Чайной ложкой нажать на корень языка, а в это время ватой, намотанной на палочку и пропитанной нужным составом, быстро другой рукой смазать горло. Школьники обычно умеют сами полоскать горло. Для этого в соответствии с предписаниями врача необходимо приготовить тог или иной лечебный раствор. Вода для полоскания должна быть теплой. Для полоскания применяют нежно-розовый раствор перманганата калия, 2%-ный раствор борной кислоты (1 чайная ложка на 1 стакан воды), раствор поваренной соли (1 чайная ложка на 1 стакан воды), ромашку, шалфей и другие лекарственные растения (см. «Чай из лекарственных трав для детей»).