| Главная |
|
Уход за жирной кожей лица.
Средства для очищения кожи.
• Лимон.а) Жирную кожу можно несколько раз в день протирать ваткой, пропитанной лимонным соком, или просто кусочком лимона. б) Можно протирать лицо смесью сока лимона и воды (1 чайная ложка сока на 1/4 стакана воды). в) Протирание лимонным соком рекомендуется для уменьшения сальности кожи лица. Перед сном смазать лицо лимонным соком, а утром сполоснуть водой. г) Для умывания без мыла добавляют сок лимона — 1,5 — 2 столовые ложки сока на 1 л воды. При нормальной коже — 1 столовая ложка. • Настойка соцветий ромашки. Одну столовую ложку соцветий залить 10 столовыми ложками водки, настаивать 7 дней в темной стеклянной посуде с плотной крышкой, процедить. Применяется для протирания жирной, пористой кожи (1 — 2 раза в неделю). • Листья мяты перечной — 1 столовая ложка, трава ромашки (или листья шалфея) 1 столовая ложка. Смесь заварить 2 стаканами крутого кипятка, настаивать, пока не остынет, процедить. Применяется в виде примочек и протираний при жирной коже, зияющих порах, угревой сыпи. • Утром полезно умываться отваром календулы, зверобоя, бадана, мяты, череды, шалфея, полыни. Эти растения уменьшают жирность кожи, придают ей бархатистость. Из такого сбора можно сделать не только отвар, но и спиртовую настойку, которую перед применением разбавлять водой в соотношении 1:5, и протирать лицо как лосьоном. • Солевые процедуры. При наличии на коже комедонов (черных точек, воспаленных и невоспаленных), угрей рекомендуют так называемые солевые процедуры. Ватным тампоном, пропитанным мыльной пеной и посыпанным мелкой поваренной солью, в продолжение 1 — 2 мин. круговыми движениями обтирают лицо. Кристаллы соли разрушают закупорку в сальных протоках и способствуют лучшему выходу кожного сала из желез. Поэтому после солевых чисток необходимо дезинфицировать кожу спиртовыми лосьонами. Затем лицо умывают водой. Эти процедуры можно делать 2 — 3 раза в неделю. • Питательный лосьон. К взбитому белку 1 яйца добавить по каплям по половине стакана одеколона, камфорного спирта и сока айвы. Ваткой, смоченной в этом лосьоне, рекомендуется очищать жирную, пористую кожу лица. После процедуры она становится нежной, гладкой, бархатистой. • Айва. Айву мелко нарезать, залить стаканом водки или 20°-ного спирта, настаивать 7 — 10 дней, процедить. Полученным лосьоном протереть лицо или пропитать тонкий слой ваты и наложить маску (за исключением глаз, ноздрей и рта) на 15 — 20 мин. При высыхании ваты повторно смочить ее настоем. После окончания процедуры ополоснуть лицо теплой водой. Рекомендуется для жирной, пористой кожи. • Алоэ. Жирную, пористую, склонную к угреобразованию кожу можно протирать консервированным соком алоэ. Для консервации к 4 частям сока добавить 1 часть спирта. Хранить в прохладном темном месте во флаконе с притертой пробкой. • Апельсин. Целый апельсин вместе с кожурой натереть на терке, полученную кашицу залить половиной стакана водки, настаивать 5—7 дней в темном месте, затем процедить, отжать массу и добавить 1 чайную ложку глицерина. Этим лосьоном рекомендуется каждый вечер протирать жирную, пористую кожу. • Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и персикового соков, употребляют для протирания лица при любом типе кожи. • Береза. Измельченную высушенную кору молодой березы залить холодной водой в пропорции 1:5, выдержать 8 час., после чего процедить. Настой применяется для протирания жирной, угреватой кожи, оказывает антимикробное, противовоспалительное и тонизирующее действие. • Грейпфрут. а) Жирную кожу рекомендуется протирать лосьоном, приготовленным из сока 1 грейпфрута, в который добавлено несколько капель камфорного спирта. б) При жирной коже с расширенными порами полезно умывать лицо митральной водой, добавив на стакан столовую ложку сока грейпфрута. • Кора дуба. Для протирания и примочек при жирной, пористой коже, склонной к образованию угрей, делают 5 — 10%-ный отвар дубовой коры. В эмалированную посуду положить 10 — 20 г измельченной коры, залить стаканом воды, посуду закрыть крышкой. Смесь кипятить на слабом огне или водяной бане 30 мин., процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Процедура способствует уменьшению салоотделения, стягивает поры, делает кожу упругой и эластичной. • Смесь измельченной коры дуба и ивы (по 1 чайной ложке) залить стаканом крутого кипятка, настаивать, процедить и влить столовую ложку пищевого уксуса. Затем смесь развести кипяченой водой в соотношении 1:10. Лосьоном рекомендуется протирать жирную кожу, а в жару ополаскивать лицо. • Зверобой. а) Две столовые ложки травы зверобоя положить в таз или миску, залить 2 — 3 л кипятка. Накрыв голову полотенцем, принимать паровую ванну 10 — 15 мин. После ванны лицо ополоснуть холодной водой. Такая паровая ванна рекомендуется 1 раз в 2 недели для очистки жирной кожи, придает ей свеэкесть и упругость. б) Столовую ложку сухих листьев и цветков зверобоя залить стаканом кипятка и настаивать 30 мин., затем процедить и использовать для примочек и протираний лица при жирной коже и вульгарных угрях. • Земляника. Для очистки жирной кожи 1/2 стакана растертых ягод земляники лесной залить стаканом водки, настаивать 1 мес., процедить, смешать пополам с водой. Лицо протирать в любое удобное время. • При жирной коже лицо рекомендуется протирать смесью из равного количества соков свежей капусты и огурцов. • При жирнойпористой коже за 10 — 15 мин. до умывания хорошо протереть лицо соком кислой капусты. • Крапива. Для протирания жирной кожи рекомендуется следующий лосьон: к 100 мл водки добавить столовую ложку сока листьев крапивы. Протирать лицо утром и вечером, не менее 2 месяцев. • При жирной коже и потливости лица в летнее время хорошее действие оказывает протирание настоем листьев мать-и-мачехи и травы тысячелистника, смешанных в равных частях. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настой процедить через 7—8 час. • Мятный лосьон для протирания жирной кожи. Две столовые ложки сушеной мяты запить 0,5 л воды, прокипятить 5— 10 мин. на медленном огне, процедить, добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, 1 чайную ложку столового уксуса или 1 чайную ложку лимонного сока. Полученным лосьоном рекомендуется протирать лицо в любое удобное время. • Половину стакана свежесобранных мелко измельченных листьев мяты и столько же сухих или свежих листьев подорожника заварить 2 стаканами кипятка и на 2 — 3 часа поставить на водяную баню. Настоем рекомендуется протирать лицо при жирной коже. • Подорожник. Хорошее очищающее действие оказывает на жирную кожу настой подорожника: 2 столовые ложки измельченных сухих листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин., охладить и процедить.
Маски для жирной кожи лица.
• Морковь.Большую сочную морковь натрите на терке. Если очень сочная, смешайте мякоть с небольшим количеством талька. Готовую кашицу нанесите на лицо. Рекомендуется при жирной, покрытой угрями, увядающей, бледной коже. • Помидорная мякоть. Кусочки помидора наложите на лицо. Рекомендуется при жирной коже землистого цвета с крупными порами. • Смородина. Раздавите горсть ягод белой и красной смородины, смешайте сок с 1 столовой ложкой картофельной муки, кашицу нанесите налицо. Хорошо сужает поры. • Натертую на мелкой терке морковь смешать с белком, взбитым в крепкую пену, добавить муку до образования кашицеподобной массы. Маску нанести на лицо и шею на 15 — 20 мин. Вечером протереть лицо ватным тампоном, смоченным в капустном соке. • Капуста. Провернуть в мясорубке капустные листья, смешать кашицу со взбитым белком. Нанести на лицо и шею на 25 — 30 мин. • Виноград. Взять 2 — 3 виноградины, надкусить кожицу и протирать лицо и шею соком. Через 15 — 20 мин. смыть. • Яблоко. Очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить ' в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теплую кашицу нанести на лицо и через 20 мин. смыть холодной водой. • Настойка из огурца. Натереть на терке 2 огурца, добавить 100 мл водки, смешать и оставить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Маску из марли смочить настойкой и наложить на лицо на 15 мин. Применяется для стягивания пор на жирной, пористой коже. • Маска из детской присыпки. Одну столовую ложку присыпки развести 3%-ной перекисью водорода или сырым молоком до кашицеобразного состояния, нанести на жирные участки кожи, исключая область глаз. • Маски из равных частей тертых хрена и яблока. Делают при пористой коже лица. • Айва. Айву натереть на мелкой терке, полученную кашицу смешать со взбитым белком и наложить на лицо. Маска используется при крупноморщинистой жирной коже. • Питательная маска. К столовой ложке растертого в кашицу винограда добавить половину желтка, немного муки или крахмала, все эти компоненты размешать до образования однородной массы. Маску нанести на кожу лица на 20мин., смыть теплой, а затем холодной водой. Такая питательная маска рекомендуется для жирной кожи. • Вишня. Столовую ложку сока вишни смешать с небольшим количеством картофельной муки и наложить на предварительно очищенную кожу на 20 мин. Маска стягивает поры, освежает кожу лица. Рекомендуется для жирной, пористой кожи. • Для жирной, пористой кожи рекомендуется маска из смеси сока грейпфрута и пшеничной муки или толокна. Наносить маску на лицо на 15 —20 мин. • Зверобой. Для жирной кожи полезна маска из сухой травы зверобоя. Траву измельчить, залить кипятком, чтобы получилась кашица, нагреть до температуры 60 — 70°С, затем остудить. Маску наложить на чистую кожу; через 15 — 20 мин. смыть теплой водой. Курс 15 — 20 масок, по 2 — 3 раза в неделю. • Земляника. При жирной коже рекомендуется маска, приготовленная из смеси хорошо взбитого в пену яичного белка и 2 столовых ложек мякоти земляники лесной в соотношении 1:1. Маску нанести на 15 ~ 20 мин., затем смыть теплой водой. При жирной коже с расширенными порами можно к смеси добавить 1 чайную ложку сока лимона или грейпфрута. • Капуста. При жирной коже в капустную кашицу добавляют толокно., Наложить на 15 — 20мин., затем смыть прохладной водой. Маска избавляет кожу от излишней жирности, питает и смягчает ее. • Картофель. Картофель отварить и растереть. Теплое картофельное пюре нанести на лицо. Маска полезна при жирной и стареющей коже. • Индийская маска. Взять по чайной ложке меда, теплого молока, картофельного крахмала, соли и перемешать до образования кашицы. Смесь нанести на лицо ватным тампоном, пласт за пластом, пока кашица не израсходуется. Через 20 — 25мин. вымыть лицо сначала теплой, затем прохладной водой. Рекомендуется для жирной кожи с расширенными порами и морщинами. Разглаживает и осветляет кожу. • Клюква. При жирной коже с расширенными порами взбить 2 чайные ложки яичного белка, медленно помешивая, влить 1/2 чайной ложки клюквенного сока. Маску накладывать 2 — 3 раза через каждые 4 — 5 мин. Смыть 2 — 3 ватными тампонами, смоченными заваркой чая. • Чайную ложку льняной муки и столько же овсяной (можно хлопьев) залить свежим молоком и дать настояться. Если потребуется, добавить еще немного молока, чтобы получилась кашица, которую щеточкой нанести на лицо и шею на 15 — 20 мин. Снять ватным тампоном, ополоснуть теплой водой. Хорошо действует на жирную кожу лица. • Маска из сока 1 лимона, 1 яичного белка, взбитого в пену, и чайной ложки меда. Смесь нанести на 30 мин., смыть холодной водой. Делать 1 — 2 раза в неделю. • Лимон. Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, дать настояться 8— 10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо на 15 — 20 мин. После снятия маски лицо не мыть. Маска стягивает поры и сглаживает морщины. • Лук и лимон. При жирной коже применяется маска из смеси лука и лимона: 2 луковицы натереть на мелкой терке, отжать сок, кашицу смешать со столовой ложкой лимонного сока, наложить слоем на лицо и через 20 — 25 мин. смыть сначала теплой, а затем холодной водой. • Мать-и-мачеха. Кашица из чистых измельченных листьев мать-и-мачехи полезна в качестве маски при нечистой, жирной коже; она успокаивает, вызывает приток крови к коже, стягивает ее. gj Морковную кашицу смешать с толокном или мукой. Смесь нанести на лицо на 15 — 20 мин. Маска пригодна для любой кожи, но особенно для жирной: питает, смягчает, избавляет от излишней жирности. • Яблоко. Хорошо освежает, витаминизирует и питает любую кожу маска из протертых яблок. На мелкой терке протереть 1 — 2 яблока, кашицу наложить на 15 — 20мин. Сухую кожу предварительно смазать кремом или растительным маслом. Маску смыть прохладной водой. При жирной, пористой коже оказывает вяжущее действие. • Маска из белой глины и талька. К смеси из белой глины и талька в равных частях (по 5 — Ю г) прибавить 1 — 2 столовые ложки свежего молока. Полученную кашицу нанести на лицо на 20 мин. Подсушивающее действие маски усиливается, если вместо молока использовать раствор, состоящий из 5 г глицерина, 15 мл спирта и 40 мл воды. Для жирной кожи с широкими порами. • Пшеничные отруби. Жирную кожу можно подсушить следующим образом: утром наложить на лицо кашицу из молока и пшеничных отрубей; когда подсохнет, вымыть лицо теплой водой. Постепенно лицо станет более матовым. • Зверобой продырявленный, трава; щавель обыкновенный, листья; календула, соцветия; мать-и-мачеха, листья — всего по 10 г. Весь сбор измельчить, залить кипятком (1:2 или 1:3). Теплую кашицу положить между слоями марли. Держать маску на лице 15 — 20мин., затем обмыть лицо теплой водой. • Зверобой продырявленный, трава; шалфей лекарственный, листья; мать-и-мачеха, листья; календула, соцветия; тысячелистник, трава—всего по 20 г. Взять 1 столовую ложку сбора на 1 стакан горячей воды; кипятить на водяной бане 10 мин., настаивать 5—7 час. в термосе. Из настоя сделать лед (в формочках для холодильника) для протирания лица по утрам. Вечером очищать кожу из этого же настоя с добавлением в него 50мл салицилового; камфорного или другого спирта и 1 столовой ложки яблочного уксуса.
Компрессы для жирной кожи лица.
Компрессы благотворно влияют на кожу лица и шеи и легко выполнимы в домашних условиях.Тепловые и горячие компрессы рекомендуется делать после очищения лица, перед массажем или нанесением питательной маски. Следует, однако, помнить, что они противопоказаны при повышенном артериальном давлении, ярко выраженной сетке кровеносных сосудов, склонности к покраснению лица. Для компрессов используются смягченная добавками вода, а также отвары лекарственных растений (в зависимости от типа кожи лица). • Цветочные корзинки тысячелистника, соцветия календулы, шалфея лекарственного, трехцветной фиалки. Три чайные ложки любого из перечисленных растений измельчают, заливают стаканом кипятка, процеживают, и через 15 мин. тепловатым настоем протирают лицо. Можно использовать и смесь этих трав. Возьмите (предварительно измельчив) по чайной ложке каждой из них и заварите кипятком. Процеженный настой употребляйте для компрессов, а гущу (добавив молочный порошок, крахмал или муку) — для масок. Полученную кашицу наложите на лицо, через 15 —20 мин. смойте. • Компресс из настоя или отвара березовых листьев. Две столовые ложки измельченных листьев залить 1л кипятка и настаивать 2 часа в эмалированной посуде с закрытой крышкой. Можно это же количество березовых листьев залить 1 л холодной воды, нагреть до кипения на очень слабом огне. В настое смочить марлевые салфетки и наложить на лицо. Компрессы чередовать: горячий — на 2 — 4 мин., холодный — на 10 — 15 мин. • Василек синий. Салфетки из марли, сложенные в 2 — 3 слоя, смачивают в настое (столовую ложку цветков василька залить стаканом кипятка и настаивать 30мин.), слегка отжимают и быстро кладут налицо так, чтобы середина компресса приходилась на подбородок, а края покрывали щеки. Компресс меняют 3 — 4раза, начиная с горячего, кончая холодным. Горячий накладывают на 3 — 4мин., холодный —на 10 — 15мин. • Настой или отвар «шишек» хмеля. Для приготовления настоя 2 столовые ложки «шишек» залить 1 л кипятка и настаивать 2 часа. Отвар готовят так: 2 столовые Ложки сырья залить 1 л холодной воды, нагреть до кипения на очень слабом огне. Махровое полотенце, сложенное в несколько слоев, смочить в горячем настое или отваре (температура не ниже 38 — 40°С) и наложить на лицо и шею на 10 — 15мин. Можно чередовать горячие компрессы с холодными. (Перед наложением компресса очистить кожу туалетной водой.) • Хвощ полевой. Точно так же, как в п. 4, можно сделать компресс из подогретого настоя травы хвоща полевого (для приготовления настоя 1—2 столовые ложки сухой травы настаивать сутки в стакане холодной кипяченой воды). • Настой ромашки. Хорошо действуют на жирную, угреватую кожу компрессы из настоя ромашки: столовую ложку сухих соцветий залить 2 стаканами кипятка, настаивать 10 — 15 мин., процедить. В умеренно горячем настое смочить салфетки, слегка отжать их и приложить к лицу 6 раз подряд через каждые 5 мин. Курс 20 — 25 процедур, из которьос первые 10 — 12 делаются ежедневно, остальные — через день. Компрессы из ромашки оказывают противовоспалительное, успокаивающее и слабое антисептическое действие. • Солевые компрессы. На 1 л воды 1 чайная ложка поваренной или морской соли. • Пудра для жирной кожи. Растолочь в ступке высушенные огуречные семена и смешать их с рисовой мукой. Ванны.
Рекомендации по применению ванн. Один из возможных вариантов ванн: возьмите
в равном количестве розмарин, шалфей лекарственный, ромашку, цветки
липы, листья мяты, кору дуба, плоды дикого каштана, листья вербы и
березы. Столовую ложку смеси положите в широкий сосуд с водой и доведите
до кипения. Далее делайте так же, как и при сухой коже.Советы народной медицины по уходу за кожей можно сочетать с рекомендациями: «Уход за сухой кожей лица», «Уход за нормальной кожей лица». |