Народная Медицина.

Болят пальцы ног и подушка под ними лечение народными средствами

Болят пальцы ног и подушка стопы под ними лечение народными средствами

• 26 Ноября, 2018
• Ортопедия и травматология
• Олег Петров

Многие сталкиваются с неприятной проблемой, когда болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, мало кто знает. Это крайне неприятный симптом, при появлении которого важно разобраться, чем он был спровоцирован. В зависимости от того, какой окажется причина этого дискомфортного ощущения в ногах, будет выстроена соответствующая схема терапии.

Неприятные ощущения

Вам стоит обеспокоиться, если у вас болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, речь пойдет далее. Нужно всегда помнить, что болезненные ощущения в ногах не всегда являются признаком патологии, даже если они доставляют серьезные беспокойства пациентам.

Как правило, стопа опухает, когда образуется повышенная нагрузка на ногу. Такое часто бывает у спортсменов, которые дают неадекватно высокую нагрузку на нижние конечности. Если же у вас ничего подобного не было, то, скорее всего, ступня болит из-за некой патологии. Так что эту ситуацию стоит рассмотреть максимально пристально.

Чтобы установить возможную причину, нужно определиться с локализацией боли, понять, по какой причине возникает дискомфорт. Болезненные ощущения в ногах часто носят диффузный характер. В этом случае ощущается разлитая боль по всей стопе. Также она может быть и локальной. Пациент способен указать конкретное место, в котором возникают болезненные ощущения.

Когда ступня болит при ходьбе, это может быть связано с проблемами в нервной или мышечной системе, патологиями опорно-двигательного аппарата. Одни из самых распространенных причин болей в ноге — подошвенный фасциит, неврома Мортона, ревматоидный артрит, иные травматические повреждения.

Подошвенный фасциит

Это одна из самых распространенных причин, когда болит подушечка стоп. Как лечить это заболевание знают ортопеды и травматологи, к которым и стоит обратиться в первую очередь. При этом недуге стопа может болеть у человека вне зависимости от его комплекции, возраста и нагрузки. В этом случае все зависит от специфики данной патологии.

Фасциит представляет собой поражение эластичных тканей стопы, соединяющих друг с другом головки плюсневых костей и пяточный бугор. Эти соединения травматичны сами по себе, а в группе риска оказываются спортсмены, пациенты с плоскостопием и лишним весом. У них регулярно болят подушечки стопы при ходьбе.

Симптомы

Симптомы этого заболевания для пациентов крайне неприятны. Поэтому в больницу нужно обратиться как можно быстрее. После тщательного обследования и постановки диагноза доктор, в зависимости от вашего конкретного случая, выберет оперативные или консервативные методы лечения.

На начальном этапе лечения боли в подушечке стопы врачи стараются побороть патологию физиотерапевтическими методами. Если пациент вовремя обратится за помощью, будет тщательно следовать всем рекомендациям специалиста, то справиться с недугом ему удастся, не прибегая к оперативному хирургическому вмешательству. Как правило, в этих случаях применяют ударно-волновую терапию, электрофорез, УВЧ-терапию, фонофорез.

Эффективным оказывается и массаж, который снимет напряжение с пятки, поможет восстановить подушечку стопы. Этот комплекс мероприятий способен обеспечить обезболивающий, успокаивающий и противовоспалительный эффект. При проведении полного курса лечения эффективность достигает 90 процентов.

Лекарственные средства

Есть и другие методы, которые помогают, когда болит подушечка стопы. Как лечить эту проблему, вам подскажет доктор. Например, он может посоветовать ортопедические пластыри, которые клеят прямо на ступню. Их делают на натуральной основе, активизируя кровообращение, нормализуя метаболические процессы, которые развиваются в конечностях.

Эти пластыри обладают согревающим эффектом, а срок терапии напрямую зависит от тяжести поражения, индивидуальных особенностей организма. В среднем, на восстановление уходит от трех до шести месяцев.

Гели и мази

Также при фасциите рекомендуют использовать гели и мази для терапии патологии, когда пациенту больно наступать на ногу. Эти лекарственные препараты способствуют тому, чтобы не только снимать боль, но и оказывать противовоспалительное действие. Они эффективны при отеках тканей для восстановления лимфотока и кровообращения.

При болях на подошве ноги под пальцами используют «Хондроксид», «Вольтарен», «Диклофенак», «Випросал», преднизолоновую мазь. Помните, что у многих мазей есть противопоказания, поэтому перед их приемом следует проконсультироваться с врачом.

Оперативное вмешательство

Если консервативные методы лечения не принесли желаемого результата, приходится рассматривать возможность оперативного вмешательства. В частности, при данном заболевании используют блокаторы, которые позволяют избавить пациента от боли на несколько месяцев, а иногда и полностью снять дискомфорт в стопе. В этом могут помочь «Дипросан», «Кеналог», «Гидрокортизон». Для достижения эффекта требуется две-три процедуры. Когда деструктивные процессы приводят к разрыву плантарной фасции, требуется срочное хирургическое вмешательство.

По время операции врач убирает ткани, которые подверглись патологическим изменениям, удаляет образовавшиеся за это время наросты. Операция возможно только при наличия широкого доступа, современного оборудования, так как требуется эндоскопическое вмешательство. В результате оно не дает практически никаких осложнений. После операции пациенту требуется восстановительный период, на протяжении которого нельзя нагружать стопу, рекомендуется делать массажи и ванночки.

Артрит стопы

Если у пациента диагностирован артрит стопы, лечение необходимо начать как можно раньше. Данная терапия направлена на нейтрализацию болезненных ощущений. Для этого пациенту назначают противовоспалительные нестероидные средства. Через несколько дней интенсивной терапии пациент начнет чувствовать, что ему стало легче ходить, боли в суставе снижаются.

Когда развивается воспаление, могут понадобиться антибактериальные препараты, которые избавляют от нагноительного процесса, отеков.

При терапии в обязательном порядке принимают хондопротекторы, в частности, «Хондроитин». Это средство способствует сохранению объема хрящевой ткани в нормальном количестве, пациент перестает страдать от болей в стопах.

Дополнительно при подобных проблемах врачи назначают лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж, помогает санаторное и курортное лечение. Также врачи могут рекомендовать пройти курс электрофореза с гидрокортизоном, фонофореза, УВЧ-процедуры. Эффективными оказываются грязевые или йодобромные, радоновые ванны, парафинотерапия.

Народные средства

Есть и народные средства, которые используют при артрите стопы. Один из самых эффективных и проверенных рецептов — йод с аспирином. На пораженный сустав следует нанести несколько таблеток аспирина, предварительно их нужно растолочь, а затем наложить сверху марлевую повязку, смоченную в воду.

Сверху наденьте носок. Лучше всего эту процедуру проделывать на ночь. Если ступня успела сильно деформироваться, лечение не оказывает должного эффекта. необходимо ложиться на операцию.

Мозоли на ногах

Мозоль на подушечке стопы должна вас всерьез обеспокоить, так как если не удалить ее вовремя, она может привести к развитию серьезного заболевания. Дело в том, что мозоль будет регулярно давить на конкретные точки, связанные с определенным органом. Из-за этого начинается излишняя стимуляция этих точек.

Поэтому необходимо с повышенным вниманием относиться к состоянию своих ног, ухаживать за стопами, не допускать образования натоптышей и мозолей, всегда носить удобную обувь.

Мозоль на подушечке, расположенная вдоль четырех пальцев, свидетельствует о том, что нужно уделить внимание дыхательной системе. Эти же мозоли могут привести к перенапряжению, нервному истощению, депрессиям.

Уплотнения на стопе

Не стоит игнорировать уплотнения на подушечке стопы. Если на него вам больно наступать, необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Только специалист сможет выяснить причину его образования.

Причинами образования уплотнений могут быть серьезные патологии — фасциит, о лечении которого уже подробно рассказывалось выше, артрит, неврома, травматические повреждения ахиллова сухожилия, подагра.

Для лечения подобных уплотнений применяют метод на основе жидкого азота, классический или аппаратный педикюр, удаление лазером, специальные пластыри, антисептические и размягчающие средства, карандаши от натоптышей.

Чтобы такие уплотнения вовсе не появлялись, нужно всегда носить удобную обувь подходящего размера из натурального материала, подбирать каблук по оптимальной высоте, применять стельки-подкладки из войлока или силикона, регулярно ухаживать за стопами, а на ночь наносить смягчающий крем, который даст полноценный отдых вашим ногам. Это является самой лучшей профилактикой такого состояния.

Онемение стопы

Когда немеет подушечка стопы, это вызывает обоснованные опасения у пациентов. С удивлением они отмечают потерю чувствительности. Это вызвано перегибанием нервных волокон и сосудов. Нередко подобный симптом указывает на нарушение кровообращения, развитие онкологических заболеваний, проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Одна из самых распространенных причин развития онемения стопы — остеохондроз. Это очень распространенное заболевание, которое сопровождается нарушением нормальным функционированием конечностей.

После диагностики данного недуга можно назначить эффективное лечение. Одна из эффективных методик — это мануальная терапия. Специалисты активно используют личный опыт и глубокие познания, чтобы эффективно помогать больному. Такое лечение, как правило, дает результат.

Повреждения стопы

Серьезные проблемы у пациента могут возникнуть при получении травмы ступни. Самые распространенные — перелом и ушиб, которые можно получить не только на улице, но и дома. Данное повреждение распространено среди спортсменов, но получить серьезную рану можно и просто гуляя по пляжу.

Если вы чувствуете острую боль сразу после травмы, отек, замечаете посинение в месте удара, резкие боли при движении, скованность, деформацию фаланг пальцев, то можете подозревать перелом.

Когда же боль распространяется на всю стопу, наблюдается гематома, отек, покраснение, то это похоже на ушиб.

А если у вас сильная боль, при которой тяжело пошевелить стопой, снижена чувствительность, а пострадавший не может встать на ногу, то можно заподозрить растяжение связок или вывих.

При подобном повреждении важно оказать пациенту эффективную первую помощь сразу после повреждения. Травму нужно осмотреть на наличие открытых ран. Если они есть, то их следует промыть водой, очистить от грязи, мелких деталей, а затем наложить чистую повязку.

Зафиксируйте стопу, чтобы максимально ее обездвижить. Для этого подойдет шина или любая жесткая пластина и перевязочный материал. На отек следует наложить холодный компресс. Для этого идеально подойдет мешочек со льдом, а если его нет, можно использовать бутылку с холодной водой.

Специальные стельки

Спасением для многих при проблемах со стопами становятся индивидуальные ортопедические стельки. Их изготавливают буквально в течение нескольких минут с учетом индивидуальных особенностей стопы пациента. Делает их специалист с учетом имеющейся патологии из качественных материалов.

Индивидуальные ортопедические стельки корректируют деформацию стопы, а также всех структур опорно-двигательного аппарата, обеспечивая ноге упругую поддержку, не сковывающую естественные движения. Такие стельки также позволяют устранить перегрузки опорно-двигательного аппарата пациента и особенно эффективны при беге.

Не менее эффективной является и коррекция с помощью специальных «клиньев», которые вклеиваются в нижнюю поверхность стелек. Они дают возможность изменить угол расположения стопы относительно горизонтальной поверхности. Для многих пациентов, судя по их отзывам, такие стельки становятся настоящим спасением, основным элементом лечения и профилактики плоскостопия. Их с успехом применяют на протяжении длительного времени.

8 Симптомы артрита пальцев ног

Артрит обычно поражает суставы рук, коленей и бедер, но он может возникать в любой части тела, где есть суставы, включая пальцы ног.

Боль в пальцах ног может быть вызвана целым рядом различных типов артрита. Иногда между костями истирается хрящ. Без защитного хряща кости трутся друг о друга.

Воспаляет ткани, вызывает боль и отек. Если вы испытываете боль в пальце ноги, читайте дальше, чтобы узнать, может ли это быть причиной артрита.

Артрит пальца стопы возникает из-за воспаления сустава пальца ноги. Болезнь чаще всего поражает большой палец ноги, но могут поражаться и другие.

Травмы или травмы, полученные в прошлом, например, сломанный или вывихнутый палец на ноге, в будущем могут вызвать артрит. Также виноваты остеоартрит, ревматоидный артрит и подагра.

Факторы риска включают:

• пожилой возраст
• избыточный вес
• семейный анамнез артрита

Женщины, которые большую часть своей жизни носят тесную обувь на высоком каблуке, также могут быть подвержены риску артрита пальцев ног.

Боль, скорее всего, первый заметный симптом артрита. Вы можете почувствовать общую боль в пальцах ног или только в большом пальце.

Люди описывают это как варьирующееся от глубокого болезненного ощущения до более острого колющего ощущения, когда они пытаются двигаться. Он может быть незначительным, умеренным или тяжелым, в зависимости от степени ухудшения или воспаления сустава.

Боль - один из наиболее частых и изнурительных симптомов артрита. Это может помешать вам получать удовольствие от обычных повседневных дел.

Со временем артрит изнашивает хрящи между суставами, вызывает воспаление тканей и повреждение синовиальной жидкости. Все эти изменения могут сделать суставы жесткими и затруднить их движение.

Благодаря меньшей амортизации и поддержке суставы становятся устойчивыми к изгибу и растяжению. Это может привести к затруднениям при ходьбе, поскольку пальцы ног играют большую роль в сохранении равновесия и отталкивании стопы от земли.

При попытке ходить может быть больно, потому что палец ноги двигается при каждом шаге.

Все типы артрита вызывают воспаление сустава, которое может привести к видимому отеку.Пальцы ног могут покраснеть и стать теплыми на ощупь.

Вы можете заметить этот симптом после того, как некоторое время посидели или встали с постели.

Отек также может затруднить надевание обуви по утрам. Они могут казаться стянутыми, пока вы не пройдете некоторое время, и опухоль не пройдет.

Вы знаете, как это звучит, когда вы хрустите костяшками пальцев? Вы можете начать слышать похожие звуки в пальцах ног, если у вас артрит. Скрежетание - тоже довольно частый симптом.

Эти звуки вызваны повреждением хряща, который обычно смягчает две кости в суставе. По мере того как хрящ изнашивается, кости могут тереться друг о друга, вызывая эти звуки.

Если развиваются костные шпоры, они также могут вызывать щелчки и трещины.

Ваш палец ноги кажется больше, чем был раньше? Он начинает вращаться от вашей ноги? Эти явления могут быть симптомами артрита пальцев ног.

По мере того, как хрящ изнашивается, а кость трется о кость, организм пытается исправить ситуацию.Ее решение - создать больше кости.

Хотя это может стабилизировать сустав, из-за этого он может казаться больше или иметь большую шишку на нем, что мало чем отличается от бурсита.

Он может оттолкнуть палец в новом направлении, создав изогнутую форму или то, что иногда называют «когтями».

Когда воспаление приводит к увеличению крови к пальцам ног, вы можете почувствовать тепло или тепло в этой области. Это может слегка раздражать, но обычно не мешает вашей повседневной деятельности.

Вы также можете увидеть покраснение на коже вокруг суставов, и они могут стать болезненными на ощупь.

Заклинивание сустава может произойти, когда он настолько разбух и жесток, что сустав больше не может гнуться.

Неровные края костей и костные шпоры также могут стать причиной блокировки сустава. Может возникнуть ощущение, что палец застрял, и это может быть болезненно.

Обычно это не постоянное состояние. Возможно, вам придется немного прогуляться или попытаться снова согнуть палец ноги.

Все эти симптомы могут сделать ходьбу чрезвычайно болезненной и трудной. Вы можете скорректировать походку, пытаясь снизить вес на пальцы ног.

Вы можете даже прекратить тренировку. К сожалению, такого рода изменения могут повлиять на остальную часть вашего тела, вызывая боли в бедре или спине, увеличение веса и другие проблемы.

Люди с артритом большого пальца ноги особенно подвержены неподвижности.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо симптомы артрита пальцев ног.Существуют процедуры, ортопедические стельки, физиотерапия и специальная обувь, которые помогут вам чувствовать себя лучше и оставаться активным.

естественных методов лечения, которые вы можете попробовать дома

Подагра - это тип артрита, который вызывает боль, похожую на остеоартрит, хотя есть некоторые отличия.

Это вызвано высоким содержанием мочевой кислоты в крови. Затем мочевая кислота накапливается в суставах, вызывая воспаление с дискомфортом и болью.

Могут помочь некоторые натуральные средства. Однако если боль при подагре очень внезапная или сильная, обратитесь к врачу, прежде чем пробовать любое из перечисленных ниже средств.

Вишня или терпкий вишневый сок

Согласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или сырая - является очень популярным и потенциально успешным домашним средством для многих.

Одно исследование 2012 года и другое в том же году также предполагают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным.

Магний

Магний является диетическим минералом. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя исследования этого не доказывают.

Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватный уровень магния связан с более низким и здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры.Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании.

Попробуйте принимать добавки магния, но внимательно читайте инструкции на этикетках. Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе.

Имбирь

Имбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна.

Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке.Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно.

Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к тому месту, где вы испытываете боль, хотя бы раз в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут.Выпивайте 3 чашки в день.

Возможны взаимодействия. Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу.

Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой

Яблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство.

Нет убедительных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты.

Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день.

Сельдерей или семена сельдерея

Сельдерей - это продукт питания, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща.

Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление.

Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Чай из крапивы

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль.

Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но это были самцы кроликов, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика.

Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день.

Одуванчик

Чаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек.

Они могут снизить уровень мочевой кислоты у лиц с риском повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре.

Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Семена расторопши

Расторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах.

Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом.

Гибискус

Гибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах.

Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах.

Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Местное холодное или горячее нанесение

Также может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам.

Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти.

Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное.

Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима.

Яблоки

Сайты о естественном здоровье могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих это при подагре.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры.

Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара.

Бананы

Считается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать.

Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо.

Ешьте один банан в день для пользы. Нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре.

Английская соль

Некоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры.

Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья.

Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы.

12 причин и домашние средства

Причины судорог пальцев ног могут включать:

1. Напряженные или слабые мышцы

Десятки крошечных мышц помогают ступням и пальцам ног двигаться. Напряжение в любой из этих мышц может вызвать мышечные спазмы и боль.

Иногда боль исходит от другой мышцы. Примером этого может быть напряжение в голеностопном суставе или ахилловом сухожилии, которое вызывает мышечные спазмы стопы или пальцев ног.

Некоторые общие причины мышечного напряжения или слабости включают:

• новый режим упражнений
• ношение неподходящей обуви
• малоподвижный образ жизни
• отсутствие растяжки перед тренировкой

2. Травмы мышц

Травмы мышц и другие ткани стопы, пальцев ног или икры могут вызывать судороги или болезненность пальцев ног.

Растяжение связок, которое является травмой связок, может вызвать слабость и боль в пальцах ног. Растяжения, представляющие собой травмы мышц или сухожилий, также могут вызывать боль.

Некоторые частые причины мышечных травм включают:

• перенапряжение
• падение или удар по ступне или ноге
• перенапряжение мышцы, сухожилия или связки

3. плохо подогнанная обувь

туфли на высоком каблуке, обувь, которая слишком тугие или свободные, а обувь с острым носком может давить на пальцы ног и прилегающие участки.

Это давление может вызвать судороги пальцев ног, особенно если обувь заставит их принять неудобное положение. Неподходящая обувь также может стать причиной мышечных травм.

4. Обезвоживание

Обезвоживание иногда вызывает спазмы мышц или чувство напряжения.

Обезвоживание особенно часто вызывает судороги пальцев ног, когда мышцы уже травмированы или перенапряжены, или когда тесная обувь повреждает пальцы ног.

5. Нарушение баланса электролитов

Нарушение баланса электролитов может вызвать спазмы и спазмы мышц. Иногда обезвоживание вызывает дисбаланс электролитов.

В других случаях причиной может быть основное заболевание.Тетания, вызванная низким уровнем кальция, представляет собой дисбаланс электролитов, который может вызвать мышечные судороги.

6. Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног (СБН) может вызывать по ночам судороги стоп и ног, странные ощущения в ногах и затруднять засыпание человека.

Примерно треть людей старше 50 лет испытывают СБН. Ночные судороги стопы и ног также распространены у беременных женщин.

RLS недостаточно изучен, и врачи не уверены, что его вызывает.

7. Повреждение нервов

Невропатия - это повреждение нервов человека. Состояние вызывает боль, судороги, покалывание или онемение.

Неконтролируемый диабет - частая причина повреждения нервов. Люди с диабетической невропатией обычно испытывают боль, мышечные спазмы, онемение и язвы на ступнях и пальцах ног.

Другие состояния также могут вызывать повреждение нервов, включая болезнь Паркинсона.

8. Плохой кровоток

Когда нет достаточного кровотока к ступням или пальцам ног, они могут болеть или спазмироваться.Длительное сидение, диабет и слишком долгое скрещивание ног могут замедлить кровоток к пальцам ног и ступням.

Заболевание периферических артерий приводит к сужению артерий по всему телу, что ослабляет кровоток. Это состояние также может вызвать судороги пальцев ног.

9. Артрит

Артрит - это группа заболеваний, вызывающих боль и воспаление в суставах. Для некоторых людей боль при артрите ощущается как мышечные спазмы.

Если человек также испытывает боль в суставах или болят другие суставы, например, в руках, это может быть признаком артрита.

10. Дистония

Дистония - это симптом, а не болезнь. Дистония - это непроизвольное сокращение или спазм мышцы или группы мышц.

Дистонию могут вызывать многочисленные заболевания, такие как болезнь Вильсона, рассеянный склероз, травмы головного мозга или даже инсульт.

11. Органная недостаточность

Проблемы с различными органами могут изменить уровень электролитов, затруднить усвоение организмом питательных веществ и повредить мышцы и нервы.

Органная недостаточность может вызвать боль, судороги и спазмы во всем теле.Людям с риском почечной или печеночной недостаточности следует обратиться к врачу, если они испытывают мышечные судороги.

12. Редкие инфекции

Очень редко инфекция может повредить мышцы или нанести вред нервной системе, вызывая мышечные судороги.

Столбняк, например, может вызывать мышечные спазмы, хотя спазмы обычно начинаются в желудке или челюсти.

Почему у меня красные пальцы ног? Причины, другие симптомы и лечение

Если вы купите что-либо по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Пальцы ног могут казаться красными из-за холодной погоды, травм, инфекции или других заболеваний. Покраснение обычно проходит само по себе, хотя некоторые причины требуют лечения.

В этой статье будут рассмотрены некоторые из наиболее распространенных причин покраснения пальцев ног. Мы также описываем методы лечения и даем советы по профилактике.

Обморожения - это красные или фиолетовые пятна, которые появляются после того, как кожа подверглась воздействию холодной погоды. Они могут чувствовать зуд. Другое название этих отметин - перниоз.

Обморожения развиваются вскоре после воздействия холода, и они часто становятся более заметными, если человек быстро согревает кожу, например, перед огнем или обогревателем.

Точная причина неизвестна, но они могут возникать, когда мелкие кровеносные сосуды нагреваются быстрее, чем могут справиться более крупные сосуды.Это может привести к попаданию крови в мягкие ткани.

Они выглядят как красные или фиолетовые пятна и, как правило, появляются на пальцах ног, пальцах ног, носу, щеках или ушах. Обморожение со временем может превратиться в волдыри или язвы, и это может быть очень болезненным.

Обморожения чаще встречаются у детей и женщин молодого и среднего возраста. Следующие факторы также увеличивают риск их развития у человека:

Болезнь Рейно или феномен Рейно - редкое заболевание, поражающее кровеносные сосуды пальцев рук и ног.

Когда человеку с этим заболеванием холодно или он подвержен стрессу, его кровеносные сосуды могут сузиться. Это предотвращает попадание крови на поверхность кожи в некоторых частях тела, и эти области могут стать белыми или синими. Кожа имеет тенденцию краснеть и покалывать, когда кровь возвращается.

Специалисты не знают, что вызывает болезнь Рейно. Это чаще встречается у женщин и людей старше 30 лет. В тяжелых случаях потеря кровотока может привести к язвам или смерти пораженной ткани, требующей ампутации.

У людей с болезнью Рейно также больше шансов заболеть обморожением после воздействия холода.

Бурсит большого пальца стопы - это заполненный жидкостью мешок, который окружает сустав большого пальца стопы и смягчает его. Он развивается, когда кость, соединяющая палец на ноге, поворачивается наружу. При этом большой палец ноги толкается внутрь, к другим пальцам, и сустав выступает наружу.

Большая часть обуви оказывает давление на бурсит большого пальца.Со временем сустав может опухать и становиться красным, жестким и болезненным.

Бурситы, как правило, развиваются семьями, потому что форма стопы передается по наследству. Они чаще развиваются у людей с низким сводом стопы, плоскостопием или расшатанными суставами.

У людей из группы риска ношение узкой обуви или обуви на высоком каблуке может спровоцировать развитие бурсита или усугубить его.

Они чаще встречаются у женщин и более симптоматичны у людей, которые проводят много времени на ногах.

Инфекции кожи и ногтей могут вызывать покраснение, отек и боль в пальцах ног.Эти инфекции обычно вызывают бактерии или грибки.

Инфекции ногтей, или паронихия, могут вызывать образование опухшей шишки вокруг ногтя, из которой может вытекать гной.

Термин «сломанный палец стопы» относится к перелому - возможно, травматическому или стрессовому - в кости пальца ноги.

Травматический перелом, также называемый острым переломом, возникает в результате удара или прямого удара. Эта травма может произойти, когда человек уронит что-то тяжелое или сильно ударит ногу.

Признаки травматического перелома включают:

• звук в момент травмы
• боль в месте удара, которая может длиться несколько часов
• искривленный или ненормальный вид пальца ноги
• покраснение с последующим покраснением синяк и отек на следующий день

Стресс-переломы или переломы по линии роста волос обычно не вызывают синяков или покраснений. Это крошечные трещины в кости, причиной которых обычно является постоянный стресс. Они часто поражают спортсменов и людей с остеопорозом или аномалиями стопы.

Когда красные пальцы ног требуют лечения, лучший выбор зависит от причины обесцвечивания:

Обморожение

От стероидных кремов, отпускаемых без рецепта, можно избавиться от обморожения. Их можно найти в аптеках или выбрать в Интернете.

Врачи также советуют людям не царапать следы и содержать все покрытые волдырями или изъязвлениями чистыми и сухими, чтобы избежать заражения.

Чтобы предотвратить образование обморожений на пальцах ног, держите ступни в тепле и сухости.

Любой, кто испытывает повторное обморожение, должен поговорить с врачом, который может порекомендовать лечение препаратом, который делает кровеносные сосуды толще.

Также стоит отметить, что курение нарушает кровообращение. Отказ от курения может помочь предотвратить обморожение.

Болезнь Рейно

Врач может порекомендовать лекарства, которые помогают держать кровеносные сосуды открытыми.

Следующие советы могут помочь людям справиться с симптомами болезни Рейно в домашних условиях:

• При первых признаках симптомов замочите ноги в теплой воде.
• Всегда держите руки и ноги в тепле в холодную погоду.
• Старайтесь избегать триггеров, таких как некоторые лекарства и стресс.

Бурсит большого пальца стопы

Ношение обуви с широкой гибкой подошвой и достаточным пространством для пальцев ног может облегчить боль при бурсите. Сандалии, обувь из мягких материалов и туфли на низком каблуке - хорошие варианты.

Постарайтесь защитить бурсит большого пальца с помощью повязки или гелевой прокладки. Эти прокладки доступны для покупки в Интернете.

Поддержание здорового веса также поможет справиться с симптомами.

Когда бурсит пальца становится болезненным или раздраженным, попробуйте:

• смочить ступню теплой водой
• обернуть эту область пакетом со льдом
• принять нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен
• массировать область

Если боль в косточке мешает физической активности, обратитесь к врачу. Они могут порекомендовать инъекции кортизона или, в тяжелых случаях, операцию.

Травматический перелом пальца ноги

Некоторые травматические переломы пальцев стопы заживают самостоятельно после отдыха. Другим требуется шина, чтобы удерживать кость в фиксированном положении во время заживления.

Американский колледж хирургов стопы и голеностопного сустава рекомендует всем, у кого есть перелом пальца ноги, носить обувь с жесткой подошвой, чтобы защитить палец и удерживать его на месте.

В тяжелых случаях врач может порекомендовать операцию. Обычно для этого используются фиксирующие устройства, например, булавки.

Покраснение пальцев ног может быть вызвано рядом проблем со здоровьем. Они варьируются от краткосрочных травм до долгосрочных нарушений кровообращения.Лечение и профилактика будут зависеть от причины изменения цвета.

Смотрите также

• Пульс высокий народные средства
• Эффективное народное средство
• Лейкоплакия народные средства
• Лечение тэла народными средствами
• Народные средства от отдышки сердечной
• Чего боится медведка народные средства
• Подвернула ногу опухла косточка что делать народные средства
• Как укрепить иммунитет ребенку 3 лет при частых простудах народные средства
• Народные средства для стирки белья в стиральной машине
• Мигрень симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях
• Трещины на крайней плоти у мужчин лечение народными средствами