Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Чем лечить аллергию народными средствами

Лечение аллергии в домашних условиях народными средствами

Главная » Разное »

Аллергия появляется в результате повышения восприимчивости организма к окружающим раздражителям. При этом количество заболевших стремительно увеличивается из-за загрязненной экологии и возрастания числа контактов с химическими веществами. Аллергенами могут стать: растения, еда, пыль, средства бытовой химии, косметические компоненты и другие.

В последнее время многие стали пользоваться народными средствами для устранения аллергии. И не зря, такие рецепты отличаются безопасностью, натуральным составом и действенностью. Рассмотрим, что помогает от аллергии, и какие домашние средства стоит использовать для быстрого устранения симптомов заболевания.

Особенности лечения в домашних условиях

Лечение аллергии в домашних условиях с использованием проверенных народных рецептов является не только эффективным, но и намного щадящим для организма. Природные компоненты не вызывают серьезных побочных эффектов и не оказывают подавляющее воздействие на почки и печень, в отличие от большого числа противоаллергических аптечных препаратов.

Однако, выбирая народные средства, стоит придерживаться некоторых правил:

Выбор конкретного средства должен проводиться с учетом переносимости организмом всех ингредиентов, входящих в состав рецепта.
Используя целебные снадобья нужно знать, что спровацировало аллергическую реакцию, чтобы исключить возможное обострение заболевания.
Перед применением народных средств важно посетить опытного специалиста. В некоторых случаях аллергия требует сложного комплексного лечения, а домашние рецепты могут принести пользу только в качестве дополнительной терапии.
Компоненты подбираются в зависимости от вида аллергена, вызвавшего неадекватную реакцию организма.

Далее рассмотрим народные проверенные рецепты, помогающие снять симптомы аллергической реакции, вызванной различного рода аллергенами.

Чем лечить аллергический ринит?

Для аллергического ринита характерен сезонный характер, чаще всего он проявляется в начале весны. Основными симптомами такого вида аллергии являются: чиханье, заложенность носа и зуд. Для борьбы с недугом можно воспользоваться следующими рецептами.

Березовый деготь

Необходимые ингредиенты: березовый деготь и молоко.

В стакане с молоком растворяют 2-3 капля дегтя, приобрести который можно в аптеке. Лучше начать с 2 капель, каждый день прибавляя к дозировке 1 каплю. Выпивают смесь утром. Принимают молочный напиток до тех пор, пока количество не достигнет 12 капель (10-11 дней). Затем процесс должен пойти в обратной последовательности. После чего необходимо сделать перерыв длиной в 7 дней. При необходимости курс можно пройти заново. Такая процедура поможет не только вылечить аллергию, но и очистит кровь и сосуды.

Морская соль

Необходимые ингредиенты: морская соль и вода.

Достаточно просто развести в стакане воды (теплой) 1 чайную ложку соли. Таким раствором трижды в день промывают носовую полость. Этот народный рецепт защитит носовую полость от воздействия окружающих аллергенов: пыли, пыльцы, частичек шерсти, компонентов бытовой химии.

Алоэ

Необходимые ингредиенты: алоэ.

Необходимо взять 1-2 мясистых листка алоэ, промыть их и прокрутить через мясорубку. Получившийся сок закапывать в нос по 5 капель трижды в день.

Как бороться с аллергическим кашлем?

Кашель, возникающий при аллергии, отличается от простудного приступообразным характером и длительностью. Он всегда сухой и часто усиливается ночью. Правильно подобранные народные рецепты помогут смягчить его, устранить воспаление в горле и восстановить слизистую поверхность дыхательных путей.

Мед

Ингредиенты: мед, лимон и вода.

Вместе с кожурой измельчают целый лимон. Добавляют мед и воду. Меда должно быть больше полученной лимонной смеси в 2 раза, а воды — в четыре. Все ингредиенты тщательным образом смешивают и подогревают на огне. Доводить до кипения нельзя, поскольку в таком состоянии они потеряют свои целебные свойства. Получившийся отвар выпивают в течение дня небольшими порциями.

Чай с ромашкой

Ингредиенты: ромашка, лимон и черный чай.

Необходимо заварить крепкий черный чай. Добавить дольку лимона и цветки ромашки. Желательно заваривать такой напиток в термосе и дать ему настояться около часа. Выпивают чай в теплом виде маленькими глотками, 3-4 раза в день.

Имбирь

Ингредиенты: имбирь.

Корень имбиря следует тщательно промыть, мелко нарезать и заварить в чайнике, как чай. Готовый напиток выпивают по 100 мл трижды в день.

Чем лечить аллергию на пыль?

Чтобы успешно бороться с аллергией на домашнюю пыль, нужно проводить влажную уборку ежедневно, менять постельное белье хотя бы раз в неделю, пылесосить матрасы и ковры или сдавать их в химчистку, установить увлажнитель воздуха. Облегчить состояние и вылечить аллергию на пыль помогут следующие рецепты.

Настой одуванчика

Что потребуется: одуванчики и кипяченая вода.

Необходимо собрать цветущие головки одуванчиков и немного их подсушить. К 100 граммам подсушенных цветков добавляют 500 мл кипятка. Такую смесь заваривают под крышкой в течение 8-10 минут. Готовый настой процеживают и выпивают по 100 мл. Эффективнее принимать перед едой.

Отвар шиповника

Что потребуется: корень одуванчика и плоды шиповника.

По отдельности нужно пропустить через мясорубку корни одуванчиков и плоды шиповника. Понадобится по 2,5 десертной ложке измельченной массы обоих растений. Готовую растительную смесь (5 десертных ложек) заливают 1 литром кипятка и настаивают всю ночь. Утром жидкость необходимо прокипятить на медленном огне в течение 3-5 минут и снять с плиты. Получившийся отвар настаивают еще 4 часа. После этого целебный напиток готов. Принимать его необходимо в теплом виде, по 60-70 мл трижды в день.

Сок сельдерея

Что потребуется: сельдерей.

Измельчите стебли растения, заверните их в марлю и выдавите сок. Пейте такой напиток по 1 десертной ложке перед употреблением пищи.

Аллергия на пыльцу растений и шерсть животных

Аллергия на пыльцу растений (или же поллиноз) — одна из самых распространенных форм аллергических реакций. Также часто встречается неадекватная реакция организма на шерсть животных. При таких заболеваниях у человека наблюдается нарушение дыхания, слезоточивость и головные боли. Но бороться с аллергией в домашних условиях можно и в таких случаях. Эффективными являются следующие рецепты.

Мумие

Понадобится: мумие (горная смола) и вода.

1 грамм мумие (продается в аптеке) следует растворить в 100 мл воды. Приготовленный раствор принимают утром натощак. Продолжительность лечения составляет 3 недели.

Травяная настойка

Понадобится: листва грецкого ореха, цветки фиалки и корень лопуха.

Соберите и измельчите все ингредиенты. Перемешайте и засыпьте в термос 2 десертные ложки растительной массы. Добавьте стакан кипятка. Получившемуся отвару дайте настояться около 6 часов и процедите. Принимайте напиток по ¼ стакана утром и вечером.

Череда

Понадобится: череда и хмель.

Разотрите сухую траву череды и хмеля, смешайте их в равных количествах. Перед сном приготовьте напиток: 1 десертную ложку массы залейте стаканом кипяченой воды (горячей) и настаивайте около 15 минут. Выпейте напиток, пока он не остыл.

Что делать при пищевой или лекарственной аллергии?

Главное — постараться выявить вид аллергена и исключить его из рациона. А для устранения неприятных симптомов стоит воспользоваться одним из проверенных рецептов.

Настой ромашки

Необходимые компоненты: цветки ромашки и кипяток.

Соберите около 40-50 грамм соцветий ромашек. Залейте их 200 мл кипятка и дайте настояться примерно полчаса. Готовый настой выпивайте по 40-60 мл до еды трижды в день.

Настойка крапивы

Необходимые компоненты: листья крапивы и кипяток.

В пол-литровую банку положите листья крапивы (банку необходимо наполнить практически до краев). Добавьте пол-литра кипятка (крутого) и настаивайте всю ночь. Утром отфильтруйте и пейте трижды в день по 100 мл.

Чеснок

Необходимые компоненты: чеснок.

Это самый доступный и легкий рецепт. Просто съедайте зубчик чеснока (размятый) после каждого употребления пищи, запивая его водой.

Как лечить аллергические высыпания на коже?

При аллергии часто появляются высыпания на коже. К примеру, дерматит или крапивница. Они сопровождаются зудом, покраснением и жжением. Рассмотрим, какими народными средствами возможно устранить такие симптомы.

Домашняя мазь

Набор ингредиентов: вазелин и цветки календулы.

1 десертную ложку цветков календулы следует измельчить до порошкообразной консистенции. К готовому порошку добавляют 5 десертных ложек вазелина и все перемешивают. Получившейся мазью можно обрабатывать любые участки кожи с покраснениями, зудом или крапивницей.

Лавровый лист

Набор ингредиентов: лавровый лист и кипяток.

4 небольших листа лавра заливают 200 мл кипятка и ставят на плиту на четверть часа, включив медленный огонь. Остывшим отваром протирают проблемные участки кожного покрова 2-3 раза за день.

Ванночки с чередой

Набор ингредиентов: трава череда.

10-12 ложек травы залейте 2 литрами кипятка. Поставьте отвар на огонь, прокипятите 20 минут. Готовую лечебную настойку добавьте в ванну с водой. Также можно купить готовые брикеты с чередой для принятия ванн.

Если вы не знаете, как лечить аллергию в домашних условиях, воспользуйтесь вышеперечисленными рецептами. Они помогут привести организм в порядок!

9 эффективных домашних средств для лечения аллергии у детей

Аллергия - это чрезмерная реакция иммунной системы на определенные вещества (или аллергены), которые обычно не являются вредными. Часто беспокоят аллергии. В некоторых случаях тяжелая аллергическая реакция может привести к анафилактической реакции, которая может быть опасной для жизни. Фактически, это одна из причин, по которой дети пропускают школу (1). Знание родителям о типе аллергии у вашего ребенка может помочь принять меры предосторожности, а также улучшить качество его жизни.

В этом посте MomJunction мы расскажем вам о различных типах аллергии у детей, их причинах, симптомах и естественных методах облегчения аллергии.

Типы аллергии у детей

Аллергии можно классифицировать в зависимости от пораженной части тела и способа передачи аллергена. Некоторые основные типы аллергии, которые поражают детей:

Сезонные или респираторные аллергии
Кожные аллергии
Пищевые аллергии
Другие аллергии

Мы расскажем вам о каждом типе аллергии, его причины, симптомы и естественные средства правовой защиты.

Сезонная или респираторная аллергия

Сезонная аллергия может возникнуть в любое время года. Они поражают, когда ребенок подвергается воздействию аллергенов окружающей среды, включая пыльцу, пыль, дым и т. Д. Они могут затронуть около 40% детей (2).

Причины сезонной аллергии

Причины могут варьироваться от ребенка к ребенку. Вот некоторые из основных из них:

Пыльца травы и деревьев, а также воздействие пестицидов и удобрений могут быть причинами сезонной аллергии весной г. (3).
Амброзия и трава являются основными триггерами в summer для аллергии (4).
Соснежка, дурнишник, горящий куст, перекати-поле и баранина могут вызывать аллергию осень (4).
В холодные дни зимы года дети в основном находятся в закрытых помещениях. Пыль, латекс в одежде и плесень - частые триггеры сезонной зимней аллергии (5).
Сенная лихорадка является частым триггером сезонной аллергии. Это могло произойти в любое время года.Пыльца может происходить из сорняков, трав и деревьев (6).
Пыль в атмосфере, например, пыль на спортивной площадке, дым или грязный дым от транспортных средств.
Пыль на коврах, шторах, постельных принадлежностях, одеялах.
Мех животных, перья птиц и мягкие игрушки из меха. Это особенно часто встречается у детей, играющих с кошками, собаками и т. Д.
Иногда аллергическая реакция возникает после использования духов, талька или сжигания ароматных благовоний.
Укусы насекомых могут вызвать тяжелую аллергическую реакцию.

Симптомы сезонной аллергии

Ниже приведены некоторые из общих симптомов сезонной аллергии:

Боль в горле
Чихание и насморк
Слезотечение
Застой и хронический кашель
Сухой и отрывистый кашель, приступы кашля
Зуд в носу и глазах
Заложенный нос
Свистящее дыхание, хрюканье
Учащение дыхания.
Нарушение сна и поведенческие проблемы
Усталость
Инфекции носовых пазух и уха
Астма

Избавление от сезонной аллергии

Некоторые средства, которые могут помочь ребенку с сезонной или респираторной аллергией (7).

Антигистаминные препараты , как известно, лечат симптомы аллергии, включая сенную лихорадку. Педиатр может назначить подходящий, будь то таблетка, инъекция, жидкость или капсула.
Врачи могут прописать противоотечные средства (спреи для носа, капли в нос, таблетки или жидкости) при симптомах простуды, включая заложенность носа.
Глазные капли
В некоторых случаях врачи могут назначить уколы от аллергии или назальные стероиды, если обычные лекарства неэффективны.
Бронходилататоры при хрипах и небулайзерах.

Кожные аллергии у детей

Кожа - самый большой орган тела, на который могут воздействовать аллергены (8) (9).

Причины кожной аллергии

Различные вещества и соединения могут вызывать аллергическую реакцию кожи.

Консерванты : Некоторые дети могут страдать от аллергии, когда их кожа подвергается воздействию определенных ингредиентов. Некоторые распространенные аллергены включают высвобождающие формальдегид и метилизотиазолинон, такие как гидантоин DMDM, диазолидинилмочевина и 3-диол бронопол.Их можно найти в увлажняющих кремах, косметике для лица, шампунях и других косметических продуктах.
Металлы : По данным Американской академии дерматологии, около 11 миллионов детей страдают аллергией на никель. Этот металл обычно встречается в украшениях, крючках, молниях, а также в некоторых ремнях. Даже краски для лица содержат небольшое количество этих металлов.
Ботанические аллергены : У некоторых детей может быть чувствительная кожа. Контакт с некоторыми эфирными маслами, такими как масло чайного дерева, лаванды, мяты перечной и цитронеллы, может вызвать кожные реакции.
Если ребенок случайно коснется раздражающего химического вещества.
У некоторых детей аллергия на одежду из полиэстера, шерсти или других тканей.

Симптомы кожной аллергии

Некоторые из общих признаков кожной аллергии: (10) (11):

Сухая или зудящая кожа
Покраснение на коже
Высыпания в суставах, например, в локтевых, под коленями и уши, и на запястьях
На теле появляются белые или красные бугорки, называемые крапивницей.
Изменение цвета кожи вокруг губ, щек или глаз.
Волдыри или ощущение жжения.
Сыпь макуло-папулезная и бледнеет при надавливании.Это проявляется по всему телу. Важно дифференцировать эту сыпь от ветряной оспы, кори и т. Д.
Ребенок жалуется на сильный зуд.

Естественное облегчение кожной аллергии

Натуральные средства могут помочь в лечении некоторых кожных аллергий или облегчить симптомы (11) (12) (13):

Прикладывание пакетов со льдом или влажной ткани к зудящей коже может принести облегчение . Помогают охлаждающие агенты, такие как каламин и ментол.

Ношение хлопчатобумажной ткани поможет избежать зуда в случае кожной аллергии.Также может помочь купание в теплой воде.

Некоторым детям врачи могут назначать антигистаминные препараты в зависимости от симптомов.

В некоторых случаях врачи могут предложить применение ингибиторов кальциневрина или кортикостероидов (местных стероидов) для уменьшения воспаления.

Увлажняющие средства, такие как Vanicream и вазелин, могут помочь уменьшить раздражение.

Пищевая аллергия у детей

По данным Food Allergy Research & Education, каждый 13-й ребенок в США страдает пищевой аллергией (14).Когда организм ребенка специфически реагирует на определенные продукты, это называется пищевой аллергией. Это происходит, когда иммунная система принимает пищевые соединения за патогены и вызывает иммунный ответ. Пищевая аллергия может варьироваться от легкой до тяжелой (опасной для жизни).

Причины пищевой аллергии

У каждого ребенка может быть аллергия на разные продукты, но одни продукты вызывают аллергию чаще, чем другие (15).

Молоко, яйца, соя, пшеница и орехи могут вызывать легкие симптомы аллергии.
Арахис, моллюски и рыба могут вызывать серьезные симптомы у некоторых детей.
Аллергия на коровье молоко.
Глютен аллергия.

Симптомы пищевой аллергии

Симптомы пищевой аллергии могут проявиться в течение нескольких минут или часов после приема пищи. Легкие симптомы могут поражать нос, рот, кишечник или кожу. Тяжелые симптомы могут поражать горло, легкие, рот, кишечник, кожу, сердце или другие органы (15).

Тошнота, рвота, судороги и дискомфорт
Рвота и диарея
Отек и зуд во рту, на языке, около губ или в горле
Свистящее дыхание или затрудненное дыхание
Кашель или насморк.
Экзема или крапивница

Естественное избавление от пищевой аллергии

Не существует лекарств для лечения пищевой аллергии. Единственный вариант - полностью отказаться от аллергена. Если пища является важным источником питания, врач может порекомендовать добавки и альтернативные продукты.
Необходимо ввести антигистаминные препараты.

Другие аллергии у детей

1. Аллергия на домашних животных

Перспектива домашних животных (например, мех, перья или чешуйки кожи), моча и слюна могут быть потенциальными аллергенами (16).Симптомы аллергии на домашних животных могут включать кожную сыпь, насморк или чихание, кашель, затрудненное дыхание, а также зуд или покраснение глаз.

Лечение зависит от тяжести симптомов. Легкие могут пройти после мытья рук водой с мылом. Пылесосить и содержать дом в чистоте может помочь избавиться от перхоти домашних животных. Однако серьезные симптомы можно лечить с помощью уколов от аллергии (по назначению врача). Ребенку следует избегать домашних животных, чтобы предотвратить аллергию в долгосрочной перспективе.

2. Аллергия на лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать у детей аллергические реакции от легкой до тяжелой. Симптомы могут включать прыщи или покраснение от различных видов стероидов, пурпурную или красную сыпь от антибиотиков (которые содержат фенолфталеин, тетрациклин или сульфамид), пурпурную область из-за некоторых разжижителей крови и волдыри из-за сульфамида, пенициллина или некоторых антибиотиков. (17). Аллергические реакции очень распространены на антибиотики, в основном группы пенициллина. Всегда отмечайте, на какие лекарства у вашего ребенка аллергия, и избегайте их в следующий раз.

В зависимости от тяжести симптома лекарственную аллергию у детей можно лечить адреналином, антигистаминными препаратами или кортикостероидами в соответствии с предписаниями врача. Если лекарство носит временный характер, симптомы исчезнут после прекращения приема. Родители также могут обсудить с врачом своего ребенка альтернативные лекарства, которые вряд ли вызовут аллергию.

Когда вызывать врача?

Если у вашего ребенка проявляются тяжелые симптомы аллергии, следует обратиться к врачу.Кроме того, если естественные средства от аллергии не помогают, обратитесь к врачу для получения соответствующего лечения.

Аллергия в основном поддается лечению, и не о чем беспокоиться. Однако тяжелая аллергическая реакция, такая как анафилактическая реакция, требует неотложной медицинской помощи. И требует немедленной медицинской помощи. Многие дети предрасположены к аллергии, так как у родителей есть аллергия. Это вообще наследственное. И поэтому даже легкое раздражение может вызвать аллергическую реакцию. Важно соблюдать меры предосторожности и знать о естественных мерах облегчения, которые могут помочь при лечении аллергии у детей.Воздержание от аллергенов поможет избежать дополнительных проблем и позволит вашему ребенку вести здоровый образ жизни.

Ссылки:

Домашнее средство от кожной аллергии: естественные альтернативы

Что такое кожная аллергия?

Кожная аллергия возникает, когда ваша иммунная система реагирует на предполагаемую угрозу, которая обычно безвредна для вашего организма. Общие симптомы кожной аллергической реакции могут включать:

Самый эффективный способ избежать кожной аллергии - ограничить или избегать контакта с аллергеном. Но если вы все же вступите в контакт с аллергеном, есть домашние средства для устранения симптомов.

Существует ряд домашних средств, которые люди использовали годами для облегчения симптомов, вызванных аллергическими кожными реакциями.Вот некоторые из них:

Овсяная каша

Овсяная каша обладает множеством биологически активных свойств, включая антиоксидантные и противовоспалительные компоненты. Все это может помочь уменьшить зуд при кожных аллергических реакциях.

Популярные способы использования овсянки для лечения кожной аллергической реакции включают ванну с овсянкой или припарки. Оба требуют порошковой овсянки. Вы можете приготовить измельченную овсяную кашу, измельчив купленную в магазине овсянку в мелкий порошок с помощью блендера, кухонного комбайна или кофемолки.

Овсяная ванна

Добавьте 1 стакан порошкообразной овсянки в ванну с теплой водой.
Тщательно перемешайте овсянку с водой в ванне.
Сядьте в ванну и полностью погрузитесь в нее.
Через 30 минут ополоснитесь прохладным мягким душем.

Припарка из овсянки

Добавьте 1/4 стакана измельченной овсянки в миску для смешивания.
Смешайте дистиллированную воду с овсяной мукой, 1 ч.вовремя.
Продолжайте перемешивать и добавлять воду, пока не получите однородную пастообразную массу.
Нанесите пасту на пораженный участок.
Осторожно перебинтовать область влажной тканью.
Через 30 минут снимите влажную ткань и осторожно промойте пораженный участок прохладной водой.
Увлажните область.

Варианты: Вы также можете добавить 1 чайную ложку кокосового масла, четыре капли эфирного масла лаванды или даже то и другое.

Пищевая сода

Пищевая сода устраняет дисбаланс pH кожи и действует как противовоспалительное средство, успокаивая кожную аллергию.

Пищевая сода паста

Смешайте вместе 4 ст. пищевой соды и 12 ст. дистиллированной воды до образования пасты.
Нанесите пасту на зудящую область.
Через 10 минут осторожно промойте пораженный участок прохладной водой.

Вариант: вместо воды используйте кокосовое масло.

Ванна с пищевой содой

Смешайте 1 стакан пищевой соды в ванне с теплой водой.
Перемешайте до полного перемешивания.
Полностью погрузитесь в воду примерно на 15 минут.
Ополоснитесь под мягким теплым душем.

Узнайте больше о ванне с пищевой содой и о том, кому нельзя ее принимать.

Растения и травы

Специалисты по естествознанию рекомендуют различные растения для лечения кожной аллергии. Вот некоторые из этих рекомендуемых растений:

Алоэ вера. Местное использование прозрачного геля из растения алоэ может облегчить зуд при атопическом дерматите и других проблемах с кожей.
Rumex japonicus Houtt. Исследование 2006 года определило это обычное многолетнее растение как потенциально эффективную альтернативную терапию атопического дерматита.
Экстракт листьев хурмы. Исследование на мышах, проведенное в 2002 году, показало, что пероральный прием экстракта листьев хурмы продемонстрировал как профилактические, так и лечебные свойства при атопическом дерматите.
Керамид конжака. Исследование 2006 года показало, что пероральный прием конжака церамида улучшает состояние кожи и снижает аллергические реакции у детей с атопическим дерматитом.

Другие растения и травы, которые практикующие врачи-естественники часто рекомендуют в качестве домашних средств от кожной аллергии, включают:

Если у вашей кожи есть аллергическая реакция на растения, животные, продукты питания или другие вещества, существует ряд домашних средств, которые может помочь вам найти облегчение.

Как и при любом лечении, которое вы планируете, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства - натуральные или другие.

простых домашних средств для естественной борьбы с пищевой аллергией

Пищевая аллергия поражает от 4 до 6 процентов детей и 4 процентов взрослых ежегодно, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний. ^[1] Пищевая аллергия - это необычный иммунный ответ, вызванный употреблением определенных продуктов.

Для дальнейшего развития: когда вы потребляете определенные безвредные продукты питания, иммунная система организма ошибочно принимает определенные белки в пище как потенциально токсичные и вредные для вашего здоровья.^[2] Это побуждает тело предпринять ряд защитных мер. Хотя аллергические реакции часто бывают легкими, некоторые из них могут быть очень серьезными. ^[3]

Примечание: Если вы страдаете пищевой аллергией, первым делом следует проконсультироваться с врачом для постановки правильного диагноза и лечения. Одновременно вы можете использовать перечисленные ниже домашние средства в качестве дополнительного лечения после того, как ваш лечащий врач утвердит их.

Что вызывает пищевая аллергия?

Пищевая аллергия является результатом ошибки иммунной системы в определении определенных продуктов питания или элементов в пище как вредных для организма, хотя на самом деле они совершенно безвредны.Отсюда следует, что когда вы употребляете определенные продукты, которые, по мнению организма, представляют угрозу, ваша иммунная система выделяет антитело, называемое иммуноглобулином E (IgE), для противодействия аллергену.

Впоследствии, всякий раз, когда вы проглатываете даже самое небольшое количество этой конкретной пищи, IgE обнаруживает ее присутствие и запускает иммунную систему, чтобы высвободить ряд химических веществ, таких как гистамин, в ваш кровоток. Именно эти химические вещества вызывают аллергическую реакцию.

Однако в некоторых случаях аллергическая реакция вызывается клетками, отличными от иммуноглобулина E.Симптомы, связанные с этим типом реакции, обычно проявляются через некоторое время, что еще больше затрудняет диагностику этого типа реакции.

Хотя у человека может быть аллергия практически на любую пищу, есть некоторые обычные подозрения, которые лежат в основе большинства пищевых аллергий.

У детей наиболее распространенными триггерами пищевых продуктов являются:

Молоко
Яйца
Арахис
Древесные орехи
Рыба
Моллюски

Дети, страдающие пищевой аллергией, часто сталкивались с экзема в младенчестве.Их шансы на пищевую аллергию возрастают в зависимости от тяжести и начала экземы.

У взрослых продукты, которые наиболее часто вызывают аллергические реакции:

Арахис
Древесные орехи, такие как грецкие орехи, бразильские орехи, миндаль и фундук
Фрукты, такие как яблоки и персики
Рыба
Моллюски - такие как крабы, омары и креветки

Синдром оральной аллергии (синдром пищевой пыльцы) вызывается аллергическими антителами, которые ошибочно идентифицируют определенные белки, содержащиеся во фруктах, орехах или овощах, как пыльцу.Этот синдром часто характеризуется зудом во рту и горле, иногда сопровождающимся легким отеком вскоре после употребления свежих фруктов или овощей. ^[4]

Однако эти симптомы обычно не сильны, и пищу, вызывающую аллергию, можно легко свести на нет, тщательно приготовив ее.

Факторы риска, связанные с пищевой аллергией

Даже несмотря на то, что любой может стать целью пищевой аллергии, существуют определенные факторы риска, которые могут подвергнуть вас более высокому риску:

Семейный анамнез. Если в вашей семье распространены астма, экзема, крапивница или аллергия, например сенная лихорадка, вы предрасположены к развитию пищевой аллергии. ^[5]
Другие аллергии. Аллергия на один продукт питания увеличивает вероятность развития других пищевых аллергий. Точно так же, если вы боретесь с другими формами аллергических реакций, такими как сенная лихорадка или экзема, ваш риск возникновения пищевой аллергии выше.
Дети, особенно младенцы и младенцы, являются наиболее уязвимой возрастной группой, чтобы стать жертвами пищевой аллергии, поскольку их пищеварительная система еще только зарождается.С возрастом пищеварительная система созревает, и организм с меньшей вероятностью усваивает пищу или пищевые компоненты, вызывающие аллергию, что снижает предрасположенность к аллергии. ^[6] Хотя некоторые виды пищевой аллергии у детей, как правило, на молоко, сою, пшеницу и яйца, часто проходят и перестают существовать со временем, тяжелая аллергия и аллергия на орехи и моллюсков, тем не менее, с большей вероятностью сохранятся. жизнь.
Астма и пищевая аллергия часто идут рука об руку. Когда оба эти состояния возникают одновременно, симптомы пищевой аллергии и астмы с большей вероятностью будут тяжелыми.^[7]

Признаки Симптомы пищевой аллергии

Даже кратковременное воздействие продуктов, вызывающих аллергию, может вызвать начало аллергической реакции, которая характеризуется признаками и симптомами, варьирующимися от проблем с пищеварением, крапивницы и отека дыхательных путей до потенциально смертельного исхода. такие состояния, как анафилаксия.

Эти симптомы могут быть легкими или тяжелыми и поражать разные участки тела, включая кожу, желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую систему и дыхательные пути, по отдельности или одновременно.

Симптомы обычно начинают проявляться в течение от нескольких минут до 2 часов после употребления пищевого аллергена и в конечном итоге переходят в полномасштабную реакцию. Некоторые из наиболее характерных симптомов аллергической реакции:

Зуд или покалывание во рту, горле или ушах
Распухшая зудящая красная сыпь (крапивница или крапивница)
Воспаление лица, вокруг глаз, губ, язык и нёбо (ангионевротический отек)
Рвота
Свистящее дыхание
Повторяющийся кашель
Насморк и головокружение
Затрудненное дыхание из-за сужения горла
Слезотечение, налитые кровью глаза

В некоторых случаях аллергическая реакция принимает угрожающий жизни оборот и называется анафилаксией.Этот тип реакции обычно запускается вскоре после контакта с определенным аллергеном, чаще всего с такими продуктами питания, как арахис, некоторые лекарства и жалящие насекомые, но для полного проявления этого может потребоваться несколько часов. ^[8]

Таким образом, признаки и симптомы, связанные с этим состоянием, имеют тенденцию быстро проявляться и быстро ухудшаться. К ним относятся:

Быстрое падение артериального давления
Опасения по поводу чего-то плохого, что вот-вот произойдет
Постоянный зуд и першение в горле
Тошнота
Респираторные проблемы, которые имеют тенденцию к постепенному ухудшению
Зуд кожи и сыпь может быстро распространяться по телу
Непрерывное чихание
Капание из носа и слезотечение
Тахикардия (учащенное сердцебиение)
Быстрый отек горла, губ, лица и рта
Рвота
Головокружение или потеря сознания

Предотвращение пищевой аллергии

Всегда помните, что вы кладете в рот.Определите продукты-триггеры и держитесь подальше от них. Это включает в себя чтение этикеток продуктов питания, чтобы проверить список содержимого продукта, и осторожность при еде вне дома, чтобы избежать проблемных ингредиентов, которые могут быть хорошо скрыты в определенных блюдах, подаваемых в ресторанах и других социальных местах. ^[9]
Если вы находитесь в разгаре продолжающейся тяжелой реакции и не можете сообщить об этом другим, наденьте браслет или ожерелье с медицинским предупреждением, чтобы указать, что вы страдаете пищевой аллергией.
Если вы рискуете стать жертвой тяжелой аллергической реакции, целесообразно проконсультироваться с вашим лечащим врачом по поводу постоянного ношения с собой автоинжектора адреналина (Adrenaclick, EpiPen).
Обязательно уточните у официанта или шеф-повара, как было приготовлено ваше блюдо, прежде чем копаться в нем. Сообщите персоналу ресторана о любых активных пищевых аллергиях, от которых вы, возможно, страдаете, и настаивайте на том, чтобы ваша еда была приготовлена с сохранением помните о своих аллергических соображениях.
Всякий раз, когда вы отправляетесь на мероприятие, которое может длиться немного дольше, приготовьте безаллергенные закуски, чтобы утолить голод. Это лучший способ избежать продажи продуктов, продаваемых на рынке.

Ниже перечислены профилактические меры, если у вас есть ребенок, страдающий пищевой аллергией:

В случае празднования дня рождения или чего-то подобного приготовьте неаллергенное угощение в качестве альтернативы для вашего ребенка, если он или у нее аллергия на обычный торт или десерт.
Сообщите ключевым людям, что у вашего ребенка пищевая аллергия. Поговорите с поставщиками услуг по уходу за детьми, школьным персоналом, родителями друзей вашего ребенка и другими взрослыми, которые регулярно общаются с вашим ребенком. Подчеркните, что аллергическая реакция может быть опасной для жизни и требует немедленных действий. Убедитесь, что ваш ребенок также знает, что нужно немедленно обратиться за помощью, если он или она реагирует на еду.
Держите взрослых, которые регулярно проводят время с вашим ребенком, в курсе любых признаков и симптомов аллергической реакции, на которые им, возможно, следует обратить внимание.Сюда входят, в частности, школьный персонал, воспитатели и родители друзей вашего ребенка.
В то же время тренируйте и мотивируйте вашего ребенка просить о помощи, как только он чувствует, что начинается реакция.
Подготовьте план действий с указанием шагов, которые нужно предпринять, чтобы подойти к вашему ребенку и позаботиться о нем в случае, если у него или нее аллергия реакция в ваше отсутствие. Поделитесь этими экземплярами с школьной медсестрой вашего ребенка и другими лицами, которые заботятся о вашем ребенке и присматривают за ним.
Посоветуйте своему ребенку всегда носить браслет или ожерелье с предупреждением о состоянии здоровья.Это проинформирует других о симптомах аллергии у вашего ребенка и объяснит, как они могут оказать первую помощь в экстренных случаях.

Варианты лечения пищевой аллергии

После постановки диагноза пищевой аллергии и определения продуктов, вызывающих проблему, ваш лечащий врач обычно направляет вас к диетологу. Диетолог составит план диеты, который исключает аллерген из вашего рациона таким образом, чтобы это не подорвало ваше здоровье. Это называется элиминационной диетой.

Например, если у вас аллергия на арахис, вы можете больше никогда не употреблять арахис, и это не отразится на вашем здоровье. Однако, если аллергическая реакция вызвана каким-либо незаменимым и важным диетическим компонентом, таким как молоко, диетолог поможет выяснить и включить альтернативные источники кальция и белка, чтобы заменить молоко в ваш рацион.

Устранение не только включает в себя исключение аллергенов из вашего рациона, но также включает в себя способы никогда не вдыхать, не прикасаться и не есть продукты, содержащие следы таких аллергенов.Это также влечет за собой отказ от столовых приборов, посуды, поверхностей для приготовления пищи и разделочных досок, которые могут иметь следы аллергена.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу или аллергологу, если у вас возникнут симптомы пищевой аллергии вскоре после еды. Если возможно, обратитесь к врачу, если аллергическая реакция не проходит. Это позволит врачу более оперативно и точно поставить диагноз.

Неотложная помощь необходима, если вы испытываете следующие симптомы, связанные с анафилаксией:

Сужение дыхательных путей, приводящее к затруднению дыхания
Шок с резким снижением артериального давления
Учащение пульса
Головокружение или головокружение

Пищевая аллергия является поводом для беспокойства, и вы должны предпринять необходимые шаги для предотвращения реакций и лечения их, когда они возникают.Есть много естественных способов лечения легких симптомов аллергии и даже повышенной чувствительности.

Советы и средства правовой защиты от пищевой аллергии в домашних условиях

Вот несколько домашних средств, которые полезны при борьбе с пищевой аллергией.

1. Избегайте пищевых аллергенов

Ключевой частью облегчения симптомов пищевой аллергии является определение продуктов, вызывающих стресс, и их исключение из своего рациона. ^[10]

Чтобы определить пищевые аллергены, запишите все, что вы ели или пили за 2–3 дня до появления аллергических симптомов.Затем поищите новые для вашего тела продукты. Полностью избегайте такой пищи, пока ваше состояние не улучшится.
Вы можете медленно снова вводить пищевой аллерген в свой рацион, но только после того, как полностью выздоровеете. Если аллерген снова вызывает симптомы, лучше полностью отказаться от этой пищи.
Перед покупкой любого вида продуктов внимательно прочтите этикетки, чтобы избежать нежелательных ингредиентов. Также, заказывая еду в ресторанах, просите список ингредиентов.

2.Ешьте больше продуктов с пробиотиками

Чтобы облегчить такие симптомы, как боль в желудке и диарея, ешьте больше продуктов с пробиотиками. Они содержат большое количество «хороших» бактерий (лактобацилл), которые помогают восстановить естественный баланс кишечных бактерий и тем самым облегчить проблемы с пищеварением. Такие продукты также укрепляют вашу иммунную систему. ^[11] ^[12]

Если говорить о пробиотических продуктах, то лучшим вариантом является йогурт с «живыми» или «активными» культурами. Старайтесь съедать 2–3 стакана простого несладкого йогурта в день.
Другими хорошими продуктами с пробиотиками являются кефир, квашеная капуста, мисо, кимчи и темпе. Включите в свой рацион два или три пробиотических продукта на 1-2 недели.

Примечание: Хотя обычно считается, что большинство пробиотиков безопасны для употребления, даже для людей, у которых нет диагностированных проблем со здоровьем пищеварительной системы, все же обязательно проконсультироваться с врачом перед их приемом.

Влияние пробиотиков на людей со слабой иммунной системой еще не изучено и может оказаться вредным.Предполагается, что пробиотики могут сделать людей с неадекватным иммунным ответом восприимчивыми к инфекциям.
Могут нанести вред здоровью пожилых людей.
Некоторые пробиотики могут мешать или отрицательно взаимодействовать с некоторыми лекарствами.
Побочные эффекты, связанные с употреблением пробиотиков, могут различаться, из которых наиболее распространены газы и вздутие живота. Хотя большинство этих неудобств являются легкими и временными, использование пробиотиков иногда может привести к более серьезным проблемам, таким как аллергические реакции либо на сами пробиотики, либо на другие ингредиенты в продуктах.

Ваш врач примет во внимание все эти факторы и поможет вам решить, подходят ли вам пробиотики. ^[13]

3. Добавьте имбирь в свой рацион

Имбирь эффективен при лечении различных желудочно-кишечных расстройств, связанных с пищевой аллергией. Его противовоспалительные, антиоксидантные и антибактериальные свойства могут сдерживать пищеварительные спазмы, тошноту, рвоту, расстройство желудка и диарею.

В исследовании 2010 года, опубликованном в журнале « Molecules », сообщается, что отдельные фенольные компоненты корневищ имбиря обладают высокой эффективностью в ингибировании высвобождения медиаторов воспаления из тучных клеток, демонстрируя, таким образом, свой противоаллергический потенциал.^[14]

Исследование 2014 г., опубликованное в журнале Pharmaceutical Biology , показало, что имбирь снижает аллергическое воспаление дыхательных путей, возможно, за счет подавления Th3-опосредованного иммунного ответа. ^[15]

Выпейте 2–3 чашки имбирного чая. Чтобы заварить чай, потушите несколько ломтиков имбиря в 2 стаканах кипятка в течение 10 минут. Процедить, добавить по вкусу мед и выпить теплый чай.
Или смешайте по 1 чайной ложке свежевыжатого имбирного сока и меда.Принимайте эту смесь перед едой, чтобы улучшить пищеварение.

4. Выпейте зеленый чай глотком

Зеленый чай - одно из лучших домашних средств от желудочных симптомов, связанных с пищевой аллергией, благодаря его антиоксидантным, противовоспалительным и антигистаминным свойствам. Это также помогает вашей пищеварительной системе правильно функционировать и укрепляет вашу иммунную систему.

Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Journal of Functional Foods , показало, что катехины зеленого чая обладают пронутритными и антинутритными свойствами, которые помогают контролировать биодоступность потенциальных аллергенов в кишечнике, что делает пищевой продукт менее аллергенным.^[16]

Положите 1-2 чайные ложки хорошего зеленого чая в 1 чашку и залейте горячей водой.
Накройте и дайте настояться в течение нескольких минут.
Процедить, добавить немного меда и лимона по вкусу.
Пейте от 3 до 4 чашек зеленого чая в течение дня.

Примечание: Зеленый чай небезопасен при употреблении в больших дозах.

5. Предпочитайте чеснок

Чеснок содержит кверцетин, природный антигистамин, который может быть очень эффективным при лечении пищевой аллергии.Кроме того, его противовоспалительные, антибиотические и антиоксидантные свойства помогают уменьшить симптомы аллергии и способствуют быстрому выздоровлению. ^[17]

Исследование, опубликованное в Phytomedicine , показало, что применение экстракта выдержанного чеснока (AGE) на модели мышей приводило к прямым или косвенным изменениям в функционировании тучных клеток, базофилов и активированных Т-лимфоцитов, которые играют роль ведущая роль в каскадных аллергических реакциях, включая воспаление. ^[18]

Жуйте 2–3 сырых зубчика чеснока в день, чтобы бороться с различными симптомами.
Вы также можете принимать добавки с чесноком после консультации с врачом.

Примечание: У некоторых людей аллергия на чеснок, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

6. Пейте чай из крапивы двудомной

Крапива двудомная содержит антигистаминные и противовоспалительные свойства, которые могут помочь в лечении различных типов аллергии, включая пищевую. Он может облегчить такие симптомы, как насморк, чихание, кожная сыпь, тошнота и боль в животе.^[19]

Положите 1 столовую ложку сушеных листьев крапивы двудомной в 1 стакан горячей воды. Накройте крышкой и дайте настояться 5 минут. Процедите, добавьте немного меда и пейте этот травяной чай два или три раза в день, пока симптомы не исчезнут.
В качестве альтернативы можно принимать капсулы из крапивы, но только после консультации с врачом.

Примечание: Крапива двудомная следует избегать во время беременности и кормления грудью. Прежде чем использовать крапиву двудомную, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы страдаете низким кровяным давлением, проблемами с почками и диабетом.

7. Потребляйте продукты, богатые витамином C

Продукты, богатые витамином C, обладают антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами. Этот витамин также предотвращает образование гистамина в ответ на пищевой аллерген и помогает выводить токсины из организма. ^[20] ^[21]

Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, богатых витамином С. Некоторыми хорошими источниками витамина С являются лимоны, апельсины, брокколи, грейпфрут, киви, сладкий перец, клубника, ростки и помидоры.Однако убедитесь, что у вас нет аллергии ни на один из них.
Вы также можете принимать добавки витамина С ежедневно, но только после того, как их назначит врач.

Дополнительные советы

При локализованных легких кожных реакциях примите прохладный душ или приложите прохладные компрессы. Носите легкую одежду, не раздражающую кожу.
Сохраняйте низкий уровень активности в течение нескольких дней. Больше отдыхайте и выспитесь для быстрого восстановления.
Погрузитесь в утренний солнечный свет, чтобы помочь организму вырабатывать витамин D, который помогает модулировать иммунные реакции.
Витамин E может укрепить иммунную систему вашего тела, поэтому ешьте продукты, богатые витамином E, такие как тофу, шпинат, миндаль, семена подсолнечника, авокадо, креветки, радужную форель, оливковое масло и брокколи.
Для лечения кожной сыпи можно принять ванну с солью Эпсома.
Регулярно пейте воду, чтобы поддерживать организм увлажненным.
Иглоукалывание и акупрессура могут помочь улучшить реакцию вашей иммунной системы.
Различные асаны в йоге снимают аллергические реакции.Однако важно, чтобы инструктор по йоге научил вас подходящим асанам.

Ресурсы :

Пищевая аллергия в школах. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/healthyschools/foodallergies/index.htm. Опубликовано 14 февраля 2018 г.
Wang J, Sampson HA. Пищевая аллергия. Журнал клинических исследований. https://www.jci.org/articles/view/45434. Опубликовано 1 марта 2011 г.
Буш РК. Подход к пациентам с симптомами пищевой аллергии.Plum X Matrix. https://www.amjmed.com/article/S0002-9343(07)01085-6/abstract. Опубликовано в мае 2008 г.
Александра П., Сарика Р., Гидеон С., Л. С.М. Синдром оральной аллергии (синдром пищевой аллергии на пыльцу): дерматит. LWW. https://journals.lww.com/dermatitis/fulltext/2015/03000/Oral_Allergy_Syndrome__Pollen_Food_Allergy.4.aspx. Опубликовано в 2015 г.
Чавла С.В. Семейный анамнез как индикатор повышенного риска пищевой аллергии у младенцев. Журнал аллергии и клинической иммунологии. https: // www.jacionline.org/article/S0091-6749(08)03142-4/fulltext. Опубликовано в феврале 2009 г.
Savage J, Johns CB. Пищевая аллергия: эпидемиология и естествознание. Клиники иммунологии и аллергии Северной Америки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4254585/. Опубликовано в феврале 2015 г.
Кевальрамани А., Боллинджер МЭ. Влияние пищевой аллергии на астму. Журнал астмы и аллергии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047906/. Опубликован в 2010 г.
Золотой БРК. Анафилаксия: распознавание риска и целевое лечение.Plum X Matrix. https://www.jaci-inpractice.org/article/S2213-2198(17)30512-3/abstract. Опубликовано 2017.
Тойт Гду, Лак Дж., Лак С. Профилактика пищевой аллергии. Plum X Matrix. https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(16)00288-8/fulltext. Опубликовано в апреле 2016 г.
Тойт Г., Цакок Т., Лак С. Профилактика пищевой аллергии. Журнал аллергии и клинической иммунологии. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091674916002888. Опубликовано 5 апреля 2016 г.
Канани, Берни Р.МИКРОБИОТА ЖИВОТНОГО КАК МИШЕНЬ ПРИ ПИЩЕВОЙ АЛЛЕРГИИ: Журнал детской гастроэнтерологии и питания. LWW. https://journals.lww.com/jpgn/Abstract/2016/07001/GUT_MICROBIOTA_AS_A_TARGET_FOR_FOOD_ALLERGY.35.aspx. Опубликовано в июле 2016 г.
Кирьявайнен П.В., Апостолоу Э., Салминен С.Дж., Изолаури Э. Новые аспекты пробиотиков - новый подход к лечению пищевой аллергии. Аллергия. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1034/j.1398-9995.1999.00103.x. Опубликовано 24 декабря 2001 г.
Пробиотики Американской гастроэнтерологической ассоциации.https://gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/probiotics.
Chen BH, Wu PY, Chen KM, Fu TF, Wang HM, Chen CY. Обладает противоаллергическим действием на клетки RBL-2h4 некоторых фенольных компонентов Zingiber officinale (имбирь). Журнал натуральных продуктов. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19271742/. Опубликовано 22 мая 2009 г.
Хан А.М., Шахзад М., Асим АМКМСМБР. Zingiber officinale облегчает аллергическую астму за счет подавления Th3-опосредованного иммунного ответа. Фармацевтическая биология.https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/13880209.2014.920396. Опубликовано 18 сентября 2013 г.
Тантуш З., Апостолович Д., Кравич Б. Катехины зеленого чая в пищевых добавках способствуют усвоению пепсином основных пищевых аллергенов, но при окислении фенолоксидазой препятствуют их пищеварению. Журнал функционального питания. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464612000643. Опубликовано 11 мая 2012 г.
Родриго А, Фабиан SQ-, Roa RIL-. Иммуномодуляция и противовоспалительное действие соединений чеснока.Журнал иммунологических исследований. https://www.hindawi.com/journals/jir/2015/401630/. Опубликовано 19 апреля 2015 г.
Kyo E, Uda N, Kakimoto M, et al. Противоаллергическое действие экстракта выдержанного чеснока. Фитомедицина: международный журнал фитотерапии и фитофармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23195584.
Urtica dioica. Темы ScienceDirect. https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/urtica-dioica. Опубликовано 2018.
Vollbracht C, Raithel M, Krick B.Внутривенное введение витамина С в лечении аллергии: промежуточный анализ подгруппы долгосрочного наблюдательного исследования. Журнал международных медицинских исследований. http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0300060518777044. Опубликовано 27 июня 2018 г.
Джонстон, К.С., Дж.К., Университет штата Аризона. Антигистаминные эффекты и осложнения дополнительного приема витамина С. AGRIS: Международная информационная система для сельскохозяйственных наук и технологий. http://agris.fao.org/agris-search/search.сделать? recordID = US9310206.

Типы, методы лечения и домашние средства

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Пыльца жизненно важна для роста растений, но она может вызывать неприятные симптомы у людей с аллергией на пыльцу.

Во время вегетационного периода пыльца распространяется по воздуху и удобряет растения. Когда люди, страдающие аллергией, вдыхают эту пыльцу, их организм определяет ее как угрозу, которая может вызвать аллергическую реакцию.

Из этой статьи вы узнаете о симптомах аллергии на пыльцу, таких как чихание, зуд и слезотечение.Мы также рассмотрим некоторые варианты лечения и домашние средства, которые могут принести облегчение.

Аллергия на пыльцу вызывает у человека несколько из следующих симптомов:

зуд или слезотечение
зуд в горле
насморк
чихание
заложенный нос
свистящее дыхание

У некоторых людей может быть астма. Также обнаружите, что аллергия на пыльцу ухудшает существующие симптомы астмы, которые могут включать хрипы и кашель.

Когда человек вдыхает пыльцу, пыльца выделяет водорастворимые белки на слизистой оболочке дыхательных путей.Эти белки обычно безвредны, но иногда организм человека ошибочно распознает их как вредные вещества.

Организм реагирует на эту предполагаемую угрозу, производя и высвобождая вещества, известные как антитела IgE.

Эти антитела IgE прикрепляются к тучным клеткам в организме, которые выделяют гистамин. Гистамин - это основное вещество, вызывающее симптомы аллергии на пыльцу.

Существует множество различных типов пыльцы, поэтому у одного человека симптомы аллергии могут быть плохими, когда цветут деревья, а у другого могут быть симптомы, которые ухудшаются, когда растет трава.

У людей может быть аллергия на следующие типы пыльцы:

травы
деревья, такие как береза, кедр и дуб
сорняки, такие как амброзия, полынь или перекати-поле

По данным Фонда астмы и аллергии В Америке травы - самая распространенная аллергия на пыльцу.

Если человек не знает, на какую пыльцу у него аллергия, он может обратиться к врачу, специализирующемуся на аллергии. Этих специалистов называют аллергологами и иммунологами.

Аллергологи и иммунологи могут провести тестирование, чтобы определить, к каким типам пыльцы чувствителен человек. Эта информация полезна, потому что каждый тип растений растет в разное время года.

Знание того, на какие типы пыльцы у человека аллергия, может помочь им решить, когда начинать принимать лекарства и когда лучше избегать пребывания на открытом воздухе.

Некоторые люди с аллергией на пыльцу обнаруживают, что они также чувствительны к определенным типам пищи.

Например, люди, страдающие аллергией на пыльцу березы, также могут иметь аллергию на сырые яблоки или фундук.Это связано с тем, что пыльца березы похожа на белки, содержащиеся в этих продуктах.

Человек должен поговорить со своим аллергологом о том, как аллергия на пыльцу может повлиять на то, что он ест.

Медицинское лечение, домашние средства и изменение некоторых привычек образа жизни могут помочь облегчить симптомы аллергии на пыльцу.

К лечению аллергии на пыльцу относятся:

Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как цетиризин (Зиртек) или лоратадин (Кларитин). Человек должен начать принимать эти лекарства за несколько недель до начала сезона аллергии.
Таблетки или уколы для иммунотерапии для снижения чувствительности организма к пыльце.
Спрей для носа, предназначенный для снятия зуда и заложенности. К ним относятся противоотечные средства, которые являются кратковременным средством от отеков.
Назальные кортикостероидные спреи эффективны для уменьшения воспаления и связанных с ним симптомов в носовых ходах.

Большинство методов лечения только помогают справиться с симптомами аллергии, но не могут их вылечить. Иммунотерапия может быть полезной для длительного лечения аллергии, но для ее завершения может потребоваться несколько лет.

Существует множество домашних средств и профилактических мер, которые человек может предпринять, чтобы уменьшить симптомы аллергии. Примеры:

Держать окна закрытыми при большом количестве пыльцы.
Использование специальных HEPA-фильтров в центральных вентиляционных отверстиях может помочь отфильтровать пыльцу из воздушной системы.
Менять одежду каждый раз после входа в помещение с улицы, чтобы ограничить воздействие пыльцы.
Принимать ванну или душ каждую ночь перед сном, чтобы избавить кожу и волосы от скопления пыльцы.
Стирка постельного белья в горячей мыльной воде не реже одного раза в неделю.

Существует множество домашних средств от аллергии, но исследования еще не доказали их эффективность.

Одним из примеров домашнего средства является употребление в пищу местного или сырого меда. Некоторые эксперты по натуральным продуктам питания утверждают, что употребление местного меда может помочь уменьшить аллергию на пыльцу так же, как и прививки от аллергии.

Однако Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии не нашел никаких исследований, подтверждающих, что употребление местного меда помогает уменьшить симптомы аллергии.

Другие домашние средства, которые могут помочь в борьбе с аллергией на пыльцу, включают:

Питьевой травяной чай, приготовленный из гинкго, расторопши, красного клевера, крапивы или тысячелистника. Эти травяные препараты могут оказывать противовоспалительное действие, что может уменьшить симптомы аллергии.
Использование инструментов для промывания носа физиологическим раствором, таких как горшки Нети, для промывания носовых проходов теплой водой и солью.
Принимать травяные капсулы, например, Allium cepa или Euphrasia .

Эффективность перечисленных выше домашних средств не доказана научно, но неофициальные данные свидетельствуют о том, что они могут помочь некоторым людям.

Аллергия на пыльцу - распространенное, но раздражающее состояние. У человека может быть аллергия на определенные виды пыльцы или несколько видов пыльцы.

Аллерголог может помочь им определить, какая пыльца влияет на них больше всего.

Для уменьшения симптомов доступны лекарства и домашние процедуры, пока не закончится сезон пыльцы.

Средства, перечисленные в этой статье, доступны для покупки в Интернете.

Смотрите также

Целебные средства