Народная Медицина.

Чем лечить насморк у ребенка 3 лет народными средствами

методы для детей от года, как быстро вылечить

Дети в силу относительной слабости своего иммунитета часто страдают насморком. Ринит можно назвать одним из самых распространенных детских недугов. Порой у болезни есть очевидные причины, иногда же носик «закладывает» у ребенка, внешне совершенно здорового, и кроме нарушения носового дыхания, других жалоб нет. Как бы ни было, родителям хочется как можно скорее помочь малышу. Не всегда есть возможность обратиться к врачу, ведь в выходные и праздники поликлиники не работают. А вызывать «Скорую помощь» с жалобами на насморк не принято.

Самостоятельно назначать ребенку медикаменты — дело небезопасное и рискованное, особенно если речь идет о маленьком карапузе. На помощь родителям могут прийти народные средства, которые помогают избавить от насморка довольно быстро.

Почему появляется насморк

Насморк (ринит) трудно считать заболеванием самостоятельным, обычно он является проявлением самых разных нарушений в организме. Нос перестает дышать частично или полностью при воспалении слизистых оболочек этого органа. Чаще всего, это следствие противостояния болезнетворным микроорганизмам и вирусам.

Как известно, вирусы попадают в организм в основном через органы дыхания. Нос является первым рубежом защиты, чаще всего вирусам-захватчикам удается пройти дальше — в носоглотку, в гортань. Воспаление слизистой в этом случае — попытка организма не пропустить вредный агент дальше.

Выпуск передачи доктора Комаровского о причинах и способах лечения детского насморка можно посмотреть в следующем видео.

Но воздушно-капельным путем один и тот же вирус гриппа вдыхают сразу несколько человек. А вот заболеет не каждый. Начнется насморк или нет, зависит не только от состояния иммунитета малыша. Развитию ринита очень способствуют разные факторы, такие как пыльный или загазованный воздух, переохлаждение.

Есть еще один вид насморка — неинфекционный. Сюда относится заложенность носа при аллергии (аллергический ринит) и вазомоторный ринит (связанный с нарушениями процессов в вегетативной нервной системе). Они возникают несколько иначе, в результате сужения просвета сосудов при реакции на антиген или сосудистой нервной патологии.

Острый ринит — возникает в качестве реакции на вирус (реже — на бактерии). При нем отек слизистых довольно сильный, и затрагивает он обе половинки носа. При нем у ребенка может наблюдаться усиленное слезотечение, покраснение крыльев носа и выделение жидкой слизи, в народе говорят «течет из носа».

Если такой насморк лечить неправильно или не лечить совсем, через 3-4 недели процесс станет хроническим. При нем нос будет оставаться заложенным на протяжении длительного времени, у ребенка заметно снизится обоняние, выделения из жидких преобразуются в густые, порой в гнойные, слизистая порой пересыхает, в носовых ходах образуются корочки.

Нарушения носового дыхания у детей бывают при разных заболеваниях:

• ОРВИ и грипп.
• Скарлатина.
• Корь.
• Аллергия.
• Вегетососудистая дистония.
• Разрастание небной миндалины (аденоиды).
• Другие заболевания.

Насморк у ребенка может протекать легко, а может сопровождаться повышением температуры, снижением аппетита, головными болями и сильной общей слабостью. Какие именно симптомы будут сопутствовать риниту, предсказать нельзя, все сугубо индивидуально.

Когда народными методами не обойтись?

Насморк сам по себе не представляет опасности для ребенка. Но его последствия могут быть довольно серьезными. Это гайморит, синусит, менингит, воспалительные процессы во внутреннем ухе, и как следствие — полная или частичная потеря слуха, энцефалит и ряд других неприятных диагнозов. А потому есть некоторые показания для незамедлительного обращения к врачу при рините:

• Если выделения из носа у ребенка имеют серо-зеленый или зеленый цвет и очень неприятный запах. Это может говорить о тяжелой бактериальной инфекции. Такое состояние требует скорейшего назначения антибиотиков.
• Если кроме насморка у ребенка есть боли в лобной области, под глазами, в районе носовых придаточных пазух. Это может быть симптомом гайморита, воспаления органов слуха. Ребенку в этой ситуации нужны не луковые капли в нос, а серьезная терапия с применением противомикробных средств, гормональных и противовоспалительных препаратов.
• Если после травмы головы или падения у ребенка заложило нос и появились жидкие прозрачные выделения, следует срочно доставить его в больницу! Такие симптомы могут говорить о нарушении в деятельности головного мозга, такое состояние требует скорейшего обследования и госпитализации.
• Если в отделяемой слизи при насморке у ребенка заметны примеси крови, сукровица или сгустки. Это может говорить о травматической природе ринита, об инородном теле в органах дыхания, требуется обследовать малыша как можно скорее.

Эффективные народные средства

В большинстве случаев острого инфекционного ринита ребенку можно вполне эффективно оказать помощь с применением средств нетрадиционной медицины.

Соки свежих овощей

Самый популярный способ быстро внять заложенность носа — это закапать ребенку сок репчатого лука. Для этого нужно потереть луковицу на мелкой терке, с помощью кусочка марли отжать кашицу, полученный сок разбавить пополам физраствором или кипяченой водой. Капать луковый препарат можно от 2 до 6 раз в день.

Такой рецепт не подойдет детям, которым еще не исполнилось 2 года, так как сок лука, даже разведенный, действует довольно агрессивно, и может стать причиной ожогов нежной слизистой малышей. Ребятам старше 5-6 лет, можно добавить в луковые капли немного меда, это окажет дополнительно противовоспалительное действие.

Детям до 2 лет можно с осторожностью капать в носик сок свеклы или моркови. Для этого с помощью соковыжималки или мелкой терки и кусочка марли нужно отжать сок, развести его с кипяченой водой пополам и капать малышу по 1-2 капли в каждый носовой ход до 5 раз в день. Груднички при закапывании могут подавиться, им лучше закладывать в оба носовых хода небольшие ватные турунды, смоченные в свекольном соке.

Масляные смеси

Хороший эффект при насморке дают препараты, которые будут мягко действовать на носовые ходы. К таким относятся смеси, в которые входит масло — подсолнечное, льняное, вазелиновое.

Популярный рецепт основан на смешивании мелко нарезанных 2-3 зубчиков чеснока с 30 мл масла подсолнечника. Настаивать препарат нужно не менее 10-12 часов, после чего процедить и капать ребенку в нос по 1-2 капли 3 раза в день. Этот рецепт нельзя использовать для лечения ринита у детей младше 6-7 лет.

Еще один действенный способ снять заложенность носа основан на масле облепихи, смешанном с соком календулы. Этот рецепт можно применять даже маленьким детям, которым еще не исполнилось 3 года. Ингредиенты смешиваются пополам. Полученную масляную смесь не нужно капать в нос, достаточно смочить в ней ватные тампоны, которые закладывают в носовые ходы на полчаса. Процедуру повторяют 3 раза в сутки.

Детям старше пяти лет можно закапать в носик смесь двух масел — тимьянового и оливкового. Пропорции -1:1. Капать нужно 2 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Растения

Среди комнатных растений, которые способны быстро справиться с насморком, лидером является алоэ. Сок этого растения обладает противомикробным действием, смягчает слизистую, снимает отечность. Для приготовления капель нужно срезать один мясистый листик алоэ, отжать из него сок. Полученную жидкость смешать с каплей меда и капать в нос ребенку один раз в день, лучше перед сном.

На помощь ребенку, которого одолел насморк, придет зверобой. Сухой сбор этого лекарственного растения (1 чайную ложку) нужно смешать со стаканом кипяченой воды и прокипятить на водяной бане в течение четверти часа. Остудить, процедить через несколько слоев марли. Жидкость закапывать в нос ребенку от двух лет и старше не более 4 раз в сутки.

Прогревания

Свежесваренную пшенную кашу нужно остудить до теплого состояния, сформировать из нее небольшие шарики, положить в ткань и прикладывать к области гайморовых пазух. В некоторых рецептах вместо каши встречается вареное куриное яйцо. Им аккуратно «выкатывают» область носа, пазух, лба над переносицей.

Ингаляции

Вдыхание паров лекарственных трав и эфирных масел позволяет довольно быстро справиться с насморком. Самые действенные процедуры основаны на маслах сосны и эвкалипта, пихтовом масле. В качестве сырья для ингаляции отлично подходят шалфей, ромашка аптечная, календула. Проводить ингаляцию можно над емкостью с горячим отваром трав, куда добавляют несколько капель масла. Но лучше, если у вас для таких целей дома будет специальный прибор — ингалятор или небулайзер. Так можно будет не опасаться, что ребенок при сильном вдохе получит паром ожоги слизистых оболочек органов дыхания.

Полоскания

Для полоскания носа при насморке можно использовать обычную соль. Для этого столовую ложку соли следует растворить в полулитровой емкости с кипяченой водой. Солевым раствором следует полоскать носовые ходы несколько раз в день, это позволяет снять отечность и восстановить носовое дыхание.

Опасность самолечения

Родители, даже очень внимательные, увлекшись приготовлением капель в нос из овощей и фруктов, могут не заметить важные клинические проявления, когда характер насморка начнет меняться. Таким образом, они могут вовремя не заметить перехода к новой стадии, что потом отразится на сроках лечения насморка у ребенка, потому что врачам придется уже вполне традиционными методами лечить тяжелые осложнения обычного ринита.

Нередко мама упорно лечить у ребенка насморк, а реакции ни на какие препараты нет.

Дело в том, что диагностировать аллергический ринит в домашних условиях самостоятельно довольно трудно. А соки овощей в нос будут лишь усиливать отечность органов дыхания, так как тоже содержат аллергены. Что уж говорить о каплях с медом!

Что делать нельзя

• Нельзя проводить любые прогревания при гнойных выделениях из носа и подозрении на гайморит. Тепло в этой ситуации может усугубить проблему, воспаление только усилится. Также прогревания категорически противопоказаны при повышенной температуре тела.
• Нельзя слепо доверять всем опубликованным в интернете «знающими» людьми рецептам от насморка. Так, мамы, которые советуют другим от ринита мылить детям нос изнутри хозяйственным мылом, рискуют здоровьем своего ребенка. Хозяйственное мыло, попадая на воспаленные слизистые оболочки, раздражает их и провоцирует дальнейшее распространение инфекции.
• Положительный эффект хозяйственного мыла, о котором пишут, можно с натяжкой объяснить тем же самым раздражающим действием. От мыла малыш начинает чихать, во время этого рефлекса слизь быстрее отходит. Однако, потом заложенность непременно вернется, и насморк может стать еще сильнее.
• При закладывании в носик ребенка турунд и ватных шариков с лекарством нельзя делать их слишком маленькими, чтобы малыш случайно не вдохнул их.

Советы

• Перед закапыванием любых средств в нос, следует подготовить слизистую оболочку, проведя предварительное полоскание. Только потом можно капать приготовленный препарат, как медикаментозный, так и народный.
• Если ребенок часто страдает насморком, нужно обратить внимание на состояние воздуха в квартире, где он живет. Возможно, он слишком сухой, при нем пересыхает слизистая оболочка внутри носа и начинается воспаление. Чаще проветривайте дом, делайте влажную уборку, увлажняйте воздух. Для этого можно купить увлажнитель или регулярно развешивать по батареям влажные полотенца. Наилучшие для детского здоровья показатели таковы: температура воздуха около 19 градусов, влажность — около 60%.
• При лечении насморка у ребенка нужно обеспечить ему обильное теплое питье. Это необходимо для того, чтобы слизистые оболочки носа, и без того воспаленные, меньше пересыхали.
• Насморк у ребенка — не основание отказа от прогулок. В любую погоду, даже в дождь (под зонтом) можно совершать небольшие пешие прогулки на улице, так как свежий воздух очень важен для восстановления дыхания носом.
• Не стоит ограничивать ребенка в движении. Если хочет, пусть бегает и прыгает, активные движения улучшают кровоснабжение организма, в том числе и слизистой носа.
• При лечении аллергического насморка народные средства нежелательны, почти все они тоже могут быть аллергенами. Важно устранить основной антиген, для этого лучше обратиться в больницу, где сделают специальную пробу (мазок из носа).
• Не стоит лечить народными средствами и вазомоторный ринит, так как его причины кроются в сосудистых нервных нарушениях, будет лучше, если при такой форме насморка ребенок будет получить терапию под наблюдение врача.

Перед тем как начать лечить малыша от насморка народными средствами, особенно ему еще нет 1 года, посоветуйтесь с врачом, ведь даже безобидные, на первый взгляд, растительные препараты, приготовленные вами самостоятельно, могут навредить ребенку.

Лучшее средство от насморка у детей

Насморк - очень частая проблема у детей. Это происходит, когда полость носа заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Цвет слизи может варьироваться от прозрачного до белого или от желтого до зеленого.

Часто это симптом простуды. Тем не менее, у детей насморк также может быть результатом плача или прямого воздействия низких температур и возможных раздражителей.

Насморк может вызвать раздражение, жар, кашель, боль в горле, чихание, расстройство желудка, нарушение сна и аппетита.Закупорка носа может сопровождать насморк, а может и не сопровождать его.

При лечении насморка у детей родителям нужно проявить настойчивость. Обычно он проходит без лечения. Лекарства не могут лечить эту проблему, и вы не можете избавиться от нее за день.

Тем не менее, вы можете попробовать некоторые домашние средства, чтобы уменьшить дискомфорт и ускорить выздоровление.

Ополаскиватель солевым раствором

Для взрослого или ребенка полоскание физиологическим раствором - одно из лучших домашних средств от насморка.Полоскание солевым раствором помогает разжижить слизь, делая ее удаление намного проще и удобнее.

Он даже очищает носовые ходы от раздражителей и помогает вашему ребенку дышать через нос.

1. Приготовьте солевой раствор, смешав 1/4 чайной ложки поваренной соли с стаканом воды, охлажденной до комнатной температуры.
2. Капните несколько капель раствора в одну из ноздрей, наклоняя голову ребенка наоборот.
3. Немедленно высосите излишки слизи с помощью шприца с грушей, закрыв вторую ноздрю пальцами.
4. Повторите процедуру с другой ноздрей.
5. Используйте это средство примерно 3 раза в день, но не чаще.

Если вам трудно, не думайте дважды, чтобы получить помощь от других.

Пар

Вдыхание пара помогает облегчить боль при насморке. Он очищает лишнюю слизь, которая вызывает капание и чихание. Это также поможет вашему ребенку лучше спать, что очень важно для более быстрого восстановления.

• Для настоящих детей превратите ванную комнату в парную, закрыв дверь и включив душ на полную мощность.Отведите ребенка в ванную комнату и посидите там с ребенком 10–15 минут. Делайте это 2–3 раза в день.
• Для детей старшего возраста вы можете выбрать средство для чистки лица. Сядьте с ребенком на колени и наклонитесь над тазом с теплой водой с полотенцем во время посещения, чтобы уловить пар. Попросите ребенка расслабиться в течение 5–10 минут, а затем попросите его высморкаться. Делайте это несколько раз в день.

Эвкалиптовое масло

Эвкалипт также может помочь уменьшить насморк и связанные с ним симптомы у детей.Он действует как противозастойное средство, помогая вашему ребенку избавиться от слизи.

• Добавьте 4 или 5 капель эвкалиптового масла в теплую ванну для вашего ребенка. Позвольте ребенку насладиться купанием в течение 10 минут. Повторяйте два раза в день.
• Дополнительно смешайте 10 капель эфирного масла эвкалипта с 1/2 стакана теплого оливкового масла первого холодного отжима. Предложите ребенку сделать легкий массаж груди с этим ароматным маслом, особенно перед сном.

Василий

Еще одно хорошее органическое средство от насморка у детей - базилик.В нем есть антибактериальные, противогрибковые и противовирусные препараты, которые помогают бороться с причиной насморка.

Он даже создает иммунитет вашего ребенка.

• Детям: дать немного базилика, вверенного пальмового сахара, чтобы есть 2 раза в день.
• Для детей постарше, давайте немного пережевывать свежий базилик перед завтраком каждое утро и перед сном.
• Или извлеките 1 столовую ложку сока из свежих листьев базилика. Смешайте сок базилика с равным количеством имбирного сока, лимонного сока и меда.Давайте ребенку эту смесь 2 или 3 раза в день.

Мед

Мед - еще одно эффективное средство от насморка у детей от 2 лет и старше. Детям нельзя использовать мед, так как он может вызвать бактерии, вызывающие ботулизм.

Расслабляющий, антибактериальный и противовирусный домашний мед помогает уменьшить различные симптомы насморка. Он даже помогает при кашле и боли в горле.

• Смешайте 1-2 чайные ложки сырого меда в стакане теплой воды.Предложите это своему ребенку принимать два раза в день.
• Дополнительно смешайте 1 столовую ложку меда и 1/2 чайной ложки свежего лимонного сока в стакане теплой воды. Дайте его ребенку съесть, пока он еще теплый. Повторяйте дважды в день.

Ромашка

Для младенцев в возрасте от 1 года трава ромашки может облегчить симптомы и дискомфорт при насморке. Эта трава - усилитель иммунитета.

Он также сводит к минимуму чихание благодаря своим выдающимся антигистаминным свойствам.

1. Положите 1 чайную ложку сушеных цветков ромашки в 2 стакана кипятка.
2. Накрыть крышкой и дать настояться 5 минут.
3. Добавьте немного меда для вкуса.
4. Предлагайте этот мягкий чай больному ребенку два раза в день.

Горячий куриный суп

Детям старше 1 года куриный суп поможет уменьшить боль при насморке. Куриный суп улучшает работу иммунной системы организма.

Плюс куриный суп - легкий и полезный для больного ребенка.

Приготовьте домашний куриный суп из натуральной курицы и овощей, таких как морковь, свекла и шпинат. Этот суп можно предлагать больному ребенку 2–3 раза в день.

Губка для ванны

Если у вашего ребенка низкая температура и насморк, предложите ему или ей ванну с прохладной водой или губку, чтобы помочь контролировать температуру тела.

Ванна с губкой также поможет расслабить ребенка и улучшить сон, что важно для более быстрого восстановления.

• Маленьким детям младше 1 года обтирать губку 2 или 3 раза в день.Смочите тряпку в воде комнатной температуры, отожмите излишки воды, а затем протрите губкой подмышки, ступни, руки и пах.
• Детям старшего возраста можно принимать прохладную ванну один или два раза в день.

Помните: Избегайте использования очень холодной воды, так как это может вызвать повышение внутренней температуры тела.

Повышенное потребление жидкости

Давайте ребенку много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Крайне важно, чтобы ваш ребенок был правильно гидратирован, чтобы способствовать оттоку выделений из носа и успокоить носовые полости.Это значительно облегчает кашель и высморкаться.

• Если ваш ребенок все еще кормит грудью, кормление грудью - отличный вариант. Вы также можете дать им детскую смесь или простое молоко.
• Детям старшего возраста давайте простую детскую воду, разбавленные фруктовые соки или воду со вкусом желатина.

Увлажнитель Cool-Mist

Вы должны использовать увлажнитель с прохладным туманом в спальне вашего ребенка, чтобы уменьшить влажность воздуха. Это поможет охладить слизь и облегчить ее стекание.Это даже уменьшит затрудненное дыхание, чтобы он или она могли нормально спать.

Включите увлажнитель воздуха с прохладным туманом в помещении вашего ребенка на ночь, чтобы помочь больному ребенку, наконец, получить так необходимый отдых и быстро выздороветь.

Никогда не оставляйте воду в увлажнителе, когда он не работает. Кроме того, регулярно очищайте и дезинфицируйте резервуар увлажнителя, чтобы избежать распространения бактерий.

Советы по здоровью

• Заставьте ребенка сморкаться через определенные промежутки времени, чтобы избавиться от лишней слизи.
• Всегда очищайте нос ребенка мягкой тканью, чтобы предотвратить раздражение кожи.
• Нанесите немного вазелина или оливкового масла под нос ребенка, чтобы предотвратить появление трещин и покраснение кожи.
• Не подвергайте вашего ребенка воздействию каких-либо потенциальных возбудителей аллергии и раздражителей, таких как шерсть домашних животных, пыль и аллерген, химические пары и сигаретный дым.
• Держите голову ребенка немного приподнятой, пока он или она спит. Однако не используйте подушки. Например, вы можете использовать свернутую футболку.
• Не давайте ребенку жирную или трудно перевариваемую пищу.
• Обеспечьте удобное тепло в пространстве вашего ребенка и оденьте его легко.
• Также попробуйте прижать ребенка к креслу-качалке, чтобы он или она почувствовали себя намного лучше.

Насморк у детей: средства без лекарств

Насморк - очень распространенная проблема среди педиатрического населения. Эта проблема возникает, когда полость носа заполнена значительным количеством слизи. Цвет слизи может быть разным. Он может быть прозрачным, белым, желтым или зеленым.

Что вызывает насморк?

Часто насморк является симптомом простуды. Однако у детей насморк также может быть результатом плача или воздействия холодных погодных условий и возможных раздражителей.

Признаки и симптомы насморка

Насморк может вызвать:

• Раздражительность
• Лихорадка
• Кашель
• Боль в горле
• Чихание
• Расстройство желудка
• Нарушение сна
Нарушение аппетита

Заложенность носа может сопровождать, а может и не сопровождать насморк. ⁽¹⁾

Эта проблема обычно проходит без лечения. Если у вашего ребенка насморк, вам действительно нужно набраться терпения, так как выздоровление может занять несколько дней. ⁽²⁾

Лекарства не могут сильно помочь в избавлении от насморка. Однако вы можете попробовать некоторые домашние средства, чтобы уменьшить дискомфорт и ускорить выздоровление.

Как лечить насморк у вашего ребенка дома

Вот 10 лучших домашних средств от насморка вашего ребенка.

1. Солевой раствор для полоскания ребенка может облегчить жизнь

Солевой раствор - одно из лучших домашних средств от насморка. Он может творить чудеса как для взрослых, так и для детей.

Промывка физиологическим раствором помогает разжижить слизь, чтобы ее можно было легко удалить. ⁽³⁾

Он даже очищает носовые ходы от раздражителей и помогает вашему ребенку дышать через нос.

1. Приготовьте физиологический раствор, смешав ¼ чайной ложки поваренной соли в 1 стакане кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры.
2. Капните несколько капель раствора в одну из ноздрей, запрокидывая голову ребенка назад.
3. Немедленно отсосите излишки слизи с помощью шприца с грушей, закрыв вторую ноздрю одним из пальцев.
4. Повторите процедуру с другой ноздрей.
5. Используйте это средство до трех раз в день, но не более того.

Если вам трудно сделать это самостоятельно, не стесняйтесь обращаться за помощью к другим.

2. Ванна или массаж с эвкалиптовым маслом

Эвкалипт также может облегчить насморк и связанные с ним симптомы у детей. Он действует как противоотечное средство, помогая вашему ребенку избавиться от слизи. ⁽⁴⁾

• Добавьте 4 или 5 капель эвкалиптового масла в теплую ванну для вашего ребенка.Дайте ребенку насладиться купанием в течение 10 минут. Повторяйте дважды в день.
• Или смешайте 10 капель эфирного масла эвкалипта с ½ стакана теплого оливкового масла первого холодного отжима. Сделайте вашему ребенку легкий массаж груди с этим ароматным маслом, особенно перед сном.

3. Заставьте вашего ребенка жевать листья базилика

Еще одно хорошее лечебное средство от насморка у ребенка - базилик. Он обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами, которые помогают бороться с причиной насморка. ⁽⁵⁾

Кроме того, это помогает укрепить иммунитет вашего ребенка.

• Для детей младшего возраста: Давайте ребенку несколько листьев базилика с небольшим количеством пальмового сахара два раза в день.
• Для детей старшего возраста: Давайте ребенку пережевывать свежие листья базилика перед завтраком каждое утро и перед сном.
• Или извлеките 1 столовую ложку сока из свежих листьев базилика. Смешайте сок базилика с равным количеством имбирного сока, лимонного сока и меда.Давайте ребенку эту смесь два или три раза в день.

4. Заставьте вашего ребенка пить мягкий тоник с медом

Мед - еще одно эффективное средство от насморка у детей в возрасте 2 лет и старше. ⁽⁶⁾ Однако не рекомендуется использовать мед для маленьких детей, так как он может вызвать ботулизм. ⁽⁷⁾

Успокаивающие, антибактериальные и противовирусные свойства этого ингредиента помогают уменьшить различные симптомы насморка.Он даже помогает при кашле и боли в горле.

• Смешайте 1-2 чайные ложки сырого меда в 1 стакане теплой воды. Давайте этот раствор вашему ребенку два раза в день.
• Или смешайте 1 столовую ложку меда и ½ чайной ложки свежего лимонного сока в стакане теплой воды. Дайте ребенку попить, пока он еще теплый. Повторяйте дважды в день.

5. Чашка ромашкового чая может помочь.

Ромашку можно использовать для облегчения симптомов и дискомфорта, связанных с насморком, у детей в возрасте от 1 года.Эта трава - усилитель иммунитета. ⁽⁸⁾

Он также уменьшает чихание благодаря своим превосходным антигистаминным свойствам.

1. Положите 1 чайную ложку сушеных цветков ромашки в 2 стакана кипятка.
2. Накрыть крышкой и дать настояться 5 минут.
3. Добавьте немного меда для вкуса.
4. Давайте больному ребенку этот мягкий чай два раза в день.

6. Прихлебывайте теплую тарелку куриного супа

Куриный суп можно давать детям старше 1 года, чтобы уменьшить дискомфорт от насморка.Куриный суп улучшает работу иммунной системы, а также предотвращает инфекции верхних дыхательных путей. ⁽⁹⁾

Кроме того, он легкий и питательный, что делает его особенно подходящим для больного ребенка.

• Приготовьте домашний куриный суп из экологически чистой курицы и овощей, таких как морковь, свекла и шпинат. Такой суп можно давать больному ребенку два-три раза в день.

7. Дайте ребенку губку для ванны

Если у вашего ребенка высокая температура и насморк, сделайте ему или ей ванну с прохладной водой или губкой, чтобы помочь регулировать температуру тела. ⁽¹⁰⁾

Ванна с губкой также поможет расслабить ребенка и улучшить его сон, что очень важно для более быстрого восстановления.

• Маленьким младенцам (младше 1 года) купайте губку два или три раза в день. Смочите тряпку в воде комнатной температуры, отожмите лишнюю воду, а затем протрите губкой подмышки, ступни, руки и пах.
• Детям старшего возраста можно принимать прохладную ванну один или два раза в день.

Примечание: Избегайте использования очень холодной воды, так как это может ухудшить состояние.

8. Увеличьте потребление жидкости вашим ребенком

Давайте ребенку много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Очень важно, чтобы ваш ребенок был должным образом увлажнен, чтобы способствовать оттоку выделений из носа и успокоить носовые полости, облегчая вашему ребенку кашель и высморкаться. ⁽¹¹⁾

• Грудное вскармливание - хороший вариант (если ваш ребенок все еще кормит грудью). Вы также можете дать ему детскую смесь или простое молоко.
• Детям старшего возраста давайте простую воду, разбавленные фруктовые соки или воду с вкусом желатина.

9. Используйте увлажнитель Cool-Mist.

Используйте увлажнитель Cool-Mist в спальне вашего ребенка, чтобы увлажнять воздух. Это помогает разжижить слизь и облегчить дренаж. Это также уменьшает затрудненное дыхание, чтобы ваш ребенок мог спать спокойно.

• Включите увлажнитель с прохладным туманом в детской комнате на ночь, чтобы помочь больному ребенку, наконец, получить столь необходимый отдых и быстро выздороветь.

10. Нанесите Vicks VapoRub

Vicks VapoRub часто используют для облегчения симптомов заложенности грудной клетки. Это испытанное и испытанное средство способно творить чудеса как для взрослых, так и для детей.

Vicks VapoRub прост в использовании и предлагает мгновенное избавление от заторов.

• Нанесите Vicks VapoRub на грудь, горло и спину вашего ребенка, чтобы избавиться от заложенности носа. ⁽¹²⁾

Дополнительные советы

• Заставьте ребенка сморкаться через регулярные промежутки времени, чтобы избавиться от лишней слизи.
• Всегда очищайте нос ребенка мягкой тканью, чтобы избежать раздражения кожи.
• Натрите нос ребенка вазелином или оливковым маслом, чтобы предотвратить появление трещин и покраснение кожи.
• Не подвергайте вашего ребенка воздействию каких-либо потенциальных триггеров и раздражителей аллергии, таких как шерсть домашних животных, пылевые и пылевые клещи, химические пары и сигаретный дым.
• Держите голову ребенка немного приподнятой, пока он или она спит. Однако не используйте подушки. Вместо этого вы можете использовать свернутую футболку.
• Не давайте ребенку жирную или трудно перевариваемую пищу.
• Обеспечьте комфортное тепло в комнате ребенка и легкую одежду.
• Также попробуйте прижать ребенка к креслу-качалке, чтобы ему или ей стало легче.

Ресурсы:

1. Простуда у детей - PubMed Central (PMC). Педиатрическое детское здоровье.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2722603/. Опубликовано в октябре 2005 г.
2. Простудные заболевания: обзор. Информированное здоровье в Интернете. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279543/. Опубликовано 15 ноября 2018 г.
3. Орошение носа солевым раствором при заболеваниях верхних дыхательных путей. Общественный доступ HHS. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2778074/. Опубликовано в ноябре 2009 г.
4. Аллан Г.М., Аррол Б. Профилактика и лечение простуды: понимание доказательств. CMAJ. JAMC.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3928210/. Опубликовано в феврале 2014 года.
5. Бхатея С. ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА СВЯТОГО ВАЗИЛИЯ (ТУЛЬСИ) В ОБЩЕЙ И УСТНОЙ МЕДИЦИНЕ: ОБЗОР. https://www.researchgate.net/publication/263463997. Опубликовано 14 августа 2012 г.
6. Ашкин Э., Маунси А. Ложка меда помогает заснуть кашляющему ребенку. Журнал семейной практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3601686/. Опубликовано в марте 2013 г.
7. Abdulla CO, Ayubi A, Zulfiquer F, Santhanam G, Ahmed MAS, Deeb J.Миф развенчан: детский ботулизм после приема меда. Отчеты о делах BMJ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3448763/. Опубликовано в июле 2012 г.
8. Шривастава Дж. К., Шанкар Э., Гупта С. Ромашка: лекарство на травах прошлого с светлым будущим. Общественный доступ HHS. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/. Опубликовано в ноябре 2010 г.
9. Реннард Б.О., Эртле Р.Ф., Госсман Г.Л., Робинс Р.А., Реннард С.И. Куриный суп ингибирует хемотаксис нейтрофилов in vitro - ГРУДЬ. Сундук Журнал.https://journal.chestnet.org/article/S0012-3692(15)37721-7/fulltext. Опубликовано в октябре 2000 г.
10. Махар А.Ф., Аллен С.Дж., Миллиган П. и др. Теплое обтирание для снижения температуры у детей с лихорадкой в ​​тропическом климате. Текущие отчеты по неврологии и нейробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8013170. Опубликовано в апреле 1994 года.
11. Guppy MPB, Mickan SM, Mar CBD. «Пейте много жидкости»: систематический обзор доказательств этой рекомендации при острых респираторных инфекциях. BMJ.https://www.bmj.com/content/328/7438/499. Опубликовано 26 февраля 2004 г.
12. Berger H, Madreiter H, Jarosch E. Влияние вапоруба на беспокойство детей с острым бронхитом. Текущие отчеты по неврологии и нейробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/720739.

31 Натуральные домашние средства от кашля у детей

Дети часто болеют кашлем и простудой. Это реакция иммунной системы на борьбу с микробами и инфекциями.

Кашель может быть вызван бактериальной или вирусной инфекцией и длится до двух недель. Если это не сопровождается другими серьезными симптомами, отдых, гидратация и некоторые домашние средства могут облегчить кашель и улучшить самочувствие ребенка. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что домашние средства могут помочь ребенку лучше спать по ночам, без приступов кашля, которые его беспокоят.

В этом посте MomJunction расскажет вам о нескольких домашних средствах от кашля у детей.

Советы по уходу в домашних условиях и средства от кашля у детей

Перед тем, как пробовать какое-либо домашнее средство, важно понять кашель вашего ребенка (звук, мокрота и т. Д.), Так как это поможет вам выбрать лучшее домашнее средство и правильно объяснить ситуацию к врачу вашего ребенка. Вот несколько распространенных типов кашля, которые возникают у детей.

• Сухой кашель : Отсутствие мокроты или слизи, обычно связано с першение в горле.Часто вызвано вирусными инфекциями или аллергией.

• Коклюш : Заканчивается приступами кашля, заставляя ребенка (или взрослого) с усилием дышать, что приводит к «коклюшу». Вызвано бактериальной инфекцией.

• Влажный кашель : Обычно во время кашля выделяется мокрота. Это могло произойти из-за вирусной или бактериальной инфекции.

• Лающий или крупный кашель : Вы можете заметить изменение голоса ребенка, а также резкий «лающий» кашель.Это может быть связано с вирусными инфекциями.
• Свистящий кашель : При дыхании ребенок может издавать пронзительный свистящий звук. Это может быть из-за простуды, астмы, аллергии или хронической обструктивной болезни легких.

1. Массаж

Массаж может помочь в стимулировании организма к самоисцелению. Туи На, или массаж туи, который применяли в Китае, считается эффективным при детском кашле (1). Обратитесь к своему массажисту, чтобы узнать, подойдет ли он вашему ребенку.

2. Много отдыха

Стресс во время учебы, поездки в школу и любые аллергены на улице могут усугубить кашель. Если у вашего ребенка постоянный кашель, попросите его оставаться дома и отдыхать в течение дня.

Тело заживает быстрее, когда оно находится в состоянии покоя. Поскольку кашель распространяет микробы, держите ребенка дома, чтобы не передать инфекцию другим детям.

• Вы можете вовлечь своего ребенка в спокойные занятия, например раскрасить или рисовать, или позволить ему поиграть в свои любимые видеоигры.
• Вы можете вместе читать книгу или решать головоломки.
• Сон - тоже отличная идея, если вашему ребенку это нравится.

3. Пар

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что теплый воздух пара помогает разжижать слизь в груди и увлажнять верхние дыхательные пути вашего ребенка. Этот метод также может облегчить кашель. Попробуйте это домашнее средство, если вашему ребенку комфортно вдыхать горячий воздух.

• Нагрейте воду в миске до кипения. Вы также можете наполнить ванну горячей водой.
• Добавьте несколько капель эвкалиптового масла (будьте осторожны, если у вашего ребенка аллергия) в воду и дайте ребенку вдохнуть пар через нос.Если вы используете кипящую воду в миске, держите ребенка подальше от нее.
• Можно также запустить горячую воду в душе и оставить на пару минут при закрытой дверце. Это наполнит комнату паром, который поможет избавиться от холода.
• Всегда быть рядом, когда ребенок вдыхает пар. Небрежность со стороны ребенка может привести к ожогам.

4. Увлажнитель

Если вы беспокоитесь о безопасности вдыхания пара, увлажнители могут быть более безопасной альтернативой.Увлажнители увлажняют воздух и могут помочь облегчить боль в горле и кашель (2).

• Увлажнитель с прохладным туманом обеспечит влажность и чистоту дыхательных путей вашего ребенка.
• Открывайте окна утром, чтобы выпустить влагу и предотвратить рост плесени в комнате.

5. Полоскание горла

Считается, что полоскание горла с соленой водой успокаивает боль в горле и облегчает кашель; это также считается рентабельным (3). Однако попробуйте это средство для детей старшего возраста, которые могут полоскать горло, не глотая соленую воду.

• Добавление чайной ложки соли в теплую воду может облегчить боль и першение в горле.
• Полоскание горла трижды в день также может облегчить кашель.

6. Большое количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Употребление большого количества жидкости может помочь предотвратить пересыхание слизистой оболочки горла.

• Дайте своему малышу достаточно теплой воды для питья, так как исследования показывают, что горячие жидкости могут быть лучше холодных в случае инфекций верхних дыхательных путей (4).
• Кроме того, питьевая вода помогает разжижать слизь и выводить ее из организма.

7. Всасывающая трубка

Чрезмерное количество слизи может привести к закупорке дыхательных путей, особенно носа. Слизь в носовой области может вызвать влажный кашель. Вы можете рассмотреть возможность устранения засора с помощью всасывающей груши. Однако рекомендуется изучить эту технику у квалифицированной медсестры, прежде чем пробовать ее в первый раз.

• Возьмите всасывающую грушу и сожмите ее. Держите это так, вставьте отверстие в одну из ноздрей ребенка и осторожно отпустите.
• Это должно удалить слизь, закупоривающую нос, и удалить то, что забивает дыхательные пути.

8. Солевые капли для носа

Считается, что промывание носа солевым раствором уменьшает инфекцию верхних дыхательных путей (5). Солевые капли для носа можно приобрести без рецепта, и они считаются безопасными для детей. Использование этих капель перед сном может помочь ему лучше спать. Вы можете следовать указаниям на упаковке или спросить врача.

Теплые солевые капли или соленая вода, приготовленные в домашних условиях, считаются экономически эффективным домашним средством от сухого кашля у детей.

• Добавьте две чайные ложки соли в четыре стакана воды (6).
• Капните две капли теплой физиологической воды в ноздри ребенка. Попросите его немедленно подуть, чтобы быстро удалить слизь.
• Ваш ребенок также может полоскать горло теплой соленой водой, чтобы уменьшить раздражение горла.
• Еще один способ уменьшить заложенность носа - промыть ноздри солевым раствором.Этот метод подходит для детей старшего возраста и взрослых. Наклоните голову ребенка в сторону и с помощью нети-пота налейте теплую соленую воду в одну ноздрю и дайте ей вытечь из другой. Следите за тем, чтобы ребенок во время этого процесса дышал ртом.
• Можно также использовать солевые капли или солевой назальный спрей. В нем есть точное количество физиологического раствора, необходимого для очистки носа.

9. Детский паровой мазь

Местные средства для подавления кашля могут облегчить кашель у детей. Вот как вы можете его использовать.

• Возьмите немного педиатрических паров и помассируйте им грудь ребенка. Нанесите бальзам на верхние дыхательные пути, забитые слизью.
• Вы также можете нанести паровой крем на спину, шею и нос.
• Не наносите бальзам внутрь ноздрей и вокруг глаз.

Иногда у ребенка может появиться легкое жжение, но со временем он почувствует себя лучше.

10. Пососите эскимо

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), сосание кусочков льда или фруктового мороженого может помочь облегчить боль в горле (7).Если ваш ребенок страдает от сухого кашля и боли в горле, вы можете попробовать это домашнее средство.

Чтобы избавить детей от дискомфорта, попросите их (если им четыре года и старше) сосать леденцы, эскимо или колотый лед без сахара. Убедитесь, что вы разрешили им съесть только одно эскимо.

11. Голова в вертикальном положении

Положение головы во время кашля может влиять на выделение секрета или вывод слизи из тела (8). В идеале детям, у которых случаются приступы кашля, следует подумать о том, чтобы держать голову в вертикальном положении во время сна, так как это может помочь ограничить движение слизи к горлу.

Это может предотвратить скопление слизи в горле и уменьшить кашель. Подоприте подушки или подложите одну или две подушки под голову, чтобы голова находилась выше, чем остальная часть тела. Это поможет предотвратить приступы кашля ночью.

12. Выдувание из носа

Влажный кашель часто может возникать из-за скопления слизи в горле. Если не очистить нос, слизь из ноздрей может перейти из носа в горло, когда ребенок сильно дышит, что приведет к раздражению горла и, как следствие, к кашлю.

Чтобы избежать этого, помогайте ребенку время от времени высморкаться. Если ребенок очень маленький, научите его высморкаться, «нюхая задом наперед», но с силой.

13. Оставайтесь чистыми

Микробы легко передаются при кашле. Помогите своему ребенку оставаться чистым, так как это может предотвратить распространение микробов среди других членов семьи.

• Следите за чистотой вокруг ребенка.
• Менять постельное белье каждый день.
• Посоветуйте им мыть руки, прежде чем прикасаться к чему-либо после кашля.
• Научите их прикрывать рот, когда они кашляют или чихают, и сразу же после этого вымыть руки или использовать дезинфицирующее средство.

14. Мед

Мед считается лучшим домашним средством от кашля у детей. Он содержит противомикробные средства, которые помогают облегчить кашель. В исследовательской работе, опубликованной в Журнале семейной практики, рекомендуется давать 1,5 чайных ложки меда перед сном в качестве средства от кашля (9). Сладкий вкус меда также способствует образованию слюны. Избыточное количество слюны помогает разжижать слизь.

Не давайте мед младенцу младше одного года.

15. Лимон

Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) сообщает, что детям в возрасте до шести лет можно давать мед и лимон в качестве средства от кашля вместо отпускаемых без рецепта сиропов от кашля (10).

• Из капельки лимонного сока с медом (упомянутого выше) получается простой сироп от кашля.
• Вы также можете попросить ребенка пососать ломтик лимона, если ему нравится вкус.

16. Имбирь

Имбирь широко используется в Аюрведе для облегчения кашля и простуды, поэтому вы можете подумать об использовании этого средства, если вашему ребенку нравится сильный вкус имбиря.

• Добавьте кусочек измельченного имбиря в воду и дайте ему закипеть, пока количество воды не станет половиной от первоначального. Вы можете смешать с ним лимон и мед и дать ребенку.
• Вы также можете дать ребенку кусочек имбиря и попросить его жевать его.
• При сухом кашле посыпьте кусочек имбиря солью и попросите ребенка жевать его (11).

17. Куриный суп

Исследователи обнаружили, что куриный суп обладает противовоспалительными свойствами. Это может облегчить симптомы простуды, уменьшив заложенность носа, кашель и боль в горле (12).

18. Молоко и куркума

Считается, что куркума обладает лечебным действием при сухом кашле.

• Добавьте куркуму в стакан с теплым молоком.
• Давайте ребенку каждую ночь перед сном.
• Куркума обладает антисептическими свойствами, которые помогают при лечении вирусной инфекции (11).

19. Капли от кашля

Капли с лимоном и мятой могут помочь временно облегчить першение в горле. Детям младше трех лет нельзя давать капли от кашля (13).

20. Теплые жидкости или супы

Теплые жидкости могут помочь разжижить слизь, блокирующую дыхательные пути в организме. Итак, помимо пара, вы также можете подумать о том, чтобы дать своему ребенку:

• Теплые супы с зеленью
• Чай без кофеина
• Теплая вода

21.Яблочный уксус

Считается, что яблочный уксус облегчает кашель. Если у вашего ребенка раздражено горло и мокрота, вы можете попробовать следующее средство.

• Добавьте четвертую чайную ложку кайенского перца, молотый имбирь, одну столовую ложку меда, яблочный уксус и две столовые ложки воды. Используйте это средство, только если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы справиться с горьким вкусом (14).
• Еще один способ использовать этот уксус - смочить им наволочку вашего ребенка.Это старинный народный рецепт, который позволяет вашему ребенку вдыхать запах уксуса, который успокаивает горло.

22. Комод

Смотрите также

• Народные средства борьбы с кротами
• Как вылечить грыжу позвоночника народными средствами
• Кольцевидная гранулема лечение народными средствами
• Как избавиться от папиллом в домашних условиях народными средствами
• Как отмыть ванну без химии народными средствами
• Нейроциркуляторная дистония лечение народными средствами
• Народные средства от облысения у женщин
• Почечнокаменная болезнь лечение народными средствами
• Ринофима носа лечение народными средствами
• Кровь разжижающие народные средства народной медицины или растения
• Картофельная моль меры борьбы при хранении народными средствами