Народная Медицина.

Чем лечить обструктивный бронхит у взрослых народными средствами

Лечение обструктивного бронхита у взрослых народными средствами

Обструктивный бронхит подразумевает воспалительный процесс в бронхах, сопровождающийся спазмом и застоем мокроты. Основой терапии является разжижение экссудата и нормализация его выведения естественным образом (при кашле). Помимо медикаментозной терапии, можно проводить лечение обструктивного бронхита народными средствами. Но рецепты народной медицины неспособны вылечить заболевание самостоятельно, поэтому фитотерапия и другие методики должны проводиться комплексно.

Основные причины возникновения

Заболевание бронхов данной формы не имеет возрастных ограничений. Воспалительный процесс может начаться как у взрослого, так и у ребёнка. В норме патогенные микроорганизмы присутствуют в нижних дыхательных путях и в организме в целом. При возникновении некоторых факторов, инфекция начинает активно размножаться и прогрессировать. На это может повлиять:

• снижение защитных сил организма;
• хроническая форма бронхита или другого заболевания нижних дыхательных путей;
• дефицит витаминов;
• частые простудные и инфекционные заболевания;
• переохлаждение организма.

Риск развития обструктивного бронхита значительно повышается в том случае, если человек склонен к аллергии.

Признаки и симптомы

Патологический процесс в бронхах может протекать в скрытой форме. По этой причине заболевание часто путают с обычной простудой. Бронхообструктивный синдром имеет следующие симптомы:

1. Сухой приступообразный кашель.
2. Повышенная температура тела.
3. Одышка при малейших физических нагрузках.
4. Явные хрипы, слышимые даже в спокойном состоянии.

Чтобы определить конкретно, какое заболевание вызвало вышеперечисленные симптомы, пациенту необходимо сдать общие анализы крови и мочи, пройти рентгенографию грудной клетки, спирометрию, по назначению доктора – бронхоскопию.

Чем раньше начать лечение, тем выше шансы полностью устранить болезнь без последующих рецидивов.

Терапия народными средствами

Прежде чем приступать к нетрадиционному лечению проконсультируйтесь с врачом. Даже безобидная фитотерапия способна навредить, например, при наличии аллергической реакции на тот или иной ингредиент. Если у больного наблюдается повышенная температура тела, нужно исключить согревающие методы лечения: растирания и ингаляции.

Настои и отвары

Жидкости на основе лекарственных трав и других полезных компонентов принимают с целью разжижения мокроты в бронхах, а также для успокоения приступа сухого кашля. Рассмотрим несколько наиболее эффективных средств.

Отвар корня первоцвета весеннего

Корни лечебного растения в сухом виде можно приобрести в аптеке. Первоцвет является отличным средством, обладающим отхаркивающим свойством. Стоит отметить, что даже у лекарственных трав присутствуют побочные эффекты. Поэтому первый приём средства должен быть ограничен одним глотком. Если побочных действий не возникло — можно пить отвар согласно инструкции. Важно соблюдать пропорции и дозировку лекарственного средства, в противном случае может возникнуть тошнота и рвота.

Для приготовления отвара в эмалированную кастрюлю насыпаем две столовые ложки сухого первоцвета, заливаем 0,5 л. холодной воды. На медленном огне томим 30 минут. Перед употреблением процеживаем и остужаем до комнатной температуры. Пить по 2 столовые ложки трижды в сутки независимо от приёма пищи.

Черная редька с медом

На основе отзывов можно сделать вывод, что данный старинный рецепт способен справиться с разжижением и выведением мокроты не хуже, чем дорогостоящие медикаментозные препараты.

Для приготовления лекарства нужно взять свежую чёрную редьку. Не очищая от кожуры, в центре овоща делаем отверстие с помощью ножа и достаем сердцевину. Кладем столовую ложку мёда и закрываем отверстие той самой сердцевиной. Оставляем на сутки. В итоге получается обильное количество сока редьки. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Имбирный настой

Помимо отхаркивающих свойств, имбирь способен повысить защитные силы организма и снизить температуру тела. По этой причине даже медики рекомендуют принимать напиток с имбирем, который в теплом виде отлично снимает приступ сухого кашля.

Берём свежий корень имбиря. Не очищая от кожуры, ингредиент измельчаем с помощью тёрки. Полученную кашицу кладём в литровую банку и заливаем крутым кипятком. Оставляем на три часа лечебный настой. Употреблять по 1/3 стакана два раза в день иди непосредственно при приступе кашля.

Настой мандариновой цедры

Цитрусовые — сильнейший аллерген. Обязательно уточните, не имеется ли у вас таковой реакции. Шкурки мандарина нужно предварительно высушить в теплом сухом месте.

Сухую кожуру измельчаем до состояния порошка. Две столовые ложки сухого сырья кладем в литровую ёмкость и заливаем кипятком. Настаиваем около 6 часов. Пить по 1\4 стакана натощак, затем на ночь. Настой можно употреблять в качестве профилактики на протяжении недели, затем месяц перерыв.

Корень солодки

Сырьё для приготовления данного рецепта можно приобрести в интернет-магазине лекарственных трав или поискать в аптечных сетях. Корень должен быть в сухом измельченном виде.

2 столовых ложки корня солодки высыпаем в стакан. Добавляем несколько капель оливкового масла и заливаем горячей водой (90°C). Накрываем крышкой и ждём 3 часа. Принимать во время еды по две столовых ложки трижды в день.

Шалфей на молоке

Тандем на основе двух компонентов способен снизить проявление обструктивного бронхита в течение суток. Берем литр коровьего молока и выливаем в кастрюлю. Ставим на огонь и доводим до кипения. Шалфей в сухом виде добавлям в молоко сразу при его закипании (3 столовые ложки). Томим на медленном огне в течение 5 минут. Далее отвар остужаем и процеживаем. Пить 4 раза в сутки по несколько глотков.

Помимо обструкции бронхов такой способ отлично справляется с признаками ХОБЛ и пневмонии.

Клюква с мёдом

Ягоды можно использовать как сухие, так и замороженные. Горсть плодов помещаем в эмалированную емкость и заливаем крутым кипятком. Как только жидкость достигнет комнатной температуры, добавляем две столовые ложки жидкого цветочного мёда. Накрываем крышкой и даём настояться 2 часа. По истечению времени принимать настой по 1/4 стакана трижды в день.

Готовьте отвары и настои правильно, внимательно соблюдайте пропорции и дозировку.

Растирания

Ещё одним действенным народным методом лечения обструктивного бронхита являются растирания. Чтобы не навредить организму и не усугубить течение болезни, терапию рекомендуется проводить при нормальной температуре тела у взрослого, желательно у себя дома, так как после манипуляции нельзя выходить на улицу. Ещё одним противопоказанием является нарушение целостности кожных покровов в области нанесения состава. Рассмотрим несколько проверенных временем рецептов для лечения патологии.

Сливочное масло

Кусочек масла подогреваем любым удобным способом до жидкого состояния. Температура топленого сырья — 40-42°C. Втираем тщательно в кожу грудной клетки и спины. Накрываем полиэтиленовым мешком, время воздействия 20 минут. Принимаем душ, чтобы смыть масло с кожи, и ложимся под одеяло. При хроническом течении патологии растирания проводят курсами.

Свиное сало

Выполнять процедуру самостоятельно не очень удобно, по этой причине рекомендовано задействовать членов семьи. С помощью водяной бани растапливаем кусочек свиного сала. Доводим до комнатной температуры. Тщательно растираем руками кожу грудной клетки и спину. Накрываем полиэтиленовой пленкой и оставляем на 15 минут. Далее смываем тёплой водой с мылом. Тепло одеваемся и ложимся спать.

Камфорное масло

Данный компонент отлично прогревает и стимулирует разжижение мокроты. Процедура выполняется также, как и вышеперечисленные.

Наносить состав нужно исключительно на грудную клетку, не задевая область сердца.

Ингаляции

Если температура тела в норме — можно делать паровые ингаляции на основе рецептов народной медицины. Проводить процедуру рекомендовано на ночь, не более 1 раза в сутки. Вдыхать пары нужно не более 10-15 минут. Стоит отметить, что после таких манипуляций кашель усиливается. Не стоит пугаться, это является нормой. В бронхах происходит нормализация кашлевого рефлекса, мокрота становится более жидкой и выходит наружу естественным образом.

Эфирные масла

Понадобится персиковое, миндальное, кедровое или масло сосны. В ёмкость наливаем 2 литра обычной воды и ставим на огонь. Вода должна кипеть около 5 минут. Затем кастрюлю закрываем крышкой и ставим на стул. Головой нагибаемся над кастрюлей и накрываемся одеялом вместе с головой. После того, как открыли крышку, добавляем 10 капель масла и начинаем интенсивно дышать.

Лекарственные травы

Используется сухой зверобой, корень солодки, можжевельник и алтей. В равных пропорциях травы смешиваются. В кипящую воду помещаем сырьё и закрываем ёмкость крышкой. Процедура проводится идентично вышеописанной.

Картофель

Обычным образом отвариваем картофель в мундире. Овощ должен приготовиться полностью. Дышать над картофелем разрешается не более 10 минут. По окончанию паровой ингаляции нужно тепло одеться и лечь спать.

Лук с чесноком

Эти овощи обладают антисептическим действием. Вскипятим воду, установим кастрюлю на стул. Предварительно размельченный свежий лук и чеснок помещаем в воду сразу при открытии крышки. Дышать не более 7 минут.

Соблюдайте меры безопасности при выполнении ингаляций. При открытии крышки от кастрюли уберите голову в сторону чтобы избежать парового ожога.

Лечить обструктивный бронхит народными средствами в домашних условиях нужно в комплексе с основным лечением. Не забывайте о соблюдении точных пропорций и дозировок лекарственных средств. Вылечивать данную патологию необходимо полностью, обычно терапия длится около 14-20 дней. Если нетрадиционное лечение не приносит положительного результата, проконсультируйтесь с врачом.

Рейтинг автора

Автор статьи

Терапевт, Пульмонолог.

Занимается лечением больных терапевтического профиля, включая такие заболевания органов дыхания, как хронический бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма, пневмония, интерстициальные заболевания легких.

Стаж 11 лет.

Написано статей

Лечение традиционными и народными средствами

В наши дни люди подвергаются воздействию большого количества неблагоприятных для здоровья факторов. Это плохая экология, загазованность воздуха, курение, вирусные инфекции. Все эти явления могут стать виновниками такого крайне неприятного заболевания, как обструктивный бронхит у взрослых. Лечение патологии нужно начинать как можно раньше. В противном случае могут развиться серьезные осложнения.

Характеристика болезни

Первоначально необходимо понять, что собой представляет обструктивный бронхит у взрослых.Что это? Это достаточно серьезная патология. Он характеризуется прогрессирующим сужением дыхательных путей. Это состояние, к сожалению, практически необратимо. Заболевание связано с различными заболеваниями мелких дыхательных путей. Кроме того, для него характерна эмфизема - процесс, разрушающий паренхиму легких.

Подобные явления провоцируют появление вредных веществ, пыли, табачного дыма, с которыми больной сталкивается ежедневно. В результате у такого человека начинает развиваться воспалительная реакция.

Иногда заболевание протекает в хронической форме (ХОБЛ). Это крайне тяжелое и тяжелое состояние. В конце концов, ХОБЛ - неизлечимое хроническое заболевание. Прием лекарственных препаратов по традиционным рецептам помогает замедлить развитие патологии и значительно улучшить состояние пациента.

Однако не стоит недооценивать значарианские рецепты. Средства народной медицины в лечении этого заболевания играют очень важную роль. Известны случаи, когда пациенты выздоравливали, используя в качестве лекарств травы, настои и отвары.

Причины заболевания

Что приводит к развитию у взрослых такого заболевания, как обструктивный бронхит? Симптомы и лечение, а также факторы, провоцирующие патологию, безусловно, заслуживают особого внимания, но не стоит забывать о причинах развития болезни, так как известно, что любое заболевание легче предотвратить, чем лечить.

Для патологии характерно сужение дыхательных путей. В результате у мокроты нет выхода. Это состояние часто приводит к развитию воспалительного процесса в легких.

Виновники заболевания:

1. Частые простуды.
2. Хронические формы заболеваний носоглотки.
3. Плохая экология.
4. Курение.
5. Опасные условия на рабочем месте. Человек с воздухом вдыхает частички веществ, способствующих развитию болезни.
6. Наследственность. Если у кого-то в семье есть обструктивный бронхит, патология может развиться у родственников. При появлении первых симптомов недуга следует немедленно обратиться к врачу.

Характерные симптомы

Медики утверждают, что даже на начальной стадии можно заподозрить обструктивный бронхит у взрослых. Симптомы и лечение патологии лучше всего обсудить с врачом. Ведь самостоятельно поставить диагноз, а тем более подобрать терапию, бывает очень опасно.

Проявление симптомов заболевания зависит от причины, вызвавшей заболевание.

Если в результате вирусной инфекции развивается острая форма заболевания, то у пациента обычно наблюдается следующая клиническая картина:

1. Кашель.Первая сухая, со временем начинается выделение мокроты. При остром бронхите продолжительность кашля составляет от одной до двух недель. Если он долго не проходит, то, скорее всего, бронхит перешел в хроническую форму.
2. Очень высокая температура (достигает 39 градусов).

Если острый бронхит возник в результате бактериальной инфекции, его можно принять за простуду. Ведь симптомы очень напоминают такие недуги: низкая температура, влажный кашель, общее состояние слабости.

Острый обструктивный бронхит можно вылечить за неделю. Конечно, если вовремя поставить диагноз и провести правильную терапию.

При хроническом обструктивном бронхите у взрослых симптомы патологии следующие:

• постоянный кашель, хуже по утрам;
• температура тела в основном нормальная;
• Развивающаяся одышка, поддающаяся лечению только на ранней стадии.

Диагностика заболевания

Очень важно своевременно диагностировать бронхит (обструктивный) у взрослых.Лечение и диагностику проводит врач-пульмонолог.

Для определения точной патологии используются следующие исследования:

• иммунологические тесты;
• общие анализы мочи и крови;
• бронхоскопия;
• прослушивание фонендоскопа легких;
• Исследование мокроты и промывание дыхательных путей;
• томография легких;
• Рентген.

Лечение: общие рекомендации

Как быть в том случае, если диагноз «обструктивный бронхит» у взрослых подтвержден? Как лечить патологию?

Пациенту необходимо максимально обезопасить себя от негативного воздействия окружающей среды и других обстоятельств, которые могут ухудшить его здоровье.

Для этого вам необходимо сделать следующее:

1. Регулярно принимать лекарства и средства народной медицины.
2. Откажитесь от курения, в том числе пассивного.
3. Старайтесь не находиться в местах с загрязненным или загрязненным воздухом.
4. Применяйте профилактические меры для защиты от инфекций. Старайтесь избегать многолюдных мест, принимайте препараты для укрепления иммунитета.
5. Часто проветривать помещения, совершать прогулки.
6. Занимаюсь дыхательной гимнастикой.
7. Придерживайтесь правильной диеты.Употребление в пищу продуктов, богатых белком, калием, витамином С, кальцием. Обратите внимание: молочные продукты, способствующие образованию мокроты, противопоказаны.
8. Пейте много жидкости (негазированной).
9. Постарайтесь не солить пищу.

Медикаментозная терапия

Если у взрослых диагностирован обструктивный бронхит, лечение назначается исключительно врачом (впрочем, как и в любом другом случае и при любом другом заболевании). И только после комплексного обследования пациента.

Обычно назначают следующие лекарственные средства:

1. Для разжижения мокроты и расширения альвеол используются препараты Тербуталин и Сальбутамол.
2. Для лучшего отделения мокроты и снятия кашля рекомендуются препараты «Амброксол», «АЦЦ», «Бромгексин».
3. Антибиотики (таблетки или уколы): «Эритромицин», «Амоксицилин», «Азитромицин».
4. Гормональные препараты назначают редко. Их рекомендуют только в том случае, если другие лекарства не помогают. Чаще всего назначают «Преднизолон».

Лечение гимнастикой, массажем и ингаляциями

Эти методы очень эффективны при таком недуге, как обструктивный бронхит.У взрослых лечение (да и у детей в принципе тоже) включает массаж, ингаляции, дыхательную гимнастику, что способствует более быстрому восстановлению организма.

Врачи рекомендуют:

1. Делать паровые ингаляции. Делают их содово-щелочными и народными средствами.
2. Метод респираторной гимнастики рекомендуется после обострения заболевания.
3. Отличные результаты обеспечивают еще одно мероприятие. Это здоровая гимнастика. Он работает следующим образом. Когда произносятся различные звуки, начинается вибрация связок.Переходит в дыхательные пути. В результате расслабляются бронхи. Правила проведения звуковой гимнастики пр

13 Домашние средства от бронхита

Вы думали, что вас наконец трясло от простуды, но сегодня утром ваш кашель хуже, чем когда-либо. Вы кашляете мокротой из стакана, и вам кажется, что кто-то всю ночь танцевал чечетку у вас на груди. Вероятно, у вас развился острый бронхит, часто болезненная инфекция в основных бронхах (дыхательных путях), ведущих в легкие.

Острый бронхит чаще всего вызывается вирусом, часто тем же вирусом, который вызывает простуду, хотя вирус гриппа также является частым виновником.(Хотя острый бронхит также может быть вызван бактериями или даже грибком, они редко виноваты.) Острый бронхит часто следует за простудой или гриппом, когда сопротивление снижается и легкие уже могут быть слегка раздражены. Точно так же любой человек с низким иммунным сопротивлением или любой другой тип хронического раздражения или травмы легких, особенно от воздействия сигаретного дыма или других токсичных газов, подвержен повышенному риску развития бронхита. И вирусы, вызывающие бронхит, могут передаваться другим людям примерно так же, как вирусы простуды и гриппа: инфицированный человек кашляет, распыляя вирусные частицы либо в воздух, где их могут вдохнуть другие, либо на свои руки, где их можно поднять, когда человек пожимает руку другим.

Объявление

Может возникать раздражение горла (от кашля), жгучая или ноющая боль непосредственно под грудиной, чувство стеснения в груди, хрипы или одышка, а также ощущение «дребезжания» в легких и груди. Также может наблюдаться субфебрильная температура, озноб и боль. Раздражение, вызванное вирусом, в свою очередь делает дыхательные пути уязвимыми для других осложнений, таких как пневмония.

Если вы страдаете хроническим заболеванием, астмой, аллергией, хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) или другими серьезными респираторными или сердечными заболеваниями, вам необходимо обратиться к врачу, если у вас появятся симптомы острого бронхита.Симптомы бронхита у младенцев, пожилых людей или кого-либо еще со слабой иммунной системой следует лечить у врача. Однако, если в остальном вы здоровы, вам, вероятно, придется позволить инфекции просто пойти своим чередом. В конце концов, антибиотики бесполезны против вирусных инфекций. К счастью, острый бронхит обычно проходит сам по себе в течение нескольких дней или недель, хотя иногда кашель может сохраняться на несколько недель или даже месяцев.

Это не значит, что вы должны лежать в постели, страдать и ждать, пока ваше тело победит вирус.В этой статье мы рассмотрим, как помочь вашему телу излечиться от бронхиальной инфекции и облегчить симптомы этого заболевания. Перейдите к следующему разделу, чтобы узнать о некоторых домашних средствах для облегчения заложенности и кашля при бронхите.

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации.Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Домашние средства от бронхита: как они действуют, типы

Несмотря на явные доказательства того, что антибиотики неэффективны для лечения острого бронхита, исследование 2014 года показало, что частота их назначения по-прежнему составляет 71 процент.

К счастью, существуют домашние средства, которые могут помочь облегчить острый и хронический бронхит.

Использование увлажнителя воздуха

Поддержание влажности в доме или на рабочем месте помогает разжижить слизь в дыхательных путях и уменьшить кашель. Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует использовать для этого увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель.

Исследование 2014 года показало, что длительная увлажняющая терапия является экономически эффективным методом лечения людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) или бронхоэктазами. Однако исследователи предупредили, что необходимы дополнительные исследования.

ХОБЛ - это общий термин для ряда заболеваний легких, включая бронхит и бронхоэктазы, при которых дыхательные пути становятся ненормально широкими.

Если человек с одним из этих состояний использует увлажнитель, его следует регулярно чистить в соответствии с рекомендациями производителя, чтобы убить бактерии и другие патогены, ухудшающие симптомы.

Пить теплые жидкости

Теплая вода, чай и другие горячие напитки помогают разжижать слизь, облегчая кашель.

Исследование 2008 года показало, что горячие напитки могут обеспечить «немедленное и устойчивое облегчение симптомов насморка, кашля, чихания, боли в горле, озноба и усталости».

Имбирный чай также может облегчить симптомы бронхита, поскольку имбирь является естественным противовоспалительным средством.

Ношение маски в холодную погоду

Резкое воздействие холодного воздуха может усилить кашель. Прикрытие рта и носа перед выходом на улицу в холодную погоду может помочь уменьшить кашель и одышку. Доступны маски для лица с холодным воздухом, рот можно прикрыть шарфом или другим предметом одежды.

Мед

Мед часто используется как натуральное средство от кашля, и говорят, что он обладает как противовирусными, так и антибактериальными свойствами.

Исследования эффективности меда при инфекциях дыхательных путей показывают, что он может быть эффективным домашним лечением.

В исследовании 2007 года изучалось, насколько эффективен темный мед для детей с бронхитом. Хотя у детей, которые принимали мед, облегчение симптомов было больше, чем у детей, принимавших плацебо, клинический эффект был небольшим. Мед не следует давать детям до 1 года.

Техника дыхания с поджатыми губами

Техника дыхания, известная как дыхание с поджатыми губами, может быть полезна людям с бронхитом, а также людям с ХОБЛ.

Фонд ХОБЛ сообщает, что этот метод помогает людям легче дышать за счет:

• дольше удерживать дыхательные пути открытыми
• замедлять дыхание
• помогая легким устранять застойный, застрявший воздух
• улучшая обмен кислорода и углекислого газа
• увеличивая время, которое можно потратить на определенные виды деятельности

Дыхание через сжатые губы включает в себя вдох через нос в течение 2 секунд, затем сморщивание губ и медленный выдох через рот в течение 4–6 секунд.

Эфирные масла

Многие люди с бронхитом или ХОБЛ используют эфирные масла для облегчения симптомов, особенно воспаления и затрудненного дыхания.

Некоторые исследования показывают, что воспаление дыхательных путей можно уменьшить, используя миртол, масло эвкалипта или апельсиновое масло, при этом масло миртола показывает дополнительные преимущества против воспаления.

Исследование на животных также показало, что масло из цветка Zataria multiflora уменьшает воспаление у морских свинок с ХОБЛ.

Другие эфирные масла, которые могут помочь облегчить проблемы с дыханием, связанные с бронхитом, включают:

• базилик
• эвкалипт
• мята перечная
• розмарин
• чайное дерево
• тимьян
• орегано

Эфирные масла можно вдыхать напрямую или используется в диффузоре. Никогда не принимайте эфирные масла внутрь и не наносите их непосредственно на кожу. Чтобы использовать на коже, смешайте их с маслом-носителем, таким как минеральное масло или масло сладкого миндаля.Обычно это 3-5 капель на 30 грамм масла-носителя.

Экстракт женьшеня

Женьшень - популярное лечебное средство на травах, получаемое из мясистых корней различных медленнорастущих многолетних растений.

В некоторых исследованиях было обнаружено, что экстракт женьшеня снижает количество бактерий в легких людей с хроническим бронхитом, у которых был приступ острого бронхита.

Женьшень также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают подавить воспаление в бронхах.

N-ацетилцистеин (NAC)

Эта добавка представляет собой модифицированную версию аминокислоты цистеина. Это может помочь уменьшить частоту и тяжесть кашля. NAC может также разжижать слизь в бронхах, что облегчает ее вывод из организма.

Анализ 13 исследований NAC при хроническом бронхите или ХОБЛ показывает, что людям с хроническим бронхитом и обструкцией дыхательных путей полезно принимать 1200 миллиграммов (мг) в день. Те, у кого бронхит без обструкции дыхательных путей, видят пользу от регулярной дозы 600 мг в день.

Витамин D

По данным Совета по витамину D, многие исследования показывают, что люди с низким уровнем витамина более склонны к респираторным инфекциям, включая ХОБЛ.

Другие исследования показывают, что у людей с высоким уровнем витамина D возникают более короткие приступы респираторных инфекций или более легкие симптомы.

Однако данные о приеме витамина D для лечения респираторных инфекций неоднозначны. Тем не менее, витамин D важен для общего состояния здоровья, а добавка - это подход к лечению бронхита с низким уровнем риска.

Если вы решите использовать добавки, эфирные масла или травы, имейте в виду, что они не контролируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) в отношении безопасности, качества, чистоты или упаковки. Выберите покупку у компании, которой доверяете.

Читайте дополнительную информацию о бронхите.

Типы

Существует два типа бронхита: острый и хронический.

Острый бронхит или простуда в груди - обычное заболевание, которое может развиться в результате простуды или респираторной инфекции.Люди обычно выздоравливают от острого бронхита в течение 10-14 дней.

Хронический бронхит характеризуется постоянным раздражением бронхов, которое длится 3 месяца и более, или периодическими эпизодами бронхита в течение минимум 2 лет. В 2015 году у 9 миллионов американцев был диагностирован хронический бронхит.

Симптомы хронического бронхита могут периодически ухудшаться, что указывает на острый бронхит в сочетании с хроническим заболеванием.

Причины

Причины бронхита различаются в зависимости от типа.

Острый бронхит чаще всего вызывается вирусами, особенно теми, которые вызывают простуду и грипп. Вирусы не поддаются лечению антибиотиками, поэтому антибиотики не следует назначать больным острым бронхитом, вызванным вирусом.

Курение является наиболее частой причиной хронического бронхита, хотя в некоторых случаях фактором может быть загрязнение воздуха или пыль.

Факторы риска

С началом бронхита связано несколько факторов риска, в том числе:

• Низкий иммунитет : Люди с пониженным иммунитетом более уязвимы к бронхиту. Факторы, снижающие иммунитет, включают болезнь, вирусную инфекцию и возраст. Пожилые люди и маленькие дети подвергаются большему риску.
• Курение : сигаретный дым может раздражать слизистую оболочку бронхов, что может привести к бронхиту. Более 90 процентов людей с диагнозом хронический бронхит в анамнезе курили.Однако даже пассивное курение может быть фактором риска. Исследование 2012 года показало, что пассивное курение на работе почти удваивает риск хронического бронхита, а пассивное курение дома увеличивает риск в 2,5 раза.
• Другие раздражители : известно, что продолжительное воздействие зерна, химикатов, пыли и ткани вызывает раздражение нежной оболочки бронхов.
• Изжога : кислота, которая поднимается из-за изжоги, вызывает воспаление в бронхах.

Симптомы

Наиболее частые симптомы бронхита:

• кашель
• затрудненное дыхание
• истощение слизи
• общий дискомфорт в груди
• субфебрильная температура
• озноб

Люди с острым бронхитом могут также были другие симптомы простуды или гриппа, которые способствовали развитию бронхита. Примеры таких симптомов включают:

Осложнения

Примерно 1 из 20 случаев бронхита приводит к пневмонии.Кроме того, на ХОБЛ могут указывать повторяющиеся эпизоды бронхита.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития острого или хронического бронхита, необходимо предпринять несколько шагов:

• Избегать раздражителей : Если контакт с раздражителями легких неизбежен, примите меры для уменьшения воздействия. Например, увеличьте вентиляцию или наденьте маску.
• Бросить курить : Избавление от табака и пассивного курения поможет.
• Повышение иммунитета : Помогают устранение основных заболеваний, сбалансированное питание, тренировки, снижение стресса и достаточный сон.
• По возможности ограничьте воздействие бактерий и вирусов : Делайте это, часто мойте руки.
• Обсудите прививки с врачом : Они могут снизить риск бронхита.

Домашние средства от бронхита: советы по выздоровлению

Обзор

Бронхит - распространенное респираторное заболевание, вызываемое вирусами, бактериями, раздражителями, такими как дым, и другими частицами, которые ухудшают состояние бронхов. Эти трубки переносят воздух из носа и рта в легкие.

Вы можете лечить острый бронхит самостоятельно, без лечения. По многим причинам симптомы улучшаются в течение двух недель.

Очень важно лечить симптомы при первых признаках их появления, чтобы обеспечить быстрое выздоровление.При правильном уходе за собой вы сможете быстро прийти в норму. Но если бронхит ухудшается и ваши легкие звучат перегруженными, обратитесь к врачу.

Острый бронхит можно вылечить в домашних условиях натуральными средствами. Многие из этих методов также могут принести дополнительную пользу для здоровья.

1. Имбирь

Некоторые исследователи обнаружили доказательства того, что имбирь может оказывать противовоспалительное действие при респираторных инфекциях. Имбирь можно принимать несколькими способами:

• Жевать сушеный кристаллизованный имбирь.
• Используйте свежий имбирь для приготовления чая.
• Ешьте сырым или добавляйте в еду.
• Принимать в форме капсул, как указано.

Безопаснее всего использовать имбирь в натуральном виде, а не в капсулах или добавках. Вы можете быть чувствительны к имбирю, поэтому принимайте его небольшими порциями, если вы к нему не привыкли. Время от времени употребление имбиря безопасно для всех, но не принимайте имбирь в качестве добавок или лекарств, если вы:

• беременны или кормите грудью
• страдаете диабетом
• имеете проблемы с сердцем
• страдаете каким-либо заболеванием крови

Учиться подробнее: Каковы преимущества и побочные эффекты имбирной воды? »

2.Чеснок

Считается, что чеснок обладает бесчисленными целебными свойствами. Результаты исследования 2016 года показывают, что чеснок эффективно подавляет рост вируса инфекционного бронхита. Это открытие предполагает, что чеснок можно использовать как естественное средство от бронхита.

Лучше всего свежий чеснок, но если вам не нравится вкус, вы можете принимать чеснок в форме капсул.

Используйте чеснок с осторожностью, если у вас нарушение свертываемости крови. Всегда принимайте его в небольших количествах, чтобы не расстроить желудок.

Подробнее: Продукты с целебной силой: Польза чеснока »

3. Куркума

Куркума - это специя, часто используемая в восточно-индийских блюдах. Исследование 2011 года показало, что куркума обладает более сильным противовоспалительным действием, чем имбирь. Куркума также увеличивает антиоксидантную активность. Это означает, что это может помочь уменьшить раздражение и повысить ваш иммунитет.

Чтобы взять куркуму:

• Добавьте свежую куркуму в салаты или используйте ее для приготовления солений.
• Смешайте 1/2 чайной ложки порошка куркумы с 1 чайной ложкой меда, чтобы получилась паста.Принимайте пасту от 1 до 3 раз в день, пока не исчезнут симптомы.
• Принимайте куркуму в форме капсул, как указано.
• Используйте порошкообразную или свежую куркуму для приготовления чая.

Использование куркумы в качестве приправы в еде обычно безопасно, если вы не чувствительны. Не принимайте куркуму в качестве лекарства, если у вас есть:

Если вы беременны или кормите грудью, не принимайте куркуму в больших количествах.

Подробнее: 7 способов, которыми чай с куркумой приносит пользу вашему здоровью »

4.Steam

Пар помогает разрушить слизь, чтобы ее было легче удалить. Самый простой способ использовать пар - в ванне или душе. Сделайте душ максимально горячим, войдите в него и глубоко вдохните через рот и нос.

Горячая вода также помогает расслабить мышцы, которые могут быть напряжены от кашля. Вы также можете посетить парную в тренажерном зале или в спа-салоне, если таковой имеется и у вас достаточно энергии. Лучше не принимать горячую ванну, если вы чувствуете недомогание или одышку.

Другой вариант пара: налить горячую воду в миску, накрыть голову полотенцем и вдохнуть пар.Некоторые люди добавляют в горячую воду мазь с ментолом, чтобы помочь отвести слизь. Однако метод миски с полотенцем может быть опасным, потому что вода может быть горячее, чем вы предполагали, и пар может вызвать ожог дыхательных путей. Не оставайтесь над горячей водой более одной-двух минут за раз и не продолжайте нагревать воду.

5. Соленая вода

Полоскание горла соленой водой может помочь разрушить слизь и уменьшить боль в горле. Растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды.Выпейте небольшое количество соленой воды и полощите горло. Не глотайте воду. Вместо этого выплюньте его в раковину. Повторяйте столько раз, сколько хотите. После этого вы можете прополоскать рот простой водой.

6. Сон

Высыпайтесь и дайте телу отдохнуть. Во время борьбы с кашлем может быть трудно спать спокойно, но старайтесь избегать ненужных действий. Именно во время глубоких фаз сна вы восстанавливаете и укрепляете иммунную функцию, чтобы ваше тело могло лучше бороться с воспалением.

7. Изменение образа жизни

Здоровый образ жизни идет рука об руку с профилактикой болезней. Это также может помочь вам быстрее восстановиться, когда вы заболели. Незначительное заболевание может даже быть способом вашего тела сказать вам, чтобы вы притормозили и расслабились.

Следующие изменения могут помочь улучшить ваше выздоровление и снизить риск заболеть в будущем:

• Избегайте курения и вторичного табачного дыма.
• Избегать загрязненной окружающей среды.
• Наденьте хирургическую маску, если вы подверглись загрязнению.
• Повысьте иммунитет с помощью здорового питания.
• Делайте физические упражнения не менее 3 раз в неделю по 20 минут каждый раз.
• Часто мойте руки, чтобы предотвратить распространение инфекции.
• Используйте увлажнитель и регулярно очищайте его, следуя рекомендациям производителя.

Вы можете сочетать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), с предлагаемыми натуральными средствами. Могут быть полезны следующие лекарства:

• аспирин (не принимайте аспирин, если вы принимаете другие препараты, разжижающие кровь)
• ибупрофен (Адвил, Мотрин)
• ацетаминофен (Тайленол)
• отхаркивающий сироп от кашля

Антибиотики будут работать только если бронхит вызван бактериальной инфекцией.Антибиотики не эффективны против вирусов или раздражающего воспаления, поэтому их обычно не используют для лечения бронхита.

Бронхит вызывает избыточное производство слизи и сужение дыхательных путей. Увеличенная мокрота может затруднить дыхание и вызвать постоянный кашель.

Кашель может сопровождаться следующими симптомами:

• белая или окрашенная слизь
• стеснение в груди
• одышка
• лихорадка
• озноб
• мышечные боли
• заложенность носа
• усталость

Бронхит часто возникает, когда вы лечитесь от простуды или вирусной инфекции.

Подробнее: Что означает цвет моей мокроты? »

Хронический бронхит

Длительный бронхит возникает в результате вдыхания раздражителей окружающей среды. Причина номер один - курение. У вас также может развиться хронический бронхит из-за вдыхания вторичного дыма или загрязненного воздуха.

Длительный бронхит может быть также результатом длительного заболевания. Младенцы и пожилые люди особенно подвержены хроническому бронхиту.

Хронический бронхит возникает часто и длится не менее 3 месяцев в году в течение не менее 2 лет.Это проявляется влажным кашлем в течение большей части месяца.

Если у вас хронический бронхит, вам понадобится медицинская помощь врача или респираторного терапевта. Они помогут вам разработать план управления вашим состоянием. Очень важно лечить хронический бронхит, потому что он делает вас уязвимыми для других осложнений со здоровьем.

Если вы считаете, что выздоравливаете не так, как обычно, обратитесь к врачу.

Вы также можете обратиться к врачу, если у вас:

• кашель, который длится более месяца
• чрезвычайно болезненный кашель
• высокая температура
• затрудненное дыхание
• сильная головная боль
• кровь при кашле
• частые случаи бронхита

Симптомы острого бронхита обычно проходят в течение 1-2 недель при лечении в домашних условиях.Через несколько дней вы должны почувствовать себя заметно лучше. Сухой кашель может длиться до месяца. Помните:

• Пейте много воды и теплых жидкостей и ешьте здоровую пищу.
• Отдыхайте как можно больше, пока не почувствуете себя полностью здоровым.
• Включите как можно больше аспектов здорового образа жизни в свой распорядок дня, чтобы поддерживать свое здоровье.

Если ваши симптомы не улучшаются при домашнем уходе или если у вас часто развивается бронхит, обратитесь к врачу.Вам может потребоваться более агрессивное лечение или у вас может быть хронический бронхит.

Смотрите также

• Стреляет ухо народные средства
• Грибок на ногах лечение народными средствами быстро
• Средство от ожогов в домашних условиях народными средствами
• Укрепление десен народными средствами в домашних условиях
• Как быстро повысить иммунитет у взрослого народными средствами
• Народное средство лимон и чеснок
• Как можно народными средствами снизить сахар в крови
• Народные средства при ишемии головного мозга
• Боремся с холестерином народными средствами
• Быстрое лечение гриппа и простуды народными средствами
• Как лечить периоральный дерматит народными средствами