Народная Медицина.

Чем протереть мебель чтобы не садилась пыль народные средства

Что делать, чтобы пыль меньше оседала на мебели в домашних условиях

Пыль портит привлекательность квартиры, загрязняя ее, но и отрицательно влияет на здоровье владельцев жилья. К тому же пылинки являются благоприятной средой для обитания клещей и у многих вызывают аллергию. Несмотря на регулярную уборку, мелкие частицы пыли все-таки остаются в труднодоступных местах. Это результат неправильной уборки. Пыль оседает на всех ровных поверхностях, а также накапливается в постельных принадлежностях. Более эффективной является влажная уборка, поскольку в данном случае применяют определенные моющие средства.

СодержаниеРазвернуть

Методы уменьшения пыли па поверхностях

Уменьшить количество накапливающейся пыли можно методом избавления от вещей, способных притягивать мелкие частицы. Чтобы надолго удалить пыль, сначала нужно избавиться от вещей, которые ее притягивают. Вместо штор можно установить жалюзи, а вместо ковра положить паркет. Он не испортит эстетичность помещения, а наоборот сделает комнату более привлекательной. Люстра должна быть обычная, без подвесок, а книги следует держать за стеклом.

Кроме того, шерстяные вещи и мягкие игрушки, тоже накапливают пыль в больших количествах. Все это можно просто пылесосить, техника быстро и полностью удаляет пыль из вещей. Метод выбивания такого результата не даст. Можно целый день стучать выбивалкой по ковру, но в нем все равно останется пыль.

Одеяла, матрасы и подушки нужно проветривать и желательно держать под прямыми солнечными лучами. Некоторые микроорганизмы погибают от ультрафиолетового излучения. Синтетические подушки стирают, а пуховые отдают в чистку. Матрас лучше использовать вместе с чехлом, как подушку с наволочкой. В этом случае, необходимо стирать лишь чехол.

В простынях и пододеяльниках накапливается всякие нежелательные элементы:

• пыль;
• отмершие частицы кожи;
• различные волокна ткани;
• песок;
• микробы.

Внимание! В целях безопасности и для соблюдения гигиены, постельное белье следует стирать и кипятить не менее одного раза в пять дней. Детские постельные принадлежности рекомендуется стирать каждые три дня. Подушки и одеяла, наполненные натуральным пухом, отдают в чистку каждые 3 месяца.

Независимо от обстоятельств и отрицательных эмоций, накопленных за день, в каждой жилой комнате необходимо поддерживать комфортный микроклимат. Это можно делать методом проветривания помещений, а также увлажнителем воздуха. Главное знать, что в помещениях не должно быть слишком жарко, поскольку жара провоцирует появление вредоносных микроорганизмов, создавая для них благоприятные условия обитания.

Места наибольшего скопления грязи

Несмотря на регулярно проводимую влажную уборку, в некоторых помещениях пыли значительно больше, чем в других комнатах. Это связано с тем, что самые мелкие, невидимые глазу частицы, достаточно долго находятся в воздухе и оседают на поверхности вещей не сразу. Этими частицами являются мелкие волокна ткани, фрагменты отделки потолка и стен, а также шерсть домашних животных и микроорганизмы.

В комнатах бывает много труднодоступных мест, где скапливается грязь – это кухонная вытяжка, телевизор, холодильник и другие бытовые приборы. Значительную часть пыли можно обнаружить среди разбросанных вещей.

Внимание! Мелкие частички пыли, находясь длительное время в воздухе, притягивают к себе вредные вещества, которые могут быть опасными для здоровья. Наибольший вред они наносят людям, восприимчивым к аллергии.

Пыль также скапливается на бортиках картин, светильниках, часах и в различных мелких предметах, на которые во время уборки даже не обращают внимания. Это связано с некоторыми сложностями их чистки. Кстати, для облегчения труда, мелкие предметы можно обрабатывать спреем.

Микроскопические частицы в большом количестве оседают на предметах интерьера, изготовленных из текстиля. Наэлектризованный материал обладает свойствами притягивания к себе мелких частиц пыли. Не меньше пыли скапливается под потолком, о котором нередко забывают.

Правильное удаление пыли

Для полного удаления пыли лучше подойдет влажная шерстяная ткань, а сухая наэлектризованная шерсть, идеально притягивает самые мелкие частицы пыли. Многие пользуются специальными магазинными салфетками. Не рекомендуется делать уборку с помощью веника, поскольку он поднимает часть пыли в воздух. Наиболее эффективным средством для удаления мелких сухих частиц, является пылесос. Он надежно избавляет от пыли твердые и мягкие поверхности мебели, стен, пола, штор, ковров и прочего.

Идеальным бытовым устройством для уборки в комнатах является моющий пылесос. После обработки этим аппаратом, твердые поверхности протирают влажной тканью. Сухие салфетки использовать не рекомендуется. Они поднимают вверх мелкие частицы, которые со временем оседают, образуя налёт из пыли.

Генеральную уборку следует начинать с потолка. Можно воспользоваться шваброй, обёрнутой влажной шерстяной тканью. Меньше всего пыли собирает на себя натяжной потолок, а значит, его проще мыть.

После работы пылесосом, необходимо тщательно промести все углы на полу и протереть влажной тканью. Затем протирают двери, подоконники, картины, мебель, внутренние полки, сувениры, статуэтки и прочие мелкие изделия. Мебель сначала пылесосят, а потом протирают. Не следует забывать о люстрах, карнизах, жалюзи, и подлокотниках кресел. В заключительной части уборки, занимаются удалением загрязнений с низких поверхностей – стульев, табуреток, тумбочек.

Внимание! Процесс образования пыли всех типов происходит непрерывно. Остановить его невозможно. Это является причиной появления на любых поверхностях в течение суток слабозаметного слоя пыли.

Способы борьбы с быстрым появлением пыли

Методы борьбы с быстрым образованием пыли заключаются в следующем:

1. Ежедневная влажная уборка всей квартиры. Особое внимание уделяют коридору и прихожей. Это не позволит грязи перемещаться в другие комнаты.
2. Поэтапная работа с чисткой мебели. Сначала ее пылесосят, после чего протирают влажной тканью.
3. Использование влажной шерстяной ткани или салфеток с ворсом. Веники для подметания пола применять не рекомендуется. Идеальным вариантом является моющий пылесос.
4. Использование в пылесосах специальных фильтров.
5. Обязательное удаление грязи из труднодоступных мест.
6. Регулярная чистка пуховых одеял и подушек в фирмах, где используют специальное оборудование.
7. Периодическое выбивание пыли из одежды, а также мягких игрушек и регулярная стирка постельного белья.
8. Косметические процедуры и расчёсывание волос осуществляйте в ванной комнате. Для удаления волос, используйте липкие приспособления.
9. Регулярное вычёсывание домашних животных на улице.
10. Применение в уборке специальных моющих средств.

Способы устранения пыли

Мелкие частицы дольше не будут покрывать поверхности твердых предметов, если их обрабатывать заводскими моющими средствами. Они снимают статическое электричество, что предотвращает притягивание пыли. Можно воспользоваться средствами собственного приготовления.

Хорошо подходит лимонный раствор. Он надежно удаляет незначительные загрязнения, после чего, разводов и потёков не остается. Для приготовления такого состава, следует мелкие дольки лимона залить растительным маслом и подождать 5 дней. В полученный препарат добавляют кипяток, процеживают и вымачивают в нем ткань. Затем ее просушивают и протирают ею все поверхности.

Прекрасным антистатиком можно назвать лавандовое масло. Его размешивают в воде, а затем при помощи, смоченной в растворе ткани, протирают мебель. Хорошим раствором считается смесь из отбеливателя, растворенного в воде. Другим вариантом природного антистатика является состав, приготовленный из воды и обычной соли. Полированные поверхности можно протирать глицерином, разведенным водой.

Важно! В любой антистатик можно добавить воду и шампунь, тщательно перемешать и обрабатывать любые поверхности. Это надолго защитит изделия от оседания пыли.

Главное не забывать о специальных мягких салфетках и ворсистой или шерстяной ткани. Другие вспомогательные средства применять не рекомендуется. В ворсе накапливается пыль, что не позволяет даже микрочастицам подниматься вверх, а шерсть электризуется, поэтому притягивает не только мелкие частицы пыли, но и крупные.

Комнатные растения против пыли

Существуют определенные виды комнатных растений, способные притягивать пыль, а хозяйке остается только протирать листья влажной тканью.

Удалять пыль помогают:

1. Фикус Бенджамина. Поглощает ядовитые соединения, выделяемые некоторыми пластиковыми и прочими изделиями.
2. Хлорофитум. Поглощает любые токсичные вещества, находящиеся в помещении.
3. Герань. Уничтожает микробы и бактерии.
4. Спатифилум. Подавляет развитие плесени.
5. «Тещин язык». Успешно противостоит оксидам азота.
6. Кипарисовик. Эффективно притягивает отрицательные ионы, исходящие из электроприборов.
7. Гербера. Активно поглощают углекислый газ, а выделяет кислород.
8. Бегония. Уничтожает микроорганизмы и увлажняет воздух.
9. Диффенбахия. Уничтожает стафилококк и ядовитые соединения.
10. Шеффлера. Поглощает никотин. Такое растение полезно в квартире, владелец которой, предпочитает курить, сидя в кресле, вместо того, чтобы выходить на балкон.

Удаление пыли из любых труднодоступных мест

Как это ни странно, одним из труднодоступных мест является мягкая мебель. Несмотря на это есть несколько способов по вытягиванию их них пыли. Наиболее эффективным является мощный пылесос. Он быстро и полностью вытягивает пыль из кресел и диванов, обитых обычной тканью.

Другой метод заключается в следующем: кладете на мягкую мебель мокрую, но тщательно отжатую простынь. Затем стучите по мягкой мебели, а пыль, которая выходит, оседает на простыне. Для уничтожения микроорганизмов, поверхности диванов и кресел пропаривают утюгом. Такую процедуру делают раз в несколько месяцев.

Книги обрабатывают пылесосом, на шланг которого надевают специальную насадку с длинным ворсом. Полки протирают влажной тканью. Листья комнатных растений рекомендуется протирать влажной губкой. Некоторые мелкие растения можно ополаскивать непосредственно в ванне при комнатной температуре воды. Такая процедура устраняет всю грязь и благоприятно влияет на общее состояние растений. Поскольку пыль собирается в небольших количествах на стенах, то их тоже пылесосят, а затем протирают тканью.

Жалюзи моют в закрытом виде. Для их обработки подойдет мыльный раствор. Если они не выглядят грязными с застаревшим налётом, а просто покрылись пылью, то в этом случае протрите их влажной тканью. Для более тщательной чистки, используйте специальную мягкую щётку. Если есть время, то жалюзи можно снять и тщательно промыть в воде при помощи моющих средств или обычного мыла.

Как приучить себя делать в квартире регулярную уборку

Постоянная легкая или периодическая генеральная уборка квартиры, избавит жилье от пыли и вредных веществ, поэтому будет легко дышать. Правда не всегда на это есть время и желание. Идеальной мотивацией может стать приглашение гостей. Вряд ли хозяйка захочет, чтобы гости стали свидетелями бардака и беспорядка.

Делайте уборку утром, когда полно сил и энергии. Вечером после работы заниматься уборкой не хочется, ведь в это время наблюдается некоторый упадок сил, да и накопленные за день отрицательные эмоции не позволяют заниматься чем-то полезным.

Можно выбрать в неделю определенный день и стабильно заниматься уборкой. Даже, если нет желания, все равно не нужно расслабляться. Через несколько месяцев вы настолько втянитесь в данный процесс, что просто не сможете жить без уборки. Вам в этот день будет чего-то не хватать.

Во время уборки не отвлекайтесь на другие дела, поскольку намеченную работу обязательно нужно закончить. Все это со временем войдет в привычку. Желаете всегда возвращаться домой в приподнятом настроении, периодически меняйте в доме обстановку: проводите косметический ремонт, меняйте обои, переставляйте мебель.

С чего начать уборку

Прежде всего, очистку помещений начинают с удаления предметов и вещей, обладающих свойствами притягивания пыли. Основная ее часть сконцентрирована в нижней части комнаты, поэтому от пыли больше страдают дети, хотя они этого не замечают.

Детям вообще достается больше, чем взрослым, так как достаточно много пыли накапливается в мягких игрушках. Поскольку выбросить их нельзя, значит нужно хранить в коробках. То же самое относится к книгам. Находясь в открытом пространстве, печатные издания тоже притягивают пыль, поэтому книги следует держать за стеклом.

Особенно невероятно большие объемы пыли скапливаются в коврах, которыми накрывают полы и в настенных коврах. Их необходимо пылесосить значительно чаще, чем протирать мебель. Вещи, которыми не пользуются годами, можно сложить в полиэтиленовые пакеты и спрятать в кладовку, а лучше отдать нуждающимся людям.

Рекомендации

Не рекомендуется загромождать квартиру вещами, активно притягивающими пыль. Многие отдают предпочтение стилю минимализма, поэтому и уборка в такой квартире занимает минимум времени

Для быстрого избавления от пыли желательно пользоваться моющим пылесосом. Бытовой прибор с тканевым мешком некоторую часть пыли снова выбрасывает в помещение. Пылесос с водным фильтром, задерживает пыль полностью. После работы с таким бытовым прибором, помещение немного увлажняется. Вся влага моментально улетучивается после проветривания комнаты.

Важно! Чтобы не допустить размножение клещей в постельных принадлежностях, их нужно чаще стирать с функцией кипячения.

Если нет желания самостоятельно заниматься удалением пыли с пола, можно эту работу доверить пылесосу-роботу. В помощь к этому бытовому прибору можно купить воздухоочиститель. Он удаляет пыль из воздуха, поэтому данное решение считается идеальным. Недорогой прибор надежно справляется со своей работой.

В завершении ко всему, можно обзавестись ионизатором и увлажнителем воздуха. Главное помнить, что все это дает положительный результат, когда периодически занимаются ручной уборкой помещений. Если бы каждый владелец жилья видел, как выглядят микроскопические клещи, да и сама пыль под микроскопом, он бы делал уборку ежедневно.

загрузка...

Домашний словарь | Английский для работы

5 ошибок, чтобы избежать разрушения

Вы, надеюсь, не задаетесь вопросом, как уничтожить ноутбук, чтобы вы могли активно разрушить свою машину. Но неплохо знать наиболее распространенные источники повреждения ноутбука, чтобы сохранить свой как можно дольше.

Поскольку мы носим ноутбуки больше, чем настольные компьютеры, они более подвержены авариям и сбоям оборудования.Удача - это часть уравнения, но давайте посмотрим, как со временем сломать ноутбук, допустив несколько распространенных ошибок. Если вы будете злоупотреблять своим ноутбуком таким образом, он может выйти из строя раньше, чем вы заметите это.

1. Как убить ноутбук перегревом

Ноутбуки выделяют много тепла.Процессоры энергоэффективнее, чем когда-либо, а средняя температура ПК со временем снизилась. Однако многие ноутбуки все равно нагреваются при стрессе.

Вентилятор (или другой источник охлаждения) должен отводить это внутреннее тепло, и вы несете ответственность за то, чтобы вентиляционное отверстие вентилятора оставалось чистым.Если он заблокирован, теплу некуда деваться. Вместо этого он застрянет вокруг важнейших компонентов вашего ноутбука. В конце концов, ваш ноутбук может сильно нагреться и перегреться.

Некоторые ноутбуки реагируют на это и выключаются автоматически.Но другие будут страдать от жары, поскольку они медленно выпекаются до смерти.

Мебель, ковры и одеяла - это все поверхности, которые могут нанести ущерб. Куда бы вы ни поместили свой ноутбук, убедитесь, что вентиляционное отверстие имеет свободный проход для выполнения своей работы.Даже стопка книг, расположенная слишком близко к ноутбуку, может вызвать проблемы.

Это не единственный источник тепла. Со временем пыль может накапливаться внутри машины и забивать вентилятор и внутренние дыхательные пути. Если ваш компьютер у вас был в течение многих лет, стоит очистить ноутбук, чтобы удалить этот мусор внутри.

Будьте активны и обратите внимание на объем вентилятора вашего ноутбука. Если это похоже на реактивный двигатель, а ваш компьютер не задействован в сложной задаче (например, играх или кодировании видео), считайте это криком о помощи.

2. Как испортить жесткий диск вашего ноутбука

Многие ноутбуки теперь оснащены твердотельным накопителем (SSD).Поскольку твердотельные накопители не имеют внутренних движущихся частей, они более устойчивы к движению. Однако многие старые и более дешевые ноутбуки все еще имеют механический жесткий диск (HDD). Они могут получить урон, если их сильно трясти.

Эта проблема с вращающимся жестким диском связана с его движущимися частями.У жестких дисков есть головка чтения / записи, которая должна двигаться, чтобы взаимодействовать с диском, который вращается. Эти части обладают собственной инерцией, поэтому, если вы переместите свой ноутбук, когда они активны, они попытаются двигаться в своем первоначальном направлении. Это может вызвать контакт между внутренними компонентами жесткого диска, что, в свою очередь, может стоить вам ваших данных.

Вы можете снизить риск, только осторожно настраивая ноутбук и не перемещая его при запуске программы, которая часто обращается к жесткому диску.Обращайтесь с ноутбуком осторожно, без резких движений. Даже если на вашем компьютере есть SSD, вы должны знать признаки отказа SSD, чтобы обнаруживать проблемы на ранней стадии.

3. Как повредить ноутбук из-за неправильного обращения

Я нервничаю, когда люди берут ноутбук за экран...

- Джим Халперт (@Wallyography) 30 мая 2017 г.

Если вам интересно, как быстро испортить хороший ноутбук, попробуйте взять ноутбук за экран. Держать его за любой угол, особенно свободно одной рукой, - плохая идея.Даже ноутбуки премиум-класса иногда могут стать жертвой этого, казалось бы, невинного злоупотребления.

Когда ноутбук закрыт, лучше всего поднять его, взявшись за переднюю или заднюю часть устройства.В целях безопасности разумно брать его обеими руками. Когда ваш ноутбук открыт, вы все равно должны поднимать его двумя руками (по одной с каждой стороны).

Не поднимайте ноутбук за дисплей. Если в вашем ноутбуке все еще есть оптический привод для компакт-дисков, не держите его только с этой стороны.Также по возможности следует держать ноутбук на твердой ровной поверхности. Это предотвратит деформацию его формы.

Некоторые ноутбуки могут подвергнуться злоупотреблениям, но вскоре могут возникнуть проблемы с другими.В частности, когда вы поднимаете ноутбук за дисплей, петли сильно нагружаются. Они не предназначены для этого. Таким образом, это может привести к повреждению петель или окружающих материалов, в результате чего петля сломается или экран перестанет работать.

4. Как сломать ноутбук, повредив шнуры

Шнур питания моего ноутбука настолько поврежден, что мне приходится тратить 5+ минут на то, чтобы повернуть его правильно каждый раз, когда я хочу зарядить свой ноутбук.

- 20 месяцев (@wijnruitje) 3 сентября 2015 г.

Если вы хотите убить свой компьютер, обращайтесь с его кабелями как с мусором. Оберните ими все, что попадает в поле зрения, скрутите их под странными углами и подождите, пока что-нибудь сломается. Это произойдет раньше, чем вы думаете.

Можно подумать, что шнуры питания могут сильно перекручиваться и изгибаться, но часто это не так. В конце концов, ноутбуки - это прежде всего мобильные устройства, поэтому есть веская причина делать их шнуры тонкими, легкими и удобными в перемещении.

Распространенная форма этой проблемы возникает, когда кто-то наматывает шнур на другой объект, чтобы сохранить его связкой. Иногда у этого предмета есть острые края, которые врезаются в шнур. И это не только для очевидных промахов, таких как ножи; твердый пластиковый край - все, что нужно.В некоторых случаях адаптеры питания могут даже повредить кабель, если вы обернете его вокруг кирпича.

Чтобы избежать этой проблемы, намотайте шнур на себя. Большинство шнуров поставляются упакованными таким образом, когда вы их получаете, а некоторые включают небольшой кусок липучки, который можно использовать, чтобы скрепить шнур.Если на вашем кабеле нет липучки, вы можете купить ее по дешевке или использовать регулируемую стяжку-молнию.

Вам также следует убедиться, что вы не слишком сильно натягиваете компьютерные кабели.Избегайте зависания адаптера переменного тока в воздухе; это вызовет нагрузку на вилку вашего ноутбука. Со временем это ослабит вилку и может даже повредить розетку, что помешает зарядке компьютера. Важно, чтобы кабели немного провисали.

5. Как убить ноутбук при неправильной транспортировке

Как мы видели выше, ноутбуки не любят тряски или другие раздражения.Несмотря на то, что вы думаете о фильмах, вы не можете правильно использовать их на задней части мотоцикла, или убегая от парней с автоматами, или на заднем сиденье машины, когда по вам стреляют ракетами.

Многие люди покупают сумку для ноутбука, чтобы избавиться от повседневных ударов и ударов.Это отличный первый шаг, но вы должны убедиться, что сумка действительно обеспечивает защиту. В дешевых сумках для ноутбуков есть отделение размером с ноутбук, но обычно без защиты.

У других есть набивка по бокам сумки, но они совершенно не защищают верх или низ.Конечно, когда вы роняете сумку, которую держите, это то, что падает на пол.

В качестве альтернативы можно положить ноутбук в мягкий чехол. Это может защитить ваш ноутбук от ударов, а также уберечь предметы в сумке от царапин снаружи машины.Просто убедитесь, что рукав мягкий. Дешевый рукав, как паршивая сумка, может быть слишком тонким, чтобы обеспечить реальную защиту.

Проверьте лучшие рюкзаки для ноутбуков с защитой от краж, чтобы найти несколько хороших вариантов.

Вы когда-нибудь ломали ноутбук?

Таким образом, важно следить за мелкими деталями.В противном случае ваш ноутбук может медленно умереть из-за повреждения шарниров, жесткого диска, внешнего вида или других компонентов. Даже такие, казалось бы, незначительные действия, как попадание крошек еды под клавиатуру, со временем могут привести к серьезным повреждениям.

Вы прочтете истории о людях, роняющих свой ноутбук в бассейн, или проливающих на него напиток, или сбивающих его с балкона четвертого этажа.Такие ошибки случаются. Но драматические аварии - это не то, что происходит чаще всего. Ноутбуки часто выходят из строя из-за комбинации небольших ошибок, некоторые из которых поначалу могут не иметь никаких последствий.

Чтобы задать дополнительные вопросы о состоянии компьютера, узнайте, следует ли вам постоянно оставлять ноутбук подключенным к сети.

Изображение предоставлено: alphaspirit через Shutterstock.com

Просто лучший пакет обучения STEAM, который мы когда-либо видели, CrowPi 2 упакован электронными датчиками, с которыми легко начать программирование на Scratch или Python.

Бен - заместитель редактора и менеджер по адаптации в MakeUseOf.Он оставил свою работу в сфере ИТ, чтобы писать полный рабочий день в 2016 году, и никогда не оглядывался назад. В качестве профессионального писателя он освещал технические руководства, рекомендации по видеоиграм и многое другое уже более шести лет.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Подтвердите свой адрес электронной почты в только что отправленном вам электронном письме.

Необходимые вещи для ребенка: список для начинающих родителей

Детская одежда

Детская одежда обычно подбирается по размеру, но, поскольку бренды могут различаться по размеру, ищите одежду, в которой также указаны рекомендации по весу или росту, чтобы помочь вам найти наиболее подходящий вариант.

Некоторым младенцам сразу доживают до 3 месяцев, и им никогда не понадобится размер новорожденного, но это трудно предсказать заранее, поэтому не помешает иметь какие-то предметы для новорожденных в контрольном списке вашего ребенка. Также убедитесь, что у вас есть пара нарядов следующего размера, прежде чем они действительно понадобятся вашему ребенку - малыши быстро растут! Покупка подержанной одежды и получение подержанной одежды - хороший способ убедиться, что у вас всегда будет много вариантов размера на выбор.

В общем считаю комфорт и легкость. Выбирайте мягкую, вместительную, прочную одежду. Выбирайте хорошо сделанные вещи, которые выдержат частую стирку. Также избегайте одежды с свисающими завязками, кисточками и лентами - это опасность удушья.

Органическая детская одежда производится без резких красок и потенциально вредных химикатов, но обычно она дороже. Что бы вы ни выбрали, используйте мягкое, подходящее для детей средство для стирки, чтобы предотвратить раздражение кожи.

Ниже представлена ​​основная одежда, которая понадобится вашему ребенку в первые три месяца.Вы можете использовать этот список снова, чтобы пополнить гардероб вашего ребенка, поскольку он перерастает свою одежду в течение первого года.

• Боди или комбинезоны (от 7 до 10): Это в основном комбинезоны, которые подходят как для сна, так и для игр. Комбинезоны очень удобны, особенно поначалу, потому что новорожденные очень часто спят. Ищите те, которые застегиваются на молнию или защелкиваются спереди и по всей ноге - они обеспечивают легкий доступ для смены подгузников и позволяют делать это, не раздевая ребенка полностью.
  Вы можете выбрать комбинезоны с кнопками на шее или эластичным вырезом-конвертом - вы сможете легко надеть их на голову вашего ребенка во время смены одежды. Вырез конверта также пригодится после выдувания подгузника, потому что вы можете натянуть загрязненный комбинезон на , а не через голову ребенка.
• Леггинсы или эластичные штаны (от 5 до 7): Они позволяют легко сменить один предмет грязной одежды без необходимости менять всю одежду. Эластичный пояс легко надевается на подгузник и живот ребенка и расширяется по мере набора веса.
• Рубашки (от 5 до 7): Вам понадобится несколько топов с короткими и длинными рукавами с эластичным вырезом, чтобы сочетаться с леггинсами и брюками.
• Наружные слои (от 3 до 5): Ищите свитера на молнии, флисовые куртки и толстовки, которые легко надевать и снимать. Комбинезоны из флиса тоже уютные и теплые, они легко скользят поверх всего остального. Покупайте изделия большего размера и изделия со свободными проймами, которые не нужно будет тянуть и возить.
  Вытяжки очень полезны в этом возрасте, потому что вы можете просто надеть одну на голову ребенку, когда температура низкая.
• Шапки (2) и варежки (2 пары): Солнечная шляпа с широкими полями для солнечных дней и теплая шапка, закрывающая уши зимой, подойдут. Варежки для младенцев имеют форму сумки с резинкой на запястье, что позволяет легко надевать и снимать маленькие ручки.
• Носки или пинетки (от 5 до 7): Спросите любого родителя, и он скажет вам, что детские носки и пинетки имеют уникальный способ раствориться в воздухе, особенно когда вы на улице. Держите носки и ботильоны недорогими, поскольку вам, вероятно, придется заменять утерянные несколько раз.
• Пижамы или ночные рубашки (от 5 до 7): Одевая ребенка перед сном, имейте в виду три вещи: безопасность вашего ребенка, его комфорт и то, насколько легко вы сможете изменить неизбежную середину дня. ночная грязная пеленка. Независимо от того, насколько мило он выглядит, избегайте одежды для сна, которая имеет много защелок или которую трудно надевать и снимать по иным причинам. Некоторые родители предпочитают ночные рубашки для новорожденных, другим нравится возможность менять влажную пару пижам, не меняя верх.
  Мягкие, дышащие натуральные ткани, такие как хлопок, удобны и, если они плотно прилегают, являются хорошей альтернативой синтетической огнестойкой одежде (обычно из полиэстера). Избегайте лент, завязок, галстуков и других декоративных предметов, которые могут обернуться вокруг вашего ребенка и создать опасность удушья.

Приятная дополнения к одежде

• Особые наряды (1 или 2): Вам может понадобиться один или два наряда для праздничных мероприятий, таких как свадьба или праздник, или забавный костюм для Хэллоуина.Многие родители также с удовольствием одевают своего ребенка в специальный наряд для фотосессии.
  Поскольку заранее сложно предсказать, какой размер будет носить ваш ребенок, вы можете отложить покупку специальной одежды до приближения события.
• Обувь: Крошечные туфли восхитительны, но вам, возможно, не придется покупать настоящую обувь с жесткой подошвой в течение первого года жизни вашего ребенка. Некоторые специалисты рекомендуют подождать, пока ваш ребенок научится ходить, потому что обувь может мешать развитию.
• Гетры: Очень мило с платьями, они добавляют тепло и не снимаются при смене подгузников.
• Аксессуары для волос: Совершенно ненужные, но такие милые. Даже если у вашего ребенка почти нет волос, красочная повязка для волос или бант подчеркнут милость. Убедитесь, что аксессуар для волос не слишком тугой и не царапается.
• Чехлы для подгузников: Если ваш ребенок носит платья или летом снимает штаны, привлекательный чехол, который можно носить поверх подгузников, добавит приятных ощущений.

Подгузники

• Подгузники : Независимо от того, используете ли вы ткань, одноразовые или что-то среднее (например, подгузник с одноразовой подкладкой и многоразовым покрытием), ваш ребенок, вероятно, сначала будет использовать от 10 до 12 подгузников в день, поэтому планируйте соответственно . Если вы используете одноразовые предметы, вы можете начать с небольших упаковок нескольких разных видов на случай, если определенные типы раздражают кожу вашего ребенка или не подходят.
  Некоторые родители, планирующие использовать тканевые подгузники, все еще полагаются на одноразовые подгузники в течение первых нескольких дней или около того, пока их ребенок не перестанет выделять меконий (эти толстые, липкие, зеленовато-черные фекалии, которые составляют их первый стул).И многие родители, которые используют тканевые подгузники, во время путешествий переходят на одноразовые.
• Ведро для подгузников: Чтобы избежать неприятных запахов, выберите герметичное ведро, которое запечатывает и хранит грязные одноразовые подгузники, пока вы не будете готовы их выбросить.
  Если вы используете тканевые подгузники, подумайте о ведре для подгузников с крышкой и моющейся подкладкой. (Узнайте о других вариантах ведер для тканевых подгузников.)
• Салфетки и крем для подгузников: Планируете ли вы покупать салфетки, делать свои собственные салфетки или использовать мочалку и теплую воду, имейте под рукой достаточно салфеток, чтобы вы были готовы.Салфетки без запаха могут меньше раздражать кожу вашего ребенка. Также держите под рукой крем для подгузников на тот случай, если попа вашего ребенка в какой-то момент потребует особого внимания.
• Рюкзак или сумка: Приобретите сумку, достаточно большую, чтобы носить с собой подгузники, салфетки, дополнительную сменную одежду для вашего ребенка, бутылочки (если вы их используете) и пару маленьких игрушек. Примите во внимание вес сумки (убедитесь, что она не тяжелая, когда она пуста) и ее возможности для размещения всех детских вещей.
  Некоторые сумки для подгузников имеют водонепроницаемую подкладку, подушечки для пеленания и изолированные отсеки, а некоторые сделаны специально для крепления на коляске.
• Пеленальный столик: Возможно, вы захотите обозначить место для смены подгузников. Некоторые родители кладут пеленальный столик на низкий комод или кладут полотенце на пол или кровать. (Всегда держите руку на руках ребенка, когда переодеваетесь на возвышении.)

Удобные дополнения к подгузникам

• Подогреватель детских салфеток: Теплые салфетки могут помочь облегчить неожиданность холодных салфеток на голой туши, особенно среди ночи.
• Пеленальный столик: Пеленальный столик или полотенце можно положить практически на любое место для смены подгузников, но пеленальный столик действительно делает эту задачу более удобной для тех, кто работает с подгузниками.
• Распылитель для подгузников: Этот аксессуар может быть находкой, если вы используете тканевые подгузники. Он подключается к линии подачи воды в унитаз и позволяет смывать фекалии с подгузника в унитаз. Перед покупкой убедитесь, что ваша сантехника может вместить распылитель.

Детское снаряжение

• Переноска для младенцев : Ношение малыша означает, что малыш будет прижиматься к вам, а у вас будут две свободные руки, чтобы делать все остальное.
  При выборе переноски убедитесь, что все ремни и ремни надежно удерживают вашего ребенка. Также неплохо найти тот, который можно легко стирать или чистить.
  Примечание. Несмотря на то, что многие родители клянутся стропами, этот тип переноски связан с травмами и удушьем у младенцев. Комиссия по безопасности потребительских товаров США дает советы по безопасности для родителей, использующих стропы.
• Прогулочная коляска : Вам понадобится эффективный способ возить ребенка по городу.Подумайте о своих конкретных потребностях: хотите ли вы места для хранения вещей, чтобы делать покупки с вашим ребенком проще? Вы хотите откидывающееся сиденье для легкого сна? Вы будете подниматься и спускаться по лестнице? Хотите прогуляться или побегать с малышом? Выбор подходящей коляски может значительно облегчить вашу жизнь.
• Автокресло : Безопасное автокресло обязательно. Как бы соблазнительно это ни звучало, откажитесь от покупки бывшего в употреблении автокресла. Правила безопасности менялись с годами, и вам нужен такой, который соответствует всем действующим правилам.Кроме того, вы можете не знать, попало ли подержанное сиденье в аварию и его больше не следует использовать.
  Большинство производимых сегодня автомобильных сидений имеют этикетку с указанием срока годности, и они обычно считаются безопасными в течение пяти-восьми лет. Производители не будут соблюдать гарантии на место с истекшим сроком годности, и есть большая вероятность, что к тому времени, когда срок его действия истечет, на сиденье больше не будет текущих функций безопасности. Всегда проверяйте срок годности при покупке нового автокресла.
• Чехол или одеяло на автомобильное сиденье: Когда в машине холодно, накройте ребенка одеялом или чехлом для автокресла, чтобы он согрелся.Для вашего ребенка небезопасно носить большое пухлое пальто, находясь в автокресле, потому что толстая куртка может помешать эффективному затягиванию ремня безопасности.
• Солнцезащитные козырьки для автомобильных стекол: Тенты помогают защитить глаза и кожу малыша от солнечных лучей.

Приятное детское снаряжение

• Детский рюкзак: Когда ваш ребенок сможет хорошо держать голову в течение длительного периода - примерно в 5 или 6 месяцев - вы можете вложить деньги в детский рюкзак, особенно если вы путешествуете или путешествуете.Высокий насест позволяет ей видеть мир, и вам будет легче преодолевать лестницы и магазины, поскольку ваши руки свободны.
• Переносная детская кроватка или детская площадка: Складная переносная детская кроватка или игровая площадка могут пригодиться в самых разных ситуациях. Используйте его для ночевок у бабушки или как безопасное место для игр вашего ребенка дома или во время путешествий. Многие игровые площадки оснащены встроенным столиком для пеленания, съемной люлькой и даже мобильным телефоном.
• Мешок для коляски: Если вы живете в холодном климате, эти мешки, похожие на спальные мешки, помогут согреть вашего ребенка, когда вы гуляете с коляской.
• Дождевик для коляски: Этот прозрачный пластиковый чехол накрывает коляску и защищает ребенка от ветра и дождя.
• Детское напольное сиденье: Эти стулья из мягкого пенопласта, разработанные для младенцев с хорошим контролем головы (обычно в возрасте около 4 месяцев), предназначены для поддержки младенцев в сидячем положении на полу. Если вам нужно поработать по дому, вы можете припарковать ребенка в кресле, пока носитесь по комнате.
• Кресло-качалка или планер: Удобное место, где вы можете качнуть ребенка, пригодится во время всех ночных пробуждений и кормлений в первый год жизни вашего ребенка.Вниз по дороге, это уютное место, где можно прижаться и почитать сказки на ночь.

Спящий

• Детская кроватка и матрас: Многим молодым родителям не нужна детская кроватка сразу, они предпочитают вместо этого использовать люльку или игровой двор с функцией люльки. Но вы, вероятно, захотите переместить своего ребенка в кроватку после того, как он перерастет люльку, поэтому полезно купить ее заранее и настроить.
  Новые детские кроватки соответствуют последним стандартам безопасности, но старые детские кроватки могут быть опасно устаревшими.Комиссия по безопасности потребительских товаров не рекомендует использовать детские кроватки старше 10 лет или сломанные или модифицированные детские кроватки.
  Если вы покупаете бывшую в употреблении кроватку, ищите прочную кроватку с планками, расположенными не слишком далеко друг от друга - не более 2 3/8 дюйма (размером примерно с банку из-под газировки). Избегайте складных детских кроваток, которые стали причиной десятков детских смертей и были запрещены в США с 2011 года. Убедитесь, что матрас вашего ребенка плотно прилегает к кроватке.
• Постельные принадлежности: Вы увидите множество модных комплектов постельного белья в детских магазинах, но все, что вам действительно нужно, это от трех до пяти подогнанных простыней для кроватки и пара моющихся наматрасников для кроватки.(Вам понадобится одна дополнительная для переодевания посреди ночи.) Некоторые из них водонепроницаемы. Бамперы, подушки, одеяла и мягкие одеяла, которые часто идут в комплекте с детским постельным бельем, не должны помещаться в кроватку вашего ребенка, потому что они увеличивают риск СВДС и случайного удушья.
• Пледы для носки (2 или 3): Эти флисовые или хлопковые мешки застегиваются на одежду для сна вашего ребенка и согревают его на ночь. Они заменяют традиционные одеяла, которые небезопасны для спящих младенцев из-за риска СВДС.Они могут вам понадобиться, а могут и не понадобиться, в зависимости от климата, в котором вы живете и в какое время года родился ваш ребенок.
  Примечание: некоторые носимые одеяла также предназначены для пеленания, с клапанами, которые складываются на руки вашего ребенка и фиксируются на липучке.
• Пеленальные одеяла (5 или 6): Многие новорожденные любят, когда их пеленают, и создание нескольких одеял, сделанных специально для этой цели, может значительно облегчить вашу жизнь. Пеленальные одеяла также могут использоваться в качестве универсальных одеял - например, для укрытия ребенка во время кормления грудью.

• Радионяня : Этот гаджет поставляется с передатчиком и по крайней мере одним приемником и позволяет вам следить за своим ребенком, пока вы находитесь в другой комнате. Передатчик должен быть достаточно близко к кроватке вашего ребенка, чтобы улавливать звуки (в пределах 10 футов), но достаточно далеко, чтобы шнур был вне досягаемости, если он есть. Вы можете выбрать базовую аудиомодель или более дорогой видеомонитор.

Удобные дополнительные спальные места

• Ночник: Это успокаивающий маяк в темной комнате, который обеспечивает ровно столько света, сколько нужно для смены подгузников в полночь, когда вы хотите, чтобы освещение было как можно более тусклым для вашего пошатнувшегося ребенка.
• Устройство для устранения белого шума: Многие младенцы лучше спят или легче засыпают, когда на заднем плане гудит белый шум.

Грудное вскармливание и кормление из бутылочки

• Подушка для кормления или кормления : Они специально разработаны для поддержки вашего ребенка во время кормления грудью или кормления из бутылочки и могут помочь вам избежать напряжения плеч или шеи. Подушки для кормления удобнее и лучше удерживают ребенка в положении, чем обычные подушки.
• Салфетки для срыгивания (от 6 до 12): Легкие салфетки (или тканевые подгузники) улавливают срыгивание и вытирают другие детские жидкости.
• Нагрудники (от 8 до 10): Еще до того, как ваш ребенок ест твердую пищу, удобно иметь небольшой нагрудник, чтобы его одежда оставалась сухой, особенно если он пускает слюни или плюет.

Принадлежности для грудного вскармливания

• Ланолиновая мазь: Эта мазь, доступная во многих аптеках, облегчает боль в сосках.
• Бюстгальтеры для кормления (от 2 до 3): Не пытайтесь обойтись обычными бюстгальтерами.Ваша грудь изменилась, поэтому вам понадобится другая форма, чтобы чувствовать себя комфортно. Бюстгальтеры для кормления позволяют ребенку легко достать его во время кормления.
• Прокладки для груди: Это нормально, если грудь протекает во время кормления грудью, а прокладки для груди - одноразовые или многоразовые - сохранят вас и ваши рубашки в чистоте и сухости.
• молокоотсос : Вы можете сцеживать грудное молоко, чтобы накормить ребенка или облегчить набухание. Молокоотсосы могут быть такими же простыми, как обычный ручной насос, или такими же эффективными, как электрическая модель, которая позволяет сцеживать молоко из обеих грудей одновременно.Один из популярных стилей - рюкзак с небольшим кулером для хранения молока.
  Из нашего справочника по молокоотсосу вы можете решить, какой тип молокоотсоса выбрать и брать ли его напрокат или покупать.
• Пакеты для грудного молока: Вы можете откачивать молоко прямо в бутылку, но многие женщины используют специально изготовленные пластиковые пакеты для хранения, которые не занимают много места в морозильной камере и легко размораживаются. Количество пакетов, которые вам понадобятся, зависит от того, как часто вы планируете сцеживать молоко. Начните с одной коробки и купите больше, когда они вам понадобятся.
• Покрывало для кормящих: Если вы предпочитаете укрыться во время кормления вне дома, покрывало легко надвигается на вас и вашего ребенка. Некоторые чехлы для медсестер можно использовать даже в качестве чехлов для детских автомобильных сидений.

Принадлежности для кормления из бутылочки

• Бутылочки (от 6 до 12): Новорожденные обычно начинают с 4 унций, но вам понадобится несколько бутылочек на 8 унций, когда ваш ребенок начнет пить больше. Вам также понадобится как минимум столько же сосков, сколько бутылочек.
  Когда дело доходит до детской бутылочки, некоторые родители предпочитают стеклянные или нержавеющие бутылочки, чтобы избежать возможного химического выщелачивания пластиковых бутылочек. Чтобы узнать больше о рисках и рекомендациях, прочитайте нашу статью о том, как покупать бутылочки и соски.
• Формула: Если вы не кормите грудью, у вас есть множество вариантов детских смесей на выбор - ознакомьтесь с нашим учебником по смесям и поговорите со своим поставщиком. Запаситесь достаточным количеством смеси на несколько недель.
• Щетки для бутылочек (2): Они удобны для тщательной очистки мелких деталей и щелей в бутылках, частях бутылок и сосках.
• Изолированный контейнер для бутылок: Изотермический контейнер можно купить как на одну, так и на полдюжины бутылок. Используйте одну, чтобы держать бутылочки и / или грудное молоко теплыми или прохладными, когда вы в пути.

Приятные дополнения для искусственного вскармливания и кормления грудью

• Стойка для сушки бутылок: Стойка удобна для сушки бутылочек, а также сосков, сосков, прорезывателей для зубов и поильников.
• Корзина для посудомоечной машины: Они удобны для хранения мелких предметов (например, деталей бутылок) в посудомоечной машине.
• Стерилизатор для бутылочек: Вы можете замачивать бутылки (и другие принадлежности) в кипящей воде, чтобы продезинфицировать их, но некоторые родители находят стерилизатор, который использует пар для дезинфекции, удобным. Некоторые из них электрические, а некоторые вы кладете в микроволновую печь.
• Подогреватель бутылочек: Вы можете использовать таз, полный теплой воды, для подогрева бутылочек с грудным молоком или смесью, но подогреватель бутылочек более удобен.
• Теплые или холодные гелевые пакеты (от 3 до 4): Они помещаются в бюстгальтер и могут успокоить опухшие или болезненные груди.Если вам нужно взять с собой грудное молоко или смесь, заправьте холодные компрессы в изолирующий пакет.

Подача твердых частиц

Когда ваш ребенок готов к твердой пище в возрасте от 4 до 6 месяцев, эти принадлежности для кормления могут облегчить переход.

• Стульчик для кормления : Вы можете купить отдельно стоящий стульчик для кормления, сиденье, которое крепится к стойке или столу, или переносной детский стульчик или бустер, который прикрепляется к обычному стулу. Но полноразмерный стульчик для кормления с подносом легко мыть, а колеса позволяют легко перемещать стул.Поищите модель с чехлом для сиденья, который можно снять и бросить в стиральную машину, потому что вы можете рассчитывать, что еда попадет в каждую трещину.
• Миски (от 2 до 3): Некоторым родителям нравятся детские миски с присосками на дне, которые прикрепляются к подносу для стульчика (чтобы их не так легко выбросить на пол). Всасывание или отсутствие всасывания, убедитесь, что они не ломаются.
• Детские ложки (от 3 до 5): Ложка с резиновым наконечником или пластиковая ложка удобнее для десен вашего ребенка и достаточно мала, чтобы удобно поместиться в маленький ротик.
• Чашки-поилки (от 3 до 5): Эти чашки поставляются с крышкой и носиком для удобного питья - и они не проливаются при опрокидывании. Поначалу ребенку, вероятно, будет проще всего управлять чашками с ручками.
  Если вас беспокоят бисфенол А, фталаты и другие химические вещества в пластмассах, есть множество альтернатив, в том числе многоразовые металлические бутылки для воды, достаточно маленькие для рук ребенка.
• Водонепроницаемые нагрудники (от 5 до 10): Быстросохнущие нагрудники полезны, как и нагрудники с карманом внизу для сбора падающей пищи.

Удобные приспособления для подачи твердых частиц

• Коврик для мусора: Поместите один под детский стульчик, чтобы защитить пол и упростить уборку.
• Завод по производству детского питания или другой производитель детского питания : Они позволяют легко преобразовать часть вашего обеда в обед вашего ребенка.

Купание

• Детская ванночка : Поначалу кухонная раковина отлично подходит для купания ребенка, но, возможно, вскоре вы захотите переместить ребенка в ванночку для младенцев.Выберите прочный и хорошо сделанный. Многие детские ванночки рассчитаны на период от новорожденных до 1 года жизни.
• Мыло и шампунь: Ищите формулы без слез, которые легче воздействуют на кожу и глаза вашего ребенка. Если вы хотите избежать фталатов в шампуне или мыле вашего ребенка, выбирайте бренды, в которых не указан «ароматизатор». (Производители не обязаны указывать фталаты отдельно, поэтому они часто включаются в состав ароматизаторов.)
• Детские банные полотенца (от 2 до 3): Обычные банные полотенца часто слишком велики для ребенка.Мягкое полотенце с капюшоном хорошо укутать ребенка и вытереть его после ванны.
• Мочалки (от 4 до 6): Вы всегда можете найти применение детским мочалкам - положите одну на дно ванны, чтобы ребенок не скользил по ней, или используйте одну, чтобы вытереть ее после еды. Если вы также пользуетесь мочалками для смены подгузников, выберите для них один цвет, чтобы можно было хранить их отдельно.

Приятные купальные принадлежности

• Термометр для ванны: Это не обязательно, если вам удобно проверять воду в ванне локтем, но если вы не уверены, стоит инвестировать в термометр.
• Игрушки для ванны: Игрушки, которые плавают и вовлекают вашего ребенка в водные игры, когда он становится старше, могут сделать купание еще более увлекательным. Предметы домашнего обихода (пластиковые мерные стаканчики, маленькие ситечки) - это очень весело, но вашему ребенку также могут понравиться несколько игрушек, сделанных специально для игры в ванне.

Детские пустышки, игрушки и развлечения

• Пустышки (от 3 до 5) : Некоторые дети их любят, некоторые - нет. Соски-пустышки ни в коем случае не являются необходимостью, но для некоторых родителей и младенцев пустышки необходимы.
• Надувное сиденье : Эти детские сиденья подпрыгивают вверх и вниз, когда ваш малыш пинается или двигается. Это удобное и безопасное место, где можно положить ребенка (благодаря прикрепленным ремням), и многим детям нравится движение. Обязательно ставьте надувное сиденье на пол, а не на стол или стойку, и не позволяйте ребенку спать на нем. Если он заснет в шезлонге, переместите его в кроватку как можно скорее.
• Игрушки : Вашему ребенку не нужно много модных игрушек, но неплохо иметь несколько погремушек, музыкальных игрушек и мягких игрушек.
• Книги: Книжки на толстых досках - прекрасный способ научить ребенка читать. Моющиеся книги из ткани или винила - тоже хороший выбор для маленьких.

Приятные детские развлечения

• Мобильный: Яркий мобильный телефон - отличное развлечение для новорожденного. Посмотрите на нее снизу (как ваш ребенок), а не сбоку. Некоторые тоже будут играть музыку. Выньте мобильный телефон, когда ребенок будет сидеть, чтобы он не потянул его и не поранился.
• Детские качели : Еще одно любимое занятие для детей, которые любят двигаться. Отдельно стоящие качели обеспечивают ритмичное движение. Некоторые из них электрические, некоторые с батарейным питанием, некоторые качаются с головы до ног, а другие качаются из стороны в сторону. Хорошие детские качели могут быть очень полезны, когда вам нужно приготовить еду или сделать перерыв.
• Игровой коврик (спортивный зал): Это мягкие коврики с игрушками, которые свисают над головой. Младенцы, которые еще не мобильны, могут поиграть в игрушки.Необычные версии имеют световые и звуковые эффекты.
• Игровое блюдце (центр деятельности): Игровое блюдце удерживает младенцев старшего возраста в одном месте, пока они захватывают и манипулируют различными прикрепленными игрушками. Некоторые дети любят блюдца, другие - нет, поэтому дайте вашему ребенку испытать его, прежде чем покупать его. Блюдце можно использовать с 4 до 12 месяцев.
• Ящик для игрушек или корзина: Ящик хранит вещи вне поля зрения, когда убирает их, но убедитесь, что в нем нет крышки, которая захлопнет мизинцы, когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы брать свои игрушки.Корзины позволяют легко забирать. Вы можете разместить по одному в каждой комнате, в которой играет ваш ребенок.

Безопасность

Как только ваш ребенок будет кататься, ползать или бродить, вам нужно будет знать о самых больших домашних опасностях, чтобы вы могли защитить свой дом от детей.

Несколько средств защиты могут помочь защитить вашего ребенка от многих распространенных опасностей:

• Защитные ворота : Если у вас есть лестница, приобретите защитные ворота сверху и снизу.Вы также можете использовать ворота, чтобы заблокировать участки дома, которые могут быть опасными, например, ванную комнату или кухню.
• Количество торговых точек: Открытые торговые точки - это почти непреодолимое притяжение любопытных исследователей. Итог: держите их закрытыми.
• Защелки для шкафов и ящиков: Выберите один из нескольких типов, включая те, которые открываются и закрываются с помощью защелки или поворота. Потяните их, чтобы убедиться, что они выдержат многочисленные попытки решительного малыша.
• Замки сиденья унитаза: Младенцы могут утонуть всего на 2 дюйма воды, поэтому держите ребенка и его игрушки подальше от унитаза с помощью замка.Замок крепится на закрытом сиденье и требует, чтобы вы нажали кнопку или расстегнули защелку, чтобы открыть его.
• Anti- Ремешки для наконечников и стенные анкеры: Они не дадут вашему ребенку перетянуть телевизор и мебель, когда он будет бродить по дому.

Здоровье

• Аптечка: От цифрового термометра до пинцета - узнайте, что хранить в аптечке.
• Шприц с баллончиком: Используйте с солевыми каплями, чтобы прочистить заложенный нос вашему ребенку.
• Игрушки для прорезывания зубов : Жевание кольца из твердой резины может облегчить дискомфорт вашего ребенка во время прорезывания зубов.
• Увлажнитель : Использование увлажнителя в комнате, где спит ваш ребенок, может помочь уменьшить скопление. Поскольку он увлажняет воздух, он также помогает при сухой, потрескавшейся коже. Обязательно часто чистите машину, как указано в инструкции, чтобы в воздух не попала плесень.
• Детские ножницы для ногтей, кусачки, пилка для ногтей или наждачная доска: Они помогут вам аккуратно подстригать и гладить ногти вашего ребенка.
• Стиральный порошок для младенцев: Некоторые бренды специально разработаны для бережного отношения к детской коже, хотя бренды для чувствительной кожи тоже подходят.
• Детская щетка для волос с мягкой щетиной: Это особенно удобно при работе с колпачком для колыбели.

Узнать больше

15 вещей, которые нужно сделать, когда вы беспокоитесь или сердитесь

Мы все время от времени переживаем и расстраиваемся. Это нормальная часть жизни, правда? Но что происходит, когда тревога или гнев берет верх, и вы не можете успокоиться? Часто легче сказать, чем сделать, чтобы успокоить себя.

Вот почему несколько знакомых вам стратегий могут помочь вам, когда вы чувствуете тревогу или гнев. Вот несколько полезных советов, которые вы можете попробовать в следующий раз, когда вам понадобится успокоиться.

«Дыхание - это самый эффективный метод номер один для быстрого уменьшения гнева и беспокойства», - говорит Скотт Дехорти, LCSW-C, из компании Delphi Behavioral Health.

Когда вы нервничаете или злитесь, вы обычно делаете быстрые поверхностные вдохи. Дехорти говорит, что это посылает сообщение в ваш мозг, вызывая петлю положительной обратной связи, усиливающую вашу реакцию «бей или беги». Вот почему длительные глубокие успокаивающие вдохи нарушают этот цикл и помогают успокоиться.

Существуют различные дыхательные техники, которые помогут вам успокоиться.Один - трехчастное дыхание. Трехэлементное дыхание требует, чтобы вы сделали один глубокий вдох, а затем полностью выдохнули, уделяя внимание своему телу.

Когда вы освоитесь с глубоким дыханием, вы можете изменить соотношение вдоха и выдоха на 1: 2 (вы замедляете выдох, чтобы он был вдвое длиннее вашего вдоха).

Практикуйте эти техники в спокойном состоянии, чтобы знать, как их выполнять, когда вы беспокоитесь.

Позвольте себе сказать, что вы беспокоитесь или злитесь.Когда вы навешиваете ярлыки на свои чувства и позволяете себе это выражать, тревога и гнев, которые вы испытываете, могут уменьшиться.

Частью беспокойства или злости являются иррациональные мысли, которые не обязательно имеют смысл. Эти мысли часто являются «худшим сценарием». Вы можете попасть в цикл «а что, если», что может заставить вас саботировать множество вещей в своей жизни.

Когда у вас возникнет одна из этих мыслей, остановитесь и задайте себе следующие вопросы:

• Вероятно ли это?
• Это рациональная мысль?
• Случалось ли такое со мной раньше?
• Что самое худшее, что может случиться? Могу я с этим справиться?

После того, как вы ответите на вопросы, самое время переосмыслить свое мышление.Вместо «Я не могу перейти по этому мосту. Что, если произойдет землетрясение, и оно упадет в воду? » скажите себе: «Есть люди, которые переходят этот мост каждый день, и он ни разу не упал в воду».

Деорти рекомендует получать эмоциональную энергию с помощью упражнений. «Сходи на прогулку или беги. [Занимаясь] физической активностью [высвобождает] серотонин, чтобы помочь вам успокоиться и почувствовать себя лучше ».

Однако вам следует избегать физической активности, которая включает выражение гнева, например ударов кулаками по стенам или криков.

«Было показано, что это усиливает чувство гнева, так как усиливает эмоции, потому что в результате вы чувствуете себя хорошо в результате гнева», - объясняет Деорти.

Этот совет требует от вас отработки дыхательных техник, которые вы выучили. Сделав несколько глубоких вдохов, закройте глаза и вообразите себя спокойным. Представьте, что ваше тело расслаблено, и представьте, что вы работаете в стрессовой или вызывающей беспокойство ситуации, сохраняя спокойствие и сосредоточенность.

Создавая мысленную картину того, как выглядит спокойствие, вы можете вернуться к этому образу, когда вы беспокоитесь.

Имейте мантру для использования в критических ситуациях. Просто убедитесь, что это вам поможет. Дехорти говорит, что это может быть: «Будет ли это иметь значение для меня в этот раз на следующей неделе?» или "Насколько это важно?" или «Я позволю этому человеку / ситуации украсть мой мир?»

Это позволяет мышлению сместить фокус, и вы можете «проверить реальность» ситуации.

«Когда мы тревожимся или злимся, мы слишком сосредоточены на причине, и рациональные мысли покидаем наш разум. Эти мантры дают нам возможность позволить рациональной мысли вернуться и привести к лучшему результату », - объясняет Дехорти.

В следующий раз, когда вы почувствуете, что уровень вашего беспокойства повышается, возьмите наушники и настройтесь на любимую музыку. Прослушивание музыки оказывает очень успокаивающее действие на ваше тело и разум.

Выйдите из ситуации, посмотрите в другую сторону, выйдите из комнаты или выйдите на улицу.

Dehorty рекомендует это упражнение, чтобы у вас было время для принятия более правильного решения. «Мы плохо думаем, когда тревожимся или злимся; мы думаем о выживании. Это нормально, если наша жизнь действительно в опасности, но если это не опасно для жизни, нам нужно наше лучшее мышление, а не инстинкты выживания », - добавляет он.

Когда вы нервничаете или злитесь, вам может казаться, что все мышцы вашего тела напряжены (и они, вероятно, так и есть). Практика прогрессивной мышечной релаксации поможет вам успокоиться и сосредоточиться.

Для этого лягте на пол, вытянув руки по бокам. Убедитесь, что ваши ноги не скрещены, а руки не сжаты в кулаки. Начните с пальцев ног и скажите себе отпустить их. Медленно двигайтесь вверх по телу, говоря себе, что нужно расслабить каждую часть тела, пока не дойдете до головы.

Если вы слишком зол или хотите говорить об этом, возьмите дневник и запишите свои мысли. Не беспокойтесь о полных предложениях или пунктуации - просто пишите. Письмо помогает избавиться от негативных мыслей.

Вы можете сделать еще один шаг и составить план действий, чтобы сохранять спокойствие после того, как закончите писать.

Температура и циркуляция воздуха в комнате могут усилить ваше беспокойство или гнев. Если вы чувствуете напряжение, а в помещении жарко и душно, это может вызвать приступ паники.

Удалите себя из этой среды как можно скорее и выйдите на улицу, даже если это всего на несколько минут.

Не только свежий воздух поможет вам успокоиться, но и смена обстановки иногда может прервать ваш тревожный или гневный мыслительный процесс.

Если вы голодны или недостаточно гидратированы, многие из этих методов не сработают. Вот почему так важно не торопиться и съесть что-нибудь, даже если это всего лишь небольшой перекус.

Если ваше тело напряжено, велика вероятность, что ваша осанка пострадает.Сядьте прямо, сделайте глубокий вдох и опустите плечи. Для этого вы можете сосредоточиться на сведении лопаток вместе, а затем вниз. Это опускает ваши плечи. Сделайте несколько глубоких вдохов. Делать это можно несколько раз в день.

Когда вы беспокоитесь или злитесь, большая часть вашей энергии тратится на иррациональные мысли. Когда вы будете спокойны, найдите «центрирующий объект», например, маленькую игрушку, полированный камень, который вы держите в кармане, или медальон, который носите на шее.

Скажите себе, что вы собираетесь прикоснуться к этому объекту, когда испытываете беспокойство или разочарование.Это сосредотачивает вас и помогает успокоить ваши мысли. Например, если вы на работе, и начальник заставляет вас беспокоиться, аккуратно потрите медальон вокруг шеи.

Массаж или иглоукалывание - прекрасный способ справиться с тревогой и гневом. Но не всегда легко найти время, чтобы это произошло. Хорошая новость в том, что вы можете делать точечный массаж себе для мгновенного снятия беспокойства.

Этот метод включает в себя давление пальцами или рукой на определенные точки тела.Давление снимает напряжение и расслабляет ваше тело.

Одной из областей, с которой следует начать, является точка, где внутренняя сторона вашего запястья образует складку с вашей рукой. Надавите большим пальцем на эту область в течение двух минут. Это поможет снять напряжение.

Смотрите также

• Чем лечить прострел в пояснице народные средства
• Болит печень что делать в домашних условиях народными средствами
• Как очистить лимфоузлы народными средствами
• Народные средства от кашля для беременных
• Народные средства для очищения легких
• Народные средства для защиты печени
• Лечение климакса народными средствами при удалении матки
• Народные средства от боли в плече и руке
• Боли в коленках причины лечение народными средствами
• Понизить холестерин в крови народными средствами
• Осветление волос окрашенных народными средствами