Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Для лактации народные средства

Как увеличить лактацию молока при грудном вскармливании в домашних условиях

Сразу после рождения ребенка организм матери начинает настраиваться на кормление. Женщина начинает думать о том, как увеличить лактацию, чтобы ее малыш ни в чем не нуждался. Определяющим моментом в этом вопросе является ее психологический настрой и желание.

Как увеличить лактацию

Заранее узнайте о том, как увеличить лактацию.

Как увеличить лактацию

О том, что такое грудное молоко и откуда оно берется, необходимо почитать заранее и морально подготовиться к процессу. Если вы этого не сделали, то акушерка в роддоме обязательно все подробно расскажет, надо лишь спросить ее об этом.

Самые главные принципы, которые надо соблюдать с первого и до последнего дня:

Кормить по требованию. Режим питания нужен только тем детям, которые питаются смесью.
Бутылочки и пустышки вам ни к чему. Сосательный рефлекс должен быть направлен только на мамину грудь.
Начинайте ухаживать за сосками сразу после родов. Иначе трещины и ранки сильно омрачат вашу жизнь.

Первый месяц для молодой мамы самый тяжелый. Ребенок требует постоянного внимания. Между кормлениями может проходить 10-15 минут. Это совершенно нормальный процесс.

К дополнительным, но не менее важным, правилам относятся:

За лактацию отвечает гормон пролактин. Его максимальное количество вырабатывается ночью. Кормление в это время способствует выработке грудного молока.
Позвольте ребенку находится у груди столько, сколько ему потребуется, даже если это будет целый час. Используйте это время для отдыха или сна.
Здоровое питание.
Регулярный массаж грудных желез.
Если ночью не получается высыпаться, то старайтесь сделать это днем, вместе с ребенком.
Включите в рацион продукты, способствующие лактации.
Откажитесь от смеси. Обязательно оповестите об этом работников роддома, чтобы без вашего ведома ребенка не покормили. Полноценное молоко появляется только на 3-5 сутки. До этого вырабатывается молозиво, которое идеально подходит для питания новорожденного. Его объемов будет достаточно.
Чаще берите младенца на руки, носите его в слинге. Это дает ему необходимое чувство безопасности, а вам - возможность в любое время предложить грудь.
Кормите в комфортной позе. Следите чтобы малыш полностью захватывал сосок и часть ареолы. Так молоко будет выделяться в нужном количестве. Если вы чувствует боль, значит делает что-то неправильно. Достаньте сосок изо рта ребенка и помогите ему захватить его правильно.

Настроение сказывается на всех биологических процессах в нашем организме, в том числе и выработке молока. Старайтесь контролировать эмоции, сохранять спокойствие. Длительные пешие прогулки пойдут на пользу и вам, и младенцу.

в домашних условиях

В домашних условиях вам поможет разнообразный рацион и обильное питье.

Про сцеживание

Большинство мам уверены, что их детям точно не хватает молока. Они штудируют интернет, задают множество вопросов педиатру. Существует простой способ прояснить ситуацию. Если ребенок мочится около 12 раз в день и набирает 200 грамм в неделю, то все в порядке, он наедается. Уточните эти показатели у своего участкового врача, прежде чем думать, как сцеживать.

Искусственно провоцируя лактацию, вы значительно вредите своему здоровью. Эта процедура может быть оправдана лишь на первых порах, пока выработка молока только налаживается и его просто нет в нужном количестве.

Слегка подросший младенец контролирует объем пищи. Он не станет сосать грудь если наелся. Сцеживая молоко после каждого кормления, вы увеличиваете его объем. В следующий раз излишки останутся в груди и постепенно будут накапливаться. В результате появятся застои, что влечет к серьезным последствиям: воспаление, уплотнения, повышение температуры.

Исправить ситуацию поможет только опытный акушер путем массажа, разминания груди. Это очень болезненная процедура. Кроме того, в этот период о полноценном кормлении можно будет забыть.

Рацион кормящей женщины

С помощью некоторых продуктов можно увеличить выработку молока:

1,5-2 литра чистой воды в день поддержат лактацию на нужном уровне.
Некрепкий, теплый чай с молоком. Когда малыш подрастет, попробуйте добавить мед. Выпейте напиток за 30 минут до кормления.
Тмин рекомендуется жевать отдельно или покупать хлеб с ним в составе.
Компот из сушеных слив, груш, яблок способен не только увеличить объем молока, но и восстановить пищеварение.
Свежие орехи. Съедайте по несколько штук миндаля, грецких или кедровых орехов в день, если у малыша нет аллергии.
Укропный чай. Залейте в термосе столовую ложку семян укропа стаканом кипятка. Настаивайте два часа. Выпейте в течение дня.
Гречневая, овсяная каша на молоке.
Ячменный напиток. Прекрасный вариант для любителей кофе. Его пьют с молоком

как увеличить лактацию

Как увеличить лактацию, подскажет опытная акушерка в роддоме.

Витаминное пюре. Для его приготовления берем несколько продуктов в равных пропорциях: изюм, курага, грецкие орехи, чернослив, инжир. Все измельчаем в блендере, добавляем мед по вкусу. Есть пюре надо за пол часа до кормления. Опять же, стоит воздержаться от такого блюда, если малыш младше 3 месяцев или он аллергик.
Повысить лактацию поможет имбирный чай. Измельчите свежий корень имбиря. Полученную массу прокипятите в литре воды в течение пяти минут. Пейте по половине стакана три раза в день. Добавьте по вкусу лимон и мед. Напиток так же ускоряет метаболизм и способствует похудению.
Отварные и свежие овощи, зелень, листовой салат, насыщают молоко витаминами и увеличивают его объем. Добавляйте их в меню как можно больше, следя при этом за пищеварением младенца
Арбуз. За счет большого количества жидкости увеличивают лактацию. Самые полезные арбузы появляются на прилавках магазинов в августе. В другое время года они полны нитратов, что будет далеко не полезно для кормящей женщины.

В домашних условиях женщины используют травяные чаи. Их приобретают в аптеках и специализированных магазинах. Кормящей маме рекомендуется есть нежирное мясо, овощные супы, кисломолочные продукты, сыры. Разнообразное питание – залог здоровья вашего малыша. Следите за реакцией ребенка на новые блюда. Если появилась аллергия, то от них на время следует отказаться.

Молодой маме приходится нелегко. Организм еще не успел оправиться от беременности и родов, а ей уже приходится полностью отдаваться заботам о новорожденном. Качество грудного вскармливания во многом зависит от настроения и психологического состояния женщины. Больше отдыхайте, старайтесь спать днем. Привлекайте мужа к домашним делам. Просите его гулять с ребенком. Это даст вам возможность заняться собой.

Откажитесь от пустышек и не докармливайте смесью. Это прямой путь к искусственному вскармливанию. Готовьте вкусные, разнообразные блюда. Пейте побольше воды. Научитесь получать удовольствие от материнства, тогда любые дела будут даваться легко.

Читайте далее: важные аспекты смешанного вскармливания

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они родом, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также остались в использовании за счет продвижения в качестве патентованных лекарств или причуд альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и традиционных, научно подтвержденных лекарств, поскольку они возникли еще до эры современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства были созданы людьми, которые довольствовались тем, что было под рукой в эпоху до того, как лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Обычные ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафрас и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства, отнюдь не ушедшие в прошлое, все еще являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства распространения предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-то экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить ^[1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как протер ее пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить, что корреляция не равна причинности.
Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. ^[2]
Исцеление верой
Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. ^[3] Вероятно, он эффективен в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
Чернослив - как натуральное слабительное средство.
Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что использовали квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
Табак жевательный - для лечения стопы и глистов.
Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно последним исследованиям, может быть эффективным. ^[4]
Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, такие как кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным вкусом для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Итог [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например, укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте народных средств, которые, как известно, вредны (например, табак, сассафрас, скипидар, жир при ожогах, змеиное масло и бог знает что еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

.Исследование

обнаружило народные средства, которые часто предлагают во время грудного вскармливания

КОЛУМБУС, Огайо - Грудное вскармливание может быть трудным временем для матери и ребенка, поэтому использование капустных листьев и чайных пакетиков для облегчения боли или употребление овсянки для увеличения выработки молока относятся к числу народных средств, которые женщины передать молодым матерям, ищущим помощи.

Как эксперты в этой области, специалисты по грудному вскармливанию были опрошены, чтобы узнать, как часто они передают этот фольклор кормящим матерям, несмотря на отсутствие научно обоснованных доказательств, подтверждающих эти предположения, согласно недавнему опросу доктора Ф.Джонатан Шаффир, акушер из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо.

Результаты исследования опубликованы в журнале Breastfeeding Medicine.

Онлайн-опрос 124 консультантов по грудному вскармливанию, связанных с медицинскими центрами США в 29 штатах, показал, что 69 процентов сообщили, что слышали о народных средствах, а 65 процентов рекомендовали хотя бы один из этих методов.

Респондентов попросили привести примеры советов, о которых они слышали, а также советов, которые они обычно давали кормящим матерям.Советы были разбиты на пять категорий: рекомендации по стимулированию лактации, по началу грудного вскармливания, по облегчению боли, связанной с грудным вскармливанием, по помощи при отлучении от груди и о веществах, которых следует избегать ради ребенка.

Исследование показало, что некоторые народные средства широко обсуждаются специалистами, в частности, растительные средства для увеличения выработки молока и листья капусты для облегчения боли при грудном вскармливании. Они предполагают, что рекомендации народных средств, выходящих за рамки основного направления медицины, - обычная практика среди консультантов по грудному вскармливанию, которые консультируют женщин по вопросам кормления грудью.

«Несмотря на частоту, с которой даются такие советы, существует мало эмпирических данных, подтверждающих использование большинства перечисленных препаратов», - сказал Шаффир. «Но я за все, что помогает и безопасно для ребенка».

Более половины консультантов по грудному вскармливанию, принявших участие в опросе, сказали, что они слышали и передавали народное средство, предназначенное либо для увеличения выработки молока, либо для облегчения / предотвращения боли, связанной с грудным вскармливанием. Многие респонденты сказали, что им известны фольклорные рекомендации избегать определенных продуктов для предотвращения газообразования у младенцев, но только два педагога передали этот совет пациентам.

Например, использование пива для производства молока - давняя народная традиция, которая была в центре внимания, когда знаменитость Мэрайя Кэри была обвинена в том, что она подвергала опасности своих близнецов. Эта народная традиция зародилась в конце 1800-х годов, но никакие исследования не продемонстрировали положительного влияния на производство молока.

Фактически, было продемонстрировано, что потребление алкоголя матерью снижает выработку молока и может оказывать неблагоприятное воздействие на ребенка, - сказал Шаффир. Многие культуры также рекомендуют матерям есть овсянку для увеличения производства молока, но исследований по ее использованию не проводилось.

Также упоминались народные традиции, которые помогают при боли в груди или нагрубании груди, включая использование капустных листьев, хотя исследования ставят под сомнение их эффективность.

Несколько консультантов по грудному вскармливанию рекомендуют чайные пакетики, чтобы помочь женщинам справиться с болезненностью сосков, но рандомизированное исследование кормящих женщин с болью показало, что чайные пакетики не приносят дополнительной пользы, чем водный компресс, сказал Шаффир. Обзор исследований, посвященных лечению боли в сосках, пришел к выводу, что не было значительной пользы от использования чайных пакетиков, ланолина или сцеженного молока на соски.

Консультанты по грудному вскармливанию, которые давали рекомендации на основе фольклора, по сравнению с теми, кто давал только медицинские рекомендации, не имели каких-либо существенных различий в отношении возраста, паритета, образования, опыта или социально-экономического статуса.

Народные традиции, представленные в этом обзоре, представляют особую культуру Соединенных Штатов, а фольклор в целом варьируется в зависимости от культуры и происхождения. Шаффир отмечает, что опросы консультантов по грудному вскармливанию в разных странах и разных этнических группах могут дать разные результаты.

«Учитывая, что этим средствам защиты уделяется внимание, это исследование может стимулировать будущие исследования для объективной оценки того, являются ли такие рекомендации на самом деле безопасными и эффективными, вместо того, чтобы полагаться исключительно на неофициальные данные», - сказал Шаффир.

# #

Для видео и фотографий вещательного качества: http://bit.ly/114UlJB

Контактное лицо: Джина Бериккиа, Медицинский центр Векснера по связям с общественностью и СМИ, 614-293-3737, [email protected]

Исследование показало, что народные средства часто предлагают во время грудного вскармливания

(Medical Xpress). Кормление грудью может быть трудным временем для матери и ребенка, поэтому использование капустных листьев и чайных пакетиков для облегчения боли или употребление овсянки для увеличения выработки молока являются одними из народных средств, которые женщины передают молодым мамам в поисках помощи.

Результаты исследования опубликованы в Breastfeeding Medicine .

Респондентов попросили привести примеры советов, о которых они слышали, а также советов, которые они обычно давали кормящим матерям.Советы были разбиты на пять категорий: рекомендации по стимулированию лактации, по началу кормления грудью, по лечению боли, связанной с грудным вскармливанием, по помощи при отлучении от груди и о веществах, которых следует избегать ради ребенка.

Исследование показало, что некоторые народные средства широко обсуждаются специалистами, в частности, растительные средства для увеличения выработки молока и листья капусты для облегчения боли при кормлении грудью. Они предполагают, что рекомендации народных средств, выходящих за рамки основного направления медицины, - обычная практика среди консультантов по грудному вскармливанию, которые консультируют женщин по вопросам кормления грудью.

«Несмотря на частоту, с которой даются такие советы, существует мало эмпирических данных, подтверждающих использование большинства перечисленных средств», - сказал Шаффир. «Но я за все, что помогает и безопасно для ребенка».

Более половины консультантов по грудному вскармливанию, принявших участие в опросе, сказали, что они слышали и передавали народное средство, предназначенное либо для увеличения выработки молока, либо для облегчения / предотвращения боли, связанной с грудным вскармливанием.Многие респонденты сказали, что им известны фольклорные рекомендации избегать определенных продуктов для предотвращения газообразования у младенцев, но только два педагога передали этот совет пациентам.

Например, использование пива для производства молока - это давняя народная традиция, которая была в центре внимания, когда знаменитость Мэрайя Кэри была обвинена в том, что она подвергала опасности своих близнецов. Эта народная традиция зародилась в конце 1800-х годов, но никакие исследования не продемонстрировали положительного влияния на производство молока.

Фактически, было продемонстрировано, что потребление алкоголя матерью снижает выработку молока и может оказывать неблагоприятное воздействие на ребенка, сказал Шаффир. Многие культуры также рекомендуют матерям есть овсянку для увеличения производства молока, но исследований по ее использованию не проводилось.

Также упоминались народные традиции, которые помогают при боли в груди или нагрубании груди, в том числе с использованием капустных листьев, хотя исследования ставят под сомнение их эффективность.

Несколько консультантов по грудному вскармливанию рекомендуют чайные пакетики, чтобы помочь женщинам справиться с болезненностью сосков, но рандомизированное исследование кормящих женщин с болью показало, что чайные пакетики не приносят дополнительных преимуществ, чем водный компресс, сказал Шаффир.Обзор исследований, посвященных лечению боли в сосках, пришел к выводу, что не было значительной пользы от использования чайных пакетиков, ланолина или сцеженного молока на соски.

Консультанты по грудному вскармливанию, дававшие рекомендации на основе фольклора, по сравнению с теми, кто давал только медицинские рекомендации, не имели каких-либо значительных различий в отношении возраста, паритета, образования, опыта или социально-экономического статуса.

Народные традиции, представленные в этом обзоре, представляют особую культуру Соединенных Штатов, а фольклор в целом варьируется в зависимости от культуры и происхождения.Шаффир отмечает, что опросы консультантов по грудному вскармливанию в разных странах и разных этнических группах могут дать разные результаты.

«Учитывая внимание, уделяемое этим средствам, это исследование может стимулировать будущие исследования, чтобы объективно измерить, действительно ли такие рекомендации безопасны и эффективны, вместо того, чтобы полагаться исключительно на неофициальные данные», - сказал Шаффир.

Советы по грудному вскармливанию женщин разделяют интриги врачей

Предоставлено Медицинский центр государственного университета Огайо

Цитата : Исследование показало, что народные средства часто предлагают во время грудного вскармливания (21 января 2013 г.) получено 17 сентября 2020 из https: // medicalxpress.ru / news / 2013-01-survey-folk-средства правовой защиты-грудного вскармливания.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, нет часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

.По данным опроса,

народных средств, часто предлагаемых во время кормления грудью - ScienceDaily

Грудное вскармливание может быть трудным временем как для матери, так и для ребенка, поэтому использование капустных листьев и чайных пакетиков для облегчения боли или употребление овсянки для увеличения выработки молока относятся к числу народных средств, которые женщины переходят к новым матерям в поисках помощи.

Результаты исследования опубликованы в Breastfeeding Medicine .

Респондентов попросили привести примеры советов, о которых они слышали, а также советов, которые они обычно давали кормящим матерям.Советы были разбиты на пять категорий: рекомендации по стимулированию лактации, по началу кормления грудью, по лечению боли, связанной с грудным вскармливанием, по помощи при отлучении от груди и о веществах, которых следует избегать ради ребенка.

Исследование показало, что некоторые народные средства широко обсуждаются специалистами, в частности, растительные средства для увеличения выработки молока и листья капусты для облегчения боли при кормлении грудью. Они предполагают, что рекомендации народных средств, выходящих за рамки основного направления медицины, - обычная практика среди консультантов по грудному вскармливанию, которые консультируют женщин по вопросам кормления грудью.

Несколько консультантов по грудному вскармливанию рекомендуют чайные пакетики, чтобы помочь женщинам справиться с болезненностью сосков, но рандомизированное исследование кормящих женщин с болью показало, что чайные пакетики не приносят дополнительных преимуществ, чем водный компресс, сказал Шаффир. Обзор исследований, посвященных лечению боли в сосках, пришел к выводу, что не было значительной пользы от использования чайных пакетиков, ланолина или сцеженного молока на соски.

Смотрите также

Целебные средства