Дозировка: - 2 таблетки трижды в день. Диета и образ жизни - Регулярное употребление воды: помогает поддерживать щелочность организма. Кислая среда человеческого тела способствует развитию рака, а щелочная среда помогает лучше бороться с раком.
- Регулярные упражнения: они не только помогают увеличить количество кислорода, но также снижают физическое и умственное напряжение, а также повышают иммунитет. Считается, что оксигенация борется с раковыми клетками. Включите 30-45 минут ходьбы по утрам.
- Различные факторы, такие как недостаток сна, химические вещества и пестициды, низкий уровень кислорода в крови, ответственны за кислотность тела.Итак, поддерживайте здоровую диету и образ жизни.
- Включите в рацион такие фрукты, как помидоры, миндаль, гранат, куркуму.
- Избегайте алкоголя, так как употребление алкоголя связано с раком груди.
- Витамин D играет значительную роль в предотвращении многих видов рака. Включите в рацион витамин D.
. Домашние средства от симптомов рака груди. Лечение Хотя лечение рака груди может помочь перевести болезнь в стадию ремиссии, оно часто сопровождается рядом неприятных побочных эффектов. Общие побочные эффекты включают: - усталость
- головная боль
- боль
- симптомы менопаузы
- потеря памяти
Эти побочные эффекты могут различаться от человека к человеку, а некоторые могут сохраняться даже после окончания лечения. Некоторые люди считают, что домашние средства могут помочь уменьшить побочные эффекты и улучшить общее качество жизни во время и после лечения. Их можно использовать вместе с лечением рака, и они помогут вам чувствовать себя лучше. Эти средства предлагаются только для лечения побочных эффектов лечения рака. Они не предназначены для лечения самого рака. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о потенциальных изменениях образа жизни и естественных средствах, которые вы можете использовать дома, чтобы найти облегчение. Усталость - частый побочный эффект лечения, который может повлиять на вашу повседневную жизнь. Чтобы зарядиться энергией и сохранить ее, постарайтесь придерживаться режима дня и режима сна. Если можете, ограничьте дневной сон или перерывы на отдых 30 минутами или меньше за раз. Это исследование, проведенное в 2014 году, показало, что у женщин с раком груди, которые правильно питались и вели физическую активность, уровень усталости снижался. Чтобы поддерживать сбалансированное питание, вы должны: - Съешьте или выпейте не менее пяти порций фруктов и овощей в день.
- Убедитесь, что вы получаете достаточно калорий и белка. Ваш врач может посоветовать вам рекомендуемые уровни.
- Поговорите со своим врачом о том, следует ли вам ежедневно принимать поливитамины.
Вам также следует стремиться к 20 или более минутной физической активности каждый день. Важно оставаться максимально активным, соблюдая при этом пределы своего тела и уровень энергии. Возможно, вам будет полезно включить одно или несколько из следующих аэробных упражнений в свой распорядок дня: - ходьба
- езда на велосипеде
- танцы
- плавание
Аэробные упражнения имеют ряд преимуществ, в том числе: - повышение выносливости и выносливости
- улучшение функций организма
- улучшение сна
- снижение стресса
Это также может снизить риск рецидива рака груди. Перед тренировкой убедитесь, что вы достаточно хорошо себя чувствуете, чтобы завершить упражнение, и выполняйте его осторожно. Если у вас есть какие-либо проблемы, посоветуйтесь со своим врачом или фитнес-экспертом, специализирующимся на онкологических заболеваниях и физических упражнениях. Вы не должны заниматься спортом без разрешения врача, если у вас: - низкое количество лейкоцитов
- лихорадка
- инфекция
- анемия
- рак, распространившийся на ваши кости
если вы страдаете бессонницей , вы должны стараться поддерживать режим сна и поддерживать условия сна, способствующие отдыху и расслаблению. Вам могут быть полезны следующие советы: - Приглушите свет примерно за час до того, как вы захотите заснуть. Это поможет вашему мозгу понять, что пора переходить в спящий режим.
- Отрегулируйте температуру в спальне. Более прохладная комната - обычно от 60 ° F (15,6 ° C) до 67 ° F (19,4 ° C) - считается идеальной средой для сна.
- Ограничьте шум перед сном и ночью. Это может означать выключение телевизора примерно за час до того, как вы собираетесь заснуть, или использование вентилятора или устройства для подавления постороннего шума, чтобы заглушить нежелательные звуки.
- Используйте ароматерапию, чтобы расслабиться. Успокаивающие ароматы, такие как лаванда, могут помочь снизить частоту сердечных сокращений и кровяное давление.
Исследователи в одном исследовании 2015 года обнаружили, что ходьба умеренной интенсивности улучшает качество сна у людей, больных раком. Старайтесь ходить по 20 минут или больше каждый день. Вы можете настроить время в зависимости от того, как вы себя чувствуете. Вы также можете разделить время на несколько занятий в день. Когда вы чувствуете себя готовым, гуляйте дольше. Прежде чем добавлять ежедневные прогулки к своему распорядку, посоветуйтесь с врачом. Они могут оценить, можете ли вы выполнить упражнение физически. Узнайте больше: Советы по улучшению сна » Результаты одного исследования 2011 года показали, что женщины, которые принимали участие в программе тренировки осознанности, меньше беспокоились и беспокоились, вызванные приливами. Программа, известная как снижение стресса на основе осознанности (MBSR), научила участников меньше реагировать на мысли, чувства и ощущения по мере их возникновения и исчезновения.Цель заключалась в том, чтобы изменить их образ мышления и поведения. Вы можете практиковать MBSR сколько угодно часто в течение дня. Вначале старайтесь делать одно или два 10-минутных занятия в день. Возможно, вам будет полезно использовать интерактивную программу, которая поможет вам внедрить техники в повседневную жизнь. Тренировка внимательности может вызвать неприятные чувства и эмоции. Будьте осторожны с собой в это время и прекратите практику, если она вызывает сильный дискомфорт. Избегание триггеров также помогает уменьшить приливы. Общие триггеры включают: - острой пищи
- кофеин
- алкоголь
- тесная одежда
- курение
Подробнее: Средства от приливов » Если вы испытываете боль в груди, вы можете использовать следующее для облегчения боли: - пакет со льдом
- теплый компресс
- самомассаж
- Ванна с английской солью или магниевый раствор
Используйте выбранный вами метод столько раз, сколько захотите, и добавьте его в свою процедуру расслабления.Потратьте это время, чтобы настроиться на свое тело и посмотреть, как вы себя чувствуете. Вам также может быть полезно носить бюстгальтер с дополнительной поддержкой, чтобы уменьшить нежность. В долгосрочной перспективе рассмотрите возможность приема витаминных добавок. Согласно одному исследованию 2015 года, женщины, которые принимали добавки с витамином E или витамином B, испытали значительное уменьшение боли в груди. Эти добавки в целом безопасны, но вам все равно следует поговорить с врачом, прежде чем добавлять их в свой режим. Подробнее: Управление болью, связанной с раком груди » Есть несколько вещей, которые вы можете сделать для быстрого облегчения: - Используйте холодный компресс, чтобы уменьшить боль или болезненность.
- Используйте ватный диск, чтобы нанести разбавленную смесь яблочного уксуса и воды, чтобы уменьшить зуд.
- Примите ванну с солью Эпсома, чтобы облегчить зуд.
Если вы хотите еще больше избавиться от вагинальной боли, возможно, вам будет полезно послушать бинауральные ритмы в наушниках. Исследование 2016 года показало, что у взрослых, которые слушали бинауральные ритмы по 20 минут в день в течение двух недель, наблюдалось снижение уровня боли. Тем не менее, в исследовании основное внимание уделялось не вагинальной боли, а различным типам хронической боли. Убедитесь, что вы можете слушать в течение 15–30 минут за раз, полностью сосредоточившись на музыке. Вы даже можете слушать, выполняя расслабляющую позу йоги, например позу ребенка. Вы можете снять стресс и беспокойство с помощью: - техник релаксации
- упражнений
- медитации или практик осознанности
- йоги
Найдите то, что вам больше всего нравится, чтобы вы могли отпустить все беспокойство, нервозность или напряжение. Инь и восстанавливающая йога - отличные способы улучшить общее самочувствие. Недавние исследования показали, что женщины с раком груди, которые практиковали йогу, меньше беспокоились. Участники исследования также испытали уменьшение депрессии, усталости и нарушений сна. Начните с выполнения нежных расслабляющих поз не менее 15 минут за сеанс. Использование подушек для поддержки вашего тела может быть особенно полезным, если вы испытываете боль во время практики. Подробнее: Йога для людей с раком - 5 преимуществ, 4 позы » Проблемы с концентрацией внимания и памятью являются частым побочным эффектом лечения, поэтому важно, чтобы вы предприняли шаги для улучшения своей умственной функции. Вы можете попробовать следующее: - Уберите как можно больше отвлекающих факторов из своей рабочей среды и почаще делайте перерывы, чтобы освежиться.
- Постарайтесь быть максимально организованным.
- Уравновешивайте физическую активность и расслабление, чтобы снизить стресс, связанный с проблемами памяти и концентрации.
- Постарайтесь нарушить привычный распорядок дня с помощью новых способов ведения дел.
Было также показано, что тренировка мозга положительно влияет на когнитивное функционирование женщин с раком груди.В Интернете есть множество приложений, игр и программ, которые помогают стимулировать активность и функции мозга. Также важно максимально повысить иммунитет. Это поможет вашему организму бороться с болезнью и предотвратить дальнейшие осложнения. Ключевыми факторами являются полноценный отдых, физическая активность и поддержание здорового веса. Для получения дополнительных преимуществ вы можете включить в свой рацион следующие иммуностимулирующие продукты: - чеснок
- имбирь
- йогурт
- овес
- грибы
Готовьте с грибами майтаке или шиитаке, или принимайте таблетки с экстрактом грибов для дополнительного ускорения.Результаты исследования 2013 года показали, что у женщин, получавших химиотерапию и принимавших экстракт грибов шиитаке, улучшилась их иммунная функция. Вы можете найти экстракт в местном магазине по продаже диетических продуктов или у поставщика медицинских услуг в Интернете. Внимательно следуйте инструкциям и поговорите со своим врачом, прежде чем принимать его. Вы не должны принимать эту добавку, если у вас аутоиммунное заболевание. Обязательно обращайте внимание на возможные побочные эффекты, которые включают: - дискомфорт в животе
- отек кожи
- чувствительность к солнцу
- кожные аллергии
- затруднения дыхания
Подробнее: 15 продуктов, укрепляющих иммунную систему » Надеюсь, что некоторые из этих средств помогут облегчить побочные эффекты лечения и сделать вашу повседневную жизнь более комфортной.Сосредоточьтесь на процессе выздоровления и сделайте заботу о себе приоритетом. Обращайтесь за помощью к близким и профессионалам столько, сколько вам нужно. Помните, что эти средства не заменяют план лечения, утвержденный врачом. Вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем добавлять их в свой распорядок, чтобы убедиться, что это не повлияет на ваш текущий план лечения. . Лечение рака простаты народными средствами. Booking Health Существует более 100 видов рака. Некоторые виды рака давно перестали быть неизлечимой болезнью. Многие виды онкологических патологий излечиваются раз и навсегда. Некоторые виды рака развиваются так медленно, что при лечении они превращаются в хронические заболевания, с которыми человек может справиться и жить с ними до глубокой старости. Несмотря на все это, многие пациенты с раком простаты отказываются от адекватной терапии, предпочитая использовать народные средства лечения рака простаты.Для этого есть много причин: неверие в научные лекарства, дорогостоящие затраты на лечение и страх физических страданий, неизбежных в процессе лечения. Как лучше лечить рак простаты? На начальной стадии болезни многие пациенты считают, что им не нужна помощь врача, потому что лучше лечить рак простаты 1 степени народными средствами и быстро избавляться от него травами, чем подвергаться воздействию сильнодействующих препаратов. и операции.В результате пациенты начинают искать рецепты травяных отваров, посещать травников и целителей, участвовать в некоторых ритуалах и других видах неразумных практик. Уверенность обеспечивается тем, что на начальной стадии отсутствуют симптомы заболевания. На основании этого пациенты делают ошибочный вывод, что лечение рака простаты народными средствами приносит успешные результаты. Это неправда. На самом деле болезнь продолжает развиваться, ведь лечение рака простаты 1 степени народными средствами - занятие совершенно безнадежное и лишнее.В настоящее время нет данных в пользу эффективности каких-либо растений, продуктов пчеловодства, пищевых продуктов или их комбинаций в терапии злокачественных новообразований простаты. При лечении народными средствами люди долго пытаются убедить себя в их эффективности, а потом, когда симптомы патологии прогрессируют, оказывается, что рак уже начал распространяться на остальной организм. На 2 стадии заболевания патологию еще можно вылечить хирургическим путем.Опухоль уже занимает более 50% объема предстательной железы, но еще не распространяется на соседние ткани и не дает метастазов. Тем не менее, многие пациенты продолжают лечиться «бабушкиными методами». Естественно, такой подход не работает, ведь лечить рак простаты 2 степени народными средствами - все равно что не лечить его вообще. Нетрадиционные методы лечения даже не уменьшают прогрессирование болезни, не говоря уже о полном ее лечении. В результате патология продолжает прогрессировать.Он переходит к стадии 3. Рак уже распространяется на семенные пузырьки и другие соседние органы. Опухоль большая. Но отдаленные метастазы до сих пор не распространились. В этом случае вы все равно сможете получить адекватную терапию и значительно продлить себе жизнь. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу, так как лечить рак простаты третьей степени народными средствами можно только с целью уменьшения симптомов. Однако применяемые нетрадиционные методы лечебного воздействия не способны повлиять на неизбежный исход болезни. Как ни странно, даже на 4-й стадии болезни все еще используются народные методы. Многие пациенты считают, что пока ничего нельзя сделать. В этом случае они уверены, что лучше попробовать лечить рак простаты 4 степени народными средствами, чем просто ждать смерти. Но на самом деле, даже если есть метастазы, лечение в хорошей клинике в развитой стране, например, в Германии, дает возможность продлить жизнь пациенту на несколько лет. Рак простаты - один из самых благоприятных видов злокачественных новообразований.Очень поддается терапии. Лечение рака простаты травами Несмотря на полную неэффективность народных или домашних средств, мы все же рассмотрим, какие из них используются и каким образом. Самые популярные из них - травы. Ведь в растениях очень много биологически активных веществ. В древности, до появления доказательной медицины, люди считали травы эффективными даже для лечения злокачественных опухолей. Рассмотрим основные растения и грибы, которые используются при лечении новообразования предстательной железы. Как вылечить рак простаты болиголовом? Настойка болиголова применяется с постепенным увеличением дозировки. В первый день лечения 1 каплю растворяют в 150 мл воды и выпивают утром натощак. На следующий день применяют 2 капли и так далее. Когда доза достигнет 40 капель, нужно уменьшить дозу. Через 40 дней вы снова достигнете 1 капли, и курс терапии будет завершен. (c) depositphotos Как лечить рак простаты чистотелом? Для лечения рака простаты чистотел следует готовить на спиртовой основе.Берется 100 г сушеных растений и смешивается с 1 галлоном водки. Настаивается 2-3 дня. Пациент пьет натощак по 1 столовой ложке один раз в день. Как лечить рак простаты кордицепсом? Гриб Кордицепс считается лекарством почти от всех китайских болезней. Собрать в натуральном виде сложно. Однако в Интернете продается много БАД, в состав которых входит кордицепс: капсулы, таблетки, настойки и т. Д. Продавцы таких добавок распространяют слухи, что грибы лечат рак простаты. Как лечить рак простаты подорожником? Сок псиллиума применяется для лечения онкопатологии предстательной железы. Его готовят следующим образом: берется трава подорожника и добавляется столько же воды. Затем смесь кипятят несколько минут. Полученный отвар охлаждают и процеживают. Человек пьет по 4 столовых ложки в день за 20 минут до еды. Как лечить рак простаты лопухом? Народные целители рекомендуют готовить водную настойку из репейника.Берется 50 г растения и заливается 500 мл кипятка. Он должен настояться в течение ночи. Затем настойку пьют 1 раз в сутки по 100 мл за раз. Как лечить рак простаты аконитом? Аконит - ядовитое растение. Не рекомендуем его использовать. И если вы все же решитесь, не превышайте рекомендованную дозировку, определенную травниками. Обычно используют 10% спиртовой экстракт. Прием препарата начинают с 1 капли в сутки. Суточная доза увеличивается на 3 капли, а на 20 день достигает 60 капель.Затем он тоже постепенно уменьшается. Другие народные методы лечения рака простаты Помимо растений, существует много других народных средств, применяемых при лечении рака простаты. Сюда входят сода, перекись водорода, хлорид ртути и даже поваренная соль. Как вылечить рак простаты пищевой содой? Многие пытаются лечить рак простаты содой по методу Портмана. Отвар, полученный из 250 мл воды, 1 чайной ложки соды и 2 чайных ложек патоки, человек принимает дважды в день.Средство охлаждают при комнатной температуре и пьют. Как лечить рак простаты солью? Как и при всех других заболеваниях, не только при раке простаты, используется повязка в виде. Предполагается, что таким образом можно вылечить все болезни. Одна чайная ложка растворяется в 100 мл горячей воды. Затем его наносят на кожу и накрывают герметичной тканью. Как лечить рак простаты ртутью? Хлорид ртути или хлорид ртути используется в официальной медицине как антисептик.В народной медицине это средство используется для лечения рака простаты. В аптеке можно купить хирургическое разведение - 0,1% раствор. 250 мл раствора смешивают с 750 мл воды. Принимать следует 2 раза в день: 15 дней по чайной ложке, затем следующие 15 дней - по десертной ложке и еще 15 дней - по столовой ложке, до полного выздоровления. Как лечить рак простаты перекисью водорода? Перекись водорода принимают 1 раз в сутки по 1 капле, добавляют в стакан воды.Каждый день доза увеличивается на 1 каплю. Через 10 дней он начинает уменьшаться. Циклов может быть несколько. Есть много других вариантов лечения рака простаты. Воображение народных целителей безгранично. Не слушайте и не поддавайтесь влиянию таких рекомендаций. Использование народной медицины может привести только к потере драгоценного времени. Опухоль будет распространяться, и лечение займет гораздо больше времени, чтобы показать эффект, увеличивая сложность, боль и стоимость. Поэтому лучше следовать рекомендациям врача сразу после установления диагноза. Следует полностью отказаться от народных методов или использовать их в качестве дополнительных лечебных мероприятий, а не как основное лечение. Эффективность лечения Достоверных свидетельств того, что люди лечили рак простаты народными методами, нет. Некоторые сказки просто передаются от человека к человеку и могут казаться настолько убедительными, что люди считают их правдой. В основном из-за отчаяния найти лекарство, потому что они думают, что врачи ничего не знают. Однако нет конкретных доказательств улучшения состояния пациента после употребления болиголова или чистотела, перекиси водорода или соды. Однако установлена связь между развитием медицины в стране и приверженностью населения нетрадиционным методам лечения. Как правило, жители наиболее слаборазвитых стран пытаются лечить рак простаты в домашних условиях. Сюда входят Африка, некоторые государства Азии и Центральной Америки. В странах СНГ часто пытаются вылечить рак простаты народными средствами. Наименьшее количество таких попыток предпринимается в странах с более высоким уровнем понимания и уровня медицины, таких как Япония, США и Германия. Так как рак простаты народными методами не вылечить, лучше сразу обратиться к официальной научной медицине. И, если он плохо развит в вашей стране, стоит поискать адекватную медицинскую помощь за рубежом. Например, в Германии эффективно лечат рак простаты на любой стадии. Организация лечения в Германии Для тех пациентов, которые уже поняли, что лечить рак простаты народными или альтернативными средствами нецелесообразно.Они решают пройти операцию, химиотерапию или лучевую терапию. Многие пациенты предпочитают получать медицинские услуги в одной из наиболее авторитетных клиник Германии. Однако есть проблема с организацией лечения. Ведь у человека, не имеющего опыта в медицинском туризме, много проблем, связанных с путешествиями и медициной: - Как выбрать клинику и договориться с ее администрацией?
- Как не переплачивать за лечение?
- Какие документы собирать?
- Как попасть в Германию, в нужный город, в нужную клинику?
- Что взять с собой?
- Где я могу найти переводчика?
Все эти и многие другие вопросы может взять на себя компания Booking Health.Мы много лет участвуем в организации лечения за рубежом, и благодаря нашему опыту в этой области мы заслужили хорошую репутацию. Мы можем помочь с: - Выбор лучшей клиники.
- Ведение переговоров с администрацией и сокращение времени ожидания консультации врача.
- Сбор необходимых документов и их перевод на немецкий язык.
- Экономия до 70% стоимости лечебной программы.
- Получение страховки, которая покроет все дополнительные расходы в случае возникновения осложнений.
Мы встретим вас в аэропорту Германии и отвезем в клинику на машине, предоставим переводчика для общения со специалистами медицинского учреждения, а после лечения отвезем обратно в аэропорт. С нашей помощью вы сможете обезопасить себя от организационных проблем и сосредоточиться исключительно на восстановлении здоровья. (c) depositphotos Выбирайте лечение за границей и вы обязательно получите лучший результат!
Автор: Dr.Надежда Иванисова Прочтите: Почему Booking Health - вопросы и ответы Как принять правильное решение при выборе клиники и специалиста 7 причин доверять рейтингу клиник на портале Booking Health Booking Health стандарты качества , Natural Treatment для побочных эффектов лечения рака груди Лечение рака груди часто сопровождается неприятными побочными эффектами. Они варьируются от человека к человеку. Вы можете испытывать побочные эффекты только во время лечения или можете обнаружить, что некоторые побочные эффекты продолжаются после его окончания. Общие побочные эффекты включают: Некоторые люди считают, что природные средства помогают облегчить их побочные эффекты и улучшить качество жизни во время и после лечения. Эти средства предлагаются только для лечения побочных эффектов одобренного врачом лечения. Они не предназначены для лечения рака. Вы можете использовать натуральные средства вместе с предписанным планом лечения. Однако некоторые виды лечения могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Перед тем, как пробовать какое-либо из этих средств, важно проконсультироваться с врачом. Если вы начнете новый курс лечения, обратите внимание на реакцию вашего организма. Если вы начнете испытывать какие-либо необычные симптомы, прекратите использование и обратитесь к врачу. Продолжайте читать, чтобы узнать, как природные средства могут принести облегчение. Одуванчик может принести много пользы, в том числе снять усталость. В одном из исследований на животных в 2011 году ученые нашли убедительные доказательства, подтверждающие это. После приема экстракта одуванчика исследованные мыши могли плавать дольше, не утомляясь. Экстракт также помогает поддерживать уровень глюкозы в крови. Одуванчик также помогает повысить иммунитет, уменьшить воспаление и очистить печень. Вы можете принимать одуванчик в виде чая, жидкой настойки или таблеток.Принимайте только одну форму за раз и внимательно следуйте инструкциям по дозировке. Если у вас аллергия на амброзию или похожие растения, не используйте это средство. Вам следует поговорить со своим врачом перед использованием, если у вас проблемы с желчным пузырем или вы принимаете какие-либо из следующих лекарств: - литий (Lithane)
- определенные антибиотики
- диуретики, такие как спиронолактон (альдактон)
- лекарства от диабета, такие как метформин (Riomet)
Вы также можете справиться с усталостью и повысить уровень энергии, приняв: Хороший сон имеет жизненно важное значение для повседневной жизни.Достаточный сон даст вам почувствовать себя отдохнувшим и готовым к новому дню. Возможно, вам будет полезно принять смесь валерианы и мелиссы. Исследователи в исследовании 2013 года обнаружили, что женщины в период менопаузы испытали значительное улучшение качества сна при приеме этой добавки. Валериана и мелисса также могут помочь улучшить работу мозга, успокоить разум и улучшить настроение. Вы можете принимать комбинацию трав в виде капсул, чая или настойки. Обязательно соблюдайте рекомендуемые дозировки, указанные для каждого продукта. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если вы принимаете альпразолам (ксанакс) или другие седативные средства. Валериана и мелисса также могут взаимодействовать с алкоголем. Вы также можете найти следующие полезные добавки: Согласно исследованию 2013 года, женщины в период менопаузы могут уменьшить количество и тяжесть приливов, принимая капсулы валерианы. Участники исследования принимали 255 миллиграммов (мг) валерианы три раза в день в течение восьми недель. Валериану можно принимать в виде капсул, чая или настойки.Всегда соблюдайте рекомендуемые дозировки. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если вы принимаете альпразолам (ксанакс) или другие седативные средства. Валериана также может взаимодействовать с алкоголем. Некоторые природные средства от симптомов менопаузы содержат растительные эстрогены, и их не следует принимать, если рак груди является эстроген-положительным (ER-положительный). Поговорите со своим врачом, чтобы определить, беспокоит ли вас это. Следующие добавки также могут уменьшить частоту и тяжесть приливов: Результаты исследования 2010 года показывают, что прием витамина Е, масла примулы вечерней или их комбинации могут уменьшить боль в груди.В исследовании женщины с болью в груди, связанной с ПМС, принимали 1200 МЕ витамина Е и 3000 мг масла примулы вечерней в день в течение шести месяцев. Вы можете принимать витамин Е и масло примулы вечерней в форме капсул. Всегда соблюдайте рекомендуемые дозировки. Или вы также можете массировать разведенное масло примулы вечерней на грудь, когда испытываете боль. Вам не следует принимать витамин E, если у вас есть: Витамин E может вызывать неблагоприятные взаимодействия, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом, если вы принимаете: - иммунодепрессантов, таких как циклоспорин (Неорал)
- лекарства, используемые для снижение холестерина, например ниацин (ниакор)
- лекарства, замедляющие свертывание крови, такие как варфарин (кумадин)
Не используйте масло примулы вечерней, если у вас есть: Масло примулы вечерней взаимодействует с фенотиазинами, лекарствами, замедляющими кровь свертывание крови и лекарства, используемые во время операции. Вы также можете облегчить боль в груди, приняв одну из следующих добавок: - имбирь
- куркума
- магний
- черный кохош
- касторовое масло
- одуванчик
- омега-3
Исследователи в a Исследование 2015 года показало, что экстракт имбиря способен уменьшить мышечную боль после тренировки. Участники исследования принимали 2 грамма сухого порошка за час до тренировки или сразу после нее. Имбирь также может помочь повысить иммунитет и функции мозга и уменьшить тошноту. Имбирь можно принимать в форме капсул, настойки или чая. Всегда соблюдайте рекомендуемые дозировки. Не принимайте имбирь, если у вас диабет, нарушение свертываемости крови или сердечное заболевание. Имбирь взаимодействует с: - лекарствами, используемыми для снижения холестерина, такими как ниацин (Ниакор)
- лекарствами, замедляющими свертывание крови, такими как варфарин (кумадин)
- лекарствами, которые лечат болезни сердца, включая нифедипин (адалат)
Если вы испытываете боль во влагалище, вы также можете найти облегчение, приняв кайенский перец, рыбий жир или добавки с куркумой. Вы можете использовать чай из лаванды или ромашки или эфирные масла, чтобы вызвать чувство спокойствия и безмятежности. Прием пищевой добавки с пробиотиками, магнием, витаминами и минералами также может помочь при снятии стресса. Согласно исследованию 2016 года, люди, принимавшие такую добавку, испытали снижение психологического стресса и усталости. Эти преимущества продолжались до одного месяца после прекращения приема добавки. Прежде чем добавлять витамины или пробиотики к своему режиму, поговорите со своим врачом. Витамины и минералы могут иметь некоторые побочные эффекты и взаимодействия. Если вы все же добавляете добавки в свой распорядок дня, следуйте указанной дозировке. Результаты исследования 2013 года показали положительные результаты в отношении взаимосвязи между потреблением женьшеня Panax и когнитивными функциями. Женьшень может повысить умственную работоспособность. Это также естественный источник актопротекторов, повышающих умственную и физическую работоспособность. Женьшень также может помочь снять воспаление, укрепить вашу иммунную систему и уменьшить усталость. Вы можете принимать женьшень в виде настойки, чая или капсул. Всегда соблюдайте рекомендуемые дозировки и не принимайте за один раз более шести месяцев. Не используйте Panax ginseng, если у вас: - бессонница
- аутоиммунное заболевание
- нарушение свертываемости крови
- заболевание сердца
- диабет
- трансплантация органа
- любое гормоночувствительное состояние
- шизофрения
Panax ginseng может взаимодействовать с: - лекарствами от депрессии, такими как сертралин (золофт)
- лекарствами, замедляющими свертывание крови, такими как варфарин (кумадин)
- иммунодепрессантами, такими как циклоспорин (неорал)
- диабет лекарства, такие как метформин (Riomet)
- диуретики, такие как фуросемид (Lasix)
Вам также следует избегать употребления алкоголя или напитков с кофеином во время приема женьшеня Panax. Вы также можете рассмотреть возможность приема одной из следующих добавок для улучшения концентрации и памяти: - витамин B
- витамин E
- шалфей
- базилик
- розмарин
- гинкго билоба
- омега-3
чеснок экстракт может помочь детоксикации организма. Одно исследование 2016 года показывает, что экстракт выдержанного чеснока положительно влияет на иммунную систему и может повысить функцию иммунных клеток. В ходе исследования у здоровых людей, которые ежедневно в течение трех месяцев принимали добавки с выдержанным чесноком, было меньше симптомов болезни. Экстракт чеснока также может уменьшить воспаление в организме и снять усталость. Вы можете принимать экстракт чеснока в форме капсул. Обязательно следуйте инструкциям по дозировке. Чеснок может вызывать: - проблемы с желудком или пищеварением
- аллергические реакции
- повышенное кровотечение
- низкое кровяное давление
Чеснок может взаимодействовать с: - с некоторыми антибиотиками, такими как изониазид,
- , некоторыми лекарствами от ВИЧ или СПИДа , например, саквинавир (Инвираза)
- , иммунодепрессанты, такие как циклоспорин (Неорал)
- , лекарства, замедляющие свертывание крови, такие как варфарин (Кумадин)
Вы также можете принимать одну из следующих добавок для укрепления вашей иммунной системы и улучшить общее состояние здоровья: Природные средства могут облегчить симптомы, но некоторые из них могут взаимодействовать с другими лекарствами или методами лечения.Если вы хотите добавить в свой режим натуральное средство, поговорите со своим врачом. Они расскажут вам о потенциальных преимуществах и рисках каждого интересующего вас лекарства. Помните, что эти лекарства не заменяют план лечения, назначенный врачом. Эти методы лечения предназначены только для облегчения побочных эффектов, а не для лечения рака. Если вы все же добавляете добавки в свой распорядок дня, вам следует помнить о нескольких вещах: - Всегда покупайте высококачественные добавки от известных производителей, чтобы убедиться в безопасности и эффективности.
- Большинство добавок лучше усваиваются при приеме с пищей.
- Не принимайте пищевые добавки более трех месяцев за раз. Сделайте перерыв примерно в один месяц между окончанием одного режима и началом другого.
До тех пор, пока вы не найдете целостный план лечения, может потребоваться метод проб и ошибок. Обязательно оставайтесь на связи со своим врачом на протяжении всего этого процесса, чтобы он мог поддержать вас и помочь любым возможным способом. .
|