| Главная |
|
Как снизить показатели аст и алт народными средствамиКак снизить АЛТ и АСТ в крови: медикаменты и народные средстваАланинаминотрансфераза и аспартатаминотрансфераза – эндогенные (внутренние) энзимы, используемые в медицине для диагностики патологий печени и сердечной мышцы. Повышенные показатели ферментов указывают на наличие заболеваний. Снизить АЛТ и АСТ в крови, как и укрепить здоровье, вполне возможно. Способов немало, но наибольшая эффективность будет, если подойти к решению проблемы комплексно. Что такое АЛТ и АСТ?Любые функциональные проявления организма – нервно-психическая деятельность, дыхание, мышечное сокращение обеспечиваются работой определенных ферментов. Определение активности большинства энзимов в биологической жидкости используется в медицинской практике в качестве диагностических тестов. Наиболее часто используют АЛТ и АСТ. Аланинаминотрансфераза (АЛТ или АлАТ) – энзим, который присутствует во всех тканях и органах, но больше всего его в печени. Основная функция фермента преобразование пищи в энергию. Мышцам для активности необходимы аминокислоты. АЛТ транспортирует продукты метаболизма из мышц в печень, где они используются для производства глюкозы. Аспартатаминотрансфераза (АСТ или АсАт) – фермент, обнаруживающийся в большом количестве в печени, сердечной мышце, скелетных мышцах, мозге, почках. Фермент ускоряет химическую реакцию в клетках, необходимую для метаболизма. АСТ является специфическим показателям заболеваний сердца, поджелудочной железы, почек. Отхождение от нормы показателей обоих ферментов указывает на проблемы со здоровьем. Пациентов с повышенными показателями в первую очередь интересует, как снизить АЛТ и АСТ в крови. Уровень ферментов нормализуется автоматически, если вылечить заболевания, на которые указывают их высокое содержание. Нормы показателейУровень АЛТ и АСТ измеряется в единицах на литр крови (Ед/л). В результатах анализов основным ориентиром служит верхняя граница. Нормальными считаются следующие показатели:
Нормальным считается диапазон для обоих ферментов от 10 до 40 единиц. Такая большая разница обусловлена несколькими факторами:
Высокие результаты не сулят ничего хорошего. Но, прежде чем узнать, как снизить показатели АЛТ и АСТ, следует разобраться, не мог ли какой-либо из вышеизложенных факторов повлиять на результат. Также необходимо понимать, что результаты сигнализируют о наличие заболеваний, но не определяют тип повреждений. Окончательный диагноз ставится после комплексного обследования. АЛТ и АСТ при беременностиУровень АЛТ и АСТ обычно не сильно меняется при беременности. В период вынашивания нормальными считаются следующие показания:
Если показатели меняются, наблюдаются осложнения беременности.
Но чаще всего незначительное превышение обусловлено гормональным перестроением и корректируется лекарственными препаратами. Какими таблетками снизить АЛТ и АСТ, во время беременности решает гинеколог. Самостоятельное применение препаратов неприемлемо, т. к. можно навредить будущему ребенку. На что указывают повышенные показатели АЛТ и АСТВысокие показатели могут быть связаны с разными патологическими состояниями. Большинство из них относятся к заболеваниям печени или сердечно-сосудистой системы.
Что влияет на результаты анализаЕсли АСТ и АЛТ повышены, чем снизить и нужно ли вообще это делать, разъясняет врач. В некоторых случаях результаты могут отличаться в большую сторону по следующим причинам:
Как нормализовать показатели с помощью продуктов питанияКак быстро снизить АЛТ и АСТ? Наиболее эффективном, надежным, отличающимся продолжительностью и не имеющим негативных последствий способом нормализации ферментов является правильное питание.
Смена образа жизниДля того чтобы снизить АЛТ и АСТ в крови, как и улучшить здоровье в целом, необходимо избавиться от вредных привычек. Алкоголь даже в малых количествах наносит серьезный ущерб печени. Частое токсическое воздействие разрушает клетки паренхимы, развивается токсический гепатит. В результате цитолиза трансферазы попадают в кровь. Курение способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Никотин – это яд алкалоидного ряда, он оказывает токсическое действие и на печень. Вещество очень быстро распространяется по крови и метаболизируется в печени. Причем никотин не сразу полностью выводится из организма. Высокое содержание яда оказывает отравляющее действие на организм в целом. Вещество разрушает эластичный и мышечный слой артерий. Даже если не стоит задача снизить уровень АЛТ и АСТ, избавление от пагубной привычки пойдет только на пользу. Простые физические упражнения, например, ходьба, утренняя зарядка, пробежки улучшают кровообращение. В организме быстрее проходят обменные процессы, снижается концентрация токсинов, нормализуется кровяное давление. Нормальное АД способствует улучшению работы сердца, а при низкой интоксикации печень может затратить больше энергии на восстановление гепатоцитов. Список препаратов, снижающих АЛТ и АСТ в кровиКак правило, изменение количества ферментов связано с наличием патологий. Для подтверждения диагноза врач назначает дополнительные специфические анализы и другие обследования. В зависимости от патологии назначают лечение, основой которого является применение лекарственных средств. Какие препараты снижают АЛТ и АСТ, однозначно ответить нельзя. Они подбираются индивидуально, можно лишь выделить наиболее часто прописываемые врачами.
Как снизить АЛТ и АСТ народными средствами?Альтернативная медицина также может помочь избавиться от заболеваний, при которых увеличиваются показатели трансаминаз. Но для того чтобы ее применение не нанесло еще большего вреда, необходимо рецепты согласовывать с лечащим доктором. Если не хочется принимать препараты, снижающие АЛТ и АСТ в крови, можно попробовать заменить их травами. Тем более что большинство лекарственных средств от патологий печени имеют растительное происхождение.
ПрофилактикаЧтобы не думать о том, как снизить повышенное АЛТ, АСТ, нужно постоянно принимать меры по укреплению здоровья.
как снизить уровни аст и альтов | Ответы врачейСамые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске: 41-летний участник спросил: 49 лет опыта Медицинская онкология Возможный гепатит !: Это ферменты печени. Обычно они повышаются, если у вас есть заболевания печени, такие как гепатит, который обычно возникает из-за вирусной инфекции или из-за избытка ... Подробнее45-летний участник спросил: 36 лет опыта Семейная медицина Многое: Это превышает наш предел в 400 символов.Поговорите со своим врачом. Он / она осмотрит вас и, возможно, проведет тесты, чтобы выяснить это. 47-летний участник спросил: 48 лет опыта Патология Май: Одно пиво в день может не хватить, но шесть стаканов пива в день поднимут астму и альт. 24-летняя женщина спросила: 38 лет опыта Внутренняя медицина Да: аномальное повышение уровня печени и лимфатических узлов всегда вызывает беспокойство, и вам следует вскоре обратиться к своему акушеру / гинекологу, терапевту или гастроэнтерологу... Подробнее .как снизить уровни аст и альтов | Ответы врачейСамые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске: 41-летний участник спросил: 49 лет опыта Медицинская онкология Возможный гепатит !: Это ферменты печени. Обычно они повышаются, если у вас есть заболевания печени, такие как гепатит, который обычно возникает из-за вирусной инфекции или из-за избытка ... Подробнее45-летний участник спросил: 36 лет опыта Семейная медицина Многое: Это превышает наш предел в 400 символов.Поговорите со своим врачом. Он / она осмотрит вас и, возможно, проведет тесты, чтобы выяснить это. 47-летний участник спросил: 48 лет опыта Патология Май: Одно пиво в день может не хватить, но шесть стаканов пива в день поднимут астму и альт. 24-летняя женщина спросила: 38 лет опыта Внутренняя медицина Да: аномальное повышение уровня печени и лимфатических узлов всегда вызывает беспокойство, и вам следует вскоре обратиться к своему акушеру / гинекологу, терапевту или гастроэнтерологу... Подробнее58-летняя женщина спросила: 53 года опыта Стоматология Никакой связи: Я не вижу никакой связи между выполнением ПКТ и альт \ аст уровнями. Сказав это, между вашим врачом могут быть отношения ... .Как снизить уровень АЛТ: 8 естественных методовПовышенный уровень АЛТ может быть признаком повреждения печени. Принятие мер по снижению уровня АЛТ может помочь печени восстановиться. Изменения образа жизни, такие как здоровая диета и регулярные упражнения, могут помочь снизить уровень АЛТ. В этой статье рассматриваются восемь способов, которыми люди могут попытаться снизить уровень АЛТ. Также обсуждаются идеальные уровни и способы их измерения. АЛТ, что означает аланинаминотрансферазу, представляет собой фермент в печени.Ферменты помогают организму проводить химические реакции для правильного функционирования. ALT необходим для фильтрации токсинов из крови, хранения питательных веществ и выработки желчи. Повреждение или воспаление печени заставляет печень выделять эти ферменты в кровоток, что приводит к повышению уровня АЛТ в организме. Снижение уровня АЛТ может помочь печени выполнять свои функции. Людям следует лечить любые причины повышенного уровня АЛТ, такие как повреждение печени или диабет, с помощью медицинского работника.Натуральные методы могут дополнять лечение, помогая снизить уровень АЛТ. Естественные методы включают: Кофе может помочь снизить уровень АЛТ. В обзоре от 2017 года рассматриваются несколько исследований, которые показывают, что ежедневное употребление чашки кофе снижает уровень АЛТ. Исследование, проведенное в 2015 году, сравнивало риск рака печени и хронического заболевания печени между любителями кофе и теми, кто его не пил, у более чем 200 000 человек из Гавайев и Калифорнии. Исследование показало, что люди, которые пили 2–3 чашки кофе каждый день, имели на 38% меньший риск рака печени (гепатоцеллюлярной карциномы) и на 46% более низкий риск смерти от хронического заболевания печени по сравнению с теми, кто не пьет кофе. Кроме того, у тех, кто пил 4 или более чашек кофе в день, риск рака печени был на 41% ниже, а риск смерти от хронического заболевания печени - на 71%. Исследователи не уверены, обладает ли кофеин в кофе защитными свойствами для печени или это связано с антиоксидантами в кофе. Исследование 2014 года показало, что кофе с кофеином и без кофеина снижает уровень АЛТ. Регулярные упражнения могут помочь улучшить здоровье печени, и исследования показывают, что физическая активность является важным фактором в лечении заболеваний печени. Статья из журнала Journal of Hepatology за 2018 год рекомендует регулярную программу упражнений как часть лечения хронических заболеваний, таких как цирроз. Исследования показали, что потеря веса является важным фактором в лечении жировой болезни печени и в предотвращении фиброза печени. Похудение улучшает чувствительность к инсулину и уменьшает воспаление. Регулярные упражнения, наряду с сокращением калорий, также могут снизить риск рака печени. Увеличение физических нагрузок и снижение потребления калорий с помощью сбалансированного питания поможет людям похудеть. Дефицит фолиевой кислоты может увеличить риск повреждения печени и потенциально может быть связан с раком печени. Люди могут улучшить здоровье своей печени, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, например: Прием добавок фолиевой кислоты также может помочь снизить уровень АЛТ. Исследование 2011 года с 455 участниками показало, что увеличение количества добавок фолиевой кислоты снижает уровень АЛТ, особенно у мужчин и людей с повышенным уровнем АЛТ. Исследователи обнаружили, что ежедневная доза 0,8 миллиграмма (мг) фолиевой кислоты может помочь снизить уровень АЛТ. Небольшое исследование, проведенное в 2013 году, изучало влияние изменения обеда на более здоровый вариант на уровень АЛТ у 10 мужчин. По сравнению с их предыдущими обедами, у людей было на 20,3% ниже АЛТ после того, как они ели более здоровые обеды в течение 1 месяца. Питательные обеды содержали:
Исследование 2007 г. обнаружили, что диета с низким содержанием углеводов снижает уровень АЛТ у взрослых, страдающих ожирением и инсулинорезистентностью. Для здоровой печени Американский фонд печени рекомендует придерживаться сбалансированной диеты, которая включает:
Употребление органических продуктов, где это возможно, также может помочь печени за счет снижения уровня токсинов, попадающих в организм. Исследование 2018 года обнаружило связь между более высокими уровнями липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и повышенными уровнями ферментов печени у взрослых в Соединенных Штатах. Люди могут снизить высокий уровень холестерина с помощью регулярных физических упражнений и здоровой диеты, которая включает:
Определенное лекарства и добавки могут вызвать дальнейшее повреждение печени. Ацетаминофен может повредить печень, если люди принимают его слишком много. Если людям с повреждением печени необходимо принимать ацетаминофен, им следует принимать не более 2000 мг в день.Людям, которые регулярно употребляют алкоголь, следует избегать приема ацетаминофена или принимать его только в очень малых дозах при необходимости. По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, некоторые травяные добавки могут также увеличить токсичность для печени, в том числе:
Избыток железа или витамина А также может нанести вред печени в больших дозах. Людям с высоким уровнем АЛТ следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что любые лекарства, добавки или лечебные травы безопасны. Алкоголь может увеличить повреждение печени, поэтому людям с высоким уровнем АЛТ следует избегать употребления алкоголя, чтобы защитить печень от дальнейшего повреждения. Курильщикам следует бросить курить, а другие могут попытаться избежать пассивного курения, чтобы снизить токсическую нагрузку на печень. Люди также могут позаботиться о том, чтобы избегать высоких уровней химических токсинов в воздухе, где это возможно, и рассмотреть возможность использования очистителя воздуха в доме для удаления излишков токсинов. Поделиться на PinterestЧеловек может поговорить со своим врачом, чтобы узнать, нужно ли ему предпринимать шаги для повышения уровня АЛТ.Люди могут обратиться к врачу для анализа крови печени, который покажет уровень АЛТ в их организме. Врач возьмет кровь из руки и отправит образец для анализа в лабораторию. Согласно обзору 2010 года, нормальный уровень АЛТ составляет менее 50 единиц на литр (Ед / л). Однако некоторые исследователи рекомендуют снизить допустимую сумму до нормальной. Это связано с тем, что у большего числа людей развивается ожирение и неалкогольная жировая болезнь печени, и, уменьшив верхний порог нормального уровня АЛТ, врачи могут раньше обнаружить потенциальные проблемы со здоровьем печени. Следуя этой рекомендации, идеальные уровни АЛТ:
Очень высокие уровни могут указывать на проблемы с печенью, такие как гепатит. Очень низкие уровни АЛТ также могут представлять опасность для здоровья и увеличивать слабость. Одно исследование показало, что низкий уровень АЛТ у людей с ишемической болезнью сердца увеличивает риск долгосрочной смертности. Уровни АЛТ, составляющие 17 Ед / л, могут предсказывать повышенный риск слабости и повышенную смертность. Люди могут обсудить свои результаты АЛТ со своим врачом, чтобы узнать, здоровы ли их уровни АЛТ или нужно ли им принимать меры для их изменения. Высокий уровень фермента печени АЛТ может быть признаком повреждения печени. Люди могут снизить уровень АЛТ, изменив образ жизни, например, регулярно занимаясь физическими упражнениями и меняя диету. Увеличение потребления клетчатки, сокращение насыщенных жиров и обработанных пищевых продуктов, а также потребление ряда питательных веществ из фруктов и овощей - все это может помочь снизить их уровень. Люди могут обратиться к врачу для проведения теста на АЛТ, если они заметят какие-либо симптомы поражения печени, чтобы проверить, находятся ли их уровни АЛТ в пределах нормы. .Предложите средство для снижения высоких уровней АЛТ, АСТ и альбуминаМеня несколько встревожил мой недавний анализ крови. У меня высокий уровень ALT, и у меня было несколько других тестов печени, которые вернулись немного выше нормы, в то время как некоторые попали прямо в диапазон. Стоит ли мне беспокоиться, или более здоровая диета с большим количеством упражнений и меньшим количеством алкоголя вернет меня в норму? Подробности: высокий уровень: ALT: 66, незначительный уровень: AST: 35, общий белок: 8.3, альбумин: 5,4 Норма: GGT: 39, глобулин: 2,9, щелочной фос: 67, общий билирубин: 0,6 . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |