Народная Медицина.

Как вылечить сухой кашель народными средствами у ребенка

Самое эффективное народное средство от сухого кашля для детей

Кашель в детском возрасте может появляться по различным причинам и требует обязательного лечения. При отсутствии своевременной помощи довольно часто возникают осложнения, которые могут заканчиваться госпитализацией больного.

Устранение такой патологии может осуществляться как с помощью медикаментов, так и народными рецептами. Они считаются более безопасными и ничем не уступают по эффективности лекарствам из аптеки. Важно помнить о том, что любое народное средство от сухого кашля для детей, независимо от возраста, можно использовать лишь после консультации с врачом.

О чем свидетельствует сухой кашель?

Сухой кашель – первый признак заболеваний дыхательных путей

Сухим называется такой кашель, который не сопровождается выделением скопившейся слизи. Такой кашель у малышей может быть достаточно сильным, причиняет им дискомфорт и даже боль. Выбор того или иного метода устранения сухого кашля определяется причиной, которая спровоцировала его появление.

При попадании в организм бактериальной инфекции терапия предполагает прием антибактериальных препаратов. В том случае, если сухой кашель является проявлением простуды, то лечение проводится с помощью таких процедур, как растирание и паровые ингаляции.

Именно по этой причине перед началом борьбы с недугом важно обязательно выявить причину, которая спровоцировала сухой кашель:

• Распространенной причиной возникновения кашля у детей служит простуда, то есть вирусная инфекция, проникающая в органы дыхательной системы. В самом начале развития такой болезни пациент жалуется на першение в горле либо его легкое раздражение, которое и вызывает кашель. При дальнейшем прогрессировании простуды кашель становится влажным и сопровождается выделением скопившейся слизи. Спустя несколько суток кашель снова становится сухим, поскольку замедляется процесс выделения слизи.
• Еще одной причиной кашля без мокроты в детском возрасте считается вирус гриппа, который провоцирует появление признаков, напоминающих простудное заболевание. Больной ощущает себя намного хуже и жалуется на общее недомогание. Грипп может начинаться с раздражающего кашля, который по мере прогрессирования недуга становится влажным.
• Спровоцировать сухой кашель в детском возрасте могут раздражители, которые присутствуют в окружающей обстановке. Маленькие дети отличаются повышенной чувствительностью к таким внешним воздействиям, как дым сигарет, сухой воздух в помещении и сильный запахи веществ.
• Вызвать сухой кашель у детей способна гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, при которой желудочная кислота и его содержимое возвращаются обратно по пищеводу. Характерным проявлением такой патологии становится чувство жжения, повышенное слюноотделение и позывы к рвоте. Желудочная кислота оказывает раздражающее действие на глотку и тем самым заставляет больного кашлять.
• Сухой кашель у маленьких детей может быть признаком коклюша, который является инфекционным заболеванием органов дыхания бактериального происхождения. У детей с такой патологией появляется кашель, который дополняется гудящим звуком. Он может достигать такой силы, что у детей начинают слезиться глаза, язык вываливается наружу, а слюна становится синеватого цвета.

При каких симптомах нужен врач?

Повысилась температура? – Нужен врач!

Кашель может быть симптомом, свидетельствующим о прогрессировании в организме опасного заболевания. Особую опасность представляет кашель приступообразного характера с удушьем, который возникает совершенно неожиданно.

Он может появляться в том случае, если в органы ребенка попало какое-либо инородное тело. Такой кашель довольно сильный, приступообразный и сухой, а также не прекращается длительное время.

Не менее опасным считается и кашель с хрипами и свистами, которые слышны даже на расстоянии. Чаще всего он начинает беспокоить ребенка ночью или под утро. Опасным симптомом считается кашель с кровью и тот, который продолжается уже несколько недель.

Компрессы от кашля

Компрессы помогают согреть дыхательные пути, устранить кашель и облегчить состояние ребенка. Продолжительность такой процедуры должна составлять не менее 4 часов, после чего необходимо еще некоторое время находиться в теплоте. Обычно специалисты советуют ставить компрессы при сухом кашле на всю ночь.

Общий принцип приготовления компрессов следующий: все ингредиенты необходимо перемешать между собой и выложить на грудь. В том случае, если ребенку делается компресс на основе меда либо растительного масла, то их втирают в кожные покровы для разогревающего эффекта. Сверху смесь накрывают пленкой, затем теплой шерстяной тканью и фиксируют бинтом.

Лечим сухой кашель у ребенка компрессом из картофеля

Какие же компрессы можно приготовить дома:

1. Необходимо отварить в кожуре несколько крупных картофелин, сложить их в пакетики и прижать их к столу руками таким образом, чтобы получились лепешки. После этого нужно на грудь ребенка положить полотенце, сверху него картофель в пакете и хорошо укутать больного. Снимать компресс разрешается после того, как он станет комнатной температуры.
2. Самым простым считается медовый компресс, при котором спину и грудь натирают продуктом пчеловодства. Для создания парникового эффекта на спину кладут полиэтиленовый пакет либо специальную пергаментную бумагу. Рекомендуется укутать ребенка теплым одеялом, а снять компресс необходимо не позднее, чем через 45-55 минут. После такой процедуры необходимо обмыть ребенка теплой водой, после чего смазать кожу оливковым маслом либо смягчающим кремом.
3. Дома можно сделать компресс из листьев капусты, который не имеет никаких противопоказаний к использованию. Для этого необходимо опустить в кипящую воду несколько больших листов белокочанной капусты на несколько минут, вынуть их и немного остудить. После этого их необходимо аккуратно приложить к спине и груди, укутав ребенка полиэтиленом и теплым одеялом. Такой компресс можно оставить до утра либо снять спустя несколько часов.

Паровые ингаляции

Ингаляции помогут увлажнить слизистые оболочки дыхательных путей

Традиционным и действенным методом при лечении сухого кашля считаются ингаляции, которые помогают ускорить его переход во влажный. Такую процедуру можно выполнять в домашних условиях с помощью ингалятора либо обычной кастрюльки и полотенца. Важно помнить о том, что не разрешается проводить ингаляции при высокой температуре и лихорадке.

Народная медицина предлагает следующие способы ингаляций для устранения сухого кашля:

• Самый простой вариант ингаляции — это дышать над отваренной в мундире картошкой, слив предварительно воду. Для большего эффекта рекомендуется добавить каплю пихтового масла.
• Можно проводить паровые ингаляции над предварительно разогретой минеральной водой либо содовым раствором.
• Для ингаляций рекомендуется применять эфирное масло кедра, лаванды, мяты или эвкалипта, добавив несколько капель в стакан кипятка.
• Хороший эффект при борьбе с сухим кашлем дают отвары таких трав, как ромашка и шалфей.

Специалисты не рекомендуют проводить паровые ингаляции детям до 3 лет, поскольку высока опасность ожога слизистой.

Рецепты на основе молока

Молоко с медом – эффективное средство от сухого кашля

Избавиться от сухого кашля удается с помощью рецептов народной медицины на основе молока:

1. Необходимо вскипятить стакан молока, немного остудить его и добавить 4 капли камфорного масла. Такое народное средство обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, и рекомендуется давать его ребенку утром и вечером.
2. 200 мл кипяченого молока следует немного остудить и растворить в нем немного меда. Пить такое приготовленное средство необходимо маленькими глотками несколько раз в течение дня. Лучше всего применять гречишный или липовый мед, поскольку именно такие сорта обладают выраженным антисептическим и отхаркивающим эффектом.
3. Необходимо слегка подогреть стакан молока и растворить в нем 1/2 чайной ложки соды. Лучше всего давать такое народное средство перед сном сразу же после его приготовления. Можно измельчить в блендере банан, добавить в смесь 30 грамм какао, 200 мл кипяченого молока и 1/2 ложки меда. Все ингредиенты следует тщательно перемешать и давать такую микстуру ребенку перед сном.
4. Смягчить горло, и снять приступы сухого кашля удается с помощью смеси из молока и яйца. Необходимо смешать одно сырое яйцо с 5 граммами сливочного масла, чайной ложкой сахара, 2-3 граммами соды и стакана теплого молока. Принимать такую лекарственную смесь необходимо 1 раз в день перед сном.

Молоко при сухом кашле можно использовать просто в качестве питья на протяжении всего дня, что ускоряет выведение вируса из организма ребенка.

Другие рецепты от кашля

Бронхит и коклюш поможет вылечить черная редька с медом

Хороший эффект при устранении сухого кашля дают следующие рецепты:

• Необходимо взять в равных пропорциях мед и оливковое масло и смешать их между собой. Приготовленное средство рекомендуется давать ребенку по 5 мл несколько раз в течение суток.
• Следует измельчить несколько штук черной редьки, посыпать ее сахаром и оставить на 8-10 часов. Полученный сок нужно принимать каждый час по 10 мл.
• Необходимо хорошо измельчить луковицу и засыпать ее 20 граммами сахара. Образовавшуюся смесь нужно оставить на ночь и поить образовавшимся сиропом больного каждый 1-2 часа.
• Можно смешать сок черной смородины с медом в соотношении 1:1,5 и давать ребенку при сухом кашле. Такое народное средство рекомендуется пить несколько раз в день по 10 мл.
• Эффективным средством в борьбе с сухим кашлем у детей считается кедровое молоко. Для его приготовления необходимо 200 грамм очищенных кедровых орехов залить стаканом молока. Образовавшуюся смесь нужно довести до кипения и выдержать на медленном огне в течение нескольких минут. После этого смесь нужно слегка остудить, процедить и давать такое молоко ребенку несколько раз в день.
• Маленьким детям для устранения кашля можно давать молоко с шалфеем, которое помогает снять раздражение горла. Следует залить чайную ложку шалфея 200 мл молока и проварить такую смесь в течение нескольких минут. Отвар нужно оставить настояться, после чего процедить и добавить немного сахара или меда для вкуса
• При кашле и простуде ребенка до 3 лет можно лечить с помощью барсучьего жира, которым растирают грудь, спину и стопы. После этого малыша следует хорошо укутать и лучше всего делать такую процедуру на ночь. В более старшем возрасте барсучий жир можно давать ребенку внутрь несколько раз в день по чайной ложке. Особенно эффективен такой способ лечения в том случае, если у ребенка выявлен бронхит. Барсучий жир помогает укрепить легкие и бронхи ребенка, избавить его от кашля и нормализовать работу иммунной системы. Такое средство обладает не совсем приятным вкусом, поэтому рекомендуется растопить его в теплом молоке и добавить мед.

Больше народных рецептов от сухого кашля можно узнать из видео:

Важно помнить о том, что приступать к лечению кашля у ребенка средствами народной медицины необходимо после консультации с врачом. Важно выявить причину, которая вызвала такую патологию и лишь после этого начинать борьбу с неприятным симптомом.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Лечение кашля народными средствами быстро у детей: как вылечить, лечение

Как лечить кашель у детей народными средствами?

Кашель - это рефлекторный процесс организма, выполняющий защитную функцию. При отрывистом выдохе система пытается удалить посторонние предметы и мокроту, которые появляются при кашле. Это воспаление появляется при простуде или инфекционных заболеваниях дыхательной системы. Кроме того, сухость и зуд могут возникнуть при аллергическом воспалении, когда причина образования болезни кроется в окружающих раздражителях.

Во-первых, кашель может быть изнуряющим и сухим. Чтобы облегчить этот вид, пациенту следует пройти курс лечения традиционными методами, которые позволяют разжижать слизь и нормализовать ее отток. После восстановления отхождения слизи из бронхов пациенту следует продолжить лечение физиопроцедурами, но прекращать прием отваров и настоев не стоит. Для правильного выполнения всех процедур важно знать, как лечить кашель у детей народными средствами.В этом материале проанализируем основные методы лечения.

Методы лечения кашля

В основном кашель образуется на фоне острых респираторных заболеваний. Чтобы вылечить воспаление, можно использовать консервативную терапию, когда пациенту назначены противовоспалительные препараты, средства для разжижения мокроты и отхаркивающие препараты.

В стандартный курс лечения детского пациента входят следующие препараты:

1. Если у малыша непродуктивный и сухой кашель, пациенту назначаются противокашлевые препараты - «Бутамират», «Глауцин», «Окклюдин», «Преокислитель».Лекарства из этой группы лучше всего применять вместе с препаратами для разжижения слизи.
2. Если кашель сопровождается тяжелыми симптомами, включая рвоту и бессонницу, важно подавить кашлевой рефлекс с помощью следующих препаратов - «Пеувент», «Левапрен», «Либексин», «Седотуссин», «Паксиллин». , «Окселадин».
3. Для разжижения мокроты назначены следующие препараты: «Бад», «АЦК», «Бромгексин», «Амброксол», «Мукалтин».
4. При сухом кашле назначен Лазолван, а также натуральные препараты, например »,« Геликс ».
5. Если кашель сопровождается сужением бронхов, малышу необходимо пройти курс лечения бронходилататорами «Аминофиллин», «Теофиллин».
6. При кашле из-за ОРВИ ребенку прописали комбинацию препаратов, подавляющих кашель, и жидкую слизь - «Dr. мама »,« Коделак Фито ».

Лечение кашля у детей должно быть комплексным и своевременным. Если вовремя не купировать приступы, кашель может перейти в хроническую фазу.

Решение о курсе лечения, дозировках и выборе лекарства должен принимать лечащий врач. Для назначения тех или иных препаратов важно знать точный диагноз пациента и индивидуальные особенности организма.

Помните! Неправильно подобранное лекарство только ухудшит состояние ребенка.

Лечение кашля у детей народными средствами

Избавиться от кашля можно не только консервативной терапией, но и с помощью методов народной медицины.Традиционные рецепты позволят разжижить слизь и облегчить состояние пациента в течение нескольких дней после лечения.

Натуральные продукты, применяемые при лечении сухости и зуда, не имеют серьезных противопоказаний и побочных эффектов, поэтому считаются безопасными при лечении маленьких детей.

При выборе домашних средств от кашля для детей учтите, что ребенок не был особенно чувствителен к выбранным ингредиентам. Если у ребенка появилось покраснение кожи, зуд, жжение и другие неприятные ощущения, лечение лучше приостановить.

Ниже мы опишем самые популярные методы и расскажем, как быстро вылечить кашель народными средствами ребенка.

Молоко с медом

Одним из самых эффективных средств лечения кашля у детей является употребление молока с медом. Несмотря на простоту приготовления и широкое распространение этого рецепта, многие его применяют неправильно.

Для приготовления бульона необходимо:

1. Сварить стакан свежего молока.
2. В смесь добавить одну чайную ложку меда.
3. Растворить ингредиент и добавить в препарат небольшое количество масла.

Выпейте средство по глотку перед сном. Молоко снимет раздражение и зуд, а мед благотворно подействует на слизистую оболочку и уничтожит бактерии. Масло в этом рецепте необходимо для уменьшения боли и ощущения боли в горле.

Пейте этот отвар, чтобы вылечить.

Барсучий жир

Для растирания груди и спины для облегчения кашля можно использовать жир баркоцим.Смесь поможет облегчить самочувствие пациента и устранить ярко выраженные симптомы заболевания.

При нанесении следить за тем, чтобы средство не вызывало раздражения кожи. Если появилась сыпь и зуд, смойте жир.

Сразу после нанесения ребенка следует укутать одеялом.

Для лечения детей старше трех лет средство не перетирать, а пить. В сутки следует применять по половине столовой ложки средства, разделив на два раза.Предварительно жир можно растопить в небольшом количестве теплого молока. Используя средство таким образом, вы повышаете иммунитет малыша и ускоряете процесс заживления.

Важно! Не применять для лечения детей младше двух месяцев.

Сок редиса

Чтобы вылечить кашель на несколько дней маленькому пациенту можно принимать сок редьки с медом. Продукт имеет приятный вкус, поэтому сложностей с нанесением обычно не возникает.

Для приготовления лекарственного препарата этих ингредиентов должно быть:

1. Сделайте надрез в редьке и добавьте чайную ложку меда.Подождите, пока не увидите овощной сок. После отделения раствора дать малышу. Использовать средство каждый день следует по одной ложке трижды в день.
2. Если первый способ показался сложным, натрите редис на терке и смешайте овощ с медом. Поставьте смесь в темное место на тридцать минут. За это время на тарелке появится сироп, который нужно пить каждый день в течение пяти дней.

Важно! В этих случаях сок редьки готовится за три часа, поэтому приготовьте средство заранее.

Почки сосны

Традиционные методы лечения кашля у детей включают прием отваров и настоев. Самый распространенный метод - лечение кашля настойкой из почек сосны.

Для приготовления раствора необходимо:

1. Сварите пол-литра молока или чистой воды.
2. В момент закипания жидкости добавить в смесь одну столовую ложку почек.
3. Отвар заодно снять с огня и поставить в темное место на три часа.

После настаивания раствора препарата дать малышу пятьдесят граммов настойки. Пейте жидкость каждые два часа в течение трех дней.

Обычно результат наступает в первый день лечения, поэтому, если вы не заметили желаемого эффекта после курса лечения, обратитесь к врачу. Наверное, в организме есть более серьезные воспалительные процессы.

Травяной чай

Избавьтесь от кашля с помощью отваров лечебных трав. Самые популярные ингредиенты - это мачеха, тимьян, душица, ромашка, солодка, девясил, семена аниса.Кроме того, отвар можно готовить из мяты, корней малины, дуба и эвкалипта.

Приобрести лечебные отвары в аптеке.

Для приготовления бульона необходимо:

1. Прокипятите один литр чистой воды.
2. Добавьте средство 200 граммов выбранного ингредиента.
3. Дать жидкости остыть и процедить инструмент.
4. После этого процедите отвар и дайте малышу выпить небольшое количество препарата.

Важно! В день следует употреблять не более двухсот миллилитров отвара.

Сжимает

При сильном кашле не лишним будет использование примочек и компрессов. В качестве основного препарата выбирайте соль или сухую горчицу.

Для приготовления компресса из соли необходимо нагреть ингредиент на сковороде и положить в пакет. Нанесите лосьон на грудь больного, предварительно завернув его в салфетку. Следите за тем, чтобы компресс был слишком горячим, иначе вы спровоцируете образование ожога.

Чтобы положить сухую горчицу, следует окунуть фильтр-мешок в теплую воду и затем положить на грудь или спину пациента.Предварительно на кожу нанесите салфетку. Это позволит избежать дискомфорта во время лечения. Подробнее о правилах применения сухой горчицы для лечения кашля уточняйте в этом материале.

Важно! Компрессы прикладывать только при отсутствии температуры тела.

Заключение

Наилучший эффект от применения методов альтернативной медицины достигается в сочетании с лекарственной терапией. В этом случае кашель пройдет через несколько дней и не доставит особого дискомфорта маленькому пациенту.

Если лечить кашель только методами народной медицины, следить за здоровьем ребенка и температурой тела. Не позволяйте воспалению спровоцировать образование опасных последствий.

31 Натуральные домашние средства от кашля у детей

Дети часто болеют кашлем и простудой. Это реакция иммунной системы на борьбу с микробами и инфекциями.

Кашель может быть вызван бактериальной или вирусной инфекцией и длится до двух недель. Если это не сопровождается другими серьезными симптомами, отдых, гидратация и некоторые домашние средства могут облегчить кашель и улучшить самочувствие ребенка. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что домашние средства могут помочь ребенку лучше спать по ночам, без приступов кашля, которые его беспокоят.

В этом посте MomJunction расскажет вам о нескольких домашних средствах от кашля у детей.

Советы по уходу в домашних условиях и средства от кашля у детей

Перед тем, как пробовать какое-либо домашнее средство, важно понять, какой кашель у вашего ребенка (звук, мокрота и т. Д.), Так как это поможет вам выбрать лучшее домашнее средство и правильно объяснить ситуацию к врачу вашего ребенка. Вот несколько распространенных типов кашля, которые возникают у детей.

• Сухой кашель : Отсутствие мокроты или слизи, обычно связано с першение в горле.Часто вызвано вирусными инфекциями или аллергией.

• Коклюш : Заканчивается приступами кашля, заставляя ребенка (или взрослого) с усилием дышать, что приводит к «коклюшу». Вызвано бактериальной инфекцией.

• Влажный кашель : Обычно во время кашля выделяется мокрота. Это могло произойти из-за вирусной или бактериальной инфекции.

• Лающий или круповый кашель : Вы можете заметить изменение голоса ребенка вместе с резким «лающим» кашлем.Это может быть связано с вирусными инфекциями.
• Свистящий кашель : При дыхании ребенок может издавать пронзительный свистящий звук. Это может быть из-за простуды, астмы, аллергии или хронической обструктивной болезни легких.

1. Массаж

Массаж может помочь в стимулировании организма к самоисцелению. Считается, что туйна, или массаж туи, который применяли в Китае, эффективен при детском кашле (1). Обратитесь к массажисту, чтобы узнать, подойдет ли он вашему ребенку.

2. Много отдыха

Стресс во время учебы, поездки в школу и любые аллергены на улице могут усугубить кашель. Если у вашего ребенка постоянный кашель, попросите его оставаться дома и отдыхать в течение дня.

Тело заживает быстрее, когда оно находится в состоянии покоя. Поскольку кашель распространяет микробы, оставьте ребенка дома, чтобы не передать инфекцию другим детям.

• Вы можете вовлечь ребенка в спокойные занятия, например раскрасить или рисовать, или позволить ему поиграть в свои любимые видеоигры.
• Вы можете вместе читать книгу или решать головоломки.
• Сон - тоже отличная идея, если вашему ребенку это нравится.

3. Пар

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что теплый воздух из пара помогает разжижать слизь в груди и увлажнять верхние дыхательные пути вашего ребенка. Этот метод также может облегчить кашель. Попробуйте это домашнее средство, если вашему ребенку комфортно вдыхать горячий воздух.

• Нагрейте воду в миске до кипения. Вы также можете наполнить ванну горячей водой.
• Добавьте несколько капель эвкалиптового масла (будьте осторожны, если у вашего ребенка аллергия) в воду и дайте ребенку вдохнуть пар через нос.Если вы используете кипящую воду в миске, держите ребенка подальше от нее.
• Можно также запустить горячую воду в душе и оставить на пару минут при закрытой дверце. Это наполнит комнату паром, который поможет избавиться от холода.
• Всегда быть рядом, когда ребенок вдыхает пар. Небрежность со стороны ребенка может привести к ожогам.

4. Увлажнитель

Если вы беспокоитесь о безопасности вдыхания пара, увлажнители могут быть более безопасной альтернативой.Увлажнители добавляют влагу в воздух и могут помочь при боли в горле и при кашле (2).

• Увлажнитель с прохладным туманом обеспечит влажность и чистоту дыхательных путей вашего ребенка.
• Открывайте окна утром, чтобы выпустить влагу и предотвратить рост плесени в комнате.

5. Полоскание горла

Считается, что полоскание горла с соленой водой успокаивает боль в горле и облегчает кашель; он также считается рентабельным (3). Однако попробуйте это средство для детей старшего возраста, которые могут полоскать горло, не глотая соленую воду.

• Добавление чайной ложки соли в теплую воду может облегчить боль и першение в горле.
• Полоскание горла трижды в день также может облегчить кашель.

6. Обильное питье, чтобы избежать обезвоживания.

Употребление большого количества жидкости может помочь предотвратить пересыхание слизистой оболочки горла.

• Дайте своему малышу достаточно теплой воды для питья, поскольку исследования показывают, что горячие жидкости могут быть лучше холодных в случае инфекций верхних дыхательных путей (4).
• Кроме того, питьевая вода помогает разжижать слизь и выводить ее из организма.

7. Всасывающая трубка

Чрезмерное количество слизи может привести к закупорке дыхательных путей, особенно носа. Слизь в носовой области может вызвать влажный кашель. Вы можете рассмотреть возможность устранения засора с помощью вакуумной груши. Однако рекомендуется изучить эту технику у квалифицированной медсестры, прежде чем пробовать ее в первый раз.

• Возьмите всасывающую грушу и сожмите ее. Держите его вот так, вставьте отверстие в одну из ноздрей ребенка и осторожно отпустите.
• Это должно очистить нос от слизи и удалить то, что закупоривает дыхательные пути.

8. Физиологические капли для носа

Орошение носа физиологическим раствором снижает риск инфекций верхних дыхательных путей (5). Солевые капли для носа можно приобрести без рецепта, и они считаются безопасными для детей. Использование этих капель перед сном может помочь ему лучше спать. Вы можете следовать указаниям на упаковке или спросить врача.

Теплые солевые капли или соленая вода, приготовленные в домашних условиях, считаются экономически эффективным домашним средством от сухого кашля у детей.

• Добавьте две чайные ложки соли в четыре стакана воды (6).
• Капните две капли теплой физиологической воды в ноздри ребенка. Попросите его немедленно подуть, чтобы быстро удалить слизь.
• Ваш ребенок также может полоскать горло теплой соленой водой, чтобы уменьшить раздражение горла.
• Еще один способ уменьшить заложенность носа - промыть ноздри солевым раствором.Этот метод подходит для детей старшего возраста и взрослых. Наклоните голову ребенка в сторону и с помощью нети-пота налейте теплую соленую воду в одну ноздрю и дайте ей выйти из другой. Следите за тем, чтобы ребенок во время этого процесса дышал ртом.
• Можно также использовать солевые капли или назальный спрей с солевым раствором. В нем есть точное количество физиологического раствора, необходимого для очистки носа.

9. Пары для педиатрии

Местные средства от кашля могут облегчить кашель у детей. Вот как вы можете его использовать.

• Возьмите немного педиатрических паров и помассируйте им грудь ребенка. Нанесите бальзам на верхние дыхательные пути, забитые слизью.
• Вы также можете нанести паровой крем на спину, шею и нос.
• Не наносите бальзам внутрь ноздрей и вокруг глаз.

Иногда у ребенка может появиться легкое жжение, но со временем он почувствует себя лучше.

10. Пососите эскимо

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), сосание кусочков льда или фруктового мороженого может помочь облегчить боль в горле (7).Если ваш ребенок страдает от сухого кашля и боли в горле, вы можете попробовать это домашнее средство.

Чтобы избавить детей от дискомфорта, попросите их (если им четыре года и старше) сосать леденцы, эскимо или колотый лед без сахара. Убедитесь, что вы разрешили им съесть только одно эскимо.

11. Голова в вертикальном положении

Положение головы при кашле может повлиять на выделение или вывод слизи из тела (8). В идеале детям, у которых случаются приступы кашля, следует подумать о том, чтобы держать голову в вертикальном положении во время сна, так как это может помочь ограничить движение слизи к горлу.

Это может предотвратить скопление слизи в горле и уменьшить кашель. Подоприте подушки или подложите одну или две подушки под голову, чтобы голова находилась выше, чем остальная часть тела. Это поможет предотвратить приступы кашля ночью.

12. Выдувание носа

Влажный кашель часто может возникать из-за скопления слизи в горле. Если не очистить нос, слизь из ноздрей может перейти из носа в горло, когда ребенок сильно дышит, что приведет к раздражению горла и, как следствие, к кашлю.

Чтобы избежать этого, помогайте ребенку время от времени высморкаться. Если ребенок очень маленький, научите его высморкаться, «нюхая задом наперед», но с силой.

13. Оставайтесь чистыми

Микробы легко передаются при кашле. Помогите своему ребенку оставаться чистым, так как это может предотвратить распространение микробов среди других членов семьи.

• Следите за чистотой вокруг ребенка.
• Менять постельное белье каждый день.
• Посоветуйте им мыть руки, прежде чем прикасаться к чему-либо после кашля.
• Научите их прикрывать рот, когда они кашляют или чихают, и сразу же после этого вымыть руки или использовать дезинфицирующее средство.

14. Мед

Мед считается лучшим домашним средством от кашля у детей. Он содержит противомикробные средства, которые помогают облегчить кашель. В исследовании, опубликованном в Журнале семейной практики, рекомендуется давать 1,5 чайных ложки меда перед сном в качестве средства от кашля (9). Сладкий вкус меда также способствует образованию слюны. Избыточное количество слюны помогает разжижать слизь.

Не давайте мед младенцу младше одного года.

15. Лимон

Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) сообщает, что детям в возрасте до шести лет можно давать мед и лимон в качестве средства от кашля вместо отпускаемых без рецепта сиропов от кашля (10).

• Из капельки лимонного сока с медом (упомянутого выше) получается простой сироп от кашля.
• Вы также можете попросить ребенка сосать ломтик лимона, если ему нравится вкус.

16. Имбирь

Имбирь широко используется в Аюрведе для облегчения кашля и простуды, поэтому вы можете рассмотреть возможность использования этого средства, если вашему ребенку нравится сильный вкус имбиря.

• Добавьте кусочек измельченного имбиря в воду и дайте ему закипеть, пока количество воды не станет половиной от исходного количества. Вы можете смешать с ним лимон и мед и дать ребенку.
• Вы также можете дать ребенку кусочек имбиря и попросить его жевать его.
• При сухом кашле посыпьте имбирь солью и попросите ребенка жевать его (11).

17. Куриный суп

Исследователи обнаружили, что куриный суп обладает противовоспалительными свойствами. Это может облегчить симптомы простуды, уменьшив заложенность носа, кашель и боль в горле (12).

18. Молоко и куркума

Считается, что куркума обладает лечебным действием при сухом кашле.

• Добавьте куркуму в стакан с теплым молоком.
• Давайте ребенку каждую ночь перед сном.
• Куркума обладает антисептическими свойствами, которые помогают при лечении вирусной инфекции (11).

19. Капли от кашля

Капли с лимоном и мятой могут помочь временно облегчить першение в горле. Детям младше трех лет нельзя давать капли от кашля (13).

20. Теплые жидкости или супы

Теплые жидкости могут помочь разжижить слизь, блокирующую дыхательные пути в организме. Итак, помимо пара, вы также можете подумать о том, чтобы дать своему ребенку:

• Теплые супы с зеленью
• Чай без кофеина
• Теплая вода

21.Яблочный уксус

Считается, что яблочный уксус облегчает кашель. Если у вашего ребенка раздражено горло и мокрота, вы можете попробовать следующее средство.

• Добавьте четвертую чайную ложку кайенского перца, молотый имбирь, одну столовую ложку меда, яблочный уксус и две столовые ложки воды. Используйте это средство, только если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы справиться с горьким вкусом (14).
• Еще один способ использовать этот уксус - смочить им наволочку вашего ребенка.Это старинный народный рецепт, который позволяет вашему ребенку вдыхать аромат уксуса, который может успокоить горло.

22. Растирание грудной клетки

Использование домашнего растирания грудной клетки вместо лекарственного также может быть полезно при борьбе с кашлем. Вот как его можно сделать дома.

• Возьмите две столовые ложки пчелиного воска без горки и смешайте их с половиной стакана оливкового, кокосового или миндального масла.
• Дайте пчелиному воску растаять, добавьте по четыре-пять капель эвкалиптового масла, масла перечной мяты, масла розмарина и масла гвоздики или корицы и перемешайте.
• Как только масла и воск смешаны должным образом, снимите смесь с огня и дайте ей остыть.
• Перелить в емкость и хранить в прохладном месте.
• Нанесите это средство на горло, грудь и спину ребенка, чтобы облегчить кашель.

23. Лекарства от кашля на травах

Вот несколько способов приготовления лекарственных средств от кашля для детей. Это идеально подходит только для детей от четырех лет и старше. Перед использованием убедитесь, что у вашего ребенка нет аллергии на какие-либо вещества.

Ромашковый и зефирный сироп

• Налейте в сосуд пол литра воды.
• Добавьте по четверти стакана корня алтея, цветков ромашки и сушеного или недавно натертого имбиря.
• Затем добавьте одну столовую ложку корицы. Варите смесь до тех пор, пока жидкость не станет половиной от первоначальной порции.
• Процедите оставшуюся жидкость и тушите, пока она не превратится в одну чашку сиропа.
• Добавьте две чашки меда и две столовые ложки растительного глицерина.
• Положите в емкость и храните в холодильнике. Не храните его более двух месяцев.
• Одна чайная ложка этого сиропа два раза в день может облегчить кашель.

Пажитник и лимонный сироп

• Замочите чайную ложку листьев пажитника и одну ложку листьев тимьяна в полутора стаканах воды. Добавьте одну столовую ложку пиретрума и половину лимона (без семян) и оставьте на полчаса.
• Процедите жидкость и тушите полученную жидкость, пока она не уменьшится до одной чашки.
• Добавьте в смесь две чашки меда и две столовые ложки растительного глицерина.
• Охладить и хранить в банке в прохладном сухом месте. Вы также можете охладить его, чтобы использовать в течение месяца или около того.
• Дайте ребенку одну чайную ложку этого сиропа от кашля.

Листья борзой и медовый сироп

Листья борзой обыкновенной или Marrubium vulgare обладают отхаркивающими свойствами и широко используются в качестве лечебного средства от кашля (15).

• Добавьте щепотку сушеных листьев борзой в пол-литра кипятка.
• Дайте листьям настояться в воде в течение десяти минут.
• Процедите жидкость и добавьте меда в два раза больше, чем жидкости, чтобы сироп закончился.
• Храните его в контейнере и охладите.
• Можно использовать не менее двух месяцев.

24. Травяной чай без кофеина

Вы также можете подумать о том, чтобы давать травяные чаи от кашля. Вы можете приготовить эти чаи дома или купить их. Чтобы эти чаи не содержали кофеина, лучше всего их готовить дома.Вот как.

• Сделайте смесь травяного чая с одной столовой ложкой листьев борзой, тимьяна и коровяка. Чтобы заварить чай, отварите одну-две чайные ложки чайных листьев в одной чашке воды. Убедитесь, что они достаточно закипели, чтобы раскрыть аромат ингредиентов. Давайте полчашки этого чая трижды в день, чтобы облегчить кашель.
• Еще один травяной чай, который вы можете выпить, - это чай с мелисой (16), который легко приготовить. Возьмите одну чайную ложку листьев мелиссы и отварите их в стакане воды. Для наилучшего результата варите не менее восьми-десяти минут.Давайте ребенку полчашки этого чая два раза в день.
• Считается, что корень солодки облегчает боль в горле и кашель (17). Добавьте половину чайной ложки корня солодки в кипящую воду и оставьте на десять минут. Процедите жидкость и дайте ее ребенку.
• Считается, что иссоп обладает отхаркивающими свойствами (11). Положите две чайные ложки листьев иссопа в стакан кипятка и оставьте примерно на десять минут. Процедите, охладите и дайте ребенку, чтобы облегчить застойные явления в верхних дыхательных путях.

25. Травяной отвар

Сильный травяной отвар в небольших дозах может помочь при кашле. Вот как его можно приготовить.

• Смешайте одну ложку семян тмина (семена Cuminium cyminum), сладкого флага или аира (корни аира Acorus) и кинзы (листья Coriandrum sativum), чтобы приготовить чайную смесь.
• Чтобы приготовить отвар, добавьте одну четвертую смеси травяных листьев в один стакан кипящей воды.
• Варите жидкость около 20 минут и снимите с огня.
• Напрягите. Перед тем, как давать ребенку, дайте ему стать теплым или холодным.
• Дайте одну чайную ложку этого отвара после еды, чтобы облегчить кашель.

Вы также можете приготовить большее количество отвара, варьируя количество ингредиентов.

26. Травяной порошок

Вы также можете рассмотреть возможность приготовления травяного порошка из:

• травы Явы (корни Cyperus rotundus)
• Листья китайской фисташки (Pistacia chinensis leaves)
• Плоды длинного перца (плоды Piper longum)
• Индийский бутон аконита (Aconitum ferox bud)
• Базилик священный (корень Ocimum sanctum)

Возьмите равные количества этих ингредиентов и взбейте их в порошок.Дайте одну чайную ложку этого порошка, смешанного с медом, чтобы облегчить кашель. Прежде чем пробовать такие травяные порошки для детей, рекомендуется проконсультироваться с профессионалом, чтобы понять их эффективность и безопасность для детей.

27. Анис

Анис - это трава, которая, как полагают, облегчает кашель (18).

• Добавьте одну столовую ложку измельченных семян аниса в полстакана кипящей воды и дайте настояться в течение получаса.
• Процедите жидкость и тушите 15 минут или пока она не уменьшится до одной чашки.
• Добавьте две чашки меда и дайте ему остыть.
• Храните в банке и охладите.
• Половина чайной ложки этой смеси может помочь облегчить кашель у детей.

28. Алоэ барбаденсис

Листья алоэ вера или (алоэ барбаденсис) облегчают кашель (19).

• Поджарьте листья алоэ вера и вылейте из них сок.
• Добавьте к нему мед и гвоздичный порошок.
• Давайте ребенку по чайной ложке этого вещества два раза в день.

29.Allium cepa

Лук способствует оттаиванию мокроты у людей, страдающих сильным кашлем. Также считается, что он помогает при постоянном кашле и простуде (19).

• Смешайте одну чайную ложку сока Allium cepa с половиной чайной ложки меда и оставьте на два-три часа.
• Давайте эту смесь два раза в день при простуде и кашле.

30. Abrus precatorius

Считается, что листья abrus precatorius или крабового глаза, как их обычно называют, помогают при кашле и простуде (20).

• Скрабите 10 граммов корня крабового глаза в 10 мл воды.
• Давайте это вашему ребенку не менее трех раз в день.

31. Семена карамболя

Семена карамболя (тмин аджована) или семена епископа широко используются в Индии для борьбы с расстройством желудка, простудой и кашлем. Семена обладают антимикробными свойствами, которые помогают уменьшить заложенность носа (21). Вот как можно приготовить отвар из семян от кашля.

• Отварите одну чайную ложку семян карамболя, восемь-десять листьев базилика, половину чайной ложки сухого порошка имбиря, одну гвоздику, щепотку молотого перца, половину чайной ложки порошка куркумы и одну треть стакана пальмового сахара в половине чашки воды.
• Варить десять минут и процедить жидкость.
• Дайте ребенку чайную ложку, чтобы облегчить кашель.

Другие естественные способы лечения кашля у детей

Хотите узнать, как вылечить кашель у ребенка? Вот несколько других средств, которые вы можете попробовать после разговора с врачом:

• Чтобы остановить кашель, разрежьте лимон пополам, добавьте щепотку соли и молотого перца и дайте мальчику пососать его. Острый вкус лимона помогает смягчить кашель.
• Смешайте 2 чайные ложки меда со щепоткой белого перца и давайте ребенку принимать это три раза в день.
• Белый перец и мед вместе также могут помочь при кашле вашего ребенка. Просто добавьте небольшую щепотку мелкого порошка белого перца в чайную ложку меда и давайте это средство трижды в день.

Вышеуказанные натуральные средства эффективны как для детей, так и для взрослых. Прежде чем давать что-либо из этого своим детям, убедитесь, что у них нет аллергии на какие-либо ингредиенты.

Когда обращаться за медицинской помощью?

Обратитесь к врачу, когда:

• Кашель продолжается более десяти дней
• У ребенка есть какие-либо признаки недомогания при дыхании или боль в груди
• У него учащенное дыхание, известное как втягивание грудной клетки
• Когда мышцы опускаются между ребрами
• Стридор, свистящий звук при дыхании

Диета для детей младшего и старшего возраста

Для лечения кашля также может оказаться полезным включение в рацион вашего ребенка следующих продуктов:

• Продукты, богатые витаминами А и В помогает избавиться от кашля.
• Здоровый иммунитет важен для устранения кашля, поэтому зеленые листовые овощи просто необходимы.
• Горячее молоко и мед могут действовать как защитный механизм от вирусов и бактерий.
• Не давайте ребенку острую и жирную пищу.
• Избегайте таких продуктов, как молоко, бананы, соленые и сладкие закуски, поскольку они могут усилить образование слизи.
• Из теплого ананасового сока с двумя столовыми ложками меда получается натуральный сироп от кашля.
• Чеснок, имбирь и орегано укрепляют организм и иммунную систему.

Один из самых безопасных способов лечения кашля у детей - домашние средства. Однако важно, чтобы вы тщательно проверили ингредиенты, чтобы убедиться, что средства безопасны для вашего ребенка. В любом случае обязательно поговорите с врачом, если у вашего ребенка хронический кашель.

Самое главное, знайте, когда вам следует отвезти ребенка к врачу, а когда вы можете справиться с кашлем с помощью домашних средств.

Есть идеи, как вылечить детский кашель в домашних условиях? Расскажите о них здесь.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

12 натуральных средств от кашля

Люди используют ряд природных средств, чтобы вылечить постоянный кашель. Здесь мы рассмотрим 12 из этих средств более подробно.

1. Чай с медом

Согласно некоторым исследованиям, мед может облегчить кашель.

В исследовании лечения ночного кашля у детей сравнивали темный мед с лекарством, подавляющим кашель, декстрометорфаном и отсутствием лечения.

Исследователи сообщили, что мед обеспечивает наиболее значительное облегчение от кашля, за ним следует декстрометорфан.

Хотя преимущества меда перед декстрометорфаном были небольшими, родители оценили мед наиболее благоприятно из всех трех вмешательств.

Чтобы использовать мед для лечения кашля, смешайте 2 чайные ложки (чайные ложки) с теплой водой или травяным чаем. Пейте эту смесь 1-2 раза в день. Не давайте мед детям до 1 года.

2. Имбирь

Имбирь может облегчить сухой или астматический кашель, поскольку обладает противовоспалительными свойствами. Это также может облегчить тошноту и боль.

Одно исследование предполагает, что некоторые противовоспалительные соединения в имбире могут расслаблять мембраны в дыхательных путях, что может уменьшить кашель.Исследователи в основном изучали влияние имбиря на клетки человека и животных, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Приготовьте успокаивающий имбирный чай, добавив 20–40 граммов (г) свежих ломтиков имбиря в чашку горячей воды. Дайте настояться несколько минут перед употреблением. Добавьте мед или лимонный сок, чтобы улучшить вкус и еще больше успокоить кашель.

Имейте в виду, что в некоторых случаях имбирный чай может вызвать расстройство желудка или изжогу.

3. Жидкости

Сохранение водного баланса жизненно важно для людей, страдающих кашлем или простудой.Исследования показывают, что питье жидкости комнатной температуры может облегчить кашель, насморк и чихание.

Однако людям с дополнительными симптомами простуды или гриппа может быть полезно подогревать напитки. В том же исследовании сообщается, что горячие напитки облегчают еще больше симптомов, включая боль в горле, озноб и усталость.

Облегчение симптомов было немедленным и сохранялось в течение длительного периода после того, как закончился горячий напиток.

Горячие напитки, которые могут быть успокаивающими, включают:

• прозрачные бульоны
• травяные чаи
• черный чай без кофеина
• теплая вода
• теплые фруктовые соки

4.Пар

Влажный кашель, при котором выделяется слизь или мокрота, может улучшиться с помощью пара. Примите горячий душ или ванну и позвольте ванной наполниться паром. Оставайтесь в этом паре несколько минут, пока симптомы не исчезнут. После этого выпейте стакан воды, чтобы остыть и предотвратить обезвоживание.

Как вариант, сделайте пароварку. Для этого наполните большую миску горячей водой. Добавьте травы или эфирные масла, такие как эвкалипт или розмарин, которые также могут уменьшить отек. Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем.Это задерживает пар. Вдыхайте пары в течение 5 минут. Если пар кажется горячим на коже, прекратите, пока кожа не остынет.

Люди с влажным кашлем или застоем в груди могут также пожелать следовать рекомендациям Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) и использовать дома увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель.

5. Корень алтея

Корень алтея - это трава, которая долгое время использовалась для лечения кашля и боли в горле.Трава может облегчить раздражение при кашле из-за высокого содержания слизи. Слизь - это густое липкое вещество, покрывающее горло.

Одно небольшое исследование показало, что травяной сироп от кашля, содержащий корень алтея вместе с тимьяном и плющом, эффективно облегчает кашель, возникающий при простуде и инфекциях дыхательных путей. После 12 дней приема сиропа 90 процентов участников оценили его эффективность как хорошую или очень хорошую.

Корень алтея также доступен в виде сушеной травы или чая в пакетиках.Добавьте горячую воду и немедленно выпейте или дайте ей остыть. Чем дольше корень алтея погружается в воду, тем больше слизи будет в напитке.

Побочные эффекты могут включать расстройство желудка, но с этим можно справиться, выпив дополнительные жидкости.

Корень алтея можно купить в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

6. Полоскание с соленой водой

Это простое средство - одно из самых эффективных для лечения боли в горле и влажного кашля.Соленая вода уменьшает количество мокроты и слизи в задней части глотки, что может уменьшить потребность в кашле.

Размешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды, пока она не растворится. Дайте раствору немного остыть, прежде чем использовать его для полоскания горла. Подождите несколько секунд, пока смесь не сплюнет. Полощите горло соленой водой несколько раз в день, пока кашель не улучшится.

Не давайте детям младшего возраста соленую воду, поскольку они не могут правильно полоскать горло, а проглатывание соленой воды может быть опасным.

7. Бромелайн

Бромелайн - это фермент, который получают из ананасов. Его больше всего в сердцевине плода.

Бромелайн обладает противовоспалительными свойствами, а также может обладать муколитическими свойствами, что означает, что он может разрушать слизь и выводить ее из организма.

Некоторые люди пьют ананасовый сок ежедневно, чтобы уменьшить количество слизи в горле и подавить кашель. Однако в соке может быть недостаточно бромелайна для облегчения симптомов.

Добавки бромелаина доступны и могут быть более эффективными при облегчении кашля.Тем не менее, лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать новые добавки.

Возможна аллергия на бромелайн, и это растение также может вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами. Людям, принимающим антикоагулянты или специальные антибиотики, не следует принимать бромелайн.

8. Тимьян

Тимьян используется как в кулинарии, так и в лечебных целях и является обычным средством от кашля, боли в горле, бронхита и проблем с пищеварением.

Одно исследование показало, что сироп от кашля, состоящий из листьев тимьяна и плюща, облегчает кашель более эффективно и быстрее, чем сироп плацебо, у людей с острым бронхитом.Антиоксиданты в растении могут быть ответственны за его преимущества.

Для лечения кашля с помощью тимьяна поищите сироп от кашля, содержащий это растение. Как вариант, приготовьте чай из тимьяна, добавив 2 чайные ложки сушеного тимьяна в чашку горячей воды. Настаивайте в течение 10 минут, прежде чем процедить и выпить.

9. Диетические изменения при кислотном рефлюксе

Кислотный рефлюкс - частая причина кашля. Избегание продуктов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс, - один из лучших способов справиться с этим заболеванием и уменьшить сопровождающий его кашель.

У каждого человека могут быть разные триггеры рефлюкса, которых нужно избегать. Люди, которые не уверены в том, что вызывает рефлюкс, могут начать с устранения наиболее распространенных триггеров из своего рациона и наблюдения за их симптомами.

Продукты и напитки, которые чаще всего вызывают кислотный рефлюкс, включают:

• алкоголь
• кофеин
• шоколад
• цитрусовые продукты
• жареные и жирные продукты
• чеснок и лук
• мята
• специи и острые продукты
• томаты и продукты на их основе

10.Вяз скользкий

Коренные американцы традиционно использовали кору вяза скользкого для лечения кашля и проблем с пищеварением. Скользкий вяз похож на корень алтея, поскольку он содержит большое количество слизи, которая помогает успокоить боль в горле и кашель.

Сделайте чай из вяза скользкого, добавив 1 чайную ложку сушеной травы в чашку горячей воды. Перед употреблением настоять не менее 10 минут. Важно отметить, что вяз скользкий может мешать всасыванию лекарств.

Вяз скользкий доступен в виде порошка и капсул в магазинах товаров для здоровья и в Интернете.

11. N-ацетилцистеин (NAC)

NAC - это добавка, состоящая из аминокислоты L-цистеина. Ежедневный прием может уменьшить частоту и тяжесть влажного кашля за счет уменьшения количества слизи в дыхательных путях.

Метаанализ 13 исследований показывает, что NAC может значительно и постоянно уменьшать симптомы у людей с хроническим бронхитом. Хронический бронхит - это длительное воспаление дыхательных путей, которое вызывает скопление слизи, кашель и другие симптомы.

Исследователи предлагают ежедневную дозу 600 миллиграммов (мг) NAC для людей без обструкции дыхательных путей и до 1200 мг при наличии обструкции.

NAC может иметь серьезные побочные эффекты, включая крапивницу, отек, лихорадку и затрудненное дыхание. Любой, кто рассматривает этот подход, должен сначала поговорить с врачом.

12. Пробиотики

Пробиотики не облегчают кашель напрямую, но могут укрепить иммунную систему, уравновешивая бактерии в кишечнике.

Превосходная иммунная система может помочь бороться с инфекциями или аллергенами, которые могут вызывать кашель.

Согласно исследованиям, один из типов пробиотиков, бактерия под названием Lactobacillus , дает умеренные преимущества в предотвращении простуды.

Добавки, содержащие Lactobacillus и другие пробиотики, доступны в магазинах здоровья и аптеках.

Некоторые продукты также естественно богаты пробиотиками, в том числе:

• мисо-суп
• натуральный йогурт
• кимчи
• квашеная капуста

Однако количество и разнообразие пробиотических единиц в пищевых продуктах может сильно различаться. Возможно, лучше всего принимать добавки с пробиотиками в дополнение к еде, богатой пробиотиками.

15 домашних средств от кашля для детей

Это снова то время года - страшный сезон простуды и гриппа. Непрекращающийся кашель вашего малыша не дает им и всей семье спать по ночам, а их бедная грудь и животик болят от всех нагрузок.

Если вы не хотите бежать в аптеку за лекарственным сиропом от кашля, отпускаемым без рецепта, существует множество полностью натуральных домашних средств, которые могут успокоить мучительную травму вашего ребенка.

1. Держите голову приподнятой

Если вашему малышу больше 1 года, положите несколько подушек под его спину, плечи и голову, чтобы он мог спать в слегка вертикальном положении, чтобы облегчить дыхание.

Для ребенка: подложите подушку под матрас детской кроватки, чтобы приподнять место, где он отдыхает головой. Лучше всего заранее поговорить с врачом, чтобы обсудить риск СВДС и удушья.

2. Готовьте на пару

Уильям Сирс, доктор медицины, педиатр, автор «Детской книги» и десятков других книг по уходу за детьми, рекомендует превратить вашу ванную комнату в парную. Просто примите горячий душ, закройте дверь и посидите с ребенком 15 минут перед сном, а затем еще 15 минут утром.Пар помогает ослабить заложенность груди и носа, облегчая детям кашель или выдох.

Доктор Таня Альтманн, основательница педиатрического оздоровительного центра Calabasas и мать троих детей, рекомендует читать книги или играть с игрушками, чтобы они могли дышать паром и не отвлекаться. Пока вы находитесь в парилке - и если ваш ребенок позволит вам, - постучите им по спине и груди (где находятся легкие), чтобы помочь устранить заложенность в них. Используйте открытые ладони и хлопайте сильнее, чем если бы вы их отрыгивали, но не настолько сильно, чтобы ему было больно.

3. Используйте увлажнитель воздуха.

Altmann также рекомендует использовать увлажнитель с прохладным туманом на всю ночь, чтобы дыхательные пути вашего ребенка оставались чистыми и влажными. Утром откройте окна и немного проветрите комнату; влажность в течение ночи может вызвать рост плесени.

Crane ультразвуковой увлажнитель охлаждающего тумана

Altmann рекомендует увлажнители Crane. «Они милые, легко направляют прохладный туман, легко чистятся и не очень дороги», - сказала она.

4. Возьмите NoseFrida

После того, как пар выполнил свою работу по разжижению слизи в вашем маленьком хакере, побудите его откашляться.Для их носа используйте назальный аспиратор, чтобы прочистить носовые пазухи (большинство детей не овладевают искусством высморкаться до 4-5 лет). Шприц с лампочкой подойдет, но если вам действительно нужен Cadillac от соплей, NoseFrida - лучший вариант в своем классе.

NoseFrida

Да, вы буквально высасываете слизь из носа тыквы через трубку, но не пугайтесь; гениальный дизайн устройства гарантирует, что неприятности никогда не коснутся вашего рта.

Один редактор TODAY любил ее NoseFrida, когда ее сын был моложе, и Альтманн также является поклонником этого устройства.

5. Очистите нос

Помимо использования назального аспиратора, несколько раз в день распыляйте физиологический раствор в каждую ноздрю вашего ребенка, чтобы разжижать слизь. Так как постназальные выделения пощекотали горло, а дыхание ртом высушило его, держать нос незаполненным - это ключ к лечению кашля. По словам Альтманна, несколько капель грудного молока в каждую ноздрю для грудных детей также подойдут.

Little Remedies Стерильный солевой спрей

Этот солевой спрей безопасен для новорожденных, поэтому вам не нужно беспокоиться об использовании его для ваших малышей.

Simply Saline Nasal Mist от Arm & Hammer

Altmann также рекомендует этот Simple Saline Nasal Mist. «Он прост в использовании и бережно воздействует на ноздри младенцев и детей», - сказала она.

6. Сладость на меде

Из соображений безопасности детям младше шести лет лекарства от кашля и простуды больше не рекомендуются. Более того, согласно исследованиям, мед лечит ночной кашель лучше, чем отпускаемые без рецепта средства. Тип меда, который использовался в исследованиях, был гречишным, более темным и более сильным на вкус, но все виды должны успокаивать и покрывать першение в горле.

Дайте ребенку ложку перед сном и, при необходимости, в кружку с теплой водой или теплым чаем без кофеина. Поскольку младенцам до 1 года нельзя употреблять мед, возможно, вам придется проявить изобретательность с самыми маленькими детьми. Кеннет Уибл, доктор медицины, медицинский директор педиатрического центра при больницах и клиниках Children's Mercy в Канзас-Сити, штат Миссури, с успехом давал кленовый сироп своим младшим внукам.

7. Снимите запрет на конфеты

Wible также говорит, что сосание леденцов без сахара (только для детей старше 5 лет) может принести «некоторым детям некоторую пользу», когда дело доходит до тихого кашля.Не рассчитывайте на тонну облегчения, но сладости заставят всех почувствовать себя немного лучше, правда? Пока вы находитесь в проходе с конфетами, возьмите себе несколько батончиков Crunch - уход за больным ребенком - тяжелая работа!

Altmann рекомендует не давать леденцы детям младше 5 лет.

Оригинальные карамельные леденцы Werther's Original без сахара

Life Savers 5 видов леденцов без сахара

8. Используйте крем для груди

Для детей старше 2, помассируйте грудь Vicks VapoRub, рекомендует Wible.Недавнее исследование показало, что, хотя лекарственное растирание лишь немного уменьшило кашель, оно заставляло кашлять, и дети с застойными явлениями чувствовали себя намного комфортнее ночью.

Vicks VapoRub Ointment

Однако продукт не рекомендуется детям младше 2 лет, так как он может раздражать дыхательные пути и увеличивать выработку слизи, вызывая затруднения дыхания у младенцев и детей ясельного возраста.

9. Попробуй слух в Интернете

Говоря о Vicks VapoRub, возможно, в 2007 году тебе прислали электронное письмо, в котором рекламировалось необычное и «удивительное» применение мази: автор утверждает, что растирал обильное количество вещества на подошвах. ваших ног, а затем накрыв их носками, вы вылечите кашель.

«Даже постоянный, тяжелый, глубокий кашель прекратится примерно через 5 минут и будет прекращаться на многие-многие часы облегчения», - говорится в электронном письме. Хотя «исследование», процитированное в электронном письме, оказалось подделкой, многие люди, в том числе несколько человек, которых мы знаем из первых рук, по-прежнему придерживаются этой уловки. Однако перед попыткой лучше проконсультироваться с врачом.

10. Поощряйте их пить

Все мы знаем, что должны «пить лишнюю жидкость», когда болеем, но почему? Действительно ли это что-нибудь делает? Да, говорит Сирс, гидратация может разжижать выделения слизи, что позволяет им более эффективно выводиться из организма.Держите напиток на ночь у кровати ребенка. Однако избегайте апельсинового сока, поскольку он может вызвать раздражение горла, которое болит от кашля.

11. Не бойтесь молока

Пытаясь заставить ребенка пить больше, вы можете подумать, что вам нужно придерживаться воды и сока. Но молоко, если оно нравится вашему ребенку, может принести пользу его организму. И, вопреки распространенному мнению, это не увеличивает выработку слизи; многие исследования доказали, что эта ассоциация является полным мифом. Что это означает: несколько стаканов белого вещества не усугубят кашель вашего ребенка, но сохранят его водный баланс.А витамин D укрепляет его поврежденную иммунную систему.

Никогда не пропустите историю о воспитании детей в информационных бюллетенях TODAY! Зарегистрируйтесь здесь

12. Подайте куриный суп

Хотя никто не знает почему, исследования доказали, что куриный суп действительно облегчает кашель и успокаивает боль в горле. Самое приятное: неважно, домашнее оно или из консервной банки.

13. Заставьте их полоскать горло

Куриный суп - это слишком много работы? Уберите курицу, лапшу и овощи, а что у вас есть? Теплая соленая вода - еще одно проверенное временем и одобренное экспертами средство от кашля.Опять же, никто не знает, почему это работает, хотя возможно, что соль поглощает лишнюю жидкость из опухших тканей горла, временно уменьшая их размер и делая их менее чувствительными.

Что делать: смешайте чайную ложку соли в стакане теплой воды и попросите ребенка прополоскать горло как можно больше глотков. При этом не забудьте внимательно следить за своим ребенком во время полоскания горла.

14. Очистите

Если кашель у вашего ребенка сухой и хриплый, это может быть вызвано астмой или аллергией.Постарайтесь убрать из дома как можно больше раздражителей. Не используйте духи и освежители воздуха, не прогоняйте свою собаку или кошку в комнате ребенка, убирайте с кровати мягкие игрушки (пылесборники) и не курите дома или где-либо рядом с ребенком.

15. Выйдите на улицу

Если у вашего ребенка круп, инфекция, характеризующаяся громким лающим кашлем, вы можете вывести его на улицу (конечно, после того, как вы отвезете его к педиатру!). Прохладный ночной воздух - это проверенное временем средство от кашля «лающего тюленя».И хотя некоторые исследования ставят под сомнение эффективность прогулки на свежем воздухе, попробуйте рассказать об этом миллионам мам, которые с помощью этого успокаивают кашель своих детей. Поездка в машине с разбитыми окнами - даже если на улице холодно (просто закутаться) - тоже может помочь.

Знайте, когда следует звонить доктору

Домашние средства хороши, но иногда вам нужно подкрепление. Вот когда звонить педиатру:

• У вашего ребенка лающий кашель (круп)
• У него стридор (шумный или музыкальный звук) при вдохе
• Они издают «коклюш» при вдохе после кашля (коклюш) ; позвоните 911, если вы слышите этот звук у ребенка младше 3 месяцев)
• Они хрипят при выдохе (если у вас еще нет плана лечения астмы от вашего врача)
• У них температура 102 градуса или выше ( или у него высокая температура и ему меньше 3 месяцев)
• Они кашляют кровью
• Их кашель длится дольше двух недель

Если у вашего ребенка очень трудно дышать, это ухудшается, или его губы, лицо, или язык имеет синий или темный цвет, позвоните в службу 911.

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

Эта история была первоначально опубликована 16 февраля 2016 года на сайте TODAY.com.

Смотрите также

• Народное средство от диареи быстро
• Как убрать грибок в ванной между плитками на стене народными средствами
• Чем убрать плесень со стен в квартире народными средствами
• Склероз сосудов головного мозга симптомы лечение народными средствами
• Лечение народными средствами атеросклероз аорты
• Атопический дерматит у новорожденного лечение народными средствами
• Что принимать при повышенной кислотности желудка народные средства
• Очищение лимфы в домашних условиях народными средствами
• Как разжижить мокроту в бронхах народными средствами
• Как укрепить иммунитет народными средствами осенью
• Как лечить народными средствами аритмию сердца