Народная Медицина.

Как вылечить суставы в домашних условиях народными средствами

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические, эндокринные и обменные, являются причинами болей в суставах, артралгией. Статистика поражений суставов неутешительна и говорит о том, что 5 человек из 6 страдают болями в суставах. Боли могут быть постоянными или возникать время от времени, они могут быть интенсивными и слабыми.

Суставные боли могут свидетельствовать о каком-либо заболевании или возникать «без причины». При появлении таких симптомов необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга и приступить к лечению. Помимо медикаментозной терапии, физиопроцедур лечить суставы можно народными средствами. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, используются в комплексном лечении болезней суставов.

Причины болей в суставах

Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга. Боль в суставах может вызывать:

1. Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
2. Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
3. Излишняя физическая нагрузка;
4. Отложение солей;
5. Онкология;
6. Лишний вес;
7. Вредные привычки;
8. Неправильное питание;
9. Малоподвижный образ жизни.

Чтобы устранить болевой синдром, необязательно сразу принимать таблетки, многие проблемы можно решить с помощью домашних средств. Зная причину болей, можно подобрать свой метод лечения суставов народными средствами в домашних условиях.

Как лечить суставы народными средствами

Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром.

Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.

Помимо примочек, накладывания мазей, питья микстур необходим двигательный режим. При движении из организма больше выходит жидкости, а значит, уменьшается нагрузка на суставы, и эффект от принятия лекарств и средств народной медицины наступает быстрее.

Специалисты предупреждают, что лечиться только народными средствами можно на самых ранних этапах, а также в качестве профилактики. В остальных случаях домашние средства лечения суставов будут малоэффективны, и могут применяться только в комплексной терапии.

В домашних условиях можно проводить очищение суставов, используя разные настои и отвары, делать примочки и компрессы. Результаты принесет и специальная гимнастика.

Способы очищения суставов домашними средствами

Очищение от шлаков и солей поможет нормализовать кровообращение в суставах, восстановить их подвижность.

Рецепты с использованием лаврового листа

Ароматные листочки, которые мы чаще привыкли использовать в кулинарии, богаты на эфирные масла, дубильные вещества, витамины и фитостерины. В составе лаврового листа органические кислоты и микроэлементы. Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик.

Настойка из лаврового листа с медом

• 10 лавровых листочков залить тремя стаканами кипятка, накрыть полотенцем и настаивать 2-3 часа.
• Раствор процедить и добавить 2 ч. л. меда.
• Эта настойка обладает хорошим лечебным действием, принимается по полстакана утром, в обед и вечером. Курс – 3 дня, через две недели повторить. Рекомендуется такое лечение лавровым листом проводить дважды в год.

Масло из лавра для суставов

Понадобиться 30 грамм измельченных в муку лавровых листьев и 200 мг любого растительного масла. Смесь из листьев лавра заливают горячим маслом, затем ставят посуду в темное место на 21 день. Процеженный раствор хранят в холодильнике. Приготовленное масленое средство масло используют для компрессов на суставы при сильных болях.

Компрессы из лаврушки, цветков сирени и коры ивы

Все ингредиенты берутся в равных долях (по 1 ст. л.), заливаются 500 мл водки, смесь настаивают в темном месте 2 недели. Это один из лучших рецептов лечения суставов ног народными средствами.

Рецепты с медом

Целебными свойствами отличаются продукты пчеловодства. С помощью натурального меда можно лечить остеохондроз, радикулит и другие болезни.

Медовый массаж

При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Перед процедурой необходимо разогреть сустав, положив на него грелку. Затем примерно 6–7 минут теплый мед втирать в область сустава. По завершении процедуры на больной область накладывают тканевую повязку, пропитанную теплым медом, укутывают шарфом. Медовый компресс выдерживают 3 часа, затем смывают теплой водой. Рекомендуется сделать 10 процедур. Три массажа каждый день, затем через день.

Мед с солью от суставных болей

Этот рецепт поможет быстро снять болевой синдром. Мед и соль берутся 1:1. Смесь выкладывают на целлофановую салфетку, прикладывают на сустав и обвязывают шарфом. Компресс оставляют до утра.

Хорошо снимает болевой синдром состав из меда, редьки и водки. Берут 250 грамм меда, 150 мл водки, 350 мг сока редьки и 1,5 ст. л. обычной соли. Смесь втирают в больную область.

Горчичники с медом

Делается смесь из меда (1 ч. л.) и раствора фурацилина (1/4 стакана). На горчичник выложить полученную смесь и выдержать 5–7 минут на больном суставе. Затем горчичник убрать, оставить медовую смесь на коже до утра, предварительно, укутав сустав теплым шарфом.

Мед и мумие

Подогретый мед смешивают с 5 граммами мумие. Охлажденным средством можно натирать больные суставы.

Медовые мази

При артритах помогают мази с медом. Чтобы сделать медовую мазь, потребуется:

1. 1 ст. л. меда;
2. Пчелиный воск, кусочек размером 4х5х2 см;
3. 1 желток.

Мед

Пчелиный воск

Желток

Если ингредиенты растапливают на паровой бане. Полученную мазь используют для компрессов или при растираниях. Компресс можно оставлять до утра.

Мед с алоэ

Для очищения суставов можно применять следующее средство, приготовленное из 500 грамм сока алоэ, 500 грамм меда и столько же сливочного масла. Смесь растапливают и выдерживают на пару 20 минут. Полученную микстуру пьют натощак по 4 ч. л. перед едой. Смесь можно разводить молоком. Хранить медовый продукт необходимо в холодильнике.

Рецепт медовой мази из меда и хвойной смолы. Компоненты берутся 1:1, нагреваются на пару. Используют хвойно-медовую мазь для растираний.

Все вышеописанные рецепты рекомендуются при лечении суставов в домашних условиях.

Лимоны как народные средства для лечения суставов

Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. В народных средствах лечения суставов ногиспользуются сок кожуру и мякоть.

Для приготовления смесей выбирают тонкокожие лимоны, они более сочные. Сок, выдавленный из лимона, необходимо сразу же использовать, так как он вступает в реакцию с воздухом.

Коктейли и другие полезные напитки с соком лимона

При артритах и артрозах рекомендуется лимонный сок на яйце. Как его приготовить: помыть 1 яйцо и залить его соком пары лимонов, оставить на 10-12 часов. Затем яйцо удаляется, а сок пьют натощак. Этот коктейль богат на кальций и поможет укрепить костную и хрящевую системы.

Для очистки и укрепления сосудистых стенок рекомендуется свежевыжатый лимонный сок пить по нескольку глотков целый день.

Снять боль и восстановить подвижность суставов помогает лимонный сок, его пьют по следующей схеме:

• Приготовить смесь из сока одного лимона и полстакана воды. За 2 часа до обеда выпить.
• Каждую неделю увеличивать пропорции вдвое, и так пить в течение 6 недель.
• На седьмой неделе и каждой последующей пропорции уменьшают, так чтобы последняя смесь состояла из сока одного лимона и полстакана воды.

Эту схему можно повторить через месяц.

Настойка из лимона и зверобоя эффективна при подагре. 30 г молотых цветков зверобоя заливают 750 мл горячей воды и настаивают полчаса. Добавляют 1/3 стакана меда и сок одного лимона. Готовую настойку пьют четверть стакана перед едой полтора месяца.

Настойка на брусничных листьях с лимоном поможет снять боль и укрепить суставы. 20 г листьев или измельченных ягод брусники заливают 400 мл горячей воды, настаивают один час. В остывший напиток разводят лимонным соком. Употребляют по 0,5 стакана натощак 3 недели.

Целебный лимонно-медовый напиток. 3 лимона режут дольками вместе с кожицей и косточками, помещают в 3-литровую банку, наливают горячую воду. В теплый настой добавляют мед. Пьют целебный напиток по 1 стакану.

Мазь с лимоном

При болях эффективна мазь из лимона, желтка и скипидара. В посуде смешивают желток, столовую ложку сока и чайную ложку скипидара. Этой смесью натирают суставы.

Лимонное масло

Готовиться на основе оливкового масла с добавление эфирных масел майорана, лаванды и лимона. В 50 мл основы добавляют по 7 капель всех эфирных масел. Смесь применяется для массажа и компрессов.

Смесь для компрессов

Готовится из сока трех лимонов, 100 мл водки,100 мл керосина и 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Смесь размешивают до однородной массы и используются для растираний и компрессов.

Вместо сока лимона можно использовать лимонную кожуру. Облегчить боль поможет смесь из лимонной цедры и веточек эвкалипта. Готовиться средство на оливковом масле. Кожуру двух лимонов заливают маслом, добавляют 3 – 4 листика эвкалипта и выдерживают 14 дней. Компрессы делаются на ночь.

Желатин в лечении суставов

Если Вы ищите, чем лечить суставы ног в домашних условиях, обратите внимание на рецепты с желатином.

Этот продукт очень полезен для нашего здоровья. От коллагена (белка) зависит подвижность суставов и сухожилий и прочность костей. При недостатке коллагена в нашем организме развиваются дегенеративные процессы, появляются такие заболевания, как остеоартроз и остеохондроз.

Вылечиться одним лишь желатином, конечно, невозможно. Но если есть склонность к развитию артроза, желатиносодержащие продукты необходимо употреблять как можно чаще.

Компрессы с желатином

В данном рецепте используется сухой желатин. Широкий бинт в несколько слоев или натуральную ткань пропитывают водой и отжимают. На поверхность повязки насыпают чайную ложку желатина. Компресс фиксируют на больном суставе и оставляют на ночь. Чтобы лечение было эффективным, процедуру надо проводить каждый день в течение месяца.

Желатиновый напиток

5 грамм желатинового порошка залить 100 мг холодной воды, оставить на ночь. В разбухшую смесь налить еще 100 мг холодной воды и подогреть на водяной бане до кипения. Теплый напиток пьют утром до приема пищи. Воду можно заменить соком любого цитрусового. Такой напиток рекомендуют пить постоянно.

Прием сухого желатина

Порошок также можно принимать сухим. Чайную ложечку желатина принимают, как обычный порошок, запивая достаточным количеством воды.

Одновременно с желатиновым можно принимать и аскорбиновую кислоту, смешав их вместе.

Желе

Этот рецепт из народной медицины очень понравится любителям десертов.

Готовят молочное желе из молока, желатина и меда. Для этого 2 ч. л. желатинового порошка заливают холодным молоком (150–200 мл), оставляют для разбухания, затем нагревают на водяной бане до растворения кристаллов. Как только будет однородная масса, желе снимается с огня и в него добавляется мед по вкусу. Желе ставят в холодильник. Этот рецепт рассчитан на одну порцию, то есть, на один прием.

Какие желатиносодержащие продукты полезно есть при болях в суставах

Помимо обычного желе, которое легко приготовить дома при больных суставах рекомендуют есть желатиносодержащие продукты: желейные конфеты, мармелад, зефир, холодец. Так, желе можно приготовить на натуральном соке. Это полезно для суставов и будет способствовать укреплению волос, ресниц, ногтей.

Можно принимать агар-агар?

Не все могут употреблять желатин, можно ли его заменить агар-агаром? Ответ на этот вопрос отрицательный. Этот – растительный продукт, не содержащий коллагена, поэтому пользы для суставов от приема продуктов, в которых есть агар-агар, нет.

Кому нельзя принимать желатин

Желатиновый порошок нельзя принимать:

1. При желчекаменной болезни;
2. Заболеваниях ЖКТ;
3. Почечнокаменной болезни;
4. Варикозе и тромбозе;
5. Атеросклерозе.

Травяные настои и настойки

Хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие оказывают травяные настои. Все эти травы можно купить в аптеке или заготовить самим.

Рецепт №1. Для приготовления настоя берут 5 частей коры ивы, 4 части листьев березы и 1 часть цветков бузины. Все ингредиенты смешать, взять 2 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка. Емкость укутать (можно сделать настой в термосе), оставить настаиваться 5 часов. Процеженный раствор пьют по полстакана 4 раза в день.

Рецепт №2. Этот настой готовят из корня солодки, листьев одуванчика, зверобоя, сосновых почек. Все составляющие берутся в равных пропорциях. 4 ст. л. смеси сухих трав заливают 500 мл кипятка, настаивают 3 часа. Процеженную настойку принимают 2 недели по 50 мл за один прием трижды в день.

Рецепт №3. Настойка из корней сабельника. 200 г молотых корней сабельника засыпают в 3-литровую банку и заливают до краев водкой. Можно добавить корень лапчатки (100 г). Настаивают один месяц, после чего процеживают, готовую настойку хранят в холодильнике. Принимается настойка из сабельника по столовой ложке трижды в день один месяц. Это средство можно принимать как внутрь, так и растирания суставов.

Все эти рецепты помогают не сразу. Улучшения можно почувствовать после нескольких курсов.

Необходимо проводить физиопроцедуры, заниматься гимнастикой, и, если необходимо, принимать лекарственные препараты, прописанные доктором.

Как вылечить язву желудка навсегда

Язвы желудка - болезненное заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Согласно медицинской статистике, каждый десятый человек хотя бы раз в жизни переносит эту инфекцию. К счастью для вас, мы подготовили список способов, как навсегда вылечить язву желудка.

Прежде чем мы начнем объяснять, как вылечить язву желудка, давайте напомним себе, что это за болезнь.Язва желудка - это пептическая язва, которая образует болезненные язвы на слизистой оболочке желудка. Хотя сначала это заболевание кажется неопасным, но если его не лечить в течение длительного периода времени, оно может привести к кровотечению в пищеварительной системе и даже к смерти.

Быстрое обезболивание при язве

Представьте себе сценарий, при котором ваш желудок начинает болеть как сумасшедший, а затем вы обнаруживаете, что у вас язва желудка. Большинство людей в первую очередь хотят знать, как избавиться от болезненного ощущения, вызванного язвой.Ниже вы найдете несколько способов избавиться от боли.

- Используйте обезболивающие;

Эта опция поставляется с отказом от ответственности. Несмотря на универсальный инстинкт брать с собой пакетик обезболивающего каждый раз, когда вы испытываете боль, вы должны подойти к этой болезни по-другому. Многие стандартные лекарства могут усугубить боль. Аспирин, алев или адвил и другие марки болеутоляющих могут еще больше раздражать желудок, что приведет к дополнительным повреждениям вашего тела. Перед использованием этого варианта вам рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие обезболивающие работают, а какие только усилят вашу боль.

- Используйте антациды;

Антациды облегчают боль и успокаивают большинство симптомов, развившихся в результате язвы. Но имейте в виду, что антациды - это только краткосрочное решение, и они не излечивают язву желудка навсегда.

- Измени свой рацион;

Хотя изменение того, что вы едите, не вылечит язвенную болезнь, отказ от острой и жирной пищи поможет вам избавиться от боли. Вот краткое изложение продуктов, которых следует избегать, если вы страдаете язвой желудка: шоколад, напиток кола, кофе, лимоны и другие подобные фрукты, помидоры и большинство видов перца.

- Не переедать;

Лучше всего пять-семь небольших приемов пищи в день, чем перегружать пищеварительную систему и желудок тремя большими порциями.

Совет: закусывайте морковью или цельнозерновыми крекерами, чтобы не чувствовать голода.

- Исключение алкоголя и табака;

Алкогольные напитки и различные табачные изделия могут быть возможной причиной язвы желудка. Что еще хуже, они также усиливают боль и замедляют процесс заживления.По крайней мере, мы рекомендуем умеренное потребление.

- Пейте клюквенный сок;

- Подпишитесь на образ жизни без стресса;

Мы признаем, что трудно сохранять спокойствие в хаосе современного мира. Тем не менее, вы должны делать все возможное, чтобы избегать стрессовых ситуаций. Мы рекомендуем йогу или упражнения.

Теперь, когда вы знаете, как облегчить боль, давайте поговорим о том, какие природные средства могут помочь вам вылечить эту болезнь.

Домашние средства от язв

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : Домашнее средство от глазной инфекции Аполлона

В наши дни люди все чаще ищут способы вылечиться от болезней в домашних условиях.Понятно, что они не хотят посещать врача каждый раз, когда у них болит голова или болит горло. Люди, у которых диагностирована язва желудка, также могут многое сделать, чтобы облегчить ее, не обращаясь в больницу. Обычно в вашем холодильнике или ближайшем магазине всегда есть одно или два домашних средства.

Вот самые эффективные натуральные средства от язв:

• Деревянные яблоки.
• Сливы и ягоды.
• Капуста
• Чеснок
• Кокосы
• Солодка
• Мед
• Пажитник

Совет: рекомендуется съедать не менее трех бананов в день.

Все вышеперечисленные продукты питания могут помочь вам вылечить язву желудка и значительно укрепить вашу иммунную систему. Капуста производит аминокислоты, улучшающие кровоток в области желудка. Исследования показывают, что люди, которые потребляют 1 литр сырого капустного сока каждый день, имеют больше шансов вылечить язву желудка в течение недели.

Зрелые и незрелые бананы останавливают развитие вызывающей язву H. pylori. Съев кокосы и мед, вы можете убить бактерии, вызывающие это заболевание.Чеснок может вывести из пищеварительной системы остатки желудочного сока. Съешьте пару измельченных зубчиков чеснока с небольшим количеством воды в течение дня, чтобы улучшить свой организм.

Интересный факт:

Вы можете объединить два из этих домашних средств в одно, приготовив банановый порошок. Сначала вы нарезаете бананы небольшими кусочками, а затем медленно сушите их в духовке. Затем измельчите их в порошок и добавьте одну столовую ложку меда на каждые две ложки бананового порошка. Настоятельно рекомендуется принимать это вкусное лекарство трижды в день, и вы вылечите язву желудка гораздо раньше.

Следующий шаг, который мы должны обсудить, - это лечение этого заболевания профессиональным врачом.

Лечение язвы желудка

Если у вас диагностирована язва желудка, то тип лечения, который вы получите, в значительной степени зависит от причины, вызвавшей заболевание. При правильном подходе большинство язв желудка заживает в течение двух месяцев.

Чаще всего язвы желудка возникают в результате бактериальной инфекции H. pylori. В этом случае пациенту назначают лечение, включающее в себя средство ИПП.Этот вид помощи также часто используется, если причина болезни кроется в применении НПВП. Второй вариант лечения язвы желудка - это антагонисты h3-рецепторов, иногда в сочетании с антацидами. Сценарии наихудшего случая включают ситуации, когда язва прогрессировала и открыла дыру в стенке желудка. В этом случае для спасения жизни вам нужно будет сделать хирургическую операцию.

Важно:

Если вам прописали антибиотики, будьте готовы к паре возможных побочных эффектов - головной боли, тошноте, головокружению и диарее.

Примечание: PPI = ингибитор протонной помпы.

Помимо лечения, назначенного врачом, вы также должны помнить о приведенных выше советах: избегать стресса, употребления алкоголя и табака. Прекратите употреблять острую и жирную пищу и ешьте все домашние средства, которые попадутся вам под руку. Используйте эти виды лечения вместе, и вы вылечите язву желудка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Естественное лекарство от вируса гепатита B

естественных методов лечения, которые вы можете попробовать дома

Подагра - это тип артрита, который вызывает боль, похожую на остеоартрит, хотя есть некоторые отличия.

Это вызвано высоким содержанием мочевой кислоты в крови. Затем мочевая кислота накапливается в суставах, вызывая воспаление с дискомфортом и болью.

Могут помочь некоторые натуральные средства. Однако, если боль при подагре очень внезапная или сильная, обратитесь к врачу, прежде чем пробовать любое из перечисленных ниже средств.

Вишня или терпкий вишневый сок

Согласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или сырая - является очень популярным и потенциально успешным домашним средством для многих.

Одно исследование 2012 года и другое в том же году также предполагают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры.

Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным.

Магний

Магний является диетическим минералом. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя исследования этого не доказывают.

Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватное количество магния связано с более низким и здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры.Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании.

Попробуйте принимать добавки магния, но внимательно читайте инструкции на этикетках. Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе.

Имбирь

Имбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна.

Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке.Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно.

Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к тому месту, где вы испытываете боль, хотя бы раз в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут.Выпивайте 3 чашки в день.

Возможны взаимодействия. Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу.

Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумой

Яблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство.

Нет убедительных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты.

Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день.

Сельдерей или семена сельдерея

Сельдерей - это продукт питания, который традиционно используется для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща.

Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление.

Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена.

При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Чай из крапивы

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль.

Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но это были самцы кроликов, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика.

Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день.

Одуванчик

Чаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек.

Они могут снизить уровень мочевой кислоты у лиц, подверженных риску повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре.

Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Семена расторопши

Расторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снижать уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах.

Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом.

Гибискус

Гибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах.

Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах.

Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке.

Местное холодное или горячее нанесение

Также может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам.

Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти.

Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное.

Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима.

Яблоки

Сайты о естественном здоровье могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих это при подагре.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры.

Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара.

Бананы

Считается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать.

Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо.

Ешьте один банан в день для пользы. Нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре.

Английская соль

Некоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры.

Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья.

Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы.

Что вы можете сделать сейчас

Влагалищная дрожжевая инфекция (вагинальный кандидоз) вызывается чрезмерным разрастанием грибка, который естественным образом обитает во влагалище, и называется Candida albicans .

Это разрастание вызывает раздражение, воспаление, зуд и болезненные выделения. Большинство женщин заражаются дрожжевым грибком в течение жизни.

Если вы впервые испытываете симптомы дрожжевой инфекции, вам следует посетить гинеколога, чтобы убедиться, что у вас действительно дрожжевая инфекция, а не что-то еще.

Но если у вас есть повторяющиеся грибковые инфекции, поговорите со своим врачом о других безопасных способах лечения дрожжевой инфекции или, возможно, предотвращения ее повторного появления.

В некоторых из этих средств используются ингредиенты, которые, возможно, уже есть у вас дома. Их эффективность варьируется, и свидетельства их успеха в основном анекдотичны.

Клиника Майо отмечает, что некоторые дополнительные методы лечения могут принести некоторое облегчение в сочетании с лечением вашего врача.

Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых популярных домашних средствах от дрожжевых инфекций.

Пробиотики могут быть эффективны против C. albicans .

Йогурт можно считать пробиотиком, поскольку он содержит живые бактерии, такие как Lactobacillus acidophilus. Эти бактерии необходимы для создания здоровой среды во влагалище. Они могут помочь в лечении чрезмерного роста, вызванного дисбалансом.

Было подтверждено в исследовании 2017 года, что употребление йогурта помогает увеличить микробиом кишечника и может уменьшить количество дрожжей в организме. Если вы не любите йогурт, принимайте пробиотики.Пробиотики лучше всего принимать во время еды.

Обычный греческий йогурт - лучший вид для приготовления этого домашнего средства. Убедитесь, что йогурт не содержит добавленного сахара, который способствует росту грибка Candida .

Борная кислота - мощный антисептик, который, по утверждениям некоторых женщин, полезен для лечения дрожжевых инфекций, устойчивых к другим средствам.

Борная кислота для местного применения рекомендована Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) для лечения вагинальных инфекций.Вагинальные суппозитории с борной кислотой также можно использовать с лекарствами для лечения вагинальных инфекций.

Борная кислота в больших количествах токсична. Это может привести к повреждению почек, острой недостаточности кровеносной системы или смерти, если вы усвоите его в достаточном количестве. Чтобы избежать этого, не наносите борную кислоту на поврежденную кожу и не принимайте ее внутрь.

Если вы беременны, вам нельзя принимать борную кислоту ни в какой форме.

Для людей с чувствительной кожей это может быть не лучший выбор. Прекратите использование, если начнется дискомфорт.

Орегано обыкновенное, или душица обыкновенного - это то, что вы обычно найдете в отделе специй вашего продуктового магазина. Однако масло орегано, используемое для лечения дрожжевых инфекций, не того же типа.

Ищите масло орегано из дикого орегано или Origanum vulgare, , как здесь. Он содержит тимол и карвакрол, которые являются мощными противогрибковыми средствами.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что эфирное масло орегано эффективно снижает рост C.Альбиканс .

Масло орегано является естественным разжижителем крови, поэтому не используйте его (диффузно или местно), если вы принимаете антикоагулянты от другого заболевания. Также не используйте его, если у вас проблемы со свертыванием крови, например, из-за дефицита витамина К.

Помните: Эфирные масла нельзя принимать внутрь. Они предназначены для вдыхания в рамках ароматерапии. Хотя в некоторых исследованиях изучаются другие способы использования эфирного масла орегано, в настоящее время рекомендуется использовать его в разбавленном виде в масле-носителе, таком как оливковое масло или масло сладкого миндаля.

Применение: Смешайте 3-5 капель эфирного масла на унцию масла-носителя. Затем нанесите на кожу массажем. Его также можно вдохнуть через диффузор. Не наносите это эфирное масло возле влагалища.

Пробиотики помогают восстановить баланс бактерий и дрожжей во всем организме.

Если вы начнете курс приема пероральных пробиотиков, содержащих штаммы бактерий Lactobacillus acidophilus , вы сможете вернуть в норму флору пищеварительного тракта и влагалища.Употребление йогурта - один из способов увеличить пробиотики.

Для достижения полного эффекта пероральным добавкам требуется около 10 дней, поэтому некоторые женщины используют пробиотики в виде вагинальных суппозиториев, чтобы быстрее увидеть результаты. Если вы хотите попробовать вагинальные пробиотики, вы можете приобрести их в Интернете.

Пробиотические суппозитории также доказали свою эффективность для лечения вагиноза, согласно данным Harvard Health.

Кокосовое масло - это жирное масло, получаемое из мякоти кокосового ореха. Масло имеет множество преимуществ для здоровья, включая противогрибковые свойства.

Исследования показали, что кокосовое масло эффективно против C. albicans , что делает это домашнее средство одним из немногих с убедительными доказательствами того, что оно действительно работает.

Чтобы лечить вагинальную дрожжевую инфекцию с помощью кокосового масла, обязательно покупайте чистое органическое кокосовое масло. Вы можете нанести масло прямо на пораженный участок.

Масло чайного дерева - это эфирное масло, которое используется для уничтожения грибков, бактерий и вирусов.

Исследования показывают, что вагинальные свечи, содержащие масло чайного дерева, могут помочь в лечении вагинальных инфекций.Было доказано, что масло чайного дерева обладает противогрибковыми свойствами.

Недавнее исследование также показало, что масло чайного дерева эффективно как противомикробное средство и помогает разрушать биопленку.

Масло чайного дерева невероятно мощное. Обязательно разбавьте его маслом-носителем, таким как масло жожоба или кокосовое масло, если оно собирается коснуться вашей кожи. Уже приготовленные вагинальные свечи чайного дерева - лучший вариант.

Используйте масло чайного дерева только изредка и никогда не глотайте его. Если у вас чувствительная кожа, не используйте масло чайного дерева.Прекратите использование при возникновении дискомфорта.

Масло чайного дерева можно купить в Интернете и в магазинах. Лучше всего купить вагинальные свечи с чайным деревом здесь. Масло чайного дерева никогда не должно касаться кожи в неразбавленном виде.

Одно из популярных средств от дрожжевой инфекции - это ванна с яблочным уксусом.

Уксус имеет множество медицинских применений, некоторые из которых более доказаны исследованиями, чем другие. Если вы добавите полстакана яблочного уксуса в теплую ванну и полежите в ней 20 минут, кислотный компонент уксуса может уничтожить любые вредные микроорганизмы, в том числе дрожжи.

Ванна с яблочным уксусом - это не то же самое, что спринцевание, целью которого является вымывание всех бактерий (хороших и плохих) из влагалища. Это сделает вас более подверженным повторному возникновению дрожжевой инфекции. Не спринцевайтесь яблочным уксусом.

Уксус следует разбавить водой перед тем, как дотронуться до кожи. Вам также следует подумать о добавлении яблочного уксуса в свой рацион.

В лабораторном исследовании 2005 года было показано, что чеснок является эффективным убийцей Candida . Но есть споры о том, поможет ли это вылечить дрожжевые инфекции вне лаборатории.

Если вы хотите попробовать чеснок для лечения дрожжевой инфекции, добавьте больше чеснока в свой рацион. Некоторые веб-сайты рекомендуют вводить чеснок во влагалище, но сообщалось о ожогах и сильной боли. Вы должны придерживаться добавления чеснока в продукты.

Перекись водорода - антисептик, убивающий бактерии и дрожжи. По данным CDC, перекись водорода вырабатывается бактериями Lactobacillus во влагалище и является частью биологической активности против дрожжей.

Хотя он не работает со всеми видами дрожжей, некоторые женщины ругаются, применяя перекись водорода местно, когда они заражаются дрожжевой инфекцией.

Нет серьезных исследований, подтверждающих использование перекиси водорода для лечения вагинальных инфекций. Не спринцеваться перекисью водорода. Добавление его в ванну или разбавление водой может помочь при росте дрожжей на гениталиях.

Разбавление (наполовину водой и наполовину перекисью водорода) рекомендуется перед нанесением на гениталии и не использовать его в течение длительного периода времени.

Витамин С - усилитель иммунной системы. Сильная иммунная система позволяет вашему телу восстановить равновесие.

Витамин С (также называемый аскорбиновой кислотой) имеет антимикробные компоненты, поэтому некоторые женщины добавляют его в свой рацион для лечения Candida , избыточного роста.

Попробуйте увеличить потребление витамина С, чтобы повысить способность организма бороться с дрожжевой инфекцией. Не наносите кислый витамин С на чувствительную ткань влагалища.

Большинство домашних средств приносят облегчение в течение нескольких дней. Некоторым может потребоваться до недели.

Позвоните своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или появятся новые симптомы в любой момент во время лечения.Также позвоните своему врачу, если у вас стойкое раздражение, которое не связано с симптомами дрожжевой инфекции.

Если инфекция проходит после лечения, но затем возвращается, обратитесь за советом к врачу. Вам может потребоваться лечение по рецепту.

Следуйте этим советам, чтобы предотвратить будущие грибковые инфекции.

• Ограничьте количество потребляемого сахара и полуфабрикатов. Дрожжи хорошо питаются сахаром.
• Носите свободное хлопковое белье.
• Не проводите длительное время в мокрой одежде или купальных костюмах.Дрожжи растут в теплой влажной среде.
• Используйте антибиотики только при необходимости.
• Не используйте спринцевание без рекомендации врача, а также избегайте вагинальных дезодорантов и ароматизированных вагинальных лосьонов. Они могут изменить баланс полезных бактерий и дрожжей во влагалище.

Домашние средства могут работать или не работать при лечении дрожжевой инфекции. Если вы используете травы, добавки или эфирные масла, имейте в виду, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует их безопасность, чистоту и качество.Покупайте в надежном источнике.

Эффективность домашнего средства различается в зависимости от человека, тяжести инфекции и качества применяемого лечения. Если у вас рецидивирующие вагинальные инфекции, поговорите со своим врачом о более естественных подходах к профилактике и лечению.

Не забывайте, что любой продукт, натуральный или какой-либо другой, может вызвать раздражение чувствительной кожи влагалища. Вам следует прекратить использование средства и обратиться к врачу, если вы испытываете раздражение или дискомфорт.

16 домашних средств, которые показывают целительную силу матерей

В заботе есть целительная сила, сила, которой матери, кажется, обладают от рождения. В детстве мы верили, что прикосновение матери может вылечить нас от любого недуга или болезни. Независимо от того, была ли боль внутренней или внешней, матери всегда точно знали, как избавить нас от нее.

В этих сценариях важнее всего всегда была мысль.

В частности, для маргинализированных сообществ этот процесс часто требует, чтобы матери одновременно действовали как культурные привратники.Эти ритуалы и гордость за них передаются из поколения в поколение и передаются им от матерей. Без сохранения практик эти домашние средства и наша уверенность в их исцелении могут быть потеряны.

От Канады до Эквадора мы получили рассказы женщин о домашних средствах, которые были преобладающими в их собственной жизни.

В то время как паровая мазь и лук казались фаворитами при лечении широкого спектра заболеваний, различное происхождение этих лекарств просто свидетельствует о том, что женщины во всем мире гораздо более тесно связаны, чем мы думаем.

Следующие истории рассказывают, как исцеление распространяется на поколения. Пожалуйста, не используйте эти истории в качестве доказательства научных исследований, медицинских рекомендаций или лечения.

С юных лет моя мама всегда подчеркивала важность нашей мексиканской культуры. Когда мы болели, у нее всегда было лекарство, которое она узнала от своей матери, чтобы помочь нам чувствовать себя лучше.

Когда мы простужались, она заставляла нас сесть на стул с ведром с очень горячей водой у наших ног. Она намазывала паровой мазью подошвы наших ног и заставляла нас окунуть их в воду.

Пока наши ноги мокли, нам пришлось выпить горячего чая с корицей. После этого мы всегда будем чувствовать себя лучше. Я готов попробовать это еще раз для своих детей в будущем.

- Эми, Чикаго

Помимо обливания меня паром, [моя мать] заставляла меня спать, сидя прямо, , потому что это, по-видимому, почти сразу облегчало начало кашля.

Я бы просто использовал это как предлог, чтобы читать перед сном.

- Кейли, Чикаго

Сила паров мази Втирка паров содержит эфирное масло эвкалипта, которое помогает разжижать слизь в груди. Чтобы узнать больше о домашних средствах от мокроты, нажмите здесь.

Я вырос в нигерийском доме и вырос с целостным пониманием здоровья. Мама передала мне одно распространенное лекарство от простуды: наполните таз горячей водой (не теплой, горячей) и смешайте с чайной ложкой Vicks Vaporub, затем возьмите кухонное полотенце.

Смочите полученной смесью кухонное полотенце и положите его поверх раковины. Положите лицо на ткань и глубоко дышите в течение 5–10 минут. Это очистит ваши носовые пазухи и, несомненно, вернет вам нормальное дыхание.

Он еще не был опубликован в каких-либо медицинских журналах, которые я читал, но я считаю его священным средством.

- Сара, Нью-Йорк

Когда мы были моложе, когда одна из моих сестер или я начинали плохо себя чувствовать, моя мама заставляла нас полоскать горло соленой водой.Если бы у нас была боль в горле, насморк или какой-либо симптом, похожий на грипп, , мы иногда ждали, чтобы рассказать ей, потому что знали, что первое, что она сделает, - это потянется за Morton Salt .

Ее мать всегда заставляла ее делать это, и она считала, что соль убивает бактерии в горле.

Это всегда работало или, по крайней мере, помогало. Думаю, со временем я заставлю своих детей сделать это, потому что я не хочу, чтобы бремя разрыва этого суеверного цикла.

- Шарлотта, Нью-Йорк

Моя мать живет за счет имбиря.Она всегда была сторонником того, чтобы исправить проблему, начав изнутри. Я никогда не знал времени, когда в холодильнике не было бы свежесваренного кувшина имбирного пива. Честно говоря, это ее панацея при спазмах, застойных явлениях или вялости.

Она перемалывает имбирь с лаймом и продолжает процеживать до однородной массы. Затем она добавляет гвоздику и пьет ее ежедневно. Она утверждает, что это помогает укрепить ее иммунную систему. Чем крепче партия, тем лучше!

- Хадиату, Чикаго

Моя мама - гречанка, и она любит горячее красное вино от простуды.Имейте в виду, что «горячее красное вино» не означает глинтвейн, это означает, что красное вино, купленное в продуктовом магазине, следует положить в кружку и поставить в микроволновую печь на 30 секунд.

Она считает, что алкоголь лечит тебя, но я думаю, что это только делает его более терпимым. Я любил это, потому что это означало, что я мог пить, когда был моложе.

- Джейми, Чикаго

В случае синяков мы ели лук (или любой красный овощ), потому что считалось, что именно они попадают непосредственно в эритроциты и помогают их воспроизводству.

Поедание лука действительно помогло [мне], но побочный эффект заключается в том, что если вы тренируетесь или потеете, вы плохо пахнете, потому что вы, по сути, потеете от лука.

- Габриэлла, Гуаякиль, Эквадор

В детстве моя мама всегда пыталась исцелять нас естественным путем так часто, как только могла. Она продолжала и уважала традиции, переданные ей от прадедов. Я часто легко получал синяки или небольшие порезы, играя на улице с моими двоюродными братьями.

Моя мама использовала остатки картофельной кожуры, чтобы залечить мои раны. Картофель способствует более быстрому заживлению ран, уменьшая воспаление. Они также помогают избавиться от гиперпигментации, поэтому отлично подходят для лечения постран [рубцевания].

- Татьяна, Нью-Йорк

Меня воспитывала одна мама. Она родилась в Мексике и приехала в Штаты в молодом возрасте. Некоторые лекарства, на которых она выросла, мы используем и сегодня.

Когда у нас болело ухо, она промывала наши уши теплой водой, а затем клала нам в уши колпачок перекиси, пока она не шипела. Как только он перестанет шипеть, мы позволим ему стечь.

- Андреа, Хьюстон

Никому не разрешалось курить в доме, но всякий раз, когда кто-то начинал заразиться ушной инфекцией, моя мама зажигала сигарету и клала ее в ухо, чтобы уменьшить зуд.

Я не думаю, что это на самом деле работает, хотя она и несколько женщин старшего поколения, которых я встречал, клянутся этим.

- Палома, Чикаго

Южно-итальянские обычаи укоренились в суевериях, язычестве и ритуалах. Всякий раз, когда у меня болит голова, моя мама настаивает, что это от малоккио, сглаза, , и проводит ритуал с маслом и водой.

Она читает, как и другие с чайными листьями, как масло движется по воде. Если присутствует малоккио, следует еще одна молитва, чтобы избавить человека от «проклятия». Если честно, работает!

- Элизабетта, Торонто

Одно средство, которым клянется моя мама, - это растирание паром ваших висков, задней части ушей и задней части шеи. После того, как нанесете паровую растирку, очистите лук и обжарьте кожуру, пока она не станет теплой и мягкой. После размягчения посыпьте смесь солью. Затем нанесите теплую луковую шелуху на виски.

Она делает это каждый раз, когда у нее болит голова. Она научилась этому от своей матери, и он передавался из поколения в поколение.

- Мария, Чикаго

В Гондурасе моя мама использовала золу от дров, когда у ее братьев и сестер появлялись высыпания на коже. Пепел , очевидно, поднимет бактерии, химические вещества и грязь на поверхность кожи , так что, когда пепел смывается, смываются токсины.

Это похоже на то, как сейчас люди используют угольные маски для лица при таких проблемах, как избыток масла.

- Амелия, Чикаго

В случае укусов комаров моя мама держала половину лайма над пламенем печи. После обугливания лайма она позволяла ему лишь слегка остыть, так как для работы он должен быть достаточно горячим. Затем она терла обугленную часть места укуса - чем больше сока, тем лучше.

Это ускорило процесс выздоровления и избавило от зуда. Я определенно делаю это и сегодня, потому что это так эффективно и дешево.Моя мама узнала это от своей мамы и свекрови. Все они использовали этот маленький трюк.

- Julyssa, Чикаго

Домашние средства для лица Угольные маски - популярный ингредиент для ухода за кожей, но прежде, чем наносить на лицо какой-либо вид золы или кислой жидкости, обязательно изучите его. Чтобы получить советы по очистке кожи, щелкните здесь.

Моя мама ругалась на чае, сделанном из шелухи лука, который ее мать и бабушка использовали для облегчения менструальных болей. Будучи придирчивым (и наивным) подростком, я всегда отказывался от ее предложения и принимал слишком много таблеток Мидола.

Но однажды моя боль стала невыносимой, поэтому я уступил. К моему шоку, это сработало.

Конечно, вкус был невкусный, и я немного подслащила его медом, но луковый чай успокаивал мои менструальные спазмы быстрее, чем любая таблетка . С тех пор я нашла и другие сорта чая, которые лучше на вкус, но этот опыт навсегда останется в моей книге как одно из многих определений термина «мать знает лучше».

- Бьянка, Нью-Йорк

Переданный моей прабабушкой , мне давали ложки касторового масла по разным причинам, но в основном как средство от боли в животе .Ужасно на вкус, но у меня определенно работает. Лично для того, чтобы полностью раскрыть свой потенциал, обычно требуется две-три ложки.

- Shardae, Detroit

В современном мире матери из разных слоев общества несут ответственность за сохранение древних, культурных домашних средств - практика смирения, замедления и возвращения к своим корням.

В детстве моя собственная мать клялась ложками меда от боли в горле, лимонным соком для лечения кистозных прыщей и нарезанным картофелем для предотвращения лихорадки.Она полагалась на эти домашние средства, переданные от ее собственной матери, прежде чем прибегать к чему-либо еще. Иногда эти средства работали, хотя часто - нет, но это не имело значения.

В этих сценариях важнее всего всегда была мысль.

Западная культура превратила здоровье в товар, особенно в Соединенных Штатах, где компании и организации по-прежнему преобладают над здравоохранением. В процессе этого мы привыкли к немедленному удовлетворению, а не к полному и терпеливому исцелению.

Может быть, это наши матери, а не сами лекарства, действительно обладают силой исцелять нас. Обращаясь к ним и слушая их истории, мы можем открыть для себя те части нашей истории, которые остаются священными.

Смотрите также

• Гипертрофия миокарда левого желудочка лечение народными средствами
• Выпадают сильно волосы народные средства
• Лучшее народное средство от псориаза
• Лечение народными средствами песок в мочевом пузыре
• Туберкулез чем лечить народными средствами
• Клубника болезни и вредители борьба с ними народными средствами
• Лечение народными средствами острого фарингита у взрослых
• Геморрой трещины чем лечить народные средства
• Как очистить ванну от известкового налета народными средствами
• Женская фригидность лечение народными средствами
• Цистит симптомы и лечение народными средствами