| Главная |
|
Коксартроз тазобедренного сустава лечение народными средствамиНародные методы лечения коксартроза: что эффективнее?Артроз (коксартроз) – это серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое характеризуется видоизменениями поверхности суставов таза, вызванных рыхлостью твердых тканей. Коксартроз провоцирует износ хряща, покрывающего головку бедренной кости, выполняющую главную роль в движении. При данном заболевании уменьшается количество и качественный состав суставной жидкости, являющейся смазкой. Образующиеся кисты и наросты костной ткани на суставе приводят к ослаблению двигательной функции, превращая любое движение в боль. Артроз чаще всего поражает людей во второй половине жизни, но бывают ситуации, когда недуг имеет аутоиммунное происхождение, проявляясь в детском возрасте. Причинами, вызывающими коксартроз, могут быть заболевания кровеносной системы, предрасположенность, передающаяся по наследству, врожденная патология, иные болезни опорно-двигательного аппарата, воспалительные процессы в суставе. Бороться с недугом возможно, прибегнув к традиционному медикаментозному лечению, но не менее эффективно помогает и народная медицина. Народные средства от артроза тазобедренного сустава могут быть самыми разнообразными при этом они позволяют, как минимум убрать боли и отечность. Давайте рассмотрим полный арсенал лечения коксартроза народными средствами в домашних условиях. Мази и маслаМази на основе лекарственных трав при коксартрозе тазобедренного сустава обладают отличным эффектом, помогая не только унять боль, но и провоцировать активную деятельность костной ткани.
Настойки, травы и бальзамыСнять болевой синдром также помогают бальзамы и настойки, принимаемые внутрь. Главный их плюс – это доступность, а также натуральность, чем не могут похвастаться многие лекарственные препараты.
Лечебные ванныДейственным способом лечения является прием целебных ванн. Ванна готовится из веток сосны и топинамбура, при этом добавляем 1 килограмм морской соли, 1 чайную ложку живичного скипидара, а также 2 столовые ложки меда. Вода должна быть температуры тела, чтобы нормализовать естественный кровоток пораженного участка. После ванны можно на больное место приложить капустный лист, либо сделать йодную сетку. Массаж при коксартрозе тазобедренного суставаПри данном заболевании применяется и массаж. Он не вызывает никаких побочных эффектов, но при этом снимает отечность, спазмы, укрепляет мышцы. При массаже улучшается кровообращение, что ведет к восстановлению ткани хряща. На ранних стадиях заболевания больному рекомендуется снизить нагрузку на сустав, меньше двигаться, при этом массаж выполняется руками в области тазобедренного сустава, бедер, поясницы. Одновременно возможно выполнять упражнения из лечебной гимнастики, принимать водные процедуры посещать бассейн. В специальных лечебных учреждениях выполняют массаж струей воды, проводят вытяжку сустава при помощи мануального массажа. Также массаж крайне необходим после операции, так как снимает напряжение мышц и улучшает кровообращение для скорейшего выздоровления. Питание при коксартрозеПри заболевании коксартрозом необходимо строго следить за питанием, стараясь сделать его максимально сбалансированным. Диета при коксартрозе должна быть направленна на снижение веса и нормализацию обменных процессов в организме. Благодаря этому можно добиться восстановления и образования новой ткани хряща сустава. Продукты, которых лучше избегать: В рационе должны отсутствовать мясные жирные бульоны, продукты, в составе которых много жира (творог, сметана, сливки, красная рыба, шоколад), мясные и рыбные полуфабрикаты длительных сроков хранения.. Соль, которая вредит суставам, должна употребляться в самых минимальных количествах, чтобы осуществлять нужные процессы в организме, при этом не оседая. Чтобы избавиться от недуга также придется навсегда забыть о чипсах, сухариках, острых соусах и специях, которые наносят вред всему организму. Помощники в лечении недуга:
Полезные советы и рекомендации Любая болезнь быстрее лечится, если изначально назначено правильное и корректное лечение, поэтому при первых симптомах и боли в тазу нужно сразу же обращаться к специалистам. Самолечение, зачастую неправильное и малоэффективное, лишь усугубляет проблему, отодвигая процесс выздоровления. Фитотерапия должна производиться под контролем врачей, поскольку даже самые простые сборы трав в неправильных дозировках могут иметь не только побочные эффекты, но и значительно навредить организму. Для наиболее эффективного лечения предлагаем вам также ознакомиться с самыми полезными упражнениями при артрозе тазобедренного сустава: Новости партнёров: Лечение коксартроза / Лучшие клиники Германии, ФридрихсхафенОтделение эндопротезирования и травматологии под руководством профессора доктора Ойгена Винтера предлагает широкий спектр методов лечения дистрофически-дегенеративных заболеваний суставов, в частности, коксартроза. Проф. Э. Винтер и его команда обладают большим опытом хирургического лечения коленных и тазобедренных суставов. Что такое коксартроз?Коксартроза (бедро хрящевого износ) является одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата.Это хроническое заболевание, характеризующееся стойким повреждением суставного хряща и, следовательно, значительным ограничением его подвижности. Чтобы выбрать подходящий метод лечения, важно знать форму и стадию коксартроза, а также симптомы, от которых страдает пациент. Операция по замене тазобедренного сустава часто является единственным способом устранения сильной боли и отека. Коксартрозом называют износ хряща тазобедренного сустава и, следовательно, дегенеративное изменение хрящевой ткани.Остеоартроз развивается из-за несоответствия нагрузочной способности суставного хряща фактической нагрузке. Со временем повреждаются хрящи и другие части сустава (кость, слизистая оболочка сустава, суставная капсула). Что вызывает коксартроз?К сожалению, медицина до сих пор не может полностью объяснить причину коксартроза. Спровоцировать заболевание может ряд факторов, начиная от малоподвижного образа жизни и заканчивая различными травмами и переломами суставов. Этому заболеванию подвержены практически все возрасты.Однако чаще всего коксартроз встречается у пациентов старше 40 лет. На начальных стадиях заболевания вполне возможно применение так называемых щадящих методов лечения, то есть консервативного безоперационного лечения. К сожалению, большинство пациентов склонны игнорировать начальные симптомы коксартроза, такие как периодические тянущие боли в суставах, бедрах, паху и коленях, и поэтому позволяют заболеванию перейти в хроническую форму без надлежащих мер лечения. Причины коксартроза бывают системными (первичными) или приобретенными (вторичными).Чаще встречаются первичные артрозы, вторичный артроз может быть результатом несчастных случаев (например, смещения осей в смысле O- или X-ножки, прямое повреждение хряща), воспаления или даже внутренних заболеваний (например, ревматизма). Первичный артроз - наиболее частое заболевание суставов у людей. Соответствующие изменения суставов имеют около 75 процентов всех 50-летних и около 90 процентов людей старше 70 лет. Износ суставов чаще всего поражает тазобедренный сустав. Первичный коксартроз обычно развивается во второй половине жизни, при этом точная причина деградации хряща неизвестна.После 60 лет заболевает почти каждый второй взрослый, особенно женщины. Но не каждый коксартроз нужно лечить, часто дегенеративные изменения незначительны и не влияют на качество жизни. Как выражается артроз тазобедренного сустава?В начале болезни происходит повреждение хрящевых клеток, что приводит к высвобождению механизмов разрушения хряща. Воспаление раздражает слизистую оболочку сустава и производит больше жидкости в суставах. Может образовываться суставной выпот.Раздражение слизистых оболочек вызывает боль. Мышцы бедра и ягодиц непроизвольно напрягаются, что ограничивает упругость и подвижность тазобедренного сустава. Типичная боль при остеоартрите - это начальная боль, боль при утомлении и боль при стрессе. Могут быть добавлены шумы трения в суставе. По мере прогрессирования болезни боли усиливаются даже в состоянии покоя. Закупорка суставов - еще один симптом. Позже доходит до усадки и рубцевания суставной капсулы, в крайнем случае - жесткости тазобедренного сустава. Стадии коксартрозаКоксартроз обычно подразделяется на три стадии. Первоначально пациенты с коксартрозом страдают от периодических болей, в основном сосредоточенных в бедрах и возникающих во время или после интенсивных физических нагрузок. Эти неприятные ощущения довольно быстро проходят, и пациенты часто игнорируют их, не получая должного лечения. На втором этапе боль усиливается и распространяется на области бедра и паха, вызывая чувство давления и жжения.Теперь симптомы коксартроза появляются как после физических нагрузок, так и в состоянии покоя. При длительных физических нагрузках диапазон движений пациентов становится все более ограниченным. Этот симптом также может сопровождаться хромотой. Наконец, на третьей стадии коксартроза пациенты страдают длительными болями в области бедра. Движение пораженных суставов сильно ограничено, поэтому пациентам часто приходится использовать вспомогательные средства для ходьбы, например трость и т. д. Боль в сочетании с ограничением амплитуды движений приводит к частичной атрофии мышц бедра, икр и ягодиц, что в свою очередь может вызвать укорочение конечности на пораженной стороне. ДиагностикаДиагностика коксартроза основана на описании имеющихся симптомов и, как правило, включает рентгеновские снимки, которые помогают определить стадию коксартроза, а иногда даже позволяют уточнить причину заболевания. Варианты лечения зависят от стадии коксартроза. Лечение коксартроза обычно направлено на уменьшение болей, предотвращение возможных воспалений в пораженном бедре, а также на поддержание подвижности сустава после лечения.Раннее выявление и своевременное лечение коксартроза играют важную роль в успешном выздоровлении. В дополнение к терапевтическому лечению врачи обычно рекомендуют сочетание ежедневных упражнений и индивидуально разработанного физиотерапевтического курса, направленного на укрепление мышц тазобедренной и тазовой областей. Приводит к врачу боль или ограниченную подвижность, также спрашивает о сопутствующих заболеваниях и индивидуальном образе жизни. Сообщая о дискомфорте в бедре, врач спрашивает о локализации боли в паховой области и возможных эманациях в направлении от бедра к коленям.Характерная боль вызвана регулярно возникающими симптомами стресса в тазобедренном суставе (изолированными или в сочетании с ночной болью). Клиническое обследование включает оценку формы наружного сустава, оси ноги (X- или O-образная), длины ноги, характера походки и диапазона движений. Оценивается поза, а также общая статика. При осмотре походки врач обращает внимание на наличие укорочения, боли и мышечной слабости (признаки Тренделенбурга и Дюшенна). Кроме того, выполняются функциональные и болевые тесты, а также оценивается состояние кожи и соединительной ткани.Врач ищет покраснение и припухлость, которые могут указывать на возможное воспаление или образование. Кровообращение оценивается по пульсу в паху и стопе для выявления прогрессирующего заболевания сосудов. Ориентирующее неврологическое обследование, которое определяет двигательную функцию и чувствительность нижних конечностей, служит для выявления возможной неврологической причины боли в бедре. Пионером в диагностике остеоартроза тазобедренного сустава является рентгенологическое исследование таза. На рентгенограмме - признаки запущенного артроза. Иногда износ сустава также случайно обнаруживается на рентгеновском снимке, например, перелом шейки бедра. В отдельных случаях специальные обследования слоев или памяти, такие как магнитно-резонансная томография, компьютерная томография или сцинтиграфия, могут сделать диагностику более простой и точной. Дополнительную информацию о выявлении причины можно получить, исследуя кровь и синовиальную жидкость. Какие существуют варианты безоперационного лечения?В настоящее время нет причинного лечения коксартроза. Безоперационное лечение направлено на уменьшение боли и улучшение качества жизни, мобильности и способности ходить.Однако развитие болезни можно в лучшем случае отсрочить. Безоперационное лечение предполагает прием лекарств. Обезболивающие и противовоспалительные препараты можно вводить в форме таблеток или вводить местно в сустав. Последнее необходимо делать в стерильных условиях, чтобы предотвратить заражение. При приеме противовоспалительных средств основным побочным эффектом является частое появление желудочно-кишечных жалоб. Физические упражнения и лечебная физкультура являются дополнительными терапевтическими мерами.Пациент обучается лечебной физкультуре (тренировка походки, мобилизация, укрепление мышц, растяжка мышц и тренировка координации). Термическая терапия, холодная и водная терапия и электролечение индивидуально адаптированы к его потребностям. В отдельных случаях также может иметь смысл использование ортопедических приспособлений. Лечение коксартрозаНа начальной стадии коксартроза специалисты обычно рекомендуют консервативное медикаментозное лечение, которое представляет собой комбинацию седативного, противоревматического и противовоспалительного медикаментозного лечения.Физиотерапия - это дополнительный вариант лечения, который направлен на укрепление местных групп мышц, стимуляцию обмена веществ и уменьшение болей и воспалений, которые, как правило, связаны с коксартрозом. К альтернативным методам лечения относятся гомеопатические препараты, терапия импульсным магнитным полем и ортокинтерапия (наращивание хрящевой ткани). В последнем случае, например, собственные иммунные белки пациента используются для лечения разрушения хряща, которое является одним из последствий коксартроза. Если болезнь уже достигла запущенной стадии, единственное возможное лечение - хирургическое вмешательство. Например, лечение с помощью артроскопии тазобедренного сустава позволяет устранить локально ограниченное повреждение хряща, связанное с коксартрозом, и заполнить существующие дефекты материалом-заменителем на основе собственных клеток тела. Новейшее лечение легкого повреждения хряща, вызванного коксартрозом, - это так называемая тканевая инженерия. Здесь сфероиды используются для выращивания, а затем и для трансплантации хрящевой ткани.На последних стадиях коксартроза часто рекомендуется частичное или полное протезирование бедра. Лечение с помощью имплантата искусственного сустава устраняет боль и восстанавливает подвижность пациента. Протезы последнего поколения (протезирование McMinn и Hip-TEP) обеспечивают высокую стабильность и долговечность имплантата после суставной терапии. Если пациент хочет вылечить коксартроз, он должен знать, что лечение этого заболевания не имеет стандартной схемы.Пациент должен понимать, что лечение обычно симптоматическое, а значит, индивидуальное. Они также должны иметь в виду, что основной задачей лечения коксартроза является снижение нарушений опорно-двигательного аппарата и боли. Клиника Фридрихсхафена - один из ведущих центров Германии, предлагающий специализированное лечение коксартроза. Вы всегда можете рассчитывать на качественное лечение даже в самых сложных случаях. Опыт и профессионализм специалистов Фридрихсхафена, современные медицинские технологии и индивидуальный подход позволяют создать наилучшие условия для выздоровления пациента и приятную атмосферу во время их пребывания.Не стесняйтесь обращаться к нам по номеру +49 7541 97 82 751 или по электронной почте. .симптомов, диагностики, лечения и последствийКоксартроз тазобедренного сустава относится к разновидностям артроза и сопровождается воспалением, болью и скованностью движений. Заболевание в основном встречается у людей старше 40 лет, но может быть и в молодом возрасте. Обратиться к врачу нужно в самом начале развития патологии, как только это гарантирует качественное и быстрое выздоровление. Коксартроз тазобедренного сустава по МКБ-10 присвоен код M16.Пока точные причины его возникновения неизвестны, из-за чего категорически запрещено проводить самолечение без предварительной консультации с врачом. Это может только ускорить прогрессирование воспаления и привести к инвалидности. Лечение подбирается в зависимости от стадии патологии. Причины заболеванияРазличают 2 типа тазобедренного сустава: первичный и вторичный. Точные причины возникновения первичной формы до сих пор до конца не установлены, однако выявлено несколько провоцирующих факторов, в частности, таких как:
Стоит помнить, что многократно перенесенные микротравмы у профессиональных спортсменов и людей вредных профессий часто приводят к коксартрозу. Даже самый минимальный ущерб может иметь опасные последствия, проявляющиеся через несколько лет. В качестве одного из предрасполагающих факторов в последнее время врачи стали выделять длительный стресс. На этом фоне наблюдается повышение уровня кортикостероидов, снижающих выработку естественной смазки суставов.В результате происходят дегенеративные изменения. Определенное значение имеют хронические заболевания эндокринной системы, гормональные изменения, остеопороз и нарушение чувствительности конечностей. Степени коксартрозаЕсть несколько стадий заболевания, которые имеют разные симптомы. При коксартрозе тазобедренного сустава 1–2 стадии нарушения не слишком выражены, болезненные ощущения возникают только после интенсивных физических нагрузок. Конечности двигаются свободно, походка не нарушается.К тому же боль проходит после непродолжительного отдыха. Поскольку симптомы коксартроза тазобедренного сустава 1 степени особо не проявляются, то патологические изменения можно распознать только при рентгенологическом исследовании, поскольку на снимке отчетливо видно небольшое сужение суставной щели и образование остеофитов. При 2-й степени заболевания боли могут отдавать в паховую область и область бедер. При длительной ходьбе может возникнуть небольшая хромота. На снимке уже хорошо видны разрастания и небольшая деформация шейки бедра. При коксартрозе 3 степени наблюдаются постоянные сильные боли, человеку становится трудно передвигаться без специальных приспособлений и мышцы практически полностью атрофируются. На рентгенограмме хорошо видно смещение костей таза. Коксартроз тазобедренного сустава 4 степени не позволяет человеку подняться с места, а тазобедренный сустав практически полностью иммобилизован. Основные виды пораженийДиспластический коксартроз тазобедренного сустава возникает через 25 лет на основании гормональных изменений.В этом случае поражение поражает оба сустава. У женщин это может происходить на фоне беременности, когда физическая активность немного снижается. Кроме того, болезнь может возникнуть в результате гиподинамии и травм. Диспластический коксартроз тазобедренного сустава Может быть спровоцирован механическим воздействием на хрящ, большими физическими нагрузками и различными микротравмами. Однако основная причина - все же врожденные патологические процессы. Начало его всегда резкое, первая степень поражения развивается очень быстро.Вначале возникает определенный дискомфорт, а затем нарушаются физические нагрузки. Болезненные ощущения начинают беспокоить человека даже во время сна. Высокий риск полной иммобилизации суставов. Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава, сопровождающийся дегенеративными изменениями хрящевой ткани, что приводит к ее постепенному разрушению. При последующем развитии патологический процесс охватывает суставную капсулу, кость и связку. Подобное состояние наблюдается при физических нагрузках, увеличении вен и постоянном механическом воздействии. Основная симптоматикаКоксартроз тазобедренного сустава развивается постепенно, сначала провоцируя лишь незначительные болезненные ощущения в пораженном бедре или паховой области. Со временем интенсивность боли увеличивается, а подвижность сустава значительно ограничивается. Основные симптомы включают:
Иногда эти симптомы путают с симптомами поражения поясницы. Стоит помнить, что боль при коксартрозе тазобедренного сустава не доходит до пальцев ног, что часто бывает при поражении поясницы, а только спускается до колена или середины бедра. Это связано с атрофией мышц. Иногда боль в колене становится ярко выраженной. При схожих симптомах необходимо обратиться к ортопеду или ревматологу, так как только квалифицированный врач сможет оценить степень поражения суставов и назначить квалифицированное лечение. Проведение диагностикиDi .Как лечить коксартроз народными средствами?Коксартроз - одно из самых серьезных заболеваний суставов, возникающее в результате врожденных вывихов, воспалительных процессов или травм. Его начальные признаки могут показаться довольно безобидными, поэтому многие пациенты не беспокоятся о своем состоянии до тех пор, пока заболевание не перейдет в хроническую форму и не ограничит подвижность сустава. Справиться с проблемой можно только комплексными средствами, поэтому лечение коксартроза народными средствами будет весьма разумным решением.Сочетание гимнастики и лекарств остановит прогрессирующее заболевание.Как избавиться от коксартроза? Лечение в домашних условиях поможет только в том случае, если параллельно с ним вы будете принимать все необходимые профилактические меры. Старайтесь избегать тяжелых физических нагрузок, не переносите предметы весом более десяти килограммов, старайтесь долго не стоять. Следует выбрать сидячую работу или хотя бы постараться регулярно отдыхать ногам в течение рабочего дня. При необходимости не бойтесь ходить по льду или слякоти с палкой для устойчивости.Следите за массой тела с помощью рационального питания. Следует исключить сложные виды спорта - вам будет комфортнее плавать. Гимнастика, способная победить коксартроз Лечение народными средствами - это не только лечебные отвары, но и простые упражнения, выполняемые в домашних условиях. С их помощью можно укрепить мышцы таза и сохранить его подвижность, улучшить кровообращение и активировать обменные процессы в организме. Выполняя упражнения, старайтесь следовать собственным ощущениям - избегайте дискомфорта, чтобы еще больше не травмировать больной сустав.Итак, встаньте здоровой ногой на устойчивую скамью и возьмитесь за опору. Пациент ногой делает махи в стороны, вперед-назад. Повторите примерно десять раз. Усложнить упражнение можно с помощью отягощения или сгибания ноги в колене. Другой вариант - лежа. Устроившись на спине, согните ноги в коленях, не отрывая пяток от пола. Также можно выполнять упражнение «Велосипед», сгибая ноги, поднимая их в стороны или поднимая корпус, не отрывая ног от пола.Лечение коксартроза народными средствами Натуральные рецепты помогут закрепить эффект упражнений. Три лимона измельчить вместе с кожурой и залить тремя литрами кипятка. Когда смесь немного остынет, добавьте три столовые ложки меда и весь день пейте напиток по стакану вместо чая. Лечение должно длиться месяц. Весной можно собрать пятьдесят граммовых веточек сирени и десять дней настоять в полулитре водки.Пятьдесят капель такой настойки, принятые перед едой, укрепят тазобедренные суставы. Еще одно лечение коксартроза народными средствами предполагает использование сабельника или девясила. Шестьдесят граммов сушеных растений нужно настоять на пятистах миллилитрах водки двадцать семь дней и принимать до еды тридцать капель. Чтобы облегчить боль, также можно сделать мазь из ста граммов натурального меда, ста миллилитров молотой репы и пятидесяти граммов водки или спирта. Такое лечение коксартроза народными средствами позволяет значительно улучшить состояние больного..Артроз тазобедренного сустава, лечение - Медицинский диагнозПри артрозе развиваются дегенеративно-дистрофические изменения, из-за которых происходит деформация и разрушение суставных тканей. Артроз сустава развивается из-за таких ситуаций:
Симптомы артроза тазобедренного сустава при каждой степени заболевания разные:
Чтобы понять, насколько распространено заболевание, врач должен провести тщательное обследование пациента и назначить рентгенографию. Также нужно сделать УЗИ пораженного сустава и артроскопию. Деформирующий артроз тазобедренного сустава Помимо обычного артроза часто встречается деформирующий артроз тазобедренного сустава, который, другими словами, еще называют коксартрозом. Суставной хрящ истончается из-за чрезмерной нагрузки и теряет свою функцию. Коксартроз тазобедренного сустава, а также артроз развиваются из-за травм, микротрещин, перегрузки суставов, избыточного веса, длительного стресса, гормональных сбоев, воспаления суставов и врожденной аномалии головки бедренной кости. Лечение заболеваний тазобедренного сустава Внимательно осмотрев пациента и полученные результаты исследований, опытный специалист понимает, как лечить артроз тазобедренного сустава. При консервативной терапии важно устранить боль, увеличить подвижность суставов, улучшить питание хрящей, снизить давление на сустав, активизировать в нем кровообращение, укрепить окружающие ткани и мышцы. Лечение артроза тазобедренного сустава с помощью медикаментозной терапии основано на применении сосудорасширяющих средств, миорелаксантов, хондопротекторов, а также применении мазей, гелей или кремов. Дополнительно первые две степени артроза лечат с помощью мануальной терапии, фитотерапии, физиотерапии, рефлексотерапии и гимнастики. Если у пациента артроз третьей степени, проводится операция, при которой сустав заменяется эндопротезом. При этой операции протез имплантируется в бедренную и тазовую кость. После операции пациенту потребуется длительный реабилитационный период.
Полезно массировать больные суставы. Массаж рекомендуется после полного устранения острой боли. После операции массажную терапию можно проводить только после снятия швов. В этом случае массаж должен делать только специалист, самостоятельные действия категорически противопоказаны. Народная медицина в лечении артроза тазобедренного сустава На ранних стадиях артроза важно восстановить двигательную функцию сустава, а также постараться как можно меньше его нагружать.Лечить артроз народными средствами необходимо под контролем врача, обязательно учитывая особенности заболевания. Лечение артроза народными средствами:
Артроз и диета Для облегчения состояния суставов важно следить за весом. Если есть лишние килограммы, рекомендуется пересмотреть питание. Это должно быть сбалансировано. Организм должен получать щелочную пищу. Питание при артрозе должно быть следующим:
Под строгим запретом находятся мучные изделия, копчености, острые блюда и животные жиры. Не ешьте помидоры, фасоль, горох, жирную рыбу и мясо. Кушать лучше всего почаще, но небольшими порциями. Старайтесь выпивать не менее двух литров жидкости в день. Диета при артрозе тазобедренного сустава направлена на восстановление хрящевой ткани. Только сбалансированное питание поможет организму получить все необходимые строительные материалы для наращивания мышечной массы. Важно есть достаточно здоровой пищи, при этом не переедать, но четко следить, что и сколько вы едите в течение дня. Профилактика артроза тазобедренного сустава Любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому рекомендуется принять профилактические меры, которые помогут предотвратить развитие артроза:
Теперь вы знаете, что такое артроз тазобедренных суставов, в какой степени он бывает и каковы его основные симптомы. При первом подозрении на артроз важно обратиться к врачу, чтобы своевременно начать правильное и эффективное лечение.
Просмотры сообщений: 286 . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |