Главная |
|
Лечение бронхита народными средствами у ребенкалечение обструктивного и других видов бронхиальной астмыДетский бронхит — заболевание нередкое. Многие родители узнают его практически по первым симптомам — хрипам в бронхах. А все потому, что нет, пожалуй, ни одного ребенка, который ни разу в жизни не болел бронхитом. При этом недуге, как известно, лечение должно быть быстрым и точным, чтобы не появились нежелательные осложнения. Многие мамы и папы спрашивают, можно ли обойтись народными средствами при бронхите. В этом мы и постараемся разобраться в этой статье. Что это, симптомы и признакиБронхит — это воспаление оболочки бронхов, как слизистой, так и всей бронхиальной стенки. У детей он может появляться двумя путями — как отдельный недуг (первичный), так и в качестве отголоска или осложнения другого перенесенного заболевания (вторичный). В результате воспаления нарушается способность бронхов вырабатывать и своевременно выводить специальный секрет, который изначально служит для защиты органов дыхания от проникновения вирусов и других чужеродных «гостей». Во время болезни секрета образуется больше, и если вывод его наружу (в виде мокроты в результате отхаркивания) будет нарушен, это чревато серьезными последствиями, такими как воспаление легких. Бронхит у деток бывает острым, рецидивирующим (повторяющимся) и хроническим. К той или иной категории его можно отнести, зная, сколько времени у малыша продолжается недуг. Острый бронхит чаще всего появляется в качестве осложнения ОРЗ, ОРВИ и гриппа, а также некоторых других инфекционных заболеваний, то есть вызывается вирусами. Бактериальный бронхит — большая редкость. Если лечить его грамотно и своевременно, прогноз всегда положительный. За 3-4 недели от недуга не останется и следа.
В зависимости от того, как именно протекает воспаление, недуг может быть катаральным или гнойным. По изменениям дыхания недуг также может классифицироваться как обструктивный. При остром бронхите у ребенка будет «низкий кашель», грудной. На фоне ОРВИ поднимается температура, появляется насморк. Первые два-три дня ребенок будет мучиться от сухого непродуктивного кашлевого рефлекса. А затем начнет отходить обильная мокрота, иногда с гноем. Если недуг будет сопровождаться одышкой, то ребенку поставят диагноз — «Обструктивный бронхит». При хроническом бронхите кашель изводит ребенка несколько месяцев подряд. Как правило, он усиливается в утреннее время и несколько стихает к вечеру. Однако особого облегчения рефлекс не приносит, так как мокроты выделяется незначительное количество, хотя кашель является влажным. Сильнее других от хронической формы недуга страдают детки-аллергики.
Во многом играют роль особенности состояния иммунной системы малыша, а также наличие или отсутствие факторов, которые принято считать предрасполагающими к бронхиту:
В чем опасность?Бронхит может осложниться и стать бронхопневмонией. Это довольно опасное заболевание, при котором на фоне сниженного иммунитета к вирусной инфекции присоединяется бактериальная вторичная. Еще одно неприятное возможное осложнение — пневмония (воспаление легких). Долгий хронический бронхит может перерасти в обструктивную болезнь легких. В самых тяжелых случаях развивается бронхиальная астма, эмфизема легких и сердечно-легочная недостаточность. Способы леченияПоскольку большинство случаев детского бронхита имеют вирусную природу, то антибиотики при этом недуге не эффективны. Зато хороший результат дает применение противовоспалительных средств («Ибупрофен» и т. д.). Врачи охотно разрешают пациентам лечить эту болезнь средствами нетрадиционной медицины. Причем как в дополнение к медикаментозному лечению, так и в качестве самостоятельной терапии. В первую очередь, это большое количество специальных отваров, чаев и настоев для разжижения мокроты. Если мокрота не имеет примесей гноя, можно делать растирания и согревающие компрессы. Для детей любого возраста будет полезен вибрационный (дренажный) массаж, о нем мы поговорим ниже. Когда народными методами не обойтись?Несмотря на положительное отношение врачей к рецептам народной медицины при лечении бронхита, есть состояния, которые требуют исключительно медикаментозной терапии. Это бактериальные бронхиты, тяжело протекающие, порой требующие госпитализации. Если у ребенка развивается вторичная инфекция бактериального характера, доктор тоже не разрешит использовать народные средства, за исключением вибрационного массажа.
Народные средстваНапиткиЛучше всего заваривать ребенку чаи с малиной, смородиной, делать морсы из замороженных или свежих ягод, педиатры рекомендуют при этом заболевании пить больше компотов и отваров. Однако применение травяных отваров и настоев желательно предварительно согласовать с врачом, чтобы снизить риски появления аллергической реакции на растительные вещества и эфирные масла. В домашних условиях можно заварить простые, но эффективные лечебные напитки.
Растирания и обертывания. Детям с 3 лет можно растирать грудь и спинку теплым камфорным маслом или маслом пихты. С обычным подсолнечным маслом или маслом облепихи можно делать специальные обертывания. Для этого нужно подогреть масло на водяной бане, смочить в нем полотенце, обернуть торс ребенка на несколько часов. Самое известное растирание при бронхите — растирание барсучьим жиром. Грудь и спинку ребенка обильно смазывают этим средством, а затем накрывают больного теплым одеялом. Категорически запрещено делать согревающие растирания и обертывания при повышенной температуре тела, а также при наличии гноя и крови в мокроте. КомпрессыВывод мокроты станет более легким и быстрым, если на грудь малыша на всю ночь накладывать творожный компресс. Для его приготовления понадобится 300 гр зернистого творога, сложить его в марлю, придать прямоугольную форму. Полученный пласт наложить на грудную клетку, предварительно убедившись, что на коже нет ран и ссадин. Можно воспользоваться пищевой пленкой в качестве промежуточного слоя. По отзывам родителей, хватает 3-4 дня для того, чтобы заметить эффект от творожных компрессов. Таким же способом делают теплый картофельный компресс, который накладывают на 1-2 часа в дневное время.
Массаж
Детей постарше кладут поперек на колени взрослому, так, чтобы голова была уровнем выше попы. Кончиками пальцев постукивают и делают круговые движения по спинке в районе бронхов. Затем просят ребенка резко встать и прокашляться. Постукивающими (вибрационными) движениями массируют и область ребер по бокам от грудины в положении стоя. Важно повторять каждый прием не менее 10-15 раз за один сеанс. Эти простые действия, которые может проделать самостоятельно любая мама и даже папа, помогают избежать застоя и пересыхания слизи в бронхах. СоветыПри лечении бронхита, особенно острой формы, очень важно часто и обильно поить ребенка (от 2 до 4 литров в сутки). Питье должно быть теплым. Это поможет отведению бронхиального секрета из воспаленных органов дыхания. Увлажнять воздух в помещении, где находится ребенок с бронхитом, нужно обязательно. Для этого можно воспользоваться специальными приборами — увлажнителями, или просто развешивать почаще мокрые полотенца и простыни и следить, чтобы они не пересыхали. Особенно важно создать достаточно увлажненный воздух в зимнее время, в разгар отопительного сезона. Уровень влажности воздуха должен быть на уровне 50-70%.
Как только острая фаза заболевания осталась позади, температура пришла к нормальным значениям, поменьше разрешайте ребенку в дневное время лежать в постели. Чтобы кашель прошел быстрее, на этой стадии нужно много двигаться, гулять на свежем воздухе, активно играть. Лечение бронхита у ребенка народными средствами. Что нужно знатьУжасное для всех младенцев слово «бронхит» означает воспаление слизистой оболочки бронхов. Это происходит в результате повреждения от атаки вирусов или бактерий. Заболевание сопровождается скоплением мокроты в бронхах, отеком дыхательных путей и кашлем, при котором слизь должна «уходить» из бронхов. Часто молодые родители, ожидая врача или думая, что бронхит находится в «легкой» стадии, решают попробовать вылечить бронхит у ребенка народными средствами.В этом случае они полностью отвечают за здоровье малыша. Медицинская помощь надежнее домашних методов, но если такое решение принято, узнайте, когда и какими способами оно осуществляется. Бронхит и дети раннего возраста Заболеваниям бронхита подвержены дети в возрасте до одного года. Сказывается слабый иммунитет, а иногда и элементарная безграмотность и халатность родителей. Спровоцировать заболевания могут сквозняки, сырость, холод, плохо проветриваемое и увлажненное помещение, в котором ребенок проводит много времени, большое скопление людей и инфекции носоглотки.Очень часто бронхит - это продолжение «запущенных» простудных заболеваний. Иногда родители (из-за схожести симптомов) бронхита принимают астму, которая вызывается аллергенами, а не вирусами и бактериями. Если в семье есть аллергия, то ребенку назначается комплексное обследование. В этом случае лечение бронхита у ребенка народными средствами не допускается. Каким образом болезньЕсть две формы бронхита - легкая и тяжелая.Первый симптом можно спутать с простудой. При ней нет температуры, ребенок активен, ест и пьет, кашель не вызывает настороженности. В этом случае может быть назначено лечение бронхита у ребенка народными средствами. Более тяжелый вариант - отказ ребенка от еды, вялость, пассивность, кашель и температура выше 38 градусов. Такие симптомы требуют немедленной медицинской помощи. Стратегия лечения бронхита - это уничтожение вируса, снятие отека из дыхательных путей и снижение вязкости мокроты, благодаря чему малыш начинает кашлять.Но, как известно, болезнь лучше предотвратить. Повышенный иммунитет, разумное закаливание, пребывание на свежем воздухе, соблюдение санитарных, гигиенических норм, одежда по погоде - вот профилактика болезней. Лечение бронхита у ребенка народными средствами. Травы, массажи и ванныВ домашних лечебных и лечебных отварах преобладают травяные настои. Также есть массажи постукивающими движениями и ванны с травами только тогда, когда у ребенка нет температуры.Во время болезни ребенок должен обильно пить, быть одет в теплую, сухую и чистую одежду. Помещение должно вентилироваться, необходима регулярная влажная уборка. Эти меры в «содружестве» с другими помогут победить бронхит. Лечение детскими народными средствами следует прекратить, если ребенку явно не становится лучше. Чтобы помочь малышу, можно проделать такую процедуру: необходимо довести до кипения растительное масло, смочить в нем полотенце, обернуть им тело малыша (когда ткань остынет), обернуть пищевой пленкой.Ребенок в таком компрессе должен переночевать. Чашка с горячим отваром трав или кипятком с эфирными маслами ели или эвкалипта значительно облегчит дыхание. При лечении бронхита у грудничков может развиться аллергия, так как некоторые травы вызывают такие реакции. Для снятия воспаления и разжижения мокроты используют корень алтея, цветки липы, календулу, траву термопсиса. Существуют специальные аптечные отборы для грудок, которые готовятся по инструкции. .Бронхит у детей: причины, симптомы и средства правовой защитыИдите по телефону: Это может начаться как простуда и длиться неделю или две. Но иногда это может закончиться воспалением бронхов и привести к бронхиту, который длится дольше. Бронхит - распространенная инфекция у детей и младенцев, и ее можно вылечить дома с определенной осторожностью, хотя в некоторых случаях может потребоваться госпитализация. Итак, бронхит - серьезное заболевание, о котором вам следует беспокоиться? MomJunction расскажет вам о бронхите, его причинах и вариантах лечения бронхита у детей. Что такое бронхит?Бронхит - это инфекция легких, вызывающая воспаление слизистой оболочки бронхов. Бронхи пропускают воздух из легких и в легкие. Бронхит может быть острым или хроническим, при этом острый бронхит длится от двух до трех недель, а хронический бронхит длится не менее четырех недель и более. Бронхит против бронхиолита:Бронхит часто путают с другим заболеванием, называемым бронхиолитом (1). Бронхит больше похож на симптом, поражающий бронхи, в то время как бронхиолит - это особое заболевание, которое поражает более мелкие дыхательные пути, которые отходят от бронхов.
Далее мы посмотрим, что вызывает бронхит. [Читать: Вирусная инфекция у детей ] Причины бронхита у детей?Часто бронхит развивается при распространении вируса простуды или гриппа в бронхи. У детей острый бронхит обычно является результатом вирусной инфекции, такой как простуда или грипп. Иногда бронхит развивается из-за бактериальных инфекций и аллергенов, таких как дым, пыльца и пыль. Поскольку грипп и простуда заразны, дети также могут заразиться от кого-то, кто уже болен.Другими факторами, повышающими риск развития бронхита у детей, являются (3):
Поскольку бронхит возникает после гриппа или простуды, заболевание часто диагностируется неправильно.Чтобы этого избежать, вы должны следить за симптомами, которые обсуждаются далее. Вернуться к началу [Читать: Астма у детей ] Признаки и симптомы бронхита у детейУ ребенка с бронхитом могут наблюдаться следующие симптомы.
В некоторых случаях у ребенка может также возникнуть одышка.Отведите ребенка к врачу, если:
Правильная диагностика бронхита имеет решающее значение для правильного лечения ребенка. Вернуться к началу [Прочитать: Свистящее дыхание у детей ] Диагностика бронхита у детейДиагноз обычно включает тщательное физическое обследование и вопросы о симптомах.Врач захочет узнать, как долго у ребенка наблюдаются симптомы и цвет слизи. Врач также проверит дыхание ребенка на предмет каких-либо признаков хрипов или нарушений. В некоторых случаях врач может порекомендовать несколько диагностических тестов, упомянутых здесь:
На основании диагноза врач пропишет лекарства и лечение острого или хронического бронхит. Вернуться к началу Лечение бронхита для детейОбычно острый бронхит проходит сам по себе в течение двух-трех недель. Если бронхит вызван бактериальной инфекцией, врач может назначить антибиотики. Если у ребенка астма или аллергия, врач может также порекомендовать использовать ингалятор. Обычно лечение бронхита у детей включает:
Однако тяжелый бронхит может вызвать такие осложнения, как :
В таких случаях ребенку потребуется госпитализация и постоянная медицинская помощь до исчезновения симптомов. Помимо вариантов лечения, предписанных врачом, соблюдение плана домашнего ухода также может помочь вылечить бронхит быстрее. Вернуться к началу [Читать: Ибупрофен для детей ] Советы по уходу на дому при бронхитеЛекарства и любые другие варианты лечения, такие как терапия, будут эффективны, если вы будете следовать этим советам по уходу на дому для облегчения симптомов бронхита (4).
Домашний уход в сочетании с некоторыми натуральными средствами может помочь облегчить симптомы бронхита. Далее мы рассмотрим несколько домашних средств, которые вы можете попробовать от бронхита у детей. Природные домашние средства от бронхитаЭти домашние средства облегчают дискомфорт, но не излечивают его. Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать эти домашние средства от бронхита для вашего ребенка.
Эти средства можно попробовать, даже если ребенок болеет гриппом или простудой, чтобы предотвратить распространение инфекции на бронхи. Хотя вы не можете полностью остановить развитие бронхита у ребенка, вы можете свести к минимуму его шансы на инфекцию, соблюдая несколько мер предосторожности. Вернуться к началу [Прочитать: Домашние средства от детского кашля ] Профилактика бронхита у детейУ ребенка может развиться бронхит по ряду причин, что затрудняет его полную профилактику. Однако эти советы могут минимизировать риск.
Вернуться к началу Бронхит можно вылечить, если он обнаружен на ранней стадии. Убедитесь, что вы лечите ребенка от гриппа или простуды раньше, так как это может предотвратить распространение вируса в бронхи. Хотя специальных прививок от бронхита не существует, ежегодная прививка от гриппа может минимизировать риск заражения. Есть ли у вас какие-либо советы по уходу на дому или предложения по лечению и профилактике бронхита у детей? Сообщите нам об этом в разделе комментариев. Рекомендованных статей:Была ли эта информация полезной? .Лечение бронхита у ребенка народными средствами. Что нужно знатьУжасное для всех младенцев слово «бронхит» означает воспаление слизистой оболочки бронхов. Это повреждение возникает в результате атаки вирусов или бактерий. Заболевание сопровождается скоплением мокроты в бронхах, отеком дыхательных путей и кашлем, при котором слизь должна «уходить» из бронхов. Часто молодые родители, ожидая врача или думая, что бронхит находится в «легкой» стадии, решают попробовать вылечить бронхит у ребенка народными средствами.В этом случае они полностью отвечают за здоровье малыша. Медицинская помощь надежнее домашних методов, но если такое решение принято, узнайте, когда и какими способами оно осуществляется. Бронхит и дети раннего возраста Заболеваниям бронхита подвержены дети в возрасте до одного года. Сказывается слабый иммунитет, а иногда и элементарная безграмотность и халатность родителей. Спровоцировать заболевания могут сквозняки, сырость, холод, плохо проветриваемое и увлажненное помещение, в котором ребенок проводит много времени, большое скопление людей и инфекции носоглотки.Очень часто бронхит - это продолжение «запущенных» простудных заболеваний. Иногда родители (из-за схожести симптомов) бронхита принимают астму, которая вызывается аллергенами, а не вирусами и бактериями. Если в семье есть аллергия, то ребенку назначается комплексное обследование. В этом случае лечение бронхита у ребенка народными средствами не допускается. Каким образом болезньЕсть две формы бронхита - легкая и тяжелая.Первый симптом можно спутать с простудой. При ней нет температуры, ребенок активен, ест и пьет, кашель не вызывает настороженности. В этом случае может быть назначено лечение бронхита у ребенка народными средствами. Более тяжелый вариант - отказ ребенка от еды, вялость, пассивность, кашель и температура выше 38 градусов. Такие симптомы требуют немедленной медицинской помощи. Стратегия лечения бронхита - это уничтожение вируса, снятие отека из дыхательных путей и снижение вязкости мокроты, благодаря чему малыш начинает кашлять.Но, как известно, болезнь лучше предотвратить. Повышенный иммунитет, разумное закаливание, пребывание на свежем воздухе, соблюдение санитарных, гигиенических норм, одежда по погоде - вот профилактика болезней. Лечение бронхита у ребенка народными средствами. Травы, массажи и ванныВ домашних лечебных и лечебных отварах преобладают травяные настои. Также есть массажи постукивающими движениями и ванны с травами только тогда, когда у ребенка нет температуры.Во время болезни ребенок должен обильно пить, быть одет в теплую, сухую и чистую одежду. Помещение должно вентилироваться, необходима регулярная влажная уборка. Эти меры в «содружестве» с другими помогут победить бронхит. Лечение детскими народными средствами следует прекратить, если ребенку явно не становится лучше. Чтобы помочь малышу, можно проделать такую процедуру: необходимо довести до кипения растительное масло, смочить в нем полотенце, обернуть им тело малыша (когда ткань остынет), обернуть пищевой пленкой.Ребенок в таком компрессе должен переночевать. Чашка с горячим отваром трав или кипятком с эфирными маслами ели или эвкалипта значительно облегчит дыхание. При лечении бронхита у грудничков может развиться аллергия, так как некоторые травы вызывают такие реакции. Для снятия воспаления и разжижения мокроты используют корень алтея, цветки липы, календулу, траву термопсиса. Существуют специальные аптечные отборы для грудок, которые готовятся по инструкции. p >> .Домашние средства и время обращения к врачуНекоторые люди считают, что следующие домашние средства и изменения образа жизни полезны при бронхите: 1. Достаточно отдыхатьПоделиться на Pinterest Хороший ночной сон может восстановить поврежденные ткани, повысить уровень энергии и способствовать выздоровлению от бронхита.Один из основных симптомов бронхита - утомляемость. Инфекция и непрекращающийся кашель могут вызвать сильную усталость. Исследования показали, что сон может укрепить иммунную систему и помочь вылечиться от инфекции. Сон помогает организму восстанавливать поврежденные ткани и генерировать новые ткани, выделять важные гормоны и восстанавливать энергию. Чтобы лучше уснуть, используйте больше подушек, чтобы поднять голову. Это положение для сна может помочь успокоить дыхание и очистить грудь от слизи. Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует взрослым спать 7-8 часов в день, а детям - 10-12 часов в день. Достаточное количество сна поможет бороться с инфекцией и поможет вылечиться от бронхита. 2. Употребление достаточного количества жидкостиБронхит - это инфекция нижних дыхательных путей, дыхательных путей и легких. Врачи часто советуют людям с респираторными инфекциями увеличить потребление жидкости. Люди с бронхитом могут обезвоживаться из-за повышенной потери жидкости в результате лихорадки, учащенного дыхания, насморка, рвоты и диареи. Обезвоживание может вызвать головокружение, спутанность сознания, головную боль и еще больший дискомфорт во рту и горле. Достаточное количество жидкости при бронхите может помочь:
Жидкость может включать воду, сок, травяной чай, суп и воду в продуктах питания . Однако исследования не подтвердили или не опровергли рекомендацию увеличить количество жидкости при респираторных инфекциях, таких как бронхит. Однако гидратация компенсирует потерю жидкости. 3. Использование увлажнителяУвлажнители повышают уровень влажности в помещении, выделяя водяной пар или пар. Низкая влажность и низкие температуры связаны с увеличением числа инфекций дыхательных путей. Низкая влажность также может раздражать носовые ходы и горло, вызывать зуд в глазах и сухость кожи. Вдыхание нагретого и увлажненного воздуха может помочь разжижить слизь и способствовать ее оттоку. Различные увлажнители можно приобрести в Интернете. Люди, использующие увлажнитель воздуха, должны следить за тем, чтобы за устройством правильно ухаживали и контролировали уровень влажности. Грязные увлажнители воздуха являются рассадником плесени или бактерий. Слишком высокая влажность может вызвать проблемы с дыханием, а также спровоцировать вспышки аллергии и астмы. Люди без увлажнителя могут увеличить количество воды в воздухе, кипятя ее на плите в течение 5 минут каждый час.Они также могут добавить несколько капель эфирных масел перечной мяты или эвкалипта и повесить голову на миску или кастрюлю с кипящей водой на несколько минут, чтобы облегчить симптомы. Накинув полотенце на голову, вы сохраните влагу. 4. Отказ от куренияКурение - основная причина хронического бронхита. Отказ от курения и отказ от пассивного курения могут улучшить качество жизни человека. Курение повреждает бронхи и нарушает защиту организма от инфекций.Вдыхание дыма может вызвать тяжелые приступы кашля, если у человека бронхит. Полный отказ от курения или сокращение количества вредных веществ ограничивает повреждение бронхов и способствует более быстрому заживлению. У человека, который бросает курить, меньше шансов заболеть острым бронхитом в будущем. Людям также следует держаться подальше от других раздражителей, которые могут вызвать бронхит, таких как пыль, химические вещества в бытовых товарах и загрязнение воздуха. Фильтры в системах кондиционирования и отопления следует менять в соответствии с рекомендациями производителей. 5. Соблюдение здоровой диетыДля облегчения симптомов бронхита и управления состоянием Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует изменить образ жизни, включая соблюдение здоровой диеты. Здоровая диета состоит из фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также нежирного мяса, птицы, рыбы, бобов, яиц и орехов. Он также включает обезжиренные или обезжиренные молочные продукты и ограничивает насыщенные и трансжиры, холестерин, соль и добавленные сахара. Здоровое питание поддерживает работу иммунной системы человека. Несоблюдение сбалансированной диеты может привести к нарушению иммунных функций человека. Этот ущерб вызван недостаточным потреблением энергии и макроэлементов, а также недостатком определенных микроэлементов. 6. Лечение болей в телеПрием безрецептурных лекарств, таких как аспирин, парацетамол или ибупрофен, может помочь облегчить симптомы бронхита, такие как лихорадка, головная боль, боли и боли. Аспирин не следует давать детям или подросткам без рекомендации врача из-за риска развития синдрома Рея. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен, могут быть опасны для людей, страдающих астмой, и их следует избегать. 7. Избегайте безрецептурных средств от кашляПоделиться на Pinterest Мед и чай с лимоном могут быть столь же эффективны, как и отпускаемые без рецепта лекарства от кашля, для уменьшения сухого кашля.Существует два основных типа безрецептурных лекарств от кашля:
Не рекомендуется использовать средства для подавления кашля при кашле с выделением слизи. Когда слизистая оболочка бронхов воспаляется раздражителями, выделяется избыток слизи, вызывая частый кашель. Откашливание слизи помогает удалить раздражители из легких и дыхательных путей. В Кокрановском обзоре 2014 г. не было обнаружено убедительных доказательств в пользу или против эффективности безрецептурных лекарств от кашля. Существует мало свидетельств того, что лекарства от кашля более эффективны, чем домашние средства. Домашнее средство из меда и лимона, вероятно, даст такой же результат. Не рекомендуется давать мед младенцам до 12 месяцев из-за риска развития детского ботулизма. 8. Дыхание через сжатые губыЛюди с хроническим бронхитом часто дышат быстро. Метод дыхания, называемый дыханием поджатыми губами, может помочь замедлить темп дыхания и контролировать одышку. Метод работает за счет уменьшения частоты вдоха, что позволяет держать дыхательные пути открытыми в течение более длительного периода. Поскольку дыхание через сжатые губы позволяет большему количеству воздуха поступать в легкие и выходить из них, оно позволяет человеку быть более физически активным. Чтобы дышать через сжатые губы, человек должен сначала сделать вдох через ноздри на два счета. Затем они должны медленно и осторожно выдохнуть через слегка поджатые губы, как будто собираясь кого-то поцеловать, считая до четырех. 9.Успокаивает боль в горлеРаспространенным симптомом бронхита является боль в горле. Есть много способов успокоить боль в горле, в том числе:
Воспитатели не должны давать детям младше 4 лет что-нибудь маленькое и трудное для сосания из-за риска удушья. 10. Прием пищевых продуктов и пищевых добавокЕсть некоторые свидетельства того, что добавки могут быть полезны людям с бронхитом. При выборе добавок людям следует посоветоваться с врачом. Некоторые добавки взаимодействуют с лекарствами или имеют побочные эффекты. N-ацетилцистеин (NAC) является производным аминокислоты L-цистеина. Один обзор показал, что NAC может помочь предотвратить внезапное ухудшение симптомов хронического бронхита. Пробиотики - это живые микроорганизмы.Считается, что при употреблении в пищу или в качестве добавок они поддерживают или восстанавливают полезные бактерии в пищеварительном тракте. Пробиотики могут регулировать иммунную систему. Доказано, что пробиотики лучше, чем плацебо, предотвращают инфекции дыхательных путей и могут оказывать положительное влияние на продолжительность и тяжесть симптомов острого бронхита. Различные пробиотические добавки можно купить в магазинах здорового питания и в Интернете. . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |