Деформирующий остеоартроз относится к наиболее распространенным заболеваниям суставного аппарата. Он поражает преимущественно людей после 40 лет, для которых сохранение высокого уровня трудоспособности и физической активности – исключительно важные аспекты повседневной жизни. Патологическим изменениям подвержены любые суставы в организме человека, но излюбленной локализацией являются крупные сочленения (коленные, тазобедренные, голеностопные) и кисти. А некоторые пациенты страдают от генерализованных форм, также известных как полиостеоартроз.
Развитие артроза обусловлено внешними и внутренними факторами, которые провоцируют дегенеративно-дистрофические изменения не только в хрящевой ткани, но и окружающих связках, сухожилиях, мышцах. Ожидать суставного поражения можно в таких ситуациях:
Избыточная масса тела.
Продолжительные и чрезмерные спортивные нагрузки.
Травмы.
Метаболические расстройства (подагра, охроноз).
Несоответствие между силой, приложенной к хрящу и его возможностями – вот основной механизм патологии. С этим связывают дисбаланс синтеза и катаболизма в хондроцитах и межклеточном матриксе, основным компонентом которого являются протеогликаны. Полиостеоартроз часто имеет первичный (идиопатический) характер, когда причина болезни до конца не установлена, но большое значение приобретают следующие моменты:
Генетическая предрасположенность.
Эстрогеновый дисбаланс у женщин в пре- и постменопаузе.
Пожилой возраст.
Заболевание может рассматриваться как один из спутников общего старения организма, но другие факторы, безусловно, усугубляют и осложняют его течение. Поэтому нельзя пренебрегать профилактическими мероприятиями, которые как раз и направлены на снижение риска полиостеоартроза.
Дегенеративные изменения при артрозе охватывают многие суставы рук и ног, включая окружающие ткани. А генерализованный процесс может развиваться первично или на фоне других нарушений в организме.
Пациенту важно знать, когда следует обращаться к врачу. Все понимают, что лучше это сделать раньше, ведь от своевременности лечения будет во многом зависеть его результат. К сожалению, полиостеоартроз может довольно длительно протекать бессимптомно или иметь скудные признаки, на которые не все обращают внимание. А вот рентгенологически уже регистрируется первая стадия болезни, на которой желательно начинать лечение.
Дегенеративный процесс в суставе сопровождается появлением боли – основного признака остеоартроза. Она бывает различной, что зависит от характера и преобладающих механизмов патологии:
Механическая – беспокоит в конце дня и ночью (наиболее типична).
Стартовая – возникает в начале нагрузки (при реактивном синовите).
Рефлекторная – развивается из-за спазма окружающих мышц.
Отраженная – появляется при движениях (связана с поражением суставной капсулы и сдавлением нервов).
«Блокадная» – внезапная и резкая, провоцируется ущемлением участка хряща между суставными поверхностями, делая невозможными любые движения.
Сначала болевой синдром возникает при выраженной или продолжительной нагрузке, вынужденных позах, быстро исчезая в покое. А в дальнейшем это развивается даже из-за незначительных движений. Кроме боли, пациенты с полиостеоартрозом ощущают утреннюю скованность в пораженных суставных группах, которая продолжается около получаса. Многие чувствуют хруст и крепитацию при движениях. При пальпации суставов рук и ног характерна болезненность в зоне синовиальной щели.
Уже в начальной стадии появляется отек тканей суставов, изменяющий их форму. Генерализованный остеоартроз часто приобретает узловую форму, когда поражаются межфаланговые суставы кистей. Над ними образуются специфические утолщения, делая пальцы рук визуально «веретенообразными». Они называются узелками Гебердена и Бушара – появляются соответственно на дистальных (концевых) и проксимальных межфаланговых суставах. Формируются деформации и контрактуры, которые порой становятся причиной серьезной тугоподвижности. Пальцы рук занимают вынужденное положение – полусогнуты. Нередко образуются подвывихи в суставах, усиливающие функциональные ограничения.
Полиостеоартроз характеризуется поражением различных суставных групп в области рук и ног. А клинически это сопровождается вполне характерными симптомами.
Помочь пациенту с деформирующим артрозом может врач. Для этого нужно обратиться в ближайшее амбулаторное учреждение (поликлиника или центр семейной медицины), где принимают специалисты как широкого, так и узкого профиля (ортопеды-травматологи, хирурги). После соответствующего обследования для каждого пациента составляется индивидуальная программа лечения полиостеоартроза, в которой учитываются все характеристики болезни и особенности организма.
Диетические рекомендации
Лечить деформирующий артроз нужно начинать с диеты. Прежде всего стараются снизить нагрузку на больные суставы, в чем существенно помогает борьба с лишним весом. Пациентам рекомендуют придерживаться основ здорового питания:
Обязательное употребление молочных продуктов, каш, рыбы, нежирных сортов мяса и птицы.
Достаточное количество жидкости.
Исключение приема алкоголя.
Чтобы улучшить состояние суставного хряща, рекомендуют включить в рацион продукты, содержащие коллаген и эластин – холодец, хаш, заливные блюда, фруктовые желе. Лечебная диета должна соответствовать основному заболеванию, а также учитывать сопутствующие состояния у пациента.
Правильное питание – не только основа здорового образа жизни, но и важный компонент лечения остеоартроза.
Медикаментозная терапия
Симптомы, сопровождающие полиостеоартроз суставов рук и ног, должны быть эффективно купированы. Для этого применяют медикаментозную коррекцию. Но лекарства используют не только с симптоматической целью – нужно обязательно воздействовать на механизмы патологических изменений в суставах. Поэтому в комплекс лечения входят следующие препараты:
Могут также назначаться сосудистые средства, антиоксиданты и миорелаксанты. Они оказывают вспомогательное действие на суставные ткани. А в домашних условиях широко применяются мази и гели (Живокост- мазь) для местного лечения.
Физиотерапия
Лечить деформирующий артроз помогают методы физиотерапии. Они показаны как при острых симптомах, так и в состоянии ремиссии для улучшения репаративных процессов в тканях. Назначаются различные процедуры:
Фоно- и электрофорез.
Детензор-терапия.
Лазеротерапия.
Магнитотерапия.
Водо- и грязелечение.
Рефлексотерапия.
Многие из физических методов применяются в санаториях и на курортах с соответствующим профилем (заболевания опорно-двигательной системы). При этом учитываются любые противопоказания к назначению процедур.
Физиопроцедуры при остеоартрозе помогают уменьшить признаки воспалительно-дегенеративного процесса, что улучшает состояние сустава и общее самочувствие пациентов.
Гимнастика и массаж
Особое место при полиостеоартрозе занимает гимнастика. Вообще, она показана пациентам с различной патологией костно-суставной системы, улучшая и восстанавливая движения в пораженных зонах. Программа лечебной физкультуры составляется индивидуально, с учетом локализации патологического процесса его характера и распространенности. Существуют специальные упражнения для кистей рук и стопы, а также крупных суставов. Их нужно выполнять регулярно, следуя всем рекомендациям врача. Параллельно с гимнастикой хорошо пройти курсы массажа, который улучшит кровообращение в тканях и подготовит их к активным занятиям.
Народные методы
Полиостеоартроз можно лечить и народными средствами. Эти методы, безусловно, обладают гораздо меньшей эффективностью, чем традиционные. К тому же нельзя с полной уверенностью говорить о безопасности рецептов, созданных на основе природных компонентов. Тем не менее они находят широкое применение среди пациентов. Примером народных методов могут служить следующие:
Настой цветков ромашки и липы, почек березы и тополя, листьев мяты и крапивы, корня девясила.
Отвар травы портулака, корня лопуха.
Растирка из живичного скипидара и касторового масла, настойки красного перца
Компресс из меда, горчицы и растительного масла.
Аппликации из голубой глины, овсяных хлопьев.
Нужно помнить, что никакое лечение не может применяться без консультации врача. Только специалист может определить, какой метод применим в каждом конкретном случае, чтобы получить максимальный эффект при остеоартрозе.
Какими народными средствами возможно вылечить остеоартроз?
Остеоартроз сегодня относится к числу распространенных заболеваний, которое диагностируется у людей не только пожилого возраста, но все чаще ставится молодым людям. Патологические изменения могут затрагивать коленный, локтевой, плечевой, голеностопный суставы, пальцы рук и стопы. Успешность лечения зависит от своевременности выявления болезни и от того, насколько эффективным окажется курс терапии. На помощь консервативным способам приходят самые лучшие рецепты народной медицины, которые способствуют улучшению самочувствия пациента.
Важные моменты лечения народными средствами
Лечение остеоартроза народными средствами должно проходить с учетом рекомендаций и определенных правил. Даже самые эффективные рецепты народной медицины не способны помочь и обратить вспять остеоартроз коленного, плечевого или голеностопного сустава, восстановить функциональность стопи или пальцев кистей при запущенных стадиях болезни. При появлении первых симптомов требуется обращаться к врачу, а не затягивать с лечением, надеясь помочь себе самостоятельно назначенным лечением.
Сегодня существует много способов народной медицины при помощи которых можно быстро улучшить самочувствие и снять симптоматику остеоартроза коленного, локтевого, плечевого или иных суставов. При этом такие рецепты должны дополнять традиционную терапия, являться дополнением, а не замещать ее.
В числе самых эффективных способов народной медицины можно найти множество рецептов, которые были накоплены в результате опыта предыдущих поколений. Для лечения плечевого, коленного и локтевого сустава часто применяются мази и спиртовые растирки. Для снятия воспаления пальцев кистей и стоп используются компрессы и ванночки.
Использовать средства можно только при отсутствии риска возникновения аллергических реакций.
Одним из важных моментов успешного лечения считается нормализация питания. В рационе должно присутствовать большое количество свежих овощей и фруктов, пищи р травяных отваров из ягод боярышника, осиновой коры, сосновых почек, трав с противовоспалительным действием.
Использование компрессов и растирок по народным рецептам при остеоартрозе
Лечение остеоартроза коленного, плечевого или голеностопного сустава средствами народныой медицины в виде компрессов помогают снять воспаления и снизить степень выраженности болевого синдрома. Лечение должно подбираться с учетом особенностей заболевания и пациента. Эффективный результат показывает применение при остеоартрозе компресса по следующему рецепту:
сода пищевая 1 ст. л.;
соль мелкая 1 ст. л.;
горчица порошок 1 ст. л.;
мед 1 ст. л.
Все ингредиенты смешиваются до однородной кашицы. Для приготовления рекомендуется брать жидкий мед, если он кристаллизовался, то можно предварительно подогреть его на водяной бане. При остеоартрозе коленного, плечевого или голеностопного сустава смесь наносят на несколько слоев марли или кусок плотной ткани, после чего прикладывают на область воспаления. Сверху накладывают пищевую пленку и тщательно утепляют. Рекомендуется использовать такой компресс на ночь, оставляя на время сна.
Эффективным средством при остеоартрозе коленного сустава считают растирку на основе индийского лука. Луковицу растения полностью очищают, мелко измельчают и заливают водкой. В течение 14 суток смесь настаивают в темном помещении, после процеживания используют как растирку. Во время процедуры на поверхности кожи будет возникать эффект пощипывая. Такая реакция считается нормальным, что означает терапевтическое действие на область коленного сустава.
Для ценителей эфирных масел подойдет эффективный рецепт для снятия воспалительных процессов при остеоартрозе. Необходимо смешать несколько капелек розмарина, мяты перечной и лаванды. После тщательного перемешивания средство наносят на пораженный остеоартрозом коленный, плечевой или иной сустав. После этого место укутывают теплым изделием для усиления эффективности местного лечения.
Самые лучшие мази собственного приготовления при остеоартрозе
Лечение остеоартроза коленного, плечевого или голеностопного сустава можно проводить мазями. Эффективный результат можно наблюдать спустя нескольких процедур. Преимуществом использования таких средств является простота изготовления и доступность основных ингредиентов.
Такие средства можно нанести практически на любую область тела, с том числе, стопы, пальцы и кисти.
Хорошую эффективность показывает лечение мазями по следующим рецептам:
желтковая — один желток, 2 ст. л. уксуса, 1 ст. л. любого масла растительного происхождения, 1 ч. л. чистого скипидара;
на основе полыни — высушенные листья травы доводят до консистенции порошка, добавляют оливковое масло и выдерживают на водяной бане 60 минут, отстаивают 48 часов и в дальнейшем втирают в пораженный сустав на ночь;
из корней — для приготовления берут в равных пропорциях измельченный корень хрена и редьки, разбавляют оливковым маслом для удобства нанесения на коленный сустав.
На первом этапе развития остеоартроза воспалительный процесс помогают снимать обертывания с медом. Место пораженного коленного сустава обильно обмазывают продуктом пчеловодства, фиксируют не слишком туго повязкой и оставляют на ночь. Количество процедур не лимитировано, поэтом обертывания проводят до получения положительного результата в виде улучшения самочувствия и снятия устранения симптомов остеоартроза.
Эффективные народные средства для быстрой помощи при остеоартрозе
Хороший эффект снятия болевого синдрома оказывают листья подорожника. Для этого собирают листья растения, моют и после испарения влаги в свежем месте приматывают при помощи бинта к коленному, локтевому или голеностопному суставу.
Часто остеоартроз коленного и плечевого сустава сопровождается отеком и ярко выраженным воспалением. При патологии пальцев или кистей человек часто из-за боли теряет способность выполнять привычные манипуляции.
Лечение народными средствами остеоартроза коленного сустава можно провести путем использования обычного льда. Для облегчения состояния на пораженную область прикладывают холодный компресс. Наибольшая эффективность достигается при помещении кубиков в грелке или в полиэтиленовым мешочке. Лечение льдом проводят не более 20 минут.
Хороший эффект снятия отечности и воспаления показывает прикладывания к месту поражения свежего капустного листа. Свежевыжатый сок можно использовать в качестве компресса или приема внутрь для улучшения питания тканей и обменных процессов.
Для ускорения регенерации хрящевой ткани при остеоартрозе
Эффективный результат показывает лечение мазью на основе цветков сирени. Такое средство способствует не только более быстрому восстановлению коленного или локтевого сустава, но на время проведении терапии облегчает дискомфорт от болевых симптомов при остеоартроза.
Рекомендации по приготовлению:
в качестве основного компонента выступают цветки сирени или листья после полного окончания периода цветения;
осле сбора сырье тщательно промывают и очищают от постороннего мусора;
растение просушивают и измельчают в порошок;
добавляют к сирени оливковое масло и живицу в пропорции 1:1.
По консистенции смесь должна напоминать пасту. Лечение средством предполагает длительный курс сроком от 2 до 3 месяцев. Эффективное при остеоартрозе средство накладывают на область коленного сустава непосредственно перед сном.
Травяные средства с давних пор считались одними из эффективных средств для восстановления коленного сустава. Такие средства оказывают местное воздействие, улучшая кровоснабжение и способствуя лучшему питанию тканей. Для приготовления берут следующие ингредиенты:
соцветия зверобоя 50 г;
трава хмеля 2 ст. л;
зелень донниак 2 ст. л.
Основные компоненты смешивают и разбавляют сливочным маслом для получения однородной кашицы. Лечение одним из самых эффективных средств проводят путем накладывания компресса к области коленного сустава при остеоартрозе на 2 часа.
Эффективным средством для восстановления хрящевой ткани считается пихтовое масло. Перед применением его нагревают до комфортной температуры тела, пропитывают им ткань, поверхность которой посыпают солью. Оптимальным временем наложения компресса при остеоартрозе считается 2 часа.
Лечебные ванны при остеоартрозе
Одним из самых эффективных и простых способов лечения и профилактики остеоартроза коленного, плечевого, локтевого суставов считает принятие ванн. Такой способ удобен, так как часто при патологических изменениях суставов стоп или пальцев кистей обеспечить местное воздействие на пораженные участки бывает затруднительно.
Регулярное использование ванн оказывает следующий эффект:
нормализуется тонус сосудов;
улучшается работа нервной системы;
ускоряются обменные процессы.
В результате лечения удается остановить процесс разрушения суставов. Лечение остеоартроза народными средствами самыми эффективными рецептами ванн:
на основе морской капуты — 0,5 кг соли, 200 цветков ромашки, 200 г капусты в порошке, ингредиенты кипятят 10 минут на медленном пламени;
горчичная — 4 ст. л. горчицы сухой положить в полотняный мешочек с расчетом на 10 воды, принимают 10 минут и ополаскиваются чистой теплой водой, курс составляет 3 процедуры;
йодобромная — на каждые 10 литров растворяют 0,5 кг соли с содержанием брома и йода.
Температура воды в ванне не должна превышать +39 0 C. С осторожностью необходимо пользоваться таким видом лечения людям, имеющим проблемы с давлением или работой сердца. Не рекомендуется погружаться в воду ниже уровня грудной клетки. Для пациентов с сердечными проблемами рекомендуется использовать местные ванны на стопы или кисти рук.
Рецепты народной медицины содержат целый список самых эффективных процедур и рецептов, применение которых снижает риск перетекания остеоартроза в более сложные формы. При этом стоит помнить о том, что лечение такими способами должно проводиться с учетом имеющихся противопоказаний и дополнять курс традиционной терапии.
Полиостеоартроз
Официальной классификации в медицинской терминологии такого определения, как «полиостеоартроз» не существует. Он возник в процессе необходимости обозначения заболевания, аналогичного полиартриту, вернее, некого симбиоза нескольких болезней суставов. В результате полиостеоартрозом стала именоваться патология, поражающая ряд суставов, с разрушением хрящей и деформацией костной ткани. Например, пациент страдает от артроза кистей, локтей и тазобедренных хрящей одновременно. В этом случае остеоартроз локализуется в разных суставах и является большой опасностью, приводящей к инвалидности.
Особенности и причины заболевания
Отличие полиостеоартроза от полиартрита, несмотря на схожесть в названии, колоссальное. Главное в том, что эта болезнь не воспалительного характера и не приводит, в отличие от полиартрита, к поражению внутренних органов.
Деформирующий процесс касается обычно не меньше, но довольно часто и больше трех суставов. Примечательно, что женщины, достигшие пятидесяти лет, подвержены болезни чаще других. Большую роль в развитии патологии играют отклонения по генетической и наследственной линии. «Популярной» категорией в списке страдающих суставов является полиостеоартроз пальцев рук, затем идут коленные и локтевые суставы, а потом тазобедренные кости и ступни ног. Болезнь не изучена в полной мере, поэтому этиологию недуга со 100% уверенностью врачи назвать не могут. Однако к основным причинам, провоцирующим болезнь, относят:
Врожденные дефекты суставной ткани.
Последствия чрезмерной перегрузки.
Наличие сахарного диабета.
Посттравматическое состояние.
Нарушение обмена веществ.
Излишний вес.
Тяжелая профессиональная деятельность и некоторые виды спортивной.
Гормональные нарушения и болезни щитовидной железы.
Наследственность по женской линии (может передаваться из поколения в поколение).
Симптомы полиостеоартроза
Развитие болезни имеет стандартный сценарий:
Человек начинает после утреннего пробуждения страдать от скованности в суставах и затрудненности в движениях. На «расхаживание» необходимо примерно около получаса.
Места, пораженные болезнью, начинают ныть, тянуть. В первое время это чувствуется после долгой пешей ходьбы или физических занятий, со временем боль беспокоит постоянно, даже при абсолютной неподвижности.
В запущенных случаях кости деформируются и искривляются. Боль становится настолько сильной до такой степени, что может парализовать и обездвижить человека.
После детального обследования и рентгенограммы выявляются патологические процессы на всех своих стадиях:
Суставная щель сужена либо совсем отсутствует.
В соединения кости с хрящом незначительные просветления.
Истончение ткани, деформирующее хрящ.
Костные наросты.
Скопление жидкости.
Лечение болезни
Борьба с полиостеоартрозом – это долгий труд на протяжении не одного месяца. Оно направлено сразу в несколько важнейших направлений:
устранение болевого синдрома;
укрепление ткани хряща;
усиление кровотока в сосудах;
нормализация количества синовиальной жидкости;
уменьшение давления на пораженные места путем укрепления связок и мышечной ткани;
восстановление подвижности.
При первичной стадии заболевания хорошее влияние на состояние хрящевой ткани оказывают хондропротекторы, которые сохраняют свое положительное действие даже с окончанием курса: Сульфат Хондроитина и Сульфат Глюкозамина.
При развитии полиостеоартроза 2 степени эти препараты не способны восстановить уже разрушенную ткань, но эффективно сдерживают прогрессирование болезни.
В третьей, и последней стадии хондропротекторы уже бесполезны.
Болевой синдром купируют препаратами:
Нимесулид
Индометацин
Ацетоменофен
Диклофенак
Недостаток этих медикаментов в том, что они обладают множеством побочных эффектов, и не обладают способностью заставлять клетки хрящевой ткани восстанавливаться.
Иногда боль бывает нестерпимой до такой степени, что прописывают инъекции гормональными препаратами, устанавливая блокаду во внутрисуставном пространстве.
Когда хрящи изношены слишком сильно и терапевтическое лечение не имеет смысла, то прибегают к хирургическому воздействию – эндопротезированию, в ходе которого сустав частично или целиком заменяется.
Параллельно с медицинскими препаратами проводят ряд физиопроцедур:
Терапия лазером или магнитом.
Электрофорез.
Лечение жидким азотом.
Стимуляция электроимпульсами.
Бальнео- и ударно-волновая терапия.
Нетрадиционная медицина – помощник в лечении
При начальных симптомах болезни допустимо попробовать лечение народными средствами. Абсолютной гарантии это не дает, но поддержку организму окажет.
Отвар лаврового листа.
Горячие повязки с желатином.
Компрессы из отваренного листа лопуха.
Эти средства – не панацея, и не избавляют от необходимости идти к врачу или заменять лечение полиостеоартроза официальной медициной на методы нетрадиционной..
Осложнения, последствия и профилактика
Полиостеоартроз – болезнь очень тяжелая, приступать к лечению нужно незамедлительно. Особенно, учитывая, что в разрушительный процесс вовлечено несколько сочленений, это само по себе сильно осложняет выздоровление.
Процесс, деформирующий кисти рук и стопы, делая их веретенообразными – частое последствие болезни.
Потеря двигательной активности стоп и даже явно выраженная, неизлечимая хромота – результат несвоевременно начатого лечения коленных хрящей.
Ограничение подвижности и инвалидность – осложнение, грозящее в процессе поражения тазобедренных костей.
Чтобы не допустить возникновения и развития недуга, необходимо соблюдать диету, строго следить за весом, отклонения в большую сторону допустимы не выше 5 кг.
После 40 лет, особенно людям с наследственными показателями, рекомендуется:
исключить высококалорийную пищу;
включить физические занятия и плавание;
равномерно распределять нагрузку на суставы и строго контролировать ее интенсивность;
не находиться в одной позе продолжительное время.
Чудодейственного снадобья, исцеляющего от коварного недуга, не существует. При появлении первых тревожных симптомов нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Справедливость выражения, что «болезнь проще предотвратить, чем лечить» еще никто не отменял.
Остеоартрит (ОА) - дегенеративное заболевание. Лечение основано на сочетании традиционной медицины и изменения образа жизни. Лекарства могут лечить боль, но при их длительном приеме могут возникнуть побочные эффекты. Домашние средства, изменения образа жизни и природные средства могут помочь справиться с болью при ОА с меньшим количеством побочных эффектов. Некоторые методы могут даже предотвратить ухудшение состояния ОА.
Домашние средства не заменят ваше текущее лечение.Но они могут принести большее облегчение при ОА. Однако важно обсудить с врачом домашние средства и изменения в образе жизни, прежде чем пробовать их.
Когда дело доходит до боли, горячие и холодные компрессы могут быть очень полезными. Они не вызывают долгосрочных побочных эффектов, которые могут вызвать лекарства. Тепло помогает при скованности суставов, а холодные компрессы лучше всего при болях в суставах.
Компрессы могут уменьшить мышечную боль или спазмы вокруг сустава. Сделать компресс можно так же просто, как использовать теплое или холодное полотенце.
Подробнее: Как сделать холодный компресс »
Ванны с английской солью могут оказать всестороннее облегчение, особенно при боли в суставах. Магний в английской соли может помочь при воспалении и боли. Вы можете купить английскую соль в аптеке. Эти ванны достаточно безопасны, чтобы принимать их так часто, как вы хотите, в течение 30 минут за раз. Добавьте 2 чашки английской соли в ванну с теплой водой при температуре около 102 ° F (38 ° C).
Вы можете попробовать местные препараты в качестве альтернативы пероральным безрецептурным лекарствам, таким как ацетаминофен и ибупрофен.Эти гели и кремы могут содержать аспирин или анальгетики, чтобы обезболить. Вы можете наносить их прямо на пораженные суставы. Эти продукты могут хорошо работать на участках, находящихся у поверхности кожи, например на коленях.
Еще одно домашнее средство местного действия - капсаицин. Капсаицин - это соединение, приготовленное из острого перца чили. Лучше всего наносить его на болезненные суставы три-четыре раза в день. Чтобы избежать случайного попадания в глаза, мойте руки после каждого использования.
Вы также можете попробовать другие мази, такие как тигровый бальзам или конский мазь.Поговорите со своим врачом, прежде чем экспериментировать с любым из этих продуктов.
Подробнее: Лучшие обезболивающие от артрита »
Различные типы вспомогательных устройств могут предложить дополнительную поддержку без лекарств. Точные устройства, которые вы выберете, зависят от пораженных суставов. Варианты включают:
скобы
трость
инструменты для захвата или захвата
тейп для коленного сустава (сначала убедитесь, что ваш врач или физиотерапевт покажет вам)
вставки для обуви
Подробнее: Какая скоба лучше всего подходит для О.А.? »
Популярность природных средств от таких состояний, как ОА, растет.Некоторые люди считают, что они могут быть более безопасными, поскольку у них меньше побочных эффектов по сравнению с традиционными лекарствами.
Поговорите со своим врачом о следующих натуральных средствах. «Натуральные» травяные добавки могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Всегда покупайте добавки в надежных источниках.
Зеленый чай: противовоспалительный напиток
Зеленый чай содержит полифенолы. Эти соединения могут помочь уменьшить воспаление и уменьшить потребность в лекарствах.Одно исследование, опубликованное в журнале Arthritis Research and Therapy, показало, что зеленый чай увеличивает защиту хрящей.
Из-за риска проблем с печенью и побочных эффектов от концентрированных количеств зеленый чай лучше всего употреблять в умеренных количествах.
Имбирь: обезболивающие
Имбирь для перорального приема также известен своим уменьшением боли при ОА. Согласно исследованию, проведенному в 2015 году в Osteoarthritis and Cartilage, длительный прием имбиря может даже снизить риск инвалидности, связанной с ОА. Из-за риска побочных эффектов Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья рекомендует умеренно использовать имбирь в качестве специи вместо форм добавки.
Подробнее: Сделайте имбирный чай для пользы »
Самый большой риск передозировки имбиря - это абстинентный синдром. Имбирь может вызвать расстройство желудка, диарею и изжогу. Он также может взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, такими как варфарин, потому что это антикоагулянт (разжижитель крови).
Куркума (куркумин): снимает воспаление, боль и скованность.
Куркумин - это активное соединение куркумы. Он принадлежит к семейству имбирных, но может помочь при ОА по-разному.Исследования показывают, что это вещество может бороться с воспалительными соединениями. Это также может помочь уменьшить боль и скованность во время обострения остеоартрита.
Для лечения артрита Фонд артрита рекомендует следующие варианты дозировки:
капсулы : от 400 до 600 миллиграммов до трех раз в день
порошкообразный экстракт корня : от 0,5 до 1 грамма, трижды в день день
Если вы принимаете куркуму, вам может потребоваться добавить черный перец, чтобы активировать полезные свойства травы.Хотя куркума в целом безопасна, она может вызывать тошноту и взаимодействовать с разжижителями крови.
Подробнее: Как добавить куркуму в свой рацион »
Для более длительного облегчения часто бывает эффективным изменение образа жизни. Регулярные упражнения, здоровое питание и поддержание веса могут помочь улучшить здоровье и функции суставов. Со временем мышцы, стабилизирующие ваши суставы, укрепятся и защитят от повреждений.
Оставайтесь активными
Упражнения могут быть затруднены из-за боли в суставах.Но сохранение активности может уменьшить боль в долгосрочной перспективе и даже укрепить мышцы, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение суставов. Фонд Arthritis Foundation заявляет, что упражнения являются «наиболее эффективным немедикаментозным лечением для уменьшения боли и улучшения движений при остеоартрите».
Лучшие типы упражнений для ОА включают легкое сопротивление, улучшают гибкость, предлагают аэробный элемент и имеют низкую нагрузку. Возможные варианты:
езда на велосипеде
плавание
тай-чи
ходьба
йога
Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать какие-либо новые упражнения, особенно если вы раньше не были активными.Фонд артрита рекомендует 150 минут аэробных упражнений средней интенсивности каждую неделю. Вы также можете начать с более коротких периодов упражнений и добавлять время по мере того, как становитесь сильнее.
Например, вы можете начать ходить в течение 10 минут и постепенно увеличивать скорость и продолжительность ходьбы. Если вы новичок в упражнениях, вы можете почувствовать легкую боль после тренировки. Это может означать, что вам нужно сделать перерыв на день или два, а затем возобновить тренировочный режим. Не прекращайте заниматься спортом совсем.
Ешьте продукты, не содержащие ОА
Сбалансированное питание может помочь вам почувствовать себя лучше и похудеть. Исследования показывают, что некоторые продукты особенно полезны при ОА.
чеснок (содержит диаллилдисульфид, который может уменьшить повреждение хряща
зеленый чай
низкий -жирные молочные продукты (кальций и витамин D могут способствовать здоровью суставов и костей)
орехи
растительные масла из авокадо, оливок, сафлора и грецкого ореха
С другой стороны, некоторые продукты могут усугубить симптомы остеоартрита за счет увеличения воспаление тела.
Избегайте этого
алкоголь
аспартам (искусственный подсластитель)
соль
насыщенные и трансжиры
сахар
белый хлеб
рис
Поддерживайте здоровый вес
По данным Фонда артрита, каждый фунт веса тела дает эквивалент от трех до шести фунтов на суставы. Снижение веса может иметь большое значение для облегчения боли в суставах и профилактики остеоартрита. Это также может быть полезно для людей с остеоартритом коленей и бедер, поскольку эти суставы несут большой вес.
ОА - хроническое (пожизненное) заболевание, неизлечимое. Управление вашим состоянием и симптомами может иметь большое значение для предотвращения дальнейшего повреждения суставов. Изменения образа жизни, а также домашние и натуральные средства могут дополнить ваш план лечения. Они могут даже принести дополнительное облегчение.
Хотя такие изменения могут иметь большое значение, важно знать, когда вам нужно обратиться к врачу. Возможно, вам придется записаться на прием в случае обострения, если ваши симптомы ухудшатся или если ваш текущий план лечения не помогает.Ваш врач должен проверить ваши суставные боли и жесткость на предмет возможного повреждения.
Подробнее: Лечение остеоартроза »
.
Лечение суставов народными средствами
Содержание:
Почему болят суставы
Что нужно принимать, чтобы избежать лечения суставов
Лечение суставов народными средствами от артроза и артрита
Лечение суставов народными средствами при подагре
С ситуацией, когда почему-то начинают болеть суставы, сталкивается почти половина населения Земли.Это может быть следствием травмы или растяжения, а также симптомом различных заболеваний - например, гриппа. В любом случае лечение суставов народными средствами или с помощью официальной медицины можно начинать только после установления точной причины. Своевременное лечение особенно необходимо, если есть хруст или начало болеть, ведь запущенные случаи могут стать причиной полной неподвижности.
Причины заболеваний могут быть разными. Часто они вызваны отложениями солей, размягчением костной ткани, различными воспалениями.Диагноз ставится на основании результатов медицинского обследования и лабораторных исследований, только после этого назначается лечение.
Почему болят суставы
Как правило, с возрастом суставы становятся менее подвижными, в них накапливаются солевые отложения. Большое значение для здоровья костной ткани и хрящей имеет питание. Прежде всего, вам необходимо достаточное количество кальция и магния. Если нехватка этих микроэлементов ощущается длительное время, с повышенным дискомфортом, например, когда возникает боль в коленях при сгибании, необходимо найти способ лечения суставов народными средствами с целью профилактики.
С возрастом начинают сказываться результаты полученных травм на протяжении всей жизни, особенно если ранее приходилось интенсивно заниматься спортом, дающим значительную нагрузку на кости и хрящи: гимнастика, штанги, футбол. Кроме того, причиной боли в суставах может быть инфекция.
Распространенной причиной боли в суставах является следующее:
Остеоартроз : хрящ изнашивается, истончается, теряет способность служить амортизатором между костями.
Артрит : воспаление, боль, вызванная действием бактерий или дегенеративными изменениями. Может повышаться температура, развивается опухоль и появляется покраснение, появляется сильная боль. Если образуется много солей, организм начинает вырабатывать чрезмерное количество смазки, чтобы нейтрализовать болезненную шероховатость, вызывая рост опухоли.
Подагра вызвана нарушением обмена веществ. В организме накапливаются соли мочевой кислоты, что вызывает сильную боль.Как правило, приступ происходит ночью. Подагра часто связана с переохлаждением, стрессом и недоеданием.
Ревматизм развивается постепенно и поражает соединительную ткань, которая распределена по всему телу, также страдают сердце и сосуды. Это связано с активностью стрептококков, вызывающих ангину, фарингит или скарлатину. При слабом иммунитете эти заболевания могут вызвать ревматизм.
Деформирующий остеоартроз чаще всего наблюдается в пожилом возрасте и часто приводит к неподвижности.Хрящ меняется, перестает выполнять свои функции. В суставах хрустит, по утрам начинают болеть, со временем деформируются и теряют подвижность.
Что делать, чтобы избежать лечения суставов?
Как правило, лечение суставов - длительный процесс и не всегда заканчивается выздоровлением. В некоторых случаях принятые меры могут только замедлить или приостановить течение болезни. Поэтому гораздо важнее устранить его возможные причины заранее, чем после не всегда эффективного лечения.
Всевозможные заболевания суставов поражают не только пожилой возраст. В любом возрасте, чтобы когда-нибудь не требовалось никакого лечения, для поддержания их в здоровом подвижном состоянии необходимо:
правильно питаться;
придают телу достаточно движения;
заботится о достаточном кровоснабжении костей, связок и хрящей;
поддерживать оптимальную массу тела.
Как известно, в костях масса микроэлементов. Во-первых, много кальция.Также они содержат калий, кремний, марганец, фосфор, цинк. Если в рационе недостаточно этих микроэлементов или их затраты периодически не восполняются, со временем кости становятся тонкими и ломкими. Рано или поздно лечение понадобится.
Не секрет, что деятельность, связанная с регулярным нервным перенапряжением, требует больших затрат кальция. Поэтому у представителей «нервных» профессий плохие зубы. Соответствующие питательные и минеральные комплексы, восполняющие в домашних условиях потерю микронутриентов, являются эффективной профилактикой и лечением болезненных ощущений в суставах при частых нервных перенапряжениях.
Дефицит микронутриентов восполняется употреблением соответствующих продуктов:
Кальций содержится в молочных продуктах, сыре, рыбных консервах, петрушке, капусте, миндале.
Калий содержится в молочных продуктах, какао, помидорах, картофеле, петрушке, изюме, абрикосах, черносливе, черной смородине.
Много цинка в устрицах, луке, овсяных хлопьях, яичном желтке.
Марганец в достаточном количестве содержится в фасоли, горохе, малине, ржаном хлебе.
Для предотвращения появления трещин в суставах лучше полностью отказаться от использования поваренной соли.
Восстанавливает подвижность костей и хрящей. Именно во время движения они получают достаточное количество необходимой смазки, скорость обменных процессов в них увеличивается. Двигательная активность служит для предотвращения образования солевых отложений, суставы хрустят только при плохом самочувствии.
При недостаточном или чрезмерном однообразии двигательной активности нарушается кровоснабжение суставов, в них наступает застой. Если необходимого питания не хватает, кости и хрящи начинают ослабевать и разрушаться. Хрящевая ткань лишена возможности регулярно обновляться, отчего она истончается и вскоре нужно лечить суставы народными средствами, а в сложных случаях - обращаться к специалисту.
Очевидно, что лишний вес также может вызывать боли в коленях.Избыточный вес создает значительную нагрузку на таз, колени, стопы, что может вызвать их деформацию или истончение хрящевой ткани. Поэтому, особенно если болят ноги, необходимо сбалансировать рацион. А если добавить достаточную двигательную активность - еще одно эффективное средство профилактики - вес быстро нормализуется без изнурительных диет.
Чтобы избежать болей в коленях и суставах, нужен достаточный запас воды - именно вода является основой получаемой смазки.Вода может быть минеральной, восполняющей потерю важных микроэлементов, но обязательно негазированной.
Достаточно эффективное народное средство от боли в суставах - это применение насморка. Дело в том, что при приготовлении этого блюда в бульоне идет коллаген, который необходим для увеличения прочности костной ткани, хрящей, сухожилий. Кроме того, желатин образуется из коллагена при приготовлении от холода. Желатин снижает вероятность склеивания тромбоцитов, улучшает память и благотворно влияет на слизистую желудка.В результате проходят лечение кости и хрящи, увеличивается их прочность и эластичность, улучшается кровообращение, необходимое для их здоровья.
Лечение суставов народными средствами от артроза и артрита
Как уже было сказано, перед лечением суставов народными средствами требуется точная диагностика. Остеоартроз колена, а также других мест сочленения костей характеризуется следующими симптомами:
хруст в коленях;
колени болят в глубине, ощущения могут усиливаться при сгибании при приседаниях, при спуске по лестнице - любое повышение физических нагрузок;
амплитуда движений в суставах ограничена, движения затруднены, особенно по утрам;
в запущенных случаях деформируется костная ткань.
Колени, как правило, болят после физических нагрузок, затем состояние нормализуется.
При артрозе для лечения полезно принимать отвар, приготовленный из коры ивы, листьев березы, крапивы и цветков календулы. Все компоненты смешиваются в равных частях, по 1 ч. смесь заваривается стаканом кипятка и настаивается 12 часов. Отвар принимать по полстакана за час до еды 3 раза в день в течение двух месяцев.
Лечение боли в коленном суставе при артрите можно проводить другим средством - лавровым листом.Для этого половину пачки лавровых листьев следует залить 300 мл кипятка и тушить 5 минут. Сняв с огня, закрыть крышкой, укутать и настоять 3 часа. Готовый отвар отварить и выпить за час до сна. На следующий день нужно снова приготовить свежий отвар, выпить его на ночь. На третий день снова примите отвар, затем сделайте недельный перерыв. Через неделю повторите трехдневное лечение артрита. Через год вы можете пройти курс повторно.
Лечение суставов народными средствами при подагре
Если начали болеть ноги, это может быть признаком подагры.По-гречески подагра означает «ловушка». Причины заболевания могут быть наследственными, связанными с неправильным питанием или с нарушением питания почек. При употреблении копченостей, острого соуса, кильки, сардины, пива пуринов превращаются в организмов в мочевую кислоту. Если с почками все в порядке, мочевая кислота выводится безопасно. В противном случае кислота образует характерные удлиненные кристаллы в суставах, вызывая необходимость лечения. Боль при подагре очень сильная, малейшее прикосновение невыносимо.
Вылечить суставы народными средствами при подагре можно в домашних условиях, приготовив настой из листьев клюквы.Для этого 3 чайные ложки заваривают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Возьмите 1 ст. несколько раз в течение дня.
Подагра лечится соком крапивы двудомной. Сока берут по 1 ч. трижды в день.
Специальная мазь от подагры готовится из йодированной соли. Полкилограмма соли следует залить водой и прокипятить, чтобы вода испарилась. Затем добавить 200 г медицинского вазелина или куриного жира, перемешать. Обработка полученным составом проводится компрессами на ночь через шерстяную ткань, есть возможность фиксировать компрессы повязкой.
Необходимо начать прием липового отвара. Для его приготовления в домашних условиях нужно заварить в стакане кипятка 1 столовую ложку. цветков, настоять 20 минут, затем процедить. При лечении отвар принимают на ночь по 1-2 стакана.
.
Полиартрит: симптомы, лечение и причины
Полиартрит проявляется, когда четыре или более сустава становятся болезненными и воспаленными. Это состояние также известно как полиартралгия, что означает «многочисленные боли в суставах».
Название полиартрит происходит от двух греческих слов:
«поли», что означает «много, много»
«артрон», что означает «сустав»
В этой статье мы рассмотрим некоторые из различных форм полиартрит, а также симптомы, которые могут возникнуть, и то, что можно сделать для их лечения.
Поделиться на Pinterest У полиартрита есть ряд симптомов, похожих на ревматоидный артрит, включая боль, отек и скованность в пораженных суставах.
Симптомы полиартрита могут быть похожи на симптомы ревматоидного артрита. Они могут развиваться в организме в течение многих месяцев или внезапно.
Симптомы включают:
боль
скованность
опухоль или покраснение в пораженной области
сыпь
усталость или недостаток энергии
высокая температура 100.4 ºF (38 ºC) или выше
потливость
отсутствие аппетита
неожиданная потеря веса
Полиартрит может возникать в результате генетических факторов. У некоторых людей в организме естественным образом есть разрушающие болезнь белки, называемые антителами, которые облегчают развитие болезни.
Определенные триггеры также могут вызывать полиартрит, когда в организме есть инфекция, ослабляющая иммунную систему.
Полиартрит может быть серопозитивным или серонегативным:
Серопозитивный : это означает, что у человека в крови есть антитела, которые могут атаковать его организм, а не инфекции, такие как бактерии или вирусы, поэтому у него может быть больше шансов на развитие полиартрита. .
Серонегативный : Этот диагноз указывает на то, что эти конкретные антитела не присутствуют в чьей-либо крови.
Иногда полиартрит возникает в результате перенесенной инфекции или болезни, а также может сопровождаться другим заболеванием. Это параллельное явление часто затрудняет постановку диагноза.
Этот процесс описан в одном исследовании 2016 года, в котором описывается, как у 19-летней женщины была диагностирована форма менингита, а также обнаружен полиартрит.
Вирусы, вызывающие краснуху и эпидемический паротит, также активируют иммунную систему организма и могут вызвать воспалительную реакцию, которая приводит к развитию полиартрита.
Каковы факторы риска?
Факторы риска полиартрита бывают двух видов: те, которые можно изменить, и те, которые нельзя изменить.
Факторы, которые можно изменить:
Образ жизни : Курение, употребление алкоголя и кофеина могут сделать человека более уязвимым для развития полиартрита.
Ранний жизненный опыт : Если ребенок подвергается воздействию факторов, таких как наличие курящих родителей, это может увеличить риск развития полиартрита в более позднем возрасте.
Факторы, которые нельзя изменить, включают:
Возраст : С возрастом люди становятся более предрасположенными к полиартриту.
Пол : Уровень диагностирования недавних случаев у женщин выше, чем у мужчин.
Наследование : определенные гены могут повысить вероятность развития полиартрита у человека.
По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в период с 2013 по 2015 год около 54,4 миллиона взрослых ежегодно диагностировались одной из форм артрита, фибромиалгии, подагры или волчанки.
Существует несколько различных форм заболевания. полиартрит, включая следующие:
Полиартикулярный ЮИА
Когда полиартрит проявляется у молодых людей, от раннего возраста до позднего подросткового возраста, он классифицируется как ювенильный идиопатический артрит или ЮИА.
Может вызывать очень болезненный отек мелких и крупных суставов от лодыжек, запястий и рук до бедер и колен. Это может произойти даже в области шеи и челюсти.
Врачи не всегда знают, что вызывает ЮИА. Во многих случаях это состояние может улучшиться со временем и при хорошем лечении.
Волчанка
Эта форма полиартрита не только поражает суставы, но и часто поражает кожу, почки и центральную нервную систему.
Псориатический артрит
Псориатический артрит, как следует из названия, может присутствовать у людей, страдающих псориазом.Иногда сначала развивается артрит.
Симптомами, на которые следует обратить внимание, могут быть чешуйчатая красная сыпь, а также опухание пальцев рук и ног, напоминающее «сосиску» только на одной стороне тела.
Полиартрит не является специфическим заболеванием, и люди с ним могут сначала обратиться к врачу с чем-то другим, вызывающим беспокойство. Например, ранний полиартрит может вызвать сильную усталость или симптомы гриппа.
Есть некоторые состояния, которые могут сопровождать полиартрит или указывать на наличие другой проблемы.К ним относятся:
Контрактура Дюпюитрена : Когда соединительная ткань руки сжимается, чтобы стать более плотной, любой из пальцев человека может свернуться в ладонь.
Фибромиалгия : это состояние, которое поражает все тело, вызывая боль и усталость во многих областях, включая мышцы.
Гемохроматоз : Если организм накапливает слишком много железа, а не использует его, это накопление может привести к развитию полиартрита.
Воспалительное заболевание кишечника : ВЗК, например язвенный колит и болезнь Крона, вызывает воспаление в тонкой и толстой кишке человека.
Болезнь Рейно : Это состояние характеризуется плохим кровообращением в руках и ногах. Пальцы иногда могут стать белыми на концах или очень красными или пурпурными.
Полиартрит сложно диагностировать, потому что существует множество различных форм, и врачи должны проводить многочисленные тесты, чтобы выяснить, какой тип они наблюдают.
Если у кого-то есть один или несколько из следующих симптомов, рекомендуется обратиться к врачу:
Жесткость суставов, продолжающаяся более 30 минут, с сохраняющимся отеком или болью
боль в суставах, которая затрудняет повседневную деятельность
суставов, которые могут быть теплыми на ощупь и красными
Любой из вышеперечисленных симптомов, длящийся 3 или более дней
Боль или отек, которые повторяются через короткий период времени
Врач понесет из множества тестов, в том числе анализов крови, которые могут искать доказательства вирусных инфекций или маркера, называемого ревматоидным фактором (RF).RF - это белок, который может атаковать здоровые ткани тела.
Врач также проверит суставы, определив, опухли ли они или горячие на ощупь, и насколько легко или сложно их двигать. Они также могут предложить рентген, чтобы определить причину боли.
Чтобы помочь им в дальнейшем обследовании, чтобы выяснить, какой тип полиартрита может присутствовать, они могут взять образец жидкости из болезненных суставов. Этот процесс называется устремлением.
Поделиться на PinterestПолиартрит может вызвать рубцевание легких, что приводит к одышке и кашлю.Повышенный риск сердечных приступов также является потенциальным осложнением.
Если полиартрит плохо лечить или контролировать, могут быть серьезно поражены другие органы и части тела. Воздействие на другие части тела включает:
Легкие : Рубцы на легких могут вызвать осложнения, такие как одышка и хронический кашель.
Глаза : Сухие глаза или воспаление белков глаз.
Кожа : Сыпь или комки ткани, развивающиеся под кожей.
Сердце : Выстилка вокруг сердца может воспаляться, вызывая боль в груди. Сердечные приступы и инсульты также могут быть более вероятными.
Вероятность развития определенных состояний выше, если полиартрит присутствует какое-то время. К ним относятся запястный канал, необратимые повреждения суставов и проблемы с суставами в верхней части позвоночника.
Хотя полиартрит еще нельзя вылечить, его можно лечить с помощью лекарств и немедицинских элементов, таких как диета, упражнения и образ жизни.По мере продвижения исследований становится доступно все больше и больше лекарств.
Текущие доступные лекарства включают:
Обезболивающие : К ним относятся безрецептурные лекарства, такие как парацетамол.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) : Лекарства, такие как ибупрофен, напроксен и диклофенак, помогают уменьшить боль и скованность.
Модифицирующие заболевание противоревматические препараты (DMARD) : Они действуют дольше, чем обезболивающие, и помогают замедлить течение болезни.Метотрексат - это широко используемый DMARD, который может уменьшить повреждение суставов, вызванное полиартритом.
Биологические методы лечения : Они замедляют развитие полиартрита. Они используют иммунную систему организма для борьбы с этим заболеванием. Общие примеры этих препаратов включают инфликсимаб и этанерцепт.
Стероиды : Инъекции, капельницы в вену или таблетки, содержащие стероиды, могут уменьшить воспаление и помочь контролировать боль. Стероиды используются только в краткосрочной перспективе, поскольку при длительном применении могут возникнуть побочные эффекты.
По данным Британского национального общества ревматоидного артрита, суточная доза стероида в 7,5 миллиграммов (мг) начинает действовать в течение нескольких дней после начала лечения. Одноразовая инъекция большой дозы 25 мг называется импульсной.
Было обнаружено, что в редких случаях метотрексат вызывает проблемы с печенью. В результате рекомендуется обсудить с врачом риски, а также количество выпитого алкоголя.
Немедицинское лечение для облегчения боли и симптомов жесткости при полиартрите может включать физиотерапию и упражнения с малой ударной нагрузкой, такие как плавание, ходьба и езда на велосипеде.Все, что оказывает легкое или умеренное воздействие на суставы, полезно.
План упражнений должен соответствовать потребностям человека. Людям может быть полезно составить план с врачом или специалистом по физическим упражнениям.
.
Артрит. Лечение народными средствами
Термин «артрит» может применяться к широкому кругу заболеваний, но в строгом смысле это воспаление суставов, которое возникает по разным причинам: после болезни, инфекции, травмы, из-за генетической предрасположенности, врожденного дефекта, недостаток витаминов и др.
Типы артритов
Существует несколько основных типов артритов. Ревматоид, как правило, поражает людей после сорока лет, и женщины страдают им гораздо чаще, чем мужчины.Он проявляется воспалением и болью в руках, ногах, суставах пальцев, вызывая утомляемость и бессонницу, а также вызывает серьезные повреждения сердца, легких, глаз, нервов и мышц. Юношеский ревматоидный артрит возникает у детей разного возраста в виде лихорадки, анемии, прыщей на руках и ногах. Это заболевание временное и обычно проходит по мере развития и роста ребенка. Инфекционный артрит поражает суставы, пальцы рук и ног из-за инфекции. Встречается реже, чем форма заболевания, вызванная возрастными изменениями.Самый известный из них - остеоартрит, который характеризуется острой болью и воспалением суставов из-за потери костной ткани. Это заболевание пожилых людей, когда хрящ, защищающий концы костей с возрастом, особенно в позвоночнике и ногах, с возрастом стирается, они становятся открытыми и при контакте друг с другом вызывают боль, деформации и скованность движения.
Народные методы лечения артрита
Народная медицина при болях в суставах от тепла.Сухое тепло в виде компрессов, горячая ванна, даже обычная бутылка с горячей водой, обернутая полотенцем и приложенная к больному суставу, приносит облегчение. Для профилактики и лечения всех видов артрита показаны постоянные физические упражнения, поддерживающие подвижность суставов.
Нетрадиционные и народные средства от артрита, также основанные на использовании фитотерапии, гомеопатических препаратов, гидротерапии и массажа. Все эти методы направлены на снятие боли, увеличение подвижности суставов, уменьшение отечности, укрепление мышечной ткани.Как снять сильную боль, которую провоцирует артрит? Лечение народными средствами предлагает следующее:
1. Приложите кусок льда, приготовленный из одной большой ложки соли, разведенной в стакане кипяченой воды и замороженной в морозильной камере, пока она не растает. Затем, не смывая, приложите к пораженному месту согревающий компресс из нескольких слоев мягкой шерсти.
2. Как еще можно избавиться от артрита. Для лечения народными средствами используется настойка для растирания суставов, приготовленная из 200 грамм измельченного пакетика подсолнечника, залитого литром водки и оставленного в темном месте на 10 дней.Суставы протирают дважды в день, укутывая после процедуры теплой тканью.
3. С помощью настойки из листьев клюквы можно также снять симптомы и вылечить артрит. Лечение народными средствами предлагает состав из столовой ложки листьев, залитых стаканом кипятка, которые настаивают 2 часа. Пить лекарство нужно пять-шесть раз в день, прежде чем съесть столовую ложку.
4. Лечебная диета и использование в ежедневном рационе некоторых овощей и фруктов, а также соков очень помогает при различных заболеваниях суставов.Например, баклажаны, приготовленные в любом виде, или регулярный прием майского меда. Отличное средство от такой болезни - вишня. Двадцать ягод ежедневно в сезон насыщают организм витамином Р и веществами, снимающими воспалительные процессы в костных тканях.
5. Смеси овощных соков также помогают при артрите. Лечение народными средствами предполагает приготовить смесь из сока одного яблока, моркови, свеклы, добавить немного молотого имбиря. Достаточно будет два раза в день выпивать по полстакана ассорти.