Главная |
|
Лечить натоптыши народными средствамиНародные средства от натоптышей и сухих мозолей - рецепты компрессов, мазей, ванночекЕжедневно наши ножки страдают от огромных нагрузок: ходьба, физические упражнения, неудобная обувь. Все это приводит к заболеваниям эпидермиса на нижних конечностях. Их необходимо лечить своевременно, чтобы не допустить появления осложнений. Чаще всего на ногах появляются натоптыши – сухие участки кожи без стержня. Существуют различные народные средства от натоптышей, доступные каждому человеку. Причины образования натоптышейНатоптыши – это новообразования из ороговевшей дермы на стопе, которые не имеют стержня. Чаще всего они появляются
Несмотря на то, что женщины больше переживают за свой внешний вид и ухаживают за ножками, все же они чаще, чем мужчины страдают от различных кожных новообразований. Причиной этому служит любовь прекрасного пола к неудобной, но красивой обуви с узкой колодкой и высокими каблуками. Основные причины появления натоптышей:
Народные рецепты от натоптышейНатоптыши и мозоли беспокоят большую часть населения, они быстро появляются и их также легко можно устранить. Это одно из наиболее простых заболеваний стоп, благодаря тому, что они остаются на поверхности, не повреждая глубокие слои эпидермиса, их можно вылечить самостоятельно. Но если у вас не получается избавиться от натоптышей в домашних условиях, то стоит обратиться к врачу, возможно вам необходимы ортопедические стельки, которые исправят дефекты стопы. Советы для эффективного леченияЧтобы лечение натоптышей народными средствами в домашних условиях проходило быстрее соблюдайте следующие правила:
Существует множество советов, как вывести натоптыши на подошве народными средствами. В домашних условиях их удалить несложно, если следовать точным рекомендациям, данным в рецепте. Это подтверждают многочисленные отзывы счастливчиков, которые без лишних затрат смогли устранить кожные новообразования. Компрессы
ВанночкиЛечение натоптышей на подошве ног народными средствами обязательно включает в себя проведение процедуры распаривания. Ванночки помогают размягчить эпидермис и подготавливают кожу стоп к дальнейшему уходу. После проведения процедуры рекомендуется нанести питательный крем для ног.
Домашние мазиНародные рецепты мазей от натоптышей разнообразны, но все они просты в приготовлении. Попробуйте регулярно наносить их на больные участки стопы и в скором времени вы заметите, что все ваши проблемы с кожей исчезнут.
ПрофилактикаЛечение всегда требует времени и усилий, поэтому лучше обезопасить себя от появления наростов на коже. При выполнении этих простых советов вам не придется переживать о том, появятся ли у вас натоптыши:
Сухость и омозолелости могут появиться у любого человека. Желательно не допускать их образования, но в противном случае, можно использовать народные методы лечения натоптышей. Для этого необходимо только запастись терпением и выполнять все требуемые действия и тогда эффект не заставит себя ждать.
Домашние средства от мозолей
19 Домашние средства от мозолей и мозолейЕсли вы ведете активный образ жизни, это нормально, что в какой-то момент у вас могут появиться натоптыши на ногах и руках. Натоптыши и мозоли не опасны, но они могут сделать вашу жизнь невыносимой. Не говоря уже о том, что эти затвердевшие слои кожи могут сильно ухудшить красоту ваших ног и рук. К счастью, есть несколько домашних средств от натоптышей и мозолей, которые можно использовать для уменьшения связанной с ними боли, а также избавления от них. Прежде чем мы перейдем к домашним средствам, давайте посмотрим, что именно представляют собой эти натоптыши и мозоли.Это поможет вам понять, как они развиваются и какие меры вы можете предпринять, чтобы предотвратить их повторение. Что такое натоптыши и мозоли?Когда кожа испытывает чрезмерное и регулярное давление, она утолщается в ответ на это давление. Этот небольшой участок кожи, который утолщается, называется мозолью. Мозоли обычно круглые и могут вызывать болезненные ощущения. Когда кукуруза подвергается воздействию влаги (от пота), она становится мягкой на ощупь. Такие натоптыши видны между четвертым и пятым пальцами стопы, и ими легко заразиться.Более твердая мозоль видна на внешней и верхней частях пальцев рук (1). Мозоли, напротив, больше мозолей и не имеют четко очерченного контура. Обычно они формируются на подошве, то есть на нижней стороне ног. Когда вы ходите, эта часть стопы находится под давлением вашего тела. В результате могут образовываться мозоли, которые могут или не могут быть болезненными (1). Каллусы также могут образовываться в руках рабочих, которые держат в руках тяжелые инструменты с твердой поверхностью. Домашние средства от натоптышей и мозолейСуществует множество домашних средств для удаления натоптышей и мозолей с ног, но лучше всего использовать несколько средств одновременно, если вы хотите быстро избавиться от них.
1. Касторовое маслоВам понадобитсяКасторовое масло Что нужно сделатьНанесите касторовое масло на кукуруза трижды в день. Как часто следует это делатьПовторяйте это каждый день, пока кукуруза не исчезнет. Почему это работаетЭто домашнее средство использовалось веками. Масло смягчает кукурузу и заставляет ее со временем исчезнуть (2). Этот метод лечения натоптышей - одно из лучших домашних средств, поскольку он быстрый. Вы заметите результаты всего через три-четыре дня. ОсторожноНе наносите касторовое масло на поврежденную кожу. [Читать: Преимущества касторового масла для здоровья ] Вернуться к TOC 2.Салициловая кислотаВам понадобится
Что делать
Как часто вы должны это делатьПовторяйте это один или два раза в день в течение примерно двух недель. Почему это работаетСалициловая кислота разрывает связь между клетками кожи, которые накопились на месте мозоли или мозоли. Он медленно начинает растворять кукурузу за счет увеличения количества влаги в этой области (3). Вернуться к содержанию 3. ПемзаВам понадобитсяЧто вам нужно сделать
Как часто следует это делатьДелайте это каждый день, чтобы кукуруза заживала быстрее. Почему это работаетПоскольку мозоль - это омертвевшая кожа, лучше всего попытаться удалить ее, потерев пораженную часть стопы или руки пемзой. Вернуться к TOC 4. Яблочный уксусили Потребуется
Что у вас есть Порядок действий
Как часто следует это делатьИспользуйте это домашнее средство от натоптышей стопы каждый день, и вы заметите, что мозоль отойдет через два-три дня. Почему это работаетЯблочный уксус отшелушивает омертвевшие клетки кожи и смягчает натоптыши и мозоли. Он также обладает антибактериальным действием и убивает любые бактерии, которые могут скрываться поблизости от пораженного участка (4). Вернуться к TOC Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вам следует это делатьДелайте это ежедневно после душа в течение нескольких дней. Почему это работаетСоль Эпсома обычно используется в качестве отшелушивающего средства. Он также успокаивает кожу и снимает боль. Его антибактериальные свойства являются дополнительным преимуществом (5). Вернуться к TOC 6. Пищевая содаВам понадобится
Что нужно сделать
Если вы наносите эту пасту на пальцы ног, поместите ватные шарики между пальцами ног, чтобы они не были разделены. Как часто вам следует это делатьДелайте это каждую ночь в течение пяти-семи дней. Это поможет кукурузе высохнуть и рассыпаться. Почему это работаетКак и английская соль, пищевая сода также отшелушивает омертвевшие клетки кожи от мозолей и мозолей (6). Это антисептик, защищающий от инфекций (7). ОсторожноУбедитесь, что паста не касается других частей вашей кожи. В противном случае он высушит вашу здоровую кожу. Вернуться к TOC 7. ЧеснокВам понадобится
Что нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это каждую ночь. Через несколько дней ваша кукуруза исчезнет. Почему это работаетЧеснок используется как домашнее средство от ряда недугов, включая натоптыши. Это одно из самых эффективных домашних средств от натоптышей, которое лучше всего использовать на ночь. Недавнее клиническое исследование показало, что чеснок эффективно удаляет ткань кукурузы из организма (8). Вернуться к TOC 8. Скипидарное маслоВам понадобится
Что нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это несколько раз в день. В конце концов кукуруза высохнет и отслоится. Почему это работаетИспользуйте скипидар-ректификованное масло для этого домашнего средства. Это масло оказывает губительное действие, то есть увеличивает кровообращение. Он также успокаивает кожу и уменьшает раздражение (9). Вернуться к TOC 9. ПапайяВам понадобитсяПапайя Что нужно делатьПриложите небольшой кусочек папайи к пораженному участку и оставьте его на ночь. Если вам трудно приложить кусочек папайи, можно нанести свежий сок папайи на кукурузу. Как часто следует это делатьПовторяйте каждую ночь, пока кукуруза не отпадет. Почему это работаетПапайя давно известна своими целебными свойствами. Он также обладает способностью шелушиться. Это связано с ферментом папаином, который содержится в папайе (10). Поэтому есть смысл использовать его на кукурузе. [Читать: Польза папайи для кожи, волос и здоровья ] Вернуться к TOC 10. Солодкаx Вам понадобится
Что у вас есть Дело
Как часто следует это делатьДелайте это каждую ночь в течение нескольких дней, чтобы удалить мозоли и натоптыши ног. Почему это работаетСолодка, как известно, обладает целебными свойствами. Его противовоспалительные и антимикробные свойства оказались полезными при лечении натоптышей и мозолей (11, 12). Вернуться к оглавлению 11.КуркумаВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто следует это делатьПрименяйте эту пасту два раза в день. Вы заметите уменьшение размера кукурузы примерно через два-три дня. Почему это работаетЭто азиатское домашнее средство для лечения мозолей, которое может быть весьма эффективным.Целебные и противомикробные свойства куркумы, наряду с успокаивающими свойствами меда, исцелят кукурузу всего за несколько дней (13, 14). Вернуться к содержанию 12. АнанасВам понадобитсяЧто вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьДелайте это каждую ночь. Вы заметите, что кукуруза исчезнет примерно через неделю. Почему это работаетЭтот тропический фрукт может оказаться эффективным домашним средством от мозолей на ногах. Это не только поможет облегчить боль, но и ускорит заживление. Фермент бромелайн, присутствующий в ананасе, растворяет кукурузу / каллус (15). Вернуться к TOC 13. Витамин EВам понадобится
Что нужно сделать
Как часто следует это делатьПовторяйте это каждую ночь перед сном, пока кукуруза не заживет естественным образом. Почему это работаетМасло смягчает кукурузу и способствует ее быстрому удалению (16). Вернуться к TOC 14. АспиринВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто следует это делатьПовторяйте этот процесс каждый день, пока кукуруза не исчезнет. Вы должны увидеть результаты примерно через две недели. Почему это работаетПомимо лечения головной боли, аспирин также может помочь в удалении болезненных натоптышей и мозолей. Это домашнее средство представляет собой простое средство для размягчения мозолей и мозолей (17).Салициловая кислота, содержащаяся в аспирине, легко растворяет натоптыши и мозоли (3). ОсторожноНе используйте это средство, если у вас аллергия на аспирин. Вернуться к содержанию 15. ЛимонВам понадобитсяЧто нужно сделать
Как часто следует это делатьПродолжайте добавлять лимон до тех пор, пока не исчезнут следы кукурузы. Почему это работаетКислотность лимона - отличное домашнее средство от натоптышей. Это помогает облегчить дискомфорт, и вы также заметите уменьшение размера кукурузы через несколько дней (18). Вернуться к оглавлению 16. ЛукВам понадобитсяЧто нужно сделать
Как часто вам следует это делатьДелайте это каждый день, и вы заметите результаты через неделю. Почему это работаетЛук - простое домашнее средство от мозолей и натоптышей. Его антиоксиданты ускоряют процесс заживления этих раздражающих новообразований на коже (19). Было показано, что он уменьшает появление рубцов на коже, и это свойство будет полезно, когда мозоль или мозоль заживут (20). Это гарантирует, что не останется никаких следов или шрамов. [Читать: Польза лука для здоровья ] Вернуться к TOC 17. ХлебВам понадобится
Что вам нужно Do
Как часто следует это делатьК утру вы заметите существенные изменения в кукурузе или мозоли.Повторяйте это еще одну-две ночи, чтобы полностью удалить кукурузу. Почему это работаетУксус в хлебе смягчает мозоли и натоптыши, и их можно просто стереть утром (21). Вернуться к TOC 18. Кокосовое маслоВам понадобитсяКокосовое масло Что вам нужно сделатьНанесите его на пораженный участок, хорошо массируя кожу. Как часто следует это делатьПовторно подавать трижды в день. Почему это работаетКокосовое масло - прекрасное увлажняющее средство для кожи (22). Когда ваша кожа станет эластичной и мягкой, мозоль можно будет легко удалить с помощью пемзы. Вернуться к содержанию 19. Замачивание овсянкиВам понадобитсяЧто нужно сделать
Как часто вы должны это делатьПовторяйте это дважды в день. Почему это работаетВсе мы знаем, что овсянка действует как отличное отшелушивающее средство и успокаивает кожу (23). Таким образом, его использование для обработки кукурузы должно дать желаемые результаты. ОсторожноУбедитесь, что он не слишком горячий, иначе вы можете обжечь кожу. Вернуться к оглавлению Не позволяйте затвердевшей коже натоптышей и мозолей испортить красоту ваших рук и ног.Позаботьтесь о них с помощью правильных домашних средств, чтобы кожа оставалась мягкой и эластичной. Вот несколько часто задаваемых вопросов относительно натоптышей и мозолей. Часто задаваемые вопросы1. Профилактика натоптышей и мозолейСледуйте этим советам, чтобы предотвратить образование натоптышей и мозолей на ногах:
Эти меры предотвратят повторное появление натоптышей и мозолей. 2. Каковы причины мозолей?У мозолей на руках и ногах есть много причин. Обычно они образуются из-за давления на поверхность кожи. Натоптыши чаще встречаются на ногах, чем на руках, и часто возникают из-за неправильной обуви. Некоторые из причин мозолей включают:
3. Каковы признаки и симптомы мозолей и мозолей?Если вы заметили маленькие, твердые и толстые участки на пальцах ног или между ними, это определенно мозоли. Если мозоль возникает на нерве или оказывает давление на окружающие нервы, вы также испытаете боль. Некоторые из симптомов мозолей включают:
Мозоли обычно имеют твердый твердый центр и может быть болезненным.Если вы страдаете диабетом или испытываете боль, лучше проконсультироваться с врачом, чем прибегать к домашним средствам. Вам может потребоваться специализированное лечение. 4. Натоптыши и мозоли - одно и то же?Нет, это не так. Мозоли больше по размеру, чем натоптыши, и находятся в тех областях стопы, которые несут вес тела. У мозолей также есть затвердевший центр, которого не видно в мозолях. 5. Когда мне следует обратиться к ортопеду по этому поводу?Если вы испытываете сильную боль и дискомфорт из-за мозоли или мозоли, рекомендуется посетить ортопеда, чтобы он / она мог удалить мозоль хирургическим путем. Итак, это были домашние средства от натоптышей и мозолей, которые вы можете использовать, если вы или ваш близкий страдаете от них. Для достижения наилучших результатов используйте несколько домашних средств одновременно. Вы нашли эту статью полезной? Оставьте свой отзыв в разделе комментариев ниже. Рекомендуемые статьиБыла ли эта статья полезной?
СвязанныеСледующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым.Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя в него нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!» .Как лечить натоптыши и мозоли в домашних условиях: 13 простых домашних средствКукуруза - это небольшой участок кожи, который утолщается при регулярном и чрезмерном давлении. Обычно он круглый и очень болезненный. Он мягкий на ощупь при воздействии влаги. Мозоли крупнее мозолей и обычно образуются на подошвах, так как эта часть находится под давлением веса тела при ходьбе. Что вызывает натоптыши и мозоли?
Натуральные средства от натоптышей и мозолей в домашних условияхОзнакомьтесь с этими натуральными домашними средствами, чтобы избавиться от этих заболеваний. 1. Касторовое маслоКасторовое масло смягчает натоптыши, и со временем они исчезают. Вы увидите результаты использования касторового масла в течение недели. Что вам понадобится Что делать
2. ПемзаКожура кукурузы - это омертвевшая кожа. Поэтому лучше всего попытаться удалить мозоль, потерев пораженные участки на руке или ноге пемзой. Что вам понадобится Что делать
3. Яблочный уксусЯблочный уксус смягчает натоптыши и мозоли, поскольку он отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Он также обладает антибактериальным действием; поэтому его использование на ногах убьет любые бактерии, которые скапливаются вокруг пораженных участков на ногах. Это одно из лучших натуральных средств от мозолей. Что вам понадобится
Что делать
4. ЧеснокЧеснок - домашнее средство от многих заболеваний, включая удаление кукурузы в домашних условиях.Лучше всего использовать его по ночам. Что вам понадобится
Что делать
5.ХлебУксус, содержащийся в хлебе, смягчает натоптыши и мозоли. Это одно из самых эффективных домашних средств от мозолей. Что вам понадобится
Что делать
6. Кокосовое маслоКокосовое масло - потрясающее увлажняющее средство для кожи. Когда кожа станет мягкой и эластичной, кукурузу будет легко удалить пемзой. Что вам понадобится Что делать
7. ПапайяПапайя очень популярна благодаря своим целебным свойствам. Он также может отслаивать кожу - это связано с ферментом папаином, который содержится в папайе. Это прекрасное средство от кукурузы в домашних условиях. Что вам понадобится Что делать
8. КуркумаЭто очень хорошее средство от мозолей. Куркума обладает целебными и антимикробными свойствами, которые исцелят кукурузу всего за несколько дней. Это очень эффективное натуральное средство от натоптышей. Что вам понадобится Что делать
9. ЛимонныйКислотность лимона делает его прекрасным домашним средством от натоптышей. Это помогает уменьшить дискомфорт, и вы заметите его уменьшение через несколько дней. Что вам понадобится Что делать
10. АнанасЭтот фрукт - отличный способ вылечить мозоли в домашних условиях. Это поможет облегчить боль и ускорить заживление. Ананас содержит фермент бромелайн, который помогает растворять каллус или кукурузу. Что вам понадобится Что делать
11. Лук репчатыйВ луке много антиоксидантов, которые улучшают процесс заживления натоптышей и мозолей. Он также помогает уменьшить шрамы на коже. Лук позаботится о том, чтобы на нем не осталось следов. Что вам понадобится Что делать
12. Замачивание овсянкиОвсяные хлопья успокаивают кожу, потому что в них содержится отличный отшелушивающий агент. Что вам понадобится Что делать
13. Салициловая кислотаСалициловая кислота разрушает связь между клетками кожи, которые накапливаются на месте мозоли и мозоли. Увеличивая количество влаги в этой области, он начинает медленно растворять кукурузу. Что вам понадобится
Что делать
Как предотвратить появление мозолей и мозолей?
Часто задаваемые вопросы1. Каковы симптомы мозолей?Симптомы кукурузы:
2.В чем разница между мозолью и каллусом?Мозоли крупнее натоптышей и присутствуют на тех участках стопы, которые несут вес тела. У мозолей есть твердый центр, который обычно наблюдается в мозолях.
3. Сколько времени нужно, чтобы избавиться от кукурузы?Натоптыши и мозоли обычно проходят через 1–4 недели после того, как вы перестанете носить обувь, которая вызывает проблему, и прекратите деятельность, которая вызвала мозоль. 4.Когда мне следует обратиться к врачу?Если вы испытываете сильный дискомфорт и боль из-за мозолей и мозолей, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он их удалил хирургическим путем. Вы можете попробовать эти домашние средства от мозолей и мозолей на ногах, если вы или ваш близкий страдаете от этих проблем. С ними можно справиться дома, и удаление обычно не требует хирургического вмешательства. Однако лучше сначала проконсультироваться с врачом, если у вас диабет или если мозоли очень болезненны. Также читают: Простые домашние средства от трещин на пятках Домашние средства от мозолей на ногахНатоптыши - это маленькие круги твердой утолщенной кожи, которые образуются , когда кожа подвергается чрезмерному давлению или трению . Мозоли чаще всего развиваются на стопах, особенно на верхних и боковых поверхностях пальцев ног, подошвах и даже между пальцами ног. Они также могут развиваться на других частях тела. Самая частая причина мозолей на ногах - ходьба или бег в неподходящей обуви. Даже долгое стояние в тесной обуви или на высоких каблуках может вызвать мозоли. Другими возможными причинами являются ходьба без обуви, ношение обуви без носков, физический труд или участие в спортивных мероприятиях, оказывающих давление на ноги. Люди с бурситами или пальцами ног, поврежденными потовыми железами, шрамами или бородавками на ногах чаще других получают мозоли. Кроме того, люди с диабетом или другими заболеваниями, которые вызывают плохой кровоток в ногах, имеют более высокий риск осложнений от мозолей. В таких случаях настоятельно рекомендуется пройти лечение кукурузы у педиатра. Некоторые из симптомов мозолей - толстая и грубая кожа, твердые выпуклые шишки и боль при надавливании на них. Они также могут вызывать сильный дискомфорт при стоянии или ходьбе . Обычно, просто устраняя источник трения или давления, мозоли заживают. При необходимости есть много лекарств, отпускаемых без рецепта, а также лосьоны и кукурузные колпачки, которые могут помочь в их лечении. Вы также можете попробовать простые натуральные домашние средства, чтобы избавиться от натоптышей.
Вот 10 лучших домашних средств от мозолей на ногах. 1. Пемза
Массаж кукурузы и прилегающей области пемзой является эффективным средством. Пемза удалит омертвевшую, затвердевшую кожу, в свою очередь уменьшая боль и ускоряя время восстановления.
2. Белый уксусБелый уксус - еще одно превосходное проверенное средство от мозолей на ногах. Белый уксус с высокой кислотностью помогает смягчить жесткую кожу. Кроме того, его противогрибковые и антибактериальные свойства снижают риск заражения.
3. Пищевая содаПищевая сода - это естественное отшелушивающее средство, которое помогает избавиться от омертвевшей кожи, покрывающей мозоль, что, в свою очередь, способствует процессу заживления.Он также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые помогут защитить вашу кожу от инфекций.
Вы можете использовать любое из этих средств один раз в день, пока кукуруза не высохнет и не начнет шелушиться. 4. ЛимонЕще одно хорошее домашнее средство от мозолей на ногах - лимон. Цитрусовая кислота в лимоне смягчает огрубевшую кожу кукурузы, поэтому она в конечном итоге выпадает.
Вы можете использовать любое из этих трех средств ежедневно, пока не будете удовлетворены результатом. 5. ЧеснокЧеснок является природным антиоксидантом и поэтому очень полезен при лечении натоптышей. Кроме того, его антибактериальные и противогрибковые свойства предотвратят заражение.
6. Скипидарное маслоСкипидарное масло - сильный антисептик, который помогает при лечении мозолей. Масло быстро проникает в кожу, поэтому время заживления может быть быстрее.
Используйте любое из этих средств регулярно, пока кукуруза не прорастет. 7. Папайя
Папайя - еще одно очень простое и эффективное средство для удаления натоптышей стопы. Папайя содержит несколько ферментов, которые помогают избавиться от твердой и омертвевшей кожи.Кроме того, папайя может облегчить любую боль или дискомфорт и даже помочь кукурузе быстрее высохнуть и опадать. Для достижения наилучших результатов используйте сырую папайю.
8.Солодка
В Аюрведе солодку часто рекомендуют для лечения мозолей на ногах из-за ее удивительных целебных и лечебных свойств.
9. Куркума
Еще одно хорошее средство от мозолей - куркума. Благодаря своей противовоспалительной природе куркума может облегчить дискомфорт, уменьшить боль и ускорить заживление.
10. Ананас
Вы также можете очистить мозоли ананасом. Для лечения мозолей кожура ананаса более эффективна, чем мякоть. Пилинг содержит определенные ферменты, которые помогают смягчить натоптыши.
Дополнительные советы
Эти средства и советы помогут легко вылечить натоптыши на ногах в домашних условиях. Однако, если вы страдаете диабетом или кукуруза вызывает болезненные ощущения, лучше сначала проконсультироваться с врачом. . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |