| Главная |
|
Народное средство от кашля черная редька с медомЧерная редька с медом от кашляЗа окнами стоит холодная осенняя погода, пасмурно, ветрено и дождливо. В такую сырую погоду все мы очень легко можем простыть, а следствием простуды является кашель. Сегодня тема нашей беседы, это испытанное и проверенное годами, народное средство от кашля — редька с медом. Наверняка вы сами не один раз им лечились. Хорошо помню, как в детстве меня лечила, лекарством из редьки с медом, моя бабуля. Да и став взрослой, я его не один раз применяла, ведь старые, проверенные годами народные рецепты, хорошо помогают, натуральны и совершенно безвредны для организма. В осенне-зимнюю пору старые бабушкины рецепты лечения простудных заболеваний могут очень пригодиться и помочь вылечить недуги быстро, эффективно и без употребления лишней химии. Давайте вспомним с вами про черную редьку с медом от кашля, подробно поговорим о том, как ее принимать для лечения, и что необходимо знать о противопоказаниях. Черная редька — польза для здоровьяЧерную редьку в нарде уважительно называют королевой овощей. И это название ей дано не случайно. С давних времен корнеплод используют травники и целители для излечения различных недугов. История этого замечательного растения уходит своими корнями в седую глубину веков. По миру, она отправилась путешествовать из Египта, там этим неприхотливым и урожайным корнеплодом кормили рабов. А позже выяснилось, что растение обладает мощными лечебными свойствами. Великий Гиппократ рекомендовал редьку для лечения заболеваний легких и говорил о ее пользе для здоровья. В древней Греции корнеплод широко использовали для лечения, а также в пищу и готовили масло из семян растения. На Руси редька также была востребована и почитаема, особенно в дни поста. Для русского человека она была доступной едой и недорогим лекарством, помогающим от многих болезней. Полезность корнеплода для здоровья обусловлена его уникальным составом. Редька замечательна тем, что она является просто кладезем важных витаминов, микроэлементов и полезных веществ, которые необходимы для полноценного функционирования организма человека. Состав черной редьки
В 100 г черной редьки содержится: около 2 г белков, 2,1 г клетчатки, 0,2 г жиров, 6,7 г углеводов, а также воду, органические кислоты, моно — и дисахариды, крахмал. По витаминному составу: С — 29 мг, бета-каротин — 0,02 мг, витамин А – 3 мкг, РР — 0,3 мг, В1 (тиамин) — 0,03 мг, В2 (рибофлавин) — 0,03 мг, В5 (пантотеновая кислота) — 0,2 мг, В6 (пиридоксин) — 0,06 мг. Еще нашим бабушкам было известно, что для приготовления целебного сока нужно брать только черную редьку. Это связанно с тем, что именно черная редька содержит максимальное количество витаминов, минеральных веществ и полезных эфирных масел, по сравнению с корнеплодами других сортов.
Сок редьки принимают для лечения таких заболеваний: кашель, бронхит, коклюш, и даже при таких серьезных недугах, как воспаление легких бронхиальная астма, туберкулез. Для чего добавляют медКак известно, мед также очень богат полезными веществами. Он насыщает организм человека глюкозой, фруктозой, важными микроэлементами и необходимыми для здоровья витаминами — А, С, Е, Н, К, В2, В3, В5, В6, В9. Мед незаменим в лечении простудных заболеваний и кашля, так природа наделила его особыми целебными свойствами:
Он дает человеку необходимые витамины и энергию для борьбы с вирусами и инфекцией. При добавлении меда внутрь корнеплода, он вытягивает из редьки сок, который довольно сложно получить самостоятельно. Кроме того, при смешивании сока редьки с медом получается очень полезное лекарство, насыщенное всеми необходимыми для человека витаминами и микроэлементами. Таким образом, сок редьки с медом не только лечит от кашля, но и укрепляет иммунитет, насыщает организм всем витаминами, и полезными веществами, которые питают все органы и системы тела, поддерживают здоровый обмен веществ. Как готовить медовое лекарствоЧтобы начать лечение, нужно знать, как готовить наше народное чудо-средство из меда и редьки. Предлагаю вашему вниманию рецепты черной редьки с медом от кашля, как правильно приготовить, чтобы лечение недуга прошло успешно. Существует несколько вариантов приготовления этого сладкого лекарства. Для начала, мы познакомимся с классическим рецептом. Сок черной редьки с медом от кашляИнгредиенты:
В большой редьке удобно вырезать углубление и получиться больше целебного сока. Приготовление:
Взрослым можно принимать лечебный сок трижды в день, по 1 столовой ложке перед едой. . Для деток лечебная доза этого средства одна чайная ложечка. Процедуру приготовления сока, можно повторять каждый вечер перед тем, как ложиться спать добавлять новую порцию меда в редьку. Новый корнеплод нужно взять через три дня. Обратите внимание! Редьку желательно купить на рынке, или вырастить самим, а вот в супермаркете брать ее не стоит. В один и ту же корнеплод можно до трех раз добавлять мед, чтобы образовался новый сок. Главное знать, как правильно приготовить черную редьку с медом от кашля. Как видите в приготовлении целебного сиропа нет ничего сложного и вы с легкостью можете приготовить лекарство из редьки в домашних условиях. Простой рецептТакже есть и более простой и быстрый в приготовлении рецепт из редьки и меда. Как готовить:
Хорошенько перемешиваем ингредиенты, и получаем дневную дозу сока из редьки с медом от кашля. Экономичный рецептПредставляю вам более простой и экономичный вариант приготовления:
Получившийся сок нужно употреблять по столовой ложке трижды в день, через 20 минут после того, как покушаете. Сладкое снадобье помогает и оказывает целебное воздействие и при других недугах:
Как принимать целебный сокТеперь, вы знаете, как правильно готовить сладкое лекарство, настало время разобраться, как правильно принимать это народное средство, какие дозировки сока оптимальны.
Обратите внимание! Если после курса приема сока кашель не прекратился, то нужно идти в больницу к врачу, проходить обследование, чтобы скорее выявить причину заболевания и принять необходимые и более серьезные меры для своего лечения. Лечение кашля детямЭтим замечательным народным средством от кашля пользовались еще наши бабушки и мамы, чтобы лечить кашель своим малышам. В любой семье, где есть маленькие дети, так только у них начинается кашель, готовят это сладкое лекарство. Редьку с медом для детей, готовят точно по таким же рецептам, как и для взрослых. Можете выбрать любой рецептов, что были приведены выше. Как правильно принимать редьку с медом от кашля детям? В самом начале лечения сок следует давать с очень большой осторожностью, всего по одной капле, потом по несколько капелек. Важно посмотреть, нет ли у малыша аллергии. Если же аллергия на это средство у ребенка присутствует, то в этом случае, вместо меда добавить обычный сахар. Если аллергии у вашего малыша нет, то даем его ребенку дальше, по одной чайной ложечке три раза в день, за полчаса до еды. Малышам обычно это сладкое лекарство нравится. Однако не стоит давать его деткам больше трех недель, чтобы длительным приемом не повредить слизистую оболочку желудка. ПротивопоказанияК сожалению, такое замечательное средство, как редька с медом, имеет свои противопоказания. В первую очередь это связанно с тем, что редька способна стимулировать кровоток, а это небезопасно для людей с ломкими сосудами.
Другие противопоказания такие:
Рецепт редьки с сахаромДля людей, которые страдают аллергией на мед, редьку можно засыпать сахаром и приготовить сироп от кашля, простым способом, как было описано выше, или запечь корнеплод в духовке. Приготовление:
Приготовленное таким образом лечебное средство, принимаем от кашля по 2 чайный ложки, трижды в день перед едой. При беременностиХорошее здоровье мамы, это залог здоровья будущего ребенка. Если женщина заболела во время ожидания малыша, в этом нужно посетить врача, чтобы получить у него консультацию по правильному лечению, по использованию для выздоровления различных народных средств. Выясните у доктора можно ли принимать редьку с медом от кашля при беременности. Важно убедиться, что это народное средство подходит, именно, для вашего организма. Мед способен вызывать аллергию, а редька может провоцировать тонус матки беременной женщины. Нужно смотреть противопоказания и быть мудрой. В волнительный период ожидания малыша, нужно очень внимательно следить за собой и своим здоровьем. ЗаключениеЛечение кашля черной редькой с медом, это один из самых распространенных и популярных народных противокашлевых методов. Это натуральное спасительно средство от кашля не содержит химических вредных добавок. Преимуществом является то, что это натуральное лекарство необыкновенно вкусное, дешевое и его можно давать даже детям. При лечении кашля народными средствами стоит учесть, что если кашель не проходит длительное время и становится мучительным, то необходимо обратиться к врачу. Специалист поставит верный диагноз, а это поможет принять все необходимые меры и начать соответствующее лечение, чтобы не допустить осложнения заболевания и не запустить его. Ведь кашель это тревожный симптом, который свидетельствует о нарушениях в дыхательной системе, а они могут быть серьезными. Относитесь внимательно к себе и будьте здоровы! Автор статьи Изучаю различные новейшие исследования и методики ведущих мировых специалистов в области нутрициологии и диетологии. Я большой поклонник Аюрведы, Восточной и Тибетской медицины, многие ее принципы я применяю в своей жизни и описываю в своих статьях. Люблю и изучаю фитотерапию, а также применяю лекарственные растения в своей жизни. Готовлю вкусно, полезно, красиво и быстро, о чем пишу на своем сайте. Всю свою жизнь я чему-то учусь. Окончила курсы: Нетрадиционная медицина. Современная косметология. Секреты современной кухни. Фитнесс и здоровье. Написано статей Отличная статья 20 Raphanus (Черная редька) с медом: русское народное средство от кашля и бронхита…
Черная редька и мед… (Редька с медом от кашля) 1. Ищите большую черную редьку, она вырастает огромной. Потрите редьку и убедитесь, что она чистая снаружи и не гниет. Отрежьте верхушку на четверть длины, затем выройте глубокую яму посередине. Это отверстие, в которое вы наполняете его медом. Дайте полному редьку меду настояться и впитаться. Я снова надеваю крышку и выпиваю несколько чашек кофе. Редис и мед делают свое волшебство примерно за 5 часов… Затем, когда у члена вашей семьи кашель, вы вылечите этот кашель с помощью этого дома Russian средство.Затем давайте по ложке мякоти редьки и меда каждый час, пока кашель не пройдет. Это также очень поможет при бронхите… 2. Еще один способ сделать это для людей, которые не любят есть редис: нарезать черную редьку небольшими кусочками, выложить в кастрюлю и посыпать медом. Выпекать в низкотемпературной духовке 2 часа. Используйте только приготовленные соки и выбросьте редис. Принимайте сок редьки от кашля, по одной столовой ложке за раз, 3-4 раза в день перед едой и на ночь перед сном… Есть еще несколько способов получить это, но суть вы поняли.Это должна быть черная редька и мед. Они должны смешиваться вместе либо нагреванием, природой, либо самодроблением и смешиванием. Это комбинация того и другого, которые делают работу, и соки, которые смешивают… Некоторые используют красную редьку и сахар и сообщают о не столь удовлетворительных результатах. Что я могу сказать? Используйте черную редьку и настоящий мед и вылечите этот кашель… 🙂 Сообщение Кайла Китона О kKeetonПереживший шесть сердечных приступов и опухоль мозга, сварливый медведь человек, объявивший Россию своим новым чудесным домом.Его жена русская, и она мирится с этим человеком-медведем и держит его в узде ... Слава Богу за мою сладкую и Россию ... kKEETON .Черная редька с медом от кашля. Как сделать редис от кашля.Сегодня я хочу поговорить о редьке о натуральном лекарстве, которое дала нам сама природа. Еще в детстве мама дала мне редиску с медом от кашля. В нашем саду росла редька. Мед поставлял дедушка, у него была большая пасека. А моя мама при кашле приготовила в домашних условиях натуральное и натуральное лекарство от кашля. Мама всегда старалась лечить меня народными средствами и только в крайних случаях прибегала к лекарствам. Так как мы жили в своем доме и у нас был большой сад, у нас было достаточно овощей и фруктов. Но мы не задумываемся, насколько они полезны для нашего здоровья. Сегодня я расскажу, как сделать редиску от кашля. О черной редьке у меня уже есть статья в блоге, я писала о пользе, о вреде редьки, о применении сока из редьки, все это можно прочитать в моей статье «Редька, хорошее и плохое». Черная редька относится к натуральным антибиотикам.Для лечения болезней с незапамятных времен использовалась черная редька. Созревает редкая осень, она во время холода и вирусных болезней, ведь природа все предусмотрела. Чтобы редька сохранялась долго, с осени до самой весны, родители держали редис в подвале, а мама при необходимости приготовила вкусное лекарство от кашля. Насыщенный эфирными маслами редьки, витаминами, органическими кислотами, йодом, калием, магнием. В редьке содержится большое количество витамина С. Черная редька с медом от кашля.
Моя редька сделала от кашля редис с медом, промыла редис, вырезала серединку, залила медом, но не полностью и оставила примерно на ночь, наутро она уже дала мне сок с медом, который образовался от редиса за ночь. Но, перед применением даже этого, казалось бы, безопасного средства, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к применению редьки и меда. Редис с медом противопоказания. Противопоказано применять редис с медом при аллергии на редис или мед. Нельзя принимать данный препарат и при индивидуальной непереносимости. Редис противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью, при язве желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения. При остром панкреатите, а также противопоказано людям, недавно перенесшим инфаркт, в таких случаях от редиса с медом тоже придется отказаться. Как сделать редис от кашля.Для приготовления лекарства мама взяла под проточную воду редис средних размеров, мыльную редьку. Острым ножом она вырезала середину так, чтобы к центру редиса образовалось углубление. Я добавила в середину ложку меда.Не заливайте медом середину доверху, иначе просто сок, который будет образовываться, некуда будет деваться, и он выльется из редьки. Редис можно «положить» в стакан или банку, в зависимости от того, какого размера у вас черная редька. Мама чаще всего использовала пол-литровую банку, поэтому редька очень устойчивая и нет риска, что сок, который образуется из редьки, разольется. Но вы можете положить редис в обычную чашку или тарелку. Редис с медом оставить в комнате, можно накрыть разрезанной шляпкой, через некоторое время редька пустит сок.Примерное время где-то 4-5 часов, за это время редька пустит сок. А этот сок с медом - лекарство от кашля. Одну редьку можно употреблять несколько дней, не забывайте периодически добавлять в середину редьки мед. Лучше всего добавлять в редьку на ночь мед, чтобы за это время редька успела пустить сок. Что касается меда, лучше использовать натуральный мед, искусственный здесь не подходит. Сок с медом можно принимать при кашле, бронхите, при гриппе и простуде, першении и др. В горле, при коклюше, при общей слабости.Редис с медом способствует разжижению мокроты, облегчает дыхание. Можно взять редис средних размеров, очистить, натереть на терке, добавить несколько ложек меда, перемешать. Оставить в теплом месте до образования сока, а затем процедить образовавшийся сок с медом и применять от кашля. Как принимать редьку с медом от кашля детям и взрослым.Сок запить медом очень просто. Детям дают по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. А взрослым можно принимать сок с медом по столовой ложке 3-4 раза в день.После еды принимать редис с медом. Принимать не менее 7-10 дней, если у вас нет противопоказаний к употреблению редиса с медом. Дети любят это лекарство, оно сладкое и совсем не противное, и не горькое. Но, более того, это естественно. Очень хороша черная редька с медом от кашля в сочетании с другими средствами, поэтому эффект будет намного лучше. При простуде, когда кашляю, даю детям молоко с медом и маслом какао, а еще сам пью молоко.Масло какао хорошо обволакивает и смягчает боль в горле, успокаивает кашель. Более подробно о лечении заболеваний маслом какао и в том числе о лечении кашля маслом какао можно прочитать в моей статье «Какао-масло». Чтобы приготовить такой напиток, нужно вскипятить молоко, я обычно кипячу стакан молока. или подогреть уже закипевшее, добавить масло какао и немного меда по вкусу. Пить в теплом виде, лучше всего пить днем и ночью. Еще хочу отметить, что если вы решили давать детям редиску с медом от кашля, лучше всего проконсультироваться с педиатром.Обычно редьку с медом врачи не назначают и не назначают от кашля. Но, такое средство относится к народным методам лечения кашля, которые использовали наши бабушки. Если у вас есть вопросы по применению редиса с медом или как сделать редис от кашля, то рекомендую посмотреть видео ролик. ,Winter Hacks: Вот как вылечить простуду и кашель с помощью черного редиса!Основные моменты
Зимы - это время, когда количество корнеплодов. Двумя самыми популярными корнеплодами являются морковь и редис, которые в изобилии доступны в продуктовых магазинах по всей стране.Сезонные овощи изобилуют необходимыми витаминами и минералами, которые необходимы организму, чтобы справиться с воздействием меняющейся погоды. Но хотя мы знаем о популярных сортах этих овощей, ряд менее известных вариантов остается неиспользованным. Например, когда дело доходит до моркови и редиса, употребление их черных разновидностей имеет ряд преимуществ для здоровья. Оба эти овоща богаты антоцианами, которые обладают антиоксидантными свойствами и помогают организму сдерживать воспаление.В частности, у черной редьки есть ряд применений зимой, включая борьбу с простудой и кашлем. Да, вы правильно прочитали! Черная редька - это один из корнеплодов, который можно использовать даже при простуде и боли в горле. Овощ имеет белую мякоть и черновато-коричневую внешнюю кожицу, которая выглядит как обычная белая редька. Он имеет резкий вкус, типичный для редиса, и его едят сырым, в салатах, или готовят в тушеных блюдах и супах. Овощ можно употреблять вместе с кожурой.Однако, чтобы употреблять черную редьку вместе с кожурой, убедитесь, что она свежая и тщательно вымыта. Хотя фитохимические вещества, содержащиеся в черной редьке, обладают рядом преимуществ для здоровья, включая улучшение сердечно-сосудистой системы, их использование при лечении простуды и кашля очень хорошо известно. Также читайте: 6 лучших домашних средств от кашля, чтобы дать вам мгновенное облегчение Домашнее средство от простуды и кашля: все, что вам нужно, это черная редька и медЧерная редька Домашнее средство от простуды и кашляВсе, что вам нужно для этого малоизвестного домашнего средства, - это свежая черная редька и немного меда или сахара.Возьмите редис среднего размера и срежьте стебель и корень редиса, чтобы они приобрели дискообразную форму. Теперь острым ножом прорежьте на мякоти редьки углубление. Налейте в это углубление немного меда или посыпьте сахарными гранулами и накройте им нарезанную верхушку стебля. Отложите редис на ночь или на срок до 12 часов. Не заполняйте выдолбленную часть до краев. Оставьте немного места вверху. Выложите полый редис с медом в стакан или тарелку. По прошествии 12 часов вы увидите, как немного сока редьки собирается в углублении и в стакане / тарелке. Также читайте: Можно ли давать мед младенцам от кашля? Вот ответ Соберите весь этот сок и выпейте его, чтобы вылечить постоянный кашель или простуду. Еще один способ приготовить сок черной редьки в больших количествах - нарезать мякоть на кусочки и поместить их в банку. Покройте кубики медом и дайте смеси постоять день или два. Возьмите ложку и съешьте эту смесь медово-черной редьки, чтобы вылечить простуду и боль в горле. Черная редька - замечательный зимний овощ, так как он очень богат витамином С, который является усилителем иммунитета.Он также богат калием, железом, магнием, серой и т. Д. Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете, что не можете избавиться от постоянного кашля, возьмите в руки черный редис и банку меда, и вы получите есть лекарство скоро! Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не несет ответственности за эту информацию. .Средства от простуды с медом Откройте для себя преимущества меда Все мы знаем, что от простуды нет настоящего лекарства. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), существует более 200 различных вирусов, которые могут вызывать простуду. А поскольку мы имеем дело с вирусами, антибиотики неэффективны. Даже если аллопатическая медицина не признает их эффективность, природные средства оказались очень эффективными. Они помогают нашему организму восстанавливаться легче и быстрее, некоторые люди говорят, что вылечились за несколько часов, другие говорят, что всего за один, два или три дня. Конечно, это зависит от иммунитета и состояния каждого организма, образа жизни, возраста и убеждений. Вот несколько средств от простуды, которые я нашел, за эффективность которых люди ручаются. 1. Лимон + чеснок + мед (LGH)Рецепт включает эти три ингредиента, желательно со свежим чесноком (это очень важно, потому что выдержанный чеснок теряет аллицин, которое является наиболее важным в нем веществом, что также придает чесноку специфический запах.Так что чем больше пахнет, тем лучше. Лимоны могут быть из супермаркета, так как мы используем только сок, а вредители остаются на его кожуре. Мед должен быть сырым, по возможности органическим. Если нет, то хотя бы сырое, нефильтрованное. Вот рецепт:
Один из наших читателей поделился с нами своим способом иммунизации и лечения простуды в своей семье. Он использовал LGH и сумел уберечь своих детей от вакцин и антибиотиков. Вот его показания: Лимон-Чеснок-Мед от простуды и иммунитета.Спасибо, Фил, за ваш вклад. Будьте осторожны!• У чеснока есть противопоказания. Посмотрите страницу о чесноке и убедитесь, что вы не попали в одну из таких ситуаций. • После нескольких доз у некоторых людей могут возникнуть такие симптомы, как тошнота, головная боль и слизистые выделения. Это естественное явление, поскольку токсины выводятся, а организм выводит их. Это называется эффектом Герксмайера. Как в крупной быстрой уборке. Тем не менее, если становится слишком неудобно, сделайте перерыв в смеси, а затем начните с меньшего количества и посмотрите, как вы себя чувствуете. 2. Мед + корицаЗдесь имеется в виду сырой мед и цейлонская корица. Это средство было опубликовано в Weekly World News некоторое время назад. Вот рецепт: 3. Мед и виски Люди всегда находили множество лекарств, пробовали их и распространяли информацию. Некоторые из них довольно любопытны и могут быть назначены только взрослым. Например, это средство: «Смешайте 1 чайную ложку меда с половиной кружки горячей воды и добавьте мерку виски.Принимать на ночь перед сном ». Не принимайте слишком много, потому что слишком много алкоголя вызывает воспаление мембран и контрпродуктивно. 4. Мед, лимон и уксусКомбинация не утверждает, что убивает вирус, но борется с сопутствующими симптомами, такими как заложенность носа и боль в горле.
Сироп от кашля От кашля мы также можем приготовить сироп, используя мед, уксус и имбирь, также известные как естественные противовоспалительные, антибактериальные и противовирусные средства: Взрослые также могут использовать известное средство из кофе и меда от кашля. Прополис Еще один продукт, который, как считается, очень помогает при простуде, - это прополис. Мы можем найти его в виде свежей смолы, настойки или таблеток. Вероятно, наиболее эффективным было бы пережевывать свежую смолу, но ее вкус не так хорош, и она покрывает зубы.Не говоря уже о том, как сложно найти свежий сырой прополис. Настойка очень хороша, да и таблетки тоже хороши. Вы можете найти их здесь: Vitamin World Bee Propolis, 100 капсул Дозировка: Будьте осторожны с прополисом. Не принимайте более 1400 мг в день для тела 70 кг, хотя я не могу себе представить, зачем кому-то принимать такое количество. После этой дозы существует риск токсикологии. ЛихорадкаЕсли простуда связана с лихорадкой, и вы также замечаете следующие симптомы: легкая дрожь, головная боль, ломота в теле, чрезмерная жажда, истощение, снижение потока мочи, концентрированная моча, учащение пульса, учащенное дыхание, повышенное потоотделение, вы можно попробовать некоторые натуральные средства от лихорадки. Все 3 лекарства основаны на принципах Аюрведы, древней индийской науки исцеления, являются полностью естественными, неинвазивными и могут быть приготовлены дома. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.
Тем не менее, все лечебные травы трудно стандартизировать, как это делается с синтетическими лекарствами. Существует так много разных видов меда, которые могут зависеть от географического региона, погоды в этом году, загрязнения и т. Д., И то же самое относится ко всем другим травам.Более того, состояние здоровья людей настолько разнообразно, что каждый из нас отреагирует по-своему. Не ждите одинаковой реакции в двух разных телах. Чем заняться при простудеОстальное много . Не заставляя свое тело заниматься другими делами, вы позволяете ему сосредоточиться только на борьбе с инфекцией и ни на чем больше. Кроме того, во время сна наше тело подключается к энергии Вселенной и перезаряжается. Положите дополнительную подушку. Вы можете поднять матрас, подложив под него одеяло, или просто положить дополнительную подушку так, чтобы голова и грудь образовали наклон 30% к горизонтали. Вы можете положить кирпичи или толстые книги под ножки у изголовья кровати. Это помогает отводить слизь. Обеспечить влажность в помещении. Используйте увлажнитель воздуха или разложите вокруг себя несколько теплых влажных полотенец. Это предотвращает воспаление мембран. Пейте много воды и чая .Очень важно поддерживать организм хорошо увлажненным. Высморкаться. И сделай правильно. Надавите пальцем на одну ноздрю и осторожно подуйте, чтобы прочистить другую. Не дуйте слишком сильно, иначе вы рискуете воспалить уши. Нанесите на лицо теплые маски . На самом деле их следует размещать вокруг заложенных носовых пазух. В аптеке есть маски для лица или можно использовать немного подогретой соли (поваренной соли). Положите на сковороду чашку соли, нагрейте ее в духовке, затем заверните в полотенце.Или просто нагрейте полотенце в микроволновке на 20-30 секунд. Используйте эфирные масла. Поместите их в масляную горелку. Они обладают антибактериальным, противовоспалительным и множеством других антибактериальных свойств. И они творят чудеса. Можно использовать: тимьян, корицу, базилик, сосну, пихту, эвкалипт. Полоскание горла. Можно полоскать горло соленой водой, питьевой содой и водой или смесью меда, лимонного сока и горячей воды. Вдыхать пары. Позвольте душу течь в ванную, создавайте много пара и просто оставайтесь там, пока не сможете дышать через нос. Ешьте меньше, больше пейте. Принимайте больше сырых веганов, потому что овощи содержат много живой энергии, а она вам очень нужна. Найдите баланс в своих мыслях и чувствах. Избавьтесь от любого внутреннего конфликта, который может у вас возникнуть. Забудьте о сожалении, сомнениях или гневе на себя. Посмотрите хорошую комедию и посмейтесь как можно больше. Если вы знаете какое-либо другое средство, которое сработало для вас, особенно если оно включает мед, оставьте, пожалуйста, комментарий здесь, и я буду рад разместить его на этом веб-сайте, чтобы любой мог извлечь из него пользу. Спасибо. На Amazon я нашел очень хорошую комбинацию, которую можно принимать зимой, чтобы предотвратить простуду или грипп.Я действительно рекомендую: Stakich ROYAL JELLY BEE POLLEN PROPOLIS RAW HONEY 40-OZ - 100% чистый, необработанный, без подогрева .
Похожие сообщения: Лучшие натуральные средства от простуды - часть 1 ссылки: |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |