Народная Медицина.

Народные средства для восстановления голосовых связок

Пропал голос - как лечить и быстро восстановить голосовые связки в домашних условиях

ЛОР заболевания

В тех ситуациях, когда срочно нужно петь или разговаривать, а пропал голос, требуются экстренные и эффективные методы лечения голосовых связок. Среди народных методик таких множество. Эти средства безопасны для голоса и гортани, помогают быстро и надежно, а необходимые компоненты лекарства чаще всего можно найти в домашней аптечке или на кухне. Еще один плюс такого лечения в том, что оно не дает нагрузки на печень, действует мягко.

1

Отоларингологи называют пропавший голос афонией и объясняют, что его исчезновение обусловлено отеком гортани и голосовых связок при ларингитах. При этом слизистые оболочки воспаляются, вызывают дискомфорт у взрослых, а у маленьких детей могут спровоцировать такое опасное явление, как ларингоспазм.

Возникает воспаление и отечность по нескольким причинам. Среди распространенных факторов афонии будут бытовые:

• Длительное нахождение в запыленном или задымленном помещении.
• Слишком громкий разговор на протяжении значительного отрезка времени. Это может быть: спор, выступление перед собравшимися, объяснение нового материала учителем, крик во время демонстраций и митингов, речь экскурсовода.
• Продолжительное пение.
• Употребление очень острой или жесткой пищи, которая механически повреждает гортань и связки.

Среди других причин утраты голоса следует назвать:

• Простудные заболевания.
• Грипп, ларинготрахеиты.
• Обострение хронических форм ларингита (гипертрофического, атрофического).

2

Кроме утраты голоса, наблюдается также ряд других признаков ларингита. Обычно фиксируется сразу несколько проявлений, но обязательным всегда будет именно потеря голоса. Возможны такие симптомы:

• Першение в горле.
• Незначительное покраснение неба и гортани.
• Сухой дерущий кашель.
• Ощущение кома в горле.
• Повышение температуры тела до субфебрильных показателей (37,5).
• Головная боль.

При этом в начальной или неосложненной стадии афонии наблюдается осиплость голоса, першение в горле, постепенно он как бы садится, наблюдается усиливающаяся охриплость, в сложных случаях голос пропадает совсем. Болит горло не всегда, но иногда становится больно глотать пищу.

3

В острой форме ларингит можно вылечить за 5–10 дней. Если голос пропал из-за бытовых причин, то лечение занимает не больше 4 дней. К устранению проблемы следует подходить комплексно, так терапия будет наиболее результативной. В совокупность мероприятий следует включить:

1. 1. Полный голосовой покой. Это означает, что первые 2–3 дня, а иногда и намного дольше (по предписанию врача) нельзя разговаривать. При этом шепотом также говорить не следует. ЛОР-врачи утверждают, что в таком случае голосовые связки напрягаются еще сильнее, им наносится больше вреда.
2. 2. Полоскание горла специальными растворами для смазывания связок, восстановления их эластичности, купирования боли и отечности.
3. 3. Ингаляции для увлажнения, снятия воспаления.
4. 4. Компрессы для стимуляции местного кровообращения.
5. 5. Отвлекающие процедуры для активизации иммунитета.

Важно! Во время восстановления голоса запрещено курить, употреблять алкоголь, кофе, крепкий чай, любые очень горячие напитки.

3.1

При потере голоса народные целители рекомендуют проводить паровые ингаляции при помощи обычной кастрюли или чайника. В горячую воду добавляют эфирные масла, среди эффективных будут персиковое и абрикосовое. Полезно делать ингаляции с ментолом (1%), маслами кипариса, лаванды, ладана, кедра, шалфея, сосны, сандала.

Среди рекомендованных травниками рецептов для ингаляций при потере голоса есть такой: на литр воды берут по столовой ложке меда, подсолнечного нерафинированного масла, измельченного эвкалиптового листа и 3–4 лавровых листа. К смеси добавляют кусочек прополиса (размер с горошину). Когда состав закипит, его нужно немного остудит и можно делать ингаляцию. Состав используют 4 раза, а затем готовят новый. Хранят в холодильнике, перед каждой процедурой подогревают до кипения. Периодичность ингаляций 2 раза/сутки.

Важно. При потере голоса во время ингаляции вдыхают пары носом, а выдыхают ртом.

Если для ингаляций используется небулайзер, то его настраивают на крупные частицы, а в резервуар заправляют физраствор.

3.2

Они относятся к доступным и действенным способам устранения афонии. Для полосканий используют отвары трав, эффективно в таких случаях полоскание яичными белками, молоком и морковью.

3.3

В терапии афонии народные травники большое значение уделяют объему лечебного питья, оно должно составлять не менее 2,5 л. При таком лечении запрещено употреблять кофе, крепкий чай, газированные напитки, алкоголь. Обычное питье нужно заменить целебными настоями и отварами.

В домашних условиях используют такие эффективные рецепты:

1. 1. Анис, мед, коньяк. Для начала ½ стакана анисовых семян настаивают 2 часа в 2 чашках воды. Затем настой процеживают и добавляют 50 г меда и 10 мл коньяка. Принимают на протяжении дня каждые 30 минут по столовой ложке. Боль и охриплость проходит за 1–2 дня.
2. 2. Молоко, мед, сахар, куриные яйца. Два желтка взбивают в пену с 2 ст. л. меда и добавляют туда горячее молоко. Отдельно взбивают 2 ст. л. сахара и 2 белка, а затем все смешивают. Принимают теплым, пьют маленькими глотками. Поможет восстановить голос за 2–3 дня. При хронических формах — за 5–7 дней.
3. 3. Молоко, мед, куриное яйцо, сливочное масло. Одно куриное яйцо взбивают с 5 г меда и добавляют туда 0,5 л теплого молока и 5 г сливочного масла. Принимают дважды в день по пол-литра (маленькими глотками). Средство помогает восстановить голосовые связки за 2–3 дня. Особенно эффективно при хронических ларингитах. Курс лечения до 14 дней.

3.4

Болезненное состояние человека требует держать горло все время в тепле, для этого подходит теплый шарф, полезно делать водочные компрессы (водку для взрослых не разводят, спирт берут 1:1 с водой) или накладывать медово-капустные аппликации (распаренный капустный лист смазывают медом и прикладывают к горлу).

Среди других процедур будут горячие ножные ванны с горчицей. Вода должна быть настолько горячей, насколько может ее выдержать человек, в тазик кладут 3–4 ч. л. сухой горчицы.

Народная медицина рекомендует также использовать горчичники, ставят на грудь и шею (не затрагивая область щитовидной железы), а также на икры ног.

4

Если пропал голос в результате обострения хронической формы ларингита, то лечить горло придется дольше, обычно от 10 до 14 дней. Здесь, кроме уже описанных процедур, народные целители рекомендуют использовать отхаркивающие средства. Они способствуют размягчению и отхождению корочек. Среди полезных будут:

• Редька с медом. Делают в большом корнеплоде ножом углубление и заливают туда мед. Так держат 12 часов, полученный сок принимают трижды в день после еды.
• Настой душицы. Берут на стакан кипятка 2 ст. л. измельченной травы и настаивают. За день нужно выпить 1/3 стакана, небольшими порциями.
• Настой мать-и-мачехи. Берут на стакан кипятка 2 ст. л. листьев и настаивают 40 минут. Применяют по 1 ст. л. 4 раза/сутки.

При частой афонии, наличии сильной боли, першения в горле и повышении температуры тела обращаются за консультацией к доктору. Афония тесно связана с воспалением голосовых связок и если ее не пролечить своевременно, то острая форма переходит в хронический ларингит. При постоянном воспалении связки гипертрофируются, голос может пропасть навсегда.

4.1

Домашнее средство от растяжения голосовых связок

Ava_Marie / iStock / GettyImages

Голосовые связки расположены внутри голосового аппарата или гортани и состоят из двух полос мышечной ткани, которые растягиваются, когда человек говорит. Согласно Johns Hopkins Medicine, напряжение голосовых связок возникает, когда люди слишком много используют голос или часто говорят слишком громко. Когда голосовые связки напряжены, при попытке говорить не будет слышно ни звука или будет очень мало звука, что затрудняет устное общение.К счастью, натянутые голосовые связки со временем заживают, и некоторые домашние средства помогают им быстрее зажить.

Жидкости

Голосовые связки нуждаются в увлажнении, поэтому питьевая вода - очень важный шаг в процессе заживления. Согласно Health911.com, хороший способ излечить напряженные голосовые связки - это смешать 1 чайную ложку. яблочного уксуса с 4 унциями. воды. Этот напиток следует употреблять один раз в час в течение семи часов в течение дня. Полоскание горла луковым сиропом - еще один метод лечения напряженных голосовых связок.Чтобы приготовить сироп, поместите одну нарезанную луковицу в кастрюлю с 4 стаканами воды и 1/2 - 2/3 стакана сырого меда. Варите на медленном огне, пока мед и вода не станут сиропообразными. Перелейте жидкость в банку или контейнер и поставьте в холодильник. Добавьте сироп в горячую воду с лимоном и пейте как чай.

Мед

Мед помогает снять любое воспаление в горле. Простая столовая ложка меда поможет успокоить голосовые связки, пока они заживут. Попробуйте выжать половину лимона в стакане воды, а затем добавить 2 ст.меда и немного кайенского перца. Отвар не только уменьшит воспаление, но и разложит слизь вокруг голосовых связок, что позволит снова говорить.

Корректировка диеты

Листовые зеленые овощи и свежие фрукты, которые содержат много витаминов и минералов, которые помогают поддерживать здоровье и чистоту горла. И хотя большая миска мороженого успокаивает боль в горле, избегайте молочных продуктов. Молочные продукты имеют тенденцию увеличивать производство слизи в организме, что затрудняет заживление организма.

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они родом, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также продолжают использоваться благодаря продвижению в качестве патентованных лекарств или причуд альтернативной медицины.

Народные лекарства отличаются от многих альтернативных видов медицины и традиционных, научно подтвержденных лекарств, так как они возникли еще до эпохи современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства создавались людьми, которые обходились тем, что было под рукой в ​​эпоху, когда лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Общие ингредиенты в народных средствах в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафраса и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственной практикой с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства лечения далеко не ушли в прошлое, но все еще являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства распространения предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-то экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить ^[1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают в себя такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

• Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как протер ее пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить о том, что корреляция не равно причинной связи.
• Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. ^[2]
• Исцеление верой
• Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. ^[3] Вероятно, он эффективен в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
• Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных вымирающих видов.
• Чернослив - как натуральное слабительное средство.
• Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что используют квази-магические практики, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, их сжигание приносит больше вреда, чем пользы.
• Табак жевательный - для лечения стопы и глистов.
• Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной насморком. Безвреден, вкусен и, согласно недавним исследованиям, может быть эффективным. ^[4]
• Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 900–13 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, например, кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным ароматизатором для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными лекарствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
• Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Нижняя строка [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например, укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте народных средств, которые, как известно, вредны (например, табак, сассафрас, скипидар, жир при ожогах, змеиное масло и неизвестно чего еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

Симптомы, лечение и средства правовой защиты от напряжения голосовых связок

Домашние блоги Симптомы напряжения и средства правовой защиты от напряжения голосовых связок

Если ваша профессия требует от вас «повышать голос» или громко говорить, вы можете столкнуться с риском развития напряжения голосовых связок. Певцы, актеры, учителя, ораторы и даже люди, работающие в среде, требующей от них громкой речи, могут испытывать напряжение или воспаление голосовых связок.Другие факторы, которые могут вызвать царапины или повреждение голосовых связок, включают отек, вирусные или бактериальные инфекции, опухоли или полипы, а также воспаленные голосовые связки. Младенцы часто страдают от растяжения голосовых связок, поскольку их гортань или голосовой ящик все еще развиваются. Продолжительный крик или плач может вызвать у ребенка напряжение голосовых связок.

Кратковременное облегчение напряжения голосовых связок так же просто, как дать вашему голосовому ящику немного отдохнуть. Если вы регулярно страдаете от напряжения голосовых связок, вы можете воспользоваться традиционными средствами, такими как Аюрведа.К ним относятся натуральные органические средства с меньшим количеством побочных эффектов, чем антибиотики. Чтобы укрепить голосовые мышцы, вы также можете практиковать такие упражнения йоги, как Симхасана (поза льва), Матсьясана (поза рыбы) и Наука Санчаланасана (поза гребной лодки).

Симптомы:

Некоторые симптомы напряжения голосовых связок со временем могут улучшиться. Другие могут указывать на более серьезное или длительное состояние, требующее немедленной медицинской помощи и в некоторых случаях хирургического вмешательства.Поговорите со своим врачом, если какой-либо из этих симптомов сохраняется более недели или ухудшается с течением времени.

• Хриплый или хриплый тон голоса
• Потеря голоса или вокальная усталость могут быть симптомом пареза голосовых связок или паралича голосовых связок
• Зуд, раздражение или ощущение жжения в горле
• Боль в горле, вызывающая боль или дискомфорт
• Кашляет кровью
• Комок в горле
• Ощущение сухости в горле
• Сухой кашель

Постоянный сухой кашель, особенно у детей раннего возраста, может указывать на сильный кашель или коклюш.Если у вашего ребенка постоянно наблюдаются высокая температура, слюнотечение, затрудненное глотание, затрудненное дыхание или свистящее дыхание, вы можете обратиться за медицинской помощью по поводу другого воспалительного состояния, называемого крупом.

Причины:

К острым причинам напряжения голосовых связок могут относиться:

• Короткий или продолжительный крик или крик
• Вирусы, вызывающие респираторные заболевания и бактериальные инфекции, могут поражать голосовые связки
• Грибковые инфекции и некоторые паразитарные атаки могут также вызывать потерю голоса.

В хронических случаях повреждение голосовых связок может произойти в течение периода систематического злоупотребления.Определенные раздражители могут вызвать образование полипов или узелков на голосовом аппарате или вокруг него, увеличивая его напряжение. Некоторые из раздражителей включают:

• Заядлые курильщики могут обнаружить напряжение голосовых связок из-за раздражения дымом.
• Злоупотребление алкоголем может вызвать воспаление или раздражение
• Химические частицы, пары, аллергены, такие как пыльца, могут вызывать напряжение голосовых связок при продолжительном вдыхании.

Другие причины включают:

• При кислотном рефлюксе или ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) кислоты из желудка, поднимающиеся в пищевод, могут раздражать слизистую оболочку горла, вызывая воспаление.
• Хронический синусит может вызвать воспаление в области дыхательных путей и вокруг них

Некоторые хронические состояния, вызывающие напряжение голосовых связок, могут включать:

• По мере взросления мышцы голосовых связок могут сгибаться, растягиваться или ослабевать, что приводит к охриплости
• Рак или опухоль в области горла могут оказывать давление на голосовые связки. Рак гортани может вызвать растяжение или повреждение голосовых связок.
• Люди могут страдать параличом голосовых связок в результате сердечного приступа или инсульта, опухоли легких, физической травмы или шока.

Средства правовой защиты:

Сколько времени нужно, чтобы выздоровел напряженный голос? Лечение растяжения голосовых связок зависит от диагноза основного заболевания. Если это острый случай напряжения голосовых связок, вы можете начать замечать снижение охриплости через несколько недель с помощью простых советов по расслаблению растянутой гортани.

• Обеспечьте достаточное увлажнение, чтобы избежать таких симптомов, как сухость и зуд в горле. Используйте увлажнитель, чтобы увлажнить воздух, которым вы дышите.
• Домашние средства, такие как вдыхание пара, могут помочь устранить заложенность носа и увлажнить дыхательные пути.Вдыхание из миски с горячей водой или горячего душа может успокоить воспаленные ткани и уменьшить раздражение.
• Избегайте раздражителей, таких как дым, алкоголь и напитки с кофеином. Сверхурочное злоупотребление этими веществами приводит к укреплению или стягиванию тканей голосовых мышц.
• Для профессионалов, которые регулярно используют свой голос, научитесь расслаблять голосовой ящик между и после беспокойной активности. Голосовая терапия также может помочь снизить нагрузку на гортань. Правильные техники дыхания и уроки модуляции речи могут снизить нагрузку на ваш голос.
• Вы можете увлажнить горло, рассасывая леденцы, пережевывая жевательную резинку без сахара или полоская горло соленой водой.
• Пейте много жидкости во время напряженной голосовой активности. Теплая вода с медом успокаивает воспаленные ткани голосовых мышц.
• Попробуйте говорить мягким голосом, а не шепотом, так как это увеличивает нагрузку на ваши голосовые связки, чем обычная речь.
• Ешьте много свежих фруктов и зеленолистных овощей, особенно тех, которые богаты витаминами и минералами, которые помогают поддерживать чистоту и здоровье горла.
• Ешьте острую пищу в умеренных количествах, чтобы предотвратить рефлюкс пищевода, который может еще больше ухудшить состояние голосовых связок.
• Некоторые лечебные травы, рекомендуемые при напряжении голосовых связок, включают употребление травяной смеси из скользкого вяза, которая может облегчить напряжение и сохранить влажность и смазку горла.
• Испытанные лечебные травы, такие как эхинацея и желтый корень или виноград падуба Орегон, также считаются очень эффективными при болях в горле, вызванных простудой или гриппом.
• Чеснок - еще одна полезная трава при борьбе с болью в горле, поскольку она обладает заметными способностями в отражении вредных бактерий и вирусов, заражающих горло.

Лечебные методы, такие как иглоукалывание, могут воздействовать на области напряжения в области горла и шеи, которые вызывают напряжение голосовых связок. Если вы выбираете эту форму лечения, обязательно проконсультируйтесь с сертифицированным специалистом по акупунктуре.

Смотрите также

• Диффузная мастопатия молочных желез лечение народными средствами
• Летучие мыши как от них избавиться народные средства
• Выпадение волос у женщин причины лечение народными средствами
• Как восстановить почки после алкоголя народными средствами
• Простуда народными средствами у взрослых
• Красный корень лечебные свойства для мужчин народные средства
• Лечение рака народными средствами самые эффективные
• Беременность народными средствами
• Папиллома пищевода лечение народными средствами
• Как народными средствами лечить обструктивный бронхит
• Низкое давление как поднять народными средствами