Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Народные средства от глазного давления

Как лечить глазное давление народными средствами: ТОП 10 методов снизить

Глаукома – очень распространенное заболевание, хорошо поддающееся лечению на ранних стадиях. Часто люди путают заболевание с обычной усталостью и не обращают должного внимания. Когда же появляется необходимость скорого лечения, выясняется, что медикаменты крайне дорогие и не всегда эффективные. Поэтому остро встает вопрос: как же можно вылечить глазное давление народными средствами?

Что это такое

Глазным принято называть давление жидкости внутри глаза на его оболочку (склеру и роговицу). В народе явление именуется «распирание» из-за крайне неприятных симптомов, сопровождающих заболевание.

Признаки, правда, похожи, однако в случае проявления недуга симптомы повторяются независимо от общего напряжения. При обнаружении одного пункта или нескольких рекомендуется обратиться к офтальмологу для выявления показателей давления:

жжение;
покраснение глазного яблока;
ощутимая сухость;
дискомфорт во время чтения или немного после;
головные боли, часто переходящие в мигрень;
мушки перед глазами и ухудшение зрения.

Повышение давления также может вызвать резкий приступ, который сопровождается мигренью, исключительной чувствительностью глаз, тошнотой. При появлении данных симптомов без видимых причин рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Последствия подобного приступа могут быть необратимы, вплоть до полной потери зрения.

Причины возникновения

Проявления искаженного внутриглазного давления могут иметь как разовый характер, так постоянный, что впоследствии, без должного лечения, перейдет в хроническую фазу. В зоне риска находятся люди:

Часто переживающие нервное напряжение, стресс.
Вынужденные более 5 часов в сутки находиться за монитором на расстоянии менее метра.
С наследственной предрасположенностью.
Страдающие от гипертонии, зачастую глазное давление повышается вслед за артериальным.
С проблемами почек, так как жидкость скапливается в организме, внутриглазная плазма увеличивается и давит на оболочку.
С сердечно-сосудистыми заболеваниями.
За 40, так как с возрастом явление прогрессирует, даже если в молодости вовсе не наблюдалось.

Важно! Заболевание на первых порах почти никак себя не проявляет! Поэтому людям из группы риска, независимо от наличия симптомов, непременно каждые полгода необходимо проходить обследование.

Методы определения внутриглазного давления

Способов определения глазного давления насчитывается всего 3: примерный, контактный и бесконтактный. Контактный метод также делится еще на 2 пункта: аппланационный (сплющивание) или импрессионный (надавливание). Каждая из перечисленных техник обладает собственными нюансами:

Пальпационный метод не требует специального оборудования и подготовки пациента, может производиться в любое время. Применяется для людей с серьезными ушибами, воспалениями яблока или после хирургического вмешательства. Для этого доктор двумя указательными пальцами надавливает на глаз через веко, определяет сопротивление и оценивает по 3 балльной шкале. При нормальных показателях глазного давления яблоко мягкое, податливое. Однако метод не самый точный.
Сплющивание яблока проходит под местной анестезией с помощью небольшой гирьки-грузика в 10 грамм. Пациент ложится, грузик смазывается специальной краской, после процедуры обработки гирька опускается на глазное яблоко, на месте соприкосновения краска стирается и по полученному диаметру круга специальной линейкой измеряют давление. Чем диаметр отпечатанного круга меньше, тем выше показатели глазного давления.
Импрессионный метод спасает при искривленной роговице или при невозможности охватить достаточную поверхность. Процедура тоже проводится под местным наркозом. Давление определяется в линейных показателях путем вдавливания стержня в глазное яблоко. Процесс требует особой концентрации со стороны врача. Примечательно – специалисты измеряют показатели глазного давления на обоих глазах.
Тонометры нового поколения измеряют давление струей воздуха. Показатели наиболее точные, нет риска занесения инфекции, а процедура является совершенно безболезненной. Ручной прибор рекомендуют держать дома людям с нарушенными показателями глазного давления.

Какие показатели считаются нормой

Нормальным считается внутриглазное давление в пределах 10-23 миллиметров ртутного столба. Однако, в зависимости от определяющего прибора, норма также может быть сдвинута на 12-25. В пожилом возрасте риск развития глазных патологий значительно увеличивается.

Поэтому после 60 лет высоким считается давление от 26 единиц и выше.

Однако в некоторых случаях снижения не требуют и показатели давления до 28 единиц. Истинное давление в пределах 21-28 является умеренно высоким и держится при проявлении некоторых заболеваний. Пониженное давление на склеру – более редкое явление, и тонус обычно восстанавливается самостоятельно.

Народные средства, снижающие глазное давление

Зачастую, из-за слабого иммунитета, дороговизны или по другим причинам многие склонны пользоваться средствами народной медицины. Ниже представлены наиболее популярные способы, помогающие нормализовать глазное давление, не прибегая к медикаментозному лечению.

Важно помнить! Народные средства обладают не столь сильным действием, как медикаменты. Поэтому используются, скорее, для профилактики. В любом случае, перед использованием обязательно нужно получить консультацию специалиста.

Лечение медовыми каплями

Мед является натуральным эффективным средством при борьбе с внутриглазным давлением. Обладает как обеззараживающим средством, так и хорошо снимает воспаления и благотворно сказывается на тонусе глазного яблока.

Поэтому медовые капли для глаз являются наиболее популярным средством при глазном давлении, особенно у пожилых людей, которым нужна постоянная профилактика глазного давления.

Для приготовления раствора используют чайную ложку продукта и разводят в стакане теплой воды. Не рекомендуется растворять мед в кипятке – это способствует резкому уменьшению полезных свойств капель. Далее полученную жидкость применяют по два раза в суки для закапывания в глаза. Чтобы процесс не доставлял дискомфорта, раствор можно налить в старую баночку от глазных капель или использовать пипетку.

Курс лечения длится до трех недель. Также со второй недели применения рекомендуется увеличить количество закапываний в день до трех. Консистенцию раствора также с 8 дня необходимо поменять на 1,5 чайные ложки на стакан. Параллельно, для большего действия, можно принимать мед внутрь, добавляя в чай.

Глазная мазь из одуванчика

Также хорошим средством от повышенного внутриглазного давления по причине нервозов и различных стрессов служит мазь, приготовленная из одуванчиков. Чтобы получить правильную смесь, понадобится:

10 грамм истолченных в муку корней растения;
10 грамм листьев и стеблей, обработанных аналогичным образом;
50 грамм растительного, не жгучего, масла.

Все ингредиенты следует хорошо перемешать и поставить в темное место настаиваться в течение 12 часов. После того, как порошок впитает в себя масла, мазь считается готовой к использованию. Для эффективного применения рекомендуется наносить смесь на веки три раза в сутки на 10-15 минут и накрывать сверху ватными дисками.

Интересно! Если использовать репейное масло, то, помимо основного влияния на глазное давление, также будет оказано воздействие на ресницы, вследствие чего они станут длиннее и здоровее.

Очанка

Для профилактики глаукомы применяется и знаменитая очанка лекарственная. Растение очень полезно для глаз, поэтому часто используют: глазные капли, примочки, настои или все вместе. Для приготовления необходимо 15 грамм очанки залить холодной водой и довести до кипения. Желательно сделать это на большом огне, чтобы отвар не стал вредоносным. Необходимо подождать, пока трава уляжется (2 минуты максимум), и сразу процедить.

Отвар следует закапывать в глаза три раза в сутки на протяжении 10 дней. Для скорейшего эффекта можно выпивать раствор по рюмке перед едой. Двойное воздействие поможет скорее справиться с недугом.

Однако гипертоникам рекомендуется отказаться от использования данного средства и, тем более, употребления внутрь. Очанка помогает нормализовать глазное давление, но на артериальное оказывает повышающее действие. Также людям с проблемными кровеносными сосудами нужно быть внимательнее при обращении к данному средству лечения, так как отвары резко сужают их.

Примочки из смеси трав

Также существуют сочетания трав, снижающих глазное давление, но используются чаще в виде примочек. Компоненты смеси складываются в специальный марлевый мешочек, настаиваются, а после прикладываются на глаза минут на 20.

Особо популярными являются компрессы из:

Крапивы и ландыша. Для приготовления необходимо молодую крапиву 30 грамм смешать с ложкой листьев ландыша измельченных, залить тремя ложками кипятка и оставить настаиваться на 10 часов. Затем добавить 5 грамм пищевой соды перемешать и один раз в сутки прикладывать на глаза. Компресс можно использовать только свежеприготовленный. Поэтому если этого количество окажется слишком много, можно все компоненты сократить вдвое.
Тмин с васильком. Для приготовления 1 ложку тмина покрывают стаканом воды, доводят до кипения, томят еще пару минут, снимают с огня и добавляют василек. Далее следует отвар накрыть полотенцем и дать полностью остыть. Смочить ватный диск в растворе и прикладывать на глаза на 10-15 минут один раз в день.
Также, если заварить очанку, календулу и василек, неизменно получится отличный компресс для глаз. Разбухшие травы применяют, накладывая на веки, а отвар можно использовать в виде капель для глаз.

Важно! Во избежание нежелательных аллергических реакций рекомендуется сначала проверить компресс на внутренней стороне запястья. Травы, хоть и являются природным компонентом, но могут вызывать индивидуальную непереносимость.

Отвар алоэ

Алоэ – универсальное средство при многих недугах, но особенно хорошо растение помогает снизить внутриглазное давление. Чтобы приготовить отвар, понадобятся несколько молодых сочных листьев алоэ. Растение заливают кипятком и вновь доводят до кипения, томят в течение 7 минут. После листья можно выкинуть, так как они полностью отдали свойства жидкости.

Раствором рекомендуется до пяти раз в день полоскать глаза, несмотря на легкий дискомфорт во время процедуры. Курс лечения длится две недели, далее – двухнедельный перерыв и можно снова приступать. В общей сложности заходов должно получиться около пяти.

Также алоэ помогает бороться с сухостью и жжением в глазах. Поэтому первые симптомы глаукомы исчезнут уже после третьего промывания, а краснота спадет чуть позже – после 5-7. Дополнительным плюсом растения служит редкая аллергия на него.

Гимнастика для глаз

Зарядку для поддержания глазных яблок в форме рекомендуется делать всем без исключения. Особенно людям с возможным развитием внутриглазного давления. Для совершения гимнастики рекомендуется:

Сильно зажмуриться на пару секунд, а потом широко раскрыть глаза. Повторять упражнение необходимо до 10 раз. Действие способствует улучшению кровообращения в глазу и укрепляет сосуды.
В течение минуты очень быстро хлопать веками – так нормализуется приток питательных веществ.
Фокусироваться на предметах разной дальности. Попеременно акцентируя внимание на одном и на другом. Это поможет подготовить глаза к предстоящей работе.
Также рекомендуется делать легкий массаж подушечками пальцев, двигаясь по кругу.
Вращение глазами – немного утомительная, но очень действенная процедура.

Также следует каждое утро делать для глаз контрастный душ, направив струю воды на веки.

Важно! Вода не должна быть сильно горячей или холодной. Это может привести к ухудшению состояния.

Часто болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать походами к врачу. Особенно людям из группы риска, ведь проблемы с глазным давлением могут привести к полной потере зрения.

Домашние средства от глазных инфекций: 6 методов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Глазные инфекции могут быть неудобными и даже болезненными. Некоторые состояния, если их не лечить, могут стать серьезными.

Есть несколько способов инфицирования или раздражения ваших глаз. Некоторые распространенные заболевания глаз включают:

розовый глаз, также известный как конъюнктивит
сухой глаз, который возникает, когда слезные протоки не могут должным образом смазывать глаз
блефарит, состояние, при котором веко воспаляется и покрывается коркой.
ячмень
кератит, инфекция роговицы

К счастью, есть несколько эффективных домашних средств от глазных инфекций, которые могут помочь вам облегчить симптомы. Хотя эти домашние средства могут помочь в лечении глазных инфекций, всегда лучше позвонить своему врачу, прежде чем пытаться лечить в домашних условиях.

Прежде чем использовать домашние средства для лечения глаз, лучше проконсультироваться с врачом. Некоторые глазные инфекции могут быть серьезными.

Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас глазная инфекция.Если вы считаете, что у вашего ребенка глазная инфекция, обратитесь к врачу вместо того, чтобы пробовать эти домашние средства.

Соленая вода или физиологический раствор - одно из самых эффективных домашних средств от глазных инфекций. Физиологический раствор похож на слезы, которые естественным образом очищают глаза. Соль также обладает противомикробными свойствами. Из-за этого вполне естественно, что физиологический раствор может эффективно лечить глазные инфекции.

Стерильный физиологический раствор можно купить в Интернете или в аптеке.

Найдите здесь физиологический раствор онлайн.

Если положить охлажденный чай в пакетиках на глаза, когда они закрыты, можно расслабиться и расслабиться. Некоторые говорят, что это может быть эффективным домашним лечением глазных инфекций.

Некоторые виды чая обладают противовоспалительными, успокаивающими свойствами. Например, исследования показали, что зеленый чай, ромашка, ройбуш и черный чай обладают противовоспалительными свойствами. По этой причине использование чайных пакетиков на глазах может быть эффективным способом уменьшить отек.

На данный момент нет исследований, показывающих, как чайные пакетики влияют на глаза или можно ли их использовать для лечения глазных инфекций.

Имейте в виду, что, хотя противовоспалительные препараты могут облегчить симптомы, глазную инфекцию следует лечить по причине.

Если ваши глаза болят, инфицированы или раздражены, может помочь теплый компресс. Исследование, проведенное в 2014 году с 22 участниками, показало, что теплые компрессы могут улучшить здоровье глаз у людей со здоровыми глазами.

Обзор исследований 2012 года показал, что теплые компрессы могут помочь людям с блефаритом, состоянием, при котором веко воспаляется и покрывается коркой.

Кроме того, Американская академия офтальмологии рекомендует использовать теплый компресс для облегчения симптомов розового глаза.

Теплые компрессы могут успокоить ячмень, поскольку они уменьшают закупорку, вызвавшую ячмень. Они также могут помочь облегчить симптомы сухого глаза.

Важно отметить, что, хотя теплые компрессы могут принести облегчение, на самом деле они не могут вылечить заболевание.

Вот несколько советов по приготовлению теплого компресса:

Намочите ткань в теплой воде и аккуратно приложите ее к глазу
используйте горячую, но не слишком горячую воду, чтобы не обжечься
убедитесь, что ткань, которую вы используете, чистая, поэтому вы не подвергаете свой глаз большему количеству микробов.

Как теплые компрессы, холодные компрессы точно не лечат глазные инфекции.Однако они могут облегчить дискомфорт, связанный с некоторыми заболеваниями глаз. Холодные компрессы могут уменьшить отек в случае травм и инфекций глаз.

Вот советы по приготовлению холодного компресса:

смочите ткань в прохладной воде и осторожно нанесите ее на глаза
вы также можете заморозить влажную ткань в герметичном пластиковом пакете на несколько минут перед тем, как использовать на глаза
не давите сильно на глаза и не кладите лед прямо на глаза или веко

Ежедневно мойте полотенца и наволочки, если у вас есть глазная инфекция, например конъюнктивит.Поскольку эти предметы контактируют с инфицированным глазом, они могут распространить инфекцию на другой глаз или вызвать инфекцию у кого-то из членов вашей семьи. Используйте горячую воду и моющее средство, чтобы убить оставшиеся бактерии.

Мы все знаем, что нельзя использовать общий макияж глаз, например тушь, тени и подводку для глаз, чтобы избежать таких вещей, как глазные инфекции. Но вам также следует выбросить свой собственный макияж для глаз и лица, а также кисти для макияжа, если вы использовали их, когда у вас был инфицированный глаз. Это гарантирует, что вы не заразитесь повторно.

Вы, наверное, видели другие домашние средства от глазных инфекций, которых нет в этом списке. Это потому, что необходимы дополнительные исследования, а использование этих продуктов может вызвать инфекцию. Эксперты говорят, что лучше не пробовать их самостоятельно, пока не появится больше доказательств.

Мед

Несколько исследований показывают положительные результаты использования глазных капель с медом для лечения глазных инфекций. Хотя необходимы дополнительные исследования, вот что мы в настоящее время знаем:

Мед обладает антибактериальными и антимикробными свойствами, что может сделать его эффективным домашним средством от глазных инфекций.Обзор исследований 2016 года показал, что мед является эффективным средством лечения некоторых заболеваний глаз.
Одно двойное слепое исследование показало, что глазные капли с медом могут быть эффективным средством лечения кератоконъюнктивита. Кератоконъюнктивит - это хроническое заболевание, при котором роговица воспаляется из-за сухости.
Сухой глаз, состояние, при котором слезные протоки не вырабатывают достаточно жидкости для должной смазки глаза, также можно лечить глазными каплями с медом. Рандомизированное контролируемое исследование 114 участников показало, что глазные капли с медом Манука могут уменьшить дискомфорт.

Проблема с этими исследованиями заключается в том, что они не рецензируются, и риск заражения по-прежнему перевешивает любые потенциальные преимущества. И помните, никогда не наносите мед прямо в глаза.

Euphrasia

Точно так же euphrasia часто упоминается как потенциальное домашнее средство от глазных инфекций. Некоторые предварительные исследования дали положительные результаты, но для обеспечения безопасности и эффективности евфразии необходимы дополнительные. Использование евфразии также может увеличить риск заражения.

Исследование in vitro, проведенное в 2014 году, показало, что экстракт евфразии оказывает противовоспалительное действие на роговицу человека.
В другом исследовании изучали эффективность глазных капель Евфразия на участниках с конъюнктивитом. После того, как капли давали несколько раз в день в течение 2 недель, 53 участника полностью выздоровели, а у 11 наблюдалось значительное улучшение симптомов.

Опять же, необходимы дополнительные рецензируемые исследования для определения преимуществ. Пока лучше держаться подальше от этого средства.

Для предотвращения глазных инфекций всегда используйте следующие профилактические меры:

Избегайте прямого прикосновения к глазам.
Часто мойте руки, особенно прикасаясь к грязным поверхностям.
Если вы пользуетесь контактными линзами, всегда чистите их и храните правильно.
Избегайте совместного использования макияжа глаз или кистей для макияжа с другими людьми.

Если вы подозреваете, что у вас глазная инфекция, всегда лучше обратиться к врачу.

Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

боль или болезненность
выделения
постоянно красные глаза
чувствительность к свету

Если у вашего ребенка или малыша проявляются какие-либо признаки глазной инфекции, немедленно обратитесь к врачу. доктор.

Хотя существует множество домашних средств от глазных инфекций, которые могут облегчить симптомы, важно поговорить с врачом, если вы считаете, что у вас глазная инфекция.

Особенно важно обратиться за медицинской помощью, если вы считаете, что у вашего ребенка глазная инфекция.

Глазное давление (ВГД) и природные средства - Архив по уходу за глазами

Сообщества
- Диабет
- Тип 1
- Тип 2
- Профилактика
- Общее здоровье
- Диета и фитнес
- Здоровье женщин
- Мужское Здоровье
- Сердце
- Болезнь сердца
- Ритм сердца
- Высокое кровяное давление
- Беременность
- Беременность
- 35+ лет
- Психическое здоровье
- Вопросы психического здоровья
- Беспокойство
- Депрессия
- В тренде
- Коронавирус
- Все сообщества »
Информация
- Диабет
- Беременность
- Здоровье женщин
- Диета и фитнес
- Болезнь сердца
- Психическое здоровье
Насчет нас
войти в систему

Домашние средства от простых проблем с глазами

Некоторые проблемы с глазами можно лечить дома

Многие проблемы с глазами требуют медицинских знаний офтальмолога. У них есть годы клинической и хирургической подготовки. Но есть проблемы с глазами, которые вы можете безопасно лечить дома, если они просты. Вот несколько проблем, с которыми можно справиться домашним лечением проверенными и надежными средствами.

Черный глаз

Обычно синяк под глазом можно лечить дома. Но если есть более серьезные симптомы синяка под глазом, обратитесь к офтальмологу.Эти знаки включают:

затуманенное зрение;
кровь в глазу; или
Невозможность двигать глазом.

Чтобы уменьшить отек и облегчить боль в первый день, прикладывайте к глазу пакет со льдом на 15–20 минут за один раз каждый час. Если у вас нет пакета со льдом, используйте пакет с замороженными овощами или кубиками льда, завернутые в ткань. Ткань защищает кожу от замерзания. Не кладите на глаза сырые стейки или другое сырое мясо. Несмотря на то, что вы видели по телевидению и в кино, для этого нет научных оснований.Фактически, бактерии в сыром мясе представляют собой высокий риск заражения.

Розовый глаз (также известный как конъюнктивит)

Вирус вызывает большинство случаев розового глаза. Эти случаи не поддаются лечению антибиотиками. Вирусный конъюнктивит исчезнет сам по себе. Попросите офтальмолога диагностировать ваш конкретный случай. Уменьшите дискомфорт при конъюнктивите, прикладывая к глазам прохладные компрессы.

Если у вас бактериальный конъюнктивит, следуйте своему плану лечения. Обычно для этого используются глазные капли с антибиотиком.В любом случае вам следует принять меры, чтобы снизить вероятность передачи проблемы кому-то другому. Конъюнктивит очень заразен. Следуйте этим советам, чтобы предотвратить распространение:

Не делитесь полотенцами, носовыми платками или косметикой.
Часто меняйте наволочки.
Часто мойте руки.

Прочтите: офтальмологи на вопросы о розовых глазах

Глазная аллергия и сезонная аллергия

Так же, как аллергия на нос, может возникнуть аллергия на глаза, при которой глаза становятся красными, зудящими и слезящимися.Ограничение контакта с источником аллергии - пыльцой, домашними животными или плесенью - может помочь облегчить симптомы. Если вы не можете полностью удалить источник, есть способы уменьшить его эффект с помощью лечения глазной аллергии.

Если пыльца вас беспокоит:

Не используйте оконный вентилятор, так как пыльца может попасть в ваш дом.
Носите солнцезащитные очки, когда выходите на улицу.

Если проблема в пыли:

Используйте для кровати антиаллергенные покрывала.
Используйте искусственные слезы, которые временно смывают аллергены с глаз.
Используйте безрецептурные противоаллергические глазные капли, чтобы уменьшить симптомы.

Ячмень (также называемый ордеолумом)

Хотя ячмень может выглядеть неприятно, обычно он безвреден и проходит в течение недели. Вы можете обработать его дома, протерев тряпку под теплой водой, отжав ее и приложив к закрытому глазу. Когда мочалка остынет, повторите процесс несколько раз.Делайте это три-четыре раза в день в течение как минимум недели. Тепло поможет открыть поры в области ресниц. Не пользуйтесь косметикой для глаз или контактными линзами, пока у вас ячмень. И не выдавливайте и не выдавливайте ячмень. Это может привести к распространению инфекции на окружающие области глаза.

Прочтите: вопросы о ячменях, на которые отвечают офтальмологи

Напряжение глаз

Многие люди испытывают симптомы перенапряжения глаз из-за долгих часов ежедневного использования компьютера, чтения и вождения. В большинстве случаев есть простые вещи, которые вы можете делать дома, на работе и за рулем, чтобы облегчить симптомы перенапряжения глаз.К ним относятся:

отдых для глаз,
с использованием искусственной слезы,
в компьютерных очках и
в солнечных очках.

Прочтите: Напряжение глаз: как предотвратить усталость глаз.

Используйте здравый смысл для здоровья глаз

При любом из этих состояний немедленно обратитесь к офтальмологу, если симптомы ухудшаются или не проходят, или если ваше зрение ухудшается.

Некоторые проблемы с глазами, которые нельзя лечить самостоятельно.

Если вы столкнулись с чем-либо из этого, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью:

Как и при любой другой медицинской проблеме, чем раньше вы обратитесь за медицинской помощью, тем выше шансы на благоприятный исход.

8 домашних средств и лечения

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Человек может лечить давление в носовых пазухах с помощью лекарств, но множество домашних средств также могут помочь облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

Пазухи выстланы слоем кожи, называемой слизистой оболочкой. Эта мембрана защищает организм, выделяя слизь, которая улавливает грязь и другие частицы, которые в противном случае могли бы вызвать болезнь.

Выстилка пазух может опухать, если у человека аллергическая реакция или инфекция.Отек может вызывать чувство давления вокруг носа, щек и над глазами. Эти участки лица могут быть болезненными или болезненными.

Инфекции или аллергии могут вызывать дискомфортное давление в носовых пазухах. Очистка носа может помочь облегчить этот симптом.

Ниже приведены естественные альтернативы отпускаемым без рецепта лекарствам от синусового давления.

Поделиться на PinterestСолевые спреи для носа - популярное средство от давления в носовых пазухах, их можно приготовить дома.

Вдыхание физиологического раствора может помочь прочистить заложенный нос.

Физиологический раствор можно легко приготовить дома из стерильной воды, соли и пищевой соды. Смешайте следующие ингредиенты:

1/4 пинты чистой воды
1/4 чайной ложки (чайной ложки) соли
1/4 чайной ложки пищевой соды

Вдохните это в нос из сложенных ладоней, одной ноздрей в нос. время.

Или используйте чистую и сухую бутылку с распылителем. Осторожно вставьте насадку в ноздрю и распылите раствор. Повторяйте два-три раза в день.

Некоторые люди используют нети-пот для полоскания носа, что помогает поддерживать влажность слизистой оболочки и снимает давление в носовых пазухах. Устройство выглядит как горшок с длинным носиком. Их можно приобрести в Интернете.

Вот как пользоваться нети-горшком:

мыть руки
наполнить горшок стерильной водой
наклониться прямо над раковиной
наклонить голову вбок
осторожно вставить носик в самую верхнюю ноздрю
дышать через рот
налить воду в ноздрю

Вода будет течь из одной ноздри в другую, что должно вымывать пыльцу, бактерии и другой мусор.Человек должен повторить этот процесс для обеих ноздрей.

Обязательно используйте стерильную или дистиллированную воду, которую можно купить в аптеке, а не воду из-под крана. Либо вскипятите воду и дайте ей остыть.

Использование пара для открытия проходов в носу может помочь снизить давление в носовых пазухах.

Ингаляции паром легко сделать дома. Вскипятите воду, перелейте в большую миску и наклонитесь так, чтобы лицо было прямо над водой. Накройте голову полотенцем и дышите через нос.

Поделиться на Pinterest Может помочь массирование точек давления в основании черепа и верхней части шеи.

Акупрессура - ключевая часть традиционной китайской медицины. Он включает в себя надавливание на определенные точки тела для облегчения боли или симптомов болезни. Ученые не знают, работает ли точечный массаж, но он может облегчить некоторые симптомы.

Акупрессура давно используется для лечения простуды, гриппа и заболеваний носовых пазух. Это можно сделать дома или у профессионального практикующего врача.

Будьте осторожны, не надавливайте слишком сильно, чтобы не вызвать боль или дискомфорт.

Вот как использовать точечный массаж при надавливании на носовые пазухи:

соедините пальцы обеих рук вместе, образуя форму чашки
используйте сцепленные руки, чтобы удерживать затылок в месте соединения шеи и черепа
вытяните большие пальцы и найдите углубления по обе стороны от позвоночника
используйте большие пальцы, чтобы массировать область маленькими кругами
расслабьтесь, дышите медленно и глубоко
делайте это в течение 4-5 секунд за раз

Использование Кончики пальцев для массажа щек и переносицы также могут помочь уменьшить давление.Этот массаж должен быть твердым, но нежным.

Каждый раз, когда человек болеет, очень важно поддерживать его водный баланс.

Поддерживайте влажность слизистых носовых пазух, выпивая большое количество жидкости. Это помогает им правильно работать.

Вода, фруктовые соки и травяные чаи являются хорошей альтернативой чаю и кофе.

Нагревание пазухи также может помочь снизить давление. Один из самых простых способов сделать это - использовать теплую мочалку.

Смочите чистую тряпку достаточно горячей водой и отожмите.Сложите его и положите на переносицу и щеки на несколько минут. Считается, что масло ментола помогает открыть носовые проходы, хотя исследования не подтвердили это.

Эфирные масла - это натуральные масла, полученные из растений. Американский институт синусов рекомендует использовать некоторые эфирные масла для снятия давления в носовых пазухах.

Ментол создает ощущение, что носовые ходы открываются.

Добавьте несколько капель масла в горячую воду и осторожно вдохните пар через нос.

Есть некоторые обезболивающие, но нет научных доказательств того, что ментол вызывает открытие носовых ходов.

Эфирные масла, включая ментол, доступны в Интернете. Однако люди должны обязательно покупать эти масла из проверенных источников.

Человеку с синусовым давлением может быть трудно сосредоточиться на работе или учебе. Сделайте перерыв и много отдыхайте, чтобы помочь организму восстановиться.

Если вызвано инфекцией, например синуситом, давление должно исчезнуть в течение нескольких недель.

Если вызвано аллергией, давление в носовых пазухах может появляться и исчезать. Прием антигистаминных препаратов до контакта с аллергеном, таким как трава или шерсть домашних животных, может предотвратить давление в носовых пазухах.

Натуральные средства, указанные выше, могут помочь уменьшить давление в носовых пазухах и связанный с ним дискомфорт. Они также могут помочь ускорить выздоровление.

Однако домашние средства не всегда работают. Если инфекция не прошла в течение 2–3 недель, пациенту следует обратиться к врачу за советом и лечением.

Смотрите также

Целебные средства