Народная Медицина.

Народные средства против жирности волос

Народные средства от жирности волос

На чтение 12 мин. Просмотров 6.7k. Опубликовано 22.10.2018 Обновлено 10.09.2019

Избавиться от повышенной жирности волос можно не только с помощью медикаментозных средств, но и с помощью регулярного применения народных рецептов, давно известных своей эффективностью и безопасным составом, свободным от вредных химических добавлений.

Преимущества народных средств перед покупными

Содержание статьи:

Народные средства для ухода за волосами отличаются прежде всего своим натуральным составом, легкостью в приготовлении и доступностью.

Наилучший эффект от применения такого типа средств может быть получен путем постоянного, регулярного их использования. Благодаря мягкому, деликатному воздействию природных компонентов, кожа головы и волосы получают не только глубокое очищение, но и питание, увлажнение, усиление кровообращения и нормализацию выработки подкожного жира.

Преимущества народных средств по уходу за волосами:

• безопасность;
• натуральность;
• доступность;
• эффективность.

При использовании традиционных продуктов, волосы и поры не закупориваются вредными сульфатами, парабенами, отдушками и различного рода красителями и ароматизаторами.

Многие современные средства для ухода за локонами негативно влияют на состояние волос и кожи головы. Кроме того, они имеют свойство накапливаться в организме, что может привести к различным проблемам со здоровьем.

Народные средства, в свою очередь, не уступают в эффективности многим современным средствам, не оказывая разрушительного воздействия на структуру волос и состояние кожи головы.

ТОП лучших народных рецептов для приготовления в домашних условиях

Наиболее популярными и действенными народными средствами против жирности волос являются следующие продукты:

1. Крахмал от жирности. Часто применяется в качестве сухого шампуня и для приготовления масок, уменьшающих сальность.
2. В качестве сухого шампуня, картофельным крахмалом присыпают корни волос, затем вычесывают либо стряхивают пальцами крахмальный порошок, после чего слегка подсушивают локоны феном, включив прохладный режим.
3. Для использования крахмала в роли маски против жирности, необходимо взять по одной чайной ложке измельченных листьев смородины, малины или мяты, добавив последовательно 2 столовые ложки крахмала и 2 столовые ложки натуральных сливок. Все хорошенько перемешать и нанести на волосы на 20-30 минут. На голову для утепления рекомендуется надеть целлофановую шапочку и полотенце.
4. Тальк используется для быстрого устранения излишней жирности, впитывая выделенный сальный секрет за считанные минуты. Для проведения этой процедуры понадобится разобрать волосы на проборы и слегка присыпать корни волос и кожу тальком, после чего тщательно вычесать.
5. Мука против жирности работает аналогичным способом, абсорбируя излишки кожного жира и очищая волосы, делая их более свежими и опрятными. Пару-тройку щепоток муки нанести на жирные корни волос и лоснящуюся кожу головы, затем вычистить муку с помощью расчески или не горячего фена. Важно не переборщить с количеством муки, иначе ее будет очень трудно удалить.
6. Детская присыпка нередко используется в качестве экспресс-средства для устранения излишней сальности и придания волосам свежего вида и объемности. Подходит в тех случаях, когда нет времени или возможности вымыть голову. Пару щепоток детской присыпки равномерно распределить по кожному покрову и корням волос, затем вычесать присыпку и сделать не очень тугую прическу.
7. Какао – универсальное средство, эффективно устраняющее проблему жирных волос, применяемое в качестве масок или сухого шампуня. Важное замечание: какао, по причине своего насыщенного коричневого цвета, рекомендуется к использованию на темных волосах.
8. Для приготовления маски из какао для волос, склонных к жирности, необходимо смешать 1/4 стакана теплого молока, пару-тройку столовых ложек натурального какао без добавок, пару капель эфирного масла (лавандового, мятного, бергамотового, лимонного или грейпфрутового) и одну столовую ложку кокосового масла. Благодаря данной процедуре, локоны напитаются полезными веществами, содержащимися в маслах, а какао поможет избавиться от жирности.
9. Для использования какао в качестве сухого шампуня, нужно распределить щепотку натурального порошка по кожному покрову массирующими движениями. Регулярное применение такого средства не только визуально очищает волосы, но и нормализует выделение кожного жира. Использовать сухой шампунь из какао можно по мере загрязнения, но не чаще 1 раза в 4 дня.
10. Соль издавна славится своим антисептическим, обеззараживающим и противомикробным свойством, поэтому ее применяют в том числе для избавления от повышенной сальности. Основное назначение соли в уходе за шевелюрой – пилинг. Важно удостовериться перед использованием данного средства в отсутствии любых травм кожного покрова – любое раздражение, ранки, царапины и трещины являются противопоказанием. Способ применения: измельченную соль втирать в кожу головы около 3 минут, после чего промыть мягким шампунем. Можно смешать солевой порошок с водой, кефиром или молоком.
11. Уксус от жирных волос по праву считается одним из самых полезных ингредиентов в борьбе с данной проблемой. Распространенным и эффективным средством домашнего приготовления является ополаскиватель с уксусом: 1-2 ложки уксуса нужно развести в литре кипяченой воды и регулярно ополаскивать этой жидкостью локоны после мытья. Как результат, устраняется жирность, укрепляются волосы, шевелюра выглядит здоровой, сияющей и объемной.
12. Сода хорошо отшелушивает, обеззараживает, смягчает и успокаивает кожу головы, поэтому применение ее в качестве средства по уходу за волосами вполне оправданно. Одним из способов применения данного средства является мытье головы с помощью соды, добавляя ее непосредственно в мягкий, безопасный шампунь либо разводя с водой. Этот способ рекомендуется использовать не чаще 2 раз в месяц, так как сода обладает сильным иссушающим эффектом, что может заставить сальные железы работать в усиленном режиме. После мытья головы содой желательно использовать ополаскиватель с уксусом.
13. Бесцветная хна прекрасно борется с проблемой повышенной жирности, даря при этом волосам блеск и объем. Чтобы приготовить очищающую маску, бесцветную хну нужно развести с теплой кипяченой водой до консистенции не слишком густой сметаны, затем нанести на корни волос и сами волосы. Если кончики локонов склонны к сухости, в смесь желательно добавить пару капель масла для смягчения. Укутать голову в полотенце, предварительно надев банную шапочку. Через 20 минут смыть мягким шампунем. Обязательно использование увлажняющего бальзама после применения маски.
14. Спирт. Протирание загрязненных прядей волос спиртом, разведенным 1:1 с водой поможет избавиться от жирного блеска. Для большего эффекта можно добавить в спиртово-водную жидкость пару капель лимонного сока.
15. Мед. Медовые маски для волос отлично дезинфицируют кожу, очищают локоны и питают их полезными микроэлементами. Кроме того, мед обладает регенерирующим и успокаивающим действием. Эффективная маска с медом против жирности: растаявший мед смешать с яичными желтками в пропорции 2 столовые ложки меда к 2 желткам. Перемешать, нанести на кожу и всю длину волос, надеть целлофановую шапочку и укрыть голову полотенцем. Данную маску можно оставить на всю ночь, смыв утром мягким безсульфатным шампунем.
16. Яблочный уксус уменьшает сальность, дарит блеск и мягкость волосам. Универсальный рецепт ополаскивателя для жирных волос с яблочным уксусом: смешать в литре кипяченой воды полстакана яблочного уксуса и несколько капель эфирного масла (лавандового, мятного, лимонного). Ополаскивать полученной смесью волосы после мытья 1 раз в неделю.
17. Репейное масло богато витаминами и полезными микроэлементами, поэтому его часто применяют в косметологии и в уходе за волосами. Рецепт маски с репейным маслом для склонных к быстрому загрязнению и засаливанию локонов: смешать по одной столовой ложке репейного масла и мякоти цитрусового фрукта (грейпфрута или лимона), добавить 1 чайную ложку масла виноградных косточек и 5-7 капель эфирного масла (лимонного, грейпфрутового, мятного или лавандового). Массирующими движениями втереть полученную массу в кожу и корни волос, оставив маску на 30 минут, после чего смыть мягким очищающим средством.
18. Кора дуба хорошо удаляет жирный блеск и чрезмерную сальность, предотвращая ломкость волос и укрепляя их. Для приготовления ополаскивателя из коры дуба понадобится прокипятить в течение 10-15 минут 2 столовые ложки коры дуба в двух литрах воды, используя эмалированную посуду. Можно сделать это на водяной бане. Для большей эффективности можно добавить в кипящую смесь по одной столовой ложке сухих лечебных трав: крапивы, подорожника. Настоять полученную жидкость около получаса, после чего ополоснуть ею волосы.

Народные средства направлены не только на устранение излишней сальности кожи головы и волос, но и на оздоровление локонов в целом, стимулируя кровообращение и рост.

Настойки и отвары для устранения жирности волос

Для укрепления волос и нормализации выработки подкожного жира желательно использовать натуральные настойки и отвары, подходящие для жирного типа волос.

1. Ополаскивание крапивой помогает уменьшить сальность, подсушивая кожу и подпитывая волосяные луковицы витаминами, в большом количестве содержащиеся в этом растении.
2. Приготовление отвара для ополаскивания из крапивы: 100 грамм крапивы залить одним литром кипятка и кипятить на маленьком огне около 30 минут, после чего остудить, процедить и использовать по мере необходимости.
3. Настойка крапивы против сальности волос готовится следующим образом: 100 грамм крапивы залить литром кипятка, накрыть крышкой и настаивать около часа, затем сцедить в удобную емкость и применять в качестве ополаскивателя после мытья головы.
4. Настойка женьшеня в сочетании с настойкой элеутерококка избавит от повышенной жирности кожи головы и сделает волосы более послушными, мягкими и блестящими. Рецепт прост: смешать 1 столовую ложку настойки женьшеня с 1 столовой ложкой элеутерококка и аккуратно втереть полученную смесь в корни волос. После 30 минут смыть средство теплой водой или мягким шампунем.
5. Календула дарит свежесть локонам, склонным к жирности, спасает от облысения и способствует росту волос. Для использования такого средства нужно развести 3 столовые ложки календулы в одном литре воды, перелить полезную жидкость в небольшой таз и держать волосы в этой настойке около 5 минут.
6. Лимон в комбинации с алоэ отлично очищает кожу головы и питает волосяные луковицы. Для приготовления такой маски понадобится: пара столовых ложек лимонного сока, смешанного с парой столовых ложек сока алоэ. Слегка разбавив полученный сок водой для легкости нанесения, втереть его в кожу головы. Применяется такое средство перед мытьем шевелюры.

Регулярное применение природных настоек и отваров сделает волосы свежее, крепче и здоровее.

Народные средства для мытья жирных волос

Натуральные традиционные средства используются в том числе для мытья головы, деликатно очищая и тонизируя локоны.

1. Лавандовое масло, при добавлении в безопасный шампунь, устраняет сальные загрязнения, жирный блеск и мягко подсушивает корни волос, не допуская при этом чрезмерной сухости. Питая кожу головы, лавандовое масло становится незаменимым помощником в борьбе с жирностью.
2. Дегтярное мыло довольно эффективно очищает загрязненные волосы, устраняя сальность и жирный блеск. Применять его следует следующим образом: тщательно намылив руки дегтярным мылом, нанести полученную пену на волосы, корни и кожу головы массирующими движениями, затем смыть. При необходимости повторить процедуру. Мыльной пены будет не так много как при использовании обычного шампуня, однако волосы прекрасно очистятся.
3. Соль в шампунь. Добавление щепотки измельченной соли в мягкий, натуральный безсульфатный шампунь позволит глубоко очистить кожный покров, выполнив одновременно с мытьем также и пилинг кожи головы.

Применяя народные средства во время мытья головы, волосы глубоко очищаются и подпитываются, а в сочетании с подходящим шампунем, происходит двойной эффект, направленный на устранение сальности и снижение выработки подкожного жира.

Масла против жирных волос

При гиперактивной работе сальных желез пользоваться маслами нужно очень аккуратно, так как некоторые из них могут усилить жирность.

Масла, используемые при проблемах с повышенной жирностью волос:

• оливковое масло подходит для борьбы с излишней жирностью. Для этого нужно смешать две столовые ложки оливкового масла с четырьмя каплями эфирного масла лаванды и нанести на 15 минут по всей длине волос. Смыть шампунем без агрессивных компонентов и ополоснуть уксусом, либо добавить в воду для ополаскивания несколько капель лимонного сока.
• аргановое масло укрепляет и питает локоны, увлажняет кожу головы и защищает от УФ лучей. Аргановое масло можно добавлять в натуральный шампунь либо использовать в чистом виде, нанося на волосы и кожу втирающими движениями. Частота использования для локонов, склонных к жирности – не более 1 раза в неделю.
• кокосовое масло широко используется в качестве базового масла в масках для жирных волос. Также его применяют в чистом виде, нанося на всю длину шевелюры и оставляя на ночь. Иногда кокосовое масло смешивают с парой капелек эфирного масла лаванды, мяты или лимона.

Важно. Перед применением любого масла рекомендуется его слегка нагреть, поместив флакон под струю горячей воды.

Маски против жирности волос

Положительный эффект в борьбе с быстрым загрязнением и излишней сальностью оказывают маски для данного типа волос и кожи головы, которые очищают, отшелушивают и питают локоны.

Маски, снижающие жирность волос:

• с горчицей. Две столовые ложки сухой горчицы смешать с двумя столовыми ложками натурального кефира без добавок. Распределить по сухим волосам и оставить на 15-20 минут. Вымыть средство большим количеством воды.
• кефирная маска. Кефир нормализует липидный баланс кожи головы и устраняет сальность. Главное правило – использовать настоящий кефир или простоквашу, без ароматизаторов и любых добавлений. Нанести кефир на корни волос и локоны и оставить на час либо на большее количество времени. Смыть мягким шампунем.
• солевая маска избавит шевелюру от сального блеска, подарив волосам свежесть и чистоту. Готовится маска с солью следующим образом: смешивается оливковое, репейное и миндальное масло, после чего в масляную смесь добавляется соль мелкого помола и тщательно перемешивается. Полученную массу нужно нанести на кожу головы, аккуратными массирующими движениями. Укрыть волосы шапочкой из целлофана и полотенцем. Смыть безопасным моющим средством через полчаса.
• маска для волос, жирных у корней. В случае если проблема с жирностью касается только корней волос и кожи головы, рекомендуется воспользоваться следующим средством: белая или голубая глина разводится теплой водой до консистенции не слишком густой сметаны, вливается ложка лимонного сока, перемешивается, после чего состав наносится исключительно на корни волос на 15-20 минут. Смывается такое средство большим количеством воды или мягким мыльным раствором.

Чередуя использование различных традиционных народных средств в борьбе с чрезмерной сальностью волос, можно за короткое время избавиться от данной проблемы.

Народные средства помогают не только избавиться от самой жирности, действенно очищая кожный покров, корни и сами волосы от жира, но и нормализуя выработку сального секрета.


Лучшие натуральные средства для жирных волос

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Если человек считает, что его волосы всегда выглядят и чувствуют себя жирными, независимо от того, как часто он их мыть, возможно, он выделяет слишком много масла.

Все волосы выделяют немного масла, чтобы поддерживать их питание и здоровье, а также защищать кожу головы. Но слишком большое производство масла может привести к себорейному дерматиту - состоянию, при котором на коже головы образуются красные чешуйчатые пятна, а также перхоть, от которой трудно избавиться.

Очень жирные волосы также могут заставить человека стесняться и понижать самооценку.

В то время как некоторые люди могут отчаиваться из-за своих жирных волос, есть несколько естественных средств, которые они могут попытаться помочь избавиться от жира, не очищая волосы от натурального масла и не раздражая кожу головы.

Иногда жирные волосы возникают из-за излишка масла, которое не было удалено должным образом. Некоторым людям с жирными волосами может потребоваться мыть их каждый день.

Шампунь помогает избавиться от излишков масла.Он также удалит излишки средств для волос и любой другой мусор, скопившийся на коже головы, из-за чего волосы выглядят и кажутся жирными.

Хлопья могут стать видимыми на волосах, если человек не использует достаточное количество шампуня. Это может вызвать перхоть и другие заболевания кожи головы.

Некоторые люди, которые очищают волосы один раз в день, могут слишком часто их мыть. Слишком частое мытье может лишить волосы натурального масла, в результате чего волосы будут выделять еще больше масла.

Люди, которые обнаруживают, что их волосы после мытья очень быстро становятся жирными и у которых зуд или раздражение кожи головы, могут захотеть поэкспериментировать с мытьем волос реже.Это может помочь сбалансировать производство масла и уменьшить жирность.

Люди легко приобретают неправильные привычки мыть волосы, в результате чего их волосы становятся жирными и повреждаются их кожа головы.

Правильный способ мыть волосы - вотрите небольшое количество шампуня в корни и кожу головы.

Делайте это тщательно, но осторожно, стараясь не поцарапать кожу головы или волосы. Слишком агрессивная чистка может вызвать раздражение и увеличить выделение масла.

Поскольку большинство людей считают, что их волосы наиболее жирны возле линии роста волос, лучше всего мыть кожу головы и корни волос, а не концы волос.Чтобы очистить кончики, достаточно промыть волосы шампунем.

Тщательно ополосните волосы, чтобы мусор от шампуня не скапливался и не утяжелял волосы.

Кондиционер может вызывать более быстрое накопление масел, делая волосы человека более жирными.

Вместо того, чтобы кондиционировать все, попробуйте нанести средство на кончики волос, чтобы они не высыхали. Обязательно тщательно промойте после нанесения.

Одно время дня лучше для мытья головы, чем другое, например, после тренировки или утром.

Если мыть волосы на ночь, к утру они снова станут жирными. Посещение тренажерного зала или выполнение упражнений вызывает потливость, из-за чего волосы становятся жирными и немытыми.

Также рекомендуется мыть волосы после ношения шляпы, шлема или платка. Прикрытие головы создает тепло, вызывая потливость кожи головы и удерживание жира.

Выпрямители для волос и сушка феном могут помочь укротить непослушные волосы. Тем не менее, это также может сделать волосы более жирными, чем если бы они просто высохли естественным путем.

Избегайте выпрямления волос и фенов, чтобы защитить волосы от теплового повреждения.

Хотя соскабливание волос назад может показаться хорошей идеей, это может привести к более быстрому распространению масла по коже головы. Люди, которые предпочитают связывать волосы, могут время от времени распускать их.

Если никакие средства не помогают уменьшить жирность волос, изменение стиля может улучшить состояние волос.На самом деле, жирные волосы подходят для некоторых причесок, например, для зачесанного назад пучка.

Расческу следует регулярно чистить, так как она может собирать продукты, омертвевшую кожу и другой мусор.

Если щетку не почистить, грязь и мусор распространятся по волосам при следующем использовании ею. Это может сделать только что вымытые волосы снова грязными и жирными.

Люди, которые играют со своими волосами, могут обнаружить, что после прикосновения они становятся более жирными.Это происходит потому, что они переносят жир и грязь с рук на волосы. Кроме того, когда человек чешет, крутит или проводит руками по волосам, они стимулируют сальные железы и побуждают их производить больше масла.

Существует множество продуктов, специально разработанных для жирных волос. Многие из них доступны для покупки в Интернете. Замена шампуня на шампуни с более сильными моющими средствами может помочь избавиться от излишков масла и сделать волосы чистыми и здоровыми.

Людям, планирующим мыть волосы ежедневно, следует учитывать, что эти более сильные шампуни могут раздражать кожу головы. Поэтому люди, которые мыть голову каждый день, могут посчитать, что мягкий детский шампунь - лучший вариант.

Считается, что силикон делает волосы гладкими и блестящими. Однако между блеском и жиром есть тонкая грань. Если силикон скапливается в волосах, они могут выглядеть жирными, жирными и утяжеленными.

Силикон также может блокировать проникновение влаги в стержни волос, поэтому рекомендуется, чтобы люди по возможности не использовали его в уходе за волосами.

Некоторые люди могут не захотеть мыть волосы каждый день или обнаружат, что даже после полудня они становятся жирными. В этих случаях может помочь сухой шампунь, так как его действие проявляется мгновенно.

Сухой шампунь впитывает излишки масла с волос. Кукурузный крахмал или детская присыпка также могут иметь аналогичный эффект для тех, кто ищет домашнюю альтернативу.

Важно отметить, что использование слишком большого количества сухого шампуня может сделать волосы грубыми и грязными.Его не следует рассматривать как замену шампуня и воды, поскольку он не помогает удалить грязь и мусор с кожи головы.

Людям с жирными волосами следует избегать продуктов, которые утяжеляют их волосы и делают их жирными. Продукты, которые утверждают, что они разглаживают, питают и кондиционируют волосы, обычно не нужны и могут ухудшить ситуацию.

Хотя добавление масла в волосы может не звучать как средство от жирных волос, кокосовое масло может помочь. Кокосовое масло удаляет жир с кожи головы и одновременно питает и кондиционирует сухие кончики волос.

Одно исследование показало, что использование шампуня, содержащего 5 процентов масла чайного дерева, уменьшает перхоть, помогает успокоить зуд кожи головы и снижает жирность по сравнению с плацебо.

Гамамелис может быть чрезвычайно полезен людям с жирными волосами. Это помогает закрыть поры, выделяющие масло.

Гамамелис также снимает зуд и воспаление и помогает восстановить естественный баланс pH на коже головы. Это щадящее решение для людей с чувствительной кожей головы.

Согласно небольшим исследованиям, зеленый чай может помочь сохранить волосы здоровыми и обезжиренными.Он снижает выработку масла, а также питает кожу при нанесении на нее.

Использование шампуня, содержащего экстракт зеленого чая, может помочь людям уменьшить жирность волос.

Жирные волосы могут ухудшить самочувствие людей. Это также может вызвать зуд и дискомфорт на коже головы.

К счастью, существует множество простых натуральных средств, помогающих бороться с жирностью волос.

Люди должны знать, что количество масла, выделяемого их волосами, может со временем меняться.Некоторые люди могут обнаружить, что их волосы с возрастом становятся менее жирными.

натуральных средств для жирных волос

Есть много домашних средств, которые избавляют от жирных и жирных волос, но не все из них эффективны. Узнайте больше в нашем экспертном руководстве.

Тип ваших волос зависит от многих факторов, включая гормональные изменения, стресс, генетику или, возможно, даже неправильное питание.

Если волосы быстро становятся жирными после мытья, это может указывать на жирность волос.

Почему волосы становятся жирными

Масло для кожи головы, известное как кожный жир, - это естественный способ сохранить кожу головы и волосы увлажненными.Однако жирные волосы - это результат чрезмерного выделения кожного сала.

Жирные волосы могут вызвать некоторые проблемы - скопление грязи и масла делает ваши волосы тусклыми и безжизненными, а также может препятствовать их запаху свежести.

Избыточные масла также могут повлиять на здоровье кожи головы, поскольку они потенциально распадаются на вещества, вызывающие раздражение кожи.

Домашние средства для жирных волос

Есть несколько популярных домашних средств, которые борются с жирными волосами:

• Яблочный уксус
• Черный чай
• Гель алоэ вера
• Яичный желток
• Масло гамамелиса
• Мед
• Разбавленное пиво
• Пищевая сода
• Кокосовое масло

К сожалению, эти кухонные ингредиенты не являются научно доказанными средствами для лечения жирных волос.

За жирными волосами необходимо ухаживать с помощью подходящих очищающих ингредиентов, чтобы наилучшим образом удалить жир, масло и грязь, которые остаются с ваших волос.

Правильный уход для жирных волос

Все мы знаем, что вода и масло несовместимы. Использование домашних средств на водной основе для жирных волос во многом похоже на мытье жирной сковороды без средства для мытья посуды. Вода и масло не смешиваются, и масло остается. Шампунь для глубокого очищения - идеальное средство для жирных волос.

Очищающие средства, называемые «поверхностно-активными веществами», действуют, связываясь с маслом, грязью и жиром и окружая их водоотталкивающим (гидрофильным) покрытием, чтобы их можно было смешать с водой и смыть при смывании шампуня.

Наш шампунь Instant Oil Control с экстрактом манго и цитрусовых устраняет жирность волос и кожи головы, мгновенно очищая волосы и избавляя их от перхоти. ¹

Также попробуйте шампунь Instant Oil Control Shampoo для ухода за жирной кожей головы - он имеет свежий, яркий аромат и оставляет ощущение чистоты и 100% отсутствия хлопьев. ¹

Подробнее о жирных и жирных волосах

¹ видимые хлопья при регулярном использовании

10 домашних средств для восстановления волос на лысинах

Облысение означает чрезмерное выпадение волос на коже головы. Нарушение цикла роста волос может привести к облысению. Раньше облысение ассоциировалось со старостью, но сегодня от него страдают даже молодые люди. Плохой образ жизни, в том числе отсутствие правильного питания и стресс, сделали облысение повсеместным.

Хотя это обычное явление у мужчин, небольшая группа женщин тоже занимается этой проблемой волос. Мы собрали несколько простых домашних средств, которые, как было научно доказано, способствуют росту волос.Однако, если эти средства не приносят никаких изменений, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить причину выпадения волос и обсудить варианты лечения.

Прочтите, чтобы узнать больше о причинах, типах и домашних средствах от облысения у мужчин и женщин.

Каковы причины облысения?

Когда дело доходит до облысения по мужскому типу или облысения по женскому типу, генетика и гормоны играют важную роль (1), (2). Облысение и выпадение волос в целом обусловлены комбинацией следующих причин:

• Старение
• Гормональный дисбаланс
• Травма или ожоги
• Инфекции кожи головы, такие как стригущий лишай
• Дефицит железа
• Недостаточное содержание белка в рационе
• Семья облысение в анамнезе
• Медицинские состояния или заболевания, вызывающие выпадение волос
• Лекарства, используемые в химиотерапии (3)

В зависимости от причин, возраста и пола человека облысение подразделяется на разные типы.

Типы облысения

• Облысение по мужскому типу - Это наследственное заболевание наблюдается у мужчин и может начаться с облысения или залысины.
• Облысение по женскому типу - Это наблюдается у женщин и также связано с генетическим составом человека. Это редко приводит к полному облысению.
• Гнездная алопеция - Происходит выпадение волос, которое приводит к появлению проплешин. Это также может прогрессировать до тотальной алопеции, если волосы на коже головы полностью потеряны.
• Рубцовая алопеция - Если проплешины появляются в результате травм, ожогов, облучения или заболеваний (например, кожных инфекций), это состояние называется рубцовой алопецией.
• Токсическая алопеция - Это состояние обычно временное и возникает из-за тяжелых заболеваний, высокой температуры или приема некоторых лекарств.

Это были разные виды облысения. Определите свои симптомы и используйте перечисленные ниже средства от чрезмерного выпадения волос и облысения.

Домашние средства для отрастания волос на лысинах

1. Лучшие масла для облысения
2. Яблочный уксус
3. Алоэ Вера
4. Луковый сок
5. Имбирь
6. Мети
7. Китайские травы
8. Кофе
9. Яичный желток
Ликор
10. Корень

1. Лучшие масла от облысения

(a) Касторовое масло

Частые массажи с касторовым маслом стимулируют корни волос, увеличивая циркуляцию крови по коже головы.Касторовое масло обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, которые помогают уменьшить перхоть и выпадение волос (4), (5).

Вам понадобится

2-3 столовые ложки касторового масла

Что вам нужно сделать

1. Слегка разогрейте масло и нанесите его на кожу головы.
2. Оставить на ночь.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 3-4 раза в неделю.

(b) Кокосовое масло

Кокосовое масло содержит питательные жиры и альфа-токоферол, которые поддерживают омолаживание и увлажнение кожи головы (6).Это, в свою очередь, помогает укрепить волосяные фолликулы и стимулировать рост волос. Кокосовое масло также богато антиоксидантами, которые защищают кожу головы и волокна волос от повреждений (7).

Вам понадобится

2-3 столовые ложки кокосового масла первого отжима

Что вам нужно сделать

1. Разогрейте масло в течение нескольких секунд и помассируйте им кожу головы.
2. Смойте масло через 4-5 часов. Вы также можете оставить его на ночь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2-3 раза в неделю.

(c) Масло перечной мяты

Это антиаллергенное эфирное масло обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами. В исследовании, проведенном в 2014 году, было показано, что масло мяты перечной вызывает рост густых и длинных волос (8).

Вам понадобится

• 3-5 капель масла мяты перечной
• Стакан воды
• Теплое полотенце или шапочка для душа

Что вам нужно сделать

1. Разведите эфирное масло в воде и нанесите его на кожу головы и волосы.
2. Накройте голову теплым полотенцем или шапочкой для душа на 20-30 минут.
3. Смыть мягким шампунем.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2 раза в неделю.

(d) Масло из семян тыквы

Масло из семян тыквы было протестировано и доказало свою эффективность в лечении облысения по мужскому типу или андрогенной алопеции (AGA). Он богат каротинами, токоферолами и другими полезными питательными веществами, которые играют важную роль в лечении алопеции.Однако точный механизм действия до сих пор не выяснен (9).

Вам понадобится

• 1 чайная ложка масла семян тыквы
• 1 столовая ложка оливкового масла

Что вам нужно сделать

1. Смешайте масла и нанесите смесь на кожу головы.
2. Оставить на ночь.

Как часто вы должны это делать

Применяйте эту масляную смесь 2 раза в неделю.

(e) Камфора и кокосовое масло для волос

Исследования показали, что применение камфоры может помочь улучшить кровообращение (10).Это свойство может помочь улучшить кровообращение в коже головы, способствуя росту волос. Другие исследования показывают, что он может способствовать росту волос и уменьшать перхоть при использовании в сочетании с кокосовым маслом (11).

Вам понадобится

• 100 мл кокосового масла первого отжима
• 4-5 таблеток камфоры

Что вам нужно сделать

1. Измельчите таблетки камфоры и смешайте их с кокосовым маслом. Храните это в герметичном контейнере.
2. Нанесите это масло на кожу головы перед сном.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждую ночь или каждую ночь.

(f) Масло тарамиры

Масло тарамиры получают из семян рукколы. На хинди это масло широко известно как масло джамба. Он содержит большое количество жирных кислот, обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами и может помочь в лечении выпадения волос (12).

Вам понадобится

2-3 столовые ложки масла тарамиры

Что вам нужно сделать

1. Помассируйте кожу головы этим маслом.
2. Оставьте на 2-3 часа, а затем вымойте кожу головы (и волосы) как обычно.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в неделю.

(г) Оливковое масло

Олеуропеин, фенольное соединение, обнаруженное в оливковом масле, в исследованиях на животных способствовало росту волос (13). Он также содержит сквален, который действует как увлажняющий крем (14). Таким образом, оливковое масло может питать волосы и способствовать их росту.

Вам понадобится

Оливковое масло первого отжима

Что вам нужно сделать

1. Нагрейте масло в течение нескольких секунд и нанесите его на кожу головы.
2. Помассируйте кожу головы в течение 4-5 минут.
3. Утром ополосните волосы. Если у вас мало времени, оставьте масло как минимум на час.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 3 раза в неделю.

(h) Масло жожоба

Масло жожоба очень похоже на натуральное масло, производимое кожей, и легко впитывается. Обладает противовоспалительным и увлажняющим действием (15). Эти эффекты могут помочь в питании ваших волос и стимулировании роста волос.

Вам понадобится

Несколько чайных ложек масла жожоба

Что вам нужно сделать

1. Вотрите масло прямо в кожу головы в течение нескольких минут.
2. Оставьте на 3-4 часа, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2-3 раза в неделю.

(i) Масло чайного дерева

Сильная перхоть и инфекции кожи головы иногда могут приводить к появлению облысений (16).В таких случаях хорошо работает масло чайного дерева, поскольку оно является противомикробным средством широкого спектра действия. Исследование показало, что 5% масла чайного дерева эффективно при лечении перхоти (17).

Вам понадобится

• 3-4 капли масла чайного дерева
• 2 столовые ложки масла-носителя (оливковое, кокосовое или миндальное)

Что вам нужно сделать

1. Разбавьте эфирное масло смешивая его с маслом-носителем по вашему выбору.
2. Нанесите эту смесь на кожу головы и оставьте как минимум на час.
3. Смойте мягким шампунем.

Как часто вы должны это делать

Применяйте эту масляную смесь 2 раза в неделю.

(j) Масло калонджи

Масло калонджи также известно как масло черного тмина и часто назначается в медицине Унани для лечения выпадения волос и облысения (18). Он укрепляет волосяные фолликулы и регенерирует их, что приводит к росту свежих волос (19).

Вам понадобится

• 1 столовая ложка масла калонджи
• 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима

Что вам нужно сделать

1. Хорошо перемешайте два масла и нанесите смесь на кожу головы.
2. Помассируйте несколько минут и оставьте на 15 минут.
3. Смойте мягким шампунем.

Как часто вы должны это делать

Делайте это через день.

2. Яблочный уксус

ACV уравновешивает pH кожи головы. Он также обладает антимикробными свойствами (20). Эти свойства могут помочь избавиться от перхоти и зуда кожи головы, а также укрепить волосы. Однако нет никаких научных исследований, связывающих яблочный уксус с ростом волос.

Вам понадобится

• 1-2 столовые ложки яблочного уксуса
• Стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Разбавьте ACV водой и ополосните волосы после смыли шампунь.
2. Помассируйте кожу головы в течение 1-2 минут, а затем смойте ACV простой водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2 раза в неделю.

3.Алоэ вера

Исследование показало, что алоэ вера может помочь уменьшить воспаление кожи головы, вызванное перхотью (21). Он также защищает волосы от УФ-излучения (22).

Вам понадобится

Гель алоэ вера

Что вам нужно сделать

1. Нанесите свежий гель алоэ или органический вариант, купленный в магазине, на кожу головы и между прядями волос.
2. Оставить на 15-20 минут.
3. Промойте волосы как обычно.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2-3 раза в неделю.

4. Луковый сок

Луковый сок оказался эффективным при лечении очаговой очаговой алопеции (23). Мед обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь уменьшить перхоть и связанную с этим потерю волос (24). Не забудьте тщательно смыть эту смесь, иначе вы останетесь с сильным запахом лука!

Вам понадобится

• 1 луковица среднего размера
• 1 столовая ложка меда
• Ватный шарик

Что вам нужно сделать

1. Натереть лук и выжать из него сок.
2. Добавьте сюда мед и хорошо перемешайте.
3. Нанесите эту смесь ватным диском на кожу головы и оставьте на 20-30 минут.
4. Вымойте кожу головы и волосы шампунем.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в неделю.

5. Имбирь

Некоторые клинические исследования показывают, что имбирь содержит биоактивные соединения, которые стимулируют кровообращение в коже головы и обновляют волосяные фолликулы (25).

Вам понадобится

• 1-2 дюйма корня имбиря
• 2 столовые ложки оливкового масла или масла жожоба

Что вам нужно сделать

1. Натереть имбирь и замочить его в масле на некоторое время. несколько минут.
2. Нанесите на кожу головы (вместе с кусочками имбиря) и помассируйте 2-3 минуты.
3. Оставьте на 30 минут, а затем промойте волосы шампунем.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в неделю.

6. Methi

Пищевые добавки, содержащие семена пажитника, успешно справлялись с выпадением волос от слабого до умеренного у мужчин и женщин (26). В исследованиях на мышах экстракты пажитника также способствовали росту волос (27).

Вам понадобится

• 2-4 столовые ложки порошка мети (пажитника)
• Вода или пахта

Что вам нужно сделать

1. Добавьте в порошок пажитника достаточно воды или пахты, чтобы получить порошок пажитника. паста средней консистенции.
2. Нанесите на кожу головы и оставьте на час.
3. Осторожно смойте шампунем.

Как часто следует это делать

Применяйте эту маску для волос 1-2 раза в неделю.

7. Китайские травы

Китайская медицина предлагает использовать различные травы для лечения различных типов облысения и выпадения волос. Женьшень, Хуан Ци, Гинкго, Данггуи и Rehmannia glutinosa - эффективные китайские травы от облысения (28).

Эти травы обычно улучшают кровообращение кожи головы или действуют как очищающий тоник для жидкостей организма. Проконсультируйтесь со специалистом по китайской медицине, чтобы узнать правильную комбинацию и правильную дозировку для лечения облысения.

8. Кофе

Кофеин в кофе может способствовать росту новых волосяных фолликулов как у мужчин, так и у женщин (29), (30).

Вам понадобится

• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 2 чайные ложки кофейного порошка

Что вам нужно сделать

1. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь как маска на кожу головы.
2. Оставьте на 20 минут.
3. Смойте обычным шампунем.

Как часто вы должны это делать

Используйте эту маску для волос с кофе 2 раза в неделю.

9. Яичный желток

Яйца - один из лучших источников белка. Яичный желток содержит пептиды, которые стимулируют рост волосяных фолликулов (31). Он не только увеличивает рост, но и делает волосы шелковистыми, блестящими и упругими.

Вам понадобится

1 яйцо

Что вам нужно сделать

1. Отделите яичный желток и хорошенько его взбейте.
2. Нанесите пасту на корневые фолликулы, а также на волосы и оставьте на час.
3. Промыть шампунем.

Для маски для волос можно использовать все яйцо.

Как часто вам следует это делать

Используйте эту маску для волос с яйцом 2 раза в неделю в течение нескольких недель, а затем один раз в неделю.

10. Корень солодки

Исследования на крысах показали, что корень солодки обладает потенциалом в качестве средства, способствующего росту волос у женщин (32).

Вам понадобится

• 1 чайная ложка порошка корня солодки
• 1/2 стакана молока
• Щепотка куркумы
• Шапочка для душа

Что вам нужно сделать

1. Смешайте лакричник порошка и куркумы в молоке и нанесите на кожу головы.
2. Накройте голову шапочкой для душа и оставьте на ночь.
3. Утром ополосните кожу головы и волосы как обычно.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 3 раза в неделю.

Перед использованием любого из этих средств выясните первопричину своего облысения, а затем выберите средство, которое подойдет вам лучше всего. Вот еще несколько методов профилактики и лечения облысения.

Другие способы лечения облысения

(i) Диета при облысении

Избегайте нездоровой пищи, чтобы поддерживать здоровье ваших волос. Употребление достаточного количества воды и обезвоживание могут помочь предотвратить выпадение волос. Включите в свой обычный рацион достаточное количество продуктов, упомянутых ниже (33):

• Продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые и гуава.
• Постное мясо, курица и рыба (для снабжения волосяных фолликулов достаточным количеством белка).
• Продукты, содержащие витамин А и бета-каротин, такие как зеленые листовые овощи, брокколи, кабачки, дыня и абрикосы.
• Продукты, богатые кремнеземом, например клубника, красный перец, пшеница, ячмень, овес, рис и бобы.
• Молоко, йогурт и яйца.

Эта здоровая диета не только улучшит ваше общее состояние здоровья, но и сделает кожу головы здоровой.

(ii) Витамины от облысения

Витамины A, B, C и E необходимы для здорового роста волос.Они поддерживают здоровое кровообращение, обеспечивая при этом необходимые питательные вещества и прекурсоры для роста волос. Волосяные фолликулы остаются в оптимальном состоянии, и ваша кожа головы покрывается здоровыми густыми волосами.

Дефицит этих витаминов связан с выпадением волос, поэтому очень важно соблюдать диету с достаточным количеством этих витаминов (33).

Вы также можете выбрать витаминные добавки, но обязательно проконсультируйтесь с практикующим врачом.

(iii) Терапия пиявками при облысении

Аюрведа использует терапию альтернативной медицины, включающую использование пиявок для сосания крови на коже черепа, что улучшает кровообращение.Это помогает покрыть проплешины свежим ростом волос (34).

Этой техникой должен пользоваться только обученный профессионал. Проконсультируйтесь с вашим местным специалистом по альтернативной медицине, чтобы узнать больше об этой процедуре.

(iv) Иглоукалывание при облысении

Иглоукалывание, китайская медицинская практика, включает в себя активацию триггерных точек, которые установят баланс жидкостей и энергии тела и решат проблему. Это лечение обычно используется в сочетании с лечебными травами и витаминными добавками.

Осторожно: Не пытайтесь делать акупунктуру самостоятельно. Воспользуйтесь услугами квалифицированного специалиста для безопасного лечения.

(v) Лазерное лечение облысения

В косметических клиниках предлагается лечение слабым лазерным излучением, которое способствует возобновлению роста волос и закрывает облысения на коже головы. Это дорогостоящая процедура, и многие специалисты в этой области не уверены в ее эффективности. Если вы хотите пройти эту процедуру для лечения облысения, проведите тщательное обследование, а затем примите решение.Сходите в известную клинику и получите лучший совет.

Это были альтернативные способы избавиться от облысения. Следуйте этим советам, соблюдайте здоровую диету и принимайте добавки, чтобы предотвратить преждевременное облысение.

Как предотвратить облысение

• Расчесывать волосы необходимо, но слишком частое расчесывание может ослабить волосяные фолликулы и привести к выпадению волос. Следовательно, воздержитесь от чрезмерного расчесывания.
• Горячая вода может ослабить волосяные фолликулы, что приведет к истончению волос.Для ополаскивания волос используйте прохладную воду или воду нормальной температуры.
• Используйте травяные или органические шампуни, не содержащие химических добавок, которые могут повредить волосяные фолликулы.
• Регулярно массируйте кожу головы маслом, чтобы улучшить кровообращение и сохранить кожу головы всеми жизненно важными питательными веществами.

Могут ли женщины иметь облысение по мужскому типу?

Облысение по мужскому типу поражает только мужчин. Однако, когда подобное чрезмерное выпадение волос наблюдается у женщин, оно известно как облысение по женскому типу.Его точная причина неясна, но, как и в случае с облысением по мужскому типу, в этом участвуют гормоны.

От выпадения волос страдают миллионы мужчин и женщин во всем мире. Хотя эти домашние средства можно использовать, не беспокоясь, поскольку они не имеют побочных эффектов, обращение за профессиональной помощью может помочь вылечить это состояние намного быстрее.

34 источника

• • Hagenaars, Saskia P., et al. «Генетическое предсказание облысения по мужскому типу». PLoS Genetics 13.2 (2017): e1006594.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5308812/
  • Херсковиц, Ингрид и Антонелла Тости. «Выпадение волос по женскому типу». Международный журнал эндокринологии и метаболизма 11.4 (2013).
    https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3968982
  • Филлипс, Т. Грант, У. Пол Сломиани и Роберт Эллисон. «Выпадение волос: частые причины и лечение». Американский семейный врач 96.6 (2017): 371-378.
    https://www.aafp.org/afp/2017/0915/p371.html
  • Йена, Джитендра и А. Кумар Гупта. «Ricinus communis Linn: фитофармакологический обзор». Международный журнал фармации и фармацевтических наук 4.4 (2012): 25-29.
    https://www.researchgate.net/publication/235417877_Ricinus_communis_linn_A_phytopharmacological_review
  • Джарадат, Нидал Амин и др.«Этнофармакологический обзор лечебных трав, используемых для лечения различных видов рака, и методов их приготовления на Западном берегу в Палестине». BMC Дополнительная и альтернативная медицина 16.1 (2016): 93.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
  • Lima, E. B. C., et al. «Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): фитохимический и фармакологический обзор». Бразильский журнал медицинских и биологических исследований 48.11 (2015): 953-964.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4671521/
  • Rele, Aarti S., и Р. Б. Мохиле. «Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос». Журнал косметической науки 54.2 (2003): 175-192.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094
  • О, Джи Ён, Мин А Пак и Ён Чхоль Ким. «Масло перечной мяты способствует росту волос без токсических признаков». Токсикологическое исследование 30.4 (2014): 297-304.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4289931/
  • Чо, Ён Хе и др. «Влияние масла семян тыквы на рост волос у мужчин с андрогенетической алопецией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.”Доказательная дополнительная и альтернативная медицина 2014 (2014).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017725/
  • Kotaka, Tomohiko, et al. «Камфора вызывает у человека ощущение холода и тепла, увеличивает кровоток в коже и мышцах». Биологический и фармацевтический бюллетень 37.12 (2014): 1913-1918.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25451841
  • Гарг, Нидхи и Ахил Джайн. Терапевтическое и лекарственное использование Karpura-A Review. Международный журнал науки и исследований (IJSR).
    pdfs.semanticscholar.org/b01a/3505b30a7f6aceb75e963aa88f9cba5c5a4d.pdf?_ga=2.259240714.18994
    .1583921492-967173808.1569477414.
  • Шаталеби, Мохаммад-Али и др. «Приготовление и оценка воска для волос, содержащего прополис и масло семян Eruca sativa, для роста волос». Продвинутые биомедицинские исследования 5 (2016).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5157003/
  • Тонг, Тао, Нахюн Ким и Парк Тэсун. «Местное применение олеуропеина вызывает анагенный рост волос в телогеновой коже мышей.”PloS one 10,6 (2015).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/
  • Gouvinhas, Irene, et al. «Критический обзор значения фитохимических веществ оливок в физиологии растений и здоровье человека». Molecules 22.11 (2017): 1986.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/
  • Pazyar, N., et al. «Жожоба в дерматологии: краткий обзор». Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia 148.6 (2013): 687-691.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24442052
  • Trüeb, Ralph M., et al. «Состояние кожи головы влияет на рост и удержание волос из-за окислительного стресса». Международный журнал трихологии 10.6 (2018): 262.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369642/
  • Satchell, Andrew C., et al. «Лечение перхоти шампунем с 5% маслом чайного дерева». Журнал Американской академии дерматологии 47.6 (2002): 852-855.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368
  • Судхир, С.П., В. О. Дешмук, Х. Н. Верма. «Семена Nigella sativa, новый косметический ингредиент: обзор». Международный журнал фармацевтических наук и исследований 7.8 (2016): 3185.
    https://www.researchgate.net/publication/315474605_Nigella_sativa_seed_a_novel_beauty_care_ingredient_A_review
  • Eid, Ahmad M., et al. «Обзор космецевтического и внешнего применения Nigella sativa». Журнал тропической медицины 2017 (2017).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5735686/
  • Ягник, Даршна, Влад Серафин и Аджит Дж.Шах. «Антимикробная активность яблочного уксуса против кишечной палочки, золотистого стафилококка и Candida albicans; подавление экспрессии цитокинов и микробных белков ». Научные отчеты 8.1 (2018): 1-12.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
  • Варди, Д. А. и др. «Двойное слепое плацебо-контролируемое испытание эмульсии алоэ вера (A. barbadensis) для лечения себорейного дерматита». Журнал дерматологического лечения 10.1 (1999): 7-11.
    https: // www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/095466399004
  • Дауд, Ф. С. и С. Б. Кулькарни. «Сравнительная оценка фотозащитного действия алоэ вера турн. Ex Linn. о повреждении ультрафиолетом у разных азиатских типов волос ». Индийский журнал природных продуктов и ресурсов.
    https://pdfs.semanticscholar.org/82d4/c8c381f862407a6f2dcb0a269009e14560af.pdf
  • Шарки, Халифа Э. и Хала К. Аль-Обайди. «Луковый сок (Allium cepa L.) - новое средство местного лечения очаговой алопеции». Журнал дерматологии 29.6 (2002): 343-346.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069
  • Аль-Вайли Н.С. «Лечебные и профилактические эффекты сырого меда на хронический себорейный дерматит и перхоть». Европейский журнал медицинских исследований 6.7 (2001): 306-308.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11485891
  • Yu, Jae Young, et al. «Доклинические и клинические исследования демонстрируют, что запатентованный растительный экстракт DA-5512 эффективно стимулирует рост волос и способствует их здоровью». Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, 2017 г. (2017 г.).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/
  • Schoen, Christiane, et al. «Влияние экстракта листьев Trigonella Foenum-Graecum на рост волос у мышей». Микронутриенты пажитника: эффективность пищевой добавки против выпадения волос, Kosmetische Medizin.
    https://www.researchgate.net/publication/251923543_Fenugreekmicronutrients_Efficacy_of_a_food_supplement_against_hair_loss
  • Имтиаз, Фариха и Ислам, Мухаммад и Саид, Хамид и Салим, Бушра и Салегхар, Бушра и Салегхар.(2017). Влияние экстракта листьев Trigonella foenum-graecum на рост волос у мышей. Пакистанский журнал зоологии.
    https://www.researchgate.net/publication/318655670_Impact_of_Trigonella_foenum-graecum_Leaves_Extract_on_Mice_Hair_Growth
  • Lee, Chien-Ying et al. «Эффект роста волос BeauTop традиционной китайской медицины у пациентов с андрогенной алопецией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание». Экспериментальная и лечебная медицина т. 13,1 (2017): 194-202.
    https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5245083/
  • Фишер, Т. В. и др. «Дифференциальные эффекты кофеина на удлинение стержня волоса, пролиферацию кератиноцитов матрикса и внешней корневой оболочки, а также опосредованную трансформирующим фактором роста-β2 / инсулиноподобным фактором роста-1 регуляцию цикла волос в мужских и женских волосяных фолликулах человека in vitro». Британский дерматологический журнал vol. 171,5 (2014): 1031-43.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24836650
  • Bansal, Manish et al. «Роль кофеина в лечении андрогенетической алопеции.”Международный журнал трихологии вып. 4,3 (2012): 185-6.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3500065/
  • Накамура, Тошио и др. «Естественно возникающий пептид роста волос: водорастворимые пептиды куриного яичного желтка стимулируют рост волос за счет индукции выработки фактора роста эндотелия сосудов». Журнал лечебного питания об. 21,7 (2018): 701-708.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066
  • Упадхьяй, доктор Сукирти и Гош, Ашок К. и Махалвал, Виджендер.(2013). Активность экстракта корня петролейного эфира Glycyrrhiza Glabra L (Fabaceae) в отношении роста волос у самок крыс. Тропический журнал фармацевтических исследований.
    https://www.researchgate.net/publication/277432655_Hair_Growth_Promotant_Activity_of_Petroleum_Ether_Root_Extract_of_Glycyrrhiza_Glabra_L_Fabaceae_in_Female_Rats
  • , Го, Эмили Лайджан и Эмили Лили. «Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и употребления добавок». Дерматология практическая и концептуальная том. 7,1 1-10.31 января 2017 г.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/
  • Abdualkader, A M et al. «Лечебные применения пиявки». Индийский журнал фармацевтических наук, том. 75,2 (2013): 127-37.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3757849/

Рекомендуемые статьи

Связанные

Пуджа окончила факультет массовых коммуникаций и психологии.Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить. Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых, сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.

10 Домашние средства для жирной кожи

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Обзор

Жирная кожа является результатом чрезмерного выделения кожного сала из сальных желез. Эти железы расположены под поверхностью кожи.

Кожный жир - маслянистое вещество, состоящее из жиров.Кожный жир - это не так уж и плохо, поскольку он помогает защитить и увлажнить кожу, а также сохранить волосы блестящими и здоровыми.

Однако слишком много кожного сала может привести к жирной коже, что может привести к закупорке пор и появлению прыщей. Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.

С жирной кожей и угрями сложно справиться. Тем не менее, домашние средства часто уменьшают симптомы без использования рецептурных препаратов или дорогостоящих схем ухода за кожей. Вот 10 средств от жирной кожи, которые вы можете попробовать дома.

Кажется очевидным, но многие люди с жирной кожей не умываются ежедневно. Если у вас жирная кожа, вы должны умываться дважды в день, но не переусердствуйте. Избегайте агрессивного мыла или моющих средств. Вместо этого используйте мягкое мыло, например глицериновое.

Эти тонкие, маленькие бумажки не помешают вашим сальным железам перегрузить, но они позволят вам удалить излишки масла с лица, чтобы уменьшить количество блестящей и жирной кожи. Бумага для промокания недорогая и продается без рецепта.Используйте по мере необходимости в течение дня.

Мед - одно из самых почитаемых природой средств защиты кожи. Благодаря своим антибактериальным и антисептическим свойствам он может принести пользу жирной и склонной к акне коже.

Мед также является естественным увлажнителем, поэтому он помогает сохранять кожу влажной, но не жирной. Это связано с тем, что увлажнители вытягивают влагу из кожи, не заменяя ее.

Чтобы использовать мед для лечения прыщей и жирной кожи, нанесите на лицо тонкий слой, желательно сырой; дайте ему высохнуть около 10 минут и тщательно смойте теплой водой.

Косметические глины, также называемые лечебными глинами, используются для поглощения кожного жира и лечения многих кожных заболеваний. Французская зеленая глина - популярное средство для ухода за жирной кожей и прыщами, поскольку она хорошо впитывает влагу. Французская зеленая глина выпускается в виде порошка.

Чтобы приготовить французскую маску из зеленой глины, подходящую для спа:

1. Добавьте фильтрованную или розовую воду примерно к чайной ложке глины до консистенции, напоминающей пудинг.
2. Нанесите глиняную смесь на лицо и оставьте, пока она не высохнет.
3. Удалите глину теплой водой и обсушите.

Глиняные маски, снятые водой, намного мягче воздействуют на вашу кожу, чем отшелушивающие маски.

Овсянка успокаивает воспаленную кожу и поглощает излишки масла. Это также помогает отшелушивать омертвевшую кожу. При использовании в масках для лица овсянку обычно измельчают. Его можно сочетать с йогуртом, медом или пюре из фруктов, таких как бананы, яблоки или папайя. Чтобы использовать овсяные хлопья для лица:

1. Смешайте 1/2 стакана молотого овса с горячей водой до образования пасты.
2. Добавьте 1 столовую ложку меда.
3. Втирайте овсяную смесь в лицо в течение примерно трех минут; смойте теплой водой и вытрите насухо.
4. Или нанесите овсяную смесь на лицо и оставьте на 10–15 минут; смойте теплой водой и вытрите насухо.

Яичные белки и лимоны - народное средство от жирной кожи. Считается, что оба ингредиента сужают поры. Кислота лимонов и других цитрусовых помогает абсорбировать масло. Согласно исследованию 2008 года, лимоны также обладают антибактериальными свойствами.Однако это средство не лучший выбор для людей с аллергией на яйца.

Чтобы приготовить маску для лица из яичного белка и лимона:

1. Смешайте 1 яичный белок с 1 чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока.
2. Нанесите на лицо и оставьте, пока маска не высохнет.
3. Удалить теплой водой и обсушить.

Молотый миндаль не только отшелушивает кожу, но и помогает удалить излишки масла и загрязнения. Чтобы использовать миндальный скраб для лица:

1. Тонко измельчите сырой миндаль до 3 чайных ложек.
2. Добавьте 2 столовые ложки сырого меда.
3. Нанесите на лицо мягкими круговыми движениями.
4. Смойте теплой водой и высушите.

Вы также можете сделать миндальную маску для лица, измельчив миндаль в пасту перед добавлением меда. Оставьте маску на 10–15 минут. Смойте теплой водой и высушите. Не используйте, если у вас аллергия на орехи.

Алоэ вера успокаивает ожоги и другие кожные заболевания. По данным клиники Майо, есть убедительные научные доказательства того, что он помогает лечить шелушение кожи, вызванное жирными пятнами.Многие люди используют алоэ вера для лечения жирной кожи.

Можно нанести тонкий слой на лицо перед сном и оставить до утра. Известно, что алоэ вера вызывает аллергическую реакцию на чувствительной коже. Если вы раньше не использовали алоэ вера, попробуйте небольшое количество на предплечье. Если в течение 24-48 часов реакции не появятся, его следует использовать.

Помидоры содержат салициловую кислоту, обычное домашнее средство от прыщей. Кислоты в помидорах могут помочь поглотить излишки кожного сала и очистить поры.Чтобы сделать отшелушивающую томатную маску:

1. Смешайте 1 чайную ложку сахара с мякотью 1 помидора.
2. Нанести на кожу круговыми движениями.
3. Оставьте маску на 5 минут.
4. Тщательно промойте теплой водой и высушите.

Можно также нанести на кожу только мякоть помидора или ломтики помидора.

Хотя идея нанесения масла на жирную кожу кажется контрпродуктивной, масло жожоба - народное средство для лечения жирной кожи, прыщей и других кожных проблем.

Считается, что жожоба имитирует кожный жир на коже, чтобы «обмануть» сальные железы, вырабатывая меньше кожного сала и помогая поддерживать баланс уровня масла. Однако нет научных исследований, подтверждающих эту теорию.

Тем не менее, исследование 2012 года показало, что нанесение маски из лечебной глины и масла жожоба два-три раза в неделю помогает излечить поражения кожи и легкие угри.

Немного масла жожоба имеет большое значение. Слишком большое количество может ухудшить жирность кожи. Попробуйте нанести несколько капель на чистую кожу несколько дней в неделю, чтобы посмотреть, как вы отреагируете.Если вам нравятся результаты, применяйте ежедневно.

Когда жирная кожа вызвана генетикой или гормонами, ее трудно предотвратить. Может помочь постоянный уход за кожей и отказ от нездоровой пищи, такой как жареные продукты, продукты с высоким содержанием сахара и обработанные продукты.

Заманчиво использовать тяжелую косметику, чтобы скрыть последствия жирной кожи, но это может ухудшить ее состояние. Когда проявляется жирная кожа, уменьшите использование макияжа, особенно тонального крема. Выбирайте продукты на водной основе вместо масел.Ищите продукты с маркировкой «некомедогенные», которые с меньшей вероятностью закупоривают поры.

Многие люди используют домашние средства для лечения жирной кожи. Большинство лекарств недостаточно изучены. Успех домашнего средства зависит от многих факторов, таких как ваша конкретная ситуация и качество продуктов, которые вы используете.

Возможно развитие аллергии на средства, которые вы принимаете какое-то время. Если ваша кожа станет чувствительной к любому продукту, прекратите его использование.

Если домашнее средство ухудшает симптомы, прекратите его использование и обратитесь к врачу или дерматологу.Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если симптомы жирной кожи, такие как прыщи, серьезны, поскольку они могут привести к инфекции или рубцеванию.

Смотрите также

• Грибок кандида лечение народными средствами
• Как вылечить хронический панкреатит навсегда народными средствами
• Как защитить клубнику от долгоносика народными средствами
• Мало молока у кормящей матери что делать народные средства
• Народные средства укрепляющие иммунитет у детей
• Лечение нервного тика глаза у взрослых народными средствами
• Как очистить кровь от токсинов народными средствами
• От выпивки народные средства
• Стенокардия симптомы лечение народными средствами
• Народное средство борьбы с травой
• Киста в почке что это и как лечить народными средствами