Народная Медицина.

Народные средства против зуда

Народные средства, которые помогут снять зуд

Содержание статьи

Кожный зуд всегда является крайне дискомфортным состоянием, не только ухудшающее общее самочувствие и даже иногда нарушающее сон, но ещё и представляющее опасность из-за расчёсов, которые легко инфицируются и воспаляются. Вызвать такое явление могут многие провоцирующие факторы, после устранения которых неприятные ощущения проходят полностью. Однако не всегда есть возможность срочно посетить врача для проведения терапии, и тогда возникает вопрос, как снять зуд кожи в домашних условиях. Помощь в этой ситуации окажет народная медицина, проверенная опытом многих поколений.

Кожный зуд может быть причиной серьёзных заболеваний, из-за чего при его сохранении более 2 дней необходима срочная консультация врача.

От чего появляется кожный зуд

Все причины кожного зуда можно разделить на 2 большие группы. К первой относятся вызывающие зуд факторы, связанные с внешним воздействием; ко второй – факторы, являющиеся симптомом какой-либо болезни.

Первая группа включает следующие причины зуда:

• ношение одежды из некачественного материала или окрашенной некачественным красителем;
• ношение слишком тесной одежды;
• воздействие аллергенов;
• воздействие очень высокой температуры;
• воздействие очень низкой температуры;
• заражение кожи паразитами;
• укусы насекомых;
• чрезмерная сухость кожи;
• использование некачественной косметики.

В случае всех вышеперечисленных причин народные средства от зуда кожи на теле могут быть основным лекарством.

Ко второй группе причин развития кожного зуда относятся:

• грибковые поражения кожи;
• сахарный диабет;
• заболевания почек;
• венерические заболевания;
• психические нарушения;
• эндокринные нарушения;
• возрастные изменения качеств кожи;
• псориаз,
• инфекционные заболевания, сопровождающиеся высыпаниями;
• нарушения в работе пищеварительной системы;
• рассеянный склероз;
• заболевания сосудистой системы;
• паравирусная инфекция;
• карцинома;
• заболевания печени;
• раковые поражения кожи.

Во всех этих случаях снятие зуда народными средствами возможно только временное, так как для полноценного решения проблемы необходимо избавиться от основной болезни.

Средства максимально быстрого снятия зуда

Решая вопрос о том, как снять кожный зуд в домашних условиях в короткий срок ,следует использовать одно из рекомендуемых ниже лекарств.

1. Содовая паста. Данное средство прекрасно справляется с зудом, вызванным укусами насекомых, солнечными ожогами и аллергией. Готовят лекарственный состав, соединив пищевую соду с небольшим количеством тёплой кипяченой воды. В результате должна получиться масса по консистенции схожая с жирным кремом. Влажную соду накладывают на зудящий участок и оставляют на 30 минут. Это противозудное народное средство избавляет от неприятных ощущений уже через 5 минут после нанесения. Эффект от применения содовой пасты сохраняется на 4-6 часов. Подходит лекарство как для взрослых, так и для детей.
2. Народная медицина в лечении кожного зуда рекомендует также применять лекарства на основе столового уксуса. Его разводят в холодной воде в пропорции: 1 ст. л. уксуса на 30 мл воды. В растворе смачивают плотную хлопчатобумажную ткань и прикладывают к зудящему участку. Уксус снимает неприятные ощущения за 5-10 минут. Как только зуд прошел, можно снять пропитанную раствором салфетку.
3. Раствор борной кислоты в чайном отваре со спиртом успокаивает даже нестерпимый зуд при экземе. Готовить средство сложнее предыдущих, но зато его можно применить при всех видах зуда. Для приготовления препарата 50 г чёрного качественного чая заливают 500 мл воды. Доведя состав до кипения, его проваривают 12 минут и оставляют остыть. Процедив отвар, в нём растворяют 1 ч. л. борной кислоты и смешивают жидкость с медицинским спиртом в пропорции 1:1. Примочки с лекарством устраняют за 15 минут даже сильный зуд.

Народные средства при зуде кожи промежности

Народные средства от зуда в промежности максимально мягкие, чтобы не раздражать нежную кожу, но при этом достаточно сильные, чтобы бороться с грибком и инфекциями. От венерических заболеваний они, к сожалению, излечить не могут.

1. Сидячие содовые ванночки хорошо решают проблему и помогают снять зуд на 6-8 часов. Раствор для них не должен быть слишком концентрированным и готовится из расчёта: 1 ст. л. пищевой соды на 1 л. воды. Принимают ванночки после гигиенического обмывания больного места. Время процедуры не должно превышать 15 минут. В день разрешается не более 2 ванночек.
2. В промежности кожный зуд народная медицина рекомендует снимать также и при помощи спиртовой настойки календулы, раствором которой осуществляют подмывания. Чтобы спирт не обжог кожу, разводить лекарственное средство надо в пропорции: 1 десертная ложка настойки на 1 стакан воды. Подмывания осуществляют в момент появления зуда. В течение дня проводить обработку можно без ограничений.
3. В области промежности снять кожный зуд народными средствами можно и при помощи мятного масла. Готовят лекарство из 1 ст. л. сухого растения и 100 мл оливкового масла. Смесь ставят на огонь и доводят до кипения, после чего оставляют настояться на 12 часов. Маслом протирают зудящее место до 6 раз в сутки.

Так как неприятные ощущения могут быть связаны с венерическими заболеваниями, необходимо непременно пройти обследование, а не заниматься самолечением. Народные средства против зуда кожи в этом случае применимы только как дополнительная терапия.

В том случае если зуд не проходит в течение 2 дней, незамедлительное обращение к врачу обязательно.

Домашние средства от зуда при болезнях кожи и внутренних заболеваниях

Когда появляется кожный зуд, как лечить в домашних условиях это явление, если оно вызвано причинами, относящимися ко 2 группе, непременно волнует больного. Способов устранения неприятных ощущений в таком случае несколько, но применяются они исключительно как симптоматические, так как саму причину дискомфорта не устраняют.

1. Хорошо успокаивает зудящую кожу эфирное масло перечной мяты. Им протирают поражённую область при помощи ватного тампона. Улучшение наблюдается уже через 10-15 минут, а полностью зуд проходит через 30 минут. Действия 1 обработки хватает на 12-16 часов.
2. Свежий укроп может справиться практически со всеми видами зуда. Из листьев растения при помощи блендера или мясорубки готовят кашицу и прикладывают её к поражённому месту. Сверху укроп следует закрыть марлевой повязкой и зафиксировать лейкопластырем. Оставить растительную массу можно на весь день. Зуд полностью стихает после 20 минут воздействия растительного лекарства.
3. Народные способы лечения зуда кожи предлагают также применение листьев алоэ (столетника). Растение не только устраняет неприятные ощущения, а ещё и эффективно избавляет от воспаления и нагноения, возникающего из-за расчёсов. Лист растения срезают, обмывают холодной водой от пыли и разрезают вдоль на 2 половины. Сочным срезам смазывают поражённое место. Процедуру проводят несколько раз в день.

В поисках способа как успокоить зуд кожи в домашних условиях, не следует забывать о простых и действенных народных лекарствах.

Похожие статьи

8 натуральных и домашних средств от зуда

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Зуд кожи или то, что врачи называют зудом, может вызывать дискомфорт и разочарование. К счастью, облегчить состояние могут многие природные и домашние средства.

По данным Национальной ассоциации экземы (NEA), люди, которые часто испытывают кожный зуд, могут испытывать трудности со сном и могут впадать в депрессию или тревогу. Они также могут поцарапать кожу, вызывая небольшие разрывы, которые предрасположены к инфекции.

Общие причины кожного зуда включают укусы насекомых, аллергию, стресс и кожные заболевания, такие как экзема и псориаз.

В этой статье описаны некоторые из лучших натуральных и домашних средств от зуда.

Ментол - эфирное масло, содержащееся в растениях семейства мятных. Он обладает охлаждающим эффектом и может уменьшить боль и зуд.

В исследовании 2012 года изучалось, может ли масло перечной мяты, содержащее ментол, эффективно лечить зуд кожи у беременных женщин.

Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа получила бутылку кунжутного масла с 0,5-процентной концентрацией масла мяты перечной. Другая группа получила бутылку с кунжутным и оливковым маслами.

Участники наносили масла на зудящие участки кожи два раза в день в течение 2 недель. Те, кто использовал масло перечной мяты, сообщили о значительном уменьшении силы зуда по сравнению с теми, кто использовал другой продукт.

Всегда разбавляйте эфирные масла в масле-носителе перед нанесением на кожу.

Американская академия дерматологии предполагает, что хороший способ уменьшить кожный зуд - приложить холодную влажную ткань или пакет со льдом к пораженному участку на 5–10 минут.

Охлаждение помогает уменьшить воспаление, которое может способствовать зуду.

Другой вариант - хранить увлажняющие кремы и лосьоны в холодильнике. Это обеспечит прямой охлаждающий эффект, когда человек наносит их на кожу.

Терапия влажным обертыванием (WWT) заключается в наложении пропитанной водой тканевой обертки из марли или хирургической сетки на участки зудящей кожи.

Эти обертывания увлажняют и успокаивают кожу, создавая физический барьер, защищающий от царапин. Это лечение может быть особенно полезно для детей.

WWT может также помочь коже абсорбировать лекарства, такие как местные стероиды. Перед нанесением обертывания аккуратно втереть или похлопать лекарство по области, а затем нанести обильный слой увлажняющего крема.

NEA предлагает следующие шаги для наложения влажных обертываний:

1. Смочите кусок марли теплой водой, пока он не станет влажным.
2. Оберните марлю вокруг зудящего участка кожи.
3. Оберните сухой кусок марли поверх влажной.
4. Осторожно наденьте мягкую хлопковую пижаму, стараясь не повредить бинты.
5. Оставьте повязки на несколько часов или на ночь.

Человек может использовать WWT в течение нескольких дней, чтобы контролировать интенсивную вспышку зуда. Если зуд не проходит, лучше всего поговорить с врачом или дерматологом о продлении терапии или попробовать альтернативное лечение.

Коллоидная овсянка - это овсянка мелкого помола, которую человек может растворить в воде. Полученный раствор образует защитный барьер на поверхности кожи, который помогает удерживать влагу. Коллоидная овсянка снимает сухость и зуд.

Коллоидная овсянка также обладает известными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить раздражение кожи.

Небольшое исследование, проведенное в 2015 году, показало, что коллоидная овсянка уменьшает шелушение, сухость, шероховатость и интенсивность зуда у здоровых женщин с легким или умеренным зудом.

Коллоидная овсянка широко доступна в кремах и лосьонах. Кроме того, можно добавить мелко измельченный порошок прямо в воду для ванны.

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которую люди использовали в течение тысяч лет как естественное дезинфицирующее и антисептическое средство для ран.

По данным Национального фонда псориаза (NPF), яблочный уксус может быть особенно полезным для снятия зуда кожи головы.

НПФ рекомендует разводить уксус в воде в соотношении 1: 1.Нанесите раствор на кожу головы и дайте ему высохнуть, прежде чем осторожно промыть теплой водой.

Уксус может вызывать чувство жжения на открытых ранах. Людям с потрескавшейся и кровоточащей кожей следует избегать этого лечения.

Увлажняющие средства, такие как кремы и лосьоны, могут помочь увлажнить самый внешний слой кожи. Они часто необходимы для лечения кожных заболеваний, вызывающих зуд и сухость.

Хороший увлажняющий крем должен содержать увлажнители и смягчающие вещества. Увлажнители втягивают воду в кожу, а смягчающие вещества образуют защитную пленку на поверхности кожи, которая помогает удерживать влагу.

Лучше всего наносить увлажняющие средства сразу после ванны или душа, пока кожа еще немного влажная.

NEA дает следующие советы по разработке правильной процедуры увлажнения:

• используйте увлажняющий крем с высоким содержанием масла
• увлажняйте руки всякий раз, когда они контактировали с водой
• увлажняйте перед сном, чтобы помочь коже оставаться увлажненной в течение ночи

Пищевая сода обладает противогрибковыми свойствами, и исследования показывают, что это эффективное лечение целого ряда грибковых заболеваний кожи, многие из которых могут вызывать зуд.

NEA рекомендует добавить четверть стакана пищевой соды в теплую ванну. Альтернативный вариант - смешать пищевую соду с небольшим количеством воды, чтобы образовалась паста, которую человек может наносить непосредственно на зудящие участки.

Согласно данным Американской академии дерматологии, людям следует избегать возможных раздражителей, поскольку они могут усилить зуд. Возможные раздражители:

Горячая вода

Купание и душ в горячей воде удаляют влагу с кожи, делая ее более склонной к сухости, покраснению и зуду.Может помочь снижение температуры воды даже на несколько градусов.

Изменения температуры и влажности

Резкие перепады температуры и влажности могут высушить кожу, вызвать шелушение и зуд.

Увлажнитель помогает поддерживать влажность в помещении в сухие летние месяцы. Это также может помочь противодействовать сушке от центрального отопления зимой.

Ароматизированные средства по уходу за кожей

Некоторые средства по уходу за кожей содержат добавки, такие как духи и искусственные красители, которые могут вызывать или усиливать раздражение кожи.

Людям с зудящей или чувствительной кожей следует использовать средства по уходу без отдушек и красителей.

Шерсть и синтетические волокна

Одежда из шерсти или синтетических волокон может казаться грубой на коже, вызывая зуд и раздражение. Некоторые люди более чувствительны, чем другие.

Люди с зудящей кожей могут по возможности носить свободную хлопковую одежду. Хлопок позволяет коже дышать и предотвращает перегрев.

Стресс

Исследования показывают, что психологический стресс может вызвать зуд.Людям, которые испытывают повышенный зуд во время стресса, может быть полезно попробовать определенные методы снижения стресса, такие как йога и медитация осознанности.

Многие случаи зуда можно лечить дома с помощью эффективных процедур очищения и увлажнения.

Тем не менее, человеку следует обратиться к врачу, если у него наблюдаются следующие симптомы:

• зуд, который сохраняется более 2 недель или периодически обостряется
• зуд, сопровождающийся необычной сыпью, шишками или припухлостью
• признаков инфекции, таких как воспаление или мокнущие язвы
• зуд, поражающий все тело

Вышеуказанные симптомы могут указывать на серьезную проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи.

Врач также может порекомендовать кремы и лекарства для местного применения для снятия зуда.

Продукты, перечисленные в этой статье, доступны для покупки в Интернете.

10 средств правовой защиты, причин и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Зуд влагалища может быть симптомом многих заболеваний. Это может быть вызвано чем-то вроде сухости влагалища или химическими раздражителями, такими как те, что содержатся в ароматизированном мыле. Зуд также может быть результатом дрожжевой инфекции, бактериального вагиноза, инфекции, передающейся половым путем (ИППП), или чего-то еще.

Существует множество домашних средств от зуда во влагалище, но выбор лекарства будет зависеть от причины зуда.

Например, если у вас зуд во влагалище, это может быть грибковая инфекция. Если зуд находится на коже вокруг влагалища, это может быть вызвано экземой или другим заболеванием кожи.

Также важно знать, когда следует обратиться к врачу, но вот 10 домашних средств, которые вы можете попробовать в первую очередь.

Ванны с пищевой содой потенциально могут лечить дрожжевые инфекции, а также определенные кожные кожные заболевания.

Согласно исследованию 2013 года, пищевая сода обладает противогрибковым действием. Исследование 2014 года показало, что пищевая сода убила клеток Candida , тех же клеток, которые вызывают дрожжевые инфекции.

Национальный фонд по борьбе с экземой рекомендует добавить в ванну 1/4 стакана пищевой соды или превратить ее в пасту и нанести на кожу для лечения экземы. Исследование, проведенное в 2005 году, показало, что ванны с пищевой содой также являются эффективным средством лечения псориаза.

попробуйте это: Ванна с пищевой содой

• Добавьте в ванну от 1/4 до 2 чашек пищевой соды и дайте ей раствориться.
• Полежать в ванне от 10 до 40 минут.

Греческий йогурт - обычное домашнее средство от дрожжевых инфекций.

Пробиотик, йогурт, способствует росту «хороших» бактерий во влагалище. Эти бактерии могут убить часть дрожжей и сохранить здоровье влагалища.

В исследовании 2012 года приняли участие 129 беременных женщин с дрожжевыми инфекциями. Исследователи лечили йогуртом и медом 82 из них и давали 47 пациентам противогрибковые кремы, отпускаемые без рецепта. Исследование показало, что смесь меда и йогурта более эффективна при лечении вагинальных дрожжевых инфекций, чем противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта.

Исследование 2015 года с участием 70 небеременных женщин пришло к такому же выводу: йогурт и мед были более эффективными, чем коммерческие противогрибковые кремы.

попробуйте Это: греческий йогурт

• Вы можете ввести немного йогурта во влагалище, чтобы уменьшить зуд.
• Можно также смазать тампон греческим йогуртом и вставить его.
• Если вы попробуете любой из этих методов, наденьте тампон, чтобы йогурт не попал на одежду.
• Используйте простой греческий йогурт без добавления ароматизаторов или сахара.

Хлопковое белье полезно, если у вас есть какой-либо дискомфорт во влагалище или вульве. Нижнее белье из хлопка является воздухопроницаемым, а значит, помогает уменьшить кожный зуд. Нижнее белье из 100% хлопка может предотвратить заражение дрожжами, поскольку дрожжи процветают в плохо вентилируемых местах.

Интернет-магазин полностью хлопкового белья.

Многие люди считают, что добавление яблочного уксуса в ванну может успокоить дрожжевую инфекцию. Это также обычное домашнее средство от кожного зуда.

К сожалению, доказательств в поддержку этого утверждения мало. Тем не менее, это дешевое средство, которое стоит попробовать, и у него нет известных побочных эффектов.

Попробуйте это: Ванна с яблочным уксусом

• Добавьте полстакана яблочного уксуса в воду для ванны.
• Полежать в ванне от 10 до 40 минут.

Бактерии необходимы для здоровья влагалища, а пробиотики могут увеличить количество «полезных» бактерий во влагалище.

Пробиотические добавки, такие как капсулы и тоники, можно найти в местной аптеке или магазине товаров для здоровья или сделать покупки в Интернете.Они способствуют росту полезных и полезных бактерий во влагалище и кишечнике.

Это тоже может быть профилактическая мера. Ваш врач может порекомендовать принимать пробиотики при назначении антибиотиков.

Интернет-магазин пробиотических добавок.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что кокосовое масло может убить Candida albicans , вызывающих дрожжевые инфекции. Однако это исследование было проведено в лаборатории, и нет достаточных доказательств, чтобы подтвердить, работает ли оно на людях.

Попробуйте это: кокосовое масло

• Вы можете вводить кокосовое масло прямо во влагалище.
• Обязательно используйте высококачественное чистое кокосовое масло.
• Если вы попробуете это средство, наденьте тампон, иначе он может оставить след на вашей одежде.

Если дрожжевая инфекция вызывает у вас дискомфорт, существует множество безрецептурных противогрибковых кремов, которые могут принести вам облегчение. Они убивают дрожжи, успокаивая зуд. Они также могут быть в форме вагинальных суппозиториев, которые вводятся во влагалище.

Если вы наносите противогрибковый крем или суппозиторий на влагалище, лучше всего надеть прокладку, чтобы она не просочилась в штаны.

Интернет-магазин противогрибковых кремов.

Если после бритья лобковых волос у вас появляется зуд в промежности, лучшим выбором может быть крем с кортизоном. Его также можно использовать для лечения экземы, аллергических заболеваний кожи и некоторых высыпаний. Уменьшает зуд и успокаивает его.

Крем с кортизоном никогда не следует наносить внутрь влагалища, его можно наносить на кожу за пределами влагалища, где растут лобковые волосы.

Купите крем с кортизоном в Интернете.

Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может способствовать росту «здоровых» бактерий во влагалище и кишечнике. Это важно для вашего влагалища и здоровья кишечника.

Пробиотические продукты включают:

• йогурт
• чайный гриб
• кимчи
• квашеная капуста
• мисо

Если у вас дрожжевая инфекция, употребление указанных выше продуктов может помочь вашему организму бороться с ней.

Соблюдение правил гигиены влагалища может предотвратить и успокоить зуд во влагалище.

Иногда, когда дело доходит до мытья влагалища и вульвы, лучше меньше, да лучше. Ваше влагалище моется само, поэтому все, что вам нужно сделать, это вымыть внешнюю часть влагалища - вульву - теплой водой.

Не используйте ароматизированное мыло, гели или очищающие средства. Избегайте даже тех, которые продаются как средства женской гигиены или средства для интимной гигиены. Спринцевание следует проводить только по назначению врача.

Спринцевание и чрезмерное промывание влагалища и вульвы может вызвать зуд.Мыло и ароматизаторы могут раздражать влагалище и вызывать аллергические реакции и инфекции.

Зуд влагалища часто возникает по одной из следующих распространенных причин:

Дрожжевая инфекция

По данным Mayo Clinic, если у вас есть влагалище, с вероятностью 75 процентов вы в какой-то момент своей жизни заразитесь дрожжевой инфекцией. . Помимо зуда, дрожжевые инфекции могут вызывать густые белые творожистые выделения.

Бактериальный вагиноз

Это происходит, когда во влагалище разрастается определенный вид бактерий, чаще всего Gardnerella vaginalis .Бактериальный вагиноз часто сопровождается рыбным запахом; выделения серого, белого или зеленого цвета; и жжение при мочеиспускании.

Сухость влагалища

Это симптом многих заболеваний. Это может вызвать зуд во влагалище. Это также может вызвать дискомфорт во время секса или мастурбации. Лубриканты на водной основе могут помочь при сухости влагалища. Вы можете посетить своего врача, если вам кажется, что эта проблема постоянно возникает у вас.

Интернет-магазин смазочных материалов на водной основе.

Воздействие раздражителей

Раздражающие химические вещества в подушечках, средствах для мытья рук, спреях и т. Д. Могут раздражать кожу и вызывать зуд во влагалище. Вот почему не рекомендуется использовать для мытья вульвы ничего, кроме воды. Если вы подозреваете, что прокладка раздражает вашу кожу, попробуйте другую марку или переключитесь на тампоны или менструальную чашу.

Состояние кожи

Экзема, псориаз и сухость кожи часто могут вызывать зуд, а также поражать лобковую область и кожу вокруг вульвы.

ИППП

Ряд ИППП могут вызывать вагинальный зуд. К ним относятся:

Вышеуказанные условия требуют медицинской помощи, поэтому поговорите со своим врачом, если вы считаете, что у вас ИППП.

Хотя зуд во влагалище часто можно вылечить домашними средствами, вам, возможно, придется обратиться к врачу, если у вас есть определенные симптомы. Эти симптомы включают:

• боль или жжение во время секса или мочеиспускания
• боль в области гениталий или тазовой области
• генитальное покраснение или припухлость
• волдыри или странные пятна на вульве
• необычные выделения из влагалища, особенно выделения зеленого цвета , желтый или серый
• выделения, которые выглядят пенистыми или имеют текстуру творога
• неприятный запах

Как правило, ваш врач спросит о ваших симптомах и изучит вашу историю болезни.Они могут провести осмотр органов малого таза, который включает осмотр вульвы и влагалища.

Если у вас еще нет акушерства, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе.

Существует множество эффективных домашних средств от зуда во влагалище, от греческого йогурта до кокосового масла. Если у вас есть необычные или необъяснимые симптомы, обратитесь к врачу.

Народное средство - RationalWiki

Народное средство - это любое предполагаемое лечебное средство, которое происходит из донаучных источников, обычно из устной традиции. Они остаются популярными среди людей, которые продолжают их использовать, потому что они популярны в культуре, из которой они происходят, или потому, что «это то, что сделала бабушка», но многие такие методы также остались в использовании благодаря продвижению в качестве патентованных лекарств или альтернативной медицины.

Народные лечебные средства отличаются от многих альтернативных видов медицины и традиционных, научно подтвержденных лекарств, поскольку они возникли еще до эры современной медицины.Они варьируются от иногда эффективных до совсем не эффективных. Некоторые народные средства потенциально могут быть доказаны, другие - нет. Тот факт, что ваши прабабушка и дедушка клялись такими лекарствами, не дает им мистического превосходства над современной медициной. Довольно часто имеет место обратное, поскольку эти лекарства были созданы людьми, которые довольствовались тем, что было под рукой в ​​эпоху до того, как лекарства, проверенные научным методом, стали легко доступны. Общие ингредиенты народных средств в Соединенных Штатах включают такие вещи, как скипидар, чай сассафраса и виски.Существуют также некоторые народные средства, которые больше относятся к сфере магии, чем медицины.

Системы «народной медицины» также донаучного происхождения, такие как традиционная китайская медицина (включая иглоукалывание), медицина коренных народов (включая шаманские практики) и гомеопатия, являются родственными практиками с основным отличием в том, что народные средства лечения являются мешанина практик, не являющихся частью какой-либо системы как таковая .

Можно сказать, что народные средства, отнюдь не ушли в прошлое, по-прежнему являются важной частью современной культуры, потому что у нас все еще есть устная традиция и эквивалентные средства передачи предполагаемых народных средств, в том числе через Интернет.Таким образом, кто-то, кто пробует колонии или какую-нибудь экзотическую причудливую диету, может с энтузиазмом излить ^[1] своим друзьям, которые попробуют их исключительно на основе молвы, не проводя дальнейших исследований для определения их действительной эффективности. Современные народные средства включают такие вещества, как масло чайного дерева, коллоидное серебро, грибы шиитаке, ДМСО и свечи для ушей.

Примеры [править]

• Бородавки - существует множество народных средств от бородавок. Поскольку бородавки часто исчезают сами по себе, кто-то может заметить, что бородавка исчезла после того, как протер ее пенни или намазал ее скипидаром, и передать это «лекарство» через устную традицию.Здесь важно помнить, что корреляция не равна причинности.
• Головные вши - майонез и полиэтиленовый пакет могут быть смертельными. ^[2]
• Исцеление верой
• Виски - как универсальное обезболивающее и антисептическое средство, якобы средство от укусов змей и для многих других целей. ^[3] Это, вероятно, эффективно в качестве местного антисептика, хотя медицинский спирт, вероятно, лучше: он сильнее (от 140 до 182, против 80 или около того) и дешевле, к тому же.
• Змеиный жир и части экзотических животных, такие как измельченные рога, - старые народные средства, популярные в Китае. Их продолжающееся использование создало проблему с браконьерством и международной контрабандой частей животных, находящихся под угрозой исчезновения.
• Чернослив - как натуральное слабительное средство.
• Ожоги - некоторые народные средства утверждали, что используют квази-магические методы, чтобы «вытянуть огонь» из ожога, мистическое донаучное понятие. В других случаях на ожог клали сало, жир, скипидар или масло.Как скажет вам сегодня любой фельдшер, сжигание их приносит больше вреда, чем пользы.
• Табак жевательный - для лечения стопы и глистов.
• Куриный суп - известное средство от заложенности, особенно вызванной простудой. Безвреден, вкусен и, согласно недавним исследованиям, может быть эффективным. ^[4]
• Кора дерева - традиционное средство от лихорадки от древней Греции до племен пуэбло. Некоторые деревья действительно работают, например ива. Фактически, именно так в 19 годах были открыты салициловая кислота и ее производные, такие как аспирин.Другие не действуют при лихорадке, но имеют другие эффекты, например, кора сассафраса, которая является мягким анальгетиком (и отличным ароматизатором для других травяных лекарств с ужасным вкусом), что привело к полезным научным открытиям. Остальные вообще ничего не делают. Это показывает, что в народных средствах часто есть что-то, но если это так, они, как правило, становятся научными средствами, а затем улучшаются. Таблетка аспирина работает лучше, чем кусок коры ивы.
• Док-листья ( Rumex obtusifolius ). Обычно появляются, когда вас ужалила крапива, и, учитывая, что они растут довольно близко, их легко найти.

Нижняя строка [править]

Если у вас серьезное заболевание или неотложная медицинская помощь, например укус ядовитой змеи, не полагайтесь на старое прадедовское лекарство от укуса змеи; вместо этого обратитесь к врачу. Есть веская причина, по которой ожидаемая продолжительность жизни тогда была меньше половины от сегодняшней. Избегайте заведомо вредных народных средств (например, табака, сассафраса, скипидара, жира при ожогах, змеиного масла и неизвестно чего еще, потому что в старину его безопасность или эффективность не проверялась).

См. Также [править]

Ссылки [править]

Лечение и домашние средства для облегчения

Зуд кожи - одна из наиболее часто встречающихся дерматологических жалоб, от нее страдают почти 8–9% населения мира в течение любых двух недель.

Что такое зуд?

Зуд в медицинской терминологии обозначается как зуд . Обычно это проявляется как нормальная защитная реакция организма на внешние раздражители кожи . Это также может быть связано с другими дерматологическими, системными или психологическими заболеваниями.

Зуд - это ощущение, от которого хочется почесать пораженную кожу. Это желание почесаться может ограничиваться определенными участками кожи или влиять на все тело в целом. (1)

Как долго длится зуд?

Кожный дискомфорт может варьироваться от легкого раздражения до сильного обострения в зависимости от основной причины. Продолжительность зуда может варьироваться от кратковременного или острого до относительно хронического, который может длиться более 6 недель.

Люди, страдающие кожным зудом, обычно не могут хорошо выспаться.Фактически, постоянный дискомфорт может мешать вам выполнять повседневные дела и может негативно повлиять на качество вашей жизни в целом. (2)

Причину зуда легче определить, если он сопровождается видимыми симптомами, такими как сыпь, отек, покраснение или другие признаки раздражения кожи.

Но в некоторых случаях зуд может подкрасться к вам без каких-либо явных проявлений, что может затруднить диагностику.

Например, если укус комара или насекомого вызывает зуд на коже, это обычно сопровождается покраснением и припухлостью вокруг того места, где вас ужалили.

В таких случаях кожный врач может определить причину зуда, просто взглянув на физические симптомы.

С другой стороны, если вам хочется почесать кожу без заметных укусов или сыпи, вашему врачу, возможно, придется провести более тщательный и углубленный анализ для постановки окончательного диагноза.

Как выглядит «зуд без сыпи»?

Если у вас появился кожный зуд или зуд без сыпи, причину этого ощущения трудно определить.Вы будете испытывать сильное желание почесать кожу, но при отсутствии каких-либо заметных признаков повреждения или раздражения кожи.

В таких случаях кожного зуда без сыпи изменения кожи возникают позже в результате постоянного расчесывания и трения. Если вы продолжите чесать зуд, пораженная кожа со временем может повредиться, и на ней появятся следующие признаки:

• Шрамы или царапины
• Синяки
• Гиперпигментация (коричневые пятна)
• Гипопигментация (бледные пятна)
• Утолщение кожи
• Комки
• Корки
• Открытые язвы

Цикл зуда и царапин

Зуд кожи и естественный импульс почесать ее циклически усиливают друг друга, что называется «циклом зуда и царапины».

Поверхностный слой кожи - это эпидермис , который служит внешним барьером вашего тела против вредных веществ или паразитов из окружающей среды.

Если в этом защитном кожухе есть брешь, ваше тело почувствует, что оно атаковано, и перейдет в режим защиты.

Клетки кожи выделяют определенные воспалительные химические вещества, называемые гистаминами , для борьбы с угрозой безопасности. Гистамины вызывают зуд кожи.

Повышенная сухость кожи и воздействие аллергенов также могут вызвать подобную воспалительную реакцию в организме.

Впоследствии определенные рецепторы в коже передают эту воспалительную реакцию в мозг, который, в свою очередь, дает вашему телу сигнал почесать вновь возникший зуд.

Таким образом, человеческий мозг устроен таким образом, что заставляет вас чесать или тереть зуд в ту минуту, когда вы это ощутите. Требуется много согласованных усилий, чтобы контролировать желание почесать зуд, поскольку вам нужно преодолеть врожденную обусловленность.

Облегчение, которое вы получаете, почесывая зудящие участки, длится лишь на мгновение, пока ваша кожа снова не начнет чесаться, иногда даже более интенсивно, чем раньше.

Когда вы пытаетесь подавить зуд, потирая или царапая пораженный участок, трение о поверхность заставляет клетки кожи чувствовать, что они все еще находятся под атакой.

Это, в свою очередь, продлевает вызывающую зуд реакцию на предполагаемый источник раздражения кожи.

Чрезмерное или частое расчесывание может привести к дальнейшему раздражению пораженного участка. Со временем он может нарушить структурную целостность кожного барьера. Таким образом, как бы трудно это ни было, вы должны сопротивляться желанию поцарапать кожу.

Типы зуда

1. Зудящий зуд - это естественная воспалительная реакция на кожную проблему, аллергию, укус насекомого или лекарство.

   Обычно это связано с воспалением или повреждением кожи, а также с рядом дерматологических заболеваний, таких как атопический дерматит (экзема), псориаз и крапивница (крапивница).

   Этому зуду больше подвержены люди с сухой кожей.

   Это прежде всего связано с тем, что их защитный барьер лишен необходимой влаги и липидов кожи, необходимых для формирования эффективной защиты от инородных раздражителей, которые могут вызвать вызывающую зуд воспалительную реакцию в организме.

   Зудящий зуд вызывается высвобождением гистамина в организме, поэтому его лечат лекарствами, которые могут изменить или обуздать этот врожденный иммуногенный ответ, например, антигистаминными препаратами.

   Люди, борющиеся с невропатическим зудом, обычно вместе с ним испытывают онемение и покалывание.

2. Невропатический зуд может быть связан с повреждением основного нерва или поражением нервной системы.

   Обычно наблюдается во время ожоговой травмы, инсульта, опоясывающего лишая или хронического невропатического состояния, называемого парестетической ноталгией, которое поражает верхнюю и среднюю часть спины.

   Люди, борющиеся с невропатическим зудом, обычно вместе с ним испытывают ощущение онемения и покалывания. Стандартное лечение этого конкретного типа зуда - ненаркотических анальгетиков и капсаицина .

3. Нейрогенный зуд в основном поражает людей, страдающих заболеваниями печени или почек в течение длительного времени.

   Этот тип зуда вызывается опиоидными нейропептидами, и его можно лечить как наркотическими, так и ненаркотическими обезболивающими.

4. Психогенный зуд развивается в ответ на действие двух нейротрансмиттеров или химических посредников, которые отвечают за управление настроением.

   Эти химические вещества, а именно серотонин и норэпинефрин, имеют большое значение в контексте множества психиатрических проблем, включая стресс, депрессию, обсессивно-компульсивное расстройство и бредовый паразитоз.
   
   Антидепрессанты и антипсихотические препараты являются основными вариантами лечения психогенного зуда.(1)

Что вызывает кожный зуд?

Зуд или зуд могут быть вызваны рядом различных причин, в том числе следующих:

• Обычные кожные заболевания, включая экзему, перхоть, псориаз и пруриго
• Заражение кожи паразитами, такими как вши или чесотка
• Сухая кожа (ксероз) из-за недостаточного количества влаги или масел в коже
• Аллергическая реакция на определенные косметические средства, ткани, металлы, красители, продукты питания или лекарства
• Воздействие на кожу или контакт с распространенными аллергенами, такими как химические вещества, ядовитый плющ, крапива двудомная и моющие средства
• Обезвоживание
• Гормональные изменения или нарушения
• Чрезмерное потоотделение
• Грибковые инфекции, такие как стригущий лишай, микоз стопы и молочница
• Укусы насекомых
• Психологические состояния, такие как беспокойство и стресс
• Чрезмерное пребывание на солнце или солнечный ожог
• Заболевания, нарушающие работу нервной системы, например опоясывающий лишай, рассеянный склероз, защемление n и диабет
• Некоторые хронические долгосрочные заболевания, такие как проблемы с щитовидной железой, заболевания печени, почек и некоторые формы рака
• Поверхностные кожные инфекции, такие как фолликулит и импетиго
• Беременность
• Отрастание волос
• Заживление ран
• Гепатит
• Недостаток питательных веществ, в том числе недостаток витамина А и железа в организме
• Прогрессирующее истончение или высыхание кожи с возрастом, что особенно заметно после 65 лет (3)

Почему чешется Больше ночью, вечером?

Зуд, возникающий из-за некоторых системных и кожных заболеваний, как правило, усиливается в ночное время.

Это может сильно затруднить засыпание пациентом или его сон. Продолжающееся обострение этого ночного зуда может лишить вас сна до тех пор, пока сохраняется состояние, что ухудшает ваше физическое, эмоциональное и психическое благополучие.

Точный механизм, который приводит к усилению зуда по ночам, до сих пор не совсем понятен, но определенные факторы могут способствовать этой тенденции.

Предполагается, что несколько ключевых регуляторных механизмов кожи изменяются в течение ночи таким образом, что усиливается зуд.

Например, способность организма поддерживать здоровую внутреннюю температуру независимо от внешней среды может быть нарушена во время сна.

Если быть точным, сон вызывает определенные изменения в терморегуляторной функции тела , которые могут вызвать еще больший зуд кожи.

Ваша эпидермальная кожа имеет тенденцию терять больше воды в окружающую среду путем диффузии и испарения, когда вы спите.

Эта трансэпидермальная потеря воды нарушает целостность кожного барьера и обеспечивает легкий доступ к пруритогенам или внешним раздражителям, вызывающим зуд.

Было замечено, что трансэпидермальная потеря воды значительно увеличивается в течение ночи , оставаясь почти незначительной в течение утра.

Чем больше потеря воды, тем сильнее поврежден верхний покров вашей кожи. Именно из-за таких функциональных нарушений зуд может усиливаться ночью.

Кортикостероиды - это класс стероидных гормонов, которые естественным образом встречаются в организме и также могут быть произведены синтетическим путем.

Эти гормоны вырабатываются корой надпочечников и, как известно, подавляют воспалительную реакцию, вызывающую зуд.

Ночью уровень кортикостероидов падает на , что снижает способность вашего организма сдерживать воспаление и, следовательно, зуд. (4)

Определенные психологические факторы также могут играть роль в усилении ночного зуда. По мере приближения к концу дня происходит постепенная потеря энергии и внешняя стимуляция.

Такая потеря приводит к повышенной скуке в поздние вечерние часы. Поскольку вы не отвлекаетесь, ваше внимание сосредотачивается на зуде.

Диагностика зудящей кожи

Чтобы определить основную причину зуда кожи, дерматолог изучит ваши симптомы, примет во внимание вашу подробную историю болезни и проведет тщательную оценку пораженной кожи.

Врач может определить виновного, просто взглянув на вашу сыпь.В противном случае он / она может провести более углубленное физическое обследование для постановки окончательного диагноза.

Проведя тщательный анализ и оценку вашего состояния, врач сможет поставить обоснованный диагноз и впоследствии порекомендовать подходящую стратегию лечения.

Если этот тип предварительного анализа окажется безрезультатным, ваш врач может назначить дополнительные анализы, чтобы получить более четкое представление о вашем состоянии. К ним относятся:

• Функциональные тесты щитовидной железы могут быть проведены, чтобы исключить проблемы с щитовидной железой как причину кожного зуда.
• Врач может соскоблить кожу с зудящей области или взять образец мазка с пораженного участка, чтобы исследовать его под микроскопом на наличие любых признаков заражения или инфекции.

  Этот кожный тест также может быть проведен, если врач подозревает, что причиной вашего зуда является продолжающаяся аллергическая реакция.

• Врач может провести биопсию кожи для выявления любого основного кожного заболевания, которое может быть причиной зуда.
• Анализ крови может быть проведен, чтобы направить диагноз в правильном направлении.
• Если все другие виды анализов не дадут окончательных результатов, ваш дерматолог может назначить «обследование на зуд» для выявления любого основного заболевания внутренних органов, которое может вызывать зуд.

  Скрининговое тестирование включает в себя комбинацию различных тестов, которые обычно включают кровь, мочу, стул и рентгенологические тесты.

После того, как врач поставит точный диагноз, он / она порекомендует соответствующее лечение для устранения основной причины зуда.

Лечение зудящей кожи

Чтобы действительно избавиться от кожного зуда, необходимо вылечить основное заболевание кожи или системное заболевание, вызвавшее его.

Между тем, вы можете использовать ряд методов лечения, чтобы справиться с дискомфортом.

Предварительное лечение зуда направлено на сокращение цикла зуда и царапины и уменьшение интенсивности зуда с помощью мазей для местного применения и пероральных препаратов .

Люди с хроническими кожными заболеваниями, такими как экзема и аллергический контактный дерматит, страдают от многократных вспышек зуда.Им приходится полагаться на длительное использование кремов и мазей, чтобы справиться с кожным дискомфортом. (5)

Вот некоторые из часто используемых лосьонов, кремов и лекарств для снятия зуда, которые могут быть доступны без рецепта или прописаны дерматологом:

• Кремы с ментолом для снятия зуда
• Кремы для местного применения содержащие ингредиенты против зуда, такие как кротамитон, для успокоения раздраженной кожи
• Мягкие стероидсодержащие мази, такие как крем с гидрокортизоном, для уменьшения воспаления кожи
• Таблетки с антигистаминными препаратами для сдерживания любой основной аллергической реакции или иммунного ответа
• Легкие противозудные лосьоны , которые имеют более тонкую консистенцию, чем липкие кремы, которые специально разработаны для борьбы с зудом в волосатых областях, таких как кожа головы

Доверьте своему специалисту по коже порекомендовать наиболее подходящую стратегию лечения для вашего конкретного случая после учета всех соответствующих факторов Счет.

Лучше не пробовать какие-либо местные или пероральные препараты без предварительной консультации с врачом.

Это особенно верно в отношении антигистаминных препаратов и стероидных кремов, которые могут вызвать неблагоприятную реакцию и ухудшить ваше состояние, если их не принимать должным образом.

Более того, вместо самолечения вы должны придерживаться дозировки, прописанной врачом, чтобы лекарство принесло положительный результат без каких-либо побочных эффектов.

Обычно рекомендуется наносить лечебные кремы и мази для кожи на пораженные участки перед нанесением увлажняющего крема на все тело, включая участки, обработанные лекарствами.

Как предотвратить и справиться с зудом кожи

Соблюдение следующих рекомендаций дерматологов может помочь в значительной степени предотвратить кожный зуд.

1. Держите кожу увлажненной

Одной из основных мер по уменьшению зуда является ежедневный уход за кожей качественным увлажняющим кремом.

Этот вид местной терапии помогает уменьшить зуд и укрепить барьерную функцию эпидермиса.

Когда дело доходит до вашей кожи, вы должны щедро инвестировать в лучшие продукты по уходу за кожей.Многие люди совершают ошибку, связывая цену с качеством и слепо выбирая самый дорогой бренд, считая его лучшим.

Выбирая продукты по уходу за кожей, вы должны выбрать те, которые лучше всего подходят для вашего типа и состояния кожи.

Для сухой и зудящей кожи рекомендуется использовать увлажняющий крем на масляной основе, который классифицируется как гипоаллергенный . Это означает, что вероятность возникновения аллергической реакции после нанесения относительно мала.

Увлажняющие средства доступны в различных формах, но наиболее предпочтительными вариантами для лечения зуда являются мази или масла, затем кремы, а затем лосьоны.

Вот несколько моментов, которые следует учитывать при выборе увлажняющего крема:

• Всегда ищите смягчающие кремы или мази.
• Выбирайте смягчающие вещества без отдушек, такие как вазелин, вместо ароматных лосьонов.
• Изучите состав продукта, чтобы убедиться, что он не содержит потенциальных аллергенов

2.Измените привычки принятия ванны

Ограничьте время, которое вы проводите в душе или ванне, поскольку продолжительное пребывание в воде, особенно горячей, может высушить вашу кожу.

Зимой кожа становится очень сухой, что обычно сопровождается повышенным зудом.

Принятие длительного горячего душа или ванны может лишить вашу кожу естественных липидов и влаги , что еще больше усугубит проблему. Итак, вместо этого примите душ с прохладной водой.

Ограничьте продолжительность душа не более 10 минутами.

Выйдя из душа или ванны, нанесите обильное количество увлажняющего крема без запаха на кожу, пока она еще влажная.

Это не только восполняет влагу в вашей коже, но и помогает удерживать ее внутри, чтобы она оставалась хорошо увлажненной в течение длительного времени.

Вместо того, чтобы вытирать влажную кожу полотенцем, осторожно промокните ее насухо.

Вы также можете попробовать масла для ванн, чтобы сделать кожу менее сухой. Просто добавьте несколько капель этих зелий в воду в ванне и погрузитесь в их увлажняющие свойства.

Но поскольку эти масла могут смазывать пол в ванне, нужно быть очень осторожным, чтобы не поскользнуться.

Более безопасная альтернатива - нанести масло прямо на кожу после того, как вы закончили принимать ванну. Вы также можете использовать обычное детское масло для этого ритуала увлажнения после ванны.

3. Носите удобную одежду

Если ваша кожа сильно зудит, рекомендуется носить легкую, свободную одежду из мягких, приятных для кожи тканей, таких как хлопок и лен.

Комфортная одежда позволяет вашей коже дышать, тогда как плотно прилегающая одежда из грубых тканей, таких как шерсть, натирает кожу и вызывает дополнительное раздражение или зуд.

4. Используйте мягкую холодовую терапию

Одни и те же нервные волокна несут ответственность за передачу ощущений холода и зуда. Нанесение прохладной воды на зудящую кожу может обеспечить мгновенное, но временное облегчение дискомфорта.

5. Соблюдайте гигиену ногтей и старайтесь не поцарапать

Когда ваша кожа начинает чесаться, вы не можете не почесать ее.Но расчесывание снимает зуд лишь на мгновение и возвращается.

Тогда у вас возникнет соблазн снова заняться этим ногтями.

Повторяющееся трение может разрушить кожный барьер, облегчая патогенным захватчикам заражение поврежденной ткани. Постоянные царапины также могут повредить кожу и оставить шрамы или изменение цвета.

Итак, вы должны бороться с желанием почесаться, независимо от степени зуда. Если вы считаете зуд невыносимым, просто похлопайте пораженную кожу, чтобы подавить это ощущение.

Также рекомендуется надевать на ночь хлопковые перчатки, чтобы свести к минимуму повреждение кожи, вызванное царапинами во сне.

Даже если вы твердо решите не чесаться, будут случаи, когда вы бездумно уступите этому непреодолимому желанию.

Итак, важно, чтобы ногти были чистыми, короткими и гладкими, чтобы свести к минимуму повреждения от царапин.

6. Примите теплую ванну с коллоидной овсянкой или нанесите лосьон.

Коллоидная овсянка - это, по сути, овес, измельченный до очень мелкого порошка.Ему приписывают значительный потенциал заживления кожи.

Это средство для местного применения может помочь облегчить различные кожные проблемы, такие как эритема, ожоги, экзема, сыпь, а также сухость и зуд кожи.

Овсянка в коллоидной форме, как известно, проявляет противовоспалительное, противовоспалительное и успокаивающее действие на кожу, что может быстро облегчить зуд. (6)

Слепое исследование 29 здоровых женщин, страдающих зудящей и сухой кожей, показало, что дерматологические преимущества коллоидных экстрактов овса для снятия зуда могут быть связаны с его антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.(7)

Другое рандомизированное контролируемое исследование, проведенное с участием 50 женщин, показало, что коллоидный лосьон из овсянки значительно эффективен в качестве увлажняющего крема для кожи, который может помочь уменьшить сухость кожи и улучшить ее барьерную функцию. (8)

Коллоидная овсянка признана противовоспалительным ингредиентом, который может помочь успокоить сухую, зудящую кожу и улучшить ее барьерные функции.

7. Успокойте кожу с помощью экстракта алоэ вера

Алоэ вера признано одним из лучших бальзамов для кожи.Он может работать как эффективная местная терапия для сухой, раздраженной и зудящей кожи.

Вязкий гель, содержащийся в листьях алоэ вера, богат витамином Е. Этот витамин является мощным антиоксидантом, который помогает питать кожу и защищать ее от свободных радикалов и внешних раздражителей.

Алоэ вера также действует как увлажняющий агент. Он также обладает превосходными противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Таким образом, это лечебное растение обладает всеми качествами мощного целителя кожи.

Алоэ вера обладает значительными противовоспалительными, смазывающими кожу и антибактериальными свойствами, что делает его эффективным терапевтическим средством при широком спектре дерматологических проблем, включая зуд, раздражение и сухость кожи. Однако, как и при других местных методах лечения, перед нанесением алоэ вера непосредственно на пораженную кожу рекомендуется провести пластырь.

8. Увлажнение натуральными маслами

Кокосовое масло

Местное применение кокосового масла может помочь облегчить экзему как у детей, так и у взрослых.

Это натуральное смягчающее средство не только увлажняет вашу пересохшую кожу, но также является мощным противомикробным средством со значительными антиоксидантными свойствами. (9)

Исследование, опубликованное в Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine , подчеркнуло эффективность кокосового масла первого отжима в качестве смягчающего средства для кожи со значительной антибактериальной и противовоспалительной активностью. (10)

Подсолнечное масло

Подсолнечное масло - еще один увлажняющий ингредиент, который регулярно используется в различных средствах по уходу за кожей.Дерматологическая ценность этого масла обусловлена ​​его высокой концентрацией линолевой кислоты .

Пригодность подсолнечного масла для лечения кожного зуда дополнительно подтверждена научным обзором.

В обзоре сделан вывод, что местная терапия маслом из семян подсолнечника может помочь сохранить целостность эпидермиса и увлажнить кожу взрослого человека, не вызывая эритемы. (11) (12)

Кокосовое и подсолнечное масла уже давно используются в качестве увлажнителей кожи, и не зря.Противомикробные и противовоспалительные свойства этих натуральных смягчающих веществ подтверждены многочисленными исследованиями. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что местное применение этих смазочных масел может помочь укрепить структурную целостность вашего эпидермиса и уменьшить зуд, связанный с сухой, раздраженной кожей.

9. Избегайте курения и употребления алкоголя

Вы должны внести необходимые коррективы в свой рацион и образ жизни, чтобы ваша кожа выглядела лучше.

Ограничьте потребление алкоголя, кофеина и острой пищи, так как они, как известно, усиливают зуд.

Курение также может привести к повышенной сухости кожи, помимо опасности для вашего здоровья в целом. Откажитесь от этой привычки как можно скорее, а также избегайте пассивного курения.

10. Используйте увлажнитель воздуха.

Воздействие на кожу резких перепадов температуры может привести к ее сухости и последующему зуду. Важно, чтобы в жилом помещении было комфортно прохладно и влажно.

У людей с естественной сухой кожей или у людей с экземой ухудшаются симптомы зимой, когда воздух особенно засушливый.

Рассмотрите возможность использования стерилизованного увлажнителя воздуха для пополнения влажности в домашней атмосфере.

Кроме того, не забывайте регулярно очищать увлажнитель, чтобы на нем не было плесени и других загрязнений, которые могут попасть в окружающую среду.

11. Избегайте известных аллергенов

Воздействие определенных раздражителей, таких как шерсть животных, сигаретный дым и химические аэрозоли, может вызвать неконтролируемый зуд на коже, особенно если у вас чувствительная кожа.

Чтобы предотвратить такие кожные аллергические реакции, обязательно внимательно изучите свои средства для купания, ухода за кожей и косметические продукты перед их покупкой.

Всегда просматривайте список ингредиентов, чтобы увидеть, есть ли в продукте что-нибудь, на что у вас может быть аллергия.

Даже если у вас нет известных аллергий, вы должны проявлять необходимую осторожность и избегать любых продуктов местного действия, которые содержат известные раздражители или ингредиенты, которые могут высушить вашу кожу.

Кроме того, будьте осторожны с некоторыми пищевыми аллергенами, которые могут вызвать симптомы зуда.

12. Управляйте своим стрессом

Стресс способствует усилению зуда.Следовательно, управлять уровнем стресса необходимо.

Вы можете попробовать несколько медитативных техник дома и приложить согласованные усилия, чтобы избежать стрессовых ситуаций, вызывающих повышенное давление.

Регулярные занятия йогой , прослушивание успокаивающей музыки , выполнение упражнений на глубокое дыхание и занятия хобби, которые доставляют вам удовольствие или удовлетворение, могут помочь отвлечься от повседневных забот.

Помимо этих мероприятий по снятию стресса, вы также можете обратиться за профессиональным психологическим консультированием и терапией по модификации поведения для улучшения управления стрессом.

Иглоукалывание - еще одна альтернативная терапия для снятия стресса, но чтобы она была безопасной и эффективной, ее должен проводить проверенный профессионал.

Возможные осложнения

Тяжелые или продолжительные эпизоды зуда могут привести к следующим осложнениям:

• Поскольку зуд имеет тенденцию усиливаться ночью, со временем он может полностью лишить вас сна.
• Если вы продолжаете царапать зудящую кожу в течение длительного времени, ткань может разорваться и впоследствии инфицироваться.
• Частое и чрезмерное расчесывание вызывает сильное трение, которое потенциально может повредить кожные ткани и привести к рубцеванию, утолщению или изменению цвета пораженной кожи.
• Постоянное чесание головы из-за чрезмерного зуда кожи головы может привести к усилению перхоти или шелушению кожи, шишкам на голове и выпадению волос.

Когда обращаться к врачу

Вам может потребоваться профессиональная помощь кожного специалиста (дерматолога) в следующих случаях:

• Если зуд становится настолько сильным, что затрудняется дыхание
• Если вы испытываете дисфагию или затруднения глотание вместе с зудом
• Если зуд не ослабевает, несмотря на адекватные меры по уходу за собой более 2 недель
• Если зуд настолько серьезен, что мешает повседневной жизни
• Если вы испытываете частые приступы зуда, которые возникают внезапно начало и без видимой причины
• Если зуд охватывает все ваше тело

Что может спросить ваш врач:

• Как долго сохраняется зуд?
• Ваша кожа постоянно чешется или периодически возникают приступы зуда?
• Страдаете ли вы активной аллергией?
• Применяли ли вы лосьон, масло или крем, чтобы уменьшить зуд?
• Какие косметические средства вы используете?
• Какой участок кожи кажется наиболее зудящим?
• Принимаете ли вы в настоящее время какие-либо лекарства или принимали ли вы какие-либо лекарства в последнее время? Если так, то?
• Из вашей зудящей кожи выделяются водянистые выделения при расчесывании?
• Были ли вы в последнее время подвержены или контактировали с каким-либо раздражителем?

Что вы можете спросить у своего врача:

• Почему моя кожа так сильно чешется?
• Зуд - признак аллергии?
• Какое противоаллергическое лекарство я могу принять, если увижу шишку / сыпь с зудом?
• Существуют ли какие-либо диетические изменения, которые могут помочь уменьшить зуд?
• Что делать, если зуд становится невыносимо сильным?
• Зуд или зуд заразны?
• Сколько времени потребуется, чтобы лечение подействовало?

Предупреждающие знаки

У каждого человека время от времени появляется зуд, обычно из-за повышенной сухости кожи.

Однако, если зуд сопровождается другими тревожными симптомами, может присутствовать более серьезное основное заболевание, которое может потребовать немедленной медицинской помощи.

• Чрезмерная жажда, внезапная потеря веса и необычно частые позывы в туалет могут быть симптомами диабета.
• Необычная усталость, слабость, онемение или покалывание в коже вместе с зудом могут указывать на расстройство нервной системы.
• Боль в животе или пожелтение глаз и кожи могут сигнализировать о заболевании печени или желчного пузыря, если они проявляются зудящей кожей.
• Если кожный зуд сопровождается необъяснимой потерей веса, чувством истощения и ночным потоотделением, возможно, у вас серьезная основная инфекция или опухоль.

Final Word

Зуд - это неприятное, но в основном безвредное состояние . It обычно можно лечить с помощью надлежащего ухода за кожей и мазей, отпускаемых без рецепта. Однако, если вы подозреваете, что зуд вызывает какое-либо заболевание, немедленно обратитесь к врачу.

Ответы экспертов (Q&A)

Ответил Доктор Мишель Леви, доктор медицины (дерматология)

Зуд кожи может быть вызван рядом факторов. К ним относятся сыпь, такая как экзема, псориаз и крапивница, некоторые лекарства, сухость кожи, нервные проблемы и аллергические реакции.

В редких случаях кожный зуд может быть признаком внутреннего заболевания, например, болезни почек, печени и некоторых видов рака.

Короткие теплые ванны лучше всего подходят для людей с зудящей кожей. Горячая вода удаляет часть естественных масел, выделяемых кожей, что делает ее склонной к сухости. Сухая кожа может вызвать воспаление и усилить зуд.

Определенные виды пищевой аллергии могут вызывать сыпь и кожный зуд, поэтому по нескольким причинам лучше избегать продуктов, на которые у вас есть известная аллергия.Однако по большей части продукты не вызывают зуда у большинства людей.

Когда женщина беременна, очень часто наблюдается легкий зуд кожи на животе, поскольку кожа растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Широко распространенный сильный зуд или новое появление сыпи могут потребовать дальнейшего обследования и обследования у врача.

Коллоидная овсянка может уменьшить зуд, уменьшая воспаление и способствуя увлажнению кожи.Его можно добавлять в воду для ванны или также в некоторых увлажняющих средствах.

Хотя некоторые люди могут случайно найти пищевую соду или яблочный уксус полезными, в настоящее время существует мало научных доказательств, подтверждающих их использование.

Для большинства людей изменение диеты не уменьшит зуд. Но, конечно, если у вас аллергия на определенные продукты, то уберите их из своего рациона. Кроме того, обратитесь за медицинской помощью, если какая-либо пища вызывает сыпь.

- Правильный уход за кожей может быть очень полезен для уменьшения зуда, особенно если он вызван сухой кожей или экземой.
- Короткие теплые ванны или души с последующим использованием обильного увлажняющего крема удерживают влагу в коже и могут лечить и предотвращать сухость.
- Жесткое мыло и ароматизаторы могут раздражать кожу, поэтому предпочтительны очищающие и увлажняющие средства без отдушек.

О Dr.Мишель Леви: Доктор Леви - сертифицированный дерматолог с 15-летним опытом. Она занимается частной практикой в ​​Торонто, Канада, занимается медицинской и косметической дерматологией.

1. Гарибян Л., Рейнгольд К.Г., Лернер Е.А. Понимание патофизиологии зуда. Дерматологическая терапия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3696473/. Опубликовано 2013.
2. Лавери М.Дж., Кинни МО, Мочизуки Х., Крейг Дж., Йосипович Г. Зуд: обзор. Что заставляет людей чесаться? Ольстерский медицинский журнал.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5031103/. Опубликовано в сентябре 2016 г.
3. Новак Д.А., Йунг Дж. Диагностика и лечение кожного зуда. Канадский семейный врач Medecin de famille canadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5729138/. Опубликовано в декабре 2017 г.
4. Лавери М.Дж., Стулл К., Кинни М.О., Йосипович Г. Ночной зуд: битва за мирный ночной сон. Международный журнал молекулярных наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4813276/#sec5-ijms-17-00425title.Опубликовано 22 марта 2016 г.
5. Potenzieri C, Undem BJ. Основные механизмы зуда. Клиническая и экспериментальная аллергия: журнал Британского общества аллергии и клинической иммунологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3170689/. Опубликовано в январе 2012 г.
6. JF FOWLER, J. NEBUS, et. al. Составы коллоидной овсянки в качестве дополнительных средств лечения атопического дерматита. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22777219. Опубликован в 2012 г.
7. Рейнертсон К.А., Гарай М., Небус Дж. И др.Противовоспалительное действие коллоидной овсянки (Avena sativa) способствует эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой и раздраженной кожей. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907. Опубликовано в январе 2015 г.
8. Ильницкая О., Каур С., Чон С. и др. Коллоидная овсянка (Avena Sativa) улучшает защитный кожный барьер за счет мульти-терапевтического действия. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27272074.Опубликовано 1 июня 2016 г.
9. Evangelista MTP, Abad ‐ Casintahan F, Lopez ‐ Villafuerte L. Влияние местного кокосового масла первого отжима на индекс SCORAD, трансэпидермальную потерю воды и емкость кожи при легком и умеренном детском атопическом дерматите: рандомизированный, двойное слепое клиническое испытание. Интернет-библиотека Wiley. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ijd.12339. Опубликовано 10 декабря 2013 г.
10. Годдард А.Л., Лио, Пенсильвания. Альтернативные, дополнительные и забытые средства от атопического дерматита.Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4518179/. Опубликовано в 2015 году.
11. Lin T-K, Zhong L, Santiago JL. Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел. Международный журнал молекулярных наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/. Опубликовано 27 декабря 2017 г.
12. Вон А. Р., Кларк А. К., Сивамани Р. К., Ши В. Я. Натуральные масла для восстановления кожного барьера: древние соединения, подтвержденные современной наукой.Американский журнал клинической дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28707186. Опубликовано в феврале 2018 г.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Смотрите также

• Увеличение губ народными средствами
• Удалить кератому народными средствами
• Народные средства от пиелонефрита
• Народные средства от герпеса на носу
• Болезни смородины и борьба с ними фото народные средства
• Народные средства от расширенных пор
• Псориаз можно ли вылечить народными средствами
• Стафилококковая инфекция лечение народными средствами
• Чего боятся мухи как от них избавиться народными средствами
• Как победить рак народными средствами
• Запах в интимной зоне народные средства