Главная |
|
От сухости во рту народные средствалечение народными средствами, популярные рецепты как убрать неприятный симптомВремя на чтение: 5 минут А А Сухость во рту (или гипосаливация) возникает в результате таких заболеваний, как сахарный диабет, анемия, патологии дыхательный системы и ЖКТ и пр. Также повышенной сухости может способствовать частое курение (в т. ч. кальяна), ораторская деятельность и ещё ряд других причин. Поэтому для устранения этого неприятного симптома чаще используют народные средства (т. к. в отличие от медикаментов они относительно безопасны и не вызывают побочных действий). В каких случаях применимы народные средства и какие рецепты наиболее эффективны? Как их правильно готовить и в каких дозировках следует принимать? Об этом будем разбираться в статье. В каких случаях применимы?
Популярные рецептыСуществует множество рецептов для лечения сухости во рту. Вот самые эффективные из них: Оливковое маслоВ рот набирают оливковое масло и держат в течение 10-15 минут, затем выплёвывают и чистят зубы. Средство рекомендуется использовать ежедневно сразу после пробуждения. Длительность курса составляет одну неделю.
Зелёный чайЗелёный чай (1 ст. л.) заваривают в стакане кипятка, после чего процеживают и добавляют 1 ч. л. мёда. Готовый напиток рекомендуется пить небольшими глотками. Частота применения: 2-3 раза в день (до признаков улучшения). Зелёный чай способствует слюнообразованию и оказывает антибактериальное действие. ПетрушкаНесколько листьев свежей петрушки промыть под проточной водой и сразу же разжевать. Процедуру необходимо повторять ежедневно после каждого приёма пищи.
Действие петрушки обусловлено её антибактериальными свойствами, что помогает поддерживать рот в чистоте. К тому же в состав петрушки входят витамин А, аскорбиновая кислота, железо и кальций. Апельсиновый сокИз очищенного апельсина необходимо отжать сок и смешать его со стаканом чистой питьевой воды. Полученное средство перелить в бутылку и понемногу употреблять в течение дня. Апельсиновый сок рекомендуется использовать в течение 10-14 дней. Это поможет поддерживать влажность в ротовой полости. Апельсиновый сок содержит в составе лимонную кислоту, поэтому стимулирует выработку слюны, помогает поддерживать свежесть в полости рта и избавляет от неприятного запаха.
АнанасСвежий ананас необходимо разделать, порезать на дольки и медленно разжёвывать в течение 1-2 минут. Для этой же цели можно использовать консервированные ананасы. Курс применения: 7-10 дней. Фрукт усиливает выработку слюны и содержит в составе бромелайн, который способствует очищению полости рта. СельдерейСвежий сельдерей (2-3 стебля) промыть и нарезать на мелкие кусочки, которые рекомендуется пережёвывать в течение дня. Длительность такой терапии составляет 4-5 дней.
Это служит профилактикой воспалительных процессов (стоматит, гингивит и пр.). Кокосовое маслоНабрать в рот 1 ч. л.кокосового масла и подержать во рту в течение 10-15 минут, затем выплюнуть (ни в коем случае не глотать, т. к. масло поглощает бактерии и токсины) и почистить зубы. Для устранения сухости средство показано использовать ежедневно в течение недели. Кокосовое масло по праву считается природным увлажнителем, который способствует выработке слюны и устранению сухости. Эфирное масло мяты перечнойЭфирное масло (2 капли) смешивают с оливковым (1 ч. л.) и тщательно прополаскивают рот в течение 1-2 минут. Выполнять процедуру необходимо в течение недели перед каждым приёмом пищи.
Однако его категорически не рекомендуется использовать в чистом виде, т. к. средство может обжечь слизистую оболочку ротовой полости. Сок лимонаВ стакан чистой воды выжимают сок половины лимона, добавляют 1 ч. л. мёда и употребляют в течение дня. Длительность терапии составляет одну неделю. Лимон стимулирует выработку слюны и избавляет от сухости в ротовой полости. Но слишком частое использование фрукта (более 5-6 раз в сутки) может спровоцировать разрушение зубной эмали. Полезное видеоИз данного видео вы узнаете про причины и лечение сухости во рту: Сухость во рту может быть вызвана множеством факторов, и в каждом случае необходимо установить истинную причину расстройства. Для этого рекомендуется посетить стоматолога или терапевта и пройти обследование. При отсутствии тяжёлых сопутствующих заболеваний (сахарный диабет, воспалительные процессы в ротовой полости и др.) проблему можно будет решить с помощью народной медицины. Это в любом случае не усугубит положение. Бывает, при использовании каких-то рецептов возникнут аллергические реакции (сыпь на лице и теле, кожный зуд, повышенное слезотечение и т. д.). Терапию в таком случае необходимо прекратить и подобрать другое, более безопасное средство. Рейтинг автора 1729 Автор статьи Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет Написано статей 312 Домашние и природные средства, которые работаютСухость во рту возникает, когда железы, вырабатывающие слюну, не работают должным образом. Это также называется ксеростомией или гипосаливацией. Это не считается официально диагностируемым заболеванием, но иногда это симптом другого заболевания. Сухость во рту может быть очень неприятной, но домашние средства могут принести облегчение. Доказано, что эти средства не излечивают сухость во рту, а только облегчают ее. 1. Пейте водуПейте воду и избегайте обезвоживания, чтобы уменьшить сухость во рту.Исследования показали, что обезвоживание может быть фактором сухости во рту. Увеличение потребления воды может помочь в лечении легкого обезвоживания. 2. Избегайте приема определенных лекарствБолее 90 процентов случаев сухости во рту вызваны лекарствами. Обзор одного исследования показал, что к распространенным типам лекарств, которые могут вызвать сухость во рту, относятся: Если вы считаете, что ваше лекарство вызывает сухость во рту, поговорите со своим врачом. Никогда не прекращайте внезапно принимать лекарства без одобрения врача. 3. Избавьтесь от обезвоживанияВот несколько рекомендаций:
4. Пососать леденцы без сахараПосасывать леденцы без сахара может на короткое время облегчить сухость во рту. Сюда входят такие продукты, как леденцы от кашля, леденцы или другие конфеты. 5. Жуйте жевательную резинку без сахара.Жевательная резинка без сахара также может временно облегчить сухость во рту. Кроме того, некоторые жевательные резинки содержат ксилит, который помогает стимулировать выработку слюны. 6. Улучшить общий уход за полостью ртаСухость во рту может быть как симптомом, так и причиной плохой гигиены полости рта.Улучшение режима полости рта может иметь решающее значение для защиты здоровья вашего рта. Это включает частое использование зубной нити, зубной пасты с фтором и жидкости для полоскания рта. 7. Используйте жидкость для полоскания рта без спирта.Ополаскиватель для полости рта эффективен для улучшения общей гигиены полости рта, что может привести к сухости во рту. В частности, жидкости для полоскания рта, содержащие ксилит, способствуют выработке слюны. Это может обеспечить краткосрочное облегчение, как упоминалось в этом обзоре 2015 года. 8. Избегайте дыхания через ротДыхание через рот может усилить сухость во рту и вызвать другие проблемы со здоровьем полости рта. Старайтесь дышать через нос чаще, чем через рот, особенно если вы чувствуете дискомфорт от сухости во рту. 9. Купите увлажнитель воздухаСоздание влажности может помочь облегчить сухость во рту, просто добавив больше влаги в окружающую среду. Одно исследование показало, что увлажнение может умеренно улучшить симптомы сухости во рту. Использование увлажнителя воздуха на ночь может уменьшить дискомфорт и улучшить сон. 10. Лечебные травы Многие травы могут помочь стимулировать выработку слюны и временно уменьшить сухость во рту, среди них:
11. Попробуйте безрецептурные заменители слюныВы можете купить заменители слюны в местной аптеке. Многие бренды предлагают заменители слюны, например, ксеростом. Эти продукты отлично подходят для кратковременного облегчения, но, вероятно, не устранят причину сухости во рту. .домашних средств от сухости во рту: 10 способов облегчить симптомыЧто такое сухость во рту - ксеростомия?Все, от недостаточного потребления воды, нервов и стресса до чрезмерной физической активности, может вызвать ощущение полной пересохи во рту. Такая периодическая сухость вряд ли является поводом для беспокойства, и ее легко исправить, увеличив дозу воды. Если, однако, ваш рот продолжает оставаться сухим, как пустыня, независимо от того, сколько вы потребляете воды, возможно, ваши слюнные железы не функционируют должным образом. Хроническая сухость во рту, известная в медицине как ксеростомия, по существу является следствием снижения слюноотделения или изменения состава слюны . [1] Здоровые, хорошо функционирующие слюнные железы производят достаточно слюны, чтобы во рту было влажно и комфортно. Помимо смазывающих свойств, слюна играет ключевую роль в поддержании оптимального здоровья полости рта и облегчении процесса пищеварения. Важность слюныЗдоровье полости рта: Слюна омывает мягкие и твердые ткани во рту, образуя защитную пленку от язв, язв и других фрикционных движений, которые сопровождают нормальный прием пищи и речь.Это также первая линия защиты от бактериальных, грибковых и вирусных угроз, которые могут привести к заболеваниям полости рта. Он нейтрализует кислоты, вырабатываемые бактериями полости рта, сдерживает дальнейший рост микробов во рту, способствует реминерализации зубов и смывает частицы пищи и другой мусор для предотвращения образования зубного налета. Однако, несмотря на всю свою ценность, роль слюнной жидкости в предотвращении заболеваний десен и кариеса часто оказывается недооцененной. Пищеварение: Слюна способствует расщеплению пищи во рту и имеет жидкую консистенцию, что облегчает пережевывание пищи и ее проглатывание.Он даже содержит определенные ферменты, которые помогают лучше переваривать пищу. Таким образом, слюна помогает процессу пищеварения на каждом этапе его пути. Еще одним ценным атрибутом слюны является то, что она действует как растворитель вкусовых стимулов, тем самым усиливая способность человека ощущать вкус пищи, которую он потребляет. Причины сухости во ртуЛекарства: Сухость во рту - частый побочный эффект некоторых широко используемых лекарств и добавок, которые, как известно, снижают выработку слюны. Существует длинный список лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта, которые могут вызвать это состояние, включая несколько антидепрессантов, диуретиков, деконгестантов, НПВП, амфетаминов, таких как Adderall, миорелаксанты, антидиарейные средства и лекарства для лечения. высокого кровяного давления, нервной боли (невропатия), болезни Паркинсона и беспокойства, среди прочего. Всего существует более 400 таких лекарств, которые вызывают сухость во рту, пока они используются, но это состояние обычно проходит после прекращения приема лекарств.Ежедневный прием нескольких лекарств, также известный как полипрагмазия, также может привести к сухости во рту. Другие заболевания: Существует ряд заболеваний, которые могут повлиять на работу слюнных желез и вызвать ксеростомию в качестве побочного эффекта. К ним относятся диабет, беспокойство, анемия, саркоидоз орального кандидоза, гипертония, эпидемический паротит, муковисцидоз и аутоиммунные заболевания, такие как синдром Шегрена, ревматоидный артрит и ВИЧ / СПИД. Неврологические состояния, такие как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона, могут привести к обезвоживанию пациента, что может привести к сухости во рту.Более того, все эти состояния, а также инсульт были связаны с ложным ощущением сухости во рту, несмотря на правильно функционирующие слюнные железы. Neuropathy: Нервы в голове и шее могут быть повреждены в результате какой-либо травмы или хирургического вмешательства, что снижает вашу способность воспринимать оральные ощущения. В результате вы можете почувствовать сухость во рту, даже если слюнная функция в норме. Обезвоживание: Отсутствие достаточного количества воды на регулярной основе и другие факторы, которые могут способствовать обезвоживанию, такие как чрезмерное потоотделение, приступы лихорадки, рвота и диарея, а также потеря крови и ожоги, могут вызвать сухость во рту. Лечение рака: Люди, проходящие курс лечения рака в виде химиотерапии или лучевой терапии, также подвергаются повышенному риску сухости во рту. Лекарства, используемые в химиотерапии, могут изменять характер и объем выделяемой слюны, пока продолжается лечение. Облучение головы или шеи может привести к повреждению слюнных желез, что приведет к значительному снижению выработки слюны. Старение: Люди, как правило, становятся более восприимчивыми к сухости во рту с возрастом из-за нескольких факторов.В целом пожилые люди склонны к широкому применению широкого спектра лекарств, многие из которых, как известно, вызывают сухость во рту. Кроме того, способность их организма перерабатывать эти препараты с возрастом снижается. Неадекватное питание, а также существующие проблемы со здоровьем также могут усугубить это состояние. Психическое здоровье: Если вы склонны к стрессу, тревоге и депрессии, скорее всего, у вас может развиться сухость во рту как побочный эффект. Факторы образа жизни: Нездоровые привычки, такие как курение сигарет, жевание табака или употребление алкоголя, могут ухудшить отток слюны и способствовать сухости во рту.Храп с открытым ртом также может вызвать сухость во рту. Употребление рекреационных наркотиков, таких как метамфетамин и марихуана. тоже может пересушить рот и повредить зубы. Избыточное количество кофеина из-за частого употребления чая и кофе в день вызывает обезвоживание, что приводит к сухости во рту. Беременность: Беременные или кормящие матери часто испытывают обезвоживание и определенные гормональные изменения, которые делают их более склонными к сухости во рту. Расстройства пищевого поведения : Булимия и анорексия могут увеличить риск развития ксеростомии. Признаки и симптомы сухости во рту
ДиагнозВ порядке чтобы определить причину сухости во рту, врач или стоматолог сначала закроет y просмотрите свою историю болезни и лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.Вас попросят подробно описать ваши симптомы, после чего будет проведено тщательное медицинское обследование. Дантист осмотрит губы, язык и ткани полости рта, чтобы определить степень их сухости. Полость рта будет тщательно исследована на предмет язв, вызванных грибком Candida albicans , а также признаков кариеса и заболеваний десен. Врач может оценить функционирование основных слюнных желез и протоков, чтобы увидеть, есть ли какие-либо препятствия, а также измерить стимулированный и нестимулированный поток слюны. [2] К концу истории болезни и внутриротового осмотра ваш стоматолог, скорее всего, определит конкретную причину вашего заболевания. Однако в некоторых случаях врач может провести несколько дополнительных тестов, включая забор крови и сканирование ваших слюнных желез, чтобы получить более четкую картину. Факторы риска
Как лечить сухость во рту?Сухость во рту не является заболеванием сама по себе, а является симптомом какой-то другой проблемы, лежащей в основе. Таким образом, лечение этого состояния зависит от основной причины. Если ваша сухость во рту вызвана другим заболеванием, потребуется дополнительное лечение для решения проблемы родителей. Во многих случаях сухость во рту возникает как побочный эффект некоторых лекарств. Если это так, ваш фармацевт или врач могут помочь вам скорректировать дозу, которую вы принимаете, или переключить вас на лучшую альтернативу, которая не вызывает сухости во рту. Если нельзя изменить выбор препарата и дозировку, лучше принимать его утром, а не ночью, поскольку последнее с большей вероятностью вызовет кариес.Что бы вы ни делали, не спешите и не вносите изменений, предварительно не посоветовавшись с врачом. Не существует замены регулярной гигиены полости рта и ухода за зубами, которые влекут за собой чистку зубов два раза в день, использование зубной нити и полоскание рта жидкостью для полоскания рта, не содержащей спирта, например Biotene. Убедитесь, что ваша зубная паста и жидкость для полоскания рта содержат фтор для дополнительной защиты от кариеса. Вы также можете использовать безрецептурные продукты, способствующие увлажнению тканей полости рта, такие как заменители слюны и глицеринсодержащие лубриканты в форме геля или спреев. Стимуляторы слюноотделения - еще одно рекомендуемое лечебное средство. Они бывают в виде жевательной резинки, мяты и конфет без сахара, которые помогают стимулировать слюноотделение. Некоторые рецептурные препараты, такие как пилокарпин (Салаген) и цевимелин (Эвоксак), выполняют ту же функцию, но не рекомендуются людям с астмой или глаукомой. Влагу во рту также можно восполнить с помощью искусственной слюны и ополаскивателей для полости рта, которые можно купить в любой аптеке. Все сказано и сделано, есть случаи сухости во рту, которые остаются неизлечимыми, поскольку возбудитель не всегда может быть устранен.В таких случаях становится необходимым использовать немедицинские методы для облегчения симптомов, связанных с сухостью во рту, и для поддержания хорошего здоровья полости рта и зубов. [2] Природные средства для избавления от сухости во рту
Вот несколько полностью естественных способов, которые могут помочь вам преодолеть симптоматический дискомфорт, связанный с сухостью во рту, в первую очередь за счет активизации слюнных желез. 1. Увеличьте потребление жидкостиОбезвоживание - одна из наиболее частых причин сухости во рту.Итак, лучшее, что вы можете сделать, - это увеличить потребление жидкости, чтобы поддерживать водный баланс тела. Правильная гидратация помогает организму вырабатывать больше слюны и избавляться от симптомов сухости во рту. [3] [4]
Избегайте напитков с кофеином, газированных и алкогольных напитков, так как они могут способствовать обезвоживанию. 2. Попробуйте жевательные резинки и конфеты без сахараМятные леденцы, леденцы и леденцы, содержащие ксилит, являются фаворитом среди пациентов с сухостью во рту, поскольку они выполняют двойную функцию: стимулирование выработки слюны и предотвращение кариеса. Не спешите проглотить эти лакомства без сахара. Если вы будете их долго есть во рту, чтобы они медленно растворялись, это поможет вам максимально раскрыть их истинный потенциал. [5] Жуйте жевательную резинку без сахара или рассосите леденцы без сахара, чтобы сохранить во рту влажность и отсутствие кариеса. Предпочитайте жевательные резинки со вкусом цитрусовых, корицы или мяты. Примечание: Жевательная резинка не рекомендуется людям, которые также страдают от болей в челюстных суставах. 3. Используйте целебный потенциал алоэ вераДревним средством от сухости во рту является алоэ вера. Он также помогает защитить чувствительную ткань во рту и улучшает работу вкусовых рецепторов. [7]
4. Имбирь полезен при сухости во ртуИмбирь - еще одно естественное лечебное средство, которое можно безопасно использовать для устранения симптомов сухости во рту. Доказано, что он достаточно эффективен для стимулирования слюноотделения, благодаря чему ваш рот дольше остается увлажненным и свежим. [8]
5. Используйте комнатный увлажнитель воздухаЕсли ваше жилище слишком сухо, недостаток влаги в воздухе может со временем способствовать сухости во рту. Поэтому рекомендуется использовать увлажнитель в вашем жилом или рабочем помещении, чтобы повысить коэффициент влажности воздуха. Дыхание обработанным воздухом может в значительной степени облегчить дискомфорт, связанный с сухостью во рту. Увлажнитель холодного воздуха особенно полезен для тех, кто дышит ртом, когда они спят, поскольку их худшие симптомы обычно возникают ночью. [9] 6. Кайенский перец способствует выделению слюныКайенский перец стимулирует выработку слюны, что делает его одним из лучших средств от сухости во рту. Кроме того, он помогает укрепить вкусовые рецепторы, чтобы вы могли лучше различать кислый, сладкий, соленый и горький привкус. [10]
7. Жуйте семена фенхеля в качестве ритуала после едыАроматные свойства семян фенхеля делают их эффективным средством против неприятного запаха изо рта, связанного с сухостью во рту. Он богат флавоноидами, которые помогают активировать слюнные железы и увеличивают отток слюны. [11]
8. Корень алтея - лечебное средствоКорень алтея приобретает гладкую гелеобразную консистенцию при смешивании с водой из-за содержания в нем слизи. При использовании в качестве средства от сухости во рту этот гель покрывает и успокаивает полость рта и горло. Кроме того, он может эффективно избавить от многих других неприятных ощущений, связанных с указанным состоянием, и может помочь сохранить здоровье вашей ротовой полости. [12] Жидкости для полоскания рта с добавлением корня алтея рекомендуются для решения ряда болезненных проблем со здоровьем полости рта, таких как воспаление десен, язвы во рту и ангина. Взбейте себе жидкость для полоскания рта, прополоскав рот холодным чаем с зефиром. Поливайте им ротовую полость, пока пораженные ткани не покроются настоем. 9. Кардамон - натуральный освежитель ртаАюрведическим средством от сухости во рту является кардамон.Жевание стручка кардамона стимулирует выделение слюны и помогает увлажнить рот. Кроме того, это ароматическое средство может спасти вас от неприятного запаха изо рта, вызванного сухостью. [13]
10. Полоскание маслом для оптимального здоровья полости ртаПолоскание маслом, древняя аюрведическая практика, помогает поддерживать влажность во рту и, таким образом, очень помогает при лечении сухости во рту. Это также полезно для поддержания общего здоровья полости рта и устранения неприятного запаха изо рта. Масляную вытяжку можно проводить с кокосовым маслом, кунжутным маслом или любым другим пищевым растительным маслом. [14]
Примечание: Не полоскайте горло и не глотайте масло. Bonus RemedyЛимон против сухости во ртуЛимонный сок может помочь в стимулировании выработки слюны и облегчении симптомов сухости во рту. Его кислая природа помогает очистить рот и устранить неприятный запах изо рта. [15]
Как предотвратить сухость во рту?Вот несколько способов предотвратить появление сухости во рту:
ОсложненияСухость во рту в худшем случае может поставить под угрозу целостность вашей ротовой полости, затруднить вашу способность говорить и отрицательно повлиять на ваш аппетит, пищеварение и удовольствие от еды, тем самым открывая путь к недоеданию, а также к постоянному рту и расстройства горла. Можно с уверенностью сказать, что ксеростомия может превратиться из незначительного неудобства в серьезный ущерб вашему общему здоровью и качеству жизни, если она продолжается слишком долго. Следующие осложнения, связанные с хронической ксеростомией, должны предупредить вас о важности хорошего ежедневного ухода за полостью рта:
Когда обращаться к врачуВозможно, вам придется обратиться к стоматологу, если:
Ресурсы:
11 домашних средств от сухости во ртуЕсли вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает. Сухость во рту возникает, когда во рту вырабатывается недостаточное количество слюны. Хотя это не опасно, это может быть неприятным симптомом. Иногда во избежание сухости во рту от жажды можно просто пить воду. Сухость во рту также может появиться по другим причинам, например, из-за приема лекарств или основного заболевания. Из этой статьи вы узнаете о 11 домашних средствах от сухости во рту, а также о том, когда следует поговорить с врачом. Каждый, кто испытывает сухость во рту, должен пить достаточно воды. Питьевая вода в течение дня может помочь предотвратить незначительное обезвоживание, которое может привести к сухости во рту. Медленное и регулярное питье воды в течение дня может помочь предотвратить расстройство желудка, которое может возникнуть в результате употребления слишком большого количества воды за один раз. Плохое здоровье полости рта может вызвать сухость во рту, а сухость во рту также может привести к ухудшению здоровья полости рта. Принятие мер по улучшению общей гигиены полости рта жизненно важно, независимо от основной причины сухости во рту. Хорошая гигиена полости рта включает ежедневную чистку щеткой и зубной нитью, а также полоскание рта водой или жидкостью для полоскания рта после еды, чтобы помочь смыть частицы пищи. Некоторые люди предпочитают использовать скребок для языка, чтобы уменьшить количество бактерий на языке, что также может улучшить общее состояние полости рта. Ополаскиватель для полости рта может играть положительную роль в поддержании здоровья полости рта, но важно учитывать его ингредиенты. Ополаскиватели для рта, содержащие спирт, убивают бактерии, но могут также сушить рот. Однако жидкости для полоскания рта, содержащие такие ингредиенты, как ксилит, могут помочь убить бактерии, сохраняя при этом влажность рта. Авторы исследования 2014 года отметили, что ксилит и бетаин, которые входят в состав некоторых жидкостей для полоскания рта, могут эффективно уменьшить сухость во рту, когда это побочный эффект лекарств. Рассасывание леденцов или леденцов без сахара может помочь предотвратить высыхание во рту. Сосание леденца удерживает рот закрытым и помогает поддерживать циркуляцию слюны. Это может временно уменьшить сухость или предотвратить ее появление. Важно выбирать сорт без сахара, так как сладкие сладости могут повредить зубы. Подобно конфетам без сахара, жевательная резинка без сахара может помочь сохранить слюноотделение и стимулировать выработку слюны, что может предотвратить высыхание во рту. Жевательная резинка - временное решение, но может обеспечить быстрое облегчение. Имбирный спрей, чай и другие продукты с имбирем могут помочь стимулировать слюнные железы и увеличить выработку слюны. Клиническое исследование, проведенное в 2017 году с участием 20 человек, показало, что имбирный спрей может быть альтернативой другим методам лечения для некоторых людей с сухостью во рту. Некоторые безрецептурные продукты содержат лекарства или искусственные формы слюны, предназначенные для стимуляции слюноотделения или предотвращения сухости во рту. Они могут обеспечить временное облегчение и обычно имеют меньше побочных эффектов, чем более сильные рецепты. Безрецептурные продукты от сухости во рту включают леденцы, спреи, ополаскиватели и многое другое. Если человек проводит много времени в помещении, он может заметить, что сухой воздух в помещении усугубляет симптомы сухости во рту. Многие люди находят облегчение, используя увлажнитель воздуха в комнатах, которые они чаще всего используют. Повышение влажности воздуха с помощью увлажнителя может помочь сохранить влажность дыхательных путей и рта и предотвратить сухость во рту. Многие лекарства могут вызывать сухость во рту, в том числе лекарства для лечения: Любой, кто принимает лекарства от любого из этих состояний и испытывает сухость во рту, может захотеть поговорить со своим врачом об альтернативах или решениях для побочных эффектов. Хотя некоторые средства могут временно облегчить сухость во рту, также может потребоваться изменение образа жизни, чтобы уменьшить симптомы. Например, Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований отмечает, что такие вещества, как употребление табака и алкоголя, могут сушить рот. В некоторых случаях отказ от табака и алкоголя может помочь предотвратить сухость во рту. Кофеин может также вызывать сухость во рту. Избегание источников кофеина, таких как кофе, чай и энергетические напитки, может предотвратить сухость. Дыхание с открытым ртом может быстро высушить дыхательные пути. Некоторые люди дышат с открытым ртом, если у них респираторное заболевание, например, простуда, или из-за сопутствующих заболеваний. Действия, вызывающие тяжелое дыхание, например, тяжелые упражнения, также могут заставить человека дышать с открытым ртом. Кроме того, если человек каждое утро просыпается с сухостью во рту, он может спать с открытым ртом и вдыхать сухой воздух. Сознательное усилие держать рот закрытым и дышать через нос может помочь улучшить отток слюны у некоторых людей. Другие советы могут помочь в этом, например, сосание леденца без сахара. Сухость во рту может вызывать раздражение и даже вызывать другие проблемы во рту, если ее не остановить. Многие домашние средства могут помочь человеку получить облегчение. Всем, кто борется с сухостью во рту в домашних условиях, следует поговорить с врачом. Они могут порекомендовать изменить лекарства или другие тесты, чтобы помочь диагностировать и лечить любую основную проблему. МАГАЗИН СУХИХ СРЕДСТВ ОТ РТА. 15 натуральных средств, которые можно попробовать домаЯзвы во рту могут быть очень болезненными и мешать вам есть и говорить. Язва во рту - определенно не повод для смеха. Если вы склонны к язвам во рту, возможно, вы заметили, что они обычно возникают, когда вы находитесь в сильном стрессе, и это может усугубить ваши страдания. Иногда язвы во рту могут быть признаком дефицита питательных веществ. Курс поливитаминов может помочь избавиться от язв, а также предотвратить их появление.Независимо от причины, язва во рту может очень раздражать. Если вы ищете простые и легкие домашние средства от язв во рту, продолжайте читать! Как избавиться от язв во ртуВ большинстве домашних средств от язвы используются ингредиенты, обычно встречающиеся на кухне. Вот 15 лучших домашних средств, которые помогут быстро избавиться от болезненной язвы во рту. Вылечите эту раздражающую язву с помощью этих растворов
1.Мед от язвВам понадобитсяМед Что вам нужно сделатьНанесите немного меда на язву и оставьте его на месте. Как часто следует это делатьПодавать повторную заявку каждые несколько часов. Почему это работает?Мед обладает противомикробным действием, а также обладает ранозаживляющими свойствами. Это ускорит естественный процесс заживления язвы во рту и защитит ее от инфекций. Он также уменьшает раздражение и отек (1, 2). Вернуться к TOC 2. Пищевая сода от язвВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьПовторите это трижды в течение дня. Почему это работаетОбычно пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, используется в доме для очистки и дезодорации. Это также отличное домашнее средство от язв во рту. Он облегчает боль и ускоряет процесс заживления, нейтрализуя кислоты язвы (3). Его антибактериальное действие поможет вам поддерживать гигиену полости рта (4). [Читать: Преимущества пищевой соды для красоты ] Вернуться к TOC 3. Кокосовое масло от язв во ртуВам понадобитсяКокосовое масло первого отжима Что вам нужно сделатьDab a немного этого масла на язве во рту и оставить на нем. Как часто вы должны это делатьПовторите это несколько раз в течение дня. Вы также можете нанести масло на язву перед сном. Почему это работаетКокосовое масло естественным образом лечит язвы благодаря своим обширным антимикробным компонентам - жирным кислотам со средней длиной цепи (5). Это также противовоспалительное соединение и анальгетик (6). Эти свойства уменьшат отек и боль, которые вы испытываете из-за язвы во рту. Вернуться в TOC 4.Яблочный уксус от язв во ртуВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьПовторяйте это каждое утро и вечер, пока не заживет язва во рту. Почему это работаетКислотность яблочного уксуса убивает бактерии, вызывающие язвы во рту, и излечивает их (7). Вернуться к TOC 5. Квасцы для язв во ртуВам понадобятся
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьПовторяйте это дважды в день. Почему это работает?Квасцы продемонстрировали антимикробные свойства против микроорганизмов, вызывающих проблемы в различных частях пищеварительной системы (8). ОсторожноКвасцы могут немного ужалить, так что будьте готовы. Вернуться к TOC 6. Соленая вода от язвВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вам следует это делатьПолоскайте горло соленой водой несколько раз в течение дня. Почему это работаетВода промывает рот, а также оказывает успокаивающее действие на язву. Соль обладает антисептическими свойствами и может помочь быстрее вылечить язву (9). Вернуться к TOC 7. Зубная паста от язв во ртуВам понадобитсяЧто делать
Как часто вы должны это делатьДелайте это каждый день, пока не исчезнет белизна язвы. Почему это работаетОдним из ключевых свойств хорошей зубной пасты является ее антимикробная способность (10). Прикладывая его к язве во рту, вы избавитесь от инфекции, вызвавшей язву. ОсторожноЭто домашнее средство от язв во рту будет жгучим, поэтому нанесите немного геля алоэ вера после этого. Вернуться к TOC 8. Апельсиновый сок от язвВам понадобитсяСвежий апельсиновый сок (или обогащенный) Что нужно делатьВыпивайте два стакана апельсинового сока в день. Как часто вы должны это делатьПовторяйте это каждый день, пока язва во рту не заживет. Почему это работаетКлючом к этому лекарству является получение большого количества витамина С в вашем организме. Было замечено, что дефицит витамина С может вызвать язвы во рту.Кроме того, витамин C укрепляет вашу иммунную систему и помогает вашему организму бороться со всеми видами инфекций, включая язвы во рту (11). [Читать: Польза апельсинового сока для здоровья ] Вернуться к TOC 9. Гвоздичное масло для язвВам понадобитсяЧто вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьПрименяйте гвоздичное масло два или три раза в день. Почему это работает?Гвоздичное масло и его эвгеноловый состав широко используются для быстрого и эффективного решения проблем полости рта. Его антимикробное действие и заживляющие свойства творит чудеса, когда дело касается язв во рту (12). Вернуться в TOC 10.Кайенский перец от язвВам понадобитсяЧто вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьВы можете применять это дважды в день. Почему это работаетКайенский перец становится известным как обезболивающее. Он содержит капсаицин, который придает ему жгучесть.Это заглушит боль, а также убьет все микробы, присутствующие на месте язвы во рту (13, 14). Осторожно Кайенский перец обязательно должен уколоть, поэтому будьте осторожны при его применении. Вернуться к TOC 11. Кокосовое молоко от язвВам понадобитсяКокосовое молоко Что нужно делатьПолощите горло кокосовым молоком в течение нескольких минут, а затем прополощите рот чистой водой. Как часто вы должны это делатьДелайте это три-четыре раза в течение дня. Почему это работаетСвежее кокосовое молоко - прекрасное домашнее средство от язв во рту. Он оказывает успокаивающее действие и может помочь уменьшить боль (15). Боль быстро утихнет, и вы сможете нормально есть. Вернуться к TOC 12. Куркума от язв во ртуВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьПрименяйте это каждый день утром и вечером до заживления язвы во рту. Почему это работает?Куркума - это хорошо известный антисептик, который используется как местно, так и внутренне для лечения инфекций. Его противовоспалительные и антимикробные свойства могут помочь вам быстро избавиться от язвы во рту (16). Вернуться к оглавлению 13.Чеснок от язв во ртуВам понадобится1 зубчик чеснока Что вам нужно сделать
Как часто вы должны это делатьПовторяйте это дважды или трижды в день. Почему это работаетКак и куркума, чеснок также широко используется для лечения инфекций из-за его сильной антимикробной активности против широкого круга микроорганизмов.Аллицин, содержащийся в чесноке, считается основным компонентом, отвечающим за это свойство (17). Вернуться к TOC 14. Английская соль от язв во ртуВам понадобится
Что вам нужно сделать
Как часто вам следует это делатьРекомендуется полоскать горло английской солью дважды или трижды в день. Почему это работает?Английская соль содержит минералы, которые обладают антибактериальным действием при нанесении на язву во рту (18). Вернуться к TOC 15. Капустный сок от язвВам понадобитсяЧто нужно делать
Как часто вы должны это делатьВыпивайте от трех до четырех стаканов в день. Почему это работает?Капустный сок обладает противовоспалительными свойствами и ускоряет процесс заживления язв во рту (19). Теперь, когда вы знаете, как избавиться от язв во рту, самое время попробовать эти средства. Перечисленные выше средства универсальны и работают от большинства типов язв во рту. Если их правильно использовать, язва вылечится в кратчайшие сроки. Вернуться к TOC Знание типов язв во рту поможет вам лучше с ними справиться.Ниже перечислены их типы: Типы язв во ртуЯзвы во рту - обычное явление у людей всех возрастов. Обычно их делят на следующие типы:
Ниже приведены несколько часто задаваемых вопросов относительно язв во рту. Часто задаваемые вопросы1.Что вызывает язвы во рту?Есть много факторов, которые могут вызвать язвы во рту. К ним относятся:
Более серьезные причины включают аутоиммунные нарушения, такие как болезнь Крона и рак полости рта (20). 2. Лечит ли масляная паста язвы во рту?Полоскание маслом или полоскание маслом помогает многим людям, страдающим язвами во рту.Все, что вам нужно сделать, это прополоскать рот двумя-тремя столовыми ложками кокосового масла в течение нескольких минут, а затем выплюнуть его. После этого необходимо тщательно прополоскать рот теплой водой. 3. Каковы симптомы язвы во рту?Симптомы язвы во рту включают:
4.Что есть, если у вас язва?При язве во рту можно включить в свой рацион многие продукты, чтобы быстрее избавиться от боли и инфекции. Следуйте этой диете при язве, чтобы избавиться от этой болезненной и раздражающей язвы:
5.Что не есть при язве?При язве всегда рекомендуется дать отдохнуть рту и желудку. Избегайте следующих продуктов и напитков:
6. Что вызывает кровотечение из язв?Если язва возникла из-за инфекции, и инфекция прогрессировала, она также может вызвать кровотечение из язвы и десен. В среднем язвы во рту заживают от семи до 10 дней. Используя домашние средства, перечисленные в этой статье, вы можете ускорить процесс заживления, а также избавиться от боли. Лучше всего использовать комбинацию домашних средств, так как это обеспечит наилучшие результаты. Повысьте свою иммунную систему, потребляя много свежих фруктов и овощей. Это поможет вашему организму бороться с инфекцией. Если язва безболезненна, вам следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком рака полости рта. Надеюсь, эта статья вам помогла.Сообщите нам, если мы что-то упустили, в разделе комментариев ниже. Рекомендуемые статьиБыла ли эта статья полезной?
СвязанныеСледующие две вкладки изменяют содержимое ниже.![]() ![]() Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в экспериментах, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!» . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |