| Главная |
|
Першит в горле и хочется кашлять лечение народными средствамиПершение в горле и кашельРефлекторное краткосрочное откашливание – это интуитивное стремление организма в освобождении дыхательных путей от мешающих проникновению воздуха фракций: слизи, пыли, крошек. Першение в горле и сухой кашель, беспокоящие длительное время – это симптомы воспалительного процесса в органах дыхания, либо сигнал о сердечной недостаточности. Важно своевременно обращаться к врачу. А что делать в экстренных ситуациях, когда из-за кашля становится невозможно вдохнуть и вдохнуть? Отвечаем. Причины возникновения и характерные симптомыКашель, появляющийся при першении в горле, может быть спровоцирован внешними неблагоприятными факторами и внутренними – по причине начала заболевания. Физиологический сухой кашельВозникает под воздействием следующих внешних раздражителей:
Такой кашель после першения в горле характеризуется как преходящий, кратковременный. Достаточно просто попить воды, чтобы неприятные явления прекратились. Внимание! У грудничков физиологической причиной першения в горле и сухого кашля служит срыгивание молочка. Прорезывание первых зубов сопровождается избытком слюны, которой ребенок может поперхнуться. Угроза детей постарше — аспирация крошками, мелкой игрушкой, пуговицей, другим предметом. В таких случаях за малышом нужно следить внимательно: при первом признаке затрудненного дыхания – немедленно вызвать «Скорую»!Причины патологическиеХарактерные опасные особенности проявления болезней:
Причину часто беспокоящего кашля самостоятельно определить невозможно, поэтому в любом случае за выяснением этиологии болезни нужно пойти к врачу. Употребление таблеток просто «От кашля» без рецепта угрожает тяжелыми осложнениями. Обзор вероятных причин першения в горле Вы можете посмотреть в следующем видео: Першение в горле у ребенка — быстрая помощьКак облегчить состояние малыша, если у него царапает и щекочет горло, начинается острый сухой кашель:
Не держите в помещении остро пахнущие духи, стиральные порошки, храните ребенка от табачного дыма. Лечение народными средствамиПрежде чем начать лечение по народным рецептам, либо лекарственными препаратами, поинтересуйтесь мнением врача. Этиология болезней, симптомами которых являются першение в горле и сухой кашель, настолько многообразна, что можно невзначай значительно ухудшить состояние больного. К примеру, полоскание лекарственными травами при аллергии может вызвать удушье от отека Квинке. А горячие компрессы при ангине приведут к быстрому распространению инфекции из очага воспаления в гландах по всему организму. Кроме того, многие заболевания невозможно вылечить только домашними средствами. Какие процедуры рекомендуют врачи. ПолосканияОбязательное условие: жидкости надо сплевывать, не глотать.
Эффективно действует полоскание другими средствами: настоем эвкалипта, алое, пихты, можжевельника, коры дуба. Все лекарственные растения обладают высокой противопаразитарной биоактивностью.
ИнгаляцииСамым действенным средством против сухости в горле, першения, сухого кашля считается дыхание над паром свежей сваренной в мундире горячей картошкой. Есть и другие замечательные способы, рекомендуемые медиками для проведения в домашних условиях.
Отвары лекарственных трав: мята, бессмертник, зверобой, тысячелистник, ромашка. Рекомендуются для паровых ингаляций теплыми антисептическими растворами с целью обеззараживания. 1 ч. л. отваривается 5 мин в 250 мл воды. Процеживается, охлаждается до 40 град. время ингаляции над отваром – 5 мин. КомпрессыВнимание! Если врач рекомендует компресс на грудку ребенку, нельзя использовать спиртсодержащие жидкости. А что можно? Сделать для детей при сухом кашле и першении в горле безопасные композиции для компрессов можно по следующим рецептам:
Взрослым людям на 30 минут можно приложить компресс из нутряного сала (100 г.) со скипидаром (2 ч. л). В смеси смочить марлю, приложить к области спины возле лопаток, накрыть пищевой пленкой, затем шерстяной тканью. Рецепты с медом
ПрофилактикаК человеку, имеющему сильный иммунитет, не привязываются болезни. Чтобы естественная защита организма работала, нужно придерживаться правил здорового образа жизни:
Эти, простые на первый взгляд, условия жизни – самое главное, что дарит спокойствие, счастье и здоровье с раннего детства на долгие годы до глубокой старости. Несколько практических советов и рецептов для лечения першения в горле Вы можете почерпнуть из следующего видео: средств от боли в горле, которые действительно работают - основы здоровья от клиники КливлендаТвое бедное больное горло. Есть что-нибудь, что может помочь? Врач семейной медицины Дэниел Аллан, доктор медицины, рассказывает о самых эффективных домашних средствах от боли в горле, а также о тех, которые не работают так, как рекламируется. Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика Как избавиться от боли в горле: 6 домашних средств, которые стоит попробовать1. Теплые и холодные жидкости.The skinny: Выпейте теплые напитки, например чай или куриный суп. (Это не только для души!) Или попробуйте холодные жидкости, например ледяную воду или фруктовое мороженое. Консультация врача: Жидкости очищают слизистые оболочки, обеспечивают нормальный кровоток и предотвращают инфекции носовых пазух. Высокая температура также может уменьшить кашель, успокаивая заднюю часть горла.Попробуйте и тепло, и холод, чтобы понять, что лучше всего подходит для вас. 2. Полоскание горлаТонкий: Растворите 1/2 чайной ложки соли или аналогичное количество пищевой соды в стакане теплой воды. Полощите горло (но не глотайте) смесью каждые три часа, чтобы получить полностью естественное средство от боли в горле. Консультация врача: Соленая вода может уменьшить отек и раздражение в горле. Пищевая сода также успокаивает горло, разрушает слизь и помогает при раздражающем горло кислотном рефлюксе. 3. Антигистаминные и обезболивающие, отпускаемые без рецептаТощий: Антигистаминный препарат притупляет или облегчает боль в горле. Ацетаминофен, ибупрофен и напроксен также помогают при боли, которая проявляется немного глубже в железах и других частях шеи. Консультация врача: Гистамины - это химические вещества, которые помогают вашей иммунной системе бороться с инородными веществами. Но иногда они заходят за борт, вызывая симптомы (такие как заложенность носа и постназальное выделение), которые могут усугубить боль в горле.Антигистаминные препараты могут противодействовать этой чрезмерной реакции. 4. Пар и влажностьХудые: Примите горячий душ. Когда станет действительно жарко, вдохните волшебство. Рекомендации врача: Пар разжижает слизь, увлажняет и успокаивает боль в горле. 5. Горячий пуншThe skinny: Горячий пунш - это напиток, приготовленный из воды, виски, меда и лимонного сока и подаваемый горячим. Некоторые добавляют специи, такие как корица, мускатный орех или имбирь. Консультация врача: Горячие пирожные очень успокаивают. Вот почему:
6. ОстальноеХудые: Положите голову на подушку в приличный час и закройте глаза. При необходимости повторите. Совет врача: Не стоит недооценивать физический отдых тела и голоса. Но будьте осторожны: лежа на горизонтальной поверхности, иногда может возникнуть отек из-за увеличения давления в задней части горла. Вместо этого попробуйте приподнять кровать или сесть, подперевшись, или на стуле, чтобы облегчить боль и дискомфорт. Два домашних средства от боли в горле, которых нужно избежатьДоктор Аллан предупреждает, что не все лекарства от боли в горле одинаковы. Он рекомендует передать эти два:
И избегайте вещей, которые могут вызвать раздражение в горле, в том числе:
Когда обращаться к врачу по поводу боли в горлеДоктор Аллан советует руководствоваться здравым смыслом, решая, обращаться ли за медицинской помощью. Позвоните врачу, если вы:
И помните, когда дело доходит до болезней, унция профилактики стоит фунта горячих игрушек. Часто мойте руки. И если вы заболеете, докторАллан советует немедленно заменить зубную щетку на новую, чистую от микробов. .10 способов помочь при боли в горлеМы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс. Скорее всего, вы испытывали симптомы боли в горле в течение своей жизни. Зуд, расчесывание и жжение - неприятное занятие, особенно если они сопровождаются другими симптомами простуды или более серьезного вируса. Боль в горле может быть совершенно невыносимой. Однако в большинстве случаев вы можете найти облегчение, даже не обращаясь к врачу.Вот 10 способов почувствовать себя лучше, когда начинается боль в горле:
Подробнее: Боль в горле » Полоскание горла теплой соленой водой может помочь успокоить першение в горле. Соль вытягивает слизь из опухшей и воспаленной ткани и помогает уменьшить дискомфорт. Клиника Майо рекомендует смешать от 1/4 до 1/2 чайной ложки поваренной соли с 4-8 унциями теплой воды. Перемешивайте, пока соль не растворится. Затем полоскайте им горло в течение нескольких секунд и выплюньте. Повторяйте солевое полоскание несколько раз в день. Некоторые леденцы для горла, отпускаемые без рецепта, содержат ментол, ингредиент, который может мягко обезболить ткани в горле. Это может временно избавить вас от жжения и болевых ощущений. В крайнем случае, такой же эффект могут дать и конфеты. Леденцы и леденцы от кашля увеличивают выработку слюны и помогают поддерживать смазку в горле. Однако леденцы и капли от кашля не успокаивают вашу боль в горле так долго, как лекарственные леденцы, и не облегчают ее так же эффективно, и вскоре вы можете снова нуждаться в помощи. Не давайте маленьким детям леденцы или леденцы от кашля. Оба представляют опасность удушья. Купите леденцы от кашля с ментолом Fisherman’s Friend сегодня » По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, наибольшую боль в горле вызывают вирусы.Вирусы нельзя лечить антибиотиками, которые убивают только бактерии. Вместо этого вирус должен пройти свой курс в вашем теле. Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Advil, Motrin IB) или напроксен (Aleve), могут уменьшить воспаление и отек в горле. Они также могут уменьшить болезненность или чесотку. Купите Advil или Aleve на Amazon.com сегодня » Теплый чай, подслащенный медом, поможет успокоить раздраженное горло. Чай также сохраняет гидратацию, что является еще одним важным шагом в лечении боли в горле.Заварите чашку в следующий раз, когда боль в горле начнет щекотать. Вы можете рассмотреть вариант выбора зеленого чая, который служит антибактериальным, болеутоляющим и богатым источником антиоксидантов, а также помогает уменьшить воспаление. Мед дает еще одно преимущество, когда вы больны. Исследования показывают, что это эффективное средство от кашля и работает так же, как безрецептурные лекарства от кашля. Купите пакет для чая Bigelow Tea Company и мед на Amazon.com сегодня » Используйте несколько капель спрея, содержащего комбинацию эхинацеи и шалфея.Исследование, опубликованное в Европейском журнале медицинских исследований, показало, что это растительное средство успокаивает боль в горле, а также безрецептурные спреи от боли в горле. У вас есть средство от боли в горле? Расскажите нам в комментариях ниже » Сохранение гидратации - важная часть лечения ангины. Когда вы обезвожены, ваше тело не может производить достаточно слюны и слизи для естественной смазки горла. Это усугубит отек и воспаление. Вода - хороший выбор, как и теплый чай или теплый суп.Однако горячий чай или горячий суп могут обжечь и без того чувствительное горло и усугубить проблему. Избегайте кофеина и алкоголя, которые могут еще больше высушить вас. Вдыхание влажного воздуха может помочь успокоить опухшие ткани в носу и горле. Включите прохладный увлажнитель воздуха, чтобы увеличить влажность в комнате. Вы можете купить увлажнители воздуха в большинстве магазинов. Купите увлажнитель холодного тумана Amir сегодня » Если у вас нет увлажнителя, вы все равно можете избавиться от влажного воздуха.Вдыхайте пар от теплого душа, чтобы уменьшить отек и облегчить боль в горле. Вы также можете создать пар, налив очень горячую воду в раковину. Накиньте полотенце на голову и наклонитесь в раковину, чтобы вдохнуть пар. Сделайте глубокие вдохи в течение нескольких минут и повторяйте их при необходимости, чтобы облегчить боль в горле. Вы можете попробовать кипятить воду в кастрюле на плите в течение 30 минут, чтобы повысить влажность в доме. Добавьте столовую ложку ментоловой мази, такой как Vick’s VapoRub, в кипящую воду, чтобы наполнить воздух противоотечным ароматом ментола. Когда заложенность носа сопровождается болью в горле, подложите под голову одну или две дополнительные подушки. Дополнительная высота поможет вам дышать легче. Когда у вас уменьшится заложенность носа, вам не придется спать с открытым ртом, так как это может пересушить горло и вызвать еще большую боль. Вирусы вызывают боль в горле, но иногда виновниками могут быть такие бактерии, как стрептококк, вызывающий ангины. Если боль в горле не проходит, усиливается или повышается температура, обратитесь к врачу для проведения теста на стрептококк.Возможно, вам понадобится антибиотик. Если ваш врач все же прописал антибиотик, завершите весь курс. Не прекращайте прием лекарства, даже если симптомы исчезнут и вы почувствуете себя лучше. Прекращение приема антибиотика может оставить некоторые бактерии, чтобы повторно заразить вас, и эти бактерии, которые выживают, могут больше не реагировать на антибиотик. Боль в горле - распространенное детское заболевание. Они часто вызываются вирусами и пройдут через четыре-пять дней. Если у вашего ребенка температура 101 ° F (38.3 ° C) или выше, посетите педиатра. Лихорадка может быть признаком ангины. Поскольку стрептококк вызывается бактериями, его необходимо лечить антибиотиками. Вы можете облегчить боль в горле вашего ребенка с помощью таких лекарств, как ацетаминофен (детский тайленол) или ибупрофен (детский адвил, детский мотрин). Просто сначала посоветуйтесь со своим педиатром, если вашему ребенку меньше шести месяцев. Не давайте аспирин (буферин) детям младше 18 лет из-за риска развития редкого, но серьезного заболевания, называемого синдромом Рея. Вот еще несколько способов облегчить боль в горле вашего ребенка:
Не используйте спреи от боли в горле у детей. Эти продукты содержат анестетик бензокаин (Анбесол), который может вызвать аллергическую реакцию у некоторых детей. Не нужно терпеть ангину. Множество безрецептурных препаратов и домашних средств могут помочь вам избавиться от боли и дискомфорта. Если боль не проходит, обратитесь к врачу. Также запишитесь на прием, если вы:
Если у вас еще нет врача, вы можете использовать инструмент Healthline FindCare, чтобы найти поставщик рядом с вами. Один из способов предотвратить воздействие микробов, вызывающих боль в горле, - мыть руки теплой водой с мылом в течение дня. Если у вас нет доступа к раковине, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Мойте руки всякий раз, когда вы касаетесь общих поверхностей, таких как дверные ручки или клавиатура, пожимаете руки или контактируете с людьми, которые кашляют или чихают. Старайтесь не находиться рядом с больными. Не передавайте никому личные вещи, такие как зубные щетки, очки и столовое серебро.И поддерживайте сопротивление своего тела, правильно питаясь, хорошо выспавшись и делая упражнения. Q:Какие виды чаев и супов лучше всего при ангине? - Анонимный пациент A:Теплая вода - это то, что приносит облегчение. Можно использовать любой чай, который вам нравится, например ромашковый, мятный, улун или жасмин. Добавление меда будет способствовать успокаивающему эффекту при боли в горле благодаря его консистенции и тому факту, что он будет «прилипать» или заливать горло. Супы очень эффективны - опять же из-за теплой воды, их состава и консистенции. Также подойдет прозрачный куриный или говяжий бульон. Соль в супе разжижает слизь, а жир в супе выстилает горло. - Д-р Джордж Кручик Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. Прочтите эту статью на испанском языке. .15 натуральных средств от боли в горле: корень алтея и многое другоеЕсли вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает. Боль в горле может быть очень неприятной. Основные симптомы - боль и раздражение в горле, особенно при глотании. Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции. Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отеку слизистых оболочек в горле. Тем не менее, некоторые природные средства могут принести облегчение, в том числе те, которые подтверждены научными данными. Вот 15 натуральных средств от боли в горле. Поделиться на PinterestЧеловек может выбрать из множества натуральных средств, которые помогут успокоить боль в горле.Люди использовали экстракты алтея Althaea officinalis для лечения боли в горле и других заболеваний с древних времен. Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизью, которое покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает. Исследователи протестировали пастилки, содержащие корень алтея, на животных и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах. Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3). Настой корня алтеяВот рецепт холодного настоя корня алтея для снятия боли в горле: Ингредиенты:
Указания:
Когда он будет готов, делайте глотки в течение дня, чтобы облегчить симптомы. Выбор высококачественного сушеного корня алтея из надежного источника очень важен. В Интернете доступны различные продукты. Итог: Зефир уже давно используется для лечения боли в горле. Его корень содержит студенистое вещество, называемое слизью, которое покрывает и успокаивает горло. Шалфей - популярное растение в кулинарии, но также имеет несколько лечебных применений. Шалфей, также называемый Salvia officinalis , возник в Средиземноморье.Теперь люди выращивают его по всему миру. Шалфей может помочь при многих воспалительных заболеваниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6). В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был немного более эффективным при уменьшении боли в горле, чем спрей с хлоргексидином лидокаином. Ни одно лечение не вызвало каких-либо отрицательных побочных эффектов (7). Эхинацея - еще одно растение, которое люди используют в традиционной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшать воспаление и лечить респираторные заболевания (8). Спрей для горла из шалфея и эхинацеиЧтобы приготовить спрей для горла из шалфея и эхинацеи в домашних условиях: Ингредиенты:
Указания:
Итог: Исследования показывают, что спрей из шалфея и эхинацеи может облегчить боль в горле так же эффективно, как и спрей антисептического лекарства. Яблочный уксус - это натуральное тонизирующее средство. На протяжении веков он был одним из основных средств народной медицины. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями. Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, прописал смесь яблочного уксуса и меда, называемую оксимелом, для лечения таких симптомов гриппа, как кашель и боль в горле (9). Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанный с 1 столовой ложкой (столовой ложкой) яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда (необязательно). Возможные риски, связанные с яблочным уксусом, включают кариес и проблемы с пищеварением. Узнайте больше здесь. Люди могут найти яблочный уксус в супермаркетах, магазинах товаров для здоровья и в Интернете. Итог: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может помочь облегчить боль в горле. Полоскание горла соленой водой - хорошо известное натуральное средство от боли в горле. Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из тканей горла. Это также может помочь убить вредные микробы в горле. Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до полного растворения.Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час. Итог: Ежечасное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт в горле. Мед - это подсластитель, который люди часто комбинируют с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле. Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10). Помимо помощи в борьбе с инфекциями и облегчения боли, мед также улучшает вкус некоторых лекарств. Мед может быть особенно эффективным, если человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или мед манука. Тем не менее, детям младше 1 года следует избегать меда. В их кишечнике еще нет здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде. Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются низкоуглеводной диеты, могут захотеть выбрать другое лекарство, поскольку мед - это одна из форм сахара.В одной столовой ложке содержится 17,3 г углеводов (11). Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек смешивает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям младше 1 года. Солодка, также называемая Glycyrrhiza glabra , произрастает в Европе и Южной Азии. Солодка, известная своим сладким вкусом, также используется в народной медицине. По своим свойствам он похож на аспирин, что помогает уменьшить боль в горле.Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12). Однако нет исследований его способности облегчать боль в горле, связанную с болезнью. Тем не менее, исследования показали, что после операции солодка может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14). Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед операцией снижает риск возникновения боли в горле на 50% по сравнению с полосканием горла с сахаром (14). Чтобы приготовить чай из солодки, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте ему настояться в течение 5 минут, затем процедите перед употреблением. Корень солодки доступен в Интернете. Чай из корня солодки также доступен в продуктовых магазинах и в Интернете. Итог: Питье или полоскать горло чаем солодки может помочь успокоить боль в горле. Лимонная вода - это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе. Лимон содержит витамин С и другие мощные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и снижают окислительный стресс, которые являются распространенными маркерами заболевания (15). Лимон также увеличивает количество вырабатываемой организмом слюны, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек. Попробуйте смешать лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу. Итог: Лимонная вода содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и способствовать заживлению. Имбирь - специя с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле. Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убить некоторые бактерии и вирусы, вызывающие респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, заболеванием легких (16, 17, 18). Имбирный чай можно купить на большинстве рынков и в интернет-магазинах. Люди также могут приготовить их самостоятельно из свежего имбиря. Чай из корня имбиряЧтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях, следуйте этому рецепту: Ингредиенты:
Указания:
Этот чай можно хорошо подогреть по мере необходимости или подавать холодным. Итог: Чай из корня имбиря может помочь бороться с инфекциями, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле. Кокосовое масло - это универсальный продукт, обладающий рядом преимуществ для здоровья. Исследования на животных показывают, что он может помочь бороться с инфекцией и уменьшить воспаление в областях, подверженных воздействию (19, 20). Кокосовое масло также оказывает успокаивающее действие, поскольку помогает смазывать слизистые оболочки горла. Вот несколько идей, которые стоит попробовать:
О некоторых других способах использования кокосового масла читайте здесь. Ограничьте потребление кокосового масла примерно до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, так как при более высоких дозах оно может иметь слабительный эффект. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты. Итог: Кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 столовых ложек (30 мл) в день отдельно или с теплыми напитками. Корица - ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Он также может оказывать антибактериальное действие (21). В китайской медицине корица - традиционное средство от простуды, гриппа и боли в горле. Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов как в виде трав, так и в обычных вариантах, а также в Интернете. Люди также могут добавлять корицу в травяной или черный чай. Другой вариант - приготовить миндальное молоко с корицей, которое особенно успокаивает боль в горле. Миндальное молоко с корицейЧтобы приготовить дома миндальное молоко с корицей, следуйте этому рецепту: Ингредиенты:
Указания:
Итог: Корица может помочь бороться с болью в горле и инфекциями, вызванными простудой или гриппом.Попробуйте выпить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле. Хотя глотание может быть неудобным, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге улучшит ощущение в горле. Важно поддерживать гидратацию слизистых оболочек горла, чтобы они могли зажить. Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки любой температуры, которая вам наиболее удобна. Итог: Сохранение гидратации путем употребления достаточного количества жидкости в течение дня позволит горлу оставаться влажным, чтобы оно могло зажить. Куриный суп - хорошо известное натуральное средство от простуды и боли в горле. Это также удобная пища, которая позволяет людям получать больше жидкости во время болезни. Попробуйте добавить в суп чеснок. Чеснок содержит биоактивные соединения, которые также могут принести пользу во время болезни (22). Человек может купить консервированный куриный суп заранее и хранить его до тех пор, пока он не понадобится, или он может приготовить домашний куриный суп. Итог: Куриный суп - это удобная еда, которая может помочь успокоить боль в горле.Добавление чеснока может дать дополнительные преимущества. Чай с мятой перечной содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может немного онеметь в горле, тем самым снимая боль (23). Чай из перечной мяты не содержит кофеина, а его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительных подсластителей. В магазинах и в Интернете можно найти множество травяных чаев с перечной мятой. Чтобы приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях, погрузите свежие листья перечной мяты в кипящую воду на 3–5 минут, затем процедите листья. Итог: Чай с перечной мятой - вкусный освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле. Ромашка - это ромашковое растение, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен. Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для заживления (24). Другие исследования показали, что ромашка помогает бороться с инфекцией и уменьшать боль (25). Ромашковый чай обладает приятным мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина. Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и в Интернете. Итог: Ромашковый чай улучшает сон, помогает бороться с инфекциями и снимает боль в горле. Чаи, настои и другие напитки успокаивают и увлажняют, но иногда рассасывание леденцов для горла также может успокоить. Есть леденцы на травах от горла, которые можно купить в Интернете и в некоторых продуктовых магазинах.Люди также могут приготовить домашние леденцы от горла с некоторыми травами, перечисленными в этой статье. Вяз скользкий - популярное растение для лепешек. Он содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, как корень алтея. Постарайтесь приготовить леденцы заранее, чтобы они были под рукой при появлении ангины. Итог: Купите леденцы с травами или сделайте партию заранее, чтобы быть готовым к боли в горле. Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь облегчить боль в горле, в том числе:
Итог: Некоторые лекарства, в том числе НПВП, спреи для горла и леденцы, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и в Интернете. Каким бы здоровым ни был человек, иногда у всех болит горло. Однако есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы успокоить боль в горле и ускорить заживление. Обязательно обратитесь к врачу, если ангина длится дольше нескольких дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на стрептококковое горло, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, требующую лечения. .Лечение, симптомы, причины, профилактика и диетаСодержание темы: рекламное объявление Взаимодействие с другими людьмиБоль в горле - одна из самых распространенных проблем со здоровьем. Нет никого, кому не приходилось переносить боль в горле в какой-то момент своей жизни - скорее всего, несколько раз. Боль варьируется от легкой до сильной, в более тяжелых случаях затрудняется глотание. В большинстве случаев ангина это результат воспаления горла и глотки.Это, в свою очередь, может быть вызвано инфекцией или каким-либо раздражителем, например, испарениями краски. Существует множество бактериальных и вирусных инфекций, которые могут вызвать воспаление горла, иногда как основной симптом, а иногда как один из множества различных симптомов. Многие из этих инфекций представляют собой инфекции верхних дыхательных путей, например ларингит и тонзиллит. Мононуклеоз и дифтерия также часто вызывают боль в горле. Однако обычно боль в горле - это лишь одно из наиболее неприятных осложнений простуды.
|
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |