Народная Медицина.

Постоянно пучит живот и газы что делать народные средства

8 эффективных народных средств от вздутия живота

Вздутие живота или метеоризм – неприятное заболевание, которое не только свидетельствует о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта, но и негативно влияет на качество жизни. Когда живот раздувается и напоминает воздушный шарик, а повышенное газообразование мешает вести привычный образ жизни, то ни о какой радости или положительных эмоциях и речи быть не может.

Выделение газов более 20 – 25 раз в сутки, вздутие живота и давящая боль в области брюшной полости негативно влияют на работу остальных органов, могут вызвать головную боль, боль в груди, интенсивную одышку и общую слабость. В тяжелых же случаях метеоризм может стать причиной болезненного растяжения брюшной полости.

Если вам надоело жить с вздувшимся животом и постоянно испытывать чувство тяжести, то пришло время решить эту проблему раз и навсегда! Как же это сделать? Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных и, в отличие от дорогостоящих промышленных лекарственных препаратов, совершенно безопасных для организма народных средств.

Народное средство №1. Активированный уголь

Активированный уголь по праву можно назвать одним из самых быстрых, эффективных и недорогих средств от вздутия живота и газов. Обладая хорошим уровнем пористости, уголь отлично поглощает кишечные газы и токсины.

В аптеке можно приобрести активированный уголь в таблетках или капсулах. Оптимальная дозировка для взрослого среднестатистического человека – 2 – 4 капсулы. Если вы приобрели активированный уголь в таблетках, то возьмите 3 таблетки, измельчите их и запейте теплой водой.

Если вы принимаете активированный уголь в качестве профилактики, то делать это лучше до приема пищи, иначе он будет всасывать питательные вещества, поступающие в организм вместе с едой.

Если вы принимаете какие-то лекарственные препараты, то принимать активированный уголь нужно через 2−2,5 часа после приема этих лекарств.

Народное средство №2. Травы

Избавиться от вздутия живота помогут травяные настои и отвары. Чтобы приготовить целебный настой на основе мяты, смешайте в равных пропорциях тысячелетник, ромашку, мяту и зверобой. 2 столовые ложки полученной смеси поместите в термос, залейте 400 – 450 мл кипятка и дайте настояться на протяжении 2 – 3 часов. Готовый настой принимайте по 100 – 150 мл 2 – 3 раза в день.

Можно приготовить и настой из свежего розмарина и шалфея. Смешайте 1 столовую ложку травы шалфея с 1 столовой ложкой розмарина, а затем залейте полученную смесь 500 мл кипятка и дайте настояться на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой следует принимать 3 раза в день по 150 мл непосредственно после приема пищи.

Прекрасно помогает справиться с вздутием живота и настой из семян кориандра. Для его приготовления необходимо растереть в ступке 1 чайную ложку семян кориандра и залить 200 – 250 мл кипятка. Несколько минут смесь нужно томить на медленном огне, а затем следует её настаивать на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой нужно принимать по 50 мл перед каждым приемом пищи.

При вздутии живота народные целители советуют пить настой из листьев подорожника. 2 столовые ложки измельченных листьев подорожника необходимо с вечера засыпать в термос и залить 400 – 450 мл кипятка. Готовый настой по 100 – 110 мл за 30 – 40 минут до приема пищи можно пить уже на следующий день. Чтобы добиться максимального эффекта, сочетайте настой из листьев подорожника с активированным углем, который следует принимать по 2 таблетки сразу же после еды.

Отвар из корня имбиря является еще одним эффективным натуральным средством от вздутия живота. Имбирь благотворно влияет на работу пищеварительной системы, усиливает производство желчи и слюноотделение. В своем составе он содержит шогаолы и гингеролы, которые способствуют уменьшению количества газов.

Чтобы приготовить отвар, в стакан кипятка добавьте несколько кусочков корня имбиря и томите на медленном огне в течение 5 – 7 минут. Готовый отвар процедите через марлю или сито и пейте по 100 мл 2 раза в день.

Народное средство №3. Сода

Пищевая сода, попадая в желудок и вступая в реакцию с желудочной кислотой, производит углекислый газ и способствует отрыжке, благодаря чему кишечные газы мягко и безболезненно устраняются.

Хотя сода и является отличным средством от вздутия живота, но специалисты не советуют слишком часто и в больших количествах её употреблять, так как она активизирует выработку желудочной кислоты и в будущем может стать причиной возникновения серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом.

Чтобы приготовить лечебное народное средство на основе соды, необходимо выдавить в стакан сок половинки лимона, добавить 1 чайную ложку пищевой соды и 100 – 150 мл воды. Тщательно размешайте все ингредиенты и выпейте напиток за один раз. Через несколько минут у вас появится отрыжка, а газы начнут выводиться.

Можно просто смешать соду с водой. Если чувствуете, что ваш живот начинает вздуваться, то смешайте ¼ чайной ложки соды с 200 мл воды и сразу же выпейте этот напиток. Данный водный раствор можно использовать и как антацид.

Людям, придерживающимся диеты с низким содержанием натрия, необходимо помнить о том, что в 1 чайной ложке соды содержится практически ¹⁄₃ суточной нормы потребления натрия.

Народное средство №4. Укроп

Укроп не только помогает быстро и эффективно избавиться от вздутия живота, но и способствует улучшению защитных функций организма. Приготовить целебный настой можно как из семян, так и из травы укропа.

Настой из семян укропа. Для его приготовления вам необходимо засыпать в 200 мл кипятка 1 столовую ложку сухих семян укропа. Настаивать средство нужно на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой следует процедить через марлю или ситечко и принимать в небольших количествах 5 – 7 раз в день.

Настой из высушенной травы укропа. Чтобы приготовить этот целебный настой, необходимо 1 столовую ложку сухой травы укропа залить 500 мл кипятка и настаивать в течение 60 – 70 минут. Готовый настой нужно процедить и принимать по 100 мл 3 раза в день.

Настой из свежей зелени укропа. Если у вас в данный момент нет семян или высушенной травы укропа, то лечебный настой можно приготовить и из свежей зелени. Порубите зелень на мелкие кусочки и разотрите в порошок. Засыпьте в термос 1 столовую ложку порошка зелени укропа и залейте 500 мл кипятка. Средство нужно настаивать на протяжении 60 – 80 минут. Готовый настой следует процедить и употреблять по 100 – 120 мл за 15 – 20 минут до приема пищи.

Народное средство №5. Уксус

Еще одним недорогим, натуральным и эффективным средством от вздутия живота является яблочный уксус. В своем составе яблочный уксус содержит пробиотики, которые улучшают пищеварение, уменьшают вздутие и предотвращают дальнейшее накапливание газов. Если яблочного уксуса у вас нет, то его можно заменить обычным уксусом.

Чтобы приготовить целебное средство, следует 2 столовые ложки яблочного уксуса добавить в 200 мл теплой воды, тщательно перемешать и дать остыть до комнатной температуры. Сразу же выпейте напиток и через пару минут вы почувствуете облегчение.

Если вы принимаете препараты инсулина или диуретики, то перед началом приема обычного или яблочного уксуса в обязательном порядке проконсультируйтесь со специалистом, ведь уксус мешает действию этих лекарственных препаратов.

Народное средство №6. Мед

Мед не только обладает ярко выраженными антиоксидантными и антибактериальными свойствами, но и помогает избавиться от вздутия живота. Чтобы приготовить целебную медовую водичку, необходимо 1 чайную ложку натурального меда растворить в 200 – 250 мл сырой воды комнатной температуры. Вода не должна быть кипяченой или горячей!

Пить свежеприготовленную медовую воду следует по утрам натощак. В целебное средство можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока или несколько кусочков корня имбиря.

От вздутия живота поможет и смесь меда с укропным маслом. 1 чайную ложку натурального меда смешайте с 1 каплей укропного масла. Принимайте средство после каждого приема еды. Беременным женщинам данное средство не подходит, так как укропное масло им противопоказано.

Народное средство №7. Тмин

Тмин поможет избавиться от вздутия живота, расстройства желудка и желудочных спазмов. Если регулярно употреблять тмин, то в скором времени работа пищеварительной системы заметно улучшится.

Чтобы приготовить лечебный чай из семян тмина, необходимо 1 чайную ложку семян залить 200 – 250 мл кипятка. Напиток нужно настаивать в течение 5 – 7 минут, а затем процедить через марлю или сито и пить 3 – 4 раза в день непосредственно перед приемом пищи.

Если семян тмина у вас нет, то их можно заменить семенами фенхеля.

Избавиться от газов и метеоризма помогут и жареные семена тмина. Добавьте к горсти семян тмина щепотку соли, обжарьте их и медленно разжевывайте.

Народное средство №8. Специальные упражнения

Если вздутие живота заставляет вас испытывать сильный дискомфорт, то избавиться от газов помогут специальные йогические упражнения.

Паванмуктасана («Свободный ветер»). Данное упражнение поможет быстро и безболезненно вывести лишние газы, которые скапливаются в брюшной полости.

Лягте на спину. Сделайте глубокий и медленный вдох. Правую ногу согните в колене и прижмите её к груди. Медленно выдохните.

Руками прижмите колено так, чтобы ваше бедро плотно прилегало к животу. Снова сделайте глубокий и медленный вдох. Медленно выдыхая, поднимите голову так, чтобы ваш подбородок коснулся колена. Оставайтесь в этой позе так долго, как только сможете. Не забывайте делать медленные вдохи и выдохи.

Как только почувствуете дискомфорт, сразу же опустите правую ногу и повторите упражнение сначала с левой ногой, а затем с обеими ногами одновременно.

Парватасана («Гора»). Это упражнение поможет вам всего лишь за несколько минут избавиться от метеоризма и многих проблем с желудком.

Для выполнения этого упражнения вам необходимо встать на четвереньки, прижаться ладонями к полу, поднять колени и увести ягодицы вверх.

Следите за тем, чтобы ноги во время выполнения упражнения находились в выпрямленном положении, а пятки были прижатыми к полу. Грудной клеткой начните тянуться к бедрам. Стойте в такой позе не менее одной минуты.

Рекомендуем: 8 самых опасных пищевых добавок Е в продуктах

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как быстро избавиться от боли при газах: 20 натуральных домашних средств

К счастью, многие домашние средства могут помочь выпустить застрявший газ или предотвратить его накопление. Ниже перечислены двадцать эффективных методов.

1. Выпустите его

Задержка газа может вызвать вздутие живота, дискомфорт и боль. Самый простой способ избежать этих симптомов - просто выпустить газ.

2. При дефекации

При дефекации выделяются газы. При дефекации обычно выделяются газы, попавшие в кишечник.

3. Ешьте медленно

Слишком быстрое питание или во время движения может привести к вдыханию воздуха и еды, что приведет к боли, связанной с газами.

Люди, которые быстро едят, могут замедлиться, пережевывая каждый кусок пищи 30 раз. Такое расщепление пищи способствует пищеварению и может предотвратить ряд связанных жалоб, включая вздутие живота и несварение желудка.

4. Избегайте жевательной резинки

Когда человек жует жевательную резинку, он, как правило, глотает воздух, что увеличивает вероятность возникновения боли от ветра и газов.

Жевательная резинка без сахара также содержит искусственные подсластители, которые могут вызвать вздутие живота и газы.

5. Скажи «нет» соломинкам

Часто питье через трубочку заставляет человека глотать воздух. Тот же эффект может быть и при питье прямо из бутылки в зависимости от размера и формы бутылки.

Чтобы избежать газовой боли и вздутия живота, лучше всего пить из стакана.

6. Бросить курить

При курении обычных или электронных сигарет воздух попадает в пищеварительный тракт. Из-за целого ряда проблем со здоровьем, связанных с курением, бросить курить целесообразно по многим причинам.

7. Выбирайте негазированные напитки

Газированные напитки, такие как газированная вода и газированные напитки, вызывают сильное газообразование в желудке. Это может вызвать вздутие живота и боль.

8. Исключите проблемные продукты

Употребление определенных продуктов может вызвать скопление газов. Люди считают разные продукты проблемными.

Однако перечисленные ниже продукты часто вызывают скопление газов:

• искусственные подсластители, такие как аспартам, сорбит и мальтит
• овощи семейства крестоцветных, включая брокколи, капусту и цветную капусту
• молочные продукты
• пищевые добавки с клетчаткой
• жареные продукты
• чеснок и лук
• продукты с высоким содержанием жира
• бобовые, группа, включающая бобы и чечевицу
• чернослив и сливовый сок
• острые продукты

Ведение дневника питания может помочь человеку определить триггер продукты.Некоторые из них, например искусственные подсластители, можно легко исключить из рациона.

Другие, например крестоцветные и бобовые, обладают рядом преимуществ для здоровья. Вместо того, чтобы полностью их избегать, человек может попытаться сократить потребление или приготовить пищу по-другому.

9. Пейте чай

Некоторые травяные чаи могут помочь пищеварению и быстро уменьшить газовую боль. К наиболее эффективным относятся чаи из:

• аниса
• ромашки
• имбиря
• мяты перечной

Анис действует как легкое слабительное, и его следует избегать, если диарея сопровождает газы.Тем не менее, это может быть полезно, если запор является причиной скопления газов.

10. Закуска из семян фенхеля

Фенхель - старинное решение для борьбы с уловами ветра. Жевание чайной ложки семян - популярное натуральное средство.

Однако беременным и кормящим женщинам, вероятно, следует избегать этого из-за противоречивых сообщений о безопасности.

11. Принимайте добавки мяты перечной.

Капсулы с маслом перечной мяты уже давно используются для решения таких проблем, как вздутие живота, запоры и скопившиеся газы.Некоторые исследования подтверждают использование мяты перечной при этих симптомах.

Всегда выбирайте капсулы с энтеросолюбильным покрытием. Капсулы без покрытия могут слишком быстро растворяться в пищеварительном тракте, что может привести к изжоге.

Мята перечная препятствует всасыванию железа, поэтому эти капсулы не следует принимать с добавками железа или людям, страдающим анемией.

12. Гвоздичное масло

Гвоздичное масло традиционно использовалось для лечения нарушений пищеварения, включая вздутие живота, газы и расстройство желудка.Он также может бороться с язвой.

Употребление гвоздичного масла после еды может увеличить количество пищеварительных ферментов и уменьшить количество газов в кишечнике.

13. Приложите тепло.

При появлении газовой боли положите на живот грелку или грелку. Тепло расслабляет мышцы кишечника, помогая газу перемещаться по кишечнику. Тепло также может уменьшить болевые ощущения.

14. Решайте проблемы с пищеварением

Люди с определенными проблемами пищеварения чаще испытывают застойный газ.Например, люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК) или воспалительным заболеванием кишечника часто испытывают вздутие живота и боль от газов.

Решение этих проблем посредством изменения образа жизни и приема лекарств может улучшить качество жизни.

Людям с непереносимостью лактозы, которые часто испытывают боль при газах, следует предпринять более активные шаги, чтобы избегать лактозы или принимать добавки с лактазой.

15. Добавьте яблочный уксус в воду.

Яблочный уксус способствует выработке желудочного сока и пищеварительных ферментов.Это также может помочь быстро облегчить газовую боль.

Добавьте столовую ложку уксуса в стакан воды и пейте перед едой, чтобы предотвратить газовую боль и вздутие живота. Затем важно прополоскать рот водой, так как уксус может разрушить зубную эмаль.

16. Используйте активированный уголь

Активированный уголь - это натуральный продукт, который можно купить в магазинах здорового питания или аптеках без рецепта. Таблетки добавок, принимаемые до и после еды, могут предотвратить скопление газов.

Лучше постепенно увеличивать потребление активированного угля. Это предотвратит нежелательные симптомы, такие как запор и тошнота.

Один тревожный побочный эффект активированного угля - то, что он может сделать стул черным. Это изменение цвета безвредно и должно исчезнуть, если человек перестанет принимать добавки с древесным углем.

17. Принимайте пробиотики

Добавки с пробиотиками добавляют в кишечник полезные бактерии. Они используются для лечения нескольких заболеваний пищеварения, включая инфекционную диарею.

Некоторые исследования показывают, что определенные штаммы пробиотиков могут облегчить вздутие живота, кишечные газы, боль в животе и другие симптомы СРК.

Штаммы Bifidobacterium и Lactobacillus обычно считаются наиболее эффективными.

18. Упражнение

Мягкие упражнения могут расслабить мышцы кишечника, помогая перемещать газы по пищеварительной системе.Особенно полезными могут быть прогулки или выполнение позы йоги после еды.

19. Глубоко дышите

Глубокое дыхание может работать не для всех. Вдыхание слишком большого количества воздуха может увеличить количество газов в кишечнике.

Однако некоторые люди считают, что техники глубокого дыхания могут облегчить боль и дискомфорт, связанные с захваченным газом.

20. Примите лекарство, отпускаемое без рецепта.

Некоторые продукты могут быстро избавить от боли при газах.Одно популярное лекарство, симетикон, продается под следующими торговыми марками:

Любой беременный или принимающий другие лекарства должен обсудить использование симетикона с врачом или фармацевтом.

Причины, лечение и домашние средства

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Опухшие десны, как правило, являются признаком основной проблемы, например, болезни десен или инфекции. Существует множество эффективных домашних средств от опухших десен, и базовая гигиена полости рта может помочь предотвратить проблему.

Любой, у кого опухли десны, должен обратиться к стоматологу для полной диагностики и лечения.

Многие проблемы могут привести к опуханию десен.Большинство из них связано со здоровьем полости рта или осложнениями, связанными с проблемами со здоровьем полости рта.

В этой статье мы расскажем о причинах опухших десен, а также о некоторых вариантах лечения и домашних средствах.

В разделах ниже мы рассмотрим некоторые потенциальные причины опухания десен:

Частицы пищи застряли в зубах

Причина опухших десен может быть простой, например, попадание частиц пищи в зубы.

Например, употребление попкорна может привести к застреванию твердых кусков ядра между зубами, иногда в деснах. Это может легко вызвать раздражение и отек в этой области.

В большинстве случаев эти симптомы длятся недолго и проходят, когда человек чистит и стирает частицы пищи нитью.

Гингивит

Гингивит - это стадия заболевания десен, которая вызывает отек и раздражение десен. Это одно из наиболее распространенных состояний, вызывающих опухание десен, и, скорее всего, стоматолог сначала проверит его.

Человек может не знать, что у него гингивит, и чувствовать только легкую боль или повышенную чувствительность. Однако лечение очень важно.

Без лечения гингивит может перерасти в серьезную инфекцию десен, которая называется пародонтитом или пародонтозом.

Несколько других симптомов, на которые следует обратить внимание, которые могут указывать на заболевания пародонта, включают:

Беременность

Опухание десен может также возникнуть во время беременности, даже если у него идеальное здоровье полости рта.

Беременность вызывает значительные и быстрые изменения гормонов.Эти изменяющиеся гормоны могут значительно увеличить приток крови к деснам, делая их более чувствительными к отеку.

Инфекции

Инфекции могут возникать во рту и приводить к таким проблемам, как отек десен.

Например, хронические инфекции, такие как герпес, могут привести к осложнениям, вызывающим опухание десен. Кроме того, молочница - это грибковая инфекция во рту - может вызывать симптомы, включая отек.

Осложнения инфицированных зубов, такие как абсцесс, также могут привести к отеку, особенно в одной области десен.

Другие причины

Набухание десен может вызывать некоторые другие проблемы со здоровьем, хотя они встречаются реже. Другие возможные причины опухших десен включают:

• побочные эффекты некоторых лекарств
• недоедание
• чувствительность к продуктам для ухода за полостью рта, таким как ингредиенты зубной пасты или жидкости для полоскания рта
• ношение плохо подогнанных зубных протезов, коронок или других стоматологических приспособлений

В любом случае стоматолог изучит другие симптомы пациента и вместе с ним изучит его историю болезни, чтобы определить основную причину.

Лечение опухших десен начинается с посещения стоматолога.

Посещение стоматолога для регулярных осмотров и чистки может помочь выявить и предотвратить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они вызовут проблемы.

Тип лекарств или лечения, которые рекомендует стоматолог, будет зависеть от основной причины.

Медицинские методы лечения проблем со ротовой полостью могут включать:

• полоскание рта с лекарствами
• мази
• зубные пасты

Принятие мер по лечению опухших десен является ключевой частью любого стоматологического лечения.

Эти меры могут помочь предотвратить отек или облегчить симптом:

• Чистите зубы щеткой регулярно, не реже двух раз в день или после каждого приема пищи.
• Регулярно чистите зубной нитью.
• Используйте щадящие средства для ухода за полостью рта, такие как зубная паста и жидкость для полоскания рта.
• Избегайте сладких напитков, поскольку они могут способствовать накоплению бактерий во рту.
• Избегайте табака, в том числе курения и жевания.
• Избегайте употребления алкоголя и спиртосодержащих жидкостей для полоскания рта, так как спирт может высушить и вызвать раздражение десен.
• Избегайте острых продуктов, таких как чипсы, семена и попкорн, они могут застрять в зубах и вызвать боль.

Важно отметить, что эти советы являются лишь дополнением к правильной диагностике и лечению. Опухшие или раздраженные десны обычно указывают на основную проблему. Игнорирование этих симптомов может в долгосрочной перспективе усугубить проблему.

Хотя поддержание хорошей гигиены полости рта во многих случаях защитит от проблем со здоровьем, проблемы все же могут возникать.

Если симптомы со стороны ротовой полости, такие как отек десен, действительно возникают, есть многообещающие домашние средства.Мы рассмотрим их более подробно ниже:

Соленая вода

Промывание соленой водой может улучшить здоровье полости рта и снять воспаление в деснах. В исследовании, опубликованном в журнале PLOS One , отмечается, что промывание клеток десен человека соленой водой в лаборатории помогло стимулировать заживление ран.

Простого полоскания соленой водой с использованием примерно 1 чайной ложки соли на 1 стакан теплой воды должно хватить на каждый присест. Люди должны дать соли раствориться, затем осторожно полоскать смесью во рту в течение 30 секунд, прежде чем выплюнуть ее.

Полоскание до трех раз в день может помочь уменьшить временный отек.

Эфирные масла

Некоторые эфирные масла могут также способствовать общему здоровью полости рта.

В обзоре журнала Evidence-Based Dentistry отмечается, что жидкости для полоскания рта, содержащие эфирные масла, уменьшают зубной налет и воспаление у людей с гингивитом более эффективно, чем некоторые медикаментозные жидкости для полоскания рта.

В исследовании, опубликованном в Европейском журнале стоматологии , отмечается, что в клеточных культурах эфирные масла тимьяна, мяты перечной, гвоздики и чайного дерева особенно полезны для предотвращения роста микробов, которые могут привести к общим проблемам полости рта.

Другое исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical and Diagnostic Research , также показало, что жидкость для полоскания рта, содержащая масло лемонграсса, уменьшает зубной налет. Он также уменьшал другие признаки гингивита более эффективно, чем обычная лекарственная жидкость для полоскания рта. Однако исследователи отмечают, что необходимы дальнейшие исследования.

Прежде чем использовать жидкость для полоскания рта, содержащую эфирные масла, для лечения отека десен, люди должны убедиться, что она не содержит других агрессивных ингредиентов, таких как спирт.Эти ингредиенты могут еще больше раздражать десны.

Алоэ вера

Алоэ вера - распространенное растение, которое может быть очень полезным при воспалении полости рта.

В систематическом обзоре International Journal of Dental Hygiene отмечается, что текущее исследование показывает, что гель алоэ вера уменьшает воспаление десен от гингивита. Однако исследование также отмечает, что алоэ вера не обязательно лучше, чем лекарственная жидкость для полоскания рта.

Исследование не убедительно доказывает, что алоэ вера может лечить или лечить зубной налет и гингивит.Тем не менее, это может уменьшить воспаление, связанное с ним.

Многие компании теперь производят жидкость для полоскания рта, используя в качестве активного ингредиента алоэ вера. Некоторые люди также предпочитают использовать гель непосредственно из растений. Полоскание этими продуктами во рту в течение нескольких минут перед их выплевыванием может помочь уменьшить отек десен.

Есть много ополаскивателей с алоэ вера, которые можно купить в Интернете.

Куркума

Куркума, желтая специя, присутствующая во многих индийских блюдах, также может помочь при отеке десен.

Исследование, опубликованное в Национальном журнале челюстно-лицевой хирургии , , показало, что гель с куркумой может эффективно контролировать зубной налет во рту и уменьшать симптомы гингивита. Исследователи отмечают, что это, возможно, связано с его противовоспалительным действием.

Некоторые компании предлагают гель или порошок из куркумы для чистки зубов. Нанесение такого продукта на зубы после ежедневной чистки зубов может помочь уменьшить зубной налет и отек на деснах.

Хотя домашние средства могут помочь временно избавиться от раздражающего отека десен, они не заменяют диагностику и лечение, проводимое медицинским работником.

Основные условия могут привести к серьезным осложнениям. Любой, у кого опухли десны, должен обратиться к стоматологу для полной диагностики и лечения.

Опухшие десны - обычная проблема, и в большинстве случаев они не являются поводом для беспокойства.

Однако опухшие десны, которые сохраняются дольше 1-2 дней, могут быть признаком основной проблемы, такой как гингивит, пародонтит или абсцесс зуба.Если отек возникает вместе с лихорадкой, человек должен немедленно обратиться к стоматологу.

Люди не должны игнорировать такие симптомы, как опухшие десны, и им следует обращаться за помощью к стоматологу, если появляются другие симптомы.

Опухший язычок: причины, симптомы и способы устранения

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Нёбо состоит из двух основных частей: твердого неба спереди и мягкого неба сзади. Язычок можно увидеть на задней стенке глотки, свисая с середины мягкого неба.

Язычок состоит из слизистых оболочек, соединительной и мышечной ткани, а также каналов, по которым выделяется слюна.Он очень гибкий, что гарантирует, что он может выполнять свои функции.

Небесный язычок и окружающие его области могут опухать, хотя и редко. Покраснение, болезненность и воспаление язычка называется увулитом. Язычок висит в задней части рта и может опухнуть из-за бактерий и вирусных инфекций.

Воспаление - это автоматическая реакция организма на травму, аллергическую реакцию или болезнь. Воспаление также может включать покраснение, раздражение, зуд, отек или жжение.

Если иммунная система не в состоянии удалить вредный организм, такой как вирус или бактерия, язычок может инфицироваться.

При увулите человек может чувствовать, будто что-то застряло в задней части горла, а также испытывать затруднения при глотании. В некоторых случаях может быть нарушен и звук голоса.

Другие симптомы включают:

• проблемы с дыханием
• боль в горле
• опухшие миндалины
• чрезмерное слюноотделение
• рвота
• носовая регургитация
• лихорадка
• боль
• проблемы или болезненное глотание

Бактериальные и вирусные инфекции так как ангина, мононуклеоз или инфекции дыхательных путей могут вызвать увулит.Простуда - простой способ подхватить инфекцию, потому что носовые ходы людей обычно закупорены. Это заставляет их дышать ртом.

Инфекционный увулит обычно возникает при других состояниях, таких как инфекция рта или горла. Любое из этих состояний может привести к воспалению в горле, которое затем может привести к увулиту.

К другим причинам увулита относятся:

• Аллергия: Аллергические реакции могут вызвать скопление жидкости в горле или ротовой полости, что приведет к отеку.Это может быть следствием аллергической реакции на пищу или даже укуса насекомого. Анафилактическая реакция или шок очень опасны и требуют немедленной медицинской помощи.
• Генетика: расщелина губы или неба - это врожденный признак, поражающий нёбо. Это может привести к увеличению язычка, его смещению, сжатию или даже отсутствию.

Удлиненный язычок - наследственный признак. Хотя он может и не набухать, из-за размера он может вызывать аналогичные симптомы.Наследственный ангионевротический отек - редкое генетическое заболевание, которое вызывает отек по всему телу и может поражать язычок.

Распухший язычок также может быть вызван:

Слишком много курения и алкоголя также могут вызвать раздражение рта, что может привести к увулиту. Вдыхание химикатов также может вызвать отек.

У некоторых людей после операции может наблюдаться припухлость язычка. Общая анестезия может вызвать раздражение и опухший язычок. Травма от трубок, вставленных в горло, также может привести к увулиту.

Легкие случаи увулита часто можно лечить дома. Есть несколько домашних средств, которые можно использовать для лечения этой проблемы. Людям с опухшим язычком рекомендуется сделать следующее:

• Пейте много жидкости. Язычок иногда опухает из-за сухости во рту или обезвоживания, поэтому вода - лучшее лекарство.
• Полоскание горла теплой водой и простой поваренной солью может помочь облегчить боль в горле.
• Пастилки для горла, такие как эвкалиптовые капли от кашля или спрей для горла, могут помочь уменьшить боль. Капли от кашля и спрей для горла можно приобрести в Интернете.
• Горячий чай и мед или просто мед и горячая вода могут успокоить боль в горле.
• Жевание кусочков льда может уменьшить отек.
• Чай из листьев базилика помогает уменьшить раздражение горла. Листья базилика можно купить рассыпными.
• Больше отдыхайте.

Домашние средства в сочетании с безрецептурными обезболивающими обычно помогают избавиться от опухшего язычка за пару дней.

Если кажется, что симптомы не улучшаются или ухудшаются, людям важно немедленно обратиться к врачу. В случае аллергической реакции следует немедленно обращаться за неотложной медицинской помощью.

Чтобы определить точную причину, можно провести визуализацию. Если врач считает, что опухший язычок может быть вызван инфекцией какого-либо типа, могут быть взяты мазки из горла или образцы крови.

Врачи часто могут обнаружить увулиты после обследования, но для подтверждения диагноза могут быть назначены анализ крови, посев или рентген.В некоторых случаях точная причина увулита не может быть установлена.

Любой, у кого есть какие-либо из следующих симптомов, должен немедленно обратиться к врачу:

• тяжелое затруднение глотания
• обезвоживание
• затрудненное дыхание
• кровь, гной или другие выделения из язычка
• неуправляемая боль
• лихорадка и боль в желудке
• голос становится приглушенным

Если кожа или губы становятся синими, пурпурными или серыми, или если человек теряет сознание, теряет сознание или у него припадок, следует немедленно позвонить в службу 911.

Врачи обычно прописывают антибиотики, если это бактериальная инфекция. Стероиды также могут помочь уменьшить отек, боль и покраснение.

В случае аллергической реакции можно использовать антигистаминные препараты для уменьшения зуда и облегчения дыхания.

Люди с увулитом обычно быстро полностью выздоравливают с помощью домашних средств и лекарств. Во время выздоровления от увулита людям важно держаться подальше от любых аллергенов, а также бросать курить и пить.

Большинство случаев увулита проходят быстро и не оставляют длительных последствий.

Около 45 процентов взрослых храпят хотя бы изредка, а 25 процентов храпят постоянно. Храп возникает, когда дыхательные пути человека закрываются в задней части рта и носа. В этой области язык и верхняя часть глотки встречаются с мягким небом и язычком.

Когда конструкции ударяются друг о друга и вибрируют во время дыхания, возникает храп. Если язычок увеличен, храп может стать еще большей проблемой.Считается, что язычок играет роль в храпе или апноэ во сне, потому что у некоторых людей с этими состояниями язычок опух.

Домашние средства от опухших десен

Набухшие десны встречаются довольно часто. Хорошая новость заключается в том, что вы можете многое сделать дома, чтобы уменьшить отек и уменьшить дискомфорт.

Если ваши десны остаются опухшими более недели, запишитесь на прием к стоматологу. Они могут диагностировать точную причину отека и порекомендовать план лечения.

Если вы заметили, что у вас опухли десны, попробуйте выполнить следующие действия по уходу в домашних условиях:

• Чистите зубы щеткой не реже двух раз в день и регулярно пользуйтесь зубной нитью.Большинство опухших десен вызваны гингивитом, хорошая гигиена полости рта является сильной защитой.
• Убедитесь, что зубная паста (или жидкость для полоскания рта) не раздражает десны. Если вам кажется, что средства для гигиены полости рта раздражают десны, попробуйте другой бренд.
• Избегайте табачных изделий. Табак может раздражать десны.
• Избегайте алкогольных напитков, так как они могут еще больше раздражать десны.
• Добавляйте в еду больше фруктов и овощей, чтобы обеспечить сбалансированную диету.
• Не ешьте такие продукты, как попкорн, который может застрять между зубами и деснами.
• Держитесь подальше от сладких напитков и еды.

Самое главное, не игнорируйте опухшие десны. Попробуйте домашние средства для ухода, но если они неэффективны, обратитесь к стоматологу, чтобы убедиться, что опухоль не является симптомом чего-то более серьезного.

Попробуйте одно из следующих домашних средств, которые помогут уменьшить опухшие десны:

Морская вода

Согласно исследованию 2016 года, полоскание соленой водой может успокоить воспаление десен и способствовать заживлению.

Указания:

1. Смешайте 1 чайную ложку соли и 8 унций теплой теплой воды.
2. Прополощите рот этим раствором соленой воды в течение 30 секунд.
3. Выкладывай; не глотайте.
4. Делайте это 2-3 раза в день, пока опухоль не исчезнет.

Теплые и холодные компрессы

Теплые и холодные компрессы могут уменьшить боль и отек опухших десен.

Указания:

1. Смочив чистую мочалку или полотенце в теплой воде, отожмите лишнюю воду.
2. Прижмите теплую ткань к лицу - за пределами рта, а не непосредственно на деснах - примерно на 5 минут.
3. Оберните пакет с колотым льдом чистой мочалкой или полотенцем и подержите его у лица примерно на 5 минут.
4. Повторите цикл нагрева / охлаждения еще 2-3 раза.
5. Делайте это 2–3 раза в день в течение первых двух дней после обнаружения опухших десен.

Куркума гель

Куркума содержит куркумин, который обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.Согласно исследованию 2015 года, гель из куркумы может предотвратить образование зубного налета и гингивита. (Гингивит - частая причина опухших десен.)

Указания:

1. После чистки зубов прополощите рот пресной водой.
2. Нанесите гель с куркумой на десны.
3. Оставьте гель на деснах примерно на 10 минут.
4. Прополощите рот чистой водой, чтобы смыть гель.
5. Выкладывай; не глотайте.
6. Делайте это 2 раза в день до исчезновения отека.

Перекись водорода

Департамент здравоохранения штата Индиана предлагает тщательно промыть красные, болезненные или опухшие десны водой и раствором перекиси водорода, используя только 3-процентный раствор перекиси водорода пищевого качества.

Указания:

1. Смешайте 3 столовые ложки 3% перекиси водорода с 3 столовыми ложками воды.
2. Полоскайте смесью рот около 30 секунд.
3. Выкладывай; не глотайте.
4. Делайте это 2–3 раза в неделю, пока опухоль не исчезнет.

Эфирные масла

Согласно статье 2013 года в Европейском журнале стоматологии, масло перечной мяты, чайного дерева и тимьяна эффективно предотвращает рост болезнетворных микроорганизмов во рту.

Указания:

1. Смешайте три капли эфирного масла перечной мяты, тимьяна или чайного дерева с 8 унциями теплой воды.
2. Прополощите рот, поливая смесью примерно 30 секунд.
3. Выкладывай; не глотайте.
4. Делайте это 2 раза в день до исчезновения отека.

Алоэ вера

Ополаскиватель для полости рта с алоэ вера, согласно статье 2016 года в Журнале клинической и экспериментальной стоматологии, столь же эффективен, как хлоргексидин (рецептурное лечение гингивита) в лечении и профилактике гингивита.

Указания:

1. Полоскание 2 чайных ложки жидкости для полоскания рта с алоэ вера
2. Выплюнь; не глотайте.
3. Делайте это 2 раза в день в течение 10 дней.

Распространенные причины опухших десен:

• гингивит (воспаление десен)
• инфекция (вирус или грибок)
• недоедание
• плохо подогнанные зубные протезы или стоматологические приспособления
• беременность
• чувствительность к зубной пасте или жидкости для полоскания рта
• пища частицы застряли между зубами и деснами
• побочное действие лекарства

Есть и другие возможные причины воспаления и отека десен.

Лучший способ определить первопричину опухших десен - это обсудить симптомы у стоматолога, чтобы он мог поставить точный и полный диагноз.

Опухшие десны - обычное дело, поэтому не стоит слишком беспокоиться, если они у вас есть. Однако игнорировать их не стоит.

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять для устранения отека, например, хорошая гигиена полости рта, полоскание соленой водой и изменение диеты.

Если опухоль сохраняется более недели, посетите стоматолога для полной оценки, диагностики и рекомендуемого плана лечения.

Смотрите также

• Народные средства от папиломо вирусной инфекции
• Чего боятся мыши народные средства в частном доме
• Народные средства от опухоли головного мозга
• Почки болят лечение народными средствами
• Болезни огурцов народные средства борьбы
• Как вылечить хронический бронхит в домашних условиях народными средствами
• Сосудистые звездочки как избавиться народными средствами
• Гипертрофия язычной миндалины лечение народными средствами
• Народные средства от сахарного диабета второго типа
• Мучнистая роса как бороться народные средства
• Народные средства от вздутия живота у взрослых мгновенно