Народная Медицина.

Средство от солнечных ожогов в домашних условиях народными средствами

Лечение солнечного ожога в домашних условиях

Всем привет, друзья!

Как вы проводите свое лето? Удается ли вам отдохнуть? Или злой начальник заставляет сидеть в офисе допоздна? Эта статья будет полезна всем тем, кто проводит много времени на улице.

Пикники с друзьями, работа на даче, рыбалка, дневные длительные прогулки, поездки в жаркие страны, купание в водоемах, голубое небо — это все, за что мы любим лето.

Единственное, что может омрачить наше настроение и выбить из колеи, это ожоги от солнца. Если с вами приключилась, эта беда, не переживайте ведь есть масса способов изменить ситуацию в лучшую сторону.

Лечение солнечного ожога в домашних условиях позволит вам снизить болевые симптомы, воспаление, красноту и жжение кожи, снять отеки и уменьшить волдыри. Эти методы помогут вам быстро и безболезненно справится с положением дел.

Симптоматика солнечных ожогов

Результат слишком длительного пребывания под открытым солнцем или в солярии называется солнечным ожогом. Вместо золотистого загара кожа обгорает и выглядит крайне непривлекательно, да еще и сопровождается неприятными симптомами.

Солнечные ожоги подразделяются на:

• Легкие — горячая кожа, боль при прикосновении, покраснение. Обычно эти симптомы проходят в течение 4-7 дней.
• Средние — жжение кожи, волдыри (пузыри), обезвоживание дермы.
• Тяжелые — ко всем предыдущим проявлениям добавляется лихорадка, тошнота, головокружение, озноб, слабость, сильный зуд, головная боль.

В последнем случае стоит непременно обратиться к врачу.

Коварство солнечных лучей в том, что весь этот перечисленный список может проявиться не сразу, а к вечеру или часов через 5. А пока мы принимаем солнечные ванны, мы не думаем о профилактике. Лично я раньше сталкивалась с этим постоянно, снова и снова ругая себя за беспечность.

В летнее время солнечные лучи гораздо сильнее, вы можете обгореть даже в пасмурную погоду или находясь в воде, так как они проникают гораздо глубже, чем вы думали. По данным научных исследований, после сильных солнечных ожогов наша кожа восстанавливается полностью лишь через 3-6 месяцев. Это настоящий стресс для нее.

Первым делом кожа обгорает на лице, особенно страдает нос, плечах и спине. А затем уже идут остальные части тела. Активные солнечные лучи могут даже привести к серьезным заболеваниям глаз, например катаракте, вплоть до полной слепоты.

Эффективные способы избавления от солнечных ожогов

Здесь я собрала самые лучшие и доступные варианты, которые помогут вам решить проблему. Среди них народные средства и аптечные лекарства. Ими я не раз пользовалась и сама. Они помогут вам и вашим детям вылечить солнечные ожоги.

Вода, вода, кругом вода

Чтобы избавиться от обезвоживания кожных покровов, организму нужна влага. А где ее взять? Пить больше воды и соков. Алкоголь не подойдет, сделаете только хуже. Ешьте сочные фрукты, например арбуз или персик.

Также лучше всего обеспечить прохладу в помещении, по возможности включите кондиционер или вентилятор. Поверьте это облегчит ваше состояние.

Быстро и просто

Оказать первую помощь поможет прохладный компресс, он сузит кровеносные сосуды и успокоит кожу. Намочите ткань или кусок марли в холодной, но не ледяной воде, приложите к обгоревшей коже. Он заберет часть тепла и снимет жжение.

Можно завернуть в ткань кубики льда и приложить к воспаленному месту, в чистом виде лед ни в коем случае не прикладывайте.

Примите ванну

На крайний случай можно воспользоваться прохладным душем. Никакого мыла или геля для душа, они еще больше высушат кожу.

Но лучше всего будет принятие прохладных ванн с лечебными компонентами. Вот рецепты:

1. Влейте в ванну с водой 1 чашку яблочного уксуса, размешайте. Полежите в ней 30 минут. Это быстро охладит кожу и нормализует ее PH.
2. Всыпьте в ванну чашку овсянки, перемешайте. Отдохните в ней около получаса. Это поможет устранить зуд.
3. Возьмите 2 стакана пищевой соды, всыпьте в ванну, тщательно перемешайте. Расслабьтесь в ней на 20 минут. Это способствует снятию раздражения и покраснения.

Базовые и эфирные масла

Хорошо снимают боль и успокаивают воспаленную дерму растительные масла. Добавьте в 1 ст.л. миндального масла пару капель ЭМ ромашки, лаванды или бессмертника. Перемешайте и намажьте на пораженный участок.

Также хорошо помогает после солнечных ожогов кокосовое масло. Но сразу его применять не стоит, на следующий день слегка подогретый продукт можно наносить как крем на тело. Это позволит отлично увлажнить эпидермис.

Но масло кокоса не может заменить солнцезащитный крем, как многие думают. Он абсолютно не имеет SPF-фактора.

Лечебные овощи

Обезболить солнечные ожоги вам помогут самые известные овощи, это огурцы, помидоры, картофель и салат.

1. Огурцы обладают антиоксидантным и обезболивающим эффектом. Охлажденные овощи нарежьте и поместите в блендер. После тщательного измельчения, наложите эту кашицу на пораженный участок кожи. Также такая смесь также хорошо помогает от шелушений.
2. Из помидор вам необходимо выжать сок или можно использовать готовый. Вылейте 2 чашки в прохладную ванну и полежите в ней минут 10-15. Это уменьшит жжение кожи и поспособствует быстрому заживлению.
3. Отварите и натрите на мелкой терке картофель без кожуры. Дайте ему хорошенько остыть. Затем полученную смесь приложите на обожженную кожу. Крахмал поможет быстрее заживить место ожога.
4. Сделайте отвар из листьев салата, проварив их в воде около 10 минут. Процедите и поставьте эту воду в холодильник на несколько часов. Наносите этот отвар на волдыри. Или можно просто взять листья из холодильника и прикладывать их к коже по несколько раз в день.

Алоэ и улиточная слизь

Эти компоненты обладают регенерирующими и заживляющими свойствами. Для успокоения и увлажнения кожи можно применить свежий сок алоэ, если у вас дома растет это целебное растение.

Но я всегда стараюсь к лету прикупить корейские гели на основе алоэ и улиточного муцина. Это настоящая палочка-выручалочка для обожженной кожи.

Черный чай

Заварите чай, дайте ему остыть, смочите в нем марлю и приложите к местам ожогов. Танинная кислота поможет восстановить PH кожи. Можно добавить немного мяты, тогда вы получите еще и охлаждающее действие.

Чтобы успокоить сожженные веки, на глаза можно положить чайные пакетики, смоченные в прохладной воде.

Целебный гамамелис

Эту траву можно приобрести в аптеке. Гамамелис необходимо заварить, остудить и обмокнуть в отваре ткань или марлю, затем приложить к сгоревшему участку кожи. Она поможет уменьшить воспаления. Делать компрессы 2-3 раза в день.

Сметана или йогурт

Куда же без кисломолочных продуктов. Это самое первое средство, которое мы вспоминаем, когда нам требуется помощь от солнечных ожогов. Вам необходимо намазать кожу прохладной, но не холодной сметаной или йогуртом без добавок.

Эти продукты создают белковую пленку на вашем эпидермисе, которая облегчает дискомфорт и успокаивает кожу. Можно сразу непосредственно наносить, а можно смазать марлю и приложить к больному месту.

Витамин Е

Токоферол является мощным антиоксидантом, он поможет уменьшить воспаление кожи, вызванное солнечным ожогом. Используйте масляный витамин Е на своем эпидермисе. Кстати, он также полезен для исчезновения шелушений.

Пищевая сода

Ослабить солнечный ожог сможет следующая смесь. Соедините 4 ст.л. соды с некоторым количеством воды, чтобы получить пастообразную консистенцию. С помощью ватного диска наложите состав на пораженный эпидермис. Подождите минут 10, затем избавьтесь от смеси прохладной водой. Делайте так 1-2 раза в сутки.

Овсяная каша

Сварите овсянку с достаточным количеством воды, пока она не станет склизкой. Дайте остыть. Нанесите ее на место ожога на 30 минут. Затем удалите под прохладной водой. Проводите процедуру 2-3 раза в день. Это поможет уменьшить зуд и будет способствовать скорейшей регенерации кожных покровов.

Яблочный уксус

Смешайте одинаковое количество прохладной воды и яблочного уксуса. Намочите марлю в растворе и наложите на место поражения кожи. Подождите пока полностью не высохнет. Делайте компрессы несколько раз в сутки. Это поможет снизить боль и успокоит дерму.

Натуральный мед

Являясь природным антибиотиком, мед помогает заживлять кожу и удерживать в ней влагу на оптимальном уровне. Фермент, содержащийся в этом продукте, помогает восстанавливать поврежденную дерму, уменьшает воспаление и снимает отек.

Просто нанесите тонкий слой меда на место ожога, дайте просохнуть. Используйте 2-3 раза в день. А также, чтобы повысить иммунитет, принимайте по 1 ст.л. меда со стаканом теплой воды 3 раза в сутки. Мед также можно наносить на обожженные губы.

Волшебная специя

От волдырей и пузырей вам может помочь куркума. Она обладает выраженным антисептическим эффектом, облегчает боль и воспаление. Для этого ее порошок необходимо соединить с ячменем и йогуртом. Полученную смесь приложить к коже и подождать 30 минут. Промыть прохладной водой.

Ромашка

Для уменьшения волдырей и охлаждения кожи можно опустить чайные пакетики с ромашкой в холодную воду и затем приложить их к пузырям. Ромашка обладает мощным успокаивающим и увлажняющим эффектом.

Аптечные лекарства

В ближайшей аптеке вы всегда можете купить таблетки, мази и спреи для устранения последствий после пребывания на солнце.

1. Примите без рецептурные обезболивающие — нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен или напроксен.
2. Снять болевые симптомы, зуд и отеки вам поможет 1 % гидрокортизоновая мазь.
3. Пантенол, продающийся в разных формах выпуска, устранит боль, хорошо увлажнит кожу и уменьшит воспаления.

Уход за волдырями

Если ваша кожа шелушится после загара, ковырять ее не рекомендуется. Также не стоит пока пользоваться различными скрабами и пилингами для тела. Не выходите на солнце — это только ухудшит ситуацию.

Если появились волдыри, то это уже серьезный ожог. Специалисты не советуют их накрывать, пузыри просто необходимо оставить в покое, пока они не заживут сами. Одежда не должна их натирать.

Не пытайтесь лопнуть волдыри самостоятельно, когда придет время они сами это сделают. Иначе можно занести инфекцию. Если они действительно мешают, то обратитесь к врачу. Он оценит ситуацию, и возможно, сам проведет их удаление в стерильных условиях.

Профилактика важна

Лучшее средство от солнечных ожогов — это их предотвращение. Чтобы не страдать в будущем, необходимо знать, как этого избежать. Если вы не хотите спровоцировать появление преждевременных морщин, веснушек, родинок, а также одно из самых страшных заболеваний — рак кожи, стоит обратить внимание на следующие рекомендации.

1. Старайтесь не загорать на солнце в период между 10 утра и 16 часами вечера. В это время солнце нещадно как никогда.
2. Обязательно надевайте солнцезащитные очки, головной убор, лучше всего широкополая шляпа или кепка.
3. Обязательно наносите на открытые части тела солнцезащитный крем с высоким SPF фактором, от 30 до 50.

Забыла сказать, некоторые лекарства могут вызывать повышенную светочувствительность. Почитайте побочные действия и изучите инструкцию к ним. Проконсультируйтесь с врачом, он подскажет, чем их можно заменить. Самостоятельно не отменяйте.

На этом у меня все. Надеюсь, все эти способы помогут вам облегчить симптомы солнечных ожогов. Многие из них совсем несложные и ими легко можно воспользоваться дома. Только больше не наступайте на одни и те же грабли. Обещаете?

Берегите свою кожу! До встречи!

домашних средств от солнечных ожогов | 10 лучших домашних средств защиты

А, летом - время года люди могут наслаждаться теплой погодой, голубым небом, плаванием, рыбалкой, пикниками с друзьями и семьей и многими другими видами активного отдыха. Но это также время года, когда солнечный ожог может стать проблемой.

Солнечный ожог вызывается ультрафиолетовыми лучами солнца. Слишком сильное воздействие ультрафиолета может повредить кожу, сделать ее красной и болезненной. .

Симптомы могут проявиться не сразу; до появления солнечных ожогов может потребоваться до пяти часов. .Если вовремя не лечить, ожог может привести к шелушению или образованию волдырей. Солнечный ожог также удваивает риск развития меланомы, смертельной формы рака кожи.

Лучший способ избежать солнечных ожогов - это ПРОФИЛАКТИКА.

• Не выходите на солнце с 10:00 до 16:00, когда солнце наиболее сильное.
• Носите подходящую одежду, закрывающую кожу, а также шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки.
• Plus, наносите эффективное солнцезащитное средство на открытые участки кожи несколько раз в день.

Помните, что солнечный ожог может появиться на вашей коже раньше, чем вы заметите его, поэтому очень важны меры предосторожности.

Однако, если вы страдаете солнечным ожогом, вы можете попробовать некоторые домашние средства, которые успокоят вашу кожу и уменьшат воспаление.

Вот 10 лучших домашних средств от солнечных ожогов.

1. Пищевая сода

Пищевая сода оказывает успокаивающее действие на загорелую кожу благодаря своей щелочной природе. Кроме того, он обладает антисептическими свойствами, которые снимают зуд, связанный с солнечным ожогом.

• Наполните ванну холодной водой, добавьте одну чашку пищевой соды и хорошо перемешайте. Замочите в воде около 15 минут. Выйдя из ванны, промокните кожу полотенцем или дайте телу высохнуть на воздухе. Делайте это один раз в день, пока не получите положительный результат.
• Или смешайте четыре столовые ложки пищевой соды с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста. Нанесите пасту ватным тампоном прямо на пораженные участки кожи. Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой. Применяйте это средство один или два раза в день в течение нескольких дней, в зависимости от тяжести вашего состояния.

2. Овсянка

Овсянка также помогает при солнечных ожогах. Он обладает успокаивающими свойствами, которые помогают коже сохранять естественную влажность и уменьшают раздражение.

• Наполните ванну прохладной водой, добавьте в нее одну чашку овсянки и тщательно перемешайте. Полежите в ванне с водой примерно на полчаса. Выйдя из воды, высушите тело на воздухе, не теряя кожу полотенцем. Делайте это один раз в день, пока не избавитесь от симптомов солнечного ожога.
• Также можно приготовить овсяную кашу с достаточным количеством воды до жидкой консистенции.Дайте ему полностью остыть, а затем обильно нанесите на поврежденную кожу. Не втирайте овсянку в кожу. Оставьте на коже на полчаса, а затем смойте прохладной водой. При необходимости используйте это средство два-три раза в день.

3. Алоэ вера

Алоэ вера обладает превосходными противовоспалительными свойствами, которые помогают справиться с различными симптомами солнечного ожога. Кроме того, он обладает успокаивающими свойствами, которые могут облегчить боль, связанную с солнечным ожогом.

1. Извлеките гель из части листа алоэ вера.
2. Поместите гель в холодильник на полчаса.
3. Нанесите легкий слой охлажденного геля на обгоревшую кожу.
4. Дайте ему высохнуть самостоятельно, чтобы кожа полностью впитала лечебные свойства.
5. Делайте это пять или шесть раз в день в течение нескольких дней.

Если у вас нет растения алоэ вера, вы можете купить гель алоэ вера на рынке.

4. Черный чай

Черный чай полон антиоксидантов, которые очень полезны для лечения раздраженной и загорелой кожи.Чай содержит дубильные вещества, которые помогают защитить кожу от повреждения УФ-излучением и уменьшить воспаление. Он также помогает восстановить pH-баланс кожи.

1. Заварите два или три пакетика чая в кастрюле с горячей водой. Оставьте на несколько минут.
2. Снимите чайные пакетики и дайте жидкости остыть до комнатной температуры.
3. Смочите в растворе тряпку и промокните ею пораженные участки кожи.
4. Оставьте, пока он полностью не высохнет, и при необходимости нанесите три или четыре раза; смывать не нужно.
5. Делайте это ежедневно в течение нескольких дней, пока ваше состояние не улучшится.

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус, прекрасное вяжущее средство, может успокоить боль от солнечных ожогов и ускорить процесс заживления. Кроме того, уксусная кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, помогает уменьшить зуд и воспаление.

• Добавьте одну чашку яблочного уксуса в ванну, наполненную теплой водой. Погрузитесь в эту воду примерно на полчаса. Это поможет сбалансировать уровень pH обгоревшей кожи и ускорит заживление.При необходимости применяйте это средство один раз в день.
• Смешайте в равных количествах яблочный уксус и прохладную воду. Смочите в растворе бумажные полотенца и положите их на пораженный участок кожи. Оставьте их, пока полотенца не высохнут. Повторяйте процедуру несколько раз в день в течение нескольких дней, пока ваше состояние не улучшится.

Примечание. Не используйте средства из яблочного уксуса, если у вас есть ссадины на коже.

6. Cool Compress

Чтобы уменьшить воспаление и боль, связанные с солнечным ожогом, вы можете прикладывать холодные компрессы к пораженному участку.Холодные компрессы вызывают сужение крошечных кровеносных сосудов, что, в свою очередь, уменьшает воспаление.

1. Оберните горсть кубиков льда влажной тканью.
2. Держите компресс над пораженным участком, пока он остынет.
3. Применяйте несколько раз в день по мере необходимости, чтобы уменьшить дискомфорт.

Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может повредить кожу.

7. Молоко

Жир, белок и pH в молоке оказывают успокаивающее, противовоспалительное действие на кожу, что может успокоить вас при различных симптомах солнечного ожога.

1. Смешайте одну чашку обезжиренного молока с четырьмя чашками воды. Добавьте в смесь несколько кубиков льда.
2. Смочите в растворе чистую ткань и приложите к обгоревшему участку на полчаса.
3. Затем осторожно промокните кожу мягким полотенцем.
4. Повторяйте процедуру каждые четыре часа в течение нескольких дней, пока боль и раздражение не исчезнут.

Низкая температура сужает кровеносные сосуды и уменьшает отек, а в молоке образуется белковая пленка, облегчающая боль.

8. Кокосовое масло

Поскольку кокосовое масло богато питательными для кожи жирными кислотами, оно отлично увлажняет и уменьшает симптомы солнечного ожога.

Витамин Е, содержащийся в кокосовом масле, действует как антиоксидант, помогая уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом. Поскольку кокосовое масло очень легкое, оно также быстро впитывается кожей и может дать результаты в течение нескольких дней.

1. Слегка подогрейте кокосовое масло первого отжима в микроволновой печи.
2. Обильно вотрите немного масла в обгоревшую область и аккуратно помассируйте.
3. Делайте это три раза в день в течение нескольких дней, чтобы ускорить заживление.

9. Мед

Мед действует как естественный антибиотик и помогает удерживать влагу в коже, что очень важно при лечении солнечных ожогов. Кроме того, фермент, содержащийся в меде, помогает восстановить поврежденную кожу. Мед также уменьшает воспаление и отек, вызванный солнечным ожогом.

• Нанесите тонкий слой натурального меда на пораженную кожу и дайте ей высохнуть самостоятельно.Поскольку влага из меда впитывается в кожу, это ускоряет заживление и минимизирует боль. Применяйте мед два или три раза в день в течение недели.
• Также ешьте одну столовую ложку меда со стаканом теплой воды три раза в день, чтобы укрепить иммунную систему и ускорить заживление. На самом деле, вы можете регулярно есть мед, чтобы иметь хорошее здоровье и сияющую кожу.

10. Картофель

Сырой картофель отлично подходит для снятия солнечных ожогов, поскольку натуральный крахмал, содержащийся в картофеле, помогает отводить тепло от кожи.

1. Очистите два крупных картофеля и нарежьте их мелкими кусочками.
2. Смешайте кусочки в блендере, чтобы получилась паста.
3. Нанесите пасту на пораженную кожу и дайте ей высохнуть.
4. Тогда примите прохладный душ.
5. Повторяйте процедуру один раз в день в течение нескольких дней, пока все симптомы не исчезнут.

Все эти средства подходят для лечения легких солнечных ожогов, вызывающих покраснение или болезненность кожи. В случае сильного солнечного ожога, который включает волдыри или поврежденную кожу, вам необходимо попробовать другие полезные средства от сильного солнечного ожога.

Симптомы, лечение, причины и естественные методы лечения

Содержание темы:

рекламное объявление

Солнечный ожог возникает при чрезмерном воздействии солнечного света. Это чрезвычайно распространенное явление, и у большинства людей в какой-то момент жизни возникают солнечные ожоги. Любой, кто проводит много времени на открытом воздухе, будь то коммивояжер или просто увлекающийся солнечными ваннами, рыбной ловлей или садоводством, рискует получить солнечный ожог. Еще одна причина солнечных ожогов - солярии.В некоторых случаях солнечный ожог может быть серьезным и вызвать значительный дискомфорт. Некоторые люди, получившие серьезные солнечные ожоги в детстве, могут иметь риск развития меланомы в более позднем возрасте. Риск развития меланомы также увеличивается, когда человек страдает от многократных солнечных ожогов.

Симптомы солнечных ожогов

Общие симптомы солнечного ожога включают следующее:

• Легкие случаи солнечного ожога приводят к покраснению кожи и боли
• Через несколько часов после пребывания на солнце кожа может раздражаться.Основные последствия солнечного ожога обычно проявляются через 12–24 часа после пребывания на солнце.
• Тяжелые случаи солнечных ожогов также называют отравлением солнцем. Они могут вызвать такие симптомы, как образование пузырей и жжение на коже. Также может быть значительная потеря жидкости, ведущая к обезвоживанию. Заражение может также возникнуть при сильном солнечном ожоге.
• При чрезмерном пребывании на солнце и несвоевременном лечении солнечных ожогов может нарушиться кровообращение в органах тела, что приведет к шоку и, возможно, даже к смерти.
сильная жажда, однако, плохой диурез.

Другие общие признаки и симптомы солнечного ожога включают:

• Тошнота
• Рвота
• Лихорадка
• Озноб
• Общее недомогание
• Волдыри: Может варьироваться от легкой до тяжелой. Некоторые волдыри могут быть довольно большими с болезненными участками под ними. Как только волдыри лопнут, кожа в этой области начнет шелушиться.
• Пилинг кожи: Это может произойти через несколько дней после пребывания на солнце.
• Сыпь: Это может наблюдаться у некоторых людей и представляет собой состояние, известное как полиморфная световая сыпь или PMLE. Сыпь может появиться вскоре после пребывания на солнце и может проявляться в виде небольших выпуклостей на частях тела, подвергающихся воздействию солнца. Состояние также может привести к крапивнице на ногах, руках и груди.

Причины солнечных ожогов

Солнечный ожог возникает, когда ультрафиолетовое излучение солнца обжигает кожу. Ожог вызывает воспаление кожи обычно в течение получаса после пребывания на солнце.К причинам солнечных ожогов относятся следующие:

• Солнечные лучи UVA и UVB вызывают такие повреждения кожи, как загар, морщины и преждевременное старение. UVB-лучи вызывают больший вред кожи, а также создают риск рака кожи. Оба луча также производятся в соляриях.
• Риск получения солнечных ожогов выше в регионах, близких к экватору, и на больших высотах.
• Люди со светлой или светлой кожей подвергаются большему риску получения солнечных ожогов.
• Человек более восприимчив к солнечным ожогам, если он или она недавно подверглись воздействию солнца или получили травму кожи. Даже ограниченное пребывание на солнце увеличивает риск солнечных ожогов.

Домашние средства от солнечных ожогов

Вы можете использовать некоторые домашние средства от солнечных ожогов . Однако, если симптомы серьезны, рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью. Перед тем, как вы попробуете использовать домашние средства, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом.Имейте в виду, что, хотя существует множество естественных методов лечения, которые могут быть очень эффективными при борьбе с солнечными ожогами, большинство домашних средств не подвергаются тщательным исследованиям, и эффективность некоторых из этих методов лечения может сильно различаться. Общие природные средства от солнечных ожогов включают:

• Окопник может служить эффективным средством от солнечных ожогов, так как его экстракт содержит аллантоин, который является нуклеотидом, который естественным образом встречается в организме. По словам исследователей, он поглощает УФ-излучение от солнца, тем самым защищая хрупкую ДНК от неизбежного повреждения.Некоторые исследования показывают, что в дополнение к своим лечебным и успокаивающим свойствам аллантоин также может улучшать восстановление кожи.
• Оливковое масло может рекламироваться как лекарство почти от всего, но в этом случае утверждения подтверждаются несколькими исследованиями. Такие растения, как оливковые деревья, от природы наделены собственными защитными механизмами, защищающими их от окислительного повреждения солнцем. Эти свойства также обеспечивают защиту нашего тела. Точно так же черника и малина защищены пигментами, которые придают им характерный цвет.
• Домашние средства от солнечных ожогов включают использование чая. В чае содержится дубильная кислота, которая оказывает успокаивающее действие на загорелые участки кожи. На самом деле это традиционное китайское лекарство, и его эффективность объясняется дубильной кислотой и теобромином. По мнению некоторых исследователей, катехины, содержащиеся в чае, также могут быть полезны для предотвращения повреждения кожи, а также для заживления.
• Алоэ вера - одно из самых полезных домашних средств от покраснений от солнечных ожогов.Возьмите густой гель из листьев алоэ вера и нанесите на ожог. Вы также можете купить гель алоэ вера в магазинах здоровья или использовать лосьоны и мази, содержащие алоэ вера. Исследования даже показали, что экстракт алоэ вера может защитить кожу от повреждения во время лучевой терапии.
• Овсянка также входит в состав домашних средств от солнечного зуда . Добавьте две чашки овсянки в ванну с прохладной водой и погрузите в нее пораженный участок на полчаса. Вы также можете приготовить пасту из сырого яичного белка и овсянки и приложить ее к ожогу.
• Добавьте одну или две чашки пищевой соды в прохладную воду и поместите пораженный участок в раствор на 30 минут. Пищевую соду также можно добавить в прохладную воду и распылить на кожу.
• Эфирные масла, такие как масло ромашки и лаванды, помогают облегчить симптомы солнечного ожога. Добавьте несколько капель масла в воду для ванны или добавьте в прохладную воду и используйте в пульверизаторе.
• Чтобы высушить волдыри и ожоги на коже, нанесите смесь кукурузного крахмала и воды.Вы даже можете смешать полстакана кукурузного крахмала и полстакана пищевой соды с водой и замочить пораженный участок в растворе. Еще один способ использовать кукурузный крахмал для лечения солнечных ожогов - слегка присыпать это место кукурузным крахмалом после прохладного душа.
• Простое домашнее средство от солнечных ожогов - огурец. Нарежьте несколько ломтиков огурца и положите на ожог. Также можно размять или натереть огурец, смешать с небольшим количеством холодного молока и нанести на пораженные участки кожи.
• Картофель снимает покраснение, жжение и зуд.Приложите тертый картофель к ожогу или извлеките из него сок и аккуратно вотрите пораженный участок.
• Добавьте столовую ложку меда и столовую ложку гамамелиса к двум яичным белкам и нанесите прямо на ожог. Даже сырые яичные белки помогают облегчить симптомы солнечных ожогов.
• Нанесите тонкий слой меда на обожженную кожу или добавьте немного лимонного сока в мед и затем нанесите. Мед и молоко также можно смешивать и использовать для лечения солнечных ожогов.
• Обязательно пейте много воды, чтобы организм оставался гидратированным и заживление происходило должным образом.
• Масло из капсул с витамином Е можно использовать для лечения ожогов.
• Отварить листья салата в воде около десяти минут. Накройте крышкой и дайте настояться. Процедите раствор, охладите до охлаждения, а затем распылите на пораженный участок. Приготовленные листья салата также можно охладить и положить на кожу.

Когда дело доходит до лечения солнечных ожогов, имейте в виду, что наиболее важной и эффективной стратегией является принятие серьезных мер для предотвращения дальнейшего повреждения кожи от воздействия солнца.

Диета от солнечных ожогов

Хотя ваша диета сама по себе не защитит вас от солнечных ожогов, она напрямую влияет на здоровье вашей кожи, и было бы неплохо придерживаться сбалансированной диеты с высоким потреблением продуктов, богатых необходимыми питательными веществами. Вот несколько советов о том, что есть при солнечном ожоге:

• Пейте много воды и других жидкостей, чтобы кожа оставалась смазанной. Свежие фруктовые и овощные соки также способствуют быстрому заживлению.
• Употребление алкоголя может замедлить процесс заживления. Поэтому лучше всего воздержаться от употребления алкоголя или любых напитков или продуктов, содержащих алкоголь, до полного заживления ожогов.
• Недавние исследования показали, что питательные вещества ликопин и бета-каротин помогают при заживлении ожогов. Поэтому включайте в свой рацион продукты, богатые бета-каротином, например желтые овощи и фрукты. Бета-каротин также содержится в темно-зеленых овощах, таких как шпинат и брокколи.Вы можете получить ликопин из помидоров.

Предложение от солнечных ожогов

Советы по предотвращению солнечных ожогов:

• Не подвергайте кожу воздействию солнца с 10 утра до 4 вечера, так как это время, когда солнечный свет наиболее сильный.
• Защищайте кожу от воздействия солнечных лучей при выходе на улицу, надев одежду, закрывающую руки и ноги. Рекомендуется надеть солнцезащитные очки или головной убор, чтобы блокировать вредные лучи.
• Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Список литературы

1. Брауден Дж. Раскройте удивительно мощные антивозрастные, антиоксидантные свойства оливкового листа для иммунной системы. Топанга: Фридом Пресс; 2009.
2. Duke JA. Зеленая аптека: новые открытия в области лекарственных средств от распространенных заболеваний и состояний от ведущего мирового авторитета в области лечебных трав. Нью-Йорк: St. Martin Press; 1997.
3. Баркрофт А., Мыскья А. Алоэ Вера: безмолвный целитель природы. Лондон: BAAM Publishing Ltd; 2003.

Лечение солнечных ожогов - дополнительная информация

Загар - Часто задаваемые вопросы

17 средств от солнечных ожогов, рекомендованных нашими пользователями

Использовать пар Викс руб

предложено Меган в пятницу, 13 июня 2008 г.

Средство от солнечных ожогов

предложено Рондой во вторник, 3 июня 2008 г.

Куркума и сандаловая паста

предложено Ракшей в пятницу, 25 апреля 2008 г.

Средство от солнечных ожогов

предложено Мэри в воскресенье, 29 июля 2007 г.

Средства от солнечных ожогов.Подробнее ...

Домашние средства от солнечных ожогов - Лечение и лечение - Натуральные средства от солнечных ожогов

Что такое солнечный ожог?

Причины и симптомы солнечных ожогов

Причины солнечных ожогов

Избыточное воздействие УФ-лучей солнца:

Одна из очевидных причин солнечных ожогов - чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца. Кожа больше подвергается воздействию солнечных лучей во время работы на открытом воздухе, плавания, катания на лыжах, пеших прогулок и т. Д. Это называется чрезмерным воздействием, поскольку оно превышает способность организма противостоять УФ-лучам, что означает, что защитный пигмент (меланин) теряет свою способность. для защиты кожи от чрезмерного пребывания на солнце.

Избыточное воздействие других источников УФ-лучей:

Другими источниками УФ-лучей могут быть сварочные дуги, лампы для загара и т. Д. Чрезмерное воздействие УФ-лучей от этих источников также может привести к солнечным ожогам. К этому состоянию ни в коем случае нельзя относиться легкомысленно.

Другие причины:

Некоторые регулярные привычки образа жизни повышают риск получения солнечных ожогов. Такие факторы, как прием противозачаточных таблеток и антибактериальных средств, используемых в мыле, могут сделать кожу более склонной к солнечным ожогам.В дополнение к этому, антибиотики, такие как доксициклин, также могут сделать человека более уязвимым для солнечных ожогов.

Избыточное воздействие УФ-лучей солнца:

Одна из очевидных причин солнечных ожогов - чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца. Кожа больше подвергается воздействию солнечных лучей во время работы на открытом воздухе, плавания, катания на лыжах, пеших прогулок и т. Д. Это называется чрезмерным воздействием, поскольку оно превышает способность организма противостоять УФ-лучам, что означает, что защитный пигмент (меланин) теряет свою способность. для защиты кожи от чрезмерного пребывания на солнце.

Симптомы солнечных ожогов

Красная и нежная кожа:

Симптомы солнечного ожога могут проявиться не сразу; однако можно заметить легкую болезненность и покраснение кожи. Это также может сопровождаться солнечными ожогами и шелушением от солнечных ожогов.

Теплая кожа:

Обычно обгоревшая кожа теплая на ощупь. Легко чувствуется разница температур кожи на других (не открытых) участках.

Волдыри и шелушение кожи:

При ухудшении состояния на загорелой коже могут появиться волдыри и шелушение.Нельзя прикасаться к волдырям или давить на них, а кожуре следует дать возможность пролиться самостоятельно.

Другие симптомы:

Другие симптомы солнечного ожога могут включать жар, озноб, тошноту, сыпь, рвоту и даже грипп. В тех же случаях пострадавший может испытывать учащенное сердцебиение и боль в глазах, сопровождающуюся чувствительностью к свету. Повышенная жажда также является одним из симптомов солнечных ожогов.

Домашние средства от солнечных ожогов

Ванна с пищевой содой:

Добавьте несколько столовых ложек пищевой соды в прохладную воду для купания и примите ванну с ней 15-20 минут.Это отличное средство от солнечных ожогов. Не превышайте время замачивания более 20 минут, так как это может сильно высушить кожу. Постарайтесь не вытираться полотенцем после ванны; вместо этого позвольте себе высохнуть на воздухе. Не вытирайте пищевую соду. Регулярное купание в воде с пищевой содой дает ощущение прохлады и отсутствия раздражения. Оно утихнет, это ощущение тепла и раздражения.

Овсяная ванна:

Овсянка, добавленная в прохладную воду в ванне, может значительно облегчить ожог и раздражающий солнечный ожог.Просто наполните ванну слегка холодной водой и налейте в нее чашку овсянки. Хорошо перемешайте воду, чтобы овсянка полностью растворилась. Полученная смесь действует как идеальное успокаивающее средство для кожи. В качестве альтернативы можно добавить Aveeno (овсяный порошок, доступный в аптеке) в воду для ванны. Опять же, не вытирайте свое тело; вместо этого дайте ему высохнуть на воздухе.

Гель алоэ вера:

Нанесите гель алоэ вера прямо на пораженный участок. Предпочитайте натуральную форму аптечному варианту.Натуральный растительный гель снимает жгучие и раздражающие ощущения от солнечных ожогов. Алоэ вера вызывает сужение кровеносных сосудов и оказывает успокаивающее действие. Вы можете приобрести целебное растение в местном питомнике или в ближайшем отделении цветов. Просто надрежьте один из широких листьев и нанесите гель прямо на ожог. Регулярное применение (5-6 раз в день) может очень помочь.

Холодные компрессы:

Смочите тряпку в прохладной воде и нанесите ее непосредственно на обожженные участки.Убедитесь, что вы не прикладываете пакет со льдом или лед непосредственно к загорелой области, так как это может ухудшить ситуацию. Наносите прохладную мочалку на пораженный участок несколько раз в день, по крайней мере, на 20-30 минут за один сеанс. В прохладную воду также можно добавлять успокаивающие вещества, такие как пищевая сода и овсянка. Это отличное домашнее средство, которое может обеспечить почти немедленное облегчение от жжения и зуда при солнечном ожоге.

Пейте дополнительную воду:

При солнечном ожоге обязательно пейте больше воды.Солнце поджарило вашу кожу и обезвожило ее. Поэтому, чтобы восполнить запас жидкости, держите потребление воды высоким. Хорошая гидратация ускорит процесс заживления. Чтобы знать, что вы хорошо гидратированы, можно использовать прозрачную мочу. Желтизна мочи указывает на недостаток воды в организме.

Замочите свое тело:

Погрузитесь в ванну с холодной водой, чтобы избавиться от ощущения жжения, зуда и покалывания от солнечного ожога, особенно когда солнечный ожог обширен и находится в труднодоступных местах.Не используйте мыло, так как оно может вызвать раздражение и сделать кожу сухой и шелушащейся. Также воздержитесь от мочалки, губки, мочалки или любых подобных мягких чистящих средств. Имейте в виду, что вы не впитываете достаточно долго, так как это может высушить ваше тело и усугубить состояние, усиливая зуд и шелушение. Как вариант, можно принять прохладный душ.

Увлажняйте свое тело:

Солнечный ожог делает кожу шелушащейся. В дополнение к этому, это вызывает утечку клеток и кровеносных сосудов, тем самым способствуя потере влаги.Хотя прохладные компрессы и ванна могут принести некоторое облегчение, они также могут вызвать потерю влаги из-за уже высушенной и поврежденной кожи. Поэтому, чтобы предотвратить потерю влаги и сохранить кожу увлажненной, очень важно регулярно увлажнять ее. Для достижения наилучших результатов нанесите увлажняющий крем сразу после принятия ванны / замачивания. Чтобы облегчить боль и сухость, поместите увлажняющее средство в холодильник перед использованием.

Пэт с картофелем:

Картофель - прекрасное, проверенное временем домашнее средство от солнечных ожогов.Просто возьмите два промытых картофеля и нарежьте их небольшими кусками. Теперь поместите картофель в кухонный комбайн и обработайте его до жидкого состояния. Просто добавьте немного воды, если результат слишком сухой. Теперь промокните пораженные места картофелем и дайте им высохнуть. После полного высыхания примите прохладный душ. Повторяйте процедуру несколько раз в день на регулярной основе, чтобы получить значительное облегчение.

Кукурузный крахмал:

Солнечные ожоги больше всего раздражают те места, на которые вы не нанесли лосьон для загара.Как правило, эти места чувствительны и труднодоступны. Не наносите на эти места масло или вазелин; они могут усугубить жжение, закупорив поры. Вместо этого, чтобы облегчить натирание, покройте обожженное место кукурузным крахмалом. Однако, если от ожога появляются пузыри, ничего не наносите.

Яблочный уксус:

Яблочный уксус обладает охлаждающими свойствами, которые могут облегчить зуд, покалывание и обжигающий солнечный ожог. Просто нанесите яблочный уксус на место ожога и оставьте на некоторое время.Как вариант, можно смочить небольшое полотенце в уксусе и нанести на пораженный участок. Также можно искупаться в прохладной воде, добавив в нее 2–3 стакана яблочного уксуса. Кроме того, для облегчения можно распылить уксус из лепестков розы на пораженный участок. Также может оказаться полезным лавандовый уксус.

Чай:

Чай содержит дубильную кислоту, которая успокаивает солнечные ожоги. Просто заварите большую кастрюлю очень крепкого чая, используя около 6 пакетиков. Охладите в холодильнике и смочите небольшие полотенца, чтобы приложить к пораженному участку.Как вариант, можно также распылить холодный чай на солнечные ожоги. Также для облегчения можно искупаться в воде с несколькими чайными пакетиками.

Молоко и йогурт:

Небольшие полотенца смочите в молоке и приложите к загорелой коже. Кроме того, для облегчения можно принять ванну с прохладной водой и стаканом молока. В дополнение к этому нанесите простой йогурт прямо на пораженный участок, чтобы избавиться от зуда и покалывания.

Огурцы:

Огурцы прохладны по своей природе, они очень помогают избавиться от жжения при солнечных ожогах.Просто положите кусочки огурцов прямо на пораженный участок. Их также можно сначала размять, а затем нанести в виде пасты. Как вариант, натрите огурцы на терке и смешайте с молоком, чтобы нанести прямо на пораженный участок.

Яичные белки:

Смешайте два яичных белка с одной столовой ложкой меда и одной столовой ложкой гамамелиса. Хорошо перемешайте. Нанесите непосредственно на пораженный участок, чтобы охладить и снять ощущение.

Ведьма Хейзел:

Распылите гамамелис прямо на пораженный участок, чтобы мгновенно избавиться от жжения и покалывания.

Мед:

Мед, как известно, обладает целебными свойствами. Лечебную жидкость можно использовать для облегчения ощущения жжения и покалывания при солнечном ожоге. Можно нанести мед непосредственно на пораженный участок, чтобы почти мгновенно избавиться от боли и жжения. Как вариант, можно смешать мед с соком лайма или лимона в соотношении 80:20 и нанести на солнечные ожоги. Также можно смешать мед в соотношении 50:50 с молоком и нанести на пораженный участок.

Помидоры:

Просто смешайте четверть стакана томатного сока или пасты с половиной стакана пахты.Аккуратно нанесите полученную смесь на пораженный участок. Это принесет облегчение. Как вариант, можно нарезать помидоры ломтиками или размять их и нанести на обгоревшую кожу. Картофельное пюре можно смешать с равным количеством пахты и нанести на загорелые участки для облегчения. В дополнение ко всему, в прохладную воду для купания можно добавить две чашки томатного сока и полежать в ней на 15-20 минут.

Салат-латук:

Варить четверть кочана салата в кастрюле около 10 минут.Выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и дайте настояться. Теперь процедите воду и дайте смеси остыть до комнатной температуры. Распылите воду из салата прямо на загорелую область. Также можно охладить приготовленные листья и нанести их прямо на место ожога. Можно также использовать вместо салата капусту, мяту или подорожник и повторить ту же процедуру.

Листья клубники:

Отварить листья клубники в 2 стаканах воды и приготовить смесь, как указано выше. Дайте смеси остыть.Распылите клубничную воду прямо на пораженный участок, чтобы избавиться от жжения, зуда и покалывания. Продолжайте регулярно.

Другие методы:

Чтобы избавиться от солнечных ожогов, можно использовать любой из перечисленных ниже кремов / мазей.

• Масло какао
• Крем для бритья
• Масло или сливки с витамином Е
• Мазь от опрелостей

Диета от солнечных ожогов

После солнечных ожогов кожа становится сухой, шелушащейся и покалывающей.В таком состоянии очень важно соблюдать диету, благоприятную для вашей кожи. Витамины, которые помогают в создании, восстановлении и улучшении состояния, - это витамин E и витамин C; Следовательно, при солнечном ожоге следует придерживаться диеты, богатой витамином Е и витамином С. Можно также принимать витаминные добавки для ускорения заживления. Кроме того, очень помогают антиоксиданты. В дополнение к вышеперечисленному следует также пить много жидкости. Продукты, которые помогают при солнечных ожогах и которые следует рекламировать в этом состоянии, включают:

• Помидор
• Мясо
• Яйцо
• Рыба
• Цыпленок
• Цитрусовые
• Чай зеленый
• Минеральная вода

Меры предосторожности для предотвращения солнечных ожогов

• Используйте солнцезащитные лосьоны с SPF 30 или выше, когда находитесь на солнце.
• Никогда не выходите на солнце без солнцезащитных очков.
• Не выходите на солнце в часы пик.
• На солнце надевайте шляпу и легкую одежду.
• Защитите свои губы от ультрафиолетовых лучей, используя бальзам для губ хорошего качества с SPF.

Немедленно обратитесь к врачу, если:

• Загар сильный
• Появляются пурпурные пятна, обесцвеченные пятна или сыпь
• Ощущение жжения век с воспаленными глазами
• Возникают чувства тошноты и рвоты
• Лихорадка
• Чувство слабости и головокружения
• Сильная боль и / или озноб
• Блистеры большое количество
• Человек испытывает головные боли и припухлость

Что можно и нельзя

• Никогда не лопните волдыри от солнечных ожогов, если они есть.Это позволит избежать распространения инфекции и ускорит заживление. Волдыри - это способ тела защитить и заживить поврежденную кожу. По возможности не закрывайте волдыри.
• В случае волдырей отдавайте предпочтение средствам, в состав которых входит уксус и мед, поскольку они являются естественными антибактериальными средствами.
• Немедленно сообщите врачу о высокой температуре, сильной боли, отеке.
• Не используйте жесткое мыло для смывания солнечных ожогов.
• Для обезболивания: аспирин, ибупрофен или ацетаминофен по указанию.

Другие методы лечения солнечных ожогов

Анальгетики, отпускаемые без рецепта:

Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и аспирин, могут облегчить боль и уменьшить воспаление в случае солнечного ожога. Просто употребляйте обычную дозу безрецептурного анальгетика во время еды, как указано на бутылке. В случае возникновения каких-либо проблем, раздражения или неблагоприятных симптомов немедленно прекратите прием лекарства и немедленно обратитесь к врачу. Если вы не переносите аспирин или ибупрофен, его можно заменить ацетаминофеном, отпускаемым без рецепта.

Местный анестетик:

Местные анестетики, такие как Solarcaine, могут временно облегчить боль и зуд, вызванные солнечным ожогом. Вы также можете покупать продукты, содержащие лидокаин. Сначала проверьте местный анестетик на предмет аллергических реакций. Местные анестетики доступны как в виде кремов, так и в виде спреев. На пораженный участок легче нанести спрей. Избегайте распыления местного анестетика прямо на лицо; вместо этого нанесите немного на марлю и аккуратно нанесите на лицо.

Для получения дополнительной полезной информации прочтите статью «Домашние средства от солнечных ожогов» .

Смотрите также

• Как укрепить иммунитет детям народными средствами
• От газов в животе народные средства
• Боль в плечевом суставе при поднятии руки лечение народными средствами
• Как лечить ухо в домашних условиях народными средствами у взрослых
• Прервать беременность на ранней стадии народными средствами
• Распухло яичко у мужчины лечение народными средствами
• Народные средства для лечения гланд
• Народные средства для снижения глазного давления
• Народное средство от живота
• Чем лечить миому матки на ранних сроках народными средствами
• Как избавиться от насморка народными средствами