Народная Медицина.

Удобрения для фиалок в домашних условиях народными средствами

чем удобрять весной и можно ли использовать золу?

Любым растениям, для того чтобы нормально расти и развиваться требуется не только свет, вода, воздух, но и питание. Микро- и макроэлементы они получают из почвы или из любого другого субстрата, в котором произрастают.

Для комнатных растений подкормка удобрениями является жизненно необходимой. Со временем питательные вещества из почвы потребляются корнями растений, а часть из них вымывается с водой.

Очень часто фиалки растут и цветут круглый год. А из-за того, что фиалка растет в маленьких горшках, подкормки требуются значительно чаще. Особенно в период активного роста или цветения.

Существует два вида удобрений:

• минеральные;
• органические.

Классификация удобрений.

В зависимости от фазы развития фиалки, ей требуются разные виды удобрений.

ЗАПОМНИТЕ! Разводите удобрения в два раза уменьшая те пропорции, которые прописаны на этикетке.

Сроки удобрения для фиалок в домашних условиях народными средствами:

• если выращивание сенполий происходит на подоконнике, то подкармливание следует начинать с февраля по ноябрь;
• если ваша фиалка зимой находится на искусственном освещении, то подкормка происходит круглый год.

Подкормка фиалок в домашних условиях народными средствами

Если у вас нет возможности купить удобрения или вы просто решили попробовать что-то новое, то дома всегда найдется то, чем можно удобрить фиалку. Рассмотрим некоторые из них.

Чай черный

Этот способ является самым популярным среди цветоводов из-за доступности и простоты применения.

Способы применения:

1. Рассыпать тонким слоем на поверхности горшка;
2. Залить 3-я литрами кипятка 1 стакан высушенной, использованной заварки. Дать настояться и поливать.

Для того чтобы чай принес пользу, достаточно поливать фиалку один раз в две недели. Сухие листья подсыпать по мере подсыхания. В дальнейшем можно перекапывать с землей.

В качестве удобрения используют спитой высушенный чай.

Польза:

• сухие листья возможно использовать для предотвращения испарения;
• при перемешивании с землей, приближает рН к нейтральной;
• можно использовать с другими удобрениями.

Кофейная гуща

Используется остаток после выпитого натурального кофе.

Способ применения:

1. Высушенную гущу перемешать с землей;
2. Поливать растения оставшейся гущей с небольшим количеством напитка. Этот способ имеет существенный минус, гуща плесневеет.

В сухом виде добавляется при посадке. При поливе растения один раз в 2-3 недели.

Лучше использовать высушенную кофейную гущу.

Польза:

• отпугивает вредителей: тля, муравьи;
• используется, как разрыхлитель;
• содержит ценные вещества: Mg, N, Ca, K

Дрожжи

Для приготовления удобрений лучше использовать свежие дрожжи, они более эффективны.

Способ применения:

• для корневой подкормки. В пол литрах теплой воды разводим 50гр. дрожжей, после растворения добавляем еще 2,5 л;
• для внекорневой концентрация в два раза меньше.

Если говорить о том, чем подкормить фиалки весной домашними средствами, то дрожжи здесь будут вне конкуренции. Использовать их следует раз в 10 дней, если есть необходимость. А именно: вялость или замедление роста.

Для профилактики болезней опрыскивают один раз через две недели после пересадки деток. Второй раз за две недели до бутонизации.

В качестве удобрения прессованные дрожжи лучше гранулированных

Польза:

• защищает от фитофтороза и мучнистой росы;
• содержит: белки, минералы, аминокислоты;
• стимулирующее действие на корневую систему;
• повышает иммунитет.

Сахар и глюкоза

Принесет пользу при удобрении в зимний период.

Способ применения: посыпать сахаром землю или развести чайную ложку в одном литре кипяченной воды. Один раз в месяц, с учетом, что подкормка будет проводиться регулярно в течении некоторого времени. Но следует наблюдать за состоянием растения. Переизбыток может навредить фиалкам.

Используя сахар как подкормку очень важно не перестараться.

ВАЖНО! Вместе с сахаром рекомендуется добавлять дрожжи. Они способствуют быстрому разложению органических веществ и выделению углекислого газа, который влияет на усвоение глюкозы.

Польза:

• активный рост;
• для общего развития растения;
• глюкоза участвует в фотосинтезе.

Цитрусовые

Подходят любые цитрусовые.

Способ применения: кожуру залить кипятком и дать настояться сутки. Для полива разводят 1 к 10. Подкормка производится только под корень. Рекомендовано не чаще одного раза в месяц.

Для изготовления удобрения используют кожуру цитрусовых.

Польза:

• повышает иммунитет;
• защищает от вредителей.

Лук

Используется шелуха лука репчатого.

Способ применения:

1. Горсть луковой шелухи прокипятить на медленном огне в течении 5-10 минут;
2. Остудить и процедить;
3. Этим отваром поливать или опрыскивать растение;
4. Хранить готовый раствор в холодильнике не больше суток.

Луковый настой.

Польза:

• профилактика против вредителей;
• борьба с трипсами и клещами;
• повышает выносливость и сопротивляемость к заболеваниям.

Йод

Способ применения: разводим одну каплю в трех литрах воды.

Процедуру проводят 3-4 раза с промежутком в 10 дней.

Польза:

• защита от грибковых заболеваний;
• улучшает способность растения усваивать азот.

Витамины В

Для подкормки используют витамины В12.

Способ применения: в одном литре воды разводят 1 мл витамина.

Процедуру рекомендуется проводить не реже 2 раз в год, но и не чаще, чем раз в месяц.

Польза:

• В1 помощь при стрессах, стимулирует рост;
• В3 действует для растений как «реанимация»;
• В6 повышает иммунитет;
• В12 принимает участие в выработке хлорофилла.

Технология внесения удобрений

Для того, чтобы подкормить фиалки народными средствами, следует понимать, как именно это делается. Для всех сортов фиалок существует два способа внесения удобрений.

Используя любой способ нужно быть очень внимательным и соблюдать правила внесения.

Применение золы

Иногда на форумах, посвященных сенполиям, можно встретить вопрос, можно ли подкормить фиалку золой, так как обычно её применяют для садовых растений.

Для того, чтобы удобрить фиалки золой, не потребуется много усилий. Достаточно сжечь нужное количество дров, исключая окрашенные доски и вот вам удобрение.

Зола — это источник Ca, K, P, тех элементов, которые растению жизненно необходимы. Единственным минусом является недостаток N, который при сжигании улетучивается.

Состав разных видов золы.

Применение золы в качестве удобрений:

• обеззараживает грунт;
• подкормка для почвенных микроорганизмов;
• улучшает состав почвы;
• увеличивают количество цветоносов;
• продлевают цветение.

За счет содержания в золе кальция, кислотность почвы может снизиться. Поэтому использовать для удобрения фиалок золу нужно очень аккуратно. Торфяную золу для сенполий использовать запрещено из-за повышенного содержания Ca.

Вносить золу можно:

• в сухом виде, посыпая растения. Против вредителей и грибка;
• опрыскивая растения;
• в сухом виде, внося в землю.

Удобрять фиалки золой не чаще 2 раз в год.

Полезные видео

Посмотрите видео о самых популярных видах подкормок народными средствами:

Из данного видео вы узнаете, как приготовить удобрения из кожуры фруктов:

Следующее видео рассказывает об удобрении из луковой шелухи:

Видео ниже посвящено применению витамина В в качестве подкормки:

Заключение

Для того чтобы фиалки получали от удобрений пользу, все должно быть в меру. Также не забывайте, что любое удобрение на каждый цветок может действовать по-разному. Наблюдайте и ухаживайте за вашими цветами и они ответят вам пышным цветением и подарят прекрасное настроение.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Домашних удобрений для африканских фиалок | Домашние гиды

Африканские фиалки - нежные растения, которые дают столь же нежные цветы. Растения легко погибают, особенно если они находятся на холодном воздухе или если пушистые листья чрезмерно влажные. Хотя это комнатные растения, для цветения им требуется меньше света, чем многим другим комнатным цветущим растениям. Африканские фиалки хорошо подходят для удобрения каждые четыре-семь недель, что важно для сохранения темно-зеленого цвета листьев и возможности цвести.Домашние удобрения столь же эффективны, как и коммерческие решения, и часто они безопаснее как для домашних животных, так и для окружающей среды.

Компостный чай

Приготовьте компостный чай из 2 столовых ложек патоки и водорослей или рыбных эмульсий, 1 чайной ложки лимонной кислоты или нескольких чайных ложек лимонного сока и свежего сена. Смешайте ингредиенты и варите их от восьми до 12 часов в 5 галлонах воды, используя мешок из старого носка или кусок грубой ткани. Если вы используете муниципальную воду, дайте воде постоять в течение 24 часов, чтобы уменьшить количество хлора, который может быть вредным для африканских фиалок.Дайте чаю остыть и используйте ручную лейку или маленькую бутылку с распылителем, чтобы покормить африканские фиалки, стараясь не намочить листья.

Остатки пищи

Использованная кофейная гуща и измельченная яичная скорлупа являются отличными источниками азота, фосфорной кислоты, кальция, калия и других микроэлементов и минералов. Сохраните эти предметы на кухне, высушите их в духовке с медленным нагревом и измельчите в блендере. Распределите полученное удобрение вокруг ваших африканских фиалок в горшках или кашпо и регулярно поливайте, чтобы впитать полезные ингредиенты.

Фруктовый сок и молоко

Сделайте жидкое удобрение, промыв молоко и некоторые емкости для фруктового сока перед тем, как выбросить их, а затем используйте эту воду для ополаскивания африканских фиалок. Молочные остатки содержат азот, калий и фосфор в форме белка, которые выделяются организмами в почве. Следы яблочного и апельсинового сока из контейнеров для фруктового сока особенно богаты калием и являются простым домашним удобрением для всех комнатных растений.

Окопник

Используйте русский окопник (Symphytum X uplandicum) различными способами для удобрения африканских фиалок.Вы можете сделать мульчу из листьев окопника, заварить компостный чай, храня свежесрезанные листья и стебли в воде в течение шести недель, или замочить верхушки окопника в воде и дать им разложиться со временем. Это удобрение может быть сильным для нежной африканской фиалки, поэтому разбавьте его 15: 1 перед использованием для полива растений.

Домашнее удобрение для растений из яичной скорлупы | Домой Гиды

Эмили Веллер Обновлено 17 декабря 2018 г.

В следующий раз, когда вы разбиваете несколько яиц, чтобы приготовить завтрак или другую выпечку, не выбрасывайте скорлупу. Если вы садитесь в саду, питательные вещества, содержащиеся в яичной скорлупе, станут достойным и недорогим источником удобрений для ваших растений. В отличие от синтетических удобрений, когда вы используете яичную скорлупу в своем саду, вам не нужно беспокоиться о том, что вы переборщите. Помните, что сама по себе яичная скорлупа не обеспечит растениям полноценное питание.

Анализ питания

Яичная скорлупа в основном состоит из карбоната кальция, который входит в состав сельскохозяйственной извести, по словам мастера-садовника округа Гамильтон, штат Теннеси. Джефф Гиллман, автор книги «Правда о садовых средствах», сделал свое собственный небольшой тест для определения питательных свойств яичной скорлупы. Он погрузил раковину в воду на 24 часа, а затем отправил воду в лабораторию. Результаты лабораторных исследований показали, что вода, настоянная на яичной скорлупе, содержала 4 мг кальция и калия, а также очень небольшое количество фосфора, магния и натрия.

Скорлупа для замачивания

Сделайте чай из удобрений из яичной скорлупы, чтобы использовать его в своем саду. Прокипятите галлон воды, а затем добавьте к нему 10 чистых и сухих яичных скорлуп. Для более крепкого заваривания добавьте скорлупу до 20 яиц. Оставьте ракушки в воде на ночь, а затем процедите воду. Вылейте концентрат прямо в почву, чтобы увеличить запасы кальция и калия в растения. Гиллман рекомендует делать это один раз в неделю, хотя то, как часто у вас есть яичная скорлупа, зависит от привычек вашей семьи поедать яйца.

Измельчение скорлупы

Вместо заваривания чая вы можете измельчить яичную скорлупу и добавить ее прямо в почву в своем саду. Собирайте ракушки всю зиму, чтобы их было достаточно во время посадки. Вымойте и просушите скорлупу, чтобы удалить остатки яиц. Поместите скорлупу в кухонный комбайн и измельчайте до образования порошка. Надевайте респиратор при измельчении яичной скорлупы, чтобы не вдыхать пыль яичной скорлупы. Размешайте измельченные скорлупы в почве или горшечной смеси непосредственно перед посадкой.Гиллман предлагает использовать пять скорлупок на растение. Вы также можете насыпать горсть ракушек в посадочную ямку, прежде чем поместить в нее корневой ком.

Преимущества

Для роста растений необходим кальций. Кальций помогает растениям развить прочную клеточную структуру. По данным Министерства сельского хозяйства США, дефицит кальция наблюдается у молодых растений, потому что листья скручены или имеют черные пятна. Общий рост растения также замедляется. У плодоносящих растений, таких как томаты, недостаток кальция проявляется, когда на плодах образуется гниль соцветий или тонкое темное пятно на дне плода.Дополнительное преимущество яичной скорлупы в саду заключается в том, что более крупные куски скорлупы помогают отпугивать слизней. Острые края панцирей раздражают мягкие тела слизней.

Как часто следует удобрять салат в контейнере? | Home Guides

Выращивание однолетнего салата (Lactuca sativa) в контейнерах недорого, полезно и весело. Вы можете легко контролировать доступ, состояние почвы и уровень питательных веществ, выращивая именно то, что вам нужно, без неприятностей, связанных с надоедливыми сорняками, голодными кроликами или мародерствующими домашними животными. Начните с обогащенной почвенной смеси. Добавьте семена или побеги, смешивая быстрорастущие низколистные сорта с кочанным салатом и микрозеленью. В завершение регулярно вносите удобрения, чтобы дать всходы всходам дать толчок и обеспечить стабильное производство питательных и плодоносящих салатников.

Подготовка к сеялке

У салата-латука неглубокие корни, которым не нужно много места. Контейнер на 1 галлон глубиной не менее 6 дюймов - хороший минимальный размер для вашей кастомной салатницы. Контейнерные посадки сохнут и нагреваются быстрее, чем растения, выращенные в земле. Используйте контейнер самого большого размера и самого светлого цвета, чтобы ограничить полив и удобрения. Кусок ландшафтной ткани или сетка с мелкими ячейками в нижней части сеялки предотвращают вымывание почвы.

Исправить почву

Обычная грязь не годится.Выберите высококачественную почвенную среду, содержащую торф и перлит, или сделайте свою собственную, состоящую из одной части суглинка, одной части торфяного мха и одной части чистого, крупного строительного песка. Вы можете купить почвенную смесь с растительными удобрениями с замедленным высвобождением или добавить свои собственные в виде гранул или порошка из расчета 1/2 столовой ложки на галлон почвы. Сбалансированная формула с равным количеством азота, калия и фосфора, 14-14-14, например, сохранит ваш салат в течение первых восьми-десяти недель.

Листовые овощи, такие как салат, ценят дополнительный азот, который вы можете обеспечить, добавив несколько дюймов зрелого органического компоста, выдержанного навоза или их комбинации в почвенную смесь.Салат также содержит много кальция, поэтому подумайте о том, чтобы использовать несколько измельченных яичных скорлуп.

Частота внесения удобрений

Используйте водорастворимые удобрения для немедленного повышения урожайности, когда ростки салата достигают 2–4 дюймов в высоту. Растворите кристаллы удобрений в воде, обычно 1 столовую ложку на галлон воды. Вылейте раствор в почвенную смесь, чтобы корни пропитались. Повторно каждые две недели.

Для получения эффективной органической альтернативы с высоким содержанием азота, опрыскивайте рыбу или эмульсии из морских водорослей каждые две-три недели в соответствии со степенью разбавления, рекомендованной на этикетке, обычно 5-6 столовых ложек на галлон воды.Такие эмульсии не делают салатный вкус рыбным.

Вы можете сделать свое собственное натуральное удобрение из 2–3 стаканов выдержанного компоста или навоза, помещенного в тканевый носок в стандартном ведре емкостью 12 литров, наполненном водой. Смесь превращается в «чай», который можно применять еженедельно.

Салат-латук длительного хранения

Когда температура становится теплой, листья салата становятся горькими на вкус, стебли становятся жесткими, а растения прорастают высокими, звездообразными цветами, которые в конечном итоге дают семена. На этом этапе никакие удобрения не помогают.Чтобы продлить жизнь вашим растениям, переместите контейнеры в закрытые помещения или обеспечьте им тень в самое жаркое время дня.

Посадочные посадки в несколько контейнеров - несколько саженцев или чайная ложка семян каждую неделю до 10 дней - для непрерывного урожая. Регулярный полив от 1 до 1 1/2 дюйма в неделю продлевает срок жизни и улучшает вкус всех сортов. При более частом поливе в засушливых условиях вам может потребоваться чаще удобрять, чтобы восполнить питательные вещества, смытые из почвы контейнера.

Особые меры предосторожности

Следуйте указаниям по применению, указанным на этикетке выбранной вами марки удобрений. Слишком мало хорошего намного лучше, чем слишком много. Не распыляйте удобрения или воду на салат, когда контейнер находится под прямыми солнечными лучами. Все эти действия сжигают растения.

Не собирайте салат сразу после внесения удобрений. Подождите несколько дней, обращаясь к этикетке продукта для конкретных сроков. Перед едой тщательно промыть.

домашних средств от опухших лимфатических узлов

Лимфатические узлы (также известные как лимфатические узлы), которые находятся по всему телу, являются важной частью вашей иммунной системы. Они помогают организму распознавать микробы и другие инородные вещества и бороться с ними.

Обычно лимфатические узлы располагаются на шее, под челюстью и подбородком, за ушами, на затылке, в подмышках и паху.

Увеличение лимфатических узлов может вызвать проблему, известную как лимфаденопатия или лимфаденит.Увеличенный лимфатический узел может быть размером от горошины до яйца.

Увеличение лимфатических узлов является признаком того, что где-то в вашем теле что-то не так. Наиболее частой причиной является инфекция, которая включает абсцесс зуба , ушную инфекцию, простуду, корь, мононуклеоз, тонзиллит, гингивит и кожные инфекции .

Определенные иммунные или аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит, волчанка и ВИЧ, также могут приводить к увеличению лимфатических узлов.Иногда эту проблему вызывают рак и некоторые лекарства.

В дополнение к увеличению размера опухшие лимфатические узлы могут быть болезненными и болезненными . В зависимости от причины симптомы могут также включать насморк, боль в горле, лихорадку, кашель, опухшие конечности, ночную потливость и общую слабость.

Лечение лимфаденита зависит от причины. В некоторых случаях отек со временем уменьшится. Вы также можете внести определенные изменения в образ жизни и средства для лечения опухших лимфатических узлов.

Однако, если опухоль длится или продолжает увеличиваться более двух недель, обратитесь за медицинской помощью.

Вот 10 лучших домашних средств от опухших лимфатических узлов.

1. Теплые компрессы

Теплые компрессы - это проверенное временем средство для уменьшения отека лимфатических узлов. Высокая температура способствует увеличению кровообращения, что, в свою очередь, уменьшает отек и боль.

1. Смочите тряпку горячей водой и отожмите излишки воды.
2. Поместите эту теплую тряпку на опухшие лимфатические узлы на 5–10 минут.
3. Повторяйте несколько раз в день, пока опухоль не исчезнет.

Можно даже промывать опухшее место теплой водой несколько раз в день.

2. Массаж

Еще одно действенное средство - массаж лимфатических узлов. Массаж стимулирует лимфатические узлы, чтобы помочь им нормально функционировать. Это помогает уменьшить отек в течение некоторого времени. Кроме того, это уменьшит скопление примесей в узлах.

• Пальцами осторожно массируйте лимфатические узлы в течение 5 минут. Делайте это 2-3 раза в день, пока опухоль не исчезнет.
• Вы также можете нанять профессионала, который сделает вам лимфодренажный массаж.

3. Соленая вода

Полоскание соленой водой может быть полезным для уменьшения отека и воспаления лимфатических узлов на шее, вызванных инфекцией в горле.

1. Смешайте ½ чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды.
2. Для облегчения полощите горло этим раствором.
3. Делайте это пару раз в день примерно в течение недели.

4. Чеснок

Чеснок обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отек лимфатических узлов. Эта пища с антибиотиком также помогает очистить систему, облегчить симптомы и ускорить заживление.

• Ешьте 2–3 сырых зубчика чеснока в день. Включите чеснок в свою готовку.
• Массажируйте опухшую область чесночным маслом в течение нескольких минут 2 или 3 раза в день.
• В качестве альтернативы принимайте чесночные добавки ежедневно после консультации с врачом.

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус - еще одно эффективное домашнее средство от опухших лимфатических узлов. Он помогает создать щелочную среду и поддерживать здоровый уровень pH в организме.

Кроме того, его антибактериальные свойства помогают бороться с любой инфекцией, которая может вызывать эту проблему.

• Смешайте равные количества сырого нефильтрованного яблочного уксуса и воды. Смочите в растворе тряпку для мытья посуды и нанесите ее на опухшее место.Подождите 5 минут, затем смойте теплой водой, а затем высушите. Повторяйте 1-2 раза в день.
• Также смешайте 1 столовую ложку сырого нефильтрованного яблочного уксуса и немного сырого меда в стакане воды. Пейте дважды в день.

6. Мед

Мед - еще одно натуральное средство, помогающее лечить увеличенные лимфатические узлы. Его противовоспалительные свойства помогают облегчить боль и отек. Кроме того, его антибактериальные свойства помогают бороться с инфекцией, которая, вероятно, вызывает эту проблему.

• Смешайте 1-2 чайные ложки сырого меда и немного свежего лимонного сока в стакане воды. Пейте дважды в день в течение недели.
• Нанесите немного сырого меда на опухшее место, оставьте на 10–15 минут, а затем смойте теплой водой. Делайте это 2–3 раза в день, пока опухоль не спадет.

7. Касторовое масло

Вы также можете использовать касторовое масло, обладающее противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, для уменьшения отека лимфатических узлов.

Улучшает отток лимфы по телу, ускоряя выведение токсинов. Это помогает уменьшить размер опухших лимфатических узлов. Он даже укрепляет вашу иммунную систему.

1. Осторожно втирайте немного касторового масла холодного отжима в опухшую область в течение 5 минут.
2. Положите теплый компресс на это место еще на 5-10 минут.
3. Повторяйте это средство один или два раза в день в течение недели.

8. Куркума

Это лечебное растение особенно эффективно при уменьшении отека увеличенных лимфатических узлов.Он обладает противовоспалительными, а также обезболивающими свойствами, которые помогают уменьшить отек и боль. Он даже может бороться с инфекциями и способствовать заживлению.

• Смешайте 1 столовую ложку порошка куркумы с медом, чтобы получилась паста. Нанесите на опухший участок, подождите 10 минут, а затем смойте теплой водой. Применяйте это средство два раза в день примерно в течение недели.
• Выпивайте стакан теплого молока с куркумой два раза в день.
• Другой вариант - принимать добавки с куркумой после консультации с врачом.

9. Эхинацея

Еще одно часто используемое растение для лечения опухших лимфатических узлов - это эхинацея. Обладает мощными противомикробными и противовоспалительными свойствами. Он помогает укрепить лимфатическую систему, а также бороться с инфекциями, очищая кровь и лимфатические узлы.

• Наносите крем или мазь с эхинацеей 2 или 3 раза в день, чтобы уменьшить отек.
• Вы также можете пить от 1 до 2 чашек чая с эхинацеей в день не дольше 1 недели.
• В качестве альтернативы принимайте 300 мг добавок эхинацеи два раза в день в течение недели. Перед приемом этой добавки посоветуйтесь с врачом.

Примечание: Избегайте приема этой травы внутрь более 1 недели. Люди, страдающие аутоиммунными заболеваниями, могут отказаться от этой травы.

10. Треугольники

Травники рекомендуют при лимфадените использовать тесаки (научное название Galium aparine), также известные как гусиная трава и липучка.

Это лечебное растение стимулирует лимфатическую систему, улучшая ее нормальное функционирование.Это помогает уменьшить отек.

• Добавьте 2 чайные ложки этой травы в чашку горячей воды. Настаивать 10 минут, затем процедить. Пейте этот чай 2–3 раза в день, пока не заметите улучшение.
• В качестве альтернативы ежедневно принимайте от 20 до 30 капель настойки тесака, смешанной с водой.

Примечание: Перед использованием этого растения проконсультируйтесь с врачом.

Дополнительные советы

• Достаточно отдыхайте, чтобы помочь выздоровлению.
• Принимайте теплую ванну или душ два раза в день.
• Выпивайте 2–3 чашки зеленого чая в день.
• Избегайте физических и умственных нагрузок.
• Попробуйте йогу, иглоукалывание, медитацию и упражнения для борьбы с симптомами.
• Бросьте курить, а также избегайте пассивного курения.
• Прекратите пить, так как это может ухудшить ваше состояние.
• Соблюдайте здоровую диету, богатую витаминами C и E, железом, кальцием, магнием и омега-3 жирными кислотами.

Смотрите также

• Для укрепления и роста ногтей народные средства
• Средство для укрепления десен народными средствами
• Как сухой кашель перевести во влажный народными средствами
• Солнечная аллергия лечение народными средствами
• Чем помочь ребенку при прорезывании зубов народными средствами
• Киста в грудных железах лечение народными средствами
• Как избавиться от мошек народными средствами
• Дерет носоглотку чем лечить народные средства
• Лечение сильного кашля у взрослых народными средствами
• Снять воспаление почек народными средствами
• Как возбуждать девушку народные средства