Главная |
|
Варикоз глубоких вен нижних конечностей лечение народными средствамиЛечение варикоза народными средствами - преимущества, рецепты, отзывыВарикозное повреждение вен нижних конечностей требует принятия незамедлительных мер в начале развития патологического процесса. Для успешного лечения варикоза народными средствами знахари рекомендуют использовать настои, отвары, вещества для местного применения. Медицина не одобряет домашние методики, утверждая, что диетой и официальными медикаментами с первоначальными формами болезни ног можно бороться более удачно, а эффективные домашние рецепты — не прошли клинические испытания. Народные средства от варикоза.ЭффективностьАльтернативная медицина предлагает избавляться от проблемных вен при помощи всех доступных домашних рецептов и официальных средств. Запущенная болезнь нижних конечностей способна привести к летальному исходу. На итог проведенной терапии эффективными народными способами оказывает влияние уровень тяжести и сложность течения недуга. Появлению первичных красноватых сосудистых звездочек большинство пациентов не придает должного значения. Ранние этапы требуют использования местных домашних рецептов — ванночек для нижних конечностей, мазей и компрессов. Сложное течение варикоза вен ног, с точки зрения медицины, требует хирургического вмешательства. В этом случае народные рецепты позволяют уменьшить отечность тканей ног, подавить воспалительные реакции, улучшить общее состояние дермы. Любые домашние рецепты неспособны полностью заменить лекарственных препаратов, но они позволяют усилить их полезные качества. Под эффективными результатами подразумевается получение:
Домашние рецепты альтернативной медицины не должны содержать в своем составе токсических элементов. Их легко приготовить самостоятельно. Они могут храниться в прохладных помещениях длительное время. Эффективные рецепты отличаются доступностью и невысокой стоимостью — компоненты можно выращивать на приусадебном участке или подоконнике в квартире. Совет! Дополнительная мера для повышения эффективности — диета. ПреимуществаПолезными свойствами домашних рецептов в терапии расширенных вен на нижних конечностях считают:
Народные рецептыДомашняя медицина широко использует фитотерапию против варикозной болезни ног, которая позволяет совмещать традиционное и альтернативное направление. Все известные методики условно подразделяются:
Отвары, основу для ванночек ног готовятся самостоятельно и не вызывают у пациентов трудностей. Специалисты домашней медицины обращают внимание на необходимость строго соблюдения пропорций и правил приготовления рецептов — нарушение технологии снизит эффективные качества веществ, не даст возможности получить желаемые результаты. Важно! При сопутствующих патологических процессах в желудочно-кишечном отделе, нестабильной работе почек необходимо посетить консультацию флеболога. Неверный подход к диете способен привести к ухудшению течения рецидивирующих недугов. Мускатный орехПлод обладает эффективным качеством — составляющие компоненты стимулируют циркуляцию кровотока, подавляют воспалительные реакции в венах ног. Домашний рецепт относится к простейшим.
Пчелиный подмор и мёдРешение проблемы пораженных вен на нижних конечностях достигается эффективным рецептом из домашней медицины:
ИмбирьРасширение вен на нижних конечностях лечится средствами перорального или местного применения, изготовленных из растения.
КалинаЭффективный рецепт против варикозного повреждения вен ног включает применение компресса или специального витаминизированного питья. Домашняя медицина рекомендует:
КапустаДомашняя медицина предпочитает использовать листья с целью подавления протекающего в венах ног воспаления. Растение используется в качестве основы для компресса. Рецепт не отличается повышенной сложностью для выполнения. Лист капусты тщательно отбивается до мягкого состояния, на внутреннюю сторону намазывают растительное масло. После накладывания на проблемные вены нижних конечностей его закрепляют бинтом и оставляют на 24 часа. Манипуляция повторяется ежедневно. Курс терапии включает 30 процедур. ПомидорыСпециалисты по домашней медицине рекомендуют использовать зеленые плоды томата в качестве основы эффективных рецептов борьбы с больными венами ног. Плоды разрезают наполовину, прикладывают к проблемным областям мякотью и держат до появления чувства жжения. После процедуры обрабатываемый участок моют прохладной водой. Затем на район накладывается вторая половина овоща. Манипуляция повторяется четырежды.
Яблочный уксусВ сфере домашней медицины терапия раствором уксуса относится к эффективным и популярным способам избавления от больных вен ног. Положительные свойства связаны с большим количеством содержащихся в нем минеральных и витаминных элементов, которые необходимы поврежденным венам нижних конечностей. Регулярное применение простейшего рецепта в виде смазывания участков кожных покровов позволяет получить:
Важно! Альтернативная медицина предупреждает, что лучшим по эффективности качеством обладает уксус, изготовленный из сока плодов яблони, а не их кожуры. Качественный раствор позволит быстрее получить ожидаемый результат. ЛимонПораженные вены нижних конечностей лечат при помощи лимона как пероральным, так и местным способом. Эффективные рецепты представлены:
ТыкваСодержит большое количество необходимых организму полезных вещества и микроэлементов. Для терапии расширенных вен ног применяется мякоть, из которой удаляют семена. Ею натирают всю поверхность нижних конечностей, укутывают теплым материалом и оставляют до утра. Допускается хранение лекарства в холодильном шкафу. Рецепт с тыквой эффективный, но требует длительного времени использования. Особенно полезно при соблюдении диеты. КартофельМасса из картофеля используется в домашней медицине в качестве компрессов для вен нижних конечностей. Несколько клубней промывается под проточной водой, очищается от кожуры, измельчается на средней терке. Слой корнеплода на нижних конечностях не должен превышать одного сантиметра. Сверху наматывается марля, которая дополнительно пропитывается картофельным соком. Повязка находится на ногах около четырех часов. Внимание! Домашний рецепт требует использования свежего, а не лежалого картофеля. Адамово яблокоПродукт подходит для приготовления мази. В стеклянную емкость выкладывается жир, вытопленный из сала, слоем в 15 мм. Сверху укладывают нарезанное дольками адамово яблоко. Поверх плода опять накладывают вытопленный жир. Попеременное заполнение позволяет заполнить банку до горловины. Последним слоем будет жир, который вытоплен из свиного сала. Заполненную емкость устанавливают на паровую баню или в духовку на одни сутки. Ее содержимое не должно закипать. После окончания готовки смесь охлаждают, отфильтровывают и натирают проблемные вены ног дважды в сутки. ЛукЭффективным компонентом корнеплода домашняя медицина считает не саму луковицу, а ее шелуху. Существует множество рецептов, при помощи которых лечат расширенные вены ног.
Лечение проблемных вен нижних конечностей проходит на протяжении десяти дней. МумиеВещество обладает ценным свойством — оно способно избавлять от застойных явлений и рассасывать опухолевидные образования. На первоначальных этапах развития болезни вен ног рекомендуется применение эффективного рецепта мази и продукта для приема внутрь.
ЧеснокПодходит в качестве основы для компрессной повязки. Домашний рецепт приготовления очередного эффективного препарата против варикоза вен ног включает: берется средний плод с белой шелухой, мелко рубится. К нему добавляют сливочное масло, процентное соотношение компонентов — один к двум. В вечернее время смесью смазывают затронутые воспалением вены нижних конечностей, сверху покрывают компрессной бумагой. Остатки лекарства смываются утром. Процедура повторяется ежедневно, несколько недель подряд. БадягаПримочки из растения позволяют снизить воспалительную реакцию. Для их приготовления понадобиться 30 граммов мелко нарубленного растительного сырья, стакан кипятка. Подготовленная смесь отправляется на небольшой огонь и выдерживается на нем десять минут. После охлаждения в отваре смачивают марлевые или хлопчатобумажные салфетки, ими оборачивают нижние конечности. Поверх укладывают махровое полотенце, ноги приподнимают. Через полчаса манипуляцию можно завершить. Рыбий жирДля стабилизации обменных процессов и снижения показателей массы тела используется пероральное применение средства. Применение позволяет избавиться от застойных явлений в нижних конечностях. Для изготовления повязки берут вещество и натуральный мед в равном пропорциональном соотношении. Вещество перемешивают до получения однородной массы, наносят на льняные салфетки и покрывают ими больные ноги. Процедура выполняется вечером. Компресс удаляется только с утра. Перекись водородаТерапия раствором одним из рецептов домашней медицины проходит при следующих требованиях:
СольМорская соль в эффективных рецептах домашней медицины используется для приготовления компрессов и ванночек для ног. Вещество разбавляют жидкостью до получения консистенции жидкой каши. Смесь накладывают на нижние конечности, сверху закрепляют перевязочным материалом. Компресс на протяжении дня меняется несколько раз — запрещается держать одну повязку на ногах больше четырех часов. Другой рецепт требует охладить подготовленную жидкую смесь в холодильном шкафу и накладывать повязки исключительно в утреннее время. Компресс выдерживают до нагревания морской соли, его остатки удаляют проточной водой. Выполнение рекомендаций позволит избежать раздражения на дерме нижних конечностей.
ГлинаГлина показывает высокие результаты влияния на варикозные вены ног. Она применяется в качестве аппликаций. Вещество разбавляется до консистенции густой сметаны и накладывается толщиной в два сантиметра на нижние конечности. Сверху ноги укутываются махровым полотенцем или теплой тканью. Продолжительность процедуры составляет несколько часов, после которого остатки глины смывают теплой водой. Манипуляции осуществляются ежедневно в течение полутора месяцев. По окончании терапии их заменяют на влажные обертывания, основу которых составляет глиняный раствор. Совет! Голубой вариант глины считается оптимальным и эффективным средством среди остальных сортов. Хозяйственное мылоДомашняя медицина предлагает рецепт лечения расширенных вен ног бруском хозяйственного мыла. 200 граммов моющего средства измельчают мясорубкой. К ним добавляют такой же объем несвежего свиного сала, пшенной крупы и репчатого лука. Смесь доводится до состояния однородной мази и выдерживается 24 часа. Готовый медикамент выкладывается на нижние конечности, сверху накрывается тканью изо льна и полиэтиленовой пленкой. Повязка держится всю ночь. СодаДомашняя медицина предлагает рецепт с пищевой содой. В большую посуду заливается теплая вода, в которой растворяют двести граммов вещества, семьдесят граммов квасцов. В ванночку помещают ноги, держат 15 минут. Алгоритм терапии подразумевает периодические процедуры — два дня применяют ванночки, одни сутки отдается на перерыв. В такой последовательности лечатся две недели. Допускается применения общих ванн. Концентрация лекарственного состава остается той же. После ее принятия тело просушивают промокательными движениями при помощи мягкого полотенца. ЙодСетка на основе йода наносится по стандартному принципу лечения простудных заболеваний. Ватную палочку обмакивают в 5% растворе йода и прямо на проблемные области ног наносят ровные линии с промежутком в один сантиметр. Следом наносятся перпендикулярные им полосы. Сетка выполняется в вечернее время. Совет! Перед проведением манипуляции проводят тестирование на спонтанную аллергию. На здоровый участок кожных покровов наносят небольшую линию, выдерживают 60 минут. Отсутствие покраснения, зуда и высыпаний позволяет проводить эффективную методику лечения. КаштанСпиртовая настойка на конском каштане помогает бороться с расширением вен на нижних конечностях. Тщательно измельченные орехи заливают 96% раствором спирта, в пропорции одна на три доли и выдерживают на протяжении трех недель. После фильтрования вещество применяется для повязок. Компрессионный материал смачивается в растворе, отжимается и укладывается на проблемную область вен нижних конечностей. Сверху укрывается пищевой пленкой и плотной тканью. Терапия проводится полчаса. После нее ноги укрывают теплым пледом. Лечение происходит через день, в вечернее время, в течение одного-двух календарных месяцев. При необходимости сроки могут быть увеличены. ЛопухДомашняя медицина предлагает несколько методов применения листьев лопуха.
ЧистотелМедицинский бинт или марлю смачивают в соке растения и накладывают на область варикозных узлов. Повязка держится четыре часа, терапия проводится неделю. Через перерыв в десять суток допускается повтор алгоритма. Домашняя медицина советует провести три курса лечения соком свежего чистотела. Папоротник с кислым молокомТри больших ложки растительного сырья смешивают с равным количеством скисшего молока. Готовая смесь равномерно распределяется по хлопчатобумажной ткани или марле, компресс укладывают на проблемные вены ног. Повязка снимается через три часа, нижние конечности моются проточной водой. Эффективный рецепт используется перед ночным отдыхом. ПолыньПоловина ложки домашней простокваши добавляется к горсти тщательно нарубленной полыни. Подготовленное вещество распределяется по марле, прикладывается к венам нижних конечностей. Поверх укладывается пищевая пленка и шерстяной платок. Ноги приподнимают с помощью небольшого валика. Лечение проходит пять суток подряд. После двухнедельного отдыха процедуры можно повторить. По версии второго рецепта две большие ложки домашней простокваши смешиваются с мелко нарубленными восемью стеблями полыни. Повязка применяется дважды в сутки на протяжении 10 дней. КалендулаДве столовых ложки сухого сырья заливают четырехстами миллилитрами свежего кипятка, кипятят на огне 15 минут. После охлаждения фильтруют и употребляют четырежды в день по половине стакана. Терапия производится до полного исчезновения клинических проявлений заболевания. Отвар применяется как средство дополнительного лечения больных вен нижних конечностей. КаланхоэПоловину полулитровой банки заполняют мелко нарубленным листом растения, заливают до горловины водкой, плотно закупоривают. Смесь отправляют в затемненное помещение на одну неделю, после которой вещество отфильтровывают и используют в качестве раствора для обработки проблемных областей вен ног. Манипуляция проводится каждый вечер календарный месяц. Эффективный рецепт позволяет уменьшить объем воспаленной сетки вен. Арника и белая акацияПараллельно создаются две настойки. Состав одной — это смесь цветов и листьев акации, в объеме 50 граммов и водки — 400 граммов. Во вторую входит 100 граммов арники и литр 70% раствора спирта. После подготовки смеси плотно закрывают крышкой и выдерживают в темном месте двенадцать суток.
Чай из ботвы морковиСтоловая ложка мелко нарубленной ботвы заливается стаканом свежего кипятка, настаивается под крышкой, плотным полотенцем в течение часа. Употребляется напиток трижды в день, по полному стакану, за тридцать минут до принятия пищи. Кора ивы белойДве столовые ложки подготовленной ивовой коры заливаются двумя стаканами кипятка, держатся на слабом огне 15 минут. Охлажденный до теплого состояния отвар процеживается, употребляется по трети стакана три раза в сутки. Общее время терапии не превышает двух месяцев. Допускается применение вещества в качестве основы для компрессов. Лесной орехТридцать граммов измельченных ядер заливаются 300 мл горячей кипяченой воды, выдерживаются шесть часов. Процеженное средство используется по половине чашки, троекратно в сутки, за 15 минут до принятия пищи. Лечение производится до улучшения состояния вен нижних конечностей. БоярышникТриста граммов ягод настаивают в половине литра водки на протяжении трех недель. После проведенной фильтрации употребляют по вечерам, перед едой, по 6 мл, предварительно разбавив чистой питьевой водой. ОдуванчикМелко нарезанные корни одуванчика — ровно 70 граммов, заливают 300 мл свежего кипятка, выдерживают под плотно закрытой крышкой и полотенцем полчаса. Употребляют после фильтрации по 100 мл, троекратно в сутки, за полчаса до принятия пищи. КрапиваДля приготовления отвара подходит как сухое, так и свежее растительное сырье. Предварительно подготовленные листья заливают свежей кипяченой жидкостью в пропорции один к восьми. Смесь выставляется на небольшой огонь и кипятится около пяти минут. После охлаждения и фильтрации применяют по трети стакана трижды в сутки. Стандартное время лечения не должно превышать одного месяца. Семена дурманаДомашняя медицина рекомендует несколько эффективных рецептов с семенем дурмана:
Совет! Не рекомендуется использовать рецепты при жестком варианте диеты — ослабленный организм плохо отреагирует на ядовитое растение. КоньякПодходит для профилактического предупреждения расширения вен ног. Домашняя медицина советует ежедневно выпивать по 50 мл коньяка и заедать жидкость яблоком — с кожурой и косточками. Только через полчаса после процедуры разрешается завтракать. Методика относится к эффективным рецептам профилактики заболеваний сердечно-сосудистого отдела.
ОтзывыМнения пациентов о домашней медицине находятся в двух лагерях. Одни утверждают, что домашние рецепты не имеют отношения к медицине, вторые утверждают, что получили с их помощью эффективное лечение. Диета при проблемных венах ног также широко обсуждается. Многие заболевшие отрицают эффективные показатели диеты при борьбе с варикозом. Отзыв Татьяна Зерноград, 55 лет Заболевание возникло после второй беременности. Ноги ужасно отекали, по ночам возникали судороги. Подруга боролась с больными венами домашней медициной и диетой, в результате практически забыла о проблеме. Мне она посоветовала начинать с диеты — лишний вес плохо влияет на ноги и вены. Изначально было сложновато, но через неделю я перешла ко второй половине лечения — домашним рецептам. Пробовала половину из вышеуказанных методов, на некоторые травы возникла аллергия. С болезнью справилась, считаю альтернативную медицину эффективной. Отзыв Светлана Королев, 50 лет От постоянного нахождения на ногах вылезли некрасивые синие вены. Материальный доход у меня оставляет желать лучшего, поэтому попробовала пролечиться народной медициной. Для меня эффективными оказались рецепты с капустой, адамовым яблоком и морской солью. Отечность исчезла, ноги перестали беспокоить по вечерам, о судорогах забыла. Параллельно с домашними рецептами прошла курс диеты. Специальное питание помогло убрать семь лишних килограммов, что хорошо отразилось как на ногах, так и общем самочувствии. Не все методики этой медицины мне понравились — особенно семена дурмана и коньяк. Первые могут вызвать серьезное отравление, а вторые — это прямая дорога к алкоголизму. Лучше сидеть на диете, чем не хотеть есть из-за спиртных напитков. Отзыв Анжелика Муром, 48 лет Прочитав восторженные отзывы о домашней медицине, решила с их помощью уменьшить сосудистую сеточку на ногах. С таким же успехом я могла читать заговоры так называемых колдуний. Только зря потратила время и силы. Врач порекомендовал специальную диету, при помощи которой я похудела на двенадцать килограммов. Не вижу смысла в этих рецептах — только упущенное время и сплошные огорчения. ЗаключениеДомашняя медицина подходит далеко не всем пациентам — многие из них забывают об аллергических реакциях на растения, отказываются придерживаться диеты. Без изменения привычного для них образа жизни ни один самый дорогой аптечный препарат не поможет избавиться от некрасиво увеличившихся вен на нижних конечностях. Народная медицина не предназначена для решения проблем варикоза с осложнениями или на последних стадиях развития болезни. Рецепты подходят в качестве дополнения к основной терапии или моносредства при первичном изменении мелких капилляров. Игнорирование рекомендаций способно спровоцировать серьезные последствия для здоровья — вплоть до необходимости ампутации конечности или летального исхода. При выделении вен на ногах следует посетить консультацию флеболога, пройти диагностику — для выбора лечения и диеты. Варикозное расширение вен - Диагностика и лечениеДиагностикаЧтобы диагностировать варикозное расширение вен, ваш врач проведет физический осмотр, в том числе осмотрит ваши ноги, когда вы стоите, чтобы проверить наличие отека. Ваш врач может также попросить вас описать любую боль в ногах. Вам также может потребоваться ультразвуковое исследование, чтобы проверить, нормально ли функционируют клапаны в ваших венах или есть ли какие-либо признаки тромба. В этом неинвазивном тесте техник прикладывает небольшое ручное устройство (датчик) размером с кусок мыла к вашей коже по исследуемой области вашего тела.Датчик передает изображения вен на ногах на монитор, чтобы технический специалист и врач могли их увидеть. ЛечениеК счастью, лечение обычно не означает пребывание в больнице или долгое, неприятное выздоровление. Благодаря менее инвазивным процедурам варикозное расширение вен можно лечить в амбулаторных условиях. Спросите своего врача, покроет ли страховка какие-либо расходы на ваше лечение. Если это сделано по чисто косметическим причинам, вам, скорее всего, придется заплатить за лечение варикозного расширения вен самостоятельно. Уход за собойУход за собой - например, физические упражнения, похудание, отказ от тесной одежды, подъем ног и отказ от длительного стояния или сидения - может облегчить боль и предотвратить ухудшение варикозного расширения вен. Компрессионные чулкиНошение компрессионных чулок в течение всего дня часто является первым подходом, который нужно попробовать, прежде чем переходить к другим методам лечения. Они постоянно сжимают ваши ноги, помогая венам и мышцам ног более эффективно перемещать кровь.Степень сжатия зависит от типа и марки. Компрессионные чулки можно купить в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров. Также доступны чулки повышенной прочности, которые, вероятно, покрываются страховкой, если варикозное расширение вен вызывает симптомы. Дополнительные методы лечения более тяжелого варикозного расширения венЕсли вы не реагируете на самолечение или компрессионные чулки, или если ваше состояние более тяжелое, ваш врач может предложить одно из следующих методов лечения варикозного расширения вен:
Варикозное расширение вен, развивающееся во время беременности, обычно улучшается без лечения в течение 3–12 месяцев после родов. Дополнительная информацияПоказать дополнительную информациюОбраз жизни и домашние средстваЕсть несколько мер по уходу за собой, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить дискомфорт, вызываемый варикозным расширением вен.Эти же меры могут помочь предотвратить или замедлить развитие варикозного расширения вен. В их числе:
Альтернативная медицинаНесмотря на то, что они не были хорошо изучены, ряд альтернативных методов лечения утверждают, что они полезны для лечения хронической венозной недостаточности, состояния, связанного с варикозным расширением вен, при котором вены ног не могут возвращать кровь в сердце. Эти методы лечения включают:
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы или диетические добавки, чтобы убедиться, что эти продукты безопасны и не мешают принимать лекарства. Подготовка к приемуНет никаких специальных приготовлений, которые вам нужно сделать перед приемом. Вашему врачу нужно будет осмотреть ваши босые ноги и ступни, чтобы диагностировать варикозное расширение вен и выяснить, какое лечение лучше всего подходит для вашего состояния. Ваш лечащий врач может порекомендовать вам обратиться к врачу, специализирующемуся на заболеваниях вен (флебологу), сосудистому хирургу или врачу, занимающемуся лечением кожных заболеваний (дерматологу или дерматологу).А пока есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы подготовиться к встрече и начать заботиться о себе. Что вы можете сделать
Ваше время с врачом ограничено, поэтому подготовка списка вопросов может помочь вам максимально эффективно проводить время вместе. Вот некоторые основные вопросы, которые следует задать врачу:
Чего ожидать от врачаВаш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов.Если вы будете готовы ответить на них, у вас будет время, чтобы обсудить те моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:
Что вы можете сделать за это времяВы можете приступить к самообслуживанию еще до приема.Старайтесь не стоять и не сидеть в одном положении в течение длительного времени, приподнимайте ноги, когда вы сидите, и избегайте неудобной обуви, тесных носков или трикотажа. 16 января 2019 г. .домашних средств для лечения варикозного расширения вен - как справиться с варикозным расширением венIn Варикозное расширение вен не только некрасиво, но и может быть довольно болезненным. Следуйте приведенным ниже домашним средствам, чтобы отсрочить их развитие или облегчить любой дискомфорт.Проверьте свое генеалогическое древо. Эта сосудистая проблема передается в семье, хотя причина неизвестно. Некоторые эксперты считают, что в гене есть слабость, управляет развитием вен.Это может привести к дефектам структура клапанов и вен или, у некоторых людей, уменьшение количество клапанов в венах, в результате чего немногие из них получают перегружены своими обязанностями. Если вы обнаружите в анамнезе варикозное расширение вен в вашей семье, чем раньше вы будете следовать профилактическим домашним средствам лучше. Двигайтесь. Пока упражнения не могут предотвратить варикозное расширение вен, врачи согласны с тем, что физические активность может уменьшить симптомы за счет улучшения кровообращения, что предотвращает скопление крови.Как рабочие мышцы нижних конечностей сокращаясь, они проталкивают кровь по венам обратно к сердцу. Кому двигайте ногами, почти любое упражнение, связанное с ногами, делать, от аэробики до укрепления и тонизирования, говорят эксперты. Прокатитесь на велосипеде, займитесь аэробикой, прогуляйтесь или пробежитесь, использовать лестничный тренажер в тренажерном зале или подниматься по лестнице на работе во время ваш обеденный перерыв - все это хорошие упражнения для ног.Пятно тонизирующие упражнения, такие как подъем ног, которые специально помогают мышцы ягодиц, бедер и голеней также рекомендуемые.
Похудеть. Не только ожирение облагает налогом практически все органы в организме, но сверхнормативный багаж делает большинство людей менее активными, что означает, что мышцы ног работают меньше.В результате люди с избыточным весом обычно не могут перекачивать кровь из нижних конечностей обратно в сердце эффективно. Кроме того, кровеносные сосуды человека с избыточным весом несут больше крови, чем у более худого человека, поэтому нагрузка на сами сосуды. Соблюдайте сбалансированную диету. Помимо помощи в поддержании правильного веса, сбалансированная диета может дать: питательные вещества, которые действительно могут помочь предотвратить варикозное расширение вен. Отдохните от стояния.когда вы стоите на одном месте, кровь в венах ног не должна только проделать долгий путь в гору против силы тяжести, он должен сделать это без помощи перекачки, которая расширяется и сжимается мышцы ног могут обеспечить. (Это немного похоже на попытку подняться на ручей без весла!) В результате кровь имеет тенденцию скапливаться в нижних ноги, приводящие к развитию варикозного расширения вен. Если можно делать частые перерывы, чтобы гулять или, желательно, посидеть с поднятыми ногами.И пока вы стоите на одном месте, сдвиньте переносить тяжести с одной ноги на другую и / или иногда вставать на цыпочки; он задействует мышцы ног, заставляя кровь подниматься вверх твое сердце. Подоприте ноги. Положив ноги вверх - это хорошо, но поднять их выше уровня сердца даже лучше. Это способ использовать гравитацию, чтобы помочь крови выйти из ступни и лодыжки обратно к сердцу.Врачи рекомендовали возвышение для облегчения боли в ногах и отека на протяжении веков. Как важность Фактически, Гиппократ в Древней Греции писал о его преимуществах. Так лечь на кушетку и подпереть ступни за руку или поставить три-четыре подушки под ними (или лягте на пол и поставьте ноги на сиденье стула). Не могу лечь? Сядьте на один стул и поставьте ноги на спинка другого стула. По возможности старайтесь приподнять ноги на десять минут раз в час. Но и не сиди долго. Некоторые эксперты предполагают, что даже длительное сидение может способствовать варикозному расширению вен. Согнутые колени и бедра, думается, усложняют и замедлит возвращение крови к сердцу. Поэтому очень важно, чтобы в долгой поездке на машине или самолете или в течение дня, проведенного в офисе (или дома, если на то пошло) вы встаете и разминаете ноги пока. Когда вам нужен перерыв, попробуйте это омолаживающее средство: встаньте на цыпочки. и согните пятку вверх и вниз десять раз. Не переходите. Сидение со скрещенными ногами может замедлить кровообращение в голени и обратно. Проверьте свое место. То же самое может произойти, если вы сядете на стул со слишком глубоким сиденьем. для длины вашей ноги: передний край стула вонзается в спинку ваши колени, сжимающие кровеносные сосуды и ограничивающие кровоток. Получить стул, который лучше подходит вашему телу, или, если это невозможно, подбросьте ваша задняя часть от спинки стула, пока давление на ноги с облегчением. Согните ноги. Договор мышцы ног могут способствовать выталкиванию крови вверх и из вены. Сидя - и даже когда ноги приподняты - попробуйте эти три упражнения, чтобы действительно заставить кровь выкачать из ваших ног и обратно к сердцу:
Сон с приподнятыми ногами. Тем, у кого хронический отек голеней, можно положить несколько подушек под ноги во время сна. Опустите пятки. Обувь на более низком каблуке требует от икроножных мышц большей работы - плюс для лучшего кровообращения - чем обувь на высоком каблуке. Носите теннисные туфли.Если у вас обычно отекают ноги, возможно, стоит надеть теннисные туфли или другую обувь на шнуровке, которую можно расстегнуть или расстегнуть для облегчения давление и обеспечить более свободную циркуляцию. Ослабьте. Ваш одежду, то есть. Держитесь подальше от брюк и другой одежды, туго в талии или паху; они могут действовать почти как жгуты, которые ограничить кровоток в этих важных точках кровообращения. Рассмотрите возможность «запаса» поддержки.Просить Ваш фармацевт или врач о специальных компрессионных чулках, разработанных для улучшения кровообращения в ногах. Как они работают? Они применяют больше давление на голени, чем на бедра. Поскольку больше давления действует на голени, кровь легче выталкивается вверх сердце. компрессия чулок на ногах измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и колеблется от 20 мм рт. ст. для более слабой опоры до 60 мм. Hg за сильную поддержку.(Для сравнения: поддерживающий шланг, который можно купить в любой универмаг обеспечивает давление от 14 до 17 мм рт. ст.) Чем сильнее версии требуют рецепта врача. Чулки меньшей прочности иногда рекомендуются беременным.
Эти дни компрессионные чулки бывают разных стилей - ниже колени, середина бедра, бедра во всю длину и высокую талию - и все большее разнообразие цветов, а также разной силы.Возможный недостаток: более сильные чулки имеют тенденцию быть горячими. Они также могут быть относительно дорого, хотя вам следует уточнить у своего страховщика, чтобы посмотрите, покрывается ли их стоимость полностью или частично. чулки доступны в большинстве аптек и медицинских магазинов, так как а также по почте и через веб-сайты. Важно, чтобы однако чулки подходят правильно, поэтому вы можете спросить своего фармацевта за помощь в измерении. Наденьте брюки из спандекса. подобно без рецепта, приобретенный в магазине поддерживающий шланг, штаны из этого эластичный материал оказывает давление на ноги и может несколько помочь. Быть уверен, однако, что они не настолько тугие в паху или талии, чтобы они врезаются в кожу и ограничивают кровообращение. Прикрой блюз. Если вы перестали носить шорты или ходить на пляж, потому что вы смущаетесь своим варикозным расширением вен, заставьте их «исчезнуть»." Есть продукты, специально созданные для покрытия синих жилок, которые заставят вас хотеть укрыться. В наличии в различных оттенках, подходящих к вашей коже, крем наносится ручной и смешанный. Leg Magic от Covermark Cosmetics водостойкая и даже имеет фактор защиты от солнца (SPF) 16, чтобы защитить ваши ноги от вредные солнечные лучи. Носить чулки поверх крема не получится. исчезать или стираться, и вы даже можете плавать, не смывая все ваше прикрытие. Пока очевидно, что такие продукты не исправят вены и не избавят физический дискомфорт, они могут помочь вам почувствовать себя лучше ноги смотрят. Рассмотрите эффекты эстрогена. В обычно считается, что гормон оказывает пагубное влияние на коллаген и соединительная ткань вен. Если у вас варикозное расширение вен или у вас сильная семейная история, и вы рассматриваете возможность устного контрацептивная или заместительная гормональная терапия, вы можете захотеть специально спрашивайте об этом потенциальном побочном эффекте, когда вы обсуждаете За и против такой терапии посоветуйтесь с врачом.Хотя эстроген наверное не оказывает прямого воздействия на варикозное расширение вен, гормон может увеличивают риск эмболий или сгустков крови, которые мешают кровообращение. Начиная с генетика играет большую роль в том, есть ли у вас варикозное расширение вен, мало что можно сделать, чтобы их избежать. Но следуя домашние средства в этой статье, вы можете отложить их на немного и облегчить дискомфорт, когда они действительно появляются.
Для получения дополнительной информации о варикозном расширении вен и о том, как его предотвратить, воспользуйтесь следующими ссылками: ОБ АВТОРАХ: Тимоти Гауэр - внештатный писатель и редактор, чьи работы были опубликованы во многих публикациях, в том числе Ридерз Дайджест, Профилактика, Мужское здоровье, Лучшие дома и сады, Нью-Йорк Таймс и Лос-Анджелес Таймс.Автор .Причины, лечение, диагностика и профилактикаВарикозное расширение вен - это увеличенные, опухшие и перекрученные вены, часто имеющие синий или темно-фиолетовый цвет. Они возникают, когда из-за неисправных клапанов в венах кровь течет в неправильном направлении или собирается. Считается, что более 23 процентов взрослого населения страдают варикозным расширением вен. Примерно каждый четвертый взрослый в США страдает варикозным расширением вен. Краткие сведения о варикозном расширении вен
Варикозное расширение вен - это большие опухшие вены, которые часто появляются на ногах и ступнях. Они случаются, когда клапаны в венах не работают должным образом, поэтому кровь не течет эффективно. Вены редко нуждаются в лечении по состоянию здоровья, но если в результате появляются отеки, боли и болезненные ощущения в ногах, а также при значительном дискомфорте, лечение доступно. Существуют различные варианты, в том числе домашние средства. В тяжелых случаях варикозная вена может разорваться или перерасти в варикозные язвы на коже. Это потребует лечения. Если у пациента нет симптомов или дискомфорта и его не беспокоит вид варикозного расширения вен, лечение может не потребоваться. Однако при появлении симптомов может потребоваться лечение для уменьшения боли или дискомфорта, устранения осложнений, таких как язвы на ногах, изменение цвета кожи или отек. Некоторым пациентам может потребоваться лечение по косметическим причинам - они хотят избавиться от «уродливого» варикозного расширения вен. ХирургияЕсли варикозные вены большие, их, возможно, необходимо удалить хирургическим путем. Обычно это делается под общим наркозом. В большинстве случаев пациент может отправиться домой в тот же день - если требуется операция на обеих ногах, ему может потребоваться провести одну ночь в больнице. Лазерное лечение часто используется для закрытия небольших вен, а также сосудистых звездочек.На вену воздействуют сильные вспышки света, которые постепенно тускнеют и исчезают. Перевязка и стриппингДелаются два разреза: один около паха пациента в верхней части целевой вены, а другой делается ниже по ноге, в области лодыжки или колена. Верх вены перевязывают и пломбируют. Тонкая гибкая проволока продевается через дно вены и затем вытягивается, забирая с собой вену. Эта процедура обычно не требует пребывания в больнице.Перевязка и снятие перевязки иногда могут привести к синякам, кровотечению и боли. В очень редких случаях может возникнуть тромбоз глубоких вен. После операции большинству пациентов потребуется 1-3 недели на восстановление, прежде чем они вернутся к работе и другим обычным обязанностям. Во время восстановления надевают компрессионные чулки. СклеротерапияВ мелкие и средние варикозные вены вводят химический препарат, который оставляет рубцы и закрывает их. Через несколько недель они должны исчезнуть. Возможно, потребуется более одного введения в вену. Радиочастотная абляцияНебольшой разрез делается выше или ниже колена с помощью ультразвукового сканирования; в вену продевается узкая трубка (катетер). Врач вводит в катетер зонд, который излучает радиочастотную энергию. Радиочастотная энергия нагревает вену, заставляя ее стенки разрушаться, эффективно закрывая и запечатывая ее. Эта процедура предпочтительна при более крупных варикозных венах. Радиочастотная абляция обычно проводится под местной анестезией. Эндовенозное лазерное лечениеКатетер вводится в вену пациента. Через катетер вводят небольшой лазер, который помещается в верхней части целевой вены; он производит короткие энергетические всплески, которые нагревают вену и закрывают ее. С помощью ультразвукового сканирования врач продвигает лазер по всей вене, постепенно сжигая и герметизируя ее. Эта процедура проводится под местной анестезией. Возможно повреждение нервов, обычно кратковременное. Трансиллюминаторная флебэктомияЭндоскопический трансиллюминатор (специальный светильник) вводится через разрез под кожей, чтобы врач мог видеть, какие вены необходимо удалить. Целевые вены вырезаются и удаляются отсасывающим устройством через разрез. Для этой процедуры можно использовать общий или местный анестетик. После операции могут появиться кровотечения и синяки. В большинстве случаев боли нет, но признаки и симптомы варикозного расширения вен могут включать:
Некоторые пациенты также могут испытывать:
ОсложненияЛюбое состояние, при котором нарушается нормальный кровоток, чревато осложнениями.Однако в большинстве случаев варикозное расширение вен не имеет осложнений. Если возникают осложнения, они могут включать:
У людей с хронической венозной недостаточностью может развиться варикозная экзема, липодерматосклероз (твердая и плотная кожа) и венозные язвы. Венозные язвы обычно образуются вокруг лодыжек, и им часто предшествует обесцвеченная область. Важно пройти медицинское обследование при хронической венозной недостаточности. Вены имеют односторонние клапаны, поэтому кровь может двигаться только в одном направлении. Если стенки вены становятся растянутыми и менее гибкими (эластичными), клапаны могут ослабнуть.Ослабленный клапан может позволить крови течь назад и, в конечном итоге, течь в противоположном направлении. Когда это происходит, кровь может накапливаться в венах, которые затем увеличиваются и опухают. На рисунке A показана нормальная вена с правильно работающим клапаном. На рисунке B варикозная вена имеет неисправный клапан, стенки вены тонкие и растянутые. Изображение предоставлено: Национальный институт сердца, легких и крови. Наиболее часто поражаются вены, расположенные дальше всего от сердца, например, на ногах.Это потому, что сила тяжести затрудняет обратный ток крови к сердцу. Любое заболевание, оказывающее давление на живот, может вызвать варикозное расширение вен; например, беременность, запор и, в редких случаях, опухоли. Факторы рискаСпециалисты не уверены, почему растягиваются стенки вен или почему клапаны выходят из строя. Во многих случаях это происходит без ясной причины. Однако некоторые потенциальные факторы риска включают:
Следующие факторы риска связаны с более высоким риском варикозного расширения вен:
Беременность и варикозное расширение венВероятность развития варикозного расширения вен во время беременности у женщин гораздо выше, чем в любое другое время их жизни. У беременных женщин в организме гораздо больше крови; это оказывает дополнительное давление на кровеносную систему. Кроме того, изменение уровня гормонов может привести к расслаблению стенок кровеносных сосудов. Оба эти фактора повышают риск варикозного расширения вен. По мере роста матки (матки) увеличивается давление на вены в области таза матери.В большинстве случаев варикозное расширение вен проходит после окончания беременности; это не всегда так, и иногда, даже если варикозное расширение вен улучшается, некоторые из них могут остаться видимыми. В домашних условиях можно принимать меры для уменьшения боли и предотвращения ухудшения варикозного расширения вен. К ним относятся:
Существует также множество безрецептурных натуральных средств, обычно кремов местного действия и смягчающих средств. Они могут помочь облегчить боль, улучшить комфорт и улучшить общий вид варикозного расширения вен. Компрессионные чулкиКомпрессионные чулки сжимают ноги пациента и улучшают кровообращение. Они плотно прилегают к лодыжкам и расслабляются дальше по ноге. Таким образом, компрессионные чулки способствуют правильному кровотоку вверх, против силы тяжести, и обратно к сердцу. Компрессионные чулки могут помочь при дискомфорте, боли и отеках, но исследования не подтвердили, останавливают ли они ухудшение варикозного расширения вен или даже предотвращают их.Исследования дали смешанные и противоречивые результаты. Чулки делают кожу некоторых людей сухой и шелушащейся. Если это произойдет, важно сообщить об этом врачу. Чтобы снизить риск развития варикозного расширения вен:
Каждый, кто вынужден стоять на работе, должен пытаться передвигаться хотя бы раз в 30 минут. Медицинский осмотр, в основном визуальный, врачом определяет, есть ли у пациента варикозное расширение вен. Пациента попросят встать, пока врач проверяет наличие отека. Иногда заказывают следующие диагностические тесты:
Пациенту также могут быть заданы вопросы о симптомах. В некоторых случаях врач может направить пациента к сосудистому специалисту. .Причины, симптомы и варианты леченияПроверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 5 июня 2020 г. Что такое варикозное расширение вен?Варикозное расширение вен возникает, когда вены, расположенные непосредственно под поверхностью кожи, повреждаются, набухают и наполняются слишком большим количеством крови. Вены - это кровеносные сосуды, по которым кровь возвращается к сердцу. Артерии переносят кровь от сердца к остальным частям тела, Варикозное расширение вен чаще всего возникает на ногах.Примерно в 50% случаев заболевание передается по наследству и, вероятно, связано с унаследованной слабостью стенок вен или клапанов внутри вен, которые препятствуют скоплению крови. Беременность - еще одна частая причина варикозного расширения вен. Во время беременности объем крови увеличивается, в результате чего расширяются вены. Кроме того, занятия, требующие непрерывного стояния (официантки и официанты, медсестры, матери с маленькими детьми), могут заставить вены и клапаны ног работать против силы тяжести в течение нескольких часов, увеличивая риск повреждения вен и клапанов из-за давления.Подвязки также могут увеличить риск варикозного расширения вен, если их тугие резинки замедляют кровоток в ногах. Варикозное расширение вен у женщин встречается в 2–3 раза чаще, чем у мужчин. У людей с ожирением чаще развивается варикозное расширение вен. Варикозное расширение вен может быть связано с предшествующими тромбами и повреждением более глубоких вен на одной или обеих ногах, ситуация, которая иногда может привести к хронической венозной недостаточности. Когда это происходит, вены теряют способность эффективно возвращать кровь к сердцу.Это может вызвать значительный отек ног и кожные язвы. СимптомыНа ногах варикозное расширение вен обычно находится на внутренней стороне голени, на лодыжках и на задней части голени. Пораженные вены выглядят синими, опухшими или растянутыми, изогнутыми или перекрученными. Тупая боль в ногах У некоторых людей варикозное расширение вен не вызывает никаких симптомов. Однако другие люди могут испытывать одно или несколько из следующего:
В более тяжелых случаях хронической венозной недостаточности замедление кровотока по вене может привести к локальным изменениям кожи, включая сухость, сыпь или коричневатое изменение цвета и открытые язвы (язвы).Замедленный кровоток также может вызвать образование сгустка внутри пораженной вены. Это состояние называется тромбозом. В целом симптомы варикозного расширения вен усиливаются в конце дня, особенно после периодов длительного стояния. Некоторые женщины также обнаруживают, что их симптомы более интенсивны в дни перед менструацией и во время беременности. ДиагностикаВаш врач спросит вас о симптомах и семейном анамнезе варикозного расширения вен.Он также спросит о вашем образе жизни, особенно о количестве часов, которые вы проводите на ногах. У женщин врач спросит об истории вашей беременности и о плотности резинки на носках или чулках, которые вы носите. Ваш врач может диагностировать варикозное расширение вен с помощью простого медицинского осмотра. В большинстве случаев никаких специальных тестов не требуется. Ожидаемая длительностьВарикозное расширение вен - хроническая проблема, но симптомы могут приходить и уходить.Если вы беременны и испытываете серьезные проблемы с варикозным расширением вен, ваши симптомы улучшатся после родов. Однако ваше варикозное расширение вен, вероятно, не исчезнет полностью, и вы можете ожидать, что симптомы вернутся во время будущих беременностей. ПрофилактикаВы можете помочь предотвратить варикозное расширение вен, поддерживая нормальный вес и избегая ситуаций, когда вам приходится стоять в течение длительного времени. Однако даже с помощью этих профилактических мер у вас все равно может развиться варикозное расширение вен, если это заболевание имеет тенденцию присутствовать в вашей семье. Если у вас уже есть варикозное расширение вен, вы можете предотвратить обострение симптомов, периодически ложась или садясь, подняв ноги над уровнем груди. Некоторые врачи также рекомендуют вам носить поддерживающие чулки или более специализированные компрессионные чулки, когда вы ходите или стоите в течение длительного времени. Чулки предотвращают скопление крови в венах и предотвращают нагрузку на клапаны и отек ног. ЛечениеЛечение большинства людей с легкими симптомами варикозного расширения вен включает:
При варикозном расширении вен, расположенном близко к коже, дерматологи или сосудистые хирурги могут предложить склеротерапию или лазерную терапию.Склеротерапия включает инъекцию раздражающего вещества в пораженную вену, в результате чего вена образует рубец и закрывается. Лазерная терапия может быть эффективной при малейшем варикозном расширении вен. У людей с тяжелой венозной недостаточностью могут возникать повторяющиеся тромбы и язвы на коже. Традиционная операция называется зачисткой и перевязкой вен. Во время этой хирургической процедуры патологические вены перевязываются и выводятся из тела через серию небольших надрезов на коже. Другая хирургическая процедура, называемая амбулаторной флебэктомией, также удаляет вены через небольшие разрезы на коже, но она менее инвазивна, чем классическое разделение и лигирование. Новые методы лечения включают эндовенозную термическую абляцию и трансиллюминационную энергетическую флеботомию (модифицированная форма амбулаторной флеботомии). Эндовенозная термическая абляция использует лазер или высокочастотные радиоволны для нагрева аномальных вен. Эти новые процедуры, по-видимому, вызывают меньше рубцов и меньшее время простоя. Наружная лазерная терапия предназначена в первую очередь для косметического удаления мелких поверхностных сосудистых звездочек.
Когда звонить профессионалуЗвоните своему врачу, если у вас есть боль, отек, кожные язвы или синяк на ногах неизвестного происхождения. Отек новой ноги, особенно только на одной ноге, может быть вызван тромбом, который требует немедленного лечения. Если у вас варикозное расширение вен, немедленно обратитесь к врачу, если у вас образовалась язва или болезненная, черно-синяя область рядом с варикозным расширением вены или если вы порезали кожу над варикозным расширением вены и вам трудно контролировать кровотечение. ПрогнозВарикозное расширение вен - хроническая проблема, но их симптомы часто можно контролировать с помощью приподнятых ног и лечебных чулок. Хирургические процедуры удаляют варикозное расширение вен навсегда, но оставляют рубцы, и они не могут предотвратить образование нового варикозного расширения вен. Узнать больше о варикозном расширении венСопутствующие препаратыIBM Watson MicromedexMayo Clinic ReferenceВнешние ресурсы Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI) Американский колледж хирургов (ACS)
Дополнительная информацияВсегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам. Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |