Народная Медицина.

Вывести камни из почек народными средствами

Вывод камней из почек - быстро и безболезненно

Основной проблемой, с которой сталкивается каждый, кто хочет вывести камни из почек, это выбор способа, ведь он может быть болезненным, но эффективным, или наоборот, не слишком помогающим избавиться от камней, но при этом не доставляющий дискомфорта. Поэтому вывод камней из почек так интересует людей.

Мне, как врачу, хорошо известно, насколько сложно определиться с этой процедурой, особенно когда не знаешь всех особенностей дробления ультразвуком или растворения антибиотиками.

В этой статье я приведу наиболее эффективные способы вывода камней, результаты которых я лично видел у своих пациентов и результативность которых доказано опытным путем.

В зависимости от конкретного случая, от сложности, размера и вида камней, вы сможете выбрать метод выведения камней из почек, который подойдет лично вам. Также обязательно прочитайте статью про виды камней в почках.

Народные методы не всегда могут помочь с выводом камней из почек, поэтому, если у вас камни от 5мм, задумайтесь о препаратах или операционном лечении.

Как появляются камни в почках

Камни в почках и мочевом пузыре — распространенное заболевание, выражающееся в образовании мочевых камней в почках и мочевыводящих путях (мочевом пузыре и мочеточнике). Заболеванию подвержены люди всех возрастов, но особенно в период между 20 и 50 годами.

Основная причина заболевания — нарушение обмена веществ в организме, особенно водно-солевого, и изменение химического состава крови. В результате этого создаются условия для выпадения содержащихся в моче солей в кристаллы, которые дают начало образованию камней.

Развитию болезни могут способствовать избыточное содержание солей в питьевой воде, влияющий на потоотделение жаркий климат, состав пищи при длительном ее употреблении (растительно-молочная или мясная), изменяющий химический состав мочи.

Количество и размеры образовавшихся камней могут быть очень большими. Иногда скопления мелких камней или песка в почечной лоханке или мочеточнике могут иметь следствием более важное нарушение оттока мочи из почки, чем образование в ней крупных камней. Поэтому вывод камней из почек может быть второстепенной задачей, а в начале нужно будет искоренить причину их возникновения.

Наиболее частый признак мочекаменной болезни — боли в поясничной области, отдающие в пах и половые органы, иногда они бывают очень сильными и сопровождаются тошнотой и рвотой (почечная колика). В результате ранения слизистой оболочки мочевых путей камнями в моче может появиться кровь.

Камни в мочевом пузыре служат причиной частых и болезненных мочеиспусканий. Моча становится мутной, густой, зловонной. Иногда камни закупоривают мочеточник до полного прекращения отделения мочи в течение нескольких суток, что является опасным осложнением, которое может привести к самоотравлению организма. Камни и песок могут самопроизвольно выходить с мочой.

Такие камни следует показать доктору, так как в зависимости от их химического состава он назначит соответствующую диету. Только после этого можно осуществлять выведение камней из почек. В зависимости от химического состава солей, образующих мочевые камни, их делят на ураты (камни из мочевой кислоты), оксалаты (камни из щавелевокислой извести), фосфаты (камни из фосфорнокислого кальция) и карбонаты (камни из углекислого кальция).

Диагностика характера болезни выполняется врачом на основе исследования анализов и рентгенологического обследования, а лечение должно проходить под его наблюдением.

В домашних же условиях больным мочекаменной болезнью необходимо соблюдать назначенную доктором диету, замедляющую процесс образования и роста камней в почках, мочевом пузыре и мочеточнике, а также применять возможные меры по облегчению их естественного выхода с мочой, в основном мочегонные и болеутоляющие средства.

Больным мочекаменной болезнью не рекомендуется есть жиры, мясо, особенно печенку, почки, телятину, а также те части туши, которые содержат много клейких веществ — головы, ноги. Им не полезны салат, щавель, шпинат. Нельзя потреблять ничего возбуждающего — спиртных напитков, пряностей.

Зато рекомендуются молочные продукты (простокваша, сыворотка), молочные каши, разные корнеплоды и фрукты, особенно лимоны. Полезно обильное питье — чай с лимоном, минеральные воды (по рекомендации врача), горячий чай, вода с добавлением соли. Нужно больше двигаться, так как это способствует выводу камней. Однако тяжелая физическая нагрузка не рекомендуется.

Вообще надо сказать, что процессы образования камней в почках, печени, желчном пузыре и мочевом пузыре имеют между собой так много общего, что почти всегда метод лечения одного из этих четырех органов может быть применен и к другим.

То есть, вывод камней из почек не будет отличаться в зависимости от видов камней. (Но и у этого правила бывают исключения)

Боль при камнях в почках

Поэтому при лечении мочекаменной болезни для удаления камней из почек и мочевого пузыря вполне могут быть приемлемы и некоторые из рецептов и советов, приведенные в описании желчнокаменной болезни.

Возникающие у владельцев камней в почках внезапные острые приступы почечной колики требуют оказания им первой помощи в домашних условиях до прихода врача, которого необходимо немедленно вызвать. Для почечной колики характерно внезапное появление сильнейших болей в поясничной области, отдающих в паховую область, половые органы и бедро.

Боли носят чрезвычайно резкий характер, сила их не меняется от перемены положения тела больного. Боли часто сопровождаются резями при мочеиспускании, учащением мочеиспускания, изменении цвета мочи. В качестве первой помощи для снятия болей хорошо помогают грелки к пояснице, общие теплые ванны.

Однако необходимо помнить, что подобные приступы болей могут наблюдаться и при остром воспалительном заболевании органов брюшной полости, при которых проведение таких мероприятий абсолютно противопоказано. Способы лечения почечной колики может выбрать только врач.

Лечение приступа почечной колики

Камни более 5 мм при выходе с током мочи могут закупоривать собой просвет мочеточника. Развивается такое серьезное осложнение мочекаменной болезни как почечная колика. Интенсивные боли, которые появляются при колике, облегчаются при помощи средств, расслабляющих гладкую мускулатуру, в т. ч. и стенки мочеточника.

Можно поместить пациента также в теплую ванну или приложить теплую грелку на поясничную область со стороны боли. Обязательно необходимо вызвать скорую помощь, поскольку введение обычных обезболивающих средств, как правило, не эффективно. При почечной колике необходима госпитализация.

Народные методы вывода камней из почек

Для лечения мочекаменной болезни, дробления камней в почках можно применить следующие рецепты народной медицины (Все подробные народные рецепты можно найти в отдельной статье) :

1. Отвар семян льна. Растолочь 1 стакан семян льна и смешать его с 3 стаканами свежего молока, вскипятить. Когда останется объем равный одному стакану, снять с огня и процедить. Принимать по 1 ст. ежедневно на протяжении 5 суток. Во время приема этого средства необходимо придерживаться некоторой диеты:следует обязательно исключить острые и жареные блюда. Прием этого средства может сопровождаться болевыми синдромами, т.к. происходит дробление камней и превращение их в песок и прохождение через протоки. Когда этот процесс закончится, боли исчезнут.
2. Настой травы спорыша (горца птичьего) при камнях в почках и мочевом пузыре:3 ч.л. свежей травы спорыша (горец птичий) залить 2 ст. кипятка, настаивать 4 часа, укутав теплой тканью, после чего процедить. Пить по 0,5 ст. в день до еды.
3. Настой семян щавеля конского. Залить 10 ч.л. порошка семян конского щавеля 0,5 л кагора, настоять 5 дней. Пить по 1 ч,л. 3 раза в день за полчаса до еды.
4. Рецепт для растворения и вывода камней при почечнокаменной болезни:1/2 стакана сухой травы чистотела залить 3-мя литрами свежей сыворотки. Банку накрыть марлей и поставить на 2 недели в теплое место, периодически встряхивать. Пить по 1/3 стакана в день за 30 мин. до еды. Если не будет обострения можно пить по 1/2 стакана.

Это средство подходит для выведения камней из почек и печени.

Стакан конопляных семечек прокрутить на мясорубке, добавить 3 стакана некипяченого молока, поставить на небольшой огонь и уварить до 200 мл. Снять с огня и сразу процедить. Принимайте натощак по 1 стакану в день на протяжение 5 дней. Затем отдохните 10 дней и снова повторите лечение. При этом, имейте в виду, что острого есть нельзя. В процессе лечения могут быть резкие боли, но необходимо вытерпеть. Через год курс лечения можно повторить.

Натуральные соки помогут в дроблении камней и растворении песка в течение нескольких дней.

• Сок редиса от камней в почках. Сок свежего редиса пьют в мае, когда появляется свежий редис. Из редиса отжимают сок с помощью соковыжималки, либо натирают редис на терке и отжимают сок с помощью марли, сложенной в несколько раз. Применять сок по 1 ст.л. 3 р. в день. Курс лечения 2 недели.
• Сок лимона при мочекаменной болезни. Пейте несколько раз в день сок одного лимона, разбавленного половиной стакана горячей воды.
  Можно пить морковно-свекольный сок:две части морковного сока смешать с 1 частью свекольного сока. Пейте по полстакана этого коктейля 3-4 раза в день.
• Снять боли в мочевом пузыре поможет настой из семян укропа: 1 ст.л. семян укропа залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, настоять 15 мин, затем процедить. Принимать по 2—4 ст. л. настоя 5—6 раз в день.
• Мумие способствует разрушению камней. Размешать 1 г мумие в 1 л кипяченой воды до полного растворения. Принимать до еды по 1 ст. 3 р. в день на протяжении 10 дней. Затем сделать перерыв на 5 дней. Повторить курс 3-4 раза.
• Лечение мочекаменной болезни березовыми почками. 10 гр. сухих измельченных березовых почек залить стаканом горячей воды, варить 20 минут, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.
• Залить 1 ст. л. березовых почек 300 мл крутого кипятка, закрыть, варить на водяной бане в течении минуты, затем настоять 3 часа. Не сцеживать. Нужно выпить весь отвар в первой и в начале второй половины дня. На ночь не пить, так как средство может нарушить сон.

Народные целители предлагают еще такой способ выведения камней из почек.

Коктейль из сока моркови, свеклы и огурца:возмите по 1 части каждого сока, перемешайте. 1 стакан полученного коктейля пейте утром натощак все лето.

Осенью и весной замените коктейль такой смесью:пропустите через мясорубку 0.5 кг петрушки и 1 лимон, добавьте 200 г меда. Ешьте эту вкусную смесь по 1 ст. ложке 3 р. в день до еды. Курс — по 2 месяца весной и осенью. Пропейте так 2 года. На первом году камни дробятся, что может подтвердить УЗИ, а на следующий год — безболезненно выводятся.

При образовании в почках уратов, необходимо придерживаться молочно-растительной диеты, а также исключить из рациона жареное или тушеное мясо, острый сыр, копчености, крепкий чай, бобы, перец, горчицу.

И наоборот, если организм склонен к образованию фосфатов, делайте упор в питании в основном на мясные блюда, а молочно-растительную пищу следует исключить.

Препараты для выведения камней из почек

Лекарственные средства применяют в случаях, когда размер камня не превышает 5 мм. С помощью медикаментозного лечения камень становится более мягким и хрупким, распадается на более мелкие частицы и выводится при мочеиспускании.

Вид лекарственного препарата зависит от химического состава камня. Наряду с медикаментами прописывается лечебное питание, которое способствует разрушению и выведению камней, а также препятствует образованию новых.

При фосфатных камнях (состоящих из солей фосфорной кислоты) используют мочегонные препараты и кислые минеральные воды Трускавца, Кисловодска, Железноводска. В питании ограничивают фрукты, яйца, овощи и молочные продукты. Иногда применяют препараты, используемые для лечения подагры.

При оксалатных камнях (состоящих из солей щавелевой кислоты) для вывода назначают мочегонные средства, препараты, подавляющие рост оксалатных камней, а также кислые минеральные воды. Из рациона исключаются продукты, богатые витамином C: болгарский перец, инжир, капуста, цитрусовые, черная смородина и т. д. Нужно ограничить прием мясных бульонов, картофеля, фасоли, яиц, творога, сыра и томатов.

При уратных камнях (состоящих из солей мочевой кислоты) применяют средства, нормализующие обмен мочевой кислоты, мочегонные препараты, щелочные минеральные воды Боржоми, Ессентуков, Трускавца, Железноводска. Из рациона питания исключаются мясные бульоны, жирное и жареное мясо, субпродукты, шоколад, какао и алкоголь. Рекомендуется принимать больше овощей, винограда, вишни, смородины и яблок.

При цистиновых (белковых) камнях назначают препараты, поддерживающие щелочную реакцию мочи и диетическое питание как при уратных камнях. Смешанные камни плохо поддаются медикаментозному лечению, поэтому основным методом выведения таких камней на сегодняшний день является литотрипсия.

При мочекаменной болезни нужно ежедневно принимать не менее 2-х литров жидкости. Назначение антибиотиков и противовоспалительных средств также имеет место при мочекаменной болезни. Их прописывают с целью предотвращения развития инфекционных осложнений со стороны мочевыводящих путей (пиелонефрита, цистита). Показания к назначению и действующий препарат определяет врач, исходя из особенностей течения заболевания.

Не стоит самому себе назначать какой-нибудь препарат, лучше спросите у меня напрямую в разделе вопрос-ответ или в комментариях.

Как вывести камни из почек в домашних условиях?

Важнейшими из растворяющих веществ являются эфирные масла. Эфирные масла обладают летучими свойствами, а значит хорошо растворяют. Ввиду того, что эфирные масла не растворимы в воде, они стремятся скапливаться на какой-либо поверхности.

Например, на поверхности камней в различных органах, с последующим растворением этих камней. Что очень важно, эфирные масла выводятся из организма в основном почками, вызывая полезный мочегонный эффект. Таким образом, эфирные масла — это как раз то, что нужно для очистки почек!

Самым удобным веществом, содержащим эфирные масла, является пихтовое масло. Оно очень эффективно и очень доступно.

Купите в аптеке любое мочегонное средство растительного происхождения («Сбор мочегонный», брусники лист, берёзовые почки и т.п.). Неделю пейте мочегонное, а затем добавляйте к нему 5 капель 2,5% пихтового масла. 3 раза в день за 30 минут до еды.

На 3-4-ый день употребления пихтового масла должна появиться муть в моче. Это значит, что отложения в почках начали растворяться. Здесь необходимо принять некоторые дополнительные меры. Камни в почках начали превращаться в песок. Чтобы эти мелкие частицы вредных отложений легче отрывались и выводились, очень полезно несколько дней совершать пробежки или просто в домашних условиях попрыгать.

Задавайте уточняющие вопросы в комментариях, если что-то непонятно или требует разъяснений.

После этого, у Вас в моче должен появиться песок. Если вдруг Вы почувствуете боль в почках, то скорее всего это говорит о том, что достаточно большой камень начал движение по мочеточникам.

В таком случае нужно принять горячую ванну, что поможет расширить мочевые пути. На всю процедуру, включая приём мочегонного и пихтового масла обычно отводится 2 недели, но если песок в моче не исчезает, то можно увеличить продолжительность процедуры.

В медицинской практике используется препарат «Пинабин», представляющий 50%-ый раствор эфирного масла хвои ели или сосны. Его действие сходно с действием пихтового масла. В сезон созревания арбузов для достижения мочегонного эффекта можно использовать арбуз.

Если Вы чувствуете, что Ваши почки сильно загрязнены, то с перерывом в 1-2 недели очистку можно повторить. Далее 1 раз в год.

Не рекомендую заниматься таким самолечением при наличии серьезных заболеваний почек

Диета после вывода камней из почек

И все же до операции, как бы современна и хороша она ни была, ситуацию лучше не доводить. А в этом во многом может помочь профилактика. Без профилактических мер в течение 5 лет у половины больных, которые избавились от камней, они образуются вновь.

Главной составляющей профилактики должны стать диета и особый питьевой режим. Людям, у которых диагностированы или уже удалены почечные камни, необходимо выпивать более 2 литров воды ежедневно: натощак, после еды, в промежутках между приемами пищи, перед сном.

Желательно, чтобы часть жидкости принималась в виде клюквенного морса, обладающего сильным мочегонным действием. Если вы пьете водопроводную воду, то обязательно купите фильтр для воды и пейте только фильтрованную воду. Чем больше пациент будет пить, тем больше шансов, что песочек будет выходить из организма самостоятельно, не успев сформироваться в камни.

Диета при МКБ направлена на снижение концентрации камнеобразующих веществ в моче, что, в свою очередь, способствует остановке роста мелких камней и может даже привести к растворению крупных. Принципы диеты зависят от химического состава камней.

Так, при уратных камнях придется ограничить употребление животного белка (особенно в жареном и копченом видах, а также в виде мясных бульонов), бобовых (фасоль, горох), шоколада, какао, кофе. Рекомендуется употреблять примерно 1 грамм белка на килограмм веса в сутки. Полностью отказаться следует от алкоголя и острых блюд.

При кальциевых камнях необходимо ограничить употребление молочнокислых продуктов, сыра, салата, щавеля, моркови, черной смородины, клубники, кофе, черного чая, какао.

А вот количество иных овощей и фруктов следует максимально увеличить: употребление пищи, богатой клетчаткой, оказывает положительное воздействие на состояние обмена веществ. С витамином С придется обходиться максимально осторожно: его можно съедать не более 4 граммов в сутки. Более высокие дозы способствуют образованию камней.

При фосфатных камнях нужно ограничить употребление всех молочных продуктов, яиц, овощей и фруктов. Зато полезно есть как можно больше мяса, рыбы, мучных блюд.

Доктора отмечают, что уролитиаз часто обнаруживается у тучных пациентов. Поэтому снижение веса путем уменьшения калорийности рациона уменьшает риск заболевания. Еще одной важной составляющей профилактики должен стать здоровый образ жизни.

Фитнес и спорт должны стать полезной привычкой пациентов с МКБ, особенно если их профессии предполагают низкую физическую активность. Кроме того, таким больным следует избегать эмоциональных стрессов.

Если у вас все еще остались вопросы про вывод камней из почек, задавайте их в комментариях.

10 Домашние средства от камней в почках

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обильное питье - жизненно важная часть прохождения камней в почках и предотвращение образования новых камней. Жидкость не только выводит токсины, но также помогает перемещать камни и песок по мочевыводящим путям.

Хотя для достижения цели может быть достаточно одной воды, добавление определенных ингредиентов может быть полезным.Обязательно выпейте один стакан воды на 8 унций сразу после приема любого ароматизированного средства. Это может помочь перемещать ингредиенты по вашей системе.

Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать прием любого из перечисленных ниже домашних средств. Они могут оценить, подходит ли вам домашнее лечение или оно может привести к дополнительным осложнениям.

Если вы беременны или кормите грудью, не используйте никакие средства. Ваш врач может определить, может ли сок вызвать побочные эффекты для вас или вашего ребенка.

Если вы проходите мимо камня, увеличьте потребление воды, чтобы ускорить процесс. Старайтесь выпивать 12 стаканов воды в день вместо обычных 8.

Как только камень пройдет, вы должны продолжать пить от 8 до 12 стаканов воды каждый день. Обезвоживание - один из основных факторов риска образования камней в почках, и последнее, что вам нужно, - это их образование.

Обратите внимание на цвет своей мочи. Он должен быть очень светлым, бледно-желтым. Темно-желтая моча - признак обезвоживания.

Вы можете добавлять свежевыжатые лимоны в воду так часто, как захотите. Лимоны содержат цитрат - химическое вещество, предотвращающее образование кальциевых камней. Цитрат также может разбивать мелкие камни, позволяя им легче проходить.

Чтобы добиться огромного эффекта, потребуется много лимонов, но некоторые могут немного помочь.

Лимонный сок имеет множество других преимуществ для здоровья. Например, он помогает подавить рост бактерий и обеспечивает витамин С.

Базилик содержит уксусную кислоту, которая помогает расщеплять камни в почках и уменьшать боль.Он также полон питательных веществ. Это средство традиционно использовалось при расстройствах пищеварения и воспалительных процессах.

Сок базилика содержит антиоксиданты и противовоспалительные агенты, которые могут помочь в поддержании здоровья почек.

Используйте свежие или сушеные листья базилика для приготовления чая и пейте по несколько чашек в день. Вы также можете выжать свежий базилик в соковыжималке или добавить его в смузи.

Не следует употреблять сок лечебного базилика более 6 недель за раз. Длительное употребление может привести к:

• низкому уровню сахара в крови
• низкому кровяному давлению
• усиленному кровотечению

Эффективность базилика при камнях в почках очень мало исследований, но он обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту. Уксусная кислота помогает растворять камни в почках.

Яблочный уксус не только очищает почки, но и облегчает боль, вызванную камнями. Есть множество других преимуществ яблочного уксуса для здоровья.

Одно лабораторное исследование показало, что яблочный уксус эффективен в уменьшении образования камней в почках, хотя необходимы дополнительные исследования. Но из-за множества других преимуществ для здоровья риск, вероятно, невелик.

Купите яблочный уксус в Интернете.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, добавьте 2 столовые ложки яблочного уксуса в 6-8 унций очищенной воды. Пейте эту смесь в течение дня.

Не следует употреблять более одного 8-унций этой смеси в день. Вы также можете использовать его прямо в салатах или добавить в свою любимую заправку для салатов.

При приеме внутрь в больших количествах яблочный уксус может привести к снижению уровня калия и остеопорозу.

Людям с диабетом следует соблюдать осторожность при употреблении этой смеси.Внимательно следите за уровнем сахара в крови в течение дня.

Не следует пить эту смесь, если вы принимаете:

Считается, что сок сельдерея выводит токсины, которые способствуют образованию камней в почках, и уже давно используется в традиционных лекарствах. Это также помогает промыть тело, чтобы вы могли пройти мимо камня.

Смешайте один или несколько стеблей сельдерея с водой и пейте сок в течение дня.

Вы не должны пить эту смесь, если у вас есть:

Вы также не должны пить эту смесь, если вы принимаете:

• левотироксин (Synthroid)
• литий (Lithane)
• лекарства, повышающие чувствительность к солнцу, такие как изотретиноин (Sotret)
• седативные препараты, такие как альпразолам (Xanax)

Гранатовый сок веками использовался для улучшения общей функции почек.Это выведет из организма камни и другие токсины. Он богат антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье почек и могут играть роль в предотвращении образования камней в почках.

Он также снижает уровень кислотности мочи. Более низкий уровень кислотности снижает риск образования камней в почках в будущем.

Эффект гранатового сока на предотвращение образования камней в почках требует более тщательного изучения, но, похоже, есть некоторая польза от приема экстракта граната, снижающего риск образования камней.

Нет ограничений на количество гранатового сока, которое вы можете пить в течение дня.

Не следует пить гранатовый сок, если вы принимаете:

• лекарства, замененные печенью
• лекарства от кровяного давления, такие как хлоротиазид (диурил)
• розувастатин (Crestor)

Отвар из вареной фасоли - это традиционное блюдо, часто используемое в Индии, которое используется для улучшения общего состояния мочевыводящих путей и почек. Это также помогает растворить и вымыть камни.Просто процедите жидкость из вареной фасоли и выпейте несколько стаканов в течение дня.

Следующие домашние средства могут содержать ингредиенты, которых нет на вашей кухне. У вас должна быть возможность купить их в местном магазине по продаже диетических продуктов или в Интернете.

Корень одуванчика - тонизирующее средство для почек, стимулирующее выработку желчи. Считается, что это помогает устранить отходы, увеличить диурез и улучшить пищеварение. Одуванчики содержат витамины (A, B, C, D) и минералы, такие как калий, железо и цинк.

Одно исследование показало, что одуванчик эффективно предотвращает образование камней в почках.

Вы можете приготовить свежий сок из одуванчика или купить его как чай. Если вы сделаете это свежим, вы также можете добавить цедру апельсина, имбирь и яблоко по вкусу. Пейте от 3 до 4 чашек в течение дня.

Некоторые люди испытывают изжогу, когда едят одуванчик или его части.

Не следует пить эту смесь, если вы принимаете:

Перед приемом экстракта корня одуванчика проконсультируйтесь с врачом, так как он может взаимодействовать со многими лекарствами.

Ростки пшеницы богаты питательными веществами и издавна используются для улучшения здоровья. Ростки пшеницы увеличивают отток мочи, помогая вывести камни. Он также содержит жизненно важные питательные вещества, которые помогают очистить почки.

Вы можете выпивать от 2 до 8 унций сока ростков пшеницы в день. Чтобы предотвратить побочные эффекты, начните с минимально возможного количества и постепенно увеличивайте его до 8 унций.

Если свежий сок ростков пшеницы недоступен, можно принимать порошкообразные добавки ростков пшеницы в соответствии с указаниями.

Употребление ростков пшеницы натощак может снизить риск тошноты. В некоторых случаях это может вызвать потерю аппетита и запор.

Хвощ полевой используется для увеличения оттока мочи, помогает вывести камни из почек и снимает отек и воспаление. Он также обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами, которые способствуют общему здоровью мочевыводящих путей.

Однако нельзя использовать хвощ более 6 недель за раз. Есть опасность судорог, снижения уровня витаминов группы В и потери калия.

Не используйте хвощ, если вы принимаете литий, диуретики или сердечные препараты, например дигоксин.

Хвощ не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам. Хвощ полевой содержит никотин, и его нельзя принимать, если вы используете никотиновый пластырь или пытаетесь бросить курить.

Вам также не следует пить сок хвоща, если у вас есть:

Обратитесь к врачу, если вы не можете удалить камень в течение 6 недель или у вас начнутся серьезные симптомы, в том числе:

Ваш врач определит, нужны ли вам лекарства. или любую другую терапию, которая поможет вывести камень.

Хотя это может быть неудобно, почечный камень можно пройти самостоятельно.

Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, чтобы уменьшить любую боль, которую вы можете испытывать. К ним относятся ацетаминофен (тайленол), ибупрофен (Advil) или напроксен (Aleve).

Обязательно продолжайте лечение до тех пор, пока камень не пройдет, и не употребляйте алкоголь.

После прохождения камня в почках вы можете сохранить его, чтобы показать врачу. Чтобы спасти камень, нужно процедить мочу.Это можно сделать с помощью анализа мочи, который можно получить в кабинете врача. Ваш врач может определить, что это за камень, и помочь разработать план целенаправленной профилактики.

Вы можете добавить эти средства к своему обычному режиму и продолжить использование после того, как камень пройдет. Это может помочь предотвратить образование большего количества камней.

Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать лекарства или травы.

Травы не регулируются FDA по качеству и чистоте, поэтому изучите свой выбор и источники для покупки.Недавний анализ 27 различных добавок для здоровья почек показал, что две трети из них включают ингредиенты, для которых нет исследований, подтверждающих их использование.

Как удалить камень из почки народными средствами?

Ежедневно почки пропускают через себя около 200 литров человеческой крови. Вот почему это тело - одно из самых важных в организме человека. В случае нарушения работы почек обязательно развернется все тело. Одна из самых частых проблем, связанных с почками - наличие в них камней. «Как вывести камень из почек?» - вопрос, который беспокоит многих людей, страдающих заболеваниями этих жизненно важных органов.

Убийство камней в почках, чтобы удалить их

Вы можете пойти другим путем и попытаться раздавить it.stones, чтобы они могли легко выбраться естественным путем.Для этого смешайте 200 миллилитров холодной кипяченой воды и две-три столовые ложки лимонного сока. Затем нужно разделить стакан на три равные части, утром, днем ​​и вечером выпить одну из них. Эту процедуру следует повторять в течение десяти дней. Кроме того, необходимо дважды в неделю употреблять смесь из 4-5 столовых ложек лимона и 60 граммов растительного масла. Если все было сделано правильно, то через три недели расколотые камни начнут выходить естественным образом.

Выводим камень из почек народными средствами

Нужно знать, как удалить камень из почек народными средствами, тогда удастся избежать сложной хирургической операции, которая будет далеко не безболезненной. В качестве чудесного народного средства можно получить березовый сок: нужно выпивать по стакану в день, чтобы вывести из внутренних органов лишнее.

8 природных средств борьбы с камнями в почках в домашних условиях

Камни в почках - распространенная проблема со здоровьем.

Прохождение этих камней может быть невероятно болезненным, и, к сожалению, люди, у которых были камни в почках, с большей вероятностью получат их снова (1).

Однако есть несколько способов снизить этот риск.

Эта статья объясняет, что такое камни в почках, и описывает 8 диетических способов борьбы с ними.

Что такое камни в почках?

Камни в почках, также известные как почечные камни или нефролитиаз, состоят из твердых твердых отходов, которые накапливаются в почках и образуют кристаллы.

Существует четыре основных типа камней, но около 80% всех камней - это камни из оксалата кальция. Менее распространенные формы включают струвит, мочевую кислоту и цистеин (2, 3).

В то время как более мелкие камни обычно не представляют проблемы, более крупные камни могут вызвать закупорку части мочевыводящей системы, поскольку они покидают ваше тело.

Это может вызвать сильную боль, рвоту и кровотечение.

Камни в почках - распространенная проблема со здоровьем. Фактически, около 12% мужчин и 5% женщин в Соединенных Штатах Америки в течение жизни заболевают камнями в почках (3).

Более того, исследования показывают, что если у вас однажды камень в почках, у вас на 50% больше шансов сформировать новый камень в течение 5-10 лет (4, 5, 6).

Ниже приведены 8 естественных способов снизить риск образования еще одного камня в почках.

Резюме Камни в почках представляют собой твердые образования, образованные из кристаллизованных продуктов жизнедеятельности в почках. Это обычная проблема со здоровьем, и прохождение крупных камней может быть очень болезненным.

1. Сохраняйте водный баланс

Когда дело доходит до профилактики камней в почках, обычно рекомендуется пить много жидкости.

Жидкости разбавляют и увеличивают объем камнеобразующих веществ в моче, что снижает вероятность их кристаллизации (3).

Однако не все жидкости оказывают этот эффект одинаково. Например, высокое потребление воды связано с меньшим риском образования камней в почках (7, 8).

Такие напитки, как кофе, чай, пиво, вино и апельсиновый сок, также связаны с меньшим риском (9, 10, 11).

С другой стороны, употребление большого количества соды может способствовать образованию камней в почках.Это верно как для подслащенных сахаром, так и для искусственно подслащенных газированных напитков (9).

Безалкогольные напитки, подслащенные сахаром, содержат фруктозу, которая, как известно, увеличивает выведение кальция, оксалата и мочевой кислоты. Это важные факторы риска образования камней в почках (12, 13).

Некоторые исследования также связали высокое потребление подслащенной сахаром и искусственно подслащенной колы с повышенным риском образования камней в почках из-за содержания в них фосфорной кислоты (14, 15).

Резюме Сохранение водного баланса важно для предотвращения образования камней в почках.Тем не менее, хотя некоторые напитки могут снизить риск, другие могут его повысить.

2. Увеличьте потребление лимонной кислоты

Лимонная кислота - это органическая кислота, содержащаяся во многих фруктах и ​​овощах, особенно в цитрусовых. Лимоны и лаймы особенно богаты этим растительным соединением (16).

Лимонная кислота может помочь предотвратить образование камней в почках из оксалата кальция двумя способами (17):

1. Предотвращение образования камней: Она может связываться с кальцием в моче, снижая риск образования новых камней (18, 19).
2. Предотвращение увеличения камня: Он связывается с существующими кристаллами оксалата кальция, предотвращая их увеличение. Это может помочь вам пройти эти кристаллы до того, как они превратятся в более крупные камни (16, 19).

Самый простой способ потреблять больше лимонной кислоты - есть больше цитрусовых, таких как грейпфрут, апельсины, лимоны или лаймы.

Вы также можете попробовать добавить в воду немного сока лайма или лимона.

Резюме Лимонная кислота - это растительное соединение, которое может помочь предотвратить образование камней в почках.Цитрусовые - отличный диетический источник.

3. Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием оксалатов

Оксалат (щавелевая кислота) - это антинутриент, содержащийся во многих растительных продуктах, включая листовую зелень, фрукты, овощи и какао (20).

Кроме того, ваше тело производит значительное количество этого вещества.

Высокое потребление оксалатов может увеличить выведение оксалатов с мочой, что может быть проблематичным для людей, склонных к образованию кристаллов оксалата кальция (21).

Оксалат может связывать кальций и другие минералы, образуя кристаллы, которые могут привести к образованию камней (21).

Однако продукты с высоким содержанием оксалатов также могут быть очень полезными, поэтому строгая диета с низким содержанием оксалатов больше не рекомендуется для всех людей с камнеобразованием.

Низкооксалатная диета рекомендуется только людям с гипероксалурией, состоянием, характеризующимся высоким уровнем оксалатов в моче (17).

Перед изменением диеты проконсультируйтесь с лечащим врачом или диетологом, чтобы узнать, может ли вам помочь ограничение потребления продуктов, богатых оксалатами.

Резюме Пища с высоким содержанием оксалатов может быть проблематичной для некоторых людей.Тем не менее, прежде чем ограничивать употребление этих продуктов, посоветуйтесь с врачом, так как это не обязательно для всех камнеобразователей.

4. Не принимайте высокие дозы витамина C

Исследования показывают, что добавки витамина C (аскорбиновая кислота) связаны с более высоким риском образования камней в почках (22, 23, 24).

Высокое потребление дополнительного витамина С может увеличить выведение оксалатов с мочой, так как часть витамина С может превращаться в оксалаты в организме (25, 26).

Одно шведское исследование среди мужчин среднего и старшего возраста показало, что у тех, кто принимает добавки с витамином С, вероятность развития камней в почках в два раза выше, чем у тех, кто не принимает этот витамин (23).

Однако обратите внимание, что витамин С из пищевых источников, таких как лимоны, не связан с повышенным риском образования камней (27).

Резюме Есть некоторые свидетельства того, что прием высоких доз добавок витамина С может увеличить риск образования оксалатных камней в почках у мужчин.

5. Получайте достаточно кальция

Распространено заблуждение, что вам нужно уменьшить потребление кальция, чтобы снизить риск образования кальцийсодержащих камней.

Однако это не так. Фактически, диета с высоким содержанием кальция связана со снижением риска образования камней в почках (28, 29, 30, 31).

В одном исследовании мужчины, у которых ранее образовывались кальцийсодержащие камни в почках, сидели на диете, содержащей 1200 мг кальция в день. В рационе также было мало животного белка и соли (29).

У мужчин риск развития другого камня в почках в течение 5 лет был примерно на 50% ниже, чем в контрольной группе, которая придерживалась низкокальциевой диеты в дозе 400 мг в день.

Пищевой кальций имеет тенденцию связываться с оксалатом, содержащимся в пище, что препятствует его усвоению. Тогда почки не должны пропускать его через мочевыводящую систему.

Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, являются хорошими диетическими источниками кальция.

Для большинства взрослых рекомендуемая суточная доза (RDA) кальция составляет 1000 мг в день.Тем не менее, рекомендуемая суточная норма составляет 1200 мг для женщин старше 50 и всех старше 70 лет.

Резюме Получение достаточного количества кальция может помочь предотвратить образование камней в почках у некоторых людей. Кальций может связываться с оксалатом и препятствовать его всасыванию.

6. Уменьшите потребление соли

Диета с высоким содержанием соли связана с повышенным риском образования камней в почках у некоторых людей (30, 32).

Высокое потребление натрия, компонента поваренной соли, может увеличить выведение кальция с мочой, что является одним из основных факторов риска образования камней в почках (33).

Тем не менее, некоторые исследования молодых людей не смогли найти связи (31, 34, 35).

Большинство диетических рекомендаций рекомендуют ограничивать потребление натрия до 2300 мг в день. Однако большинство людей потребляют намного больше, чем это количество (36, 37).

Один из лучших способов снизить потребление натрия - сократить потребление упакованных обработанных пищевых продуктов (38).

Резюме Если вы склонны к образованию камней в почках, ограничение натрия может помочь. Натрий может увеличить количество кальция, выделяемого с мочой.

7. Увеличьте потребление магния

Магний - важный минерал, который многие люди не потребляют в достаточных количествах (39).

Он участвует в сотнях метаболических реакций в организме, включая выработку энергии и движения мышц (40).

Есть также некоторые доказательства того, что магний может помочь предотвратить образование почечных камней из оксалата кальция (35, 41, 42).

Не совсем понятно, как именно это работает, но было высказано предположение, что магний может снижать всасывание оксалатов в кишечнике (43, 44, 45).

Тем не менее, не все исследования согласны с этим (30, 34).

Референсная суточная доза (RDI) магния составляет 420 мг в день. Если вы хотите увеличить потребление магния с пищей, хорошими диетическими источниками являются авокадо, бобовые и тофу.

Чтобы получить максимальную пользу, употребляйте магний вместе с продуктами с высоким содержанием оксалатов. Если это не вариант, попробуйте потреблять этот минерал в течение 12 часов после употребления в пищу продуктов, богатых оксалатами (45).

Резюме Некоторые исследования показывают, что увеличение потребления магния может помочь снизить абсорбцию оксалатов и снизить риск образования камней в почках.

8. Ешьте меньше животного белка

Диета с высоким содержанием животных белков, таких как мясо, рыба и молочные продукты, связана с более высоким риском образования камней в почках.

Высокое потребление животного белка может увеличить выведение кальция и снизить уровень цитрата (46, 47).

Кроме того, источники животного белка богаты пуринами. Эти соединения расщепляются на мочевую кислоту и могут увеличить риск образования камней из мочевой кислоты (48, 49).

Все продукты содержат пурины в разном количестве.

Почки, печень и другие субпродукты содержат очень много пуринов. С другой стороны, растительная пища бедна этими веществами.

Резюме Высокое потребление животного белка может увеличить риск развития камней в почках.

Итог

Если у вас был камень в почках, у вас, скорее всего, разовьется еще один в течение 5-10 лет. К счастью, соблюдение определенных диетических мер может помочь снизить этот риск.

Например, вы можете попробовать увеличить потребление жидкости, употребляя продукты, богатые определенными питательными веществами, употребляя меньше животного белка и избегая натрия.

Всего несколько простых мер помогут предотвратить появление болезненных камней в почках.

Камни в почках Естественное лечение: домашние средства, профилактика и многое другое

Камни в почках - очень распространенная проблема со здоровьем. Они образуются из химических веществ в моче, таких как мочевая кислота, фосфор, кальций, магний и щавелевая кислота.

С медицинской точки зрения называют нефролитиазом. Камнеобразование происходит, когда соли и минералы в моче кристаллизуются, слипаясь. Эти кристаллы продолжают агрегировать и в течение нескольких недель или месяцев превращаться в твердые породы или камни.

Камни в почках имеют размер от долей дюйма до нескольких дюймов. Маленькие камни в почках (0,2 дюйма или менее 5 мм) могут проходить через мочевыводящие пути и выходить из тела практически без боли или без боли. Однако более крупные камни могут быть довольно болезненными, блокировать отток мочи и вызывать кровь в моче и другие симптомы.

Камни в почках довольно распространены: примерно у 3 из 20 мужчин и до 2 из 20 женщин они развиваются на определенном этапе их жизни. Это состояние также имеет географическую распространенность (т.е., «каменный пояс» - это юго-восточные штаты США).

Мужчины более склонны к образованию камней в почках, чем женщины, и, по данным National Kidney Foundation , они чаще возникают в возрасте от 20 до 50 лет. ^[1]

Типы камней в почках

Четыре основных типа камней в почках включают:

• Камни кальция: Избыточное количество кальция в моче составляет 80 процентов всех камней в почках.Эти кальциевые камни образуются, когда кальций, который не используется костями и мышцами, соединяется с другими веществами, такими как оксалаты и фосфаты, в моче. В меньшей степени (20 процентов) образование кальциевых камней происходит из-за недостаточного выведения кальция почками.
• Струвитные камни: Эти камни образуются после инфекции и содержат магний и отходы аммиака. Камни струвита могут довольно быстро увеличиваться в размерах, вызывая закупорку мочевыводящих путей.Эти камни чаще всего встречаются у женщин, склонных к инфекциям мочевыводящих путей. Они преимущественно наблюдаются у людей с хроническими постоянными мочевыми катетерами, у тех, кто ослаблен, и у тех, у кого есть особые бактериальные инфекции (часто это бактерии Proteus mirabilis и Providencia ).
• Камни мочевой кислоты: Такие камни чаще встречаются у мужчин, чем у женщин, с повышенным уровнем мочевой кислоты в крови (гиперурикемия), диетой с высоким содержанием белка и обезвоживанием (недостаточное потребление воды или чрезмерная потеря жидкости).Вы можете унаследовать определенные генетические факторы, которые предрасполагают вас к этой проблеме. Гиперурикемия может быть результатом химиотерапевтического лечения некоторых видов рака, при котором при гибели клеток (лизисе) выделяется большое количество мочевой кислоты.
• Цистиновые камни: Цистиновые камни относительно редки и обычно развиваются у людей, борющихся с генетическим заболеванием, которое носит название цистинурия. Цистин - это аминокислота, которая естественным образом встречается в организме. Цистинурия характеризуется повышенным выведением этой аминокислоты из почек, так что моча содержит необычно высокий уровень цистина.

Причины и факторы риска развития камней в почках

Одна из функций почек - удалять отходы и жидкость из крови, которые фильтруются и выводятся в виде мочи. Камни в почках возникают всякий раз, когда в моче содержится избыток кристаллообразующих отходов и нехватка воды, необходимой для их растворения.

Как генетические факторы, так и факторы окружающей среды, а также определенные заболевания и проблемы с обменом веществ могут привести к образованию камней в почках: ^[2]

• Камни в почках - обычное явление у людей, которые выделяют менее 1 литра мочи в день. день.
• Люди с гиперкальциурией / гиперкальциемией (повышенный уровень кальция в моче / крови) входят в число лиц с повышенным риском нефролитиаза. Гиперкальциурия может быть результатом таких заболеваний, как гипертиреоз, гиперпаратиреоз, саркоидоз, и злокачественных новообразований, таких как множественная миелома и инвазия в кости опухолью. Есть также случаи, когда причина образования камней неизвестна (идиопатическая).
• Продолжительное или чрезмерное потребление добавок кальция или витамина D может опасно повысить уровень кальция в крови и моче, открывая путь для кристаллизации кальция в почках.
• Употребление большого количества продуктов, богатых оксалатами, таких как шпинат, орехи, шоколад и некоторые виды чая, может привести к гипероксалурии или избыточному уровню оксалатов в моче. Эти избыточные оксалаты затем связываются с кальцием.
• Люди, которые сокращают потребление кальция с пищей в надежде предотвратить образование камней в почках, вместо этого могут стать более уязвимыми. Недостаток кальция с пищей может заставить паращитовидные железы активировать резорбцию костей, что приводит к гиперкальциемии и повышенному риску образования кальциевых камней.
• Гиперурикемия может увеличить риск подагры или камней мочевой кислоты. Камни мочевой кислоты представляют собой непосредственную угрозу для людей, страдающих гиперурикозурией, заболеванием, связанным с проблемным метаболизмом мочевой кислоты.
• Цистинурия - редкое генетическое заболевание, характеризующееся избыточной выработкой цистина, что в конечном итоге может привести к развитию цистиновых камней.
• Камни в почках могут быть в вашей семье (семейные).
• Если у вас уже был один или несколько камней в почках в прошлом, у вас с большей вероятностью разовьется другой в будущем.Есть старая пословица, которая гласит: «Камнеобразователь всегда превращается в камень».
• Люди с недостаточным потреблением жидкости или обезвоживанием, как правило, имеют повышенную кислотность мочи, что способствует образованию камней в почках. Это особенно верно для людей, живущих в теплом климате и склонных к усиленному испарению и потоотделению через самый большой орган тела - кожу.
• Структурные проблемы (например, кисты, остатки и придатки), вызывающие скопление мочи и инфекцию в почках, также могут вызывать образование камней в почках.
• Некоторые лекарства, принимаемые при других состояниях, такие как диуретики (тиазиды), антациды на основе кальция (Rolaids), антиретровирусные препараты и противосудорожные препараты (Topomax), могут вызывать образование камней в почках.
• Камни в почках чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.
• Неограниченное потребление продуктов, богатых сахаром или фосфатом, также связано с увеличением числа случаев образования камней в почках.
• Диета с высоким содержанием натрия может увеличить количество кальция, который должны фильтровать почки, что делает вас более восприимчивыми к почечнокаменным заболеваниям.
• Люди, перенесшие операцию обходного желудочного анастомоза, воспалительные заболевания кишечника или хроническую диарею, часто претерпевают изменения в пищеварительном процессе, которые отрицательно влияют на усвоение кальция и воды в организме, увеличивая риск образования камней.
• Люди в возрасте от 30 до 50 лет чаще всего страдают от почечных камней.
• Люди с избыточным весом и ожирением также более подвержены этой проблеме, чем люди с оптимальным весом.
• Другие медицинские условия, которые могут ускорить развитие камней в почках, включают почечный канальцевый ацидоз, молочно-щелочной синдром и длительную иммобилизацию.
• Люди, которые имеют привычку придерживаться высокобелковой диеты с низким содержанием клетчатки и магния, также являются вероятными жертвами.
• Люди с определенными структурными деформациями мочевыводящих путей, вызывающими скопление мочи и инфекцию в почках, также подвержены повышенному риску нефролитиаза.

Симптомы камней в почках

Камни в почках могут образовываться как в одной, так и в обеих почках и могут вырастать до разных размеров, начиная от песчинки и размером с горошину до крупной гальки.Иногда растворенная соль и минералы в почках могут образовывать относительно большие камни размером с мяч для гольфа!

Пока камень в почке остается неподвижным, маловероятно, что он вызовет боль или другие заметные симптомы. Обнаружение наличия таких камней обычно является случайностью, когда они обнаруживаются рентгеновским снимком или сканированием, выполненным по другой причине (если на основе кальция).

Однако, если почечный камень начинает перемещаться внутри почки или переходит в мочеточник, трубку, по которой моча из почки в мочевой пузырь, вы, вероятно, испытаете приступы мучительной боли в боках и вокруг них, известные как почечные колики.Не всем, у кого есть камни в почках, приходится выдерживать эту боль. Если ваш камень достаточно мал, велика вероятность, что вы выйдете из мочевыводящих путей, даже не заметив этого.

Однако более крупные камни бывает труднее и болезненнее удалить с мочой. Поскольку эти значительные по размеру камни перемещаются по узким и изящно структурированным мочеточникам, они могут вызывать болезненные спазмы и раздражение.

Кроме того, по мере того как камень движется по мочевыводящим путям, он может препятствовать естественному оттоку мочи, вызывая воспаление в почках.Отек, в свою очередь, активирует нервы, чтобы посылать сигналы в мозг, которые интерпретируются как интенсивная висцеральная боль, расположенная между лопатками.

Можно с уверенностью сказать, что чем больше размер вашего камня, тем более заметны симптомы.

Обычно сообщаемые симптомы, которые возникают после образования камней в почках, включают:

• Острая боль, исходящая с обеих сторон спины (бок), которая распространяется в нижнюю часть живота и пах
• Относительно тупая боль между лопатками
• Тошнота или рвота
• Необычно частые позывы к мочеиспусканию
• Слизь в моче
• В моче выделяются вещества, похожие на гравий
• Розовая, красная или коричневая кровь в моче (известная как гематурия)
• Моча, которая выглядит мутность и / или необычно неприятный запах
• Боль или ощущение жжения при мочеиспускании
• Сильное позывы к мочеиспусканию, но с выделением лишь небольшого количества
• Лихорадка и озноб при инфицировании почек (известный как пиелонефрит)

Хотя боль, связанная с Камни в почках не являются стойкими и обычно возникают волнообразно, они могут быть достаточно серьезными, чтобы потребовать обращения в отделение неотложной помощи.Более того, интенсивность и локализация боли могут изменяться, когда камень проходит через мочевыводящие пути.

Диагноз

После проведения медицинского осмотра и всесторонней оценки вашей истории болезни ваш врач может окончательно подтвердить наличие камня в почках, заказав серию анализов.

К ним относятся методы визуализации для проверки почек, мочеточников и мочевого пузыря на наличие камней.

Например, компьютерная томография брюшной полости помогает установить наличие камня в почках, его расположение и размер, признаки закупорки мочевыводящих путей, а также состояние органов, составляющих мочевыводящие пути, и тех, которые прилегают к нему.

В отличие от стандартных рентгеновских лучей, которые часто упускают из виду более мелкие камни в почках или если они не основаны на кальции, компьютерная томография в значительной степени эффективна для обнаружения даже самых крошечных аномалий.

Точно так же ультразвуковое исследование почек использует звуковые волны для создания изображений в реальном времени, которые могут помочь неинвазивно обнаруживать камни в почках. Ультразвук предпочтительнее компьютерной томографии в случае беременных женщин, чтобы избежать ненужного облучения.

Делаются рентгеновские снимки, включая внутривенную пиелограмму (IVP), при которой краситель вводится в кровоток перед рентгеновским снимком.

Другой менее известный метод визуализации для визуализации аномалий мочевыделительной системы включает введение красителя в вену руки, чтобы очертить почки, мочеточники и мочевой пузырь. Движение красителя при его прохождении через мочевыводящие пути отслеживают с помощью рентгеновских лучей (IVP) или путем получения изображений компьютерной томографии (CT-урограмма).

Из всех этих тестов ультразвук - самый безопасный вариант, так как при компьютерной томографии и внутривенной пневмонии используются красители, которые могут вызывать почечные инфекции, дисфункцию почек или аллергические реакции на краситель (радиоконтраст) у людей с уже нарушенной почечной системой.

Кроме того, некоторые лекарства могут усиливать повреждающее действие этого красителя на почки. Таким образом, ваш радиолог должен быть проинформирован о любых лекарствах, которые вы принимаете, прежде чем проходить любой из этих анализов.

Врач может также провести набор анализов мочи, который может включать:

• Общий анализ мочи, который включает анализ образца мочи под микроскопом для поиска кристаллов, образующих камни, крови, лейкоцитов и бактерий, а также для определения pH мочи (измеряет кислотность мочи)
• 24-часовой тест на сбор мочи, при котором пациенту необходимо собрать образцы мочи в течение 24-часового периода в контейнер

В сочетании с этими тестами мочи и изображений , ваш врач может проверить вашу кровь на чрезмерный уровень кальция, фосфора, магния, мочевой кислоты, гормонов щитовидной железы и гормона паращитовидной железы, чтобы оценить функцию почек и проверить признаки анемии или инфекции.

После того, как камень выйдет через мочевой путь, вам необходимо будет доставить его своему врачу для дальнейшего анализа. Врач исследует состав камня в лаборатории, что может выявить его вероятную причину.

После того, как ваш врач получит всю необходимую информацию, он / она сможет разработать соответствующий план лечения других камней, которые могут присутствовать, а также план предотвращения рецидива.

Варианты лечения

Если ваш камень в почках меньше 5 мм в диаметре, достаточно выпить достаточного количества воды для естественного выведения камня из организма без какого-либо медицинского вмешательства.

Фактически, всем рекомендуется выпивать не менее 6-8 стаканов воды в день, чтобы увеличить объем мочеиспускания.

Боль, связанная с камнями в почках, обычно мучительно сильна в начале и может потребовать осторожного приема наркотических препаратов для облегчения.

По мере того, как состояние сохраняется, боль смягчается до более легкой степени, и ее можно купировать нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), такими как ибупрофен (Адвил, Мотрин IB), ацетаминофен (Тайленол) и напроксен натрия (Алив).Если у вас есть известное заболевание почек, вы должны избегать ВСЕХ НПВП. Длительное и чрезмерное употребление НПВП может вызвать нарушение функции почек.

Врач также может выписать рецепт на альфа-адреноблокатор, который расслабляет мышцы мочеточника, облегчая и безболезненно отводя камень.

Удаление камней в почках с помощью врача (так называемого уролога) может потребоваться, если:

• Камень слишком велик, чтобы пройти самостоятельно.
• Камень вызывает сильную боль или кровотечение.
• Камень застревает в мочевыводящих путях и блокирует отток мочи, потенциально вызывая инфекцию.

Существует ряд методов лечения, которые регулярно используются для удаления камней в почках:

• Экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия (ЭУВЛ) включает использование литотриптеров или лазеров для генерации целевых высокоэнергетических ударных волн. Эти волны направляются на почечный камень под контролем визуализации, что приводит к распаду крупных камней на более мелкие фрагменты, которые пациенты проходят самостоятельно.
• Более мелкие камни в мочеточнике или почке можно удалить непосредственно из мочеточника с помощью уретероскопа - тонкого инструмента, вводимого в мочеточник через мочевой пузырь.
• Чрескожная нефролитотомия - это минимально инвазивная процедура, которая включает введение тонкого, как игла, инструмента, называемого нефроскопом, через небольшой разрез на спине, предназначенный для создания прохода к почкам. У этого инструмента есть камера на кончике, и его можно использовать для обнаружения и разбивания камней в почках или для их полного удаления.
• Ваш врач может почувствовать необходимость хирургического вмешательства по удалению доброкачественных опухолей из паращитовидных желез, чтобы остановить чрезмерную выработку паратироидных гормонов, которая часто приводит к образованию кальций-фосфатных камней.

Профилактика

Вы можете легко предотвратить образование камней в почках, устранив условия, способствующие их образованию.

Пейте достаточно воды, чтобы моча оставалась разбавленной: Недостаточное потребление воды может повысить риск развития камней в почках.

Моча темного цвета, сохраняющаяся в течение дня, указывает на концентрированную мочу и недостаточное потребление воды. Здоровый взрослый человек должен стараться выпивать не менее 6-8 стаканов воды в день. Не забывайте потерю воды через кожу (испарение) из-за тяжелых упражнений (потоотделение), сауны и горячей йоги. ^[3]

Ешьте продукты, богатые кальцием, чтобы снизить уровень оксалатов: Чем меньше кальция в вашем рационе, тем выше уровень оксалатов в организме, что может вызвать образование камней в почках.Пищевой кальций связывается с оксалатами в кишечнике, что предотвращает их всасывание в кровь и последующее их попадание в почки.

Итак, включите в свой рацион продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, немолочное молоко, обогащенное кальцием, и кефир. ^[4]

Ограничьте количество продуктов, богатых оксалатами: Употребление в пищу продуктов, богатых оксалатами, в больших количествах может увеличить риск образования камней в почках.

Ограничьте потребление соли для снижения уровня натрия: Продукты, богатые натрием, могут способствовать образованию камней в почках за счет увеличения содержания кальция в моче.Соблюдайте диету с низким содержанием натрия, чтобы снизить риск образования камней в почках. Рекомендуемое количество соли - не более 5 граммов в день.

Ограничение потребления сахара и искусственных подсластителей: Высокое потребление сахара (например, напитков из кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы) создает дисбаланс в минеральном соотношении усвоения кальция и магния. ^[5]

Ограничение потребления красного мяса: Красное мясо богато пуринами, что может привести к увеличению выработки мочевой кислоты в организме.Он снижает общий pH мочи, делая ее более кислой. Высокая концентрация кислоты в моче приводит к образованию камней в почках из мочевой кислоты. ^[6]

Ежедневные упражнения для поддержания здоровой массы тела: Избыточный вес увеличивает риск развития камней в почках, поэтому включите упражнения в свой распорядок дня, чтобы сбросить несколько фунтов и поддерживать здоровый вес. ^[7]

Избегайте газированных и газированных напитков: Хотя вода полезна для здоровья почек, чрезмерное употребление содовой и газированных напитков связано с образованием камней.Газированные напитки содержат фосфорную кислоту, которая подкисляет вашу мочу, что может привести к образованию камней. ^[5]

Избегайте использования фторированной воды: Питьевая фторированная вода также может повысить риск развития камней в почках. Существуют разногласия относительно фторированной воды и образования камней. Чтобы избежать этих проблемных ситуаций, вы можете пить воду из бутылок или установить в доме систему обратного осмоса для удаления фтора из воды. ^[8]

Ешьте много фруктов и овощей: Магний очень важен для усвоения и усвоения кальция вашим организмом.Это также помогает предотвратить соединение кальция с оксалатом, который является ключевым фактором образования камней в почках.

Если вы склонны к образованию камней в почках, ешьте не менее пяти порций фруктов и овощей каждый день. Избегайте красной свеклы и шпината. Лаймы и лимоны (лимад и лимонад) богаты цитратом. Цитрат участвует в предотвращении кристаллизации и камнеобразования.

Когда обращаться к врачу

Если вы чувствуете, что боль и дискомфорт превысили ваш порог, обратитесь за помощью к своему врачу, который поможет вам пройти через это испытание наилучшим образом.

Оперативная медицинская помощь становится повседневной потребностью, если вы испытываете:

• Ослабляющая боль, из-за которой трудно сидеть спокойно или найти удобное положение
• Боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой
• Боль, сопровождающаяся лихорадкой и ознобом , что может указывать на инфекцию
• Кровавая моча
• Затруднение при мочеиспускании

Ваш врач направит вас к урологу для лечения слишком больших, непроходимых или связанных с осложнениями (гематурия, инфекция) камней.

Осложнения

Камни в почках, которые остаются в организме слишком долго, могут привести ко многим осложнениям. Пока камень в почках остается в мочеточнике, вы можете продолжать выводить из организма уменьшенное или недостаточное количество мочи. Такая длительная непроходимость мочевыводящих путей может подготовить почву для последующей инфекции почек и хронического поражения почек.

Натуральные средства, которые помогут вылечиться от камней в почках

В дополнение к обычным лекарствам, в большинстве случаев камни в почках можно лечить с помощью натуральных ингредиентов.Многие из них также помогают предотвратить образование камней в будущем.

Кроме того, не забывайте пить много воды. Если вы ежедневно пьете от 6 до 8 стаканов воды вместе с другими жидкостями, цвет вашей мочи станет ясным, что является хорошим признаком.

Вот 10 лучших домашних средств от камней в почках. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом для правильного диагноза и лечения.

1. Выпейте смесь лимонного сока и оливкового масла

Комбинация лимонного сока и оливкового масла традиционно используется в качестве домашнего средства для удаления камней из желчного пузыря, но ее также можно использовать для лечения камней в почках.Лимонная кислота, содержащаяся в лимоне, помогает расщеплять камни в почках на основе кальция и останавливает их дальнейший рост. ^{[9] [10]}

Предварительное исследование, опубликованное в журнале Journal of Urology , показало, что пациенты, которые лечились лимонадом в среднем в течение 44,4 месяцев, продемонстрировали повышенный уровень цитрата в моче, а скорость образования камней снизилась с 1,00 до 0,13 камня на пациента в год. ^[11]

1. Возьмите 4 столовые ложки или 1/4 стакана свежего лимонного сока.
2. Добавьте равное количество оливкового масла.
3. Выпейте эту смесь, запивая большим количеством воды.
4. Делайте это два-три раза в день в течение трех дней. Вам не нужно продолжать это средство, если вы пройдете через камни за одну дозу.

Предупреждение: Это средство может не подходить для отхождения крупных камней в почках. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать это средство.

2. Заварите чай из листьев крапивы

Листья крапивы помогают поддерживать ток воды через почки и мочевой пузырь, тем самым способствуя плавному мочеиспусканию.Лист крапивы также помогает предотвратить превращение кристаллов в камни и защищает от бактерий. Чай из крапивы также усиливает полезные свойства воды, действуя как естественное мочегонное средство. ^[12]

Исследование, опубликованное в Molecular Medicine Reports , показало, что метанольный экстракт Urtica dioica эффективно растворяет почечные камни оксалата кальция у самцов крыс Sprague-Dawley. Экстракт показал дозозависимый лечебный эффект на параметры мочи и почек, включая образование почечных камней оксалатом кальция.Это исследование не дублировалось на людях. ^[13]

1. Добавьте 2 чайные ложки сушеного листа крапивы в 1 стакан горячей воды.
2. Дайте высушенному листу крапивы настояться в течение 10 минут, а затем процедите жидкость.
3. Пейте от 2 до 3 чашек крапивного чая ежедневно в течение нескольких недель.

Примечание: Избегайте крапивы двудомной, если вы беременны или кормите грудью. С осторожностью используйте крапиву, если вы страдаете диабетом, гипертонией или принимаете литий, разжижающие кровь или седативные препараты.

3. Экстракт корня одуванчика способствует восстановлению

Одуванчики могут пригодиться для укрепления выделительной системы. Это не только способствует выделению мочи, но также известно, что это многолетнее растение с центральным корнем восполняет калий, который выводится с мочой.

Сок из корня одуванчика заработал репутацию детокс-напитка за его способность стимулировать выработку желчи и мочи. Это очищающее свойство можно приписать определенному соединению, присутствующему в корне одуванчика, которое помогает избавить организм от шлаков. ^{[14] [15]}

Вы можете купить чай из одуванчиков, который есть в супермаркетах, и выпивать 3–4 чашки этого чая каждый день.

Как вариант, вы можете извлечь свежий сок одуванчика и добавить в него немного апельсиновой цедры, яблока или имбиря, чтобы сделать его более вкусным. Выпивайте 3–4 чашки этого чая в течение дня.

Вы даже можете принимать экстракт одуванчика в форме таблеток или капсул. Рекомендуемая дозировка экстракта сушеного одуванчика для облегчения симптомов камней в почках или предотвращения их образования составляет 500 мг.Однако сначала посоветуйтесь с врачом, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

Примечание: Если у вас аллергия на амброзию и родственные ей растения (ромашки, хризантемы, бархатцы), то у вас также может быть аллергия на одуванчик. Перед приемом одуванчика обязательно проконсультируйтесь с врачом. С осторожностью используйте одуванчик, если вы принимаете антибиотики, литий или лекарства, заменяемые печенью.

4. Употребляйте гранат для здорового исцеления

И семена, и сок граната могут помочь в лечении камней в почках. ^{[16] [17]}

• Старайтесь съедать один гранат целиком или выпивать 1 стакан свежевыжатого гранатового сока в день. Вы также можете добавить гранат в свой фруктовый салат.
• Другой вариант - измельчить 1 столовую ложку зерен граната в тонкую пасту. Ешьте эту пасту вместе с чашкой супа из конины один раз в день. Это средство помогает растворить камни. Вы можете найти грамм лошади на индийских рынках.

5. Арбуз полезен для почек

Арбуз - отличный способ вылечить камни в почках, состоящие из кальция, магния, фосфатов и карбонатов.Калий, содержащийся в арбузе, является важным ингредиентом для здоровья почек. Он помогает регулировать и поддерживать уровень кислоты в моче.

Исследование, опубликованное в Biomedicine and Pharmacotherapy , показало, что модель уролитиаза на крысах in vivo показала снижение количества кристаллов оксалата кальция (CaOX) как в почках, так и в моче после введения экстракта мякоти арбуза.

Также анализ сыворотки показал повышение клиренса креатинина и снижение уровней мочевины и креатинина.Это исследование не было воспроизведено в исследованиях на людях. ^[18]

Наряду с калием арбуз также содержит высокую концентрацию воды, которая помогает вымывать камни из почек. Регулярное употребление арбуза может значительно помочь в лечении и профилактике камней в почках. Вы также можете употреблять чай из семян арбуза.

6. Приготовьте себе паровую чашу с бульоном из фасоли

Обладая высоким содержанием клетчатки и магния, фасоль может быть эффективна при лечении любых заболеваний почек или мочевого пузыря, включая камни в почках.

Исследование 2017 года, опубликованное в International Journal of Green Pharmacy , продемонстрировало противоуролитическую активность этанольного экстракта семян P. vulgaris (фасоль) в отношении индуцированных этиленгликолем почечных камней у крыс Wistar. ^[19]

• Выньте фасоль из стручков, а затем опустите ее в горячую воду. Варите воду на слабом огне в течение нескольких часов, пока бобы не станут мягкими и нежными. Процедите жидкость и дайте ей остыть.Снова процедите жидкость. Пейте этот бобовый отвар несколько раз в течение дня, чтобы уменьшить боль при камнях в почках. Такой отвар нельзя хранить более 24 часов, так как он потеряет свои лечебные свойства.
• Вы также можете есть фасоль в супе или салате.

7. Сок ростков пшеницы для тонизирования почек

Сок ростков пшеницы может быть эффективным дополнением при лечении камней в почках. Вы также можете смешать стакан сока ростков пшеницы с по 1 чайной ложке лимонного сока и сока, извлеченного из листьев базилика. ^{[20] [21]}

Принимайте этот сок два-три раза в день.

Сок ростков пшеницы - хороший источник магния, калия, железа, аминокислот, хлорофилла и витаминов группы B.

Примечание: Используйте ростки пшеницы с осторожностью, если вы страдаете диабетом. Прекратите принимать ростки пшеницы как лекарство по крайней мере за 2 недели до плановой операции.

8. Базилик подавляет камнеобразование

Базилик может улучшить функцию почек несколькими способами. Он содержит уксусную кислоту - химическое вещество, которое помогает расщеплять камни в почках на более мелкие частицы, которые легче вывести.

Кроме того, базилик содержит определенные соединения, которые могут предотвратить образование камней в почках (мочевая кислота). Более того, сок базилика богат антиоксидантами и противовоспалительными средствами, которые полезны. ^[20]

• Смешайте по 1 чайной ложке сока базилика и меда. Принимайте эту смесь ежедневно утром в течение 5-6 месяцев. Если вам не нравится вкус меда, вы можете принимать чистый сок базилика или жевать два-три листа базилика в день.
• Другой вариант - пить чай с базиликом. Погрузите пять-шесть листьев базилика в кипящую воду примерно на 10 минут. Добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте этот чай, когда он остынет.

9. Волокнистая ценность хлопьев отрубей

Нерастворимая клетчатка, содержащаяся в пшенице, помогает снизить содержание кальция в моче, поскольку оно соединяется с кальцием в кишечнике, тем самым выводя его через стул.

Таким образом, при мочекаменной болезни важно есть продукты, богатые клетчаткой.Когда дело доходит до продуктов, богатых клетчаткой, нет ничего лучше отрубей. Одна миска хлопьев с отрубями может обеспечить 8 мг клетчатки. Итак, чтобы снизить риск образования камней в почках, ешьте хлопья отрубей ежедневно. ^[22]

Цельнозерновые продукты, такие как хлеб, также могут значительно снизить риск образования камней в почках. Цельнозерновой хлеб является богатым источником питательных веществ, клетчатки и белка, а также магния. ^[23]

Магний особенно помогает предотвратить слияние кристаллов в почках с образованием более крупных камней.Итак, тем, кто страдает камнями в почках, следует ежедневно есть два-три ломтика цельнозернового хлеба, чтобы уменьшить количество камней.

Наряду с хлебом ешьте цельнозерновые злаки, макароны и т. Д., Чтобы увеличить потребление клетчатки и других питательных веществ, чтобы предотвратить образование камней в почках в будущем.

10. Используйте сельдерей для увеличения диуреза

Стакан сырого сока сельдерея может облегчить боль при камнях в почках благодаря его спазмолитическим свойствам. Сок сельдерея помогает выводить токсины, способствующие образованию камней в почках.Сырой сок сельдерея также является мочегонным средством, что означает, что он увеличивает объем мочи и помогает вымывать камни. ^[24]

• Выпивайте стакан сока сельдерея ежедневно, чтобы предотвратить образование новых камней.
• Вы также можете использовать семена сельдерея для лечения камней в почках. Употребление травяного чая из семян сельдерея может помочь в лечении камней в почках, возникающих в результате накопления мочевой кислоты.

Takeaway

Попробуйте любое из этих натуральных средств для облегчения симптомов.Если ваше состояние не улучшится, обратитесь к врачу.

Ресурсы:

1. NKF отвечает на 10 основных вопросов о камнях в почках. Национальный фонд почек. https://www.kidney.org/news/ekidney/november10/Top10_November10. Опубликовано 3 марта 2017 г.
2. Аггарвал Р., Шривастава А., Джайн СК. Почечные камни: клинический обзор. Урология. https://www.emjreviews.com/urology/article/renal-stones-a-clinical-review/. Опубликовано 2 января 2018 г.
3. Cheungpasitporn W, Rossetti S, Friend K, Erickson SB, Lieske JC.Эффект лечения, приверженность и безопасность большого количества жидкости для предотвращения возникновения и рецидива почечных камней: систематический обзор и метаанализ. Журнал нефрологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26022722. Опубликовано в апреле 2016 г.
4. Curhan GC, Willett WC, Speizer FE, Spiegelman D, Stampfer MJ. Сравнение диетического кальция с дополнительным кальцием и другими питательными веществами как факторов, влияющих на риск образования камней в почках у женщин. Анналы внутренней медицины. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9092314. Опубликовано 1 апреля 1997 г.
5. Ferraro PM, Taylor EN, Gambaro G. Газированные напитки и другие напитки и риск образования камней в почках. Американское общество нефрологов. https://cjasn.asnjournals.org/content/8/8/1389. Опубликовано в августе 2013 г.
6. Трейси CR, Бест С., Багродиа А. и др. Животный белок и риск образования камней в почках: сравнительное исследование метаболизма источников животного белка. Журнал урологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24518789. Опубликовано в июле 2014 г.
7. Lieske JC. Новые взгляды на взаимосвязь ожирения, диеты, физической активности и камней в почках. Американское общество нефрологов. https://jasn.asnjournals.org/content/25/2/211.full. Опубликовано 1 февраля 2014 г.
8. Ладлоу М., Лакстон Дж., Мэтью Т. Влияние фторирования систем водоснабжения на людей с хроническим заболеванием почек. Нефрологическая диализная трансплантация. https://academic.oup.com/ndt/article/22/10/2763/1833116. Опубликовано 27 июля 2007 г.
9. Moulton C.Лимонный сок предотвращает образование камней в почках в мочевыводящих путях. НПЗУ. https://www.naturalhealthresearch.org/32315-2/. Опубликовано 22 ноября 2013 г.
10. Alenzi M, Rahiman S, Tantry Bl A. Антиуролитический эффект оливкового масла на мышиной модели уролитиаза, индуцированного этиленгликолем. Исследовательская и клиническая урология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419107/. Опубликовано 11 апреля 2017 г.
11. Канг, DE, Sur RL, Haleblian GE, Fitzsimons NJ, Borawski KM, Preminger GM. Длительные диетические манипуляции на основе лимонада у пациентов с гипоцитратурическим нефролитиазом.Журнал урологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17382731. Опубликовано в апреле 2007 г.
12. Лист крапивы двудомной (Urtica urens, dioica). Восстановительная медицина. https://restorativemedicine.org/library/monographs/stinging-nettle-leaf/.
13. Li N, Li K, Li P. Защитный эффект метанольного экстракта Urtica dioica против экспериментально вызванных мочевых камней у крыс. Биомедицинские отчеты. https://www.spandidos-publications.com/mmr/10/6/3157. Опубликовано 1 декабря 2014 г.
14. Salimi MYG-, Eidi M, Ghaemi N.Подавляющее действие тараксастерола и водного экстракта Taraxacum officinale на кристаллизацию оксалата кальция: исследование in vitro. Почечная недостаточность. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6014465/. Опубликовано 5 апреля 2018 г.
15. Хоссейнхани А, Табатабаей Ф, Джахроми ММ-. Выделение камней из мочевого пузыря с использованием персидского травяного рецепта. Журнал доказательной интегративной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5898657/. Опубликовано 4 апреля 2018 г.
16. Ильбей Ю.О., Озбек Э., Симсек А.Влияние гранатового сока на вызванный гипероксалурией окислительный стресс в почках крыс. Почечная недостаточность. http://www.academia.edu/14170489/Effects_of_Pomegranate_Juice_on_Hyperoxaluria-Induced_Oxidative_Stress_in_the_Rat_Kidneys. Опубликовано 2009.
17. Nirumand MC, Hajialyani M, Rahimi R. Диетические растения для профилактики и лечения камней в почках: доклинические и клинические данные и молекулярные механизмы. Международный журнал молекулярных наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5877626/.Опубликовано 7 марта 2018 г.
18. Сиддики В.А., Шахзад М., Шабир А., Ахмад А. Оценка противомочекаменной и диуретической активности арбуза (Citrullus lanatus) с использованием экспериментов in vivo и in vitro. Биомедицина и фармакотерапия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29145146. Опубликовано в январе 2018 г.
19. Прасад KVSRG. Антиуролитическая активность семян Phaseolus vulgaris в отношении индуцированных этиленгликолем почечных камней у крыс Wistar. Международный журнал зеленой аптеки (IJGP).http://www.greenpharmacy.info/index.php/ijgp/article/view/1296. Опубликовано в 2017 г.
20. Кулькарни Н., Капсе Н., Пачори Р. ЕВРОПЕЙСКИЙ ЖУРНАЛ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ И МЕДИЦИНСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ. ЕВРОПЕЙСКИЙ ЖУРНАЛ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ И МЕДИЦИНСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ. https://www.ejpmr.com/home/abstract_id/2748. Опубликовано в июле 2017 года.
21. Рана С., Камбодж Дж. К., Ганди В. Естественный образ жизни - ростки пшеницы и здоровье. Функциональное питание в здоровье и болезнях. https://ffhdj.com/index.php/ffhd/article/view/112. Опубликовано в 2011 г.
22. Хан Х, Сегал AM, Сейфтер JL. Диетологическое лечение камней в почках (нефролитиаз). Клинические исследования питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4525130/. Опубликовано 31 июля 2015 г.
23. Патчани Б., Джеханно Э., Savage GP. Общее содержание растворимых и нерастворимых оксалатов в отрубях и продуктах из отрубей. Детские прививки. https://pubag.nal.usda.gov/catalog/774936. Опубликовано в 2009 году.
24. Бахмани М., Ахмади ББ-, Таджеддини П. Идентификация лекарственных растений для лечения камней в почках и мочевых путях.Журнал профилактики почечных травм. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5039998/. Опубликовано 27 июля 2016 г.

Смотрите также

• Лечение народными средствами люмбалгия
• Отеки верхних век причины лечение народными средствами
• Увядание кожи лица народные средства
• Молочница при беременности чем лечить в 3 триместре народные средства
• Как вылечить бессонницу народными средствами
• Народные средства снижения артериального давления
• Менингиома головного мозга лечение народными средствами
• Что делать если вылез ячмень на глазу народными средствами
• У меня выпадают волосы что делать народные средства
• Закрашивание седины народными средствами в темный цвет
• Народные средства для снятия воспаления почек