Народная Медицина.

Атеросклероз сосудов лечение народными средствами

8 эффективных народных средств от атеросклероза

Атеросклероз – серьезное хроническое заболевание сосудов сердца, конечностей, почек, мозга и т.д., которое возникает из-за нарушения в организме человека обмена липидов и холестерина. Это заболевание характеризуется тем, что жировые вещества, имеющие форму желтоватых бляшек, скапливаются на внутренней поверхности артерий. Стенки артерий постепенно утолщаются, а сами артерии начинают терять свою эластичность. Поражая сосуды, атеросклероз затрудняет ток крови и доставку питательных веществ и кислорода ко многим жизненно важным органам, из-за чего в их работе могут произойти серьезные сбои.

Эффективное лечение атеросклероза – это комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозные препараты и препараты растительного происхождения, обладающие противосклеротическим действием. Сегодня мы рассмотрим 8 самых эффективных и популярных народных средств от атеросклероза!

Мед при атеросклерозе сосудов

Мед обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами и помогает организму очищаться от шлаков и токсинов. Он снижает уровень «плохого» холестерина в крови и ускоряет обменные процессы, происходящие в организме.

В своем составе мед содержит трегалозу – природный сахар, который является отличной профилактикой сердечных приступов. Данное вещество способствует очищению внутренней поверхности сосудов, так как активизирует иммунные клетки и побуждает их удалять жировые отложения, которые скапливаются на внутренней поверхности артерий.

Специалисты советуют каждый день съедать 1 чайную ложку меда, чтобы предотвратить возникновение и развитие атеросклероза. Если же болезнь уже начала поражать сосуды, то вам необходимо приготовить целебную медово-свекольную смесь. Смешайте 200 мл (1 стакан) свежевыжатого свекольного сока с 100 мл (1÷2 стакана) меда. Принимайте средство 3 раза в день по 1 столовой ложке непосредственно после приема пищи.

Чтобы приготовить лечебную смесь из сока черной редьки и меда, вам необходимо 1 стакан (200 мл) меда смешать с 1 стаканом (200 мл) свежевыжатого сока редьки. Готовую смесь нужно ежедневно принимать по 1 столовой ложке после еды 3 раза в день.

Оливковое масло

Данные официальной статистики гласят, что регулярное употребление оливкового масла на 8 – 10% снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний! И в этом нет ничего удивительного, ведь оливковое масло борется с образованием тромбов, укрепляет стенки сосудов, очищает артерии от «мусора» в виде жировых отложений, делает их эластичными и прочными.

В состав оливкового масла входит линолевая кислота, которая, не влияя на «хороший» холестерин, существенно снижает уровень «плохого» холестерина. Линолевая кислота не только регулирует уровень холестерина в крови, но и способствует синтезу половых гормонов, образованию новых клеток.

Оливковое масло благотворно влияет на работу сердца, так как ему становится намного проще и легче перекачивать кровь через чистые и эластичные артерии. У людей, регулярно употребляющих оливковое масло, улучшается память, исчезают головные боли, слабость и головокружение, а риск возникновения и развития болезни Альцгеймера снижается в несколько раз.

Если у вас уже диагностирован атеросклероз, то вам необходимо в течение 14 дней сразу же после пробуждения 1 чайную ложку оливкового масла комнатной температуры на протяжении 2 – 3 минут медленно перемещать по ротовой полости, а затем выплюнуть. Через 30 – 35 минут вышеуказанные действия следует повторить еще раз. Завтракать можно только через 60 – 80 минут после проведения процедуры.

Если во время проведения процедуры или сразу же после неё вы ощущаете тошноту, то специалисты советуют добавлять в оливковое масло 2 – 3 капли свежевыжатого сока лимона или меда.

Если явных признаков атеросклероза у вас нет, но вы хотите, чтобы ваши сосуды были чистыми и эластичными до самой старости, то вам следует в день употреблять не менее 30 г (2 столовые ложки) оливкового масла. Добавляйте его к салатам, готовым блюдам, овощам и зелени.

Боярышник

Боярышник по праву можно назвать одним из самых эффективных средств растительного происхождения, которые активно помогают организму бороться с атеросклерозом. Боярышник избирательно расширяет кровеносные сосуды, снижает уровень «плохого» холестерина в крови, улучшает ток крови, препятствует образованию жировых бляшек, нормализует показатели свертываемости крови.

Рецепт №1. Для приготовления настоя из боярышника, который прекрасно очищает сосуды, вам нужно залить 3 столовые ложки сухих цветков боярышника 600 мл (3 стакана) крутого кипятка. Смесь необходимо настаивать 30 – 40 минут, затем настой нужно процедить и принимать по 200 мл (1 стакан) три раза в день за 30 – 35 минут до приема пищи.

Рецепт №2. Чтобы приготовить целебный отвар из плодов боярышника, следует 1 столовую ложку измельченных плодов залить 500 мл (2,5 стакана) кипятка, добавить 2 столовые ложки сахара и томить на медленном огне в течение 40 – 45 минут, пока количество жидкости не уменьшится в 2 раза. Готовый отвар нужно хранить только в холодильнике!

Принимать отвар из плодов боярышника необходимо три раза в день по 1 столовой ложке непосредственно перед приемом пищи и по 2 столовые ложки перед сном.

Травяные сборы

Рецепт №1. Чтобы приготовить эффективный и полезный травяной сбор, который поможет очистить стенки сосудов от жировых отложений и улучшить работу сердечно-сосудистой системы, вам следует взять 3 части цветов боярышника, 2 части травы чабреца, 1 часть плодов шиповника, 1 часть травы пустырника, 3 части травы сушеницы, 3 части травы череды. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать. 1 столовую ложку полученного травяного сбора нужно залить 500 мл кипятка и настаивать на протяжении 25 – 30 минут. Пить чай следует 4 – 6 раз в день по 100 мл (1÷2 стакана).

Рецепт №2. Для приготовления этого популярного и эффективного травяного сбора вам необходимо смешать 3 части листьев смородины, 1 часть листьев крапивы, 1 часть травы хвоща, 3 части травы череды, 2 части зверобоя, 2 части цветков клевера, 2 части цветов каштана конского, 3 части листьев земляники. 1 столовую ложку готового травяного сбора необходимо залить 500 мл кипятка и настаивать в течение 25 – 30 минут. Готовый чай следует пить по 100 мл (1÷2 стакана) 4 – 5 раз в день.

Если у человека, страдающего атеросклерозом, наблюдается гипотония, то боярышник и шиповник необходимо заменить калиной.

Чеснок при атеросклерозе сосудов

Чеснок обладает противосклеротическим, общеукрепляющим, сосудорасширяющим, антиоксидантным свойствами, поэтому его широко используют для борьбы с атеросклерозом. Он снижает уровень «плохого» холестерина в крови, очищает и укрепляет стенки сосудов, снижает артериальное давление, нормализует обменные процессы, происходящие в организме человека, препятствует образованию тромбов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует кровообращение.

Для приготовления настойки из чеснока, которая отлично помогает при атеросклерозе, вам следует взять перемолотые зубцы чеснока и наполовину наполнить её очищенными и мелко измельченными грецкими орехами, а затем залить туда нерафинированное «пахучее» подсолнечное масло. Смесь нужно употреблять по 20 – 30 грамм, также можно использовать как соус для овощных салатов.

Имбирь

Имбирь – еще одно прекрасное средство растительного происхождения, которое благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и помогает очистить артерии от застарелых жировых отложений. В состав имбиря входят витамины, фитонциды, гингерол, микроэлементы, органические кислоты, которые насыщают сердце необходимыми веществами, разжижают и очищают кровь, уменьшают количество «плохого» холестерина в крови, растворяют жировые отложения в сосудах, нормализуют липидный обмен и артериальное давление. Имбирь является прекрасной профилактикой возникновения и развития атеросклероза, инсультов и инфарктов.

Имбирный чай отлично очищает сосуды и предупреждает развитие атеросклероза. Чтобы приготовить чай с имбирем, вам нужно залить 2 столовые ложки натертого на мелкой терке корня имбиря 1 л кипятка. Когда чай остынет до комнатной температуры, в него можно добавить мед или немного лимонного сока. Готовый напиток следует пить в течение дня до тех пор, пока он не закончится.

Семена льна

В состав семян льна входят фенолкарбоновые и органические кислоты, линамарин, метиловый жир, омега‑3 кислоты, которые способствуют снижению уровня «плохого» холестерина в крови, укрепляют стенки сосудов и очищают их от жировых отложений. Семена льна выводят из организма шлаки и токсины, снижают концентрацию липидов в крови и улучшают тонус сердца.

Льняные семена активно используются для профилактики и лечения атеросклероза. Чтобы приготовить целебный настой из семян льна, необходимо 2 столовые ложки льняных семян измельчить в кофемолке и смешать их с 1 столовой ложкой перетертых сухих цветков календулы, которые продаются в любой аптеке. Смесь семян льна и цветков календулы нужно залить 200 мл (1 стакан) воды комнатной температуры, а затем оставить настаиваться на протяжении 40 – 50 минут.

Процеженный через несколько слоев марли или специальную сеточку готовый настой следует принимать по 50 – 70 мл (1÷3 стакана) 3 раза в день непосредственно перед приемом пищи на протяжении 14 – 16 дней, после чего нужно сделать семидневный перерыв, так как избыток омега‑3 кислот может навредить организму.

Шиповник

Шиповник не только содержит в своем составе рекордное количество витамина С (в 40 раз больше, чем цитрусовые!), но и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, очищает кровь и стенки сосудов от жировых бляшек, повышает уровень гемоглобина, понижает артериальное давление, является отличной профилактикой возникновения и развития атеросклероза. Шиповник укрепляет стенки сосудов, уменьшает их хрупкость и проницаемость, возвращает им былую эластичность.

Чай из шиповника при атеросклерозе. Для приготовления чай вам необходимо 2 столовые ложки измельченных сушеных плодов шиповника залить 400 мл (2 стакана) кипятка, а затем на протяжении 6 – 7 часов запаривать в термосе. Чай необходимо пить 3 раза в день по 200 мл (1 стакан) в течение 14 – 16 дней.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечение атеросклероза сосудов

Атеросклероз - Симптомы - Причины - Лечение атеросклероза народными средствами - рецепты

Здоровый атеросклероз - заболевание, при котором наблюдается снижение эластичности стенок артерий, сужение их просвета, вызывающее нарушение кровоснабжения органы;

Причины атеросклероза

1. Наследственная предрасположенность

2. Хронические заболевания: сахарный диабет, ожирение, подагра, холелитиаз

3.Питание с избыточным количеством животного жира

4. Недостаточная физическая нагрузка - ежедневная работа сердечно-сосудистой системы

5. Стрессы

6. Ожирение

7. Курение - вещества в табачном дыме способствуют спазму и сужению сосудов, быстрому прогрессирование болезни

Все эти причины приводят к атеросклерозу. Заболевание заключается в том, что в организме нарушается метаболизм жироподобных веществ, особенно холестерина, изменяется структура сосудистой стенки.Заболевание атеросклерозом характеризуется тем, что в крови повышается уровень холестерина, из-за того, что избыток холестерина, поступающий с пищей, не выводится организмом, кроме того, организм сам вырабатывает избыток холестерина. Это нарушение обмена холестерина связано с сбоями в нервной и эндокринной системе. Холестерин проникает в стенки сосудов, образуются атеросклеротические бляшки - утолщения внутри артерии. Просветы сосудов сужаются, сосуды теряют эластичность.При этом заболевании также повышается свертываемость крови. Все эти причины приводят к образованию тромбов, тромбов, что еще больше ухудшает кровообращение при атеросклерозе. Если тромб или содержимое распавшейся холестериновой бляшки полностью закупоривают сосуд, происходит некроз ткани (инфаркт) или гангрена в органе, питающемся от этой артерии.

Симптомы атеросклероза

Атеросклероз сначала протекает бессимптомно, такой бессимптомный период заболевания может длиться долгие годы.Когда просвет сосудов достаточно сужен (до 50-70%), то нарушается кровообращение в различных органах. Заболевание возникает и развивается с возрастом, но атеросклеротические изменения сосудов присутствуют у многих молодых людей. Признаки заболевания зависят от того органа, в котором сосида наиболее сужена.

Симптомы атеросклероза при сердечно-сосудистых заболеваниях

Начальными симптомами являются приступы стенокардии. Атеросклероз сосудов сердца выражается коронарной недостаточностью или инфарктом миокарда.

Симптомы при поражении сосудов головного мозга

Первый - головокружение, головные боли, снижение внимания, памяти. Атеросклероз сосудов головного мозга приводит к психическим расстройствам, а с выраженными степенями - к инсульту и различным параличам.

Симптомы заболевания почечной артерии

Атеросклероз почечных артерий обычно проявляется гипертонией.

Симптомы атеросклероза сосудов ног

Атеросклероз сосудов ног может быть причиной перемежающейся хромоты, развития язв, гангрены и т. Д.Первые признаки атеросклероза нижних конечностей - онемение, похолодание в ногах, бледность и синюшность кожи ног, судороги, боли в ногах при ходьбе на большие расстояния.

Лечение атеросклероза

Лечение направлено на нормализацию обмена веществ, особенно обмена холестерина. В народных средствах особый упор делается на очищение сосудов от холестериновых бляшек.

Наиболее важными составляющими лечения являются

1.Диета с ограничением животных жиров.

2. Нормализация массы тела

3. Регулярная физическая нагрузка

Лечение атеросклероза народными средствами и методами - рецепты газеты Вестник здорового образа жизни

Капли ВКПБ

В народных средствах от атеросклероза широко используются такие растения, как валериана «В», (расширяет коронарные сосуды, нормализует кровообращение, успокаивает), конский каштан - «К» (повышает прочность сосудов, снижает вязкость крови. , улучшает обмен холестерина), пустырник - «П» (помогает при ангине, гипертонии), боярышник - «В» (улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает аритмию, успокаивает сердечную мышцу, нормализует давление, сон).Из этих растений делайте спиртовые настойки или, на крайний случай, купите их в аптеке. Смешать их в равных пропорциях, применять по 1 ч. Л. (По 50 капель) 3 раза в день за 30 минут до еды.

Эти капли повышают иммунитет, снимают депрессию, улучшают сон, защищают от инфаркта миокарда и инсульта. (Рецепт из HF 2010 №10, стр. 8,)

Народное лечение малинового атеросклероза малиной

Малина содержит очень важный антибиотик. -склеротическое вещество ситостерин.Снижает содержание «плохого» холестерина в крови. Поэтому для профилактики и лечения атеросклероза народными средствами важно использовать настой из листьев малины: 10 г сухих листьев залить 1 стаканом горячей воды и прокипятить 15 минут на водяной бане. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. (Рецепт из Healthy HF 2010 № 14, стр. 29)

Шиповник

Шиповник - одно из лучших растений для снижения холестерина. Таким образом, вы можете совместить целебную силу малины из приведенного выше рецепта и силу шиповника: настоять в литровом термосе смесь малины и шиповника и пить этот настой вместо воды в течение дня.Можно сделать и настойки шиповника: поллитровую бутылку залейте шиповник на 2/3, залейте водкой доверху, настаивайте 2 недели. Принимать для профилактики и лечения атеросклероза по 1 ч. Л. Трижды в день. (Рецепт из Здорового ХФ 2010 № 14, стр. 33)

Как лечить артериосклероз сосудов чесноком

Чеснок часто используется в народных средствах от болезней. лечение атеросклероза, поскольку хорошо очищает сосуды и аорту от жировых прослоек и бляшек.Рецептов с чесноком много - самые простые - 3-5 зубчиков чеснока в день во время еды. В HLS рекомендуется народный рецепт, рекомендованный доктором мед. Желнов В.В. 250 г чеснока очищающего измельчить в кашицу, добавить 1 л. Водки, настоять в темном месте три недели, процедить отжать. Принимать трижды в день, в первый день по 1 капле на прием, во второй день по 2 капли. .. на 25 день - 25 капель. Он остановится на 25 каплях в течение пяти дней, а затем пойдет в обратном порядке до 1 капли.Настойку из чеснока нужно развести в молоке или воде. Через три месяца курс можно повторить. (Рецепт из Healthy HF 2010 № 19, стр. 14)

Еще один популярный рецепт с чесноком. Измельчить 1 лимон и 1 головку чеснока, залить 1 л воды, настоять трое суток. Пить по 1 ст.л. трижды в день перед едой (рецепт из HF 2004, № 10, стр. 18)

Как лечить сосуды ходьбой

Ходьба в быстром темпе - одно из лучших средств против атеросклероза.Ходить нужно ежедневно по 30-40 минут. Нагрузка не должна вызывать одышку, боли в области сердца, удушье, повышенное потоотделение.

Положительные результаты от такой ходьбы:

1. Понижает артериальное давление.

2. Снижает концентрацию холестерина в крови

3. Тренирует сосуды, они становятся более эластичными, сохраняют эластичность и тонус, т.е. становятся менее предрасположенными к атеросклерозу

4. Улучшает работу сердца

5. Предотвращает образование тромбов

6.Прогулки отвлекают от стрессов и неприятных эмоций (рецепт из здорового образа жизни 2009 г. № 6, стр. 6)

Народное лечение луком

Лук очень эффективен на сосудах и часто используется в народных методах лечения сосудистых заболеваний. Луковый сок смешать с медом в соотношении 1: 2. Принимать по 1 ст. Л. 3 раза в день в течение месяца. После такого лечения появляются и головные боли, улучшается сон. (HLS 2009 № 12, стр. 33, № 16, стр. 30, № 22, стр. 31 и др.)

Как лечить сосуды соком - рецепт очистка сосудов

1 стакан тертого хрена залить 0,5л водки, настоять 24 часа, процедить.Добавьте по 1 стакану моркови, свеклы, лимонного сока и 1 стакан меда. Принимать для профилактики и лечения атеросклероза по 1 ст.л. трижды в день. (Рецепт из ПРИВЕТА 2008, №8, стр.32)

Лечение сосудов травами в домашних условиях

В народных средствах лечения артериосклероза сосудов используются следующие травы:

1. Плоды рябины красной и шиповника - укрепляют стенки сосудов

2. Пустырник - благоприятно влияет на липидный (холестериновый) обмен, регулирует работа сердца.

3. Боярышник - расширяет коронарные сосуды, помогает при ишемической болезни сердца

4. Мочегонные и желчегонные травы: лист клюквы, сено, бессмертник - способствуют оттоку вредных веществ, затрудняют повторное всасывание.

Эти растения используются в разных комбинациях. Очень хорошую коллекцию разработала кафедра фармакогнозии Московской медицинской академии. Сеченова. Этот сбор снижает уровень холестерина в крови, способствует рассасыванию бляшек в сосудах, восстанавливает их эластичность, уже много лет успешно применяется врачами.

Рецепт: морская капуста - 4 части, пустырник, аптечная ромашка, череда, кора крушины, шиповник - 1 часть. 2 ст. Л. Смешать 400 г кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут. Принимайте по 2 стакана в день (2-3 раза в день) в течение трех недель, затем принимайте по 1 стакану в день (в 3 приема) в течение 5-6 недель. Курс проводится 2-3 раза в год, кроме лета. (Рецепт из АД 2007 г. №22 стр. 6)

Сбор трав, очистка сосудов

Трава одуванчика - 3 части, клевер - 2 части, клевер красный - 5 частей, душица - 2 части, шалфей - 2 части, плоды боярышника - 4 части, суша - 2 части.1 ст.л. Набрать 500 г кипятка, настоять до утра, выпить в течение дня. Принимать трехмесячные курсы по 25 дней, перерыв 5 дней. Потом заменить другим сборником. (HW 2005, № 8, с. 10)

Лечение атеросклероза народными средствами

У женщины был атеросклероз, вскоре случился инсульт. После выписки решила лечиться народными средствами: постоянно ела по 2-3 ч. Л. Смесь кураги, изюма, грецких орехов, лимона и меда.Пила чаи из трав, которые помогали при лечении атеросклероза, делала упражнения для рук и ног, убранные после инсульта, натирала тело солью, сделала средство для очистки сосудов: 1 стакан семян укропа 2 ст. .л. корней валерианы залить 2 л кипятка и хорошо укутать на сутки. Затем добавьте 2 стакана меда, перемешайте и выпейте 1 ст. Л. За 20 мин. До еды. Когда она пришла на обследование, врач сказал, что у нее сосуды намного лучше, чем у здорового человека.(Healthy Holidays 2005 № 9 стр. 12), (Здоровый образ жизни 2000 № 23 стр. 10 - Доктор Любимова советует принимать настой семян фенхеля с валерианой и медом трижды в день по 3 столовых ложки. Проводить два курса по 2 недели каждый. перерыв 10 дней)

Дыхательная терапия по методу Бутейко

К 75 годам у мужчины накопилось множество сердечно-сосудистых заболеваний: атеросклероз, ИБС, стенокардия, аритмия, гипертония, сердечная недостаточность. Поскольку он был врачом-терапевтом с 50-летним стажем, он составил себе программу оздоровления, основанную на дыхательных упражнениях по методике Бутейко (эта техника задержки дыхания после выдоха в какой-то мере используется в дыхательном аппарате Фролова).Уроки были очень тяжелыми, особенно в первые три месяца. ЭКГ даже показала ухудшение. Через четыре месяца произошло резкое улучшение самочувствия, через пять - мужчина отказался от лекарств, через 9 месяцев почувствовал себя полностью здоровым, что подтвердило обследование. Все диагнозы были сняты (подробное лечение описано в HF 2004, № 6, стр. 20-21)

Лечение хвоей, шиповника и луковой шелухи - популярный народный метод

Полезно использовать народное средство от ишемическая болезнь сердца, стенокардия, атеросклероз: по 1 ч.натертый на мелкой терке хрен смешать с 2 ч. л. меда. Принимать за 1 час до завтрака. Курс лечения - 1 месяц. (ЗОЖ 2001, № 9, с. 15. Из разговора с доктором Любимовой)

Все народные методы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецепта проконсультируйтесь с врачом!

Статьи по теме (в скобках - количество отзывов на статью):

Обзоры - Атеросклероз - Симптомы - Причины - Лечение атеросклероза народными средствами - Рецепты Здоровые

Профессиональный хостинг для всех

Ошибка доступа 404 на указанную страницу

Номер страницы

Средства народной медицины для лечения атеросклероза

Атеросклероз - заболевание всего организма, при котором поражаются все сосуды. В стенках сосудов постепенно откладывается жировое вещество холестерин. Сосуды теряют эластичность, и с увеличением количества холестерина ухудшается кровообращение.

Заболевание проявляется головными болями, головокружением, повышенной утомляемостью, раздражительностью и нарушением памяти.А «пиковые» проявления - это инсульты, инфаркты и старческое слабоумие.

При диагностировании атеросклероза лечение должно быть комплексным.

Большое значение имеет режим мощности. Ограничьте продукты, содержащие холестерин: жиры, мясо (особенно почки и печень), яйца, шпроты, а также шоколад, черный чай.

Рекомендуется съедать 1-1,5 кг спелой вишни в день, запивая (не залпом) 5-6 стаканами молока. Ешьте больше баклажанов, арбузов, черной смородины, напитка-сока из сырой тыквы по 1/3 ст.3 раза в день и зеленый чай. Для замены животных жиров подсолнечным маслом отдавайте предпочтение рыбе, овощным салатам, винегретам, луку, чесноку, хрену, укропу. Ограничьте потребление сахара до 4 граммов в день.

А чтобы обезопасить себя от тяжелых последствий атеросклероза, часто бывает необходимо проверить артериальное давление и принять меры по его нормализации.

Для успешного лечения склероза сосудов важно перед едой есть яблоки, груши, сливы, а во время еды - сырые лук, чеснок, помидоры, свеклу, блюда из тыквы и риса.Заваривают как чай шиповник и крапиву, пьют компоты из сухофруктов и свежей смородины, клубники, черники, ежевики. Больше использовать в варке грецкие орехи. А также для профилактики и лечения атеросклероза принимайте кукурузное масло по 1-2 столовые ложки 2 раза в день за 30 минут до еды.

Нельзя ужинать после 19 часов. Помните, что если мы едим пищу менее чем за 3 часа до сна, она откладывается в нашем организме в виде жиров и осаждается на стенках сосудов с холестериновыми бляшками.

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами:

При лечении атеросклероза в народной медицине издавна успешно используются сборы, настои и настойки таких лекарственных растений, как боярышник, диоскор кавказский, лофант анис (тибетский) и другие травы. .

Лофант анис (тибетский) при атеросклерозе.

Анисовый лофант - лекарственное растение, с давних времен он использовался в народной тибетской медицине и считался сильнейшим биостимулятором наравне с женьшенем.Но в отличие от женьшеня, лечебные свойства лофанта проявляются и растут постепенно и сохраняются надолго.

Лофант - эффективное лекарственное средство, применяемое в народной медицине при атеросклерозе, гипертонической болезни. Уравновешивает давление, снимает зависимость от погоды. Настои лофанта также успешно применяют при воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, заболеваниях печени и поджелудочной железы, мочевыводящих путей, бронхите, бронхиальной астме, при желчнокаменной и мочекаменной болезни.Настои лофанта повышают иммунитет, нормализуют обменные процессы в организме. Назначение настоя лофанта, применяемого при атеросклерозе, гипертонической болезни, воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, заболеваниях мочевыводящих путей, для нормализации обменных процессов в организме, иммунитета, после операций, инсульта и инфаркта: 1 ст. измельченных листьев, цветов и стеблей лофанта залить 250 мл воды, кипятить на слабом огне 7-10 минут, дать настояться 30-40 минут, процедить и добавить 1 ч.медовый. Принимать по 2 ст. Л. Перед едой 3 раза в день. Курс лечения 30 дней, перерыв 5-7 дней, курсы повторяют до излечения, так как лофант не оказывает побочного действия на организм.

Сбор: 2 части красителя, трава лофанта, 1 часть боярышника, 1 часть мелиссы, 1 ст. Набрать 1 стакан крутого кипятка, настоять 1 час. Пить по 1/3 ст. Теплого настоя 3 раза в день не менее чем за 30-40 минут до еды. Сбор взять 30 дней, сделать недельный перерыв, затем повторить курс еще 3-4 раза.Этот сбор рекомендуется при атеросклерозе, спазмах сосудов головного мозга и нервном возбуждении.

Кавказская диоскорея с атеросклерозом.

Диоскорея является эффективным средством при атеросклерозе сосудов головного мозга, сердца, конечностей, а также улучшает память, сон, зрение, устраняет головную боль. Шум в ушах. Усталость, раздражительность, снижает артериальное давление, уровень холестерина в крови, особенно эффективен для удержания мочевой кислоты в крови. Препараты диоскореи улучшают работу сердца, расширяют периферические сосуды и стимулируют работу желудка.Настой: 0,5 ч. Л. Измельченного корня залить 1 ст. Кипятка, подогреть на водяной бане 15-20 минут, процедить и принимать по 1 ст. 3-4 раза в день после еды. Курс лечения 30 дней, перерыв 5-7 дней. Взять хотя бы 3-4 месяца.

Настойка: 100 г корня настоять в 1 л хорошей водки 10 дней, процедить и принимать по 25-30 капель на 1 ст. Теплой воды 3 раза в день после еды. Курс лечения 30 дней, перерыв 7 дней. Проведите не менее 3-4 курсов. Настойка эффективна при общем атеросклерозе и гипертонической болезни.

Диоскрик в виде порошка применяют внутрь при атеросклерозе с первичной локализацией процесса в сосудах головного мозга и сердца.

Порошок корня принимают по 0,1-0,2 г (на кончике ножа). Эффективнее принимать с медом 2-4 раза в день после еды или запивать медовой водой. Курс -10 дней, перерыв 4-5 дней. Курс лечения составляет 3-4 месяца. Диоскрик кавказский недаром называют корнем молодости. Очищает сосуды от бляшек, избавляет от склероза, шума в ушах, головной боли и повышенного давления.Диоскорея очень полезна пожилым людям. Противопоказаний к применению диоскора не выявлено, но недопустимы его передозировки.

Боярышник при атеросклерозе, спазмах сосудов, неврозах, головном шуме, аритмии, повышенном давлении. Стенокардия.

При лечении боярышником уменьшается чувство боли и тяжести в груди, восстанавливается сон, нормализуется сердечный ритм. Применяется при атеросклерозе, спазмах сосудов, неврозах, головном шуме, аритмиях, повышенном артериальном давлении, стенокардии.Его употребление не оказывает отрицательного воздействия, поэтому можно лечить пожилых людей, у которых нарушена функция почек и печени.

Для лечения используют цветы и плоды боярышника. Но особенно эффективна настойка боярышника, приготовленная из свежих цветов . Применяется при болях в области сердца, повышенном артериальном давлении, неврозах, возбужденном состоянии и бессоннице по 20-30 капель в день в течение 30 дней при курсовом лечении или несистематически, а при болях в области сердца или давления - 30 капель.

Настой цветов или плодов боярышника применяют при атеросклерозе сосудов головного мозга, перебоях и сильных ударах сердца, пульсации в голове и ушах, спазмах сосудов и шуме в голове.

Рецепт настоя из засушенных цветов или сухих ягод боярышника: 1 ст. Цветков или 15 г плодов залить 1 ст. Кипятка, выдержать на водяной бане 15 минут, затем удалить и настоять 45 минут. Процедить, принимать по 1/3 ст. 2-3 раза в день. Настой хранят в холодильнике 2-3 дня.

Когда циркуляция крови в ногах у очень эффективна, ванны очень эффективны. Для этого приготовьте отвар: 50 г цветков боярышника прокипятите 10 минут в 1 л воды и процедите. Возьмите 2 таза. В одну наливают горячий бульон, в другую - холодную воду. Подержав ноги в бульоне 2 минуты, опустите их на 10 секунд в холодную воду. Повторите эту процедуру 5 раз, завершая сеанс ванночкой с холодной водой.

При атеросклерозе и повышенном давлении , настой из боярышника, травы хвоща полевого, омелы белой и листьев барвинка рекомендуют мелко по 10 г на 1 ст.этой смеси настоять в 1 ст. холодной воды 3 часа, затем кипятить 5 минут и настаивать 20 минут. Процедить и пить в течение 2 дней, перед едой по 1 столовой ложке.

При болях в сердце беспокоить взять плоды или цветки боярышника, траву мелиссу по 10 г, залить 1 ст. Воды, нагреть на водяной бане 20 мин и выпить перед едой по 1 ст. В течение 2 дней, также перед едой по 1 ст.л.

Сочетание этих ценных лекарственных растений дает хорошие результаты в лечении.Редис против атеросклероза.

В редьке в большом количестве содержатся пищевые волокна, витамины, многие микроэлементы, из которых главное - кремний. Употребление редиса полезно при застое желчи, гипертонии, повышенном холестерине (поскольку пищевые волокна связывают и выводят холестерин, а кремний препятствует его отложению на стенках сосудов), атеросклерозе, ожирении, вялого пищеварения, запорах. Однако употребление редиса противопоказано при обострении гастрита с повышенной секрецией желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, с осторожностью следует применять при подагре, нефрите и гепатите.

При использовании материалов сайта обратная ссылка обязательна! Варианты ссылок слева на сайте.

Лечение атеросклероза народными средствами

Атеросклероз - заболевание, при котором стенки сосудов и артерий утолщаются и уплотняются, вызывая кровоснабжение органов. Закупорка сосудов происходит так называемыми атеросклеротическими бляшками, состоящими из смеси жиров (главное холестерин) и кальция.

Лечение атеросклероза народными средствами зарекомендовало себя и помогло многим.Эта статья расскажет об одном замечательном хвойном бальзаме для лечения атеросклероза народными средствами .

Этот бальзам очень богат различными витаминами и другими полезными веществами и рекомендуется не только больным атеросклерозом, но и здоровым людям для предотвращения возможных заболеваний. Устраняет головокружение. Шум в ушах. Восстанавливает двигательные функции после инсульта с частичным параличом, положительный эффект отмечен при аденоме простаты и других «мужских проблемах».

Хвойные растения, в том числе сосна и лиственница, на основе которых готовят бальзам, издревле известны как лекарственные. Они содержат богатый комплекс активных веществ: ароматические масла и сложные эфиры - фитонциды, биофлавоноиды, витамины, гликозиды, алкалоиды, терпены, смоляные кислоты. Среди этих веществ специалисты выделяют витаминоподобное вещество - дигидрокверцетин (ДГК).

Научные исследования терапевтических свойств ДГК показали, что это вещество чрезвычайно полезно и не имеет противопоказаний, может использоваться как основное или вспомогательное средство при лечении самых разных заболеваний.ДГК расширяет капиллярные сосуды, повышая их эластичность, в результате улучшается кровоток и, как следствие, способствует снижению артериального давления, выведению токсинов, улучшению питания органов. Все это способствует укреплению иммунных сил организма, выведению свободных радикалов (оксидантов), уменьшает проявления аллергических реакций, улучшает обмен веществ, повышает физическую и умственную активность.

Столь замечательные свойства DHA позволили нам рекомендовать этот препарат для профилактики и лечения атеросклероза народными средствами .а также при ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, постинфарктных и постинсультных состояниях, гепатите, заболеваниях пищеварительного тракта, простатите, аденоме простаты, органов дыхания.

Лечение атеросклероза народными средствами

Рецепт этого бальзама - кваса прост. Подготовить кору однолетних веток сосны вместе с хвоей и (или) ветками лиственницы, в том числе хвоей, необходимо. Сбор урожая ведется с весны до осени, но лучше всего собирать урожай в конце лета.Собранное сырье мелко порубить и просушить в хорошо проветриваемом помещении в тени. Еще понадобится медь - серебро вода:

- медная проволока 15 см. Обожгите на огне невидимую пленку, заверните в нее серебряную ложку 925-й пробы и положите в банку с водой. Настаивать 1 сутки.

Для приготовления хвойного бальзама потребуется 3 литра этой воды, доведенной до кипения. 3 стакана хвойного сырья заливают кипятком, добавляют полстакана сахара или меда и дают остыть.Затем добавьте в эту банку 1-2 столовые ложки пекарских дрожжей и дайте постоять 24 часа. Затем процеживают и разливают по бутылкам. Хранить в холодильнике.

Благодаря дрожжам этот бальзам - квас содержит небольшое количество спирта, благодаря чему природный дигидрокверцетин переходит в растворимую форму и легко усваивается организмом. Кроме того, в результате ферментации появляются новые полезные вещества, такие как витамины PP и группа B.

Пейте этот приятный на вкус квас - бальзам по 1 стакану в день во время еды от 1 до 3 раз в день. Лечение атеросклероза народными средствами начинается примерно через месяц или два после регулярного применения.

Лечение атеросклероза нижних конечностей народными средствами

Атеросклероз нижних конечностей характеризуется хроническим заболеванием сосудов, их стенки при этом теряют эластичность, утолщаются, уплотняются, приобретая вид бляшек, развивающихся в виде бляшек. отложения жировых веществ.

Все это приводит к затрудненному кровотоку, получению напрямую меньшего количества кислорода и питательных веществ.

Домашние средства от атеросклероза - лечение и лечение

Симптомы артериосклероза

Одышка - частый симптом, связанный с артериосклерозом. Этот симптом развивается из-за нарушения работы сердца из-за закупорки артерий.Боль в груди также является частым симптомом, сопровождающимся атеросклерозом. MedlinePlus утверждает, что сердечный приступ также может быть признаком этого состояния. Боль и онемение ног также являются частым признаком атеросклероза. Возникновение инсульта также может быть индикатором того, что проблема затронула артерии, расположенные рядом с мозгом. Есть несколько признаков того, что может произойти инсульт, в том числе изменения лица из-за обвисших мышц, недостатка силы в руках и конечностях, а также трудности с речью.Agewell.com заявил, что тромбоэмболия легочной артерии также может возникать из-за тромбов, образовавшихся из-за этого состояния.

Причины атеросклероза

Известно, что к развитию этого состояния приводят несколько факторов. Известно, что возраст и пол играют решающую роль в возникновении артериосклероза. Когда тело начинает стареть, артерии становятся тверже, заставляя сердце работать очень тяжело, чтобы кровь циркулировала по всему телу. Эксперты в области здравоохранения заявили, что мужчины подвержены большему риску развития этого состояния, чем женщины, поскольку эстроген помогает предотвратить затвердение артерий.Также известно, что такие состояния, как высокое кровяное давление, диабет, высокий уровень холестерина, ожирение и такие привычки, как курение и употребление алкоголя, играют важную роль в развитии артериосклероза. Исследования показали, что высокое кровяное давление является распространенным заболеванием, которым страдают более 73 миллионов человек только в Соединенных Штатах, и которое вызывает повреждение внутренней оболочки артерий. Со временем артерии становятся жесткими и менее гибкими. Те, кто страдает избыточным весом или страдают ожирением, более склонны к развитию этого состояния, так как сердце очень быстро перекачивает кровь, вызывая повреждение оболочки артерий.Известно, что высокий уровень холестерина вызывает накопление бляшек и кальцификацию внутренних стенок артерий. Диабет - это состояние, связанное с высоким уровнем глюкозы. Это состояние ухудшает состояние внутренней оболочки артерий. Известно, что курение сигарет вредно, так как оно содержит окись углерода, а также другие токсичные вещества, которые вызывают повреждение внутренней оболочки артерий и вызывают развитие ишемической болезни сердца.

Домашние средства от артериосклероза

Чеснок

Чеснок - распространенное растение, которое считается эффективным при лечении артериосклероза, поскольку оно вызывает расширение артерий.Это связано с тем, что чеснок помогает выделять небольшое количество сероводорода в организм. Несколько исследований показали эффективность чеснока в снижении высокого кровяного давления. Вы можете употреблять чеснок в сыром виде или в качестве добавки.

Свекла

Известно, что свекла содержит большое количество нитратов. Известно, что нитраты выделяют оксид азота, который действует как сосудорасширяющее средство. Согласно исследованию, опубликованному в известном журнале в марте 2008 года, сообщалось, что у тех, кто употреблял 500-600 мл свекольного сока каждый день, наблюдалось снижение уровня артериального давления по сравнению с теми, кто не употреблял свекольный сок.Снижение уровня артериального давления полезно для тех, кто страдает атеросклерозом, поскольку снижает нагрузку на артерии. Влияние свекольного сока на уровень артериального давления наблюдалось через три часа после употребления сока.

Сельдерей

Согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Neuroscience в июне 2010 года, сообщалось, что сельдерей, как известно, содержит вещество под названием L-3-n-бутилфталид. Известно, что это вещество отвечает за производство оксида азота, который является сосудорасширяющим средством.Это вещество помогает снизить уровень артериального давления. Это поможет в лечении артериосклероза, поскольку помогает в расширении артерий.

Рыба

Рыба обеспечивает организм большим количеством белка и других жизненно важных питательных веществ, таких как железо, цинк и витамины группы B. Рыбы, как известно, обладают низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, что делает их полезными для тех, кто страдает артериосклерозом, поскольку они предотвращают и уменьшают закупорку артерий.К рыбе, содержащей большое количество омега-3 жирных кислот, относятся лосось, палтус, скумбрия, камбала, сельдь, тунец и озерная форель. Известно, что жирные кислоты омега-3 обладают противовоспалительными свойствами и, таким образом, помогают уменьшить накопление зубного налета в артериях. Благодаря этому они оказываются полезными при лечении артериосклероза. Американская кардиологическая ассоциация настоятельно рекомендует употреблять не менее 3,5 унций жирной рыбы два раза в неделю тем, кто страдает сердечными заболеваниями.При приготовлении рыбы настоятельно рекомендуется готовить рыбу путем отваривания, припуска или гриля с использованием оливкового масла.

Куркума

Куркума - эффективное растение, которое помогает уменьшить накопление бляшек в артериях, тем самым доказывая свою эффективность при лечении артериосклероза. Это связано с тем, что он обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают сдерживать агрегацию тромбоцитов и снижать уровень плохого холестерина в крови.Перед использованием куркумы рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку она может вызвать определенные побочные эффекты и осложнения, если взаимодействует с некоторыми видами лекарств.

имбирь

Имбирь - полезное растение, которое также считается полезным для избавления от зубного налета, который может присутствовать в артериях. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, имбирь - это средство, которое использовалось на протяжении веков, поскольку оно помогает при лечении множества заболеваний, включая артериосклероз, который связан с образованием бляшек в артериях.Известно, что имбирь обладает острым вкусом, который придает блюдам прекрасный аромат. Корень имбиря широко используется в лечебных целях. Перед употреблением имбиря для лечения артериосклероза рекомендуется проконсультироваться с врачом относительно дозировки, побочных эффектов и возможных взаимодействий с лекарствами.

Боярышник

Боярышник - средство, которое использовалось для лечения ряда заболеваний, включая артериосклероз, поскольку оно обладает свойствами антиоксиданта.Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины заявляет, что боярышник - это растение, принадлежащее к семейству розовых и используемое для лечения нескольких сердечно-сосудистых заболеваний, таких как стенокардия, сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца. Боярышник, как известно, обладает кисло-сладким вкусом и помогает согревать тело. Части растения, которые используются в лечебных целях, - это листья, цветы и ягоды. Травник Эд Смит утверждает, что боярышник - это трава, которая может помочь в расширении коронарной артерии и усилить приток крови к сердцу.В своей книге «Фитотерапия из сердца Земли» доктор Шарол Тилгнер утверждает, что боярышник - прекрасное растение, которое помогает поддерживать здоровье ваших артерий и повышает прочность соединительной ткани, находящейся во внутренней выстилке артерий.

Розмарин и шалфей

Научные исследования показали, что определенное соединение, содержащееся в розмарине и шалфе,, как известно, полезно при лечении артериосклероза, поскольку снижает образование бляшек в артериях.Эти травы, как известно, обладают фенольным антиоксидантом, называемым карнозиновой кислотой, который предотвращает образование зубного налета в артериях. Эксперты в области здравоохранения заявили, что эти травы могут оказаться чрезвычайно полезными для предотвращения, а также лечения сердечных заболеваний.

Гранола

Гранола - отличный продукт для лечения артериосклероза. Это связано с тем, что он содержит большое количество клетчатки, фолиевой кислоты и цинка. Гранола является хорошим источником клетчатки, так как в одной чашке содержится около 11 граммов клетчатки.Клетчатка, как известно, полезна при лечении артериосклероза, поскольку предотвращает ухудшение состояния. Согласно исследованию, проведенному Университетом Южной Калифорнии на лицах в возрасте от 40 до 60 лет, было замечено, что у тех, кто потреблял большое количество клетчатки в своем рационе, это состояние прогрессировало медленнее по сравнению с теми, кто этого не делал. потребляют достаточное количество клетчатки в своем рационе. Гранола также является хорошим источником фолиевой кислоты, обеспечивая около 100 мкг на порцию.Фолиевая кислота - это витамин B, который, как известно, полезен при лечении артериосклероза. Известно, что он положительно влияет на функционирование эндотелия, который представляет собой слой клеток, присутствующих в кровеносных сосудах. Известно, что нарушение функционирования этих клеток является основной причиной артериосклероза. Согласно исследованию, проведенному Медицинским колледжем Уэльского университета, было замечено, что у тех, кто употреблял большое количество фолиевой кислоты в виде добавок, наблюдалось улучшение функционирования эндотелия.Также известно, что гранола содержит большое количество цинка - около 4,9 мг на чашку. Известно, что этот минерал обладает свойствами антиоксиданта, который помогает при лечении артериосклероза. Согласно исследованию, проведенному Государственным университетом Уэйна с участием 40 человек в возрасте от 56 до 83 лет, которым давали 45 мг цинка каждый день в течение примерно 6 месяцев, было отмечено снижение С-реактивного белка, что предотвращало возникновение воспаления у страдающих атеросклерозом.

Льняное масло

Льняное масло известно как один из лучших продуктов для очистки артерий. Известно, что льняное масло содержит большое количество омега-3 жирных кислот, которые играют роль антиоксиданта в очищении бляшек, присутствующих в артериях. Вы должны стремиться употреблять не менее двух столовых ложек льняного масла каждый день, чтобы лечить, а также предотвращать образование зубного налета в артериях.

Другие домашние средства от артериосклероза

• Пейте свекольный сок ежедневно, так как он помогает уменьшить закупорку артерий.
• Выпивайте один стакан морковного сока каждый день, так как он помогает избавиться от зубного налета в артериях.
• Сок шпината также помогает уменьшить образование бляшек в артериях. Пейте по 150 мл этого сока каждый день.
• Включите в свой рацион достаточное количество чеснока и лука, так как они помогают уменьшить образование зубного налета в артериях.
• Включите в свой рацион яблоки, так как они помогают эффективно лечить это заболевание.
• Включите в свой рацион виноградный, ананасовый и лимонный сок, так как они помогают уменьшить образование зубного налета в артериях.
• Выпивайте не менее двух чашек зеленого чая каждый день, так как он помогает при лечении артериосклероза, так как обладает антиоксидантными свойствами.

Диета при артериосклерозе

Потребляйте постные белки

Тем, кто страдает атеросклерозом, следует стремиться к потреблению большого количества нежирных белковых продуктов в своем рационе. Постные белковые продукты содержат небольшое количество насыщенных жиров, а также калорий. Это помогает предотвратить повышение уровня плохого холестерина, что ухудшает это состояние.Пищевые продукты, которые считаются нежирными источниками протеина, - это куриная грудка, обезжиренное молоко, тунец, лосось, сельдь, форель, бобовые, сыворотка и яичные белки.

Избегайте трансжиров

Тем, кто страдает атеросклерозом, следует воздерживаться от продуктов, содержащих трансжиры. По данным Mayoclinic.com, трансжиры присутствуют в частично гидрогенизированных маслах и, как известно, повышают уровень плохого холестерина и снижают уровень хорошего холестерина. Mayoclinic.com заявляет, что трансжиры - это «двойная проблема», поскольку они снижают хороший холестерин и повышают уровень плохого холестерина.Трансжиры в основном присутствуют в обработанной выпечке, такой как торты, бисквиты, кексы, печенье, пироги, пирожные и замороженные продукты. Известно, что жареные продукты также содержат большое количество трансжиров.

Потребляйте здоровые жиры

Когда дело доходит до лечения артериосклероза, важно, чтобы ваш рацион содержал большое количество омега-3 жирных кислот. Эти жиры, как известно, обладают свойствами антиоксидантов и помогают уменьшить образование бляшек в артериях.Продукты, содержащие большое количество омега-3 жирных кислот, включают миндаль, фисташки, семена льна, грецкие орехи, арахис и рыбу.

Включая растворимую клетчатку

Растворимую клетчатку необходимо включать в рацион людей, страдающих атеросклерозом. Mayoclinic.com утверждает, что ежедневное потребление около 10 граммов растворимой клетчатки в вашем рационе помогает снизить уровень плохого холестерина. Растворимая клетчатка помогает избавиться от зубного налета на стенках артерий, тем самым снижая уровень плохого холестерина в крови.Известно, что цельнозерновые продукты являются прекрасным источником растворимой клетчатки. Цельные зерна, содержащие большое количество растворимой клетчатки, включают ячмень, коричневый рис, просо, киноа, цельнозерновые и пшеничные отруби. Mayoclinic.com настоятельно рекомендует употреблять овсянку, чтобы снизить уровень плохого холестерина в организме. Одна чашка овсянки, как известно, содержит около 4-5 граммов растворимой клетчатки. Вы также можете добавить банан в овсянку, так как это увеличит количество нерастворимой клетчатки примерно на 3-4 грамма.Фасоль, груши, чернослив и яблоки также являются хорошими источниками растворимой клетчатки.

Профилактика артериосклероза

Артериосклероз можно предотвратить несколькими способами. Чтобы предотвратить возникновение атеросклероза, настоятельно рекомендуется полностью отказаться от курения или бросить курить. Курение считается основным фактором риска развития атеросклероза. Регулярно выполняйте упражнения не менее 30 минут каждый день пять раз в неделю. Включите в свой распорядок тренировок упражнения средней интенсивности, такие как бег трусцой, быстрая ходьба, езда на велосипеде и упражнения с собственным весом.Употребляйте здоровую пищу, богатую антиоксидантами и клетчаткой. Клетчатка помогает предотвратить накопление зубного налета в артериях, а антиоксиданты помогают избавиться от налета в артериях. Избегайте употребления алкоголя или употребляйте его в очень небольших количествах.

Другие варианты лечения артериосклероза

Витамины от атеросклероза

Витамин C - это витамин, который необходим вашему организму для производства коллагена. Коллаген считается полезным для поддержания прочности стенок артерий, тем самым предотвращая ухудшение этого состояния.Витамин С также полезен при лечении артериосклероза, поскольку он помогает снизить уровень триглицеридов, которые ответственны за закупорку артерий. Вы можете увеличить количество витамина С в своем рационе, потребляя такие продукты, как шпинат, клубника, брюссельская капуста, авокадо и апельсины. Витамин D помогает увеличить способность организма усваивать, а также использовать кальций из пищевых продуктов и добавок. Считается, что кальций способствует повышению эластичности артерий и кровеносных сосудов.Воздействие кальция на артерии делает его эффективным средством для устранения последствий артериосклероза. Витамин D также помогает поддерживать здоровую частоту сердечных сокращений, а также предотвращает сердечные заболевания. Продукты, содержащие большое количество витамина D, включают яйца, молоко, сыр, тунец и сельдь. Эксперт по питанию Филлис Балч утверждает, что потребление витамина Е может оказаться эффективным для повышения эластичности артерий. Известно также, что витамин Е обладает свойствами антиоксиданта, которые делают его полезным для предотвращения повреждения клеток артерий.Такой ущерб часто вызывают свободные радикалы. Продукты, содержащие большое количество витамина Е, включают яйца, фасоль, фасоль гарбанзо, молочные продукты, капусту и овсянку. Рекомендуется проконсультироваться с врачом относительно дозировки этих витаминов для лечения этого состояния, поскольку передозировка этих витаминов может привести к нежелательным побочным эффектам.

Лекарства от холестерина

Считается, что лекарства от холестерина, такие как статины и фибраты, эффективны при лечении артериосклероза.Это связано с тем, что они помогают предотвратить накопление жировых отложений в артериях. Они также считаются полезными для повышения уровня хорошего холестерина в крови.

Аспирин

Аспирин - это лекарство, отпускаемое без рецепта, которое в основном используется для лечения головных болей. Однако известно, что это лекарство против тромбоцитов, которое помогает предотвратить образование тромбов в суженных артериях, тем самым предотвращая ухудшение артериосклероза.

Ангиопластика

Известно, что ангиопластика представляет собой хирургическое лечение, которое используется для увеличения узких кровеносных сосудов, которые закупорены в результате накопления налета. Операция проводится на периферических артериях, что помогает восстановить приток крови к артериям и тканям сердца. Известно, что эта хирургическая процедура помогает предотвратить сердечный приступ и необратимое повреждение сердечной ткани.

Эндартерэктомия

Это также хирургическое лечение по удалению налета из артерий. В этой хирургической процедуре делается крошечный разрез на артерии и шунт помещается ниже и выше заблокированной части артерии. Это помогает временно изменить направление кровотока, тем самым позволяя хирургу удалить налет. Эта операция, как правило, очень успешна и проводится под общей или местной анестезией. Mayoclinic.com заявляет, что риски, связанные с этой операцией, очень низки по сравнению с другими хирургическими методами лечения.

Артериосклероз / атеросклероз - Диагностика и лечение

Диагноз

Во время медицинского осмотра ваш врач может обнаружить признаки сужения, увеличения или затвердения артерий, в том числе:

• Слабый или отсутствующий пульс ниже суженной области артерии
• Понижение артериального давления в пораженной конечности
• Свистящие звуки (шум) над артериями, слышимые с помощью стетоскопа

В зависимости от результатов медицинского осмотра ваш врач может предложить один или несколько диагностических тестов, в том числе:

• Анализы крови. Лабораторные тесты могут обнаружить повышенный уровень холестерина и сахара в крови, что может увеличить риск атеросклероза. Вам нужно будет не есть и не пить ничего, кроме воды, в течение 9–12 часов перед анализом крови.

  Ваш врач должен сообщить вам заранее, будет ли этот тест выполняться во время вашего визита.

• Допплерография. Ваш врач может использовать специальное ультразвуковое устройство (допплеровское ультразвуковое исследование) для измерения артериального давления в различных точках на руке или ноге.Эти измерения могут помочь вашему врачу определить степень закупорки, а также скорость кровотока в ваших артериях.

• Лодыжно-плечевой указатель. Этот тест может определить, есть ли у вас атеросклероз артерий ног и ступней.

  Ваш врач может сравнить артериальное давление в вашей лодыжке с артериальным давлением в вашей руке. Это называется лодыжечно-плечевым индексом. Аномальная разница может указывать на заболевание периферических сосудов, которое обычно вызвано атеросклерозом.

• Электрокардиограмма (ЭКГ). Электрокардиограмма регистрирует электрические сигналы, проходящие через ваше сердце. ЭКГ часто может выявить признаки перенесенного сердечного приступа. Если ваши признаки и симптомы чаще всего возникают во время тренировки, ваш врач может попросить вас пройтись на беговой дорожке или покататься на велотренажере во время ЭКГ.

• Стресс-тест. Стресс-тест, также называемый стресс-тестом с физической нагрузкой, используется для сбора информации о том, насколько хорошо ваше сердце работает во время физической активности.

  Поскольку упражнения заставляют ваше сердце работать сильнее и быстрее, чем во время большинства повседневных действий, стресс-тест может выявить проблемы в вашем сердце, которые в противном случае могли бы быть незаметны.

  Нагрузочный тест с физической нагрузкой обычно включает ходьбу на беговой дорожке или катание на велотренажере с отслеживанием сердечного ритма, артериального давления и дыхания.

  При некоторых типах стресс-тестов будут сделаны снимки вашего сердца, например, во время стресс-эхокардиограммы (ультразвука) или ядерного стресс-теста.Если вы не можете заниматься спортом, вы можете принимать лекарство, которое имитирует влияние упражнений на ваше сердце.

• Катетеризация сердца и ангиограмма. Этот тест может показать, сужены или заблокированы ваши коронарные артерии.

  Жидкий краситель вводится в артерии сердца через длинную тонкую трубку (катетер), которая подводится через артерию, обычно в ноге, к артериям сердца. Когда краситель наполняет ваши артерии, артерии становятся видимыми на рентгеновском снимке, показывая участки закупорки.

• Другие визуализационные тесты. Ваш врач может использовать ультразвук, компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную ангиографию (МРА) для исследования ваших артерий. Эти тесты часто могут показать затвердение и сужение крупных артерий, а также аневризмы и отложения кальция в стенках артерий.

Дополнительная информация

Лечение

Изменение образа жизни, например, здоровое питание и физические упражнения, часто являются наиболее подходящим лечением атеросклероза.Иногда также могут быть рекомендованы лекарства или хирургические процедуры.

Лекарства

Различные лекарства могут замедлить или даже обратить вспять эффекты атеросклероза. Вот несколько распространенных вариантов:

• Лекарства от холестерина. Агрессивное снижение уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), «плохого» холестерина, может замедлить, остановить или даже обратить вспять накопление жировых отложений в артериях. Также может помочь повышение уровня холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), «хорошего» холестерина.

  Ваш врач может выбрать из ряда лекарств от холестерина, включая препараты, известные как статины и фибраты. Помимо снижения уровня холестерина, статины обладают дополнительными эффектами, которые помогают стабилизировать слизистую оболочку сердечных артерий и предотвращают атеросклероз.

• Препараты против тромбоцитов. Ваш врач может назначить антитромбоцитарные препараты, такие как аспирин, чтобы снизить вероятность скопления тромбоцитов в суженных артериях, образования сгустка крови и дальнейшей закупорки.
• Бета-адреноблокаторы. Эти лекарства обычно используются при ишемической болезни сердца. Они снижают частоту сердечных сокращений и артериальное давление, снижая нагрузку на сердце и часто облегчают симптомы боли в груди. Бета-адреноблокаторы снижают риск сердечных приступов и некоторых проблем с сердечным ритмом.
• Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ). Эти лекарства могут помочь замедлить прогрессирование атеросклероза за счет снижения артериального давления и других благотворных эффектов на сердечные артерии.Ингибиторы АПФ также могут снизить риск повторных сердечных приступов.
• Блокаторы кальциевых каналов. Эти препараты снижают артериальное давление и иногда используются для лечения стенокардии.
• Водные таблетки (мочегонные средства). Высокое кровяное давление - главный фактор риска атеросклероза. Диуретики понижают артериальное давление.
• Прочие лекарства. Ваш врач может порекомендовать определенные лекарства для контроля определенных факторов риска атеросклероза, таких как диабет.Иногда назначают специальные лекарства для лечения симптомов атеросклероза, таких как боль в ногах во время упражнений.

Хирургические процедуры

Иногда для лечения атеросклероза требуется более агрессивное лечение. Если у вас серьезные симптомы или закупорка, которая угрожает выживанию мышечной или кожной ткани, вы можете быть кандидатом на одну из следующих хирургических процедур:

• Ангиопластика и установка стента. Во время этой процедуры ваш врач вставляет длинную тонкую трубку (катетер) в заблокированную или суженную часть вашей артерии.Затем второй катетер со спущенным баллоном на конце вводится через катетер в суженную область.

  Затем баллон надувается, прижимая отложения к стенкам артерии. Сетчатую трубку (стент) обычно оставляют в артерии, чтобы она оставалась открытой.

• Эндартерэктомия. В некоторых случаях необходимо удалить жировые отложения со стенок суженной артерии хирургическим путем. Когда процедура проводится на шейных артериях (сонных артериях), она называется каротидной эндартерэктомией.
• Фибринолитическая терапия. Если у вас есть артерия, заблокированная сгустком крови, ваш врач может использовать растворяющее сгусток лекарство, чтобы разбить ее.
• Шунтирование. Ваш врач может создать обходной анастомоз, используя сосуд из другой части вашего тела или трубку из синтетической ткани. Это позволяет крови обтекать закупоренную или суженную артерию.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или управления этим заболеванием.

Образ жизни и домашние средства

Изменения образа жизни могут помочь вам предотвратить или замедлить прогрессирование атеросклероза.

• Бросьте курить. Курение повреждает ваши артерии. Если вы курите или употребляете табак в любой форме, отказ от курения - лучший способ остановить прогрессирование атеросклероза и снизить риск осложнений.

• Занимайтесь спортом большую часть дней недели. Регулярные упражнения могут подготовить ваши мышцы к более эффективному использованию кислорода.

  Физическая активность также может улучшить кровообращение и способствовать развитию новых кровеносных сосудов, которые образуют естественный обход вокруг препятствий (коллатеральных сосудов). Физические упражнения помогают снизить артериальное давление и снизить риск диабета.

  Старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут большую часть дней в неделю. Если вы не можете уместить все это в одно занятие, попробуйте разбить его на 10-минутные интервалы.

  Вы можете подняться по лестнице вместо лифта, прогуляться по кварталу во время обеденного перерыва или сделать несколько приседаний или отжиманий во время просмотра телевизора.

• Ешьте здоровую пищу. Здоровая для сердца диета на основе фруктов, овощей и цельного зерна с низким содержанием рафинированных углеводов, сахара, насыщенных жиров и натрия может помочь вам контролировать свой вес, артериальное давление, холестерин и сахар в крови.

  Попробуйте заменить белый хлеб цельнозерновым; перекусить яблоком, бананом или морковными палочками; и чтение этикеток с питательными веществами, которые помогут вам контролировать количество потребляемой соли и жира.Используйте мононенасыщенные жиры, такие как оливковое масло, и уменьшите или исключите сахар и заменители сахара.

• Сбросьте лишние килограммы и поддерживайте здоровый вес. Если у вас избыточный вес, потеря всего от 5 до 10 фунтов (примерно от 2,3 до 4,5 кг) может помочь снизить риск высокого кровяного давления и высокого холестерина, двух основных факторов риска развития атеросклероза.

  Похудение помогает снизить риск диабета или контролировать свое состояние, если у вас уже есть диабет.

• Управляйте стрессом. Максимально снизить стресс. Практикуйте здоровые техники управления стрессом, такие как расслабление мышц и глубокое дыхание.

Если у вас высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет или другое хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, чтобы контролировать это состояние и поддерживать общее состояние здоровья.

Альтернативная медицина

Считается, что некоторые продукты питания и травяные добавки могут помочь снизить высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, два основных фактора риска развития атеросклероза.С одобрения врача вы можете рассмотреть следующие добавки и продукты:

• Альфа-линоленовая кислота (ALA)
• Ячмень
• Бета-ситостерин (содержится в пероральных добавках и некоторых маргаринах, таких как Promise Activ)
• Чай черный
• Подорожник светлый (содержится в шелухе семян и таких продуктах, как метамуцил)
• Кальций
• Какао
• Масло печени трески
• Коэнзим Q10
• Рыбий жир
• Фолиевая кислота
• Чеснок
• Чай зеленый
• Овсяные отруби (содержатся в овсянке и цельном овсе)
• Ситостанол (содержится в пероральных добавках и некоторых маргаринах, таких как Бенекол)
• Витамин C

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо из этих добавок к лечению атеросклероза.Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, вызывая вредные побочные эффекты.

Вы также можете практиковать методы релаксации, такие как йога или глубокое дыхание, которые помогут вам расслабиться и снизить уровень стресса. Эти методы могут временно снизить артериальное давление, уменьшая риск развития атеросклероза.

Подготовка к приему

Если вы подозреваете, что у вас может быть атеросклероз, или беспокоитесь об атеросклерозе из-за сильной семейной истории сердечных заболеваний, запишитесь на прием к врачу, чтобы проверить уровень холестерина.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему и узнать, чего ожидать от врача.

Что вы можете сделать

• Помните о любых предварительных ограничениях. Когда вы записываетесь на прием, обязательно спросите, нужно ли вам что-нибудь сделать заранее, например, ограничить свой рацион. Многие анализы крови, включая холестерин и триглицериды, требуют заблаговременного голодания.
• Запишите все симптомы, которые у вас возникают. Атеросклероз редко проявляется симптомами, но является фактором риска сердечных заболеваний. Знание, что у вас есть такие симптомы, как боль в груди или одышка, может помочь вашему врачу решить, насколько агрессивно лечить ваш атеросклероз.
• Запишите ключевую личную информацию, включая семейный анамнез высокого холестерина, сердечных заболеваний, инсульта, высокого кровяного давления или диабета, а также любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
• Составьте список всех лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
• Возьмите с собой члена семьи или друга, , если возможно. Кто-то из ваших сопровождающих может вспомнить что-то, что вы пропустили или забыли.
• Будьте готовы обсудить вашу диету и физические упражнения. Если вы еще не придерживаетесь здоровой диеты или не занимаетесь спортом, вы можете поговорить со своим врачом о проблемах, с которыми вы можете столкнуться при начале работы.
• Запишите вопросы, которые задайте своему врачу.

Составление списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время с врачом.При атеросклерозе врачу следует задать следующие основные вопросы:

• Какие тесты мне понадобятся?
• Какое лечение лучше всего?
• Какие продукты мне следует есть или избегать?
• Какой уместный уровень физической активности?
• Как часто мне нужно проверять холестерин?
• Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
• У меня другие проблемы со здоровьем. Как мне лучше всего управлять ими вместе?
• Есть ли ограничения, которые мне нужно соблюдать?
• Стоит ли обратиться к специалисту?
• Есть ли общая альтернатива прописываемому вами лекарству?
• Есть ли брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам ряд вопросов, в том числе:

• Были ли у вас в семье случаи повышенного холестерина, высокого кровяного давления или сердечных заболеваний?
• Каковы ваши привычки в диете и упражнениях?
• Вы курили или курили или употребляли табак в какой-либо форме?
• Вы проходили тест на холестерин? Если да, то когда был ваш последний тест? Какой у вас был уровень холестерина?
• Есть ли у вас дискомфорт в груди или боли в ногах при ходьбе или отдыхе?
• Были ли у вас инсульты, онемение, покалывание или слабость одной стороны тела или трудности с речью?

Что вы можете сделать за это время

Никогда не рано внести изменения в здоровый образ жизни, такие как отказ от курения, употребление здоровой пищи и повышение физической активности.Это основные линии защиты от атеросклероза и его осложнений, включая сердечный приступ и инсульт.

Смотрите также

• Лечение бронхита народными средствами у ребенка
• Народные средства повышения потенции у пожилых мужчин
• Народные средства от расширения вен
• Как вылечить хронический гастрит навсегда народными средствами
• Себорейный дерматит на голове лечение народными средствами
• Народные средства для снижения температуры
• Воспаление желчного пузыря как лечить народными средствами
• От шума в голове народные средства
• Варикоз как лечить народными средствами
• Что надо делать чтобы забеременеть быстро народные средства
• Лечение щитовидной железы у женщин народными средствами