Народная Медицина.

Болит зуб народные средства

Народные средства и методы для устранения зубной боли в домашних условиях

Острая зубная боль может застать врасплох. Чтобы избавиться от нее навсегда, нужно обратиться к стоматологу, но сперва можно снять зубную боль с помощью народных средств, обладающих быстрым болеутоляющим эффектом. Чтобы правильно выбрать средство для самостоятельного снятия болевого синдрома, следует руководствоваться здравым смыслом, знаниями о причинах возникновения боли и свойствах веществ, используемых в терапии.

Почему болят зубы

Беспричинно зубная боль возникать не может, она выступает симптомом заболевания или воспалительного процесса. Зубы могут заболеть на фоне:

• кариеса, пульпита, периодонтита;
• абсцесса зубного корня;
• заболеваний десен;
• травм;
• невралгических болезней.

Народные способы эффективны для снятия зубной боли, спровоцированной флюсом, кариесом и воспалением десен. При синдроме, вызванном невралгией либо суставными заболеваниями, такая терапия бессильна. Поэтому при выборе народных методов от зубной боли следует учитывать ее происхождение.

Универсальные народные рецепты против зубной боли

Независимо от причины возникновения болевых ощущений главная задача при их домашнем устранении – не спровоцировать воспаление и не навредить больному зубу. Поэтому допустимо использование только щадящих природных анальгетиков. Самыми быстрыми и эффективными народными средствами от зубной боли являются:

• Полоскание солевым раствором с йодом. В стакане теплой кипяченой воды растворяется чайная ложка морской или поваренной соли и 7 капель йода. Применять раствор можно сразу после полного растворения кристаллов вещества. Интенсивность болевых ощущений снижается уже через 3–5 минут. В день допустимо полоскать рот не более трех раз.
• Полоскание зеленым чаем с чесноком. В 250 мл крутого кипятка заваривается столовая ложка зеленого чая. Настаивается напиток 15 минут, после чего в него необходимо добавить 5 зубков чеснока, натертого на мелкой терке. Смесь следует настоять еще в течение десяти минут, а затем процедить. Непосредственно перед применением чай надо подогреть до комфортной комнатной температуры.

Полоскание не единственный способ избавления от зубной боли в домашних условиях, при котором применяется чеснок. Можно просто натереть зубчик овоща и приложить получившуюся кашицу к воспаленной десне, содержащиеся в нем эфирные масла помогут устранить болевой синдром и окажут антисептическое воздействие.

• Примочка с валерьяной. Ватный диск разрезается на 4 части, один кусочек пропитывается спиртовым настоем валерьяны и помещается на больной зуб. По мере необходимости тампон сменяется на новый.
• Компресс с солью, луком и чесноком. Для приготовления обезболивающей пасты необходимо натереть на мелкой терке лук и зубки чеснока и смешать полученную кашицу с солью. Всех ингредиентов нужно взять по чайной ложке. Паста накладывается на больной зуб и накрывается ватным тампоном. Компресс устраняет болевые ощущения уже через несколько минут. Применять такой метод обезболивания можно неограниченное количество раз в день.

Полоскание рта травяными отварами

Теплые отвары для полоскания эффективны при зубной боли любого характера. Самым простым народным средством, помогающим быстро устранить зубную боль, является полоскание с содой и солью: в стакане теплой кипяченой воды разводится пол чайной ложки соды и три капли йода. Раствор обезболивает зуб и обеззараживает ротовую полость.

Для приготовления 250 мл травяного отвара используется 1 столовая ложка сушеных лекарственных растений. Сырье заливается стаканом кипятка и варится на водяной бане в течение 10 минут, после чего процеживается. Использовать средство можно после остывания.

Самыми эффективными являются отвары на основе:

• шалфея;
• мяты;
• коры дуба;
• эхинацеи;
• цветков ромашки;
• эвкалипта.

Полезное обезболивающее действие травяных полосканий признано даже стоматологами, но при их использовании необходимо придерживаться мер предосторожности:

• Отвар для полоскания воспаленных десен и больных зубов должен быть теплым, слишком горячая или холодная жидкость может спровоцировать усиление воспаления.
• Лекарственные травы могут вызывать сильные аллергические реакции в виде сыпи и отеков ротовой полости, которые способны распространяться на гортань, бронхи и даже легкие. Поэтому при первичном применении каждого травяного сбора следует использовать не более 50 г отвара.

Примочки с эфирными маслами

Эфирные масла оказывают анестезирующее воздействие на нерв, вызывая его временное онемение. Самыми эффективными болеутоляющими средствами являются масла:

• мелиссы;
• гвоздики;
• лимона;
• герани;
• базилика;
• каяпутового дерева;
• эвкалипта;
• пихты.

Способ применения: две-три капли эфирного масла наносятся на ватку, которая прикладывается к больному зубу на 5–7 минут.

Эфирные масла очень концентрированы, поэтому запрещено капать более четырех капель и превышать время выдерживания компресса: высок риск ожога слизистой оболочки и возникновения резкой головной боли. Повторять процедуру можно не чаще, чем через каждые 2 часа.

Народная помощь при абсцессе зубного корня

Определить, что болевой синдром вызван абсцессом зубного корня, можно по наличию отека со стороны больного зуба. В корневой зоне обычно прощупывается шишка (флюс). Боль постоянная, носит пульсирующий и распирающий характер, может повыситься температура тела.

Народные средства против зубной боли, вызванной флюсом, нацелены не только на обезболивание, но и на замедление воспалительного процесса. Однако при развивающемся абсцессе корня только врач с помощью специального оборудования может определить обширность и стадию воспалительного процесса и назначить адекватное лечение.

Компресс

Снять болевой синдром и уменьшить отек хорошо помогает компресс против флюса. Для его приготовления чайная ложка сахара смешивается с чайной ложкой соли экстра и половинкой чайной ложки черного молотого перца. Затем в смесь добавляется трехпроцентный столовый уксус в количестве одной чайной ложки – должна получиться густая кашица.

Когда все ингредиенты добавлены, смесь прогревается в микроволновой печи или над огнем до загустения. После того как масса остынет, она накладывается на больное место.

Полоскание отваром шалфея

Для приготовления раствора для полоскания необходимо соединить пол-литра крутого кипятка с 2 столовыми ложками высушенного шалфея и настоять смесь под крышкой до полного остывания. После того как жидкость остынет, отвар следует процедить и разделить на 2 порции. Использовать его нужно дважды в день. После первого полоскания снизится интенсивность боли, после второго – произойдет небольшое уменьшение отека.

Голубая глина

Голубая глина в большей мере помогает бороться с отеком, чем служит обезболивающим средством. При первичном использовании боль может усилиться и не прекращаться в течение первых 5–10 минут после нанесения.

Используется небольшой кусок глины, обернутый в стерильную марлю. Прикладывается глина не к самому зубу, который болит, а к десне. Уменьшение отека видно уже после первого применения. А болевые ощущения уходят постепенно: по мере снижения воспалительного процесса.

Луковый сок

На больной зуб накладывается ватный тампон, смоченный в сыром луковом соке. Отжать сок из луковицы можно двумя способами: используя соковыжималку или измельчив лук блендером и отжав сок с помощью марли. Держать луковую примочку на зубе нужно до полного прекращения боли.

Устранение зубной боли при кариесе

Кариес является самым частым заболеванием зубов. Начинается он с едва различимого темного пятнышка на эмали, зона поражения впоследствии разрастается, и постепенно разрушает весь зуб. Быстро снять зубную боль, вызванную кариесом, можно народными средствами, но само заболевание лечится только путем пломбирования в стоматологическом кабинете.

Понять, что зубная боль вызвана именно кариесом, можно осмотрев больное место с помощью зеркала. Если на эмали есть темные или светлые пятна, вероятность кариеса очень высока. Боль характеризуется небольшой длительностью приступов, четкой локализацией, чувствительностью к температурным перепадам. Болевые ощущения могут возникать при употреблении сладкой, соленой или кислой пищи.

Лучшие способы обезболивания при кариесе:

• Камфорный спирт. Его следует обильно нанести на маленький кусочек ватного тампона, который прикладывается к больному зубу на час-полтора. Десна около пораженной области слегка смазывается камфорным спиртом, оставлять смоченный в нем тампон на десне нельзя, так как вещество может вызвать ожог.
• Новокаиновое полоскание. Двести миллилитров 10-процентного новокаина смешиваются со взбитым белком свежего яйца и чайной ложкой соли экстра. Рот полощут в течение 5–7 минут. Особенно эффективно средство в том случае, если зуб болит под пломбой.
• Нерафинированное растительное масло. Для быстрого снятия болевых ощущений столовую ложку растительного масла комнатной температуры перекатывают во рту в течение десяти минут.

Помощь при пульпите

Острый пульпит

Без надлежащего лечения кариес может перейти в пульпит. Болевой синдром при нем выражен сильнее, возникает без причины, интенсивность боли очень высока. Приступы длятся подолгу, особенно выражены они в ночное время.

Несколько уменьшить воспаление и быстро снять зубную боль при пульпите можно теми же народными средствами, что и при абсцессе зубного корня.

Действенные рецепты против пульпита

• В половину столовой ложки соды добавить несколько капель лимонного сока и двадцать капель перекиси водорода. Смесь закладывается в дупло больного зуба и используется для обезболивания десны. Интенсивность болевого синдрома заметно снижается спустя пятнадцать минут.
• Половину таблетки Но-шпы заложить в полость зуба. Если воспалительный процесс начался под пломбой, таблетка прикладывается к задней стенке зуба. Но-шпа снимает боль постепенно: по мере растворения.

Спорные методы народной медицины

Самыми известными народными средствами, избавляющими от зубной боли в домашних условиях, являются всевозможные примочки и аппликации. Это и сало, и свекла, и прополис, и водка, и даже кусочки льда. В качестве рефлексотерапии предлагается прикладывать к щеке магнит, к затылку грелку, к руке, противоположной больному зубу, чеснок. Встречаются даже советы о том, что избавиться от зубной боли поможет зажатие определенной точки на сонной артерии.

Эффективность этих средств под большим вопросом, а безопасность применения не выдерживает критики. В лучшем случае эти средства не дадут результата, а в худшем – вызовут обратный эффект и прибавят проблем со здоровьем.

У людей с сосудистыми заболеваниями прикладывание грелки к затылку может спровоцировать ухудшение состояния, вплоть до инсульта. Лед может вызвать приступ боли при поврежденной эмали, а при флюсе – спровоцировать резкий виток воспаления. Свекла, сало и магнит в лучшем случае сработают как плацебо.

Применяя народные средства от боли в зубе в домашних условиях, важно помнить о том, что они не являются лекарством и не могут устранить заболевание, спровоцировавшее приступ. Ими можно снять болевые ощущения, убрать или снизить интенсивность отека и несколько приостановить воспалительный процесс, поэтому применять их целесообразно исключительно в качестве временного обезболивания до посещения стоматологии. Приравнивать народные рецепты от зубной боли к полноценному лечению, гарантирующему пролонгированный эффект, нельзя.

9 домашних средств от зубной боли

Зубная боль - это боль в зубах и челюстях и вокруг них. Причиной этого может быть кариес, инфекция, неплотные или сломанные пломбы или опускание десен.

Если боль длится более 1-2 дней, лучше немедленно обратиться к стоматологу для лечения.

До тех пор следующие простые средства, приготовленные из ингредиентов, обычно доступных в домашних условиях, могут временно облегчить дискомфорт.

Холодный компресс или пакет со льдом могут облегчить зубную боль, особенно если зубная боль вызвана травмой или опуханием десен.

Человек может попытаться поднести пакет со льдом или пакет с замороженным горошком, например, к внешней стороне щеки над болезненным зубом в течение нескольких минут за раз.

Обработка холодом сужает кровеносные сосуды, замедляя приток крови к пораженному участку. Это помогает притупить боль и уменьшить отек и воспаление.

Полоскание рта теплой соленой водой помогает удалить мусор, застрявший в полостях или между зубами.Он также может уменьшить отек, ускорить заживление и облегчить боль в горле.

Промыть соленой водой можно, растворив 1 чайную ложку соли в стакане теплой воды и полоская рот в течение примерно 30 секунд, прежде чем выплюнуть. Этот процесс можно повторять сколько угодно раз.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен и ибупрофен, могут временно облегчить зубную боль.

Аспирин нельзя давать детям младше 16 лет.

На протяжении всей истории чеснок широко использовался в лечебных целях.Он содержит соединение под названием аллицин, которое обеспечивает его мощные антибактериальные свойства.

Свежий зубчик чеснока сначала нужно растолочь, затем смешать с небольшим количеством соли и нанести смесь на пораженный зуб.

Как и гвоздика, мята перечная обладает обезболивающими свойствами, которые могут снимать зубную боль. Ментол, придающий мяте перечной мятный вкус и запах, также известен как антибактериальный препарат.

Одну чайную ложку сушеных листьев мяты перечной можно положить в стакан кипятка и настаивать на 20 минут. Дождавшись остывания, его можно пропустить через рот, а затем выплюнуть или проглотить.

Также можно использовать слегка теплый влажный чайный пакетик и прижать его к зубу в течение нескольких минут, пока боль не уменьшится.

Несколько капель масла перечной мяты на ватном тампоне можно также нанести на пораженный зуб в качестве временного средства.

Тимьян известен своими лечебными свойствами и является эффективным средством от инфекций органов дыхания, таких как бронхит или коклюш.Тимол, основной компонент эфирного масла, обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами.

Одну каплю эфирного масла тимьяна можно добавить в стакан воды для полоскания рта.

Другой метод - это нанести несколько капель эфирного масла тимьяна и воды на ватный диск. После добавления воды прижмите ее к болезненному зубу.

Гель алоэ вера, который можно найти в листьях суккулентов, издавна использовался для лечения ожогов и мелких порезов. Некоторые люди теперь используют гель для очистки и успокоения десен.

Исследования показали, что алоэ вера обладает естественными антибактериальными свойствами и может уничтожать микробы, вызывающие кариес.

Гель следует нанести на болезненную область рта и слегка помассировать.

Полоскание раствором перекиси водорода является эффективным антибактериальным средством для полоскания рта, особенно если зубная боль вызвана инфекцией.

Перекись водорода опасна при проглатывании, поэтому при полоскании необходимо соблюдать особую осторожность.

Его следует смешать в равных частях 3-процентной перекиси водорода и воды и полоскать ртом в течение примерно 30 секунд.Выплюнув его, следует несколько раз прополоскать рот простой водой.

Ополаскиватель перекисью водорода нельзя проглатывать, и это средство не рекомендуется для детей.

Гвоздика - это пряность, произрастающая на островах Малуку в Индонезии. Они содержат эвгенол, химическое соединение, которое действует как естественный анестетик.

Гвоздика также обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями зубов и десен.

Можно смочить небольшой ватный тампон гвоздичным маслом и приложить его к области, пораженной болезненным зубом.

Также можно использовать сушеные целые гвоздики. Осторожно пожуйте целую гвоздику, чтобы высвободилось масло, и подержите на месте у пораженного зуба до 30 минут.

Эти домашние средства предназначены только для временного облегчения. Если зубная боль не проходит более одного-двух дней, важно немедленно обратиться к стоматологу.

Если не лечить зубную боль сразу, это может привести к более серьезным проблемам, таким как заболевание десен или зубной абсцесс. Абсцесс возникает, когда бактерии заражают самую внутреннюю часть зуба, называемую пульпой зуба.

Лучший способ предотвратить зубную боль или зубные абсцессы - это поддерживать здоровье зубов и десен, насколько это возможно. Это можно сделать с помощью следующих шагов:

• чистка зубов фторсодержащей зубной пастой два раза в день, не менее 2 минут
• сокращение потребления сладкой пищи и напитков
• регулярная чистка зубной нитью или межзубной щеткой для чистки между зубами и под линией десен
• не курить, так как это может усугубить стоматологические проблемы
• регулярные стоматологические осмотры

Если у кого-то зубная боль длится дольше пары дней, ему следует обратиться к стоматологу за советом и лечением.

7 натуральных средств от зубной боли | Everyday Health

Зубная боль быстро начинает раздражать. Тупая, ноющая боль в зубе быстро переходит в челюсть, а затем в голову. Вскоре создается ощущение, будто все ваше тело проходит через зубную боль. Зубные боли обычно возникают в результате раздражения нервов, находящихся внутри зуба. Разрушение или повреждение зубов, а также заболевание десен являются одними из многих состояний, которые могут раздражать эти сверхчувствительные нервные окончания.В некоторых случаях боль, вызванная травмой челюсти (например, если вы ударились лицом о что-то), может распространяться на зубы и вызывать зубную боль.Конечно, первое, что вы должны сделать, когда почувствуете этот знакомый пульсирующий зуб Боль - записаться на прием к стоматологу - нелеченные проблемы с зубами легко могут перерасти в серьезные проблемы со здоровьем, особенно если у вас есть инфекция. К счастью, существует множество естественных средств от зубной боли, которые могут облегчить вам жизнь до следующего посещения стоматолога. Средство №1: Гвоздика
Гвоздика обладает естественными болеутоляющими и антибактериальными свойствами. Они являются обычным элементом в китайской и индийской народной медицине, где на протяжении веков использовались как лекарство от всех видов болей. Гвоздика считается особенно эффективной для лечения зубной боли. Если вы страдаете от зубной боли, вы можете использовать сушеную гвоздику (такую, которую вы добавляете в апельсин при приготовлении глинтвейна) или гвоздичное масло, которое можно найти в большинстве здоровых продуктов. магазины.Сушеные гвоздики можно поместить между поврежденным зубом и щекой, чтобы снять зубную боль. Как вариант, вы можете окунуть ватный шарик в смесь из пары капель гвоздичного масла и небольшого количества оливкового масла.

Домашние процедуры для снятия зубной боли

Очень важно своевременно лечить зубную боль, чтобы предотвратить усиление боли, которая часто распространяется на кость челюсти.

Самый простой способ предотвратить зубную боль - это соблюдать правила гигиены полости рта и избегать провоцирующих факторов.

Домашние средства от зубной боли

Следующие домашние процедуры могут помочь облегчить зубную боль.

1. Нанесите пасту из соли и перца.

Домашнее средство из соли и перца может помочь уменьшить интенсивность зубной боли.

Как использовать:

1. Смешайте одну часть соли с одной частью перца и добавьте несколько капель воды, чтобы получилась паста.
2. Нанесите пасту на болезненный зуб и оставьте на несколько минут, чтобы она полностью впиталась.
3. Прополоскать рот водой.
4. Повторяйте это приложение в течение нескольких дней, пока не заметите заметное облегчение.

Хотя в некоторых исследованиях подчеркивается польза соли для общей гигиены полости рта, все еще неясно, как смесь соли и перца помогает облегчить зубную боль.

2. Полоскание соленой водой

Полоскание теплой соленой водой может помочь уменьшить интенсивность зубной боли при частом и регулярном использовании.

Мягкое тепло помогает уменьшить воспаление, боль и общий дискомфорт. Соль помогает уничтожить бактерии полости рта, которые часто вызывают разрушение зубов. (1)

Исследование показало, что полоскание солевым раствором два раза в день может быть удобной дополнительной терапией для предотвращения высыхания лунки после обычного удаления зубов.(2)

Как использовать: Растворите ½ ложки поваренной соли в стакане теплой воды и используйте этот физиологический раствор как жидкость для полоскания рта.

Исследования подтвердили использование теплого физиологического ополаскивателя для снятия зубной боли и улучшения общего состояния полости рта.

3. Попробуйте полоскание маслом

Полоскание маслом по сути означает использование масла в качестве жидкости для полоскания рта для поддержания и улучшения здоровья зубов. (3) (4)

Масло очищает полость рта от всех токсичных веществ, так как жиры в нем становятся мыльными после гидролиза.

Исследования также показали, что полоскание маслом снижает количество бактерий во рту. Он также уменьшает зубной налет и воспаление десен.

Оливковое масло содержит фенольные соединения и противовоспалительные агенты, которые могут помочь при боли (5) (6) и, таким образом, могут использоваться для удаления масла.

Масляная полоска - это старинная техника, которая помогает улучшить общее состояние полости рта. Но для того, чтобы эта дополнительная терапия дала какой-либо положительный эффект, ее необходимо проводить правильно и в сочетании с надлежащим уходом за полостью рта.

4. Используйте листья гуавы.

Свежие листья гуавы могут облегчить зубную боль благодаря своим противовоспалительным, антимикробным и обезболивающим свойствам. (7) (8)

Как использовать:

• Жуйте свежие листья гуавы.
• Отварить измельченные листья в воде и использовать раствор для полоскания рта.

5. Попробуйте холодный компресс

Для облегчения зубной боли можно использовать легкую холодную терапию.

Холод проходит через твердую оболочку зуба и снижает чувствительность нервных окончаний пульпы и окружающей ткани десны.

Способ применения: Положите несколько кубиков льда в полиэтиленовый пакет и оберните его тонким полотенцем. Приложите этот компресс к внешней стороне щеки, в области, где зубная боль ощущается наиболее сильно, на 15 минут.

Примечание: Не рекомендуется использовать это лечение, если у вас обнажены нервы, поскольку это может усугубить боль, а не облегчить ее.

6. Используйте куркуму.

Куркумин, активное соединение куркумы, обладает противовоспалительными, антисептическими и антибиотическими свойствами, которые могут помочь уменьшить зубную боль и чувствительность.Куркума также помогает предотвратить образование зубного налета. (9)

Как использовать: Смешайте порошок куркумы с гвоздичным маслом, горчичным маслом или водой до образования пасты и нанесите ее на пораженный участок.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Куркума Преимущества, питание и средства правовой защиты

7. Рассмотрите возможность применения гвоздичного масла

Гвоздичное масло - одно из самых распространенных домашних средств от зубной боли. Это масло обладает обезболивающими, противовоспалительными и противовирусными свойствами. (10)

Как использовать:

• Нанесите масло непосредственно на пораженный участок.
• Или окуните в масло небольшой кусочек ваты и нанесите им на больной зуб.

8. Пейте яблочный уксус

Яблочный уксус (ACV) обладает болеутоляющими свойствами, которые могут помочь при зубной боли. Обязательно разбавьте уксус перед использованием. (11)

Примечание: Избегайте частого использования ACV, поскольку его кислотность может повредить зубную эмаль.

9. Приложите чайный пакетик.

Чайный пакетик - популярное анекдотическое средство, которое может помочь снять отек и облегчить боль, связанную с зубной болью.

Черный чай - популярный выбор, но можно также использовать зеленый чай, который также придает антимикробные свойства.

Как использовать:

• Заварите чашку чая и приложите теплый чайный пакетик к пораженному зубу.
• Пейте теплый чай, так как он оказывает успокаивающее действие.

10. Используйте эфирное масло перечной мяты.

Метанол, активный ингредиент масла перечной мяты, помогает облегчить боль, подавляя болевые сигналы. (12) (13)

Как использовать: Разбавьте масло, добавив несколько капель в стакан воды, и используйте смесь для полоскания рта.

11. Попробуйте чеснок.

Чеснок обладает сильными противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые можно использовать для решения различных проблем полости рта. (14)

Как использовать: Раздавите несколько зубчиков чеснока, смешайте с солью и нанесите пасту на пораженный участок.

Примечание: Эффект чеснока при повторном снятии зубной боли основан на анекдотических свидетельствах и недостаточно изучен.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Подробное руководство по чесноку: что в нем, почему он полезен и многое другое

Советы по уходу за собой

Следующие меры самообслуживания могут помочь предотвратить и уменьшить зубную боль:

1 .Нить

Иногда зубная боль может быть вызвана скоплением частиц пищи и другого мусора между зубами. Чтобы этого не произошло, пользуйтесь зубной нитью не реже двух раз в день.

2. Используйте десенсибилизирующую зубную пасту.

При легкой зубной боли вы можете использовать десенсибилизирующую зубную пасту и гели, чтобы обезболить пораженный участок для временного облегчения боли.

3. Делайте паровые ингаляции

Забитая пазуха может вызвать боль в зубе. Вы можете сделать паровую ингаляцию или использовать осушитель, чтобы открыть пазухи и облегчить боль.

4. Бросьте курить

Курение может усилить зубную боль. Лучше всего бросить эту привычку, по крайней мере, пока сохраняется состояние.

5. Используйте антисептический крем.

Нанесите тонкий слой антисептического крема, содержащего бензокаин, непосредственно на пораженный участок для кратковременного облегчения зубной боли.

6. Удалите зуб

Если в зубах мудрости недостаточно места для роста, удалите их, чтобы избежать сильной боли.

Советы по питанию: что можно и нельзя

Зубная боль может затруднить прикусывание или пережевывание пищи, поскольку любое дополнительное напряжение пораженного зуба может усилить боль.

Таким образом, всем, у кого есть зубная боль, рекомендуется придерживаться мягкой диеты, пока сохраняется заболевание.

Кроме того, вы должны жевать здоровую сторону, чтобы избежать чрезмерного давления на болезненный зуб и предотвратить ухудшение вашего состояния.

Включение в свой рацион следующих мягких продуктов может помочь минимизировать стоматологический дискомфорт во время еды:

• Мягкие, легко пережевываемые фрукты, такие как персики, арбуз и бананы
• Яблочное пюре и абрикосовые нектары
• Молочные продукты такие продукты, как творог и йогурт
• Яичница
• Молочные коктейли
• Супы-пюре

Внимательное питание - это не только то, что есть, но и то, что следует исключить из своего рациона.Людям, страдающим зубной болью, обычно рекомендуют:

• Избегать ненужных перекусов между приемами пищи.
• Ограничьте потребление сахара и крахмала в целом.
• Держитесь подальше от острой или кислой пищи.
• Ограничьте потребление газированных напитков, таких как газированные напитки и спортивные напитки.
• Избегайте употребления слишком горячих или холодных продуктов.

Предотвращение зубной боли

Вот некоторые профилактические меры, которые помогут сохранить вашу ротовую полость в лучшем состоянии и тем самым предотвратить возникновение зубной боли:

• Ограничьте потребление сахара.
• Легкий ужин без кислой, жесткой или сладкой пищи.
• Дополните свой рацион фруктовыми и овощными салатами, так как они помогают сохранить здоровье зубов.
• Максимально сократите курение, чтобы избежать осложнений.
• Используйте зубную пасту, содержащую фтор, и чистите зубы два раза в день.
• Мягкими круговыми движениями очистите переднюю поверхность зубов и десен. Очистите внутреннюю и прикусную поверхности зубов осторожными вертикальными движениями.
• Очистите язык зубной щеткой или специальным приспособлением, называемым скребком для языка.
• Используйте нить дважды в день, чтобы удалить мусор, застрявший между зубами.
• Прополощите полость рта жидкостью для полоскания рта для дальнейшей дезинфекции.
• Проходите стоматологический осмотр не реже двух раз в год.
• Обязательно заменяйте использованную зубную щетку на новую каждые 3–4 месяца или как только щетина начинает выглядеть поврежденной или изношенной.
• Электрические зубные щетки обычно предпочтительнее обычных, так как они более эффективны при удалении зубного налета.
• Избегайте чрезмерного употребления газированных напитков, таких как газированные и спортивные напитки, так как они вызывают эрозию зубной эмали.
• Ограничьте потребление алкоголя, чтобы свести к минимуму повреждение зубов и, как следствие, зубную боль.

Как избавиться от зубной боли ночью?

В некоторых случаях зубная боль может проявляться только ночью, когда вы ложитесь спать.

Ночное обострение зубной боли особенно наблюдается у людей, которые:

Один простой прием для уменьшения интенсивности ночной зубной боли - это приподнимать голову во время сна.Подложите одну или две дополнительные подушки под голову, чтобы предотвратить прилив крови к голове.

Final Word

Если зубная боль не устранена при своевременном и надлежащем лечении, даже минимальная болезненность в пораженном зубе и вокруг него может перерасти в невыносимую иррадирующую боль, которая распространяется на кость челюсти.

Раннее лечение - ключ к уменьшению боли и повреждений, вызываемых кариесом. Итак, если вы заметили даже малейшие признаки эрозии эмали, окрашивания или кариеса, обратитесь к профессиональному стоматологу для осмотра и лечения зубов.

В то же время лучший способ сохранить здоровье полости рта и избежать проблем с зубами - это соблюдение строгого режима ежедневной гигиены полости рта.

1. Аравинт В., Асват Нараянан М.Б., Рамеш Кумар С.Г., Селвамари А.Л., Суджата А. Сравнительная оценка полоскания соленой водой с хлоргексидином против микробов полости рта: рандомизированное контролируемое исследование в школе. Журнал Индийского общества педодонтии и профилактической стоматологии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28914244. Опубликовано в 2017 г.
2. Осунде OD, Адебола RA, Adeoye JB, Bassey GO. Сравнительное исследование влияния полоскания рта теплым физиологическим раствором на осложнения после удаления зубов. Международный журнал оральной и челюстно-лицевой хирургии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24314857. Опубликовано в мае 2014 г.
3. Насим М., Хияни М.Ф., Науман Х., Зафар М.С., Шах А.Х., Халил Х.С. Масляный полоскание и значение традиционной медицины в поддержании здоровья полости рта. Международный журнал наук о здоровье.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5654187/. Опубликовано 2017.
4. Shanbhag VKL. Масло для поддержания гигиены полости рта - обзор. Журнал традиционной и комплементарной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198813/. Опубликовано 6 июня 2016 г.
5. Рахмани А.Х., Альбутти А.С., Али С.М. Терапевтическая роль оливковых плодов / масла в профилактике заболеваний посредством модуляции антиоксидантной, противоопухолевой и генетической активности. Международный журнал клинической и экспериментальной медицины.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4057827/. Опубликовано 15 апреля 2014 г.
6. Parkinson L, Cicerale S. Полезные для здоровья механизмы фенольных соединений оливкового масла первого отжима. Молекулы (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273500/. Опубликовано 16 декабря 2016 г.
7. Диас-де-Серио Э, Верардо V, Гомес-Каравака А.М., Фернандес-Гутьеррес А., Сегура-Карретеро А. Влияние на здоровье листьев Psidium guajava L.: Обзор последнего десятилетия. Международный журнал молекулярных наук.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5412476/. Опубликовано 24 апреля 2017 г.
8. Ravi K, Divyashree P. Psidium guajava: обзор его потенциала в качестве вспомогательного средства при лечении заболеваний пародонта. Отзывы о фармакогнозии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25125881. Опубликовано в июле 2014 г.
9. Nagpal M, Sood S. Роль куркумина в системном здоровье и здоровье полости рта: обзор. Журнал естествознания, биологии и медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3633300/. Опубликовано в январе 2013 г.
10. Cortés-Rojas DF, de Souza CRF, Oliveira WP. Гвоздика (Syzygium aromaticum): драгоценная пряность. Азиатско-Тихоокеанский журнал тропической биомедицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819475/. Опубликовано в феврале 2014 года.
11. Gopal J; Anthonydhason V; Muthu M; Гансух Э; Юнг С; Чул С; Iyyakkannu S; Подтверждение заявлений о домашних средствах из яблочного уксуса: антибактериальные, противогрибковые, противовирусные свойства и аспект цитотоксичности. Исследование натуральных продуктов. https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29224370/. Опубликовано в марте 2019 г.
12. Дагли Н., Дагли Р., Махмуд Р.С., Баруди К. Эфирные масла, их терапевтические свойства и значение в стоматологии: обзор. Журнал Международного общества профилактической и общественной стоматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/. Опубликовано 2015 г.
13. AP; DSJHLMB. Новое лечение постгерпетической невралгии с использованием масла мяты перечной. Клинический журнал боли. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12048423/. Опубликовано в 2002 г.
14. Bachrach G, Jamil A, Naor R, Tal G, Ludmer Z, Steinberg D. Чесночный аллицин как потенциальный агент для борьбы с патогенами полости рта. Журнал лечебного питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21548800. Опубликовано в ноябре 2011 г.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Натуральное средство от зубной боли для немедленного облегчения зубной боли

Отличным естественным средством от зубной боли является нанесение на пораженный зуб молотых гвоздик ( Syzygium aromaticum ). Это наиболее известное из всех травяных средств от зубной боли. Я перечисляю это средство первым, так как у большинства людей в корзине для специй есть гвоздика.

Примечание: я рекомендую людям практиковать питание травами одновременно с лечением острых состояний лекарственными или аллопатическими методами. Если вы знаете, как приготовить настой, я рекомендую использовать настой из овсяной соломы, когда вы лечите зубную боль.

Другие прекрасные травяные средства от зубной боли

• Эхинацея ( Echinacea spp.) Издавна является средством от зубной боли. На самом деле, один из старейшин лакота, которого я знаю, называет его «растением от зубной боли». Так называла его и его бабушка. Попробуйте использовать настойку эхинацеи. Лучшее средство от зубной боли - использовать свежий корень эхинацеи, выкопанный из земли, так что если у вас есть корень в саду, попробуйте его когда-нибудь! Вы можете приготовить себе настойку эхинацеи из сушеных корней из нашего набора для лечения трав.

• Комбинация следующих средств, используемых регулярно, может быть очень полезной как часть домашнего средства от зубной боли. Во-первых, зубная паста Calendula , такая как марка Weleda, кажется, носит очень профилактический характер. Календула уже давно используется для ухода за деснами и зубами. Зубные пасты Myrrh - еще один вариант. Tom’s of Maine делает один, или вы можете сделать свой собственный зубной порошок из мирры. И календула ( Calendula officinalis ), и мирра ( Commiphora spp.) обладают вяжущим и антибактериальным действием.

• Ополаскиватель для рта, сделанный из шалфея ( Salvia officinalis ) или календулы и щепотки соли, полезен при кровоточивости десен.

Средство от зубной боли в саду или на улице

• Тысячелистник ( Achillea millefolium) возник в Европе и Азии, но теперь натурализован по всей Северной Америке. Тысячелистник обыкновенный растет в полях, лугах, обочинах дорог и редколесьях.Тысячелистник обладает способностью останавливать кровотечение и помогает заживлению ран. Но корень тысячелистника - еще и обезболивающее. Чтобы облегчить зубную боль, приложите свежий корень или листья к деснам или зубам. Это еще одно прекрасное травяное средство от зубной боли.

• Свежие листьев подорожника ( Plantago spp.), Измельченные и приложенные к больному зубу, также помогут остановить зубную боль. Если у вас есть немного соли, смешайте немного соли с пережеванными листьями.

Вот несколько основных средств от зубной боли ... особенно если у вас нет НИКАКОГО из вышеперечисленных ингредиентов и вам нужно облегчить зубную боль СЕЙЧАС!

Филип Д.Корн, доктор медицинских наук, частный практикующий врач из Филадельфии, штат Пенсильвания, и директор Пенсильванской академии общей стоматологии, говорит, что зубная боль может быть симптомом нескольких вещей. Пульпа зуба или десна вокруг пульсирующего клыка могут быть инфицированы. Может быть кариес моляра. У вас может быть трещина двустворчатого клапана. Или тебя могли бить по рту. Но боль могла быть просто раздражением от куска пищи, застрявшего между двумя зубами, - добавляет Джерри Ф. Тейнтор, доктор медицинских наук, председатель эндодонтического факультета стоматологического колледжа Университета Теннесси.Или это может быть люфт из-за проблемы с носовыми пазухами.

Итак, пока вы не сможете проверить свой зуб у профессионала, вот несколько идей по лечению зубной боли, которые дают доктор Корн и доктор Тайнтор:

• Смойте зубную боль. Наберите в рот воды (температуры тела) и тщательно промойте, - говорит доктор Тайнтор. Если зубная боль вызвана застрявшей в ней едой, тщательное полоскание может устранить проблему.
• Нить аккуратно. Если полоскание не помогает, можно попытаться вырвать оболочку попкорна или крошечные кусочки мяса между зубами с помощью зубной нити.Taintor. Быть нежным! Ваши десны могут болеть.
• Сделайте «укол», чтобы заглушить боль. Подержите глоток виски над болезненным зубом, - говорит доктор Корн. Десны впитают немного алкоголя, что уменьшит боль. Остальное выложите.
• Промыть соленой водой. После каждого приема пищи и перед сном размешайте 1 чайную ложку соли в 8 унциях воды (опять же, при температуре тела), - говорит доктор Корн. Держите каждый глоток, обматывайте им рот. Плевать.
• Попробуйте массаж рук. Если у вас больной зуб, это может облегчить боль на 50 процентов. Вотрите кубик льда в V-образную область, где встречаются кости большого и указательного пальцев. Осторожно протолкните поверхность льдом на 5-7 минут.
• Врачи также рекомендуют использовать гвоздики .

Смотрите также

• Болят коленные суставы народные средства лечения
• Как вылечить заеды в уголках рта у ребенка народными средствами
• Устное народное творчество как средство развития детской речи
• Экзема на пальцах ног лечение народными средствами
• Можно ли народными средствами вылечить рак 4 степени с метастазами
• Народные средства для обмена веществ в организме
• Лечение глаз народными средствами
• Как лечить почки в домашних условиях народными средствами
• От тли на кустах народные средства
• Снижение давления в домашних условиях народными средствами
• Как снять приступ кашля ночью у взрослого народными средствами