Народная Медицина.

Чем обработать доски в бане чтобы не гнили народными средствами

Защита древесины народными средствами

Довелось мне в юном возрасте готовить реферат про старинный сользавод, в котором соль добывали из жидкой соляной рапы при выпаривании. Самое старое предприятие в Европе сегодня  работает с большими перебоями, но поваренная соль его производства на прилавках   можно найти. Примечательным было то, что в музее предприятия были остатки труб, по которым соленая рапа перемещалась между цехами завода. Они были из дерева. И состояние их было удовлетворительное не смотря на сотни лет, которые они пролежали в земле. Соль законсервировала пустотелые трубы, сделанные из прямых стволов.  В народных средствах обработки и защиты древесины от гниения и жучка сегодня также применяется соль. Вот несколько рецептов, которые живут до сих пор не благодаря эффективности, а вопреки химическим средствам защиты.

Спорные и проверенные методы защиты древесины

1. Свежезаготовленное бревно — кругляк (в коре, но без суков) выставляются на вертикальной эстакаде верхушками вниз. К комлю ствола привязывается герметично полиэтиленовый мешок  с раствором медного купороса или устанавливается емкость из которой раствор по пропитанной влажной тряпке контактирует с торцом бревна. Через некоторое время соляной раствор под действием гравитации и благодаря естественному движению соков в стволе наполнит пространство между волокнами бревна и   выступи на нижнем торце. После того как раствор проникнет на всю длину ствола , заготовки можно уложить на естественную сушку под навес, исключив попадание влаги и солнца. Такое просачивание используется очень редко. Альтернативой служит обыкновенная ванна для просачивания. (Иисточник — из опыта форумчан Форумхаус.ру)
2. Следующий народный метод при детальном изучении выглядит фантастическим и невыполнимым, но ради принципа приведу его цитату: «Одним из действенных, экологически чистых (но увы не рекомендованных) средств обработки лаг, нижних венцов или обвязки являются составы на основе натурального воска с добавлением масла и прополиса. Деревянным домикам уже по 50-70 лет, а лаги, и в целом полы- в прекрасном состоянии. Сейчас многие  советуют обработать лаги и обвязку также. (Источник — из опыта форумчан Форумхаус.ру). Что можно сказать по поводу такого способа. Он больше похож на фантазии и теоретические предположения, ведь растворить парафин или воск в масле — невозможно. Скорее всего автор имел ввиду раздельное применение таких средств как масло для пропитки и натирание воском. Я писал уже о таком способе в статье про обработку полков в парной комнате бани
3. Очень распространенный способ защиты заборов на Западе — Финский состав для окраски изготавливается из таких доступных составляющих: мука любая — ржаная или пшеничная — 800 г, железный купорос — 1,5 кг, кухонная  соль — 400 г, сухая гашеная известь — 1,6к г, вода — 10 литров.
   Вся эта смесь доступных материалов готовится как кисель или клейстер для приклеивания обоев. В муку постепенно добавляют перемешивая холодную воду доводя смесь до консистенции  сметаны. Половина воды (5л) подогревается и доливается в горячем состоянии. Готовый  клейстер процеживают и и нагревают  помешивая. При приготовлении постепенно добавляют соль и  купорос. В последнюю очередь размешивают  сухую гашеную известь или известковый пигмент. Наносить раствор луше теплым в 2 слоя после высыхания первой обработки. По свидетельствам старых мастеров такой обработки древесины хватает на срок  до 15 лет.
4.  Хвойные породы — самые устойчивые к гниению и поэтому обработка  берёзовым дёгтем или еловуой живицей — самый старый и проверенный способ. Эти смоляные составы  обладают высокой степенью защиты от грибков и жучков, но очень маркие, липкие, имеют сильный запах. Поверх них нельзя обрабатывать древесину — красить, шлифовать и т.п. Для открытого огня такая обработка легковоспламеняема. Поэтому дегтем и смолой живицы  обрабатывают подземные части деревянных конструкций и не используют для внутренних работ.
5. Средство защиты  — отработанное автомобильное масло (отработка). На сегодня — самый распространенный метод защиты конструкций из дерева в сельской местности для нежилых конструкций.  Отработка имеет один самый важный фактор преимущества — бесплатная. Её лучше наносить в разогретом состоянии несколько раз, давая впитаться. Особенно тщательно отработкой пропитывают торцы и щели. Для большей надёжности отработку наливали на дно ям, а после вкапывания столба ещё и проливали вокруг него. 90% состава отработки — минеральное масло — хороший водоотталкивающий антисептик. Кроме того в отработке много сажи — защитный пигмент от разрушительного ультрафиолетового излучения солнца. Некоторая часть кислотных солей убивает любой грибок в древесине. Недостатки — очень маркая и обладает траурным цветом.
   Железный (медный) купорос выделяет токсические вещества при нагревании. При попадании в организм человека вызывает расстройства желудочно-кишечного тракта, раздражает кожные покровы и слизистую оболочку.
6. Сегодня продолжает использоваться метод обработки горячими  битумом или гудроном. Нагретые и размешанные в солярке — они считаются лучшими средствами для обработки подземных конструкций из дерева. В деревянном строительстве такие обмазки используют для защиты первого венца или оклада срубов. Сегодня производятся битумные пропитки и мастики.
7. Масла и олифы — трудно назвать народными средствами. Они лежат в основе производства красок и лаков. Поэтому обладают хорошими свойствами: не трескаются и шелушатся. Лаки держатся более длительное время. Древесину лучше защищать горячими олифами или маслами для увеличения глубины просачивания. Текучесть таких средств защиты древесины в горячем состоянии — намного большая чем в холодном.
8. В сухом дереве вода быстрее всего распространяется с торца по капиллярам. Поэтому в одном из способов защиты торцов деталей применяется «расклепывание» ударами резинового или деревянного молотка поверхности торца. Капилляры в таком месте разрушаются и препятствуют легкому испарению влаги. Это сохраняет торцы более прочными и не дает им растрескаться. Дополнительную защиту можно прибавить к поверхности деревянных деталей путем обжига паяльной лампой. Тонкий слой обугленной древесины обладает бактерицидными свойствами, кроме того дополнительно разрушаются капилляры.

Причины разрушения древесины

Структура древесины напоминает  пучок тонких трубочек — капилляров вдоль ствола. Эти капиллярные волокна состоят из основы древесины —  клетчатки (целлюлозы). Клетчатка со временем имеет свойство  расщепляться на поли- и дисахариды, спирты, альдегиды и органические кислоты под воздействием ферментов. Хвойные (и в меньшей степени лиственные) породы кроме клетчатки содержат лигнин — органическое  вещество похожее на фенол. А фенольные смолы являются хорошими  бактерицидными веществами. Чтоб древесина была стойкая к воздействию вредных бактерий нужен в ее составе  лигнин! Удаление лигнина из древесины — причина гниения и разрушения древесины.

Особенно хорошо разрушают лигнин ферменты  грибов-сапрофитов (трутовики, опёнки и вешенки), а также небольшой ряд гнилостных грибов и бактерий. Такие  насекомые как муравьи,  древоточцы и некоторые черви «сожительствуют» с вредными грибами и бактериями. Они измельчают древесные волокна механически и способствуют активной ферментации целлюлозы и разрушению лигнина. Особенно хорошо такие процессы протекают при повышенной влажности.

Врага  надо знать в лицо, чтоб организовать защиту древесины народными средствами

Самый страшный враг дерева — белый домовой гриб. Иногда он напоминает  обыкновенную плесень, что не дает возможности правильно установить причину поражения древесины. При определенных условиях он может «сожрать» дубовый пол всего за один месяц!  Поэтому в старину дома пораженные таким грибком сжигали. чтоб уберечь другие деревянные строения.

Антисептики и пропитки на основе современных достижений биохимиков — не народное средство защиты и обработки древесины — но самые эффективные и доступные на рынке строительных материалов.

12 способов облегчить симптомы естественным путем

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Пневмония - это воспалительное заболевание легких, вызванное инфекцией дыхательных путей. Это серьезное заболевание, и домашние средства не помогут его вылечить.

Однако некоторые домашние средства могут помочь облегчить симптомы и улучшить заживление в период выздоровления.

Пневмония может быть опасной для жизни. Медицинская помощь необходима, и многим людям придется проводить время в больнице.После этого на выздоровление может уйти несколько недель или месяцев.

Хотя лечение имеет важное значение, домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и повысить уровень комфорта, когда он не находится в больнице.

Факторы, которые увеличивают риск пневмонии, включают:

• человек младше 5 или старше 65 лет
• подвержен воздействию табачного дыма и загрязненного воздуха
• страдает астмой
• имеет ослабленную иммунную систему
• имеет другие заболевания , включая COVID-19

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах, симптомах и домашних средствах, связанных с пневмонией и ее последствиями.

Пневмония может возникнуть по разным причинам. Например, он часто развивается из-за другого заболевания или инфекции, такой как хроническая обструктивная болезнь легких, грипп или COVID-19.

Когда иммунная система человека здорова, его организм часто может предотвратить тяжелые инфекции.

Однако, если бактерии, грибки или вирусы подавляют иммунную систему, это может привести к более серьезному заболеванию.

К наиболее частым симптомам пневмонии относятся:

• кашель
• одышка
• боль в груди
• лихорадка
• озноб
• усталость и мышечные боли
• головная боль из-за постоянного кашля

COVID -19 и пневмония

Основные симптомы COVID-19 включают постоянный сухой кашель и лихорадку.

Если у человека появляется сильная боль в груди или затрудненное дыхание, врач расценивает это как пневмонию.

Человеку, возможно, придется провести время в больнице, используя респиратор, чтобы помочь ему дышать. Домашние средства в этом случае не помогут.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что большинство людей будут испытывать легкие симптомы и должны оставаться дома, пока не почувствуют себя лучше.

Однако, если у человека более серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В зависимости от причины пневмонии врач назначит лекарство для лечения инфекции.

Во время выздоровления они также порекомендуют:

• много отдыхать
• есть питательные продукты
• пить много жидкости

Кроме того, некоторые домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и ускорить выздоровление. В следующих разделах это обсуждается более подробно.

Если легкие производят дополнительную слизь в результате иммунной реакции, организм будет кашлять, чтобы попытаться удалить эту жидкость из легких. По этой причине врач может не рекомендовать использовать средства от кашля.

Тем не менее, некоторые естественные методы могут помочь уменьшить тяжесть кашля, в том числе:

1. Чай перечной, эвкалипта и пажитника

Многие теплые травяные чаи могут помочь успокоить першение в горле, но травы могут быть более полезными.

Исследование 2011 года показало, что травы, в том числе мята перечная и эвкалипт, оказывают успокаивающее действие на горло людей с инфекциями верхних дыхательных путей. Эти травы могут помочь разрушить слизь и облегчить боль и воспаление, вызванные пневмонией.

В обзоре от 2018 года отмечается, что семена пажитника могут помочь разрушить слизь. Поэтому чай из молотых семян пажитника может облегчить постоянный кашель.

Масла эвкалипта и чайного дерева также могут помочь при кашле. Люди могут использовать их в диффузоре. Однако сначала им следует попытаться ограничить свое воздействие, чтобы убедиться, что использование масел не ухудшает их симптомы.

2. Полоскание соленой водой

Слизь в горле и груди может вызвать усиление кашля и раздражения.Полоскание теплой соленой водой поможет избавиться от слизи или микробов из горла, что принесет некоторое облегчение.

Одышка - частый симптом респираторных инфекций. Если у человека затруднено дыхание, ему требуется немедленная медицинская помощь.

Однако, если симптомы легкие, могут помочь следующие советы:

3. Кофеин

Употребление небольшого количества кофеина, например чашки кофе, черного или зеленого чая, может помочь открыть дыхательные пути в легкие.Это может помочь человеку легче дышать.

4. Теплый влажный воздух

Вдыхание теплого влажного воздуха может облегчить дыхание и препятствовать сжатию горла. Может помочь вдыхание пара от душа или над чашкой теплого чая.

5. Отдых

Отдых жизненно важен для восстановления клеток в организме, но может быть особенно полезен при одышке. Больному пневмонией может быть полезно свести физические нагрузки к минимуму.

Дискомфорт в груди - частый симптом пневмонии.Следующие средства могут помочь облегчить этот симптом:

6. Имбирь или чай с куркумой

Постоянный кашель может вызвать боль в груди. Употребление теплого чая из свежего имбиря или корня куркумы может помочь уменьшить эту боль.

Корни обоих этих растений обладают естественным противовоспалительным действием на организм.

Порубите корень размером с большой палец и отварите его примерно в пинте воды. Если человек предпочитает крепкий чай, он может варить его дольше или добавить больше корня.Если вкус слишком резкий, можно попробовать добавить ложку меда.

У человека с пневмонией также может быть высокая температура. Пока температура легкая, человек может захотеть использовать естественные средства, чтобы справиться с ней.

Тем не менее, если температура высокая или стойкая, важно обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптом тяжелой инфекции.

Следующие средства могут помочь при умеренной лихорадке:

7. Гидратация

Если у человека жар, потребление жидкости и электролитов может помочь предотвратить обезвоживание.Холодные напитки или домашнее мороженое могут помочь увлажнить организм и охладить его.

8. Чай из пажитника

Как отмечается в обзоре 2018 года, приготовление чая из семян пажитника может вызвать у человека потливость, что может снизить температуру.

9. Безрецептурные обезболивающие

Некоторые безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь снизить температуру и боль. Важно принимать эти лекарства во время еды и не превышать рекомендованную дозировку.

10. Теплая ванна или компресс

Замачивание тела в теплой воде может помочь его охладить.

Если невозможно принять ванну, приложите к телу полотенца или мочалки, окунув их в теплую воду и отожмите. Это поможет телу остыть. Когда полотенца нагреются, снова окуните их в воду и снова примените.

Озноб часто является вторичным симптомом лихорадки. Следующие домашние средства могут помочь облегчить озноб:

11. Теплые жидкости

Питье теплых жидкостей может помочь согреть тело и предотвратить озноб.

Вот некоторые примеры:

• теплая вода
• травяные чаи
• тарелка супа

Избегайте газированных напитков и употребляйте воду или жидкости, содержащие питательные вещества.

Некоторые продукты, содержащие соединения, могут помочь укрепить иммунную систему, бороться с бактериями и управлять воспалениями. Это может помочь облегчить симптомы пневмонии в целом. Например:

12. Дополнительные природные соединения

Ряд продуктов для дома содержит соединения, которые могут помочь ускорить процесс заживления.Примеры включают:

• чеснок
• сырой мед
• кайенский перец
• масло чайного дерева
• эхинацея

Стоит отметить, что ни одно из этих веществ или средств не лечит пневмонию или любое из связанных с ней заболеваний. , в том числе COVID-19.

Однако, пока симптомы легкие или человек выздоравливает, они могут помочь ему почувствовать себя лучше и способствовать их общему благополучию.

Всем, кто страдает затрудненным дыханием, следует обратиться за медицинской помощью для диагностики и лечения.

Важно следовать любому плану лечения, рекомендованному врачом, и обращаться за дополнительной помощью, если симптомы ухудшаются или не улучшаются через несколько дней.

Врач также может посоветовать некоторые способы предотвращения повторного развития пневмонии.

Не всегда можно предотвратить пневмонию, но выбор образа жизни может снизить риск ее развития или серьезных симптомов.

К ним относятся:

• принятие разнообразной и здоровой диеты
• регулярные физические упражнения
• отказ от курения
• предотвращение загрязнения воздуха, если возможно
• управление уровнями стресса и получение достаточного количества сна
• правильное мытье рук для уменьшения риск заражения
• следуя инструкциям врача для сохранения здоровья

В случае COVID-19 эксперты советуют физически дистанцироваться от других людей, чтобы предотвратить распространение вируса.

Здоровый образ жизни может помочь укрепить организм в борьбе с инфекциями, в том числе теми, которые приводят к пневмонии.

Пневмония может быть опасной для жизни и обычно требует лечения.

Многим людям нужно будет провести время в больнице, и для полного выздоровления могут потребоваться месяцы.

В период выздоровления некоторые домашние процедуры могут помочь человеку почувствовать себя лучше и способствовать заживлению его тела.

МАГАЗИН СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМА

Многие из перечисленных выше домашних средств можно купить в Интернете:

Прочтите статью на испанском языке.

8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов дважды в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта - это больше, чем кариес и заболевание десен. Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости и общим состоянием здоровья.Эксперты считают, что проблемы со здоровьем полости рта являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью надлежащего ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога. Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из важнейших методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка зубов может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Этот процесс занимает от 2 до 3 минут.Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком сильная чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образует элемент земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и является частым ингредиентом зубной пасты и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Данные свидетельствуют о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек заботится о своих зубах иным образом. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если они не используют фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, обратившись в местные органы власти. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фторид, и людям, которые используют воду из колодца, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен, прежде чем прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит налет так эффективно.

Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время планового стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит зубной налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они также могут использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто им нужно проходить обследование.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид ротовой полости, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Жидкости для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники - конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня ниже 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызвать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и расщепляются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много богатых клетчаткой фруктов и овощей, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром - источник добавленного сахара номер один в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они заполнители для будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может нарушить пространство во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

• Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной мочалкой, даже до того, как у них появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
• Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
• По мере того, как малышам исполняется 1 год, начинайте приучать их к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылок к первому дню рождения.
• Позвольте малышам пить воду из стаканов между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
• Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать зубную пасту размером с горошину.
• Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут полностью очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
• Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
• ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
• Родители и лица, осуществляющие уход, не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес у взрослого.

Качественный уход за зубами с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

Пять советов по лечению бактериального вагиноза в домашних условиях

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Бактериальный вагиноз - наиболее частая вагинальная инфекция. Как женщины могут лечить это состояние в домашних условиях?

В США каждая четвертая женщина страдает бактериальным вагинозом (БВ). У многих нет симптомов, а некоторые принимают их за другую инфекцию, например, дрожжевую инфекцию.

Наиболее частым симптомом БВ является неприятный рыбный запах, исходящий из влагалища.Некоторые женщины также испытывают зуд, жжение или необычные серые выделения.

Антибиотики могут лечить большинство случаев БВ. Некоторые женщины предпочитают сначала попробовать домашние средства, в то время как другие обнаруживают, что BV продолжает рецидивировать после нескольких курсов антибиотиков.

В этой статье рассматриваются некоторые домашние средства от бактериального вагиноза. Они могут помочь:

• бороться с BV
• уменьшить его серьезность
• остановить его возвращение

Во влагалище обитает сложная колония организмов, которые поддерживают здоровье влагалища и его химический pH. Когда pH влагалища или бактерии изменяются, влагалище становится более уязвимым для инфекций, включая BV.

Инфекция BV предполагает, что что-то нарушило химический баланс влагалища. Устранение этой основной причины может помочь вылечить ее и снизить риск ее возвращения.

BV редко вызывает серьезные симптомы, поэтому большинство женщин, которые хотят попробовать домашние средства от бактериального вагиноза, могут безопасно это сделать.Однако в некоторых случаях симптомы BV требуют немедленного лечения.

Женщины, подозревающие, что у них БВ, должны обратиться к врачу, если:

• Они беременны: БВ связана с преждевременными родами, выкидышем, низкой массой тела при рождении и другими осложнениями беременности. Своевременное лечение может снизить риск. Более того, некоторые домашние средства от БВ, такие как использование эфирных масел, могут быть небезопасными для беременных.
• Есть и другие симптомы: ощущение жжения во время мочеиспускания, сильная боль, выделения крови или подобные симптомы могут указывать на что-то иное, кроме BV.
• У них поднимается температура: это также указывает на другую инфекцию.
• Они испытывают сильное жжение или зуд.
• Домашние средства не помогли: некоторые другие инфекции могут имитировать BV. Без лечения эти инфекции могут ухудшиться.
• Они не уверены, связана ли проблема с БВ: например, женщинам, у которых в анамнезе наблюдались повторяющиеся грибковые инфекции, следует обратиться к врачу перед началом лечения на дому. Некоторые компании теперь продают безрецептурные вагинальные тесты, которые могут быть вариантом для женщин, не уверенных в причине своих симптомов.

В большинстве случаев врач может легко диагностировать БВ. Короткий курс антибиотиков поможет избавиться от инфекции. Эти антибиотики редко вызывают серьезные побочные эффекты.

BV может передаваться между половыми партнерами. Таким образом, женщина, которая думает, что у нее есть BV, должна воздерживаться от секса или практиковать более безопасный секс с презервативом, пока инфекция не исчезнет.

Сексуальные практики, нарушающие естественный баланс бактерий во влагалище, также могут спровоцировать вспышку БВ. Стратегии, снижающие риск, включают:

• Никогда не переходить от анального секса к вагинальному: это может привести к передаче фекального материала во влагалище, вызывая БВ.Меняйте презервативы перед переходом от анального к вагинальному половому акту и никогда не вставляйте во влагалище ничего, что было в анусе, без промывания теплой водой с мылом.
• Использование презерватива во время полового акта: Когда сперма смешивается с вагинальными жидкостями, это может усилить запах уже существующей инфекции BV.
• Мочеиспускание сразу после полового акта: После мочеиспускания промойте влагалище и вульву чистой водой. У некоторых женщин половые жидкости и лубриканты изменяют тонкий баланс pH во влагалище, делая их более уязвимыми для инфекции BV.

Презервативы можно приобрести без рецепта или через Интернет.

Поскольку BV может вызывать неприятный запах, многие женщины ошибочно полагают, что это связано с плохой гигиеной. Это миф.

Влагалище - это самоочищающийся орган, не требующий спринцевания, мыла или духов. Фактически, использование этих продуктов может изменить pH влагалища. Это увеличивает уязвимость к BV и само по себе может вызывать неприятный запах.

Чтобы снизить риск и избежать обострения существующей инфекции:

• Избегайте использования любых ароматизированных продуктов во влагалище, включая ароматизированные тампоны или мыло. В Интернете можно приобрести безопасное мыло без запаха различных марок.
• Не спринцеваться, так как это изменяет химию влагалища и позволяет использовать ароматизированные продукты, которые могут вызвать раздражение.
• Вымойте влагалище только водой и никогда не вводите мыло во влагалище. Обычно безопасно использовать мыло без запаха для вульвы.
• Носите нижнее белье из дышащего хлопка.
• Протрите спереди назад, чтобы не допустить попадания фекалий во влагалище. Никогда не используйте предметы, которые находились в анусе, например, секс-игрушки, во влагалище.
• Держите область влагалища сухой. Не сидите в мокрых купальных костюмах или нижнем белье и аккуратно промокните влагалище насухо после душа.
• Вымойте руки перед тем, как прикасаться к влагалищу, особенно если вставляете предметы, такие как тампоны или менструальные чаши.

Пробиотики помогают организму выращивать полезные бактерии.Они могут бороться с вредными бактериями и грибками, такими как дрожжи.

Натуральные пробиотики могут поддерживать бактериальную колонию, которая поддерживает здоровье влагалища. К ним относятся:

• йогурт
• ферментированные продукты
• некоторые твороги

Пробиотические добавки также могут помочь. Сравните различные пробиотические добавки в Интернете.

Женщины, испытывающие боль, связанную с БВ, могут попробовать охлаждающие пробиотические тампоны.

Для этого женщины могут попробовать заморозить неароматизированный простой йогурт в аппликаторе для тампона, а затем ввести его во влагалище.Ощущение охлаждения временно облегчает боль, а пробиотик может бороться с основной инфекцией.

Все чаще исследователи серьезно относятся к силе народной медицины в борьбе с BV. Человек может захотеть воспользоваться одной из следующих стратегий:

Яблочный уксус

Яблочный уксус может помочь сбалансировать вагинальный pH. Промывание вульвы раствором из 2 столовых ложек яблочного уксуса и 1 стакана воды два раза в день может облегчить симптомы.

Мед, обладающий естественными антимикробными свойствами, может повысить эффективность яблочного уксуса.Яблочный уксус доступен в разных формах, в том числе в виде добавки.

Чеснок

Некоторые исследования показывают, что чеснок является естественным антибактериальным средством. Добавление его в рацион или добавление чеснока может снизить риск БВ.

Однако важно, чтобы его только ели. Не следует вводить чеснок во влагалище, так как он обожжет нежную кожу.

Борная кислота

Исследования показывают, что борная кислота может бороться с БВ, особенно у женщин с рецидивирующими инфекциями.

В одном исследовании 2009 года исследователи дополнили лечение антибиотиками 600 мг борной кислоты, вводимой непосредственно во влагалище. У женщин, принимавших борную кислоту, процент излечения был выше, чем у тех, кто этого не делал. Однако исследование предупреждает, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить, что это домашнее средство от BV.

Прежде чем рассматривать вопрос о покупке суппозиториев с борной кислотой, посоветуйтесь с врачом, если вы думаете об этом.

Беременным женщинам не следует использовать домашние средства.

Масло чайного дерева

Ограниченное количество исследований предполагает, что применение масла чайного дерева может лечить симптомы БВ. Это также может помочь при некоторых других инфекциях, таких как дрожжевые грибки.

У людей может быть аллергия на масло чайного дерева. Чтобы проверить реакцию, слегка потрите предплечье. Если через 24-48 часов реакции нет, может быть полезно. Однако масло может гореть. Важно помнить, что это небезопасно для беременных.Женщинам, планирующим приобрести средства для лечения маслом чайного дерева, следует сначала проконсультироваться с врачом.

Прочтите статью на испанском

Краткая история растений как медицины

Уважать все лекарства, которые живут вокруг нас.

В то время, когда мы стремимся успокоить себя без каких-либо ограничений, растения поддерживают нас. Вот почему мы собрали "Растения как лекарство": серию проверенных экспертами советов, которые помогут вам раскрыть свой внутренний дух травника и изучить, как улучшить свое физическое и психическое здоровье с помощью природного целебного наследия растений.

Для начала мы попросили Саде Муса, народного травника, рассказать немного об истории лекарств и традициях предков.

Это ни в коем случае не исчерпывающая история. Это просто скромное семя, которое мы сажаем, чтобы напомнить себе о традициях, которые появились до нас, и уважать все средства, которые живут вокруг нас.

Большинство наших предков происходили из анимистических культур, которые считали, что все вещи, включая растения, обладают духом.

И это верно и сегодня: коренные народы во всем мире по-прежнему почитают большую часть природного мира как священную и охраняют духов растений внутри - как это все еще делается сегодня в священных рощах Африки.

Для большей части человечества обладание знаниями о растениях или доступ к человеку, который знает, имели значение между жизнью и смертью. Фактически, большая часть мира по-прежнему полагается на традиционную медицину, и даже в промышленно развитых странах народные средства по-прежнему используются для ежедневного лечения болезней.

Только недавно мы утратили эту изначальную связь с миром природы.

Неужели тогда удивительно, что в наше современное время с растущими возможностями медицинских технологий растет движение за восстановление древних методов исцеления на основе растений?

Мы знаем, что получить доступ к медицинскому обслуживанию непросто: медицинские расходы стремительно растут, и многим приходится сталкиваться с высокими ценами.Другие также сталкиваются с трудностями при получении доступа к качественной медицинской помощи из-за своей расы или пола и стремятся к вариантам, выходящим за рамки основной медицинской системы.

Хотя они требуют ответственного использования, чтобы избежать взаимодействия с другими видами лечения, прописанными вашим врачом, фитотерапия может быть более доступным решением для лечения некоторых хронических состояний.

Изучение растений как лекарство:

Наши предки приложили немало усилий, чтобы сохранить свои знания о лекарственных и съедобных растениях, чтобы мы могли продолжать их использовать.

Порабощенные африканцы рисковали своей безопасностью, контрабандируя растения, имеющие культурное, духовное и медицинское значение, во время Среднего пути.

Ирландцы стремились защитить свое древнее травяное наследие от разрушительных повторных вторжений.

Доказательством стойкости людей является то, что они сохранили свои традиции исцеления, несмотря на то, что столкнулись с невероятными трудностями, такими как вынужденная миграция со своей родины.

Для некоторых их истории уходят корнями дальше, чем любой учебник может упомянуть, и их знания о травах были переданы через устную традицию.

Из-за того, что западная наука слишком сильно полагается на письменную документацию, многие из этих традиций, особенно те, которые передавались устно, были проигнорированы.

Вдобавок ко всему колониализм построил медицинский промышленный комплекс с помощью зачастую насильственных средств культурного подавления, стирания и эксплуатации. Подъем патриархата также позволил только белым врачам-мужчинам практиковать и определять медицину для всего мира.

Это произошло за счет народных целительских практик женщин и расовых народов.(В качестве основных практикующих врачей и целительниц женщины долгое время играли центральную роль в медицине - отсюда и началась охота на ведьм в Европе, которая длилась несколько сотен лет и в основном предназначалась для женщин-народных целителей.)

Многие культуры оказались загнанными в подполье, их исторический вклад отрицается, а их культурный контекст стирается и коммерциализируется.

В Соединенных Штатах, где известные травяные традиции порабощенных африканцев сделали их предпочтительными врачами, рабские кодексы ограничивали способы исцеления черных, даже когда они были поглощены более широкой медицинской практикой - например, когда было обнаружено, что кора корня хлопка используется порабощенными женщинами на плантациях для контроля над воспроизводством.

Мы также можем проследить, как стирается история фитотерапии, посмотрев, как в школах преподают историю медицины.

Несмотря на утверждения о том, что мысли философов материализовались в вакууме, европейские системы медицинских знаний во многом обязаны своим существованием взаимодействиям с другими цивилизациями.

Например, многие современные медицинские достижения древних греков и других европейских мужчин произошли благодаря «открытию» знаний других.

Гиппократ, которого до сих пор называют отцом медицины, вероятно, изучал труды египетского врача Имхотепа, которого ученые теперь считают настоящим отцом медицины.Другие греческие ученые учились в Египте или копировали такие работы, как Папирус Эберса.

Эпоха Возрождения возникла из-за того, что арабы принесли африканские и восточные знания в управляемую арабами Испанию, откуда они распространились по остальной Европе.

Непризнание тех, кто играет определенную роль, может иметь пагубные последствия, особенно для неевропейцев. Он также готовит почву для сотен лет капиталистической эксплуатации, которая сегодня проходит полный цикл.

В рекламе за рекламой мы видим, как современные велнес-бренды отвечают на возрождение натуральной медицины созданием многомиллиардной индустрии.

Они превратили такие растения, как куркума, худия, моринга и аяхуаска - продукты и лекарства, впервые использованные людьми в Азии, Африке и Америке - в суперпродукты и чудодейственные лекарства.

Недавно новостные агентства рассказали о том, как белый шалфей ( salvia apiana ), наследственное растение коренных народов Мексики / юго-запада США, эксплуатируется в коммерческих целях за счет жителей его родных земель.

Следование тенденциям и ритуалам растений, которые не происходят из вашего личного происхождения, может нанести вред тем, кто полагается на такие растения, особенно колонизированным людям, и самим растениям (чрезмерный сбор урожая).Более того, такой распорядок оказывает медвежью услугу вашему здоровью.

Нет причин искать смысл в мудрости растений за пределами вашей родословной. Есть много других видов шалфея, которые растут по всему миру и которые, возможно, дорожили вашими предками. И мы упускаем шанс на более искреннюю связь с растениями, уже глубоко укоренившимися в нашей семейной истории, следуя тенденциям в отношении растений, выходящих за рамки нашего происхождения.

Почтите наследие, путешествия и жертвы своих предков, вернувшись к традициям, за сохранение которых они отчаянно боролись.

Не ждите одобрения других, чтобы возродить близость с природой, или перед тем, как вернуть растения и лекарства из своих исконных земель.

Начните сегодня путешествие по раскрытию истинных историй о растений ваших предков, не зависящих от современных тенденций, и вы просто сможете узнать о себе больше, чем когда-либо надеялись.

Саде Муса - народный травник, просветитель и активист. Она основала проект Roots of Resistance, направленный на воссоединение людей с их исконными методами исцеления и устранение несправедливости в отношении здоровья, влияющей на маргинальные сообщества.Вы можете узнать больше о ее работе, подписавшись на нее на Facebook или Instagram .

Смотрите также

• Очищение легких курильщика народными средствами
• Как бороться с мучнистой росой на смородине народными средствами
• Народные средства от рака молочной железы
• Как почистить кровь в домашних условиях народными средствами от прыщей
• Укрепление иммунитета народными средствами
• Как снизить показатели аст и алт народными средствами
• Изгнание глистов народными средствами
• Народные средства для лечения шипицы
• Как вылечить гэрб народными средствами
• Астигматизм как лечить народными средствами
• Раскисление организма народными средствами