Народная Медицина.

Гиперактивный мочевой пузырь у женщин лечение народными средствами

Нейрогенный мочевой пузырь - лечение народными средствами

Объединяющий расстрой­ства мочеиспускания синдром под названием «Нейро­генный мочевой пузырь» — довольно распространен­ное явление, хотя большинство людей стесняется об­ращаться к врачу с такой деликатной проблемой.

Что означает термин «Ней­рогенный мочевой пузырь»?

Это нарушение взаимодействия между нервной системой и мышцами мочевого пузыря. Из­лишняя активность мышц мочевого пузыря чревата возник­новением самопроизвольных неудержимых и учащенных позывов. В то же время снижение тонуса других мышц не по­зволяет мочевому пузырю полноценно сокращаться. Снача­ла это приводит к неполному опорожнению и избыточному — накоплению мочи, которая начинает сочиться по каплям. А затем возникают вторичная инфекция в мочевыделительной системе и другие осложнения, сопровождающиеся болями внизу живота.

Нейрогенная дисфункция часто прячется и, соответ­ственно, в этом случае безуспешно лечится под маской других распространенных болезней вроде цистита (вос­паление слизистой мочевого пузыря). Длительное и неэф­фективное лечение в конце концов подталкивает к поиску скрытых проблем, например в нервной системе. Но время может быть уже упущено, и задача борьбы с патологией усложняется.

Как правильно поставить диагноз?

Диагностика проводится врачом-урологом совместно с неврологом, используя лабораторные и аппаратные методы. Во время обследования уролог исключает заболе­вания, имитирующие нейрогенный сбой, с помощью цисто­скопии. С помощью этой безболезненной процедуры можно осмотреть внутреннюю поверхность мочевого пузыря через волоконно-оптическую трубку. Анализы мочи и крови, дру­гие лабораторные исследования позволяют выявить нали­чие инфекций. Затем определяют сократительные функции мочевого пузыря. Ведь прежде чем приступать к лечению, надо понять причину недуга и его форму.

Комплексная диагностика энуреза

Действительно, сложность диагностики и терапии этого заболевания состоит в необходимости мультидисциплинарного подхода — уролог и невролог должны ра­ботать в одной связке, каждый по своему направлению, вза­имодействуя и координируя процесс лечения. При этом надо учитывать, что немалое число пациентов из обратившихся к урологу страдает нейрогенным расстройством мочевого пу­зыря. Это означает, что в основе синдрома лежит патология нервной системы, а нарушение в работе мочевыделительной системы — результат неврологического заболевания.

Сбои в любом звене нервной системы, будь то головной или спинной мозг, нервные корешки и окончания, могут отозвать­ся неполадками в мочевыделении. Поэтому медики, полно­стью исключив урологическую проблему, проводят невроло­гическое обследование, в которое при необходимости входят: электроэнцефалография (ЭЭГ), компьютерная и магнитно-ре­зонансная томографии мозга (МРТ). Но самый современный метод, которому нет альтернативы по точности диагностики заболеваний периферической нервной системы, — электронейромиография. Исследование позволяет выявить степень поражения нервных волокон и прогноз их восстановления.

Лечение нейрогенного мочевого пузыря

При повышенной активности мышц мочевого пузыря медикаментозная терапия нейрогенной дисфункции состоит в использовании препаратов, действующих расслабляюще на мочевыводящие пути. Это адреноблокаторы (оксибутинин), холинолитики (троспия хлорид, спазмекс, новитропан) и другие. Они снимают спазмы и снижают тонус глад­кой мускулатуры мочевого пузыря. Например, спазмекс на­значают в дозировке 45-60 мг в сутки в 2-3 приема. Средняя продолжительность лечения составляет 2-3 месяца.

Для восстановления утраченных функций и против их по­тери в качестве лекарств применяют витамины группы В, улучшающие кровоток {пентоксифиллин, дипиридамол), стероидные препараты (преднизолон, дексаметазон, ме­тилпреднизолон), нейропротекторы и антиоксиданты (ян­тарная и тиоктовая кислоты, холина альфосцерат, ипидакрин).

Действенность современных лекарственных препаратов для снижения активности мышц мочевого пузыря ограни­чивает множество противопоказаний и побочных эффектов. Самолечение ими категорически недопустимо. Назначать эти препараты может только врач.

Назначения врача-уролога

Одно из самых последних достижений медицины в лечении нейрогенного мочевого пузыря — инъекции в его стенку препаратами ботулинического токсина (ботокс, лантокс), которые помогают снять неприятные симптомы, связанные с повышенным тонусом. Они тоже расслабляют гладкую мускулатуру мочевого пузыря. Инъекции прово­дятся после тщательного амбулаторного обследования и уточнения вида нарушений мочеиспускания. Срок пребы­вания в клинике -1-2 часа, процедура может быть выпол­нена во сне и совершенно безболезненна. Инъекцию проводят однократно, а эффект сохраняется в течение 6-12 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.         ,

При позднем обращении к специалистам лечение заболе­вания осложняется и может привести к развитию хрониче­ского цистита, рефлюкса (заброса мочи из пузыря обратно в мочеточники и почки с последующей их атрофией и развити­ем хронической почечной недостаточности).

При появлении нарушений мочеиспускания необходимо безотлагательно обращаться к урологу.

Другие методы лечения заболевания

При пониженной активности заболевание труднее поддается терапии, поскольку велик риск развития вторич­ных инфекционных воспалений, когда застоявшаяся моча возвращается в мочеточники и почки. Для обеспечения оттока при «ленивом» нейрогенном мочевом пузыре и за­держке мочи иногда приходится прибегать к периодической смене катетеров. Применяется и физиотерапия. И только когда вылечить нейрогенный мочевой пузырь консерватив­ной терапией не удается, прибегают к хирургическому вме­шательству.

При нейрогенном расстройстве мочевого пузыря восста­новление утраченных функций возможно и с помощью ауто­генной тренировки, сеансов психотерапии, а также физических нагрузок. Лечение включает обязательные упражнения для мочевого пузыря и мышц тазового дна. Регулярное вы­полнение комплекса Кегеля помогает справиться со многи­ми дисфункциями мочевыводящей системы.

Лечебная гимнастика

Медленное сжатие. Напрягите мышцы промежности так, будто останавливаете мочеиспускание. Расслабьтесь.

Сокращения. Быстро напрягайте и расслабляйте мыш­цы малого таза.

Выталкивания. Напрягите мышцы так, будто готовы к выведению мочи. Расслабьтесь.

Лифт. Сначала напрягите мышцы малого таза слегка, до­считайте до трех, расслабьтесь. Затем напрягите мышцы уже с большей интенсивностью, досчитайте до трех, рас­слабьтесь. И, наконец, напрягите мышцы так сильно, как только можно, досчитайте до трех и расслабьтесь.

Эти упражнения необходимо выполнять не менее 5 раз в день, еженедельно увеличивая количество повторов на 5, пока их не станет 30. Доведите выполнение до 150 упражне­ний в день. Дыхание во время тренировок -ровное.

Лечение мочевого пузыря народными средствами

Безусловно, народные методы и фитотерапия спо­собствуют оздоровлению. Их преимущество заключается в незначительности побочных эффектов и возможности применения без назначения врача.

При гиперактивном нейрогенном мочевом пузыре поле­зен настой зверобоя, который заслужил добрую славу с конца XVII века.

Вот один из рецептов:

20 г сушеной травы зверобоя продырявленного залить 1 л кипятка, настоять 1 час. Принимать в течение дня вместо чая. Курс лечения — до трех месяцев.

Подобным образом можно приготовить и пить настой зо­лототысячника или смешать зверобой с золототысячни­ком в равных пропорциях, заварить и принимать вместо чая.

Немаловажную роль в лечении недуга играет психоэмоци­ональный фон пациента. Поэтому мы рекомендуем избегать травмирующих ситуаций, соблюдать распорядок дня, совер­шать пешие прогулки на свежем воздухе, спать ежедневно не менее 8 часов. Иными словами, соблюдать здоровый об­раз жизни.

И отдельно надо сказать о правильном и сбалансирован­ном питании, без которого лечение не будет эффективным. Исключить из рациона продукты-раздражители: цитрусо­вые, ананасы, шоколад, кофе, томаты, алкоголь, острые сыры и приправы. А вместо энергетических и газированных напитков советую утолять жажду клюквенным морсом или травяными чаями.

Как видите, «синдром непослушания», несмотря на слож­ность, поддается врачеванию.

Дополнительные рекомендации при энурезе

Страдания этих больных значительно разнообразнее и глубже. Сюда попадают не только «неврологические» па­циенты после тяжелых травм спинного и головного мозга, ДТП, в результате боевых действий, но и многочисленная группа наших читателей. С возрастом у людей нарастают слабость и атрофия скелетных мышц (тазового дна и брюшного пресса), мышц полых органов (мочевого пузы­ря, мочевых и прямокишечных, желудочных сфинктеров, бронхиального дерева) и других отделов.

Именно поэтому в своей врачебной практике доктора советуют совершать пешие прогулки в бодром темпе по 30 минут два раза в день. За 3-5 месяцев недуг уходит. У людей физически развитых и занятых активным трудом синдром нейрогенного мочевого пузыря встречается реже. Хотя существует уверенность, что ходьба в бодром темпе всем пойдет на пользу.

Помимо того врачи настоятельно рекомендуют воздерживаться от раздражающей пищи, чрезмерного употребления пива и искусственных газированных и прочих напитков. Куда полезнее и вкуснее натуральные компоты, отвары шиповника, брусники, калины, облепихи, клюквы, рябины. Это источник природных витаминов и лечебных веществ, оказывающий разностороннее положительное действие на все органы и системы.

Народные рецепты лечения нейрогенного мочевого пузыря

Рецепт №1

Взять по 100-150 г измельченных цветков календулы, бу­зины черной и боярышника, листа подорожника, брус­ники, травы череды, спорыша, перемешать.

1,5 ст. ложки сбора залить 400 мл холодной воды, на­греть до кипения и варить на медленном огне 5-7 минут. Настоять в течение часа. В процеженный отвар добавить 1 ст. ложку меда (если нет противопоказаний) и 1 ст. ложку одного из соков: шиповника, калины, рябины. В некото­рых случаях рекомендую 1 ч. ложку аптечной настойки на выбор: календулы, пустырника или валерианы. При на­личии хронического воспаления мочевого пузыря, придат­ков или простаты дополнительно 40-50 капель аптечного препарата цитросепт. Длительность курса лечения одним сбором — 2,5-3 месяца.

Рецепт №2

Взять: лист березы, шалфея, крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, корень алтея, пырея, траву хвоща по­левого, семена укропа — каждого по 50 г и 200 г плодов шиповника. Все измельчить и применять так же,, как в пре­дыдущем рецепте.

Рецепт №3

Приготовить сбор из: мяты, пустырника, водосбор­ника, листа смородины, липы, чистотела, брусники, дуба, подорожника, травы хвоща полевого, мелиссы, цветков липы, боярышника, календулы, плодов укропа, фенхеля, кориандра — каждого по 150 г. Перемешанные и заготовленные впрок лекарственные растения могут исполь­зоваться для коротких курсов лечения.

2 ст. ложки сбора варить в течение 10 минут в 500 мл воды, настоять, процедить и выпить до еды в теплом виде с медом в 3-4 приема. Курс лечения — 10-15 дней.

Рецепт №4

При сочетании основного диагноза с мочекаменной бо­лезнью рекомендуют сделать композицию из равных пропор­ций травы спорыша, череды, зверобоя, репешка, бес­смертника, шишек хмеля, корней шиповника и пырея, семян дикой моркови и укропа.

Измельченное сырье заваривается из расчета 1 ст. ложка на 500 мл воды и после 10 минут томления на слабом огне помещается в термос. Принимать в теплом виде с медом за 20-30 минут до еды или через час после еды 3-4 раза в день.

Трав должно хватить на 2 месяца. После двух курсов фи­тотерапии сделайте УЗИ. Обычно назначают 3-4 курса лече­ния, чтобы больной выздоровел, а проблема больше не воз­вращалась.

Если вам поставили диагноз «Нейрогенный мочевой пузырь», не паникуйте, наберитесь терпения, начинайте лечиться. Уролог и невролог – лучшие помощники для решения этой проблемы. Будьте здоровы!

9 природных средств от гиперактивного мочевого пузыря + советы по диете

Было ли внезапное желание пописать несколько раз нарушало вашу повседневную жизнь? Это неконтролируемое и частое желание пописать там, где вы чувствуете, что ваш мочевой пузырь практически контролирует вашу жизнь - звучит знакомо? Если да, возможно, вы страдаете гиперактивным мочевым пузырем. Гиперактивный мочевой пузырь в той или иной форме поражает 16,6% или 33 миллиона населения США (1). Если вы хотите узнать больше об этом состоянии и доступных вариантах лечения, продолжайте читать.

Что такое гиперактивный мочевой пузырь?

Гиперактивный мочевой пузырь - частое заболевание, при котором у пораженных людей возникает внезапный позыв к мочеиспусканию. Это побуждение часто трудно контролировать, и оно может даже привести к непроизвольной потере мочи. В такой ситуации это состояние также можно назвать недержанием мочи.

Внезапный позыв к мочеиспусканию может возникнуть в любое время дня. Частота непредсказуемых позывов к мочеиспусканию также может отрицательно сказаться на жизни человека.

Гиперактивный мочевой пузырь сам по себе не является заболеванием, а представляет собой группу мочевых симптомов. Общие симптомы, связанные с этим состоянием, обсуждаются ниже.

Каковы симптомы гиперактивного мочевого пузыря?

Симптомы гиперактивного мочевого пузыря могут включать:

• Внезапный позыв к мочеиспусканию, который может быть трудно контролировать.
• Недержание мочи - Непроизвольная потеря мочи после внезапного позыва к мочеиспусканию.
• Частое мочеиспускание, обычно 8 или более раз в день
• Ноктурия - пробуждение 2 или более раз в течение ночи, чтобы помочиться.

Хотя конкретная причина гиперактивного мочевого пузыря неизвестна, обычно это результат непроизвольных сокращений мышц мочевого пузыря. Что могло быть причиной этого состояния? Давайте узнаем в следующем разделе.

Что вызывает гиперактивный мочевой пузырь?

Ваши почки вырабатывают мочу, а позже моча попадает в мочевой пузырь. Во время мочеиспускания моча проходит через отверстие в нижней части мочевого пузыря, а затем выходит из вашего тела через уретру.У женщин уретра расположена прямо над влагалищем, тогда как у мужчин уретра открывается на кончике полового члена.

Весь процесс мочеиспускания контролируется нервными сигналами. Когда ваш мочевой пузырь наполняется, ваш мозг получает сигналы, вызывающие позыв к мочеиспусканию. Во время мочеиспускания ваш мозг снова получает сигналы, чтобы расслабить мышцы тазового дна и уретры, чтобы помочь мочеиспусканию. Одновременно с этим ваш мочевой пузырь сжимается, чтобы выпустить мочу.

В случае гиперактивного мочевого пузыря сокращение мочевого пузыря происходит непроизвольно, даже когда объем мочи внутри относительно невелик.Это действие вызывает внезапное желание в туалет.

Хотя точная причина этого явления еще не установлена, следующие факторы могут способствовать развитию симптомов гиперактивного мочевого пузыря:

• Неврологические расстройства
• Некоторые лекарства, такие как диуретики
• Диабет
• Мочевыводящие пути инфекции
• Патологии мочевого пузыря, такие как опухоли и / или камни в мочевом пузыре
• Заболевания, которые могут повлиять или затруднить отток мочевого пузыря, такие как увеличенная простата или запор
• Операции по лечению недержания в анамнезе
• Избыточное потребление кофеина или алкоголя
• Снижение когнитивные функции, в основном из-за старения
• Неполное опорожнение мочевого пузыря

Гиперактивный мочевой пузырь может сказаться на жизни пострадавшего разными способами, чем вы можете себе представить.Вот несколько замечательных домашних средств, которые могут помочь справиться с симптомами гиперактивного мочевого пузыря.

Домашние средства для лечения гиперактивного мочевого пузыря

1. Масло из семян тыквы

Вам понадобится

Добавка из тыквенного масла

Что нужно делать

Ежедневно принимайте добавку из семян тыквы. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать правильную дозировку.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день или по рекомендации врача.

Почему это работает

Ежедневное потребление масла семян тыквы, экстрагированного из Cucurbita pepo и Cucurbita maxima , может помочь уменьшить симптомы гиперактивного мочевого пузыря (2).

2. Китайские травы

Вам понадобятся

Китайские травяные добавки, такие как Gosha-jinki-gan (GJG) и Hachi-mi-jio-gan (HE)

What You Have To Do

Потребляйте любое из вышеперечисленных Китайские травяные добавки ежедневно после консультации с врачом.

Как часто вам следует это делать

Вы можете делать это один раз в день или в соответствии с рекомендациями вашего врача.

Почему это работает

Хачи-ми-джио-ган (HE) и Гоша-дзинки-ган (GJG) - китайские травяные добавки, которые, как известно, облегчают симптомы гиперактивного мочевого пузыря. Они делают это, подавляя ощущения и сокращения мочевого пузыря из-за их расслабляющего действия (3).

3. Витамин D

Вам понадобится

Добавка витамина D

Что вам нужно сделать

Принимайте добавки витамина D ежедневно после консультации с врачом.

Как часто вам следует это делать

Вы можете принимать эту добавку ежедневно.

Почему это работает

Симптомы гиперактивного мочевого пузыря и других заболеваний тазового дна связаны с дефицитом витамина D (4). Следовательно, восстановление этого дефицита может помочь в облегчении состояния.

4. Капсаицин

Вам понадобится

Инъекции капсаицина

Что вам нужно сделать

Проконсультируйтесь с врачом и обсудите внутрипузырную терапию с использованием капсаицина.Эта процедура включает инъекцию жидкого капсаицина непосредственно в мочевой пузырь под наблюдением врача.

Как часто вам следует это делать

Выполняйте указания врача.

Почему это работает

Внутрипузырное введение капсаицина, который является активным компонентом острого перца, может помочь уменьшить симптомы гиперактивного мочевого пузыря за счет снижения чувствительности нейронов, ответственных за гиперактивность мочевого пузыря (5).

5. Зеленый чай

Вам понадобится

• 1 пакетик зеленого чая
• 1 стакан горячей воды

Что вам нужно сделать

1. Погрузите пакетик зеленого чая в чашку с горячей водой на 5- 10 минут.
2. Выньте использованный чайный пакетик и наслаждайтесь чашкой зеленого чая.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это два раза в день.

Почему это работает

Ежедневное употребление зеленого чая обратно связано с симптомами удержания мочи (6). Это может быть связано с присутствием в нем эпигаллокатехин-3-галлата (EGCG) (7).

6. Клюквенный сок

Вам понадобится

400 мл несладкого клюквенного сока

Что вам нужно сделать

Выпейте около 400 мл клюквенного сока.

Как часто вам следует это делать

Вы можете пить это один раз в день.

Почему это работает

Одной из частых причин гиперактивного мочевого пузыря является инфекция мочевыводящих путей. Регулярное употребление клюквенного сока может помочь предотвратить такие инфекции, а также предотвратить симптомы, связанные с гиперактивным мочевым пузырем (8).

7. Женьшень

Вам понадобится

• 1-2 чайные ложки сушеного женьшеня
• 1 стакан горячей воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте чайную ложку чая с женьшенем в чашку с горячей водой .
2. Настаивать 5-10 минут и процедить.
3. Дайте чаю немного остыть перед тем, как пить.

Как часто вам следует это делать

Для достижения наилучших результатов вы можете пить это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Гиперактивный мочевой пузырь может осложниться и привести к доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГ), что приводит к увеличению предстательной железы. Регулярное употребление чая с женьшенем оказывает терапевтическое воздействие на симптомы аденомы простаты, поскольку способствует активации фактора роста нервов (9).

8. Пищевая сода

Вам понадобится

• 1 чайная ложка пищевой соды
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте чайную ложку пищевой соды в стакан воды.
2. Хорошо перемешайте и выпейте смесь.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это два раза в день.

Почему это работает

Питьевой раствор бикарбоната натрия приводит к ощелачиванию мочи, тем самым уменьшая симптомы со стороны нижних мочевыводящих путей, включая гиперактивный мочевой пузырь (10).

9. Ромашковый чай

Вам понадобится

• 1 чайная ложка ромашкового чая
• 1 чашка горячей воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте чайную ложку ромашкового чая в чашку с горячей водой.
2. Настаивать 5-10 минут и процедить.
3. Пейте теплый чай.

Как часто вам следует это делать

Для достижения наилучших результатов вы можете пить это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Противовоспалительные свойства ромашки, наряду с ее седативным действием, отлично подходят для облегчения симптомов гиперактивного мочевого пузыря, особенно если вы испытываете их ночью (11), (12).

Эти средства работают лучше всего, когда используются для постоянного медицинского вмешательства при гиперактивном мочевом пузыре. Ниже приведены лучшие медицинские методы лечения, которые часто рекомендуют в тяжелых случаях гиперактивного мочевого пузыря.

Медицинское лечение

Лечение гиперактивного мочевого пузыря может включать:

• Лекарства для расслабления мочевого пузыря, такие как толтеродин, оксибутинин и троспиум.
• Инъекции мочевого пузыря, такие как OnabotulinumtoxinA, для помощи при недержании мочи.
• Терапия для стимуляции нервов.
• Операция по увеличению емкости мочевого пузыря или его удалению.

Ваша диета также может сыграть значительную роль в лечении гиперактивного мочевого пузыря и облегчении симптомов.

Какие продукты хороши при гиперактивном мочевом пузыре?

Некоторые продукты могут быть полезны для облегчения симптомов гиперактивного мочевого пузыря. Это (13):

• Продукты, богатые витамином D, такие как жирная рыба, сыр и яичные желтки.
• Продукты, богатые калием, например бананы, апельсины, дыни, огурцы и абрикосы.
• Продукты, богатые клетчаткой, такие как чечевица, фасоль, малина и ячмень, для предотвращения запоров, которые могут еще больше ухудшить ваши симптомы.
• Продукты, богатые белком, такие как рыба, курица и тофу.

Вам также следует избегать следующих продуктов, вызывающих раздражение, поскольку они могут усугубить ваши симптомы.

Каких продуктов и напитков избегать при гиперактивном мочевом пузыре?

Если вы имеете дело с гиперактивным мочевым пузырем, избегайте этих продуктов (14):

• Газированные напитки
• Кофеин
• Алкоголь
• Шоколадные конфеты
• Спортивные напитки, такие как Gatorade
• Цитрусовые
• Острые продукты
• Искусственные ароматизаторы и консерванты
• Сахар
• Мед
• Сырой лук

Возможно, вам не придется исключать все перечисленные выше продукты из своего рациона.Узнайте, какие из вышеперечисленных веществ могут переноситься вашим организмом в небольших количествах, и внесите соответствующие изменения в свой рацион.

Ниже приведены некоторые полезные советы по управлению гиперактивным мочевым пузырем и предотвращению повторения симптомов.

Как управлять гиперактивным мочевым пузырем

• Выполняйте упражнения для тазового дна или Кегеля, чтобы укрепить мышцы таза.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Составьте график походов в туалет и регулярно следуйте ему.
• Приучите мочевой пузырь сдерживать позывы к мочеиспусканию время от времени.Постепенно работайте над тем, чтобы писать каждые 3-4 часа, а не каждые 20-30 минут.
• Практика йоги.

Настоятельно рекомендуется воспользоваться немедленным лечением тяжелых симптомов гиперактивного мочевого пузыря, чтобы исключить возможность любого серьезного основного состояния. Используйте описанные здесь средства, чтобы помочь назначенному лечению успешно справиться с гиперактивным мочевым пузырем и его симптомами.

Знаете ли вы какие-нибудь другие лекарства или советы, которые могут помочь в управлении гиперактивным мочевым пузырем? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Какое лекарство лучше всего от гиперактивного мочевого пузыря?

Лекарства, которые часто назначают при гиперактивном мочевом пузыре, включают толтеродин (Детрол) и оксибутинин (Дитропан).

Когда обращаться к врачу по поводу гиперактивного мочевого пузыря?

Немедленно обратитесь к врачу, если:
• Это влияет на качество вашего сна.
• Вы писаете более 8 раз в день.
• Вы редко заходите в туалет из-за внезапного позывов в туалет.

Могут ли жидкие таблетки нанести вред гиперактивному мочевому пузырю?

Использование жидких таблеток или диуретиков может ухудшить симптомы гиперактивного мочевого пузыря.Следовательно, их лучше избегать.

Ссылки

1. «Гиперактивный мочевой пузырь и качество жизни». Международный журнал фертильности и женской медицины, Национальная медицинская библиотека США.
2. «Масло семян тыквы, извлеченное из Cucurbita maxima, улучшает расстройство мочеиспускания при гиперактивном мочевом пузыре человека», Журнал традиционной и дополнительной медицины, Национальная медицинская библиотека США.
3. «Использование травяных добавок при гиперактивном мочевом пузыре» Урология, Национальная медицинская библиотека США.
4. «Статус витамина D - клинический обзор с последствиями для тазового дна» Международный журнал урогинекологии, Национальная медицинская библиотека США.
5. «Внутрипузырные нейромодулирующие препараты: капсаицин и резинифератоксин для лечения гиперактивного мочевого пузыря». Журнал эндоурологии, Национальная медицинская библиотека США.
6. «Употребление зеленого чая обратно связано с недержанием мочи у женщин среднего и старшего возраста». Невроурология и уродинамика, Национальная медицинская библиотека США.
7. «Эпигаллокатехин-3-галлат снижает гиперактивность мочевого пузыря на моделях крыс с метаболическим синдромом и дефицитом гормонов яичников через пути апоптоза митохондрий».
8. «Роль клюквенного сока в лечении инфекций мочевыводящих путей». Британский журнал медсестер, Национальная медицинская библиотека США.
9. «Влияние женьшеня Panax на экспрессию фактора роста нервов при доброкачественной гиперплазии предстательной железы, вызванной тестостероном», Саудовский журнал биологических наук, Национальная медицинская библиотека США.
10. «Влияние ощелачивания мочи пероральным бикарбонатом натрия на симптомы нижних мочевыводящих путей у пациенток: пилотное исследование». Международный журнал урогинекологии, Национальная медицинская библиотека США.
11. «Влияние приема ромашкового чая на качество сна и депрессию у женщин с нарушениями сна в постнатальном периоде: рандомизированное контролируемое исследование». Журнал Advanced Nursing, Национальная медицинская библиотека США.
12. «Ромашка, противовоспалительное средство, подавляет индуцибельную экспрессию синтазы оксида азота, блокируя активность RelA / p65» Международный журнал молекулярной медицины, Национальная медицинская библиотека США.
13. «Состав питательных веществ в рационе и развитие гиперактивного мочевого пузыря: продольное исследование у женщин». Невроурология и уродинамика, Национальная медицинская библиотека США.
14. «Оценка и лечение гиперактивного мочевого пузыря: стратегии оптимизации лечения» Исследования и отчеты по урологии, Национальная медицинская библиотека США.

Связанные

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии.Она - генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Гиперактивный мочевой пузырь: природные средства правовой защиты и симптомы

Руководства рекомендуют, чтобы изменения образа жизни и поведения были первоочередным лечением ГАМП. Для многих людей комбинация этих вариантов необходима для контроля симптомов.

К естественным средствам от гиперактивного мочевого пузыря относятся следующие:

Диетические изменения и контроль жидкости

Один из самых простых методов лечения ГАМП заключается в изменении диеты.Это включает в себя исключение из рациона нескольких известных пищевых раздражителей и ограничение потребления жидкости.

Продукты, которых следует избегать

Продукты и напитки, которые, как известно, вызывают или ухудшают симптомы ГАМП, включают:

• алкоголь
• искусственные подсластители
• кофеин
• шоколад
• цитрусовые фрукты и соки
• кукурузный сироп
• клюквенный сок
• молочные продукты
• газированные напитки и газированные напитки
• пряные продукты
• сахар и мед
• помидоры
• уксус

Поскольку пищевые триггеры различаются от человека к человеку, людям может быть полезно поддерживать дневник с подробным описанием приема пищи и симптомов со стороны мочевого пузыря.Дневник может помочь людям определить, какие продукты вызывают наибольшие проблемы.

Регулируйте потребление жидкости

Питьевая вода имеет важное значение для здоровья. Недостаток воды может привести к образованию концентрированной мочи, которая может раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря, усиливая позывы. Слишком большое количество жидкости может ухудшить частотные симптомы. Прием жидкости перед сном может способствовать ночному мочеиспусканию.

В статье 2016 г., опубликованной в журнале Research and Reports in Urology , рекомендуется ограничить потребление жидкости 6-8 стаканами воды в день и избегать употребления жидкости за 2–3 часа перед сном.

Методы контроля мочевого пузыря

Для уменьшения утечки мочевого пузыря часто рекомендуется повторная тренировка мочевого пузыря. Есть несколько способов сделать это:

Запланированное мочеиспускание

Человек с ГАМП может вести дневник мочеиспускания, включая посещения туалета, подтекание и симптомы срочности. Основываясь на закономерностях, обнаруженных в дневнике, они могут начать планировать поездки, добавив 15 минут к обычному времени мочеиспускания.

Например, если мочеиспускание происходит каждые 60 минут, им следует планировать перерывы в туалет на каждые 75 минут.

Важно пользоваться туалетом по расписанию, независимо от того, требуется ли мочеиспускание. Затем человек может постепенно увеличивать промежуток времени между посещениями туалета.

Задержка мочеиспускания

Каждый раз, когда возникает позыв к мочеиспусканию, человек должен попытаться задержать мочеиспускание на 5 минут, если это возможно. Могут помочь методы релаксации, такие как глубокое дыхание.

Людям следует постепенно увеличивать время выдержки до тех пор, пока между посещениями туалета не будет 3-4 часа.

Техника двойной пустоты

Эта техника полезна для тех, кто чувствует, что их мочевой пузырь не опорожняется полностью. Также неплохо помочиться дважды перед сном.

Любой, кто желает избавиться от двойного мочеиспускания, должен выполнить следующие действия:

1. сесть на унитаз, слегка наклонившись вперед
2. положите руки на колени или бедра
3. помочитесь как обычно
4. оставайтесь на унитазе и подождите 30 секунд
5. немного наклонитесь вперед и помочитесь еще раз

Сокращения Кегеля

Сокращения Кегеля включают укрепление мышц тазового дна, которые используются для контроля мочеиспускания.

Чтобы определить расположение мышц тазового дна, человек может попытаться остановить мочеиспускание на полпути. В случае успеха это означает, что были найдены правильные мышцы.

Человек должен практиковать сжатие этих мышц в течение 10 секунд, а затем расслабиться в течение 3 секунд. Этот узор следует повторить 10 раз. Человек должен стараться делать три подхода по 10 повторений в день. Техника глубокого дыхания может облегчить этот процесс.

Изменение образа жизни

Существует множество изменений в образе жизни, которые люди могут внести для улучшения симптомов ГАМП. К ним относятся:

Отказ от курения

Курение может ухудшить симптомы ГАМП. Приступы кашля, которые случаются у некоторых курильщиков, также могут усилить эпизоды утечки.

Обсуждение приема лекарств с врачом

Некоторые лекарства могут вызвать утечку из мочевого пузыря. Людям с ГАМП, которые принимают следующие лекарства, следует обсудить с врачом возможные альтернативы:

• антагонисты альфа-адренорецепторов
• антигистаминные препараты
• диуретики
• миорелаксанты и седативные средства
• наркотические средства, такие как оксикодон и морфин

Поддержание здорового веса

Избыточный вес может оказывать давление на мочевой пузырь и мышцы таза.Поддержание нормального веса может помочь контролировать мочевой пузырь.

Управление медицинскими показаниями

Людям важно управлять симптомами хронических состояний, которые могут способствовать развитию ГАМП. К ним относятся болезнь Паркинсона, диабет, рассеянный склероз и заболевание почек.

Травы и добавки

Некоторые травы и натуральные добавки были рекомендованы для лечения ГАМП, хотя исследования по ним ограничены:

• Гоша-дзинки-ган : Некоторые исследования показали, что эта смесь 10 традиционных китайских трав могут положительно повлиять на сокращение мочевого пузыря.
• Ganoderma lucidum : Этот травяной экстракт из Восточной Азии был показан в одном исследовании на мужчинах с проблемами мочевыводящих путей для улучшения симптомов.
• Кукурузный шелк : Традиционное лекарство, которое веками использовалось для лечения таких заболеваний, как раздражение мочевого пузыря и ночное недержание мочи.
• Капсаицин : это натуральное средство получают из перца чили. Некоторые исследования рекомендуют его как эффективное и недорогое лечение сверхактивного и очень чувствительного мочевого пузыря.
• Экстракт семян тыквы : Исследования показывают, что он полезен как при ночном мочеиспускании, так и при ГАМП.
• Гидроксид магния : в одном небольшом исследовании было показано, что эти добавки улучшают симптомы недержания мочи и никтурии у более чем 50 процентов участниц женского пола.
• Витамин D : исследование 2010 года показало, что более высокий уровень витамина D был связан с более низким риском заболеваний тазового дна, таких как утечка мочевого пузыря, у женщин.Другое исследование предполагает связь между низким уровнем витамина D и эпизодами утечки из мочевого пузыря у пожилых людей.

Альтернативные методы лечения

Хотя исследования ограничены, следующие дополнительные или альтернативные методы лечения могут оказаться полезными средствами от ГАМП.

Иглоукалывание

Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание приносит пользу людям с симптомами ГАМП. Эти преимущества включают снижение срочности и частоты мочеиспускания, а также улучшение качества жизни.

Биологическая обратная связь

Биологическая обратная связь использует электрические датчики для мониторинга мышц. Эта терапия иногда используется для лечения утечки мочевого пузыря. Исследования показывают, что это полезное лечение первой линии для детей.

Симптомы, лечение и средства защиты от образа жизни

Мочевой пузырь собирает мочу из почек и выводит ее, когда наполняется. Если мочевой пузырь гиперактивен, человек не может контролировать, когда он решит помочиться, и сколько раз он будет мочиться в течение дня.

Состояние возникает, когда мочевой пузырь человека сжимается часто или без предупреждения. В результате им, возможно, придется чаще пользоваться ванной, иначе может вытечь моча.

Состояние обычно является результатом неправильного взаимодействия между мозгом и мочевым пузырем.Мозг сигнализирует мочевому пузырю, что пора его сжать и опорожнить, но он не заполнен. В результате начинает сокращаться мочевой пузырь. Это вызывает сильное желание помочиться.

Хотя это заболевание может быть обычным явлением, оно не обязательно означает, что человек должен жить с симптомами. Доступны многие методы лечения, которые могут помочь людям уменьшить симптомы.

Гиперактивный мочевой пузырь вызывает ряд симптомов, каждый из которых может повлиять на качество жизни человека.

Примеры этих симптомов:

• Частота мочеиспускания : человек мочится более восьми раз в день.
• Ноктурия : человек не может спать всю ночь, не просыпаясь, чтобы помочиться, обычно один-два раза.
• Ургентное мочеиспускание : Человек испытывает внезапное и неконтролируемое позывание к мочеиспусканию.
• Призывающее недержание мочи : Человек будет выделять мочу, когда испытывает позывы к мочеиспусканию.

Человек с гиперактивным мочевым пузырем часто может чувствовать, что он не может полностью опорожнить свой мочевой пузырь. Они могут воспользоваться туалетом, а через очень короткое время почувствовать, что им нужно снова пойти.

Врачи делят гиперактивный мочевой пузырь на два типа в зависимости от их симптомов. Первый тип - это гиперактивный мочевой пузырь, сухой. По данным больницы Сидарс-Синай, примерно две трети людей с гиперактивным мочевым пузырем имеют сухой вариант.

Второй тип - гиперактивный мочевой пузырь, влажный.У человека с этим заболеванием течет мочевой пузырь. Пациенты с гиперактивным мочевым пузырем, сухим, не имеют симптомов утечки.

Факторы риска

Некоторые пациенты могут воспринимать симптомы гиперактивного мочевого пузыря как естественную часть старения. Однако старение - не единственный фактор риска, который может повысить риск гиперактивного мочевого пузыря.

Дополнительные факторы риска включают:

Примеры продуктов, которые могут вызвать гиперактивность мочевого пузыря, включают кофеин, алкоголь и острую пищу.

Врач может не сказать, почему у человека наблюдаются симптомы гиперактивного мочевого пузыря. Симптомы могут возникать спонтанно.

Хотя гиперактивный мочевой пузырь не считается опасным для жизни состоянием, это состояние может сильно повлиять на качество жизни человека. Для облегчения симптомов доступны многие методы лечения, хотя врачи не могут вылечить это заболевание.

Примеры признаков того, что человеку следует обратиться за лечением по поводу гиперактивного мочевого пузыря:

• человек не может спать всю ночь, не просыпаясь, чтобы сходить в туалет
• человек пользуется туалетом более восьми раз в день
• человек часто испытывает внезапные позывы к мочеиспусканию и редко идет в ванную.
• человек регулярно испытывает подтекание мочи

Человек может иногда испытывать эти симптомы, но не осознавать степень их проявления.Существует несколько инструментов, которые могут помочь оценить вероятность того, что симптомы могут быть связаны с гиперактивным мочевым пузырем.

Примеры этих инструментов включают:

• Онлайн-викторина относительно симптомов и тяжести гиперактивного мочевого пузыря, которую предлагает Американская урологическая ассоциация.
• «Дневник мочевого пузыря», который человек может вести с указанием продуктов и напитков, которые он потребляет, а также того, как часто он ходит в туалет и у него есть симптомы, такие как позывы к мочеиспусканию и недержание мочи.
• Приложения для смартфонов, которые человек может загрузить, которые помогают ему вести дневник мочевого пузыря, отслеживая, сколько он пьет, количество походов в туалет и происходящие утечки мочи.

Использование этих инструментов может помочь отследить регулярность чьих-то симптомов и иногда подтвердить, что симптомы вызывают беспокойство.

Тем не менее, человек должен всегда посещать своего врача, если у него наблюдаются симптомы со стороны мочевого пузыря, которые его беспокоят.

Известно, что некоторые продукты и напитки способствуют раздражению мочевого пузыря. В результате изменение образа жизни может помочь человеку снизить вероятность возникновения у него симптомов гиперактивного мочевого пузыря.

Примеры необходимых шагов:

• Ограничение потребления кофеина и алкоголя, которые могут стимулировать мочевой пузырь.
• Поддержание здорового веса. Избыточный вес может оказывать слишком сильное давление на мочевой пузырь человека.
• Увеличение потребления клетчатки, что может снизить риск запора и вероятность гиперактивного мочевого пузыря.
• Регулировка приема жидкости, чтобы человек не пил столько жидкости вечером. Это помогает снизить вероятность того, что они проснутся ночью с необходимостью помочиться.
• Бросьте курить, так как дым может раздражать мочевой пузырь.

Врач может порекомендовать множество методов лечения гиперактивного мочевого пузыря, включая лекарства, изменение диеты и физиотерапию. В редких случаях врач может порекомендовать более инвазивные меры для лечения этого состояния.

Врачи могут назначить ряд лекарств для лечения гиперактивного мочевого пузыря. Эти лекарства обычно называют спазмолитиками или холинолитиками. Они снижают вероятность мышечных спазмов, например, спазмов мочевого пузыря.

Примеры этих лекарств включают:

• оксибутинин (Дитропан)
• сольфенацин (Везикар)
• толтеродин (Детрол)
• trospium (Sanctura)

Эти лекарства не лишены побочных эффектов, таких как сухость во рту и запор. Люди должны всегда говорить со своим врачом о возможных побочных эффектах.

Лечебные процедуры

Существует ряд терапевтических методов лечения гиперактивного мочевого пузыря. Один из примеров - тренировка мочевого пузыря.Этот метод используется для укрепления мышц мочевого пузыря за счет задержки мочеиспускания. Тренировку мочевого пузыря следует проводить только по совету и под руководством врача.

Упражнения для тазового дна и вагинальные силовые тренировки также являются терапевтическими методами, используемыми для укрепления мышц мочевого пузыря. Специалисты, называемые терапевтами тазового дна, могут проинструктировать человека с помощью этих упражнений.

Более инвазивные подходы

Врачи используют инъекции ботулотоксина (например, BOTOX) для уменьшения мышечных спазмов мочевого пузыря.Однако это может потребовать дополнительных инъекций через несколько месяцев, когда действие токсина пройдет.

Если гиперактивный мочевой пузырь человека не реагирует на лекарства, терапию или другие неинвазивные методы лечения, врач может порекомендовать операцию.

Одним из примеров является имплантация стимулятора крестцового нерва. Этот стимулятор может помочь контролировать нервные импульсы к мочевому пузырю, делая мышцы менее гиперактивными.

Другой вариант - процедура, известная как увеличивающая цитопластика.Это подразумевает замену частей мочевого пузыря кишечником. В результате мочевой пузырь человека лучше переносит больший объем мочи.

Лучшие методы лечения гиперактивного мочевого пузыря

Гиперактивный мочевой пузырь - это заболевание, которое вызывает различные симптомы, включая внезапные неконтролируемые позывы к мочеиспусканию и частые потребности в туалетах как днем, так и ночью. Некоторые люди также испытывают недержание мочи.

Гиперактивный мочевой пузырь - распространенное заболевание, которое поражает как мужчин, так и женщин. Это может произойти в любом возрасте, но становится более вероятным с возрастом.

Гиперактивный мочевой пузырь может повлиять на работу, социальную жизнь и качество сна человека.В одном исследовании 65% людей с гиперактивным мочевым пузырем заявили, что это влияет на качество их жизни.

Эффективное лечение доступно во многих случаях. Ряд факторов может привести к гиперактивности мочевого пузыря, и лечение будет зависеть от причины и от того, испытывает ли человек недержание мочи.

Варианты включают домашние средства, лекарства, хирургическое вмешательство и нервную стимуляцию. Врач может помочь человеку найти лучший подход.

Из этой статьи вы узнаете больше о том, как управлять гиперактивным мочевым пузырем.

Узнайте больше о симптомах и причинах гиперактивного мочевого пузыря в нашей специальной статье здесь.

Изменение привычки употребления алкоголя может помочь некоторым людям облегчить симптомы.

Кофеин и алкоголь могут действовать как мочегонные средства, а это значит, что они могут вызывать у человека больше мочи. Кофеин присутствует в кофе, чае, энергетических напитках и многих газированных напитках.

Другие напитки, которые могут вызвать дополнительное мочеиспускание, включают:

• газированные напитки
• напитки, содержащие искусственные подсластители
• клюквенный сок

Люди могут свести к минимуму ночные симптомы, уменьшив потребление жидкости перед сном.

Может возникнуть соблазн уменьшить выработку мочи, выпив меньше жидкости. Однако это может привести к обезвоживанию. Кроме того, концентрированная моча может раздражать мочевой пузырь и ухудшать симптомы.

Некоторые продукты, в том числе острая и кислая пища, например апельсиновый сок и томатный соус, также могут раздражать мочевой пузырь и усугублять симптомы гиперактивного мочевого пузыря.

Уменьшить симптомы могут помочь различные средства, регулирующие образ жизни.

Управление весом

Ожирение является фактором риска гиперактивного мочевого пузыря, возможно, потому, что дополнительный вес оказывает давление на тазовое дно.Похудение может облегчить симптомы.

Курение

Эксперты связывают курение с симптомами гиперактивного мочевого пузыря как у мужчин, так и у женщин.

Упражнения для тазового дна

Эти упражнения, которые люди часто называют упражнениями Кегеля, направлены на укрепление мышц, контролирующих мочеиспускание. Они включают в себя сжатие, удержание, а затем расслабление мышц, которые тело использует для мочеиспускания. Люди могут выполнять эти упражнения где угодно и когда угодно, но лучше сначала опорожнить мочевой пузырь.

Электростимуляция мышц

Доктора могут также добиться эффекта упражнений для тазового дна посредством электростимуляции тех же мышц.

Тренировка мочевого пузыря

Позывы к мочеиспусканию возникают при сокращении мочевого пузыря. Когда у человека гиперактивный мочевой пузырь, он начинает сокращаться еще до того, как наполнился. Человек может почувствовать, что ему нужно помочиться, а затем обнаружит, что нет мочи, которую можно было бы удалить.

При тренировке мочевого пузыря человек сопротивляется позывам к мочеиспусканию.Это делается для того, чтобы научить мочевой пузырь удерживать больше мочи. Тренировка мочевого пузыря требует времени и терпения.

Обычно человек начинает сопротивляться желанию помочиться всего несколько минут. Они постепенно накапливаются до тех пор, пока не смогут переждать час или больше между посещениями туалета.

Этот метод подходит только для людей с гиперактивным мочевым пузырем и требует консультации врача.

Биологическая обратная связь

Биологическая обратная связь дает человеку возможность отслеживать, как определенные действия влияют на его тело.

Например, чтобы определить, насколько эффективно движение или упражнение, человек может выполнять упражнения для тазового дна с помощью зонда внутри влагалища (для женщин) или ануса (для мужчин). Это устройство отправляет информацию на экран компьютера, чтобы человек мог видеть обратную связь в реальном времени.

Получение такой обратной связи может помочь человеку лучше понять, что работает, а чего следует избегать.

Продукты для лечения недержания

Пока человек ожидает эффективного лечения или если лечение не помогает, следующие продукты могут помочь ему справиться с его симптомами, если он испытывает недержание мочи:

• Прокладки или штаны при недержании
• портативный писсуар
• катетер для слива мочи
• устройства для предотвращения утечки, например, во время тренировки

Узнайте больше о том, как выполнять упражнения Кегеля.

Некоторым лекарства могут показаться полезными. Человек должен следовать инструкциям своего врача при использовании лекарств, и ему может потребоваться посещение последующих сеансов, чтобы врач мог контролировать их на предмет побочных эффектов.

Диуретики и антидиуретики

К ним относятся антидиуретические препараты, такие как десмопрессин (DDAVP).

Людям, у которых в первую очередь проблемы с мочеиспусканием в ночное время, врач может назначить мочегонное средство, которое следует принимать во второй половине дня.

Антимускариновые препараты

Врач может прописать их при гиперактивном мочевом пузыре или недержании мочи.Примеры включают оксибутинин (Дитропан) и толтеродин (Детрол).

Mirabegron

Mirabegron (Myrbetriq) может помочь в лечении гиперактивного мочевого пузыря, расслабляя мочевой пузырь, что помогает ему наполнять и накапливать мочу.

Антидепрессанты

Антидепрессанты могут помочь уменьшить недержание мочи за счет улучшения мышечного тонуса в уретре. Одним из примеров является дулоксетин (Cymbalta).

Лекарства могут вызывать побочные эффекты, некоторые из которых могут быть серьезными. Врач должен обсудить это с пациентом и следить за тем, как он принимает лекарства.

Интерстициальный цистит - еще одно заболевание, при котором человек может чувствовать давление на мочевой пузырь. Узнайте больше об этом условии здесь.

В зависимости от причины и симптомов гиперактивного мочевого пузыря, операция может быть вариантом, если другие методы лечения не помогают.

Адаптация или восстановление повреждений мочевых органов может помочь облегчить симптомы.

Выбор процедуры в некоторой степени будет зависеть от причины гиперактивного мочевого пузыря, пола человека и тяжести симптомов недержания мочи.

Варианты хирургических процедур включают:

• поднятие шейки мочевого пузыря (кольпосуспензия)
• наложение повязки на часть мочевого пузыря (слинговая операция)
• вставка сетки в уретру (хирургия вагинальной сетки)
• инъекция уретральные наполнители для увеличения размеров стенок уретры
• фитинг сфинктера, мышечного кольца, которое может помочь контролировать поток мочи
• инъекция ботулинического токсина (ботокса) для расслабления мочевого пузыря
• увеличение размера мочевого пузыря
• отклонение моча вне тела
• введение катетера для предотвращения перелива

Врач обычно рекомендует хирургическое вмешательство только в крайнем случае или в особых случаях.

Стимуляция нервов - относительно простое и многообещающее лечение гиперактивного мочевого пузыря. Это лечение может помочь людям, симптомы которых не поддаются изменению образа жизни или лекарствам. Это также может быть полезно для тех, кто испытывает побочные эффекты от лекарств.

Стимуляция нервов заключается в отправке слабых электрических токов в мышцы таза и поясницы, которые участвуют в мочеиспускании. Это может помочь мышцам сокращаться или стимулировать рост полезных нервных клеток в этой области.

Существует два основных способа стимуляции нервов:

Чрескожная стимуляция большеберцового нерва (PTNS) : профессионал вводит небольшой электрод через кожу голени. Устройство посылает электрические импульсы на электрод, который стимулирует нерв в ноге. Это, в свою очередь, стимулирует нерв в нижней части спины, который отвечает за управление мочевым пузырем.

Стимуляция крестцового нерва (SNS) : SNS использует тот же процесс, что и PTNS, но профессионал помещает электрод под кожу чуть выше ягодиц.Они используют это, чтобы стимулировать нерв в пояснице, который помогает контролировать накопление в мочевом пузыре и позывы к мочеиспусканию.

Узнайте больше о домашних и натуральных средствах от гиперактивного мочевого пузыря.

Одним из первых шагов в решении проблемы гиперактивного мочевого пузыря является ведение дневника мочеиспускания и любых других симптомов в течение примерно недели.

Это может помочь человеку понять, что помогает, а что ухудшает симптомы. Это также может помочь им объяснить проблему врачу.

Человек должен записать:

• все жидкости, которые он потребляет
• когда и как часто он мочится
• любые случаи случайной утечки
• причины любой утечки, такие как смех или кашель
• любые утечки, которые происходят во время сна или без видимого триггера

Различные условия могут привести к нежелательному мочеиспусканию.

Человеку с недержанием мочи часто бывает трудно контролировать мочеиспускание.Утечка может произойти, например, при кашле или без видимой причины. Различные основные факторы могут вызывать различные типы недержания мочи. Узнайте больше в этой статье.

Человек с частым мочеиспусканием может контролировать свой мочевой пузырь, но он будет мочиться чаще, чем обычно. Узнайте больше о частом мочеиспускании здесь.

Гиперактивный мочевой пузырь может повлиять на качество жизни человека, но лечение доступно. Всем, у кого есть проблемы с мочеиспусканием, следует поговорить с врачом.

Проблемы с мочеиспусканием могут быть вызваны множеством факторов. При правильном диагнозе есть хорошие шансы найти подходящий и эффективный вариант лечения.

Смотрите также

• Как забеременеть при менопаузе народными средствами
• Почечная гипертония симптомы лечение народными средствами
• Чем полить капусту от гусениц и слизней на огороде народными средствами
• Народные средства от бесплодия у женщин
• Красные жуки на лилии борьба народными средствами
• Народные средства первая помощь при ожогах
• Как навсегда избавиться от цистита народными средствами
• Инсульт головного мозга народные средства
• Как народными средствами снизить уровень холестерина
• Восстановление организма народными средствами после химиотерапии
• Чистка сосудов народными средствами освобождение их от холестерина