Главная » Разное » Как избавиться от заложенности носа народными средствами при беременности
Как избавиться от заложенности носа народными средствами при беременности
Заложенность носа при беременности: как и чем лечить?
От причины развития неприятного симптома будет зависеть, чем лечить заложенность носа при беременности. Отечность носовой поверхности может сохраняться на протяжении всех месяцев. Часто это связано с гормональными изменениями. Нужно знать способы, как облегчить состояние, так как кислородное голодание может повредить ребенку.
Почему закладывает нос?
Заложенность носа у беременных чаще всего развивается по следующим причинам.
Простуда, которая появилась в результате проникновения вирусов или бактерий. Помимо насморка и заложенности, беспокоят болевые ощущения в горле, присоединяется кашель, повышается температура тела.
Заложенность носа во время беременности может быть связана с развитием воспаления в околоносовых пазухах. Часто на фоне снижения иммунитета обостряется хроническая форма синуситов.
Закладывает нос при беременности в результате воздействия различных раздражителей. Аллергический ринит будет отличаться жидкими, прозрачными соплями, ощущением жжения, покалывания в носу, частым чиханием, слезотечением, кашлем без мокроты. На теле может появиться сыпь.
Беременность сопровождается изменениями в организме женщины. Если заложенность вызвана гормональной перестройкой в организме, то не наблюдается никаких выделений. Заложенность носа без насморка не проходит больше двух недель, сухость в носовой полости, отек, могут образовываться корочки. Никаких других симптомов простуды и ОРВИ нет.
Заложенность носа при беременности на ранних сроках в большинстве случаев вызвана изменениями в гормональной системе. Увеличивается выработка женских гормонов – эстрогенов. Это способствует расширению кровеносных капилляров в том числе и в носовой полости. Слизистая поверхность утолщается, отекает и перекрывает просвет носовых проходов.
Какой бы причиной ни было спровоцировано состояние, обязательно нужно приступать к лечению. Особенно опасно состояние заложенности носа на ранних сроках беременности. Недостаток кислорода приводит к замедлению развития плода. Итогом может стать выкидыш.
Все неприятные симптомы, связанные с насморком, мешают женщине хорошо спать ночью, из-за этого она становится раздражительной, присоединяются боли в голове, развивается слабость.
Как лечить заложенность носа при беременности лекарствами
Только гинеколог и терапевт, учитывая срок беременности, особенности ее течения и общее самочувствие, могут решить, какие лекарства разрешено принимать:
Если заложен нос во время беременности, можно лечиться антисептическим бальзамом Звездочка. Составом смазывают крылья носа, область под носом. Отек становится меньше и облегчается дыхание.
Если постоянно заложен нос при беременности, скорее всего, причина в насморке беременных. На помощь может прийти мазь Флеминга, которую разрешено использовать в первый триместр. Ватный тампон с мазью вставляется в носовые проходы на 12 минут.
Убрать заложенность можно с помощью промывания носа антисептическим раствором Мирамистин. Он восстанавливает поврежденную слизистую, повышает сопротивляемость микробам. Закапывают по 4 капли раствора и через пару секунд высмаркивают жидкость вместе с содержимым.
При появлении заложенности из-за аллергии можно использовать спрей Назаваль. Хорошо помогает средство Виброцил, но оно разрешено только при беременности в 3 триместре. Эти препараты устраняют чувство покалывания и жжения в носу, защищают от действия раздражителей. При беременности на поздних сроках, когда болезнь принимает тяжелое течение, могут быть назначены кортикостероиды: Преднизолон, Назонекс.
Если беспокоит сильная заложенность, то могут быть выписаны средства для сужения сосудов. Длительность их использования не должна превышать трех дней. Наиболее безопасными во время беременности во 2 триместре считаются детские капли, такие как Назол Бэби, Називин, Отривин. Они быстро снимают отек и облегчают дыхание.
С заложенностью носа при беременности можно бороться с помощью капель Пиносол на растительной основе. Лекарство способно устранить воспаление, снимает отек, ускоряет заживление поврежденной слизистой, защищает от повторного проникновения микробов. В составе нет компонентов, сужающих сосуды.
Во втором триместре лечение заложенности можно проводить лекарством Синупрет. Растительный состав способствует разжижению вязкой слизи, прекращению воспалительного процесса и облегчению состояния.
Безопасными и эффективными считаются такие гомеопатические препараты при беременности как, Эдас 131, Делуфен и Эуфорбиум Композитум. В составе растительные и минеральные компоненты. Их назначают при любых формах ринита. Улучшение состояния наступает на четвертые сутки. Восстанавливается дыхание, устраняется отек и воспаление, проходят зудящие ощущения и чувство сухости.
Когда сильно заложен нос при беременности по причине бактериальной инфекции, могут быть выписаны капли Полидекса, Биопарокс. Они борются с бактериями и предотвращают их размножение. При соблюдении дозировки лекарство не оказывает воздействие на другие органы.
В третьем триместре, если женщина часто болеет, могут быть назначены капли Деринат. Медикамент повышает защитные силы организма, устраняет воспаление, заживляет поврежденную поверхность. Не оказывает сосудосуживающего действия. Так как препарат оказывает сильное воздействие на иммунную систему, то его нельзя применять на ранних сроках.
Как избавиться от заложенности носа при беременности народными средствами
В народной медицине представлено множество советов, что можно использовать беременным на любом сроке от отека и воспаления в носу:
Измельченный хрен от заложенности полезно добавлять в пищу или вдыхать его запах. Он обладает антибактериальным и сосудосуживающим свойством.
В рацион рекомендовано включить продукты с повышенным содержанием витамина С. Они помогут пройти неприятным симптомам быстрее. Если нет аллергии, то рекомендовано употреблять больше цитрусовых фруктов, пить чай с лимоном.
При заложенности можно дышать над парами отвара из шалфея, ромашки, чабреца, сосновых шишек, листьев эвкалипта. Полезными являются пары отварного картофеля. Длительность процедуры должна составлять примерно 10 минут.
Если встает вопрос: чем лечиться в первом триместре, то можно с уверенностью сказать, что эффективностью и безопасностью обладают солевые составы. Можно купить готовые лекарства, например, Аквамарис, Аквалор, Физиомер, Маример, Но-соль, подойдет даже обычный физраствор. Ими рекомендовано промыть нос. Можно приготовить раствор самостоятельно. Для этого пригодится кипяченая или дистиллированная вода (1 литр), в которой растворяют морскую или йодированную соль (8 г). Подобными растворами можно промывать нос, делать ингаляции или просто орошать полость.
При заложенности носа помогают снять отек сок алоэ или каланхоэ. Сок этих растений обеззараживает поверхность, борется с микробами, уменьшает площадь отека и воспаления.
Можно сделать фитокапли. В теплую кипяченую воду (35 мл) добавляют сок лимона (20 мл) и соль (2,5 г). Достаточно закапывать по две капли утром и вечером.
Борьба с заложенностью может вестись с помощью лука. Можно закапывать сок лука по одной капле два раза в сутки в каждую ноздрю. Предварительно сок разбавляют водой в соотношении 1:1.
В отзывах беременных женщин в основном только положительные мнения по поводу средств народной медицины: «Не первый раз мучает заложенность носа за всю беременность. Боремся только народными составами. Помогают не сразу, но результат длительный, а главное – безопасный».
Любые народные средства от заложенности носа при беременности следует применять только после консультации со специалистом. Некоторые компоненты составов могут вызывать тонус матки или аллергию.
Как снять заложенность носа при беременности разными способами
Любое недомогание нужно лечить под присмотром доктора. Многие лекарства в период вынашивания ребенка находятся под запретом, поэтому чтобы облегчить дыхание в домашних условиях существуют альтернативные методы.
Варианты, что делать, если заложен нос при беременности:
Лечение заложенности носа не обходится без промывания носа растворами с солью. Процедура допустима при беременности 1 триместр и проводят ее до 5–6 раз в сутки. Благодаря соленой воде происходит быстрое заживление слизистой поверхности, разжижение и выведение слизи вместе с продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Повышается местный иммунитет, снижается отек и облегчается дыхание.
Можно снять заложенность носа с помощью дыхательных упражнений. Нужно зажать пальцами сначала одну ноздрю, а другой медленно и глубоко вдохнуть воздух. Затем отпускают другую ноздрю и выпускают воздух. Упражнение повторяется 10–12 раз.
Ежедневный массаж поможет устранить отечность и освободить дыхание. Массировать начинают переносицу, слегка надавливая пальцем на выбранную точку. Движения должны быть по часовой стрелке. Затем массируем углубление над крыльями носа, сами крылья и в конце область над верхней губой. Длительность процедуры примерно 8–10 минут.
От симптомов простуды поможет избавиться прогревание. На сковороде разогревают соль, перемещают ее в тканевый мешочек и прикладывают к переносице. Подобный метод лечения нельзя проводить при высокой температуре тела и при наличии гнойных выделений.
В день нужно выпивать достаточное количество жидкости. Из рациона убрать продукты и напитки, которые приводят к обезвоживанию. В комнате рекомендовано увлажнять воздух, чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.
Заложенность носа - средства правовой защиты, симптомы, лечение, во время беременности, причины
Последний раз проверяла доктор Мэри 2 октября 2017 года.
Что такое заложенность носа?
Заложенность носа, также называемая «заложенным носом», развивается, когда кровеносные сосуды и ткани носа набухают из-за избытка жидкости, вызывая ощущение «заложенности». Это скопление может быть вызвано гриппом, простудой, аллергией на такие предметы, как пыльца, перхоть домашних животных, пыль или реакцией на многие раздражители, например, сигаретный дым.У многих людей хроническая заложенность носа без очевидной причины. Это состояние называется «неаллергический ринит». Заложенность носовых ходов также может быть связана с выделениями из носа или, по сути, с «насморком».
Этот тип заложенности носа обычно вызывает ухудшение только у взрослых и детей старшего возраста. Но застойные явления у младенцев очень серьезны, потому что они мешают кормлению грудью и дыханию.
Симптомы заложенности носа
Симптомы и признаки заложенности носа включают:
Набухшая слизистая оболочка носа
Воспаление сосудов носа
Избыточная слизь
Помехи для ушей, слуха и речи
Нарушение сна
Храп
Апноэ сна
Увеличенные аденоиды
Недостаточный уровень кислорода
Правосторонняя сердечная недостаточность
Слабая головная и лицевая боль
Зеленые или желтые выделения из носа
Кашель от дренажа в задней части глотки, особенно ночью
Причины заложенности носа
Возможные причины заложенности носа могут включать:
Яркие огни
Острый синусит
Бронхиолит
Хронический синусит
Ветряная оспа
Низкие температуры
Чрезмерное использование противоотечных назальных спреев
Простуда
Смещенная перегородка
Пристрастие к каким-либо наркотикам
Воздух сухой
Аллергия на пылевых клещей
Инородное тело в носу
Пищевая аллергия
Сенная лихорадка
Изменения гормонов
Грипп
Аллергия на латекс
Лекарства
Аллергия на молоко
Аллергия на плесень
Полипы носа
Аллергия на арахис
Аллергия на перхоть домашних животных
Аллергия на моллюсков
Острые продукты
Увеличение лимфатических узлов
Проблемы с щитовидной железой
Напряжение
Табачный дым
Лечение заложенности носа
Для взрослых и детей старшего возраста лечение заложенности носа может включать:
Лекарства, отпускаемые без рецепта
Противоотечные средства для сужения сосудов носа
Капли или спреи назальные
Антигистаминные средства для уменьшения слизи
Лекарства - не единственный метод лечения заложенности носа.Ниже приведены меры по разжижению слизи и выделений из носа:
Использование физиологического раствора назального спрея
Повышение влажности в помещении с помощью увлажнителя или испарителя
Пейте больше жидкости, включая горячий чай, куриный суп или бульон
Держать голову приподнятой
Адгезивные полоски носовые для расширения ноздрей
Для детей младшего и младшего возраста лечение может включать:
Капли назальные физиологические
Использование назальной луковицы для удаления слизи
Подъем изголовья детской кровати
Пейте много жидкости
Испаритель холодного тумана для помещения
Пар в ванной душ
Назальные спреи, лекарства от кашля и простуды не рекомендуются детям младше 2 лет.
Ваш основной лечащий врач должен быть вызван, если ваш ребенок или вы испытываете:
Заложенный нос с опухшими глазами, щекой, боковой стороной лица или лбом
Заложенный нос с нечетким зрением
Боль в горле или желтые или белые пятна на миндалинах или участках горла
Продолжительность кашля более 10 дней
Кашель с выделением серой или желто-зеленой слизи
Заложенность носа, продолжающаяся более двух недель или существенно мешающая повседневной деятельности
Домашние средства от заложенности носа
Существует множество растительных или травяных средств, которые помогают при заложенности носовых ходов.Вот несколько рецептов, которые отлично подействовали на других людей:
Чесночный сок
Возьмите свежие луковицы чеснока, возьмите около 4 зубчиков, снимающих бумажное покрытие, и нарежьте их небольшими кусочками. Возьмите полный стакан воды. Варите чеснок в воде примерно 5-10 минут. После того, как сок остынет, выпейте его. Делайте это ежедневно при заложенности носа. Если после этого вам не нравится запах или вкус чеснока, выпейте немного чая, смешанного с кусочками имбиря.
Томатный сок
Добавьте 1 стакан томатного сока, 1 чайную ложку измельченного свежего чеснока, ½ чайной ложки острого соуса, 1 чайную ложку лимонного сока и щепотку или 2 части соли сельдерея. Нагрейте все ингредиенты и выпейте горячим.
Другие домашние средства включают употребление острой или острой пищи. Куриный суп с большим количеством черного перца, кажется, работает хорошо, как и некоторые этнические продукты, известные своей остротой. Многие люди получают облегчение после того, как съели острые индийские, мексиканские или китайские блюда с острым перцем.
Заложенность носа во время беременности
У беременных женщин часто возникают проблемы с заложенностью носа из-за повышенного кровотока по телу. Заложенный нос может привести к проблемам с дыханием, речью, слухом и нарушить режим сна беременной женщины.
Во время беременности очень важно много отдыхать и спать, и многие женщины находят облегчение или уменьшение заложенности носа, когда спят на боку или с приподнятой головой. Другие предложения включают:
Капли назальные физиологические
Влажное теплое полотенце для лица
Вдыхание пара
Повышение влажности воздуха с помощью увлажнителя или испарителя
Питье свежих фруктовых соков и воды
Горячий чай, бульон или суп помогают разжижать слизь
Добавляйте лук или чеснок в обычные блюда
Продукты, богатые витамином А для быстрого приготовления манго, листовые овощи, папайя, помидоры, морковь, яйца и йогурт помогают предотвратить инфекции
Витамин С помогает формировать здоровые ткани эпителия
,
Как очистить заложенный нос (заложенность носа)
Ключевые моменты
Воспаление кровеносных сосудов в области носа вызывает отек внутренней оболочки носа. Припухлость блокирует носовой ход, что называется заложенностью носа.
Заложенный нос обычно связан с простудой, гриппом и аллергическими реакциями, но также может быть результатом некоторых серьезных заболеваний.
Заложенность носа может повлиять на вашу речь и слух и даже нарушить ваш сон в долгосрочной перспективе.
Избегание аллергенов, вызывающих скопление, наряду с надлежащими мерами по уходу за собой может помочь контролировать состояние.
Заложенность носа, как правило, сохраняется от нескольких дней до недель, пока не будет устранена основная причина.
Заложенный нос с медицинской точки зрения известен как заложенность носа. Заложенность носа представляет собой закупорку носа из-за набухания тканей внутри носовых ходов.
Этот отек возникает в результате воспаления (ринита) кровеносных сосудов.Это вызывает скопление слизи и, как следствие, затрудненное дыхание.
Заложенность носа может быть связана с обильным выделением слизи, обычно известным как насморк. Вытекание слизи в горло (постназальное выделение жидкости) может вызвать болезненность в горле и кашель.
Различные люди по-разному воспринимают заложенность носа. К ним относятся ощущение заложенности носа или уменьшение потока воздуха. Важно понимать, как пациент воспринимает любой диагноз, касающийся заложенности.(1)
Заложенность носа может быть острой или стойкой (хронической). Продолжительность проблемы зависит от ее причин.
У младенцев заложенный нос может затруднять дыхание и кормление.
Однако у детей и взрослых это не всегда вызывает серьезные проблемы, но, тем не менее, может вызывать дискомфорт.
Причины заложенности носа
Заложенность носа может быть вызвана различными причинами, в том числе следующими:
Аллергия, такая как сенная лихорадка
Грипп
Простуда
Воздействие раздражителей, таких как дым или пары
Аллергический ринит
Вазомоторный ринит
Инфекция носовых пазух
Чрезвычайно сухая или холодная среда
Кластерные головные боли
Мигрень
Гормональный дисбаланс
Острая пища
Стресс
Кровяное давление
, судороги
депрессия, увеличение простаты, эректильная дисфункция и др.
Неоправданное употребление безрецептурных препаратов, таких как противозастойные назальные спреи или капли (медикаментозный ринит)
Беременность
Потребление алкоголя
Структурные аномалии, такие как полипы носа или искривление перегородки
Использование рекреационных препаратов
Опухоли в полости носа
Увеличение лимфоидной ткани
Врожденное сужение носа (грушевидный стеноз апертуры и атрезия хоан) у новорожденных
Средний отит и астма также вызывают заложенность носа, что может:
)
Хотя это общие причины, вызывающие заложенность носа, рекомендуется посетить врача для постановки правильного и правильного диагноза.
Признаки и симптомы заложенности носа
Заложенность носа может проявляться как симптом основного заболевания.
Заложенность носа и чрезмерное выделение жидкой и прозрачной слизи - частые симптомы заложенности носа.
Слизистые выделения зеленого или желтого цвета, возможно, указывают на бактериальную инфекцию. В таком случае вам необходимо посетить врача, чтобы он назначил соответствующие антибиотики.
Вторичные симптомы могут помочь в эффективной диагностике основной причины заложенности носа.Эти симптомы включают:
Диагностика заложенности носа
Обычно причину (ы) заложенности носа можно определить по симптомам и простому осмотру внутренней части носа.
Иногда для постановки диагноза требуются другие тесты, такие как посев из носа, мазок из носа на эозинофилы и интраназальная биопсия.
Если проблема хроническая (когда симптомы сохраняются более 6 недель), возможно, вам придется обратиться к ЛОР-специалисту. Им может потребоваться дополнительное тестирование, которое может включать:
Тесты на аллергию (кожные пробы)
Анализы крови
Назальная эндоскопия (использование гибкого телескопа для осмотра носа)
Изменение образа жизни для облегчения Заложенность носа
Эти изменения в образе жизни могут облегчить заложенность носа:
Держите голову приподнятой, сядьте прямо и спите с поднятой головой.Дискомфорт из-за заложенности жидкости увеличивается, когда вы ложитесь.
Включите в свой рацион продукты, богатые витамином С, чтобы повысить иммунитет.
Пейте теплый куриный суп, поскольку он помогает разжижать слизь и уменьшать воспаление тканей, вызывающее заложенность.
Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот, так как они помогают уменьшить воспаление.
Избегайте аллергенов, которые могут усугубить заложенность носа.
Не употребляйте злаки, сахар, молочные продукты и крахмалистые овощи, так как они могут увеличить выработку слизи и вызвать заложенность носа.
Используйте носовые полоски, чтобы облегчить открытие носовых ходов, тем самым облегчая заложенность носа и улучшая качество сна.
Не плавайте в хлорированных бассейнах, так как хлор может раздражать носовой ход.
Отдохните несколько дней, чтобы ускорить восстановление.
Уменьшите или избегайте употребления алкоголя.
Домашние средства для облегчения заложенности носа
Заложенность носа можно вылечить с помощью следующих домашних средств:
1.Увлажняйте свое тело
Увеличьте потребление жидкости, чтобы помочь разжижить слизь, облегчить ее изгнание и предотвратить закупорку носового прохода. Удаление чрезмерного количества слизи важно, потому что ваши пазухи могут заполниться, вызывая постназальный подтек и другие проблемы.
2. Приложите теплый компресс
Чтобы избавиться от заложенности носа, приложите теплое полотенце или компресс к носу и лбу.
3. Вдыхание пара
Вдыхание пара помогает разжижить слизь, чтобы ее можно было легко удалить.Снимает заложенность в груди и носу. Это также может помочь в смазке дыхательных путей.
Выполняйте паровые ингаляции два раза в день. Паровая ингаляция также может быть достигнута с помощью паровой бани.
Соблюдайте меры предосторожности при вдыхании пара, чтобы избежать ожогов. Рекомендуется, чтобы дети младше 12 лет, беременные женщины и пациенты, страдающие высоким кровяным давлением, сердечными проблемами или расстройствами нервной системы, не использовали паровые ингаляции.
4.Используйте увлажнитель воздуха
Используйте испаритель или увлажнитель с прохладным туманом в помещении, особенно ночью, для повышения уровня влажности. Это помогает разжижать слизь, облегчая дыхание.
Избегайте использования испарителей с горячей водой, особенно рядом с детьми, так как горячая вода может обжечь кожу.
5. Избегайте курения
Воздействие табачного дыма отрицательно сказывается на заложенности носа. Табачный дым действует как раздражитель и усиливает воспаление нервов. Это приводит к чрезмерному выделению слизи, что еще больше блокирует нос.
Солевые составы в форме спреев, туманов или капель можно вводить через регулярные промежутки времени для облегчения заложенности носа. Они уменьшают воспаление и разжижают слизь.
Солевые спреи можно купить без рецепта или приготовить дома. Используйте эти спреи с солевым раствором три-четыре раза в день в течение 3 дней, а затем на 3 дня не используйте спрей.
Используйте безрецептурные спреи в соответствии с указаниями. Не рекомендуется использовать эти спреи для детей младше двух лет.
7. Вдыхайте эфирные масла
Использование эфирных масел в качестве паровых ингаляторов или добавление их в паровую баню может помочь уменьшить заложенность носа. Эфирные масла, которые можно использовать, включают:
Эфирное масло эвкалипта
Цинеол, активный ингредиент эфирного масла эвкалипта, помогает облегчить застойные явления за счет устранения основной причины. Он использовался для лечения респираторных заболеваний, таких как астма, риносинусит и ХОБЛ.(3)
Двойное слепое плацебо-контролируемое многоцентровое исследование показало, что цинеол можно использовать для лечения пациентов, страдающих острым бронхитом. Значительно снижает частоту кашля через 4 дня. (4)
Масло перечной мяты
Листья перечной мяты используются для экстракции эфирного масла перечной мяты с помощью паровой дистилляции. Это масло может помочь облегчить кашель, уменьшить уровень слизи и лечить астму, простуду, грипп и бронхит.
Масло обладает спазмолитическими и антисептическими свойствами и может использоваться в качестве ингаляционного пара, местного применения или смешиваться с водой в ванне.(5)
8. Используйте паровую смазку
Паровая мазь очень популярна среди родителей, поскольку она помогает детям избавиться от заложенности, кашля и нарушений сна из-за инфекций верхних дыхательных путей.
При сравнении втирания паром, петролатума и отсутствия лечения было обнаружено, что втирание паром является наиболее эффективным в обеспечении облегчения и, в конечном итоге, непрерывного спокойного сна. (6)
9. Потребляйте лекарственные растения
Имбирь и чеснок могут использоваться из-за их спазмолитических и противовирусных свойств для снятия заложенности.Они также используются для лечения простуды, которая вызывает такие симптомы, как заложенность носа, кашель и боль в горле.
Употребление имбиря и чеснока в качестве лечебных средств носит анекдотический характер и не подтверждается достаточными научными данными.
Многие безрецептурные противовоспалительные спреи, отпускаемые без рецепта, можно использовать, если назальный солевой раствор и другие немедикаментозные средства не обеспечивают достаточного облегчения. Эти спреи безопасны, не вызывают привыкания и намного более эффективны, чем только физиологический раствор для носа.
Однако противовоспалительные спреи действуют медленно и могут потребовать 4-6 недель регулярного использования для оптимального облегчения.
11. Используйте безрецептурные препараты
Противоотечные и антигистаминные препараты могут уменьшить заложенность носа. Противоотечные средства уменьшают отек тканей носа, а также могут сужать кровеносные сосуды, которые способствуют отеку.
Антигистаминные препараты могут помочь подавить выработку слизи, а в течение более длительного периода также могут уменьшить отек.
Эти лекарства полезны только в том случае, если воспаление и отек носа являются результатом истинной аллергии.Комбинация противоотечных и антигистаминных препаратов может дать наилучшие результаты.
Если проблема не исчезнет, обратитесь к врачу. Избегайте чрезмерного использования безрецептурных препаратов.
Осложнения, связанные с заложенностью носа
Заложенность носа ухудшается ночью и может вызвать проблемы с дыханием, которые могут нарушить ваш сон.
Может ухудшить вашу речь и слух.
Отток слизи может повлиять на ваши уши и вызвать инфекцию из-за закупорки евстахиевой трубы.
Синусит может развиться из-за закупорки носовых ходов в носовые пазухи.
Как долго длится заложенность носа?
Продолжительность заложенности носа зависит от его причины. Если это вызвано бактериальной или вирусной инфекцией, заложенность носа исчезнет вместе с инфекцией через 5-10 дней. Если это связано с аллергией, заложенность может сохраняться дольше.
Почему заложенность носа чаще встречается в ночное время?
Когда вы ложитесь спать, приток крови к носу и голове увеличивается, вызывая дальнейший отек кровеносных сосудов и тканей внутри носового прохода.Воспаление тканей носа и сосудов приводит к заложенности носа.
В положении стоя приток крови к этим кровеносным сосудам уменьшается из-за силы тяжести.
Ночное ухудшение заложенности носа также может быть вызвано кислотным рефлюксом. Кислотный рефлюкс чаще встречается у младенцев, маленьких детей и взрослых с избыточным весом.
Люди с кислотным рефлюксом часто страдают обратным потоком желудочных кислот в пищевую трубу, когда они лежат, из-за обратного воздействия силы тяжести. Кислота раздражает заднюю стенку глотки, и дискомфорт может ощущаться в носовых проходах, потому что они связаны.
Чтобы уменьшить эту проблему, кормите младенцев и детей младшего возраста, подняв голову вверх. Взрослым следует избегать приема пищи как минимум за 2 часа до сна.
Эффективно ли орошение носа при заложенном носу?
Орошение носа - это практика промывания носовой полости. Это помогает разжижать слизь и удалять белки, раздражители, бактерии и аллергены, вызывающие воспаление, из носового прохода. (7)
Орошение носа, наряду с другими методами лечения, является аюрведической практикой, часто применяемой для лечения инфекций верхних дыхательных путей.Его также часто рекомендуют в клинической практике. Это может помочь при лечении аллергии, простуды и инфекций носовых пазух.
Однако орошение носа упоминается очень кратко в руководствах по лечению инфекций дыхательных путей, составленных экспертами. (8)
Орошение носа было отмечено Управлением США по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США как безопасное, но устройства для полоскания носа, такие как выдавливающие бутылки и шприцы с грушей, следует использовать осторожно, чтобы предотвратить риск инфекций. Перед использованием оборудование необходимо простерилизовать.
Во избежание раздражения рекомендуется использовать соленую воду. Убедитесь, что смесь имеет соответствующий солевой баланс.
Многие безрецептурные продукты предварительно изготавливаются с соответствующим солевым балансом. Другие безрецептурные продукты содержат пакеты с нужным количеством соли для смешивания с нужным количеством стерильной воды; направления всегда включены в пакет продукта. Ни в коем случае нельзя использовать водопроводную воду, если ее предварительно не вскипятят и не охладят.
Проконсультируйтесь с врачом перед промыванием носа, особенно если у вас слабая иммунная система.(9)
Как предотвратить заложенность носа?
Заложенность носа можно предотвратить, поддерживая гигиеничный образ жизни. Не вступайте в тесный контакт с инфицированными людьми и не делитесь с ними едой или напитками.
Тщательно вымойте и продезинфицируйте руки. Это помогает защитить вас от патогенных микробов.
Избегайте аллергенов, которые могут вызвать скопление жидкости, и используйте увлажнители воздуха в сухую погоду.
Связан ли заложенный нос с беременностью?
Распространенная проблема заложенного носа во время беременности известна как беременный ринит (rhinitis gravidarum).Это может быть связано с гормональными колебаниями, возникающими во время беременности.
Заболеваемость ринитом при беременности не связана с ранее существовавшей астмой или аллергией. Эта проблема обычно усугубляется в третьем триместре.
Закупорка может длиться несколько недель после родов, а затем обычно проходит сама по себе.
Когда обращаться к врачу
Обратитесь за медицинской помощью, если заложенность носа сопровождается:
Отек в глазах, лице или лбу
Нечеткое зрение
Боль в горле
Желтые или белые пятна на миндалинах
Цветные слизистые выделения
Неприятный запах в слизистых выделениях или из носа
Высокая температура
Свистящее дыхание
Затрудненное дыхание
Кровянистая слизь
Кожа с синим оттенком
Головная боль
Боль вокруг глаз, щек или верхней челюсти
Вам следует обратиться к врачу, если после травмы головы вы почувствуете явные выделения или боли в пазухах.Это может быть признаком серьезных проблем, таких как утечка мозговой жидкости (CSF), сотрясение мозга и перелом лицевой кости / черепа.
Младенцы не могут нормально дышать через рот. Они обязаны дышать через нос в течение первых 2 месяцев жизни. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка младше 2 месяцев заложенность носа и проблемы с дыханием или кормлением.
Что может спросить ваш врач:
Как давно у вас были эти проблемы?
Какие у вас симптомы?
Употребляли ли вы какие-либо безрецептурные препараты, какие и как долго?
У вас есть нарушения сна?
Что вы можете спросить у своего врача:
Как долго будет сохраняться проблема?
Каковы причины моего затора?
Могу ли я принимать безрецептурные препараты или использовать домашние средства для лечения?
Какие средства можно безопасно использовать для моего ребенка с заложенностью носа?
Final Word
Заложенность носа часто является симптомом таких заболеваний, как синусит или простуда, и она проходит после лечения инфекции.Врач должен проверить стойкую заложенность носа, чтобы определить первопричину и лечить ее соответствующим образом.
Ссылки
Стюарт М., Фергюсон Б., Фромер Л. Эпидемиология и бремя заложенности носа. Международный журнал общей медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2866547/. Опубликовано 8 апреля 2010 г.
Наклерио Р.М., Бахерт К., Баранюк Ю.Н. Патофизиология заложенности носа. Международный журнал общей медицины. https: //www.ncbi.nlm.nih.GOV / PMC / статьи / PMC2866558 /. Опубликовано 8 апреля 2010 г.
Worth H, Dethlefsen U. Пациентам с астмой помогает сопутствующая терапия цинеолом: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Журнал астмы: официальный журнал Ассоциации по лечению астмы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22978309/. Опубликовано в октябре 2012 г.
Фишер Дж., Детлефсен У. Эффективность цинеола у пациентов, страдающих острым бронхитом: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Кашель (Лондон, Англия).https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3842692/. Опубликовано 21 ноября 2013 г.
Тосар Н., Басак С., Бахадуре Р. Н., Раджуркар М. Противомикробная эффективность пяти эфирных масел против патогенов полости рта: исследование in vitro. Европейский журнал стоматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/. Опубликовано в сентябре 2013 г.
Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С., Клапп Э.Р., Валлати Дж., Берлин CM. Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения у детей с ночным кашлем и симптомами простуды.Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3600823/. Опубликовано в декабре 2010 г.
Stokken JK. Орошение солевым раствором и местные стероиды для носа. JAMA Отоларингология - хирургия головы и шеи. https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/article-abstract/2738432. Опубликовано 1 сентября 2019 г.
Principi N, Esposito S. Орошение носа: неточно определенная медицинская процедура. Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здоровья. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5451967/. Опубликовано 11 мая 2017 г.
Комиссар Оф. Безопасно ли полоскание носовых пазух с помощью нети-потов? Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/rinsing-your-sinuses-neti-pots-safe.
Заложенность носа возникает при отеке тканей и кровеносных сосудов в носовом проходе. Это приводит к чувству заложенности или заложенности. Заложенность носа может быть вызвана распространенными инфекциями, такими как простуда или грипп. Люди, склонные к аллергии, также часто испытывают заложенность носа, когда в носовой ход попадают такие раздражители, как пыль, пыльца или шерсть животных.Заложенность носа также может возникнуть из-за неаллергического ринита, когда заложенность носа возникает без видимой причины. Некоторые люди также испытывают выделения из носа при заложенности носа. Заложенность носа не является серьезной проблемой, но может раздражать и беспокоить. Однако это может создать серьезную проблему для младенцев, поскольку может вызвать затруднение дыхания или кормления грудью.
Симптомы заложенности носа
Заложенность носа приводит к ощущению заложенности носа.Также может возникнуть затруднение дыхания через нос. В некоторых случаях могут возникать чихание и выделения из носа. Сильная заложенность носа может привести к проблемам с речью, слухом или сном. В большинстве случаев заложенность носа можно лечить дома. Однако при появлении необычных симптомов, таких как отек глаз и помутнение зрения, рекомендуется обратиться к врачу. Медицинское обследование также рекомендуется при кашле с зеленой или желтой слизью или если заложенность носа сохраняется более двух недель.
Причины заложенности носа
Наиболее частыми причинами заложенности носа являются вирусные или бактериальные инфекции. Такие состояния, как простуда, грипп и инфекции носовых пазух, обычно приводят к заложенности носа. В таких случаях заложенность может исчезнуть в течение недели. Другие причины заложенности носа включают аллергический ринит, полипы носа или вазомоторный ринит. Беременные женщины также могут испытывать заложенность носа из-за гормональных изменений, происходящих в организме.Люди, которые используют назальные капли или спреи в течение длительного периода времени, могут обнаружить, что заложенность носа со временем ухудшается. Состояния, вызывающие хроническую заложенность носа, могут способствовать апноэ во сне. Заложенность носа также является частым симптомом у людей с искривленной перегородкой. Это состояние, при котором кость и хрящ в центре носа искривлены или смещены по центру. Это приводит к затруднению дыхания.
Лица с более слабой иммунной системой, такие как младенцы, маленькие дети и пожилые люди, более уязвимы к развитию респираторных инфекций, которые могут привести к заложенности носа.Люди с сенной лихорадкой также могут страдать от хронической заложенности носа. В некоторых случаях заложенность носа может возникать у новорожденных, и это требует немедленного решения, поскольку младенцы могут дышать только через нос.
Средства от заложенности носа
Есть несколько домашних средств, которые могут помочь уменьшить заложенность носа. Одно из самых популярных и распространенных домашних средств от заложенного носа - это растирание паром. Ментол, присутствующий в паровой мази, помогает открыть носовые ходы.Небольшое количество можно втирать в грудь и вокруг ноздрей, чтобы облегчить заложенность носа. На рынке доступно множество различных типов паровой смазки. Употребление горячих жидкостей также помогает уменьшить заложенность носа. Пар, образующийся от горячих жидкостей, помогает успокоить и открыть дыхательные пути. Теплые травяные чаи или горячий куриный суп идеально подходят для снятия заложенности носа. Избегайте употребления кофеина, так как он может усугубить заложенность носа. Заложенность носа часто усиливается во время сна, так как лежачее состояние усиливает чувство заложенности.Полезно спать с поднятой головой, так как это способствует дренированию носового прохода.
При заложенности носа из-за инфекций носовых пазух одним из лучших средств является наложение теплого компресса на глаза или лицо. Это помогает уменьшить дискомфорт, связанный с синуситом или аллергией. Вы можете накрыть больные участки влажным горячим полотенцем. Паровая ингаляция очень эффективна для облегчения заложенности носа. В большой кастрюле вскипятите немного воды и вдохните пар, выходящий из нее. Оберните полотенце вокруг головы, чтобы пар оставался внутри.Вы также можете добавить в воду несколько капель масла перечной мяты или эвкалипта. Пар от горячего душа также помогает уменьшить заложенность носа. Менее известным, но эффективным домашним средством от заложенности носа является томатный чай. Он снабдил организм витамином С, укрепляющим иммунную систему. Добавьте чайную ложку измельченного чеснока, половину чайной ложки острого соуса и чайную ложку лимонного сока в чашку томатного сока. Разогрейте смесь и выпейте. Чеснок поможет предотвратить инфекцию, а острый соус поможет дренировать носовой ход.Масло орегано также можно использовать для облегчения заложенности дыхательных путей. Добавьте несколько капель эфирного масла во фруктовый сок и употребляйте трижды в день. Вы также можете добавить эфирные масла в кипящую воду для паровой ингаляции ароматерапии. Известно, что масло чайного дерева облегчает заложенность носовых ходов. Добавьте около восьми капель масла чайного дерева в два стакана кипятка и вдохните пар. Чтобы способствовать оттоку слизи из носового прохода, вы также можете добавить столовую ложку яблочного уксуса и ¼ чайной ложки соли примерно на восемь унций теплой воды.Капните несколько капель раствора в нос с помощью пипетки. Не забывайте держать голову назад и глубоко дышать. Через несколько минут высморкайтесь, чтобы слить слизь. Еще одно средство от заложенности носа - положить немного порошкообразных семян карамболя в ткань и держать ее рядом с подушкой. Считается, что это помогает убрать заложенный нос.
Спреи для носа, которые обычно продаются без рецепта, очень эффективны при лечении заложенности носа. В случае сильной заложенности носа врачи обычно назначают более сильные спреи для носа.Они могут вызывать определенные побочные эффекты, такие как головокружение, учащенное сердцебиение, горечь и беспокойство. Людям, страдающим сердечными заболеваниями, высоким кровяным давлением или заболеваниями щитовидной железы, нельзя использовать такие спреи. Вы даже можете сделать домашний спрей из соли. Солевые спреи также доступны в аптеках. Чтобы приготовить назальный спрей в домашних условиях, добавьте чайной ложки не йодированной соли и ¼ чайной ложки пищевой соды в стакан кипящей воды. Перемешайте, пока ингредиенты не растворятся, а затем дайте остыть.Перелейте в стерилизованную емкость и используйте. Физиологический раствор также можно использовать для орошения носа.
В аптеках также продаются противоотечные препараты, которые помогают уменьшить отек носовых кровеносных сосудов и снять воспаление. У таких препаратов есть некоторые побочные эффекты, такие как усталость, головокружение и нервозность, поэтому перед их приемом лучше проконсультироваться с врачом. Людям, которые принимают лекарства от астмы, а также тем, кто страдает гипертонией и заболеваниями сердца или почек, следует избегать приема этих лекарств.Клейкие полоски можно найти в некоторых аптеках. Они способствуют расширению ноздрей и, следовательно, помогают легче дышать.
Предотвратить заложенность носа можно разными способами. Холодная и сухая погода может вызвать симптомы простуды и аллергии, поэтому рекомендуется использовать в доме увлажнитель воздуха. Это поможет сохранить в доме влажность и комфорт зимой. Людям с аллергическим ринитом следует избегать контакта с потенциальными аллергенами, такими как пыль, пыльца, плесень, перхоть животных и грибки.При большом количестве пыльцы важно прикрывать нос. Также желательно регулярно вытирать пыль и убирать в доме, чтобы избавиться от пылевых клещей. Некоторые люди испытывают аллергию при вдыхании химических паров или дыма, и поэтому необходимо соблюдать осторожность, чтобы защитить себя от таких раздражителей. Вирусные инфекции можно предотвратить, укрепив иммунитет с помощью большого количества витамина С. Простуда и грипп обычно возникают, когда иммунная система ослаблена, и хорошее потребление витамина С поможет защитить организм от таких состояний.
Диета при заложенности носа
Куриный суп - один из самых популярных продуктов при заложенности носа. Вы можете добавить немного черного перца в куриный суп или бульон, чтобы способствовать открытию дыхательных путей. Многие люди получают облегчение от заложенности носа, употребляя острую пищу. Такие продукты способствуют оттоку слизи.
Предложение при заложенности носа
Некоторые вещества могут усугубить заложенность носа. Лучше воздержаться от употребления алкоголя при заложенном носу.Алкоголь сушит носовой ход и, следовательно, может вызвать воспаление кровеносных сосудов. Также следует избегать таких продуктов, как мороженое и молочные продукты, такие как молоко и сыр, поскольку они могут сгущать носовые выделения и усугублять духоту. Также избегайте напитков с кофеином, так как они могут высушить носовой ход.
Хлор может вызвать раздражение слизистых оболочек в носу, поэтому рекомендуется избегать плавания в хлорированных бассейнах, когда у вас заложен нос.
Лечение заложенности носа - дополнительная информация
Заложенность носа - часто задаваемые вопросы
,
Заложенность носа и давление: домашние и безрецептурные средства
Перейти к основному содержанию
Коронавирус Новости
Проверьте свои симптомы
Найти доктора
Найти стоматолога
Найдите самые низкие цены на лекарства
Здравоохранение А-Я Здоровье от А до Я Общие условия