Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Как лечить воспаление простаты народными средствами

Как вылечить простатит народными средствами

Воспаление предстательной железы – достаточно распространенное заболевание, с которым сталкиваются многие мужчины среднего и старшего возраста. Причин его возникновения может быть достаточно много: от застойных явлений в тазовой области до наличия в организме инфекций. Простатит очень коварное заболевание, которое способно приводить к различным негативным последствиям. Поэтому его лечение обязательно. Делать это можно традиционными методами, используя лекарственные препараты. Но не менее эффективным является лечение простатита народными средствами. Как правильно это делать?

Когда и как проявляется простатит?

В группу риска по вероятности появления простатита, входят мужчины с лишним весом, ведущие малоактивный образ жизни. Вместе с этим, к факторам, которые способствуют тому, что простата воспаляется, относят:

Наличие различных болезней мочеполовой системы, в том числе и венерических.
Курение.
Алкоголь.
Частые запоры.
Сексуальное воздержание.

Простатит развивается тогда, когда нарушается кровообращение в этой области. В таком случае сюда легко могут проникнуть вредоносные микроорганизмы, вызывающие воспалительный процесс.

Симптомы простатита могут отличаться у каждого больного. При этом заподозрить у себя его развитие можно по следующим признакам:

В области промежности и поясницы появляются тянущие болевые ощущения.
Пациент отмечает у себя быструю утомляемость и чрезмерную раздражительность.
В мочеиспускательном канале возникает чувство жжения.

Сперма становится жидкой и мутной.
Процесс мочеиспускания происходит болезненно, струя мочи становится тонкой.
В моче можно отметить белые нити.
Снижение потенции и болезненность во время эякуляции.

Подробнее о признаках заболевания расскажет главный уролог клиники Евромедика И. А. Измакин:

Заметив у себя такие признаки, мужчина должен обратиться к урологу, который оценив ситуацию, сможет назначить необходимую терапию. Для этого используют как медикаментозные, так и народные методы лечения простатита.

Фитотерапия

Уже не одно столетие, люди пытались вылечить простатит, используя способы народной медицины, которые основываются на использовании отваров и настоев лекарственных трав. За все это время скопились многочисленные рецепты, которыми пользуются до сих пор. Самые распространенные и эффективные народные средства от простатита:

Тыквенные семечки. В их составе содержится много цинка – незаменимого для мужского здоровья элемента. Тем, кто заметил у себя первые признаки простатита, рекомендуют ежедневно съедать около 30 таких семян. Использовать их советуют не только от простатита и импотенции, но и тем, у кого есть гиперплазия предстательной железы.
Тыква с медом. Для приготовления такого средства нужно 500 г семечек тыквы — важно, чтобы они были сырыми. Измельчите их при помощи мясорубки или кухонного комбайна и смешайте с 200 г натурального меда. Из получившейся смеси нужно скатать шарики, размером немного больше фундука. Храниться средство должно в холодильнике. Несколько раз в сутки (обязательно перед едой), нужно рассасывать по 1 шарику. Из такого количества продуктов получается число шариков на весь курс лечения.

Кора осины. Собирать ее необходимо ранней весной, до того времени, как на дереве начнут появляться первые листочки. Толщина коры не должна превышать 3-5 мм. Собранное сырье высушивают в духовке и измельчают. В литровую банку складывают кору так, чтобы емкость была заполнена на 1/3. Банку доверху залить водой и оставить на 2 недели. Место для этого нужно выбирать темное и не жаркое. После этого настой процедить и пить до еды (по 1 столовой ложке). Данное средство не подходит пациентам, у которых наблюдалась непереносимость любого из его компонентов, тем, кто страдает запорами, дисбактериозом и различными хроническими недугами.

Лещина. Отзывы говорят о том, что из этого растения готовят одно из самых эффективных народных средств для лечения простатита и гарантирует эффект уже после недельного применения. Для его приготовления используют листья и кору лещины (важно, чтобы все сырье было свежим). Все ингредиенты измельчаются. 1 столовая ложка заранее подготовленного сырья заваривается в 200 мл кипятка и настаивается около 30 минут. Для этого удобно использовать термос. После этого лекарство процеживается, делится на 4 равные части и выпивается в течение дня.
Скорлупа каштанов. Этот отвар применяют от простатита и аденомы. Скорлупа измельчается, заваривается кипятком и пьется вместо чая. Отвар повышает аппетит, поэтому периодически рекомендуется делать очистительную клизму.

На фото отвар из семян и измельченных корней петрушки

Петрушка является отличным народным средством для лечения простатита. Это растение обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Есть несколько способов лечения. Один заключается в использовании перед каждым приемом пищи свежего сока из корня растения. Кроме того, можно использовать семена петрушки, которые измельчают до состояния порошка и делают из них отвар. Чтобы приготовить такое лекарство, 4 чайные ложки порошка, который готовят из семян растения при помощи кофемолки, заливают крутым кипятком (около 200-250 мл) и кипятят 15 минут на водяной бане. Далее емкость с отваром отставляется до полного остывания. После остывания отвар процедить и пить по 1 ложке через равные промежутки времени до 6 раз в сутки. Отзывы пациентов доказывают, что лечение простатита у мужчин с использованием семян или корня петрушки очень эффективное.

Груша. Вылечить простатит помогут дикие сорта этого дерева. Для этого, достаточно ежедневно пить компот, сваренный из груш (можно сухих). Уже на 3-5 день его приема простата будет меньше беспокоить мужчину.
Чеснок. Лечение простатита в домашних условиях можно проводить при помощи чеснока. Для приготовления лечебного средства нужно 5 долек чеснока порезать на мелкие кусочки и залить 500 мл кипятка. Настаивается лекарство в течение ночи. Утром средство процеживают и пьют по 50 мл 2 раза натощак.
Натуральные соки. Даже хронический простатит поддается лечению, если ежедневно выпивать по 1 стакану свежевыжатого сока из спаржи, огурца, моркови и свеклы, взятых в равных количествах.

Еще больше рецептов вы найдете в видео:

Лечение травами

Использование народных средств при простатите у мужчин будет более эффективным, если их прием совмещать с массажем предстательной железы. В народной медицине от простатита предлагают использовать:

Радиолу розовую. Для приготовления лечебного средства используют корень растения, который предварительно измельчают. 1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка и 15 минут кипятят на очень медленном огне. После того как отвар остынет, его нужно процедить. Принимают лекарство 2 раза в день по 100 мл.
Чистотел. Из растения отжимают сок, который смешивают со спиртом в одинаковых пропорциях. Пить такое средство нужно натощак, разбавляя в 50 мл воды. Начинать лечение необходимо с 1 капли, ежедневно прибавляя по капле и так до тех пор, пока ежедневная доза не составит 30 капель. После этого, необходимо ежедневно уменьшать дозировку на 1 каплю в день. Курс лечения таким образом составит 2 месяца. После перерыва в 2 недели нужно повторить курс лечения.
Каланхоэ. Рецепт с его использованием следующий: измельченные листочки растения (1 стакан) заливают 500 мл водки и оставляют на 5 суток в темном и прохладном месте, чтобы препарат настоялся. Готовую настойку принимают по 1 чайной ложке в сутки. После того как признаки простатита исчезнут, нужно будет в качестве профилактики принимать по 1 чайной ложке настойки в неделю.

Самые эффективные травы от простатита. Подробнее читайте здесь.

Приготовление настройки из каланхоэ на водке

Еще один рецепт с каланхоэ: 100 г свежих листьев растения измельчают в мясорубке и заливают 1 стаканом медицинского спирта. Настаивать препарат нужно 20 дней в темном месте. После этого его фильтруют и пьют по 1 чайной ложке 3 раза в сутки. Отзывы свидетельствуют о том, что такое лечение народными средствами снижает болевой синдром и другие симптомы простатита.
Трава пырей. Фитотерапевтам известны противовоспалительные и мочегонные свойства этого растения. Чтобы сделать лекарство из него потребуются корни растения, которые измельчают и заливают холодной водой так, чтобы она полностью покрыла сырье. Отстаивается средство в темном месте с течение 10-12 часов. Наутро корни набухнут. Теперь их нужно залить кипятком (1,5 литров), укутать и оставить на 1 час. Принимается лекарство 3 раза в день по 100 мл.

Использование продуктов пчеловодства

Народные средства от простатита не только лечат заболевание, но и помогают нормализовать работу организма в целом.

К примеру, мед и прополис используют в качестве профилактического средства при заболеваниях сердца и сосудов. Также они приводят к омоложению организма, насыщают его полезными веществами, имеют антибактериальный эффект.

Народное лечение простатита также можно проводить, используя различные продукты пчеловодства:

Мед. Утром после пробуждения, нужно съедать по 1 столовой ложке натурального меда.
Пыльца. Для лечения простатита, ее употребляют каждый раз перед едой по 1 десертной ложке.
Подмор. Для лечения 2 столовые ложки пчелиного подмора, который всегда можно приобрести у пчеловодов, заливают 500 мл воды (комнатной температуры) и доводят до кипения. Через 2 часа лекарство процедить и выпить 1 столовую ложку отвара, смешанного с небольшим количеством меда. Принимать препарат нужно 3 раза в день. Храниться отвар должен в холодильнике.

Весьма необычный способ лечения воспаления предстательной железы — пчелоужаление. Подробнее о методе рассказывает Александр Забытый:

Прополис. Его настойку можно купить в каждой аптеке. 40 капель настойки смешать с 100 мл воды и выпить за полчаса до еды. Курс лечения – 1,5 месяца.
Еще одно действенное средство на основе прополиса – клизма. Чтобы ее приготовить 40 г прополиса смешивают с 1 стаканом медицинского спирта и 2 г какао-масла. 2 г полученной смеси растворяется в 100 мл воды, которые используются для клизмы, которую нужно делать ежедневно в течение 2 месяцев. Спустя 1 месяц курс лечения повторяется.

Хорошим эффектом обладают свечи с медом. Чтобы их приготовить, нужно смешать 1 яйцо среднего размера, 1 чайную ложку качественного меда (желательно, чтобы он еще не успел засахариться) и 3 столовые ложки ржаной муки. В итоге должно получиться тугое тесто, из которого нужно скатать свечи, которые хранятся в морозильной камере. Ежедневно утром и вечером, необходимо ставить по свече.

Главное условия для использования прополиса – качественное сырье. У хорошего прополиса легкий аромат и светлый оттенок. Лучше покупать его у проверенных продавцов.

Горячие ванны

Лечение хронического простатита народными средствами можно дополнить ваннами. Но делать их стоит только с разрешения лечащего врача.

Сделать отвар из ромашки, липы, шалфея и тимьяна, смешанных в равном количестве. 5 столовых ложек сбора заливают 2 стаканами крутого кипятка и дают настояться не менее 1 часа. Такое народное средство наливается в таз. Сидеть в отваре нужно не менее 25 минут. Продолжительность лечения – 2 недели.
После такой ванны, больному нужно делать спринцевание.

Профилактика

Фитотерапию используют не только для лечения, но и для профилактики простатита у мужчины. В профилактических целях можно использовать такие средства:

Трава иван-чая (2 чайные ложки высушенного сырья) заваривается 500 мл кипятка. Емкость с лекарством накрыть и оставить до полного остывания. Только потом настой можно процедить. Принимают его до еды утром и вечером.
Мужчинам, которые хотят всегда быть здоровыми, рекомендуют ежедневно есть мед и прополис, который измельчается и смешивается с пищей.
1 кг ядер очищенного грецкого ореха и такое же количество семян подсолнечника пропускаются через мясорубку. Каждое утро натощак необходимо смешивать 1 столовую ложку такого средства с 1 натертой на мелкой терке луковицей.

106 видео роликов! 106 роликов, уважаемые читатели, по вопросам лечения и профилактики простатита методами народной медицины. Выбирайте то, что вам понравится (чтобы посмотреть список нажмите на значок плейлиста):

Преимущества народных средств

Начиная лечить простатит народными средствами, каждый пациент должен помнить, что это достаточно длительный процесс и требует комплексного подхода. В основе лечения находится прием медикаментов. Придать им эффективности способны народные средства и нормализация образа жизни (ЗОЖ), что подразумевает рациональное питание и занятия спортом.

К преимуществам использования народных средств для лечения простатита, так же как и в случае с другими болезнями, можно отнести:

Хорошую переносимость.
Отсутствие различных побочных эффектов.
Укрепление защитных сил организма.
Избавление от сопутствующих заболеваний.
Возможность сочетать различные способны народного лечения.

Какое бы народное средство ни было выбрано для лечения или профилактики простатита, нужно обратить внимание на образ своей жизни. Проанализируйте, сколько вы работаете и отдыхаете, как питаетесь и спите.

Чтобы усилить эффект от народных средств, важно выполнять определенные физические упражнения, которые будут направлены на укрепление тазовых мышц. Одним из таких упражнений можно назвать приседания. Но не стоит забывать и о регулярной половой жизни, так как воздержание часто приводит к застойным явлениям в тазовой области, что в большинстве случаев и становится первопричиной появления простатита.

Все народные средства, используемые при лечении простатита должны сочетаться с массажем.

Начиная лечение с применением лекарственных трав и других народных методов, главное настроить себя на длительный курс терапии (не менее 30 дней, хотя бывают ситуации, когда лечение длится не менее 3-6 месяцев). В этот период важно регулярно и вовремя принимать препараты. Только так можно полностью победить простатит и защитить себя от его повторного появления.

10 натуральных средств от увеличенной простаты

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Увеличенная простата или доброкачественное увеличение простаты происходит, когда клетки простаты ненормально делятся и размножаются, вызывая увеличение размера органа.

Доброкачественное увеличение простаты или ДГП также обычно называют доброкачественной гиперплазией предстательной железы или ДГПЖ.

Увеличенная простата может вызывать неприятные и неприятные симптомы, чаще всего проблемы с мочеиспусканием и половой жизнью.

Эти проблемы могут снизить общее качество жизни человека. Однако ДГПЖ не связана с раком и обычно не представляет серьезной угрозы для здоровья.

Существует несколько вариантов лечения, в том числе широкий спектр натуральных средств и изменения образа жизни, которые могут помочь облегчить симптомы ДГПЖ.

Домашние средства от увеличенной простаты включают:

1. Pygeum (экстракт африканской сливы)

Pygeum также содержит широкий спектр жирных кислот, спиртов и стеринов, таких как бета-ситостерин, которые обладают антиоксидантное и противовоспалительное действие на урогенитальный тракт.

Несколько исследований показывают, что потребление от 100 до 200 мг экстракта пиджеума в день или разделение его на две дозы по 50 мг два раза в день может помочь уменьшить симптомы ДГПЖ.

2. Пила пальметто

Пила пальметто - одна из наиболее изученных и популярных травяных добавок, используемых для лечения аденомы простаты.

Несколько исследований связали пальметто со снижением симптомов ДГПЖ. Скорее всего, это потому, что он подавляет выработку дигидротестостерона (ДГТ) и уменьшает размер внутренней выстилки простаты.

Тем не менее, другие исследования не смогли установить, влияет ли употребление пальметто на симптомы ДГПЖ по сравнению с плацебо.

3. Таблетка Цзы-Шэнь (ZSP)

Таблетка Цзы-Шень (ZSP) содержит смесь трех растений, в том числе китайскую корицу.

Формула пришла из древней китайской медицины 13 века. Исследователи показали, что у крыс, получавших формулу Zi-Shen, снизилась частота ДГПЖ.

Необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы определить, насколько это эффективно.

4. Cernilton

Некоторые люди используют травяные добавки из пыльцы ржи для лечения симптомов ДГПЖ. Эти неприятные симптомы могут включать невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь и частое мочеиспускание в ночное время.

Под торговой маркой Cernilton пыльца ржи входит в состав нескольких зарегистрированных фармацевтических добавок, направленных на облегчение симптомов аденомы простаты.

Несмотря на свою популярность, Цернилтон никогда не оказывал влияния на симптомы ДГПЖ в каких-либо крупномасштабных научных исследованиях.Однако некоторые указывают, что это может помочь уменьшить общий размер простаты.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить, работает это или нет.

5. Orbignya speciosa (babassu)

Babassu или Orbignya speciosa - это вид пальмы, произрастающей в Бразилии. Некоторые коренные бразильские племена и общины используют сушеные или измельченные ядра дерева для лечения урогенитальных симптомов и состояний.

Масло из орехов бабассу также ингибирует выработку тестостерона, в то время как другие части ореха содержат соединения с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

6. Крапива двудомная

Крапива двудомная содержит такие же антиоксидантные и противовоспалительные соединения, как пигеум и пальметто.

Корень крапивы иногда используют в сочетании с пальметто. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, насколько это эффективно.

7. Cucurbita pepo (семена тыквы)

Семена тыквы содержат бета-ситостерин, соединение, подобное холестерину, которое содержится в некоторых растениях. Предварительные исследования показали, что бета-ситостерин может улучшить отток мочи и уменьшить количество мочи, остающейся в мочевом пузыре после мочеиспускания.

Некоторые исследования рекомендуют ежедневно принимать 10 г экстракта семян тыквы при симптомах ДГПЖ.

8. Ликопин

Ликопин - это естественный пигмент, который содержится во многих фруктах и овощах. Одно исследование показало, что это может помочь замедлить прогрессирование ДГПЖ.

Помидоры - самый богатый источник ликопина, доступный для большинства людей. Но некоторые другие фрукты и овощи содержат более низкий уровень этого антиоксиданта.

Обычно чем насыщеннее розовый или красный цвет фрукта или овоща, тем выше в них содержание ликопина.

Другие источники ликопина включают:

папайя
розовый грейпфрут
арбуз
гуава
морковь
красный сладкий перец
абрикосы
красная капуста

9. Цинк

. может помочь уменьшить симптомы мочеиспускания, связанные с увеличением простаты.

Было показано, что хронический дефицит цинка потенциально увеличивает вероятность развития аденомы простаты.Прием добавок цинка или увеличение его потребления с пищей может помочь уменьшить симптомы мочеиспускания, связанные с увеличением простаты.

Цинк содержится в домашней птице, морепродуктах и некоторых видах семян и орехов, таких как кунжут и тыква.

10. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, называемых катехинами, которые, как было доказано, усиливают иммунную систему и потенциально замедляют прогрессирование рака простаты.

Важно помнить, что зеленый чай содержит кофеин.Кофеин может стимулировать мочевой пузырь и вызывать внезапные позывы к мочеиспусканию, потенциально ухудшая симптомы ДГПЖ.

В подавляющем большинстве случаев ДГПЖ является идиопатической, то есть не имеет известной причины. Врачи и исследователи все еще пытаются выяснить, как и почему клетки простаты у некоторых людей начинают ненормально делиться.

Но в большинстве случаев ДГПЖ поражает мужчин в возрасте не менее 40 лет, чаще всего в возрасте 50 лет и старше. Таким образом, большинство исследований предполагают, что ДГПЖ связана с гормональными изменениями, особенно с теми, которые происходят естественным образом с возрастом.

По мере взросления мужчин уровень их гормонов изменяется, особенно уровень тестостерона, эстрогена и побочного продукта тестостерона, называемого дигидротестостероном (ДГТ).

Несколько исследований показали, что изменения в балансе этих гормонов могут вызвать аномальный рост и деление некоторых клеток простаты.

8 натуральных средств от увеличенной простаты (ДГПЖ) + советы по диете

Увеличение простаты - обычное явление у стареющих мужчин. Эта железа встречается у мужчин, и ее основная роль - выработка спермы. Увеличенная простата может вызывать такие симптомы, как недержание мочи и учащенное мочеиспускание, что может мешать повседневной жизни пострадавших мужчин. Вам интересно, рискует ли ваш муж или папа? Что ж, если еще нет, то, скорее всего, это произойдет через несколько лет. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этом состоянии и вариантах его лечения.

Содержание

Что такое увеличенная простата?

Предстательная железа вырабатывает жидкость, необходимую для переноса спермы во время эякуляции. Эта железа окружает уретру, которая представляет собой трубку, по которой моча выходит из организма.

Увеличенная простата также известна как доброкачественная гиперплазия простаты (ДГПЖ). Это незлокачественное увеличение предстательной железы блокирует поток мочи через уретру. Сужение уретры заставляет мочевой пузырь сокращаться еще сильнее, чтобы протолкнуть мочу через тело.

Со временем это состояние может привести к тому, что мышцы мочевого пузыря станут сильнее, толще и чрезмерно чувствительны. Затем мочевой пузырь может начать сокращаться, даже если он содержит лишь небольшое количество мочи, что вызывает позывы к мочеиспусканию чаще, чем обычно. В конце концов моча начинает накапливаться в мочевом пузыре, но не опорожняется полностью.

Неполное опорожнение мочевого пузыря подвергает пострадавшего повышенному риску развития инфекций мочевыводящих путей.Камни в мочевом пузыре, кровь в моче, недержание мочи и острая задержка мочи - это лишь некоторые осложнения, связанные с увеличением простаты.

Некоторые природные средства могут помочь при увеличении простаты и связанных с ней симптомах. Они обсуждаются ниже.

Как лечить увеличенную простату

Saw Palmetto
Pygeum
Экстракт пыльцы ржаной травы
Корень крапивы
Тыквенное семя
Зеленый чай
Корень куркумы или куркумин
Kegel Exercise

9 Для лечения увеличения простаты

1.Saw Palmetto

Вам понадобится

160–320 мг добавки со пальметто

Что нужно сделать

Примите 160–320 мг добавки с пальметто пил, разделив их на две дозы. Перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как часто вам следует это делать

Вы можете принимать эту добавку ежедневно в течение 4-6 недель.

Почему это работает

Пила пальметто, растворенная в сверхкритическом CO2, ингибирует фермент, связанный с доброкачественной гиперплазией предстательной железы (1).Это также может способствовать здоровью простаты.

2. Pygeum

Вам понадобится

Добавка пиджеума 50-100 мг

Что вам нужно сделать

Принимайте 50-100 мг стандартизированной добавки пиджеума ежедневно после консультации с врачом.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в день в течение 6-8 недель.

Почему это работает

Pygeum может быть полезным вариантом для облегчения симптомов доброкачественной гиперплазии простаты (увеличенной простаты) (2).

Вам понадобится

Добавка с райграсом

Что вам нужно сделать

Принимайте добавки с райграсом ежедневно. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом этой добавки.

Как часто вы должны это делать

Принимайте добавки с пыльцой райграса в соответствии с предписаниями врача.

Почему это работает

Пыльца райграсса - одно из многих фитотерапевтических средств, используемых для лечения симптомов увеличенной простаты (3).

4. Корень крапивы двудомной

Вам понадобится

1-2 чайные ложки корня крапивы
1 стакан воды

Что вам нужно сделать

Добавьте одну-две чайные ложки жалящего средства корень крапивы на стакан воды.
Доведите до кипения в кастрюле.
Варить на медленном огне 5 минут и процедить.
Пейте теплый чай.

Как часто вы должны это делать

Вы можете пить эту смесь 1-2 раза в день.

Почему это работает

Корень крапивы двудомной обладает противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Было обнаружено, что эти свойства помогают справиться с симптомами увеличения простаты без каких-либо побочных эффектов (4).

[Читать: Могут ли листья крапивы вылечить аллергию? ]

5. Тыквенные семечки

Вам понадобятся

100-200 мг тыквенных семечек

Что вам нужно сделать

Ежедневно потребляйте небольшое количество тыквенных семечек.
Вы можете съесть сушеные семена напрямую или добавить их в свои любимые салаты / блюда.

Как часто вы должны это делать

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Семена тыквы могут помочь улучшить общее качество жизни мужчин, страдающих увеличением простаты, за счет облегчения связанных с этим симптомов мочевыводящих путей (5).

6. Зеленый чай

Вам понадобится

1 чайная ложка зеленого чая
1 чашка горячей воды

Что вам нужно сделать

Добавьте чайную ложку зеленого чая в чашку горячей воды.
Дайте настояться 5-10 минут и процедите.
Пейте теплый чай.

Как часто вы должны это делать

Зеленый чай можно пить 1-2 раза в день.

Почему это работает

Зеленый чай (как и черный чай) может облегчить симптомы нижних мочевыводящих путей и, таким образом, может помочь в лечении увеличения простаты (6).

7. Корень куркумы или куркумин

Вам понадобится

1 чайная ложка порошка куркумы
1 стакан горячего молока

Что вам нужно сделать

Растворите чайную ложку порошка куркумы в стакан горячего молока.
Дать немного остыть и выпить смесь.

Как часто вам следует это делать

Эту смесь можно пить один раз в день.

Почему это работает

Активным компонентом куркумы является куркумин. Куркумин оказывает защитное действие на увеличение простаты (ДГПЖ) и может помочь в его подавлении (7).

8. Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы тазовой области. Эти упражнения в основном включают сжатие мочевого пузыря на несколько секунд, как будто вы пытаетесь остановить поток мочи, а затем ослабление сжатия.Мужчинам с увеличением простаты и недержанием мочи могут быть полезны упражнения Кегеля, поскольку они могут помочь в лечении симптомов мочевыводящих путей.

Вернуться к TOC

В дополнение к этим средствам, когда дело доходит до увеличения простаты, важно соблюдать здоровую диету. Приведенные ниже советы по диете могут помочь лучше справиться с симптомами.

Советы по диете для борьбы с увеличением простаты

Что есть

Диета, богатая овощами, фруктами и полезными жирами, может помочь защитить вашу предстательную железу.

Некоторые продукты, которые могут принести пользу здоровью простаты, включают:

Лосось - Он богат омега-3 жирными кислотами и может помочь уменьшить воспаление, вызванное ДГПЖ в организме (8).
Помидоры и ягоды - Эти фрукты богаты антиоксидантами, которые могут помочь избавиться от свободных радикалов в организме, вызванных окислительным стрессом (9).
Витамин C - этот витамин может помочь облегчить симптомы увеличенной простаты и может использоваться в качестве средства против ДГПЖ (10).Цитрусовые - богатый источник витамина С.

Чего нельзя есть

Чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием цинка, таких как моллюски и орехи (11)
Мясо
Молочные продукты
Кофеин
Алкоголь
Натрий

Хотя диетические изменения определенно могут помочь в облегчении симптомов увеличенной простаты, внесение некоторых изменений в свой образ жизни также может помочь предотвратить прогрессирование симптомов.

Вернуться к оглавлению

Советы по профилактике

Управляйте уровнем стресса.
Бросить курить.
Избегайте повышенного потребления жидкости вечером.
Попытайтесь полностью опорожнить мочевой пузырь во время мочеиспускания.
Практикуйте упражнения для тренировки мочевого пузыря, йогу и медитацию, чтобы снять стресс и укрепить мышцы таза.
Избегайте приема лекарств, которые могут ухудшить симптомы, таких как антигистаминные, мочегонные и противоотечные средства.
Ограничьте потребление жидкости до не более 2 литров в день.

Сочетание вышеперечисленных советов и средств может помочь облегчить симптомы увеличенной простаты. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки, так как они могут помешать другим лекарствам, которые вы принимаете, и привести к осложнениям.

Вернуться к оглавлению

Если у вас есть какие-либо другие вопросы, связанные с увеличением простаты, не стесняйтесь связаться с нами, разместив в разделе комментариев ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Каковы причины увеличения простаты?

Хотя точная причина увеличения простаты еще не определена, было обнаружено, что такие факторы, как старение, уровень тестостерона и изменения в клетках яичек, влияют на рост железы.

Каковы симптомы увеличения простаты?

Общие признаки и симптомы, связанные с увеличением простаты, включают:

Слабость мочевыделительной системы
Неполное опорожнение мочевого пузыря
Затрудненное мочеиспускание
Частое мочеиспускание
Повышенное позывание к мочеиспусканию
Часто просыпается посреди ночи для мочеиспускания
Нарушение мочеиспускания
Напряжение при мочеиспускании
Непрерывное выделение мочи

Ссылки

«Определение эффективности нового сверхкритического экстракта СО2 пальмы пилы (SPSE) для ингибирования изоформы II 5α-редуктазы с использованием бесклеточная тест-система in vitro »Исследования и отчеты по урологии, Национальная медицинская библиотека США.
«Pygeum africanum при доброкачественной гиперплазии простаты». Кокрановская база данных систематических обзоров, Национальная медицинская библиотека США.
«ВЫПИСАНО: Cernilton по поводу доброкачественной гиперплазии простаты». Кокрановская база данных систематических обзоров, Национальная медицинская библиотека США.
«Эффективность крапивы двудомной (Urtica Dioica) у пациентов с доброкачественной гиперплазией предстательной железы: рандомизированное двойное слепое исследование на 100 пациентах» Медицинский журнал Иранского Красного Полумесяца, Национальная медицинская библиотека США.
«Влияние семян тыквы на мужчин с симптомами со стороны нижних мочевыводящих путей, вызванными доброкачественной гиперплазией простаты, в однолетнем рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании GRANU». Urologia Internationalis, Национальная медицинская библиотека США.
«Экстракт зеленого и черного чая полезен для урологического здоровья у мужчин с симптомами нижних мочевыводящих путей» «Терапевтические достижения в урологии», Национальная медицинская библиотека США.
«Подавляющее действие куркумина на индуцированную тестостероном модель доброкачественной гиперплазии предстательной железы на крысах» BMC Дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США.
«Комбинированная терапия с омега-3 жирными кислотами, тамсулоцином и финастеридом при лечении мужчин с симптомами нижних мочевыводящих путей (СНМП) и доброкачественной гиперплазией простаты (ДГПЖ)». Инфламмофармакология, Национальная медицинская библиотека США.
«Окислительный стресс при гиперплазии простаты и канцерогенезе» Журнал экспериментальных и клинических исследований Национальной медицинской библиотеки США.
«Добавка витамина С предотвращает индуцированную тестостероном гиперплазию простаты крыс за счет подавления HIF-1альфа.”Журнал пищевой биохимии, Национальная медицинская библиотека США.
«Цинк для лечения заболеваний простаты и других состояний: мало доказательств, много шумихи и значительная потенциальная проблема». Урологический уход, Национальная медицинская библиотека США.

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии.Она - генетик со знаниями в области биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Как уменьшить воспаление простаты

Увеличенная простата или Простатит - распространенное заболевание у мужчин старше 40 лет. Это состояние, которое вызывает раздражающие симптомы, должно быть диагностировано и контролироваться урологом, который определит, является ли это простатитом бактериальным или хроническим. Изменения в диете, а также некоторые изменения в образе жизни и прием определенных домашних средств могут помочь уменьшить размер простаты и улучшить качество жизни пациентов.В oneHOWTO мы подробно объясняем , как уменьшить воспаление простаты и улучшить свое здоровье.

Следующие шаги:

Увеличенная простата - это состояние, которое должно диагностироваться и контролироваться урологом , так как необходимо определить причину этого состояния, чтобы затем найти идеальное лечение. В дополнение к медицинским рекомендациям, которые следует строго соблюдать, есть некоторые изменения в образе жизни, которые также важно предпринять, чтобы способствовать уменьшению простаты.

Первый шаг - это диета, богатая клетчаткой, чтобы улучшить кишечный транзит и предотвратить запор, состояние, которое может усилить симптомы и дискомфорт у пациентов с увеличенной простатой. Для этого необходимы фрукты, овощи и зерновые, и их следует употреблять ежедневно, избегая при этом жирных ингредиентов, которые могут препятствовать пищеварению.

- уменьшают воспаление простаты или облегчают симптомы этого состояния, очень важно избегать всех продуктов, которые раздражают мочевой пузырь и усиливают дискомфорт.Поэтому рекомендуется умеренно употреблять цитрусовые, острую и горячую пищу, алкогольные и стимулирующие напитки, такие как кофе или чай. Злоупотребление этими ингредиентами может усилить дискомфорт у пациентов с простатитом.

Потребляйте не менее два литра воды в день . Важно увеличить частоту мочеиспускания и предотвратить скопление бактерий в мочевом пузыре, однако это нужно делать постепенно и в течение дня, так как прием большого количества жидкости за один раз также может быть проблематичным.Вы должны всегда мочиться, когда чувствуете, что хотите, и не пытайтесь сдерживать его, поскольку это может усилить симптомы заболевания.

Простое и очень эффективное решение для уменьшения воспаления простаты - это принимать горячую ванну в течение 20 минут каждый день, если возможно, даже до трех раз в день. Если вы не принимаете ванну дома, вы можете принять душ и приложить тепло к области яичек, поскольку теплая температура в этой области поможет уменьшить воспаление и дискомфорт при мочеиспускании.

Есть два питательных вещества, которые важно добавить в свой рацион, чтобы уменьшить воспаление простаты и улучшить симптомы. Первый - это цинк , который помогает укрепить иммунную систему и бороться с инфекциями и бактериями. Этот минерал содержится в различных продуктах, таких как моллюски, тыквенные семечки и красное мясо, которые вы должны употреблять предпочтительно в постных версиях.

Вам также следует добавить в свой рацион продукты, богатые бета-каротином , веществом, которое придает интенсивный цвет таким ингредиентам, как морковь или тыква.Благодаря витамину А эти продукты укрепляют иммунную систему и улучшают наше здоровье.

Вам также следует избегать консервов и продуктов в пластиковой упаковке, поскольку они обычно содержат компонент под названием BPA , который связан с рядом проблем с пищеварением. Также не используйте микроволновую печь для разогрева пластиковых контейнеров и вместо этого ешьте свежие или замороженные продукты.

Следуя этим рекомендациям, очень важно уменьшить воспаление простаты , но есть также некоторые натуральные средства, которые могут помочь улучшить лечение и снова стать здоровым.Чтобы узнать, что это такое, мы приглашаем вас ознакомиться с нашей статьей о домашних средствах от увеличенной простаты.

Эта статья носит исключительно информативный характер, oneHOWTO не имеет полномочий назначать какие-либо медицинские процедуры или ставить диагноз. Мы приглашаем вас посетить врача, если у вас есть какие-либо заболевания или боли.

Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Как уменьшить воспаление простаты , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Здоровье семьи».

Воспаление простаты (простатит): причины, симптомы и лечение

Простатит (воспаление простаты) вызывает болезненное мочеиспускание, а инфекции мочевыводящих путей (ИМП) повышают риск развития этого состояния. Простатит можно назвать инфекцией простаты, но воспаление часто возникает без известной инфекции. Примерно от пяти до десяти процентов случаев простатита вызваны бактериальной инфекцией, но, к счастью, это не приводит к повышенному риску рака простаты.
Хотя увеличенная простата обычно поражает мужчин старшего возраста, мужчины всех возрастов склонны к простатиту, причем 25 процентов посещений больниц приходится на мужчин младшего и среднего возраста.

Существует три основных типа простатита: острый бактериальный простатит, хронический бактериальный простатит и хронический небактериальный простатит. Острый бактериальный простатит - это бактериальная инфекция, вызывающая воспаление, которое обычно встречается редко, но сопровождается серьезными симптомами. Хронический бактериальный простатит возникает в результате рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей, проникающих в предстательную железу.Симптомы могут быть похожи на острый бактериальный простатит, но менее тяжелые и изменчивые. Наконец, хронический небактериальный простатит является наиболее распространенной формой простатита, который проявляется болью в моче и тазу в течение как минимум трех-шести месяцев.

Воспаление предстательной железы (простатит) Причины и факторы риска

Простатит может быть вызван бактериями, попадающими в предстательную железу из мочевыводящих путей, или заболеванием, передающимся половым путем, в частности гонореей, хламидиозом или ВИЧ.

Факторы риска простатита включают простатит в анамнезе, развитие ИМП, использование катетера или других урологических процедур, увеличение предстательной железы, анальный половой акт, структурные или функциональные нарушения мочевыводящих путей, обезвоживание и местную травму таза. .

Признаки и симптомы простатита

Признаки и симптомы простатита могут различаться по степени тяжести и распространенности. Наиболее частые симптомы включают дискомфорт, боль или ломоту в яичках или в области между яичками, дискомфорт или боль внизу живота, позывы к мочеиспусканию или частое мочеиспускание, боль или покалывание во время мочеиспускания, ощущение, будто вы сидите на поле для гольфа. мяч, отсутствие либидо и трудности с достижением или поддержанием эрекции.

Виды простатита

Острые бактерии: Наименее распространенный тип, вызванный инфекцией. Этот тип может стать довольно серьезным, так как может распространиться на кровь или другие части тела. Симптомы могут проявляться сильно и внезапно. Этот тип считается легко диагностируемым.

Хроническая бактериальная инфекция: Имеет более постепенное начало, при этом симптомы проявляются менее серьезно по сравнению с острой формой.Это состояние может длиться долгое время или может возобновиться после лечения.

Хронический абактериальный: Также известен как синдром хронической тазовой боли и простатит без четкой причины его возникновения. Эта форма считается наиболее распространенным типом простатита, симптомы которого могут быть постоянными или проявляться в виде эпизодических обострений. Диагностические тесты могут показать иммунные клетки в моче или сперме, но бактерий не обнаружено.

Бессимптомное воспалительное заболевание: Проявляется без симптомов, но при диагностических тестах ткани простаты присутствуют клетки, борющиеся с инфекцией.Этот диагноз часто обнаруживается при обычном осмотре и обнаруживается случайно при лечении другой проблемы.

Варианты диагностики и лечения простатита

Если вы обнаружите какие-либо симптомы простатита или ваш врач подозревает, что у вас это заболевание, вас направят к урологу, который подтвердит диагноз. Как пациент, вы пройдете тщательный медицинский осмотр, чтобы исключить другие причины воспаления простаты. Кроме того, уролог назначит вам полный сбор мочи, чтобы он мог исследовать вашу мочу.Можно использовать следующие диагностические тесты:

Анализы мочи: Поиск признаков инфекции
Анализы крови: Поиск признаков инфекции и других проблем с простатой
Постпростатический массаж: В редких случаях ваш врач захочет сделать массаж простаты и проверить выделения
Визуальные тесты: Может включать компьютерную томографию (КТ) мочевыводящих путей и простаты или сонограмму (УЗИ)

В зависимости от причины простатита существует множество различных вариантов лечения.Например, если причина простатита бактериальная, врач пропишет антибиотики. Другие варианты лечения включают альфа-адреноблокаторы, противовоспалительные средства, массаж простаты и другие методы лечения, которые в настоящее время изучаются, например, тепловая терапия или лекарства с определенными растительными ингредиентами.

Лечить простатит естественным путем домашними средствами

Существуют домашние средства, которые можно использовать для дальнейшего лечения простатита:

Напиток смесь травы желтокорня: Обладает сильными антибактериальными и антибиотическими свойствами, помогая уменьшить воспаление
Регулярно ешьте помидоры: Содержат антиоксиданты, помогающие бороться с инфекцией.Они также содержат биофлавоноид ликопин, который помогает снизить частоту мочеиспускания.
Пейте много воды: Помогает вывести вредные отходы и токсины
Кунжут замочить на ночь и пережевать утром: Может помочь уменьшить симптомы простатита
Пейте овощные соки, содержащие сельдерей, морковь и шпинат: Если пить два раза в день, это может помочь облегчить симптомы простатита
Примите добавку на основе травы хвоща в течение короткого периода времени: Считается естественным лекарством от простатита, но может вызвать дефицит тиамина и калия при длительном приеме
Регулярно употребляйте красный виноград и другие фрукты: Содержат ликопин, который может помочь облегчить раздражение простаты
Потребляйте семена арбуза или ешьте их в виде порошка: Содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые помогают сбалансировать уровень pH в мочевом пузыре и мочевом пузыре
Примите безрецептурные обезболивающие: Может помочь при лечении боли, связанной с простатитом
Потребляйте много продуктов с высоким содержанием клетчатки: Может помочь в борьбе с инфекцией
Будьте физически активными, продолжительное сидение: Помогает предотвратить воспаление, ведущее к ухудшению симптомов
Избегайте алкоголя, кофеина и острой пищи: Они могут раздражать простату и мочевой пузырь, ухудшая симптомы
Контролируйте свой стресс и беспокойство: Они могут ухудшить ваши симптомы
Семена тыквы: Богаты ненасыщенными жирными кислотами, которые необходимы для поддержания здоровья простаты
Морковный сок: Превосходное средство от простатита и других заболеваний простаты, принимаемое дважды в день.
Клюква: Богата антиоксидантами и другими природными соединениями, эффективными при лечении заболеваний мочевыводящих путей

Придерживаясь плана, который вам назначил врач, наряду с этими домашними средствами, вы можете добиться больших успехов в лечении простатита.

Также читают:

Смотрите также

Целебные средства