Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Как лечить затяжной насморк у взрослого народными средствами

Чем лечить затяжной насморк у взрослого? Народные средства лечения

Чем лечить затяжной насморк у взрослого? Это тот вопрос, которым обычно задаются люди в холодное время года, поскольку именно тогда наблюдается данное явление. Затяжным насморком считается ринит, который не проходит в течение двух недель. Этот неприятный недуг может обойти только человека, который обладает крепким иммунитетом. Но чем лечить затяжной насморк у взрослого, если обычные медикаментозные средства не помогают? Вот на этот вопрос вы сможете найти ответ в данной статье.

Какие есть причины возникновения длительного ринита?

Как правило, данный недуг является предвестником простуды. Но бывает и такое, что ринит не проходит некоторое количество времени. В этой ситуации люди задаются вопросом: если недуг не проходит более трех недель, как лечить затяжной насморк у взрослого? Обычно пациенты ищут ответ на просторах сети Интернет. Большинство из них не хотят посетить специалиста. Поэтому другим из распространённых вопросов является следующий: как лечить затяжной насморк у взрослого народными средствами?

Для того чтобы узнать об этом подробнее, необходимо изобличить источник возникновения ринита. Итак, причин может быть несколько:

Влияние окружающей среды. Из-за того, что человек находится в помещении, которое редко проветривается и в нём накапливается большое количество пыли, может развиться аллергический ринит.
Условия проживания. Больному человеку следует обратить внимание на раздражители, которые могут быть дома. К ним относится бытовая пыль. Также аллергическая реакция может быть из-за пылевого клеща.
Аутоимунные недуги. К ним можно отнести псориаз.
Постоянное пребывание в помещении, где воздух является очень сухим. Как правило, данное явление наблюдается во время отопительного сезона.

При последнем источнике недуга необходимо купить увлажнитель воздуха. Именно он поможет избавиться от сухой атмосферы в помещении.

Кроме перечисленных причин, отоларингологи говорят ещё об одной – о врождённых патологиях. Они возникают из-за проблем с регуляцией слизи в носоглотке. Это явление происходит вследствие искривления носовой перегородки.

Также длительный ринит может появиться из-за синдрома Картагенера. При этой болезни плохо функционирует мерцательный канал. Он отвечает за вывод слизи. При нарушениях возникают процессы застойного характера. Они приводят к накоплению слизи в бронхах и носоглотке. В результате кроме ринита появляется ещё и кашель. Последний сопровождается отхаркиванием желтовато-зелёной слизи.

Что такое медикаментозный ринит?

Этот недуг относится к одним из распространённых видов заболевания. Он развивается из-за неправильного применения сосудосуживающих капель для носа во время простудных болезней. Также лекарственный насморк может быть как побочный эффект из-за применения противовирусных медикаментов. Распознать медикаментозный ринит легко. Он появляется как обычный аллергический насморк с обильными прозрачными выделениями. Кроме этого, к ним может добавиться заложенность носовых ходов.

К группе риска данного недуга относятся пожилые люди, пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и дети.

Какие есть виды ринита?

Прежде, чем назначить лечение больному, следует определить, о каком типе насморка необходимо вести речь. Обычно выделяют два основных вида ринита: аллергический и инфекционный. Последний возникает при простуде. В обоих случаях специалист проводит исследование. Вследствие этого он выявляет причину затяжного насморка. О том, что нужно посетить врача, следует задуматься, когда данный недуг не проходит больше девяти дней.

Рассмотрим некоторые типы насморка. Самым распространённым является аллергический. Установлено, что от него страдает где-то одна третья часть населения. Происходит это из-за экологической ситуации в окружающей среде. Основными провокаторами данного ринита являются пыльца растений, животные и пылевые клещи.

Вазомоторный насморк очень похож на предыдущий вид. Но в этом случае раздражителями считаются табачный дым, запахи парфюмерии и бытовой химии. Обильное выделение слизи возникает из-за раздражительного воздействия на слизистую оболочки носа. В качестве терапии специалист назначает назальные спреи.

О медикаментозном рините было сказано уже ранее. Его причиной являются несоразмерное применение сосудосуживающих капель для носа. Последние, в свою очередь, вызывают зависимость.

При беременности в женском организме происходит гормональная перестройка. Она может проявляться как ринит в течение длительного количества времени. Когда выделения слизи из носа не доставляют женщине в положении дискомфорта, специалисты советуют не использовать сосудосуживающие препараты. В этом случае можно применять народные средства лечения. Данный вид насморка проходит через пару недель после родов.

Как вылечить затяжной насморк у взрослого в домашних условиях быстро?

Для этого следует соблюдать общие требования при терапии. Так, необходимо обильное питьё, постельный режим и применение ингаляций. Данные мероприятия будут эффективны на начальном этапе ринита. Их можно применять до того момента, пока заболевание не стало хроническим.

А чем лечить затяжной насморк у взрослого, если появились слизистые выделения и заложенность носа? В этом случае на помощь придут сосудосуживающие препараты. Также ко всему этому специалист назначает комбинированные препараты. Если больной не идёт на поправку, то потребуется применение антибиотиков.

Таким образом, о том, как вылечить затяжной насморк у взрослого в домашних условиях быстро, было сказано не всё. Этот метод терапии предполагает ещё и народные средства. О них подробнее будет рассказано в следующих разделах статьи.

Чем лечить затяжной насморк у взрослого? Данная терапия предполагает несколько направлений.

Следует прогревать нижние конечности при помощи горчичных ванн. Также хорошо помогут травяные ингаляции. Кроме того, вместо раствора можно использовать эфирные масла.

В носовые ходы ряд пациентов закапывают сок алоэ или лука. Они тоже хорошо помогают в борьбе с данным недугом.

Другим способом лечения является употребление отваров иммуноукрепляющего характера, ещё использование физиопроцедур и применение лекарственных средств.

Хорошо помогает воздействие при помощи массажа на носовые пазухи и лазерная терапия. С осторожностью необходимо относиться к данному недугу женщинам в положении. Им следует обязательно обратиться к специалисту.

Что предполагает медикаментозная терапия?

Как вылечить затяжной насморк у взрослого? Лекарства, которые назначает врач, помогут быстрее избавиться от этого заболевания.

Для начала специалист определяет причину ринита, а после назначает соответствующую терапию. Как правило, следует применять увлажняющие средства. Они очищают носовые пазухи и состоят из морской воды. Последний компонент хорошо влияет на слизистую оболочки.

Если у пациента наблюдается, кроме всего этого, ещё и воспалительный процесс, то назначаются такие лекарства, как «Колдрекс» или «Колдакт». В основном при затянувшемся рините назначают просто сосудосуживающие препараты. Как правило, отзывы, чем лечить затяжной насморк у взрослых, относятся еще и к таким эффективным препаратам, как «Називин» и «Ксимелин». Но стоить помнить, что мнение людей не всегда является правильным, поэтому в любом случае за лечением необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, а не заниматься этим самостоятельно.

Также при рините могут возникнуть осложнения. Тогда как лечить затяжной насморк с гноем у взрослого? Обычно здесь уже речь идёт об инфекции. Больному назначаются такие же медикаменты, которые были перечислены выше. Но этот вид заболевания не обойдётся без применения антибиотиков. Они должны быть широкого спектра. Рецепт на препарат выписывает врач. В более простых ситуациях назначаются аэрозоли наподобие «Изофры», «Полидексы». Если же есть риск проникновения инфекции в слуховой аппарат или дыхательные пути, то выписывается системная антибактериальная терапия. Совместно с ними следует принимать пробиотики, которые помогут восстановить микрофлору кишечника.

Как нужно лечиться при аллергическом рините?

Для начала необходимо точно определить причину затяжного насморка. После этого проводится ряд обследований. Затем выясняют, что является основным аллергеном.

Основными препаратами, которые применяются при данном виде насморка, являются антигистаминные средства. Наиболее распространёнными и эффективными среди них считаются «Лоратадин» и «Цетрин».

Кроме приёма медикаментов, дополнительно можно проделывать ингаляции с применением эфирных масел и травяных сборов.

Каким является лечение при помощи народных средств?

Следует отметить, что данным методом терапии следует пользоваться с разрешения специалиста.

Как вылечить затянувшийся насморк у взрослого народными средствами? Основу этого метода терапии составляют промывания. Приведём два основных способа.

Очень хорошо помогают отвары из ромашки, календулы и эвкалипта. Кроме того, можно использовать йодный раствор. Для его приготовления понадобится одна ложка соли и несколько капель йодинола.

Дополнительно применяются травяные ингаляции. В этом случае используют душицу, ромашку и липу.

Ещё благотворно влияют капли из сока растений. Например, из каланхоэ или чеснока.

Как сделать капли из алоэ?

Как лечить затяжной насморк у взрослого в домашних условиях? Натуральные капли являются отличным средством, чтобы избавиться от этого недуга. Алоэ обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Именно поэтому данное растение отлично подойдёт для изготовления капель для носа.

Итак, понадобятся его листья. Их следует промыть и просушить. После их нужно завернуть в бумагу и положить в холодильник с вечера. Утром из алоэ выжимается сок. Капли необходимо закапывать три-четыре раза в день. Делать это следует до тех пор, пока не исчезнут все симптомы данного недуга.

Как приготовить капли с мумиё при затяжном насморке?

Для того чтобы сделать лекарство, понадобится небольшое количество горного масла и около 100 мл тёплой воды. Все тщательно перемешать. Закапывать по три капли в каждый носовой ход. Можно вместо воды использовать персиковое масло. В этом случае средство будет более эффективным. Они готовятся в соотношении 1:5.

Как сделать солевой раствор для промывания носовых пазух?

Для его приготовления понадобится один стакан воды. В него нужно будет добавить столовую ложку морской соли. После следует перемешать между собой ингредиенты. Делать это нужно до того момента, пока вся соль не растворится.

Затем можно капли закапывать в нос. Промывать пазухи можно до 6-8 раз в день. Как правило, это делается перед тем, как закапать в нос сосудосуживающий препарат.

Как приготовить травяной раствор?

Как вылечить затяжной насморк у взрослого народными средствами? Можно сделать раствор не только из морской соли, но и из ромашки. Это растение обладает снимающим воспаление и успокаивающим свойством. Данный вид раствора хорошо подходит при лечении затяжного аллергического насморка. Для того, чтобы его приготовить, нужна ложка соли и запаренный настой ромашки.

Эвкалиптовый раствор для промывания носа

Эфирные масла также хорошо борются с этим недугом. Итак, чтобы приготовить такой раствор, понадобится стакан воды. В него необходимо положить одну чайную ложку эвкалиптового масла.

Применяйте последние два вида раствора, только если у вас нет индивидуальной непереносимости какого-либо компонента средства. Перед использованием следует проконсультироваться со специалистом.

как и чем лечить народными средствами

Как лечить насморк при аденоидах у детей?

Накопление лимфоидной ткани (миндалин) возле свода стенки глотки выполняет защитную функцию, предупреждая воздействие вирусных и бактериальных патогенов, участвует в формировании иммунитета человека.

Острое воспаление миндалин - это медицинское определение аденоидов, которое указывает на развитие инфекционных заболеваний. Насморк связан с проявлением гипертрофии миндалин.Как и чем лечить насморк при аденоидах у детей, чтобы не допустить осложнений?

Аденоиды и ринит - какая связь?

Миндалины в роли первого защитного барьера, предотвращающего проникновение в организм патогенных микроорганизмов. Генетическая предрасположенность, частые простуды, риниты, плохая экологическая обстановка, слабая иммунная защита и провоцируют разрастание аденоидов.

Насморк в детстве сопровождает многие инфекционные заболевания.Вирусные возбудители попадают в организм через верхние дыхательные пути, и при попадании на слизистую носа происходит развитие болезни.

Аденоиды и кашель у ребенка - явление, связанное с проникновением вирусов и бактерий через нос, мигрирующими и задерживающимися в лимфоидной ткани, расположенной в носоглотке.

В свою очередь, разрастание лимфоидной ткани (аденоидит) может быть причиной длительного ринита (более 10-12 дней). Вне зависимости от причин, ринит требует обязательного лечения, так как гипертрофия миндалин.

Тяжелая терапия недоступного участка воспалительного процесса, поэтому обращение к ЛОР необходимо незамедлительно.

Текучие аденоиды могут проявляться в разных формах в зависимости от локализации воспалительного процесса, возбудителя и сопутствующих заболеваний.

Для справки! К аденоидным железам больше подвержены дети в возрасте 5-12 лет. В зрелом возрасте размер миндалин значительно уменьшается. У людей зрелого возраста лимфоидная ткань находится в стадии атрофии.

Лечебная терапия

В зависимости от степени аденоидной вегетации, на основании заключения больного о статусе индивидуального плана лечения. В большинстве случаев болезнь не купируется консервативными методами.

Положительная динамика терапии отмечена включением в терапию физиотерапевтических и популярных способов снижения чувствительности к респираторным вирусам детского организма и укрепления иммунной системы.

Важно! Гипертрофия носоглоточных миндалин может быть симптомом других заболеваний.Поэтому может возникнуть необходимость обследования ребенка у других специалистов (иммунолога, аллерголога, гастроэнтеролога и др.).

После подтверждения диагноза, что причиной простуды является разрастание лимфоидной ткани, принципы лечения основаны на устранении симптомов и причин воспалительного процесса. В этом случае необходим курс иммуномодуляторов, повышающих сопротивляемость организма инфекциям.

Растворы для стирки

Регулярные процедуры промывания носоглотки лекарственными растворами способствуют очищению носа от вирусных и бактериальных агентов, миконазола от слизи, ее разжижения.Устраняет отек мягких тканей и облегчает дыхание через нос.

Специальные растворы обладают антибактериальным, антисептическим и противовоспалительным действием. Специалисты рекомендуют приобретать готовые фармацевтические препараты на основе растворов морской воды, обогащенной минералами:

«Прочие средства»;
«Аквамарис»;
«Хьюмер».

Гипоаллергенность, отсутствие побочных эффектов, неограниченный курс лечения - вот основные факторы при выборе препаратов для лечения детей.Лекарства выпускаются в форме капель и спрея.

Не обладают системным действием на организм, усиливают терапевтическое действие препаратов для носа.

Детский возраст, рекомендуемая доза эквивалентна 3-4 разовым инъекциям раствора 1-2 капли препарата. Удалить слизь миконазола ватным турундом или специальным назальным аспиратором.

Для достижения ребенком четырехлетнего возраста можно использовать спреи. Две единицы средства в каждый носовой ход по 3-4 доллара в сутки.Кратность ежедневного использования и продолжительность лечения могут варьироваться в зависимости от истории болезни пациента.

Лекарства противоотечного действия

Для устранения заложенности носа, уменьшения выработки слизи, уменьшения отека слизистой в терапевтическое лечение входит симпатомиметик. При попадании на слизистую оболочку активные компоненты действуют сразу, но терапевтический эффект длится 6-8 часов (в зависимости от действующего вещества).

Назначенные дозы, деконгестанты практически не всасываются в системный кровоток, ограничивая местное действие.Превышение значений однократного или совокупного употребления грозит возникновением побочных реакций, длительное лечение вызывает зависимость.

Средняя продолжительность лечения деконгестантами 3-5 дней, в исключительных случаях может увеличиваться до 7-10 дней с использованием «заместительного метода» препарата. В каждом клиническом случае врач принимает решение о необходимости применения сосудосуживающего средства, его дозировке.

Широкое применение в педиатрии нашли препараты «Санорин», «Називин», «И», «Ринонорм».

Важно! Даже лекарства, отпускаемые без рецепта, требуют предварительной консультации с лечащим врачом.

Инструменты с антибактериальным действием

При затяжной лихорадке, при присоединении к бактериальной инфекции возникает необходимость применения противомикробных препаратов.

Фармакологический ряд капель, мазей, спреев и растворов. Эти препараты обладают сильным антибактериальным, противовоспалительным действием, положительно действуют на слизистую оболочку, поэтому можно лечить детей младшего возраста.

Отмеченная эффективность при лечении ринита:

«Синтез»;
«Диоксидин»;
«Сульфацетамид»;
«Изофра»;
«Полидекса»;
«Пиносол.»

Иммуномодулирующие препараты

Основное назначение этих средств - повышение устойчивости организма к вирусным и бактериальным инфекциям. Может использоваться в профилактических целях. На курс лечения назначен курс 10-15 дней.

Различают иммуномодуляторы местного действия - «Деринат», «ИРС 19», «Назонекс», среди интерферонов общего действия следует выделить «Анаферон», «Эхинацея», «Иммунал», «Амиксин». Эти средства имеют возрастные ограничения, поэтому использовать их можно только после приема у специалиста.

Для эффективного лечения аденоидов ринита у детей назначаются физиотерапевтические процедуры - УВЧ, УФ, электрофорез, терапия синим светом. Физиотерапия способствует гибели патологической микрофлоры, ускорению обмена веществ в мягких тканях.

Лечение насморка у детей народными средствами при аденоидах

Народные средства допустимы в лечении только на ранних стадиях заболевания. В отличие от фармацевтических препаратов, традиционные методы лечения минимизируют риски побочных эффектов, но с другой стороны - недостаточно эффективны как самостоятельный метод лечения и влияют только на симптомы заболевания.

Может быть включен в комплексную схему, как дополнительный способ усиления иммунной защиты ребенка, после консультации с врачом.

Положительная динамика наблюдается при лечении следующими методами:

Капли на основе растительных компонентов. Качество ингредиентов довольно эффективное - алоэ, свекла, каланхоэ. Для приготовления свекольных капель следует отжать сок одного корня, процедить, соединить в таком же количестве с очищенной водой.Для приготовления капель алоэ вера или каланхоэ необходимо отжать сок из срезанных листьев растения, процедить, разбавить в соотношении 1: 2 водой.
Холодные ингаляции с эфирными маслами. Для лечения ринита можно использовать масло туи, эвкалипта, сосны, чайного дерева. Для ингаляции есть два способа закапать несколько капель на носовой платок, салфетку, подышать 5-7 минут или с помощью масляной горелки: 1 ст. Л. Воды, 2-3 капли масляных эфиров для заполнения емкости, оставить комнату на ночь. ,
Терапия травами.Этот продукт продается исключительно в аптеках, можно использовать для промывания носа, горячих ингаляций, приготовления настоев для питья. Концентрация отвара определяется исходя из возраста ребенка, курса лечения и дозы, назначаемой педиатром.

Важно! В первый день лечения необходимо следить за состоянием ребенка, так как народные ингредиенты могут быть возбудителями аллергических реакций. При покраснении, сыпи на коже, зуде необходимо отказаться от лечения.

Рекомендуется перед началом лечения народными методами провести аллергодил у ребенка в виде нескольких капель приготовленного состава, нанесенного на запястье ребенка. Наблюдайте в течение 24 часов.

Заключение

Эффективность лечения насморка предотвращает риск патологического течения болезни - гайморита, бронхита, тонзиллита и др.

Соблюдение общепринятых мер, обильное теплое питье, постельный режим, поддержание влажности в помещении, проветривание и влажная уборка помогут в минимальные сроки организму ребенка бороться с инфекцией.

12 способов облегчить симптомы естественным путем

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Пневмония - это воспалительное заболевание легких, вызванное инфекцией дыхательных путей. Это серьезное заболевание, и домашние средства не помогут его вылечить.

Однако некоторые домашние средства могут помочь облегчить симптомы и улучшить заживление в период выздоровления.

Пневмония может быть опасной для жизни. Медицинская помощь необходима, и многим людям придется проводить время в больнице.После этого на выздоровление может уйти несколько недель или месяцев.

Хотя медицинское лечение имеет важное значение, домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и повысить уровень комфорта, когда он не находится в больнице.

Факторы, которые увеличивают риск пневмонии, включают:

человек младше 5 или старше 65 лет
подверженный воздействию табачного дыма и загрязненного воздуха
имеющий астму
имеющий ослабленную иммунную систему
имеющий другие заболевания , включая COVID-19

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах, симптомах и домашних средствах, связанных с пневмонией и ее последствиями.

Поделиться на Pinterest Больному пневмонией следует много отдыхать и пить много жидкости.

Пневмония может возникнуть по разным причинам. Например, он часто развивается из-за другого заболевания или инфекции, например, хронической обструктивной болезни легких, гриппа или COVID-19.

Когда иммунная система человека здорова, его организм часто может предотвратить тяжелые инфекции.

Однако, если бактерии, грибки или вирусы подавляют иммунную систему, это может привести к более серьезному заболеванию.

Наиболее частые симптомы пневмонии:

кашель
одышка
боль в груди
лихорадка
озноб
усталость и мышечные боли
головная боль из-за постоянного кашля

COVID -19 и пневмония

Основные симптомы COVID-19 включают постоянный сухой кашель и лихорадку.

Если у человека появляется сильная боль в груди или затрудненное дыхание, врач расценивает это как пневмонию.

Человеку, возможно, придется провести время в больнице, используя респиратор, чтобы помочь ему дышать. Домашние средства в этом случае не помогут.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что большинство людей будут испытывать легкие симптомы и должны оставаться дома, пока они не почувствуют себя лучше.

Однако, если у человека более серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В зависимости от причины пневмонии врач назначит лекарство для лечения инфекции.

Во время выздоровления они также порекомендуют:

много отдыхать
есть питательную пищу
пить много жидкости

Кроме того, некоторые домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и ускорить выздоровление. В следующих разделах они будут рассмотрены более подробно.

Если легкие производят дополнительную слизь в результате иммунной реакции, организм будет кашлять, чтобы попытаться удалить эту жидкость из легких. По этой причине врач может не рекомендовать использовать средства от кашля.

Однако некоторые естественные методы могут помочь уменьшить тяжесть кашля, в том числе:

1. Чай перечной, эвкалипта и пажитника

Многие теплые травяные чаи могут помочь успокоить першение в горле, но травы могут быть более полезными.

Исследование 2011 года показало, что травы, в том числе мята перечная и эвкалипт, оказывают успокаивающее действие на горло людей с инфекциями верхних дыхательных путей. Эти травы могут помочь разрушить слизь и облегчить боль и воспаление, вызванные пневмонией.

В обзоре от 2018 года отмечается, что семена пажитника могут помочь разрушить слизь. Поэтому чай из молотых семян пажитника может облегчить постоянный кашель.

Масла эвкалипта и чайного дерева также могут помочь при кашле. Люди могут использовать их в диффузоре. Однако сначала им следует попытаться ограничить свое воздействие, чтобы гарантировать, что использование масел не ухудшит их симптомы.

2. Полоскание соленой водой

Слизь в горле и груди может вызвать усиление кашля и раздражения.Полоскание теплой соленой водой может помочь устранить слизь или микробы из горла, что может принести некоторое облегчение.

Одышка - частый симптом респираторных инфекций. Если у человека затруднено дыхание, ему требуется немедленная медицинская помощь.

Однако, если симптомы легкие, могут помочь следующие советы:

3. Кофеин

Употребление небольшого количества кофеина, например чашки кофе, черного или зеленого чая, может помочь открыть дыхательные пути в легкие.Это может помочь человеку легче дышать.

4. Теплый влажный воздух

Вдыхание теплого влажного воздуха может облегчить дыхание и препятствовать сжатию горла. Может помочь вдыхание пара от душа или над чашкой теплого чая.

5. Отдых

Отдых жизненно необходим для восстановления клеток в организме, но он может быть особенно полезен при одышке. Больному пневмонией может быть полезно свести физические нагрузки к минимуму.

Дискомфорт в груди - частый симптом пневмонии.Следующие средства могут помочь облегчить этот симптом:

6. Имбирь или чай с куркумой

Постоянный кашель может вызвать боль в груди. Употребление теплого чая из свежего имбиря или корня куркумы может помочь уменьшить эту боль.

Корни обоих этих растений обладают естественным противовоспалительным действием на организм.

Порубите корень размером с большой палец и отварите его примерно в пинте воды. Если человек предпочитает крепкий чай, он может варить его дольше или добавить больше корня.Если вкус слишком резкий, можно попробовать добавить ложку меда.

У человека с пневмонией также может быть высокая температура. Пока температура умеренная, человек может захотеть использовать естественные средства для ее устранения.

Однако, если температура высокая или стойкая, важно обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптом тяжелой инфекции.

Следующие средства могут помочь при легкой лихорадке:

7. Гидратация

Когда у человека жар, потребление жидкости и электролитов может помочь предотвратить обезвоживание.Прохладительные напитки или домашнее мороженое могут помочь увлажнить тело и охладить его.

8. Чай из пажитника

Как отмечается в обзоре 2018 года, приготовление чая из семян пажитника может побудить человека потеть, что может снизить температуру.

9. Безрецептурные обезболивающие

Некоторые безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь снизить температуру и боль. Важно принимать эти лекарства во время еды и не превышать рекомендованную дозировку.

10. Теплая ванна или компресс

Замачивание тела теплой водой может помочь охладить его.

Если невозможно принять ванну, приложите к телу полотенца или мочалки после того, как окуните их в теплую воду и отожмите. Это поможет телу остыть. Когда полотенца нагреются, снова окуните их в воду и снова нанесите.

Озноб часто является вторичным симптомом лихорадки. Следующие домашние средства могут помочь облегчить озноб:

11. Теплые жидкости

Питье теплых жидкостей может помочь согреть тело и предотвратить озноб.

Вот некоторые примеры:

теплая вода
травяные чаи
тарелка супа

Избегайте газированных напитков и употребляйте воду или жидкости, содержащие питательные вещества.

Некоторые продукты, содержащие соединения, могут помочь укрепить иммунную систему, бороться с бактериями и управлять воспалениями. Это может помочь облегчить симптомы пневмонии в целом. Например:

12. Дополнительные природные соединения

Ряд продуктов для дома содержит соединения, которые могут помочь ускорить процесс заживления.Примеры включают:

чеснок
сырой мед
кайенский перец
масло чайного дерева
эхинацея

Стоит отметить, что ни одно из этих веществ или средств не лечит пневмонию или любые связанные с ней заболевания. , в том числе COVID-19.

Однако, пока симптомы не выражены или человек выздоравливает, они могут помочь ему почувствовать себя лучше и способствовать их общему благополучию.

Всем, у кого затрудненное дыхание, следует обратиться за медицинской помощью для диагностики и лечения.

Важно следовать любому плану лечения, который рекомендует врач, и обращаться за дополнительной помощью, если симптомы ухудшаются или не улучшаются через несколько дней.

Врач также может посоветовать некоторые способы предотвращения повторного развития пневмонии.

Не всегда можно предотвратить пневмонию, но выбор образа жизни может снизить риск ее развития или серьезных симптомов.

К ним относятся:

принятие разнообразной и здоровой диеты
регулярные физические упражнения
отказ от курения
предотвращение загрязнения воздуха, если возможно
управление уровнями стресса и получение достаточного количества сна
правильное мытье рук для уменьшения риск заражения
следуйте инструкциям врача для сохранения здоровья

В случае COVID-19 эксперты советуют физически дистанцироваться от других людей, чтобы предотвратить распространение вируса.

Здоровый образ жизни может помочь укрепить организм в борьбе с инфекциями, в том числе с теми, которые приводят к пневмонии.

Пневмония может быть опасной для жизни и обычно требует лечения.

Многим людям придется проводить время в больнице, и для полного выздоровления могут потребоваться месяцы.

В период выздоровления некоторые домашние процедуры могут помочь человеку почувствовать себя лучше и стимулировать заживление его тела.

МАГАЗИН СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМА
Многие из вышеперечисленных домашних средств можно приобрести в Интернете:

Прочтите статью на испанском языке.

6 Домашние средства от ИМП (инфекции мочевыводящих путей)

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Инфекции мочевыводящих путей ежегодно поражают миллионы людей.

Хотя их традиционно лечат антибиотиками, существует также множество домашних средств, которые помогают вылечить их и предотвратить их повторное появление.

Что такое инфекция мочевыводящих путей?

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) - это инфекция, поражающая любую часть мочевыводящих путей, включая почки, мочеточники, мочевой пузырь или уретру (1).

Бактерии из кишечника являются наиболее частой причиной ИМП, но грибки и вирусы также могут вызывать инфекцию (1).

На два штамма бактерий Escherichia coli и Staphylococcus saprophyticus приходится около 80% случаев (2).

Общие симптомы ИМП включают (1):

Чувство жжения при мочеиспускании
Частое мочеиспускание
Мутная или темная моча
Моча с сильным запахом
Чувство неполного опорожнения мочевого пузыря
Тазовая боль

Хотя ИМП могут поразить любого, женщины более подвержены инфекциям.Это связано с тем, что уретра, трубка, по которой моча выходит из мочевого пузыря, у женщин короче, чем у мужчин. Это облегчает проникновение бактерий в мочевой пузырь (2).

Фактически, почти половина всех женщин в какой-то момент своей жизни будут испытывать ИМП (3).

Антибиотики используются для лечения ИМП, а иногда и в низких дозах для предотвращения рецидива (4).

Есть также несколько естественных способов защиты от инфекций и снижения риска рецидива.

Без лишних слов, вот 6 лучших домашних средств от ИМП.

1. Пейте много жидкости

Уровень гидратации был связан с риском инфекции мочевыводящих путей.

Это связано с тем, что регулярное мочеиспускание помогает вывести бактерии из мочевыводящих путей и предотвратить инфекцию (5).

В одном исследовании были изучены участники с длительными мочевыми катетерами и было обнаружено, что низкий диурез был связан с повышенным риском развития ИМП (6).

В исследовании 2003 года, в котором участвовала 141 девочка, было показано, что низкое потребление жидкости и нечастое мочеиспускание связаны с рецидивирующими ИМП (7).

В другом исследовании 28 женщин самостоятельно контролировали свой статус гидратации с помощью зонда для измерения концентрации в моче. Они обнаружили, что увеличение потребления жидкости привело к снижению частоты ИМП (8).

Чтобы избежать обезвоживания и восполнить потребность в жидкости, лучше всего пить воду в течение дня и всегда, когда вы хотите пить.

РЕЗЮМЕ:
Употребление большого количества жидкости может снизить риск ИМП, заставляя вас больше мочиться, что помогает удалить бактерии из мочевыводящих путей.

2. Увеличьте потребление витамина C

Некоторые данные показывают, что увеличение потребления витамина C может защитить от инфекций мочевыводящих путей.

Считается, что витамин С работает за счет повышения кислотности мочи, тем самым убивая бактерии, вызывающие инфекцию (9).

В исследовании ИМП у беременных в 2007 году изучались эффекты ежедневного приема 100 мг витамина С.

Исследование показало, что витамин С обладает защитным действием, снижая риск ИМП более чем вдвое у тех, кто принимает витамин С, по сравнению с контрольной группой (10).

В другом исследовании изучались поведенческие факторы, влияющие на риск ИМП, и было обнаружено, что высокое потребление витамина С снижает риск (11).

Фрукты и овощи особенно богаты витамином С и являются хорошим способом увеличить его потребление.

Красный перец, апельсины, грейпфрут и киви содержат все рекомендованное количество витамина С всего в одной порции (12).

РЕЗЮМЕ:
Увеличение потребления витамина C может снизить риск ИМП, делая мочу более кислой, тем самым убивая бактерии, вызывающие инфекцию.

3. Пейте несладкий клюквенный сок

Употребление несладкого клюквенного сока - одно из самых известных природных средств от инфекций мочевыводящих путей.

Клюква предотвращает прилипание бактерий к мочевыводящим путям и предотвращает инфицирование (13, 14).

В одном из недавних исследований женщины, недавно перенесшие ИМП, пили 8 унций (240 мл) клюквенного сока каждый день в течение 24 недель. У тех, кто пил клюквенный сок, было меньше эпизодов ИМП, чем у контрольной группы (15).

Другое исследование показало, что употребление продуктов из клюквы может снизить количество ИМП в год, особенно у женщин с рецидивирующими ИМП (16).

Исследование 2015 года показало, что лечение капсулами клюквенного сока, эквивалентными двум порциям клюквенного сока по 8 унций, может вдвое снизить риск инфекций мочевыводящих путей (17).

Тем не менее, некоторые другие исследования показывают, что клюквенный сок не так эффективен в профилактике ИМП.

В одном обзоре были рассмотрены 24 исследования, в которых приняли участие 4473 человека.Хотя в некоторых небольших исследованиях действительно было обнаружено, что продукты из клюквы могут снизить частоту ИМП, другие более крупные исследования не обнаружили никакой пользы (18).

Хотя доказательства неоднозначны, клюквенный сок может быть полезным для снижения риска инфекций мочевыводящих путей.

Имейте в виду, что эти преимущества относятся только к несладкому клюквенному соку, а не к подслащенным коммерческим брендам.

РЕЗЮМЕ:
Некоторые исследования показывают, что клюква может помочь снизить риск инфекций мочевыводящих путей, предотвращая прилипание бактерий к мочевыводящим путям.

4. Примите пробиотик

Пробиотики - это полезные микроорганизмы, которые потребляются с пищей или добавками. Они могут способствовать здоровому балансу бактерий в кишечнике.

Пробиотики доступны в форме добавок или их можно найти в ферментированных продуктах, таких как кефир, кимчи, чайный гриб и пробиотический йогурт.

Использование пробиотиков связано со всем, от улучшения здоровья пищеварительной системы до усиления иммунной функции (19, 20).

Некоторые исследования также показывают, что определенные штаммы пробиотиков могут снизить риск ИМП.

Одно исследование показало, что Lactobacillus , распространенный штамм пробиотиков, помогает предотвратить ИМП у взрослых женщин (21).

Другое исследование показало, что прием пробиотиков и антибиотиков более эффективен для предотвращения рецидивов ИМП, чем использование только антибиотиков (22).

Антибиотики, основная линия защиты от ИМП, могут вызывать нарушение уровня кишечных бактерий. Пробиотики могут быть полезны для восстановления кишечных бактерий после лечения антибиотиками (23).

Исследования показали, что пробиотики могут повышать уровень полезных кишечных бактерий и уменьшать побочные эффекты, связанные с использованием антибиотиков (24, 25).

РЕЗЮМЕ:
Пробиотики могут помочь предотвратить ИМП при использовании отдельно или в сочетании с антибиотиками.

5. Практикуйте эти здоровые привычки

Профилактика инфекций мочевыводящих путей начинается с соблюдения нескольких полезных привычек в ванной и гигиены.

Во-первых, важно не задерживать мочу слишком долго. Это может привести к скоплению бактерий, что приведет к инфекции (26).

Писание после полового акта также может снизить риск ИМП, предотвращая распространение бактерий (11).

Кроме того, тем, кто предрасположен к ИМП, следует избегать использования спермицида, поскольку он связан с увеличением ИМП (27).

Наконец, когда вы пользуетесь туалетом, вытирайте его спереди назад. Вытирание сзади наперед может вызвать распространение бактерий в мочевыводящие пути и связано с повышенным риском ИМП (28).

РЕЗЮМЕ:
Частое мочеиспускание и после полового акта может снизить риск ИМП. Использование спермицидов и протирание сзади наперед могут увеличить риск ИМП.

6. Попробуйте эти натуральные добавки

Некоторые натуральные добавки могут снизить риск развития ИМП.

Вот несколько изученных добавок:

D-манноза: Это тип сахара, который содержится в клюкве и доказал свою эффективность при лечении ИМП и предотвращении рецидивов (29).
Лист толокнянки: Также известен как uva-ursi . Одно исследование показало, что сочетание листьев толокнянки, корня одуванчика и листа одуванчика уменьшало рецидив ИМП (30).
Экстракт клюквы: Как и клюквенный сок, экстракт клюквы предотвращает прилипание бактерий к мочевыводящим путям.
Экстракт чеснока: Было показано, что чеснок обладает антимикробными свойствами и может блокировать рост бактерий для предотвращения ИМП (32, 33).

РЕЗЮМЕ:
D-манноза, лист толокнянки, экстракт клюквы и экстракт чеснока - это натуральные добавки, которые, как было показано, предотвращают ИМП и уменьшают рецидивы.

Итог

Инфекции мочевыводящих путей - распространенная проблема, и ее решение может быть неприятным.

Тем не менее, поддержание водного баланса, соблюдение некоторых здоровых привычек и добавление в свой рацион некоторых ингредиентов для борьбы с ИМП - хорошие способы снизить риск их заражения.

Прочтите эту статью на испанском

Смотрите также

Целебные средства