Народная Медицина.

Как народными средствами убрать отеки под глазами

Как снять отек век народными средствами?

Отек глазного века — это распространенное состояние, которое является сопутствующим симптомом многих заболеваний. Для его лечения окулисты используют разные средства. Это медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры, оперативные вмешательства. Некоторые люди предпочитают опираться в лечении отеков на средства народной медицины.

Что такое отек век?

Местное, локализованное избыточное скопление жидкости в области век называют отеком. Это состояние знакомо многим людям, так как часто является сопутствующим явлением при многих болезнях. Некоторые сталкиваются с тем, что опухло одно веко. У других отек возникает в области обоих глаз, одновременно. Обычно он развивается у взрослых людей, но его возникновение у детей также не исключено. Отек века может возникать единожды и после лечения не напоминать о себе. Возможна и обратная ситуация, при которой опухлость развивается повторно и плохо поддается терапии.

Основная составляющая человеческого тела — вода. Ее большая часть находится в клетках организма, другая — в межклеточном пространстве. Другая причина образования отека века — рыхлая структура подкожно-жирового слоя. В нем содержится много кровеносных сосудов, из-за чего кожа в этой области склонна к одутловатости. У многих людей веки отекают по утрам. Это связано с тем, что когда человек находится в горизонтальном положении, жидкость быстрее заполняет клеточное пространство. В это время снижается гемодинамика, из-за чего образуются отеки под глазами. В течение дня они самостоятельно рассасываются.

Появление отеков в утреннее время обычно связано с долгим пребыванием в горизонтальном положении. Возникновение отечности в таком случае редко связано с какими-либо серьезными патологиями. Причиной данного состояния выступает естественная физиология. Гораздо опаснее, когда проблема возникает постепенно и сохраняется на протяжении нескольких дней, недель или месяцев. Если без видимых причин опухло веко глаза, то очень часто это является одним из признаков целой группы заболеваний. В таком случае диагностику должен проводить не только окулист, но и узкие специалисты, например, невролог, эндокринолог, аллерголог.

Если опухло веко глаза, нужно посетить врача. Часто этот симптом помогает диагностировать патологические нарушения, например, почечную недостаточность. Для того, чтобы поставить диагноз, окулисту требуется провести визуальный осмотр. Если этого недостаточно, врач назначает анализ крови. Это необходимо для определения концентрации белка в сыворотке. Содержание в ней альбумина позволяет диагностировать болезни почек и печени. При отеке глазного века судить о состоянии здоровья пациента можно и по анализу мочи. В редких случаях окулисты назначают УЗИ глаза или проведение компьютерной томографии.

Почему отекают веки?

Причин, по которым возникает опухлость на лице, довольно много. Одна из них — это повышение давления в капиллярах, которые являются самыми тонкими кровеносными сосудами. Проницаемость капилляров часто нарушается при интоксикациях организма, воспалительных процессах, сбоях в работе нервной системы. Все это также может привести к отеку век. Причина, по которой часто развивается это состояние, — понижение уровня белков. Из-за этого снижается давление плазмы крови, а жидкость из кровеносных сосудов попадает в прилегающие ткани. Обычно к этим процессам приводят патологические нарушения, например:

• эндокринные заболевания: сахарный диабет, гипотиреоз; ожирение;
• офтальмологические патологии: конъюнктивит, кератит, халязион, блефарит;
• сердечно-сосудистые болезни: артериальная гипертензия, вегето-сосудистая дистония, аритмия, стенокардия, эндокардит, ишемия, аневризма аорты;
• бактериальные поражения: ринит, фарингит, синусит, менингит, энцефалит, демодекоз, пневмония, флегмона;
• нефрологические отклонения: нефрит, пиелонефрит, нефролитиаз, гломерулонефрит, нефроптоз, гидронефроз;
• аллергические патологии: отек Квинке, «сенная лихорадка», фурункулез;
• травмы, которые сопровождаются подкожным кровоизлиянием;
• нарушение лимфатического тока и водно-электролитного баланса;
• прием некоторых категорий лекарственных препаратов, например, салицилатов и сульфаниламидов;
• неправильное положение тела во время сна и венозный застой;
• вредные привычки: курение, употребление алкоголя.

К образованию отеков в области глаз могут привести и другие обстоятельства. Часто это состояние становится следствием татуажа. Обычно после проведения этой косметической процедуры отек века проходит уже на следующий день. Если этого не произошло, то вероятно, что возникли осложнения. Такое обычно случается, если используемая краска стала причиной аллергической реакции или кожа очень чувствительна, а нарушение ее целостности приводит к образованию отеков. Для выполнения татуажа косметологи часто используют анестетики, которые могут спровоцировать развитие отека века глаза.

Отечность часто является следствием чрезмерного употребления соли. Этот пищевой продукт задерживает воду в организме. Поэтому диеты, которые разработаны для снижения отеков глаз, обычно полностью исключают соленья, копчености и другие продукты, которые приготовлены с обильным добавлением соли. Опухлость на лице возникает из-за того, что хлорид натрия приводит к набуханию коллоидов ткани в связи с повышенным «впитыванием» жидкости. Определить причину, по которой опухло веко, очень важно. От этого зависит подбор тактики лечения и его эффективность.

Лечение отека века с помощью традиционной медицины

Терапия отеков направлена на выявление причин этого состояния. Так как отечность обычно является сопутствующим симптомом, то очень важно установить первопричину его возникновения. Если образование отека связано с воспалительным процессом, который был вызван инфекцией, то окулист назначит антибактериальные или противовирусные препараты. Это могут быть капли для глаз и мази. При отеке века воспалительной формы врачи часто назначают физиопроцедуры. Могут быть проведены мезотерапия или блефаропластика. Это косметические процедуры, которые позволяют подтянуть кожу века.

Если отек глаза возник не по причине воспаления, то врачи назначают лечение только после того, как будет выявлен характер нарушения. Если к образованию отечности привел неправильный режим сна, недостаток питательных веществ вследствие диеты, то снять отек поможет прикладывание холодного компресса, прием диуретических препаратов или лимфодренажный массаж. Причина возникновения отеков век иногда бывает связана с жировыми грыжами. В таких случаях врачи назначают хирургическое лечение. Удаление лишних участков жировой ткани позволяет избавиться от опухлости.

При образовании аллергического отека лечение назначают не так часто. В большинстве случаев он проходит самостоятельно. Если же опухлость выражена сильно, то пациенту назначают антигистаминные лекарственные средства. При тяжелых формах аллергии, которые сопровождаются иными заболеваниями, могут быть рекомендованы стероидные препараты. Очень важно установить, что стало причиной отека глаз, и выявить аллерген путем проведения проб. Ограничение контакта с ним позволяет быстрее снять припухлость и ускорить процесс выздоровления. Также это помогает предотвратить рецидивы воспаления в будущем.

Снять отек век, который стал следствием травмы, повреждения мягких тканей вокруг глаз можно, устранив травматическое поражение. Если открытая рана отсутствует, то на поврежденные участки кожи разрешено накладывать холодные компрессы. Последующие этапы лечения заключаются в местной обработке опухлости. Для этого окулисты назначают противовоспалительные препараты. Если анализы покажут, что при травме произошло попадание бактерий в организм, то дополнительно врачи рекомендуют антибактериальные лекарственные средства. Они помогают предотвратить инфицирование поврежденного участка кожи.

Лечение медицинскими средствами включает в себя использование глазных капель и мазей. Их подбор врач осуществляет в соответствии с причиной возникновения отека век. Самые распространенные и эффективные препараты, которые обычно используют для снятия отечности — это:

• «Тобрекс»;
• «Индоколлир»;
• «Преднизолон»;
• «Гидрокортизон»;
• «Аллергодил»;
• «Опатанол»;
• «Визин».

Перед назначением лекарственных средств окулист внимательно изучает анамнез пациента, интересуется у него наличием хронических заболеваний. Иногда требуется консультация узкого специалиста, например, нефролога, кардиолога, аллерголога и других. Начинать лечение самостоятельно не следует.

Можно ли использовать народные средства от отека век?

Кожа вокруг глаз очень чувствительна. Из-за этого веки могут опухать при недосыпании, неправильно подобранных диетах и ввиду других причин, которые могут казаться незначительными. Многие нарушения режима дня или питания сказываются на внешнем виде человека — возникает отек век. Возможность сразу обратиться за квалифицированной помощью к врачу бывает не всегда. Очень часто из-за плотного рабочего графика и домашних дел записаться на прием к окулисту удается не сразу. В таких случаях многие люди предпочитают справляться с проблемой народными средствами от отеков век.

Нетрадиционная медицина предлагает немало оздоровительных рецептов, которые помогают снять отек век в домашних условиях. Многие из них люди используют годами. В основе народного лечения — овощи, фрукты, семена растений. Большинство из них оказывает противовоспалительное и мочегонное действие на организм. Благодаря этому проходит отек век. Лечение воспаления народными средствами обязательно должно быть согласовано с врачом. Применение в терапии лекарственных растений не должно заменять собой традиционную медицину.

Многие люди выбирают народные средства от отека век благодаря их доступности. Большинство средств из рецептов нетрадиционной медицины можно приготовить самостоятельно. Для этого даже не потребуется выходить из дома. К сожалению, не каждый человек знает правила сбора и приготовления лекарственных растений, не всегда учитывает допустимость их использования при определенных причинах отека век. Например, при аллергических формах воспаления в области глаз лечение народными средствами может быть противопоказано. Потому рекомендуется согласовывать нетрадиционные способы лечения с окулистом.

Как можно снять отек века народными средствами?

Большая часть рецептов нетрадиционной медицины, которые используют, если опухло верхнее веко или нижнее, включают в себя плоды и корни растений, семена и травы. Очень распространены рецепты, главная составляющая которых — петрушка. Это растение обладает множеством полезных свойств. Оно эффективно при снятии отека века глаза благодаря своим противовоспалительным и мочегонным свойствам. Петрушку часто применяют для приготовления целебных отваров, компрессов и масок. Обычно используют листья и корни растения в сочетании с сахаром или сметаной.

Снять отек века народными средствами позволяет льняное семя. Оно помогает справиться с отеками разного генеза. Полезные свойства семян хорошо известны. Они помогают вывести лишнюю воду из организма, снижают уровень холестерина, способствуют выведению шлаков. Распространенный способ лечения век народными средствами — употребление отвара из льняных семян. Также их можно добавлять в каши, но не более 50 грамм за один раз. Использовать семена льна для снятия отека века глаза нельзя людям с сахарным диабетом, нарушениями гемодинамики, заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Целебное растение, которое широко используют в народной медицине, — это ромашка. Обычно ее применяют для приготовления отваров для компрессов. Для снятия отека века в домашних условиях использовать можно сухие и свежие цветы. Ромашка подходит для приготовления отваров, которые принимают внутрь, изготовления компрессов. Особенно эффективна она в сочетании с зеленым чаем. Для устранения отека воспаленного века ромашку лучше использовать в первые дни возникновения припухлости. В это время употребление отвара или накладывание компрессов в области века будут наиболее эффективны.

Устранить отек век народными средствами поможет картофель. Клубни можно использовать в сыром и вареном виде. Их применяют для приготовления компрессов от отеков века. Картофель нужно измельчить и поместить его под глаз. Это поможет в лечении отека нижнего века. Полученную картофельную кашицу также можно применять если опухло верхнее веко. Использовать можно и картофель «в мундире». Для этого его нужно отварить, после чего отрезать небольшой ломтик и приложить к воспаленному веку. Для снятия отеков применяют картофельный сок, которые прекрасно подходит для изготовления компрессов.

Морковь и огурец также широко применяют для снятия отека с глаз. Народные средства можно использовать разными способами. Морковь чаще всего применяют для приготовления компрессов. Для этого корнеплод измельчают и помещают в носовой платок или на ватный тампон, после чего прикладывают к веку. Польза огурца в народной медицине связана с аскорбиновой кислотой, которая содержится в овоще. Она эффективно устраняет отеки век. Использовать огурец в лечении очень просто. Достаточно порезать его на ломтики, охладить их и приложить к глазам.

Снятие отека народными средствами животного происхождения

Помочь в устранении отека века глаза поможет молоко, которое можно использовать цельное. Как растительная альтернатива подойдет и молоко соевое. Для того, чтобы снять отечность века, молоко нужно предварительно охладить. После этого в нем следует смочить ватные диски и приложить их к глазам. Молоко обязательно должно быть холодным. Это поможет быстрее добиться лечебного эффекта. Компресс нужно держать на веках примерно 10-15 минут. После этого следует умыться прохладной водой. Использовать мыло или косметические средства для умывания не рекомендуется.

Яичный белок хорошо помогает в снятии отека народными средствами. Он устраняет припухлость век, повышает эластичность кожи. Прекрасно подходит яичный белок для приготовления масок. Он содержит в себе большое количество рибофлавина — витамина В2. Это вещество эффективно борется с отеком век и устраняет усталость глаз. Приготовить белковую маску очень просто. Нужно взбить белок в пену и нанести полученную смесь на верхнее веко глаза или нижнее — в зависимости от того на каком из них возникла припухлость. Через 15 минут маску можно смыть холодной водой.

домашних средств от опухших глаз - 8 домашних средств от опухших глаз

Домашние средства, представленные ниже, легко найти, и они избавят вас от некоторого дискомфорта, вызванного опухшими глазами.

Из шкафа домашних средств

Чай. Чай зеленый или черный? Оба хорошо помогают успокоить опухшие и раздраженные глаза. Различия? Немного. Чаи с кофеином помогают сужать кровеносные сосуды и уменьшать отек, а травяные чаи (особенно ромашковые) содержат анти-раздражители, снимающие покраснение и воспаление.Заварите 2 пакетика чая по вашему выбору в горячей воде на три-пять минут. Дайте остыть, пока пакеты не станут комфортно теплыми на ощупь. Лягте, закройте глаза и накройте каждый глаз пакетиком чая; затем накройте мягкой тканью. В жаркие месяцы поместите приготовленные чайные пакетики в холодильник и при необходимости нанесите на глаза, чтобы освежить и открыть глаза.

Из ящика для домашних средств

Ложки. Ложки размером с чайную ложку - это как раз то, что вам нужно, чтобы временно уменьшить ваши глаза до нормальных размеров.Положите в холодильник 4 или 6 ложек. Когда вам нужно выпустить воздух из глазных яблок, лягте, закройте глаза и приложите по одной ложке (изогнутой стороной вниз) к каждому глазу. Когда ложка нагреется, замените ее холодной из холодильника.

Из холодильника домашних средств

Огурцы. Из овощной корзины поступает всем известное лекарство из огурцов. Огурцы не только восхитительно прохладны и приятны на ощупь, но и их вяжущие свойства вызывают сужение кровеносных сосудов.Откиньте голову назад, положите ломтик на каждый закрытый глаз и расслабьтесь в течение пяти-десяти минут, пока ракушки снимают отечность.

Яичные белки. Назовите это кухонное средство суфле для лица. Взбейте 1 или 2 яичных белка, пока они не станут жесткими, и нанесите кистью или мягкой тканью под глаза. Кожица станет более плотной и будет меньше походить на слоеное тесто.

Картофель. Картофель обыкновенный также балует опухшие глаза. Клубни испытаны в европейской народной медицине как средство для снятия болезненных суставов, головных болей и других воспалительных состояний.Картофельный крахмал действует как противовоспалительное средство, снимающее раздражение глаз. Начните с того, что сделаете вид, что делаете хэш-коричневые. Очистите одну картофелину, затем вымойте и просушите. Натереть картофель на терке как можно мельче, а затем вместо обжаривания на сливочном масле обернуть мякоть чистой тканью и сложить, чтобы получилась припарка. Поместите компресс на веки на 15 минут.

Из бытовой раковины

Холодная вода. Кажется, что глаза опухают по утрам в будний день, когда у вас есть 30 минут на подготовку.Некогда полакомиться чаем в пакетиках и ломтиками огурца - но не отчаивайтесь. В крайнем случае подойдет холодная вода. Поднимитесь и сияйте, а затем ополосните лицо несколькими брызгами холодной воды. Это может быть грубое пробуждение, но холод сузит кровеносные сосуды и уменьшит отек. К тому же это займет всего десять секунд. Если возможно, повторите в течение дня.

Питьевая вода. Вода - это спасительное средство, когда дело доходит до уменьшения отечности глаз. Убедитесь, что вы выпиваете не менее восьми стаканов воды по 8 унций каждый день и не заменяете газированные напитки, кофе или сладкие напитки.Когда тело обезвожено, оно действует как верблюд, накапливая воду на долгое время через пустыню. Вместо верблюжьего горба вы разовьете запасы воды вокруг глазных яблок. Поддерживая достаточный уровень гидратации, тело не переводится в режим выживания и не будет раздуваться во всех неправильных местах.

Из полки для специй для дома

Соль. Джамбо-фри, пицца пепперони и другие продукты с высоким содержанием соли могут вызвать опухание глаз. Однако соль сама по себе приносит пользу глазам.Избавьтесь от опухших глаз, смешав 1/2 чайной ложки соли с 1 литром теплой воды. Окуните в раствор ватные диски или подушечки для лица, затем лягте и нанесите подушечки на веки. Отдохните в этом положении не менее десяти минут, удерживая подушечки на месте. Вы встанете с опущенными глазами.

Помнишь

• Сделайте легкий самомассаж, который поможет уменьшить опухшие глаза. Закройте глаза и осторожно нажмите безымянным пальцем под одним глазом, двигаясь по дуге от внутреннего угла к внешнему.Помассируйте от 10 до 15 раз. Затем повторите для другого глаза. Это отличный массаж перед тем, как встать с постели.
• Используйте две подушки, чтобы держать голову приподнятой во время сна. Жидкость не скапливается под глазами.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ энергично тереть глазные яблоки по утрам. Не прикасайтесь к ним в течение дня.
• Смотрите, что вы носите. Ваши глаза надуваются в полдень? Для женщин виноваты косметические продукты. Многие лаки для ногтей, лаки для волос и косметика содержат формальдегид, который может вызвать опухание глаз.К счастью, индустрия моды проявляет мудрость, и на прилавках появляются новые косметические продукты без формальдегида. Используйте процесс устранения, избегая каждого продукта в течение одной-двух недель, чтобы определить, какой из них вызывает взрыв.
• Дайте глазам передохнуть! Каждый час, когда вы сидите за компьютером, отдыхайте от пяти до десяти минут. Посмотрите в окно, закройте глаза и помедитируйте или прогуляйтесь к кулеру с водой. Во время работы за компьютером старайтесь каждые несколько минут отводить взгляд.
• Не допускайте попадания в спальню пыли, пыльцы и шерсти животных.Убирайте все пылеуловители, стирайте простыни раз в неделю в очень горячей воде, накрывайте матрас и подушки защитными покрытиями от пылевых клещей и убирайте домашних животных с кровати. В сезон пыльцы вымойте волосы, прежде чем коснуться подушки, и используйте кондиционер, а не открывайте окно.
• Используйте гипоаллергенное мыло и моющее средство без отдушек и красителей.

Для получения дополнительной информации об уходе за глазами и других факторах, вызывающих эту небольшую проблему, перейдите по следующим ссылкам:

• Чтобы увидеть все наши домашние средства и условия, которые они лечат, перейдите на нашу главную страницу домашних средств.
• Катаракта очень распространена у пожилых людей, но есть некоторые лечебные травы, которые могут сдержать это состояние. Узнайте, как использовать травяные средства от катаракты.
• Чтобы уменьшить опухшие глаза, вам может потребоваться немного больше ухода за глазами. О том, как это сделать, читайте в статье «Уход за глазами».
• Если вы думаете, что ваши опухшие глаза могут быть результатом недосыпания, возможно, вам стоит ознакомиться с некоторыми домашними средствами от бессонницы.
• Отечность лица может быть результатом воспаления носовой пазухи, которую можно вылечить домашними средствами от синусита.

Дэвид Дж. Хафффорд, Ph.D. , профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук Медицинского колледжа государственного университета Пенсильвании. Он также является профессором кафедры нейронных и поведенческих наук, семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд является членом редакционных коллегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативная терапия в здоровье и медицине» и «Исследовать».

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей.НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникают в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг.Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Как убрать темные круги, избавиться от опухших глаз

Опухшие глаза и темные круги под глазами возникают по многим причинам, включая наследственные черты лица, аллергию, стресс, усталость глаз и индивидуальные особенности кожи, такие как текстура.

Хотя некоторые домашние средства, такие как успокаивающие ломтики огурца, могут временно уменьшить отечность глаз, более долгосрочное решение зависит от основной причины.

Что вызывает опухшие глаза и темные круги под глазами?

Обычный отек вокруг глаз означает, что у вас чрезмерное скопление жидкости, называемое отеком, в окружающей ткани кожи.Поскольку кожа вокруг глаз - самая тонкая кожа на теле, опухоль и изменение цвета могут быть довольно заметными.

Но почему в первую очередь накапливается жидкость, образуя опухшие глаза?

Опухшие глаза обычно возникают в результате множества факторов, в том числе:

1. Избыточное потребление соли, которое вызывает задержку жидкости

2. Аллергия, которая может вызвать воспаление и отек

3. Проблемы носовых пазух

4. Обезвоживание

5. Усталость и недостаток сна

6. Стресс

7. Плач

8. Старение

9. Унаследованные черты лица

Хотя последний ответ не очень удовлетворителен, правда, что у многих людей отечность глаза, потому что эта черта просто заложена в семье.

С возрастом отечность глаз может быть частично вызвана тем, что жировая ткань, которая обычно защищает глаз внутри костной глазницы, начинает выдвигаться вперед и заполнять пространства под глазом.

Это происходит потому, что процессы старения вызывают истончение мембраны или «перегородки», которая обычно удерживает жир как на верхнем, так и на нижнем веках. По мере того как мембрана истончается, жир разрастается и выталкивается вперед. Это когда под глазами начинают образовываться мешки или выпуклости.

Что вызывает опухшие глаза по утрам?

Пока мы спим, мы не моргаем.И это одна из причин появления отечности глаз.

Моргание веками похоже на ходьбу ногами. В состоянии покоя у некоторых людей появляются отеки в нижних конечностях, которые проходят, как только они начинают ходить, и мышцы ног начинают «доить» захваченные жидкости (отек), которые возвращаются в кровоток.

Аналогичное действие происходит и с веками. Закрытые, немигающие веки во время сна потенциально могут опухать у некоторых людей, склонных к этой проблеме.Таким образом, по утрам вы можете просыпаться с необычно опухшими веками. После того, как вы откроете глаза и начнете моргать, отек может исчезнуть примерно через час.

Когда опухшие глаза являются признаком заболевания?

Если они возникают неожиданно, опухшие глаза иногда указывают на наличие основной проблемы со здоровьем.

Например, у людей с заболеванием щитовидной железы вокруг глаз может развиться отек тканей и мышц. Кроме того, выпученные глаза могут сигнализировать о заболевании щитовидной железы, известном как болезнь Грейвса.

Глазная аллергия , связанная с такими состояниями, как сенная лихорадка, также может вызывать опухание глаз. Другие типы аллергии, такие как реакции на определенные продукты или химические вещества, могут вызвать опухание век.

Во время аллергической реакции определенные клетки организма выделяют химическое вещество, называемое гистамином, которое оказывает множество неблагоприятных воздействий на ткани тела, включая утечку жидкости из кровеносных сосудов. Эти жидкости застревают в окружающих тканях, вызывая отек.

Пухлые, опухшие веки и темные круги под глазами могут возникать, если у вас инфекция глаз , такая как розовый глаз .Эти опухшие глаза вызваны воспалением, связанным с глазной инфекцией, которое напрямую влияет на соседние веки. Также сухие глаза могут вызвать отечность и припухлость.

Системные заболевания, включая почечную недостаточность, также могут приводить к общему отеку всего тела, в том числе вокруг глаз.

Что можно сделать с опухшими глазами и темными кругами?

Чтобы найти лучшее решение от опухших глаз и темных кругов, важно определить основную причину.

Если у вашей матери или отца опухшие глаза, возможно, вы унаследовали эту черту от них. В этом случае вам может потребоваться косметическая операция для уменьшения отечности.

Опухшие глаза, вызванные старением, также, вероятно, потребуют косметического решения.

Возможно, вы захотите обсудить со своим глазным врачом или косметическим хирургом некоторые из доступных вариантов решения проблем с веками. Эти варианты включают химический пилинг, процедуры лазерной шлифовки кожи, некоторые рецептурные продукты для кожи и операцию на веках, известную как блефаропластика.

Блефаропластика включает удаление лишней жировой ткани и лишней кожи с верхних и нижних век, а также подтяжку кожи и мышц для уменьшения отечности и морщин.

Многие временные средства могут помочь уменьшить опухшие глаза, например:

• Использование глазных капель при раздражении, вызванном аллергией, при необходимости

• Питье достаточного количества жидкости для предотвращения обезвоживания

• Применение ледяных компрессов, когда ваши веки опухли

• Прикладывание ломтиков огурца или охлажденного чая в пакетиках к закрытым глазам

• Использование кремов и других продуктов для кожи, специально разработанных для использования вокруг глаз

• Уменьшение количества соли в вашем рационе

• Употребление калия -богатая пища, такая как бананы, для вывода излишков жидкости в организме

• Брызги холодной воды на лицо и глаза

• Высыпание и отдых

Кремы и мази, используемые для уменьшения отечности век часто содержат фенилэфрин - лекарство, сужающее кровеносные сосуды, уменьшая их диаметр.Это может иметь двойное воздействие на опухшие веки.

Во-первых, если темные круги вызваны видимой сетью кровеносных сосудов под тонкой кожей век, то уменьшение размеров сосудов может уменьшить темноту.

Во-вторых, сужение кровеносных сосудов может снизить вероятность утечки жидкости из кровеносного сосуда, а это может уменьшить отечность.

Однако будьте осторожны при нанесении этих продуктов вокруг глаз. Если вы случайно попадете в глаз, у вас может возникнуть серьезная воспалительная реакция, известная как химический конъюнктивит.В этом случае немедленно обратитесь к окулисту.

10 советов по избавлению от мешков под глазами | Как избавиться от мешков под глазами | как убрать мешки под глазами

3. Масляный помощник: Возьмите охлажденную воду в миску и добавьте в нее несколько капель масла с витамином Е, а затем хорошо перемешайте. Окуните ватные диски в эту смесь и приложите к глазам на 20 минут, это поможет уменьшить отек вокруг глаз.

4. Облегчение огурца: Огурцы - фантастическое натуральное средство от отечности под глазами. Возьмите 2 ломтика свежего охлажденного огурца и положите на глаза на 25 минут.Расслабьтесь, положив прохладные успокаивающие дольки на глаза и погрузившись в короткий сон, это поможет освежить ваш разум, а также глаза, а противовоспалительные свойства прохладного огурца, естественно, помогут уменьшить отечность тканей.

10. Увлажняйте свое тело: Пейте как можно больше воды. Да, это кажется нелогичным, когда вы задерживаете воду, но увлажнение уменьшает отечность. Так что выпивайте стакан воды всякий раз, когда вы замечаете, что ваши глаза немного нависают.

16 домашних средств для избавления от мешков под глазами

Мешки под глазами - это не что иное, как легкая припухлость или припухлость, которые появляются с возрастом. С возрастом ткани вокруг глаз, в том числе мышцы, поддерживающие веки, теряют эластичность. Часто из-за них вы выглядите усталым и сонным.

Усталость - одна из наиболее частых причин мешков под глазами. Другие частые причины - стресс и задержка воды. Избавиться от опухших глаз можно легко дома.
Продолжайте читать, чтобы узнать о простых и естественных средствах от мешков под глазами.

Как избавиться от мешков под глазами - 16 эффективных средств

1. Чайные пакетики
2. Эфирные масла
3. Гамамелис
4. Кокосовое масло
5. Кофейная гуща
6. Холодная ложка
7. Пищевая сода
8. Огурец
9. Маска из яичного белка
10. Алоэ Вера
11. Вазелин
12. Картофель
13. Соленая вода или физиологический раствор
14. Клубничный джем
15. Лимонный сок
16. Витамин К

1.Уменьшите опухшие глаза с помощью чайных пакетиков

(a) Теплые чайные пакетики

Применение чайных пакетиков может помочь уменьшить мешки под глазами. Неважно, зеленый это чай или черный. Кофеин в нем помогает уменьшить отек, который обычно возникает в результате скопления жидкости в этой области (1).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1. Замочите два чайных пакетика в теплой воде примерно на 5 минут.
2. Накройте веки теплыми чайными пакетиками.
3. Накройте их мягкой тканью и оставьте примерно на полчаса.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте процесс несколько раз в день.

(b) Зеленый чай в пакетиках

Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые омолаживают кожу вокруг глаз и помогают уменьшить отек, покраснение и отечность сетчатки. Он содержит танины, которые помогают уменьшить воспаление (2).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1. Охладите чайные пакетики.
2. Положите холодный чай в пакетиках на веки на 10-15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Повторите процесс несколько раз в день, чтобы получить более быстрые результаты.

Вернуться к TOC

2. Эфирные масла для опухших глаз

Лавандовое масло оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на кожу и нервы (3). Лимонное масло помогает снять стресс, а также содержит природные антиоксиданты (4), (5). Они могут сделать кожу под глазами более здоровой и подтянутой.Ромашка обладает противовоспалительными и противовоспалительными свойствами (6). Эти свойства могут помочь снять отечность под глазами.

Вам понадобится

• 1 капля масла лаванды
• 1 капля масла лимона
• 1 капля масла ромашки
• 1 чайная ложка воды

Что вам нужно сделать

1. Смешайте эфирные масла и смешайте их хорошо в воде.
2. Слегка помассируйте этим маслом глаза перед сном.Оставьте на ночь.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это каждую ночь.

Осторожно: Будьте осторожны при массаже, поскольку эфирные масла могут вызвать раздражение глаз при контакте с ними.

Вернуться к TOC

3. Гамамелис

Гамамелис является природным вяжущим веществом, а также оказывает подтягивающее действие на кожу (7). С помощью этого средства вы легко избавитесь от опухших глаз.

Вам понадобится

• 2-3 столовые ложки гамамелиса
• Ватные диски

Что вам нужно сделать

1. Замочите ватные диски в холодном гамамелисе на минуту.
2. Отожмите излишки и положите подушечки на глаза на 10–15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это 2-3 раза в день.

Вернуться к TOC

4. Кокосовое масло

Лауриновая кислота и другие компоненты кокосового масла обладают противовоспалительными свойствами (8).Он также обеспечивает кожу необходимыми питательными веществами и увлажняет ее (9). Регулярное применение кокосового масла может уменьшить мешки под глазами.

Вам понадобится

Кокосовое масло первого отжима

Что вам нужно сделать

1. Помассируйте масло вокруг глаз чистыми пальцами по часовой стрелке и против часовой стрелки в течение нескольких минут.
2. Оставить на ночь.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

Вернуться к TOC

5. Кофейная гуща от опухших глаз

Кофеин, содержащийся в кофе, обладает противовоспалительным действием и может уменьшить опухоль и отечность (1). Черный перец обладает антиоксидантными свойствами (10). Эти свойства могут помочь защитить кожу от повреждения свободными радикалами и сделать клетки кожи в области под глазами более здоровыми. Избегайте прямого контакта с глазами. Кокосовое масло увлажняет кожу и придает ей естественное сияние.

Вам понадобится

• 1/2 чайной ложки молотых кофейных зерен
• Щепотка порошка черного перца
• 1 чайная ложка кокосового масла
• Ватные салфетки или салфетки для лица

Что вам нужно сделать

1. Смешайте ингредиенты и аккуратно нанесите смесь под глаза.Не допускайте попадания всего этого в глаза.
2. Оставьте на 10–12 минут.
3. Осторожно протрите влажной ватой или салфеткой для лица.

Как часто вам нужно это делать

Это можно делать несколько раз в неделю.

Вернуться к TOC

6. Холодная ложка

Чайные ложки холодного оружия помогают расслабить кровеносные сосуды и уменьшить отек (11). Это поможет уменьшить отечность в области под глазами.

Вам понадобится

4-5 стальных чайных ложек

Что вам нужно сделать

1. Поместите чайные ложки в холодильник на полчаса.
2. Положите ложку на глаза изогнутой стороной вниз. Удерживайте это положение примерно от 15 до 20 минут.

Когда это необходимо

Используйте этот метод холодного компресса 2 раза в день.

Вернуться к TOC

7. Пищевая сода

Пищевая сода улучшает кровоток и уменьшает мешки под глазами. Его зернистая текстура действует как естественный эксфолиант, удаляя омертвевшие клетки кожи под глазами.

Осторожно: Если у вас чувствительная кожа, сделайте пластырь, прежде чем приступать к применению этого средства.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка пищевой соды
• 1 стакан горячей воды
• Ватные диски

Что вам нужно сделать

1. Хорошо перемешайте пищевую соду в воде и замочите ватные диски в этом.
2. Удалите лишнюю воду и наденьте подушечки на глаза. Оставьте на 10-15 минут.
3. Снимите подушечки и ополосните лицо холодной водой.
4. Пэт сушить и увлажнять.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это 1-2 раза в день.

Вернуться к TOC

8. Огурец

Охлажденные огурцы - одно из лучших домашних средств от мешков под глазами. Огурцы снимают раздражение, а охлаждающий эффект уменьшает отек (12). Это средство не только помогает избавиться от мешков под глазами, но также помогает избавиться от темных кругов и морщин вокруг глаз.

Вам понадобится

Ломтики огурца

Что вам нужно сделать

1. Поместите ломтики в холодильник на 10-15 минут.
2. Достаньте их из холодильника и положите холодные ломтики на веки.
3. Оставьте их на 10–15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это несколько раз в день.

Вернуться к содержанию

9. Маска из яичного белка от опухших глаз

Яичный белок затвердевает при нанесении на кожу. Это помогает подтянуть кожу и избавиться от мешков и морщин под глазами. Однако исследований, доказывающих влияние яичного белка на опухшие глаза, недостаточно.

Вам понадобится

• 1 яичный белок
• Мягкая кисточка или ткань

Что вам нужно сделать

1. Тщательно взбейте яичный белок в миске, пока он не станет жестким.
2. Используя мягкую кисть или ткань, нанесите яичный белок под глаза и дайте ему высохнуть в течение некоторого времени.
3. Смыть теплой водой через 15 минут.

Как часто нужно это делать

Один раз в день.

Вернуться к TOC

10. Алоэ вера для опухших глаз

Алоэ вера содержит необходимые витамины и антиоксиданты (13). Он не только уменьшает отечность под глазами, но также тонизирует кожу и оказывает антивозрастное действие.

Вам понадобится

Свежий гель алоэ вера

Что вам нужно сделать

1. Нанесите гель под глаза и дайте ему высохнуть в течение 8-10 минут.
2. Промыть прохладной водой.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

Вернуться к TOC

11. Вазелин

Вазелин восстанавливает, лечит и увлажняет кожу (14). Он также может уменьшить воспаление, раздражение и болезненность. Тем не менее, научных исследований, доказывающих влияние вазелина на уменьшение мешков под глазами, недостаточно.

Вам понадобится

Вазелин

Что вам нужно сделать

Помассируйте вазелин под глазами и вокруг глаз в течение нескольких минут перед сном.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это каждую ночь.

Вернуться к TOC

12. Картофель

Это популярное средство от мешков под глазами и темных кругов. Картофель содержит ферменты и витамин С, которые питают кожу и делают ее более молодой (15). Они также могут помочь снять усталость.

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1. Очистите картофель среднего размера и натрите его на терке.
2. Собрать стружку в хлопчатобумажную ткань и перевязать.
3. Накройте глаза этой тканью на 10–15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Используйте это средство 2-3 раза в день.

Вернуться к TOC

13. Соленая вода или физиологический раствор

Соленая вода уменьшает воспаление (16). Однако держитесь подальше от продуктов, содержащих высокую концентрацию соли, так как продукты с высоким содержанием соли могут вызвать опухание глаз.

Вам понадобится

• 1 литр теплой воды
• 1/2 чайной ложки соли
• Наглазники или ватные шарики

Что вам нужно сделать

1. Смешайте соль с теплой водой в миска.
2. Смочите подушечки для глаз (или вы можете даже использовать ватные шарики) в теплой соленой воде и положите их на веки. Держите их на некоторое время.
3. Убедитесь, что ткань чистая. В противном случае это принесет больше вреда, чем пользы.

Как часто вам нужно это делать

Выполняйте эту процедуру каждую ночь перед сном.

Вернуться к TOC

14. Клубничный джем

Клубника содержит полисахариды, обладающие противовоспалительными свойствами (17).Ежедневное применение клубники поможет избавиться от опухших глаз.

Вам понадобится

Органическое клубничное варенье

Что вам нужно сделать

1. Осторожно нанесите варенье под глаза и оставьте на 10–12 минут.
2. Промыть прохладной водой.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это один раз в день.

Вернуться к TOC

15. Лимонный сок

Витамин С, содержащийся в лимонном соке, выводит токсины из ваших усталых и опухших глаз.Лимон также обладает противовоспалительными свойствами (18). Это средство также может помочь вам избавиться от темных кругов под глазами, так как лимонный сок содержит кислоты, которые обладают осветляющими свойствами (19). Исследования на животных показали, что коровье молоко оказывает значительное благотворное влияние на кожу. Это уменьшило воспаление и увеличило выработку коллагена в пораженной области (20).

Вам понадобится

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 столовая ложка жирного молока или сливок
• Ватный шарик

Что вам нужно сделать

1. Смешайте лимонный сок с молоком или сливками.
2. Смочите ватный диск этой смесью и аккуратно нанесите под глаза.
3. Дайте высохнуть на воздухе. Смойте прохладной водой.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

Вернуться к TOC

16. Витамин К для опухших глаз

Дефицит витамина К в организме может вызвать опухание глаз и образование мешков под глазами. Очень важно иметь здоровую диету, включающую продукты, богатые витамином К, такие как зеленые листовые овощи, брокколи, ростки, морковь, клубнику и печень.Витамин К обладает ранозаживляющим действием и способствует образованию коллагена (21). Это поможет сделать кожу под глазами более упругой и гладкой.

Помимо этих средств, вот несколько вариантов лечения мешков под глазами.

Вернуться к TOC

Лечение мешков под глазами

1. Хирургия век (блефаропластика)

Хирургия блефаропластики может включать удаление лишних мышц, жира или кожи для исправления опущенных век (22).Растянутые или отвисшие веки могут ослабить поддерживающие их мышцы. В результате над или под веками накапливается лишний жир. Эта операция направлена ​​на удаление этих жировых мешков.

2. Микронидлинг

Микронидлинг - это малоинвазивная процедура, которую дерматологи проводят для лечения различных кожных заболеваний. Процесс включает введение в кожу тонких игл, которые восстанавливают дерму. Это помогает улучшить выработку коллагена и укрепить обвисшую и эластичную кожу.

3. Лекарства

Проконсультируйтесь с врачом по поводу лекарств, отпускаемых без рецепта. Если отечность вызвана аллергией, могут помочь противоаллергические препараты.

Вот несколько профилактических советов, которые следует помнить, чтобы избежать образования мешков под глазами.

Советы по профилактике

1. Уменьшите количество соли в своем рационе.
2. Высыпайтесь.
3. Снять макияж перед сном.
4. Регулярно занимайтесь спортом.
5. Не употребляйте алкоголь регулярно.
6. Регулярно отшелушивайте кожу.

Важно заботиться о своих глазах и сохранять их здоровыми, чтобы предотвратить инфекции и другие серьезные заболевания. Попробуйте эти быстрые домашние средства, чтобы избавиться от мешков под глазами. Если ваше состояние не исчезнет, ​​обратитесь к врачу, чтобы определить причину его основного заболевания.

Ответы экспертов на вопросы читателей

1. Какой чайный пакетик подходит при опухших глазах?

A: Вы можете использовать обычный чайный пакетик или пакетик зеленого чая, чтобы избавиться от опухших глаз.Оба хорошо работают для уменьшения отечности и мешковатости кожи.

2. Что вызывает опухшие глаза?

A: У всех нас есть жир, который удерживается мышцами и связками. Но с возрастом мышцы начинают ослабевать, и все начинает проседать, делая жир более заметным. То же самое происходит и с нашими лицами. Уровень коллагена с возрастом снижается, в результате чего кожа теряет эластичность и обвисает. Одна из основных причин возникновения мешков под глазами - это наследственность. Некоторые из наиболее частых причин опухших глаз перечислены ниже:

• Недостаток сна и усталость
• Стресс
• Старение
• Соленая пища
• Отсутствие физических упражнений
• Дерматит
• Инфекции носовых пазух
• Задержка жидкости (воды)

3.Почему по утрам глаза такие опухшие?

Мы этого не осознаем, но моргание - важное упражнение для мышц вокруг глаз. Во время сна мы не моргаем, и это может привести к задержке жидкости в области под глазами. Это вызывает отек или опухоль. Эта отечность в глазах обычно проходит, когда вы открываете глаза и начинаете моргать.

4. Как избавиться от опухших глаз от плача?

Мы перечислили множество домашних средств, которые можно использовать, чтобы избавиться от опухших глаз.Если плач является причиной отечности, мы рекомендуем использовать охлаждающие и успокаивающие средства, которые также уменьшат жжение и раздражение, возникающие в результате плача. Некоторые из средств, которые вы можете использовать, - это чайные пакетики, холодная ложка, огурец и алоэ вера.

22 источника

• Оценка гелей кофеина по физико-химическим характеристикам и эффективности in vivo в уменьшении опухших глаз, Журнал прикладной фармацевтики, ученый-семантик.
  https://pdfs.semanticscholar.org/aa08/496ff554c081d06fda1bd681f60e602464aa.pdf?_ga=2.58399982.531740052.1582379982-22564082.1576381381
• Оценка технологии противовоспалительного и противовоспалительного действия зеленого чая в фармакологии. И исследования, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3401676/
• Лаванда и нервная система, Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/
• Пары лимонного масла вызывают антистрессовый эффект за счет модуляции активности 5-HT и DA у мышей, Behavioral Brain Research, Национальное агентство США Библиотека медицины, Национальные институты здоровья.
  https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16780969
• Биохимические исследования нового антиоксиданта из лимонного масла и его биотехнологического применения в косметической дерматологии, Лекарства, находящиеся в рамках экспериментальных и клинических исследований, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10568210
• Ромашка: травяное лекарство прошлого с ярким будущим, отчеты молекулярной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
• Антиоксидантная и потенциальная противовоспалительная активность экстрактов и составов белого чая, розы и гамамелиса на первичных клетках кожных фибробластов человека, Journal of Inflamutation (Лондон, Англия) ), Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/
• Противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие кокосового масла первого отжима, Фармацевтическая биология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения .
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831
• Рандомизированное двойное слепое контролируемое испытание, сравнивающее кокосовое масло первого отжима с минеральным маслом в качестве увлажнителя при ксерозе легкой и средней степени, дерматите: контактном, атопическом, Профессии, лекарства, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344
• Черный перец и заявления о пользе для здоровья: всеобъемлющий трактат, критические обзоры в области пищевой науки и питания, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23768180
• Холод и компрессия при лечении скелетно-мышечных травм и ортопедических оперативных процедурах: повествовательный обзор, журнал открытого доступа спортивной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781860/
• Фитохимический и терапевтический потенциал огурца, Фитотерапия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
• АЛОЭ ВЕРА: КРАТКИЙ ОБЗОР, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
• Влияние петролатума на структуру и функцию рогового слоя, журнал Американской академии дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1564142
• Польза для здоровья и недостатки Solanum tuberosum, Журнал исследований лекарственных растений, Фитожурнал.
  http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/3.pdf
• Гипертонический солевой раствор снижает воспалительный ответ у крыс с эндотоксемией, Clinics (Сан-Паулу), Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2329560
• Противовоспалительное и антиапоптотическое действие полисахаридов клубники и шелковицы на липополисахарид-стимулированные макрофаги за счет модуляции секреции про- / противовоспалительных цитокинов и Bcl- 2 / соотношение белков Bak, пищевая и химическая токсикология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22721979
• Противовоспалительный эффект лимонной слизи: исследования in vivo и in vitro, иммунофармакология и иммунотоксикология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16435583
• Эффективны ли натуральные ингредиенты при лечении гиперпигментации? Систематический обзор, Журнал клинической и эстетической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/
• Заживляющие свойства молока в полной толщине Модель раны кролика, Международный журнал хирургии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты Здоровье.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29689312
• Эффекты заживления ран местного витамина К: рандомизированное контролируемое исследование, Индийский журнал фармакологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https: // medlineplus.gov / druginfo / natural / 983.html, https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6533928/
• Блефаропластика: обзор, журнал кожной и эстетической хирургии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2840922/

Рекомендуемые статьи

Связанные

Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым.Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя в него нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия - очень большая кружка кофе!»

Смотрите также

• У ребенка мокрый кашель без температуры чем лечить народные средства
• Народные средства как повысить лейкоциты в крови быстро
• Лечение рака 4 степени с метастазами народными средствами у пожилых людей
• Затемнить волосы народными средствами
• Народные средства при инфаркте миокарда
• Народное средство от педикулеза для детей
• Как снять воспаление с коленного сустава народными средствами
• Средство от тли в огороде народными средствами
• Калина как народное лечебное средство
• От угрей на лице народное средство
• Как усилить иммунитет организма народными средствами