Народная Медицина.

Как прекратить грудное молоко народными средствами

Народные методы для прекращения лактации

Кормление малыша грудью — неоценимый дар природы, который позволяет ребенку получать сбалансированное натуральное питание, а мамочке не тратить время на приготовление искусственных смесей. Процесс кормления физиологически и психологически полезен женщине и младенцу. Но, как известно, все хорошо в меру, уже к году ребенок переходит на самостоятельный режим питания, грудное молоко становится помехой в адаптации к новым жизненным условиям.

Если все процессы происходят последовательно, то отлучение от груди и прекращение лактации станет лишь одним из этапов: комфортным и несложным. Но для того, чтобы избежать ошибок стоит прислушаться к советам опытных докторов и добиться снижения лактации народными средствами.

Советы по прекращению лактации

После рождения ребенка женщина тревожится о том, чтобы молоко появилось, затем заботиться, чтобы оно было надлежащего качества и его количества было достаточно для насыщения младенца. По истечению времени встает вопрос о том, что сделать, чтобы перегорело грудное молоко.

Для того, чтобы прекратить лактацию, необходимо кормящей женщине совершать обратные действия:

• снизить калорийность пищи;
• не употреблять большое количество жидкости;
• ограничить употребление продуктов, вызывающих жажду;
• кормить не по принципу: «когда захочет ребенок», а по часам;
• реже прикладывать к груди;
• полностью исключить прикладывание днем, затем вечером и в последнюю очередь прекратить ночные кормления;
• убирать из оборота соски, бутылочки, чтобы снизить сосательный рефлекс, а предлагать удобные поильники и кружечки.

Важно! По опыту известно, что для стимуляции лактации советуют пить теплое пиво со сметаной. Кормящая мама, заботящаяся о здоровье ребенка, не будет употреблять пиво, но в период завершения процесса его пить точно не надо, во избежание приливов.

Педиатры и опытные мамы считают, что самое благоприятное время прекращения кормления полуторагодовалый возраст ребенка, время года — любое, за исключением лета.

Методы по прекращению лактации

Имеет значение в каких условиях происходит прекращение лактации:

• в спокойных естественных, связанных с возрастом малыша и переходе его на новый режим;
• экстренных из-за заболевания женщины, поспешного ее выхода на работу, необходимости отъезда на длительное время.

В зависимости от причин предлагаются различные методы по прекращению лактации:

• физиологичный метод сокращения кормлений до полного прекращения самый продолжительный по времени, но самый естественный и комфортный как для мамы, так и для ребенка;
• медикаментозный эффективный при наличии медицинских показаний, но отягченный отрицательным влиянием на самочувствие, наличием побочных действий;
• фитотерапевтический — безопасный, облегчающий процесс прекращения лактации и укрепляющий ослабленный женский организм;
• народные средства чаще всего основаны на свойствах растений, натуральных продуктах, которые в течение длительного времени доказали свою эффективность.

Медикаментозные

Фармацевтическая промышленность не стоит на месте, создает препараты, которые способствуют тому, что выработка молока прекращается. При желании ими воспользоваться, стоит учитывать, что все эти лекарственные препараты создавались не с целью прекращения лактации, а решения совершенно других задач.

Перечень их довольно обширен:

• парлодел применяется при женском бесплодии, потери мужского либидо;
• бромокриптин направлен на нормализацию цикла, устранение гормонального дисбаланса;
• микрофоллин назначают при заболеваниях половой системы и опухолях молочных желез;
• ацетомепрегенол, туринал предотвращают угрозу выкидыша;
• норколут борется с гинекологическими заболеваниями, препятствует наступлению беременности;
• оргаметрил рекомендован при маточных кровотечениях, опухолях молочных желез;
• дюфастон — лечение бесплодия, нормализация гормонального фона;
• примолют-нор предотвращает маточные кровотечения, назначается при мастопатии;
• синестрол лечит раковые заболевания, расстройства половой системы;
• утрожестан решает проблему дефицита прогестерона.
• бромкамфора — успокаивает нервную систему, затормаживая действие ЦНС.

Прекращение лактации при описании их фармакологического действия не прописано или является сопутствующим, за исключением двух препаратов: Каберголин и Достинекс.

Все вышеуказанные лекарства являются серьезными рецептурными препаратами, воздействующими на центральную нервную систему. Возникают серьезные побочные эффекты: тошнота, головокружения, депрессия, мигрень, кровотечения, повышение массы тела, нарушение функции печени, снижение или повышение артериального давления. Поэтому применять их необходимо при строгом контроле со стороны лечащего врача.

Естественные способы

Как сделать чтобы перегорело грудное молоко без таблеток?

Необходимо воспользоваться естественными методами, к которым относятся:

• Сокращение кормлений постепенное, начиная с введения первого прикорма, до полного их прекращения;
• Перетягивание груди, при всей его некомфортности и не физиологичности, является эффективным при экстренном прекращении вскармливания;
• Компрессы помогают избежать негативных последствий, избавиться от болевых ощущений в сложный период;
• Настои и отвары из трав помогут вывести лишнюю жидкость из организма, повысить его иммунитет, успокоить без агрессивного влияния на центральную нервную систему.

Сокращение кормления

Так как процесс лактации — естественно возникающий процесс после рождения ребенка, при котором гормональная система перестраивается и способствует выработке молока. Постепенно, как только ребенок подрастает, начинает употреблять другую пищу и другие напитки, а следовательно, грудного молока требуется все меньше, его выработка будет сокращена, а впоследствии сведена на ноль. Поэтому прекращение лактации без лекарств возможно.

Перетягивание груди

Те женщины, которые считают, что воспользоваться старым бабушкиным способом — туго перетянуть грудь лучше, чем пить таблетки, готовить отвары и настойки, стоит учесть, что применялся он тогда, когда другие средства были не доступны. Женщинам не полагался длительный отпуск по уходу за ребенком, поэтому они шли на рискованные меры.

Но все-таки, сделать его менее травматичным можно, если:

• использовать вместо хлопчатобумажной ткани эластичный бинт;
• затягивать поверхность груди, захватывая ребра и ключицы;
• снизить потребления жидкости до минимума;
• начать сокращать кормления за неделю до применения этого метода;
• перед перетягиванием хорошо сцедить грудное молоко.

Дополнительная информация! Носить повязку следует не круглосуточно, а три-четыре часа в сутки на протяжении двух-трех недель, с одновременным приемом мочегонных отваров.

Компрессы

Повязка, смоченная лекарственным составом и наложенная на больное место, не прекратит лактацию, но зато избавит от болезненных и неприятных ощущений.

Компресс из камфоры

Камфорное мало обладает противовоспалительным, анальгезирующим, согревающим действием. Поэтому приготовленный из него компресс поможет снизить дискомфортные ощущения. Применять его необходимо таким образом:

• нагреть на водяной бане;
• нанести растирающими движениями на область груди, избегая соски и ареолы;
• сверху поместить в несколько раз сложенную марлевую ткань;
• обернуть шерстяным платком.

Важно! Лучше процедуру делать на ночь, через 2-3 часа компресс снять.

Компресс из капустных листьев

Листья белокочанной капусты содержат тартроновую кислоту, огромное количество витамина С и минеральных веществ, органических и аминокислот. В сыром виде прикладывание ее к больным местам позволяет смягчить ткани, обезболить, снять воспаление.

В период прекращения лактации не лишним будет компресс из листьев капусты:

• возьмите два больших листа белокочанной капусты;
• промойте и обсушите их;
• слегка отбейте молоточком;
• приложите к груди, зафиксировав нетугой повязкой;
• в течение часа отдохните с компрессом.

Дополнительная информация! Капустный лист для уменьшения лактации применяется в качестве сопутствующего средства, снимающего воспаление и боль.

Холодный компресс

В процессе завершения процедуры грудного кормления женщина часто пользуется молокоотсосом или ручным сцеживанием, что травмирует ткани и вызывает отек. Компресс изо льда, обернутого в полотенце, поможет сузить сосуды, улучшить отток застоявшейся жидкости. Применять такой компресс нужно в течение 15-20 минут при отсутствии признаков воспаления.

Важно! При лактостазе категорически запрещено применять подобный способ.

Настои из трав

Готовят настои в домашних условиях таким способом: сухие лекарственные растения заливают очищенной кипящей водой в соотношении 1:10 и настаивают в течение 45 минут. Настой фильтруют, отжимают остаток и лекарство готово к применению. Несомненно, лучше их применять в свежеприготовленном виде, но можно хранить в холодильнике не более двух дней.

Шалфей

Обладает сильным мочегонным действием и содержит растительный гормон, подобный эстрогену. Для уменьшения количества молока стоит пить в течение дня 3 стаканов напитка, приготовленного следующим способом: 1 чайную ложку насыпать в стакан и залить кипятком. По истечении 3 минут процедить и выпить. Уже через три дня применения заметен результат.

Перечная мята

Позволяет снизить количество вырабатываемого молока и нервного напряжения. Настой можно сделать в термосе, засыпав в него 3 столовые ложки травы и залив тремя стаканами кипятка. Через час средство будет готово. Пить по стакану за полчаса до приема пищи.

Белладонна

Настой из белладонны обладает обезболивающим действием, но применять его необходимо с осторожностью в связи с высокой вероятностью возникновения проблем с дыханием.

Важно! Настои из трав можно применять в комплексе с другими методами прекращения лактации, тогда лактация может прекратится быстрее — в течение недели.

Отвары из трав

Готовят отвары так: насыпают сухое сырье в кастрюльку, заливают холодной водой, доводят до кипения и на медленном томят 10-15 минут. Затем процеживают, охлаждают. Хранить можно несколько дней в холодильнике.

Все указанные травы обладают мочегонным действием дополненным иммуностимулирующим, противовоспалительным, седативным и укрепляющим.

Толокнянка

На 3 грамма сухого сырья — 200 мл воды. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день после еды. Курс — 30 дней.

Брусника

На 5 столовых ложек сухих листьев — 1 литр воды. Принимать 5 раз в сутки до еды по 200 мл напитка.

Хвощ

На 1 столовую ложку — 200 миллилитров воды. Принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды.

Базилик

На 15 граммов сухого базилика 1 стакан воды. Пить полстакана перед сном.

Обратите внимание! Людям с диагнозом «сахарный диабет», а также с проблемами сердечно-сосудистой системы не рекомендуется принимать.

Лапчатка

Столовая ложка корня заливается 500 мл воды. Принимать по полстакана за 20 минут до приема пищи.

Важно! Перед применением посоветуйтесь с эндокринологом.

Русские бобы

Горсть бобов на литр кипятка. Пить вместо чая.

Петрушка

Корни петрушки и семена в соотношении 1 столовая ложка на 100 мл воды. Три раза в день по столовой ложке перед приемом пищи.

Жасмин

На 1 столовую ложку сырья — 250 мл воды. Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день до приема пищи.

Важно! Применение вытяжек из лекарственных растений позволяет сократить срок лактации от недели до нескольких месяцев.

Что нельзя делать при прекращении лактации

Прислушайтесь к советам консультантов по грудному вскармливанию и тогда процесс отлучения будет менее травматичным для вас и для малыша:

• Не стоит пользоваться методом перетягивания груди в период его активного вырабатывания. Это больно, неудобно, опасно.
• Помните — нет таблеток и еды «от молока».
• Молоко вырабатывается из крови и лимфы, поэтому не стоит голодать и доводить себя до обезвоживания.
• Не бросайте ребенка в период прекращения вскармливания, вы нарушите взаимоотношению с ним.
• Не говорите плохие слова про «грудь».
• Не стыдите ребенка за его прикладывание, не вызывайте в нем чувство вины.
• Нельзя мазать соски горьким, кислым, цветным веществом: ребенок минимум — испугается, максимум — в нем разовьются комплексы.
• Не допускайте жалости к ребенку за то, что он остается без груди. Будьте тверды в своем решении сделать жизнь малыша лучше.
• Не замещайте ночные кормления искусственными напитками: они портят зубы, в отличие от грудного молока.
• Не отлучайте от груди в стрессовые периоды.

Заключение

Если мама смогла организовать грудное вскармливание своему дитяте — она совершила маленький подвиг. И наверняка такая мама найдет самых эффективный и безопасный способ прекратить его, чтобы сохранить свое здоровье и эмоциональный контакт со своим питомцем.

7 методов, которые следует попробовать и 3 методов, которых следует избегать

Ниже приведены некоторые методы, о которых вы, возможно, слышали анекдотично, но которые не доказаны или потенциально опасны.

1. Обвязка

Обвязка означает плотное обертывание груди. Связывание груди использовалось на протяжении всей истории, чтобы помочь женщинам перестать производить грудное молоко.

В исследовании 2003 года у женщин, не кормящих грудью, послеродовых женщин, эффект связывания сравнивался с эффектом ношения поддерживающего бюстгальтера.

В то время как симптомы нагрубания в обеих группах существенно не различались в течение первых 10 дней, группа связывания действительно испытала большую боль и подтекание в целом.В результате исследователи не рекомендуют связывать.

Поддерживающий бюстгальтер или мягкая застежка помогают лучше поддерживать нежную грудь во время движения и могут уменьшить дискомфорт.

2. Ограничение жидкости

Кормящим женщинам часто советуют избегать обезвоживания для поддержания запасов молока. Вы можете задаться вопросом, может ли ограничение потребления жидкости иметь противоположный эффект. Этот метод недостаточно изучен.

Исследователи обнаружили, что увеличение количества жидкости на самом деле не может увеличить предложение.Без четких доказательств того, что употребление большего количества алкоголя увеличивает (или уменьшает) запасы, лучше все равно не пить.

3. Беременность

Если вы забеременеете во время грудного вскармливания, количество молока в вашем рационе или вкус молока могут измениться. Группа защиты грудного вскармливания La Leche League объясняет, что обычно наблюдается снижение количества кормящих грудью между четвертым и пятым месяцами беременности.

Поскольку изменения у разных людей разные, беременность не является надежным «методом» высыхания грудного молока.Многие женщины успешно кормят грудью на протяжении всей беременности.

Быстро, без боли, естественно, еще

Пришло время. Вы приняли решение прекратить грудное вскармливание и теперь испытываете все чувства.

Может быть, вы не готовы избавиться от защитных накладок для сосков, молокоотсоса и прокладок для груди. Возможно, вы лично не готовы прекратить грудное вскармливание, но становится очевидным, что вам не следует продолжать. Возможно, вы никогда не кормили грудью, но после беременности вам необходимо сократить количество молока.

Какой бы ни была ваша причина и как бы вы ни относились к этому решению, знайте, что это нормально.

Независимо от того, исполнилось ли вашему ребенку 3 дня или 3 года, мы знаем, что вы, вероятно, много обдумывали это решение - и мы вас поддержим. (Или лучше сказать перед ?) У нас есть информация, необходимая для того, чтобы максимально эффективно прекратить грудное вскармливание.

Несмотря на то, что не существует точной формулы для определения того, сколько времени потребуется, чтобы высушить запас молока, мы надеемся, что следование некоторым из приведенных ниже рекомендаций может упростить этот процесс.

В идеале вы должны прекратить кормление грудью через несколько недель или даже месяцев.Это позволяет постепенно уменьшать количество молока, поскольку молоко удаляется реже.

В зависимости от возраста вашего ребенка это дополнительное время также дает вам возможность вводить другие твердые вещества и жидкости помимо грудного молока. Уделить себе время, чтобы постепенно отказаться от грудного вскармливания, будет более комфортным и менее стрессовым. (Медленное и стабильное побеждает в гонке!)

Но иногда бывает невозможно растянуть процесс отлучения. Если вам нужно быстро прекратить грудное вскармливание (или даже холодную индейку), вот несколько советов, которые помогут процессу:

• Начните с прекращения сеанса грудного вскармливания, который ваш ребенок, по-видимому, меньше всего интересует .Многие люди кормят грудью рано утром или перед сном напоследок. Если вы не собираетесь остывать индейку, не нужно сразу отказываться от этих сонных объятий!
• Носите поддерживающий бюстгальтер , который не давит на грудь и не разрезает ее. (Да, мы просто предложили вам повод пойти по магазинам!)
• Если вам действительно нужно быстро пересушить запасы молока, поговорите со своим врачом о возможности использования Sudafed, противозачаточных средств или трав для постарайтесь снизить надои молока.
• Подумайте также о том, чтобы поговорить со своим врачом о предложении вашему ребенку смеси или другого подходящего по возрасту продукта питания до предлагая грудь во время кормления, чтобы снизить интерес к грудному вскармливанию.
• Предлагайте ребенку только одну грудь на одно кормление и старайтесь придерживаться фиксированного режима кормления, чтобы свести к минимуму кормление грудью.
• Если ваша грудь набухает и становится болезненной, попробуйте сцеживать вручную или используйте ручной насос, пока вы не почувствуете себя более комфортно. .Старайтесь не опустошать грудь. Вы же не хотите, чтобы предложение увеличивалось!

Возможно, вы испытали физические изменения - а также эмоциональные взлеты и падения - по мере увеличения количества молока. Теперь, когда ваше тело прекращает производство молока , многие из тех же побочных эффектов могут появиться снова (или впервые, если вы не испытали их, когда поступило молоко.)

Например, вы можете столкнуться с набухшие груди из-за того, что молоко не сливается регулярно.Наряду с этим могут возникнуть закупорка протоков или мастит. Вы также можете обнаружить, что из вашей груди вытекает некоторое количество лишнего молока, и вы чувствуете большое количество печали, беспокойства, гнева - или даже счастья.

Хотите знать, как можно свести к минимуму некоторые неприятности или глубокие эмоции? Ответ, хотя, возможно, не тот, который вы хотите услышать, вероятно, не удивит: у вас может быть меньше (или менее серьезных) побочных эффектов, с которыми придется иметь дело, если вы продляете процесс отлучения.

Если дать вашему организму больше времени для адаптации и уменьшения выработки молока, набухание может быть меньше, что обычно означает меньшее набухание груди и меньшую боль в груди.

Если вы do испытываете побочные эффекты, рассмотрите возможность лечения своих симптомов с помощью некоторых из наших советов, приведенных ниже, раньше, чем позже.

Если вы готовы прекратить грудное вскармливание и сократить количество молока, хорошее практическое правило - отказаться от одного сеанса кормления каждые 3-5 дней. Это звучит просто и понятно, но давайте поговорим о минимизации некоторых распространенных проблем, возникающих с помощью этого проверенного метода.

Предотвращение мастита

Независимо от того, как долго у вас остается молоко, один из методов , а не , который можно использовать для уменьшения выработки молока, - это связывание груди.Это может вызвать закупорку протоков и мастит.

Мастит - воспаление, обычно вызываемое инфекцией, - может сопровождаться сильной болью. Помимо того, что вы не должны связывать грудь, обратите внимание на следующие советы, которые помогут избежать мастита после прекращения кормления грудью.

• Мы не можем сказать этого достаточно: дайте себе время, чтобы постепенно прекратить сеансы кормления и сцеживания. Одна из основных причин мастита - скопление молока в тканях груди. Медленное прекращение кормления дает организму больше времени, чтобы постепенно уменьшить выработку молока, поэтому накопление молока не будет таким большим.
• Обязательно продолжайте заботиться о тканях груди. Бактерии могут проникнуть через любые язвы или порезы, что приведет к инфекции и маститу.
• Используйте только подходящие насосы!

Если во время отлучения от груди появятся какие-либо признаки мастита, такие как лихорадка и твердые красные шишки, немедленно сообщите об этом своему врачу, так как вам могут потребоваться антибиотики или другое лечение.

Как справляться с эмоциональными взлетами и падениями

Даже при медленном и постоянном отлучении от груди ваши гормоны меняются.И мы не собираемся приукрашивать это - даже если вы не были поклонником грудного вскармливания (что, кстати, совершенно нормально), это может быть эмоционально сложно прекратить, и может даже возникнуть ощущение, что вы теряете некоторую близость. с твоим сладким ребенком. (Но не волнуйтесь - связь, которую вы связываете с вашим ребенком, будет только крепнуть с годами.)

Несколько советов, как справиться с американскими горками, если это произойдет:

• Убедитесь, что вы получаете достаточно отдых и питание. Это поможет регулировать ваши гормоны и заставит вас чувствовать себя лучше!
• Найдите группу поддержки или друга, который понимает, через что вы проходите.
• Проводите время, занимаясь любимыми делами и хобби.
• Разбавьте эти эндорфины с помощью упражнений!

Использование домашних средств от болезненной груди

Вот несколько эффективных способов лечения болезненных ощущений груди и нагрубания в домашних условиях:

• Используйте холодные компрессы и безрецептурные обезболивающие, чтобы облегчить боль и воспаление.
• Ручное сцеживание по мере необходимости, чтобы вынуть немного грудного молока из тканей груди и снять это давление.(Но будьте осторожны, чтобы не опорожнить грудь полностью и не вызвать увеличения выработки молока!)
• Некоторые женщины сообщают, что использование холодных капустных листьев в колодце, поддерживающем, но не плотно, помогает при набухании.

Помогать ребенку в этом процессе

Давайте будем честными: отлучение от груди может быть тяжелым как для мамы , так и для ребенка . Если вы обнаружите, что у вас разгневанный ребенок, сделайте глубокий вдох и попробуйте следующее:

• Предложите ребенку сосать соску вместо груди.
• Предлагайте ребенку много жидкости и твердой пищи, если это соответствует возрасту. Обязательно проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, чтобы убедиться, что все его потребности в питании удовлетворяются.
• Продолжайте проводить много времени в объятиях и общении с ребенком!
• Если ваш ребенок связывает время сна (или другие занятия) с кормлением грудью, подумайте о том, чтобы ваш партнер взял на себя эти обязанности во время отлучения от груди.

Какими бы ни были причины, по которым вы отказались от грудного вскармливания, вы заслуживаете как можно более безболезненного лечения - физически и эмоционально.Важно быть добрым к себе и своему телу. Помните, что это не конец, а, скорее, начало нового этапа с вашим ребенком.

Если вам нужно быстро прекратить грудное вскармливание, поговорите со своим врачом о методах, которые могут помочь, и внимательно следите за своими симптомами. В противном случае попробуйте прекратить кормление каждые 3-5 дней и помните, что независимо от эмоциональных взлетов и падений процесса, вы делаете прекрасную работу.

Как прекратить грудное вскармливание: советы и подавление молока

Матери, которые готовы отлучить своих младенцев от груди или уменьшить частоту кормления грудью, могут задаться вопросом, как облегчить этот процесс.

Отлучение от груди требует времени, особенно когда ребенок находится на грудном вскармливании в течение длительного периода.

Следующие стратегии могут помочь матери и ее ребенку приспособиться к новому режиму кормления и справиться со стрессом или дискомфортом, которые может вызвать этот переход.

Женщинам не нужно прекращать грудное вскармливание, если они не готовы, и нет необходимости продолжать кормить грудью, если они уже достаточно насытились.

Тем не менее, несколько простых рекомендаций могут помочь матерям определить, хотят ли они продолжать кормить ребенка грудью.

Американская академия педиатрии рекомендует кормить младенцев исключительно грудью в течение первых 6 месяцев их жизни. Твердую пищу можно вводить примерно через 6 месяцев.После этого кормление грудью может продолжаться в течение 1 года или до тех пор, пока мать и ребенок этого желают.

Младенцы старше года в основном используют грудное молоко в качестве дополнительной пищи, источника комфорта и поддержки иммунной системы.

Женщины иногда рассматривают возможность прекращения грудного вскармливания из-за боли, нагрубания груди, социального давления или страха, что ребенок не получает достаточно молока. Женщины, которые хотят продолжать грудное вскармливание, но обеспокоены этими проблемами, должны поговорить со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию.

Женщины, отнимающие от груди младенцев в возрасте до 1 года, должны заменить грудное молоко детской смесью или донорским грудным молоком.

Младенцам старше 6 месяцев по-прежнему нужны смеси или донорское грудное молоко, но они также могут перейти на твердую пищу, соответствующую возрасту. Детям младше 1 года нельзя давать коровье молоко, соевое молоко или другие подобные продукты.

Младенцы, которые едят твердую пищу, нуждаются в достаточном количестве белка, железа и других питательных веществ. Если вы обеспокоены, родители могут проконсультироваться с педиатром о правильном балансе питательных веществ и идеальном дневном потреблении калорий.

Некоторым младенцам могут потребоваться поливитамины или другие добавки, особенно если они не получают достаточного количества железа или витамина D.

Некоторые младенцы легко отлучаются от груди, а другие протестуют. Планирование трудного перехода может облегчить процесс отлучения от груди. Медленное движение также может помочь предотвратить стресс для матери и ребенка.

Женщина может попытаться выбрать время, когда нет других значительных факторов стресса, таких как крайний срок на работе или предстоящий отпуск.

Если возможно, полезно проводить с ребенком больше времени, поскольку он иногда бывает тревожным или цепким во время отлучения от груди.

Родители должны запланировать процесс отлучения от груди в течение нескольких недель. Если ребенка нужно отлучить от груди к определенному сроку, рекомендуется начать процесс пораньше.

В возрасте от 6 месяцев до 1 года большинство младенцев ночью кормятся реже. Этот процесс, известный как ночное отлучение от груди, может помочь матерям немного отдохнуть.

Это также может означать, что женщины могут дольше кормить грудью, поскольку меньшее количество кормлений в ночное время может помочь матерям комфортно кормить грудью в течение дня.

Может возникнуть соблазн сразу же прекратить кормление грудью, но это может вызвать нагрубание груди, боль в сосках и психологический стресс как у матери, так и у ребенка.

Более простая стратегия - постепенно сократить количество сеансов кормления грудью в течение нескольких недель.

Начните с сеанса, который кажется ребенку наименее важным, или с сеанса, во время которого ребенок меньше всего ест. Дайте ребенку несколько дней, чтобы привыкнуть, прежде чем прекратить следующее кормление. Повторите этот процесс, чтобы исключить каждый сеанс кормления, вплоть до последнего.

От последнего оставшегося кормления, обычно раннего утреннего или вечернего кормления, зачастую труднее всего отказаться. Женщинам следует дать время ребенку и себе приспособиться. Некоторые женщины предпочитают продолжать этот последний сеанс кормления еще на несколько месяцев.

Кормление грудью зависит от спроса и предложения.Когда ребенок пьет больше молока или женщина регулярно сцеживает молоко, ее организм продолжает вырабатывать молоко.

Обеспечение женщины грудным молоком имеет тенденцию к сокращению по мере того, как ребенок ест меньше. Однако многие женщины в это время испытывают нагрубание и общий дискомфорт.

Один из способов облегчить дискомфорт - это сцеживание небольшого количества грудного молока. Избегайте сцеживания большого количества молока, так как это может увеличить количество молока. Вместо этого попробуйте сцеживать кровь в течение 2–3 минут или до тех пор, пока боль не пройдет.

Женщины, отнимающие ребенка от груди, могут давать грудному ребенку сцеженное молоко во время более позднего кормления.Это сцеженное молоко означает, что женщине не придется кормить ребенка грудью во время более позднего сеанса, что поможет быстрее сократить количество молока у женщины.

Если сцеживание в течение нескольких минут не помогает, кормящие женщины могут найти другие способы справиться с дискомфортом.

Как сцеживание, так и кормление грудью могут увеличить количество грудного молока, что может продлить дискомфорт и замедлить процесс отлучения от груди.

Некоторые стратегии, которые могут уменьшить дискомфорт, включают:

• Прикладывание капустных листьев к груди.При отеке может помочь охлаждение листьев.
• Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) от боли.
• Прикладывать теплые компрессы к груди перед кормлением или принимать горячую ванну.
• Применение холодных компрессов (например, пакетов с замороженным горошком) после кормления.
• Обсуждение противозачаточных таблеток с врачом. Некоторые женщины считают, что прием противозачаточных средств снижает выработку грудного молока, что снижает дискомфорт при отлучении от груди.
• Массаж груди для снижения риска закупорки протоков.
• Ношение поддерживающего бюстгальтера, так как грудь может казаться тяжелее. Плотная одежда и переплет могут усилить боль и даже вызвать инфекцию груди.

Отлучение от груди может вызывать стресс, но редко бывает опасным. Два основных риска отлучения от груди - это инфекция груди и недоедание у ребенка.

У некоторых матерей развивается депрессия или тревога, а некоторым младенцам трудно успокоиться, не кормя грудью.

Обратитесь к врачу, если:

• у матери поднялась температура
• грудь опухла, красная или горячая
• есть зеленые или зловонные выделения из груди
• у матери симптомы депрессии или беспокойства
• мать больше не чувствует привязанности к ребенку
• ребенок реже носит мокрые или грязные подгузники
• ребенок испытывает значительные изменения в режиме сна, который длится дольше недели или двух

Грудное молоко - больше, чем источник питания.Кормление грудью также дает младенцам комфорт, когда они испытывают стресс или напуганы. Многие младенцы засыпают во время кормления.

Стратегии успокоения младенца во время отлучения включают:

• держать ребенка в контакте кожа к коже
• предлагать соску
• отвлекать ребенка, который хочет кормить грудью, играми, пением или прогулкой
• качать ребенка
• дать ребенку кольцо для прорезывания зубов, охлажденное в морозильной камере, если у него прорезываются зубы
• установление нового ритуала перед сном, который помогает ребенку заснуть

Если ребенок успокаивается, другой родитель или опекун также может помочь.Младенцы в процессе отлучения от груди могут агрессивно пытаться есть. Если позволить кому-то утешить или покормить ребенка, можно значительно снизить стресс для матери и ребенка.

После того, как ваш ребенок будет отлучен от грудного молока, вам нужно будет стимулировать организм, чтобы он прекратил его вырабатывать или «высушить».

Крепкая поддержка груди и уменьшение количества сцеженного из них молока может помочь постепенно снизить секрецию молока.

Это может быть болезненный процесс, молоко может подниматься и вызывать опухоль и боль.

Прокладки для груди можно использовать в бюстгальтере, чтобы впитать вытекающее молоко. Обезболивающие и вставленные в бюстгальтер компрессы от холода или геля могут помочь уменьшить дискомфорт или боль. Холодные листья капусты также успокаивают грудь, но обязательно храните их в холодильнике и меняйте, когда они станут мягкими.

Если вы чувствуете боль в груди в положении лежа, спите с подушкой, поддерживающей область груди. Те, кто спит на груди, могут использовать подушку под животом и бедрами для поддержки груди.

Матери должны терпеливо относиться к младенцам, которые не хотят отлучать от груди. Ребенок может временно вернуться к более ранней стадии развития, быть тревожным или навязчивым или плакать чаще, чем обычно. Через несколько недель эти проблемы исчезнут.

Когда и как прекратить грудное вскармливание?

Содержание:

Грудное молоко - лучший источник пищи для вашего ребенка с первого дня жизни. Это первая еда ребенка, которая будет основным источником питания в течение почти года. Но когда ваш ребенок достигнет раннего возраста и будет есть твердую пищу, вы можете почувствовать необходимость прекратить грудное вскармливание.

Но как прекратить грудное вскармливание и в какое время это делать? В этой статье Momjunction расскажет, как вы можете помочь ребенку перейти с диеты, состоящей только из грудного молока, и вообще отказаться от грудного молока.

Когда можно прекратить грудное вскармливание?

Не существует идеального времени для прекращения грудного вскармливания (1). Лучше подождать, пока вашему ребенку исполнится не менее 12 месяцев, прежде чем прекращать кормление грудью. По данным Американской академии педиатрии, младенцы должны находиться на исключительно грудном вскармливании до достижения шестимесячного возраста (2).

Даже по прошествии шести месяцев твердая пища не может полностью заменить грудное молоко. Вашему ребенку все равно нужно будет кормить грудью, чтобы лучше переваривать твердую пищу.Таким образом, вы можете подумать об отлучении ребенка от груди после того, как ему исполнится год.

Время прекращения грудного вскармливания зависит от того, насколько вы и ребенок готовы к этому, и насколько веские причины для прекращения грудного вскармливания.

Вернуться к началу

По каким причинам мать перестает кормить грудью?

Ниже перечислены наиболее частые причины, по которым матери прекращают кормление грудью (3):

1. Недовольство ребенка молоком: Мать чувствует, что не может дать своему ребенку молоко надлежащего качества, в результате чего ребенок остается недовольным.

2. Недостаток молока: Ребенок прижимается к соску, но не глотает достаточного количества молока из-за плохого захвата или низкой выработки молока.

3. Одного грудного молока недостаточно для роста ребенка: У младенцев старшего возраста или малышей более высокие потребности в питательных веществах, которые не могут быть удовлетворены одним грудным молоком, поэтому необходимо перейти на твердую пищу.

4. Ребенок потерял интерес и отлучен от груди: Младенец больше любит твердую пищу и отказывается от грудного вскармливания.

5. Возвращение к работе и личной жизни: Матери, которые хотят вернуться к работе или нуждаются в большем времени для себя, могут захотеть сократить или даже прекратить грудное вскармливание.

6. Мать больна и принимает лекарства: Если мать больна и принимает лекарства, ей, возможно, придется прекратить грудное вскармливание.

7. Ребенок начинает кусать: Младенцы старшего возраста и малыши склонны кусать соски во время кормления грудью. Постоянное покусывание груди может вызвать болезненные ощущения в сосках, а кормление грудью - более болезненным, чем материнское удовлетворение.

8. Грудное вскармливание становится утомительным и болезненным: Грудное вскармливание может быть физически тяжелым для матери. Новые матери часто имеют дело с набухшей грудью и маститом, который представляет собой инфекцию молочных протоков. Мать может рассмотреть возможность прекращения грудного вскармливания, чтобы предотвратить передачу болезнетворных микроорганизмов ребенку, а также уменьшить боль в груди.

Если ребенок слишком мал, чтобы отказываться от грудного молока, обратитесь за медицинской и семейной поддержкой, чтобы продолжить грудное вскармливание.Но если прекращение грудного вскармливания - единственный выход, вам следует придерживаться постепенного процесса, чтобы уменьшить зависимость ребенка от грудного молока.

Вернуться к началу

[Прочитать: Отлучение грудного ребенка ]

Как прекратить грудное вскармливание?

Чтобы прекратить грудное вскармливание:

1. Замените грудное молоко смесью

• Ваш ребенок с большей вероятностью будет принимать смесь, чем твердую пищу, в качестве замены грудного молока. Смесь по вкусу ближе всего к грудному молоку, поэтому ваш ребенок вряд ли откажется от грудного вскармливания.

• Замените один сеанс грудного вскармливания каждый день кормлением смесью. Если у вас шесть сеансов кормления грудью в день, сократите их до пяти и замените один на смесь. На следующей неделе сократите грудное вскармливание до четырех раз в день и увеличьте кормление смесью до двух раз в день.

• Замените желаемое количество сеансов кормления грудью смесью и оставьте также промежутки времени для твердой пищи.

• Смесь также является идеальной заменой кормления посреди ночи.Это может быть особенно полезно, если вы собираетесь прекратить кормление грудью на ночь.

2. Повышайте интерес ребенка к твердой пище

• У младенцев появляется живой интерес к твердой пище через шесть месяцев. Интерес почти достигает пика в 12 месяцев, когда ребенок может есть разные продукты, в том числе коровье молоко (4).

• Используйте отлучение ребенка от груди в ваших интересах. Когда ребенок голоден, давайте ему твердую пищу вместо грудного молока.

• Подавайте молочные каши и хлопья, к которым ребенок может быстрее привыкнуть.

• Твердая пища может обеспечить организм белком и питательными микроэлементами, в которых нуждается растущий ребенок (5).

3. Замените удобное кормление активным занятием

• Иногда кормление грудью - это скорее утешение, чем решение проблемы голода. Сократите время кормления грудью и посмотрите, заметит ли ребенок.

• Если кажется, что вашего ребенка не беспокоит меньшее количество сеансов кормления грудью, продолжайте их.

• Если ваш ребенок суетлив и требует кормить грудью даже после плотной еды, отвлеките его игрой или чем-нибудь другим, например чтением книги.

• Вовлечение ребенка в другие занятия помогает уменьшить его зависимость от грудного вскармливания.

[Читать: Как остановить кормление грудью ребенка от кусания ]

4. Дайте соску на ночь

• Ваш ребенок сосет грудь? Если да, то, вероятно, это может быть сосательный рефлекс ребенка, а не голод. В таком случае вы можете использовать пустышку.

• Соски-пустышки успокаивают ребенка и делают его менее зависимым от грудного вскармливания.Пустышки можно безопасно использовать каждую ночь, а также снизить вероятность синдрома внезапной детской смерти (СВДС) (6).

• Используйте неразъемную пустышку, которая считается безопасной для младенцев.

• Пустышки не следует использовать в качестве замены обычного кормления. Их следует использовать только в том случае, если ребенок любит сосать грудь по ночам.

5. Пусть молочная смесь или твердые продукты станут основным продуктом питания.

• В следующий раз, когда ваш ребенок проголодается, предпочтите молочную смесь или твердую пищу грудному вскармливанию.

• Используйте детское питание, чтобы утолить голод ребенка, когда вы находитесь на улице. Таким образом, они скоро будут ассоциировать молочную смесь и твердую пищу с голодом и будут меньше зависеть от грудного молока.

Главное - сбалансировать рацион ребенка с твердой пищей и смесью и полностью прекратить грудное вскармливание. Но это не произойдет в одночасье.

Вернуться к началу

Сколько времени нужно ребенку, чтобы прекратить грудное вскармливание?

Младенцу может потребоваться от нескольких недель до пары месяцев, чтобы прекратить грудное вскармливание (7).Сознательные усилия по замене грудного молока на альтернативные продукты с одновременным наблюдением за реакцией ребенка на это изменение и следованием своим материнским инстинктам могут помочь вам постепенно прекратить грудное вскармливание.

Вернуться к началу

Что делать, если ребенок все еще требует грудного молока?

Младенцы естественным образом отказываются от грудного вскармливания и проявляют интерес к твердой пищи к 12 месяцам (8). Если ваш малыш хочет, чтобы его кормили грудью еще долгое время, вы можете сделать следующее:

1. Измените свой подход: Попробуйте изменить сеанс кормления, который вы заменили твердой пищей.Например, если однажды вы заменили дневное кормление смесью и не добились успеха, попробуйте заменить вечернее кормление смесью на следующий день. Таким образом, вам, возможно, придется попробовать несколько перестановок, чтобы наконец прийти к решению.

2. Поменяйте формулы и продукты: Попробуйте разные формулы, чтобы увидеть, какая из них будет быстрее адаптирована. То же самое можно сделать с твердыми продуктами, такими как фрукты, овощи и злаки.

3. Установите режим: Если вашему ребенку нравится определенная еда, подавайте ее точно так же каждый день.Когда ваш ребенок знает, чего ожидать, он будет меньше беспокоиться и не обязательно будет требовать грудного молока, когда голоден. То же самое и с деятельностью. Занимайтесь спортом в то же время дня, когда малышу нужно утешить грудью.

4. Позвольте кому-нибудь кормить из бутылочки: Позвольте члену семьи кормить смесью / твердой пищей в установленное время в течение дня. Тогда ребенок перестанет ассоциировать вас с едой и научится не требовать грудного молока, когда голоден.

Прекращение грудного вскармливания существенно повлияет на вас и вашего ребенка.Читайте, что именно происходит.

Вернуться к началу

[Читать: Что заставляет ребенка засыпать во время кормления грудью? ]

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью?

Когда вы прекращаете кормить ребенка грудью, вы можете столкнуться со следующими ситуациями:

1. Набухание груди: Набухание груди случается редко, если вы прекращаете грудное вскармливание постепенно. Тем не менее, для некоторых мам болезненные груди могут быть проблемой. Это происходит из-за излишка молока в груди.

2. Депрессия и перепады настроения: Уровни пролактина и окситоцина, гормонов, способствующих грудному вскармливанию, снижаются при прекращении грудного вскармливания. Гормональные изменения могут вызвать депрессию и постоянные перепады настроения у матери (9).

3. Прибавка в весе: Кормящая мать должна есть на 500 калорий больше каждый день (10). Ваш аппетит увеличивается, когда вы кормите грудью, но когда вы прекращаете кормить грудью, он не уменьшается сразу.Это могло привести к увеличению веса.

4. Обильные месячные: Как правило, ваш менструальный цикл не может возобновиться, пока вы кормите грудью. Это состояние называется лактационной аменореей или бесплодием при грудном вскармливании. Причина состояния неизвестна, но эксперты подозревают, что это связано с вмешательством пролактина и окситоцина в секрецию яйцеклетки (яйцеклетки) в яичнике (11).

Когда вы прекращаете грудное вскармливание, пролактин и окситоцин возвращаются к уровню до беременности, а яичники возвращаются к нормальному функционированию.У некоторых женщин после прекращения грудного вскармливания могут наблюдаться обильные месячные, что вполне вероятно из-за большего размера слизистой оболочки расширенной матки (12). Тем не менее, месячные вернутся к норме через пару циклов.

Поскольку пролактин и окситоцин вскоре возвращаются к уровням до беременности, депрессия и месячные не будут проблемой через несколько месяцев после прекращения грудного вскармливания. Кроме того, набор веса можно контролировать, придерживаясь здорового сбалансированного питания. Однако набухание груди может быть проблемой на некоторое время, поскольку грудные железы человека продолжают вырабатывать некоторое количество молока даже через несколько недель после прекращения грудного вскармливания.

Вернуться к началу

Как уменьшить набухание груди после прекращения грудного вскармливания?

Вы можете избавиться от набухшей груди с помощью следующих мер (13):

• Используйте холодные компрессы каждые 15 минут. Накладывайте холодный компресс на грудь на 15 минут один раз в час. Это должно облегчить дискомфорт и отек. Не сдавливайте грудь. Вместо этого кладите холодный компресс только туда, где он болит.

• Имейте ацетаминофен или ибупрофен: Вы можете использовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как парацетамол и ибупрофен, после консультации с врачом, чтобы уменьшить отек и боль.

• Носите поддерживающий бюстгальтер: Выберите бюстгальтер, который лучше поддерживал бы вашу набухшую грудь.

[Читать: Способы лечения набухшей груди ]

Не выкачивайте молоко из набухшей груди после того, как вы прекратили кормление грудью. Он может повторно стимулировать выработку пролактина и окситоцина, что может вернуть выработку молока до уровня лактации.

Набухание груди не будет проблемой, когда грудь перестанет вырабатывать молоко.В большинстве случаев сильная боль и дискомфорт из-за набухшей груди сохраняются только в течение пяти дней. Если нагрубание устойчиво и длится более пяти дней, это может быть признаком инфекции молочных протоков. Кроме того, если вы чувствуете уплотнение в груди после прекращения кормления грудью, это может указывать на серьезную инфекцию молочных протоков, такую ​​как мастит, и необходимость медицинской помощи.

Вернуться к началу

Как предотвратить набухание груди?

Единственный способ предотвратить набухание груди - это прекратить грудное вскармливание постепенно, а не внезапно (14).Прекращение грудного вскармливания на ночь вредно ни для вас, ни для ребенка.

Вернуться к началу

Может ли добавление капусты на набухшие грудки улучшить их состояние?

Да, охлажденный капустный лист может быть полезным домашним средством от набухания груди. Вымойте лист капусты, поставьте в холодильник, пока он не остынет, положите лист на грудь и закрепите бюстгальтером. Держите его там, пока лист не станет теплым и не увянет. При необходимости замените его свежим капустным листом.

Обратите внимание, что нет никаких научных доказательств того, что капуста может вылечить набухшую грудь.Тем не менее, несколько женщин сообщили об облегчении от употребления капустных листьев, а эксперты также предполагают, что это средство безвредно и стоит попробовать (15).

Вернуться к началу

Что делать, если вы хотите возобновить грудное вскармливание после отлучения от груди?

Когда вы возобновляете грудное вскармливание после перерыва, это называется релактацией (16). Восстановление срабатывает только тогда, когда вы возобновляете грудное вскармливание вскоре после его прекращения. Лучше всего это работает, когда ребенку исполнилось шесть месяцев или меньше.

Восстановление контакта с ребенком старше 12 месяцев потребует значительных усилий.Для стимуляции выработки молока необходимо не менее десяти сеансов кормления грудью по 20 минут каждый в день, хотя и постепенно. Даже в этом случае запасы грудного молока могут быть не такими, как раньше. Младенец, отлученный от груди, также будет больше интересоваться твердой пищей или смесями и может проявлять сопротивление грудному вскармливанию.

Итак, прекращайте кормление грудью только тогда, когда вы оба готовы и не собираетесь возвращаться к лактации.

Вернуться к началу

Когда грудное молоко высыхает после прекращения кормления грудью?

Ваша грудь может продолжать вырабатывать молоко в течение двух лет после прекращения кормления (17).Тем не менее, через несколько недель после прекращения грудного вскармливания оно постепенно снижается. Время от времени грудь выделяет молоко, несмотря на прекращение кормления - это нормально. Но если он частый и сопровождается болью или жжением, обратитесь к врачу.

Грудное молоко необходимо для питания и здоровья вашего ребенка. Но по мере того, как ваш малыш становится старше, его необходимо заменять твердой пищей. Используйте интерес ребенка к твердой пище, чтобы отучить ребенка от груди. После того, как вы прекратили грудное вскармливание, вы можете испытать чувство свободы, а также потерять связь, которую вы разделяли с ребенком.Тем не менее прекращение грудного вскармливания является естественным, когда ребенок растет, и его нельзя принуждать.

Вернуться к началу

[Прочитать: Каких продуктов следует избегать при грудном вскармливании ]

Были ли у вас проблемы с прекращением грудного вскармливания? Расскажите нам о своем опыте и советах, чтобы облегчить этот процесс другим мамам.

Рекомендуемые статьи:

Смотрите также

• Народные средства от заболевания щитовидной железы
• Воспаление мочевого пузыря лечение народными средствами
• Народные средства при лямблиозе у взрослых
• Как лечить эпилепсию у взрослых народными средствами
• Народное средство от сорняков на огороде с уксусом
• Как повысить потенцию народными средствами после 60 лет
• Тля на черешне чем обработать народные средства
• Народные средства от вросших волос на ногах
• Народные средства бросить курить если нет силы воли
• Бронхит хронический народные средства
• Чем повысить гемоглобин в крови народными средствами