| Главная |
|
Как снять аллергический зуд кожи народными средствамиНародные средства от аллергии на коже у взрослых: избавление от зуда и пятенС проявлениями аллергии на кожных покровах у взрослых можно справиться при помощи народных средств. Применяются такие методы в том случае, если реакция ограничивается покраснениями кожи и раздражающим зудом. При отеках и других тяжелых проявлениях необходимо срочно обращаться к врачу. Причины аллергии на кожеПоявление пятен и ощущение зуда связано с такими факторами:
При наличии указанных факторов на коже образуются красные пятна, появляются сыпь и зуд.
Общие рекомендации по борьбе с кожными проявлениями аллергииЧтобы справиться с кожными проявлениями аллергической реакции, необходимо:
При склонности к аллергическим реакциям важно постараться придерживаться правил здорового образа жизни, исключить из рациона вредную пищу, укреплять иммунную систему. Средства народной медицины при аллергических пятнах и зуде кожиЕсть много народных способов, которые помогут устранить аллергические реакции. Ванночки с травяными отварамиЧтобы избавиться от красных пятен на коже и раздражающего зуда, можно попробовать такие способы:
Отвары, чаи и настои для приема внутрьНародные средства на основе трав эффективно борются с проблемой изнутри. При аллергических реакциях кожи рекомендуют такие настои и отвары:
Польза лаврового листа при аллергииНа основе лаврового листа можно приготовить средства, позволяющие избавиться от аллергических проявлений на коже:
Польза мумиеЭффективное народное средство от аллергии на коже у взрослых с зудом и пятнами – мумие. Горную смолу можно принимать внутрь или использовать для наружного лечения. Эффективный рецепт для обработкиСмешать 0,5 г мумие с половиной стакана воды. Полученным составом обрабатывают пораженные участки кожи. Рецепт для приема внутрьПринимать внутрь можно такой состав: 0,2 г мумие, растворенного в столовой ложке молока. Компрессы
Еще один способ для устранения красных пятен, зуда на коже – компресс. Наиболее популярными и действенными являются:
БолтушкиПри аллергии можно пользоваться болтушками, приготовленными по рецептам народной медицины. Их наносят на кожные покровы. Популярным рецептом является белая болтушка. Для ее приготовления смешивают по 1 чайной ложке салициловой кислоты и средства Левомицетин, добавляют 5 чайных ложек этилового спирта и борного раствора. Все компоненты взбалтывают таким образом, чтобы не оставалось осадка. Средство распределяют по кожным покровам с проявлениями аллергии и оставляют на 15-25 минут. Если аллергическая реакция ярко выражена, то наносить болтушку на кожу нужно до 6 раз в сутки. В менее сложных случаях достаточно 2-4 нанесений. АроматерапияЕще один нестандартный способ лечения аллергии – ароматерапия. Эфирные масла не только улучшают общее самочувствие, но и способствуют укреплению иммунной системы, благодаря чему она более активно борется с аллергенами.
При кожных проявлениях аллергии полезно вдыхать масла лимона, перечной мяты, лаванды, чайного дерева, базилика. 4 травяных средства для снятия зуда кожи
Хотите знать, что меня больше всего раздражает? Зуд. Ага. Я ненавижу это. Будь то солнечный ожог (а у меня уже были плохие, когда я загорала) или ядовитый плющ (его тоже было много)… возникший зуд может свести меня с ума !!!!! Ух! Шутки в сторону. Меня раздражает просто думать об этом. Итак, после того, как я получил вопрос о том, как облегчить зуд на коже, я подумал, что поделюсь некоторыми растительными средствами, которые, как известно, снимают зуд, а также моим сверхсекретным средством, чтобы быстро избавиться от зуда ядовитого плюща ... и держите его подальше в течение длительного времени. Эти советы подходят как взрослым, так и детям! Что вообще вызывает зуд?Зуд - это реакция на раздражение кожи. Нервы, которые заставляют ваш мозг чувствовать зуд, - те же самые нервы, которые говорят ему чувствовать боль. Поэтому, когда ваш мозг ощущает раздражитель и говорит вам, что он чешется, ваш естественный инстинкт состоит в том, чтобы почесать это место и удалить раздражитель. Некоторые раздражающие вещества нельзя быстро удалить. Что тогда?Проблема с такими вещами, как солнечные ожоги и зудящая сыпь, заключается в том, что они не исчезают, когда вы их почесываете.Большинство подобных явлений, в том числе и экзема, являются реакцией организма на раздражитель… будь то чрезмерное пребывание на солнце, воздействие раздражающих растений или раздражение кишечника, вызывающее экзему. Так что же тогда делать? Вы знаете, что столкнулись с этим раздражителем, но как облегчить зуд? Прежде чем я дам вам 3 эффективных средства, давайте сначала рассмотрим две основные проблемы, на которые нужно обратить внимание. 2 основных причины зуда1.ВоспалениеПочти все, что вызывает зуд, сопровождается воспалением. Так вот, если вы хотите уменьшить зуд, вам нужно работать над уменьшением воспаления. Я снова думаю о солнечных ожогах, сыпи, экземе и других подобных вещах. Чтобы уменьшить воспаление и сделать что-то хорошее для кожи, вам нужно сосредоточиться на использовании трав как для внутренних, так и для наружных целей. Внутри будут такие вещи, как чаи, настойки (экстракты) или капсулы, а снаружи - жидкости для мытья кожи и масла.Вы также можете делать припарки, но это будет только в том случае, если зудящая область локализована в одной области тела. Моим лучшим внутренним выбором определенно были бы настойки, а моим лучшим внешним выбором были бы масла, в которые были добавлены противовоспалительные травы. Свойства трав не только впитываются в раздраженную кожу, что успокаивает и помогает излечить ее, но в то же время увлажняет ее. Некоторые прекрасные противовоспалительные травы перечислены ниже. Если вы новичок в травах, выберите одно, поищите его в Интернете (Google - это здорово), решите, собираетесь ли вы его попробовать и будете ли вы использовать его для внутреннего или внешнего использования. Я уверен, что есть еще. Многие травы обладают противовоспалительными свойствами. Это одни из наиболее распространенных и хорошо известных трав, которые вы можете попробовать. 2. Избыточные жидкостиЕще одна полезная вещь, которую я лично считаю полезной, - это попытка быстро снять раздражение. Использование противовоспалительных трав поможет в этом, так как они уменьшают отек и жидкость вокруг проблемы, но для таких вещей, как ядовитый плющ, где у вас мокнущая или мокнущая сыпь, вы можете работать внешне, чтобы высушить ее и помочь. уходи быстрее. Что вам нужно, так это вяжущие травы. Вяжущее означает вытягивание. Это виды трав, которые можно использовать для удаления на коже предметов, таких как гравий, грязь и занозы. Вы также можете использовать эти травы, чтобы выводить яды от укусов змей и пауков. Многие люди также используют вяжущие травы, когда у них простуда, которая особенно влияет на их носовые пазухи, или если они теряют слишком много жидкости из-за частого мочеиспускания или диареи, а также множества других вещей. Две из самых распространенных вяжущих трав ... которые также обладают противовоспалительным действием - это подорожник и гамамелис. Их можно комбинировать и наносить на сыпь несколько раз в день, чтобы она быстрее высохла. Травяные средства для снятия зуда кожиХорошо, теперь, когда вы знаете, что вам нужно уменьшить отек и помочь высушить все, что плачет или имеет избыток жидкости, давайте перейдем к действительным средствам, которые помогут сделать это и помогут уменьшить зуд. Опять же… на мой взгляд, когда вы или ваш ребенок сильно перенапрягаетесь от чего-то вроде солнечного ожога, сильной экземы или высыпаний от ядовитого плюща, лучше всего лечить внутренне и внешне.Внутренне это можно сделать с помощью чая, настойки или капсул (порошкообразные травы, смешанные с медом для детей), а внешне - с помощью некоторых средств, которыми я собираюсь поделиться с вами ниже. Средство для умывания против зудаДобавьте подорожник в экстракт гамамелиса. Выдавите ватный диск и промокните зудящую кожу или смочите ткань в белью и положите ее на большие участки кожи для охлаждения. Успокаивающая ванна для кожиСмешайте все сушеные травы в равных количествах в муслиновом мешочке или завязанной футболке / носке.Дайте отмокнуть в горячей ванне до образования чая. Когда вода станет достаточно теплой, добавьте овсянку и погрузитесь в воду как можно дольше. Горячая вода откроет поры и клетки кожи и позволит лучше усвоить свойства трав. Охлаждающий гель с алоэ вераСмешайте ингредиенты и нанесите гель на раздраженную кожу, чтобы успокоить и уменьшить воспаление так часто, как это необходимо. В блоге HANE есть еще одно средство от солнечных ожогов с алоэ, в котором используется смесь алоэ и трав.Отлично работает! Бальзам без зудаНагрейте масло в кастрюле на пароварке. Добавьте травы и держите в тепле 4-6 часов, чтобы травы действительно растворились в масле. Не допускайте чрезмерного нагрева масла! Вы же не хотите убивать все активные свойства трав. После того, как масло настаивается, процедите травы с помощью тонкого ситечка или ткани. Сделайте компост из трав. Снова положите масло в кастрюлю на среднем или медленном огне и растопите пчелиный воск. Как только воск растает, добавьте эфирное масло, перелейте жидкость в жестяную банку или банку и дайте медленно остыть. Не забудьте нажать на фото вверху этого поста, чтобы найти еще больше средств от зуда! Мое секретное средство от зуда - Использование тепла для остановки зудаНу, я не совсем уверен, насколько это секрет, но именно это я и делаю, когда очень сильно попадаю на ядовитый дуб или плющ, и это срабатывает каждый раз ... и длится. Кроме того, я не совсем уверен, насколько хорошо это сработает для ребенка, поскольку вы не можете их чувствовать и знать, когда остановиться. Я просто беру фен и стираю зудящую сыпь супер горячим воздухом.Просто, а? Не больно. Это действительно здорово! Сначала вы почувствуете, что зуд нарастает и усиливается, пока не прекращается, а затем все, что вы чувствуете, - это тепло. Вот тогда и прекратите сушить феном. Дело в том, что тепло меняет ощущения на коже. Он воздействует на нервные окончания, которые сообщают вашему мозгу, что чувствуют зуд. Когда вы прикладываете к коже много тепла, нервы перестают сообщать мозгу, что вы чешетесь, но теперь вам жарко. Самое замечательное здесь то, что это длится.Я могу это делать, и обычно час или два у меня не будет чесаться. Это определенно лучше, чем быть несчастным и сумасшедшим от зуда! НАУЧНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ: Физиологическая причина, по которой тепло останавливает зуд, заключается в том, что тепло заставляет тучные клетки сбрасывать свое содержание гистамина. Поскольку гистамин является химическим веществом, вызывающим зуд, высвобождение гистамина обеспечивает несколько часов облегчения (поскольку тучным клеткам требуется несколько часов, чтобы повторно синтезировать гистамин). Тепло, направленное на зудящую область, часто приносит такое же облегчение, как и прием антигистаминовой таблетки.Следует соблюдать одно предостережение - не используйте температуру, достаточно сильную, чтобы обжечь кожу. Горячие компрессы тоже подойдут, но не рекомендуется. Потому что влага в компрессе со временем вызывает высыхание кожи, что само по себе вызывает зуд. БОЛЬШАЯ благодарность доктору Гарденеру, который любезно объяснил реальную физиологическую причину, по которой использование тепла помогает остановить зуд в разделе комментариев ниже. Что вы делаете, чтобы остановить зуд? Поделитесь со мной своими советами и уловками в разделе комментариев ниже!.7 домашних средств от зуда кожиЗуд - распространенная и очень неприятная проблема, которая может иметь множество различных причин, например, аллергические реакции, укусы насекомых, кожные инфекции, сухую погоду или даже мыло, моющие средства и лекарства. Прекратите царапать, начните лечить с помощью этих решений для рукоделия
Хотя расчесывание иногда может дать кратковременное облегчение, с другой стороны, оно также может привести к травмам и кожным инфекциям. Таким образом, это вообще не рекомендуется.И, прежде всего, хорошо известно, что чем больше вы чешете, тем больше чешется, и чем больше чешется, тем больше вы чешете! Ниже перечислены некоторые из наиболее эффективных домашних средств от кожного зуда, которые могут дать вам немедленное облегчение и уберечь вас от царапин и страданий. 1. Пищевая сода
Пищевая сода - самое распространенное домашнее средство от зуда кожи, которое лечит все виды зуда. Он обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами и действует как естественный нейтрализатор кислоты.Есть много разных способов его использования, и ниже перечислены два наиболее эффективных. Предупреждение: Никогда не используйте пищевую соду для обработки поврежденной кожи или открытых ран.
2. Овсянка
Коллоидная овсянка также может уменьшить зуд. Он содержит антиоксидантные соединения, известные как авенантрамиды, которые обладают сильным противовоспалительным и успокаивающим действием. Если у вас нет коллоидной овсянки, используйте необработанную овсяную муку или цельный овес, который можно измельчить самостоятельно с помощью кофемолки или кухонного комбайна. Помните, что чем меньше обрабатывается овес, тем больше в нем авенантрамидов.
3. Холодная вода и холодные аппликации
Ощущения холода и зуда распространяются по одним и тем же нервным волокнам, и по этой причине холодная вода и холодные аппликации могут быть очень полезными для снятия кожного зуда.
4. Лимон
Еще одно отличное домашнее средство от кожного зуда - лимоны. Они содержат лимонную и уксусную кислоты, которые обладают прекрасными антисептическими, анестезирующими, противовоспалительными и противовоспалительными свойствами. Поэтому лимоны очень полезны для облегчения кожного зуда и уничтожения раздражающих бактерий.
5. Ягоды и гвоздика можжевельника
Ягоды можжевельника обладают сильным противовоспалительным действием, и они издавна используются коренными американцами для облегчения зуда кожи. Вместо этого гвоздика содержит эвгенол, мощное эфирное масло, которое обладает способностью обезболивать нервные окончания и тем самым уменьшать зуд. В сочетании ягоды можжевельника и гвоздику являются отличным домашним средством от зуда кожи.
6. Алоэ Вера
Алоэ Вера - прекрасное успокаивающее средство для кожи с превосходными противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он содержит витамин Е и многие другие активные соединения, полезные при лечении ожогов, снятии воспалений и уменьшении зуда.
7. Эфирные масла
Есть много хороших эфирных масел с противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые обладают способностью облегчать зуд кожи и снимать раздражения. Вы можете добавить их в воду в ванне или нанести прямо на кожу. Просто убедитесь, что вы точно соблюдаете рекомендации по дозировке, указанные на упаковке. Ниже приведены некоторые из лучших эфирных масел, которые могут выступать в качестве хороших домашних средств от зуда кожи:
Надеемся, что вышеупомянутые домашние средства помогут вам успокоить зудящую кожу и избегать или, по крайней мере, уменьшить царапины! Сообщите нам, если мы пропустили какие-либо важные советы, и оставьте комментарий ниже. Если вы хотите узнать больше о домашних средствах от зуда кожи, прочтите также: Как остановить зуд кожи за 4 простых шага. .Лечение и домашние средства для облегченияЗуд кожи - одна из наиболее часто встречающихся дерматологических жалоб, от нее страдают почти 8–9% населения мира в течение любых двух недель. Что такое зуд?Зуд в медицинской терминологии обозначается как зуд . Обычно это проявляется как нормальная защитная реакция организма на внешние раздражители кожи . Это также может быть связано с другими дерматологическими, системными или психологическими заболеваниями. Зуд - это ощущение, от которого хочется почесать пораженную кожу. Это желание почесаться может ограничиваться определенными участками кожи или влиять на все тело в целом. (1) Как долго длится зуд?Кожный дискомфорт может варьироваться от легкого раздражения до сильного обострения в зависимости от основной причины. Продолжительность зуда может варьироваться от кратковременного или острого до относительно хронического, который может длиться более 6 недель. Люди, страдающие кожным зудом, обычно не могут хорошо выспаться.Фактически, постоянный дискомфорт может мешать вам выполнять повседневные дела и может негативно повлиять на качество вашей жизни в целом. (2) Причину зуда легче определить, если он сопровождается видимыми симптомами, такими как сыпь, отек, покраснение или другие признаки раздражения кожи. Но в некоторых случаях зуд может подкрасться к вам без каких-либо явных проявлений, что может затруднить диагностику. Например, если укус комара или насекомого вызывает зуд на коже, это обычно сопровождается покраснением и припухлостью вокруг того места, где вас ужалили. В таких случаях кожный врач может определить причину зуда, просто взглянув на физические симптомы. С другой стороны, если вам хочется почесать кожу без заметных укусов или сыпи, вашему врачу, возможно, придется провести более тщательный и углубленный анализ, чтобы поставить окончательный диагноз. Как выглядит «зуд без сыпи»?Если у вас появился кожный зуд или зуд без сыпи, причину этого ощущения трудно определить.Вы будете испытывать сильное желание почесать кожу, но при отсутствии каких-либо заметных признаков повреждения или раздражения кожи. В таких случаях кожного зуда без сыпи изменения кожи возникают позже в результате постоянного расчесывания и трения. Если вы продолжите чесать зуд, пораженная кожа со временем может повредиться, и на ней появятся следующие признаки:
Цикл зуда и царапинЗуд кожи и естественный импульс почесать ее циклически усиливают друг друга, что называется «циклом зуда и царапины». Поверхностный слой кожи - это эпидермис , который служит внешним барьером вашего тела против вредных веществ или паразитов из окружающей среды. Если в этом защитном кожухе есть брешь, ваше тело почувствует, что оно атаковано, и перейдет в режим защиты. Клетки кожи выделяют определенные воспалительные химические вещества, называемые гистаминами , для борьбы с угрозой безопасности. Гистамины вызывают зуд кожи. Повышенная сухость кожи и воздействие аллергенов также могут вызвать подобную воспалительную реакцию в организме. Впоследствии определенные рецепторы в коже передают эту воспалительную реакцию в мозг, который, в свою очередь, дает вашему телу сигнал почесать вновь возникший зуд. Таким образом, человеческий мозг устроен таким образом, что заставляет вас почесать или потереть зуд в ту минуту, когда вы это почувствуете. Требуются большие согласованные усилия, чтобы контролировать желание почесать зуд, поскольку вам нужно преодолеть врожденную обусловленность. Облегчение, которое вы получаете, почесывая зудящие участки, длится лишь на мгновение, пока ваша кожа снова не начнет чесаться, иногда даже более интенсивно, чем раньше. Когда вы пытаетесь подавить зуд, потирая или царапая пораженный участок, трение о поверхность заставляет клетки кожи чувствовать, что они все еще находятся под атакой. Это, в свою очередь, продлевает вызывающую зуд реакцию на предполагаемый источник раздражения кожи. Чрезмерное или частое расчесывание может привести к дальнейшему раздражению пораженного участка. Со временем он может нарушить структурную целостность кожного барьера. Таким образом, как бы трудно это ни было, вы должны сопротивляться желанию поцарапать кожу. Типы зуда
Что вызывает кожный зуд?Зуд или зуд могут быть вызваны рядом различных причин, в том числе следующих:
Почему чешется Больше ночью, вечером?Зуд, возникающий из-за некоторых системных и кожных заболеваний, как правило, усиливается в ночное время. Это может сильно затруднить засыпание пациентом или его сон. Продолжающееся обострение этого ночного зуда может лишить вас сна до тех пор, пока сохраняется состояние, что мешает вашему физическому, эмоциональному и психическому благополучию. Точный механизм, который приводит к усилению зуда по ночам, до сих пор не совсем понятен, но определенные факторы могут способствовать этой тенденции. Предполагается, что несколько ключевых регуляторных механизмов кожи изменяются в течение ночи таким образом, что усиливается зуд. Например, способность организма поддерживать здоровую внутреннюю температуру независимо от внешней среды может быть нарушена во время сна. Если быть точным, сон вызывает определенные изменения в терморегуляторной функции тела , которые могут усилить зуд кожи. Ваша эпидермальная кожа имеет тенденцию терять больше воды в окружающую среду путем диффузии и испарения, когда вы спите. Эта трансэпидермальная потеря воды нарушает целостность кожного барьера и обеспечивает легкий доступ к пруритогенам или внешним раздражителям, вызывающим зуд. Было замечено, что трансэпидермальная потеря воды значительно увеличивается в течение ночи , оставаясь почти незначительной в течение утра. Чем больше потеря воды, тем сильнее поврежден верхний покров вашей кожи. Именно из-за таких функциональных отклонений зуд может усиливаться по ночам. Кортикостероиды - это класс стероидных гормонов, которые естественным образом встречаются в организме и также могут быть произведены синтетическим путем. Эти гормоны вырабатываются корой надпочечников и, как известно, подавляют воспалительную реакцию, вызывающую зуд. Ночью уровень кортикостероидов падает на , что снижает способность вашего организма сдерживать воспаление и, следовательно, зуд. (4) Определенные психологические факторы также могут играть роль в усилении ночного зуда. По мере приближения к концу дня происходит постепенная потеря энергии и внешняя стимуляция. Такая потеря приводит к повышенной скуке в поздние вечерние часы. Поскольку вы не отвлекаетесь, ваше внимание сосредотачивается на зуде. Диагностика зудящей кожиЧтобы определить основную причину зуда кожи, дерматолог изучит ваши симптомы, примет во внимание вашу подробную историю болезни и проведет тщательную оценку пораженной кожи. Врач может определить виновника, просто взглянув на вашу сыпь.В противном случае он / она может провести более углубленное медицинское обследование для постановки окончательного диагноза. Проведя тщательный анализ и оценку вашего состояния, врач сможет поставить обоснованный диагноз и впоследствии порекомендовать подходящую стратегию лечения. Если этот тип предварительного анализа окажется безрезультатным, ваш врач может назначить дополнительные анализы, чтобы получить более четкое представление о вашем состоянии. К ним относятся:
После того, как врач поставит точный диагноз, он / она порекомендует соответствующее лечение для устранения основной причины зуда. Лечение зудящей кожиЧтобы действительно избавиться от кожного зуда, необходимо вылечить основное заболевание кожи или системное заболевание, вызвавшее его. Между тем, вы можете использовать несколько методов лечения, чтобы справиться с дискомфортом. Предварительное лечение зуда направлено на сокращение цикла зуда и царапины и уменьшение интенсивности зуда с помощью мазей для местного применения и пероральных препаратов . Люди с хроническими кожными заболеваниями, такими как экзема и аллергический контактный дерматит, страдают от неоднократных вспышек зуда.Им приходится полагаться на длительное использование кремов и мазей, чтобы справиться с дискомфортом кожи. (5) Вот некоторые из часто используемых лосьонов, кремов и лекарств для снятия зуда, которые могут быть доступны без рецепта или прописаны дерматологом:
Доверьте своему специалисту по коже порекомендовать наиболее подходящую стратегию лечения для вашего конкретного случая после учета всех соответствующих факторов Счет. Лучше не пробовать какие-либо местные или пероральные препараты без предварительной консультации с врачом. Это особенно верно для антигистаминных препаратов и стероидных кремов, которые могут вызвать неблагоприятную реакцию и ухудшить ваше состояние, если их не принимать должным образом. Более того, вместо самолечения вы должны придерживаться дозировки, прописанной врачом, чтобы лекарство принесло положительный результат без каких-либо побочных эффектов. Обычно рекомендуется наносить лечебные кремы и мази для кожи на пораженные участки перед нанесением увлажняющего крема на все тело, включая участки, обработанные лекарствами. Как предотвратить и справиться с зудом кожиСоблюдение следующих рекомендаций дерматологов может помочь в значительной степени предотвратить кожный зуд. 1. Держите кожу увлажненнойОдной из основных мер по уменьшению зуда является ежедневный уход за кожей качественным увлажняющим кремом. Этот вид местной терапии помогает уменьшить зуд и укрепить барьерную функцию эпидермиса. Когда дело доходит до вашей кожи, вы должны щедро инвестировать в лучшие продукты по уходу за кожей.Многие люди совершают ошибку, связывая цену с качеством и слепо выбирая самый дорогой бренд, считая его лучшим. Выбирая продукты по уходу за кожей, вы должны выбирать те, которые лучше всего подходят для вашего типа и состояния кожи. Для сухой и зудящей кожи рекомендуется использовать увлажняющий крем на масляной основе, который классифицируется как гипоаллергенный . Это означает, что вероятность возникновения аллергической реакции после нанесения относительно мала. Увлажняющие средства доступны в различных формах, но наиболее предпочтительными вариантами для лечения зуда являются мази или масла, затем кремы, а затем лосьоны. Вот несколько моментов, которые следует учитывать при выборе увлажняющего крема:
2.Измените привычки принятия ванныОграничьте время, которое вы проводите в душе или ванне, так как продолжительное воздействие воды, особенно горячей, может высушить вашу кожу. Зимой кожа становится очень сухой, что обычно сопровождается повышенным зудом. Принятие длительного горячего душа или ванны может лишить вашу кожу естественных липидов и влаги , что еще больше усугубит проблему. Итак, вместо этого примите душ с прохладной водой. Ограничьте продолжительность душа не более 10 минутами. Выйдя из душа или ванны, нанесите обильное количество увлажняющего крема без запаха на кожу, пока она еще влажная. Это не только восполняет влагу в вашей коже, но и помогает удерживать ее внутри, чтобы она оставалась хорошо увлажненной в течение длительного времени. Вместо того, чтобы тереть влажную кожу полотенцем, осторожно промокните ее насухо. Вы также можете попробовать масла для ванн, чтобы сделать кожу менее сухой. Просто добавьте несколько капель этих зелий в воду в ванне и погрузитесь в их увлажняющие свойства. Но поскольку эти масла могут смазывать пол вашей ванны, вы должны быть очень осторожны, чтобы не поскользнуться. Более безопасная альтернатива - нанести масло прямо на кожу после того, как вы закончили принимать ванну. Вы также можете использовать обычное детское масло для этого ритуала увлажнения после ванны. 3. Носите удобную одеждуЕсли ваша кожа сильно зудит, рекомендуется носить легкую, свободную одежду из мягких, приятных для кожи тканей, таких как хлопок и лен. Комфортная одежда позволяет коже дышать, тогда как плотно прилегающая одежда из грубых тканей, например шерсти, трется о кожу и вызывает дополнительное раздражение или зуд. 4. Используйте мягкую холодовую терапиюОдни и те же нервные волокна несут ответственность за передачу ощущений холода и зуда. Нанесение прохладной воды на зудящую кожу может обеспечить мгновенное, но временное облегчение дискомфорта. 5. Соблюдайте гигиену ногтей и старайтесь не поцарапатьКогда ваша кожа начинает чесаться, вы не можете не почесать ее.Но расчесывание снимает зуд лишь на мгновение и возвращается. Тогда у вас возникнет искушение снова заняться этим ногтями. Повторяющееся трение может разрушить кожный барьер, облегчая патогенным захватчикам заражение поврежденной ткани. Постоянные царапины также могут повредить кожу и оставить шрамы или изменение цвета. Итак, вы должны бороться с желанием почесаться, независимо от степени зуда. Если вы считаете зуд невыносимым, просто похлопайте пораженную кожу, чтобы подавить это ощущение. Также рекомендуется надевать на ночь хлопковые перчатки, чтобы свести к минимуму повреждение кожи, вызванное царапинами во сне. Даже если вы твердо решите не чесаться, будут случаи, когда вы бездумно уступите этому непреодолимому желанию. Таким образом, очень важно, чтобы ногти были чистыми, короткими и гладкими, чтобы свести к минимуму повреждения от царапин. 6. Примите теплую ванну с коллоидной овсянкой или нанесите лосьон.Коллоидная овсянка - это, по сути, овес, измельченный до очень мелкого порошка.Ему приписывают значительный потенциал заживления кожи. Это средство для местного применения может помочь облегчить различные кожные проблемы, такие как эритема, ожоги, экзема, сыпь, а также сухость и зуд кожи. Овсянка в коллоидной форме, как известно, проявляет противовоспалительные, противовоспалительные и успокаивающие кожу свойства, которые могут быстро облегчить зуд. (6) Слепое исследование 29 здоровых женщин, страдающих зудящей и сухой кожей, показало, что дерматологические преимущества коллоидных экстрактов овса для снятия зуда могут быть связаны с его антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.(7) Другое рандомизированное контролируемое исследование, проведенное с участием 50 женщин, показало, что коллоидный лосьон из овсянки значительно эффективен в качестве увлажняющего крема для кожи, который может помочь уменьшить сухость кожи и улучшить ее барьерную функцию. (8) Заключение:Коллоидная овсянка признана противовоспалительным ингредиентом, который может помочь успокоить сухую, зудящую кожу и улучшить ее барьерные функции. 7. Успокойте кожу с помощью экстракта алоэ вераАлоэ вера признано одним из лучших бальзамов для кожи.Он может работать как эффективная местная терапия для сухой, раздраженной и зудящей кожи. Вязкий гель, содержащийся в листьях алоэ вера, богат витамином Е. Этот витамин является мощным антиоксидантом, который помогает питать кожу и защищать ее от свободных радикалов и внешних раздражителей. Алоэ вера также действует как увлажняющий агент. Он также обладает превосходными противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Таким образом, это лечебное растение обладает всеми качествами мощного целителя кожи. Заключение:Алоэ вера обладает значительными противовоспалительными, смазывающими кожу и антибактериальными свойствами, что делает его эффективным терапевтическим средством при широком спектре дерматологических проблем, включая зуд, раздражение и сухость кожи. Однако, как и при других местных методах лечения, перед нанесением алоэ вера непосредственно на пораженную кожу рекомендуется провести пластырь. 8. Увлажнение натуральными масламиКокосовое маслоМестное нанесение кокосового масла может помочь облегчить экзему как у детей, так и у взрослых. Это натуральное смягчающее средство не только увлажняет иссушенную кожу, но также является мощным противомикробным средством со значительными антиоксидантными свойствами. (9) Исследование, опубликованное в Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine , подчеркнуло эффективность кокосового масла первого отжима в качестве смягчающего средства для кожи со значительной антибактериальной и противовоспалительной активностью. (10) Подсолнечное маслоПодсолнечное масло - еще один увлажняющий ингредиент, который регулярно используется в различных продуктах по уходу за кожей.Дерматологическая ценность этого масла обусловлена его высокой концентрацией линолевой кислоты . Пригодность подсолнечного масла для лечения кожного зуда дополнительно подтверждена научным обзором. В обзоре сделан вывод, что местная терапия маслом из семян подсолнечника может помочь сохранить целостность эпидермиса и увлажнить кожу взрослого человека, не вызывая эритемы. (11) (12) Заключение:Кокосовое и подсолнечное масла уже давно используются в качестве увлажняющих средств для кожи, и не зря.Противомикробные и противовоспалительные свойства этих натуральных смягчающих веществ подтверждены многочисленными исследованиями. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что местное применение этих смазочных масел может помочь укрепить структурную целостность вашего эпидермиса и уменьшить зуд, связанный с сухой, раздраженной кожей. 9. Избегайте курения и употребления алкоголяВы должны внести необходимые коррективы в свой рацион и образ жизни, чтобы ваша кожа выглядела лучше. Ограничьте потребление алкоголя, кофеина и острой пищи, так как они, как известно, усиливают зуд. Курение также может привести к повышенной сухости кожи, помимо опасности для вашего здоровья в целом. Откажитесь от этой привычки как можно скорее, а также избегайте воздействия пассивного курения. 10. Используйте увлажнитель воздуха.Воздействие на кожу резких перепадов температуры может привести к ее сухости и последующему зуду. Важно, чтобы в жилом помещении было комфортно прохладно и влажно. У людей с естественно сухой кожей или у людей с экземой ухудшаются симптомы зимой, когда воздух особенно засушливый. Рассмотрите возможность использования стерилизованного увлажнителя для пополнения влажности в домашней атмосфере. Кроме того, не забывайте регулярно очищать увлажнитель, чтобы на нем не было плесени и других загрязнений, которые могут попасть в окружающую среду. 11. Избегайте известных аллергеновВоздействие определенных раздражителей, таких как шерсть животных, сигаретный дым и химические аэрозоли, может вызвать неконтролируемый зуд на коже, особенно если у вас чувствительная кожа. Чтобы предотвратить такие кожные аллергические реакции, обязательно внимательно изучите свои средства для купания, ухода за кожей и косметические продукты перед их покупкой. Всегда просматривайте список ингредиентов, чтобы увидеть, есть ли в продукте что-нибудь, на что у вас может быть аллергия. Даже если у вас нет известных аллергий, вы должны проявлять необходимую осмотрительность и избегать любых продуктов местного действия, которые содержат известные раздражители или ингредиенты, которые могут высушить вашу кожу. Кроме того, будьте осторожны с некоторыми пищевыми аллергенами, которые могут вызвать симптомы зуда. 12. Управляйте своим стрессомСтресс способствует усилению зуда.Следовательно, управлять уровнем стресса необходимо. Вы можете опробовать несколько медитативных техник дома и приложить согласованные усилия, чтобы избежать стрессовых ситуаций, вызывающих повышенное давление. Регулярная практика йоги , прослушивание успокаивающей музыки , выполнение упражнений на глубокое дыхание и занятия хобби, которые доставляют вам удовольствие или удовлетворение, могут помочь отвлечься от повседневных проблем. Помимо этих мероприятий по снятию стресса, вы также можете обратиться за профессиональной психологической консультацией и терапией по модификации поведения для улучшения управления стрессом. Иглоукалывание - еще одна альтернативная терапия для снятия стресса, но чтобы она была безопасной и эффективной, ее должен проводить проверенный профессионал. Возможные осложненияТяжелые или продолжительные эпизоды зуда могут привести к следующим осложнениям:
Когда обращаться к врачуВам может потребоваться профессиональная помощь кожного специалиста (дерматолога) в следующих случаях:
Что может спросить ваш врач:
Что вы можете спросить у своего врача:
Предупреждающие знакиУ всех людей время от времени появляется зуд, обычно из-за повышенной сухости кожи. Однако, если зуд сопровождается другими тревожными симптомами, может присутствовать более серьезное основное заболевание, которое может потребовать немедленной медицинской помощи.
Final WordЗуд - это неприятное, но в основном безвредное состояние . It обычно можно лечить с помощью надлежащего ухода за кожей и безрецептурных мазей. Однако, если вы подозреваете, что зуд вызывает какое-либо заболевание, немедленно обратитесь к врачу. Ответы экспертов (Q&A)Ответил Доктор Мишель Леви, доктор медицины (дерматология) Является ли зуд кожи признаком серьезного заболевания?Зуд кожи может быть вызван рядом факторов. К ним относятся сыпь, такая как экзема, псориаз и крапивница, некоторые лекарства, сухость кожи, нервные проблемы и аллергические реакции. В редких случаях кожный зуд может быть признаком внутреннего заболевания, например, болезни почек, печени и некоторых видов рака. Рекомендуются ли ванны с теплой водой для облегчения кожного зуда?Короткие теплые ванны лучше всего подходят для людей с зудящей кожей. Горячая вода удаляет часть естественных масел, выделяемых кожей, что делает ее склонной к сухости. Сухая кожа может вызвать воспаление и усилить зуд. Есть ли продукты, которые могут вызвать кожный зуд?Определенные виды пищевой аллергии могут вызывать сыпь и кожный зуд, поэтому по нескольким причинам лучше избегать продуктов, на которые у вас есть известная аллергия.Однако по большей части продукты не вызывают зуда у большинства людей. Нормально ли зуд беременной?Когда женщина беременна, очень часто возникает легкий зуд кожи на животе, поскольку кожа растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Широко распространенный сильный зуд или новое появление сыпи могут потребовать дальнейшего обследования и обследования у врача. Могут ли такие продукты, как пищевая сода, овсяная мука и яблочный уксус, помочь уменьшить зуд?Коллоидная овсянка может уменьшить зуд, уменьшая воспаление и способствуя увлажнению кожи.Его можно добавлять в воду для ванны или также в некоторых увлажняющих средствах. Хотя некоторые люди могут случайно найти пищевую соду или яблочный уксус полезными, в настоящее время существует мало научных доказательств, подтверждающих их использование. Могут ли диетические изменения уменьшить зуд?Для большинства людей изменение диеты не уменьшит зуд. Но, конечно, если у вас аллергия на определенные продукты, то уберите их из своего рациона. Кроме того, обратитесь за медицинской помощью, если какая-либо еда вызывает сыпь. Какие меры предосторожности следует соблюдать при кожном зуде? - Правильный уход за кожей может быть очень полезен для уменьшения зуда, особенно если он вызван сухой кожей или экземой. О Dr.Мишель Леви: Доктор Леви - сертифицированный дерматолог с 15-летним опытом. Она занимается частной практикой в Торонто, Канада, занимается медицинской и косметической дерматологией. Ссылки
Причины, лечение и домашние средстваКожа играет жизненно важную роль в качестве барьера, который защищает внутреннюю часть тела. Он наполнен особыми клетками иммунной системы, которые могут защитить тело и кожу от вирусов, бактерий и других скрытых угроз. Как только клетки кожи обнаруживают подозрительные вещества любого типа, они запускают реакцию, вызывающую воспаление. Медицинские работники называют это воспаление сыпью или дерматитом. Это может привести к зуду. Иммунные клетки могут реагировать на что-то, касающееся кожи, инфекцию всего тела или болезнь. Некоторые высыпания могут быть красными, болезненными и раздраженными, в то время как другие могут привести к образованию волдырей или пятен на коже. Зуд - симптом, характерный для многих кожных заболеваний. Кожа может чесаться по всему телу или только в определенных областях. Вот некоторые конкретные причины кожного зуда: Сухая кожаСухая кожа - одна из наиболее частых причин кожного зуда. Если человек не видит ярко-красных бугорков или не замечает резких изменений кожи, вероятной причиной является сухость кожи. К факторам окружающей среды, которые могут привести к сухости кожи, относятся чрезмерно жаркая или холодная погода с низкой влажностью. Слишком частое мытье также может вызвать сухость кожи. Это может повлиять на любую возрастную группу, но с возрастом их кожа становится тоньше и суше. Хороший увлажняющий крем обычно помогает восстановить сухую кожу. Чрезвычайно сухая кожа может быть предупреждающим признаком дерматита, поэтому, возможно, потребуется обратиться к дерматологу, чтобы облегчить состояние и предотвратить ухудшение состояния. Общие признаки и симптомы сухой кожи включают:
Для ухода за сухой кожей важно обратиться за помощью, потому что трещины на коже могут позволить проникнуть микробам.Попав внутрь кожи, эти микробы могут вызвать инфекцию. Красные болезненные пятна на коже часто являются ранним признаком потенциальной инфекции. Специалист по коже может прописать специальный увлажняющий крем для нанесения в течение дня или лекарство для местного применения для нанесения непосредственно на кожу. ЭкземаЭкзема, или атопический дерматит, является наиболее частой причиной кожной сыпи у детей. Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI) сообщает, что экзема поражает 1 из 5 младенцев и только 1 из 50 взрослых. Причина связана с негерметичностью кожного барьера. Это вызывает высыхание этой области, что подвергает ее риску раздражения и воспаления. Очень важно, чтобы кожа оставалась увлажненной. Экзема часто проходит со временем. Однако людям с экземой следует соблюдать осторожность, так как они более уязвимы для кожных инфекций. АллергияРаздражение и аллергические реакции также могут вызывать кожный зуд. Аллергический контактный дерматит возникает при прямом контакте кожи с аллергеном. Результатом кожной аллергии является красная зудящая сыпь, которая может включать небольшие волдыри или неровности. Сыпь возникает всякий раз, когда кожа контактирует с аллергеном - веществом, которое атакует иммунная система. Часто между воздействием аллергена и появлением сыпи проходит некоторое время. Прикосновение к одежде, домашним животным, химическим веществам, мылу и веществам, таким как ядовитый плющ или косметика, может вызвать аллергические реакции. Пищевая аллергия также может вызывать кожный зуд. Аллергия на никель - довольно распространенное явление.Когда человек соприкасается с украшениями, содержащими даже небольшое количество никеля, в месте контакта может появиться красная, неровная, зудящая и опухшая кожа. Для человека, страдающего аллергической реакцией на определенное вещество, один из самых простых способов сделать это - избегать этого продукта или вещества. Кремы, отпускаемые без рецепта, или лечебные кремы могут помочь избавиться от сыпи. КрапивницаКрапивница - это тип воспаления кожи, вызванный выбросом в организм химического вещества, называемого гистамином.Это высвобождение вызывает протекание мелких кровеносных сосудов, что вызывает опухание кожи. Есть два вида ульев:
ACAAI утверждает, что крапивница поражает около 20 процентов людей в какой-то момент их жизни. Укусы насекомыхУкусы насекомых часто вызывают воспаление кожи человека, что приводит к зуду. Укусы комаров и пауков часто приводят к появлению небольших следов укусов, окруженных красными пятнами на коже. Эти укусы должны исчезнуть в течение 7–14 дней. Укусы постельных клопов и клещей могут вызвать появление более крупной сыпи и зуда по всему телу. Если человек подозревает заражение постельным клопом, ему необходимо убрать всю мебель и тщательно очистить комнату репеллентом. Все пораженные предметы следует стирать при 60 ºC. Профессиональная помощь может потребоваться, если человек не может самостоятельно ликвидировать заражение. ПсихологическийЛюди могут испытывать чувство зуда, не имеющее физической причины.Некоторые психические расстройства могут вызывать у человека ощущение ползания мурашек по коже, что вызывает желание почесаться. Чрезмерное расчесывание может привести к повреждению кожи. Компульсивное расчесывание может быть результатом следующих состояний: Другие причиныЗуд также может быть связан с паразитами, такими как острицы, насекомые, такие как клопы, комары или вши. Грибковые инфекции, например микоз, также могут вызывать зуд между пальцами ног и вокруг них. Зуд кожи может быть также вызван более серьезными заболеваниями.Нервные расстройства, вызванные диабетом, защемлением нервов и опоясывающим лишаем, могут вызывать сильный зуд. Врачи могут также называть уремический зуд почечным зудом или зудом, связанным с хроническим заболеванием почек. Уремия - это широкий синдром, который возникает, когда почки серьезно повреждены и не могут фильтровать токсины из организма. При уремии зуд усиливается ночью. Чаще всего поражает спину, руки и живот. План лечения зависит от причины зуда.Людям, страдающим сухой кожей, может хватить хорошего увлажняющего крема. Экзема, дерматит или крапивница : Специалист по кожным заболеваниям может рекомендовать кремы с кортикостероидами при этих и других кожных заболеваниях. Их можно наносить прямо на кожу, чтобы уменьшить зуд. Местные ингибиторы кальциневрина и пероральные антигистаминные препараты также могут помочь уменьшить зуд. Аллергия : Пероральные антигистаминные препараты являются распространенными противоаллергическими препаратами. Их можно прописать или купить в Интернете.Примеры включают Zyrtec, Claritin и Benadryl. Грибковые инфекции : Стригущий лишай, микоз и другие грибковые инфекции можно лечить с помощью противогрибковых препаратов. Для местного лечения используются кремы и шампуни. При тяжелых инфекциях врач может назначить пероральные препараты. Обычно используется тербинафин или ламизил. Укусы и укусы насекомых : Антигистаминные препараты местного действия могут уменьшить зуд. Чтобы предотвратить укусы, используйте репеллент от насекомых, держите сетку от мух в хорошем состоянии и держите тело покрытым одеждой. Людям с псориазом или почечной недостаточностью могут быть рекомендованы альтернативные методы лечения, если есть причины избегать медикаментозной терапии. Световая терапия или фототерапия - один из таких методов лечения. Лечение включает в себя воздействие на кожу ультрафиолетовых волн определенных длин волн, что помогает контролировать зуд. Прочтите статью на испанском языке. . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |