Главная |
|
Как вылечить хронический эндометрит народными средствамиЛечение эндометрита народными средствами - эффективные методыЭндометрит – воспаление функционального слизистого слоя матки. Патология может протекать локализовано или распространяться на мышечный слой детородного органа. Известны две формы заболевания: острая и хроническая. Эффективность лечения эндометрита народными средствами определяется тяжестью патологии и причинами ее возникновения. Спровоцировать состояние могут воспалительные заболевания органов малого таза, несоблюдение гигиены, хирургические вмешательства в полость детородного органа, сопутствующие инфекции организма и даже роды. В большинстве случаев патология требует лечения антибиотиками. Если врач назначил подходящие препараты, то их можно дополнить народными средствами. Предварительно следует согласовать этот вопрос со специалистом. Эффективные рецепты народной медицины при эндометритеРешившись лечить эндометрит матки в домашних условиях, необходимо правильно подобрать для себя спектр эффективных средств. Рецепты нетрадиционной медицины включают в свой состав разные компоненты, многие из которых являются аллергенами. Чтобы терапия была действительно эффективной, необходимо предпринять комплексный подход, выбрав:
Нетрадиционная медицина на протяжении долгих лет разрабатывала, выбирала, дополняла и корректировала рецептуру препаратов, чтобы в результате они стали высокоэффективными. Лечение эндометрита народными средствами может показать хорошие результаты, особенно при хронической форме патологии. Чтобы повысить эффективность терапии и увеличить шансы благоприятного прогноза, нельзя отказываться от классических медикаментов. Практика показывает, что при воспаленном эндометрии в острой стадии народные средства могут значительно облегчить состояние, но они обычно не способны устранить патологию целиком.
Мед и прополисПродукты пчеловодства издавна считались кладезем полезных веществ. Они используются во всех отраслях нетрадиционной медицины и включены в многочисленные рецепты. Использовать мед с прополисом следует очень осторожно, так как эти продукты являются сильнейшим аллергеном. Лечить хронический эндометрит можно одним из рецептов:
Методы приготовления тампонов и вагинальных свечей на основе прополиса и меда могут предусматривать использование дополнительных ингредиентов: растительное или сливочное масло, вазелин, яйцо. В любой комбинации продукт пчеловодства, попадающий на слизистую влагалища, оказывает положительное влияние на эндометрит. Компресс из глиныГлина, как и прополис, является природным лекарем множества заболеваний. При эндометрите рекомендуется использовать красную, серую или голубую глину. Важно, чтобы в сырье не было примесей грязи и песка. Чем глубже залегала глина, тем действеннее будет результат ее использования. Она оказывает противовоспалительное, антиоксидантное, восстанавливающее действие, а также ускоряет кровоток и лимфоток. Чтобы приготовить народное лекарство, необходимо развести сухой порошок в тазу с водой и оставить на ночь. Утром глина осядет на дно, а сверху соберется лишняя жидкость – ее необходимо слить. Оставшуюся субстанцию перемешать. Консистенция глины должна напоминать негустую сметану. 3-5 столовых ложек сырья нагреть на водяной бане. Важно следить за температурой, ведь при перегревании лекарство теряет свои целебные свойства. На слой пищевой пленки или целлофановый пакет выложить теплую глину. Компресс прикладывается к животу в районе лобка на 2 часа.
Спринцевания при повышенном эндометрииШирокую популярность в народной медицине имеют спринцевания. Однако врачи ставят под сомнение такой метод воздействия на эндометрит. Дело в том, что вводимая под напором жидкость попадает в полость матки. Дополнительная порция вредоносных микроорганизмов может только усугубить течение болезни. Проводить спринцевания или нет – личное дело каждой женщины. Отважившимся пациенткам следует рассмотреть предложенные рецепты:
Для спринцеваний используется готовый гинекологический сбор, который можно купить в аптеке. Чтобы повысить эффективность натуральных тампонов и свечей, осуществлять промывание влагалища следует перед их введением. На время менструального кровотечения и период обострения симптомов воспаления любые орошения и введение лекарственных растворов необходимо прекратить.
Лечебные тампоны при повышенном эндометрии маткиПризнаки хронического эндометрита предполагают лечение народными средствами в виде тампонов по следующим рецептам:
Стандартный курс использования вагинальных тампонов составляет 10 суток. При хроническом эндометрите этот срок может быть больше. ФитотерапияЛечить эндометрит в домашних условиях принято растительными компонентами. Рецепты предполагают употребление растворов внутрь, введение во влагалище, а также ванночки. Принято считать фитолекарства не такими эффективными, как традиционные медикаменты. Однако по силе противовоспалительного и антисептического воздействия некоторые рецепты превосходят препараты традиционной медицины. Для приготовления отвара любое сырье необходимо залить водой и довести до кипения. Водный настой делается с помощью кипятка по принципу приготовления чая. Настойки на спиртовой основе готовятся длительно – до одного месяца. Народные методы и способы лечения эндометрита предполагают применение растений. Большинство трав имеют гормональное влияние. Они являются источником фитогормонов, которые могут регулировать менструальный цикл и даже наладить работу яичников. Большим спросом у пациенток пользуются рецепты из красной щетки, боровой матки и шалфея. Эти травы принято считать женскими лекарствами. Однако использовать народные препараты необходимо с умом, четко понимая принцип их работы и оценивая ожидаемый результат. Боровая маткаСпециалисты советуют вылечить эндометрит, используя отвар, настой, настойку и концентрат боровой матки. Это растение именуется женской травой и помогает избавиться от гинекологических заболеваний. Сила боровой матки заключается в достижении комплексного результата: противовоспалительного, гормонорегулирующего, рассасывающего и противомикробного.Отвар и настой можно использовать сразу после приготовления для местного орошения или внутреннего употребления. Настойка из боровой матки готовится в течение 2 недель, после чего принимается перорально. Лечебный курс продолжается 2-3 месяца, а после перерыва может быть повторен. Боровая матка и корень баданаЦелебные свойства женской травы можно дополнить лечебным эффектом корня бадана. Этот ингредиент имеет высокую противомикробную активность, оказывает вяжущее и кровоостанавливающее действие. Корень бадана ценится за возможность устранения спаечного процесса. Также это растение оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Применять корень бадана с боровой маткой можно внутрь или для орошений, спринцеваний. Кипрей при лечении эндометрия маткиИван-чай, или кипрей, применяется в гинекологии местно и системно. Средняя продолжительность использования рецептов составляет 1 месяц. Ожидается, что при эндометрите это растение окажет противовоспалительное и антиоксидантное действие. При употреблении внутрь напиток ускоряет обмен веществ, выводит токсины из организма и лечит мочевыделительную систему. Кипрей можно использовать в комбинациях с боровой маткой и корнем бадана. При желании три ингредиента можно совместить в одном отваре или настойке. Настой из листьев плющаПо рекомендации лечащего врача женщины используют настой из листьев плюща, но перед тем, как лечить патологию данным способом, необходимо убедиться в отсутствии аллергии. Для приготовления настойки можно использовать все составляющие растения: листья, веточки, ствол и корневище. Предварительно сырье следует просушить и измельчить. Важным качеством этого растения является присутствие в нем сапонозидов – разжижающих, отхаркивающих и спазмолитических веществ. Настой из листьев плюща оказывает иммуномодулирующее, антибактериальное, болеутоляющее, рассасывающее и ранозаживляющее действие. Спринцевания отваром дубовых листьевКору и листья дерева необходимо готовить не менее 60 минут в кипящей воде на медленном огне, вываривая полезные вещества в жидкость. Приготовленное лекарство можно принимать внутрь для достижения противовоспалительного и кровоостанавливающего эффекта. Допустимо совмещать лечение с местным использованием отвара. Раствор, действуя непосредственно на воспаленные участки слизистой, дает хороший результат. ШалфейШалфей по своей эффективности в лечении гинекологических заболеваний ставится на один уровень с боровой маткой. Нередко эти травы применяют в комбинированной терапии бесплодия. Использовать шалфей необходимо только в первой половине цикла, так как трава способствует наращиванию слизистого слоя матки. Растение оказывает стимулирующее действие на половые железы, имеет противовоспалительное и кровоостанавливающее действие. При лечении хронического эндометрита потребуется несколько терапевтических курсов с перерывом на 1 месяц. ЗверобойЗверобой применяется в современной фармакологии для изготовления различных лекарств. Самостоятельное приготовление отвара или настоя даст возможность использовать недорогое, но очень эффективное природное средство. Принимая зверобой, можно устранить прорывные кровотечения и снять боль. Также растение обладает заживляющим, противовоспалительным и мочегонным действием, оказывая благоприятный эффект на мочевыделительную систему. ЧистотелОтвар и настой чистотела – эффективное народное средство для борьбы с острым эндометритом. Максимальным эффектом будет обладать сырье, собранное в период цветения. Лекарство оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. Чистотел предотвращает распространение инфекции на маточные трубы и яичники. Лечение народным средством продолжается в течение 12 суток. За это время можно достичь хороших результатов, а при необходимости повторить курс с целью закрепления в следующем цикле. Красная щеткаНародное средство, которым можно дополнить боровую матку и травы, используемые вместе с ней, – красная щетка. Эта трава является природным гормоном, регулирующим баланс эстрогенов и прогестерона в женском организме. Если использовать красную щетку вместе с другими народными средствами, то можно усилить результативность нетрадиционной медицины. Орошения влагалища крепким отваром этой травы способствуют устранению бактериальной флоры и восстановлению естественной среды. Целебные сборыВсе народные средства можно применять в комбинации. Также в аптеке продаются уже готовые наборы для лечения эндометрита. Если вы мало разбираетесь в фитопрепаратах, то следует отдать предпочтение таковым. Нерациональное применение трав может нарушить гормональный баланс и вызвать дисфункцию яичников. В комплексе с воспалением такое состояние приведет к бесплодию. Целебные сборы, которые предлагают аптеки, содержат в себе следующие ингредиенты:
Гирудотерапия для лечения эндометритаПривести в норму состояние эндометрия матки можно при помощи народных средств, в частности, пиявок. Ползучие существа содержат в себе массу полезных веществ, среди которых присутствуют антибактериальные компоненты. Присасываясь к человеческой коже, они выделяют необходимые для снятия воспаления компоненты, забирая вредные вещества. Применение народного средства способствует растворению фибрина, уничтожению колоний вредоносных микроорганизмов и снятию болевого синдрома. Также пиявки улучшают кровообращение в тканях. Куда ставить пиявокИспользовать такое народное средство, в отличие от остальных, следует в медицинском учреждении. Выбирается две области для постановки пиявок: нижняя часть брюшины до лобка и слизистая влагалища. Длительность манипуляции составляет примерно 30 минут, после чего пиявка самостоятельно отделится от человеческого организма.
Целебные обертывания при эндометритеЛечение воспаления слизистой матки народными средствами предполагает проведение обертываний. Воспаленную область нельзя греть, а вот грязелечение пойдет на пользу. Народное средство готовится из календулы, воды и лечебной грязи. Необходимо прокипятить в воде календулу 15 минут, после чего добавить в отвар лечебную грязь. Ингредиенты следует тщательно перемешать до получения однородной субстанции, после чего нанести на нижнюю часть живота и укутать пленкой. Обертывание нужно держать в течение получаса, после чего смыть. Лечение предполагает проведение 10 процедур для достижения улучшений. Лечение эндометрита по БолотовуНародное средство, названное методом лечения Болотова, предполагает проведение спринцеваний. Для приготовления раствора необходимо взять 6% яблочный уксус в количестве 2 стаканов и сабельник болотный в объеме 125 грамм. Корневища растения предварительно измельчаются, после чего всыпаются в уксус и настаиваются 14 суток. Полученный концентрат народного средства разводится водой в пропорции 1:2 непосредственно перед использованием. После спринцевания следует подождать полчаса и смыть раствор чистой водой. Народное лечение длится 5 суток с ежевечерним использованием средства. Полезно узнать:Хронический эндометрит: причины, симптомы, домашние средства
ВведениеЭндометрит - это заболевание, поражающее только женщин. Он определяется как воспаление слизистой оболочки матки, которое может вызвать множество проблем. Само воспаление свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией. Вы можете не подозревать об инфекциях в своем теле. Если вы знаете, что есть инфекция, есть вероятность, что вы не знаете, что ее вызвало. Важно выяснить, что там происходит.К счастью, эндометрит обычно не опасен для жизни. Это легко поддается лечению с помощью правильного диагноза и антибиотиков. Однако это может стать серьезной проблемой, если не лечить заболевание. Фактически, это может даже привести к проблемам с воспроизведением. В более тяжелых случаях эндометрит также может привести к осложнениям со здоровьем, особенно внутри органов. Хронический эндометрит - это постоянно возникающее воспаление. При хроническом эндометрите симптомы присутствуют не всегда.Даже если симптомы заметны, их легко диагностировать. Важно отслеживать все появляющиеся симптомы и их тяжесть.
Многие люди не понимают, как произносится эндометрит. Как пишет Dictionary.com, слово произносится как «en-doh-mi-trahy-tis». Если это недостаточно ясно, а для некоторых это может быть непонятно, вы также можете зайти на YouTube и найти десятки видео о том, как правильно произносить это слово и многие другие. Причины эндометритаЭндометрит обычно вызывается какой-либо инфекцией.Это может быть бактериальная инфекция, например, неправильная гигиена. Всегда присутствуют вагинальные бактерии. Иногда эта бактерия меняется. Это может произойти, если вы сменили сексуального партнера или резко изменили распорядок дня. Это также может быть результатом ошибки .9 способов лечения симптомовЭндометриоз может вызывать болезненные периоды, спазмы и обильные менструальные кровотечения. Домашние средства могут принести облегчение, контролируя воспаление, расслабляя мышцы и улучшая общее состояние здоровья. Эндометриоз возникает, когда ткань, напоминающая слизистую оболочку матки, разрастается в другом месте тела. Ткань называется тканью эндометрия. Он может, например, развиться в маточных трубах, яичниках, кишечнике или мочевом пузыре. Ткань эндометрия становится толще в начале менструации и отшелушивается во время менструации.Когда ткань, расположенная за пределами матки, начинает отделяться, это может вызвать боль, спазмы или рубцевание. Хотя от этого состояния нет полного излечения, некоторые домашние средства могут облегчить боль и дискомфорт, которые оно приносит. В этой статье мы поговорим о 9 домашних средствах от эндометриоза, причинах и о том, когда обратиться к врачу. 1. ТеплоПоделиться на Pinterest Бутылка с горячей водой, помещенная в нижнюю часть живота, часто помогает облегчить боль во время менструации.Принятие теплой ванны или размещение грелки или бутылки с горячей водой в нижней части живота может помочь расслабить спазматические мышцы таза, что должно уменьшить боль. Это обычное лечение менструальных спазмов, которое может дать немедленное облегчение. В исследовании 2001 года была проверена эффективность грелок на 81 женщине с болезненными менструациями. Было обнаружено, что использование грелки низкого уровня было так же эффективно, как ибупрофен, для облегчения боли. 2. Массаж тазаИсследование 2010 года показало, что массаж области таза, включая части живота, бока и спину, помогает уменьшить менструальную боль, связанную с эндометриозом. Может быть более комфортно делать этот вид массажа незадолго до начала менструального цикла. Также может быть полезно использовать массажное масло. 3. Безрецептурные обезболивающиеДля борьбы с воспалением были разработаны безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен или напроксен. Уменьшение воспаления часто облегчает спазмы и боль. Врач может определить оптимальные уровни дозировки. 4. КуркумаКуркума обладает противовоспалительными свойствами.Исследователи в 2013 году показали, что куркума может ингибировать эстрадиол, форму эстрогена. Это может помочь предотвратить рост. Добавки куркумы доступны в виде капсул. Пряность часто содержится в чаях и может быть добавлена к еде. 5. Диетические измененияПоделиться на Pinterest Избегание молочных продуктов, полуфабрикатов и глютена может помочь уменьшить тяжесть симптомов.Изменение диеты может уменьшить симптомы, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы определить лучшие изменения. Тем не менее, сокращение потребления красного мяса и увеличение потребления фруктов, овощей и цельнозерновых может помочь улучшить общее состояние здоровья. Некоторые специалисты рекомендуют элиминационную диету. Это подразумевает отказ от употребления продуктов, которые могут вызвать воспаление, а затем их медленное повторное введение, чтобы определить, какие из них являются проблемными для человека. К потенциально проблемным продуктам относятся:
Важно отслеживать симптомы, чтобы можно было идентифицировать потенциальные триггеры. 6. Легкие упражненияРегулярные упражнения способствуют выработке эндорфинов.Эти гормоны «хорошего самочувствия» могут уменьшить боль. Упражнения также могут помочь снизить уровень эстрогена в организме и улучшить симптомы. Делайте растяжку до и после каждой тренировки. 7. ОтдыхДополнительный отдых очень важен, особенно во время менструации. Лежание на боку, прижав колени к груди, может помочь уменьшить боль или давление в спине. 8. Травяные добавкиТравяные и другие добавки могут помочь уменьшить симптомы, хотя было проведено очень мало исследований. Перед приемом травяных добавок важно проконсультироваться с врачом. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США не контролирует травы по качеству, дозировке или чистоте. 9. Жирные кислоты омега-3Жирные кислоты омега-3 могут помочь уменьшить воспаление. Они естественным образом содержатся в жирной рыбе, такой как лосось. Они также доступны в качестве ежедневной добавки. Медицинскому сообществу еще предстоит определить, почему развивается эндометриоз. Тем не менее, ниже приведены несколько популярных теорий:
Симптомы эндометриоза различны.Человек может не знать, что у него есть заболевание. В других случаях симптомы могут быть настолько серьезными, что человеку требуется постельный режим в течение нескольких дней каждый месяц. Регулярные осмотры важны. Сообщите о любых симптомах и изменениях менструального цикла. Врач должен оценить новую или усиливающуюся тазовую боль. Они захотят оценить боль с помощью:
Врач может потребовать лапароскопию. В этой процедуре хирург будет искать имплантаты эндометрия или другие потенциальные причины симптомов или боли. Эндометриоз может вызвать затруднения при наступлении беременности, и любой желающий забеременеть может обратиться к врачу-репродуктологу. Некоторые методы лечения эндометриоза также могут влиять на фертильность, поэтому важно обсудить возможные варианты. Эндометриоз - хроническое заболевание, от которого страдают миллионы людей. Лекарства нет, но программа обезболивания может помочь облегчить симптомы. Хотя перечисленные выше домашние средства часто бывают полезными, человеку может потребоваться дополнительное обезболивание или гормональное лечение для устранения некоторых симптомов эндометриоза. .Варианты лечения для постоянного облегченияЕсли у вас хронические инфекции носовых пазух, вы не одиноки. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), около 30,8 миллиона американцев имеют хронические проблемы с носовыми пазухами. К счастью, если вы чувствуете, что перепробовали все, есть несколько решений, которые могут навсегда вылечить хронический синусит. Прочтите, чтобы узнать, как лечить хронические инфекции носовых пазух. По возможности врачи стараются лечить гайморит консервативными методами.Это означает, что они должны сначала определить основную причину ваших хронических инфекций носовых пазух. Примеры включают: Чтобы диагностировать ваше состояние, врач:
После того, как врач определит причину хронической инфекции носовых пазух, его цель будет заключаться в следующем:
Обычно они достигают этого с помощью:
В идеале врачи могут назначать медицинские методы лечения, которые устраняют симптомы хронического синусита и не дают им вернуться. В зависимости от основной причины медикаментозное лечение может включать: Интраназальные кортикостероидыИнтраназальные кортикостероиды уменьшают воспаление в носовых ходах. Примеры включают флутиказон (Flonase) и мометазон (Nasonex). Они уменьшают отек, поэтому слизь может легче выходить из носа и улучшается дыхание. Пероральные кортикостероидыПероральные кортикостероиды - это лекарства в виде таблеток, которые действуют как интраназальные стероиды. Они также действуют на все тело. Ваш врач обычно прописывает краткосрочные пероральные кортикостероиды при хронических инфекциях, которые не поддаются лечению антибиотиками, поскольку пероральные стероиды имеют больше побочных эффектов, чем назальные. Противоотечные средстваЭти лекарства действуют, чтобы разблокировать носовые пазухи и уменьшить симптомы заложенности носа. Они продаются в виде назальных спреев или пероральных препаратов. Примеры включают назальный Африн или Судафед. Однако не следует использовать спреи для снятия заложенности носа дольше нескольких дней.Они могут иметь обратный эффект, если использовать их слишком долго. Орошение солевым растворомОрошение солевым раствором - это простой метод. Это недорогой способ разжижения выделений из носа. Более жидкие выделения легче выходят из носовых ходов, уменьшая симптомы хронического синусита. Спреи для носа с солевым раствором можно приобрести в большинстве аптек. АнтибиотикиВаш врач проведет специальный тест для получения клеток из ваших носовых ходов. Это больше, чем просто мазок из носа. Ваш врач, скорее всего, отправит этот образец в лабораторию для определения типа патогена, проникшего в ваши носовые ходы. Затем они могут назначить подходящие антибиотики для лечения ваших симптомов. ИммунотерапияНекоторые люди с хроническим синуситом страдают этим заболеванием в результате состояний, связанных с иммунодефицитом. Примеры включают дефицит IgA и дефицит C4. Лечение может включать назначение иммунотерапевтических процедур, таких как внутривенное введение иммуноглобулинов, для повышения способности организма бороться с инфекциями и воспалениями. Согласно статье в журнале American Family Physician, большинство врачей считают хронический синусит воспалительным заболеванием. Вот почему часто прописывают противовоспалительные препараты, например кортикостероиды. Если лечение хроническим синуситом не помогает избавиться от него, врач обычно порекомендует операцию. Несколько хирургических доступов могут увеличить полости пазухи, чтобы облегчить дыхание и дренаж. Раньше операции на носовых пазухах требовали удаления костей и тканей.Последние достижения означают, что это не так. Баллонная синупластикаВрачи используют баллонную синупластику в качестве хирургического метода в США с 2004 года. Ваш хирург вставит небольшой катетер с баллонным наконечником в ходы пазухи. Под контролем визуализации они проверяют, находится ли катетер в нужном месте, и медленно надувают баллон. Надувание баллона расширяет ходы носовых пазух. Как только это будет завершено, ваш врач сдувает баллон и удаляет катетер. Поскольку вашему врачу не нужно вырезать какие-либо ткани, время выздоровления при баллонной синупластике обычно короче. Однако не все люди с хроническим синуситом подходят для этой процедуры. Если кисты или полипы также блокируют ваши носовые пазухи, возможно, вы не лучший кандидат. Функциональная эндоскопическая хирургия носовых пазух (FESS)Функциональная эндоскопическая хирургия носовых пазух или FESS - это еще один подход, который ваш врач может порекомендовать для лечения хронического синусита. Хирург уха, носа и горла (ЛОР) будет использовать специальный инструмент с камерой с подсветкой на конце для визуализации внутренней части вашего носа. Затем они будут использовать небольшие инструменты для удаления лишней ткани, носовых полипов или носовых кист, чтобы расширить ваши пазухи. Ваш ЛОР-хирург выполнит процедуру под анестезией. Они могут использовать общую анестезию (полный сон) или седативный эффект (сумеречный сон). Рекомендации по хирургическому вмешательствуЕсли вы решите провести операцию на носовых пазухах, вам все равно придется использовать медицинские методы лечения, чтобы уменьшить симптомы и предотвратить повторение хронического синусита. По оценкам, 75 процентов людей, которые не реагируют на лечение, находят облегчение симптомов хирургическим вмешательством. Природные средства от инфекций носовых пазух могут не полностью излечить ваши симптомы, но они могут помочь уменьшить их. Примеры этих подходов включают:
Помимо этих мер, важно много отдыхать. Достаточное количество сна ночью дает вашему организму время на выздоровление и поддержание здоровой иммунной системы. Принятие мер по поддержанию хорошего дренажа носовых ходов может помочь вам избежать инфекций носовых пазух. Примеры здоровых привычек:
Вы также можете попросить своего врача дать дополнительные рекомендации по профилактике, которые направлены на устранение причины (или причин) инфекции носовых пазух. Хронический синусит может повлиять на качество вашей жизни. К счастью, большинство людей могут избавиться от своих симптомов с помощью медицинских методов лечения, а иногда и хирургического вмешательства. Вот чтобы стало легче дышать! .натуральных средств, которые вы можете попробовать домаВишня или терпкий вишневый сокСогласно опросу 2016 года, вишня - кислая, сладкая, красная, черная, в виде экстракта, в виде сока или в сыром виде - очень популярна и потенциально успешное домашнее средство для многих. Одно исследование 2012 года и другое в том же году также предполагают, что вишня может помочь предотвратить приступы подагры. Это исследование рекомендует три порции вишни любой формы в течение двух дней, что считается наиболее эффективным. МагнийМагний является диетическим минералом. Некоторые утверждают, что он полезен при подагре, потому что дефицит магния может усугубить хронический воспалительный стресс в организме, хотя исследования этого не доказывают. Тем не менее, исследование 2015 года показало, что адекватное количество магния связано с более низким и более здоровым уровнем мочевой кислоты, что потенциально снижает риск подагры. Это относилось к мужчинам, но не к женщинам, участвовавшим в исследовании. Попробуйте принимать добавки магния, но внимательно читайте инструкции на этикетке.Или ешьте ежедневно продукты, богатые магнием. Это может снизить риск подагры или ее возникновения в долгосрочной перспективе. ИмбирьИмбирь - кулинарный продукт и трава, назначаемые при воспалительных заболеваниях. Его способность помогать при подагре хорошо известна. Одно исследование показало, что местный имбирь уменьшает боль, связанную с мочевой кислотой при подагре. Другое исследование показало, что у субъектов с высоким уровнем мочевой кислоты (гиперурикемия) имбирь снижал уровень мочевой кислоты в сыворотке. Но испытуемыми были крысы, и имбирь принимали внутрь, а не местно. Сделайте имбирный компресс или пасту из кипятка с 1 столовой ложкой тертого свежего корня имбиря. Смочите в смеси мочалку. Когда остынет, прикладывайте мочалку к месту, где вы испытываете боль, не реже одного раза в день на 15–30 минут. Возможно раздражение кожи, поэтому лучше сначала провести тест на небольшом участке кожи. Принять имбирь внутрь кипятком и замачивать 2 чайные ложки корня имбиря в течение 10 минут. Выпивайте 3 чашки в день. Возможны взаимодействия.Прежде чем принимать большое количество имбиря, сообщите об этом своему врачу. Теплая вода с яблочным уксусом, лимонным соком и куркумойЯблочный уксус, лимонный сок и куркума часто рекомендуются при подагре. Вместе они делают приятный напиток и лечебное средство. Нет серьезных исследований в пользу яблочного уксуса при подагре, хотя исследования показывают, что он может поддерживать почки. В противном случае многообещающими являются исследования лимонного сока и куркумы для снижения уровня мочевой кислоты. Смешайте сок одной выжатой половины лимона с теплой водой. Смешайте с 2 чайными ложками куркумы и 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Настроить по вкусу. Пейте два-три раза в день. Сельдерей или семена сельдереяСельдерей - это продукт питания, традиционно используемый для лечения проблем с мочеиспусканием. От подагры популярными домашними средствами стали экстракт и семена этого овоща. Экспериментальное использование хорошо задокументировано, хотя научных исследований мало. Считается, что сельдерей снимает воспаление. Достаточное количество сельдерея для лечения подагры не зарегистрировано. Старайтесь есть сельдерей много раз в день, особенно его сырые палочки, сок, экстракт или семена. При покупке экстракта или добавки внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Чай из крапивыКрапива двудомная ( Urtica dioica ) - лечебное средство на травах от подагры, которое может уменьшить воспаление и боль. Традиционное использование часто упоминается в исследованиях. До сих пор нет исследований, прямо доказывающих, что это работает.Одно исследование показало, что он защищает почки, но испытуемыми были кролики-самцы, и повреждение почек было вызвано введением гентамицина, антибиотика. Чтобы попробовать этот чай, заварите чашку кипятком. Заварите 1-2 чайные ложки сушеной крапивы на стакан воды. Пейте до 3 чашек в день. ОдуванчикЧаи, экстракты и добавки из одуванчика используются для улучшения здоровья печени и почек. Они могут снижать уровень мочевой кислоты у лиц с риском повреждения почек, как показано в исследовании 2013 года и исследовании 2016 года, но они были на крысах.Доказано, что одуванчик не помогает при подагре. Можно использовать чай из одуванчика, экстракт или добавки. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Семена расторопшиРасторопша пятнистая - трава, используемая для здоровья печени. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что он может снизить уровень мочевой кислоты в условиях, которые могут повредить почки, и другое исследование, проведенное в 2013 году, подтверждает это. Однако оба исследования проводились на крысах. Тщательно следуйте указаниям по дозировке добавки расторопши или обсудите это с врачом. ГибискусГибискус - это садовый цветок, продукт питания, чай и традиционное лечебное средство на травах. Может быть народным средством от подагры. Одно исследование показало, что гибискус может снизить уровень мочевой кислоты, хотя это исследование проводилось на крысах. Используйте добавки, чай или экстракт. Внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Местное холодное или горячее нанесениеТакже может быть эффективным применение холодной или горячей воды к воспаленным суставам. Исследования и мнения по этому поводу неоднозначны.Чаще всего рекомендуется и считается наиболее эффективным замачивание в холодной воде. Пакеты со льдом также могут подойти. Замачивание в горячей воде обычно рекомендуется только тогда, когда воспаление не такое сильное. Также может быть полезно чередование горячего и холодного режима. ЯблокиСайты естественного здоровья могут рекомендовать яблоки как часть диет, снижающих подагру. Утверждение: яблоки содержат яблочную кислоту, которая снижает уровень мочевой кислоты. Однако нет никаких исследований, подтверждающих это в отношении подагры.Яблоки также содержат фруктозу, которая может вызвать гиперурикемию, приводящую к обострениям подагры. Одно яблоко в день полезно для здоровья в целом. Это может быть умеренно полезным при подагре, но только в том случае, если оно не способствует чрезмерному ежедневному потреблению сахара. БананыСчитается, что бананы полезны при подагре. Они богаты калием, который помогает тканям и органам тела нормально функционировать. Бананы также содержат сахар, в том числе фруктозу, который может спровоцировать подагру.Многие продукты содержат больше калия и меньше сахара, чем бананы, например темные листовые овощи и авокадо. Для пользы съедайте один банан в день. Нет исследований, подтверждающих пользу от бананов при подагре. Английская сольНекоторые люди рекомендуют ванну с английской солью для предотвращения приступов подагры. Идея состоит в том, что соли Эпсома богаты магнием, который может снизить риск подагры. Однако исследования показывают, что магний не может в достаточной степени всасываться через кожу, чтобы приносить пользу для здоровья. Чтобы попробовать английскую соль, смешайте 1–2 чашки в ванне. Для облегчения симптомов смочите все тело или только определенные суставы. . |
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |