Главная |
|
Как вывести мокроту народными средствами у ребенкаМокрота в бронхах у ребенка: препараты и народные средстваСкопление мокроты в бронхах у ребенка и плохое ее выведение провоцирует сильный затяжной кашель. Такие приступы провоцируют травмирование тканей гортани, вызывают болезненность и осиплость голоса. Если не вывести патологический секрет из бронхов своевременно, существует вероятность развития приступов бронхиальной астмы, пневмонии. Клинические проявленияДля определения способов, как вывести мокроту из бронхов у ребенка, требуется выявить все провоцирующие факторы. Увеличенное содержание слизи в системе дыхания проявляется как результат естественной реакции на вирусное или инфекционное поражение. Секрет, формирующийся в бронхах, не пропускает болезнетворные бактерии в дыхательную систему, тем самым защищая организм ребенка от многих опасных заболеваний. Нормой считается, если образование слизи (мокроты) происходит с одновременным функционированием ресничек эпителия, выстилающих ткани и слизистые бронхов. В результате происходит выталкивание мокроты, что мешает ее задержке и патологическому накоплению.
К главной симптоматической картине детского бронхита педиатры относят специфические различия с патологией у взрослого. У ребенка в слизистом секрете находится значительно меньше белка с антибактериальными свойствами. На этом основании патологическое увеличение мокроты связано с низкими защитными характеристиками. Сильная вязкость и густота мокроты задерживают патологические микроорганизмы, но мешают их обезвреживанию. Повышенная плотность даже малого количества слизи, уже на первом этапе снижает активность работы ресничек по ее удалению. Скапливаясь в бронхах, этот секрет содержит значительную концентрацию патогенных бактерий и вирусов. Вследствие этого нередко формируются вторичные очаги опасного инфицирования. У новорожденного малыша кашлевый рефлекс еще находится на стадии формирования, процесс откашливания затруднен, из-за его несовершенства. Приступы вынуждают ребенка делать значительные усилия, потому напрягаются мышцы брюшины и при затяжном течении кашлевых приступов развивается сдавление бронхов. В результате происходит сужение бронхиальных просветов, что затормаживает нормальное отхождение слизи. Повышенная чувствительность и склонность к отечности тканей бронхов, становится причиной инфицирования системы дыхания. Это ухудшает процессы разжижения и не дает результативно вывести мокроту из бронхов у маленького пациента. Общие рекомендацииСуществует много эффективных рецептов нетрадиционной медицины, способствующих эффективному выведению инфекционного секрета из бронхов и горла. Врачи предостерегают, что если приступы кашля продолжаются больше недели, нужно безотлагательно обратиться к педиатру. В домашних условиях оказать быструю помощь при скоплении мокроты в бронхах можно, используя следующие рекомендации:
Детям с 2 лет при скоплении мокроты и кашлевом рефлексе показаны ингаляции. Улучшить микроциркуляцию крови, расширить просветы в бронхах и снять отечность поможет ежедневный массаж. Необходимо включить в рацион питания малыша как можно больше свежих овощей и фруктов. При этом исключаются газированные напитки, фаст-фуд, копченые и соленые продукты, а также консервации. Во время затяжного кашля организм тратит много сил. Ослабленный иммунитет, употребление синтетических препаратов, посещение больницы изматывают малыша. В качестве вспомогательной терапии педиатры назначают дополнительный прием витаминных комплексов с содержанием магния, калия, фосфора, кальция, витамина С. Лекарственная терапияВ педиатрии для того, чтобы вывести мокроту из бронхов у ребенка, назначают лекарства отхаркивающей и муколитической группы. Для перорального приема врачи выписывают сиропы и эликсиры. Этот вид лечения подходит в любом возрасте. Начиная с 2 лет, рекомендуется применение ингаляций, в результате которых лекарственные компоненты препаратов попадают прямо в бронхи. Однако в результате подобных процедур нередко развиваются побочные эффекты со стороны пищеварительного тракта. Поэтому существуют ограничения по возрасту. В исключительных случаях применяется внутривенное или внутримышечное введение отхаркивающих лекарств. Группу риска составляют ослабленные дети с тяжелой степенью бронхита или воспаления легких.
К наиболее действенным лекарствам, помогающим вывести мокроту из бронхов у ребенка, относят:
Главное назначение муколитических препаратов — это активизация разжижения мокроты в пораженных бронхах у ребенка, а также стимулирование процесса ее выделения. Врачи акцентируют внимание на том, что вывести инфекционную мокроту из бронхов у ребенка и снизить клиническую картину патологии невозможно без синтетических лекарств. Активные компоненты в их составе (хлорид аммония, натрия гидрокарбонат, йодиды калия) способствуют улучшению секреции густой слизи, облегчают процесс откашливания и снимают отечность бронхов.
Облегчить самочувствие маленького пациента, снизить кашлевые приступы, вывести мокроту из бронхов поможет правильное соблюдение дозировок и длительности употребления лекарств.
Формирование обильной слизи в бронхах явление довольно распространенное среди категории детей в возрасте до 12 лет. Воспаление подобного характера нередко имеет хроническое течение. Врачи акцентируют внимание родителей на том, что самолечение бронхита недопустимо. Только после тщательной диагностики можно правильно установить диагноз и назначить эффективную терапию. ИнгаляцииЕсли родителям предстоит определиться с тем, как убрать мокроту у ребенка, не нужно игнорировать метод ингаляций. Это позволит купировать длительный кашель, нормализовать дыхание, активизировать выведение мокроты и снизить негативный процесс в бронхах. Метод не провоцирует побочных эффектов и абсолютно безвреден для системы пищеварения, в отличие от приема лекарств. Проведение ингаляций требует ознакомления с рекомендациями:
Во время ингаляций с небулайзером один из взрослых всегда должен находиться рядом. В качестве основы используются препараты муколитической направленности, назначенные лечащим врачом. Самостоятельно можно остановить выбор на минеральной воде, физрастворе. Допускается использование отваров из ромашки, чабреца, шалфея или мяты. МассажПри длительном кашле и нормальной температуре тела, ребенку можно делать массаж, который поможет вывести мокроту из бронхов. Уделение 7-10 минут этой процедуре в день поможет устранить даже сильные приступы, стимулировать процессы разжижения и выведения секрета из дыхательных путей. Наибольший результат достигается в лечении детей грудного возраста и до 3 лет, когда прием народных средств и синтетических препаратов весьма ограничен. Приготовление к массажу:
Специалисты советуют весь процесс преподнести в увлекательной игровой форме, чтобы исключить негативные эмоции и плач. Нужно уложить ребенка на диван или пеленальный столик, повернув набок голову для нормального дыхания. С помощью поглаживающих действий требуется нанести тонкий слой детского крема, на участок нахождения легких и бронхов. Проводить целительные манипуляции на спине на первом этапе нужно, поглаживая кожу, затем слегка пощипывая, следуя ладонями от поясницы к шее. После этого ребром ладони и, не надавливая сильно, постучать по всей части спины. При возникновении кашля подождать, пока пройдет приступ и закончить массаж. Разрешается слегка помассировать и область грудины, но не более 2 минут, избегая области сердца. Возникновение откашливания по окончании процедуры — это естественный процесс. Значит, отхождение слизи активизировалось, улучшилось кровоснабжение. По окончанию процедуры малыша нельзя укладывать на спину. Требуется подождать несколько минут и предложить попить. Домашний массаж способствует активизации выделения мокроты и активизирует ее отхождение из бронхов у детей в 2-3 раза. Народные способыЛекарственное лечение, физиопроцедуры являются традиционными и довольно распространенными способами выведения патологического секрета из бронхов и горла. Однако народные средства в составе комплексной терапии станут не менее результативными в разрешении проблемы, как убрать мокроту у ребенка из дыхательной системы.
При прогрессировании заболевания необходимо применение комбинированных средств, снижающих вирусный, воспалительный и инфекционный процессы в дыхательной системе. Родители должны помнить, что даже самые безобидные травяные чаи могут стать причиной развития побочных эффектов у малыша, поэтому без консультации педиатра лечение начинать нельзя. Отвар из бузиныЛекарственный напиток состоит из 1 л кипятка и 10 ч. л. свежих или высушенных ягод. Смесь настаивается 5 минут, кипятится 2 минуты, фильтруется через мелкое сито. Полученный отвар для хранения лучше поместить в термос. Пить по 150 мл маленькими глотками в теплом виде 2 раза в день. Курс лечения 5-7 дней. Банановый эликсирСочетание молока с бананом способствует мягкому воздействию на пораженные слизистые глотки, снимает першение и раздражение. Использование в рецепте меда или сливочного масла помогает вывести мокроту из бронхов и горла. На 200 мл кипяченого молока берут 1 измельченный в блендере банан. Все перемешивают, слегка охлаждают. К смеси по вкусу добавляется 1 ст. л. сливочного масла или натурального меда. Принимать 2 раза в сутки до исчезновения мокроты. Компресс из картошкиДля одной процедуры понадобится три средних отварных картошки. Приготовить пюре на водном отваре. Смесь должна получиться средней консистенции. Завернуть ее в пищевую пленку или пакет, поместить в мягкую фланелевую ткань. После этого компресс прикладывается к грудной клетке, чуть в сторону от сердца, при необходимости фиксируется теплым шарфом. Длительность процедуры 2 часа, все это время ребенок должен быть укутан пледом или одеялом. С целью разжижения мокроты и улучшения ее выведения рекомендуется применять аппликации с капустой в сочетании с медом, горчичным порошком, барсучьим или медвежьим жиром. Вероятные осложненияБыстро вывести мокроту из пораженных бронхов необходимо потому, что заболевание чревато развитием ряда осложнений. Патологический процесс с проблематичным выведением мокроты чаще всего диагностируется, как бронхит. Госпитализация необходима при мучительном и затяжном кашле, одышке, высокой температуре тела, слабости и жалобах малыша на болевые ощущения.
Стационарное лечение необходимо:
Сухой непродуктивный кашель с минимальным отделением мокроты постепенно становится влажным. Формирование слизи в больших количествах является признаком того, что заболевание переходит в завершающую стадию. Однако у маленьких детей часто бывают проблемы с откашливанием, поэтому родители должны своевременно принять соответствующие меры и вывести мокроту из бронхов у ребенка как можно быстрее. 7 Домашние средства и многое другоеМы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс. Мокрота - это густое липкое вещество, которое остается в задней части горла, когда вы больны. По крайней мере, тогда большинство людей замечает это. Но знаете ли вы, что эта слизь у вас все время? Слизистые оболочки вырабатывают мокроту для защиты и поддержки дыхательной системы. Эти мембраны покрывают ваш: Слизь липкая, поэтому она может задерживать пыль, аллергены и вирусы.Когда вы здоровы, слизь жидкая и менее заметная. Когда вы болеете или подвергаетесь воздействию слишком большого количества частиц, мокрота может стать густой и стать более заметной, поскольку она улавливает эти инородные вещества. Мокрота - это здоровая часть вашей дыхательной системы, но если она доставляет вам дискомфорт, вы можете найти способы ее разбавить или удалить из организма. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых естественных и безрецептурных лекарствах, а также о том, когда вы, возможно, захотите обратиться к врачу. Увлажнение воздуха вокруг вас поможет уменьшить количество слизи. Возможно, вы слышали, что пар может очистить мокроту и заложенность. На самом деле не так много доказательств, подтверждающих эту идею, и это может даже вызвать ожоги. Вместо пара можно использовать увлажнитель с прохладным туманом. Увлажнитель можно безопасно использовать в течение всего дня. Просто убедитесь, что вы меняете воду каждый день и очищаете увлажнитель в соответствии с инструкциями на упаковке. Найдите прохладный увлажнитель тумана онлайн сегодня. Достаточное количество жидкости, особенно теплой, может помочь оттоку слизи. Вода может уменьшить заложенность носа, помогая слизи двигаться. Попробуйте потягивать что-нибудь, от сока до прозрачных бульонов и куриного супа. Другой хороший выбор жидкости - чай без кофеина, теплый фруктовый сок или лимонная вода. Полоскание горла теплой соленой водой поможет избавиться от мокроты, которая скапливается в задней части горла. Он может даже убить микробы и успокоить боль в горле. Смешайте стакан воды с 1/2 - 3/4 чайной ложки соли.Лучше всего подходит теплая вода, потому что она быстрее растворяет соль. Также рекомендуется использовать фильтрованную или бутилированную воду, не содержащую раздражающего хлора. Выпейте немного смеси и немного запрокиньте голову. Дайте смеси промыть горло, не запивая ее. Осторожно выдохните воздух из легких и полощите горло в течение 30–60 секунд, а затем сплюните воду. При необходимости повторите. Есть также лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), которые вы можете использовать. Например, противоотечные средства уменьшают выделение слизи из носа.Эта слизь не считается мокротой, но может вызвать заложенность грудной клетки. Противоотечные средства уменьшают отек в носу и открывают дыхательные пути. Вы можете найти пероральные деконгестанты в форме:
На рынке также есть множество противоотечных назальных спреев. Вы можете попробовать такие продукты, как гвайфенезин (муцинекс), который разжижает слизь, чтобы она не оставалась в задней части горла или груди.Этот тип лекарства называется отхаркивающим средством, что означает, что он помогает избавиться от слизи, разжижая и разжижая ее. Это безрецептурное лечение обычно длится 12 часов, но следуйте инструкциям на упаковке, чтобы узнать, как часто его принимать. Есть детские версии для детей от 4 лет. Средства для растирания груди, такие как Vicks VapoRub, содержат масло эвкалипта, облегчающее кашель и потенциально избавляющее от слизи. Вы можете втирать его в грудь и шею до трех раз в день. Дети младшего возраста не должны использовать Vicks в полную силу, но компания делает версию для младенцев.Не нагревайте этот продукт, потому что вы можете получить ожоги. Если у вас есть определенные состояния или инфекции, ваш врач может назначить лекарства для лечения основной причины ваших симптомов. Существуют специальные лекарства, которые могут разжижать слизь, если у вас хроническое заболевание легких, такое как кистозный фиброз. Гипертонический раствор - это лечение, которое вводится через небулайзер. Он работает за счет увеличения количества соли в ваших дыхательных путях. Он бывает разной силы и может использоваться людьми от 6 лет и старше. Это лечение дает только временное облегчение и может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как кашель, боль в горле или стеснение в груди. Дорназа-альфа (пульмозим) - это разжижающий слизь препарат, часто используемый людьми с муковисцидозом. Вы вдыхаете его через небулайзер. Он также подходит для людей от 6 лет и старше. При приеме этого лекарства вы можете потерять голос или появиться сыпь. Другие побочные эффекты включают: Избыток или густая мокрота время от времени обычно не является поводом для беспокойства.Вы можете заметить это утром, потому что он накапливается и высыхает за ночь. К полудню он должен усилиться. Вы также можете больше замечать мокроту, если заболели, страдаете сезонной аллергией или обезвожены. Подробнее: аллергия или простуда? » Если неприятная мокрота становится обычным явлением, вы можете записаться на прием к врачу. Есть несколько состояний здоровья, которые могут вызвать скопление мокроты, в том числе: Обратитесь к врачу, если мокрота беспокоит вас в течение месяца или дольше.Сообщите своему врачу, если у вас есть другие симптомы, например: . Важно помнить, что в организме постоянно выделяется слизь. Наличие мокроты - не обязательно проблема. Когда вы замечаете избыток слизи, это обычно связано с болезнью. Как только вы выздоровеете, все должно вернуться в норму. Обратитесь к врачу, если:
Причины и методы лечения ...Главная Заданные вопросы Совет по здоровью (последнее обновление: 28 ноября 2007 г.) Взаимодействие с другими людьмиЕсть много причин, по которым не стоит игнорировать простуду. Одна из основных причин не игнорировать это - мокрота в горле, которую вы испытаете. Однако есть много средств от мокроты, которые вы можете попробовать. Например, имбирь - одно из самых известных домашних средств от слизи в горле.Если у вас слишком много мокроты в горле и вы не можете от нее избавиться, вам могут помочь имбирный сок или чай с настоем имбиря. Существует множество других домашних средств от мокроты в горле, и вот несколько из наиболее распространенных и популярных. ед.
Боль в горле и мокрота в горле обычно идут вместе. Чтобы избавиться от мокроты в организме, лечите боль в горле. Мед и корица избавят вас от боли в горле, а также помогут удалить мокроту из груди. Однако если у вас инфекция, домашние средства могут принести только временное облегчение. Лучше всего обратиться к врачу. Скорее всего, врач пропишет вам антибиотики, которые помогут избавиться от мокроты в горле. Также имейте в виду, что когда дело доходит до лечения мокроты в горле у младенцев, рекомендуется избегать использования домашних средств и сначала проконсультироваться с врачом. ответил G M Домашнее лекарство от мокроты в горле Мокрота - это густая слизь, которая часто сопровождается сильным кашлем, болью в горле и бронхитом. Домашние средства от мокроты очень эффективны. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных и эффективных домашних средств от мокроты в горле:
ответил J Взаимодействие с другими людьми Читайте больше вопросов в Консультации по здоровью .5 лучших способов удалить занозу с кожи ребенкаОсколок - это крошечный острый кусок стекла, дерева или другого материала, который может попасть на кожу. Это надоедает и может быть болезненно для детей. Хотя это не вызывает проблем, его следует удалить, чтобы избежать каких-либо проблем позже. Если оставить его, это тоже может вызвать инфекции. Продолжайте читать этот пост MomJunction, чтобы узнать, как удалить занозу у ребенка и связанную информацию. Как удалить занозу с детской кожи?Есть разные способы удалить занозу у ребенка.Какой бы способ вы ни выбрали, очистить территорию водой с мылом - обязательное условие . Промокните кожу чистым полотенцем. Если заноза неглубокая и вы чувствуете или видите ее на коже вашего ребенка, можно попробовать следующие методы. 1. ПинцетЭто самый распространенный способ удаления занозы. Перед использованием пинцета или иглы простерилизуйте их спиртом. Вы также можете купить одноразовую стерильную иглу в аптеке. Если заноза застряла на кончике и видна, вы можете осторожно вытащить ее продезинфицированным пинцетом (1). Но если кончик не виден, вы можете вставить иглу рядом с занозой, чтобы освободить ее, а затем с помощью пинцета вытащить занозу. После удаления занозы очистите пораженную часть спиртом. Ребенку следует заранее объяснить процедуру, чтобы он не двигался, чтобы избежать травм. 2. ЛентаРаботает, когда заноза большая или неглубокая. Вы можете использовать изоленту или упаковочную ленту, чтобы закрыть область, в которой находится заноза. Пусть заноза прилипнет к ленте, а затем осторожно потяните за ленту.Это безболезненный метод удаления занозы из стопы, пальца или руки ребенка (2). Можно даже использовать клей вместо ленты. Когда клей высохнет, вы можете удалить его. 3. Пищевая содаСогласно отчету, может помочь замачивание пораженного участка смесью воды и пищевой соды. Добавьте столовую ложку пищевой соды в стакан воды и замочите пораженный участок дважды в день. Осколок вылезет сам (3). Этот вариант может быть полезен, если заноза попала на палец, который можно легко окунуть в стакан с водой. 4. Нанесение мази методомСогласно неподтвержденным данным, нанесение мази может помочь удалить занозы. Бальзам для рисования - это мазь, изготовленная из соединения под названием ихтаммол. Вы можете приобрести мазь без рецепта. Нанесите мазь на пораженный участок, а затем наложите повязку. Через день аккуратно снимите повязку, и вы увидите занозу (4). 5. Другие способыВ некоторых книгах предлагается использовать эфирные масла (например, масло лаванды и чайного дерева), английскую соль, кожуру банана и нарезанный картофель для удаления заноз (5) (6) (7) (8).Все эти приемы безвредны и их можно попробовать. Уход после удаления занозыПосле удаления занозы следуйте этим советам:
Если ребенок по-прежнему беспокоится, то вам следует показать его врачу. Когда обратиться к врачу?Вам необходимо обратиться к врачу, если заноза не выходит после того, как попробовали разные методы. Также обратитесь к врачу в следующих случаях.
В зависимости от раны ваш врач может решить, делать ли прививку от столбняка. Что будет, если не удалить занозу?Осколки не опасны, и они обычно выходят методами, опробованными в домашних условиях. Если не удалить занозу, это может привести к:
Вы или врач ребенка вполне вероятно удалите занозу до того, как возникновение осложнений.Осколков тоже легко избежать. Как предотвратить занозы у детей?Позаботьтесь о том, чтобы ребенок не поранился осколком во время игры дома или на улице.
Независимо от того, большой или маленький осколок, его следует удалить. В большинстве случаев ее можно удалить дома, но если вы не уверены, вы можете отвести ребенка к врачу.Таким образом, не будет риска причинения вреда или инфекций. У вас есть какие-нибудь советы, как удалить занозу у ребенка? Поделитесь ими в разделе комментариев ниже. Ссылки:Была ли эта информация полезной? .Как предотвратить и лечить заложенность грудной клеткиЗаложенность грудной клетки, ощущение стеснения и тяжести в груди часто указывает на респираторную инфекцию. Это затруднение дыхания возникает в результате скопления жидкости в легких из-за чрезмерного образования слизи. Очень важно проконсультироваться с врачом и принять меры для лечения этого состояния, чтобы предотвратить недостаток кислорода в организме. Домашние средства от заложенности грудной клеткиВы можете попробовать следующие методы лечения дома, чтобы быстрее облегчить заложенность грудной клетки. 1. Полоскание горла теплой соленой водой.Частое полоскание горла теплой соленой водой - традиционное средство от заложенности грудной клетки. Он помогает снизить вязкость слизи, облегчая ее отхождение и снимает раздражение в горле. Исследование показало, что простое полоскание горла простой водой может быть полезным для предотвращения инфекций верхних дыхательных путей у здоровых людей. (1) Как использовать:
2. Вдыхать парВдыхание пара увлажняет слизистые оболочки и делает мокроту водянистой, что облегчает ее отхождение при кашле. (2) Как выполнять:
Примечание: Беременным женщинам, маленьким детям, гипертоникам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется избегать вдыхания пара. 3. Потребляйте медовую смесь.Обладая мощными антибактериальными и противовирусными свойствами, мед может помочь бороться с основной инфекцией, вызывающей скопление слизи. Кроме того, увлажняющий эффект меда может помочь разбавить слизь, застрявшую в дыхательных путях, и облегчить ее изгнание. (4) Исследования также показали, что мед является эффективным средством от кашля. (5) (6) Однако использование меда для снятия заложенности грудной клетки у детей привело к легким побочным эффектам, таким как нервозность, бессонница и гиперактивность. Как использовать: Обычно считается безопасным давать 2,5 мл меда детям в возрасте от 1 года непосредственно перед сном. Рекомендуемую дозу сырого меда можно употреблять напрямую или растворять в теплой воде в качестве тонизирующего средства. Примечание: Не давать мед детям младше 1 года. Мед может быть заражен спорами ботулизма, которые могут вызвать отравление у младенцев. Резюме:Мед - относительно мягкое и безопасное терапевтическое средство, которое вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты при приеме в рекомендуемых количествах. 4. Приложите теплый компресс с луком (луковая припарка).При наложении на грудь тепло от припарки проникает в кожу, разрушая свернувшуюся слизь. Кроме того, луку приписывают отхаркивающие свойства, которые могут еще больше помочь в разжижении выделений слизи. Хотя эта дополнительная терапия не имеет большого научного достоинства, она пользуется значительной популярностью в отдельных случаях. Как использовать:
Вы также можете добавить в эту смесь имбирь или чеснок для получения дополнительных терапевтических эффектов. Как вариант, вы можете использовать простой теплый компресс или мешок с горячей водой. Осторожно: Во избежание риска получения ожогов от припарки не используйте горячий лук. Кроме того, у некоторых людей луковый сок, просачивающийся из хлопковой ткани прямо на кожу, может вызвать легкое раздражение. 5. Нанесите паровую смазку.Паровая смазка обычно содержит ингредиенты с противоотечным и успокаивающим действием, такие как камфора, ментол и эвкалиптовое масло. Мягкое охлаждающее действие паровой смазки успокаивает раздраженную слизистую носа и обеспечивает относительно свободное дыхание. (7) Осторожно: Избегайте растирания паром внутренней части носа, так как это может иметь опьяняющее действие. 6. Ешьте острую пищуНекоторые подозревают, что тепло, выделяемое в организме острой пищей, может помочь в разбавлении густой и липкой слизи и, следовательно, в некоторой степени облегчить дыхание. Капсаицин, содержащийся в перце чили и горячих соусах, помогает разжижать слизь.(8) (9) 7. Ешьте куриный супКуриный суп - еще одна диетическая рекомендация для людей, борющихся с респираторной инфекцией. Эта теплая и полезная пища может помочь укрепить ваше тело изнутри в борьбе с инфекцией. Он также может открыть забитые дыхательные пути, разбавив скопившуюся слизь. 8. Пейте горячие напитки.Горячие напитки, такие как травяной чай, зеленый чай, имбирный чай (10) без молока или черный кофе, могут помочь разжижить консолидированную слизь и уменьшить заложенность грудной клетки. 9. Пейте яблочный уксусИспользование яблочного уксуса для облегчения заложенности грудной клетки за счет разжижения слизи основано на неофициальных данных. Как использовать: Добавьте чайную ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды и выпейте. Осторожно: Это средство не рекомендуется людям с диабетом. Кроме того, регулярное употребление яблочного уксуса может иметь некоторые побочные эффекты на зубной эмали. 10.Принимайте витамин CВитамин C эффективен при лечении гриппа, простуды и заложенности грудной клетки. Как использовать: Включите в свой рацион цитрусовые, такие как лимон. (11) Вы также можете принимать добавки витамина С после консультации с врачом. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Дефицит витамина С: симптомы, диета и время восстановления Профилактические советы по уходу за собойСледующие советы могут помочь предотвратить ухудшение заложенности грудной клетки: 1.Используйте увлажнитель воздуха.Сухой воздух может сделать заложенность грудной клетки еще более неприятной из-за коагуляции или затвердевания слизи, которая может еще больше блокировать ваши дыхательные пути. Увлажнитель воздуха может быть особенно полезен в ночное время, когда заложенный нос может вызвать нарушение сна. 2. Примите теплый душ.Теплый душ может в определенной степени уменьшить заложенность грудной клетки. Пар, которым вы дышите в душе, помогает растворить скопившуюся слизь, проходящую по дыхательным путям. 3. Соблюдайте гигиену рукНадлежащая гигиена рук - один из важнейших шагов в минимизации риска заражения. Вы должны часто мыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук, чтобы избежать скопления грязи и микробов. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как правильно вымыть руки 4. Ежегодная вакцинация против гриппа обязательнаЕжегодная вакцинация от гриппа является обязательной, чтобы держаться подальше от гриппа, который является очень заразной респираторной инфекцией и может вызвать заложенность груди . Проконсультируйтесь с врачом по поводу прививки от пневмонии, особенно если вам 60 лет и старше. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Грипп: типы, вакцины и побочные эффекты вакцин 5. Избегайте молочных продуктовИзбегайте молочных продуктов, поскольку они могут вызвать сгущение мокроты. 6. Поднимите головуПодложите под голову дополнительную подушку, чтобы она оставалась приподнятой во время сна. Такое положение головы может предотвратить скопление слизи, уменьшить кашель и облегчить дыхание. 7. Пейте достаточное количество воды.Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс. Если возможно, пейте теплую воду, так как она успокаивает горло и растворяет слизь. ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 8. Включите в свой рацион фрукты и овощиВключите в свой рацион богатые витаминами фрукты и овощи. Волокнистые фрукты, такие как яблоки и груши, могут помочь уменьшить мокроту. 9. Избегайте газированных напитков и жирной / жирной пищи.Избегайте газированных напитков и жирной / жирной пищи, потому что они могут ухудшить ваши симптомы. 10. Поддерживайте правильную осанкуПоддержание правильной осанки может помочь предотвратить скопление слизи и сохранить дыхательные пути чистыми. 11. Регулярно кашляйтеВы должны регулярно кашлять, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки. Возможно, вам придется вызвать кашель, если он не является естественным, чтобы вытолкнуть лишнюю слизь, блокирующую ваши дыхательные пути. Важность кашляКашель - это рефлекторное действие, которое помогает избавиться от лишней слизи из дыхательных путей.Если не получать облегчения в течение длительного периода времени, заложенность грудной клетки может вызвать проблемы с дыханием. Следующие методы могут облегчить кашель: 1. Постуральный дренажЭто метод позиционирования, который использует силу тяжести для перемещения слизи из легких в горло. Вы можете выбрать одну из нескольких позиций. Один из самых простых - это когда пациента ставят стопы выше головы на 15–20 минут. 2.Глоточно-глоточное дыханиеЭтот метод заключается в быстром набирании больших глотков воздуха через рот до тех пор, пока ваша грудь не наполнится воздухом. Воздух нагнетается в легкие, который сильно выходит при кашле. 3. Физиотерапия грудной клетки (CPT)Эту методику может выполнять врач или медперсонал. Он направлен на устранение скопления в пяти долях легких за счет силы тяжести. Эта терапия очистки дыхательных путей включает в себя размещение тела пациента в различных положениях постурального дренажа, в то время как респираторный терапевт хлопает в ладоши и / или вибрирует в груди пациента. Наиболее часто задаваемые вопросы о заложенности грудной клеткиПочему вы чувствуете себя более загруженными по утрам?Многие люди сообщают, что продуктивный кашель усиливается по утрам. В дневное время кашлевой рефлекс активен, что позволяет регулярно откашливать мокроту, скапливающуюся в дыхательных путях. Однако кашлевой рефлекс подавляется во время сна. Это приводит к скоплению мокроты в носовых проходах, что усугубляет симптомы заложенности груди по утрам. Можно ли заниматься спортом при заложенности грудной клетки?По мере того, как слизь накапливается в дыхательных путях, пространство для воздушного потока становится все более ограниченным. Ограниченный поток воздуха непреднамеренно снизит количество кислорода в крови. Следовательно, упражнения при заложенности грудной клетки могут еще больше усилить респираторный дистресс и вызвать осложнения. Является ли мокрота признаком ухудшения астмы?Если вы страдаете астмой, у вас может возникнуть продуктивный кашель при заражении инфекцией. Ваши носовые дыхательные пути могут воспаляться, что может привести к развитию других симптомов, таких как стеснение или тяжесть в груди, кашель, затрудненное дыхание и хрипы. Ваш ежедневный превентивный ингалятор может помочь справиться с вашими симптомами. Однако, если потребность в ингаляторе с облегчением становится частой, например, более трех раз в неделю, проконсультируйтесь с врачом. Это одно и то же: заложенность грудной клетки и хрипы?Заложенность грудной клетки - один из наиболее типичных симптомов инфекций верхних дыхательных путей, таких как грипп, простуда и бронхит. Эти инфекции вызывают гиперпродукцию слизи в дыхательных путях, которая в конечном итоге оседает в грудной клетке и вызывает заложенность грудной клетки. Из-за заложенности носа, возможно, придется напрячься, чтобы вдохнуть и выдохнуть. В таких случаях при дыхании может возникать скрипучий свистящий звук, известный как свистящее дыхание. Заложенность грудной клетки и заложенность носа - это одно и то же?Заложенность носа характеризуется заложенностью носа, вызванной воспалением слизистых оболочек носа, которое приводит к образованию густой липкой слизи. С другой стороны, заложенность грудной клетки характеризуется тяжестью в груди, болью в горле и выделением мокроты. Это происходит, когда в дыхательных путях происходит чрезмерное производство слизи, что в конечном итоге ограничивает поток воздуха. Final WordЗаложенность грудной клетки может вызывать дискомфорт и затруднение дыхания. Легкую гиперемию в груди можно лечить безрецептурными лекарствами. Наряду с лекарствами, некоторые домашние средства могут помочь быстро облегчить состояние, разжижая слизь и очищая дыхательные пути.Однако, если заложенность грудной клетки повторяется, требуется консультация врача для определения причины. Продолжить чтение Заложенность грудной клетки: причины, симптомы и лечение Ссылки
|
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |