Народная Медицина.

Лечение дерматита на ногах народными средствами

Народные средства лечения дерматита ног

Дерматит на ногах – группа заболеваний, которые сопровождаются воспалительным процессом кожных покровов нижних конечностей.

Важно! Дерматит на ногах не заразен. Больной не требует изоляции от общества, для окружающих нет поводов для беспокойства.

Основные причины

Существует огромное количество причин возникновения патологии, но все они делятся на две группы – внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные).

Внутренние факторы:

• нарушение работы системы регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов;
• прием медицинских препаратов;
• аллергические реакции;
• ослабление иммунитета;
• расстройства нервной системы;
• генетическая предрасположенность;
• сбои обмена веществ.

Внешние факторы, в свою очередь, подразделяются на 4 основные группы:

1. Механические. Воспалительный процесс кожных покровов провоцирует постоянное трение и давление при ношении тесной одежды или обуви из ненатуральных тканей.
2. Физические. Проявляется на фоне солнечного воздействия, рентгеновского излучения.
3. Биологические. Симптомы заболевания возникают в следствии бактериального или грибкового поражения кожи, которые происходят после контакта кожи с ядовитыми растениями, насекомыми.
4. Химические. Дерматит проявляется в случае частого контакта с химическими средствами (бытовая химия с содержанием кислот и солей).

Дерматит на ногах у ребенка так же возникает по вышеописанным причинам. Зачастую появление характерной сыпи указывает на ненадлежащий и неправильный уход за кожей на ножках малыша.

Независимо от того, какой из факторов способствовал развитию заболевания, при обнаружении первых же симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью.

Дерматит на ногах может возникнуть как у взрослых, так и у детишек, и причины возникновения — разные.

Симптомы дерматита в соответствии с видами

Симптомы дерматита на ногах варьируются в зависимости от вида и могут проявляться от еле заметного раздражения до экземы.

Виды дерматита нижних конечностей :

1. Контактный. Считается наиболее простой разновидностью заболевания, при котором возникает реакция после контакта с раздражителем. Спровоцировать воспаление кожных покровов могут любые факторы.
2. Аллергический. Является следствием реакции кожных покровов на действие аллергена. Аллергены могут воздействовать на организм изнутри (пища, лекарственные препараты) или снаружи — проявление местной реакции (бытовая химия).
3. Венозный (варикозный). Развивается на фоне застойных процессов в сосудах нижних конечностей. Причиной патологии является нарушенный процесс кровообращения в сосудах.
4. Атопический. В медицине носит название «нейродермит» — кожное заболевание с нервно-аллергическими истоками, которое носит хронический характер. Причинами являются внутренние факторы – нарушение функционирования внутренних органов, обмена веществ, нервной системы.

Симптомами контактного дерматита является появление покраснения, раздражения, шелушения кожи. Дерматит данного вида может осложняться появлением отечности и зудящих пузырьков. Если вовремя выявить раздражитель, прекратить контакт кожи с ним – проявления дерматита проходят за несколько дней.

Дерматит на ногах возникает редко, но лучше предупредить заболевание, чем его лечить.

При аллергическом дерматите кожа покрывается красно-розовой множественной мелкой сыпью, которая сопровождается зудом и болезненными ощущениями. В случае сильного отравления организма наблюдается появление волдырей с жидкостью и ухудшение общего состояния.

Атопический дерматит поражают стопы, пальцы нижних конечностей, бедра, голени. Кожа на пальцах имеет повышенную чувствительность, поэтому высыпания в этой области доставляют максимальный дискомфорт. Характеризуется образованием блестящих бляшек, которые сопровождаются жжением, зудом, гиперемией, сухостью и воспалением пораженных участков кожи.

Симптомами венозного (варикозного) дерматита являются шелушения, покраснения и отечность, которые сопровождаются болезненными ощущениями. Зачастую сосредотачивается на голени в районе расширенных вен. При сложном течении заболевания возможно образование долго незаживающих трофических язв. Такой вид дерматита передается по наследству, сложно поддается лечебным мероприятиям.

Как лечить дерматит на ногах?

На вопрос «как лечить дерматит на ногах» сможет ответить только врач-дерматолог.

Первым делом устанавливается причина, по которой возникло заболевание и уточняется его разновидность.

Эффективное лечение дерматита на ногах предусматривает комплексную терапию. 

Общая схема лечения :

1. Обязательным является назначение противоаллергических средств. Используются мази, кремы, гели (Фенистил гель) для местного воздействия, и капли, сиропы, таблетки (Зодак, Кларитин, Супрастин) для приему во внутрь. Помогают снять отек и ощущения зуда. Для эффективной

Лечение суставов народными средствами

Содержание:

• Почему болят суставы
• Что нужно принимать, чтобы избежать лечения суставов
• Лечение суставов народными средствами от артроза и артрита
• Лечение суставов народными средствами при подагре

С ситуацией, когда почему-то начинают болеть суставы, сталкивается почти половина населения Земли.Это может быть следствием травмы или растяжения, а также симптомом различных заболеваний - например, гриппа. В любом случае лечение суставов народными средствами или с помощью официальной медицины можно начинать только после установления точной причины. Своевременное лечение особенно необходимо, если есть хруст или начало болеть, ведь запущенные случаи могут стать причиной полной неподвижности.

Причины заболеваний могут быть разными. Часто они вызваны отложениями солей, размягчением костной ткани, различными воспалениями.Диагноз ставится на основании результатов медицинского обследования и лабораторных исследований, только после этого назначается лечение.

Почему болят суставы

Как правило, с возрастом суставы становятся менее подвижными, в них накапливаются солевые отложения. Большое значение для здоровья костной ткани и хрящей имеет питание. Прежде всего, вам необходимо достаточное количество кальция и магния. Если нехватка этих микроэлементов ощущается длительное время, с повышенным дискомфортом, например, когда возникает боль в коленях при сгибании, необходимо найти способ лечения суставов народными средствами с целью профилактики.

С возрастом начинают сказываться результаты травм, полученных на протяжении всей жизни, особенно если ранее приходилось интенсивно заниматься спортом, дающим значительную нагрузку на кости и хрящи: гимнастика, штанги, футбол. Кроме того, причиной боли в суставах может быть инфекция.

Распространенной причиной боли в суставах является следующее:

• Остеоартроз : хрящ изнашивается, истончается, теряет свойство служить амортизатором между костями.
• Артрит : воспаление, боль, вызванная действием бактерий или дегенеративными изменениями. Может повышаться температура, развивается опухоль и появляется покраснение, появляется сильная боль. Если образуется много солей, организм начинает вырабатывать чрезмерное количество смазки, чтобы нейтрализовать болезненную шероховатость, вызывая рост опухоли.
• Подагра вызвана нарушением обмена веществ. В организме накапливаются соли мочевой кислоты, что вызывает сильную боль.Как правило, приступ происходит ночью. Подагра часто связана с переохлаждением, стрессом и недоеданием.
• Ревматизм развивается постепенно и поражает соединительную ткань, которая распределена по всему телу, также страдают сердце и кровеносные сосуды. Это связано с активностью стрептококков, вызывающих ангину, фарингит или скарлатину. При слабом иммунитете эти заболевания могут вызвать ревматизм.
• Деформирующий остеоартроз чаще всего наблюдается в пожилом возрасте и часто приводит к неподвижности.Хрящ меняется, перестает выполнять свои функции. В суставах хрустит, с утра начинают болеть, со временем деформируются и теряют подвижность.

Что делать, чтобы избежать лечения суставов?

Как правило, лечение суставов - длительный процесс и не всегда заканчивается выздоровлением. В некоторых случаях принятые меры могут только замедлить или приостановить течение болезни. Поэтому гораздо важнее заранее устранить его возможные причины, чем после не всегда эффективного лечения.

Всевозможные заболевания суставов поражают не только старость. В любом возрасте, чтобы когда-нибудь не требовалось никакого лечения, для поддержания их в здоровом подвижном состоянии необходимо:

• правильно питаться;
• придают телу достаточно движения;
• заботится о достаточном кровоснабжении костей, связок и хрящей;
• поддерживать оптимальную массу тела.

Как известно, в костях масса микроэлементов. Во-первых, много кальция.Также они содержат калий, кремний, марганец, фосфор, цинк. Если в рационе недостаточно этих микроэлементов или их затраты периодически не восполняются, со временем кости становятся тонкими и ломкими. Рано или поздно лечение понадобится.

Не секрет, что деятельность, связанная с регулярным нервным перенапряжением, требует больших затрат кальция. Поэтому у представителей «нервных» профессий плохие зубы. Соответствующие питательные и минеральные комплексы, восполняющие в домашних условиях потерю микронутриентов, являются эффективной профилактикой и лечением болезненных ощущений в суставах при частом нервном перенапряжении.

Дефицит микронутриентов восполняется употреблением соответствующих продуктов:

• Кальций содержится в молочных продуктах, сыре, рыбных консервах, петрушке, капусте, миндале.
• Калий содержится в молочных продуктах, какао, помидорах, картофеле, петрушке, изюме, абрикосах, черносливе, черной смородине.
• Много цинка в устрицах, луке, овсяных хлопьях, яичном желтке.
• Марганец в достаточном количестве содержится в фасоли, горохе, малине, ржаном хлебе.
• Дефицит магния можно устранить, употребляя чечевицу, орехи, семена тыквы, рис, гречку, фасоль, горох.

Для предотвращения появления трещин в суставах лучше полностью отказаться от использования поваренной соли.

Восстанавливает подвижность костей и хрящей. Именно во время движения они получают достаточное количество необходимой смазки, скорость обменных процессов в них увеличивается. Двигательная активность служит для предотвращения образования солевых отложений, суставы хрустят только при плохом самочувствии.

При недостаточном или чрезмерном однообразии двигательной активности нарушается кровоснабжение суставов, в них наступает застой. Если необходимого питания не хватает, кости и хрящи начинают ослабевать и разрушаться. Хрящевая ткань лишена возможности регулярно обновляться, отчего она истончается и вскоре нужно лечить суставы народными средствами, а в сложных случаях - обращаться к специалисту.

Очевидно, что лишний вес также может вызывать боли в коленях.Избыточный вес создает значительную нагрузку на таз, колени, стопы, что может вызвать их деформацию или истончение хрящевой ткани. Поэтому, особенно если болят ноги, необходимо сбалансировать рацион. А если добавить достаточную двигательную активность - еще одно эффективное средство профилактики - вес быстро нормализуется без изнурительных диет.

Чтобы избежать болей в коленях и суставах, нужен достаточный запас воды - именно вода является основой получаемой смазки.Вода может быть минеральной, восполняющей потерю важных микроэлементов, но обязательно негазированной.

Достаточно эффективное народное средство от боли в суставах - это применение насморка. Дело в том, что при приготовлении этого блюда в бульоне идет коллаген, который необходим для увеличения прочности костной ткани, хрящей, сухожилий. Кроме того, желатин образуется из коллагена при приготовлении от холода. Желатин снижает вероятность склеивания тромбоцитов, улучшает память и благотворно влияет на слизистую оболочку желудка.В результате проходят лечение кости и хрящи, увеличивается их прочность и эластичность, улучшается кровообращение, необходимое для их здоровья.

Лечение суставов народными средствами от артроза и артрита

Как уже было сказано, перед лечением суставов народными средствами требуется точный диагноз. Остеоартроз колена, а также других мест сочленения костей характеризуется следующими симптомами:

• хруст в коленях;
• колени болят в глубине, ощущения могут усиливаться при сгибании при приседаниях, при спуске по лестнице - любое повышение физических нагрузок;
• амплитуда движений в суставах ограничена, движения затруднены, особенно по утрам;
• в запущенных случаях деформируется костная ткань.

Колени, как правило, болят после физических нагрузок, затем состояние нормализуется.

• При артрозе для лечения полезно принимать отвар, приготовленный из коры ивы, листьев березы, крапивы и цветков календулы. Все компоненты смешиваются в равных частях, по 1 ч. смесь заваривается стаканом кипятка и настаивается 12 часов. Отвар принимать по полстакана за час до еды 3 раза в день в течение двух месяцев.
• Лечение боли в коленном суставе при артрите можно проводить другим средством - лавровым листом.Для этого половину пачки лавровых листьев следует залить 300 мл кипятка и тушить 5 минут. Сняв с огня, закрыть крышкой, укутать и настоять 3 часа. Готовый отвар отварить и выпить за час до сна. На следующий день нужно снова приготовить свежий отвар, выпить его на ночь. На третий день снова примите отвар, затем сделайте недельный перерыв. Через неделю повторите трехдневное лечение артрита. Через год вы можете пройти курс повторно.

Лечение суставов народными средствами при подагре

Если начали болеть ноги, это может быть признаком подагры.По-гречески подагра означает «ловушка». Причины заболевания могут быть наследственными, связанными с неправильным питанием или с нарушением питания почек. При употреблении копченостей, острого соуса, кильки, сардины, пива пуринов превращаются в организмов в мочевую кислоту. Если с почками все в порядке, мочевая кислота выводится безопасно. В противном случае кислота образует характерные удлиненные кристаллы в суставах, вызывая необходимость лечения. Боль при подагре очень сильная, малейшее прикосновение невыносимо.

• Вылечить суставы народными средствами при подагре можно в домашних условиях, приготовив настой из листьев клюквы.Для этого 3 чайные ложки заваривают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Возьмите 1 ст. несколько раз в течение дня.
• Подагра лечится соком крапивы двудомной. Сока берут по 1 ч. трижды в день.
• Специальная мазь от подагры готовится из йодированной соли. Полкилограмма соли следует залить водой и прокипятить, чтобы вода испарилась. Затем добавить 200 г медицинского вазелина или куриного жира, перемешать. Обработка полученным составом проводится компрессами на ночь через шерстяную ткань, есть возможность фиксировать компрессы повязкой.
• Необходимо начать прием липового отвара. Для его приготовления в домашних условиях нужно заварить в стакане кипятка 1 столовую ложку. цветков, настоять 20 минут, затем процедить. При лечении отвар принимают на ночь по 1-2 стакана.

Дерматит ног

Такое заболевание, как дерматит на ногах, доставляет массу неприятностей, поскольку сопровождается зудом, шелушением кожи, появлением влажных трещин и корочек. Также есть пигментация.

Причины дерматита

Есть такое заболевание на ногах из-за того, что ослабла эндокринная система. Но это может быть вызвано нервными расстройствами, инфекцией и даже аллергической реакцией.

Следует знать, что в случае, когда заболевание проявилось из-за аллергии, требуется как можно быстрее обезопасить себя от контакта с раздражителями и по назначению врача начать прием противовоспалительных препаратов и выполнить комплекс укрепляющие процедуры.Избавиться от зуда помогут антигистаминные препараты.

Помните: если в трещины и раны попадет инфекция, начнется нагноение, и тогда нужно будет начать пить антибактериальные препараты и антибиотики.

Дерматит ног. Лечение народными средствами

Помимо лекарств, это заболевание можно вылечить и по народным рецептам. Например, отличным проверенным средством от такого заболевания является настойка тысячелистника, которую готовят из следующих ингредиентов:

- Листья подорожника, шалфея.

- Трава зверобоя, тысячелистника, крапивы, полыни и хвоща полевого.

- Плоды можжевельника.

- Кукурузные колья.

Для приготовления настойки понадобится стол. Выложить эту смесь в термос и залить кипятком (1,5 стакана). Настаивать 2 часа, после чего можно будет принимать. Обратите внимание, что настойку нужно принимать 3 раза в день по 100 мл до еды.

При обострении дерматита на ногах соблюдайте специальную антиаллергическую диету и позволяйте как можно меньше контактировать с водой на конечностях.Необходимо в этот период отказаться от острых, сладких, копченых, газированных напитков, а также от тропических фруктов и цитрусовых. Обязательно избегайте контакта с химическими, чистящими средствами. Не допускайте перепадов температуры.

Застойный дерматит на ногах требует ношения эластичных чулок. Когда лучше делать такие процедуры:

- Ежедневно (два раза в день) делать прохладные компрессы на пораженные места.

- Чтобы кожа была мягкой и увлажненной, смажьте ее препаратами на основе вазелина.

- Применяйте стероидную мазь два раза в день. Такую мазь от дерматита на руках должен назначить врач.

Итак, если у вас дерматит на ногах, не стоит сразу начинать лечить его народными средствами. В первую очередь нужно обратиться к врачу, который должен установить причины этого заболевания. В основе терапии дерматита лежат глюкокортикостероидные мази, защита от аллергенов, а также лечебная и увлажняющая косметика. Кортикостероиды назначают только в крайнем случае для снятия обострения.Это потому, что таким образом можно не только повысить эффективность, но и уменьшить побочные эффекты. Но когда обострения нет, используйте нестероидные препараты, фиксирующие результат лечения и увеличивающие период ремиссии.

Контактный дерматит - Лечение - NHS

Если вещество, вызывающее ваш контактный дерматит, можно определить и избежать, ваши симптомы улучшатся и могут даже полностью исчезнуть.

Существует ряд методов лечения, которые помогут облегчить симптомы, если вы не можете избежать воздействия вещества, вызывающего их.

Фармацевт может порекомендовать такие процедуры, как смягчающие средства (увлажняющие средства), которые вы втираете в кожу, чтобы она не высыхала.

Найдите ближайшую аптеку

Как избежать причины

Один из самых важных шагов в лечении контактного дерматита - это выявление и предотвращение аллергенов или раздражителей, которые влияют на вас. Если вы можете успешно избежать или уменьшить воздействие на причину, у вас не должно возникнуть никаких симптомов.

Не всегда легко избежать раздражителей или аллергенов, которые влияют на вас, но фармацевт, терапевт или дерматолог (кожевник) могут предложить способы минимизировать ваш контакт с вещами, вызывающими ваше состояние.

Если вы подвергаетесь воздействию раздражителей во время работы, наденьте защитную одежду, чтобы свести к минимуму любой контакт. Расскажите своему работодателю о своем состоянии, чтобы он помог вам максимально избежать причин.

Смягчающие вещества

Смягчающие средства - это увлажняющие процедуры, которые наносятся непосредственно на кожу, чтобы уменьшить потерю воды и покрыть ее защитной пленкой. Их часто используют для лечения сухих или шелушащихся кожных заболеваний, таких как экзема.

Смягчающее средство на выбор

Доступно несколько различных смягчающих средств. Возможно, вам придется попробовать несколько, чтобы найти тот, который вам подходит. Вам также могут посоветовать использовать смесь смягчающих средств, например:

• мазь для очень сухой кожи
• крем или лосьон для менее сухой кожи
• Смягчающее средство для использования вместо мыла
• смягчающее средство для лица и рук и другое для тела

Разница между лосьонами, кремами и мазями заключается в количестве масла, которое они содержат.Мази содержат больше всего масла, поэтому могут быть довольно жирными, но они наиболее эффективны для удержания влаги в коже. Лосьоны содержат наименьшее количество масла, поэтому они не жирные, но могут быть менее эффективными. Кремы находятся где-то посередине.

Кремы и лосьоны больше подходят для воспаленных (опухших) участков кожи. Мази больше подходят для участков сухой кожи, которые не воспалены.

Если вы какое-то время использовали какое-то смягчающее средство, оно может со временем стать менее эффективным или начать раздражать вашу кожу.В этом случае ваш фармацевт может порекомендовать другой продукт.

Как использовать смягчающие средства

Используйте смягчающее средство часто и в больших количествах. Многие люди считают полезным хранить отдельные запасы смягчающих средств на работе или в школе.

Для применения смягчающего средства:

• использовать большую сумму
• не втирать - гладить по коже в том же направлении, в котором растут волосы
• для очень сухой кожи смягчающее средство наносить 2–4 раза в день или по назначению врача
• после ванны или душа осторожно высушите кожу и сразу же нанесите смягчающее средство, пока кожа еще влажная

Если на работе вы сталкиваетесь с раздражителями, вызывающими контактный дерматит, регулярно применяйте смягчающие средства во время и после работы.

Не передавайте эмоленты другим людям.

Побочные эффекты

Иногда некоторые смягчающие вещества могут вызвать раздражение кожи. Если у вас контактный дерматит, ваша кожа будет чувствительной и иногда может реагировать на определенные ингредиенты, например духи в смягчающих средствах, отпускаемых без рецепта.

Если ваша кожа реагирует на смягчающее средство, прекратите его использование и обратитесь к фармацевту, который может порекомендовать альтернативный продукт.

Имейте в виду, что некоторые смягчающие вещества содержат парафин и могут представлять опасность пожара, поэтому не должны использоваться вблизи открытого огня.Смягчающие вещества, добавленные в воду для ванны, могут сделать вашу ванну очень скользкой, поэтому будьте осторожны при входе в ванну и выходе из нее.

Кортикостероиды местного действия

Контактный дерматит может привести к тому, что светлая кожа станет красной, а более темная кожа станет темно-коричневой, фиолетовой или серой.

Если ваша кожа болезненна и воспалена, терапевт может назначить местный кортикостероид (крем или мазь, наносимые непосредственно на вашу кожу), которые могут быстро уменьшить воспаление.

Кортикостероиды, применяемые в соответствии с указаниями фармацевта или врача, являются безопасным и эффективным средством лечения контактного дерматита.

Выбор местного кортикостероида

В зависимости от тяжести контактного дерматита и места поражения кожи могут быть назначены местные кортикостероиды различной силы.

Вам могут выписать:

• более сильный крем для кратковременного применения при тяжелом контактном дерматите
• более слабый крем при легкой экземе
• более слабый крем для лица, половых органов или складок суставов (например, локтей), так как ваша кожа в этих областях тоньше
• более сильный крем для ладоней и ступней, так как кожа здесь толще

Как применять местные кортикостероиды

При использовании кортикостероидов нанесите средство тонким слоем на все пораженные участки.Если врач не дал иных указаний, следуйте инструкциям в информационном буклете для пациента, который прилагается к вашему лекарству. Это даст подробную информацию о том, сколько нужно применить.

Во время приступа тяжелого контактного дерматита не применяйте кортикостероид более двух раз в день. Большинству людей нужно применять его только один раз в день.

Сначала нанесите смягчающее средство и подождите около 30 минут, прежде чем применять местный кортикостероид.

Обычно лекарство начинает действовать в течение нескольких дней.Поговорите с терапевтом, если вы принимали кортикостероиды местного действия и ваши симптомы не улучшились.

Побочные эффекты

Кортикостероиды для местного применения могут вызвать легкое кратковременное ощущение жжения или покалывания при их применении. В некоторых случаях они также могут вызывать:

• истончение кожи
• изменения цвета кожи
• прыщи (пятна)
• усиление роста волос

Большинство из этих побочных эффектов исчезнут после прекращения лечения.

Как правило, использование более сильного местного кортикостероида или использование большого количества местного кортикостероида увеличивает риск возникновения побочных эффектов. Вы должны использовать самое слабое и наименьшее возможное количество, чтобы контролировать свои симптомы.

Стероидные таблетки

Если у вас тяжелый эпизод контактного дерматита, и он охватывает большую площадь вашей кожи, врач может назначить таблетки кортикостероидов.

Если стероидные таблетки принимать часто или длительно, они могут вызвать ряд побочных эффектов, например:

По этой причине врач вряд ли назначит повторные курсы кортикостероидных таблеток без направления вас к специалисту.

Дальнейшие виды обработки

Если лечение, назначенное терапевтом, не помогает контролировать ваши симптомы, он может направить вас на обследование и лечение к дерматологу.

Дальнейшие методы лечения, которые может предложить дерматолог, включают:

• фототерапия - когда пораженный участок кожи подвергается воздействию ультрафиолетового (УФ) света для улучшения внешнего вида
• Терапия иммунодепрессантами - лекарства, уменьшающие воспаление за счет подавления вашей иммунной системы
• алитретиноин - капсулы, лицензированные для лечения тяжелой экземы рук

Дополнительная терапия

Некоторые люди могут использовать дополнительные методы лечения контактного дерматита, такие как пищевые добавки или лечебные травы, но часто отсутствуют доказательства их эффективности в лечении этого состояния.

Если вы думаете об использовании дополнительной терапии, сначала поговорите с терапевтом, чтобы убедиться, что терапия безопасна для вас. Вам следует продолжать использовать любые другие методы лечения, назначенные терапевтом.

Последняя проверка страницы: 12 ноября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 12 ноября 2022 г.

Смотрите также

• Возрастные родинки на теле как лечить народными средствами
• Как избавиться от грибка в подполье деревянного дома народными средствами
• Лечение насморка в домашних условиях народными средствами
• Как лечить болезнь меньера народными средствами
• Васкулит лечение народными средствами
• Как снизить антитела к тпо народными средствами
• Лечение народными средствами потеря голоса
• Средства народные для ускорения роста волос
• Сильный кашель до рвоты у взрослого чем лечить народными средствами
• Молочная кислота в мышцах как вывести народными средствами
• Как лечить повышенный холестерин в крови народными средствами