Народная Медицина.

Меню сайта
Поиск

Лечение импотенции у мужчин в домашних условиях народными средствами


самые эффективные рецепты в домашних условиях для мужчин до и после 50 лет

Импотенция – это самый страшный приговор для любого мужчины, независимо от возраста (проблема импотенции у молодых парней). Половая дисфункция часто меняет качество и отношение к жизни, человек становится угнетенным, у него развивается депрессия, что еще больше усугубляет ситуацию. Спровоцировать половое бессилие может все что угодно: функциональные или органические поражения нервной системы, проблемы с кровеносными сосудами, патологии мочевыделительной системы, эндокринные нарушения, а также травмы. Однако бороться с этим можно даже в домашних условиях. Помимо психотерапии и медикаментозных препаратов, можно применять и народные средства от импотенции.

Овощи и специи для терапии

Независимо от того, какой возраст у мужчины, народные средства способны восстановить потенцию в домашних условиях. Чтобы эрекция была стабильной и продолжительной, можно использовать разные рецепты, включающие обычные растительные продукты и специи.

Таблица 1. Рецепты на основе специй и овощей

Продукт Особенности использования
Корица Она наполняет организм энергией, снимает нервное напряжение, улучшает кровоток. Корица способствует усилению влечения. Аромат специи помогает, если причины возникновения импотенции имеют психологический характер. Если проблемы физиологические, то придется принимать настойку корицы. Для ее приготовления понадобится 10 г сырья, 100 г сахарного песка, 2 л 70%-го спирта и 100 г цедры лимона. Все компоненты, за исключением сахара, нужно смешать в стеклянном сосуде, после чего залить спиртом. Емкость плотно закрывается и ставится в затемненное место на 21 день. Далее, надо приготовить сахарный сироп (1 часть продукта и 2 части жидкости). После этого настойка процеживается и смешивается с сиропом. В день требуется выпить 100 мл этого народного средства. Лечение корицей нельзя использовать при аллергии, проблемах со свертываемостью крови, язве.
Грецкие орехи Отвар из перегородок хорошо лечит простатит, однако, без медикаментозных препаратов тут не обойтись.
Репчатый лук Этот продукт можно кушать в обычном виде или готовить из него настой.
Изюм и молоко Необходимо 30 г сушеных ягод прокипятить в 1 литре молока в течение 2 минут. Использовать такое средство следует в 3 приема за день.
Чеснок Несколько головок заливается водкой (0,5 л). При этом чеснок разделяется по отдельным долькам.  Настаиваться средство в домашних условиях должно 21 день. Употреблять его придется по 30-40 г в 3-4 приема натощак.
Пищевая сода Она помогает излечить простатит и импотенцию, улучшает выработку полового секрета. Принимать средство можно внутрь или в виде щелочных ванн.

Любое народное средство для повышения потенции в домашних условиях должно быть одобрено врачом. Не стоит использовать его вместо основной терапии. Народные средства должны дополнять медикаментозное лечение.

Травы, сборы и настойки для лечения импотенции

Народные средства от простатита и импотенции считаются достаточно эффективными, однако применять их следует совместно с консервативной терапией. Любой медикаментозный препарат должен подбирать врач, как и домашние рецепты. Полезными будут такие средства:

  1. Иван-чай. Тут необходим целый сбор. К траве иван-чай добавляется мята. Пропорции обеих трав одинаковые. Чайную ложку смеси запаривают стаканом кипятка. Полученную жидкость нужно равномерно выпить за день. Лечебный курс продолжается 20 дней, после чего необходим месячный перерыв.
  2. Аир. На 100 г нужно 1 л водки. Смесь настаивается в темном месте на протяжении 14 дней. Принимать представленное народное средство требуется в 3 приема по 1 ст. л.
  3. Мята, клевер и крапива. Сырье берется в равных пропорциях (по 5 ст. л.). Далее, сбор заливается литром кипятка. Через 20 минут, когда средство настоялось, его следует процедить. Пить его нужно по стакану до 3 раз в день.

Народные средства для лечения недуга:

  1. Анис. Семена представленного растения содержат много полезных для потенции веществ. Их нужно предварительно измельчить в порошок. Нужно принимать по 1,5 г перед приемом пищи. Таким народным средством можно вылечить не только импотенцию, но и проблемы с мочеиспусканием.
  2. Лимонник китайский. Он хорошо тонизирует организм мужчины. Необходимо 1 ст. л. сухих плодов залить 0,25 мл кипятка. Для настаивания требуется 10-15 минут. Далее, смесь фильтруется и принимается по 20 мл во время завтрака и обеда.
  1. Родиола розовая. Она отлично действует против импотенции. Экстракт этого растения можно купить в аптеке. Пить нужно по 6-9 капель два раза за полчаса до еды. Превышать дозу нельзя. Лечение продолжается от 10 до 30 дней.
  2. Зверобой. Для приготовления настойки требуется 1 ст. л. высушенной травы и стакан кипятка. Настаивать народное средство следует в течение часа. Пить лекарство необходимо по полстакана за 3 приема. Увеличение дозировки не требуется. Эрекция может восстановиться уже через несколько дней лечения.

Зверобой отличный афродизиак. Положительное влияние этого растения на потенцию объясняется его способностью снимать усталость и усиливать сексуальное желание. Поэтому наиболее эффективен он для мужчин, у которых проблемы с потенцией появились на фоне усталости и хронического стресса

  1. Настойка женьшеня. Необходимо 50 г сырого корня залить водкой (0.5 л) и дать смеси настояться 21 день. Ежедневно бутыль со смесью встряхивается. Пить средство нужно по 40 капель перед едой. Лечение длится около 2-х недель, после чего делается перерыв на такое же время.
  2. Гинкго билоба. Обычно препараты на его основе продаются в аптеке. Мужчине нужно принимать 120-240 г в сутки. Минимальная длительность терапии составляет 8 недель, средняя – 3 месяца.
  3. Ярутка полевая. Чтобы сделать настой понадобится 1 часть травы и 10 частей водки. Настаиваться смесь должна полгода, причем периодически ее нужно встряхивать. Далее, ее следует процедить и пить за 30 минут до завтрака по 1 ч. л. Длительность лечения – 4 месяца.

Травы от импотенции используются не одно десятилетие. Они эффективно устраняют проблему, восстанавливая половую функцию. Однако бесконтрольно использовать их нельзя.

Полезные масла

Импотенция может развиться у любого мужчины, независимо от возраста. Этому способствует современный ритм жизни, экология, психологические проблемы, вредные привычки. Лечение импотенции в домашних условиях народными средствами предусматривает использование некоторых масел:

  • Тыквенного. Оно содержит жирные кислоты, которые нормализуют функциональность сердечной и сосудистой систем. Также масло имеет большое количество цинка, улучшающего качество мужской спермы. Если этого народного средства под рукой нет, то можно кушать тыквенные семечки. Особую осторожность при их употреблении в домашних условиях нужно соблюдать только диабетикам.

Несмотря на то что льняное масло весьма полезно для представителей обоих полов, для мужского организма этот продукт имеет особенное значение. Благодаря снижению уровня холестерина в крови, повышению иммунитета и нормализации уровня гормонов масло оказывает положительное воздействие на мужскую репродуктивную систему

  • Льняного. Оно нормализует выработку мужского гормона, успокаивает нервы. Масло продлевает половой акт, усиливает ощущения. Продукт можно употреблять по 1-2 ст. л. в жидком виде. Однако лучше добавлять его в салаты. Не стоит применять его при наличии проблем со свертываемостью крови, гипертонии, желчнокаменной болезни.

Облепиховое масло тоже повышает иммунитет человека и восстанавливает тонус. Не менее полезным считается рыбий или барсучий жир.

Другие средства

Кроме трав, настоек, сборов можно применять и другие средства. Среди них самыми полезным являются такие:

  1. Пчелиный подмор. Данное средство улучшает общий кровоток, стимулирует метаболизм, восстанавливает потенцию, применяется для лечения нарушений функциональности мочеполовой системы. Лучше применять настойку пчелиного подмора. Для ее приготовления понадобится 1 часть сырья и 2 части водки (спирта). Смесь нужно залить в эмалированную кастрюлю и проварить на протяжении 10 минут на небольшом огне. Готовое средство переливается в бутыль из темного стекла. Для настаивания этого народного средства понадобится 12 часов. Если импотенция возникла не после 50 лет, а раньше, то понадобится отвар из пчелиного подмора. Чтобы приготовить его в домашних условиях потребуется 15 г сырья, 0,5 л воды. Смесь ставится на небольшой огонь и варится еще час после того, как закипит. Остывшее средство нужно процедить. Пить отвар требуется дважды в день по 1 ст. л. Продолжительность лечения составляет полгода-год. Однако есть случаи, когда пчелиный подмор применять нельзя. Например, запрещено такое лечение при наличии аллергии на мед и другие продукты деятельности пчел, недостаточности работы сердца, острых инфекций, психических патологий. Также полезна пчелиная перга, содержащая легкоусвояемые белки, углеводы, цинк, фосфор, множество витаминов, аминокислоты.
  2. Мумие. Для приготовления раствора берется 3 г сырья и 15 ст. л. воды. Мумие нужно полностью растворить. Дневная норма — 3 ст. л. на протяжении 10 дней. После завершения курса лечения делается недельный перерыв, после чего все повторяется.

Уважаемые читатели, в данном видео мы расскажем о пользе зимнего гриба для мужского здоровья:

  1. Бобровая струя. Это народное средство достаточно часто применяется в домашних условиях для лечения импотенции у пациентов после 55 лет. Оно нормализует уровень тестостерона. Также это средство повышает половую активность, увеличивает продолжительность сексуального акта. Для приготовления лекарства необходимо сухое сырье тщательно порезать, залить спиртом (соотношение 1:5). Для настаивания потребуется около 3-х суток. Иногда смесь нужно встряхивать. Далее, это народное средство нужно разбавить водкой, пока оно не приобретет светлый коньячный цвет. Перед тем как начинать лечение, требуется обязательно проверить количество мужского гормона. Начинается прием с 1 ч. л. трижды в день. Если после этого уровень тестостерона восстановился, то лечение следует прервать на 60 дней. Для профилактики импотенции бобровую струю применяются ежедневно по 5 капель. Продолжать курс терапии следует на протяжении года. Это лекарство имеет хорошие отзывы.
  2. Зимний гриб.

Эти народные средств эффективно применяются в домашних условиях. Они позволяют не только вылечить импотенцию, но и предупредить ее появление. Однако использование любых методов лечения должно проводиться с разрешения врача.

Лечебный массаж в домашних условиях

Кроме трав и продуктов, восстановить потенцию может массаж и воздействие на акупунктурные точки. Точечный массаж лучше не проводить самостоятельно, ведь воздействие на неправильные точки способно усугубить проблему. Можно осуществлять такие действия:

  1. Растирание проводится по направлению от ануса до копчика, которые надо совершать по кругу.
  2. Одной рукой оттянуть яички книзу, а второй – массировать лобок круговыми движениями.
  3. Сжать половой член следует так, чтобы головка снабжалась кровью. Сделать это следует 10 раз. При этом боли или прочего дискомфорта быть не должно.

Все движения должны проводиться, пока половой член не эрегирован. Длительность лечения массажем составляет 2 минуты. Массировать нужно и крестцово-поясничный отдел.

Гомеопатия дает возможность избавиться от такой беды, как импотенция у пациентов разных возрастов. Но она является вспомогательным методом лечения. Решаясь на такую терапию, нужно поговорить с врачом. Кроме того, нужно строго соблюдать инструкцию по приготовлению и приему лекарственных средств в домашних условиях.

Причины импотенции у мужчин и домашние средства от нее

Импотенция определяется как неспособность достичь полной эрекции или неспособность к эякуляции. Таким образом, у мужчины с импотенцией возникают проблемы с завершением полового акта. Подобные сексуальные проблемы часто приводят ко многим проблемам в отношениях, а также к проблемам с самооценкой и самооценкой.

Домашнее средство от импотенции

Многие мужчины предпочли бы не заниматься сексом, чем дать другим понять, что они импотенты.Точно так же многие импотенты не обращаются за медицинской помощью и боятся покупать лекарства. Что ж, им повезло, потому что есть простые способы помочь вылечить импотенцию - с помощью домашних средств! Вот некоторые из этих средств:

  • Морковь и мед
  • Репчатый лук
  • Финики сушеные
  • Палочка
  • Изюм
  • Роговой козий травка
  • Женьшень
  • Гинкго билоба
  • Баньян
  • Ложный единорог
  • Ароматерапия.При этом используется смесь ароматов и ароматизаторов, часто получаемых из любого или комбинации следующего:
    • Сандал
    • Роза
    • Жасмин
    • Шалфей мускатный
    • Иланг-иланг
    • Пачули

Каковы причины импотенции у мужчин

Есть ряд причин, по которым мужчина может быть импотентом.

  • Физические - включая закупорку кровеносных сосудов
  • Психологический недуг
  • Депрессия
  • Возраст (старость)
  • Стресс и усталость
  • Злоупотребление наркотиками
  • Злоупотребление алкоголем
  • Чрезмерное курение
  • Некоторые лекарственные препараты, включая психосоматические препараты
  • Некоторые болезни, включая диабет и гипертонию
  • Недостаток упражнений и физической активности

Симптомы импотенции

  • Симптомы довольно простые.
  • У мужчины будут проблемы с достижением полной эрекции. Пенис станет мягким или увядшим. Пенис все еще может быть достаточно твердым, чтобы позволить проникновение, но часто это не так. Часто половой член оказывается слишком мягким для проникновения.
  • Также возможно, что мужчина может достичь почти полной эрекции, но не сможет поддерживать ее достаточно долго для завершения полового акта.

Естественное лечение импотенции

Помимо приема вышеупомянутых домашних средств, мужчине также важно помнить следующее:

  • Оставайтесь здоровыми.Следует отказаться от особо запрещенных препаратов и чрезмерного курения.
  • Свежие фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые могут помочь в лечении эректильной дисфункции.
  • Умеренные упражнения - тоже хороший вариант. Однако не переусердствуйте. Необязательно бегать марафон, чтобы оставаться здоровым.
  • Избегайте ношения тесного нижнего белья и одежды.
  • Беречь от стресса.
  • Ароматерапия часто является отличным способом повысить шансы мужчины вылечить импотенцию.
.

Домашние средства от импотенции (эректильной дисфункции)


Эректильная дисфункция (ЭД) - это состояние, от которого в конечном итоге страдают многие мужчины в какой-то период их жизни. Хотя ЭД может быть признаком большего серьезное осложнение, такое как диабет или болезнь сердца, и требует посещение врача, иногда, особенно у молодых мужчины, это может быть что-то простое, что запускает его. Стресс, сигареты и чрезмерное употребление алкоголя (алкоголь), как известно, триггер ED. В то время как фармацевтические гиганты взялись за проблема ЭД и разработали чрезвычайно популярные препараты, такие как Виагра, Сиалис и Левитра, есть много травяных и натуральных средств. там, где мужчина может решить свою проблему.Однако, если решите чтобы использовать травяное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед делать это. Хотя что-то может быть получено от природы, это все же может плохо взаимодействовать с любыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту, которые у вас случаются принимать. Перепроверьте с вашим лечащим врачом и читая всю информацию на этикетке о том, кем вы являетесь брать всегда хорошая идея.

Существует ряд различных лечебных трав, которые утверждают, что улучшить состояние эректильной дисфункции.Чтобы понять, как действуют эти природные средства, важно понять, как достигается эрекция в первую очередь. Первый шаг - сенсорная стимуляция (тактильная или образная) головной мозг. Как только мозг стимулируется, он посылает сигналы в нервная система приводит все в движение. Нервы, окружающие пенис жизненно важен для поддержания эрекции. Если они не работают должным образом достижение и поддержание эрекции становится трудным задача. После стимуляции нервов система кровообращения начинает работать. в, заставляя кровь течь в стержень, заставляя его набухать и возвести.С возрастом у мужчин система кровообращения перестает функционировать как правильно, как это было раньше, что привело к плохому притоку крови к половому члену.

Все три стадии возбуждения можно усилить с помощью трав и натуральные средства. Природные средства, способствующие расслаблению может помочь мужчинам, страдающим ЭД из-за стресса, беспокойства или депрессия. Если вы считаете, что ваш ЭД вызван эмоциональным или проблемы, связанные со стрессом, вы можете попробовать ароматерапию, иглоукалывание, или массаж глубоких тканей, чтобы увидеть, помогает ли вам состояние расслабления.

Есть много естественных средств, которые могут помочь восстановить восстановите свою нервную систему. Также есть много трав там, которые веками использовались для улучшения кровообращения, что важно, когда дело доходит до поддержания эрекции. Многие из эти средства можно найти в магазинах здорового питания и иногда даже обозначены как афродизиаки, хотя абсолютной гарантии нет что они помогут вам с вашим заболеванием.

Вот краткий список некоторых популярных:

  • Гинкго бильбоа: стимулятор
  • Азиатский женьшень: веками использовался в Китае как афродизиак
  • Роговой козий сорняк: известный как «натуральный виагра », содержащий икариин, который увеличивает уровень оксид азота в системе позволяет большему притоку крови к половому члену.
  • Fo-Ti: агент долголетия
  • Дамиана: тонизирующее средство для нервов
  • Муира Пальма: народная медицина из Бразилии
  • Мака: растение, похожее на редис, когда-то использовалось перуанскими воинами
  • Tribulus Terrestris: плодородное растение из Индии, халпы повышают уровень гормонов
  • Тонгкат Али: «Природный тестостерон» ракета-носитель. "

В дополнение к этим травяным добавкам существует множество различные витамины и аминокислоты, которые мужчины могут принимать для улучшения их состояние.L-аргинир, например, является ключевой аминокислотой, которая позволяет кровеносным сосудам полового члена расслабиться. Приопионил-L-Каритин - это еще один пример аминокислоты, которая используется для лечения ЭД. Витамины для также рекомендуется увеличить кровоток и улучшить нервные реакции. Витамины С и Е, цинк и льняное масло являются яркими примерами добавки, которые мужчины могут попытаться помочь с ЭД.
Интернет гудит о новых чудо-таблетках, которые способны дает вам мощную эрекцию, которая может длиться до 72 часов.Эта Маленькой чудо-таблетке нужно всего двадцать минут, чтобы начать действовать, и она совершенно безопасно принимать без рецепта. И нет, это не так синий или ромбовидный. Я говорю о Зенеректе, номер одна продает полностью натуральные мужские таблетки для улучшения мужских качеств, которые меняют пол жизни мужчин во всем мире.

Естественные причины

Я знаю, о чем вы думаете: " сверхжесткая эрекция за счет естественного источники? Давай! »Ну, ты имеешь полное право относиться к этому скептически. кто бы мог подумать, что ответ на ваши проблемы с ЭД может быть на самом деле решено природой правильно? Но учтите это.Мужчины имели дело с проблемы импотенции с незапамятных времен и много разных культур обнаружили определенные растения, корни и даже грибы, которые действительно помогают с этой проблемой, повышая выносливость, гормональный фон и кровообращение. Пока исследователи возились с лаборатория также обнаружила определенные химические соединения, которые помогают управлять автомобилем. кровь к пенису, в природе есть много вещей, которые могут то же самое, без потенциальных побочных эффектов.

Создатели Zenerect объединили научные исследования. с традиционной медициной, чтобы придумать таблетку, которая использует все щедрость природы, чтобы помочь мужчинам достичь длительной мощной эрекции безопасно.Тот факт, что им не пришлось тратить миллиарды долларов на исследования и клинические испытания, также делает Zenerect намного дешевле альтернатива использованию, чем Виагра, Сиалис или Левитра.

Zenerect является самым мощным 100% травяным средством повышения сексуальной активности, разработан прогрессивной командой врачей и биохимиков, не требуют рецепта. И ... Вы не испытаете «Синий зрение »или тошнота, связанная с приемом других лекарств. лечить Эректильная дисфункция. Начинает работать через 25-30 минут (!) с длительный эффект до 72 часов, можно принимать с алкоголем.

Давайте взглянем на некоторые из основных ингредиентов, которые использует Zenerect. чтобы помочь мужчинам преодолеть эректильную дисфункцию и еще раз стать тиграми в мешке.

Horny Goat Weed
Также известное как эпимедиум, обширное исследование этой природной травы как Доказано, что на самом деле он действует так же, как и Виагра. это активный ингредиент - икариин, соединение, которое имеет способность блокировать фермент PDE-5, обеспечивающий более эффективную реакцию оксида азота в мышечной ткани полового члена, что способствует лучшему кровотоку.

L-аргинин
Эта натуральная аминокислота используется нашим организмом для выработки большего количества азота. Окись. Больше оксида азота в кровотоке означает больше шансов для естественные реакции, которые приводят к гладкой мускулатуре полового члена, лучше кровоток и более длительная эрекция.

T. Terrestris
Это тропическое растение обладает способностью увеличивать естественный рост мужчин. уровни тестостерона и стимулируют рецепторы андрогенов в головной мозг. И тестостерон, и андроген являются важными гормонами в мужское половое влечение.

Cnidium Monnier
Это растение из Китая с французским названием использовалось для поколения как естественный усилитель либидо. У него есть способность помочь улучшают кровообращение, увеличивают выработку оксида азота и даже подавляют фермент ФДЭ-5.

Кордицепс
Этот гриб, произрастающий на высокогорных равнинах Тибета, использовался Китайцы более 2000 лет помогают повысить сексуальную выносливость. Недавние исследования в Японии показали, что эффективность его лечения составляет 64%. мужчины, страдающие импотенцией.

Корейский женьшень
Ученые обнаружили, что соединения гинзенозида, обнаруженные у этого человека сформированный корень может оказывать прямое воздействие на ткани гонад помогает облегчить эрекцию.

Корень Rehmannia
Это еще одна традиционная китайская медицина, которая использовалась для веков для увеличения сексуального мастерства. Современные исследования показали, что изолированный иридоидный гликозид из растения, известного как катапол, помогает в выработка половых гормонов.

Хотя многие из этих натуральных усилителей секса хорошо работают сами по себе, объединение их всех в одну удобную таблетку практически гарантирует результат.Если у вас проблемы с поддержанием эрекции, но вы не хотите рецепт, почему бы не дать Зенерек, все естественное мужское улучшение таблетка, попробовать?


Смешайте 1 часть грецких орехов и 1 часть меда. Принимать смесь 3 раза в день 30 минут после еды. Сразу после этого нужно пить молоко. Лечение на 1 месяц.

Смешайте 2 столовые ложки измельченной моркови с 1 стаканом молока, нагрейте слабый огонь 10 минут. Принимать по 100 мл экстракта 3 раза в день по 1 неделю.

Смешайте 1 часть свежего сырого морковного сока с 1 частью меда.Дубль 1/4 стакан смеси 3 раза в день.

Взять 1 стакан грецких орехов, 1 стакан кураги, 1 стакан изюма (выбирайте без косточек), 1 стакан чернослива и 2 лимона без кожуры. Измельчить все ингредиентов, добавить 1 1/2 стакана меда и все перемешать. Взять 1 стол ложка смеси 3 раза в день за 1 час до еды, пока не закончите целая порция. Курс лечения - 1-2 приема.

Взять 1 столовую ложку плодов шиповника, залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут и оставить на 2-3 часа.Возьмите 1/4 - 1/2 экстракт 3-4 раза в день с медом.

Нарезать 3 луковицы среднего размера небольшими кусочками, залить 1/2 л теплой воды, оставьте на 10 минут. Пить по 100 мл экстракта 3 раза в день. Чтобы избежать запаха лука, добавьте немного лимонного сока. В курс лечения 3 месяца, затем сделать перерыв на 1 месяц, затем повторить лечение. Лечение не рекомендуется, если у вас есть проблемы с ваш пищеварительный канал. Не повторяйте лечение вторым время, если у вас есть сердечно-сосудистые нарушения.

Смешайте 1 часть порошка имбиря с 1 частью меда. Возьмите 1/2 чайной ложки смесь 3 раза в день.

Возьмите 1 столовую ложку хмеля (Humulus lupulus), добавьте 1 стакан кипятка, накрыть крышкой и варить на слабом огне 5 минут. Фильтр экстракт. Пить по 1/2 стакана экстракта дважды в день перед едой. Курс лечения 10 дней, затем сделайте 7-дневный перерыв, затем повторите.

.

Список 6 распространенных причин импотенции у мужчин

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские свидания
    • Знакомства женщин
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
.

6 способов естественным образом преодолеть импотенцию

Мужчины могут довольно строго судить о себе, когда дело касается их выступления между простынями. Беспокоящий страх оказаться неспособным соответствовать случаю становится повторяющимся кошмаром для мужчин, который часто приравнивается к неудаче, потере достоинства и мужественности. Если вы страдаете эректильной дисфункцией (ЭД), не будьте так строги к себе, поскольку импотенцию почти всегда можно улучшить с помощью лечения, без необходимости полагаться на виагру или другие лекарства.Если вы страдаете от ЭД или надеетесь предотвратить это заболевание, вот шесть советов, как преодолеть импотенцию без побочных эффектов маленькой синей таблетки.

1. Пройдите 2 мили в своей обуви

Когда дело доходит до повышения сексуальной активности, многие мужчины будут ходить по зеленой земле Бога в поисках способов сохранить хорошую сексуальную жизнь. К счастью, все, что вам нужно делать, это ходить, а не бегать, 2 мили в день. Согласно исследованию 2005 года, это, наряду с другими мероприятиями по более здоровому образу жизни, может помочь тучным мужчинам снизить риск ЭД или даже «обратить вспять» текущую импотенцию.Это имеет большое значение, поскольку поддержание тонкой талии является хорошей защитой от ЭД, поскольку мужчины с талией 42 дюйма на 50 процентов чаще имеют ЭД, чем мужчины с талией 32 дюйма. Получение здорового веса и его поддержание - хорошая стратегия профилактики и лечения ЭД.

2. Переместите свои Нижние области

Фраза «используйте это, прежде чем потеряете» может быть применена, когда дело касается помощи мужчинам с ЭД восстановить нормальную эректильную функцию. Упражнения для таза, более известные как упражнения Кегеля, используются для поддержания удержания мочи и сексуального здоровья.По данным Healthline, они помогают укрепить бульбокавернозную мышцу, которая выполняет три функции: позволяет пенису наполняться кровью во время эрекции, качать кровь во время эякуляции и помогает опорожнять уретру после мочеиспускания.

В исследовании 2005 года три месяца упражнений Кегеля два раза в день в сочетании с биологической обратной связью и советами по изменению образа жизни, таким как отказ от курения, похудание и ограничение алкоголя, сработали намного лучше, чем просто дать участникам советы. «Ношение обтягивающих брюк повлияет на импотенцию наряду с некоторыми другими заболеваниями, такими как диабет и болезни сердца», что также может повлиять на степень импотенции мужчины, - сказал докторДженнифер Бернс, специализирующаяся на семейной практике с акцентом на здоровье желудочно-кишечного тракта в центре BienEtre, рассказала Medical Daily .

3. Get Needled

Искусство иглоукалывания стало новым методом лечения всего, от болей в спине, депрессии и даже ЭД. Импотенция может быть скорее психическим состоянием, и иглоукалывание может помочь. С помощью этой альтернативной терапии тонкие иглы вводятся в различные части тела для снятия боли или стресса. Хотя существует много смешанных исследований иглоукалывания и ЭД, многие, как правило, подтверждают положительные результаты.Исследование 1999 года показало, что иглоукалывание улучшило качество эрекции и даже восстановило сексуальную активность у 39 процентов участников.

4. Примите немного «травяной виагры»

Женьшень, в частности «красный женьшень», известен как «травяная виагра», которая помогает избавиться от неприятностей в спальне мужчин. Красный женьшень - это когда корень пропаривается, а затем сушится. Корень женьшеня - это часть растения, которая в основном используется в качестве натурального средства в виде добавки. Тем не менее, растение необходимо выращивать не менее пяти лет, прежде чем его можно будет использовать.В обзоре 2008 года было обнаружено, что семь исследований красного женьшеня и ЭД, в дозировках от 600 до 1000 миллиграммов три раза в день, предоставили доказательства эффективности травы при лечении ЭД.

5. Примите эту аминокислоту, содержащуюся в вашем теле

L-аргинин, аминокислота, которая естественным образом присутствует в организме и помогает вырабатывать оксид азота, поддерживает успешную эрекцию. Оксид азота отвечает за расслабление кровеносных сосудов, что помогает поддерживать эрекцию у мужчин.В исследовании 1999 года наблюдалось влияние шести недель приема высоких доз (5 граммов / день) перорально L-аргинина, донора оксида азота (NO), на мужчин с органической ЭД. Тридцать один процент тех, кто принимал 5 граммов L-аргинина в день, испытали значительное улучшение сексуальной функции. Бернс сообщил изданию Medical Daily , что «l-аргинин и бархат из оленьих рогов» были самыми популярными натуральными средствами для лечения мужчин.

6. Пейте арбузный сок

Холодный ломтик арбуза может не только утолить жажду и голод в теплые летние месяцы; это может помочь в спальне.Цитруллин, аминокислота, содержащаяся в арбузе в высоких концентрациях, улучшает приток крови к половому члену. Исследование 2011 года показало, что у мужчин, страдающих от легкой до умеренной ЭД и принимавших L-цитруллин, улучшилась эректильная функция, и они были очень довольны. Натуральный арбузный сок, или «природная виагра», также облегчает работу желудка, поскольку прием таких таблеток, как виагра, может вызвать тошноту и диарею.

Бернс предостерегает мужчин и говорит: «Не все натуральные средства являются безопасной альтернативой Виагре.Как и все, у трав есть побочные эффекты, как и у лекарств. В зависимости от человека может происходить взаимодействие лекарств и трав, и иногда люди передозируют, думая, что чем больше, тем лучше ».

Эти шесть естественных методов лечения ЭД потенциально могут помочь предотвратить и исправить импотенцию у мужчин, но всегда лучше сначала проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, безопасны ли они для вас.

.

Смотрите также

Целебные средства

portaltravi.ru ©
Содержание, карта.