Главная » Разное » Лечение мочевого пузыря травами и народными средствами
Лечение мочевого пузыря травами и народными средствами
Лечение мочевого пузыря народными средствами у женщин
Многие заболевания урологического типа, в частности воспаление мочевого пузыря или цистит, лечатся с применением народных средств. Они могут применяться в профилактических целях, как вспомогательная терапия, в редких случаях в качестве основного метода исцеления.
Рассматривая дисфункции мочевого пузыря также можно выделить ряд рецептов, помогающих справиться с нарушениями, устранить симптомы, восстановить выводящие процессы.
Наиболее распространенное заболевание мочевика у женщин – цистит. Патология распространяется на слизистой оболочке органа, при отсутствии адекватного лечения воспаление переходит вглубь тканей, задействованные области увеличиваются.
К причинам появления женского цистита относят:
Инфицирование мочевого канала и самого органа. Это может произойти из вне, когда патогенные элементы попадают в организм различными путями или внутренне заражение — бактерии «опускаются» с пораженных воспалением почек. Тип инфекции может быть разным, передаваться половым путем или возникать за счет определенных провоцирующих факторов.
Переохлаждение органов малого таза и организма в целом. Развитие простуды влечет размножение патогенных микроорганизмов и как следствие – воспалительные процессы, в том числе переходящие на слизистую мочевика.
Снижение иммунитета, гормональные сбои, включая беременность, климакс, хронические заболевания, например, сахарный диабет, нейрогенные дисфункции.
Спровоцировать цистит может комплекс причин, которые нужно учитывать при выборе терапевтического курса.
Содержание статьи
Народное лечение цистита
Воспаление мочеполовой системы проходит комплексно, с избавлением от основной симптоматики, устранением провоцирующих факторов. Часто для этих целей используется народная медицина, но она в большей степени является вспомогательной, чем основной. При запущенных стадиях болезней мочевого пузыря без медикаментозных препаратов не обойтись и это нужно учитывать при выборе метода лечения народными средствами.
Существует множество рецептов для лечения урологических проблем и есть в этом перечне определенные лидеры. Эти приготовленные в домашних условиях средства действительно способны оказать положительный эффект, не оказывая тяжелую нагрузку на другие органы. Из основных можно выделить:
Молочай. При заболеваниях мочевого пузыря используются листья, заваренные кипятком, в расчете 15-20гр на ½ литра кипятка. Пить настой следует не реже 3-х раз в день, можно чаще, например, вместо чая. Положительный эффект отмечается уже через сутки, снимается зуд, уменьшается жжение. Молочай содержит природные антибактериальные соединения, дубильные вещества, ферменты и другие активные элементы, способствующие выведению гноя, снятию воспаления.
Кукурузные рыльца. Часть растения, в виде своеобразных столбиков или волосков от обычной кукурузы. Обладают большим количеством микроэлементов, включая селен, витаминов (В, А, Е, К), эфирные масла, танины. Комплексное воздействие всех веществ позволяет эффективно выводить мочу, стимулировать обменные процессы, снижать воспаление, что важно при лечении цистита. Кукурузные рыльца приготавливаются как настои с применением спиртовых растворов, отваров.
Тысячелистник. Трава при правильном использовании результативно проявляет антибактериальные, успокаивающие, противовоспалительные свойства. Растение содержит алкалоиды, ряд витаминов, каротин, смолы, флавоноиды и другие не менее полезные вещества. Употреблять следует настой по 2-3 ложки перед едой, не менее 10 дней.
Семена укропа. Один из распространенных вариантов фитотерапии при цистите. Отвары и настои из семян укропа позволяют снять симптоматику, простимулировать отток жидкости, что помогает вымывать инфекцию с мочевика.Полезными будут не только семена, но свежая зелень. Ее можно запаривать, периодически пить настой. Семена можно заваривать в термосе, например, в расчете ст. ложки на 250мл воды, принимать 3-4 раза за день. Раствор желательно принимать теплым.
Травяные сборы
Если правильно скомбинировать сразу несколько видов трав, то можно достичь большей эффективности, если бы применялись эти растения по отдельности. Для лечения можно взять уже готовые урологические сборы или смешать ингредиенты самостоятельно. Травяные сборы могут состоять из различных компонентов:
Лен, мальва, алтей. Все травы смешиваются в одинаковых пропорциях, можно предварительно измельчить, заливаются, настаиваются не менее 4-х часов, 2-3 раза за сутки.
Толокнянка, кукурузные рыльца, береза, пырей. Ингредиенты соединяются в равных количествах, настаиваются около 2- х часов предварительно заливаются кипятком. Употреблять следует настой 2 раза за день.
Татарник и семена укропа. Настаивается раствор около 1,5-2 часов, можно в термосе, все компоненты берутся в равных объемах. Прием – 2-4 раза за сутки, в зависимости от интенсивности симптомов, доза 1/5 или 1-/4 стакана.
Береза, подорожник и листья толокнянки. Оказывает хороший мочегонный эффект, готовится с помощью смешивания в равных количествах трав и выдерживания в кипятке около 2-х часов. Выпивать по 2-3 ст. ложки перед едой.
Можжевельник, корень стальника, зверобой, лист груши, календула, цветы арники. Состав позволяет справляться практически со всей симптоматикой, сопровождающей цистит. Для приема нужно по аналогии с другими рецептами залить травы кипятком, подождать несколько часов, процедить, пить 3-4 раза в день по 2ст. ложки.
Толокнянка, корень солодки, береза. Смесь отлично подходит для мочегонного эффекта, снимает жжение. Настаивается примерно 2-3 часа, ингредиенты в равных количествах смешиваются, заливаются кипятком. Принимать по 1/5 стакана, 3 раза в день.
Молоко и деготь. На стакан молока добавляется 7 капель березового дегтя, который содержит фенол, работающий, как антисептик, фитонциды – для подавления развития бактерий. Выпивается по 1/3 стакана, три раза за сутки.
Петрушка и морковь. Овощная ботва измельчается и перемешивается с зеленью петрушки, все заливается кипятком, выдерживается 3 часа. За 30 минут до еды выпивается 15 мл, 4 раза за день.
Глиняный компресс. Изготавливается из гончарной глины и уксуса, лучше яблочного. Прикладывается на область мочевого пузыря, выдерживается минут10-15.
Лавровый лист. Методика противоречивая, но имеет место быть. Лавровый лист настаивается при кипятке и выливается в емкость для принятия ванной местного назначения, то есть нужно просто сесть в эту емкость. Рекомендовано для женщин из-за специфики строения мочеполовой системы. Считается, что активные вещества проникают по уретре к мочевику, оказывают антисептическое, заживляющее свойство.
Травяные сборы настаиваются примерно одинаково, берутся равные пропорции трав, на ст. ложку смеси понадобиться не менее 250 мл кипятка, настаивать нужно более 1,5-2 часов, процедить и употреблять согласно рекомендуемой дозировки.
Народных средств по лечению мочевого пузыря значительно больше, чем представлено выше, и постоянно появляются новые. Постоянно ведутся эксперименты с различными уже готовыми фитопрепаратами, комбинируются составы травяных сборов.
Общие рекомендации
Применение народного лечения считается более безопасным, чем медикаментозное воздействие, так как в рецептах присутствуют исключительно натуральные ингредиенты. Именно поэтому некоторые начинают экспериментировать и назначают себе самостоятельно варианты лечения, что грозит серьезными последствиями. Чтобы исключить возможные осложнения, следует соблюдать следующие правила:
Растительные средства являются вспомогательными или профилактическими препаратами, полностью заменить полноценного медикаментозного и аппаратного лечения они не смогут. Особенно при запущенных стадиях цистита, когда нужны сильные антибиотики, НПВС, физиопроцедуры.
Важно лечить не только сам цистит и воспаление мочевого пузыря, а устранить провоцирующий фактор, что не удастся сделать настоями и отварами. Обязательно потребуется лечение сопутствующих заболеваний, например, инфекций, песка в почках, мочевике.
Высокий риск аллергических реакций. Несмотря на натуральный состав, есть риск индивидуальной непереносимости, аллергии на растения. Тем более, в рецептах используются растения с высокой концентрацией природных соединений с антисептическими, антибактериальными свойствами.
Не нужно руководствоваться теорией, чем больше, тем лучше и экспериментировать с пропорциями. Рекомендуется следовать дозировкам как при приготовлении лечебного раствора, так и при его употреблении.
Средства не приготавливают заранее на несколько дней, так как снижается не только эффективность, но есть риск проблем с ЖКТ.
Консультация со специалистом перед выбором народного метода обязательна, так как течение болезни может иметь особенности, а растительные препараты могут быть не только бесполезными, но и усугубить ситуацию.
Любое лечение заболеваний мочевика предусматривает диету, иначе результативность снижается. Исключаются острые люда, алкоголь, копчености и другие продукты, действующие раздражающе на мочевыводящую систему.
Несмотря на множество народных рецептов против цистита, а также других дисфункций мочевыводящей системы, есть современные и безопасные фармакологические препараты. Они действуют комплексно на очаг воспаления, имеют высокую и научно доказанную эффективность. Не нужно полностью исключать активную лекарственную терапию, так как избавиться от возможных осложнений со здоровьем будет сложнее.
Природные средства от гиперактивного мочевого пузыря
Гиперактивный мочевой пузырь (ГАМП) означает, что ваш мочевой пузырь имеет проблемы с нормальным хранением мочи. Общие симптомы ГАМП включают:
необходимость ходить в туалет чаще, чем обычно
неспособность удерживать мочу
возникновение утечки, когда вам нужно помочиться (недержание мочи)
необходимость помочиться несколько раз в течение ночи
Со временем эти симптомы могут повлиять на вашу повседневную жизнь.Они могут затруднить планирование поездок, вызвать непреднамеренные сбои во время работы или повлиять на качество вашего сна.
ГАМП может иметь множество причин, включая изменения, связанные со старением, такие заболевания, как болезнь Паркинсона, непроходимость мочевого пузыря и слабость тазовых мышц. Иногда причина неизвестна. ГАМП - очень распространенное заболевание, которое поддается лечению.
Известно, что некоторые лекарства, такие как травы, упражнения и поведенческая терапия, помогают справиться с симптомами мочеиспускания. По данным Harvard Health Blog, около 70 процентов женщин, использующих эти методы, довольны результатами.
Прочтите, чтобы узнать, как можно укрепить гиперактивный мочевой пузырь и сократить количество посещений ванную.
Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки. Они могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете, и вызывать нежелательные побочные эффекты.
Китайские травяные смеси
Гоша-дзинки-ган (GJG) - это смесь 10 традиционных китайских трав. Было проведено несколько исследований этой травяной смеси, и исследователи обнаружили, что GJG подавляет мочевой пузырь и значительно улучшает дневную частоту.Люди, которые принимали 7,5 миллиграммов GJG в день, также сообщили о лучших результатах в своей Международной шкале симптомов простаты (IPSS), которая регистрирует симптомы мочеиспускания.
Еще одно китайское лекарственное средство на травах - Хачими-цзио-ган (ОН). HE состоит из восьми натуральных ингредиентов, некоторые из которых также входят в состав GJG. Предварительные исследования показывают, что HE может влиять на сокращение мышц мочевого пузыря.
Купите в Интернете добавки гоша-дзинки-ган.
Ganoderma lucidum (GL)
Известный также как гриб линчжи, этот экстракт из Восточной Азии используется для лечения многих заболеваний, включая гепатит, гипертонию и рак.В рандомизированном исследовании 50 мужчин показали лучшие результаты по IPSS.
Это исследование рекомендует 6 миллиграммов экстракта GL мужчинам с симптомами нижних мочевыводящих путей.
Купите в Интернете добавки ganoderma lucidum.
Кукурузный шелк ( Zea mays )
Кукурузный шелк - отходы при выращивании кукурузы. Страны от Китая до Франции используют его как традиционное лекарство от многих недугов, включая ночное недержание мочи и раздражение мочевого пузыря. По данным Международного общества по удержанию мочи, это может помочь укрепить и восстановить слизистые оболочки мочевыводящих путей, чтобы предотвратить недержание мочи.
Купите в Интернете добавки кукурузного рыльца.
Капсаицин
Капсаицин содержится в мясистой части перца Чили, а не в семенах. Его обычно используют для лечения синдрома тазовой боли, который часто является симптомом ГАМП. Исследования показали, что пиковая емкость мочевого пузыря увеличилась со 106 миллилитров до 302 миллилитров.
Купите в Интернете добавки капсаицина.
Подробнее о добавках, которые помогают при симптомах ГАМП »
Побочные эффекты
Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать альтернативные средства от ГАМП.Они могут вызвать нежелательные побочные эффекты. Убедитесь, что вы покупаете травы из надежного источника. Травы из ненадежных источников могут быть заражены, и многие из них не имеют стандартной дозы. Многие травы недостаточно изучены и не проходят процессы контроля качества или испытания на людях, чтобы доказать свою эффективность.
Тыквенные семечки
Тыквенные семечки содержат омега-3 жирные кислоты, которые обладают противовоспалительными свойствами. Одно исследование показало, что масло семян тыквы улучшает патологическую функцию мочеиспускания и уменьшает симптомы ГАМП.
Другое японское исследование показало, что семена тыквы и экстракт семян сои также значительно снижают недержание мочи. Участники принимали по пять таблеток этой обработанной пищи два раза в день в течение первых двух недель, а затем по три таблетки в день в течение следующих пяти.
Интернет-магазин тыквенных семечек.
Чай Кохки
Чай Кохки - это экстракт субтропического растения южного Китая. Этот сладкий чай продается в Японии без рецепта и богат антиоксидантами. Также показано, что он оказывает защитное действие на мочевой пузырь.
Одно исследование показало, что чай кокки оказывает значительное защитное действие на функцию мочевого пузыря и сократительную реакцию у кроликов с частичной обструкцией мочевого пузыря.
К другим напиткам, благоприятным для мочевого пузыря, относятся:
простая вода
соевое молоко, которое может вызывать меньше раздражения, чем коровье или козье молоко
клюквенный сок
менее кислые фруктовые соки, такие как яблочный или грушевый
ячменная вода
разведенная тыква
чаи без кофеина, например фруктовые
Еда для уменьшения запора
Иногда запор может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь.Вы можете предотвратить запор, регулярно занимаясь спортом и добавляя в свой рацион больше клетчатки. К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся бобы, цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи.
Клиника Кливленда рекомендует каждое утро съедать 2 столовые ложки смеси, состоящей из 1 стакана яблочного пюре, 1 стакана необработанных пшеничных отрубей и 3/4 стакана сока чернослива, чтобы улучшить работу кишечника.
Хотя вы, возможно, захотите пить меньше жидкости, чтобы не мочиться так часто, вам все равно следует следить за тем, чтобы у вас не было обезвоживания.Более концентрированная моча, обычно более темного цвета, может раздражать мочевой пузырь и вызывать более частое мочеиспускание.
Другие продукты и напитки могут способствовать развитию симптомов ГАМП, в том числе:
алкоголь
искусственные подсластители
шоколад
цитрусовые
кофе
содовая
острая пища
чай
продукты на основе томатов 900
Вы можете проверить, какие напитки или продукты вызывают раздражение мочевого пузыря, исключив их из своего рациона.Затем повторно включайте их по одному каждые два-три дня за раз. Полностью откажитесь от еды или напитков, которые ухудшают ваши симптомы.
Другие раздражители
Вы можете сократить количество попыток вставать с постели, если не пьете за два-три часа до сна.
Также рекомендуется воздержаться от курения. Курение может раздражать мышцы мочевого пузыря и вызывать кашель, который часто способствует недержанию мочи.
Похудание
Избыточный вес также может увеличить давление на мочевой пузырь и вызвать стрессовое недержание мочи.Стрессовое недержание - это утечка мочи после того, как вы сделаете что-то, что увеличивает давление на мочевой пузырь, например, смех, чихание или поднятие тяжестей. Хотя употребление здоровой пищи может помочь вам сбросить лишний вес, регулярные физические упражнения, такие как силовые тренировки, могут помочь в долгосрочном управлении.
Исследования показывают, что у женщин с избыточным весом и недержанием мочи было меньше эпизодов ГАМП. Одно исследование показало, что у женщин с ожирением, которые теряют 10 процентов своего веса, контроль над мочевым пузырем улучшился на 50 процентов.
Простые упражнения для преодоления гиперактивного мочевого пузыря »
Упражнения Кегеля и тренировка мышц
В дополнение к обычным упражнениям вы также можете выполнять специальные упражнения для тазового дна или упражнения Кегеля. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы, сводят к минимуму непроизвольные сокращения и улучшают осанку. Это также один из самых безопасных методов поведенческой терапии без побочных эффектов и осложнений.
Для выполнения упражнений Кегеля:
Попробуйте остановить поток мочи во время движения.Используемые вами мышцы - это мышцы тазового дна. Это то, на чем вы сосредоточитесь во время выполнения упражнений Кегеля.
Сосредоточьтесь на напряжении этих мышц, когда у вас пустой мочевой пузырь. Удерживайте это положение примерно пять секунд за раз. Расслабьте мышцы и повторите пять раз. По мере того, как ваши мышцы становятся сильнее, увеличивайте продолжительность до 10 секунд и 10 повторений. Выполняйте упражнения 10 и более раз в день.
При выполнении этих упражнений дышите нормально.
Не сжимайте живот, бедра или ягодицы вместо мышц тазового дна.
Вы также можете поговорить с физиотерапевтом, чтобы узнать, сжимаете ли вы правильные мышцы.
Да, упражнения Кегеля подходят и для мужчин »
Переобучение мочевого пузыря
Сверхурочная ГАМП заставляет мышцы мочевого пузыря реагировать определенным образом. Переобучение мочевого пузыря может помочь перезагрузить мышцы мочевого пузыря. Идея состоит в том, чтобы позволить позыву к мочеиспусканию пройти перед тем, как пойти в ванную, и постепенно продвигаться к более длительному времени удержания. Переобучение мочевого пузыря также лучше всего работает вместе с упражнениями Кегеля.
Для тренировки мочевого пузыря выполните следующие шаги:
Ведите дневник, чтобы определить, как часто вы ходите в туалет.
Задержка мочеиспускания с небольшими интервалами. Как только вы почувствуете потребность в туалет, посмотрите, сможете ли вы подождать пять минут и продолжить свой путь.
Расписание походов в туалет. Вы можете вести дневник, чтобы видеть, как часто вам нужно приходить, и откладывать это время. Вы можете начать с 10-минутной задержки и постепенно увеличивать ее до трех-четырех часов.Большинство женщин должны иметь возможность ждать от трех до шести часов между перерывами в туалет.
Регулярно выполняйте упражнения Кегеля.
Эффективность программы переподготовки мочевого пузыря может занять от шести до восьми недель.
Поговорите с врачом, если ваши симптомы влияют на ваше общее состояние здоровья. Сообщите им, пробовали ли вы эти средства. Ваш врач вместе с вами подберет подходящее лечение. Это может включать прием лекарств от ГАМП или хирургическое вмешательство. Подробнее о хирургических вариантах ГАМП читайте здесь.
Может ли иглоукалывание помочь при симптомах ГАМП? »
.
7 Безрецептурных препаратов для лечения гиперактивного мочевого пузыря
Хотя по оценкам Фонда помощи урологам, 33 миллиона человек в США живут с гиперактивным мочевым пузырем (ГАМП), реальные цифры могут быть намного выше. Многие люди могут быть слишком смущены, чтобы говорить о таких симптомах, как внезапная и неотложная потребность в мочеиспускании, частое мочеиспускание и несчастные случаи.
Вам не нужно жить с автономной адресной книгой или держать это в секрете. Помощь может быть получена в ближайшей аптеке, но сначала узнайте, что вам нужно знать, прежде чем выбирать лекарство.
Препарат оксибутинин может использоваться для лечения ГАМП. Он доступен без рецепта в виде пластыря, который ежедневно доставляет 3,9 мг оксибутинина через кожу. Однако безрецептурный пластырь доступен только женщинам. Мужчины могут принимать оксибутинин в виде пластыря или перорально, но для этого им нужен рецепт.
Важно, чтобы женщина рассказала своему врачу о симптомах, прежде чем прикреплять безрецептурный пластырь. Ваш врач может проверить вашу мочу, чтобы убедиться в отсутствии признаков инфекции, и, возможно, захочет исключить заболевание почек или другие нарушения.
Поместите пластырь с оксибутинином на сухую неповрежденную кожу живота, бедра или ягодиц. Помните, что нельзя использовать масло, лосьон или духи в этой области. Держитесь подальше от талии, где одежда может стираться с заплатки.
Оставьте пластырь на четыре дня. Через четыре дня смените пластырь и выберите другое место, чтобы избежать раздражения кожи. Для однородности наносите пластырь в одни и те же два дня недели. Отметьте дни в вашем календаре или на упаковке лекарств.
Оксибутинин - антихолинергический препарат.Это означает, что препарат блокирует химический ацетилхолин, который контролирует сокращение гладких мышц. В мочевом пузыре оксибутинин действует на рецепторные клетки ацетилхолина в мышце детрузора, большой мышце мочевого пузыря, которая выдавливает мочу. Уменьшение количества спазмов детрузора позволяет мочевому пузырю наполняться мочой, прежде чем возникнет ощущение необходимости уйти.
Хотя побочные эффекты от пластыря могут быть менее выраженными, чем от перорального оксибутинина, у вас может возникнуть сухость во рту и глазах.Чтобы уменьшить сухость, используйте искусственные слезы и съешьте леденцы без сахара. Поскольку препарат также может вызывать запор, который может ухудшить симптомы ГАМП, важно есть много фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки.
Пластырь может вызвать сонливость, поэтому имейте в виду, что алкоголь усиливает этот эффект. Пока вы не используете пластырь достаточно долго, чтобы оценить его влияние на вас, не садитесь за руль и не работайте с механизмами. Это может быть существенным ограничением, если вы едете на работу или выполняете работу, связанную с эксплуатацией оборудования.
Множество травяных продуктов утверждают, что придают вам «уверенность», делают ваш мочевой пузырь «лучше» или помогают «меньше ходить». Однако наука, стоящая за этими утверждениями, очень тонка. Некоторые исследования на животных показывают потенциальное влияние определенных трав на мочевой пузырь, но исследования небольшие и не повторялись в больших масштабах на людях, если вообще.
Недостаточно данных, подтверждающих использование экстракта зеленого чая для минимизации симптомов ГАМП. В одном исследовании на животных участвовали крысы с повреждением мочевого пузыря, вызванным удалением яичников.У крыс, получавших катехины зеленого чая - флавоноид с антиоксидантными свойствами - было меньше непроизвольных сокращений мочевого пузыря, чем у крыс, не получавших добавку.
Но никакие исследования на людях не измеряли влияние катехинов зеленого чая на мочевой пузырь. Кроме того, этикетка с экстрактом зеленого чая может не сказать вам, сколько кофеина содержится в продукте. Кофеин - раздражитель мочевого пузыря, который может ухудшить симптомы ГАМП.
Японская добавка гоша-дзинки-ган объединяет 10 трав. Небольшое исследование с участием 44 женщин с ГАМП в Японии продемонстрировало снижение частоты мочеиспускания и улучшение качества жизни у тех, кто принял 7.5 г гоша-дзинки-гана в день в течение восьми недель. Для подтверждения результатов потребуются крупномасштабные исследования.
Китайская смесь трав хачи-ми-дзио-ган - сокращенно ОН - содержит несколько тех же трав, что и гоша-дзинки-ган. Согласно японскому исследованию, проведенному на крысах, он может подавлять сокращение мочевого пузыря, вызванное химическим веществом ацетилхолином. Никаких испытаний на людях не проводилось.
Тесак, или «липкий вилли», - это растение, которое цепляется за все, как следует из его названия. Чай Cleavers позиционируется как «детоксифицирующий» и «обеспечивающий лимфатическую поддержку», но нет доказательств его использования для уменьшения симптомов ГАМП.
Кукурузный шелк, пряди, которые вы отрываете от кукурузы перед едой, также используют для приготовления чая. Говорят, что этот чай облегчает симптомы инфекции мочевыводящих путей, но нет данных, подтверждающих это утверждение. Нет и научных доказательств того, что кукурузный шелк может помочь при ГАМП.
Цветущее растение, произрастающее в горных районах Южной Африки, бучу имеет долгую историю традиционного использования. Легенда гласит, что бучу помогает лечить все, от лихорадки до кашля и инфекций мочевыводящих путей.
Чай бучу не содержит кофеина, поэтому замена утреннего кофе или черного чая на чай бучу сократит потребление кофеина.Это может быть полезно для облегчения симптомов ГАМП, но не ждите панацеи. Нет исследований, чтобы измерить влияние бучу на ГАМП.
Хвощ полевой ( equisetum) , древнее растение, которое при сушке напоминает щетинистый хвост, может оказывать легкое мочегонное действие. Целью лечения ГАМП является контроль случайных спазмов мочевого пузыря, а не увеличения потока мочи. Мочегонный эффект и отсутствие исследований означают, что вам следует вычеркнуть хвощ из своего списка, если вам нужна помощь при ГАМП.
То же самое и с клюквой.Фрукт очень кислый, что может усугубить симптомы ГАМП. Клюква может изменить способ прикрепления бактерий к мочевому пузырю при инфекции мочевыводящих путей, но бактерии не участвуют в непроизвольных сокращениях, вызывающих ГАМП.
Резинифератоксин (RTX) получают из смолы кактусоподобного растения, произрастающего в Марокко. Этот токсин влияет на нейроны, которые посылают в мозг сообщения о боли. Теоретически обезболивающий эффект может воздействовать на мочевой пузырь, но никакие исследования у людей с ГАМП не подтверждают эту идею.
Исследование RTX и мочевого пузыря на животных принесло плохие новости: крысы, которым вводили RTX в мочевой пузырь, испытывали больше боли и чаще мочились, что противоположно тому, что вы хотите при лечении ГАМП.
.
Домашние средства, лечение и причины
Дом Советы по здоровью Средства от инфекций мочевого пузыря
Взаимодействие с другими людьми
Различные средства от инфекций мочевого пузыря в первую очередь направлены на предотвращение дальнейшего распространения инфекции. Инфекции мочевого пузыря включают в себя все инфекции мочевыводящих путей, и многие люди страдают от таких инфекций. Тяжесть этих инфекций варьируется от человека к человеку. Есть несколько причин, которые приводят к инфекциям мочевого пузыря.Камни в почках и заболевания простаты - две основные причины, приводящие к развитию инфекций мочевыводящих путей. Считается, что лечение антибиотиками очень полезно при лечении любых инфекций мочевого пузыря.
Хотя антибиотики могут быть рекомендованы как вероятные средства от инфекций мочевого пузыря, они могут оказаться слишком суровыми и вызвать множество побочных эффектов. В результате вместо сильнодействующих лекарств могут назначаться лечебные травы при инфекциях мочевого пузыря. Эти лечебные травы помогают контролировать инфекцию.Считается, что клюквенный сок излечивает любые инфекции мочевого пузыря. Бактерия, которая накапливается в мочевыводящих путях, удаляется с помощью клюквенного сока. Утром можно выпить стакан клюквенного сока. В дополнение к ним есть другие травы, такие как корень алтея, желтокорень и кукурузный шелк, которые действуют как потенциальные лекарства для лечения инфекций мочевого пузыря.
Известно, что лечебные травы от инфекций мочевого пузыря успокаивают, а также избавляют от инфекций мочевого пузыря.Их можно есть либо в сыром виде, либо в измельченном виде в виде пасты. Вы можете принимать их каждый день в виде паст в качестве профилактики инфекций мочевого пузыря. Естественный способ избавиться от инфекций мочевого пузыря - пить много воды. Вода - лучшее натуральное средство, которое очищает от всех токсинов и мочевого пузыря. Вы можете выпивать стакан воды через регулярные промежутки времени, чтобы вывести токсины. Также полезны травы, такие как можжевельник, сандал и чайное дерево.Вы можете комбинировать эти травы и приготовить масло, которое можно наносить рядом с инфицированными мочевыводящими путями.
Яблочный уксус - одно из эффективных лекарственных средств от инфекций мочевого пузыря. Если вы страдаете от инфекции мочевого пузыря, добавление нескольких капель яблочного уксуса в воду для купания поможет вам избавиться от инфекции. Как правило, инфекции мочевого пузыря вызывают ощущение жжения, которое может сопровождаться местным раздражением. Принятие ванны с яблочным сидром избавит вас от жжения и, таким образом, принесет столь необходимое облегчение.Пищевую соду в стакане воды пациенты могут употреблять дважды в день. Это также помогает контролировать инфекцию.
Инфекции мочевыводящих путей чрезвычайно распространены у женщин и, как известно, являются вторыми по частоте инфекциями. Миллионы женщин вынуждены обращаться к врачам каждый год из-за этой инфекции. Инфекция мочевого пузыря также является повторяющейся инфекцией и, следовательно, может возникать несколько раз в течение жизни мужчины, женщины или ребенка.
Причины инфекции мочевого пузыря
Инфекция мочевого пузыря вызывается бактериями в мочевыводящих путях.Нас окружают несколько различных штаммов бактерий, но они вредят нашему организму только в том случае, если у нас низкий иммунитет. Бактерии могут попасть в кровоток и заразить почки или мочевыводящие пути. Инфекция мочевого пузыря вызывает сильную боль и дискомфорт, особенно при мочеиспускании. Инфекции мочевого пузыря чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Поскольку у женщин расстояние от уретры до мочевого пузыря меньше, бактерии легче перемещаются и заражают мочевой пузырь. Инфекции мочевого пузыря у мужчин также распространены, но не так часто, как у женщин.Инфекция мочевыводящих путей отличается от инфекции желчного пузыря. Мочевой пузырь расположен на безопасном расстоянии от желчного пузыря, поэтому инфекция от одного может не перейти на другой.
У детей обычно ассоциируются с низкой гигиеной или низким иммунитетом. Бактерии также вызывают инфекцию мочевого пузыря у детей. Поскольку у детей низкий иммунитет, соблюдение низких правил гигиены делает их очень склонными к заражению. Причины инфицирования мочевого пузыря у мужчин такие же, как у женщин и детей.Однако из-за своего анатомического строения мужчины менее всего подвержены заражению этой инфекцией. Возможна передача инфекции мочевого пузыря половым путем, и мужчины могут заразиться при половом акте с инфицированной женщиной.
Признаки
Признаки и симптомы инфекции мочевого пузыря - это не то, что вы бы забыли. Если у вас когда-либо была инфекция мочевого пузыря, вы, скорее всего, навсегда запомните ее характерные симптомы. Основными симптомами инфекции мочевого пузыря являются боль и дискомфорт при мочеиспускании.Вы можете почувствовать внезапное желание помочиться. Однако когда вы пытаетесь помочиться, вы можете выжать только несколько капель. Мочеиспускание может быть очень болезненным, и вы также можете почувствовать жжение при мочеиспускании. Некоторые из других симптомов, связанных с инфекцией мочевого пузыря, включают лихорадку, недомогание, боль в пояснице, озноб, общую усталость и утомляемость.
Средства правовой защиты
Мужчины, женщины и дети могут найти облегчение, используя различные домашние средства от инфекции мочевого пузыря. Есть несколько простых способов лечения инфекции мочевого пузыря, которые можно использовать для временного облегчения.Поскольку инфекции мочевого пузыря вызываются бактериями, единственный способ полностью вылечить это состояние - убить бактерии. Инфекцию мочевого пузыря во время беременности нужно лечить у врача. Если вы беременны и подозреваете инфекцию мочевого пузыря, немедленно обратитесь к врачу. Отказ от лечения инфекции мочевого пузыря во время беременности может привести к осложнениям и гибели плода. Причины и лечение инфекции мочевого пузыря полностью взаимосвязаны. Поскольку инфекция мочевого пузыря вызывается бактериями, против нее назначают лечение антибиотиками.Чтобы полностью избавиться от этого состояния, вам нужно будет лечить инфекцию соответствующим образом. Лекарства от инфекций мочевого пузыря, которые работают естественным путем, могут иметь медленный эффект и сами по себе не могут быть полноценным лечением.
Домашние средства от инфекции мочевого пузыря для мужчин аналогичны тем, которые назначают женщинам. Эти домашние средства предназначены для очистки системы от любых бактерий, которые могут вызывать это состояние. Инфекция мочевого пузыря у мужчин требует лечения антибиотиками. Наряду с домашними средствами, которые могут помочь справиться с часто болезненными и дискомфортными симптомами состояния, важно также лечение этого состояния.Если инфекцию не вылечить полностью, она может вызвать повреждение почек.
Обильное питье чистой воды - одно из лучших лекарств от инфекций мочевого пузыря для женщин и мужчин. Вода снижает концентрацию мочи, а также помогает очистить почки и мочевыводящие пути от бактерий. Одно из самых популярных домашних средств от инфекции мочевого пузыря - это пищевая сода. Пищевая сода увеличивает pH мочи, тем самым уничтожая бактерии. Это также одно из самых полезных домашних средств от боли при инфекции мочевого пузыря.Просто смешайте стакан воды и ложку пищевой соды с горкой. Выпейте весь раствор. Продолжайте пить этот раствор каждый день, пока не почувствуете улучшение симптомов.
Одним из самых простых и мягких домашних средств от инфекции мочевого пузыря у беременных является клюквенный сок. Клюквенный сок естественным образом повышает кислотность мочи. Ферменты, содержащиеся в концентрированном клюквенном соке, могут помочь естественным образом лечить инфекцию мочевого пузыря. Попробуйте получить натуральный клюквенный сок без добавления сахара, воды и концентратов.При повторном использовании этих домашних средств вы можете избавиться от признаков инфекции мочевого пузыря у мужчин и женщин. Однако, наряду с домашними средствами, лечение не менее важно для полного уничтожения бактерий, вызывающих инфекцию. Если вам кажется, что частые посещения туалета не уменьшаются, вы можете обсудить свое состояние с врачом или урологом. Большинство инфекций мочевыводящих путей протекают в легкой форме, и их можно полностью вылечить с помощью трех-пятидневного курса антибиотиков.
Повышение иммунитета - отличный способ предотвратить возникновение и повторение инфекций мочевыводящих путей. Наряду с этим, возможно, стоит подумать о соблюдении более строгой интимной гигиены. Регулярное мытье интимной зоны гарантирует, что у вас нет бактериальных или дрожжевых инфекций. Соблюдайте сбалансированную диету, чтобы укрепить свое тело, и пейте много жидкости, особенно воды, чтобы поддерживать здоровье почек и мочевыделительной системы. Не задерживайте мочу надолго, так как это одна из основных причин инфекции мочи.Как можно чаще опорожняйте мочевой пузырь, чтобы сохранить здоровье. Включите в свой рацион такие продукты, как черника и ананас, поскольку они помогают защитить организм от бактерий, вызывающих инфекцию.
Здоровая диета, включающая большое количество витамина С, также должна работать как одно из эффективных средств лечения инфекций мочевого пузыря.
Взаимодействие с другими людьми .
Гиперактивный мочевой пузырь: природные средства правовой защиты и симптомы
Руководства рекомендуют, чтобы изменения образа жизни и поведения были первоочередным лечением ГАМП. Для многих людей комбинация этих вариантов необходима для контроля симптомов.
К естественным средствам от гиперактивного мочевого пузыря относятся следующие:
Диетические изменения и контроль жидкости
Поделиться на Pinterest Красное вино и шоколад могут вызвать или ухудшить симптомы гиперактивного мочевого пузыря.
Один из самых простых методов лечения ГАМП заключается в изменении диеты.Это включает в себя исключение из рациона нескольких известных пищевых раздражителей и ограничение потребления жидкости.
Продукты, которых следует избегать
Продукты и напитки, которые, как известно, вызывают или ухудшают симптомы ГАМП, включают:
алкоголь
искусственные подсластители
кофеин
шоколад
цитрусовые фрукты и соки
кукурузный сироп
клюквенный сок
молочные продукты
газированные напитки и газированные напитки
острые продукты
сахар и мед
помидоры
уксус
Поскольку пищевые триггеры различаются от человека к человеку, людям может быть полезно соблюдать дневник с подробным описанием приема пищи и симптомов со стороны мочевого пузыря.Дневник может помочь людям определить, какие продукты вызывают наибольшие проблемы.
Регулируйте потребление жидкости
Питьевая вода имеет важное значение для здоровья. Недостаток воды может привести к образованию концентрированной мочи, которая может раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря, усиливая позывы. Слишком большое количество жидкости может ухудшить частотные симптомы. Прием жидкости перед сном может способствовать ночному мочеиспусканию.
В статье 2016 г., опубликованной в журнале Research and Reports in Urology , рекомендуется ограничить потребление жидкости до 6-8 стаканов воды в день и избегать употребления жидкости за 2–3 часа перед сном.
Методы контроля мочевого пузыря
Для уменьшения утечки мочевого пузыря часто рекомендуется повторная тренировка мочевого пузыря. Есть несколько способов сделать это:
Запланированное мочеиспускание
Человек с ГАМП может вести дневник мочеиспускания, включая посещения туалета, подтекание и симптомы срочности. Основываясь на закономерностях, обнаруженных в дневнике, они могут начать планировать поездки, добавив 15 минут к обычному времени мочеиспускания.
Например, если мочеиспускание происходит каждые 60 минут, им следует планировать перерывы в туалет на каждые 75 минут.
Важно пользоваться туалетом по расписанию, независимо от того, требуется ли мочеиспускание. Затем человек может постепенно увеличивать промежуток времени между посещениями туалета.
Задержка мочеиспускания
Каждый раз, когда возникает позыв к мочеиспусканию, человек должен попытаться задержать мочеиспускание на 5 минут, если это возможно. Могут помочь методы релаксации, такие как глубокое дыхание.
Людям следует постепенно увеличивать время выдержки до тех пор, пока между посещениями туалета не будет 3-4 часа.
Техника двойной пустоты
Эта техника полезна для тех, кто чувствует, что их мочевой пузырь не опорожняется полностью. Также неплохо помочиться дважды перед сном.
Всем, кто хочет двоиться в мочеиспускание, следует выполнить следующие действия:
сесть на унитаз, слегка наклонившись вперед
положите руки на колени или бедра
помочитесь как обычно
оставайтесь в унитазе и подождите 30 секунд
немного наклонитесь вперед и помочитесь еще раз
Сокращения Кегеля
Сокращения Кегеля включают укрепление мышц тазового дна, которые используются для контроля мочеиспускания.
Чтобы определить расположение мышц тазового дна, человек может попытаться остановить мочеиспускание на полпути. В случае успеха это означает, что были найдены правильные мышцы.
Человек должен практиковать сжатие этих мышц в течение 10 секунд, а затем расслабиться в течение 3 секунд. Этот узор следует повторить 10 раз. Человек должен стараться делать три подхода по 10 повторений в день. Техника глубокого дыхания может облегчить этот процесс.
Изменение образа жизни
Поделиться на Pinterest Рекомендуется бросить курить, поскольку курение может усугубить симптомы гиперактивного мочевого пузыря.
Существует множество изменений в образе жизни, которые люди могут внести для улучшения симптомов ГАМП. К ним относятся:
Отказ от курения
Курение может ухудшить симптомы ГАМП. Приступы кашля, которые случаются у некоторых курильщиков, также могут усилить эпизоды утечки.
Обсуждение приема лекарств с врачом
Некоторые лекарства могут вызвать утечку из мочевого пузыря. Людям с ГАМП, которые принимают следующие лекарства, следует обсудить с врачом возможные альтернативы:
антагонисты альфа-адренорецепторов
антигистаминные препараты
диуретики
миорелаксанты и седативные средства
наркотические средства, такие как оксикодон и морфин
Поддержание здорового веса
Избыточный вес может оказывать давление на мочевой пузырь и мышцы таза.Поддержание нормального веса может помочь контролировать мочевой пузырь.
Управление медицинскими показаниями
Людям важно управлять симптомами хронических состояний, которые могут способствовать развитию ГАМП. К ним относятся болезнь Паркинсона, диабет, рассеянный склероз и заболевание почек.
Травы и добавки
Для лечения ГАМП рекомендовано несколько трав и натуральных добавок, хотя исследования по ним ограничены:
Гоша-дзинки-ган : Некоторые исследования показали, что эта смесь 10 традиционных китайских трав могут положительно повлиять на сокращение мочевого пузыря.
Ganoderma lucidum : Этот травяной экстракт из Восточной Азии был показан в одном исследовании на мужчинах с проблемами мочевыводящих путей для улучшения симптомов.
Кукурузный шелк : Традиционное лекарство, которое веками использовалось для лечения таких заболеваний, как раздражение мочевого пузыря и ночное недержание мочи.
Капсаицин : это натуральное средство получают из перца чили. Некоторые исследования рекомендуют его как эффективное и недорогое лечение сверхактивного и очень чувствительного мочевого пузыря.
Экстракт семян тыквы : Исследования показывают, что он полезен как при ночном мочеиспускании, так и при ГАМП.
Гидроксид магния : в одном небольшом исследовании было показано, что эти добавки улучшают симптомы недержания мочи и никтурии у более чем 50 процентов участниц женского пола.
Витамин D : исследование 2010 года показало, что более высокий уровень витамина D был связан с более низким риском заболеваний тазового дна, таких как утечка мочевого пузыря, у женщин.Другое исследование предполагает связь между низким уровнем витамина D и эпизодами утечки из мочевого пузыря у пожилых людей.
Альтернативные методы лечения
Хотя исследования ограничены, следующие дополнительные или альтернативные методы лечения могут оказаться полезными средствами от ГАМП.
Иглоукалывание
Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание приносит пользу людям с симптомами ГАМП. Эти преимущества включают снижение срочности и частоты мочеиспускания, а также улучшение качества жизни.
Биологическая обратная связь
Биологическая обратная связь использует электрические датчики для мониторинга мышц. Эта терапия иногда используется для лечения утечки мочевого пузыря. Исследования показывают, что это полезное лечение первой линии для детей.