Народная Медицина.

Меню сайта

Поиск

Лечение сухого кашля у взрослых народными средствами быстро дома

Сухой кашель: лечение народными средствами

Возникновение сухого кашля может указывать на симптомы разного рода недугов, которые связаны с органами системы дыхания. Для лечения сухого кашля , помимо традиционных методов, применяются народные средства.

Характеристика патологии

Важно понимать, что кашель является всего лишь реакцией организма на вирусы и бактерии. Когда инфекция проникает в пути дыхания, происходит активация защитных функций организма, оберегающие трахеи и бронхи от гноя и слизи.

Сухое непродуктивное покашливание зачастую проходит спустя несколько дней, с постепенным переходом во влажный кашель с присутствием мокроты. Но если лечение будет не своевременным, признак может затянуться.

Исходя из продолжительности кашля, его делят на следующие виды:

обостренная форма – длительность до 3 суток;
затяжная форма – продолжительность доходит до 3-х месяцев;
хроническая форма – мучает больного больше 3 месяцев.

При непродуктивном покашливании сильно раздражается слизистая, поскольку слизистая не увлажняется. Пациент иногда не может остановиться. Бывает, ощущаются невыносимые боли в зоне грудины.

Чтобы избавиться от сильного сухого кашля, рекомендуют воспользоваться домашними рецептами.

Народные методы излечения

Кроме традиционных способов, лечить кашель возможно с использованием разных народных методов. Такое многовариантное излечение предполагает применение ряда процедур:

полоскание горла;
лечение питьем с применением отваров, настоев, приготовленных из целебных трав;
леденцы;
ингаляции;
процедура массажа;
компрессы;
ванны;
мази.

Благодаря всем этим народным методам лечения сухого кашля, можно смягчить раздраженную слизистую, избавиться от болевого дискомфорта в районе грудины и ускорить формирование слизи в бронхах.

Ополаскивание глотки

Для облегчения и сокращения приступов используют ряд рецептов народных средств, против сухого кашля.

Самым простым средством является ополаскивание глотки теплой водой с добавлением чайной ложки соли и соды. В качестве антимикробного воздействия, в раствор можно добавить 2 капли йода. Следует хорошо размешать и полоскать горло на протяжении 10 минут. Данный народный рецепт помогает избавиться не только от кашлевых приступов, но и от ангины. Лечебные манипуляции проводятся через каждый час.

Не стоит злоупотреблять содой при излечении сухой формы кашля. Если не соблюдать дозировку, это приведет к раздражению горла.

Немаловажным условием использования отваров для ополаскивания является то, что он должен быть теплыми. Процедуру стоит повторять до 6 раз в день.

Не менее результативные способы ополаскивания глотки:

Минеральная не газированная вода.
Лимонный сок, разбавленный в теплой кипяченой воде, пропорции 1ст.л. на 200 мл.
В борьбе с сухостью помогают отхаркивающие сборы при сухом кашле. Средство готовят, используя календулу, ромашку, кору дуба, мать-и-мачеху. Для отвара необходимо 250 мл воды и чайная ложка всех компонентов.
В одинаковых пропорциях берутся эвкалипт, корень солодки, мята и размешиваются в 250 мл кипяченой воды.

Полоскание следует проводить 2-3 раза в день.

Восточная медицина рекомендует проводить полоскания индийским морским рисом.

Терапия питьем

Излечение сухого кашля в домашних условиях не проходит без обильного питья. Принимая теплые напитки не меньше 2-х литров в сутки, поможет в процессе откашливания, выведении мокроты и микробов из организма.

Домашние микстуры, отвары:

Молоко, подогретое до 60 градусов, с добавлением чайной ложки меда и кусочка сливочного масла. Народное средство смягчит горло, приступы кашля пройдут. Также в молоко можно добавить чайную ложку соды либо морковный сок. Особую пользу при кашле оказывает козье молоко.
При сильных приступах облегчить самочувствие поможет чай с добавлением меда.
В качестве обволакивающего средства для горла рекомендуют пить теплый кисель, манную кашу в жидком виде, рисовый, перловый отвар.
Микстура на основе редьки. Корнеплод вымывается, режется дольками и посыпается сахаром. Выделившийся сок употребляется в качестве излечения кашля.
Отвар с применением семян укропа и аниса. Потребуется по чайной ложке каждого продукта залить 250 мл горячей воды. Настоять на протяжении получаса, затем отфильтровать и пить по 3 ст. л каждые 30 минут.
К старому народному средству против сухого кашля относят раствор, приготовленный с добавлением таких компонентов: 1 ч. ложка меда, по 100 мл воды и молока, 3 штуки инжира. Все продукты нужно смешать и употреблять 2 раза в сутки (утром и вечером).
Народное лекарство на основе лимона справляется со всеми типами кашля. Потребуется: средний лимон, 2 ст. л. глицерина и 1 ч. ложка меда. Лимон промывается, кладется в кипяток, доводится до кипения и варится на протяжении 10 минут. Затем он разрезается и выдавливается сок. К нему доливается глицерин. Смесь отправляется в стакан, смешивается. Потом добавляется мед. Средство перемешивается и принимается по чайной ложке 4 раз в день.
Простой и доступный народный рецепт – отвар из плодов и листьев фруктовых деревьев (листья и сушка яблони, изюм красного сорта винограда, шиповник, свежая малина либо варенье). Пропорции должны быть одинаковыми. Необходимо поставить средство на паровую баню на полчаса. Затем полученный состав остужается и фильтруется. Лечение сухого кашля проходит с употреблением отвара за 4 приема в сутки. Можно дополнить средство медом.
Из недорогих и простых рецептов выделяют средство из лука и молока. Две мелкие луковицы мелко шинкуются, молоко доводится до кипения. В молоко добавляют лук варят 10 минут. Лекарство закрывается крышкой и настаивается 3 часа, затем пропускается через сито. Принимать по 1 ст. ложке средства 6 раз в день.

Проведение ингаляций

Цель процедуры заключается в обеспечении местного целебного действия на бронхи и легкие. Положительное действие оказывают как процедуры паром, так и применение ингалятора. Использование ингалятора оптимально при непродуктивном кашле у детей. Процедура должна проводиться каждый день до 5 раз. Длительность лечения не меньше 15 минут взрослым и 7 минут детям.

При этом не рекомендуется проводить ингаляции при следующих состояниях:

высокой температуре;
отеке гортани;
воспалении легких;
гнойной ангине.

Избавление от сухой формы кашля у взрослого народными средствами проходит с использованием следующих рецепто:

Использование вареного картофеля является наиболее распространенным методом домашнего лечения кашля. Вареная картошка отправляется в емкость, пациент накрывается одеялом и дышит парами. Вдыхаемые пары благотворно влияют на раздраженные рецепторы и пути дыхания.
Антибактериального и отхаркивающего действия можно достигнуть с помощью паров, которые выделяются хвойными эфирными маслами. Нагревается вода до 75 градусов, вливаются 20 капель эфирного масла. Лечебная процедура длиться до 15 минут.
Эффективна процедура с использованием соды и чеснока. Потребуется раздавить 3 дольки чеснока и оправить его в кипяток. Затем убрать кастрюлю с огня и добавляют в нее чайную ложку соды. Ингаляцию проводят до тех пор пока не уйдет весь пар. В среднем 10 минут.
Классическая ингаляция с использованием травяного сбора. В него входит эвкалипт, подорожник, почки сосны и корень солодки. Все продукты берут по чайной ложке и заваривают.
При начинающемся кашле, поможет ингаляция с валидолом, чесноком, листьями эвкалипта и хвойным экстрактом. Пилюлю валидола растворяют в литре кипятка, далее добавляется ½ столовые ложки листьев эвкалипта, ¼ от пакета экстракта хвои и столовая ложка перетертого чеснока.

Если есть аллергия на эфирные масла, проводить ингаляции с их использованием нельзя.

Применение леденцов

При поражении горла инфекцией, рекомендуют во рту держать маленький кусочек прополиса в качестве терапии сухого кашля. Для лечения в домашних условиях устранить проблему поможет обычная таблетка стрептоцида. Она не запивается водой, а рассасывается.

Употреблять прополис нельзя тем больным, кто имеет аллергию на укусы пчел.

Для рассасывания используют смолу пихты и сосны. Она хорошо справляется с болевыми ощущениями в глотке и сухим кашлем.

Когда фактором кашля является аллергическая реакция, ее устраняют при помощи активированного угля. С утра разжевываются 2-3 пилюли и запиваются водой. Благодаря углю, организм освободиться от токсинов, бактерий.

Применение компрессов, ванн

Для излечения сухого кашля из народных средств выделяют компрессы, помогающие отлично справиться с проблемой.

Компрессы представляют собой лепешки, прикладываемые на область груди, не затрагивая зону сердца. Лечение сухого кашля компрессом проходит около 4 часов, затем требуется еще на пару часов остаться в постели.

При проведении процедуры, наблюдается следующее воздействие:

сокращается число приступов;
уходят боли, воспаление;
смягчается слизистая;
облегчается выход вязкой мокроты.

Компресс накладывают перед отходом ко сну до утра. Для процедуры используют марлю, сложенную вдвое. Поверх нее наматывают пищевую пленку и закрепляют шерстяным шарфом.

Рецепты аппликаций:

Смешиваются в одинаковых пропорциях жидкий мед, сок редьки и сухой порошок горчицы. Смесь наносится на бинт и прикладывается к груди. Средство также можно втирать в кожу.
Используется вареная картошка, натертая на терке. Овощ выкладывается на марлю горячим.
Компресс, с применением кукурузного масла и меда. Тесто замешивается из ингредиентов и прикладывается к груди.
На водяной бане, в одинаковых пропорциях, разогревается водка, растительное масло и мед. Марля смачивается в растворе и располагается в зоне лопаток и шеи.
Смешиваются мука с сухой горчицей и медом.
Спина смазывается медом, а поверх накладывается ткань, смоченная в водке.
Устранить сильные приступы кашля возможно, размешав в литре кипятка поваренную соль. Состав остужается, в нем смачивается марля и выкладывается на область бронхов. Аппликация оставляется на всю ночь. Нужно укутаться, чтобы создался эффект сауны.
Приложить капустный лист, смазав его в меде. Это создаст тепловой эффект.

Если температура тела в норме советуют принимать ванны с добавлением эфирных масел эвкалипта, лаванды, ромашки, сосны.

Благотворный эффект будет, приняв ванну из меда, молока и эфирного масла в пропорции 30мл:30мл:2 капли. Время пребывания в ванной занимает до 15 минут. После процедуры необходимо укутаться в одеяло.

При излечении сухой формы кашля детям применять водку не желательно.

Массаж

Для закрепления положительного эффекта, восстановления здоровой работы дыхания, применяют массаж с использованием различных лекарственных средств:

Проводят растирания с использованием барсучьего или гусиного жира, пихтового масла. Перед проведением процедуры все компоненты смешиваются и подогреваются. После растирания рекомендуется надеть теплые вещи и отправиться спать.
Растирка грудины с применением водки, спирта способствует быстрому отхождению бронхиального секрета и высвобождению органов дыхания от вредных примесей.
Действенное излечение кашля с использованием растирок и массажа осуществляется при помощи камфорного масла и медвежьего жира.

Достигнуть согревающего действия можно с помощью меда. Следует подогреть чайную ложку средства и нанести на грудину, затем тщательно растереть, чтобы мед полностью впитался в кожу.

При появлении сухой формы кашля больной, чтобы откашляться, прилагает много усилий. В помощь придут простые народные методы, которые помогут устранить проблему и поспособствуют выходу мокроты из органов дыхания.

Медицинские процедуры и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Иногда зимой нужно кататься с друзьями по склону, лепить снеговика и прижиматься к костру. В других случаях это означает насморк и домашнюю лихорадку.

Во время сезона простуды и гриппа кашель бывает влажным (продуктивным), потому что ваши легкие наполнены слизью. Влажный кашель часто переходит в сухой кашель без выделения слизи.

Сухой кашель может вызывать дискомфорт. К счастью, в вашей местной аптеке есть множество решений. Если вы хотите пропустить прием к врачу и лечить сухой кашель дома, подумайте о следующих средствах.

Противоотечные средства

Противоотечные средства - это отпускаемые без рецепта лекарства, которые лечат заложенность носа и носовых пазух.

Когда вы заражаетесь вирусом, например, простудой, слизистая оболочка носа опухает и препятствует прохождению воздуха.Противоотечные средства действуют путем сужения кровеносных сосудов в носу, что снижает приток крови к опухшим тканям.

По мере того, как отек спадает, становится легче дышать. Противоотечные средства также могут помочь уменьшить постназальное выделение.

Детям младше 12 лет не рекомендуется принимать противоотечные средства. Слишком велик риск возникновения опасных побочных эффектов. Противоотечные средства никогда не назначают детям младше 2 лет из-за серьезных осложнений, таких как судороги и учащенное сердцебиение.

Если вы ищете лекарство от простуды для своего ребенка, никогда не давайте ему лекарство, предназначенное для взрослых.Вместо этого выберите безрецептурный препарат, специально разработанный для детей, и следуйте инструкциям производителя.

Средства для подавления кашля и отхаркивающие средства

Хотя в вашей местной аптеке, вероятно, имеется широкий выбор брендов и составов, на самом деле существует только два типа безрецептурных лекарств от кашля: средства от кашля и отхаркивающие средства от кашля.

Средства от кашля (противокашлевые) успокаивают кашель, блокируя кашлевой рефлекс. Это полезно при сухом кашле, который причиняет боль или мешает вам спать по ночам.

Отхаркивающие средства лучше при влажном кашле. Они разжижают слизь в дыхательных путях, чтобы вам было легче ее откашлять. Возможно, у вас уже есть дома натуральные отхаркивающие средства.

Ментоловые капли от кашля

Ментоловые капли от кашля можно купить в большинстве аптек. Эти лечебные пастилки содержат соединения из семейства мятных. Они обладают мощным охлаждающим действием, успокаивая раздраженные ткани и расслабляя кашлевой рефлекс.

Увлажнитель

Увлажнитель - это устройство, которое увеличивает влажность воздуха.Сухой воздух, который часто бывает в отапливаемых домах, еще больше усугубляет воспаление тканей горла. Попробуйте использовать увлажнитель воздуха в спальне на ночь, чтобы вам было удобнее и быстрее выздоровели.

Купите увлажнитель воздуха в Интернете.

Суп, бульон, чай или другой горячий напиток

Горячие жидкости, такие как суп и чай, помогают увлажнять, одновременно обеспечивая немедленное облегчение боли и першения в горле. Теплые жидкости также помогают поддерживать водный баланс, что очень важно для процесса заживления.

Избегайте раздражителей

Когда раздражители попадают в вашу дыхательную систему, они могут вызвать кашлевой рефлекс и замедлить процесс заживления.К распространенным раздражителям относятся:

дым
духи
пыльца
чистящие средства
волосы домашних животных

Мед

Мед обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление в горле. Это также может помочь разрушить слизь и успокоить боль в горле. Попробуйте добавить мед в чашку теплого чая или теплой воды с лимоном.

Полощите горло соленой водой

Соленая вода успокаивает воспаленные ткани и способствует заживлению.

Смешайте 1/2 чайной ложки соли со стаканом теплой воды на 8 унций и сделайте глоток.Откиньте голову назад и аккуратно полощите горло в течение 30 секунд, затем сплюните. Никогда не глотайте соленую воду.

Травы

Многие травы обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить отек в горле.

Травы также полны антиоксидантов, которые могут помочь укрепить вашу иммунную систему.

Вы можете добавить травы в свой рацион, заварив их в чае или добавив в свои любимые рецепты. Вы также можете поискать добавки и экстракты в местном магазине по продаже диетических продуктов.

К травам, используемым для лечения сухого кашля, относятся:

Витамины

Витамины - это органические соединения, которые необходимы вашему организму для правильного функционирования. Разные витамины служат разным целям. Например, витамин С играет важную роль в вашей иммунной системе.

Чтобы получить максимальную отдачу от вложенных средств, поищите поливитамины в местной аптеке.

Пейте много жидкости

Если у вас сухой кашель, то жидкости - ваш друг. Сохранение гидратации поможет сохранить влажность горла, чтобы оно могло зажить правильно.Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды в день, но лучше больше.

Бромелайн

Бромелайн - это фермент, содержащийся в ананасах. Он обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить опухшие и раздраженные ткани горла.

Бромелайн также может помочь разрушить слизь. Вы можете получить небольшую дозу бромелайна в стакане ананасового сока, но многие люди предпочитают принимать добавки, которые имеют гораздо более высокую концентрацию.

Интернет-магазин пищевых добавок с бромелайном.

Пробиотики

Пробиотики - это здоровые бактерии, которые могут улучшить состояние кишечных бактерий. Здоровый баланс бактерий не только поддерживает здоровье кишечника, но и укрепляет вашу иммунную систему, чтобы вы могли бороться с инфекцией.

Пробиотики доступны в качестве диетических добавок в большинстве аптек или вы можете найти их в йогуртах, содержащих живые активные культуры. Просто найдите ингредиент лактобациллы. Вот некоторые марки йогуртов, у которых он есть.

Чаще всего сухой кашель является результатом вируса.Нередко сухой кашель продолжается в течение нескольких недель после простуды или гриппа.

Сезон холода и гриппа усугубляется тем фактом, что домашние системы отопления могут вызывать сухость воздуха. Вдыхание сухого воздуха может вызвать раздражение горла и продлить время заживления.

К другим частым причинам сухого кашля относятся следующие:

Астма вызывает набухание и сужение дыхательных путей. Это может вызвать сухой кашель, а также такие симптомы, как затрудненное дыхание и хрипы.
Гастроэзофагеальное рефлюксное расстройство (ГЭРБ) - это тип хронического кислотного рефлюкса, который может вызвать повреждение пищевода.Раздражение пищевода может вызвать кашлевой рефлекс.
Постназальная капельница - симптом простуды и сезонной аллергии. Слизь стекает по задней стенке глотки, активируя кашлевой рефлекс.
Аллергия и раздражители в воздухе могут вызвать кашлевой рефлекс, продлить время заживления или вызвать чрезмерное выделение слизи. Общие раздражители включают дым, пыльцу и шерсть домашних животных.
Препараты-ингибиторы АПФ, такие как эналаприл (Vasotec) и лизиноприл (Prinivil, Zestril), отпускаются по рецепту и вызывают хронический сухой кашель примерно у 20 процентов людей.
Коклюш - это заразная респираторная инфекция, вызывающая характерный сухой кашель со звуком «коклюша», когда вы задыхаетесь.

COVID-19 и сухой кашель

Сухой кашель - один из наиболее частых симптомов COVID-19. Другие общие симптомы включают жар и одышку.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют следующие шаги, если вы заболели и подозреваете, что у вас COVID-19:

Оставайтесь дома.
Отделите себя от всех членов семьи и домашних животных.
Прикрывайте свой кашель и чихание.
Наденьте тканевую маску, если физическое дистанцирование невозможно.
Оставайтесь на связи со своим врачом.
Перед обращением за медицинской помощью позвоните заранее.
Регулярно мойте руки.
Избегайте совместного использования предметов домашнего обихода с другими людьми в доме.
Продезинфицировать общие поверхности.

Вам также следует следить за своими симптомами, находясь дома.Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

проблемы с дыханием или разговором
тяжесть или стеснение в груди
голубоватые губы
спутанность сознания

Постоянный сухой кашель редко является признаком заболевания. неотложная медицинская помощь. Но немедленно обратитесь к врачу, если у вас жар, боль в груди или затрудненное дыхание.

В противном случае запишитесь на прием к врачу, если ваш кашель длится более 2 месяцев или кажется, что со временем он усиливается.

Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет врача.

Сухой отрывистый кашель может очень раздражать, но обычно не является признаком чего-либо серьезного.

Большинство случаев сухого кашля можно лечить дома с помощью безрецептурных препаратов, таких как средства от кашля и леденцы от горла. Есть также несколько домашних средств, которые способствуют заживлению, например, добавление влаги в воздух с помощью увлажнителя или полоскание соленой водой.

13 Средства правовой защиты и когда обратиться к врачу

Сухой кашель еще называют непродуктивным кашлем. В отличие от продуктивного влажного кашля, сухой кашель не может удалить слизь, мокроту или раздражители из легких или носовых проходов.

Сухой кашель может сохраняться на несколько недель после простуды или гриппа. Они также могут быть вызваны рядом условий, таких как:

Они также могут быть длительным побочным эффектом от воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым.

Сухой кашель может быть очень неприятным и может возникать как у детей, так и у взрослых. Существует ряд клинических методов лечения, которые можно использовать для их облегчения, но есть и домашние средства, которые во многих случаях могут быть столь же эффективными.

Домашние средства от сухого кашля не универсальны. Возможно, вам придется поэкспериментировать с несколькими, прежде чем вы найдете те, которые вам подходят.

Кроме того, не все из этих средств были полностью исследованы и доказали свою эффективность.Некоторые виды лечения также не подходят младенцам и детям.

1. Мед

Для взрослых и детей в возрасте от 1 года мед можно использовать для лечения дневного и ночного сухого кашля.

Мед обладает антибактериальными свойствами, а также может покрывать горло, снимая раздражение.

Одно исследование, проведенное в 2007 году, показало, что мед более эффективен, чем декстрометорфан, ингредиент для подавления кашля, для уменьшения тянущих приступов ночного кашля у детей.

Можно попробовать принимать мед по чайной ложке несколько раз в день или добавлять его в чай или теплую воду для питья.

Чтобы избежать младенческого ботулизма, редкого осложнения, которое может возникнуть у младенцев, никогда не давайте мед детям младше 1 года.

2. Куркума

Куркума содержит куркумин, соединение, которое может обладать противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Это также может быть полезно при нескольких состояниях, включая сухой кашель.

Куркумин лучше всего всасывается в кровоток при приеме с черным перцем. Вы можете добавить 1 чайную ложку куркумы и 1/8 чайной ложки черного перца в напиток, например холодный апельсиновый сок.Вы также можете сделать из него теплый чай.

Куркума веками использовалась для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, бронхита и астмы в аюрведической медицине.

Куркума может быть как в виде специй, так и в капсулах.

3. Имбирь

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Также было показано, что он укрепляет иммунную систему и снимает боль и дискомфорт.

Имбирь входит в состав многих чаев. Вы также можете приготовить имбирный чай из корня имбиря, замочив очищенный или разрезанный корень в теплой воде.Добавление меда может сделать его еще более полезным при сухом кашле.

Вы также можете принимать имбирь в форме капсул или жевать корень имбиря, чтобы облегчить сухой кашель.

4. Корень алтея

Корень алтея - это разновидность травы. Его добавляют в сироп от кашля и леденцы, чтобы успокоить сухой кашель.

Исследование, основанное на опросе, показало, что это эффективное средство для успокоения горла и уменьшения раздражения, вызванного сухим кашлем.

Корень алтея может также обладать антибактериальными свойствами.

5. Мята перечная

Мята перечная содержит ментол, который помогает обезболивать нервные окончания в горле, которые раздражаются при кашле. Это может облегчить боль и уменьшить позывы к кашлю.

Мята перечная также помогает уменьшить заложенность носа, кроме того, было обнаружено, что она обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.

Есть несколько способов приема мяты. К ним относятся пить чай с перечной мятой или рассасывать леденцы с перечной мятой. Попробуйте пить чай с перечной мятой прямо перед сном, чтобы облегчить ночной кашель.

Вы также можете использовать эфирное масло мяты перечной в качестве ароматерапевтического средства.

6. Чай масала

В последние годы чай стал очень популярным в Соединенных Штатах. В Индии чай используется для лечения таких состояний, как боль в горле и сухой кашель.

Чай масала содержит несколько антиоксидантных ингредиентов, включая гвоздику и кардамон. Гвоздика также может быть эффективным отхаркивающим средством.

Чай чай также содержит корицу, которая обладает противовоспалительными свойствами.

7. Капсаицин

Было показано, что капсаицин, соединение, обнаруженное в перце чили, уменьшает хронический кашель.

Капсаицин можно принимать в виде капсул, но вы также можете приготовить чай из острого соуса кайенского перца и теплой воды.

Кайенский перец - разновидность перца чили. Добавьте в воду капли кайенского острого соуса, пробуя по ходу дела, чтобы не превысить установленный вами порог тепла. Вы также можете купить перец чили целиком и залить его теплой водой.

Лечение на основе капсаицина не рекомендуется для детей.

8. Ароматерапия с эвкалиптом

Ароматерапия - это практика использования эфирных масел для успокоения и исцеления.

Эфирное масло эвкалипта может облегчить сухой кашель, действуя как противоотечное средство. Попробуйте добавить эвкалипт в распылитель, спритзер или ингалятор. Вы также можете добавить несколько капель в горячую воду в миске и вдохнуть пар.

Если вам не удается уснуть из-за ночного кашля, то аромат эвкалипта в комнате поможет вам лучше выспаться.

9. Используйте увлажнитель воздуха.

Сухой воздух может усугубить сухой кашель. Увлажнители увлажняют воздух, что может облегчить состояние.

Увлажнители помогают раскрыть носовые пазухи, помогая избавиться от постназального оттока.

Если в вашем доме сухой воздух, включите в спальне увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить сухой кашель во время сна.

10. Используйте очиститель воздуха.

Очистители воздуха могут помочь избавить ваш дом от переносимых по воздуху раздражителей, таких как пыль и дым. Они также уменьшают количество аллергенов, таких как перхоть домашних животных и пыльца.

Вне зависимости от того, вызван ли ваш кашель токсинами окружающей среды или основным заболеванием, вдыхание чистого воздуха может помочь уменьшить раздражение горла и желание кашлять.

11. Полощите горло соленой водой.

Полоскание горла теплой соленой водой поможет облегчить дискомфорт и раздражение, вызванные сухим кашлем. Соленая вода также помогает убить бактерии во рту и горле.

Для этого растворите 1 чайную ложку поваренной соли в большом стакане теплой воды. Затем полоскать горло несколько раз в день.

Это средство от сухого кашля не рекомендуется маленьким детям, которые могут проглотить соленую воду.

Если вы просыпаетесь с раздражением горла из-за кашля ночью, полощите горло соленой водой сразу после чистки зубов, чтобы онемел и успокоил нервные окончания в горле.

12. Противокашлевой сироп от кашля

Противокашлевые препараты от кашля снижают кашлевой рефлекс. Это уменьшает желание кашлять, что делает их особенно полезными при сухом кашле.

Некоторые противокашлевые средства содержат кодеин и отпускаются только по рецепту. Другие доступны без рецепта. Обычно они содержат активные ингредиенты, такие как декстрометорфан, камфора или ментол.

13. Капли от кашля

Капли от кашля - это лекарственные леденцы, предназначенные для смазывания и успокаивания раздраженных тканей горла. Их ингредиенты различаются, как и их действия.

Некоторые капли от кашля содержат ментол, который действует как онемение, уменьшая позывы к кашлю.Вы также можете найти капли от кашля, содержащие имбирь или эвкалипт.

Многие из вышеперечисленных домашних средств - например, мед или соль для полоскания - уже лежат в вашем шкафу дома, но другие, возможно, вам все равно придется купить. Мы поможем вам по ссылкам ниже.

Травы и чаи

Добавки

Эфирные масла

Товары для дома

Другие лекарства

Сухой кашель может длиться месяцами и может быть утомительным, а также разрушительным.

Сухой кашель обычно проходит самостоятельно.Однако, если кашель сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу. К ним относятся:

Также обратитесь к врачу, если кашель усиливается или не проходит полностью в течение 2 месяцев.

Сухой кашель может быть продолжительным по многим причинам. Но есть несколько высокоэффективных домашних методов лечения, которые могут облегчить кашель.

Если кашель усиливается или не проходит в течение 2 месяцев, обратитесь к врачу.

Симптомы, причины, лечение, домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое сухой кашель?

Кашель - это рефлекторное действие, которое очищает дыхательные пути от раздражителей и слизи. Есть два типа кашля: продуктивный и непродуктивный. При продуктивном кашле выделяется мокрота или слизь, выводящая их из легких. Непродуктивный кашель, также известный как сухой кашель, не вызывает мокроты или слизи.

Многие вещи - от аллергии до кислотного рефлюкса - могут вызвать сухой кашель. В некоторых случаях очевидной причины нет.

Независимо от причины продолжающийся сухой кашель может серьезно повлиять на вашу повседневную жизнь, особенно если он ухудшается ночью.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о возможных причинах сухого кашля и способах его облегчения.

Астма

Астма - это состояние, при котором дыхательные пути опухают и сужаются. Кашель, связанный с астмой, может быть продуктивным и непродуктивным, но зачастую непродуктивным.

Кашель - частый симптом астмы, но обычно не самый заметный. Тем не менее, существует тип астмы, называемый кашлевой астмой (CVA), который включает хронический сухой кашель в качестве основного симптома.

Другие симптомы астмы могут включать:

хрипы
одышку
стеснение или боль в груди
проблемы со сном из-за хрипов или кашля
приступы кашля или хрипов
свистящий звук при выдохе

Для длительного лечения астмы часто используются препараты длительного действия, такие как ингаляционные кортикостероиды, такие как:

флутиказон (Flovent)
триамцинолон (Azmacort)
будесонид (Pulmicort)

Препараты короткого действия, используемые для лечения эпизодических При приступах астмы используются ингаляторы с бронходилататорами, такие как альбутерол (Провентил, Вентолин).Они также могут быть частью долгосрочного плана лечения. Узнайте, какой вид лечения лучше всего подходит для вас.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это тип хронического кислотного рефлюкса. Это происходит, когда желудочная кислота регулярно возвращается в пищевод, который соединяет ваш рот с желудком. Желудочная кислота может раздражать пищевод и вызывать кашлевой рефлекс.

Другие симптомы ГЭРБ:

Большинство людей находят облегчение при ГЭРБ благодаря сочетанию изменения образа жизни и безрецептурных препаратов, снижающих кислотность, таких как омепразол (Прилосек) и лансопразол (Превацид).Вы также можете попробовать эти домашние средства от кислотного рефлюкса и ГЭРБ.

Постназальный капельница

Постназальный капельница - это лишняя слизь, стекающая в горло. Когда у вас простуда или сезонная аллергия, мембраны носа вырабатывают больше слизи, чем обычно. В отличие от нормальной (здоровой) слизи, эта слизь водянистая и жидкая, поэтому легко стекает по задней стенке горла.

Постназальная капля может пощекотать нервы в задней части горла, вызывая кашель.

Другие симптомы постназального подтекания включают:

боль в горле
ощущение комка в задней части горла
проблемы с глотанием
насморк
ночной кашель

Лечение постназального подтекания будет зависеть от того, что вызывая это.Обычно это результат аллергии, бактериальной инфекции или вируса.

Независимо от основной причины, пар от горячего душа или чайника может помочь очистить пазухи. Солевой назальный спрей или нети-горшок также могут помочь избавиться от лишней слизи.

Вирусная инфекция

При заражении одним из множества вирусов, вызывающих простуду, краткосрочные симптомы обычно длятся менее недели. Однако нередко кашель сохраняется долгое время после того, как исчезнут другие симптомы.

Этот постпростудный кашель обычно сухой и может длиться до двух месяцев. Обычно они возникают в результате раздражения дыхательных путей, которые часто становятся чрезмерно чувствительными после вирусного заболевания.

Этот тип кашля трудно поддается лечению и часто требует времени и терпения. Кашель только усиливает раздражение дыхательных путей, поэтому попробуйте использовать леденцы для горла и теплые жидкости, чтобы успокоить горло. Это может помочь уменьшить кашель и дать дыхательным путям шанс зажить.

Раздражители окружающей среды

В воздухе много вещей, которые могут вызвать раздражение дыхательных путей, включая дым, загрязнения, пыль, плесень и пыльцу.Химические частицы, такие как диоксид серы или оксид азота, также могут вызывать проблемы. Даже чистый, слишком сухой или слишком холодный воздух может вызвать у некоторых людей сухой кашель.

Если вы живете в засушливом климате, попробуйте использовать увлажнитель, чтобы добавить немного влаги в воздух в вашем доме.

Магазин увлажнителей воздуха.

Ингибиторы АПФ

Ингибиторы АПФ, такие как эналаприл (Vasotec) и лизиноприл (Prinivil, Zestril), отпускаются по рецепту и предназначены для лечения различных заболеваний, включая высокое кровяное давление.

Одним из наиболее частых побочных эффектов ингибиторов АПФ является хронический сухой кашель. По данным Harvard Health, около 20 процентов людей, принимающих ингибиторы АПФ, испытывают сухой кашель.

Коклюш

Коклюш, который также называют коклюшем, является очень заразным заболеванием, вызывающим сильный сухой кашель. Когда вы вдыхаете, за ним следует пронзительный крик. Его можно легко спутать с простудой на ранних стадиях, но в конечном итоге это вызывает неконтролируемые приступы кашля.

Коклюш был распространенным детским заболеванием, но теперь большинство детей прививаются от него. Сегодня это чаще встречается у детей, слишком маленьких, чтобы пройти вакцинацию, или у подростков и взрослых, чей иммунитет со временем снизился.

Коллапс легкого

Коллапс легкого, также известный как пневмоторакс, возникает, когда ваше легкое внезапно сдувается. Это может произойти само по себе или в ответ на травму груди. Это чаще встречается у людей с заболеванием легких.

Помимо сухого кашля, коллапс легкого также может вызвать внезапную боль в груди и одышку.

Рак легких

Хотя это маловероятно, иногда продолжающийся сухой кашель может быть признаком рака легких. Кашель, связанный с раком легких, обычно не проходит и со временем может измениться. Например, ваш кашель может стать более болезненным или иметь другой звук. Другие возможные симптомы рака легких включают:

кашель с кровью, даже небольшое количество
одышка
боль в груди
свистящее дыхание
охриплость
необъяснимая потеря веса

Если ваш сухой кашель сопровождается любым этих симптомов обратитесь к врачу.Особенно, если вы курите или в семейном анамнезе болели раком легких.

Сердечная недостаточность

Сердечная недостаточность возникает, когда ваша сердечная мышца не перекачивает кровь так, как предполагалось. Это чаще встречается у людей с такими заболеваниями, как ишемическая болезнь сердца и высокое кровяное давление, что может снизить способность сердца эффективно перекачивать кровь. Постоянный сухой кашель - один из симптомов сердечной недостаточности. Однако он также может вызывать кашель с образованием пенистой слизи белого или розового цвета.

Другие симптомы сердечной недостаточности включают:

одышку, которая может быть внезапной или сильной
усталость и слабость
учащенное или нерегулярное сердцебиение
опухоль в ногах, лодыжках и ступнях
отсутствие аппетита или тошнота
вздутие живота
задержка жидкости
проблемы с концентрацией внимания

Сухой кашель бывает трудно лечить. Когда ваши дыхательные пути становятся чрезмерно чувствительными, их легко раздражает кашель, создавая порочный круг.Есть несколько вещей, которые вы можете сделать для облегчения, независимо от того, что вызывает ваш кашель.

Попробуйте:

рассасывание леденцов для увлажнения и успокоения раздраженных тканей горла
прием безрецептурных средств от кашля, таких как декстрометорфан (Робитуссин), для подавления кашлевого рефлекса
добавление меда в горячий напиток для успокоения раздраженных тканей горла

Вы также можете попробовать эти семь натуральных средств от кашля.

Сухой кашель ночью Причины, домашние средства, лечение

Если кашель не дает вам спать всю ночь, вы не одиноки. Простуда и грипп вызывают чрезмерное выделение слизи в организме. Когда вы ложитесь, эта слизь может стекать по задней стенке горла и вызывать кашлевой рефлекс.

Кашель с выделением слизи известен как «продуктивный» или влажный кашель. Кашель без выделения слизи известен как «непродуктивный» или сухой кашель. Ночной кашель может затруднить засыпание и повлиять на качество вашей жизни.

Существует несколько причин ночного сухого кашля.

Вирусные инфекции

Чаще всего сухой кашель возникает в результате таких инфекций, как простуда и грипп. Симптомы острой простуды и гриппа обычно длятся около недели, но у некоторых людей наблюдаются длительные эффекты.

Когда симптомы простуды и гриппа раздражают верхние дыхательные пути, может потребоваться некоторое время для заживления этого повреждения. Хотя ваши дыхательные пути чувствительные и чувствительные, почти все может вызвать кашель. Это особенно актуально ночью, когда горло максимально сухо.

Сухой кашель может длиться несколько недель после исчезновения острых симптомов простуды или гриппа.

Астма

Астма - это заболевание, при котором дыхательные пути набухают и сужаются, что затрудняет дыхание. Хронический кашель - частый симптом. Астматический кашель может быть продуктивным или непродуктивным. Кашель часто усиливается ночью и рано утром.

Кашель редко бывает единственным симптомом астмы. Большинство людей также испытывают одно или несколько из следующего:

хрипы
одышка
стеснение или боль в груди
приступ кашля или хрипы
свистящий звук во время выдоха

ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это тип хронического кислотного рефлюкса.Это происходит, когда желудочная кислота поднимается в пищевод. Желудочная кислота может раздражать пищевод и вызывать кашлевой рефлекс.

Другие симптомы ГЭРБ включают:

изжогу
боль в груди
срыгивание еды или кислой жидкости
ощущение комка в задней части горла
хронический кашель
хроническая боль в горле
легкая охриплость
затрудненное глотание

Постназальное выделение

Постназальное выделение жидкости происходит, когда слизь капает из носовых проходов в горло.Ночью это легче происходит, когда вы лежите.

Постназальное выделение жидкости обычно возникает, когда в организме вырабатывается больше слизи, чем обычно. Это может случиться при простуде, гриппе или аллергии. Когда слизь стекает по задней стенке горла, она может вызвать кашлевой рефлекс и привести к ночному кашлю.

Другие симптомы постназального подтекания включают:

боль в горле
ощущение комка в задней части горла
проблемы с глотанием
насморк

Менее распространенные причины

Есть несколько других причин, по которым вы может кашлять по ночам.К менее распространенным причинам сухого кашля ночью относятся:

Большинство случаев сухого кашля можно лечить дома с помощью домашних средств и лекарств, отпускаемых без рецепта.

Ментоловые капли от кашля

Ментоловые капли от кашля - это лекарственные леденцы от горла, которые обладают охлаждающим и успокаивающим действием. Пососите один перед сном, чтобы смазать горло и предотвратить раздражение в ночное время. Эти леденцы от кашля, которые можно купить в местной аптеке, никогда не следует использовать в положении лежа, так как они представляют опасность удушья.

Увлажнитель

Увлажнители добавляют влагу в воздух. Во время сна вы производите меньше слюны, а значит, ваше горло суше, чем обычно. Когда у вас сухое горло, оно более чувствительно к раздражителям в воздухе, которые могут вызвать приступ кашля.

Использование увлажнителя воздуха во время сна поможет сохранить влагу в горле, что должно защитить его от раздражителей и дать ему возможность заживать.

Отдых

Если кашель мешает вам хорошо выспаться, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы изменить свое положение.Когда вы ложитесь, сила тяжести втягивает слизь из носовых проходов в горло.

Густая слизь сама по себе может вызвать кашлевой рефлекс, но даже нормальная слизь может вызвать проблемы, так как она может содержать аллергены и раздражители.

Чтобы избежать этой проблемы, опирайтесь на несколько подушек так, чтобы ваше тело находилось под углом 45 градусов (между сидением и лежа). Попробуйте это в течение нескольких ночей, чтобы дать горлу шанс зажить.

Избегайте раздражителей

Раздражители, такие как пыль, шерсть домашних животных и пыльца, могут циркулировать по дому днем и ночью.Если кто-то в вашей семье курит или вы используете дровяной камин для обогрева, всегда держите дверь в спальню закрытой.

Примите другие меры предосторожности, например, не допускайте попадания домашних животных в спальню и не закрывайте окна во время сезона аллергии. Очиститель воздуха с HEPA-фильтром в спальне может помочь уменьшить количество раздражителей, вызывающих кашель. Также ищите гипоаллергенное постельное белье и наматрасники.

Мед

Мед - натуральное средство от кашля и противовоспалительное средство.Фактически, одно исследование показало, что оно более эффективно снижает ночной кашель у детей, чем безрецептурные лекарства от кашля. Добавьте чайную ложку сырого меда в чай или теплую воду, чтобы успокоить боль в горле. Или просто возьми это прямо.

Пейте много жидкости

Гидратация важнее для процесса заживления, чем думает большинство людей. Увлажнение помогает поддерживать влажность в горле, что является ключом к защите его от раздражителей. Старайтесь выпивать около восьми больших стаканов воды каждый день. Когда вы заболели, лучше пить больше.Попробуйте добавить в меню травяной чай или теплую воду с лимоном.

Управление ГЭРБ

Если вы подозреваете, что у вас может быть ГЭРБ, вам следует поговорить с врачом о вариантах лечения. Между тем, существует несколько безрецептурных препаратов, которые могут помочь предотвратить такие симптомы, как ночной кашель. К ним относятся:

Иногда домашних средств недостаточно. Если вы хотите быть немного более агрессивным, обратите внимание на следующие варианты лечения.

Противоотечные средства

Противоотечные средства - это безрецептурные препараты, которые лечат застойные явления.Вирусы, такие как простуда и грипп, вызывают опухание слизистой оболочки носа, затрудняющее дыхание.

Противозастойные средства действуют, сужая кровеносные сосуды, так что меньше крови поступает в опухшие ткани. Без этой крови опухшая ткань сжимается, и становится легче дышать.

Средства от кашля и отхаркивающие средства

Есть два типа лекарств от кашля, доступных без рецепта: средства от кашля и отхаркивающие средства. Средства от кашля (противокашлевые) предотвращают кашель, блокируя кашлевой рефлекс.Отхаркивающие средства разжижают слизь в дыхательных путях, облегчая откашливание.

Средства от кашля лучше подходят при сухом ночном кашле, потому что они предотвращают срабатывание кашлевого рефлекса во время сна.

Обратитесь к врачу, если ваш кашель длится более двух месяцев или со временем он усиливается. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть одно из следующего:

Сухой кашель, не дающий вам уснуть по ночам, может быть утомительным, но обычно не является признаком чего-либо серьезного.В большинстве случаев сухой кашель является длительным симптомом простуды и гриппа, но есть несколько других возможных причин.

Вы можете попробовать лечить ночной кашель домашними средствами или лекарствами, отпускаемыми без рецепта, но если он не проходит через несколько недель, запишитесь на прием к врачу.

Смотрите также

Целебные средства