| Главная |
|
Мочегонные средства народные травыНародные мочегонные средства: травы, фрукты, ягоды, сокиСкопление жидкости в организме может провоцироваться многими болезнями и патологическими состояниями. Отеки появляются незаметно, постепенно распространяясь и принося множество неудобств. Но это только на начальных стадиях, потому что потом начинается чувство распирания во всем теле, пастозность кожи, ощущение тяжести и плохое самочувствие. Это свидетельствует о развитии реакции, которая требует незамедлительного вмешательства. Народные мочегонные средства способны быстро и безопасно выводить излишнюю жидкость из организма, улучшая общее самочувствие пациента. Показания к применению народных средств от отековМочегонные средства назначаются при:
Часто диетологи включают диуретики в комплексную терапию при ожирениях, когда застои воды оказывают негативное влияние на самочувствие и провоцируют усиленное отложение жира. Мочегонные средства природного происхождения отлично справляются с причинами отеков, быстро очищая организм от токсинов и других патологических элементов. Народные мочегонные средстваОтличными, безопасными и вкусными средствами, способными вывести скопившуюся жидкость из организма, являются привычные продукты питания, которые можно использовать в домашних условиях. ✔ Арбуз, дыня, огурцы, которые можно включать в диетическое питание или употреблять в разгрузочные дни, помогут быстро избавиться от большого количества воды в тканях и органах. ✔ Клюква обладает отличным мочегонным свойствами, оказывая дополнительно противомикробное и противовоспалительное действие. ✔ Помидоры могут стать отличным средством, избавляющим от отеков на ногах. ✔ Лимон избавит от лишней жидкости, выведет из почек и мочевого пузыря песок. ✔ Порция свежих ягод клубники поможет уменьшить отечность лица. Ягоды способствуют снижению давления и выводят вредный холестерин из организма. ✔ Петрушка и сельдерей очищают почки и быстро выводят жидкость из организма. ✔ Свекла и ее сок улучшают функцию почек и печени, являясь отличными средствами для похудения. ✔ Брюссельская капуста помогает избавиться от отечности тканей и внутренних органов. ✔ Морковь и ее сок являются прекрасными мочегонными средствами. ✔ Зеленый чай, имбирный чай с лимоном, настой из березовых листьев, березовый сок – эти напитки станут настоящими помощниками в борьбе с отеками. Для похуденияВ народных рецептах используются как отдельные травы, так и фитосборы из нескольких полезных ингредиентов. Высоким эффектом обладают такие растения: березовые почки, цветки ромашки и липы, бессмертник, крапива, мята, шиповник, корень любистка, лопуха, петрушки, цикория, листья подорожника, брусники, зверобой, алтей, кукурузные рыльца, хвощ полевой, душица. Вот несколько рецептов, которые помогут вывести излишнюю влагу из организма: ☑ 8 – 10 веточек петрушки промыть и высушить, мелко порубить и залить стаканом молока. Перелить в форму и поставить в духовой шкаф, чтобы при температуре 200°С выпарить половину жидкости. Остудить состав и отжать. Употреблять настой по 50 мл каждый час. ☑ 2 ст. ложки листьев брусники измельчить и залить 300 мл кипятка. Поставить на огонь и прокипятить, продержав на огне еще 3 минуты после закипания. Готовый отвар употребить на протяжении дня, разделив на 5 равных частей. ☑ 3 ст. ложки высушенного барбариса залить 1 литром кипяченой воды. Поставить на маленький огонь на 10 минут, после чего настоять 2 часа. Взять другую емкость и насыпать в нее 2 г ванильного и 2 г обычного сахара, залить их 1 литром кипящей воды. Вылить смесь в отвар, употреблять средство по 50 мл перед каждым приемом пищи. ☑ 2 ст. ложки измельченных корней одуванчика залить 1 стаканом воды. Томить на водяной бане 20 минут, затем настаивать всю ночь. Пить по 2 ст. ложки дважды в сутки до еды. Народные мочегонные средства при гипертонииЕсть несколько действенных рецептов, способных быстро справиться с гипертонией:
При беременностиБеременность – особое состояние, во время которого привычные продукты питания, орехи и травы могут нанести непоправимый вред матери и ее малышу. Иногда на самый слабый аромат от травяной смеси может возникнуть сильная аллергическая реакция, которая потребует неотложной врачебной помощи. Наиболее безопасными являются сборы из листьев толокнянки, корневища солодки, шиповника, цвета васильков. Эти растения безопасны для будущей мамы. Они оказывают мягкое мочегонное действие и питают организм полезными веществами: в них сокрыта масса витаминов и микроэлементов, дубильных веществ, каротин и пектин. При сердечной недостаточностиБолезни сердечно-сосудистой системы часто сопровождаются отеками ног, живота, ягодиц и поясничной области. Терапию противоотечными средствами в этом случае следует проводить только после консультации с лечащим врачом. Обязательно выполнять все рекомендации специалиста, чтобы не только устранить отеки, но и воздействовать на их причину. Рецепт №1. Берут по 1 столовой ложке березовых почек, плодов можжевельника, полевого хвоща. Заливают смесь 300 мл кипятка и настаивают 2 часа. Процеживают и употребляют по 150 мл дважды в сутки. Рецепт №2. Взять 2 чайные ложки травы тысячелистника, поместить в термос и залить 200 мл кипятка на два часа. Употреблять по 100 мл перед едой. Рецепт №3. Ежедневно употреблять по 200 мл свежезаваренного чая с шиповником. В процессе терапии нужно следовать таким рекомендациям: ⚠ употреблять мочегонные средства в первой половине дня; ⚠ если состав не приносит должного эффекта, следует проконсультироваться с врачом; ⚠ нужно избегать жирных продуктов, солений и алкоголя, которые снижают действие мочегонных препаратов. Народные мочегонные средства при отекахВековая мудрость природы подарила человеку все необходимое, чтобы он смел излечиться от самых разных недугов. Так, мочегонные травы при отеках не просто наладят работу мочеполовой системы, но и очистят мочевые пути, улучшив их проходимость. Многие растения обладают антибактериальные, противовоспалительные, антигистаминные свойства. Вот несколько простых и действенных рецептов: ⚫ Измельченные плоды шиповника, зверобой, подорожник, толокнянку и крапиву в равных пропорциях измельчить, взять 1 столовую ложку смеси и залить ее кипятком (600 мл). Настоять до полного остывания, процедить и принимать по 200 мл трижды в день. ⚫ Взять в равных пропорциях плоды можжевельника, любисток и корень солодки. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл воды и настоять 7 часов. Прокипятить смесь на медленном огне 15 минут, процедить и принимать по 50 мл 3 – 4 раза в сутки. ⚫ Зелень и корень петрушки (1 стакан) залить кипятком (2 стаканами) и настаивать 12 часов. Добавить лимонный сок одного плода и принимать дважды в сутки по 70 мл по следующей схеме: 2 дня приема – 3 дня перерыва до уменьшения отеков. ⚫ Измельчить листья брусники и заваривать в пропорции 1 чайная ложка на 1 стакан кипятка. Пить такой чай 4 раза в день. ⚫ Измельченный корень лопуха (3 ст. ложки) залить 1 литром кипятка и поставить на огонь до выпаривания ½ части жидкости. Остудить до теплого состояния, добавить 1 чайную ложку меда и принимать по 200 мл на ночь. Мочегонная трава для почекПри заболеваниях почек не следует злоупотреблять мочегонными средствами, а перед началом лечения необходимо получить одобрение врача. Основной список растений, которые обычно рекомендуют к применению при пиелонефрите, гломерулонефрите, отеках почек и прочих сложных недугах, включает в себя толокнянку и хвощ полевой. Из них готовят отвар в пропорциях 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды, чтобы употреблять его по 2 – 3 раза в день.
ПротивопоказанияСамостоятельный выбор мочегонных средств может нанести вред. Это связано с активным действием растительных препаратов на организм и оказание широкого спектра действий, о которых пациент может и не знать. Перед началом терапии следует получить консультацию специалиста. Общие противопоказания к употреблению мочегонны средств народной медицины: × индивидуальная непереносимость компонентов сборов; × аденома простаты; × нефроз/нефрит. Обязательное разрешение врача требуется:
Только внимательное отношение к своему здоровью поможет излечить недуги не навредив организму. Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. трав, пищевых добавок, продуктов питания и напитковЕсли вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает. Диуретики помогают организму избавляться от лишней жидкости, в основном воды и натрия. Большинство из них стимулируют почки выводить больше натрия с мочой. Когда мочегонные средства выводят натрий, организм также выводит воду. Врачи прописывают диуретики, когда в организме задерживается слишком много жидкости. Эта проблема чаще встречается у пожилых людей.Следующие условия могут потребовать регулирования жидкости в организме или привести к задержке жидкости: Диуретики, отпускаемые по рецепту, могут вызывать некоторые побочные эффекты, в том числе: Некоторые травы и пищевые добавки обладают мочегонными свойствами, которые могут быть вам полезны. Всегда говорите со своим врачом и спрашивайте о возможных аллергических реакциях, особенно если вы уже принимаете лекарства. Ниже приведены семь распространенных трав и добавок, которые действуют как естественные мочегонные средства. Ранние научные исследования показали, что многие из этих альтернатив помогают организму выводить лишнюю жидкость.Прежде чем пробовать эти средства, поговорите со своим врачом о дозировках и возможном взаимодействии с лекарствами. Этот родственник семейства розовых является сильнодействующим мочегонным средством. Он может уменьшить скопление жидкости, что означает, что он также может улучшить симптомы застойной сердечной недостаточности. Исследования показали, что питательные вещества растения увеличивают выделение и мочеиспускание. Ягоды боярышника также могут действовать как мочегонное средство и могут помочь при проблемах с почками. Боярышник доступен в виде чая. Магазин боярышникового чая. Исследование 2014 года показало, что экстракт хвоща обладает такими же мочегонными свойствами, что и лекарства, отпускаемые по рецепту, но с меньшим количеством побочных эффектов. Хвощ может быть хорошей альтернативой диуретикам, отпускаемым по рецепту, особенно если у вас были проблемы с побочными эффектами. Хвощ также доступен в виде чая. Магазин чая из хвоща. Можжевельник использовался как мочегонное средство со времен средневековья. Несколько современных исследований доказали его преимущества, но было показано, что вечнозеленое растение оказывает значительное влияние на объем мочи у животных. Как и многие натуральные мочегонные средства, можжевельник не снижает уровень калия, как некоторые лекарства. Попробуйте добавить можжевельник для ароматизации блюд из мяса и дичи. Магазин можжевеловых ягод или можжевелового чая. Хотя петрушку в основном используют в качестве гарнира, она может быть полезна людям, которые плохо переносят мочегонные препараты. Исследование 2002 года показало, что это может помочь с объемом мочи. Более поздние исследования также подтвердили его мочегонные свойства. Магазин петрушки. Помимо этих семи натуральных мочегонных средств, сокращение потребления натрия и больше физических упражнений также может помочь уменьшить накопление жидкости. Еще одним полезным решением может стать употребление большего количества фруктов и овощей, которые действуют как мочегонные средства. Эти продукты включают: .7 натуральных мочегонных средств, чтобы есть и питьЕсли вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает. Диуретики используются для избавления организма от лишней жидкости или соли. Люди с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, опухшими тканями и заболеваниями почек часто используют диуретики для лечения этих состояний. Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание. Диуретики, отпускаемые по рецепту, обычно называют водяными таблетками, и их первое действие - учащение мочеиспускания. Диуретики нельзя использовать для похудания. Краткие сведения о диуретикахВот несколько ключевых моментов о диуретиках. Более подробно в основной статье.
Многие люди принимают мочегонные препараты, назначенные врачом.Однако некоторые продукты и напитки также считаются естественными мочегонными средствами. Типы мочегонных препаратов включают:
Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды. Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером. Петлевые диуретики , например фуросемид, используются у пациентов с отеком легких, высоким кровяным давлением, проблемами с почками и сердечной недостаточностью. Калийсберегающие диуретики не снижают артериальное давление, но также предотвращают потерю калия. Амилорид является примером. Они считаются слабыми диуретиками и могут использоваться с тиазидами или петлевыми диуретиками. Их нельзя использовать с добавками калия. Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства. Nigella sativaПоделиться на Pinterest Nigella sativa, также известная как черное семя, является одним из наиболее эффективных природных мочегонных средств.Nigella sativa , черный тмин, черный тмин или черный тмин, является естественным мочегонным средством, которое может быть таким же эффективным, как и популярное мочегонное средство, отпускаемое по рецепту. Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия. Семя имеют сильный перечный вкус и используются в индийской и ближневосточной кухне. Nigella sativa изучается как возможное средство от высокого кровяного давления. Высокие дозы Nigella sativa могут вызвать повреждение печени. ГибискусГибискус Hibiscus sabdariffa действует как естественное мочегонное средство, а также предотвращает избавление организма от калия. Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель. Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде. АлкогольАлкоголь - хорошо известное мочегонное средство, которое увеличивает диурез.Однако алкоголь имеет множество неблагоприятных последствий для здоровья, и его всегда следует употреблять в умеренных количествах. ОдуванчикОбычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария. ИмбирьИ одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств. Однако ни одно серьезное человеческое исследование не подтвердило их действие. ПетрушкаИсследование показало, что экстракт семян петрушки, даваемый крысам, значительно увеличивал объем их мочи.Петрушка уже много лет используется в качестве домашнего мочегонного средства. Петрушка - популярная трава в кулинарии. Используется в свежем или сушеном виде, он хорошо сочетается с итальянской кухней, курицей или рыбой. КофеинКофеин может иметь легкий кратковременный мочегонный эффект. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках. Люди, которые регулярно пьют с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы. Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина. Отек, вызванный избытком жидкости в тканях тела. Легкий отек часто проходит сам по себе, но в некоторых случаях необходимо лечить диуретиками. Поделиться на Pinterest Легкий отек обычно проходит сам по себе, но в некоторых случаях требуется лечение диуретиками.Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и некоторыми лекарствами. Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом. Диуретики могут быть полезны людям с заболеванием почек, почки которых не могут фильтровать калий. Это может вызвать скопление, которое приведет к серьезным проблемам со здоровьем. Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме. При приеме диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния. Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять. Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать: Людям следует использовать диуретики только в том случае, если у них есть заболевание, вызывающее задержку воды в их организме, и им следует принимать только те лекарства, которые прописаны врачом. Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:
Использование натуральных продуктов, таких как имбирь или петрушка как пряность или чай в пище считаются безопасными. Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают. Важно проконсультироваться с врачом перед увеличением дозы натурального мочегонного средства, особенно если прописанное мочегонное или другое лекарство уже используется. Длительное употребление диуретиков может вызвать дефицит минералов. Поэтому при приеме диуретиков следует тщательно контролировать уровень минеральных веществ. Некоторые диуретики могут приводить к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:
Диуретики не помогают при похудении. Любой, кто хочет похудеть, должен соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом.Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма. Натуральные диуретики могут быть неэффективными для снижения высокого кровяного давления или решения других проблем, для решения которых могут использоваться диуретические препараты. Для этого могут потребоваться другие лекарства. Врач может выписать:
Перед использованием любого типа мочегонного средства сначала поговорите со специалистом в области здравоохранения. Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно купить в Интернете. .Список натуральных мочегонных продуктов для похудания - Возвращение блаженстваНатуральные диуретики - это натуральные продукты или травы, которые способствуют увеличению оттока мочи и тем самым способствуют выведению жидкости из организма. Хотя натуральные мочегонные средства способствуют выведению излишка жидкости из организма, они также могут означать потерю важных витаминов и минералов. Важно, чтобы их дополняли, чтобы предотвратить потерю жизненно важных электролитов. Поищите натуральные диуретики, которые можно включить в свой рацион. Диуретики Такие продукты, как соль и сахар, заставляют организм удерживать значительное количество жидкости. Они могут привести к вздутию живота и задержке воды. Часто недостаток белка в рационе может привести к задержке жидкости. Когда организм не получает достаточного количества аминокислот или витаминов группы B, он может накапливать избыток жидкости. Диуретики назначают людям, страдающим отеками - скоплением жидкости в тканях тела. Людям, страдающим повышенным артериальным давлением или сердечными заболеваниями, могут быть назначены диуретики.Женщинам, страдающим такими симптомами ПМС, как вздутие живота, часто советуют принимать диуретики, чтобы избавить организм от излишней задержки жидкости. Часто для похудения принимают диуретики. При беспорядочном приеме диуретики могут привести к серьезным последствиям, таким как обезвоживание и дефицит калия.
Натуральное мочегонное средство Все больше и больше людей вместо мочегонных таблеток прибегают к натуральным продуктам и травам, которые обладают мочегонными свойствами. Девизом является умеренность даже в случае натуральных мочегонных средств.Натуральные диуретики могут помочь в удалении лишней жидкости из организма и при лечении радикулита, камней в почках, лимфатического отека, предменструального синдрома, гонореи, заболеваний печени и высокого кровяного давления.
Натуральные продукты с высоким содержанием воды, такие как арбузы и огурцы, способствуют учащению мочеиспускания и лучшему вымыванию токсинов. Черная смородина - мочегонное средство с высоким содержанием калия; Мочегонные средства часто помогают тем, кто страдает высоким кровяным давлением и ревматизмом, но снижает уровень калия. Черная смородина сочетает в себе мочегонное действие с высоким уровнем калия. Брюссель Носики Стимулирует железы, поджелудочную железу.Он быстро освобождает отходы и очищает клетки. Этот овощ также содержит некоторые минералы, которые стимулируют работу почек. Это помогает лучше очищать клетки. Свекла - это натуральный мочегонный продукт, разрушающий плавающие в организме жиры и жировые отложения. Это сильнодействующее мочегонное средство, действующее на печень и почки. У них специальное железо очищает тельца. Морковь - богатый источник каротина, который ускоряет обмен веществ в организме и ускоряет удаление жировых отложений и шлаков.
Сельдерей имеет высокую концентрацию кальция в готовой к использованию форме. Поэтому, когда вы едите его, кальций напрямую работает, и эта чистая форма кальция разрушает накопленный жир. Это еда с высоким содержанием воды. Зеленый лук - приятное дополнение к салату.Они принадлежат к семейству луковых и содержат более 80% воды. В них довольно много белков и углеводов, они богаты калием, кальцием, фосфором и серой. Они стимулируют пищеварительную систему. Они ценны как средство для очищения крови, но обладают сильным мочегонным действием, поэтому их следует использовать в умеренных количествах, особенно тем, у кого проблемы с почками. Мы считаем, что людям, пьющим пиво, следует избегать употребления чеснока в какой-либо степени, потому что, согласно нашим исследованиям, пиво оказывает очень сильное дезинтегрирующее действие на почки, а мочегонное средство, имеющее тенденцию к раздражению почек, может вызывать чрезмерный дискомфорт. Огурцы богаты серой и кремнием, которые стимулируют почки к лучшему удалению мочевой кислоты. Феннель - ценный овощ, который в больших количествах используется латинскими культурами. По мере того, как его питательная ценность становится все более известной, он постепенно становится все более популярным дополнением к другим сырым овощам в салатах или в качестве гарнира. Фенхель содержит около 90% воды в луковичной части растения, которая является съедобной частью. Этот овощ можно разрезать на четвертинки, нарезать ломтиками, нарезать или измельчить.Это очень ощелачивающая пища, которая помогает разрыхлить слизистую или мокроту, а также помогает стимулировать пищеварительные процессы. Это хорошее мочегонное средство. Он имеет высокое содержание натрия и богат калием и железом. Инжир - оксидант, слабительное, мочегонное, усвояемое и очищающее кровь средство Чеснок - это натуральное мочегонное средство, которое способствует расщеплению жира и обладает другими прекрасными свойствами. Чеснок благотворно влияет на лимфу, помогая избавиться от вредных отходов в организме, имея тенденцию к усилению запаха тела до тех пор, пока такие отходы не будут полностью устранены.Это ценное очищающее средство для слизистой оболочки, особенно легких, носовых пазух, носа и горла. По этой причине он является ценным продуктом питания при легочных заболеваниях, астме и т. Д. Хотя чеснок иногда вызывает некоторое раздражение почек, он, тем не менее, ценен своим мочегонным действием. Это также полезное очищающее средство для крови, поэтому полезно при повышенном кровяном давлении. Он имеет тенденцию стимулировать перистальтическое действие и секрецию пищеварительных соков. Хотя запах чеснока обычно не воспринимается как парфюм из вторых рук, это состояние может быть компенсировано использованием сырой петрушки, мяты или других свежих зеленых трав аналогичного характера, в сочетании с ними или сразу после этого.Чеснок содержит примерно 65% воды, и удовлетворительные результаты можно получить, если использовать его в сыром, мелко нарезанном виде в небольших количествах в качестве ингредиента любого овощного салата. Хрен ускоряет метаболизм. Обладает прекрасным эффектом растворения жира в клетках без побочных эффектов. Салат-латук способствует лучшему метаболизму и вымыванию токсинов. Манго обладают очищающим и мочегонным действием. Дыни обладают освежающим, подщелачивающим, минерализующим действием, окислителем и мочегонным средством .Арбуз и дыня содержат большое количество воды, калия и натрия, которые помогают выводить токсины и стимулируют выработку мочи.
Папайя - мочегонное, слабительное и освежающее. Петрушка - один из самых сильнодействующих продуктов растительного мира. В качестве сока, если его правильно и полностью экстрагировать, разумно не пить больше (4 унций) в день без добавления других овощных соков, потому что в противном случае это может вызвать серьезное нарушение нервной системы.С добавлением сырого сока моркови и сельдерея он очень ценен в качестве питания для оптической системы, а также для почек и мочевого пузыря, а также в качестве средства для снятия воспаления уретры и половых органов. Он стимулирует секрецию пищеварительных соков и значительно помогает при нарушениях функции печени и селезенки. Содержание воды в петрушке превышает 85%, но волокна настолько жесткие, что требуется очень тщательное измельчение и достаточное гидравлическое давление для извлечения всех витаминов и минеральных элементов с соком.Петрушка богата калием, кальцием, магнием и хлором. В салатах он должен быть очень мелко измельчен, и его можно использовать в количестве от одной до двух чайных ложек на порцию, а не просто для украшения. С мясом следует одновременно есть сырую петрушку из-за ее мочегонного действия, чтобы стимулировать выведение излишка мочевой кислоты, образующейся при переваривании мяса. Персики обладают мочегонным, очищающим и детоксифицирующим действием, поэтому их замечательно принимать во время программы похудания. Тыквы содержат около 90% воды со сравнительно низким процентным содержанием углеводов. Хотя они богаты натрием, калием, магнием и железом, они также богаты хлором и фосфором. Они обладают слабительным действием, а их мочегонные свойства не раздражают почки. Сырая тыква очень вкусна, если ее натереть на мелкой терке и подавать в сочетании с мелко натертой морковью, свеклой и т. Д. В качестве основы для салатов. При приготовлении тыквы разрушается ценное содержание воды в ней, снижается примерно до 15%, а содержание углеводов увеличивается до более чем 50%, превращаясь из сахара в крахмалистый углевод. Редис Их можно отнести к общей классификации больших и малых редис. Первые содержат чуть больше 85% воды, но на 50% меньше минеральных элементов, чем маленькие, в то время как вторые содержат более 93% воды и богаты калием, натрием и кальцием с большим процентом хлора. Они богаты фосфором и серой, в то время как многие из них особенно богаты кремнием. Редис содержит летучий эфир, который имеет особое сродство со слизью или мокротой в качестве их растворителя.В них также есть ферменты, которые способствуют секреции пищеварительных соков. Благодаря своему мочегонному действию они ценны для очищения почек и мочевого пузыря. Сок редиса, смешанный с морковным соком, является прекрасным помощником в очищении и заживлении слизистой оболочки пищеварительной системы, а также органов дыхания. Мелкую редьку используют целиком или нарезанную для украшения салатов, а крупную редис можно натереть на терке или измельчить как ингредиенты. Овес содержит кремнезем - природное мочегонное средство. Клубника - традиционное мочегонное средство, которое отлично действует на почки. Помидоры богаты витамином С, который способствует метаболизму и высвобождению воды из почек для выведения отходов. Водяной кресс - это мощное средство для очищения крови и кроветворение. Это мочегонное растение, успокаивающее легкие и стимулирующее образование желчи. Кресс-салат богат хлорофиллом, серой и кальцием и усиливает энергию ци (жизненной силы).
Преимущества диуретиков Продукты питания: |
Травяные диуретики: отек, водный весВзаимодействие с другими людьмиЗадержка жидкости, вздутие живота, опухшие ноги, водянка или отек - все это вызвано задержкой избытка воды - часто в ступнях и лодыжках. Травы, обладающие мочегонным действием, стимулируют выведение жидкости без истощения минеральных веществ, что является частым побочным эффектом отпускаемых по рецепту лекарств. Диуретики часто включают в формулы для похудания и лечения целлюлита, однако лишний вес воды легко восстанавливается и не означает реальной потери веса.Если отек является хронической проблемой, поищите травы, обладающие тонизирующим действием для почек и печени, а также мочегонными средствами. Хорошие примеры - тесак и хвощ. См. Также: * Депуративное
|
| Целебные средства |
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |