| Главная |
|
Народное средство от ангины свекла с уксусомотзывы тех, кто испробовал лечение, рецепты и методы использования свекольного сокаЛекарственные растения растут у нас прямо на огородах. Одно из них – это свекла, которую используют для лечения множества заболеваний, в том числе ангины. Действительно ли эффективно это средство? Есть ли у него противопоказания и одобряют ли этот способ лечения практикующие специалисты? Подробные ответы на эти вопросы вы получите в нашей статье. Содержание статьи Свекла с уксусом для полоскания горлаНародные средства веками используются в лечении тонзиллита. Однако важно понимать, что лечится ангина исключительно процедурами и лекарствами, прописанными врачом. Не стоит слепо доверять отзывам об эффективности одних только полосканий. Санация горла – лишь дополнительный способ воздействия к основной терапии. Принцип действия в борьбе с ангинойПолоскание горла относится к наиболее эффективным способам лечения ангины. Тонзиллит, вне зависимости от природы его проявления, требует промывания рта и глотки фармацевтическими средствами. Дополнить их можно народными методами с использованием свеклы. Полезные свойства свеклы обусловлены ее богатым химическим составом. В него входят сахароза, фруктоза, глюкоза. Среди минеральных солей стоит выделить:
Усиливают полезные свойства корнеплода яблочная, лимонная, щавелевая, винная кислота и витамины С, В1, В2, В3, В5, В6, U, Р, РР, каротин. Характеристику свеклы улучшает наличие в ее составе йода, пантотеновой, фолиевой и олеанолевой кислот, а также не менее десятка различных аминокислот, в том числе лизина, валина, аргинина и гистидина. Уникальные свойства сока свеклы укрепляют организм и тем самым помогают бороться с инфекцией, а также:
Уксусная кислота усиливает терапевтический эффект свеклы. Основное действие уксуса – противомикробное, именно поэтому свекла с уксусом от ангины так популярна среди населения. Польза и вред данного леченияСанация горла с уксусом и свекольным соком применяется при ОРВИ и других заболеваниях, сопровождающихся воспалительным процессом в горле. Обращение к этому способу вызвано доступностью и безопасностью используемых компонентов. К числу преимуществ полоскания относится гипоаллергенность средства — оно хорошо переносится и не вызывает неприятных ощущений. Польза лекарства проявляется в увлажнении слизистой, вымывании гнойного экссудата и препятствии появления тонзиллитных пробок. Также существенно выражена польза народного средства при хроническом тонзиллите, когда имеет место снижение иммунитета, а не повторное заражение инфекцией. При помощи свеклы и уксуса невозможно уничтожить возбудителя заболевания, т.к. противомикробное и антисептическое действие слабо выраженное. Поэтому негативных последствий стоит ожидать только в том случае, если использовать народные средства лечения в качестве монотерапии.
Рецепты со свеклой для полосканий горлаПомимо простоты приготовления лекарственных смесей, подкупают и различные варианты их применения: ингаляции, полоскания, компрессы. Общее состояние больного, вид заболевания предопределяют дальнейшую тактику лечения. Приготовление сока и свекольного отвараСвекольный сок можно использовать как самостоятельное средство для санации. Для приготовления выбирайте корнеплоды яркого красноватого цвета, по возможности вытянутой формы. Приготовление:
В чистом виде сок нужно принимать с осторожностью, постепенно увеличивая дозу (начинать с 50 г). Можно развести сок водой в пропорции 1:1. Свекольный отвар используют для ингаляций и полосканий. Вдыхание полезного пара способствует уменьшению болевых ощущений, устраняет першение и дискомфорт при глотании. Алгоритм действий:
При систематическом полоскании происходит рассасывание инфильтратов и заживление воспаленных тканей. Для приготовления отвара для полоскания нужно промыть 200-300 г овощей, очистить и отварить до готовности. Дать остыть до 20°C и добавить по 1 ч. л. прополиса из расчета на 1 л отвара.
Рецепт от ангины из свеклы и яблочного уксусаПростой, но эффективный рецепт. Корнеплод среднего размера натереть на терке, отжать сок. Добавить 1 ст. л. яблочного уксуса, перемешать и настоять в темном месте 3-4 часа. После процедить. Максимальная норма полосканий – 3 раза в сутки. Не подходит для лечения детей младше 10 лет. Рецепт настойки из свеклы, меда и клюквыДля этого рецепта смешиваются в равном соотношении свежеприготовленный сок свеклы и клюквы. Добавить ½ часть кипяченой воды и столько же меда. Тщательно перемешать, использовать 5-7 раз в сутки. Рецепты для детейРецептов, предназначенных специально для детей, нет. Используются варианты лечения как для взрослых, только в уменьшенной дозировке и концентрации свекольного сока. Прежде чем начинать лечение, стоит проконсультироваться с педиатром. Процедуры начинают только при отсутствии индивидуальной непереносимости и других противопоказаний. Дети старше 5 лет могут полоскать горло самостоятельно, под присмотром родителей. Лечебная смесь разводится в равном соотношении с водой. Детям младшего возраста удобнее обрабатывать миндалины при помощи обычного шприца (без иголки). Если маленький ребенок плохо переносит процедуру полоскания, ее можно заменить обильным питьем, эффект будет тот же. Лечение маленьких детей (до 3 лет) при помощи свеклы ограничивается исключительно компрессами, другие методы нежелательны, так как из-за раннего возраста могут возникнуть побочные эффекты. После 3 лет можно применять уже все способы приема свеклы или свекольного отвара. Процедура полоскания горлаВылечить ангину одним только полосканием невозможно, но можно усилить эффективность процедуры, соблюдая правила ее проведения:
С помощью местного лечения можно устранить симптомы, облегчить состояние больного. Для устранения инфекции нужны антибиотики. Как проводить ингаляцииОтваром из корнеплода можно дышать двумя способами: над кастрюлей или через чайник. Второй способ более удобен в применении. Скручивают воронку из плотной бумаги, вставляют ее в носик чайника и приступают к вдыханию пара. Дышать над кипятком нельзя, это может привести к ожогам дыхательных путей. После закипания воды выжидают 5-10 минут.
При заболеваниях средних дыхательных путей (горло, гортань) вдох и выдох делают через рот. Дышать следует спокойно в обычном режиме. Процедура проводится через час-полтора после приема пищи. После ингаляции запрещается принимать еду и напитки на протяжении 30-40 минут, также не рекомендуется разговаривать и выходить на улицу. КомпрессПриступать к аппликациям на горле можно только при отсутствии противопоказаний и с разрешения врача. Лечебная повязка может спровоцировать осложнения при высокой температуре, поэтому при повышении субфебрильных показателей процедуру проводить нельзя. Для наложения компресса понадобится:
Избегайте наложения компресса на область щитовидной железы и околочелюстных лимфоузлов. Держат лечебную аппликацию от 1 до 3 часов.
Для приготовления лекарственной смеси натирают на терке корнеплод, отжимают. Жидкость удаляют или используют для полосканий, а жмых заворачивают в марлю. Добавление репчатого лука усилит эффективность компресса. Противопоказания к проведению лечения свеклой при ангинеИспользование свеклы, уксуса и других компонентов может сопровождаться раздражающим действием на слизистую горла. Кроме того, заглатывание растворов с такими добавками небезопасно для пациентов:
С осторожностью применяется для лечения детей до достижения ими шестилетнего возраста. Можно ли беременным и кормящимВнутренний прием свеклы при беременности и кормлении грудью нежелателен. Вещества, содержащиеся в корнеплоде, могут быть неправильно восприняты организмом на фоне гормональных сбоев и привести к аллергической реакции как у матери, так и у ребенка. При других способах лечения свеклой период беременности и лактации запретов не вызывает. При условии удовлетворительного самочувствия в момент проведения процедуры. Эффективность лечения и рекомендации специалистовНеобоснованное предпочтение местного лечения может привести к осложнениям. Противомикробное и антисептическое действие свеклы уступает большинству фармакологических средств. Мнения специалистов в этом вопросе однозначны: свекольный сок не может быть альтернативой медикаментозным средствам при лечении тонзиллита. В качестве вспомогательной терапии, при легком течении заболевания или при хронической форме врачи не запрещают использовать народное средство, но только после оценки состояния пациента.
ЗаключениеЛечение ангины свеклой может использоваться в качестве дополнения к консервативной терапии. Не стоит пренебрегать консультацией специалиста: у нетрадиционного способа имеется ряд противопоказаний. Важно понимать, что не во всех случаях народная медицина эффективна. В ряде случаев самостоятельное лечение становится причиной осложнений. В качестве увлажнения слизистой, для вымывания гнойных очагов и предотвращения образования корок полоскание горла свекольным раствором — эффективная процедура, но это средство не поможет не в борьбе с возбудителем болезни. 12 натуральных средств от боли в горлеМы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс. Боль в горле - это боль, зуд или раздражение в горле. Боль в горле является основным признаком боли в горле. Вам может стать хуже, когда вы попытаетесь глотать, и у вас могут возникнуть трудности с глотанием пищи и жидкостей. Даже если боль в горле недостаточно серьезна для посещения врача, она все равно болезненна и может помешать вам хорошо выспаться.К счастью, вы можете использовать домашние средства для снятия боли и раздражения. Мед, смешанный с чаем или взятый отдельно, является обычным домашним средством от боли в горле. Одно исследование показало, что мед даже более эффективен при ночном кашле, чем обычные средства от кашля. Другие исследования показывают, что мед является эффективным средством для заживления ран, а это значит, что он может помочь ускорить заживление боли в горле. Магазин меда. Полоскание горла теплой соленой водой может успокоить боль в горле и разрушить выделения.Также известно, что он помогает убивать бактерии в горле. Сделайте раствор соленой воды, добавив пол чайной ложки соли в полный стакан теплой воды. Полощите горло, чтобы уменьшить отек и сохранить горло чистым. Это нужно делать каждые три часа или около того. Ромашковый чай обладает естественным успокаивающим действием. Издавна его использовали в лечебных целях, например, для снятия боли в горле. Его часто используют из-за его противовоспалительных, антиоксидантных и вяжущих свойств. Некоторые обзоры исследований показали, что вдыхание пара ромашки может помочь облегчить симптомы простуды, включая боль в горле.Чай из ромашки может принести такую же пользу. Он также может стимулировать иммунную систему, чтобы помочь вашему организму бороться с инфекцией, которая в первую очередь вызвала боль в горле. Магазин ромашкового чая. Мята перечная известна своей способностью освежить дыхание. Спрей с разбавленным маслом мяты также может облегчить боль в горле. Мята перечная содержит ментол, который помогает разжижать слизь и успокаивает боль в горле и кашель. Мята перечная также обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, что может способствовать заживлению. Никогда не используйте эфирные масла, не смешав их с маслом-носителем, таким как оливковое масло, масло сладкого миндаля или размягченное кокосовое масло. Для масла мяты перечной смешайте пять капель эфирного масла с 30 мл масла-носителя по вашему выбору. Никогда не глотайте эфирные масла. Магазин масла мяты перечной. В то время как полоскание соленой водой используется чаще, полоскание пищевой соды, смешанной с соленой водой, также может помочь облегчить боль в горле. Полоскание горла этим раствором может убить бактерии и предотвратить рост дрожжей и грибков. Национальный институт рака рекомендует полоскать горло и осторожно полоскать горло смесью из 1 стакана теплой воды, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли. Они рекомендуют использовать ополаскиватель каждые три часа по мере необходимости. Магазин пищевой соды. Корень алтея содержит похожее на слизь вещество, которое покрывает и успокаивает боль в горле. Просто добавьте немного сушеного корня в стакан кипящей воды, чтобы заварить чай. Употребление чая два-три раза в день может облегчить боль в горле. Людям с диабетом следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать корень алтея. Некоторые исследования на животных показывают, что это может вызвать снижение уровня сахара в крови. Магазин корня алтея. Как и корень алтея, вяз скользкий имеет в себе слизистое вещество. При смешивании с водой он образует гладкий гель, который покрывает и успокаивает горло. Перед употреблением измельченную кору залить кипятком, перемешать и выпить. Вы также можете обнаружить, что помогают пастилки из скользкого вяза. Вяз скользкий - традиционное средство от боли в горле, но необходимы дополнительные исследования.По данным Национальной медицинской библиотеки США, это может снизить всасывание других лекарств, которые вы принимаете. Магазин для вязания скользкого. Яблочный уксус (ACV) имеет множество естественных антибактериальных свойств. Многочисленные исследования показывают его антимикробное действие при борьбе с инфекциями. Из-за своей кислой природы его можно использовать для разрушения слизи в горле и предотвращения распространения бактерий. Если вы чувствуете, что приближается боль в горле, попробуйте растворить 1–2 столовые ложки яблочного уксуса в одной чашке воды и полоскать горло.Затем сделайте небольшой глоток смеси и повторяйте весь процесс один-два раза в час. Обязательно пейте много воды между полосканиями горла. Есть много разных способов использования ACV для лечения боли в горле, в зависимости от тяжести заболевания, а также от чувствительности вашего организма к уксусу. Лучше сначала проконсультироваться с врачом или практикующим врачом. Магазин яблочного уксуса. Чеснок также обладает природными антибактериальными свойствами. Он содержит аллицин, сероорганическое соединение, известное своей способностью бороться с инфекциями. Исследования показали, что регулярный прием чесночных добавок может помочь предотвратить распространение вируса простуды. Добавление свежего чеснока в свой рацион - это также способ получить его антимикробные свойства. Ваша бабушка могла посоветовать вам пососать зубчик чеснока, чтобы успокоить боль в горле. Поскольку чеснок обладает множеством лечебных свойств, вы можете попробовать это, хотя после этого вы можете почистить зубы, чтобы защитить зубы от ферментов и улучшить свое дыхание. Часто используемый как болеутоляющее, кайенский перец содержит капсаицин, природное соединение, известное своей блокировкой болевых рецепторов. Хотя это и не доказано научно, употребление кайенского перца, смешанного с теплой водой и медом, может облегчить боль при боли в горле. Помните, что первоначальное жжение - обычное дело. Кайенский перец нельзя принимать, если у вас есть открытые язвы во рту. Начните с нескольких капель острого соуса или небольшого количества кайенского перца, так как оба блюда могут быть очень острыми. Боль в горле у младенцев и маленьких детей определенно не доставляет удовольствия, но хорошая новость состоит в том, что они редко являются признаком неотложной медицинской помощи сами по себе.Тем не менее, лечение ангины у младенцев и детей может быть разным. Вот несколько советов и средств защиты:
Чтобы предотвратить боль в горле, держитесь подальше от людей, которые больны инфекционными заболеваниями, такими как грипп или стрептококковая ангина. Часто мойте руки. Старайтесь избегать острой или кислой пищи и держитесь подальше от химических паров или дыма, которые могут вызвать воспаление. Когда природные средства просто не помогают, существует несколько вариантов лечения, отпускаемых без рецепта.Ацетаминофен может быть эффективным при боли в горле, и его можно давать маленьким детям. Безрецептурные продукты, такие как леденцы или обезболивающие спреи, также могут помочь. Другие потенциальные успокаивающие средства от боли в горле включают эвкалипт, который вы, вероятно, найдете в натуральных леденцах от горла и сиропах от кашля. Травы и пищевые добавки не контролируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) по качеству, упаковке, дозировке или безопасности. Кроме того, партии могут отличаться от контейнера к контейнеру.Отсутствие регулирования означает, что каждая добавка может давать вам другую лекарственную дозу. Будьте осторожны при использовании этих средств и обязательно покупайте их в надежных источниках. Бактериальные инфекции, такие как стрептококковая ангина, коклюш и дифтерия, вызывают лишь небольшой процент ангины. Большинство врачей рекомендуют обращаться к врачу только в случае сильной боли в горле, например, боли в горле с лихорадкой или когда горло закупоривают опухшие миндалины. Попробуйте некоторые из этих натуральных средств, чтобы быстрее почувствовать себя лучше и сэкономить на поездке к врачу.Чтобы чувствовать себя лучше, не забывайте пить много жидкости и много отдыхать. .15 натуральных средств от боли в горле: корень алтея и многое другоеЕсли вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает. Боль в горле может быть очень неприятной. Основные симптомы - боль и раздражение в горле, особенно при глотании. Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции. Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отеку слизистых оболочек в горле. Однако некоторые природные средства могут принести облегчение, в том числе те, которые подтверждены научными данными. Вот 15 натуральных средств от боли в горле. Поделиться на PinterestЧеловек может выбирать из множества натуральных средств, которые помогут облегчить боль в горле.Люди использовали экстракты алтея Althaea officinalis для лечения боли в горле и других заболеваний с древних времен. Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизью, которое покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает. Исследователи протестировали пастилки, содержащие корень алтея, на животных и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах. Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3). Настой корня алтеяВот рецепт холодного настоя корня алтея для снятия боли в горле: Ингредиенты:
Указания:
Когда он будет готов, делайте глотки в течение дня, чтобы облегчить симптомы. Выбор высококачественного сушеного корня алтея из надежного источника очень важен. В Интернете доступны различные продукты. Итог: Зефир уже давно используется для лечения боли в горле. Его корень содержит студенистое вещество, называемое слизью, которое покрывает и успокаивает горло. Шалфей - популярное растение в кулинарии, но также имеет несколько лечебных применений. Шалфей, также называемый Salvia officinalis , возник в Средиземноморье.Теперь люди выращивают его по всему миру. Шалфей может помочь при многих воспалительных заболеваниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6). В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был немного более эффективным при уменьшении боли в горле, чем спрей с хлоргексидином лидокаином. Ни одно лечение не вызвало каких-либо отрицательных побочных эффектов (7). Эхинацея - еще одно растение, которое люди используют в традиционной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшать воспаление и лечить респираторные заболевания (8). Спрей для горла из шалфея и эхинацеиЧтобы приготовить спрей для горла из шалфея и эхинацеи в домашних условиях: Ингредиенты:
Указания:
Итог: Исследования показывают, что спрей из шалфея и эхинацеи может облегчить боль в горле так же эффективно, как и спрей антисептического лекарства. Яблочный уксус - это натуральное тонизирующее средство. На протяжении веков он был одним из основных средств народной медицины. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями. Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, прописал смесь яблочного уксуса и меда, называемую оксимелом, для лечения таких симптомов гриппа, как кашель и боль в горле (9). Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанный с 1 столовой ложкой (столовой ложкой) яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда (необязательно). Возможные риски, связанные с яблочным уксусом, включают кариес и проблемы с пищеварением. Узнайте больше здесь. Люди могут найти яблочный уксус в супермаркетах, магазинах товаров для здоровья и в Интернете. Итог: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может помочь облегчить боль в горле. Полоскание горла соленой водой - хорошо известное натуральное средство от боли в горле. Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из тканей горла. Это также может помочь убить вредные микробы в горле. Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 чайной ложкой соли и перемешайте до полного растворения.Полощите горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час. Итог: Ежечасное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт в горле. Мед - это подсластитель, который люди часто комбинируют с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле. Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10). Помимо помощи в борьбе с инфекциями и облегчения боли, мед также улучшает вкус некоторых лекарств. Мед может быть особенно эффективным, если человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или мед манука. Тем не менее, детям младше 1 года следует избегать меда. В их кишечнике еще нет здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде. Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются низкоуглеводной диеты, могут захотеть выбрать другое лекарство, поскольку мед - это одна из форм сахара.В одной столовой ложке содержится 17,3 г углеводов (11). Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек смешивает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям младше 1 года. Солодка, также называемая Glycyrrhiza glabra , произрастает в Европе и Южной Азии. Солодка, известная своим сладким вкусом, также используется в народной медицине. По своим свойствам он похож на аспирин, что помогает уменьшить боль в горле.Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12). Однако нет исследований его способности облегчать боль в горле, связанную с болезнью. Тем не менее, исследования показали, что после операции лакричник может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14). Одно исследование показало, что полоскание горла солодкой перед операцией снижает риск возникновения боли в горле на 50% по сравнению с полосканием горла с сахаром (14). Чтобы приготовить чай из солодки, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте ему настояться 5 минут, затем процедите перед употреблением. Корень солодки доступен в Интернете. Чай из корня солодки также доступен в продуктовых магазинах и в Интернете. Итог: Питье или полоскать горло чаем солодки может помочь успокоить боль в горле. Лимонная вода - это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе. Лимон содержит витамин С и другие мощные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и снижают окислительный стресс, которые являются распространенными маркерами заболевания (15). Лимон также увеличивает количество вырабатываемой организмом слюны, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек. Попробуйте смешать лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу. Итог: Лимонная вода содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и способствовать заживлению. Имбирь - специя с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле. Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убить некоторые бактерии и вирусы, вызывающие респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, заболеванием легких (16, 17, 18). Имбирный чай можно купить на большинстве рынков и в интернет-магазинах. Люди также могут приготовить их самостоятельно из свежего имбиря. Чай из корня имбиряЧтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях, следуйте этому рецепту: Ингредиенты:
Указания:
Этот чай можно хорошо подогреть по мере необходимости или подавать холодным. Итог: Чай из корня имбиря может помочь бороться с инфекциями, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле. Кокосовое масло - это универсальный продукт, обладающий рядом преимуществ для здоровья. Исследования на животных показывают, что он может помочь бороться с инфекцией и уменьшить воспаление в подверженных ей областях (19, 20). Кокосовое масло также очень успокаивает, потому что помогает смазывать слизистые оболочки горла. Вот несколько идей, которые стоит попробовать:
О некоторых других способах использования кокосового масла читайте здесь. Ограничьте потребление кокосового масла примерно до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, поскольку оно может иметь слабительный эффект при более высоких дозировках. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты. Итог: Кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 столовых ложек (30 мл) в день отдельно или с теплыми напитками. Корица - ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Он также может оказывать антибактериальное действие (21). В китайской медицине корица - традиционное средство от простуды, гриппа и боли в горле. Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов как в виде трав, так и в обычных вариантах, а также в Интернете. Люди также могут добавлять корицу в травяной или черный чай. Другой вариант - приготовить миндальное молоко с корицей, которое особенно успокаивает боль в горле. Миндальное молоко с корицейЧтобы приготовить дома миндальное молоко с корицей, следуйте этому рецепту: Ингредиенты:
Указания:
Итог: Корица может помочь бороться с болью в горле и инфекциями, вызванными простудой или гриппом.Попробуйте выпить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле. Хотя глотание может быть неудобным, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге улучшит ощущение в горле. Важно поддерживать гидратацию слизистых оболочек горла, чтобы они могли зажить. Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки любой температуры, которая вам наиболее удобна. Итог: Сохранение гидратации путем употребления достаточного количества жидкости в течение дня позволит горлу оставаться влажным, чтобы оно могло зажить. Куриный суп - хорошо известное натуральное средство от простуды и боли в горле. Это также удобная пища, которая позволяет людям получать больше жидкости во время болезни. Попробуйте добавить в суп чеснок. Чеснок содержит биоактивные соединения, которые также могут принести пользу во время болезни (22). Человек может купить консервированный куриный суп заранее и хранить его до тех пор, пока он не понадобится, или он может приготовить домашний куриный суп. Итог: Куриный суп - это удобная еда, которая может помочь успокоить боль в горле.Добавление чеснока может дать дополнительные преимущества. Чай из перечной мяты содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может немного онеметь в горле, тем самым снимая боль (23). Чай из перечной мяты не содержит кофеина, а его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительных подсластителей. В магазинах и в Интернете можно найти множество травяных чаев с перечной мятой. Чтобы приготовить чай из перечной мяты в домашних условиях, погрузите свежие листья перечной мяты в кипящую воду на 3–5 минут, затем процедите листья. Итог: Чай с перечной мятой - вкусный освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле. Ромашка - это ромашковое растение, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен. Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для заживления (24). Другие исследования показали, что ромашка помогает бороться с инфекцией и уменьшать боль (25). Ромашковый чай обладает приятным мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина. Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и в Интернете. Итог: Ромашковый чай улучшает сон, помогает бороться с инфекциями и снимает боль в горле. Чаи, настои и другие напитки успокаивают и увлажняют, но иногда рассасывание леденцов для горла также может успокоить. Есть леденцы на травах от горла, которые можно купить в Интернете и в некоторых продуктовых магазинах.Люди также могут приготовить домашние леденцы от горла с некоторыми травами, перечисленными в этой статье. Вяз скользкий - популярное растение для лепешек. Он содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, как корень алтея. Постарайтесь приготовить леденцы заранее, чтобы они были под рукой при появлении ангины. Итог: Купите леденцы от боли в горле или сделайте партию заранее, чтобы быть готовым к боли в горле. Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь облегчить боль в горле, в том числе:
Итог: Некоторые лекарства, в том числе НПВП, спреи для горла и леденцы, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и в Интернете. Каким бы здоровым ни был человек, иногда у всех болит горло. Однако есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы успокоить боль в горле и ускорить заживление. Обязательно обратитесь к врачу, если ангина длится дольше нескольких дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на стрептококковое горло, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, требующую лечения. .12 естественных средств от боли в горле, которые вы можете приготовить домаНе знаю, как вы, но для меня боль в горле и кашель, вероятно, худшие симптомы простуды - хуже, чем все остальные вместе взятые! Когда зимой у меня болит горло, это верный признак того, что я вот-вот буду чувствовать себя как дерьмо в течение нескольких дней, а боль может быть невыносимой. (Когда не можешь даже глотать, потому что больно - тьфу.) Конечно, первая линия защиты от боли в горле - поддерживать правильную работу вашей иммунной системы, употребляя правильную пищу, много отдыхая и управляя уровнем стресса.Но в какой-то момент этой осенью или зимой вы обязательно почувствуете, что это приближается - ощущение сухости и першения в горле, которое означает начало простуды. Когда наступает неизбежная боль в горле или кашель, вот восемь недорогих и эффективных способов избавиться от нее: 12 естественных средств от боли в горле
1. Спрей для горла с имбирем и эхинацеейВместо того, чтобы покупать безрецептурный спрей для горла, богатый химическими веществами, попробуйте приготовить травяной спрей, который мгновенно успокоит боль в горле и уменьшит воспаление. Доказано, что эхинацея уменьшает симптомы и сокращает продолжительность простуды благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Он также полезен для заживления ран и успокаивает кожу при местном применении. В сочетании с имбирем, тимьяном и мятой, всеми мощными противовоспалительными травами, он образует эффективный успокаивающий спрей. Примечание: это хороший рецепт, который следует начинать за пару недель до начала сезона простуды и гриппа, поскольку для настаивания длинной версии требуется две недели.Но есть и 20-минутная версия, если она вам понадобится сейчас!
2. Полоскание теплой соленой водойБоль в горле, вызванная сухим воздухом или болезнью, возникает в результате опухания и воспаления слизистых оболочек, выстилающих горло. Поскольку соль естественным образом вытягивает воду из клеток, она может помочь уменьшить отек и облегчить боль при использовании в качестве полоскания. Соленая вода также помогает разжижить слизь и вымывать вредные бактерии, помогая вывести болезнь из организма. Я всегда выбираю это легкое полоскание с соленой водой, как только чувствую первое першение в горле. Смешайте 1 стакан теплой воды с ½ - 1 чайной ложкой поваренной соли и перемешивайте, пока соль не растворится. Полощите горло как можно дольше. (Не ешьте и не пейте ничего в течение нескольких минут после этого.) Повторяйте каждые три часа, если симптомы возвращаются. 3. Лимонная пищевая сода «Чай»Пищевая сода отлично подходит при боли в горле, потому что она имеет слегка щелочной pH, который успокаивает раздраженную кожу и снимает воспаление.В сочетании с лимоном, который полон витамина С и антибактериальных свойств, это эликсир, убивающий насекомых, который уменьшит боль в горле и сократит продолжительность болезни. Прокрутите вниз до рецепта.
4. Яблочный уксус и сырой медПоскольку яблочный уксус является сильнодействующим антибактериальным и противовирусным средством, он помогает сдерживать распространение вызывающих инфекцию бактерий в горле. В сочетании с сырым медом, другим естественным антибактериальным средством, он дополнительно помогает контролировать инфекцию и уменьшает связанные с ней боль и отек.Исследования показали, что мед уменьшает боль в горле у детей после тонзиллэктомии, так что представьте, что он может сделать при вашей боли в горле. Об остальном позаботится ваше тело. Смешайте 1/3 стакана яблочного уксуса с 2 чайными ложками сырого меда в 8 унциях воды. Пейте каждые два часа в течение дня, пока симптомы не исчезнут. 5. Травяной парПар особенно полезен при боли в горле, вызванной холодной и сухой погодой. Он работает, согревая дыхательные пути, расслабляя мышцы горла и удаляя лишнюю слизь из легких и горла.Добавьте несколько капель эфирных масел перечной мяты или эвкалипта, чтобы еще больше убить бактерии и успокоить воспаленное горло t .22 Домашние средства от боли в горлеПопробуй избавиться от боли в горле на перевале в начале простуды. Попытка избежать боли в горле может помочь уменьшить ее эффект или полностью предотвратить. Попробуйте следующие советы: Держите носовые ходы чистыми. Врачи сходятся во мнении, что две из наиболее частых причин боли в горле - это постназальная капельница и сухость в горле, возникающая в результате сна с открытым ртом, когда носовые ходы заблокированы.Противоотечные средства, особенно содержащие псевдоэфедрин (читайте этикетки на упаковке), могут помочь остановить кровотечение; внимательно следуйте инструкциям на упаковке. Использование солевого назального спрея может помочь облегчить дыхание быстро, хотя и временно, и, вероятно, стоит приобрести увлажнитель, который можно использовать в спальне на ночь. Объявление Отдыхай и расслабляйся. Здравый смысл подсказывает, что нужно оставаться в постели или хотя бы отдыхать, когда вас беспокоит боль в горле.Если расслабиться, у вас останется больше сил на борьбу с инфекцией. Если боль в горле не требует медицинской помощи, можно использовать домашнее средство, например ополаскиватель для рта или спрей для горла, или кухонные принадлежности, например чай. Попробуйте следующие советы, чтобы облегчить боль в горле. Домашние средства на кухнеПолоскание малиновым чаем. Чай из листьев малины отлично подходит для полоскания горла. (Для приготовления залейте 2 чайные ложки сушеных листьев 1 стаканом кипятка.Настаивайте десять минут, затем процедите. Дайте остыть.) Если у вас также жар, полоскание также можно использовать как жаропонижающий напиток. Не пейте жидкость, которую вы использовали для полоскания горла. Пейте яблочный уксус. Это лекарство от боли в горле содержится в нескольких различных средствах. Вот несколько наиболее популярных:
Пейте сок лайма. Смешайте 1 ложку с ложкой меда и принимайте столько, сколько необходимо при ангине. Полоскать горло теплой соленой водой. Если вы можете полоскать горло, не вызывая рвоты, сделайте физиологический раствор, добавив 1/2 чайной ложки соли в чашку очень теплой воды. Да, когда ваша мать сказала вам полоскать горло соленой водой, она знала, о чем говорит.Он отсекает мокроту и уменьшает воспаление. Растворите 1/2 чайной ложки соли в 1/2 стакана теплой воды и полощите горло каждые три-четыре часа. Съешьте сок-бар. Это холодно и успокаивает горячее горло. Но не отстой. Сосание может вызвать еще большее раздражение горла. Просто позвольте маленьким кусочкам раствориться во рту. Пейте горячие жидкости. Особенно, если вы плохо полоскаете горло, пьете горячие жидкости, например кофе, чай или горячий лимонад. Покрытие ткани горла теплой жидкостью дает эффект, аналогичный нанесению горячих компрессов на инфицированную кожу.(А пить горячий чай приятнее, чем пытаться проглотить горячий пакет.) Пососи леденцы. Думайте о боли в горле как о предлоге, чтобы побаловать себя сладким, поскольку некоторые врачи говорят, что сахар может помочь успокоить боль в горле, а также щекочущий кашель, который может сопровождать ее. По крайней мере, сосание леденцов - без сахара - может помочь сохранить влажность во рту и горле, что позволит вам чувствовать себя более комфортно. Готовьте на пару. Одно старомодное средство от простуды или боли в горле - это паровая палатка, когда вы сидите лицом над миской с кипящей горячей водой и накрываете голову полотенцем, чтобы удерживался пар. Добавление 1-2 капель эвкалиптового масла в банку быть успокаивающим. Хотя от такой простой меры, как рассказ старых жен, легко отказаться, несколько научных исследований показали, что пар может действительно сократить продолжительность инфекции горла. Продолжайте поступать жидкости. Пейте как можно больше жидкости - не менее восьми-десяти стаканов по 8 унций в день.Смазывайте горло успокаивающими жидкостями, чтобы предотвратить пересыхание и раздражение горла и даже быстрее избавиться от инфекции. Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникли в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации.Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг. Продукты торговых марок, упомянутые в этой публикации, являются товарными знаками или знаками обслуживания соответствующих компаний. Упоминание какого-либо продукта в этой публикации не означает одобрения соответствующих владельцев Publications International, Ltd.или HowStuffWorks.com, а также не означает одобрения какой-либо из этих компаний, что их продукты должны использоваться в порядке, описанном в этой публикации. . |
|
| portaltravi.ru © Содержание, карта. |