Народная Медицина.

Народные средства контрацептивы после незащищенного акта

травы и народная контрацепция для женщин

Далеко не все способы контрацепции надежны: можно забыть вовремя принять таблетку или порвется презерватив. В этом случае женщины прибегают к народным методам. Они позволяют предотвратить непланируемую беременность, но перед их использованием лучше проконсультироваться с доктором, чтобы избежать негативного влияния на организм.

Эффективность народных средств как контрацепции

Подобный вариант защиты от преждевременной беременности имеет свои положительные и отрицательные стороны.

Преимуществами домашней контрацепции остаются дешевизна и доступность. Здесь не нужно тратить деньги на покупку препарата, а используемые средства можно отыскать практически у каждого дома.

Недостатки у нетрадиционной контрацепции следующие: низкая эффективность и высокая вероятность развития нежелательных последствий. Такой вариант защиты от незапланированной беременности не получил одобрения врачей, поэтому пользоваться им или нет — решает каждая женщина в индивидуальном порядке.

Варианты для мужчин

Чтобы повысить надежность традиционных способов контрацепции, можно совмещать их с народными средствами. Их существует достаточное количество, поэтому подобрать отличный вариант можно не только для женщины, но и для мужчины.

Эффективные рецепты:

1. В течение 3 недель необходимо принимать горячую ванну. Длится процедура 45 минут. После подобных манипуляций на полгода семенная жидкость становится стерильной.
2. Достаточно употреблять по 1 чайной ложке в сутки семян папайи, чтобы получить противозачаточный эффект. Этот метод считается безопасным и снижает количество сперматозоидов до 0. Прием семян нужно вести в течение 3 месяцев.

Приведенные методы считаются очень эффективными, но при условии, что все нюансы их использования будут соблюдены.

Травы

Защититься от беременности женщина может при помощи проверенных гормональных противозачаточных трав, использовать которые необходимо для приготовления отваров.

Трава плауна

Нужно измельчить готовое сырье, а затем залить его в количестве 20 г 500 мл воды. Полученный состав томить на медленном огне 5 минут, настаивать 2 часа, отфильтровать и принимать по 20 мл 3 раза в сутки.

Семена гвоздики пышной

Предстоит перемолоть в кофемолке семена гвоздики и залить их в количестве 15 г 200 мл кипятка. Настаивать 1 час, отфильтровать и принимать по 20 мл 3 раза в сутки.

Корни горечавки трехцветковой

Залить сырье горячей водой, соблюдая соотношение 1 : 10. Подождать 30 минут, процедить и принимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день.

Болотный багульник

Залить 20 г травы 200 мл кипятка. Настаивать в течение 2 часов, отфильтровать и принимать по 20 мл 3—4 раза в день.

Средства до половой близости

Позаботиться о контрацепции желательно еще до начала интимной близости.

Для этого предусмотрены следующие варианты:

1. Промывание влагалища водой с использованием ирригатора.
2. Спринцевание слабоконцентрированным раствором свеклы или лаврового листа.
3. Горячая ножная ванна с добавлением порошка горчицы.

Все эти способы сложно назвать эффективными, поэтому говорить о 100 % защите не приходится.

Экстренная контрацепция

Кроме традиционной экстренной контрацепции после секса предотвратить развитие беременности помогут народные методы. Назвать их высокоэффективными не получится, но использовать их целесообразно в том случае, когда нет возможности задействовать аптечные средства.

Популярные рецепты:

1. Промывание влагалища раствором лимонного сока. Растворить в 200 мл воды сок крупного цитруса, а затем полученным составом промыть влагалище. Чтобы предотвратить нарушение микрофлоры, после процедуры нужно тщательно промыть слизистые оболочки.
2. Промывание влагалища раствором перманганата калия. Для его приготовления необходимо соединить препарат с водой в соотношении 1 : 18. После манипуляции половые органы следует промыть при помощи мыла.
3. После близости можно ввести дольку лимона. Под влиянием кислоты экстренная контрацепции произойдет за 2—3 секунды. После процедуры половые органы стоит вымыть чистой водой.

Перед тем, как воспользоваться приведенными рецептами, необходимо понимать, что существует риск развития неприятных последствий.

Вероятность беременности

Противозачаточные народные средства задействовать после полового акта необходимо с особой осторожностью. Если женщина уже забеременела, то это приведет к сокращению матки и отторжению плода. Вероятность зачатия составляет 40—50 %.

Лактация — природный контрацептив

Во время активного грудного вскармливания, а особенно в первые месяцы, овуляция отсутствует, так как активно вырабатывается гормон пролактин. Таким образом, забеременеть в этот период нельзя. Но когда количество кормлений сократится, то менструация с овуляцией также придут в норму. По этой причине надеяться на данный способ контрацепции сильно не стоит. Есть риск оплодотворения первой же яйцеклетки после родов.

Другие методы

Кроме приведенных средств есть ряд других методов защиты от нежелательной беременности.

Специальная диета

Рацион женщины должен на 30 % состоять из гороха, который оказывает противозачаточное действие. Кроме этого, желательно употреблять консервированную кукурузу, но только делать это перед половым актом.

Новые рецепты

Время не стоит на месте, поэтому есть несколько методов контрацепции, которые были придуманы не так давно.

Сюда стоит отнести следующие варианты:

1. Перед сексом женщина должна вставить во влагалище тампон. Таким образом, сперматозоиды не смогут проникнуть дальше тампона.
2. Девушке необходимо проспринцеваться пепси-колой или собственной мочой.
3. Выпить стакан воды с добавлением 3 капель йода.

Воздействие температур

Мужчина должен принимать горячие ванны в течение 1 часа перед сексом. Таким образом, сперматозоиды погибают под влиянием высокой температуры. Кроме этого, воспользоваться этим способом могут даже женщины, но только после интимной близости. А для усиления эффекта можно залить 20 г горчичного порошка 250 мл кипятка, далее добавить состав в ванну.

Какие методы не работают

Конечно, есть множество методов, которые сложно назвать эффективными.

Смена поз

Бытует мнение, что занятия сексом в позе «наездница» или в положении стоя позволит предотвратить беременность. Но это не так, ведь сперма выбрасывается с такой силой, что мгновенно оказывается около шейки матки. Если этот метод задействовать здоровым мужчине и женщине, то беременность наступит в ближайший цикл, поэтому эффективность способа стремится к нулю.

Ежедневный секс

Довольно распространенным является мнение, что занятия сексом по несколько раз в день позволят вывести все активные сперматозоиды из спермы. Только действенным этот метод предохранения назвать трудно. Он подойдет тем мужчинам, у которых плохие результаты спермограммы. Даже в разбавленной сперме может находиться некоторое количество сперматозоидов.

Лимон

Суть этого метода в несовместимости клеток семенной жидкости с кислотой. Вводить дольку лимона необходимо во влагалище перед сексом. Можно проводить орошение влагалища лимонным соком.

Применяя этот метод, необходимо понимать, что существует опасность получения ожога слизистой кислотой, а также развития воспаления влагалища.

Марганцовка

И хотя слабый раствор марганцовки является эффективным дезинфицирующим средством для обработки ран или кишечника, а еще быстро убивает различные микробы и бактерии, он не оказывает аналогичного действия на мужскую семенную жидкость. Истина только в том, что мощная струя может вымыть семенную жидкость наружу, но это не является гарантией того, что отдельные активные сперматозоиды не смогли спрятаться в складках шейки матки.

Аспирин

Чтобы воспользоваться этим методом, необходимо ввести во влагалище таблетку Аспирина. Но если это сделать, то можно получить сильную местную реакцию, после которой в течение нескольких дней будет точно не до секса. И это не удивительно, так как Аспирин может привести даже к язве желудка. Задействовать такой способ нецелесообразно, так как можно навредить своему здоровью или незапланированно забеременеть.

Меры предосторожности

Применяя народные противозачаточные средства, важно помнить, что они не дадут 100 % гарантии. А частые промывания растворами могут нарушить микрофлору влагалища, что чревато развитием воспалительных патологий женской сферы.

Кроме этого, народные средства не выступают щитом против половых инфекций, поэтому необходимо заранее оговорить эффективные варианты контрацепции с врачом-гинекологом.

Отзывы

Первый секс был незащищенным. После этого пришлось воспользоваться медикаментозной контрацепцией. Помог мне препарат Постинор. После этого неделю находилась в плохом настроении, зато никаких проявлений беременности не было. Народным методам я не особо доверяю, так как толку от них мало, а вот заработать какую-нибудь неприятность вполне реально.

Екатерина, 23 года, Воронеж

Я всегда старалась избегать экстренной контрацепции, а предохраняться решила при помощи Новинета и Регулона. Раньше я просто ходила мыться после секса. Делала так в течение нескольких месяцев, но потом решила не рисковать и использовать специальные противозачаточные свечи.

Анна, 27 лет, Москва

Я несколько раз применяла народные средства контрацепции, после чего последствия были крайне неприятными. Затем приходилось долго лечиться, принимать разные препараты. В настоящее время от беременности защищаюсь Новинетом. Что касается экстренной медикаментозной контрацепции, то здесь мне помогает Эскапел.

Светлана, 24 года, Магнитогорск

А вот я на протяжении уже нескольких лет после секса просто подмываюсь теплой водой с хозяйственным мылом. Это отличный способ защиты не только от беременности, но и микробов. Аптечным препаратам я не сильно доверяю, так как были случаи, когда они меня подводили. А вот домашние средства не только дешевые, но еще и работают.

Инна, 32 года, Ростов-На-Дону

Мне всегда помогал раствор марганцовки (1/4 столовой ложки на 1 л воды). Использовала его после секса для спринцевания. Не могу сказать, что этот способ сильно надежный, так как через 1.5 года его применения я забеременела, но никаких последствий не было. Сейчас предпочитаю пользоваться проверенными аптечными средствами. Что беременным нельзя кушать вы найдете ответ по ссылке.

Светлана, 34 года, Пермь

Видео

Узнать больше о народных средствах контрацепции можно из следующего видео.

9 видов противозачаточных средств, которые можно использовать для предотвращения беременности (с иллюстрациями!)

Быстрее не обязательно быть рискованным делом - по крайней мере, когда существует множество методов контрацепции, отвечающих различным потребностям.

Контрацептивы можно использовать для предотвращения беременности, а некоторые из них также защитят вас от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).

Вы можете спросить: какой метод лучше всего подойдет мне и моему образу жизни? Какой метод защищает от ИППП?

А как насчет удобства использования? Возможные побочные эффекты? Стоимость? Насколько это будет эффективно?

Чтобы отпраздновать Всемирный день контрацепции 26 сентября, присоединяйтесь к нам, и мы разберем его для вас, исследуя некоторые из самых популярных типов контрацептивов - с изображениями.Начиная с…

Презерватив

Презерватив - единственная форма контрацепции, которая защищает от большинства ИППП, а также предотвращает беременность. Этот метод контрацепции можно использовать по запросу, он не содержит гормонов и может легко носить с собой. И он бывает мужских и женских разновидностей.

Мужские презервативы наматываются на эрегированный пенис и действуют как физический барьер, препятствуя передаче половых жидкостей между людьми во время секса. Женский презерватив вводится во влагалище непосредственно перед половым актом.При типичном использовании женский презерватив не так эффективен, как мужской латексный презерватив, и может потребоваться немного практики, чтобы привыкнуть к нему.

Плюсы: лучшая защита от ИППП; можно использовать по запросу; без гормонов.

Минусы включают: он может порваться или оторваться во время секса при неправильном использовании; у некоторых людей аллергия на латексные презервативы.

Таблетка для пероральной контрацепции

Это маленькая таблетка, которую нужно принимать один раз в день. Оральные противозачаточные таблетки являются наиболее часто используемым методом контрацепции австралийскими женщинами.Есть несколько разных типов таблеток, поэтому нужно найти ту, которая подходит именно вам. Комбинированная таблетка содержит эстроген и прогестин, а мини-таблетка содержит только один гормон - прогестин. Таблетка может иметь много преимуществ, однако не забывайте принимать ее вовремя.

Плюсы приема таблеток: высокая эффективность при правильном применении; допускает сексуальную спонтанность и не прерывает секс; некоторые таблетки могут даже уменьшить обильные и болезненные периоды и / или могут положительно повлиять на угри.

Минусы включают: если вы забудете принять таблетку, значит, она не будет столь же эффективной; его могут использовать только женщины; не подходит женщинам, которые не могут принимать эстрогеносодержащие контрацептивы; он не защищает от ИППП.

Таблетку можно приобрести только по рецепту врача, поэтому посетите своего местного врача или клинику сексуального здоровья.

Внутриматочное устройство (ВМС)

Это маленькое Т-образное устройство сделано из материала, содержащего гормон прогестерон или пластик и медь, и устанавливается внутри матки женщины квалифицированным врачом.Это обратимый метод контрацепции длительного действия, который можно использовать от трех до 10 лет, в зависимости от типа.

Некоторые ВМС содержат гормоны, которые постепенно высвобождаются для предотвращения беременности. ВМС также может быть эффективным средством экстренной контрацепции, если врач установит ее в течение пяти дней (120 часов) после незащищенного секса.

ВМС, содержащие медь, эффективны на 99%, а содержащие гормоны - на 99,8%, поэтому с помощью метода контрацепции вы защищены настолько, насколько это возможно.

Минусы включают: нерегулярные кровотечения и кровянистые выделения в течение первых шести месяцев использования; требуется обученный поставщик медицинских услуг для установки и удаления; не защищает от ИППП.

Противозачаточный имплант

В этом методе небольшой гибкий стержень помещается под кожу в предплечье женщины, высвобождая форму гормона прогестерона. Гормон останавливает высвобождение яйцеклетки из яичника и сгущает цервикальную слизь, затрудняя проникновение сперматозоидов в матку.Имплант требует небольшой процедуры с использованием местного анестетика для установки и удаления стержня, и его необходимо заменить через три года.

Плюсы имплантата: высокая эффективность; не прерывает секс; является обратимым противозачаточным средством длительного действия.

Минусы включают: Требуется обученный поставщик медицинских услуг для вставки и удаления; иногда вначале может быть нерегулярное кровотечение; не защищает от ИППП.

Контрацептивная инъекция

Инъекция содержит синтетическую версию гормона прогестагена.Он вводится женщине в ягодицу или предплечье, и в течение следующих 12 недель гормон медленно попадает в кровоток.

Плюсы: Срок действия инъекции до трех месяцев; очень эффективен; допускает сексуальную спонтанность и не прерывает секс.

Минусы: инъекция может вызвать нарушение менструального цикла или нерегулярное кровотечение; это требует учета количества использованных месяцев; это не защищает от ИППП.

Таблетка для экстренной контрацепции («Утро после»)

Таблетка для экстренной контрацепции может использоваться для предотвращения беременности после полового акта, если контрацепция не использовалась, презерватив порвался во время полового акта или женщина была половой акт нападению.

Хотя ее иногда называют таблеткой «Утро после», на самом деле она может действовать в течение пяти дней после незащищенного секса. Чем раньше он будет принят, тем он эффективнее; при приеме в первые три дня после секса предотвращает примерно 85% предполагаемых беременностей.

Эта таблетка содержит специальные дозы женских гормонов. Любая женщина может принимать таблетки экстренной контрацепции, даже те, кто не может принимать другие оральные контрацептивы. Его можно купить без рецепта в аптеке или аптеке.

Общие побочные эффекты экстренной контрацепции включают тошноту, рвоту, а следующие месячные могут быть ранними или отложенными. Экстренная контрацепция не защищает от ИППП.

Противозачаточное кольцо

Этот метод состоит из гибкого пластикового кольца, постоянно выделяющего гормоны, которое женщина вводит во влагалище. Он остается на месте в течение трех недель, затем вы снимаете его, делаете перерыв на неделю, а затем вставляете еще один. Кольцо высвобождает гормоны эстроген и прогестаген.Это те же гормоны, которые используются в комбинированных пероральных противозачаточных таблетках, но в более низкой дозе.

Плюсы: Вы можете самостоятельно вставлять и снимать вагинальное кольцо; у этого метода контрацепции мало побочных эффектов, он позволяет контролировать периоды и позволяет быстро восстановить фертильность после снятия кольца.

Минусы: не подходит для женщин, которые не могут принимать эстрогеносодержащие контрацептивы; нужно не забыть заменить его в нужный момент; не защищает от ИППП.

Диафрагма

Диафрагма - это небольшой мягкий силиконовый купол, который помещается во влагалище для предотвращения попадания сперматозоидов в матку. Он образует физический барьер между спермой мужчины и яйцеклеткой женщины, как презерватив.

Диафрагма должна оставаться на месте не менее шести часов после секса. Через шесть - но не более чем через 24 часа после секса - ее нужно вынуть и очистить.

Некоторые из плюсов: одну и ту же диафрагму можно использовать более одного раза, и она может прослужить до двух лет, если за ней ухаживать.

Некоторые из минусов: использование диафрагмы требует практики и требует отслеживания вставленных часов. При правильном использовании диафрагма работает достаточно хорошо, но не так хорошо, как таблетки, противозачаточный имплант или ВМС.

Стерилизация

Стерилизация - это процесс полного лишения способности организма к воспроизводству с помощью открытой хирургии или операции с минимальной инвазией. Это постоянный метод контрацепции, подходящий для людей, которые уверены, что никогда не хотят детей или больше не хотят детей.Стерилизация доступна как для женщин, так и для мужчин и проводится в больнице под общей анестезией.

Если вы думаете о стерилизации, вам следует обсудить с врачом причины, по которым вы хотите пройти стерилизацию, какие другие методы контрацепции могут быть более подходящими, а также любые побочные эффекты, риски и осложнения процедуры.

Дополнительная информация

Для получения дополнительных сведений о вариантах контрацепции и советов посетите веб-сайт «Истинные отношения и репродуктивное здоровье» или «Дети по выбору».

Естественный контроль рождаемости: альтернативные методы контрацепции

Всемирная организация здравоохранения определяет естественный контроль рождаемости или естественное планирование семьи как методы, которые помогают спланировать или избежать беременности путем выявления признаков или симптомов фертильной и бесплодной фаз во время менструального цикла у женщин ( 1).

Как следует из названия, этот метод не предполагает использования лекарств (противозачаточных таблеток, инъекций и т. Д.) Или устройств (внутриматочные спирали, гормональные имплантаты, презервативы и т. Д.)). Однако являются ли естественные методы такими же эффективными, как противозачаточные таблетки, устройства или хирургические вмешательства?

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать больше о естественных методах контроля рождаемости, эффективности естественного планирования семьи, а также о плюсах и минусах, которые вы должны учитывать, прежде чем принимать обоснованное решение.

Каковы плюсы и минусы естественного контроля рождаемости?

Естественные методы контроля рождаемости, как правило, представляют интерес для тех пар, которые не намерены использовать искусственные противозачаточные средства.Министерство здравоохранения и социальных служб США (HHS) также описывает эти методы как методы, основанные на осведомленности о фертильности (2), поскольку женщины или пары знакомятся с признаками и схемами овуляции, чтобы избежать беременности.

Ниже приведены важные плюсы и минусы естественных методов контроля рождаемости, которые следует знать, прежде чем пробовать какое-либо естественное противозачаточное средство.

Преимущества

• Эти методы можно использовать как для планирования, так и для предотвращения беременности. По данным ВОЗ, использование этих методов не вызывает никаких физических побочных эффектов.

• HHS заявляет, что естественные методы контроля рождаемости могут улучшить понимание вашего тела и его репродуктивного цикла.

• Эти методы сравнительно недорогие и в большинстве случаев не требуют медицинского вмешательства. Однако для эффективного выполнения рекомендуется поговорить со своим лечащим врачом.

• Кроме того, и HHS, и ВОЗ заявляют, что использование этих методов может улучшить общение, сотрудничество и участие между парами.

Недостатки

• Поскольку эти методы в основном основаны на осведомленности о фертильности, ежедневный учет ваших признаков и симптомов требует времени и усилий. Кроме того, для женщин, у которых менструальный цикл не является регулярным, прогноз может быть затруднен.

• Эти методы не обеспечивают никакой защиты от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП).

• Ознакомление с этими методами может занять много времени.По данным ВОЗ, период обучения методам NFP может составлять до трех месяцев.

• Более того, некоторые из этих методов требуют отслеживания выделения цервикальной слизи и базальной температуры. Однако, по данным HHS, на эти показатели могут влиять вагинальные инфекции, прием антибиотиков или антигистаминных препаратов и другие вирусные инфекции.

Каковы общие методы естественной контрацепции?

Для вас полезно знать об эффективности естественного метода контрацепции перед его использованием.По данным HHS, 25 из 100 женщин могут забеременеть с помощью методов NFP (2). Показатели эффективности этих методов варьируются в разных исследованиях. ВОЗ отметила эффективность некоторых из этих методов (3)

Некоторые из перечисленных ниже методов полагаются на r запись и интерпретация следующих параметров или индикаторов (1) (2).

• Продолжительность менструального цикла: Согласно HHS, продолжительность менструального цикла рассчитывается с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Как правило, время овуляции считается наиболее плодородным периодом.

• Цервикальная жидкость: Характеристики цервикальной жидкости меняются на протяжении всего цикла. Область влагалища может быть сухой или иметь влажные, тянущиеся выделения слизи (консистенция сырого яичного белка)

• Базальная температура тела: Небольшое повышение температуры тела наблюдается сразу после овуляции и остается высоким до следующего цикла.

Давайте обсудим некоторые распространенные естественные методы контрацепции.

1. Метод календарного ритма: Этот метод основан на оценке наиболее фертильного периода на основе записей ваших менструальных циклов за последние 6–12 месяцев.

Согласно ВОЗ, если вы вычтете 18 дней из продолжительности самого короткого цикла и 11 дней из продолжительности самого длинного цикла, у вас будут соответственно самый ранний и последний день фертильного периода (1).

Например, если ваш самый длинный цикл составляет 32 дня, а самый короткий - 26 дней, тогда ваша фертильная фаза будет считаться с 8-го по 21-й день. Следовательно, вам следует избегать незащищенных половых контактов в этот период. Однако этот метод дает только приблизительную оценку (1).

2. Метод определения базальной температуры тела: Этот метод основан на изменении температуры, которое происходит после овуляции из-за повышения уровня прогестерона. Обычно бесплодный период начинается на третьи сутки после того, как наблюдается повышение температуры.

Измеряйте температуру каждый день в одно и то же время. ВОЗ рекомендует парам, практикующим этот метод, избегать полового акта до третьего дня после регистрации повышения температуры тела (1).

3. Метод исследования слизи: Этот метод основан на изменении консистенции цервикальной слизистой жидкости. Обычно женщины испытывают сухую фазу сразу после менструального цикла (ранняя фаза бесплодия). Позже у них наблюдаются выделения липкой слизи, за которыми следует период, когда влагалище кажется влажным.Этот день считается пиковым (последний день влажности).

Когда уровень прогестерона повышается после пикового дня, слизь снова становится гуще или исчезает, что приводит к сухой фазе (поздняя фаза бесплодия).

По данным ВОЗ, фертильная фаза начинается с появления влажной слизи и заканчивается на третий день после пикового дня (1). Поэтому ВОЗ рекомендует парам, пытающимся избежать беременности, воздерживаться от секса в этот период, а также в последующие дни на ранней стадии бесплодия (1).Вероятно, вы получите это сразу после трех-шести месяцев наблюдений.

4. Симптотермальный метод: Этот метод представляет собой комбинацию метода определения базальной температуры тела и метода исследования слизи. Женщины не только регистрируют изменения консистенции цервикальной жидкости и базальной температуры тела, но также отслеживают другие телесные изменения, такие как болезненность груди, боль при овуляции или кровянистые выделения и т. Д.
   Пары, практикующие этот метод, должны избегать секса с того дня, когда женщины наблюдают влажную слизь до тех пор, пока на третий день повышения температуры или на четвертый день после дня пика (выделения слизи), в зависимости от того, что наступит позже (1).

5. Наборы для тестирования индикатора овуляции: Наборы для определения овуляции основаны на обнаружении лютеинизирующего гормона (ЛГ), который увеличивается за один или два дня до овуляции. Это может помочь парам решить, когда следует избегать полового акта.

Большинство этих наборов поставляется с ограниченным количеством тестов, которые иногда могут оказаться бесполезными, поскольку вы можете не знать, с какого периода времени следует начинать тестирование, особенно если у вас нет регулярных циклов. Более того, у многих женщин наблюдается повышение уровня ЛГ, даже если яйцеклетка не вышла.

Таким образом, Американская ассоциация беременных (APA) предлагает женщинам начинать использовать наборы для овуляции, как только они наблюдают изменения в цервикальной слизи (как описано в методе исследования слизи) (4). По данным APA, эти наборы можно эффективно использовать в сочетании с методом исследования базальной температуры тела и слизи (4).

6. Метод прекращения действия: В этом методе во время полового акта партнер извлекается перед эякуляцией. Следовательно, он не позволяет семенной жидкости достигать влагалища, что позволяет избежать оплодотворения, поскольку сперма не достигает яйцеклетки.

Однако, согласно HHS, этот метод не работает, когда партнер менее опытен в использовании этого метода или может испытывать трудности с определением подходящего времени для прекращения действия перед эякуляцией (5). Планируемое отцовство предполагает, что этот метод хорошо работает при использовании с другими методами контроля рождаемости (презервативами, таблетками и т. Д.) (6).

7. Лактационное бесплодие: Этот метод, также известный как метод лактационной аменореи (МЛА), предназначен для молодых матерей.HHS заявляет, что этот метод может работать, если мать кормит ребенка исключительно грудным молоком в течение шести месяцев, и в этот период отсутствуют кровянистые выделения или кровотечения (7).

Кроме того, кормление грудью необходимо производить не реже одного раза в четыре часа в течение дня и каждые шесть часов в ночное время (7). ВОЗ рекомендует женщинам, отлученным от грудного ребенка, использовать методы исследования слизи и определения базальной температуры тела для определения фертильных дней в этот период (1).

8. Воздержание: Воздержание подразумевает отказ от половых сношений во всех формах.Согласно HHS, воздержание - единственный способ эффективно избежать беременности (8). Однако важно сообщить своему партнеру о воздержании от половых контактов в течение необходимого периода.

Некоторые женщины могут рассмотреть возможность спринцевания для предотвращения беременности. Вагинальное спринцевание - это процесс очистки области влагалища жидкими растворами. Различные исследования не рекомендуют проводить спринцевание и обнаружили связь между спринцеванием и вагинитом, воспалительными заболеваниями органов малого таза и внематочной беременностью (9).

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) утверждает, что спринцевание может изменить pH влагалища, что приведет к вагиниту (10). Интересно, что, по данным Управления по охране здоровья женщин, HHS, спринцевание не предотвращает беременность и может увеличить риск внематочной беременности, низкой массы тела при рождении и привести к снижению фертильности (11).

Наряду с естественными методами контрацепции, некоторые травы использовались для контроля рождаемости.

Травы для естественного контроля рождаемости

Травяные методы контроля рождаемости основаны на местных знаниях или фольклоре.Нет одобренных FDA или клинически протестированных трав для контрацепции. Таким образом, невозможно установить безопасность и эффективность противозачаточных трав. Рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом по поводу использования трав в качестве естественного метода контроля рождаемости.

Ниже приведены некоторые травы, используемые в разных культурах и регионах (12) (13).

• Семена дикой моркови (шнурок королевы Анны) использовали для подавления имплантации.
• Считается, что дикий ямс действует как противозачаточное средство, если принимать его ежедневно.
• Листья тростника (Polygonum hydropiper) богаты рутином, кверцетином и галловой кислотой, которые мешают беременности.
• Ним (Azadirachta indica) используется в качестве спермицида.
• Семена клещевины (Ricinus communis) обладают противозачаточной активностью.
• Листья мяты (Mentha arvensis), как полагают, обладают спермицидными свойствами.

Можно ли избежать беременности естественным путем, употребляя определенные продукты?

Нет никаких директив от ведущих организаций (включая USFDA) в отношении продуктов, которые естественным образом могут помочь вам избежать беременности.Согласно распространенному мнению в разных регионах и культурах, следующие продукты питания обладают абортивными свойствами (14),
(15) (16).

• Pawpaw
• Папайя (Carica papaya)
• Джекфрут
• Ананас

Можно ли использовать естественный контроль рождаемости в течение длительного времени?

Нет никаких доказательств того, что естественные методы контроля рождаемости могут быть вредными или безвредными, если их применять в течение длительного времени. Маловероятно, что эти методы причинят вред, поскольку они не связаны с использованием лекарств.Однако лучше всего проконсультироваться с врачом, если вы планируете использовать естественные методы контроля рождаемости в течение длительного времени.

Естественные методы контроля рождаемости предоставляют женщинам альтернативу гормональным и хирургическим методам контрацепции. Планирование семьи требует осознанного решения. Возьмите с собой партнера и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем выбирать естественный метод контроля рождаемости.

Мы приветствуем ваши мысли и опыт относительно естественного планирования семьи.Не стесняйтесь поделиться им в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендованных статей:

Контрацепция после аборта - Better Health Channel

Хирургический аборт (также известный как хирургическое прерывание беременности) прерывает беременность с помощью хирургической процедуры, выполняемой врачом.

Медикаментозный аборт (также известный как прерывание беременности по медицинским показаниям) прерывает беременность с использованием определенных лекарств, которые должны быть прописаны врачом (например, терапевтом, уполномоченным предоставлять эту услугу, или гинекологом).

Перед абортом ваш лечащий врач сможет обсудить варианты контрацепции.Если ваш конкретный выбор не сразу доступен, не подходит или не эффективен, вы можете сначала начать с другого типа контрацептива. Затем вы можете переключиться на предпочтительный метод позже, и тем временем вы будете защищены.

Ваша история болезни и предыдущий опыт использования противозачаточных средств - вот некоторые из вопросов, которые ваш врач будет учитывать при консультировании вас по вариантам контрацепции.

Как скоро после аборта я могу забеременеть?

Независимо от того, сделали ли вы хирургический или медикаментозный аборт, вы можете снова овулировать (стать фертильной) очень скоро после аборта, до того, как вернутся месячные.Поэтому важно немедленно начать использовать противозачаточные средства, если вы хотите предотвратить беременность.

Как скоро после аборта я могу заниматься сексом?

Вы можете заниматься сексом через две недели или через несколько дней после остановки кровотечения.

Врач также может посоветовать вам избегать секса, плавания, использования тампонов или ванн в течение двух недель или нескольких дней после остановки кровотечения.

Какие методы контрацепции я могу использовать после аборта?

Обсудите со своим врачом, какие методы вы можете выбрать.Любой метод, который врач посчитал подходящим для вас, можно безопасно использовать после аборта.

Большинство методов можно запустить, и они вступят в силу сразу же или в течение следующих нескольких дней.

Методы контрацепции включают краткосрочного, длительного или постоянного действия:

• методы короткого действия - включают барьерные методы (например, презервативы) или методы, требующие ежедневного приема противозачаточных таблеток
• Обратимая контрацепция длительного действия (LARC) - это наиболее эффективные обратимые методы контрацепции, не требующие дополнительных действий в течение нескольких месяцев или лет, в зависимости от типа, который вы используете.Они включают имплантаты (такие как Импланон), инъекции (такие как Депо Провера) и внутриматочные спирали (ВМС)
• постоянные методы - включая женскую стерилизацию и мужскую вазэктомию; предназначено быть необратимым.

Как скоро контрацепция подействует после аборта?

Как скоро контрацепция подействует после аборта, зависит от выбранного вами типа контрацепции и типа сделанного аборта.

Контрацепция после хирургического аборта

Противозачаточные имплантаты, противозачаточные инъекции, ВМС и гормональные противозачаточные таблетки считаются эффективными сразу после хирургического аборта и могут быть предоставлены вам в это время.

Если вы сделали инъекцию противозачаточного средства или начали принимать противозачаточные таблетки более чем через пять дней после аборта, вам потребуется использовать дополнительные средства контрацепции в течение одной недели.

ВМС можно ввести сразу после хирургического аборта. Многие женщины считают это приемлемым и удобным, так как не требует отдельного приема и является одним из наиболее эффективных вариантов.

Исследования показали, что существует немного повышенный риск выталкивания ВМС (смещение из идеального положения или выпадение) при установке сразу после аборта.Это более вероятно, когда аборт был произведен на более поздних сроках беременности (более 12 недель), однако это все еще очень низкая вероятность.

Контрацепция после медикаментозного аборта

Вы можете использовать большинство методов гормональной контрацепции (таблетки, инъекции или имплантаты) во время медикаментозного аборта.

Точное время зависит от типа контрацепции. Например, вам могут посоветовать начать его, когда вы принимаете первое лекарство (мифепристон) или последнее лекарство (мизопростол), или после того, как будет установлено, что аборт завершен.Ваш врач выпишет рецепт для выбранного вами метода контрацепции и посоветует, как получить к нему доступ и когда его начинать.

ВМС можно ввести сразу или через несколько дней после завершения медикаментозного аборта. Для этого требуется запись в клинику, а тем временем вам нужно будет использовать другой метод контрацепции, если вы не хотите рисковать беременностью.

Неотложная контрацепция

Если после аборта вы занимались сексом без противозачаточных средств или считаете, что контрацепция могла дать сбой, существует три различных типа средств экстренной контрацепции, которые вы можете использовать, чтобы избежать беременности:

• медь ВМС
• улипристал таблетки для экстренной контрацепции
• левоноргестрел таблетки экстренной контрацепции.

Медная ВМС

Медная ВМС - самый эффективный метод экстренной контрацепции. Его можно вводить в течение пяти дней после незащищенного полового акта или, если дату овуляции можно определить, до пяти дней после овуляции женщинам, которым они подходят.

Еще одно преимущество медных ВМС заключается в том, что они могут обеспечивать эффективную контрацепцию в течение как минимум пяти лет.

Таблетки для экстренной контрацепции

Таблетку экстренной контрацепции следует принять как можно скорее после незащищенного секса для максимальной эффективности.Он не на 100 процентов эффективен в предотвращении беременности.

Существует два типа таблеток для экстренной контрацепции, которые можно купить в аптеке без рецепта:

• улипристал (УПА-ЕС) можно принимать в течение пяти дней (120 часов) после незащищенного секса
• левоноргестрел (LNG-EC) можно принимать в течение трех дней (72 часов) после незащищенного секса.

Клинически продемонстрировано, что улипристал более эффективен, чем левоноргестрел, в снижении риска беременности при приеме в течение пяти дней (120 часов) после незащищенного секса.

Какая контрацепция мне подходит?

Вы можете обсудить ваши варианты с медсестрой или врачом в службе, которая делает вам аборт, или с вашим терапевтом или местной службой контрацепции и сексуального здоровья.

Куда обратиться за помощью

• Клиника абортов, в которую вы обратились
• Ваш GP
• Аптека
• Ваша местная клиника сексуального здоровья
• Мельбурнский центр сексуального здоровья Тел. (03) 9341 6200 или 1800 032 017 или TTY (для слабослышащих) (03) 9347 8619
• Планирование семьи Виктория Тел.(03) 9257 0100 или 1800 013 952
• Центр действий (для молодежи 25 лет и младше) Тел. (03) 9660 4700 или 1800 013 952

Смотрите также

• Как избавиться от тли на садовом участке народными средствами
• Как быстро вылечить ссадины на лице народными средствами
• Что нужно есть чтобы стоял у мужчин народными средствами
• Народные средства от тиреотоксикоза
• Простуда на лице лечение народными средствами
• Поперечное плоскостопие симптомы и лечение народные средства
• Народные средства от уха
• Лечение народными средствами люмбаго с ишиасом
• Народные средства от папиллом на лице
• Геморрой как лечить в домашних условиях народными средствами
• Чем лечить вены на ногах народными средствами