Народная Медицина.

Народные средства от экземы на пальцах рук

Экзема на руках. Как вылечить навсегда народными средствами, мазями. Диета, образ жизни

Среди часто встречающихся дерматологических заболеваний выделяется экзема в области рук. Эта патология имеет хронический характер, но при соблюдении некоторых рекомендаций и правил ухода за кожей ее рецидивы можно исключить навсегда.

Содержание записи:

Что провоцирует развитие экземы?

Экзема — это воспалительный процесс во внешнем и внутреннем слое кожного покрова, при котором возникают пузырьковые образования, схожие с волдырями после термического ожога. Причины появления и развития заболевания не всегда являются единичными. Согласно дерматологическим исследованиям, провоцируют хроническое воспаление кожи сразу несколько факторов.

К ним относятся:

• вирус иммунодефицита человека;
• аллергия;
• работа на вредных производствах;
• вегето-сосудистая дистония;
• недостаток витаминов и микроэлементов в течение долгого времени;
• цирроз печени;
• холецистит;
• микоз;
• хронический тонзиллит;
• сахарный диабет;
• депрессия;
• хронический гайморит;
• гормональный дисбаланс;
• стресс;
• паразитарные инфекции органов пищеварения;
• атопический дерматит;
• бактериальные патологии;
• сбои в системе пищеварения;
• ожоги;
• вирусные инфекции;
• генетический фактор;
• грибок кожи;
• дисбактериоз;
• панкреатит;
• нефрит.

Причинами, вызывающими развитие экземы, могут быть любые отклонения в работе организма, которые снижают интенсивность иммунного ответа. Кожный покров при этом становится уязвимым для воздействия окружающей среды. Это провоцирует необратимые воспалительные процессы в эпидермисе.

Виды экземы на руках. Симптомы и признаки

В области верхних конечностей могут встречаться несколько видов патологии:

• эндогенная, вызванная внутренними сбоями в организме;
• экзогенная, появляющаяся при воздействии внешних факторов.

Все виды патологии кожи рук имеют общие симптомы:

• покраснение кожи;
• появление чувства жжения;
• зуд;
• сухие корки или мокрые участки кожи;
• высыпания на коже.

В зависимости от типа экзема может иметь отличительные признаки:

Можно ли вылечить экзему навсегда?

Экзема на руках и других частях тела относится к хроническим заболеваниям с периодами обострения и ремиссии. Полностью вылечить патологию невозможно, но существуют методы, позволяющие исключить рецидив заболевания на долгое время.

Эффективные кремы при экземе на руках

При лечении экземы необходимо использовать вспомогательные средства в виде кремов. Они могут быть: гормональными или нет. Необходимо отметить, что использование любых средств разрешается только после назначения дерматолога.

Гормональные кремы

Наиболее популярные средства этой категории:

• Дермовейт. Крем имеет в составе клобетазол. Средство помогает справиться с воспалением и покраснением кожного покрова. Крем также борется с выделением экссудата, снимает зуд и увлажняет верхние слои эпидермиса.
• Преднизолон. В качестве активного вещества крем содержит преднизолон, относящийся к группе кортикостероидных гормонов. Средство обладает противоаллергическим действием. Снимает воспаление, ощущение зуда. Преднизолон способен снижать активность иммунной системы, замедляя процессы ороговения клеток кожи и образования гноя.

• Элоком. В состав крема входит мометазон фуроат. Он активно увлажняет кожу, борется с воспалением, зудом и покраснением. Средство часто используется в острой фазе патологии, так как оно способно купировать неприятные симптомы экземы.

Негормональные кремы

Самые назначаемые средства:

• Эплан. В качестве осинового компонента крема используется гликолан. Эплан обладает антибактериальным и обезболивающим действием. Средство ускоряет регенерацию кожи и заживление мокнущих трещин. Крем разрешено применять даже в профилактических целях.
• Экзодерил. Активным соединением крема является гидрохлористый нафтифин. Он подавляет рост и развитие грибов, разрушая их клеточную оболочку. Он обладает противозудным и противовоспалительным действиями. Крем снижает риск развития вторичного инфицирования.

• Ирикар. Входящая в крем настойка лианы позволяет снять воспаление, отечность и зуд при экземе. Средство является гомеопатическим, с явно выраженным бактерицидным действием. При постоянном использовании крем способен тормозить процессы утолщения кожи.

Как избавиться от экземы народными средствами?

Экзема на руках, вылечить навсегда которую достаточно сложно, требует использования щадящих средств для ухода за кожей.

Овощи

Полезными будут в лечении такие капуста и картофель. Для лечения сухой кожной патологии используют свежие листья капусты, которые смазывают медом и выдерживают на открытом воздухе 5 мин. Их необходимо накладывать на пораженные участки рук и фиксировать марлевыми повязками. Листы необходимо менять 2 раза в день. Продолжительность терапии — до 10 дней.

Капуста также подойдет для устранения неприятных симптомов при мокнущей экземе. Для этого ее листья отваривают в молоке. А потом перемешивают с отрубями. Полученную массу прикладывают к пораженным областям на 10 ч. Процедура проводится 1-2 раза в день на протяжении 2 недель.

По другому рецепту, клубень картофеля необходимо натереть на терке, отжать сок через марлю и наложить массу на проблемные участки рук. Менять компресс требуется 2 раза в день. Оставшийся от картофеля сок принимать внутрь по 2 ст.л. 2 раза в день. Данное средство подходит для лечения любого типа экземы.

Уксус

Эффективны в лечении рецепты:

• При мокрой экземе. В блендер поместить по 100 г любого уксуса, сырых яиц и чистой воды. Смешать все ингредиенты до однородной массы. Ее требуется наносить ежедневно в вечернее время на кожу рук, при этом сверху надевают косметические перчатки. Утром смесь смывают теплой водой. Длительность курса — не менее 1 месяца.
• При сухой экземе. Смешать 2 ч.л. яблочного уксуса и 250 мл воды. Наносить смесь ватным диском на кожу рук до 4 раз в день. Продолжительность процедур — 45 дней.

Горчица от сухой экземы

Приготовить из 1 ст.л. листьев эвкалипта и 10 ст.л. кипятка настой.

Смешать:

• 1 ч.л. горчичного порошка;
• 1 ч.л. оливкового или льняного масла;
• 2 ч.л. настоя эвкалипта.

Полученную смесь нанести на кожу рук и подождать 15 мин. Смыть средство теплой водой. Длительность лечения — 15 дней.

Морская соль

Эффективны в лечении рецепты:

• При сухой экземе. Смешать 5 ст.л. морской соли с 500 мл горячей воды. Опустить в раствор руки. Процедура проводится 1 раз в день до полного остывания воды. После этого сполоснуть руки холодной водой и нанести детский крем. Продолжительность лечения — до 20 дней.
• При мокнущей экземе. Смешать по 2 ст.л. морской соли и травы солодки. Наложить повязку на экзему на 2 ч. Процедура проводится 3 дня подряд, затем — 3 дня перерыва. Курс повторять до полного исчезновения симптомов.

Солидол

Экзема на руках, вылечить навсегда которую можно только при комплексном подходе, часто проходит при использовании специфических средств, таких как солидол. Для медицинских целей разрешено применять чистый продукт, продающийся в специализированных технических магазинах.

Средство нанести на кожу рук толстым слоем и оставить для воздействия на 10 мин. Затем смыть его дегтярным мылом.

С каждым днем время процедуры должно увеличиваться на 10 мин. Через 2 месяца лечения при отсутствии аллергических реакций разрешается использовать средство в виде ночного компресса. Общая длительность терапии — от 3 месяцев.

Магнезия

Это средство используется в виде ванны, которая подходит для любого типа поражений кожи.

Для ее приготовления необходимо смешать:

• 1 ст. порошка магнезии;
• 2 ст.л. розовой соли;
• 5 кап. мятного масла.

Руки необходимо выдержать в ванне в течение 20 мин. Длительность терапии — до 2 месяцев.

Креолин

Это средство требует осторожности при использовании, так как оно является сильным раздражителем.

Креолин для лечения экземы используется в нескольких видах:

• Ванна. В 10 л горячей воды растворить 1 ч.л. вещества и опустить в полученную смесь руки на 20 мин. После процедуры дать коже высохнуть естественным путем и нанести детский увлажняющий крем. В день необходимо принимать такие ванны 2 раза. Длительность терапии — 14 дней. При возникновении негативных реакций. Смыть средство с кожи и нанести крем Флуцинар.
• Мазь. Смешать по 1 ст.л. цинковой мази и креолина. Наносить ее на кожу рук 2 раза в день на протяжении 2 недель.

Применение натуральных домашних мазей

Для лечения поражений кожи руки можно приготовить домашние средства из природных компонентов.

Из пшена

Крупу тщательно вымыть несколько раз и высушить на воздухе. С помощью блендера или кофемолки перемолоть ее в муку. Растопить свиной или нутряной жир на водяной бане. К 4 ст.л. жира добавить 4 ст.л. пшенной муки и тщательно перемешать. Мазь необходимо наносить 3 раза в день на кожу рук. Применять средство до полного выздоровления.

Из пихтового масла

Данный продукт необходимо добавить к растопленному животному жиру. В качестве основы подойдет свиное, куриное, барсучье или гусиное сало. Соотношение ингредиентов — 1 часть масла пихты, 2 части растопленного на водяной бане жира. Наносить мазь необходимо 2 раза в день. Длительность терапии — до 1 месяца.

Из дегтя

Экзема на руках, вылечить навсегда которую можно при проведении курсовых процедур, быстро исчезает при использовании мази из облепиховых ягод и дегтя. В блендере смешать 70 г плодов и 2 ст.л. березового дегтя.

Нанести мазь на кожу рук и оставить на 30 мин. После этого смыть средство теплой водой. Повторять процедуру необходимо ежедневно в течение 10 дней. Затем делается перерыв на 1 месяц, и курс повторяется еще 8 раз.

Из сметаны и купороса

Для приготовления мази необходимо тщательно перемешать:

• 0,5 ч.л. сметаны;
• 2 г купороса.

Каждый день перед сном наносить средство на кожу рук. Утром смыть средство теплой водой и нанести увлажняющий крем. Такая мазь подходит для лечения всех типов экземы.

Из березового сырья

Мазь на основе листьев березы подходит для любой экземы. Их необходимо промыть в холодной воде и обсушить на воздухе. На противень выложить сливочное масло слоем в 1 см, затем толстый слой листьев березы. Всего необходимо собрать 3 слоя масла и 2 слоя листьев.

Противень накрыть фольгой и поставить в духовку на 2 ч при минимальной мощности. Затем выдержать смесь при комнатной температуре в течение 2 ч. Затем еще раз повторить нагревание и охлаждение. Готовую мазь наносить на кожу 2 раза в день в течение 1 месяца.

Применение натуральных масел

В состав комплексной терапии всех кожных патологий входят эфирные масла. Они обладают увлажняющими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами.

Зверобой

Масло зверобоя можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Цветы растения утрамбовать в стеклянной емкости на 4/5 объема. Залить сырье любым растительным маслом и выдержать на солнце в течение 3 недель. Каждые 3 дня необходимо встряхивать емкость.

Затем средство отфильтровывают. Растительное сырье можно заливать маслом около 5 раз для приготовления новой порции. Средство наносят на кожу рук до 6 раз в день до полного выздоровления. Оно подходит для всех типов экземы.

Черный тмин

Наибольшей эффективностью при лечении экземы обладает аптечное эфирное масло. Его необходимо наносить на кожу до 3 раз в день. Перед этим кожу протирают яблочным уксусом. Для усиления терапевтического эффекта необходимо 15 мин. находиться на солнце. Данное средство рекомендовано при мокнущей экземе.

Можжевельник

Масло можжевельника используется только для устранения симптомов влажной экземы. Для приготовления лечебной массы к 1 ч.л. можжевелового масла вмешать 1 ч.л. масла бергамота. Смесь наносят на проблемные участки до 5 раз в день на протяжении 2 недель.

Сосновая хвоя

Масло из хвои сосны используется при завершающем этапе лечения экземы, при отсутствии глубоких трещит и мокнущих участков. Иглы собираются в марте и апреле. Ими на половину заполняют стеклянную емкость. Хвою заливают любым растительным маслом и настаивают 2 недели в темном прохладном месте. Кожу необходимо обрабатывать до 3 раз в день. Длительность терапии не ограничена.

Лекарственные растения для наружного применения

Экзема на руках, вылечить навсегда которую помогают многие травы, требует проведения профилактических мер. Для этого подходят некоторые растения.

Ряска болотная

20 ч.л. свежей ряски залить 1 л водки. Настаивать средство в темном месте 2 недели. Принимать по 15 кап. каждый день на протяжении 1 года.

Сок каланхоэ

Данное растение позволяет снимать первые признаки экземы на руках. Для использования сок каланхоэ отжимают и немного подогревают. Наносить его необходимо до 6 раз в день. Длительность курса — 3 месяца.

Мать-и-мачеха

Свежую траву измельчить и проварить в молоке в течение 5 мин. Проблемные участки смазать полученное смесью на ночь и обмотать пленкой. Длительность применения — 10 дней.

Валериана лекарственная

Это растение обладает успокаивающим действием. Настойку из него необходимо принимать внутрь по 30 кап. 3 раза в день на протяжении 7 дней.

Березовые листья и почки

Березовое сырье лучше использовать в виде ванн для рук. Для их приготовления используют 100 г почек и 300 г листьев. Сырье заливают 500 мл воды и кипятят в течение 10 мин. Затем дают смеси остыть и опускают в нее руки на 20 мин. После процедуры необходимо высушить кожу на воздухе. Повторять такие ванны рекомендуется 3 раза в день в течение 7 дней.

Отвары и настои для внутреннего применения

Эффективны в лечении:

• Настой тысячелистника. 100 г травы залить 500 мл кипятка и дать смеси настояться в течение 24 ч, а затем отфильтровать. Принимать ежедневно по 100 мл. в течение 5 дней.
• Отвар из иван-чая. 50 г сушеного растения залить 500 мл кипятка и варить в течение 30 мин. Полученный раствор отфильтровать и дать ему остыть. Принимать каждый день по 50 мл в течение 10 дней.

• Отвар ромашки. 20 г растения залить 250 мл холодной воды и поставить на медленный огонь. Кипятить смесь 20 мин., а затем дать ей остыть. Раствор отфильтровать и принимать по 3 ст.л. 3 раза в день на протяжении 3 дней. После этого необходимо сделать перерыв 5 дней и повторить курс еще раз.
• Многокомпонентный настой. В емкости смешать: 1 ст.л. измельченного корня цикория, 1 ст.л. корня одуванчика, 1 ст.л. семян фенхеля, 2 ст.л. коры крушины. Залить сырье 4 стаканами кипятка и настоять 20 мин. Процедить раствор и принимать по 1 ст. 3 раза в день в течение 5 дней.

Компрессы

В зависимости от типа экземы можно делать несколько компрессов: согревающие и холодные. Согревающий компресс разрешается использовать только при сухом типе кожной патологии, а холодный — при мокнущей форме. Холодный компресс делается просто: в растворе смачивается бинт или марля и накладывается на пораженные участки.

Согревающая примочка должна быть дополнительно укрыта слоем пищевой пленки. Длительность применения компрессов варьируется от 20 минут до 8 ч, в зависимости от тяжести заболевания и эффективности выбранного средства.

Молочные с зеленью

Для приготовления необходимо измельчить 60 г петрушки или кинзы, залить стаканом пастеризованного молока и проварить смесь 15 мин. на медленном огне. Остудить раствор, опустить в него марлю и приложить ее к пораженному участку. Оставить для воздействия на 30 мин.

Повторять процедуру необходимо 2 раза в день на протяжении 3 недель. Это средство обладает регенерирующим, смягчающим и увлажняющим действием, а также помогает размягчать ороговевший слой кожи.

Йогуртовые, кефирные

Для постановки компресса необходимо использовать только натуральные йогурты без красителей и добавок. Жирность молочных продуктов должна быть максимальной. С помощью ватного диска нанести йогурт или кефир на кожу рук и оставить на средство на коже на 10 мин. Затем смыть его теплой водой без мыла.

Повторять процедуру необходимо 3 раза в день в течение 7 дней.

Также более эффективным для терапии сухой экземы будет чередование холодных и согревающих примочек. Это позволит быстрее справиться с чувством зуда, воспалением и сухостью кожи.

Гречневые

Компрессы из гречневой муки помогают снимать неприятные ощущения на коже, питать эпидермис и усиливать его естественный защитный барьер.

Для приготовления средства необходимо взять:

• 2 ст.л. воды;
• 2 ст.л. гречневой муки;
• 1 ст.л. молока;
• 5 кап. оливкового масла.

Все ингредиенты тщательно перемешать и наложить на кожу под марлевую повязку на 1 ч. Выполнять процедуру необходимо 3 раза в день в течение 2 недель. Рекомендуется один из дневных компрессов делать согревающим, накрывая кожу пищевой пленкой.

Ванночки

Лечение любого типа экземы возможно с помощью ванн для рук с универсальным составом.

С ромашкой и солью

Приготовить отвар из ромашки: прокипятить 20 г ромашки в 1 л воды. В него добавить 100 г морской соли и перемешать ее до полного растворения. Опустить руки в ванну на 10 мин. Повторять процедуру необходимо 2 раза в день в течение 1 недели. Это средство помогает быстро устранить зуд и покраснение кожи.

Крахмальные ванны

В 500 мл холодной воды растворить 4 ст.л. картофельного крахмала, поставить смесь на медленный огонь и мешать до густоты раствора. Руки поместить в теплую ванну на 15 мин. Процедуру необходимо повторять при сухой экземе — 1 раз в день, при мокнущей — 3 раза. Длительность терапии зависит от состояния кожи.

Гигиена, уход за кожей при экземе на руках

Для предотвращения ухудшения состояния пациента или рецидива заболевания, необходимо строго соблюдать общие правила гигиены и ухода за кожей рук:

• Руки необходимо мыть с детским или дегтярным мылом только теплой водой.
• После каждого контакта с водой необходимо наносить на кожу увлажняющие крема.
• При необходимости использования бытовой химии рекомендуется одевать латексные перчатки без слоя пудры внутри. При сухой экземе предварительно можно смазать руки вазелиновым маслом.
• Косметика для ухода за кожей рук не должна содержать спирт, консервантов и красителей.
• Мыло лучше использовать в жидком виде для снижения риска травм эпидермиса.
• Контактировать с водой нельзя более 10 мин.

Диета и образ жизни при экземе

Люди, страдающие от экземы должны придерживаться некоторых рекомендаций в питании и образе жизни.

Необходимо:

• избегать сильных стрессов;
• поддерживать нормальную функцию пищеварительной системы;
• вовремя лечить любые заболевания;
• отказаться от вредных привычек;
• избегать чрезмерного нервного напряжения;
• скорректировать питание;
• выявить и исключить аллергены при наличии аллергии;
• заниматься физической активностью.

При экземе также следует поменять пищевые привычки. Оптимальным станет дробный рацион питания: небольшие порции 6 раз в день. Так как экзема может быть спровоцирована пищевой аллергией, необходимо выявить источник раздражения. Для этого необходимо вести пищевой дневник и следить за состоянием организма. При выявлении продукта следует полностью исключить его из рациона.

К высокоаллергенным продуктам относятся:

• курица;
• рыба и морепродукты;
• яйца куриные;
• молоко коровье;
• орехи;
• некоторые крупы;
• бобовые;
• красные и оранжевые фрукты и овощи;
• какао;
• продукты пчеловодства;
• шоколад;
• специи;
• грибы.

Из рациона также необходимо исключить соленья, копчености и жареную пищу.

Терапия и профилактика экземы на руках и пальцах позволяет избавиться от патологии. Но стоит помнить, что для поддержания результата требуется пожизненное соблюдение рекомендаций дерматолога, аллерголога и иммунолога, а также курсовое проведение профилактических мер. При этом не рекомендуется самостоятельно подбирать медицинские препараты и народные средства.

Автор: Шалунова Анна

Видео об экземе на руках, ее симптомах и методах лечения

5 способов лечения экземы в домашних условиях:

Фрагмент передачи «Жить здорово» об экземе:

Экзема на руках? Вот что делать

Верхняя навигация

Меню профиля

Дисгидротическая экзема: симптомы, причины и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Дисгидротическая экзема - распространенная форма экземы. Это заболевание приводит к появлению небольших зудящих волдырей на пальцах рук, ног, ладонях и подошвах ног.

Этот тип экземы также называется везикулярной экземой, дисгидрозом, экземой стоп и кистей рук и ладонно-подошвенной экземой.

В этой статье мы рассмотрим симптомы дисгидротической экземы, а также ее причины и методы лечения.

Дисгидротическая экзема вызывает появление маленьких волдырей на руках или ногах человека. Эти волдыри часто зудят и могут быть болезненными.

Симптомы дисгидротической экземы включают:

• маленькие волдыри на ладонях или боковых сторонах пальцев
• маленькие волдыри на подошвах ног
• зуд или жжение вокруг волдырей
• потливость вокруг волдырей

Волдыри, вызванные дисгидротической экземой, как правило, проходят в течение 2–3 недель.После этого кожа может стать красной, потрескавшейся, стянутой или сухой.

Поскольку волдыри могут привести к появлению открытых участков кожи, человек с дисгидротической экземой подвергается большему риску кожных инфекций, таких как инфекции стафилококка. Симптомы стафилококка включают:

• волдырей, из которых вытекает гной
• боль
• участки кожи с корками
• участки опухшей кожи

Человек должен всегда обращаться к врачу, если он думает, что у него инфекция на коже.

Дисгидротическая экзема может быть вызвана:

Волдыри также могут быть вызваны аллергической реакцией на определенные металлы, включая никель и кобальт. Эти металлы содержатся в предметах повседневного обихода, таких как ювелирные изделия и мобильные телефоны, а также в некоторых продуктах питания. Возможные факторы риска дисгидротической экземы включают повышение температуры на улице, наличие заболеваний в анамнезе или сильный стресс.

По данным Национальной ассоциации экземы, женщины в два раза чаще, чем мужчины, страдают дисгидротической экземой.Люди в возрасте от 20 до 40 лет также чаще страдают этим заболеванием.

Известные факторы риска дисгидротической экземы включают:

• семейный анамнез дисгидротической экземы
• анамнез определенных заболеваний, включая атопический дерматит, контактный дерматит и сенную лихорадку
• повышение температуры наружного воздуха весной или летом
• периоды сильного стресса
• работа или хобби, связанные с длительным пребыванием в мокрых руках или ногах

Человек, получающий внутривенную терапию иммуноглобулином, также подвергается большему риску развития дисгидротической экземы.Эта терапия включает в себя инъекции определенных антител в вены, чтобы помочь человеку бороться с определенным вирусом или бактериями.

Чтобы диагностировать дисгидротическую экзему, врач проведет физический осмотр кожи. Они также могут задавать вопросы о семейном анамнезе человека, страдающем экземой, его занятиях, диете и лекарствах, которые человек принимает.

Можно порекомендовать тестирование на аллергию, чтобы определить, вызывают ли экзему конкретные аллергены. Это включает прокалывание кожи иглами, которые содержат общие аллергены, в том числе определенные продукты, перхоть домашних животных, плесень и пыльцу.

Выявив потенциальные триггеры, врач может дать рекомендации, которые помогут человеку снизить частоту обострений экземы.

В настоящее время не существует единого лекарства от дисгидротической экземы, но существует множество методов лечения, которые могут помочь человеку справиться с этим состоянием.

Лечебные процедуры от дисгидротической экземы включают:

• Применение безрецептурных кремов с кортикостероидами для уменьшения воспаления и раздражения кожи. Их также можно приобрести в Интернете.
• Прием антигистаминных препаратов для уменьшения зуда.
• Нанесение кремов против зуда, содержащих прамоксин, которые можно купить без рецепта или в Интернете.
• Слив волдырей. Это должно выполняться врачом, так как это может увеличить риск заражения опасными инфекциями.
• Прием пероральных стероидов, таких как преднизон, для уменьшения воспаления.
• Использование световых обработок. Воздействие ультрафиолета может снизить частоту возникновения дисгидротической экземы.

Инъекции ботокса (ботулотоксина) также могут использоваться для уменьшения чрезмерного потоотделения, которое может усугубить дисгидротическую экзему.Важно отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) специально не одобрило ботокс для этого использования.

Примеры домашних средств от дисгидротической экземы:

• Прикладывание холодных компрессов к высохшим волдырям на 15 минут может уменьшить зуд. После этого нанесите лосьон или лечебный крем.
• Нанесение увлажняющих кремов, особенно после мытья рук или принятия ванны.

Часто мыть кожу, чтобы кожа оставалась чистой, что снижает вероятность кожных инфекций.Ограничьте душ до 10 минут, избегайте очень горячей воды и нанесите увлажняющий крем или крем после купания, чтобы предотвратить высыхание кожи.

Если это состояние плохо поддается лечению обычными методами, врач может порекомендовать сократить или исключить продукты, содержащие кобальт или никель. Это следы металлов, которые могут вызвать или усугубить дисгидротическую экзему.

Примеры этих продуктов включают:

• ростки фасоли
• мясные консервы, включая тунец
• кешью
• шоколад и какао-порошок
• фасоль
• орехи
• семена
• соя и соевые продукты

Если у человека есть другие специфические пищевые аллергии, которые также могут усугубить симптомы дисгидротической экземы.

Дисгидротическая экзема в некоторых случаях может вызывать кожные инфекции. Может потребоваться лечение антибиотиками.

Когда этот тип экземы повторяется, человек может заметить утолщенную, жесткую кожу на участках, где образовались волдыри.

Хотя нет надежного способа предотвратить вспышку экземы, хороший рутинный уход за кожей может помочь защитить кожу от будущих обострений.

Способы предотвращения дисгидротической экземы включают:

• Регулярное нанесение увлажняющего крема сразу после выхода из душа или ванны. Это может предотвратить потерю влаги и чрезмерную сухость.
• Ношение мягкой, свободной одежды из натуральных волокон, например хлопка. Избегайте слишком царапающих или непроницаемых для дыхания материалов, включая шерсть.
• Воздержитесь от царапин или зуда, так как это может повредить кожу и ухудшить ее состояние.
• Снижение воздействия аллергенов, таких как перхоть домашних животных и пыльца.Мытье домашних животных шампунем, уменьшающим перхоть, может уменьшить количество обострений, связанных с аллергией. Эти шампуни доступны в Интернете.
• Использование увлажнителя воздуха, особенно когда воздух холодный и сухой. Это добавляет влагу в воздух, что защищает кожу от высыхания. Увлажнители можно купить в Интернете.

Симптомы дисгидротической экземы могут варьироваться от легких до тяжелых. У некоторых людей обострения случаются каждые несколько лет, в то время как другие испытывают тяжелые, повторяющиеся приступы, из-за которых становится трудно использовать руки или ходить.

Человек с дисгидротической экземой должен поговорить со своим врачом о многих доступных вариантах лечения. Использование методов лечения и профилактики должно помочь держать это состояние под контролем и снизить риск кожной инфекции.

Причины, симптомы, лечение и профилактика экземы

Экзема, также известная как дерматит, представляет собой зудящую красную кожную сыпь. Это может повлиять на любую область тела. В этом посте подробно рассматриваются причины, симптомы, лечение и профилактика экземы. Показаны как медицинские, так и природные средства от экземы, основанные на доказательствах.

Хотя экзема может поражать любую часть тела, в большинстве случаев она проявляется на коленях или локтях. У младенцев экзема обычно появляется на лице, особенно на щеках и подбородке.Он также может появиться на груди, плечах, спине, волосистой части головы и на внешней стороне рук и ног. У детей чаще всего экзема возникает на запястьях, лодыжках, шее и в согнутых частях тела, таких как внутренняя поверхность локтя и под коленом.

Симптомы и триггеры экземы

По мере того, как дети становятся взрослыми, тяжесть симптомов экземы уменьшается. У некоторых пациентов экзема может продолжаться и в зрелом возрасте. Экзема также может начаться в зрелом возрасте. В каждом случае сыпь от экземы разная. Это может даже влиять на разные части тела или время от времени проявляться по-разному у одного и того же человека.Его степень тяжести варьируется от легкой, средней до экстремальной (1). Как правило, у людей с экземой небо сухое и чувствительное. Во время экземы возникает сильный зуд. Зуд может быть настолько сильным, что пациент чешет кожу до кровотечения, что может усилить сыпь, вызывая еще большее воспаление и зуд. Это называется порочным кругом от зуда и царапины.

Вот так выглядит экзема:

Точные факторы, способствующие возникновению экземы, неизвестны. В основном люди генетически предрасположены к экземе.Вы можете быть более склонны к развитию экземы, если у вас уже есть член семьи, у которого есть экзема, или который страдает ринитом или семейной историей астмы. Многие медицинские эксперты считают, что экзема связана с началом аллергических заболеваний, таких как аллергический ринит, сенная лихорадка или астма. Врачи называют это атопической триадой (2). Экзема развивается до 80% детей с астмой или сенной лихорадкой (3).

Множество триггеров могут вызвать появление экземы или усугубить ее. Ниже описаны некоторые из распространенных триггеров.Чтобы избежать экземы, важно знать ее триггеры (3).

Раздражающие вещества

Раздражающие вещества, например чистящие средства, могут усугубить симптомы экземы. Разные люди чувствительны к разным раздражителям, но обычно к этим веществам относятся:

• Моющие средства
• Шампуни и мыло
• Средства для мытья посуды
• Гель для душа и пена для ванны
• Моющие средства
• Хлор и другие дезинфицирующие средства
• Соки из свежих фруктов, овощей и др.

Раздражающий контактный дерматит - это тип экземы, при которой кожа становится раздражительной и красной из-за факторов окружающей среды, таких как низкая температура, чрезмерное воздействие воды, трение или контакт с такими веществами, как щелочи, кислоты, детергенты и растворители.

Этот тип экземы развивается, когда физические факторы или химические вещества повреждают кожу быстрее, чем кожа способна восстановить нанесенный ущерб. Раздражители забирают влагу и натуральные масла из внешнего слоя кожи, позволяя раздражающим веществам проникать глубже и вызывать дальнейшее повреждение, вызывая воспаление.

Тяжесть раздражающего дерматита довольно непредсказуема и определяется многими факторами, такими как:

• Количество раздражителя
• Прочность
• Продолжительность воздействия на кожу раздражителей
• Восприимчивость кожи
• Температура, влажность и другие факторы окружающей среды

Любой может заразиться этим заболеванием кожи, если частота воздействия раздражителей достаточно высока, но особенно предрасположены люди с аллергией.

Раздражающий контактный дерматит обычно не распространяется за пределы области контакта с раздражителем, особенно на начальных стадиях. Если экзема сохраняется в течение длительного времени или является тяжелой, она может впоследствии достичь первоначально непораженных участков, но вероятность этого меньше, чем при экземе, вызванной аллергенами.

Экзема выглядит как четко очерченный участок алого цвета с глянцевой поверхностью, но на поврежденном участке может наблюдаться припухлость, образование пузырей и шелушение. Это может быть неотличимо от других типов дерматита.Может сильно зудеть.

Внешний вид экземы или контактного дерматита зависит от возбудителя.

• Непреднамеренный контакт с сильным раздражителем, таким как сильная кислота, щелочь или коррозионное вещество, может вызвать мгновенную кожную реакцию, вызывающую боль, отек и образование пузырей.
• Случайное воздействие слабых раздражителей, например чистящих средств, таких как мыло или моющее средство, может в течение нескольких недель вызвать зуд, сухость и растрескивание кожи. Со временем из язвы появляются пузыри и зуд.

Некоторые типичные причины экземы или контактного дерматита включают:

• У младенцев и младенцев вокруг подбородка и рта может появиться капельная сыпь. Это происходит из-за выделения щелочной слюны. Способствующим фактором являются кожные бактерии.
• Салфеточный дерматит поражает в основном пожилых людей с недержанием мочи и детей. Это вызвано, когда вытираются фекалии и моча.
• Химические ожоги сильными химическими веществами, такими как щелочи (гидроксид натрия и кальция) или кислоты.
• Экзема домохозяйки - это тип контактного дерматита рук, вызванный чрезмерным воздействием чистящих средств, таких как мыльная вода, моющие средства, жидкость для мытья посуды, отбеливатели и полироли.
• Экзема может появиться на пальце под кольцом, которое носят в течение длительного времени. Мыло, кремы, моющие средства и шампунь могут скопиться под кольцом и вызвать раздражающий контактный дерматит.
• Люди, которые носят резиновые перчатки и имеют дело с раздражающими веществами, подвергаются повышенному риску развития экземы, потому что латекс также является раздражающим веществом, а химические вещества, такие как жидкость для мытья посуды, могут накапливаться внутри перчаток.
• Стекловолокно может вызвать прямое трение или механическое повреждение кожи.
• Зимой сухой холодный, свежий воздух может вызвать экзему или зимний зуд.
• Косметика, кремы и лосьоны для ухода за кожей могут вызвать экзему при нанесении на чувствительную кожу лица. Гели и растворы имеют более мягкий эффект, чем кремы или лосьоны.

Со временем кожа становится толерантной к умеренным раздражителям.

Аллергены

Генетический макияж может сделать некоторых людей более склонными к развитию атопической экземы.Состояние кожи развивается после того, как человек подвергается воздействию определенных факторов окружающей среды, таких как аллергены.

Организм реагирует нерегулярно при воздействии любого аллергического вещества. Это называется аллергической реакцией. К аллергенам, которые обычно вызывают начало экземы, относятся:

• Пыль и загрязняющие вещества, такие как дым.
• Домашние животные. У людей аллергия на кошек больше, чем на собак.
• Пыльца (в зависимости от сезона)
• Перхоть
• Подгузники
• Формы

Микробы

Некоторые микробы (микроскопические организмы) также могут вызывать экзему, например:

• Бактерии, обитающие на коже или присутствующие в атмосфере, например, золотистый стафилококк.
• Грибы и плесень
• Вирусы

Горячие или низкие температуры

Экзема может быть вызвана жаркой погодой, влажностью или потоотделением. Это также обычное явление в холодное зимнее время года, когда кожа становится сухой.

Продукты

Пищевые аллергены могут быть причиной атопической экземы, особенно у детей до одного года. Некоторые медицинские исследования молодых людей и детей с атопической экземой показали, что от одной трети до почти двух третей также страдают аллергией на какой-либо пищевой продукт, такой как арахис или морепродукты.

Пищевые аллергены, вызывающие экзему, обычно:

• Молочные продукты
• Яйца
• Орехи и семена
• Соевые продукты
• Пшеница

Напряжение

Экзема и стресс связаны между собой, но исследования, чтобы определить эту связь, все еще продолжаются. Некоторые люди с экземой испытывают обострение симптомов под психологическим давлением. Для других причиной стресса в первую очередь является экзема.

Гормоны

Гормоны - это химические вещества, вырабатываемые в организме, которые регулируют функции и процессы организма.Они вызывают широкий спектр эффектов. Когда уровень некоторых гормонов ненормально повышается или понижается, это может привести к экземе.

Симптомы разных видов экземы

Симптомы атопического дерматита

Атопический дерматит - это кожное заболевание, которое вызывает воспаление и зуд кожи при воздействии аллергенов (4). Значительный процент населения США страдает симптомами экземы; 31,6 миллиона человек проявляют легкие симптомы экземы и 17,8 миллиона - атопический дерматит, который считается более тяжелой формой экземы (5).

Обычно поражает область под локтями, кожу под коленями и область лица, но может появиться на любой части тела. Атопический дерматит не передается от человека к человеку, поскольку он не заразен. Медицинские исследования показывают, что атопические заболевания, такие как атопический дерматит, определяются генетически, и пациент наследует эту тенденцию от своих родителей. Ребенок, один из родителей которого болел атопическим дерматитом, имеет двадцать пять процентов вероятности иметь какую-либо форму аллергического кожного заболевания.Если оба родителя страдают атопией, ребенок подвергается гораздо большему риску развития атопического дерматита.

Атопический дерматит обычно возникает в детстве, в основном в младенчестве. Его симптомы включают сухую, чешуйчатую, зудящую кожу с высыпаниями, высыпаниями на щеках и конечностях, а также трещинами за ухом. На какое-то время он показывает признаки улучшения, но затем ухудшается. Когда он вспыхивает, на коже могут появиться открытые щели или покрытые коркой язвочки из-за инфекций или царапин. Проблема часто разрешается в детстве, хотя у пораженных людей на протяжении всей жизни может быть:

• Легко раздражаемая, чувствительная, сухая кожа
• Кожные инфекции
• Проблемы с глазами, такие как катаракта и дерматит век
• Нарушение семейной и общественной жизни

Себорейный дерматит

У младенцев это обычно поражает кожу головы и называется «колыбель».Он может появиться на коже головы у взрослых и детей старшего возраста. Похоже на перхоть, но гораздо сильнее зуд и воспаление. У некоторых людей он также может поражать лицо и верхнюю часть грудной клетки и может частично совпадать с псориазом.

Наиболее часто наблюдаемые симптомы себорейного дерматита (6):

• Эритема или покраснение кожи
• Зуд и появление чешуек
• Отслаивание и сухость кожи

Известно, что себорейный дерматит вызывается воспалительной реакцией на дрожжи, обычно обнаруживаемой на коже, которая называется Malassezia (7).Многие факторы могут привести к обострению себорейного дерматита, например, сезонные изменения, психический стресс, болезни и чрезмерное употребление алкоголя.

Дисгидротическая экзема

Дисгидротическая экзема - это разновидность экземы, при которой на руках и ногах появляются небольшие язвочки. Эти язвы или волдыри часто вызывают зуд.

В этих условиях у вас более высока вероятность развития дисгидротической экземы (7):

• Под психическим давлением.
• Если вы склонны к аллергии и страдаете сенной лихорадкой или ринитом.
• Когда ваша кожа подвергается воздействию воды или влаги.
• Если вы работаете с цементом или выполняете любую работу, которая подвергает кожу воздействию кобальта и никеля.

Симптомы дисгидротической экземы - крошечные наполненные жидкостью абсцессы и пузырьки, которые прорываются на руках, пальцах и стопах. Чаще всего они появляются по бокам пальцев рук, ладоней, пальцев ног и подошв. На коже появляются чешуйчатые и шелушащиеся пятна, которые легко растрескиваются и могут кровоточить. Волдыри очень зудят и вызывают сильный дискомфорт.Из-за расчесывания кожа становится толстой. Большие волдыри могут быть болезненными.

Нуммулярная экзема

Нуммулярная экзема (иногда также называемая дискоидной экземой) - широко распространенный тип экземы, который может поражать людей любой возрастной группы. Это также называется дискоидной экземой или нуммулярным дерматитом. Он отличается, потому что выглядит очень необычно по сравнению с обычным атопическим дерматитом и его гораздо сложнее лечить (8). Его название «nummular» происходит от латинского слова «монета», поскольку пятна имеют форму монет на коже.Их края четко очерчены и обычно сильно чешутся. Они варьируются от сухих и чешуйчатых до мокрых и открытых.

Точная причина нумулярной экземы пока неизвестна, но она не заразна и, похоже, не передается от родителей к детям. Иногда встречается раздражитель или триггер, например (8, 9):

• Укус насекомого.
• Во время воспалительной реакции на какой-либо раздражитель.
• Зимой, когда кожа становится сухой и грубой.

Нейродермит

Нейродермит также известен как простой хронический лишай.Это кожное заболевание, подобное атопическому дерматиту, при котором кожа становится зудящей. Он появляется в виде очаговых пятен - одного или нескольких - которые появляются в результате многократного трения или трения по одной и той же области много раз.

Эти очаговые пятна обычно толстые и чешуйчатые и появляются на определенных участках тела, включая:

• Шея и кожа головы
• Плечи
• Лодыжки
• Предплечье
• Тыльная сторона руки

Как и при атопическом дерматите, пораженные участки в конечном итоге утолщаются из-за царапин с отметинами на коже и изменения цвета.Однако, в отличие от атопического дерматита, очаговые пятна всегда присутствуют, в то время как другие участки кожи остаются нетронутыми.

Его причина не установлена, но некоторые триггеры, такие как укус насекомого, напряжение или даже нервная привычка, по-видимому, имеют определенную роль в его возникновении. Кожные нервы обычно необычно возбудимы и передают ощущение зуда.

Лечение экземы

Экзема может быть чрезвычайно утомительным, а иногда и болезненным состоянием кожи, с которым нужно бороться, независимо от того, страдаете ли вы от нее несколько раз в течение года или только при изменении погоды.Если зуд и боль становятся слишком серьезными проблемами, вам следует проконсультироваться с врачом.

Лечение экземы преследует четыре основные цели:

• Первая цель - уменьшить зуд.
• Для восстановления поврежденной кожи.
• Для предотвращения обострения.
• Защита от инфекций.

Лучший курс лечения для вас определяется вашим возрастом, историей приема лекарств, историей болезни, серьезностью ваших симптомов и другими факторами (10, 11). Для достижения наилучшего результата вам, вероятно, понадобится комбинация средств.Помимо лекарств, есть много вещей, которые вы можете сделать самостоятельно для лечения экземы.

Лекарства от экземы (полный справочник)

Лекарства от экземы могут уменьшить тяжесть ваших симптомов и помочь коже вылечить и восстановить, если вы принимаете их в соответствии с указаниями врача. Однако не все лекарства могут иметь одинаковый эффект на всех. Поэтому вам, вероятно, придется опробовать некоторые лекарства, прежде чем остановиться на одном.

Кортикостероидные препараты

Для лечения экземы кортикостероиды доступны в виде кремов, мазей, пен и растворов (12).Стероиды гидрокортизона быстро снимают зуд и уменьшают воспаление. Они доступны в различных потенциях; от умеренных безрецептурных препаратов до более сильных рецептурных препаратов.

Гидрокортизон, отпускаемый без рецепта, часто является первым лекарством, которое дерматологи рекомендуют для лечения легкой экземы. Каждому человеку требуются разные дозы этих препаратов в зависимости от пораженной области и тяжести симптомов. Например, дерматолог может прописать более эффективный кортикостероид при чешуйчатой ​​толстой коже.Побочные эффекты, вызываемые этими препаратами, такие как растяжки и истончение кожи, возникают редко, если эти препараты используются по назначению.

Увлажняющие средства для восстановления барьеров

Они доступны как по рецепту, так и без рецепта. Они помогают удерживать влагу в вашей коже, восстанавливать поврежденную кожу и уменьшать покраснение, сухость и зуд (13). Некоторые увлажняющие средства могут иметь сильный аромат или иметь другие раздражающие ингредиенты, поэтому спросите своего врача или фармацевта, какие из них лучше всего подходят для вашего типа кожи.

Пимекролимус и такролимус

Это лекарства от экземы, которые пациенты втирают в кожу. Эти препараты лечат у некоторых людей экзему легкой и тяжелой степени. Они уменьшают воспаление, но не являются стероидами (14). Они могут повысить опасность рака кожи и неходжкинской лимфомы, поэтому будьте осторожны при их использовании. Перед использованием посоветуйтесь со своим врачом о возможных рисках.

Кортикостероидные таблетки и жидкости

Эти сильнодействующие лекарства используются для облегчения симптомов тяжелой или стойкой экземы.Из-за опасности серьезных побочных эффектов, таких как потеря костной массы, вы должны использовать их только в течение короткого периода времени.

Антибиотики

Экзема вызывает сильный зуд, а расчесывание зудящих участков повреждает кожу, что делает ее уязвимой для бактериальных инфекций. Антибиотики предотвращают бактериальные инфекции и борются с ними (15).

Антигистаминные препараты

Эти препараты используются для облегчения зуда и воспаления при атопической экземе, вызванной аллергенами (16).

Фототерапия

Ультрафиолетовый (УФ) свет используется при лечении экземы средней и тяжелой степени. Эти лучи помогают удерживать иммунную систему от чрезмерной активности (17, 18). Но воздействие ультрафиолетовых лучей сверх безопасных пределов может вызвать старение кожи и повысить опасность рака кожи (18). Вот почему дерматологи используют минимально возможную дозу и внимательно следят за кожей пациента.

Фототерапия бывает двух видов:

УФ-светотерапия

Дерматолог подвергает вашу кожу воздействию лучей UVA, UVB или их комбинации.Одновременно втирают в кожу пациента каменноугольную смолу. Пациентам с экземой обычно требуется два-три сеанса каждую неделю.

ПУВА-терапия

При этом типе фототерапии пациенту назначают псорален, лекарство, отпускаемое по рецепту, которое повышает чувствительность кожи к УФА-излучению. Он предназначен для пациентов, у которых экзема не показывает никаких признаков улучшения после УФ-терапии.

Домашние средства от экземы

Помимо лекарств, есть много домашних средств, которые можно использовать для лечения экземы.

Кокосовое масло

Применение кокосового масла - отличное домашнее средство от экземы.

Он проникает в кожу и заполняет пространство между клетками кожи, которое открывается и предотвращает потерю влаги (19). В его состав входят липиды, а содержание жиров и масел предотвращает высыхание и повышение чувствительности кожи.

Для лечения экземы купите бутылку кокосового масла в местной аптеке и следуйте инструкциям фармацевта или врача.

Инструкции

Тщательно вымойте руки и вытрите их мягким полотенцем. Нанесите кокосовое масло на зудящие участки и оставьте на нем. Используйте это в течение дня, когда зуд усиливается.

Масло жожоба

Масло жожоба также является прекрасным средством от экземы. На самом деле это не масло, а жидкий воск (20). Он проникает глубоко в кожу, и его состав и структура молекул очень похожи на наше натуральное кожное масло, известное как кожный жир.Масло жожоба состоит из длинноцепочечных жирных кислот и жирных спиртов и имеет высокое содержание влаги. Масло жожоба легко купить в любом магазине.

Инструкции

Тщательно вымойте руки водой и вытрите полотенцем. Втирайте масло жожоба в пораженный участок, мягко массируя его на пораженную кожу, пока оно не впитается. Будьте осторожны при использовании, потому что он очень богат. Применяйте его три раза в день, чтобы избавиться от экземы.

Масло для тела

Масла для тела - отличное средство от зудящих, сухих, чешуйчатых пятен на коже при экземе (21, 22).Вы можете комбинировать четыре увлажняющих целебных масла, из которых получается удивительное масло для тела, включая масло ши, кокосовое масло, масло жожоба и пчелиный воск. Масло ши имеет высокое содержание жирных кислот, которые не омыляются. Это олеиновая и стеариновая кислоты. Неомыляемость в основном означает, что она не может быть гидролизована и омылена и не может использоваться для изготовления мыла. Большинство его целебных свойств происходит от олеиновой и стеариновой кислот и их прекрасной способности лечить, восстанавливать и увлажнять поврежденную кожу. Он также помогает уменьшить воспаление, что является огромным преимуществом при экземе.Пчелиный воск - это по большей части просто средство, используемое для сгущения масла для тела, но он также защищает и смягчает кожу.

Для приготовления масла для тела от экземы вам понадобится:

• Масло ши : две столовые ложки.
• Пчелиный воск : две столовые ложки.
• Кокосовое масло : шесть столовых ложек.
• Масло жожоба : четыре столовые ложки.
• При необходимости эфирное масло лаванды.
• Стеклянные или герметичные банки для хранения.

Проезд

Как следует растопить пчелиный воск и жожоба в пароварке. После того, как они растают, влейте кокосовое масло и перемешайте, пока оно полностью не растает. После этого немного уменьшите огонь, добавьте масло ши и перемешайте, пока оно не растает. Его добавляют в последнюю очередь, потому что масло ши более чувствительно к нагреванию и может стать зернистым, если подвергнуть его чрезмерному воздействию. Вылейте масляную смесь для тела в герметичные стеклянные банки и, если хотите, добавьте пару капель эфирного масла лаванды.Закройте крышку и дайте остыть. Обильно нанесите на участки, пораженные экземой.

Глицерин растительный

Растительный глицерин - эффективное средство от экземы (23). Что отличает растительный глицерин от обычного глицерина, так это то, что он растительный. Его получают из жиров и масел, содержащихся в пальмовом или кокосовом масле. Обычный глицерин получают из животных жиров, и он не является пищевым. Пищевой растительный глицерин на девяносто девять процентов чист, а остальная часть - вода.Это действительно прекрасное средство от экземы, которое помогает восстановить влагу в потрескавшейся, воспаленной и зудящей коже. Это увлажнитель, так как он притягивает к себе воду и удерживает влагу. При использовании в качестве средства от экземы он помогает заполнить трещины на обезвоженной, сухой коже и вытягивает воду из более глубоких слоев кожи. Он легко растворяется в воде, что делает его идеальным увлажняющим кремом.

Вам понадобится:

• Немного фильтрованной воды
• Глицерин растительный пищевой
• Мистер или распылитель.

Инструкции

Соблюдайте соотношение воды и растительного глицерина 1-1. Налейте раствор глицерина в распылитель и хорошенько встряхните, чтобы ингредиенты смешались. Распылите на кожу над пораженными участками. Вы можете повозиться с соотношениями, но обычно рекомендуется начинать с более низких соотношений, пока вы не проверите реакцию кожи на раствор.

Внести долгосрочные изменения

Вам придется внести некоторые долгосрочные изменения, чтобы получить долгосрочное облегчение.Заведите небольшую записную книжку или журнал, в котором вы будете отслеживать, что вы делаете, что едите или каковы условия окружающей среды, когда у вас обостряется экзема или вы испытываете наибольший дискомфорт. Запишите даты, а также время, которое вы принимали в это время, и любые посторонние вещества, которые вы могли подвергнуть воздействию своей кожи, например, новым лосьоном, новым мылом для рук, моющим средством и т. Д. Со временем вы увидите образец, начинающий расти. Это даст вам лучшее представление о том, чего следует избегать, и поможет вам справляться с экземой в повседневной жизни.Избегание раздражителей и аллергенов - хороший подход, который, по мнению многих, помогает при экземе.

Погрузитесь в овсяную ванну

Многие люди считают, что овсяная ванна является эффективным средством от экземы, она заметно успокаивает и увлажняет сухую воспаленную кожу (24, 25). Компоненты овсянки обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить дискомфорт и зуд, вызванные воспалением, связанным с экземой.

Вам понадобится:

• Примерно одна чашка овсянки
• Муслин, марля или ткань из аналогичной ткани
• Ванна

Инструкции

Положите овсяные хлопья на муслиновую ткань или марлю и плотно свяжите их в небольшой узелок.Прикрепите к верху очень длинный кусок ткани. Наполните ванну водой, а затем, используя дополнительный кусок ткани, повесьте овсяный мешок прямо под краном. Дайте ванне поработать, пока она не станет полной, а вода станет гладкой и молочной. Полежать в этой овсяной ванне десять-пятнадцать минут. Выйдя из дома, аккуратно промокните себя чистым полотенцем и нанесите свой обычный увлажняющий крем. Не вынимайте сумку даже после того, как ванна наполнилась. Время от времени хорошенько выжимайте, чтобы добавить в ванну еще овсянки.

Ромашковая ванна

Ромашка прекрасна как успокаивающее средство для кожи, пораженной экземой. Он снимает воспаление, уменьшает зуд, восстанавливает и лечит чрезмерно поцарапанные участки (26). Его успокаивающие свойства возникают благодаря натуральному алкоголю, известному как левоменол или бисаболол. Этот компонент, как известно, снимает раздражение, снимает воспаление и обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь уничтожить любые бактерии, решившие использовать ослабленное состояние вашей кожи.Ванна с ромашковым чаем - чрезвычайно успокаивающее средство от экземы. Если хотите, можете попробовать овсяно-ромашковую ванну.

Вам понадобится:

• Ромашка : четыре столовые ложки
• Марля или муслин.
• Ваша ванна

Инструкции

Оберните ромашку тканью и плотно завяжите края, чтобы получился небольшой пучок. Если хотите, можете добавить позже, но обычно четырех столовых ложек достаточно.Дайте крану поработать до тех пор, пока ванна не будет наполовину наполнена, а затем привяжите связку к крану так, чтобы вода стекала прямо по ней. После того, как ванна наполнилась, бросьте пакетик с ромашками в ванну и время от времени сжимайте его, чтобы получить максимальное лечебное действие. Полежите в этой ванне примерно десять-пятнадцать минут. Выйдя из ванны, осторожно вытрите себя чистым полотенцем. При необходимости нанесите свой обычный увлажняющий крем.

Рыбий жир

Известно, что рыбий жир помогает облегчить тяжесть экземы у многих людей (27).

Он особенно эффективен при уменьшении зуда. Исследования показали, что у людей с атопической экземой скорость расщепления незаменимых жирных кислот на их метаболиты ниже (27). К тому же, эти жирные кислоты меньше усваиваются клеточными мембранами, расположенными вблизи кожи. Жирные кислоты N-6 и N-3 играют важную роль в поддержании нормального функционирования кожи, а рыбий жир богат обеими этими жирными кислотами. Если вы принимаете дозу рыбьего жира каждый день, это компенсирует более низкое поглощение жирных кислот организмом.

Вам понадобится:

• Рыбий жир
• При необходимости апельсиновый сок.

Инструкции

Купите капсулы или жидкость рыбьего жира в местной аптеке или магазине и следуйте инструкциям по дозировке, указанным на этикетке. Чтобы жидкий рыбий жир стал более приятным на вкус, добавьте немного апельсинового сока. Он избавляет от неприятного аромата, запаха и любых остатков рыбного вкуса, которые могут еще сохраняться в капсулах.

Мед

Мед обладает всеми качествами, которые делают его отличным средством от экземы.

Обладает антимикробными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами (28). Он ускоряет процесс заживления и восстановления поврежденной кожи и является увлажнителем (притягивает воду к себе). Он может быть очень липким и грязным, поэтому его можно наносить только на небольшие участки кожи, а не на руки или ноги.

Вам понадобится натуральный, сырой мед и повязка.

Инструкции

Вымойте руки и тщательно вытрите их. Нанесите тонкий слой меда на пораженный экземой участок.Если хотите, можете наложить на него повязку, чтобы не тереться о что-нибудь, но лучше не накрывать. Оставьте на полчаса. Затем смойте прохладной водой, аккуратно высушите кожу. Повторяйте этот процесс трижды в день.

Кукурузный крахмал

Смесь кукурузного крахмала и воды может быть успокаивающим средством от экземы (29). Если только смешать с водой, смесь кукурузного крахмала может поглотить любую влагу, в которой ваша кожа остро нуждается во время экземы. Чтобы этого избежать, добавьте немного масла виноградных косточек или оливкового масла.Кроме того, они будут действовать как увлажнители.

Как приготовить пасту из кукурузного крахмала?

Смешайте кукурузный крахмал и достаточно масла, чтобы получить пасту с хорошей текстурой. Он не должен быть таким жидким, чтобы он был водянистым, и не должен быть слишком густым, чтобы не растекаться по коже. Нанесите на пятна, пораженные экземой, оставьте на полчаса, а затем смойте теплой водой. Осторожно протрите чистым полотенцем и при необходимости нанесите свой обычный увлажняющий крем.

Французская зеленая глина

Кожа во время экземы сильно зудит и причиняет дискомфорт.Становится очень трудно сопротивляться расчесыванию зудящих мест. Маленькие трещинки могут открыться, кровоточить и покрыться коркой, а затем снова легко поцарапаться, что не дает вашей коже времени на ремонт или заживление. Кроме того, расчесывание только усугубит воспаление, и, хотя оно может дать кратковременное облегчение, возникнет порочный круг. Французская зеленая глина имеет высокое содержание магния, железа, калия, кальция и минералов. Это делает его идеальной пастой для снятия боли и зуда, а также уменьшает воспаление (30). Французская зеленая глина приобретает зеленый цвет из-за разложившихся растений.Убедитесь, что он действительно зеленый, иначе вы получите поддельный продукт. Вы можете приготовить пасту с гамамелисом или водой. Гамамелис усиливает заживляющие и противовоспалительные свойства этой глины и помогает залечить мокнущие трещины и волдыри.

Требуется:

• Полстакана зеленой глины.
• Экстракт гамамелиса или вода.

Инструкции

Приготовьте кремообразную пасту, смешав воду или гамамелис с французской зеленой глиной.Втирайте прямо в поврежденный участок и дайте ему высохнуть. После высыхания смойте пасту прохладной водой и мягко высушите, не раздражая кожу. Если остались остатки пасты, храните ее в герметичной стеклянной банке. Если он станет сухим, добавьте еще воды или гамамелиса.

Меры предосторожности при использовании домашних средств от экземы

После нанесения и смывания любого средства для кожи не вытирайте кожу жесткой тканью или полотенцем, так как это еще больше вызовет раздражение кожи. Осторожно промокните кожу насухо и используйте мягкое полотенце или ткань.

Не продолжайте фототерапию слишком долго, так как есть риск развития рака кожи.

Не используйте сильнодействующие кортикостероиды в течение длительного периода времени или без консультации с врачом.

Часто задаваемые вопросы

Моя экзема обостряется при стрессе? Это обычное дело?

Да. Многие люди сообщают о вспышках экземы в стрессовых условиях. Для лечения используйте мягкий кортикостероид.

Экзема заразна?

Нет, экзема не заразна и не передается контактным путем.Обычно он передается от родителей к детям.

Влияют ли определенные ткани на тяжесть экземы?

Ношение шерстяной одежды и синтетических волокон может вызвать обострение симптомов экземы, при ношении легкого веса хлопковая одежда полезна.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если вы чувствуете, что домашние средства не подходят для лечения экземы, обратитесь к врачу, и он назначит вам подходящее лекарство.

Что нужно помнить

Если вы сохраните свою кожу здоровой, вы сможете уберечь ее от зуда, сухости, воспалений и не будете нуждаться в лекарствах.

Записывайте раздражители и аллергены, которые усугубляют вашу экзему, и старайтесь избегать этих вещей. Это могут быть факторы окружающей среды, такие как пыль, смена сезонов и т. Д. Или это могут быть пищевые аллергены, такие как соя, молоко, молочные продукты и т. Д. Избегайте ношения шерстяной одежды или синтетических тканей и вместо этого носите легкую, свежую хлопчатобумажную одежду. не тереться о кожу и не раздражать ее.

Кортикостероиды, антибиотики, антигистаминные препараты обычно используются для лечения экземы.Следуйте инструкциям по дозировке, данным вашим врачом, чтобы получить наилучшие результаты. Фототерапия также является методом лечения, но может иметь серьезные побочные эффекты, поэтому используется только в тяжелых случаях экземы и только с предварительного согласия вашего врача.

Кокосовое масло, масло жожоба, масла для тела, мед используются в качестве естественных средств лечения экземы.

Смотрите также

• Лечение народными средствами звездочек на ногах
• Восстановить иммунитет после антибиотиков народные средства
• Парадонтоз спасти зубы лекарства помогают народные средства
• Папилломы вывести народными средствами
• Как избавиться от выпадения волос на голове народными средствами
• Лечение цирроза народными средствами самые эффективные
• Народные средства уменьшающие аппетит
• Восстановить обмен веществ народными средствами
• Лечение грыжи живота без операции народными средствами
• Понос как вода у взрослого лечение народными средствами
• Как избавиться от перхоти навсегда в домашних условиях народными средствами