Народная Медицина.

Народные средства от эндометриоидной кисты

Эндометриоидная киста яичника: лечение народными средствами

Клетки эндометрия выстилают внутренние стенки матки и отвечают за прикрепление плодного яйца. Под влиянием различных факторов эндометрий имеет свойство разрастаться за пределами матки, вызывая распространенную гинекологическую патологию — эндометриоз. Частым проявлением заболевания является эндометриоидная киста яичника.

Болезнь таит серьезную угрозу для женщины и требует грамотного лечения. Осложнения чреваты бесплодием, разрывом кисты, перитонитом и другими печальными последствиями.

Причины и симптомы

Медики до сих пор досконально не выяснили точные причины развития патологии. Многие специалисты сходятся во мнении, что основными предпосылками формирования кисты являются:

• гормональные нарушения;
• неполадки в работе щитовидной железы;
• затяжной стресс;
• наследственность;
• длительное использование внутриматочной спирали;
• аборты;
• выскабливания и гинекологические операции.
  

На начальной стадии признаки кисты слабо выражены и проявляются обильными болезненными менструациями, сбоями цикла и дискомфортом во время интимной близости. Если вовремя не пройти обследование и не начать лечение, симптомы усиливаются. Появляются острые боли внизу живота, общая слабость, тревожит отсутствие аппетита и расстройство кишечника.

Диагностика и лечение

Киста может образоваться как на левом яичнике, так и на правом. Ее рост вызывает патологические изменения в репродуктивной системе. Болезненные симптомы усиливаются при пальпации. Нередко в середине яичникового цикла тревожат кровянистые выделения.

1. Диагностирование новообразования осуществляется посредством гинекологического осмотра.
2. Если врач заподозрил отклонения, он посылает пациентку на УЗИ и рекомендует сделать МРТ.
3. В случае подтверждения диагноза гинеколог назначает лечение в индивидуальном порядке с учетом клинической картины.

На начальном этапе формирования кисты используется консервативная терапия, включающая в себя сильнодействующие препараты. Когда размер образования велик и существует угроза разрыва стенок, требуется хирургическое вмешательство и удаление кисты.

Нетрадиционные методы

Если гинеколог считает целесообразным, можно воспользоваться народными способами устранения эндометриоидной кисты яичника для вспомогательного лечения. Травы хорошо зарекомендовали себя в борьбе с болезнью и считаются стоящей альтернативой гормональным препаратам. Главное, не заниматься самолечением. Все действия нужно предпринимать с одобрения врача.

Боровая матка

Древнее народное средство для решения гинекологических проблем — боровая матка. Трава обладает ценными свойствами:

• рассасывает новообразования;
• снимает воспаление;
• очищает мочеполовую систему от вредных бактерий.
  

В составе растения содержатся дубильные вещества, витамины, органические кислоты, минералы, фитоэстрогены и флавоноиды. Вместе они нормализуют гормональный фон и оздоравливают женскую репродуктивную систему. Сложный химический состав боровой матки требует скрупулезно придерживаться рекомендованной дозировки и не превышать ее. Курс лечения нужно начинать со дня окончания месячных и продолжать без перерыва до первого дня следующей менструации. Терапию необходимо повторять на протяжении 3 месяцев.

1. Чтобы приготовить отвар, столовую ложку высушенной травы надо залить 250 мл кипятка и поставить на водяную баню. Через 10 минут выключить, отцедить и принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день перед едой.
2. Чтобы усилить эффективность лечения, боровая матка используется в комплексе с травой зимолюбки и красной щетки. Прием лекарственных трав делится на три цикла. В первую неделю после месячных принимается настой боровой матки по 2 столовые ложки трижды в день перед едой. Во вторую неделю аналогично пьется красная щетка. В течение третьей недели — настой зимолюбки. После окончания менструации курс повторяют. Чтобы приготовить настой, требуется 1 чайную ложку сырья заварить в 250 мл кипятка, настоять четверть часа и процедить.
3. Высокими целебными свойствами отличается спиртовой настой боровой матки. Для приготовления лекарства 50 г травы заливают 0,5 л водки. Крепко закупоривают и настаивают 2 недели. Бутылку требуется регулярно встряхивать. Готовую жидкость процеживают и применяют как эффективное народное средство для лечения эндометриоидной кисты яичника. Курс терапии — три недели. Настойку следует пить 4 раза в день до еды, растворяя по 30 капель в стакане прохладной воды. После требуется сделать перерыв и продолжить лечение с начала нового цикла месячных.

Одуванчик

Этот полевой цветок широко используется в народной медицине как тонизирующее, противоопухолевое и очищающее средство. Для устранения кисты применяют корневища растения. Отвар из него уменьшает количество жидкости в новообразовании и предотвращает формирование кисты.

1. Нужно нарезать ножом и измельчить в кофемолке чистый высушенный корень одуванчика.
2. Отмерить чайную ложку сырья, залить 250 мл крутого кипятка в керамической посуде.
3. Накрыть крышкой и настоять 30 минут.
4. Пропущенная через фильтр жидкость готова к использованию.

Вместо настоя можно приготовить отвар, залив 2 большие ложки порезанного корня 0,5 л кипятка и поставив на водяную баню. Лекарство нужно томить на минимальном огне час, выключить, остудить, перелить в стеклянную емкость с крышкой. Жидкость можно хранить в прохладном месте 3 дня.

Отвар и настой надо принимать по одинаковой схеме. Лечение начинают за 5 дней до начала месячных и пьют по 2 столовых ложки трижды в день за час до еды.

Травяные сборы

Эффективно лечение эндометриоидной кисты яичника с помощью сборов лекарственных трав.

1. Нужно смешать цветки ромашки, донник, мать-и-мачеху в одинаковой пропорции. Отмерить 2 ложки сырья и залить 0,5 л кипятка в термосе. Через 3 часа отцедить и выпить за день равномерными порциями.
   
2. Для устранения кисты яичника полезно народное средство на основе корня розовой радиолы. К двум ложкам основного компонента требуется добавить такое же количество коры калины, ромашки, сухих рябиновых ягод, пустырника. Перемешать, отобрать 2 большие ложки и залить 500 мл кипятка. Укутать емкость полотенцем и через 3 часа процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день.

Рекомендованный курс для употребления настоев — 3 месяца. На время месячных лечение нужно прерывать.

Зеленые грецкие орехи

В незрелых орехах высокая концентрация алкалоидов, необходимых для рассасывания новообразований. Требуются молочные орехи, которые легко прокалываются иглой насквозь. Оптимальное время сбора сырья — с мая до середины июня. Лучше готовить снадобье в резиновых перчатках. В ореховой кожуре много пигмента, который окрашивает руки в ярко-коричневый цвет.

Орехи надо залить водой, вымыть и порезать на мелкие части. Заполнить литровую банку на треть. Оставшееся пространство залить водкой, крепко закупорить и поставить на 2 недели в темное место. Готовое лекарство отфильтровать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ложке трижды в день до еды. Курс нужно начинать со дня окончания месячных и продолжать до первого дня новой менструации.

Натуральный мед

Прекрасно зарекомендовали себя средства на основе натурального меда. Понадобится отжать из ягод калины сок и смешать в стеклянной банке с жидким медом в пропорции 1:1. Терапию следует начинать с минимальных доз.

• в первую неделю после месячных — половинка чайной ложки;
• во вторую неделю —1 чайная ложка;
• в течение третьей недели — 1 столовая ложка;
• на протяжении 4 недели —1 столовая ложка дважды в день утром и вечером.
  

Затем необходим перерыв на 30 дней, после которого терапию требуется повторить, придерживаясь обратной схемы приема. Максимальный курс — 3 месяца.

Другие рецепты:

1. Полезно воспользоваться еще одним эффективным рецептом. Нужно раздавить 100 г зрелых ягод калины, смешать их в стеклянной емкости с таким же количеством меда, свежевыжатого сока крапивы и алоэ. Поставить в холодильник и принимать по 1 маленькой ложке, медленно рассасывая лекарство по утрам. Вкусное снадобье допускается пить, прерываясь на месячные, около полугода.
2. Можно использовать тампоны с медом. Чтобы сделать их, понадобится густой затвердевший продукт. Небольшое количество меда надо завернуть в несколько слоев бинта, крепко обвязать ниткой и вставить во влагалище перед сном.
3. Нужно смешать мед с соком каланхоэ или алоэ 1:1, промочить в жидкости марлевый тампон и использовать для лечения. Чтобы достигнуть позитивного результата, медовые тампоны следует ставить не меньше месяца.

Кедровые орешки

Орешки сибирского кедра — мощный источник полезных веществ, необходимых для поддержания здоровья. Перед приготовлением плоды требуется перебрать, тщательно вымыть и подсушить на полотенце.

1. В стеклянную банку надо положить 100 г чищенных кедровых орехов, добавить ложку меда и залить компоненты бутылкой водки.
2. Взболтать и поставить в темноту настаиваться. Через две недели жидкость можно использовать.
3. Начинать лечение положено с 5 капель средства, которые растворяются в ложке воды, и постепенно увеличивать дозировку до 25 капель.
4. Курс терапии — месяц. Его желательно повторить после тридцатидневного перерыва.

Акация

Цветки акации — проверенный народный рецепт для лечения эндометриоидной кисты левого и правого яичника. Четыре ложки свежих или сухих цветов нужно залить 0,5 л водки и настоять в темном месте 2 недели. Пить по 1 ложке трижды в день перед приемом пищи в течение месяца.

Чтобы лечение было эффективным, важно обнаружить болезнь в зачатке. Для этого требуется профилактика, включающая в себя гинекологический осмотр женщины не реже 1 раза в полгода. На начальной стадии эндометриоидную кисту яичника можно устранить, комбинируя народное и медикаментозное лечение.

Похожие статьи

Лечение кисты яичника народными средствами. Рецепты

Плохая экологическая ситуация во всем мире способствует тому, что здоровье людей с каждым годом становится все хуже и хуже. Сегодня большая часть представительниц прекрасного пола страдает различными «женскими» заболеваниями, и одно из самых распространенных среди них - это киста яичника. Поскольку традиционная медицина не всегда может эффективно побороть подобные заболевания, пациенты вынуждены искать альтернативное решение.Поэтому некоторые женщины по тем или иным причинам предпочитают лечение кисты яичника народными средствами традиционной медицине.

Обзор

Этот подход может быть эффективным только в том случае, если он способен самостоятельно растворить опухоль. Будьте осторожны, такое лечение не спасет от органических кист, таких как дермоид или эндометриоз, в таком случае лечить его следует исключительно методами народной медицины. В любом случае, прежде чем прибегать к таким методам, необходимо проконсультироваться с личным гинекологом, ведь при неправильном применении даже травы могут принести организму вред, и

домашних средств от эндометриоза | 10 лучших домашних средств

Эндометриоз - это гинекологическое заболевание, которым страдают около 176 миллионов женщин и девочек во всем мире. Эндометриоз возникает, когда эндометрий, ткань, составляющая внутреннюю поверхность матки, растет за пределами полости матки. Он может расти на яичниках, кишечнике и тканях, выстилающих таз.

Неправильная эндометриальная ткань следует менструальному циклу (растет, утолщается и разрушается) из-за гормональных изменений в организме.Поскольку у него нет выхода из вашего тела, он застревает и вызывает раздражение и образование шрамов и спаек. Это, в свою очередь, вызывает сильную боль во время менструации и возможные проблемы с фертильностью, которые могут иметь огромное влияние на качество жизни женщины.

Женщины любого возраста подвержены риску заболевания эндометриозом. Обычно он поражает женщин в возрасте от 25 до 40 лет. Точная причина эндометриоза неизвестна. Однако было обнаружено, что ретроградная менструация или обратный отток менструальной жидкости могут играть ключевую роль.

Другими способствующими факторами являются генетика, слабая иммунная система и токсины окружающей среды , такие как диоксины, которые влияют на организм, иммунную систему и репродуктивную систему.

Некоторые из распространенных симптомов эндометриоза: боль в области таза и спазмы во время менструации, резкая боль во время овуляции, боль во время полового акта, болезненные испражнения, сильное или нерегулярное кровотечение во время менструального цикла, усталость, бесплодие, вздутие живота и проблемы с пищеварением такие как несварение желудка, диарея, запор и тошнота.Симптомы могут отличаться от одного человека к другому. В большинстве случаев у женщин эндометриоз протекает бессимптомно.

Состояние имеет тенденцию улучшаться с началом менопаузы. Однако, чтобы контролировать тяжесть заболевания и облегчить основные симптомы боли и бесплодия, вы можете попробовать некоторые натуральные средства.

Вот 10 лучших домашних средств от эндометриоза.

1. Касторовое масло

Старинное эффективное средство от эндометриоза - касторовое масло.Касторовое масло помогает организму избавиться от лишних тканей и токсинов. Его следует использовать в начале менструального цикла, когда впервые заметны спазмы. Это поможет уменьшить выраженность симптомов на протяжении всего цикла.

1. Смешайте восемь капель эфирного масла лаванды и четверть стакана касторового масла.
2. Смочите мочалку в этой смеси, сложите и нагрейте в микроволновой печи, пока она не станет достаточно теплой. Положите теплую ткань прямо на нижнюю часть живота.
3. Положите кусок пластика поверх ткани и поставьте на него бутылку с горячей водой.
4. Используйте пакет один раз в день от 30 до 60 минут.
5. Смойте масло теплой водой после каждого применения.

Примечание: Не используйте это средство во время менструального цикла.

2. Сидячая ванна

Сидячая ванна с контрастом, горячая и холодная, часто рекомендуется натуропатологами для уменьшения симптомов эндометриоза. Горячая ванна поможет расслабить мышцы таза, что, в свою очередь, уменьшит спазмы и боль. Холодная ванна поможет уменьшить воспаление и облегчить боль.

1. Наполните две большие ванны, одну теплой водой, а другую холодной водой.
2. Добавьте 10 капель эфирного масла розмарина или эфирного масла лаванды в каждую ванну и хорошо перемешайте.
3. Посидите в ванне с горячей водой по пояс на три-пять минут.
4. Затем посидите в ванне с холодной водой по пояс в течение одной минуты.
5. Повторить от двух до пяти раундов.
6. Делайте это три-четыре раза в неделю.

Примечание: Избегайте этого средства во время менструации.

3. Массаж таза

Массаж области таза и нижней части живота эфирным маслом, например, лавандовым или сандаловым, помогает расслабиться и облегчить незначительную боль, связанную с эндометриозом.

1. Лягте на кровать и вытянитесь.
2. Натрите живот эфирным маслом.
3. Слегка помассируйте вращающимися движениями в течение 5–10 минут.
4. Делайте это один раз в день.

Примечание: Не делайте этот массаж во время менструального цикла.

4. Льняное семя

Льняное семя также очень полезно при лечении эндометриоза. Антиоксидант и омега-3 жирные кислоты в семенах льна помогают замедлить рост аномальной ткани эндометрия. Кроме того, семена льна помогают организму выводить вредные токсины.

• Замочите три-четыре столовые ложки льняных семян в одном стакане воды на ночь. На следующее утро процедите и выпейте воду. Принимайте это средство ежедневно, пока симптомы не исчезнут.
• Вы также можете добавлять молотые семена льна в йогурт, смузи, супы и салаты.

5. Куркума

Эта удивительная специя содержит натуральный компонент, известный как куркумин, который обладает сильными противовоспалительными свойствами и, следовательно, может использоваться для лечения эндометриоза. Также было показано, что он обладает антиэндометриотическими свойствами.

• Доведите до кипения два стакана воды и добавьте по одной чайной ложке порошка куркумы и порошка имбиря и по одной столовой ложке меда и лимонного сока. Пейте этот раствор один раз в день, пока не избавитесь от проблемы.
• Вы также можете принимать капсулы куркумы (300 мг) трижды в день.

Примечание: Избегайте лечения куркумой, если вы принимаете препараты, разжижающие кровь.

6. Дикая спаржа

Дикая спаржа или шатавари в Аюрведе, богатая фолиевой кислотой, может помочь в лечении анемии, а также эндометриоза, вызванного дефицитом фолиевой кислоты. Кроме того, в нем есть витамин Е, который помогает облегчить боль, особенно спазмы.

1. Смешайте одну чайную ложку порошка дикой спаржи в стакане теплого молока.
2. Пейте два раза в день, пока не почувствуете себя лучше.

7. Имбирь

Имбирь - сильнодействующее противовоспалительное средство, уменьшающее воспаление и снимающее менструальные спазмы. Он также снимает тошноту, которая может возникнуть при эндометриозе. Кроме того, он играет важную роль в очищении печени от лишних токсинов.

• Варите одну столовую ложку тертого корня имбиря в двух стаканах воды в течение 10 минут. Процедите, добавьте мед и пейте по две-три чашки этого травяного чая ежедневно.
• Можно даже жевать кусочки свежего имбиря несколько раз в день, чтобы быстро поправиться.

8. Ромашка

Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление, а также отек, часто связанный с эндометриозом. Он также действует как естественное мочегонное средство, помогающее промыть мочевой пузырь.

• Залейте две чайные ложки сушеной ромашки стаканом горячей воды в течение пяти минут. Процедить, добавить немного меда и выпить чай. Выпивайте две-три чашки ромашкового чая в день, пока не почувствуете себя лучше.
• Также можно принимать ромашку в виде капсул или настойки, но только после консультации с врачом.

9. Одуванчик

Многие травники настоятельно рекомендуют одуванчик для облегчения симптомов эндометриоза. Одуванчик укрепляет печень и почки, а также помогает регулировать гормональный фон.

1. Положите в чашку одну чайную ложку сушеного корня одуванчика.
2. Налейте в чашку горячую воду, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут.
3. Процедить и добавить мед по вкусу.
4. Пейте этот чай два или три раза в день, пока вам не станет лучше.

10. Пустырник

Трава пустырника также является эффективным домашним средством от эндометриоза. В пустырнике есть несколько компонентов, которые помогают увеличить объем крови в репродуктивной системе, что важно для ее правильного функционирования. Это, в свою очередь, помогает бороться с такими менструальными проблемами, как образование тромбов или плохой кровоток.

• Погрузите одну чайную ложку сушеного пустырника в чашку горячей воды примерно на 15 минут. Пейте этот травяной чай не реже двух раз в день, пока ваше состояние не улучшится.
• Можно также принимать пустырник в настойке или в форме капсул, но только после консультации с травником.

Примечание: Избегайте этой травы, если вы принимаете какие-либо седативные препараты.

Дополнительные советы

В дополнение к вышеперечисленным средствам, несколько изменений образа жизни очень полезны при лечении эндометриоза. Вот некоторые из этих изменений:

• Старайтесь поддерживать здоровый вес и избегайте жирной пищи.
• Примите все необходимые меры для снижения стресса.
• Упражнения тоже могут принести пользу. Старайтесь выполнять упражнения с низкой нагрузкой, такие как ходьба, плавание и йога.
• Также можно практиковать ароматерапию. Эффективными маслами при эндометриозе являются шалфей, кипарис, фенхель, бергамот и герани.
• Избегайте обработанного и выращенного на фабриках мяса, а также рафинированного белого сахара, белой муки, белого риса и всех видов соевых продуктов.
• Не пейте гомогенизированное молоко.
• Попробуйте пить родниковую или фильтрованную воду.
• Следует избегать употребления алкоголя.
• Не курить.

Ответы экспертов (Q&A)

Отвечено доктором Масахиде Канаяма, доктором медицины (гинеколог)

Полезны ли продукты, богатые омега-3, при эндометриозе?

Диета с высоким содержанием омега-3 жирных кислот (рыбий жир) способствует снижению заболеваемости эндометриозом. Жирные кислоты омега-3 обладают сильным противовоспалительным действием и, как известно, усиливают иммунные функции.

Может ли эндометриоз исчезнуть без лекарств?

Эндометриоз никогда не проходит никакими лекарствами.Лекарства, в том числе гормональные, уменьшают некоторые симптомы эндометриоза, но не удаляют из организма какие-либо очаги эндометриоза.

Операция по абляции (ожогу) также не устраняет эндометриоз. Только эффективная операция глубокого иссечения устраняет эндометриоз с корнем!

Как лучше всего лечить эндометриоз?

Наилучший курс действий - это найти подходящего специалиста по эндометриозу, который обнаружит и диагностирует эндометриоз на ранней стадии и удалит все видимые очаги эндометриоза путем лапароскопического иссечения.А после иссечения очень важны изменения в диете и образе жизни.

Увеличивает ли эндометриоз вероятность развития рака яичников?

Вероятность того, что киста эндометриоза (шоколадная киста яичника) перерастет в рак яичника, составляет менее 1%.

Какие витамины и минералы помогают при лечении эндометриоза?

Рекомендуется ежедневный прием поливитаминов, содержащих антиоксиданты, витамины A, C, D, E, B, комплексы и минералы, включая магний, цинк и селен.

Говорят, что эндометриоз излечивается сам по себе или проходит после беременности. Это правда?

Это совершенно неверная информация. Эндометриоз никогда не излечивает сам по себе и не проходит после беременности. Однако во время беременности некоторые симптомы эндометриоза могут уменьшаться из-за гормональных изменений во время беременности.

Может ли эндометриоз повториться после операции?

Да, эндометриоз может вернуться после операции. Но если у вас операция по удалению (ожогу), вероятность рецидива намного выше, чем иссечение.У эксцизионных операций самый низкий уровень рецидивов у пациентов с эндометриозом.

Например, в моей собственной статистике более 6000 случаев иссечения частота рецидивов через 5 лет после моего удаления составляет около 2% для стадии 1-2, 8% для стадии 3 и 18% для стадии 4 эндометриоза.

Следует ли женщинам, страдающим эндометриозом, избегать молока?

Пациентам с эндометриозом следует избегать употребления молочных продуктов, включая молоко. Другие продукты, которых следует избегать, - это красное мясо, глютен, жареная пища, обработанные пищевые продукты, алкоголь и кофеин.Приветствуется органическое питание с овощами, рыбой, фруктами.

Может ли эндометриоз увеличить шансы заболеть артритом?

Заболеваемость ревматоидным артритом, гипотиреозом и фибромиалгией увеличивается у пациентов с эндометриозом. Общим фактором для всех вышеперечисленных заболеваний является то, что все они являются аутоиммунными заболеваниями и могут быть связаны с аутоиммунными компонентами эндометриоза.

Пожалуйста, дайте нашим читателям несколько важных советов о том, как предотвратить и лечить эндометриоз.

К сожалению, эндометриоз - это заболевание, которое неправильно понимают даже врачи гинекологии и акушерства. Очень важно, чтобы потенциальные пациенты с эндометриозом и широкая общественность имели хорошее образование во всех областях эндометриоза, включая факты и знания. Распространение правильного осознания - очень важный ключ.

Средняя задержка в диагностике эндометриоза в США превышает 7-8 лет. Важно получить ранний диагноз и точное лечение у специалиста, чтобы ваш эндометриоз был должным образом вылечен, прежде чем он распространится и перейдет в запущенную 3-4 стадию заболевания.Что еще более важно, после иссечения необходимо изменить диету и образ жизни.

О докторе Масахиде Канаяма, MD: Доктор Канаяма - директор Нью-Йоркского центра эндометриоза, расположенного на Манхэттене, штат Нью-Йорк, США. В своем центре он успешно вылечил более 6000 лапароскопических иссечений эндометриоза и разработал свою собственную новую хирургическую технику для эффективного и успешного удаления глубокого эндометриоза.

Он получил степень доктора медицины в Медицинском колледже Висконсина, а также интернатуру и резидентуру в области гинекологии и гинекологической хирургии в клинике Мэйо и аспирантуре Мэйо в медицинской школе, Рочестер, Миннесота.

Ресурсы:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19476631
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19374255
http: // umm. edu / здоровье / медицина / altmed / состояние / эндометриоз

11 Лечение эндометриоза, домашние средства, советы

Создано для Greatist экспертами Healthline. Подробнее

Если у вас эндометриоз, вы знаете, насколько это может быть ужасно. В тяжелый день вы можете найти быстрое домашнее решение, например грелку, или успокоительное (мы его получили).

Симптомы эндометриоза не подходят для всех. Возможно, потребуется немного повозиться, чтобы выяснить, какие средства помогут.

Не уверены, с чем именно вы здесь имеете дело? Эндометриоз - это заболевание, которым страдают от 3 до 10 процентов женщин репродуктивного возраста.

Это происходит, когда ткань, похожая на слизистую оболочку матки, начинает расти за пределами матки - обычно где-то еще в брюшной полости, например, в яичниках или фаллопиевых трубах.

Считается, что эндометриоз возникает, когда клетки, которые образуют ткань матки, перемещаются в другие части вашего тела через менструальную кровь, кровеносные сосуды и лимфатическую систему. Это также может быть связано с генетикой.

Некоторые женщины с эндометриозом не замечают никаких симптомов. Они могут даже не знать, что у них есть заболевание, пока оно не будет обнаружено с помощью операции на органах малого таза или обследования.

Другие люди с этим заболеванием чувствуют сильную боль в животе на протяжении всего менструального цикла, особенно перед менструацией и во время нее.

Это происходит из-за воспаления, которое возникает при разрастании маточной ткани в необычных местах. (Вы слишком хороши для своего дома ?!)

Если у вас эндометриоз, вы можете заметить следующие симптомы:

• боль в животе, особенно во время менструации
• боль во время секса
• боль при посещении туалета
• чрезмерное менструальное кровотечение или кровотечение между периодами
• бесплодие

Если вы подозреваете, что у вас может быть эндометриоз, как можно скорее поговорите со своим врачом.Официально диагноз можно поставить только при гинекологическом осмотре. Врач будет искать кисты и рубцы в области живота.

Ваш врач может также провести небольшую хирургическую процедуру, называемую лапароскопией, чтобы точно выяснить, что происходит.

К сожалению, лекарства от эндометриоза не существует. Но вы можете справиться с этим с помощью лекарств и домашнего лечения.

Многие врачи назначают гормональные противозачаточные средства, чтобы уменьшить симптомы и сократить кровотечение (противозачаточные таблетки обычно останавливают овуляцию, что может принести облегчение).

В тяжелых случаях или при бесплодии вам может потребоваться операция по удалению новообразований за пределами матки и облегчению зачатия.

Единственный способ навсегда избавиться от симптомов эндометриоза - это сделать гистерэктомию, при которой удаляется матка. Эта процедура необратима и должна выполняться только в том случае, если вы знаете, что не хотите иметь детей.

Если вы надеетесь справиться с симптомами эндометриоза без гормональных препаратов, вы можете попробовать несколько решений.

Противовоспалительная диета: Do’s

То, что вы едите, оказывает большое влияние на ваше самочувствие. Исследования показали, что противовоспалительные продукты могут помочь уменьшить симптомы эндометриоза.

Придерживайтесь диеты, богатой листовой зеленью и овощами, жирными кислотами омега-3 (из таких продуктов, как рыба, орехи и семена) и зеленым чаем. Постарайтесь ограничить употребление продуктов с высоким содержанием FODMAP, глютена и молочных продуктов.

Противовоспалительная диета: нельзя.

Транс-жиры вызывают воспаление даже у людей без эндометриоза, поэтому любой, кто страдает этим заболеванием, должен действительно попытаться их ограничить.Рафинированные углеводы также могут вызвать воспаление кишечника и вызвать боль.

Исследования показали, что рафинированные продукты также могут повлиять на вашу фертильность, поэтому особенно важно соблюдать диету, если вы хотите забеременеть.

Электрогрелка

Когда боль усиливается, может помочь нагревание области живота. Это расслабляет мышцы таза и поддерживает кровоток, что уменьшает спазмы.

Теплая ванна

Подобно грелке, теплая ванна окружает ваше тело теплом, которое помогает расслабиться и снимает боль.

Добавьте бомбу для ванны с эфирными маслами лаванды, шалфея, майорана и розы, которые, как показали исследования, могут уменьшить менструальную боль.

Касторовое масло

Некоторые люди считают, что касторовое масло является естественным средством от сильной менструальной боли. Это натуральное растительное масло известно своими противовоспалительными и лечебными свойствами, а также является отличным увлажняющим средством.

Вы можете наносить его наружно на область живота и сочетать его с грелкой, чтобы получить максимальную пользу. Чтобы не нарушить естественный уровень pH в организме, никогда не наносите касторовое масло прямо на область влагалища.

Добавки омега-3

Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в основном в рыбе, такой как лосось и сардины, но также и в некоторых растительных источниках, помогают укрепить ваши клетки, чтобы бороться с воспалениями и болью.

Вы можете есть эти продукты, очевидно, но вы также можете ежедневно принимать добавку с рыбьим жиром, чтобы получать стабильную дозу. Поговорите со своим врачом, чтобы помочь найти уважаемый бренд и решить, подходят ли вам добавки.

Безрецептурные обезболивающие

Обезболивающие, такие как ибупрофен и аспирин, не являются долгосрочным решением, но могут облегчить ваши симптомы, когда они становятся особенно сильными.

Просто будьте осторожны, чтобы не использовать их все время, потому что они могут вызвать тошноту и испортить микробиом кишечника при чрезмерном использовании - что только усилит воспаление в будущем.

Имбирный чай

Были ли у вас когда-нибудь такие схватки, что вас буквально тошнило? Это супер весело (JK - отстой).

Когда вы не можете справиться, возьмите чашку дымящегося имбирного чая, чтобы согреть свое тело и успокоить желудок. Исследования показали, что имбирь может уменьшить тошноту и рвоту, связанные с беременностью, а также может помочь при любой тошноте, связанной с эндодонтическими заболеваниями.

Куркума

Эта ярко-желтая специя, которая появляется во многих грамматически изменяемых латте, содержит соединение под названием куркумин, которое, как было доказано, ограничивает рост клеток эндометрия.

Он также обладает противовоспалительным действием, поэтому может быть полезен при обезболивании.

Exercise

Одним из побочных эффектов эндометриоза во многих случаях является увеличение веса. Это может произойти из-за гормонального дисбаланса или приема лекарств.

Чтобы предотвратить усиление воспаления тела, сочетайте здоровую диету с регулярными физическими упражнениями (Американская кардиологическая ассоциация рекомендует 150 минут в неделю аэробных нагрузок средней интенсивности).

Мультивитамины

Ежедневное употребление поливитаминов может гарантировать, что вы получаете широкий спектр витаминов и минералов. Исследования показали, что добавление антиоксидантов, таких как витамин Е и С, может уменьшить боль при эндометриозе.

Прием поливитаминов также может повысить ваши шансы на беременность. Поговорите со своим врачом, чтобы подобрать комбинацию витаминов и минералов, которая лучше всего подходит для вас.

В качестве дружеского напоминания, вот типичные триггеры, которых следует избегать при эндометриозе:

Хотя эндометриоз может расстраивать, он не должен занимать вашу жизнь.Попробуйте разные стратегии, чтобы управлять своими симптомами, и поговорите со своим врачом, если вам нужно более интенсивное облегчение.

Помните, что вы не одиноки: миллионы женщин живут счастливо и здорово, борясь с этим заболеванием. При правильном сочетании вариантов лечения вы тоже можете.

Смотрите также

• Синусная киста левой почки лечение народными средствами
• Лечение рака предстательной железы 3 степени народными средствами
• Как понизить креатинин в крови народными средствами
• Народное средство от кашля взрослым как быстро
• Как вылечить герпес генитальный народными средствами
• Катаракта причины симптомы лечение народными средствами
• Народные средства против мучнистой росы на огурцах
• Как вылечить метастазы в печени народными средствами
• Народные средства для мужского здоровья
• Народное средство при миастении глазной формы
• Онемение кожи на подошвах ног лечение народными средствами