Главная |
|
Народные средства от геморроидальных узловЛечение геморроя народными средствами: 6 способовГеморрой – это достаточно деликатная проблема, с которой многие стесняются обратиться к врачу. Есть множество народных способов, которые помогут на начальных стадиях устранить мучительные симптомы. Чтобы избежать обострений и осложнений важно своевременно начать терапию и проводить процедуры на регулярной основе до исчезновения признаков заболевания. Лечение наружного геморроя народными методамиПоскольку различают наружный и внутренний геморрой, способы терапии будут отличаться. Для того чтобы избавиться от таких симптомов, как дискомфорт, жжение, зуд, боль, кровотечение во время дефекации и воспаления тканей, можно прибегнуть к нескольким методам домашнего лечения. Целебные травяные мазиИспользовать лекарственные травы для лечения многих заболеваний начали давно. Чтобы избавиться от признаков внешнего геморроя, можно самостоятельно приготовить эффективную мазь на натуральной основе. Действенные рецепты:
Мазь наносится только после проведения личной гигиены. После процедуры рекомендуется 30-50 минут не посещать туалет и не мыться. Активные компоненты абсолютно безопасны для здоровья, если нет индивидуальной непереносимости. Лечебные ванночкиПодобная процедура в основном проводится на основе теплой воды и лечебных растворов. Температура ванночки не должна превышать 37С°. Рассмотрим, что можно использовать для этого метода:
Воды в тазу должно быть столько, чтобы она покрывала проблемную зону. В основном достаточно 4-5 литров. Совет! Процедура не должна длиться более 20 минут. Принимать лечебную ванночку следует дважды в день. Терапию продолжать до исчезновения симптомов. Компрессы и примочкиПодобный метод показан не только при наружном, но и при внутреннем геморрое. Используют теплые компрессы, а при обострениях боли ледяные. Перед проведением процедуры кожу вокруг ануса необходимо будет очистить при помощи мыла и проточной воды. Что используют для компрессов и примочек:
Лечение примочками длится около месяца. Не нужно опускать руки, и если один метод не приносит спустя 2 недели никаких результатов, значит, его нужно заменить на другой. Лечение внутреннего геморрояВ домашних условиях лечится и внутренний геморрой, но чаще всего терапия проходит в комплексе с традиционными методами. Однако если нет возможности посетить врача, стоит испробовать избавиться от симптомов деликатной проблемы самостоятельно. Натуральные свечиСуппозитории, приготовленные из народных лекарственных средств, помогут устранить кровотечение, снять боль, воспаление, зуд и дискомфорт. В общем, вернуть человеку привычный образ жизни. Главное не прекращать лечение и придерживаться регулярности. Важно! Формочки для суппозиториев готовятся из напальчников (можно купить в аптеке) или обычной плотной бумаги и пищевой пленки. Как и из чего приготовить лечебные свечи:
Вставлять свечу легче в положении лежа на боку. После введения не нужно вставать около 20 минут. Так лекарство не вытечет и начнет свое действие. В ином случае все будет напрасно. МикроклизмыПроцедура подразумевает введение лекарственного раствора в прямую кишку при помощи спринцовки. Вводить лекарство следует лежа на левом боку, ноги должны быть прижаты к животу. Одной рукой разводятся ягодицы, другой спринцовка. Рецепты растворов для проведения лечебного метода:
Нужно обратить особое внимание на то, что спринцовка перед каждым применением должна проходить процедуру стерилизации. Для этого ее нужно прокипятить 3-4 минуты. Отвары и настоиДля комплексного лечения, как внутреннего, так и внешнего геморроя, рекомендуется применять лечебные отвары или настои. Действенные рецепты:
Терапию продолжать до исчезновения симптомов заболевания. При ухудшении общего состояния лучше обратиться к врачу-проктологу и терапевту. Лечение геморроя домашними методами следует проводить только в тех ситуациях, когда нет серьезных осложнений. В ином случае будет упущено драгоценное время и тогда специалисты прибегнут к более радикальным мерам. 8 Домашние средства от геморрояГеморрой обычно легко вылечить и вылечить самостоятельно. В очень редких случаях геморрой может вызвать осложнения. Хроническая кровопотеря от геморроя может вызвать анемию, то есть нехватку эритроцитов. Внутренний геморрой также может иметь прекращение кровоснабжения, что приводит к ущемлению геморроя, что может вызвать сильную боль. Если домашнее лечение не помогло более чем через две недели, запишитесь на прием к врачу.Ваш лечащий врач может диагностировать и лечить геморрой. Они могут выписать рецепты на лечебные кремы, мази и суппозитории. Если эти методы лечения не работают, они могут порекомендовать такие процедуры, как судебное разбирательство по делу о резинке или операция по удалению геморроя. Вам также следует сразу же записаться на прием к врачу, если вы впервые заметили ректальное кровотечение или если ректальное кровотечение усиливается. Вы можете связаться с врачом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.Прочтите эту статью на испанском языке. .домашних средств от геморроя | Народная аптекаЗа последние несколько десятилетий мы собрали удивительный набор средств от геморроя, от мелассы и брюквы до банановой кожуры и зеленого чая. Они продолжают приходить, как прилив. У нас есть несколько интересных новинок. Подробнее об этих домашних решениях чуть позже. Вы также узнаете, что такое геморрой для прямых и худых. Но сначала мы хотели поделиться комментарием о старом и ОЧЕНЬ противоречивом домашнем средстве от геморроя: Vicks VapoRub! Вики от геморроя? Противоположные точки зрения!Примерно 19 лет назад мы опубликовали этот комментарий в нашей синдицированной газетной колонке:
Некоторое время спустя Джон Велтер, другой обозреватель газеты, опубликовал этот полусюмористический ответ:
Слышен новый голос Викс:Излишне говорить, что мы неохотно рекомендовали Vicks VapoRub от геморроя с тех пор, как Джон изобрел полушутливую зажигательную бомбу. Но вот другая точка зрения, которую мы недавно получили от Ю.Г. 6 марта 2019 г .:
Народная аптека Заявление об отказе от ответственности!Во-первых, FDA имеет НЕ одобренный Vicks VapoRub для местного лечения геморроя. Любой, кто рассматривает этот подход, делает это на свой страх и риск.Мы не несем ответственности за этот эксперимент! Мы предлагаем быть крайне осторожными относительно применения Vicks VapoRub в нижних регионах. Крошечный мазок в качестве теста будет предпочтительнее полнокровного применения. И никогда не применяют вики внутренне! Только для наружного применения! Прочтите, чтобы узнать больше о домашних средствах от геморроя. Что такое геморрой в первую очередь?Это действительно наболевшая тема для многих наших читателей.И неудивительно. Геморрой - это варикозное расширение вен заднего прохода. Они бывают двух основных типов: внутренние и внешние. Внутренний геморрой - это вены, которые вышли из якоря в анальном канале. Они могут опускаться достаточно глубоко, чтобы фактически выступать через задний проход, где их высокочувствительная слизистая оболочка подвергается физическому насилию в результате сидения, вытирания и т.д. к слизистой оболочке.Вены набухают и воспаляются, а кожа над ними становится очень нежной. В этих подушечках могут образовываться сгустки крови, и когда это происходит, боль может быть мучительной. Степень тяжести и симптомы геморроя значительно различаются. У некоторых людей есть небольшие проблемы, но они не особо беспокоятся. Другие бесконечно страдают, пока наконец не избавятся от своих страданий хирургическим путем или одним из нехирургических методов, которые могут сработать, если состояние не слишком далеко. Геморрой имеет тенденцию прогрессировать, и состояние значительно усугубляется запорами и натуживанием во время дефекации, что оказывает огромное давление на вены. У некоторых людей есть предрасположенность к слабым анальным венам, и беременность часто вызывает геморрой из-за давления, которое он оказывает на вены. Холод против теплаМы стараемся никогда не относиться холодно к страданиям наших читателей, но в данном случае мы дали читателю испытание на холод в надежде, что это поможет.
Если вы не хотите тратить деньги на покупку холодного тюбика, вы почувствуете облегчение, просто посидев некоторое время на мешке со льдом. Разбейте лед на мелкие кусочки, увеличивая площадь поверхности и облегчая формирование льда в проблемном месте.Тогда садись на него! Пакет с замороженным горошком может работать точно так же. Охлаждение работает двумя способами. Во-первых, он по крайней мере ненадолго заморозит область. Во-вторых, он имеет тенденцию уменьшать кровоток, что помогает уменьшить дискомфорт от растянутых вен и дает им шанс вернуться туда, откуда они пришли. Противоположная техника - теплая сидячая ванна - также часто рекомендуется. Мы давно задавались вопросом, откуда появился этот термин. Насколько мы можем судить, оно происходит от немецкого слова Sitzbad . Плохо в переводе с немецкого означает ванна, а sitzen означает сидеть. Итак, сидячая ванна означает сидение в теплой воде примерно до уровня бедер. В лучшем случае это дает временное облегчение, и в конечном итоге большинство людей ищут более сильное лекарство. Домашние средстваБанановая кожура, рутин и листья капусты
Брюква
Ведьма Хейзел
Оксид цинка
Меласса Blackstrap
Мы слышали от многих людей, которые согласны с вами, что патока спасла положение. Однако другие были разочарованы. Еще одна история.
У Дороти есть некоторые профессиональные мысли об этом подходе:
Дороти, конечно, не рекомендовала применять местное применение. Это было бы грязно! Кстати, стойкое кровотечение требует наблюдения врача. На всякий случай важно исключить другие причины кровотечения. Конский каштанТравяные чаи, содержащие конский каштан, веками использовались в народной медицине для лечения геморроя и диареи.Эта читательница сама обнаружила лекарство: Кэролайн поделилась этой увлекательной историей:
Узнать больше о конском каштане по этой ссылке. Существуют актуальные исследования ( Advances in Therapy , январь-февраль 2006 г.) для поддержки экстракта конского каштана при венозной недостаточности и варикозном расширении вен. Поскольку геморрой во многом похож на варикозное расширение вен, этот подход может иметь смысл. А как насчет подготовки H?Когда-то давно Preparation H фактически владел рынком, когда дело доходило до средств от геморроя. Это могло быть отчасти из-за больших доз рекламы. Мы также подозреваем, что это как-то связано с формулой. В старые добрые времена Prep H содержал два натуральных ингредиента: производное живых дрожжевых клеток (LYCD) и жир печени акулы. Мы сожалеем об акулах, которых принесли в жертву для этого продукта, но мы подозреваем, что эта комбинация ингредиентов действительно облегчила дискомфорт и ускорила заживление. К сожалению, FDA заставило производителя Preparation H пересмотреть свою формулу. После изучения научных данных агентство определило, что данных, подтверждающих преимущества LYCD, недостаточно. Мы не согласны. Мы обнаружили исследование, которое предполагает, что живые производные дрожжевых клеток ускоряют заживление ран. Читатели настаивают, что оригинальная формула Prep H избавляет их от геморроя лучше, чем что-либо еще. Они также утверждали, что он смягчает сухую, потрескавшуюся кожу, снимает зуд от хирургических шрамов и даже действует против морщин и мешков под глазами. В наши дни в США существует множество формул Preparation H. Препарат H Геморроидальная мазь содержит:
Мы не в восторге от идеи нанесения сосудосуживающего средства (фенилэфрина) на чувствительную ткань. Мы опасаемся, что у некоторых людей это может повысить кровяное давление (см. Эту ссылку). Хотелось бы, чтобы FDA не вмешивалось в создание идеального продукта. Марк предлагает этот подход с использованием специй орегано:
Noxzema УловкаМэри использовала старомодный крем для кожи с отличными результатами:
Каково ваше решение геморроя?Нам нравится слышать от посетителей этого сайта об их любимых домашних средствах? Народная аптека - это сообщество, в котором люди делятся своим опытом.Другие говорят нам, что меласса работает от геморроя, а многие считают ее бесполезной. Какая у вас история? Расскажите нам о своих успехах и разочарованиях в разделе комментариев ниже. .Домашние средства, изменения образа жизни и обзорМы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс. Геморрой - распространенное заболевание среди взрослых, которое может вызвать сильную боль и дискомфорт, если его не лечить. Геморрой, также известный как геморрой, часто проходит самостоятельно без лечения в течение нескольких недель. К счастью, есть несколько полезных домашних средств от геморроя, а также некоторые шаги, которые можно предпринять, чтобы помочь справиться с геморроем или вообще избежать его. Поделиться на PinterestТеплая ванна с добавлением соли Эпсома может помочь облегчить симптомы геморроя.Существует множество вариантов лечения геморроя в домашних условиях или в виде лекарств, отпускаемых без рецепта. Многие методы лечения включают простое ослабление симптомов геморроя, пока они не исчезнут сами по себе. 1. Теплые ванны Сидение в ванне с теплой водой, наполненной ровно настолько, чтобы покрыть ноги, может помочь уменьшить отек и уменьшить раздражение, вызванное геморроем. Некоторые люди также добавляют в ванну другие ингредиенты, чтобы еще больше уменьшить симптомы. Эти ингредиенты могут включать чашку соли Эпсома или яблочного уксуса. Другие люди добавляют яблочный уксус непосредственно к геморрою, но это может еще больше уколоть и раздражать опухшую кожу. Соль Эпсома можно приобрести в Интернете, как и яблочный уксус. 2. Гамамелис Людям следует с осторожностью относиться к тому, что помещается на геморроидальные узлы или рядом с ними, поскольку они могут легко воспаляться и раздражаться.Многие люди применяют гамамелис непосредственно к наружному геморрою, чтобы найти облегчение. Натуральный гамамелис - вяжущее средство, вызывающее усадку тканей. Он также обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Inflamssment . Гамамелис уменьшает образование синяков. Добавление небольшого количества чистого гамамелиса на ватный диск и нанесение мазка на геморрой может облегчить многие симптомы. Если это усугубляет симптомы, людям следует попробовать менее прямой метод. Важно, чтобы гамамелис не разбавлялся спиртом, так как он может высохнуть и вызвать раздражение геморроя. Если вы хотите купить гамамелис, то в сети есть выбор. 3. Кокосовое масло Кокосовое масло, доступное в Интернете, является естественным увлажняющим кремом, который также может помочь при симптомах геморроя. Применение кокосового масла может уменьшить раздражение и отек, а также уменьшить желание почесаться. 4.Алоэ вера Алоэ вера использовалось во многих культурах для лечения различных заболеваний. Согласно исследованию BioMed Research International , растение оказывает противовоспалительное действие на организм и может помочь заживлять раны. Алоэ может облегчить жжение, зуд и отек, вызванные геморроем, при нанесении на задний проход. Чистота очень важна, так как добавки и консерванты могут ухудшить симптомы. Ряд гелей алоэ вера доступен для покупки в Интернете. 5. Пакеты со льдом Прикладывание пакетов со льдом или холодом к геморрою также может помочь облегчить боль и воспаление. Прикладывание пакета со льдом в сидячем положении или при обострении геморроя может помочь притупить боль и временно уменьшить отек. Люди должны обязательно завернуть лед в небольшое полотенце, чтобы не повредить кожу. Оставьте пакет со льдом на 15 минут и повторяйте ежечасно. 6. Лекарства, отпускаемые без рецепта В случаях, когда простых средств недостаточно или боль слишком сильна, отпускаемые без рецепта лекарства и кремы могут помочь. Могут помочь нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ацетаминофен или ибупрофен. Нанесение на кожу кремов, содержащих такие ингредиенты, как гидрокортизон, также может принести временное облегчение. Выбор определенного образа жизни может снизить риск развития геморроя или ограничить время, в течение которого он у человека. К ним относятся: Обильное питье Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Permanente Journal , большинство анальных проблем, таких как геморрой, вызвано недостатком жидкости в рационе. Обильное питье в течение дня сохраняет стул мягким и управляемым, поскольку он проходит через кишечник. В результате стул становится более мягким, на его прохождение уходит меньше энергии и меньше раздражается геморрой. Диета, богатая клетчаткой Диеты с высоким содержанием клетчатки очень важны для здоровья пищеварительной системы, особенно когда речь идет о дефекации. Клетчатка может поглощать воду, что помогает смягчить стул и придать ему более плотную форму.Это облегчает передачу. Что надеть Люди могут поддержать заживление геморроя, надев свободное, дышащее хлопковое белье и брюки. Это поможет предотвратить раздражение области вокруг геморроя чрезмерным потом и уменьшить симптомы. Правильный образ жизни в ванной При посещении туалета следует также учитывать несколько вещей, которые могут помочь контролировать или избежать геморроя. Важно не вызывать опорожнение кишечника. Напряжение и толчки могут ухудшить геморрой. Если дефекация не произошла через 2 минуты, лучше встать и повторить попытку позже. Это также помогает некоторым людям придерживаться аналогичного расписания каждый день, например, посидеть в туалете несколько минут после каждого приема пищи. В этих случаях также важно прислушиваться к телу. Лучшее время для этого - момент, когда организму требуется опорожнение кишечника. Ожидание менее социальной обстановки или ожидание, чтобы воспользоваться туалетом дома, на самом деле может спасти стул и вызвать больше стресса и напряжения.Это только усугубит геморрой. Мягкость имеет большое значение при геморрое. Если туалетная бумага слишком раздражает, может помочь влажная туалетная бумага. Детские салфетки, не содержащие спирта и абсолютно без добавок, также могут облегчить процесс вытирания. Влажные салфетки для ягодиц или салфетки для лечения геморроя можно купить в аптеке или в Интернете, и они помогут сделать мягкую очистку после дефекации. Также может помочь принять положение на корточках во время дефекации.Прямая кишка очищается легко и с меньшими усилиями в положении на корточках. Самый простой способ сделать это - поставить стопку книг или табурет возле унитаза, чтобы на них могли опираться ноги во время перерывов в ванной. Чего следует избегать Есть также некоторые важные вещи, которых следует избегать при лечении геморроя в домашних условиях. Следует избегать использования имеющихся в продаже детских салфеток или ароматизированной туалетной бумаги, которые распространены во многих домашних хозяйствах. Геморрой очень чувствителен, а духи и другие химические вещества могут усугубить симптомы.Также важно не мыть задний проход с мылом при наличии геморроя. Это может высушить и еще больше вызвать раздражение геморроя. Также следует избегать приема аспирина, поскольку он может разжижать кровь и усугублять кровотечение. Геморрой - это опухшие и раздраженные вены вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки, которая является последним сегментом толстой кишки, ведущим к анусу. Они вызываются напряжением во время дефекации, длительным сидением, а также могут быть вторичным симптомом других заболеваний, таких как хронический запор, ожирение и образ жизни, связанный с высоким стрессом. Внутренний геморрой возникает в прямой кишке или внутри заднего прохода. Они являются одной из наиболее частых причин кровянистого стула. Кровь может быть единственным признаком того, что у человека внутренний геморрой. Это связано с тем, что в прямой кишке очень мало нервов и болевых рецепторов. Наружный геморрой расположен под кожей вокруг анального отверстия. Здесь гораздо больше нервных окончаний, и внешний геморрой вызывает более четкие симптомы, чем внутренний геморрой. Наружный геморрой встречается гораздо чаще и обычно вызывает типичные симптомы геморроя, такие как:
Хотя геморрой в большинстве случаев проходит сам по себе, важно, чтобы обратитесь к врачу, если симптомы не улучшатся с помощью каких-либо методов домашнего ухода. Если стул кровавый, врач захочет убедиться, что это не вызвано более серьезным заболеванием. Если кровянистый стул появляется вместе с чувством головокружения, головокружения или обморока, людям следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Симптомы могут быть признаком более серьезного заболевания. Во многих случаях геморроя домашние средства - единственный вид лечения, который необходимо. Тем не менее, любой, у кого есть какие-либо сомнения, должен поговорить со своим врачом, но перспективы лечения большинства геморроя в домашних условиях хорошие. .Геморрой (сваи): домашние средства для уменьшения дискомфортаГеморрой - это комки ткани с кровеносными сосудами, мышцами и эластичными волокнами, присутствующими в анальном проходе. Хотя большинство людей думают, что геморрой - это ненормально, правда в том, что он есть у всех. Однако, когда геморрой, окружающий анальный канал и прямую кишку, увеличивается и наполняется кровью, они вызывают симптомы. Увеличенный геморрой, также называемый геморрой, причиняет миллионам людей дискомфорт, боль и раздражение. Геморрой распространен и чаще встречается у людей в возрасте от 45 до 65 лет . До 75% людей в Соединенных Штатах в какой-то момент своей жизни страдали от свай. [10] Геморрой - дело не очень серьезное. Обычно они проходят самостоятельно, но при длительном геморрое, сопровождающемся кровотечением, следует позаботиться, чтобы избежать серьезных осложнений. К счастью, вы можете облегчить симптомы увеличенного геморроя, изменив свой рацион и образ жизни и попробовав некоторые простые и естественные средства. Причины геморроя (геморроя)Увеличенный геморрой - довольно обычное заболевание, которого большинство из нас боится. Они могут возникать в результате чрезмерной нагрузки на кровеносные сосуды в анусе и вокруг него. Это вызывает опухание и воспаление анальной ткани и кровеносных сосудов. Воспаленный геморрой может кровоточить, часто во время дефекации. Хотя существуют определенные причинные факторы, которые могут привести к проблемам с геморроем, у некоторых людей геморрой может развиться по неизвестным причинам.Следующие факторы могут быть основными причинами:
Признаки и симптомы геморроя не всегдаГеморрой вызвать боль или дискомфорт.Вы можете не обращать внимания на их присутствие, так как они проясняются самостоятельно. Могут возникнуть следующие симптомы:
Лечение геморрояГеморрой чаще всего связан с невозможностью дефекации.Обеспечение здоровой функции кишечника - ключ к лечению и предотвращению образования геморроя. [12] ЛечениеПомимо традиционных средств лечения и изменения образа жизни, постоянные случаи образования геморроя можно лечить следующими способами:
Основная цель лечения геморроя - уменьшить избыточное давление на тазовое дно, которое может нарушить нормальную работу кишечника. Диета, богатая волокнистыми продуктами, такими как овощи, фрукты и злаки, и достаточное количество воды поможет облегчить проблемы с кишечником и уменьшить связанные с ними боль и дискомфорт. Естественные способы лечения увеличенного геморрояВот несколько домашних средств от геморроя. 1. Нанесите пакет со льдом.Первое и самое главное, за что вы можете поручиться, чтобы облегчить воспаление и дискомфорт от грудей, - это пакет со льдом. Настоятельно рекомендуется приложить пакет со льдом к воспаленному геморрою. Пакет со льдом может успешно сузить кровеносные сосуды, уменьшить отек и немедленно избавить вас от связанной с ним боли.
Применение пакетов со льдом в сочетании с размягчителями стула и болеутоляющими препаратами, по сообщениям, разрешило тромбированный выпадавший геморрой за 10-14 дней. [1]
2. Помассируйте область с помощью геля алоэ вераАлоэ вера - один из лучших природных ингредиентов для лечения геморроя.Противовоспалительные и терапевтические свойства алоэ вера помогают уменьшить раздражение и чувство жжения, вызванные опухшим геморроем. Алоэ вера можно использовать как при внутреннем, так и при внешнем геморрое. [2] [3] Исследование подтвердило, что местное применение крема, содержащего 0,5% порошка сока алоэ вера, является эффективным средством лечения хронических трещин заднего прохода. [4]
3. Примите сидячую ваннуСидячая ванна - это ванна с теплой водой для расслабления пространства между прямой кишкой, ягодицами и бедрами. Используйте небольшую ванну и убедитесь, что ваши интимные части тела залиты водой. Сидячая ванна может успокоить зуд и воспаление в области анального отверстия.
Сидячая водяная баня два раза в день в течение 10 минут (без добавок в воду) помогает пациентам с анальной болью, зудом и жжением. [5] Сидячие ванны показали многообещающие результаты у людей с тромбированным геморроем. [6] Эксперты рекомендуют 20-минутную сидячую ванну два-три раза в день после каждого опорожнения кишечника. После этого осторожно промокните анальную область. 4. Увеличьте потребление пищевых волоконУпотребление волокнистой пищи может сделать ваш кишечник более регулярным. Здоровая работа кишечника может помочь вам предотвратить любые будущие риски образования геморроя. Пищевые волокна способствуют увеличению объема кишечника, благодаря чему стул остается мягким, так что он может легко проходить по прямой кишке, и вам не нужно напрягаться во время дефекации. [7]
Исследование 2006 года, опубликованное в American Journal of Gastroenterology , подтвердило устойчивые положительные эффекты потребления клетчатки при лечении симптоматического и кровоточащего геморроя. [8] К продуктам, богатым клетчаткой, относятся:
Примечание: Увеличивайте потребление клетчатки постепенно, чтобы избежать газов, желудочных спазмов и вздутия живота. 5. Облегчите перистальтику кишечника с помощью шелухи подорожникаОбычно известная как ispaghula , шелуха подорожника является естественным источником клетчатки, получаемой из шелухи семян растения Plantago ovata . Шелуха подорожника - это добавка, которая обеспечивает необходимый объем пищи, впитывая воду в кишечнике и образуя гелеобразное состояние, которое переносит пищу через пищеварительный тракт. Пациенты с геморроем могут ручаться за слабительные свойства шелухи псиллиума из-за ее роли в улучшении удержания кишечника и укреплении общего здоровья пищеварительной системы. [9] Примечание: Убедитесь, что вы пьете много воды, если принимаете эту добавку. 6. Получите достаточное количество воды.Достаточное потребление воды - это самый простой способ обеспечить бесперебойную работу вашей пищеварительной системы. При внутреннем или внешнем геморрое увеличьте потребление воды. Старайтесь выпивать не менее 8-10 стаканов воды в день. Достаточное количество воды помогает очистить внутреннюю систему и увлажняет все тело.Он также облегчает опорожнение кишечника и сохраняет стул мягким, уменьшая потребность в напряжении. [7] Когда вы не пьете достаточно воды и других жидкостей, процесс выведения шлаков из организма замедляется, и может возникнуть задержка в работе кишечника. Результат - твердый стул, что усугубит проблему геморроя. Изменение образа жизни для предотвращения увеличенного геморрояНекоторые изменения образа жизни могут облегчить нарушения работы кишечника в целом. Как только у вас станет нормальным функционирование кишечника, вы исключите возможность обострения геморроя или его развития в первую очередь. К ним можно отнести следующее:
Типы геморрояТип геморроя зависит от того, где он возникает.
Эти безболезненные отеки можно разделить на четыре класса: [11]
Профилактические меры, которые необходимо принятьЧтобы предотвратить геморрой, важно соблюдать правила гигиены и здоровый кишечник. Следующие советы могут помочь вам сохранить то же самое и уменьшить дискомфорт и боль, связанные с геморрой:
Факторы риска: кто больше всего пострадает?Некоторые люди чаще страдают от увеличенного геморроя из-за различных факторов, включая следующие.
Осложнения, связанные с геморроемГруды редко могут поставить вас в сложную ситуацию, но постоянные или тяжелые случаи образования геморроя могут вызвать другие проблемы, которые включают следующее:
Когда обращаться к врачуЗапись на прием по поводу геморроя может показаться вам неудобной, и вы можете отказываться от одной мысли об этом. Сваи обычно проходят сами по себе или с помощью простых домашних средств и безрецептурных препаратов, но длительный случай образования свай требует постановки правильного диагноза.
Final WordИспользование волокнистой пищи, достаточного количества воды и некоторых поведенческих изменений в вашем образе жизни может помочь вам поддерживать здоровую функцию кишечника. Плавное опорожнение кишечника обязательно поможет избавиться от геморроя и поддержит ваше аноректальное здоровье. Ресурсы:
|
|
portaltravi.ru © Содержание, карта. |